2022年六月份思想汇报(精选9篇)
大学的第三学期已经结束,我在该学期中重新学习了党章的各项内容,接受党的教育,牢记党的历史、性质、奋斗目标、建党宗旨、组织制度和组织原则等基本知识,大学生入党思想汇报。经过这一学期的学习和同学的帮助,我在思想上积极要求上进,在工作中向党员同志看齐,对我党的认识更加深刻。
在注重思想政治素质的同时我并没忘记注重科学文化素质,我的期末各科成绩也比较理想,虽然我在大学里才一年半,但是我知道我们应该做到从思考中确立自我,从学习中寻求真理,从独立中体验自主,从计划中把握时间,从表达中锻炼口才,从交友中品味成熟,从实践中赢得价值,从兴趣中获取快乐,从追求中获得力量,这样我们才能成为祖国未来的主人翁。
今天的社会是一个变化的社会,我们身边的人、事、物都会不时地发生变化,大学生党员要学会以不变应万变,党员思想汇报《大学生入党思想汇报》。平时注意党性修养的培养,才能抵挡住不良诱惑的影响,以适应千变万化的社会,适应复杂的社会。一个人如果只有“如何而生”的思考,是不够的,更重要的是要有“因何而生”的思索。作为大学生,最基本的是树立正确的世界观,人生观,价值观;作为党员,最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。大学生党员应该为人正直,且有坚定的共产主义信念。新的历史条件下,共产党员更应该坚持党性,坚定信念。在经济时代,面对各种诱惑,要不动摇。其次,要有先进思想。大学生党员应该清楚地知道中国共产党是中国工人阶级的先锋队,是中国各族人民利益的忠实代表。共产党员要起到先锋模范作用,就要有先进的思想,才能发挥自身作用,否则就会被淘汰。要加强党性的修养,我们就要学会用自己的头脑来思考问题,还要阅读马列原著、还要深刻理解“三个代表”重要思想和“科学发展观”的精神,以培养自己的党员修养。
大学生党员应具备较高的理论水平。作为党员,必须坚持以马列主义,以“三个代表”思想为指导,认真学习,善于运用马克思主义立场、观点、方法研究新问题,解决新问题,坚持党和人民的利益高于一切,坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策,严守党纪国法,维护党的团结和统一。这些都是原则问题,无论如何都不能动摇。树立为共产主义事业奋斗终身的志向。另外,现代社会的开放性要求大学生党员具有现代意识和创新精神。现代意识与创新精神源于开放的思想方式和思想的解放。小平爷爷曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合,就是实事求是”。他要求大学生党员从实际出发,而不是从本本出发,要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识,用开放的眼光看待新事物,接受新观念。大学生党员思想先进,容易接受新事物,他们的时代精神是建立在已有的认知的基础上。学校是一片净土,诱惑相对少,然而,要求大学生党员更应该注意提高自己共产党员的素质和修养,特别是思想上的改进,以期能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。我相信我能在接下来的学期掌握做好本职工作的知识和本领,坚持理论联系实际,学以致用。
请党组织继续在实践中考验我!
汇报人:
首先,努力学习政治理论知识,提高自身的政治素质。这一年来,我认真学习了党的基本理论,特别是认真学习了最新的国家政策和方针,xx届四中全会刚刚在北京落下帷幕,这是一场受到了全世界关注的盛会,也是让大家看到中国未来发展方向的盛会。我被这场盛会深深感染了,它牵动了全社会各阶层人民的心。只有不断提高自己、充实自己,严格按照党员的标准要求自己,树立正确的世界观、人生观、价值观,坚定理想和社会主义信念,才能算得上是一名合格的预备党员。我会为此而不懈努力的,朝着前进的目标不断前行。
其次,恪尽职守,认真做好本职的工作。作为一名对外汉语老师,我在教学工作中兢兢业业,注重在教学过程中及时调整教学方法,做到因材施教,不断总结教学经验以及提高学生水平的方法。在这一学期,我担任了初级班的汉语教学,听力课和口语课。听力课是所有课程中教学难度最大的,需要老师和学生之间的默契配合,带着学生不断完成课本中的内容,也不是一件容易的事。留学生和中国的学生之间有很大的差别,这也让我感受到了肩上沉重的负担。因此,我时刻都不放松自己的工作,及时与其他的老师进行沟通和交流,在各位老师的帮助下,教学工作得以顺利进行。通过这一学期的努力,学生们的听力水平和口语水平都有了较大的进步,也逐渐感受到了不同的文化氛围和交往方式,世界本一家的想法也在不断被印证。
在教学的过程中,我认真研究了教材,力求吃透教材,找出每课的重点和难点,精心设计教学环节,大胆尝试新的教学方法,注意调动学生的积极性,体现学生的主体地位。每个学生都有自己的优点和缺点,成绩上也难免会有高有低,但是并不能以成绩的好坏去定位一个学生的好坏,不能因此而放弃学生,只有齐头并进才能拥有良好的班级氛围。除了教学,还要提高科研水平,老师不仅仅是一名教书匠,他应该有自己的思考和发展方向。从一线的教学中汲取素材,进一步提高科研水平显得很有必要。教汉语看似简单,却远非我们所想的那样,提高自己的综合素质是必经之路。
第三,政治态度上,坚持中国领导。互联网上、报纸上以及各种新闻媒体中,都能看到恐怖分子扰乱社会治安的活动仍然在一部分的确活跃着。这使我看到,在当前祖国经济发展、社会稳定的一片大好的形势下,仍有一部分人不断制造各种事件,妄图破坏这来之不易的稳定局面。但是我坚信,中国对此类事件做出的英明决断是符合绝大多数人民的意愿的,无论党中央采取何种方法和手段,都是为了祖国的统一和繁荣稳定,为了社会主义事业,为了全国人民的利益而做出的选择。我作为一名预备党员,定当全力支持和响应党中央的号召,在党和国家需要的时候,义无反顾地奉献自己的一切,并坚持中国正确领导。
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2021年六月份班主任工作小结
在这一个月里,我班在学校的统一___、领导和同学们的共同努力下及任课老师的大力支持和配合下,各项工作顺利开展,安全、卫生、学习、工作等方面都取得较突出的成绩,现将所做的工作总结如下:
一、做好学生的思想工作,培养学生良好的道德品质,净化学生的心灵,努力培养德智体全面发展的人才。
做好学生的思想工作从两方面入手,一是重视每周的班会课,开好班会课;二是重视与学生的思想交流,多与学生谈心。重视班会,开好班会,为的是在班中形成正确的舆论导向,形成良好的班风、学风,为学生提供一个好的大环境,重视的是学生的共性。为配合学校各项工作的落实,我们班积极开展了许多有益于学生身心健康发展的活动,让学生在活动中明事理、长见识。学生自尊心也很强,直接的批评换回来的可能是思想的叛逆,利用班会课对学生进行思想教育,但开班会课不都要等到每周二下午第三节,平时利用一些零碎的又不影响学科学习的时间开短小精悍的班会。重视与学生的思想交流,多与学生谈心,注重的是学生的个性和因材施教。二、加强班级管理,培养优秀的学风、班风,深入全面地了解学生,努力培养“团结、严格、活泼、奋进“的班___。
本班学生思想、心理发展变化很快。在这个月里,我的班级管理工作主要从三方面实施:一方面,加大了对学生自治自理能力培养的力度,通过各种方式,既注意指导学生进行自我教育,让学生在自我意识的基础上产生进取心,逐渐形成良好的思想行为品质;又注意指导学生如何进行自我管理,培养他们多方面的能力,放手让学生自我设计、自我___各种教育活动;还注意培养学生的自我服务的能力,让学生学会规划、料理、调控自己。通过班干部管理班级,让学生自治自理,培养、锻炼学生的管理、自制能力。三、积极抓好后进生的转化工作,努力使后进生以失败者来,以胜利者走。
后进生的教育和管理历来是班主任工作的难点,却又是影响班级整体教育教学质量提高至关重要的一环。___后进生是尊重学生享有这些权利的重要体现。在这方面,我作为班主任首先做到以正确的态度对待他们,搞清他们所以成为差生的原因,做到因材施教,对他们处处真诚相待,时时耐心相帮,真正做他们的知心朋友;及时对他们加强心理疏导,帮助他们消除种种心理担忧,让他们认识到自己的价值。同时,尽量挖掘他们身上的“闪光点”,调动他们的积极因素,培养他们的主人意识,使其其内在潜力得到充分发挥。另外,我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处,及时赞扬他们,使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。四、积极开展好课外文体活动,做好早操、课间操、眼保健操,保护学生视力,增强学生的体质,提高学生的学习效率。
五、积极主动地和各科教师联系,协调学校各方面的教育力量,发挥好桥梁纽带作用。
在与任课教师的交往中,我尊重他们的意见。凡事都主动地同任课教师协商,倾听、采纳他们的意见。六、抓好安全工作。
安全维系着家家户户的生活,我始终做到,安全第一,预防为主。一方面利用周会、谈心、家访等形式做好周密细致的思想工作,另一方面制定切实可行的安全措施。一学期没有发生安全事故。总之,在这一个月里,我通过以上几方面的努力,班级工作较以前有了较大的起色,学生的整体素质在不断的提高,圆满完成了各项任务。我还会不断的努力,及时总结经验教训,争取取得更辉煌的成绩。
范文仅供参考
2012年5月份在领导的带领下进行了全面的整休,大家已经是充好电,养足精神了,准备在6月份中打一场漂亮的营销战。《会销人网》-保健品服务营销的学习博客,会议营销和体验营销的资源交流平台,更多文章资讯请浏览网站!
1.从6月份开始进入了水机销售的旺季,公司新采购了一批弱碱性水的专用桶作为促销品,各部门可以以此来吸引老顾客介绍水机新客。在日常的宣传中,我们对新顾客的宣传重点应该以公司品牌产品为主,水机为辅,绝不可以舍弃主销品的宣传。因为我们的主销品目前在市面上是唯一的、是科技含量最高的,所以宣传的目的是在新顾客中树立起良好的品牌形象,只有这样才能开展下一步的水机销售工作;
2.6月份中主要以“端午节”、“父亲节”为由头吸引新顾客,6月5日公司将开展“又到荔枝红时,斗门免费品鉴,会销人网感恩回报父亲”的免费旅游活动,各经营部要以此为由头,以增进顾客感情为目的,邀请部分老顾客参加;在贴心顾客中,要以老带新为目的邀请顾客参加;在门市和户外咨询中,要大力宣传这次旅游,目的是吸引更多的新顾客。本次旅游最终要片区经理对顾客名单进行审核,对滥竽充数、质量不高的顾客坚决淘汰。各经营部在旅游前要先分析能够参加旅游的老顾客,对新顾客以“购买旅游保险”为理由来登记新顾客的资料,在旅游的过程中,各经营部要引导贴心顾客对新顾客进行培育,着重以宣传公司和器械为主;本次旅游也可作为购买产品的促销进行宣传,购买器械、水机的顾客可获得一个旅游名额,购买5盒口服会销产品的顾客可获得两个旅游名额;
3.6月份公司的各项活动安排以专场为主,要求各经营部对顾客进行专项培育,产品知识的灌输也要遵循循序渐进的步骤,决不能再贪大求全、眉毛胡子一把抓了,甚至是感觉顾客对我们所有的产品都感兴趣、都有购买意向等错觉;
4.坚持早晚会制度,并做好会议记录。各经营部一定要实行早晚会制度,而且早晚会要有具体内容,不能随随便便,开会要有目的,要有结果,从本月开始,公司将对各经营部的早晚会进行检查,没有开的或者开了没做记录的都将对经营部进行100元/次的处罚;
5.回访工作要扩大回访面,不能再局限于我们眼前的几个顾客,对很久没有回访过的顾客要先联系一下,接下来就是上门服务、参加活动等方式来增进和顾客的感情,各经营部要对自己的回访工作定目标,各片区经理要对回访工作下任务,纳入到日常工作考核中来,对做的不好、不到位的经营部、员工和经理进行处罚。回访工作要提高质量,不能为了回访而回访,要抱着目的(不一定是销售目的)去回访,各片区要开展回访工作的竞赛,从数量上、质量上进行评比。回访的最大目的是增进与顾客的感情;
6.加大培育贴心顾客的力度,增加对顾客的感情投入。在我们的工作中要思考怎么和顾客增进感情,但绝不是送点小礼品就可以做到,而应该把增进顾客感情融入到我们的日常工作来,把顾客当作自己的亲人来对待,那么你就会发现对顾客要做的事情还很多;
7.员工能力的提高首先是要以知识的积累为前提,对知识的吸收要与日常工作相结合,以会议培训为主要方式,以书面知识为主要凭借,以考核为主要衡量手段,以能口头讲解为主要目的,加强各方面知识的学习和积累;
8.充分利用好公司的积分计划和金牌会员计划,调动好顾客的积极性,公司在6月份将推出“顾客成功介绍,丰厚礼品相送”的活动,为大家工作的开展提供由头。
十二年前,我从妈妈的肚子里来到这个美丽的世界。
我不会说话的时候,爸妈陪着我,耐心的教我说“爸妈”。他们为一个美丽的孩子的声音付出时间…
他们走不动了,就拉着我,一小步一小步的带着我,过马路,走楼梯,直到我能自由行走。
爸爸妈妈纪律很严。他们不能要别人的东西,不能骂人,不能打人……就十章。当时的我很单纯,觉得父母啰嗦,好管闲事。现在长大了,才知道父母对我好,要我做一个文明人。
当我考得好的时候,得到的不是父母的赏识,而是父母的训诫。他们总是告诉我,我不能骄傲,因为骄傲会让人堕落。现在想来,也不是父母不想欣赏。他们怕我得到他们的赏识,变得骄傲自负。
这几年在网上认识了,认识了很多网友。我的父母刚刚为我的电脑设置了两个密码,以防止我陷入虚拟网络世界。
缤纷六月,五彩校园,在炎炎的夏日下,在滂沱的夏雨里,朝气蓬勃的我们又圆满完成了本月的工作。有总结才有进步,为了取得更大进步,也为了能够在下学期更好地展开工作,我们将六月份的工作总结如下:
办公室
一、基本工作
1.本部门及时向团总支各部门传达了上级的各种文件精神及各项会议的通知,并做好会议记录,会议考勤工作。
2.负责好团总支文件和各种资料的收发,整理,归档和保管。
3.将在原有基础上不断完善办公室的布置工作,进一步做好干部风采栏,保持办公室的清洁。
4.在材料栏中,本部门把各部门在材料方面经常出现的问题进行了总结,分类,以便以后材料质量的进一步提高。
5.负责好了团总支所有财产的保管,清理工作。6.做好了各部门的报账工作。
7.本部门会继续协调好团总支各部门开展的各项工作。
二、重点工作
1.积极进行迎新晚会的策划工作。为了迎新晚会的精彩演出,团总支成员进行了开会讨论。在这期间,办公室地充分发挥了在整个团总支的核心作用。2.为了增进办公室内部人员的感情,办公室人员进行了聚餐活动,进一步加深了成员对彼此的了解,有利于以后工作的开展。
3.在合唱比赛期间,办公室人员积极配合文艺部工作,维持了合唱练习期间的秩 序,同时增进了团总支内部人员的感情。组织部
一、团组织生活会
本月份,本部门召开了以“迎评估,从我做起”为主题的团组织生活会。各支部采取各种各样的形式开展团组织生活会,使会场的气氛较活跃,同学们都积
极发言。通过本次的团组织生活会,我系团员都对评估有了较深刻的了解,这也为我系的评估奠定了坚实的基础。
二、优团优干推荐表入档
六月份,本部门组织部门成员将各个年纪各班的优团和优干的推荐表放入个人的档案,加强了对评奖评优的管理。
三、本部门期度总结
一个学期就要结束了,同时也面临着干部的换届。本部门召集部门成员进行了一次全的总结,对部门各成员的想法都有了一定的了解,为下一学年的部门工作奠定了基础。
四、部门内部活动
为了促进部门各成员之间的交流,增进各成员之间的感情。本部门在六月份举行了一次部门会餐,借此机会了解了部门成员内心的想法以及对自己工作的认识。
五、制定团支部考核制度 社会实践部 一、三下乡活动的策划
二、小包裹大爱心
本部门积极配合院团所分配的任务,召集5名志愿者到各个班级宣传 “寄一份包裹,送一份关爱”活动,并且取得了不错的成果,各个班的同学都积极的参与此次活动。
三、开始进行迎新晚会的策划工作
我系团总支将在新生军训结束之后,准备一场迎新晚会来迎接我们可爱的新生。为了让他们在军训之后能够同时得到身体和心理上的放松,使他们感觉到学校这个大集体的温暖,以及加深对学校的了解。本部门已经在为迎新晚会赞助进行筹备。宣传部
一、海报宣传工作方面:
五月,根据院考核制度的改革,本部门在海报质量、数量及任务分配上都做
了很大的更改,并取得了一定成效,也得到了各兄弟部门和同学们的一致好评。因此,这个月本部门在维持海报数量的同时,提高了海报质量,并在海报任务上采用责任承包制,由个人负责海报任务。
二、征稿方面:
本部门会定期与各班信息委员联系,号召大家积极投稿,同时,本部门也时刻关注学院校报及公顷在线的动态,及时记录我系稿件中稿数。除此以外,本部门在部门管理方面:
1.实际工作方面,正、副部长让08级干事参与部门内各种大小事务,由内部成员协商分工合作。这样既确保了工作的连续性和创造性,也给予了内部成员更多的锻炼机会。
2.思想工作方面,本部门成员会利用工作例会的时间相互交流,指出各成员工作上的不足,并给予建议。各干事在与内部成员交流之后,明确自己下一步的计划,在不落下学习的同时,做好团总支及宣传部的内部工作。这样一来既提高了部员的工作热情和积极性,让他们体会到自己的不足之处,同时还加强了部员间的联系和交流,促进了部员间的了解,使整个部门更加团结有力。文艺部
一、做好了日常工作
1.本部门在本月按时召开了工作例会,交流工作经验,使本部门成员的工作水平及效力都有了极大的提升。
2.本部门也按时参与到了团总支的各种会议中,使本部门能在团总支带领下做得更好。
3.本部门还经常召开临时会议,及时解决工作中遇到的困难和问题,增强了本部门按质按量完成各种任务的能力。
二、积极参与学校迎评估工作,在团总支的领导下组织我系合唱团参加校园红歌会。
三、开始了迎新晚会的策划工作 信息调研部
一、日常工作
1.信息稿的收集。信息稿的收集一直是本部门工作的一个重点,是本部门的
工作重心,本部门在收集信息稿方面花费了大量的精力。与以前相比,本部门的信息稿数量有了明显的增多,在提高了信息稿数量的基础上,本部门在其质量上也进行了严格的把关,尽力做到将内容充实,题材新颖,形式美观,语言优美的文章呈现在读者面前。
2.上传稿件方面。为了共同建设好我们的网站,丰富我们的网站,壮大我们的网站,本部门在上传稿件方面也有了足够的重视。本部门确保了每一份材料准确无误的上传,并在格式、形式、材料的排版上做出了努力。
二、部门交流
这个月,本部门响应院信息调研部的号召,全院各系信息调研部进行了一次大型的聚会。
三、学习方面
转眼之间已到期末,一期的学习到此也快要结束了。本部门干部干事在完成工作的同时在学习方面也不放松。为了迎接期末考试,本部门已开始潜心钻研,认真复习,力争在考试中也能打一个胜战!学术科技部
一、组织工作,传递赛事信息。
科研立项是一项符合大学生所处阶段的学术科研活动,为思想活跃、有创新能力和刻苦钻研精神的年轻人提供了一个实现自我价值的舞台。生活中平凡的点滴都可能成为创新的源泉,这就是科研立项的开始。本部门成员对科研立项进行了较为深刻的认知,为以后的工作做好充分的准备,这将有利于本部门更好的为同学服务。
科研立项的申报工作在上月已基本完成,我系收集的申报表通过系里审批已有三份顺利的送交院学术科技部。六月份,本部门继续跟进科研立项的后续工作,及时传递赛事相关信息,为参赛者提供必要的帮助,为在规定的时间内顺利结题做好准备工作。
二、加强交流,强化内部建设。
本部门成员经过一年的历练,取得了很大的进步,综合素质有了明显的提高,处理问题更加的老练果断。六月份是本学期的最后一个月份,本部门成员一如既往的坚持在自己的岗位上,认真负责地完成自己的工作,同时更加注意彼此间的
情感交流,创造一种舒适柔和的工作环境。同时,本部门成员就在团总支的去留问题上进行了深刻的思考,并开始为换届和迎新工作的开展做好了充分的准备。
三、参与各种活动,抒发青春情怀。
本部门成员在工作之余,积极参加各种各样的课外活动。在一年一度团总支与学生会共同举办的三球比赛中,本部门成员积极参与,为团总支的胜利而奋斗。本部门同样也投入到由邵阳学院举办的纪念中国成立六十周年的“红歌演唱会”当中。本部门成员配合文艺部的工作,为参赛人员提供必要的服务和帮助。素质拓展部
一、按时参加工作例会
二、召开了部门会议
三、核心工作
本部门本月的核心工作就是06级素质拓展表格的填写及修改。下学期06级的学长学姐们都将领取素质拓展证书,因此本部门在月初便单独召集了06级各班的素质拓展委员开会,在会上强调了同学们在填写表格时需要注意的各个事项。随后本部门也认真细致地查看了每一份表格,对表格中出现的错误及时做出了修改,务必保证06级的学长学姐们在下个学期领取一份规范的,准确无误的素质拓展证书。
与此同时,本部门的日常工作也是在有条不紊地进行着。针对上个月出现的问题,本部门做出了相应的解决措施。在本月积极完善工作细节,争取工作质量和工作效率更上一层楼。
以上就是我们团总支六月份的工作总结,希望院团委和系里各级领导能够大力支持和帮助我们团总支,使团总支能够更上一层楼。
经济与管理系团总支
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2021年六年级思想品德教育总结
小学思品课是一门教学性、情感性很强的课程。“激性、明理、导行”是思想品德课教学的三要素,而___则是重要因素。因此,思想品德课更要摒弃空洞说教,注重情感教学,引导学生以积极的情感体验参与教学的的各个环节,在愉悦的心情状态中学习、掌握、深化道德认识,养成良好的道德品质与行为习惯。
在教学中,我依据教学特点和学生实际,利用教材中的激发学生情感的因素,力求把课导得巧妙、新颖、有趣,达到引人入胜的效果,使学生的学习情绪不断高涨。
学习明理是思想品德课的一个重要教学环节。我主要通过学习课文、分析归纳,让学生悟出道理,初步形成道德意识,而情感是在认识客观事物中产生的,“知之深,受之初”,因而在学生学文明理过程中,形成道德认识前后,因势利导地激发学生道德情感。例如精心设计一些富于启发性的问题引导学生,并借助假设、联想、想象、对色、角色互换,心理移位等心理体验,把学文与明理,知识上的接受与情感上的认同有机结合起来。
学生要将学文明理中形成的道德认识化为具体实践中的道德知为,“辩析导行”十分重要。我根据学生认知水平和教材重难点,有的放矢地设计一些富有思考性、启发性、导向性的问题,引导学生辩析正误,从中提高道德判断能力。注重实效情感的评价标准。小学生由于受年龄、家庭和周围环境的影响,对道德评价标准难免存在片面性和局限性。因此,导行阶段的教学首先借助教材,从理性的角度向学生阐明___的道德观念、道德行为和是非标准,但仅有这些理性的标准是不够的,还必须在学生的情感世界里树立起情感的评价标准。通过介绍一些英雄或老一辈革___家等具有高尚道德的人和事,让学生真切感悟到什么叫高尚,什么是自己应该学习的榜样。在指导学生学习英雄人物时,不仅让学生了解英雄人物具备什么样的高尚品质,而且让学生记住英雄人物的主要事迹和一些感人的细节。让学生从活生生的、真实可信的事例中感受英雄的伟大,从而产生热爱英雄人物之情。
动情用理,辩析导行。我根据实际情况实事求是,动情用理导行,让学生心服口服,入耳入脑。例如,有道辩析题:“国产的东西都不如进口的东西好”。学生争论很激烈,最后教师从国产名优产品为国争光,假冒伪劣产品败坏名声,外国的东西并非样样都好,这三个方面激发学生爱国产物品的情感,引导学生澄清思想,统一看法,收到很好的教学效果。
良好的思想品德体现于具体的道德实践,在导行训练和实践中,让学生不仅巩固道德的认识,培养道德行为和能力,而且萌生崇高的道德情感。我热情鼓励,积极肯定学生的点滴进步,让学生产生成功的欢乐情感体验,从而顺利地实现课堂教学的目标。
范文仅供参考
古语这个时节,因为他原本就在春天,所以自然时间段一般都在4月,这也是一个非常适合人们注意身体的生长以及农作物的发展的时间段。谷雨,春天的最后一个时节。每年公历四月十九日至二十一日交节。谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。中国古代将谷雨分为“三候”:“第一候萍始生;第二候鸣鸠拂其羽;第三候为戴胜降于桑。”
谷雨的天气特点
谷雨节气后最明显的变化便是降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时湿润的空气愈发成为病菌滋生的温床,因此我们在养生中应遵遁自然节气的变化,针对其气候特点进行调养,防止感冒。同时由于天气转温,人们的室外活动增加,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。雨生百谷,雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。进入谷雨,就到了暮春之时,这时南方气温升高较快,除了华南北部和西部部分地区外,已达20℃至22℃,比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上高温,使人渐有夏日炎炎之感。
华南春季气温较高的气候特点,有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃~22℃,这时已能满足。华南老旱区的经验证明,红苕在谷雨后早栽,能够在伏旱前使藤叶封厢,增强抗旱能力,获得高产稳产。
谷雨的建议
在谷雨这一天因为天气的变化还有降雨量的增多,气温上升之后。我们明显的可以感觉到空气变成了一种有点闷热的感觉,既给人们一种冷暖交替,又给人们一种温暖潮湿,因此在这个时候我们可以发现流感这些问题变得非常严重。谷雨节气天气温暖潮湿,且季节交替,是流行性感冒高发的季节,这时要多吃富含维生素的食物,如白萝卜、黄豆芽、西红柿、柠檬、草莓、油菜、茼蒿等,以增强身体免疫力。
谷雨的食谱
食谱一:竹笋银耳汤
材料:竹笋300克,干银耳20克,鸡蛋1个,盐适量,水1000毫升。
做法:先将竹笋洗净,干银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧五分钟,加盐调味即可食用。每次午晚餐前先喝汤吃料,也可直接当减肥餐食用。
功效:竹笋能祛湿利水,是消除腹壁脂肪的最为适当食物,银耳能润肺养颜。
食谱二:荷叶茯苓粥
材料:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量。
做法:将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中;同煮成粥,出锅前加白砂糖调味即食。
功效:荷叶是“药食两用”的食物。中医认为,荷叶性微温平味辛,入心、肝、肺三经。荷叶有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效。此粥清热解暑、宁心安神、止泻止痢,对心血管疾病、神经衰弱者有辅助治疗作用。
食谱三:薏米红豆粥
原料:薏米和红豆按2:1配。
做法:把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
功效:要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。谷雨节气阴雨不断,气温回升快,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
食谱四:山药红枣粥
材料:山药、白扁豆、红枣、去芯莲子、山楂条、葡萄干。 做法:将白扁豆、红枣浸泡一会儿,白扁豆去皮,红枣去核,山药切丁备用。白扁豆、山药和莲子一起入锅炖煮,煮至酥软。最后放入山楂条、葡萄干再煮三分钟即可。
功效:这款粥可益气补血,保肝健脾,清热祛湿,使人面色红润,精神气十足。经常喝可调理人体肠胃,改善代谢功能,排除多余废物,起到减肥效果,并对高血压、高血脂有很好的食疗作用。
食谱五:冬瓜薏米鸭汤
材料:老鸭半只、薏米一把、冬瓜两斤、姜、料酒、盐、白胡椒粉、小葱。
做法:老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块。姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油;将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片,放入足量开水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;在汤锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,撒切碎的小葱和白胡椒粉即可食用。
功效:薏米有健脾去湿、美白消肿之功,鸭肉则有滋阴养胃、利水消肿之效,将三者同煲成汤饮用有一定的食疗作用。此汤清甜香浓,不仅有清热解毒、消暑祛湿之效,还有减肥消脂、美白祛痘的作用,很适合MM们春季祛湿美颜,以达到美白养颜的目的。
食谱六:冬瓜赤小豆煲生鱼汤
材料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。
做法:赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄,猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。
功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,而生鱼能补脾利水。
食谱七:五指毛桃土茯苓猪骨汤
材料:五指毛桃、土茯苓、猪骨。
做法:五指毛桃、土茯苓洗净,稍浸泡;猪脊骨斩块,洗净,汆水捞起;煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。
功效:煲汤时常用的五指毛桃,在中药里称为“南芪”,也就是南方的黄芪,有黄芪补中益气功效,却又性味平和,有祛湿除困的作用。广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤,取其祛暑化湿之效。
食谱八:百合绿豆汤
材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。
做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。
功效:百合补中益气,性味甘微苦,能润肺止咳,清心安神,百合对于春季谷雨节气阴雨绵绵引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的食疗作用。绿豆是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。
食谱九:赤小豆粉葛煲鲮鱼
材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许,鲮鱼500克,生姜3片。
做法:赤小豆、陈皮洗净;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼去鳞及内脏,洗净,慢火煎至微黄。把所有材料一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后,改为文火煲2小时,放适量食盐调味便可。
功效:清热下火、祛湿润燥。赤小豆有清热解毒、利水除湿、解毒脓之功;粉葛能除脾胃虚火、生津止渴;鲮鱼是四大家鱼之首,其味道鲜美,具有健筋骨、活血行气、逐水利湿作用。故此汤尤其适用于湿热内蕴症见长热毒痈疮、舌红苔黄腻之人服用。
食谱十:三花薏米炒扁豆瘦肉汤
功效:清热祛湿、解脾虚湿困
材料:木棉花20克,鸡蛋花、槐花各2克,薏米、扁豆各30克,陈皮1/4个、猪瘦肉400克,生姜2片。
做法:各配料洗净,稍浸泡,陈皮去瓢,猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。
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(xx年2月16日——xx年3月16日)
名称 幼儿园是我家
主题活动目标1.喜欢幼儿园集体生活,心情愉快,有健康意识和良好的卫生习惯。 2.愿意表达自己的各种感受和想法,喜欢提问,积极回答问题。 3.愿意为集体服务,关心同伴,与同伴合作,了解与人交往的正确方法。 4.对周围生活中的数、形感兴趣,形成6—9的数概念。 5.爱护动植物,关心周围环境,亲近大自然。 6.乐意参加各种音乐活动,并从活动中获得愉悦的美感。初步感受歌谣、歌曲和生活中的节拍和节奏。 7.能主动地寻找和发现周围环境、生活和美术活动中的美。
主题活动网络
1.幼儿园真漂亮:有趣的活动室、小小演奏家、彩色天地、多彩的物品、
可爱的绿精灵、铺路真有趣、插花、幼儿园真美、操场上的树。
2.幼儿园朋友多:班级里的好朋友、身边的数字、朋友、辛勤的园丁、我的老师妈妈、我的伙伴多、同学手拉手、有趣的纸宝宝、花工叔叔。
3.幼儿园真快乐:乘校车真开心、好玩的瓶子、开心糖果店、小朋友的家、办家家、我快乐,我开心、我会分、我爱看书、快乐生长树。
实 施 途 径 及 内 容
生活活动1、稳定幼儿情绪,帮助幼儿尽快融入幼儿园生活。 2、知道什么时间做什么事情,养成良好的作息习惯。懂得关心父母,愿意自己的事情做,提高自我服务能力。(知道一些家居生活中的安全常识及自救的方法,提高自我保护意识和能力。知道一些疾病预防的常识,学会一些疾病预防的方法。) 实施途径:来园、离园时个别交流;早餐后的小组游戏;一日活动中的榜样示范、标识引领。
游戏活动
送给老师的礼物、帮娃娃搬家、踩绳子、灌篮高手、我家有几口、漂亮的门帘、找朋友、妈妈的项链、请你猜猜我是谁、穿衣歌、击鼓传花找朋友、我的爸爸您早、我来当妈妈、大家一起拔萝卜、家庭剧场、献上一朵红花、淑口歌
教学活动语言:小小演奏家、多彩的物品、操场上的树、班级里的好朋友 美术:我们一起来欣赏、标志设计师、蓝天真美、手拉手、好朋友 健康:食物品尝会、班级的阳台、学新操(一)学新操(二) 科学:可爱的五官、各族儿童是一家、美食节 社会:我是中班小朋友、我喜欢、学做值日生
环境创设
1.设置各活动角,提供活动角的半成品材料。
2.自然角:养殖一些花卉、金鱼、萝卜等。饲养金鱼、小乌龟、泥鳅
3.创游:师生共同布置游戏场地。
4.布置小墙饰“幼儿是我家”
家园互动1、向家长了解孩子在假期中生活、学习情况。
2、请家长在家为孩子创设一个独立自主的环境,单独让幼儿相处。让孩子有机会做自己能做的事情,使孩子意识到自己长大了。
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