女生执着信念的说说（精选10篇）
1、我不是一个懦弱的女子，在我的世界里，我没有理由去依附你，就算没有了你，我相信我也能够好好的活着，开心或快乐，感情就是要这样，不要觉得被谁伤害过，坚强的活着才最重要。
2、难过的时候，可以抬头望星星，望着望着就忘了。
3、一个人自以为刻骨铭心的回忆，別人也许早已经忘记了。
4、当你喜欢上一个人，总会觉得自己不够好.
5、给时间一点时间,让过去的过去,让开始的开始,
6、成熟的最大好处是：以前得不到的，现在不想要了。
7、你不必说谎不必逞强,懂你的人自然知道你原本的模样。
8、我一直相信，离开一个地方的定义是永远不再回来。
9、使人成熟的是经历和领悟，而不是时光的冲洗。
10、当你太看得起一个人，它就会看不起你了呢。
11、我爱的人不是我的爱人，他心里每一寸都属于另一个人。
12、习惯不能忘记一切，只能麻木一切。
13、不要为他人而活，要为自己而活的精彩。
14、谁都不是谁的谁，我永远不可能成为你的那位。
15、原来，这尘世是有这样一种爱，未开口，便泣不成声。
16、你必须知道，不是每个人都能在我心里兴风作浪。
17、被爱诱惑了多久，发现路有多难走。你的爱比我还要会伪装。
18、我看到的世界，一直都是灰色的，从来没有灿烂过。
19、总有那么一个人，让你笑的最开心。哭的最伤心
20、每个人都有一道伤，那曾经是天塌下来的.地方。
21、我没有被谁伤害过，只是年轻时自己不小心把心划破了。
22、故事不多，曾经有过。
23、不要贸然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。
24、每一朵花都是白云的眼泪，从天空落下，带着悲伤缓缓绽。
25、人的眼睛有5.76亿像素，但却终究看不懂人心。
26、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。
27、不了解我的人，永远都没有资格说我冷漠。
28、时间忘了等我，还是我忘了跟着走，一转身，便是一辈子。
29、忘记某个人最好的方法，就是喜欢上其他人。
30、时间真是一个让人讨厌的东西,它不经任何人同意就任意改变一切。
31、看着你为她写的签名，安静的转身笑了笑自己。
32、心若没有停歇的地方，到哪里都是流浪、
33、接吻时会把女人的手放在胸前的男人才是真正的爱她、
34、每种感情都是千疮百孔。
35、谁都看见了我的憔悴，只有你视而不见。
36、纵使红尘路上多磨难，奈何柔心坠落冬意寒。
37、每次在甜蜜的幸福中，听见残忍的再见。
38、你并不是一无是处你还可以用来伤害我。
39、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
40、人生就像骑单车，只有不断前进，才能保持平衡。
41、如果不能勿忘心安，就请你随遇而安。
42、始于我存于我生与我毁于我吞噬于我
43、有一种感觉比失恋还有痛苦，那就是自作自受。
44、人一辈子，没有人能打败你，只有你自己打败你自己。
45、心寂寞了，只有用心来陪。
46、一个人最怕的不是寂寞而是转身没人可以依靠
47、有一种感觉比失恋还痛苦，那就是自作自受。
48、我用整个人生做赌、你怎么舍得让我输。
49、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
50、我试着融进你的世界，最后却成了百般无奈的样子。
51、你那么平凡的一个名字，却影响着我那么多的情绪。
52、故事要怎么演，结局才不会伤感。
53、有些人，只想念不联系；只关注不打扰。
54、我在你眼里找不到出路，我倒在回忆里脱不开身。
55、我们之间只剩下解释，连话题都变成争执。
56、你拿谁的温柔拯救自己的安生。
57、你的背影还是那么熟悉，有种迷人的魅力，却隔着陌生的距离。
58、我叹服你的技巧，把爱情玩转的如此巧妙，在你的心里早已设计好什么时间把我丢掉。
59、好聚好散不过是厌倦的遮掩。
60、有些事，经不起再一次。
61、人心太拥挤，心动必心痛。
62、我用时间证明了我的专一，可你让时间证明了我的愚蠢。
63、要我被你伤害到什么地步，你才会心疼。
64、我是被你囚禁的鸟，得到的爱越来越少。
65、像一张凝固的相片，没有方向的我孤单站在马路边。
66、单身的典型标志就是一个月流量套餐早没了，通话套餐还剩一大半。
67、记住一句话：想得太多会毁了你。
68、所谓思念，只是一个人的一厢情愿
69、爱你的人会爱上你的缺点不爱你的人却无法理解你的美
70、每一次想你，我都得提醒我自己，如果你想和我聊天的话，你早就开口了.
71、人生不能靠心情活着，而是靠心态去生活。
72、永远不要从他人嘴里了解自己爱的人,好不好自己感觉,爱不爱自己知道
73、是否找个理由随波逐流，或是勇敢前行挣脱牢笼。
74、有时候心情莫名的烦，却说不出个所以然。
75、用了心的感情，真的能让人懂得很多事。
76、在不爱你的人面前，执着与纠缠是同义词。
77、太在乎一个人总难免胡思乱想患得患失。
78、因为我们无能为力，所以才告诉自己要顺其自然。
79、记住一句话：想得太多会毁了你。
80、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人。
81、等了还不来不是被抛弃，而是对方还在来的路上。
82、单纯已过,成熟未满。
83、你是我的春夏秋冬，我是你的甲乙丙丁。
84、在期待在默哀在释怀那爱无止境的空白。
85、我那么念旧的人，丢了那么多旧时光，只为丢弃你。
86、你只是个梦，而我却睡过了头。
87、每个人最后都注定只剩下自己，哪敢祈求谁的不离弃。
88、观看一场罪恶的洗礼，却看到满身罪孽的自己。
89、我要的不是我爱你，我养你，而是，在一起，老了有你。
90、我每天只想你一次，却维持了24小时。
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南丁格尔奖章被誉为国际护理界的“诺贝尔奖”, 是含金量非常高的奖项。在全国1124家精神卫生专业机构、吉林全省5万名注册护士中, 张桂英是获此殊荣第一人, 这是对她20年来从事精神病患者护理工作的最高褒奖。20年来, 她以柔弱的身躯, 承受着常人无法想象的困难、压力和危险;20年来, 她以博爱的精神, 为自已所钟爱的精神卫生护理事业兢兢业业、无私奉献;20年来, 她以顽强的毅力, 忠实地践行着南丁格尔精神, 用执着和努力托起了精神病患者头上的一方蓝天, 用青春和热血谱写了一曲荡气回肠的大爱之歌。
从医的动力源于童年往事
她是农民的女儿, 农村缺医少药的窘境深深地印刻在她的记忆中。她从小立志学医, 做出了人生第一次义无反顾的抉择。
张桂英护士长出生在伊通县的一个偏远农村, 从小就是一个善良、勤奋、好强的女孩。童年时的她, 曾经历了同村刘嫂因难产得不到及时救治, 母子殒命的凄惨场面;目睹了邻居婶子因患精神病, 在幼子面前自杀的惨烈情景。乡亲们的悲痛欲绝, 孩子无助的哭声, 深深地刺痛了张桂英幼小的心灵, 从那时起, 她就萌生了学医救人的念头。正是这种朴素的情感, 成了她刻苦学习业务, 忠诚于卫生事业的原动力。1990年7月, 张桂英这个三好学生、优秀毕业生, 以全校毕业考试第一的成绩, 从四平卫校毕业了。由于张桂英的成绩优秀, 有很多医院可供她选择, 她毅然决然地放弃了条件优越的大型国立综合医院, 不顾家人和朋友的劝阻, 义无反顾地选择了吉林省神经精神病医院。
用医护人员自己的话说, 来这住院的只有两种人:一种是“听招呼的不能动的”脑血管病患者, 另一种是“能动的不听招呼的”精神病患者。特别是那些不听招呼但能动的精神病患者, 对一个刚出校门的小护士来说, 用“闻‘疯’丧胆”来形容一点也不过分。精神科的工作环境很艰苦, 也很危险, 护士被患者袭击是经常的事, 过去还发生过护士被打致残的事。有时遇到在别人看来被患者踢上一脚、骂上几句这样很平常的事, 她就得哭半天, 心想:自己才这么小的年龄, 干到什么时候才是头啊?她甚至对上班产生了恐惧心理。这时, 她看到了老护士长与患者亲切的交流, 看到了患者们见到老护士长时高兴的表情, 在老护士长的身上, 她看到了工作的成就感, 看到了工作的意义所在。在老护士长的言传身教下, 她思想开始转变了, 开始试着去和患者沟通, 她理解了精神病人的痛苦, 知道了他们心灵的敏感和脆弱, 知道了他们不仅需要精心治疗, 更需要真心呵护和关爱。在精神科疗区, 给患者喂饭是护士的一项基本功, 因为患者吃不好饭, 就会影响治疗效果。张桂英就从为患者喂饭开始交流, 精神病患者行为无常, 经常把喂进去的饭吐到她的身上, 弄得满身污秽, 她就换了衣服, 继续坚持, 逐步掌握了为患者喂饭的技巧……由害怕到同情, 再到关爱, 张桂英学会了用爱心与患者沟通, 用真情去感动患者。
一次, 一位患者出现了谵妄、躁动的情况, 主治医生查房时发现其突然安静了, 经检查发现病人心脏骤停。她马上投入到抢救中, 医生进行胸外心脏按压, 她没有迟疑, 马上对患者进行口对口人工呼吸, 患者口腔里的痰液、血沫和污物被她吸进嘴里, 她吐出来, 再吸……时间一分一秒地过去了, 病人有了心跳和呼吸, 病人被抢救过来了, 可她头上却满是汗水, 眼中含着泪水, 嘴上沾满了血污。她的行为, 感动了在场所有的人。
二十载春秋锻造坚毅刚强
她是一个外柔内刚的女子, 面对患者那一张张或狂躁、或呆滞的脸, 她无怨无悔, 从不退却, 始终坚守在护理的第一线, 一干就是20年。
从古至今, 人们都把精神病患者称为“疯子”。他们经常产生一些常人看来不着边际的想法和异常行为, 无缘由地打人毁物。在常人眼里, 这些精神病患者缺乏理智、缺少感情, 是不可理喻的另类, 是令人恐怖的袭击者, 避之唯恐不及。而这些危险, 张桂英护士长都亲身经历过。
有一次, 张桂英在看护患者就餐, 发现一名身材魁梧的崔姓患者不爱吃饭, 就坐到他身边耐心地哄劝。病人说要喝水, 在她起身要为患者倒水时, 该患者猛地一拳, 重重地打在张桂英的胸口, 张桂英踉跄着勉强站稳, 胸口窒息般阵阵闷痛, 疼得她落下了泪水。一些患者家属看在眼里, 心疼地说:“这样的患者你就别管了。”张桂英却强忍疼痛笑着说:“他是个病人啊, 如果都不管他, 病情就会加重的。”在以后的日子里, 她更加留意、关心这位患者了。患者的病情逐渐好转了, 却有意地躲着她。当患者家属接他出院时, 患者涨红着脸, 来到张桂英的面前愧疚地说:“张护士, 你打我一顿吧, 这样我心里会好受些。”诚恳的话语让张桂英感动不已。
一天早晨, 张桂英按惯例巡视病房, 在询问一个患者的睡眠情况时, 患者不回答, 眼睛却死死地盯住了她。她知道情况不妙, 想转身离开, 但已经来不及了, 患者突然窜了上来, 双手死死掐住了张桂英的脖子, 狠狠地掐着, 她痛苦无声地挣扎着, 怎么用力都无济于事。张桂英心里很清楚, 用不了多长时间自己就会窒息而死。泪水模糊了她的双眼, 神志开始恍惚起来……这时, 患者的家属从卫生间回来, 与闻讯赶到的医护人员一起把患者的双手掰开, 张桂英才死里逃生, 可脖子上的掐痕却很长时间没有消退, 她只好用丝巾掩饰着继续工作。朋友们知道了这事后都劝她说:“还是换个岗位吧, 多危险啊。”可她说:“别人来这里工作不也是一样危险吗?这里的工作我已经有了经验, 只要今后注意些, 就行了。”她照常去查房, 照常到那位患者床前询问、叮嘱、安慰, 就像什么事也没发生一样。患者临出院时捧着一篮自己最喜欢的鲜艳的百合花送给张桂英, 脸上满是歉意。张桂英百感交集, 两行热泪扑簌而下, 她拉着患者的手, 祝贺他康复出院, 同时把自己的电话号留给了患者, 告诉患者和其家人有事随时找她。
精神科疗区, 承担着为吸毒人员戒毒的职责。由于吸毒人员的人格、行为都有改变, 所以, 他们的行为与精神病患者无异。一天晚上, 她接到了值班护士的电话, 有一个复吸的患者住院, 她马上赶到病房, 这个吸毒者看到她之后, 不知道什么原因, 用恶毒、下流的语言对她破口大骂, 就连旁边患者家属都听不下去了, 而张桂英却依然面带微笑, 与值班护士一道为患者施治, 让在场的人无不折服。后来, 这位患者清醒了, 真诚地向她道了歉。张桂英常说, “患者也是有血有肉有感情的人, 只是病魔使他们失去了理智。我们有责任和义务善待他们, 让患者早日摆脱疾病的折磨”。
看似无情却有情
她是患者挚爱的亲人, 一声声亲切的呼唤, 常常使她潸然泪下。
精神病人是特殊的患者群体, 在外人看来, 精神科疗区戒备森严。来这里办事的人也都战战兢兢。然而, 就在这常人不敢或不愿接近的看似恐怖的精神科疗区里, 却经常演绎着充满人性、充满关爱的感人故事。
那是2007年的冬季, 张桂英和科里同志乘救护车到吉林市接诊一名15岁的精神病患者。为了不惊扰患者, 不让其父母过分忧伤, 她和同志们没有采取强制措施, 而是在患者家耐心地等待了5个小时, 最后让患者在镇静剂的作用下睡熟才把他抱到车上。第二天凌晨3点回到医院的时候, 张桂英已经因晕车呕吐得精疲力竭, 但她还是支撑着帮助患者家属办理了住院手续, 把患者送进病房。由于张桂英慈母般的呵护, 小患者对她产生了依恋的情结。春节将至, 正是患者情绪“激惹性”较高的时期, 小患者与护士敌视, 挑剔, 不配合吃药, 无端发脾气。然而对张桂英却是百依百顺。为了小患者早日康复, 张桂英毅然放弃了回老家与父母过年的机会, 把对父母的愧疚和思念变成对小患者慈母般的爱, 在医院悉心陪护着小患者度过整个节日假期。
一天, 一位重症躁狂男性患者住进医院, 他表现得十分亢奋, 注意力不能集中, 进食很差。每餐进食都由张桂英一口一口地喂。喂饭时他不肯吃, 一个劲地胡言乱语, 张桂英就像哄孩子一样哄他、劝他:“想家了吧?好好吃饭就能早点儿回家。”患者胡乱地说着:“给我姥吃一口, 给我爸吃一口, 给我妈吃一口, 老姨你也吃一口。”张桂英知道患者把她看作老姨, 就顺势说:“老姨喂你吃饭, 你要多吃点。”从此, 她就成了患者心目中的“老姨”, 她也以“老姨”的身份和情感去鼓励他、照顾他。这位患者康复出院时, 轻声的在张桂英的耳边说:“老姨, 我会永远记住你的。”
2008年深秋, 一名恐惧型患者住进了精神科。这位患者惧怕任何人, 不让任何人接近, 不能安静, 大喊大叫, 表情非常痛苦、骇人。看到这种情景, 张桂英冒着被患者袭击的危险, 微笑着慢慢地走过去。面对她的笑脸, 患者突然向她走过来, 紧紧拉着她的手跪在地上, 大声哭起来:“妈妈———救我!”面对患者渴求帮助的哭喊, 张桂英的眼睛湿润了, 此时此刻, 她深切地感到肩上责任的重大。这个患者实在是太脏了, 他蓬头垢面, 满身异味令人作呕。她把患者搀进病房, 为他洗脸、洗脚、理发、更衣, 患者终于安稳了。可她却心潮起伏, 难以平静, 她暗下决心, 一定要用心与患者沟通, 用爱驱散患者心里的阴霾, 还给患者一个晴朗的温暖的世界。
每一次奉献都是忘我
她是一支正在燃烧的蜡烛, 她心里始终装着医院、疗区、患者, 唯独忘却了亲人、家人和自己。
人们常把从事医疗卫生事业的人称为天使, 张桂英就有一颗天使般善良纯净的心。每当她看到患者令人揪心的痛苦挣扎, 看到患者亲人无奈的哭泣, 她都陪着流泪。家属走了, 张桂英把家属留下的牵挂和对医务人员的嘱托铭刻在心里。她把患者当作亲人, 给他们喂水、喂饭、擦脸、洗头洗脚, 帮助换衣服, 无微不至地护理。20年来, 张桂英可以放下对父母的思念, 可以放下对女儿的亲情呵护, 唯独不能放下对事业的忠诚、对患者的爱。20年来, 张桂英亲自护理了数以千计的精神病患者。为了患者, 自参加工作以来她从未休过职工假, 就连节假日也很少休息。即使人在家里, 心里也惦记着患者。为了方便患者的询问和随访, 每当患者出院时, 她都把自己的电话号码留给患者, 同时也把患者电话号码记录下来。现在她手头积累的患者电话号码已经有厚厚的两本。到患者家随访时, 看到一些患者家徒四壁, 不仅没钱住院, 连日常吃药都成了问题时, 她就用自己的钱买些药以解患者的燃眉之急。每次下乡, 她总是带一些精神科药物、科普读物和一些衣物送给生活窘迫的患者。
张桂英对患者倾注了全部心血, 却放弃了很多照顾女儿的机会。她的爱人在企业跑业务, 经常去外地出差, 身边又没有亲戚帮助, 多数时候都是她一个人照料孩子。1995年初, 她产假没休完就提前上班了, 她常起早贪黑忙工作, 疏忽了对女儿的细心照料。一天晚上女儿突发高烧, 呼吸困难, 到医院诊断为肺炎、心衰, 抢救了三天, 女儿才转危为安。女儿8个月大的时候, 她要去吉林市参加试验课考核, 女儿没断奶不得不带着, 由于铁路被洪水冲毁, 张桂英抱着孩子在站台上足足等了5个小时的火车。女儿上学了, 张桂英不能像别的母亲那样接送孩子, 只能任由孩子一个人独往独来。时间长了, 孩子也懂事了, 对她说:“妈妈, 我觉得你对病人比对我还亲, 你就去忙吧, 我可以照顾我自己了。”每当张桂英谈起女儿时, 眼角总是挂着晶莹的泪珠……
漫道有终前行无界
她是病人灵魂的探索者, 是精神疾患的守护者, 她深知, 对精神疾病患者的救治任重而道远, 未有穷期。
卫生部部长陈竺指出:“随着我国经济、社会快速发展, 工业化、城市化、人口老龄化步伐加快, 现代科技与文化的创新层出不穷, 广大群众逐步适应从传统生活方式向现代生活方式转变的快速节奏和竞争, 体验着由此带来的心理冲击和压力。”据有关资料显示, 我国15岁及以上成人精神病患病率在15%左右, 精神卫生问题已成为我国重大的公共卫生问题和突出的社会问题。
面对严峻的现实, 张桂英深感肩上责任的重大, 她对精神病患者扭曲的心理进行不断探索, 悉心掌握患者的心理, 提高治疗水平。她对一些患者的绘画、照片等作品, 都予以保留, 研究他们的心理状态, 大胆探索精神科护理领域创新, 辅助医生治疗;不管风吹日晒, 把“娱乐疗法”坚持经常, 在与患者交流过程中, 尽可能多地发现患者的长处和亮点, 鼓励患者, 让患者恢复生活信心。近年来, 她在国家及省级刊物上发表了研究类论文10余篇, 大部分研究成果都在她的具体工作实践中得到了运用, 收到了良好的成效。
毋庸讳言, 对待精神病患者, 社会上还不同程度地存在着歧视, 即使是从事精神病救治的医护人员也有被歧视的现象。精神科的医生护士走了一茬又一茬, 而张桂英还在执着地坚持着, 坚守着她的事业。多年来, 她已经养成了不到疗区走一遍就睡不着觉的习惯, 她不惧怕黑夜, 冬季再冷, 夜里再黑, 她都要去查房, 与值班护士聊几句, 让护士和患者都能感觉到护士长时刻在他们身边。病房护士人少而任务重, 她担任护士长以后, 承担起全科夜班护理管理检查工作, 经常放弃休探亲假及日常休息, 节假日在病房里经常能看到她忙碌的身影。
张桂英深知, 护士的服务水平、服务态度以及亲和力对患者的情绪影响非常大。作为护士长, 她时刻提醒大家要想成为好护士, 不仅要做好打针、发药、执行医嘱工作, 更重要的是要有丰富的理论知识和实践能力, 有良好的素质和较强的服务意识。她根据精神科的特点, 制定了切实可行的男护士培训计划, 本着规范、专业的原则, 充分挖掘潜能, 着力打造医院男护士品牌。在她的带领下, 全科的护理水平有了明显提高。张桂英所在的疗区有21名护士, 她了解每个护士的性格特点、家庭状况、工作特长。在管理中, 她赋予服务以人性化, 让管理具有人情味。严格的时候, 她就是令护士们敬畏的领导, 严格要求每一名护士工作上不允许有一点的疏忽;宽松的时候, 她就是和护士们嬉闹成一片的好姐妹, 她带着性别不一、年龄不等的护士们开展丰富多彩业余活动, 放松大家紧张的情绪;科里不论谁家里有大事小情, 她就是细心的大姐, 帮着忙前跑后, 一刻不停地张罗, 在她的疗区里充满了团结和谐的气氛。
他——就是丰城市审计局局长喻德华。
2004年11月他接到组织上的调令，二话没说就踏上了他并不很熟悉审计行业的征途。当时的审计局可谓内忧外患，贫困交加，班子涣散，人员严重缺乏，因超负荷建设欠债较多，干部津贴半年没有发放，干部职工思想波动很大。在这种困境中，他仍然以其对事业的挚爱，辛勤的汗水，在审计这片土地上勤劳地耕作。短短三年，审计局的面貌焕然一新，先后获得省文明单位，宜春市先进单位，丰城市政府先进单位等荣誉之称号。
团结才有战斗力
俗话说“家和万事兴”，和谐是事业兴旺发达的基础。身为局长的喻德华深深懂得这个道理，当时由于种种原因，单位陷入人心不稳，思想涣散的窘境。如何迅速扭转局面，凝聚人心，让工作步入正轨，成为摆在他面前的头等大事。
为打开工作新局面，他埋头查找原因，找班子成员、干部谈心，了解全局干部思想动态。发现以前由于审计集体决策机制不全，造成班子不团结，班子的核心战斗堡垒作用没有充分体现出来，干部职工的工作主动性和积极性不高。因此，他一方面结合当时的实际，进一步修订完善审计机关规章制度，并印刷成册，审计人员人手一册；为使规章制度落到实处，提出“领导带头，全员落实，民主监督，严肃纪律”的口号；另一方面自己明确表态“要求同志们做到的自己首先做到，要求同志们不做的自己首先不做”，同时要求局领导班子成员要充分发挥表率作用。通过相互交换意见，实行民主决策和坚持重大决策班子集体讨论制度，从而使每项决策都能够体现集体的智慧，决策更科学，班子更有战斗力。
他深知团结的重要性，有次两位班子成员为一件小事吵架，他从乡下心急如火赶回，分别找两位做思想工作，并晓之以理，动之以情进行调解，将他们之间的恩怨化解；事后两位同志都表态今后不会再发生有损团结的事，并要齐心协力维护团结；团结精神得到了加强，形成了拳头，凝聚了合力，奏响了拼搏奋斗新乐章。每年他都要抽出时间找全局干部谈心一次，了解干部职工思想动态，打消他们的思想顾虑，帮助他们解决实际困难，从而使干部职工全身心地投入工作。他常常在大小会议上说“团结就是力量，团结出战斗力，爱护团结要象爱护自己的眼睛一样”。三年来，他不仅是这样说，也是这样做。
创新赢得新天地
创新是一个民族、一个国家保持长久兴旺的基础，更是一个团队在现代化经济发展竞争中脱颖而出，勇立行业发展潮流的根本保障。归结本单位取得突出成绩成功的原因时，喻德华认为与坚持监督、管理、质量、服务的持续创新有着直接的关系。
创新审计监督理念，思路决定出路，凡事预则立，不预则废。这也是他一以贯之的行事作风。他作为单位上行政工作第一责任人，始终对工作高度认真，一丝不苟，以强烈的事业心和责任感，积极谋划创立固定资产投资审计工作新思路，并先后向社会招聘了6名专业人才，积极组建了二个固投审计股，实现了该局固定资产审计零的突破。在固定资产审计运作中，他又提出将工程决算审计、工程财务收支和建设程序审计相结合，以加大对工程项目审计工作力度，确保建设项目，依法规范运作。为提高审计质量，他要求审计组同志要坚持“细、准、实、公、廉”的审计五字方针，严肃查处高估冒算、虚报工程量等弄虚作假行为；为避免固投审计风险，又建立了工程审计复审制度，先后将审计的工程送南昌、樟树、赣州等审计局进行复审，防止审计人员的工作疏忽等原因所造成的风险。三年来共审计86个工程项目，审计项目投资总额98亿元，核减工程资金23亿元，清缴税费800多万元，有效地维护了建筑市场秩序，提高了政府投资效益，得到政府领导的高度赞扬。
创新审计质量理念，深深印在喻德华的脑海中，为提高审计质量，他从制度上人手，专门制定和建立健全局审计质量控制制度，并加强审计回访的力度，进行后继审计；同时，还加强了对审计工作组的监督和检查，实行了审计执法责任制和审计责任过错追究制；对审计单位租部门存在的问题，实施统一处理，杜绝了人情审计，减少了审计执法不到位的现象。一系列制度的实施，使该局的工作井井有条，改变了以前无序的状态，审计质量大大地提高。2005年市政府为制定实施全市教育“三集中”政策，主要领导要求市审计局事前对全市教育经费进行审计，该局派出七人审计小组，严格按照审计的规范程序进行审计，耗费时间近两个月，对丰城所有的中小学校经费收支进行拉网式的审计，共查出违纪违规金额1362万元，提出加强经费管理意见7条；该报告得到了市委、市政府主要领导的肯定和批示以及市教育局的赞扬。三年来，该局共有45篇审计报告被政府采纳、批示，批转到有关部门和乡镇，并责成部门和乡镇进行整改；与纪检、司法部门一块查处案件7件，追究刑事责任5人，受党纪、政纪处分12人。
创新审计服务理念，为使审计成果得到有效的转化，喻德华狠抓审计服务这一工作，他认为审计的最终目的是服务于被审计单位，将所暴露出的问题进行整顿和改进，是促进被审计单位财务管理水平的提高及今后的工作有序、健康发展，并有效地维护经济秩序正常运转。它是我们工作中纠正错误一项重要的措施，是我们解决问题的根本，更能促进我们的工作落到实处，有利于工作更好的开展。审计查出问题整改工作是审计机关审计工作的一部份。以往该局只停留在“口头和文字”上服务，即只是指出被审计单位的薄弱环节和加以改进的方法，至于对方是否得到改进和落实则过问不多。喻德华始终特别强调审计跟踪服务制度，要求各科室在服务中，着力要在“做”字上下功夫，对审计建议的落实情况进行定期跟踪检查。有一次我局在对某单位进行审计后，针对财务管理中存在的问题提出了实质性改进建议，事后审计小组再次对该审计项目的结果落实情况进行了上门回访，发现该单位没有进行整改和纠正，喻德华亲自带领审计组同志对该单位的领导进行耐心细致的说教工作，使审计建议落到实处，有效地促进了该单位工作的改进和加强，规范了财务管理制度。该单位后来在迎接上级检查后，其领导专程到审计局称赞审计工作做得细，服务到家，避免了他们更大的错误产生。
在他的带领下，三年共完成审计项目和单位425个，收缴并上交财政资金1823万元，查出违法金额8528万元，管理不规范金额12368万元，固定资产投资审计核减工程款23亿元，查处大案要案8起，追究刑事责任15人，受党纪、政纪处分18人；提交有价值审计工作报告、信息42篇，充分发挥了审计监督和审计服务职能，为维护经济秩序，促进经济发展，加强廉政建设发挥了重要作用。
廉洁是审计之保证
“要从源头上下功夫，努力使审计干部不犯错误或少犯错误。”喻德华有自己的政绩观，为进一步加强自身建设，提高工作水平，始终做党的忠诚卫士；对全局干部提出了“政治坚强、公正清廉、纪律严明、业务精通、作风优良”的严格的要求，他说“廉洁是审计事业之保证”。
为建立一支廉洁高效的审计队伍，他花费了大量的精力，有时甚至琢磨到深夜。他从两方面人手，一方面以正面典型示范教育引导审计干部应该怎么做，在全局大张旗鼓宣传优秀党员干部廉洁奉公、勤政为民的先进事迹，使全局广大审计干部学有目标，赶有方向，见贤思齐。另一方面以反面典型的警示告诫审计干部不应该怎么做。多次组织全局党员干部观看警示片，还组织干部到监狱参观，让服刑人员担当“反面教员”现身说法。身临其境感受和眼见为实的场景，使全体审计人员思想上身受触动、心灵上深受震动。
为使教育成果得到巩固，他从制度上下功夫，以党纪条规制约和规范审计干部必须怎么做。局制定《审计干部廉洁从审若干规定实施办法》、《审计廉洁从审反馈函管理办法》、《审计廉政责任制实施意见》等一系列规章制度，促使审计干部秉公执法、廉洁从审。
物洗从洁，心洗则清。喻德华常告诫自己，也以自己的行為告诫全局审计干部。古人说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”他始终以身作则，不以权谋私，不为金钱所诱惑，廉洁从政，堂堂正正搞审计，全心全意当公仆，多干工作少计利，吃请不到场、送礼从不收受，眼不红，心不贪。有次对某单位专项审计，查出该单位应缴而未缴预算收入90万元，隐瞒截留63万元，挤占挪用37万元，少计税收862万元，该单位领导向他说情并要向他表示，被他当场谢绝。三年来，他共拒收礼金、红包等有价证券几十次，金额达6万多元。在他的带领下，全局形成了廉洁自律、廉洁从审的浓厚氛围。
青岛六中周汝宁2010、5、10
前言：拔尖创新人才的成长规律：第一，坚定的理想信念（或信仰）。理想信念对于一个人来说，就是一盏明灯，有了它，才不至于迷失方向；同时它又是一个人成功的动力，缺乏理想信念支撑的努力多数都在重重困难面前半途而废。第二，良好的教育背景，严格的专业训练，高水平的师友团队。第三，兴趣、专业和职业大体一致，有施展才华的平台。中国有句话叫“干一行，爱一行，精一行”，说的是兴趣和专业、职业一致的问题。如果一个人兴趣不在某项专业上，他永远学不好，如果他从事的职业不是他感兴趣的专业，他永远干不好。
26年前，我怀着年轻的激情走进教育，在各级组织和领导的关心帮助下，一步步蹒跚在教育教学工作岗位，到2009年，青岛市教育局党委授予我“专业技术拔尖人才”称号，这是对我莫大的激励和鞭策。正是在学校党总支关怀的感召下，我自觉地学习着，勤奋地工作着，努力地思考着，逐步成长为一个比较成熟的教育教学工作者。回顾这几年，我努力使自己的成长历程有这样一条轨迹：执着追求，宽厚知识，实践创新。有强烈的事业心和社会责任感，知识结构要全面合理，专业技能要精通。
一、明自己，做一个尽心的学者
成为青岛市教育局专业技术拔尖人才，这是组织对我的肯定，但我自己却非常清楚，拔尖人才既是荣誉，更是责任。要不辱使命，胜任教育教学工作，没有过硬的政治、思想素质和较强的综合能力做基础，是不行的。因此，我对自己一直有一个角色定位，那就是“你永远是实践的学生”。
学政治，保持立场的坚定。我非常注重对时事政治的学习，努力做到学习在前，辅导积极，行动迅速。先后撰写了学习笔记、学习心得、各类论文30余篇计约100，000字。
学专业，保持本职的青春。从事中学英语教学是我的本职。参与新课改以来8年各级培训、研讨及大集备活动，每学年总的听课量超过80节，使自己保持与时俱进中的不断创新。
学理论，保持生命的鲜活。学习是无止境的，有效的学习是履行使命的根本保证，也是职业生命充满活力的前提。学习让我感受到了自己的不足，学习也适当弥补了我的不足，还给我带来了充实感，从应对工作而言，更给我带来了安全感。
二、明责任，做一个尽责的行者
对待工作，我决不敢有丝毫怠慢，处处都向着表率的目标要求自己。在学校总支的直接领导下，参与学校拔尖人才后备力量的培训交流，不断切磋，共同进步，促进自己与每一位教师的主动发展。
做集备组长，务求以身作则。做班主任，务求严格精密。管理严格而充满人性。做英语教师，务求全心投入。以“精心教学设计”为题在市级研讨中做讲座，参与市级调考等的试题命制工作。被推荐为“齐鲁名师”建设工程人选之后，多次赴济南参加省教育厅副厅长张志勇亲自主持并主讲的报告会、座谈会，开通网上名师工作室，组成了名师工作群组，以团队工作的方式在课例打磨、课题研究、在线研讨等专题进行潜心研究。
三、明使命，做一个尽力的耕者
创新是一个民族的灵魂，创新当然也是一个教师长足发展的不竭动力。对创新的理解，我努力做一个耕者，不断地把陈旧的泥土翻开来，在上面洒上希望的新种子，通过细作获取新的收成。在模仿中创造，“贯彻”-“模仿”-“创造”，而后发展。通过二十余年的探索，我结合中学英语教学的实际，提出了“情感陶冶”的课题，专题研讨以饱满的热情去引发学生的情感、以角色的转换去调节学生的情感，以科学的评价去激励学生的情感，形成了《以情感陶冶为特征，构建教师教育风格》的研究报告。
四、明不足，做一个尽善的强者
老子说，“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”知道自己不足并积极改进的人不失为一个强者。我愿意做这样的人。在市教育局徐剑波局长主持召开的2010年“专业技术拔尖人才”工作会议上，我制定了这样的个人专业发展规划:
1.阅读专业书籍10本以上；
2.撰写教学反思5万字以上；
3.研讨、打磨各级研讨课、公开课、开放课10节以上；
4.以工作室的名义提供1节以上的视频课程。
要始终如一地保持高昂的激情和良好的工作状态，对自己肩负的各项工作始终用“不求最好，但求更好”的态度来做，决不辜负上级党组织信任和同事们的支持。
后记：大学时的我为学分通读过的东西，因教学实践而鲜活；撰写论文时对教学理论的牵强附会，因专家的解读而鲜活；曾经获得的荣誉归零……
我想象自己是歌坛唱红的彭丽媛，开始读研；我想象自己是乒坛独秀的邓亚萍在学习中寻求自己新的生长点…… 这就是我被评为“专业技术拔尖人才”的内心独白。
我没有彭丽媛的灿烂，我没有邓亚萍的辉煌，可我在百无闲暇中，拥有这凿壁之光，却无悬梁之苦。能够成为“专业技术拔尖人才”，我幸运，因为我知道：教育教学一线的充实与“拔尖人才”的高端培训、学习，已成为我进步的新平台……
我平凡，但不能平庸。
我希望自己的教师生涯就像一艘前行的船，一挂奋然前行的帆，一个生动的故事，一个辉煌的梦想，一首抒情的歌。我要唱自己的歌，做自己的人生主角，坚守自己的信念，幸福而执着的前行。
2. 谁没有过去、谁没有未来、就我的过去不光彩但不代表我的未来不精彩。
3. 最近天气好，对自己好点，想去哪玩就去哪玩，可是资金不支持啊。
4. 我告诉你我跟你说了这事，我保准你鼻涕泡儿都乐出来。
5. 打死我都不说，你还没施美人计呢我都送上门了，你就看着施点吧。
6. 希望你别胖了 我的心已经被你这个胖子塞满了。
7. 随便乱花钱的时候，要告诫自己是个追星的人。
8. 被人利用，证明你还有点用。
9. 不要狗眼看人低，因为你自己就是一条狗。
10. 我走桃花运了，可是只在我的世界里走动。
11. 我在美好的心酸里，往事蝴蝶般扑面而来。
12. 过去不等于现在，现在不等于未来。
13. 制造一切不是巧合的巧合，只为那次擦肩而过。
2. 一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人，
3. 一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。——佚名
4. 一个做主角的非有天才不可。可是天才在于自信，在于自己的力量。
5. 一生中错过多少次，就像昨夜下了一场雨，而我却在睡梦中。
6. 拥有自信，就没有什么困难可以让自己气馁;拥有自信，才可以使不足之处得到改进完善。
7. 用宽容的心征服别人无往不胜。
8. 有时候我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
9. 有志者，事竟成。
10. 与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
11. 在获得成功之前，每个人都有自负的权利。
12. 在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
13. 在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
14. 这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽;单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩;商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。——马丁·路德
15. 只要路是对的，就不怕路远。
16. 只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。
17. 只有想不到的事，没有做不到的事。
18. 执着，是融化冰川的春风化雨;执着，是铁杵成针的奋进开拓;执着，是破土而出的成功保障。追求途中，有了执着，就有了坚持到底的信念。祝你成功!
19. 自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。
20. 自信，是夜晚的灯光，让自己甩掉黑暗的恐惧。
21. 自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，如果说自卑是红灯，阻挡我们前进的目标，那么自信就是绿灯，为我们前进的成长之路保障绿色畅通!
22. 自信的帆，世人只惊讶它乘风破浪的风姿，而当初的舵手原本从自卑中脱胎换骨，没有苦苦搏击风浪的训练，何来今日的自信?
23. 自信的人生是永远不会被社会击败的，除了他自己最后精疲力竭，无力拼搏。
24. 自信就是成功的第一秘诀。——爱默生我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破仑
25. 自信让人们获得前进的动力。如果说人生的一艘帆船，自信便是那鼓起的风帆，让人勇往直前。
26. 自信是成功的第一秘决。——爱默生
27. 自信是海，带给我们坚定的决心。
28. 自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦
29. 自信是骤风，横扫一切迟滞与犹豫。
30. 自信自己是有才华的人才，才对人类最有益。
31. 总有让我们悲伤的一些歌，让我们哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回忆。
32. 最糟糕的是人们在生活中经常受到错误志向的阻碍而不自知，真到摆脱了那些阻碍时才能明白过来。
33. 爱迪生说：“自信是成功的第一秘诀。”是啊，梦想成功的青年，面对险象环生的生活海洋，只有带上自信，满怀希望，才能扬帆破浪，从暗夜和昏黑奔向晨曦和黎明，从险滩恶水驶向碧水蓝天——
34. 摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
35. 不是故事的结局不够好，而是我们对故事的要求过多。
36. 产生信念是要付出很高的代价的。——本·琼森
37. 成功得条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全得思想和健康得体魄而来。
38. 成功是因为自已，失败也是因为自已。
39. 诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
40. 处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。
41. 地球上的任何一点离太阳都同样地过远。
42. 地狱中最炽热的地方是为那些在伟大精神考验中保持中立的人准备的。——但丁
43. 对我们帮助最大得，并不是朋友们得实际帮助，而是我们坚信得到他们得帮助得信念。
44. 发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。——巴尔扎克
45. 放下人生的包袱，轻装前行;鼓起生活的勇气，乐观处事;扬起自信的风帆，提升士气;激起拼搏的欲望，缔造精彩。朋友，愿你好运，成就精彩!
46. 哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的信心。
47. 过于欣赏自己，就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。如果你盼望明天，那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌，那么你需脚不停步。
48. 很多事先天注定，那是“命”;但你可以可以决定怎么面对，那是“运”!
49. 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
50. 假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它的能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。
51. 坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人，这就是天才。
52. 脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。
53. 决心就是力量，信心就是成功。——列夫·托尔斯泰
54. 恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
55. 乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。
56. 满怀信心：心中充满自信心。
57. 没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
58. 每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号;有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和自信。
59. 梦想是一个美丽的矿藏，需要我们用行动去挖掘它的财富。
60. 那些尝试去做某事却失败的，比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。
61. 能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。
62. 你送别人一束玫瑰，你的手中也留有清香。
63. 宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。——查·丘吉尔。
64. 朋友，面对人生的进取，坚信“我能”!只有坚信“我能”，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生，才会拥有辉煌灿烂的未来!让我们扬起自信的风帆，荡起“我能”的力桨吧，顺利划向成功的彼岸!
65. 强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特贝基霍。
66. 清理古代文化的发展过程，剔除斯对封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族新文化提高民族自信心的必在条件。
67. 缺乏一种自信的精神，这往往导致一些本来是萌芽了的天才走向自我扼杀。
68. 人必须要有耐心，特别是要有信心。——居里夫人
69. 人多不足以依赖，要生存只要靠自己。——拿破伦
70. 人生，一场人喧鼓响的戏，我只是一个平凡的过客，但我自信，我能点亮心烛，化解心灵的困惑。
71. 人生亦是如此，一旦进入生活娱乐，就该尽情自由放纵，无拘无束，享受生活。如庄周梦蝶所寓，人如能打破生死物我的界限，则无往而不快乐。
72. 人有坚定得信念才是不可战胜得。
73. 任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。——徐特立。
74. 任何业绩的质变都来自于量变的积累。
75. 如果漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心就是份信用卡。
76. 若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。
77. 什么是路?就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。
78. 生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向;耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。
79. 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
2、反正你只要记住，所有离开的人，都别去挽留，多说一句都是多余。
3、看着自己，一天天越来越可爱，也是蛮可怕的。
4、抢我走吧，我一定脱下高跟鞋，跟你私奔到天涯。后来仔细想想，算了，如果我们不能结婚，你别来了，我怕你什么都不做，却举杯祝我幸福。
5、如果有一天你在酒吧看见我，化着浓妆披头散发，左手拿着烟，右手拿着酒，你是过来喝两杯还是带我回家。
6、为什么要努力？你现在努力就是为了以后在你夹菜的时候没人敢转桌子。
7、电话总是你先挂，晚安是我最后说，怕你无故的热情，怕你突然的沉默，但是没办法，谁让我爱你更多。
8、小时候买方便面，先捏碎，再把调味包撒进去，使劲摇，然后吃，吃的剩下最后点全倒手里，然后左右手倒来倒去，把多余的调味粉抖掉，觉得差不多了就一把扣嘴里，再把爪子舔干净。据说这是当年风靡一时的流行吃法。
9、愿我安好，愿我无忧无恼，愿我终其一生不悔不闹。
10、她迷路了，给三个男人发了短信。第一位说，注意安全。第二位说，需要我来接你回去吗。她顿时感觉温暖多了，可迟迟不见第三位回复，就在失望时，收到短信是第三位，只有短短两个字：回头。
11、现实中好女人遇渣男，好男人又遇渣女，哎，月老啊，你牵红线的.时候能不能看清楚？直接把渣男和渣女牵一块儿，别让他们祸祸好人，再把好男人跟好女人牵一块儿，别用红线了，用铁丝，铁丝，铁丝重要的事情说三遍，这样社会就和谐了……
12、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡。
13、祝你可爱的不像话，说话都像在发芽。
14、你找不到理想的另一半，很正常啊，你也没有成为理想的自己，不是吗？
15、你的立场只来源于道听途说拜托你亲身经历再来批评我。
2.上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗!
3.小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，长大后才发现整个世界都拯救不了我。
4.小的时候我以为全世界都喜欢我，长大以后才发现，是全宇宙。《微博》
5.山顶对我们半山腰的人来说并不遥远。
6.千万不要相信他们，因为这些话是不对的，因为我们没有完!而且，我们必须记住，我们永远不会有完的时候!不论是大火、龙卷风、交通事故、瘟疫，还是任何可能发生的其他灾变，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。
7.千金何足惜，一士固难求。
8.凡向鳄鱼池内投掷物品者，必须下池自己捡回。
9.凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的.不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。
10.夕阳无限好，只是近黄昏。“只是”二字着实充满了贪欲，万事皆不能完美，不可只盯着缺憾，不然活着就只有苦累。有一方面美好的就足够，能充分享受这份美好则足矣。所以夕阳无限好…
11.也许，永远没有那一天，前程如朝霞般绚烂;也许，永远没有那一天，成功如灯火般辉煌;也许，只能是这样。攀缘却达不到峰顶;也许，只能是这样奔流却掀不起波浪。
12.也许N年后莪们擦肩而过，彼此却不再回头。
13.也许今天我们一事无成，但难保明天一统天下。
14.也许他没有那么喜欢我
15.也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
16.也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
17.也许我名声不好，但我对你不差
18.也许你无法拥有深邃的蓝天，但是你可以做飘逸的白云;也许你无法拥有浩瀚的大海，但是你可以做清幽的小溪;也许你无法拥有辽阔的草原，但是你可以做执着的绿壁。只要你满怀信心，善于发现，你会感受到生命的意义。
19.女人的幸福人生在于选择和规划，把命运掌握在自己手中。
2、因为我爱你，所以你伤我多少次我依旧微笑面对。
3、什么时候，我们喜欢上了安静，却又很怕寂寞。
4、第三者的介入，才能检验出你的男人可靠不可靠。
5、就算世界荒芜，总有一个人，他会是你的信徒。
6、别说别人靠近你了，就连别人夸你我都会吃醋。
7、爱一个人是什么感觉?就是说了晚安还想说晚安。
8、假如不懂就说出来，假如懂了，就笑笑别说出来。
9、吵完架又嬉皮笑脸，重归于好的人才是真感情。
10、快乐时，听的是音乐。难过时，开始懂了歌词。
11、如何证明我深情的吻，才能呵护你脆弱的灵魂。
12、把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀。
13、对于你的好，我会忖量。你的不佳，我抉择哑忍。
14、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
15、黄昏黎明，有你在，空气里都有一种甜蜜的味道。
16、了解我的人、才会真正明白我所说的话的意思。
17、世上只有骗子是真心的，因为他是真心骗你的。
18、我还在原地等你。你却已经忘记曾经来过这里。
19、我曾给你最温暖的怀抱，你却给我最痛心的玩笑。
2、我爱他，我瞒着所有人爱他。
3、对不喜欢你的人把心掏出来都没用，他会团皱了摔在地上还不忘了踩几脚。
4、我是一个随遇而安没有恒心容易妥协的人，你是我二十多年来唯一想要的坚持。
5、哀伤，哭泣，心痛，如果可以，能不能不要遇见你。
6、你过得不好我会心疼你，你过得好我又会心疼我自己，请你过得好，并让我一无所知。
7、回忆越是美丽现实越是伤人。
8、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
9、走完同一条街，回到两个世界。
10、有时候，你越隐藏你对一个人的感觉，你陷得越深。
11、还喜欢还在意，但不再渴望和你在一起了。
12、感情里哪来那么多对错，爱得多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。
13、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
14、你太过完美总会有人不喜。
15、你那迷人的微笑告诉我，我该努力为你创造幸福了。
16、我们的爱，无疑是种伤害。
17、份简单的爱情，日出而作，日落而息。
18、下一分钟谁原谅了谁，谁重逢了谁，谁微笑了谁，都不是定数。
19、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
20、你的辛苦我看不到，就像你的眼里不曾有我的存在。
21、你一转身，我的心就碎了。
22、错过了所有，错过了一切，我都不后悔，但是我后悔错过了你。
23、我們的愛過了就不再回來。
24、只有你。心里装的满满是你。
25、别人认为重要的，并不就是你的追求。只有自己才知道什么最适合自己。
26、回不去的过去，那才是过去。
27、不经意的思念是那么痛，痛到回忆根本不敢触碰，岁月带不走痛，只是让人习惯了痛。
28、我们只是错过，一再错过。
29、爱情就是这样，她让我们何时何地都惦念着对方，如果惦念淡没了，消失了，爱情也就结束了。
30、以为得到了你的心，可等到她回来的时候，才知道我只是她的替代品而已。
31、这些眼泪的阅历跟它背地的人或事，就像一个永不愈合的伤口，永远刻在心里。
32、放弃很简单，时间和新欢。
33、我们都在时光里跌跌撞撞地成长，然后一点点离开最初的模样。
34、原来有些回忆，还是会被尘埃套上一个链子，锁紧到曾经里去。
35、你从我身旁走过，却没看到我眼角的朦胧。
36、原来，有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。
37、喜欢一个人，你若不到持之以恒，就别谈什么天长地久。
38、有些话，适合烂在心里。有些痛苦，适合无声无息的忘记。
39、是我的东西，我会紧握，不是我的东西，我也会学会放手。总之岁月漫长，值得等待。
40、是否从此，形同陌路的我们之间，只剩下浅浅一笑。
41、你算什么就算我爱过你你也没资格来说我。
42、有时候，总有我们得不到的爱。
43、阳光下没有阴影吗?夏日里没有寒冷吗?人群里没有孤独吗?
44、万物皆有答案，唯独爱情无解，如果感情可以计算，我一定不会这么伤感。
45、我在乎你，只是方式不一样。
46、付出的太多，回报的太少。
47、爱情，原来是含笑饮毒酒!
48、我终于知道我们结束了，我漂亮的坚持也没有用。
49、我所有的不安，都是因为你，因为你我才这样，不知所措。
50、月老的红线，我们一人一半，最终被我们：拉扯至断。
51、人一寂寞，回忆就无孔不入，见缝插针。
52、我需要的，也只不过只是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，不管怎样都不会放弃我的人。
53、多少次痛苦着，矛盾着，挣扎着想要放弃，可心中却千万的不舍!
54、我写得最好的字，便是你的姓。
55、有时会忽然之间的想起，不经意怀念过往的吵吵闹闹的日子。
56、辈子就那么几个人真正的对我好，我死都不会忘。
57、钢笔下的字迹清晰模糊的爱情。
58、活要活得美好，梦要梦得热烈，爱要爱得完整。任何值得拥有的东西，一定是值得等待的。最好的安全感就是我心甘情愿地全心去信任你，同时你毫无保留忠诚地珍惜我的信任。
59、说多了都是眼泪，离开了就不会回头了。
60、我们好久不见，好久不念。
61、人会老，爱情也会。放着大量防腐剂的食物都有着变质的危险。
62、你生来骄傲，却为谁低眉。
63、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。
64、没有你的人生就像断了笔芯的铅笔，失去了存在的意义。
65、记忆浮起来的细碎碰撞声如同水晶杯子，如同摇动摩擦的碎冰块。
66、总有一个人会改变自己，放下底线来纵容你，不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。
67、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
68、我的喜欢是那么的卑微，卑微到在你面前你都看不见。
69、有的人在你生命里出现的意义就是，让你喜欢上一道菜一首歌一部电影。然后他任务就完成了，消失了。
70、伤心不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。
71、雾是极细的水滴织成的虚幻布幕，多适合神鬼传说的演绎。
72、真羡慕你被他宠着，你一定不知道，你现在所拥有的那份爱，是我努力一千次一万次都换不来的。
73、也许一个人最好的样子就是静一点。仰望一片又一片天空，见证一场又一场离别。然后淡下来，坦然的说，我终于不那么执着了。
74、真想知道，那个未来会与我结婚的人，现在到底在做什么。
75、你没有挽留，我只能选择走。
76、爱情，一念天堂，一念地狱。
77、我蹲在路边，哭泣的像个孩子。
78、我们生来就是孤独，让我再看你一眼，星空和黑夜。
79、如果一切可以回到小时候，我会认真的走好每一步。
80、花谢风雨过后，花开阳光依旧。
81、时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言揭露了现实淡化了承诺。
82、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的包容与疼爱。
83、你总想找一个对的人，当找对人了能包容你一切的不足时，你是最幸福的。
84、我视你如命，你却视我有病。
85、是梦总会碎，是心总会累。
86、盼什么没什么，怕什么来什么。
87、昙花一现，浮游一生，芳华只在一霎那间绽放，握住了便是一生一世，它只为一人而开。
88、我们走得很慢，连幸福都着急。
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