《讲卫生 爱健康》国旗下演讲稿（共10篇）
曹古寺小学 三年级
老师们、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：
1.运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。
2.穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。
3.不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。
4．注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园！同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生 我健康”。
校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯，共同努力创建一个洁净的校园，是我们每个人的责任。希望同学们可以做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从一点一滴的小事做起。
而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：
1、保持个人良好卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前要洗手；有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。
2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。
3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。
早上好!
我今天演讲的主题是世界卫生日。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日。今年是纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了?上周我在一个班，一个同学的手机响了三次;上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在这里，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)首次将手机定义为可能的致癌物，称其与胶质瘤(一种脑瘤)有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。
，瑞典和许多欧洲国家的研究发现，使用手机超过可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。203月20日，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论：使用手机导致的死亡人数将超过吸烟导致的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠(手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。)，第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室!
大家好!
在生活中，每个人都拥有许多爱，被众多的爱包围着，也给予着别人爱。其中有对祖国的热爱，有对父母的敬爱，有对同学的友爱，有对弱者的关爱……它们无时不有，无处不在，只要你怀着一颗真诚的心去细细寻找，就会发现爱在许许多多的小事中静静地流淌。
邻居王爷爷是一位非常热心的老人，他虽然近七十岁了，行动也不是十分方便，可是当他看到社区里有许多来自农村的文盲老人，便自行创立了“老年学校”，无条件地辅导那些爷爷奶奶学知识，学科学。这难道不是一种爱的表现吗?这种爱，是默默的，是无声无息的，是最能打动人的爱，是一种大爱。
虽然我们还小，但是我们一定要学着做一个心中有爱的人，我们可以从身边力所能及的小事做起，去感受爱，去理解爱，去给予爱。
今年寒假中，我就怀着一颗感恩的心，用爱认认真真地为妈妈洗了一次脚，从中我学到了很多很多。
我先端来一盆凉水，又多加了一些热水，试好水温，当我把妈妈那起满茧子的双脚放入盆中，我的眼睛湿润了。妈妈在抱我长大，在陪我游玩，在送我上下学的过程中，为了我洒下了多少汗水、走过了多少路，这双脚正是爱的证明啊!我突然觉得自己心中充满了温暖与感激，泪水不禁在眼眶里打转。
洗着洗着，泪水已悄悄的滴落到了盆中，我在心底暗暗发誓，一定要好好努力，让妈妈爸爸过上更好的日子!同时，我心中又有些愧疚，真后悔没有天天给妈妈洗脚。爸爸妈妈，你们为我们付出了多少?为了我们，几根白发已偷偷爬上了你们的额头;为了我们，你们的青春也在渐渐的远去;为了我们，你们舍弃了许多许多……
为妈妈擦干了双脚，她接连说了两遍：“我的小女儿长大了!”可以看出，妈妈非常感动，此时泪水再一次模糊了我的双眼。妈妈，女儿只是做了这么一点点啊，和您的付出相比这又能算什么呢?
也许你正为一点微不足道的事情在和爸爸妈妈生气，也许你在为父母不理解自己而烦恼，其实这些都不重要，重要的是学着好好地去爱自己的父母吧!
不仅如此，我们还要学会以一颗爱父母的心去爱别人，就如古人所说：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。一个人，一个心中有爱的人，一个心中有大爱的人，肯定会成为一个有价值的人，一个为社会做出卓越贡献的人。让我们学会去爱，学会去爱家，爱父母，爱大家，将爱送给身边的每一个人，使他们感受温暖。
大家好!我是_年级_班的__。今天我国旗下演讲的题目是：做讲卫生的小学生。
清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵清风扑面而来，这是秋风送来的芬芳。呼吸着清新的空气，我们精神振奋，快乐无比。
校园是我们的另一个家，同学们每天都在校园里生活和学习，同学们每天都辛苦地打扫校园，可是清洁的校园为什么还会出现垃圾呢?为什么会有塑料袋和纸屑飘飞呢?是谁没有珍惜同学们的劳动成果呢?又是谁把美好的环境污染了呢?其实，这都源于我们不讲卫生从而把美好的环境污染了所造成的后果。环境污染不仅会影响我们的生活和学习，更重要的是会影响我们的身体健康。
金秋十月，丹桂飘香，天气越来越凉，那些我们肉眼看不见、空气中到处漂浮着的细菌可不怕冷，这时如果你不讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，影响我们的学习。所以我们应该怎么做呢?今天我给大家提几点建议：
一、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。
二、养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。
三、大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，注意根据气候变化增减衣服。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。
四、注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
同学们，让我们从今天开始，从基本的卫生做起，讲究个人卫生、保持整洁的校园卫生。习惯形成性格，性格形成命运。让我们做一个讲卫生的小学生吧!
同学们：
早上好!今天老师国旗下讲话的主题是《爱国爱校，先从唱响国歌开始》。
不知大家有没有关注新闻，最近有一位上海姑娘，她成为了街头巷尾关注的焦点，被人们誉为“爱国的天使”。你们知道她的名字吗?她就是金晶。北京20xx年第29届奥运会火炬接力达到巴黎，上海残疾运动员金晶是第三棒。那天金晶早早坐着轮椅，拿着火炬，静静等候在火炬交接点。就在那一刻，意外发生了：一个“”分子冲破重重阻拦来到金晶面前，企图从她手上将火炬抢走。金晶从来没有见过这种场面，但她的第一反应是将火炬紧紧抱在胸前。一位在现场的法国留学生后来这样描述：“那位姑娘把后背留给了暴徒，暴徒打她，拉她的手，但她就是把火炬死死保护住。”最终，暴徒被警察制服并带走，金晶的下巴却被抓破了，但她坚强地抬起头，举起了手中的火炬。当神圣的奥运火炬被侵犯时，这个女孩坚强不屈，像捍卫自己生命一样捍卫奥运火炬时，当国家利益受到侵害时，心中首先想到的是祖国利益，金晶不顾一切保卫了火炬，这是一个中国人的光荣与胜利。
其实，对于我们小学生而言，爱国是很具体，很细小的，小到每一次高唱国歌。每个星期一的早晨，我们都会举行升旗仪式，这是十分庄严而又神圣的时刻，因为国旗是一个国家最鲜明的标志，显示着民族的个性和尊严，让人们时刻将国家记在心中!珍惜眼前的生活!培养我们的爱国情感。然而每次高唱国歌时，有的同学虽然声音很响，可是不跟旋律和节奏，有的快有的慢，显得很杂乱，没有一点美感。有的同学是只张嘴不出声，伴着国歌声“哼哼”而已。其实，同学们都会唱，而且认真唱也能唱好!但是，却没有唱好国歌的意识，这也是不爱国的表现。《小学生日常行为规范》的第一条就是“尊敬国旗、国徽、会唱国歌，升降国旗，奏唱国歌”。因为，热爱祖国不是一句空话，我们在唱国歌时的神情和态度，我们内心的感受，都能说明我们究竟爱不爱国，究竟有没有民族自豪感。
当然，爱国又绝不仅仅是唱响国歌，在我们的生活中，认认真真的上好每一堂课，学好本领，长大为祖国建设出力，就是爱国的表现。遵守学校的规章制度，长大成为有责任心、道德心的公民，这也是爱国的表现。了解国家大事，带领身边的人一起参与奥运会的宣传，为祖国发展出力，这些都是爱国的表现。只有心中充满了爱国、爱校的信念，才会把我们的大家园、小家园建设更美好。
同学们，爱国、爱校是我们终生的必修课，无论是在我们仰望国旗的时候，还是在唱响国歌的瞬间，爱国、爱校就已经开始了。我们能否做一名合格的中华人民共和国的小公民，这就取决于我们能否从这些“小事”入手，端正态度，严格要求，认真的做好这些“小事”。爱国、爱校，先从唱响国歌开始。老师期待着你们高昂的国歌声，期待着你们的进步!
小学国旗下讲话稿范文：《成才先成人 爱国先爱校》
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好! 刚才，我们都经历了一个庄严而神圣的时刻：伴随着初升的朝阳，在雄壮嘹亮的国歌声中举行了升旗仪式。同时，我们也唱响了我们自己的《上实附小》校歌。
同学们看，我们的足球场上披上了绿装，我们脚下的篮球场也铺上了塑胶场地，整个校园充满了生机，保护它们是义务，爱校，同时也是爱国。
同学们，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。在学校里，我们要珍惜我们作为“上实附小”学子的身份，敬老师，亲同学，热爱我们的校园，更要养成良好的文明习惯，提高自己的文化修养。用行动和爱装扮我们的校园。校门口的橱窗，是我们点滴美的发现与展示;教室的地面、室外的操场能否像我们同学的仪表一样体面;热闹的校园中是否回荡着以“你好”、“谢谢”等为主体的美妙乐章?少年兴则国兴，少年强则国强。在校园中的我们要真真切切感受到时代发展的要求，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感。从身边做起，从小事做起，用我们的爱校护校行为落实爱国之志。今天为振兴校园而勤奋读书，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
(在这里，每一位同学都可以反思一下：你是如何对待手中的一张废纸、学校里每一面洁白的墙壁、每一条干净的走廊;你是如何看待每一次出操或活动的队伍纪律;你又是如何面对每一节课、每一次作业的呢?
播下一个动作，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。让我们充分利用一切机会，把文明习惯的养成抓细抓深，并长期坚持。)
我相信，经过全体师生的共同努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的平安校园、绿色校园、书香校园、和谐校园，使我们的校容校貌和人文气质再放异彩。
国旗下讲话稿小学：爱国的心
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《我的中国心》。
“河山只在我梦萦，祖国已多年未亲近，可是不管怎样也改变不了我的中国心……”我们也许不曾听闻过这首老歌，因为历史的硝烟已离我们远去，2101世纪的我们又被赋予新的责任。今天在这里，请允许我捧出我在新世纪里的中国心……
爷爷告诉过我：曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。是中华儿女，他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。正是有了祖国几代人的痛苦、辛酸和血泪，数万万同胞的艰苦奋斗，才有了我们现如今的幸福生活。看吧，今天的中国正以惊人的速度向前飞奔，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进，08奥运的成功举办，神州7号的升空……多次成为世人瞩目的焦点，我们自豪万分。这是中华儿女智慧的结晶，这更是离不开他们的那颗中国心。
然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记?当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在2101世纪里的中国心。
尊敬的各位领导，辅导员老师，亲爱的少先队员们：
大家上午好！（敬礼！）五（9）中队的，我是五（9）中队的，今天我们有幸代表全体队员在国旗下庄严的讲话，内心感到无比自豪，我们演讲的题目是《感恩，与爱同行》。
草木为了感激春的到来而吐露新芽；鲜花为了感激夏的到来竞相开放；硕果为了感激秋的到来挂满枝头；雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心。
感恩不仅是一种品德，更是一种责任。感恩是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人最起码的修养。对于我们少先队员来说，感恩绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。
懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。
如果我们常心存感恩，人生就会充满快乐。在我们一生中，我们要对谁感恩呢？
首先，要感激父母养育之恩，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，何况是我们人呢？感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。我们怎样感恩父母呢？在家里做力所能及的家务事：例如打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物；给父母捶捶背、打盆水、洗洗脚；给父母过生日，赠送亲手制作的礼物；母亲节、父亲节，向父母说一声谢谢，道一声辛苦了；努力学习，让父母为我们的成长感到欣慰等等。
其次，要感激老师的培育之恩。因为老师不仅赐予了知识，更是教会了我们如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了我们成长路上的心结。我们怎样感恩老师呢？上课时认真听讲，回家按时完成作业；见到老师主动问声好，不在背后直呼老师姓名，尊重老师、尊重老师的劳动等等。
再次，要感激他人的帮助之恩。要对自己的同学感恩。因为他们不仅在每一个人的人生旅途中陪伴着自己度过了美好的春夏秋冬，更与他们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰，在交流中获得欢乐和充实。
最后，要感激祖国之恩，爱国是国家兴旺发达的动力，爱国是全体国民的神圣职责，爱国是振兴中华民族的旗帜。那我们小学生怎样做才是爱国呢？爱国的体现就是爱校，热爱我们周围的一草一木，一桌一凳；随手捡起一片纸，保持我们校园的干净整洁等等。
拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才懂得关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就会明白事理更快地长大，我们就能够拥有一个美好未来。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实！
感恩是一种美德；感恩更是一则芬芳的誓言；感恩是一种幸福；感恩更是一个永恒的支点。感恩其实就是我们身边时时发生的小事。让我们从身边的点滴做起，做一个懂得感恩的人。
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：《校园卫生靠大家》。
在茫茫人海中，我们大家本不认识，各有各的生活，可是我们的校园将我们聚到了一起，使我们都成为__中学的一员，成为这个大家庭的组成部分。同学们一定都希望自己的家里是干净整洁的，试问，有谁愿意自己的家里总是垃圾乱舞、污垢满地呢?学校的事情就像我们自己家里的事情一样，与我们大家密切相关，校园的卫生状况不好，不能为我们创造良好的学习环境，受影响的不是别人，正是我们自己!
校园是我家，卫生靠大家。一直以来，我校高度重视校园卫生工作，采用各班级划片负责制度，通过一届又一届学生的实践，形成了优良传统，已成为我校特色文化之一。在本学期__区教育局开学工作检查中，我校校园卫生工作受到上级领导的高度肯定，被作为典型榜样在全区推广宣传。荣誉的取得，是所有班主任和各班级学生辛勤劳动默默奉献的结果。
但是，我们不得不承认，校园内还是有不和谐的音符，比如，在学校里有的墙面上有同学们留下的脚印，这些脚印在雪白的墙面上显得格外刺眼;比如，有的班级教室里的垃圾桶几乎装满，里面最多的是什么呢?是大家吃的各种零食包装袋，甚至于在自己的桌柜里都是垃圾，这种现象几乎在每个班都存在;比如，我们还发现在校园操场、教室、台阶、过道等地方，有的同学看见了地面的垃圾，却熟视无睹，不屑一顾，心想反正不是我丢弃的，与我无关，很少见到同学们主动捡起;比如，每天早晨在学校大门口，同学们吃的早点包装袋随地乱扔随风乱舞。
以上列举的种.种丑陋现象，相信每个有良知的同学都不能容忍。因为，卫生保洁不是小事，它是一个人乃至一个民族的品牌和形象问题。亚运会在日本广岛举办。亚运会结束的时候，六万人的会场上竟然没有一张废纸。全世界的报纸都登文惊叹：就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。一件小事看以看出一个人的素养，看出一个人的生活态度，看出一个人的责任和意识，这就是细微之处见精神。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。谢谢大家。
金秋送爽，丹桂飘香。后天，就是农历九月初九重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
重阳节，又称重九节、踏秋节，汉族的传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。
重阳节与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳这天，所有亲人都要一起登高。联想到我们的学校生活，同学们也在一起向高处攀登，一步一个脚印地提升自己的高度，克服遇到的一个个困难，不断进步。一旦我们克服重重困难，身处山顶，既能体味到“一览众山小”的喜悦和“山高人为峰”的自豪;亦能感知“高处不胜寒”的惶惧与脚踏大地生活的踏实。同时，可以感悟到应该保持一颗成功不过于惊喜、挫败不过于失落的平常之心，这样才会活得洒脱和真切。
现代的重阳节，又被赋予了新的含义。1989年，我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。在这个属于老年人的节日即将来临之际，我们祝愿所有的爷爷奶奶生活愉快、健康长寿!
尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的尊敬和照顾，所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位青少年学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的小事，多陪他们说说话，帮助他们叠被、洗碗、打扫卫生，尽量减轻他们的负担。
如果你是雄鹰，就选择敬老;如果你是沙鸥，就懂得赡养;如果你是麻雀，就会自觉服侍长辈;如果你是一个正直的人，就更应该懂得尊敬长辈，孝敬老人。
金秋十月精神爽，丹桂飘香人寿增。如果孝敬变为传统，世界将更美好。你会发现，自己很美，老人很美;你会知道，孝敬是满足，付出是快乐。在重阳节这特殊的日子里，选择孝敬老人吧!行动就是证明!
愿同学们在生活中取得更大进步，登上一个个新的高峰!
愿所有老人都和我们一样幸福地生活!
讲卫生守纪律 老师们，同学们：
大家好！今天国旗下讲话题目是：《讲卫生守纪律》 一个废纸的故事
当亚运会在日本结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界报纸都登(本站向您推荐)文惊叹：“可敬，可怕的日本民族！”使全世界为之惊讶。再看看我们十月一日天安门广场升国旗的镜头，当人们散去，满地废纸！
在我们学校，也有类似情况，他们个人仪表虽然讲究，但教室却不够卫生；把自己的物品视为珍宝，爱护备至，对学校的公共环境、公共物品却不够爱惜?? 当他漫步校园的时候，看到掉在花坛里的废纸，走廊上的空瓶，操场上的包装袋，想必也会皱起眉头吧。可不会想到，自己应该弯下腰，捡起这份脏乱。其实我们每个人，何尝不希望我们所处的校园干净美丽？只是很多人还没有意识到，打破自己希望的就是自己那只乱扔垃圾的手。
当你捡起垃圾时，就会发现一种未曾体验的喜悦：原来我很爱自己的校园；当你捡起垃圾时，从你身边走过的同学也许会来帮你，也许他会想到：我应该向他学习，也为校园的环境献上一份力。以后的日子，你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象，都一定会露出最灿烂的微笑。你也会感到欣慰而自豪。随手捡
起垃圾纸屑，也许真是一件不起眼的小事，一个不经意的动作。可它体现出的，却是你的一个好习惯，一份对校园的爱。在新学期里，让我们播下一个动作，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一个品格；让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，经过大家的努力，一定会营造一个有着更好环境的校园。
谢谢大家！
康。
2．保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。
3.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
老师们，同学们，爱护环境，讲究卫生，是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来，从自身做起，自我约束、相互检查，养成良好的卫生习惯，打造我们优美洁净的校园环境！
泰来农场学校团支部 XX-6-3 广播员：赵宇欣
和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识、提高人民健康水平。
讲文明，讲卫生，是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中，我们有时会遇到，因为一句粗口，而吵得面红耳赤，甚至大打出手。不讲文明，不讲礼貌的言行。轻者别人认为你没教养，不愿和你深交；重者则对你产生不满，甚至发生冲突。如果你是一个讲礼貌的人，碰到老师同学问句好。一句简短的话语，拉近的是感情，增进的是友谊，换来的是微笑与热情。于是，你的朋友天下有，你的困难天下帮。不但助你的成长，而且会让你拥有腾飞的翅膀。
为此，我们在学习上，应该要努力学习，认真完成学业，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养。在生活中，见到长辈问声好，不小心撞到别人道声歉，……总之，我们要从小养成文明礼貌 的好习惯。因为，我们是中华民族中的一员。而讲文明，又要从讲卫生做起，讲卫生不仅是一种好习惯，更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面，衣着不整的出入大街或步行闹事，不仅是不讲卫生，而且是一种不文明的行为、不礼貌的表现。在日正常生活中我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好习惯；不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑；不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。
同学们,让我们从今天起，用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。
我的讲话完毕，谢谢大家！
个空气清新、环境优美的地方更加用心学习。让我们一起讲卫生，一起健康快乐地成长吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及寝室内空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。另外，睡眠休息要好。生活有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气；也不宜过油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。
我的讲话完了，谢谢大家。小学生国旗下演讲稿：争当班级好主人
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《争当班级好主人》。
转眼间，我们已经在学校已经生活两年了。这两年来，通过我们大家的共同努力，携手并进，把班级变成了一个温馨的家。这里面包含了每一个同学的努力。因为班级的每一个同学都是集体的小主人。
在与同学相处时，我们应该讲文明、懂礼貌，这样我们的集体会更和睦，生活在这样的班级里也会更快乐。
在学校开展的各项活动中，我们都应该积极参加，心里怀着热爱集体，处处为集体着想的思想，力争为班级争光。
学校制定的各项规章制度，我们应该牢牢记住。不给班级抹黑，把班级的荣誉当成自己的责任，因为种子的发芽离不开沃土，而我们每个人的成长和发展都离不开班集体。
在做值日时，我们应该坚守岗位，勤勤恳恳，一丝不苟地做好自己的本职工作，把班级当成自己的家一样对待。我们的集体会更美好。
相信我们每个人都能成为班级里最优秀的小主人。
假如班级是栋摩天大楼，我们就是坚硬的砖块，把自己的硬度献给它；假如班级班级是条小溪，我们就是一朵浪花，把自己的美丽献给它。
人无德不立，国无德不兴。道德建设的好坏，体现着一个国家民族的精神状态，影响着一个民族事业的兴旺。《公民道德建设实施纲要》提出了“文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境”为主要内容的社会公德。因此，我们作为中华人民共和国的一个公民，都应该按照这个要求规范我们的行为。每一位同学，应该从小事做起，从现在做起，从爱我们的班级做起，从爱我们的校园做起。
同学们，爱我们班级吧，爱我们的校园吧，爱天空暖暖的阳光，爱大地淡淡的薄雾，爱参天大树上的每一片绿叶，爱拂过脸颊的每一缕轻风。同学们，让我们把对这一切的爱付诸行动吧，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》来规范我们的言行，以讲文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法塑造我们的人格。我们要从扫地做起、从不吃零食做起、从不讲脏话做起、从不随手乱抛垃圾做起、从爱护我们班级，爱护我们的校园做起，争做文明的小学生。我们要用双手创造美的环境，去爱一棵树、一片草，去呵护每一朵花、每一片绿，让这学期的每一天都过得充实、有意义，让朗朗的读书声散发花的芬芳、草的清香，让我们露珠般清亮的眼神闪烁自信、快乐的光芒！
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