假期实践报告心得体会

假期实践报告心得体会（精选10篇）

假期实践报告心得体会 篇1

暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时光里我们能够掘起所好，做很多自我想做，但平常又没有时光做的事。满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很多大学生都会选取抓住机遇，做一些社会实践活动，用心投入到社会这个圈子里，既锻炼潜力，又能增长见识，何乐而不为呢

两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

整个八月份的时光我都在打工，这次选取的工作地点是在家乐福大世界店，因为九月份开学的来临，所以选取做马培德文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。

刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作就应会很简单。但是不然，上班之后，不久要按家乐福员工的上班时光，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每一天坐公交车还是有点辛苦。去年我在太平洋全兴店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较简单的，只用负责自我份内的工作就好了，但是在超市里，每个厂商的促销员不仅仅要负责本厂商的促销工作，每一天还要帮忙家乐福负责本课其他的商品。例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每一天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不仅仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮忙其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不就应我负责。但是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。此刻的超市其实也是在节约成本。所以这些我每一天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。

超市里每一天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自我英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，能够培养自我的沟通潜力，和自我的表达潜力，这些都是在学校里学不到的，是靠自我在社会上的积累得来的。此刻的我们赚钱不是主要的，作为学生，就应一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自我找工作，实践社会的资本。

在家乐福里面工作，我还是看到了超市里面管理上存在的一些问题，虽然我学的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花车上，这天看到同事很辛苦的把商品一个个摆好，明天领导来了，又让把商品摆放在其他的位置。这样的事情经常发生，很浪费时光和人力，我觉得这些就就应尽早安排好，不要等到都做好了又否定。我还碰到了一件事情，就是一件商品的价格在不一样的时光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的时候买了一款全新的拉杆书包，特价***元，因为当时可能是还剩了很少的货，所以价格很便宜。八月份的时候，厂家又来了很多同款的书包，这款书包的原价是***元，此刻促销价是***元。同一商品***元和***元之间真的差了很多，六月份的时候买书包的顾客很少，难道是因为此刻要开学了，买书包的顾客每一天都有很多，所以这价格就相差了这么多此刻的顾客都觉得大型超市里面的东西比较公道，有一次我遇到一个厂家，从她的口中我得知了一款书包超市的进价是***元左右，此刻销售给顾客的价格是***元左右，一款书包超市的利润就将近五十元左右，利润相当于进价的二分之一，所以超市每一天的利润就应是很大的。

八月三十一号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题

主要体会

这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自我付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。

不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

我的思考

社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自我的奋斗目标。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和必须的影响吧

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时光所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的潜力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自我，用书本充实自我，为以后服务社会打下更坚固的基础

艰辛知人生，实践长才干

透过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作潜力，使我们透过这次实践更加了解社会，这次实践活动好处深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；

我们要抓住培养锻炼才干的好机会；

假期实践报告 篇2

众所周之，好药，能够救死扶伤，减轻病人的痛苦；但好药一旦转变成过期药时却会产生截然不同的一面：本质的改变使它变得危害无穷，正如一颗沉睡的定时炸弹，随时可能威胁到人们的健康安全。随着经济的不断快速发展，人们对药品的储用量日益增加，但随之而来的却是社会过期药品数量的一路攀升。药品的有效期作为药品内在质量的重要指标之一，是保证药品安全性和有效性的前提。大量的过期药品不仅没有使用价值，而且还需投人人力、物力和财力对其进行处理，造成了资源的浪费，给社会造成了沉重负担。不仅如此，过期药品还有很多危害，典型的有以下几种：(1)过期药物会导致药效降低或失效，甚至可能增加毒性，若被人误服往往达不到治病的效果反而会加重病情；(2)过期药品处置不当被非法收购人员倒卖流入市场，会给整个社会带来难以估计的威胁；(3)药品易于分解，而且不少药品有毒性，随便丢弃将会对环境造成污染，尤其是一些特殊性质的药品，如青霉素，如果自行处理，防护不当或者散发到空气中，可能造成过敏；粉针剂药品则会造成皮肤溃烂等。由此可见，过期药品一旦处理不当，安全隐患极大。既然过期药品潜在危害那么大，那么，现在社会上的群众是否对过期药品的危害有所了解？了解程度会有多深？对过期药品又是如何处理？带着这些疑问，我们展开了调查。1 调查目的

通过对掌握当地居民对家庭小药箱、过期药品的认识和处理查找问题，明确方向，为有关部门进一步推进家庭过期药品回收工作和制定政策法规提供参考依据。2 调查地点

武山县中医院，康天大药房，仁爱门诊。3 调查方法

在药店实践，咨询药店工作人员，医院工作人员以及周边居民群众 4 调查结果

4.1 被调查者对过期药品的看法

家中小药箱是否会清理？清理的周期是长是短？要回答这些问题，除了客观因素外，还与被调查者的主观意识有很大的关系。为此，我们就市民对于过期药品的看法做了调查。4.1.1药品质量和对身体危害程度的看法

调查中发现，大多数的被调查者有正确的意识，认为“药品质量改变，服用后对人体有害，甚至会加重病情或产生其他毒副作用”。但这个观点并非深入人心，人人认同，数据显示，依旧有少数人认为过期药品没有危害或者危害不大，可以继续服用。而这些人大多为周边居民或群众药品的毒害性。出于节约和对过期药品安全行的错误认识等因素的作用下，他们依旧会服用过期药品。而这种错误的观念和举动就使得他们懒于对药品进行清理，给自己和家人带来严重的药品安全事故。这说明，群众在过期药品对人体的毒害性的观念上有待于进一步的提高。

4.1.2对随意丢弃过期药品危害的看法

在乱丢过期药品可能产生的危害上，从调查数据可以看出，大家的想法比较一致。大多数人认为随意丢弃过期药品会对环境造成污染，认为 “过期药品再次流入市场，危害群众用药安全”，的占了将近一半；也有少数人认为会“被小孩或宠物误吃”，极少数人认为丢弃危害不大。原因是，扔掉的药量通常不会很大，而且容易变脏影响外观。因此再次流入市场或者被小孩动物食用的可能性不大。4.2 对过期药品的处理方式

有过期药品的危害观念，并能查看小药箱将其清理出来，这无疑是件好事。但整理出来的过期药品在市民手中是怎么被处理掉的呢？ 4.2.1 通常处理方式

经调查发现，虽然大多数市民知道乱扔过期药品的危害，但由于缺乏正确处理方式的有效引导，很多人还是将其作为一般生活垃圾直接处理掉了；且有极少数人表示会继续服用；而只有不到一半的人将其与一般垃圾分开，然后再处理。

据查找，有少数人的处理的方法为“用火烧掉”、“丢进马桶里冲掉”、“埋在土里”、“不服用也不丢”和“喂猪”。这些方法中“用火烧掉”应该说是最好的。据了解，有关部门目前也是通过这一途径来处理过期药品。此外，无论“丢进马桶冲掉”还是“埋在土里”，这些方法看似比作为一般垃圾扔掉要好，但事实上依旧是对环境造成污染，而且污染得更为直接。在所有5种方式中，“喂猪”无疑是错误而且非法的。4.2.2 以后希望的处理方式

当被问及希望以后怎样处理过期药品时，仅少数人觉得药品不同于一般垃圾，不应该同普通垃圾一起处理，因此希望 “最好有专门的垃圾箱，以便于与生活垃圾分开”；也有人希望能像收集废弃电池那样，能有定点的过期药品投放地点，以便于相关部门将其回收并集中处理；大多数人觉得为提高市民的积极性，最好能像回收废品那样，有定点的收购部门，在拿出过期药的同时能获得一些回报；但是，仍然有少数的被调查者觉得“无所谓，就当一般垃圾处理”。

4.3 对设置回收箱的看法

为使市民的过期药品能够回收集中，各个地区的有关部门都对此开展过很多大型定点回收活动。大型定点回收活动虽然成效显著，但代价也常常是费钱、费时、费力，为了使过期药品回收成为一项长久的可持续发展工作，一些人提出可以设点家庭旅馆提出但回收来的在询问是否觉得有必要设定点家庭过期药品回收站/定点摆放过期药品的回收箱。4.3.1 必要性调查

据调查，有近一半的被调查者表示“十分需要”；有少数人觉得“需要”，另有极少数人表示“不需要”，认为应该有更好的方法对过期药品进行回收。4.3.2 主观合理位置调查

如果要推行回收箱收集的措施，那么为了增大市民对过期药品回收的主动性，回收箱的位置就需要考虑设在方便用户投放的区域。问题探究及建议 5.1农村药品安全意识

相比较而言，无论是本地村民还是暂住在该村的外来人员，他们的文化程度都较低，而且对过期药品的危害性认识不强，往往成为药品安全事故的高发人群。正因为如此，经常让不法商贩有机可乘，利用不少农民、外来人员的经济收入少，生病了不会选择正规医院就诊的“节约”心态，在城市社区里通过低价收购药品，然后经简单加工、包装再次流入农村，毒害百姓。另一方面，农村百姓在意识上存在较大误区，普遍认为药品过期了可以继续服用，这无疑使他们更容易受到过期药品带来的危害。

另外，通过调查后发现我们，农村地区的部分村民的过期药品安全意识有些不是处于严重缺乏，而是在犯法边缘了。对于调查中发现的过期药喂猪的事情，我们认为加强对农村地区药品安全的宣传是非常有必要并且急迫的。我们建议，对出现“猪吃药会长胖”等相关无依据的错误观念的地区养殖户应进行重点教育，通过集中指导或者上门解说的形式，将正确、经济的饲养方法传授给养殖户，并且指出家畜吃过期药后会带来的严重后果，引起他们的重视；另一方面，监管部门应该加强对肉类供应商的监察力度，要求收购厂家提高责任意识，严格把关，一旦发现问题及时上报，防止有毒食品流入市场。5.3 对做好过期药品回收工作和减少过期药产生的几点建议：

（1）为了提高广大群众的药品安全意识，政府、医院、药店和企业应该加大宣传普及医药知识的力度。建议通过发放宣传册子、开讲座、设摊、展示宣传板和放录像等形式生动形象的向群众讲述过期药品的危害和再流入社会造成的安全隐患，加深群众对过期药危害身体健康以及污染环境的认知。

（2）为了更好的管理过期药品的回收工作，建议有关部门成立像美国那样的“药品回收委员会”这类专门负责监督管理此事的机构，使过期药品回收走向法制化、正规化的道路。同时，政府可以考虑设立更多的网点布局，建立一个较为严格的过期药品回收登记制度，加强相应的监管措施，防止药品回收后又被非法倒卖上市。

（3）完善药店回收体系：利用药店来进行过期药品的回收可以说是有明显的优势，一来，药店的工作人员药品安全意识高，一般懂得过期药品的危害性，并能对其进行妥善处理。再者药店本身的“药箱”本质，可以方便的开展诸多跟药有关的活动，促进群众上交过期药品的积极性。对此，目前总共有以下三个常见的回收方案供参考：

① 无偿回收，由药店在大厅里设置废药箱，供市民丢弃过期药品： ② 有奖回收，由药店根据回收过期药品的价值，赠送一些纪念品；

③ 比例回收，药店在一定的限额内，按照过期药价值的百分比发放购药券，顾客可凭券买药；另外可以根据过期时间的长短来决定价值百分比的高低，过期时间越短，价值越高。④ 以旧换新，药品生产厂家用新药对口换取本厂生产的过期药。

（4）相关部门加大管理监察力度。多方协作打击非法销售、收购药品行为。建议引入安全责任制，保证劣药不外流，从源头阻断非法收药可能，保障人民群众用药安全。

（5）提高药品生产企业的责任意识。在生产过程中为药品包装“ 瘦身”，为消费设计小剂量包装。（6）大中城市医院、药店建立“零药”销售体系。这种体系可以针对该种药品没有小额包装，且治愈病症无需整盒的现象。这一举措不但可以减少过期药品的量还能减轻患者的负担。但对医院来说可能要承担一定的风险。

（7）通过宣传，提高备用药购买者的觉悟。让他们知道，药品不是商品，多买并没有好处。（8）加紧出台相关政策，对医生无故开“大药方”的行为进行限制。

（9）设立过期药品回收日。在此时期鼓励药品企业对过期药品的回收，同时使政府部门和相关机构开展一系列的回收药品活动。通过这一天的设定加深群众对过期药品的认识。6 综述

近几年来，政府和部分制药企业都开展了很多关于过期药品回收的活动。政府以及企业面对社会问题时的积极应对的态度，令我们感到欣慰。但是，解决家庭过期药品问题并不单单只是政府和企业的事，这需要全社会的努力。家庭储备一定的药品是合理的，但是，我国目前家庭过期药品数量之巨大，已经超乎了我们的想象。这些过期药品不但随时可能危害着我们的健康，还对我们赖以生存的环境造成了影响。虽然目前中国对过期药品的处理缺乏法律保障，但相信随着相关部门在这块回收领域的不断探索，我们最终会有一条正确处理的规范之路。

大一假期实践报告 篇3

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社会实践是每一位大学生、毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中巩固知识，社会实践又是对每一位大学生、毕业生知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

不知不觉中大学的第一次假期开始了，心中满怀一份欣喜一份期待。应学校要求，和对自身能力的提高我选择了一座离家不远的制药厂作为了实践对象———xx药业有限公司。

xxxx药业有限公司成立于xx年6月份，注册资产人民币500万元。，位于亚欧大陆桥头堡——xx。是中国最大东西主干铁路线——xx铁路起点，铁路，港口，机场，公路等交通条件十分便利。企业占地约21亩。房屋建筑面积为4000----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------平方米，现有职工105人。

该公司拥有片剂，胶囊剂，颗粒剂，混悬剂，液溶剂，凝胶剂，栓剂，乳膏剂八条生产线，并且依托被誉为“神奇的东方神药”中医药奇葩——“xx仙膏”为主导产品。其中固体制剂车间于xx年2月份通过国家gmp认证，外用药车间[混悬剂，液溶剂]于xx年4月份通过省药监部门的gmp认证。公司现有产品xx仙膏，xx霉素，xx霉素胶囊，xx片，xx霉素，xx颗粒等品种，现正在申报的品种有xx颗粒，xx酮片，复方xx片等二十余个品种，将于今明两年进行生产，销售。

实践，就是把我们在学校所学的知识，运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。因为环境的不同，学接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化同时每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机遇的同时，也有了更多的挑战。在中国的经济飞速发展的同时，对于人才的要求也就会越来越高，我们不仅要学好课本知识，还要不断从生活中，实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突破自我，表现自我。

在厂里，我的工作是药品装箱,每天的工作时间是 7:00—11：30及14:00--18:00,虽然时间长了点，但我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励是一种感悟,是一种对积极生活的追求.在这里我学会了自主，学会了要尽自已的努力做到最快、做到最好。在学校，充满着学习的氛围，每一个学生都在为取得更高的成绩而奋斗。而这里，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中每个人都在不断提高。人人都说大学是小社会，但我总觉得校园里总是----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------少不了那份纯真，那份真诚。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，使我不得不去面对那些我从未面对过的一切。在学校，理论的学习居多，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的。虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。作为一名新时代的大学生，我懂得了学习与社会上各方面的人交往，学习处理社会上所发生的各方面的事情。毕竟，3年半之后，我们将离开校园，走进社会，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不够的，毕竟以后的人生旅途坎坷漫长的。要为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人而奋斗。

寒假假期实践报告 篇4

09物理系物理学李鹏宇

“曾经年少爱追梦，一心只想往前飞。”真的飞到了大学里，才发现并不像我们想象的那么美。

大学不是天堂，不是温室，也不是游乐场。十几年寒窗苦读得到的是继续深找的机会，你的身份还是学生，你的任务还是学习，一切都没有改变。

很欣赏美国教育学家斯金纳的名言：”如果我们将学过的东西忘得一干二净，最后剩下的东西就是教育的本质了。”大学生实践是大学生在大学生活中很重要的一部分。

这是一个短促而充实的假期，说它短促是因为只有三十多天的时间，要经历过年的忙碌和家教的艰辛，实在是没打到身体的休息；可说它充实，却也是十分实在，因为在家教过程中，充分的享受这一过程的满足。这是我们第四次家教合作，她是一名初四的学生（我家乡初中是四年制的），从高考后，我们就在一起学习数学，做她家教是一件快乐的事，我们从彼此身上都学到了许多，下面是我家教工作的几篇心得日记。

2011年1月22日天气：晴

看着秒针一圈一圈的转，不时地望着窗外，我在寻找她的身影。对，她又迟到了（她来我家补课），我去倒了杯水，这时敲门声终于响起，我打开房门将她让了进来。将近半年的时间没见，真的很是想念，但我还是第N次唠叨了她迟到的习惯。

接下来我们进入了学习状态，她再过六个月就要中考了，这是中考前的最后的一个假期，而她的基础也不是很好，于是我决定和她做一次系统的复习。我们从最简单的有理数开始，真的很艰难，她的基础比想象中还要来的不好，许多我认为她应该会的东西，她都不会，或许也是第一天的缘故，我们的状态都不是很好，我们都在努力调节适应彼此。就这样我们讲完有理数，这部分比较简单，所以掌握得还算不错。接下来是今天最欣慰的时候，我给她留了十道类型题，谁知小朋友很是认真要求多做一些，真的是很高兴!

2011年1月26日天气：小雪

今天是补课的第五天，年关临近，大家都在疯狂的购物，她也去买衣服了，于是我们改了时间，这是一堂习题课，我一边收拾着屋子，一边等着她，终于，敲门声响了起来。将她让了进来，外面很冷，她整个人却神采奕奕的，周身散发着青春的光芒。

接着我们开始了今天的课程，我先给她批改了作业，一共三十道题居然错了十六道，都是很基础的题，本以为她能做对，很想对她发火，但还是忍住了，我们就逐一的讲解错题。终于该爆发的还是爆发了，一道很简单的勾股定理类型题，我讲了两次，她居然还是不会。很生气的朝她喊道：“怎么就不会？哪不会？为什么就能不会？”看着她脸红红的，很难过的样子，又觉得自己有些过分，只有没有实学的老师才会朝学生发火，于是又重新讲了一次，还好这次还算专心，一次就明白了。接下来的题效果都算不错，两个小时很快就过去了，今天真是很累，口干舌燥的。

送走了她，躺在床上，好好休息一下，看来当老师还真的是不容易呀!需要足够的耐心才能真正的帮助到学生，而且也很考验体力，看来干什么都不是很容易呀！

十天的家教工作很快就结束了，这是我工作期间的两篇日记，记录了工作期间的点点滴滴，总体来说还是很圆满的，为以后打个基础吧！另外介绍一下我的学生，她叫孟泠男，很招人喜欢的一个小姑娘，也很喜欢学习，和她在一起学习很快乐，她让我觉得自己很年轻，给我听最新的网络歌曲，推荐我最搞笑的电影，向我介绍最新的流行风向标。更重要是她让我了解了教师这一行业的光辉，有的时候竟觉得自己有点儿小骄傲，希望我们这个假期时间没有白费，她在中考中能取到好成绩！

《燕赵时报》有这样一句话：“一个人在大学阶段若培养起了自主学习的能力和兴趣，找到了真正吸引自己的学科方向和问题领域，那么，他的大学教育可以说是出色地完成了。” 希望是无限的，就看你能多大程度上相信自己。“大学是一个实验的平台。在这个平台上，我们应该学会锻炼自己的协调能力。以一种比较适合适度的心态去对付一切，让我们年轻的资本不断增值。”新东方的徐小平老师说：“大学教育只是给你一种眼光，而绝不能保证你将来做什么。我们很难预测机遇，我们唯一能做的是提高自身的能力和素质，去增加把握机遇的机会和可能。”我们不能也无法要求这个社会和周围的环境适宜我们，但我们可以改变一些东西，让自己去适应这个社会和周围的环境。

大学要学习的东西很多：知识、技能、本领，但更重要是生存、学会做人。在象牙塔里的日子，我们应珍惜所拥有的，追求想拥有的。最后用令人敬佩的英雄保尔·柯察金的经典名言来共勉：“一个人的生命应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”

假期实践报告 篇5

----大学生暑期英语家教实践情况

学院：外国语学院

班级：10级英语一班

姓名：郑晓星

学号：201006111030

联系方式：1873317412

4创业就业梦

----大学生暑期英语家教实践情况

一·内容摘要:

2010年的暑假充满着激情，作为将要进入大学四年级的学生来说，大学生假期社会实践则又有着独特的期待和意义。作为培养和提高学生实践的重要途径。它有助于当代大学生接触社会，了解社会，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

上大学以来我一直想去社会里做实践。后来经过同学的介绍我找到了一份家教的工作，这是我的第一份社会实践工作。这是一个锻炼自己的能力和实现自身价值的机会。

二·关键词：

大学生社会实践家教

三·正文：

【实践准备】

社会实践是每一位大学生必须经历的一个过程，它是一次很好的理论知识与实际操作相结合的锻炼机会，是在课堂掌握不到的宝贵经验。今年暑假，我也运用长假的机会进行家教社会实践，也终于感受到教授知识的不容易，而自己的教学理论和教学实践的结合有了非常大的收获，对我的今后学习非常大的帮组，下面就是社会实践报告。

暑假的前几天，我就认真的思考了这个暑假的实践活动该怎样进行。首先也就是如何确定实践的性质以及类型。作为一个大四的学生，而且是初次找工作，我有点无从下手，不知道自己适合什么工作。几番考虑后，我选择了家教实践。一方面是因为觉得自己“太嫩”，初出茅庐，有点担心能力不够，社交方面也不出色；另一方面，自己的一副学生像，在外工作也带来诸多不便。于是选择从家教做起，利用自己的优势，从自己认为比较简单的工作锻炼自己。同时我深知“不打无准备之战”的道理，因此在进行家教活动之前，我就在网上了找了关于现如

今家教活动中的一些注意点以及难点，还有就是家教学生的个性类型和对症的要求等等。

我了解到我的学生是一名初中生，作为她的老师，首先我了解她的基本情况，她是一个求知欲很强的人，但是有点懒惰，上课容易走神，特别是英语总是她的弱点，无论怎么学总是不见起色，以至于到后来只要看到有关英语的东西就头疼。因此她的英语成绩不尽人意。父母对她抱以很大的期望，希望她能够考上重点高中，近而考入重点大学。而她现在的学习情况，让他的父母感到担忧。

我可以感受到她父母心中那种望子成龙的殷切期望，也同时感到肩上的担子很重。虽然我是英语专业的学生，但我毕竟没有任何实际经验，教好对我来说是一个“挑战”。我决定全力以赴！

【实践过程】

在第一天的两个小时的上课中，我尽量与她聊一些比较有趣的事情，当然是有关于英语的。对于她这样的情况我觉得我应该从培养她对英语的兴趣开始。从英语的一些趣味小故事，到比较出名的美国大片。我发现她的表情也变得鲜活起来。但是只要我一提到她的课本，或是一提到有关语法的东西，她的眼神又开始晃悠了。这使我有种深深的无力感和挫败感。一天的两小时家教时间很快就过去了，我跟她相处得还算愉快。

为了改善她懒惰和喜欢走神的毛病，我给她讲了我同学的经历，给她阐明了学生的职责和学习的目的。她似乎懂得了什么，不时地点头表示同意。此后，我也经常给她聊类似的事，不时地与她交谈学习体会。她的听课状态比以前有了很大的改观。因此，我在以后的讲课中，对她的要求渐渐严格起来，并经常给她讲解懒惰的害处。她虽然听得进去，但改观不大，其实我认为这是可以理解的。

在这中间休息的时间里，她会和我聊一些课外的话题，包括年轻人追捧的非主流，流行歌曲，以及她爱玩的网络游戏。对于她说的话题，我都认真去听，从这些我可以更多的了解孩子的心理。我和她一起分析这些流行文化，讨论发展的趋势和之所以能流行起来的原因，从中我发现她的见解很独特，同时在我的引导下，她也能有更多更正面的阐述。通过这些交流我告诉她，在分析一个事情时要

从哪几个方面考虑才会更为全面，这些思路在文章的写作上是很有用处的。我平时会布置她用简单的英语写一些小随笔或是日记。她就在这段时间拿给我看，与我分享她的喜怒哀乐。我也就趁此机会修正她句子当中的错误，拓宽她的写作思路。

有了第一天好的开始，我对我下面的讲课内容有了很大的信心，鉴于学生的现状，我知道在除了学习态度方面以外，我要帮她补习的就是关于英语方面的基础知识。说到基础知识，我首先想到了书本也就是教材上的语句，因为在我们所接触的学习资料方面，教材作为最核心的内容有它的旗帜性，它是一个蓝本，首先要让学生了解自己的教材，认识到教材的逻辑性。第二天我让学生带了教材，首先带她翻看了目录，听她给我朗读目录的内容，这样一是看她的语音语调了解她的口语基础，二是培养她在读和表现这方面的训练。从她朗读目录的语调语音，我了解到在语音语调方面存在的问题并不是很大，只是缺少一定的自信心。这时候我的角色就变成了她的朋友来鼓励她，激励她是一个很好的学生。然后我就对于教材目录的编排进行了有序的讲解，从我的讲解以及我的鼓励中，学生已经有了问问题的想法，对于这样的机会我当然要抓住，认真详细的对她的问题进行了讲解，她对我的回答也是相当满意。为了确定她是真正了解了教材的实用性以及知识性，我对她提出了几个引申的问题，尽管回答的不是很到位，但是从她的回答中我已经了解到她对课程编排的了解也已经有了自己的看法，真的实属不易。

【实践思考】

接下来的为期一个月的教学，就在不断的改进中度过了，在拿到工资的时候，我很开心，毕竟是自己人生的第一份劳动所得啊。不过，我在这一次在家教中心里也看到了种种的问题：很多家长不惜重金，也要为孩子请一个家教，即使家中并不富有，然而省吃俭用，拼死拼活的都要把自己辛辛苦苦赚来的钱花在家教上。从一个层面上来说，这是出于每一个家长对孩子“望子成龙，望女成凤”的一片热情，然后每每如此，养成了这种社会家教成风的习气，究竟是好是坏，对孩子的学习究竟是否有帮助，为什么现在需要补课的孩子会如此之多，为什么在学校里她们不能够把老师讲的学好？难道是老师故意在课堂上不讲，为了让自己能够多补些课？我想应该不是的。那么为什么现在的都需要补课？为什么在课堂上她们听不进去？以往只有差生需要补课？难不成现在学生的主流都是差生了？这的确是个严重的问题!我想有很大一部份是社会形成的这种补课风气，使得家长看到人家孩子补了，想到自己孩子没补就担心自己的孩子会落后，会比别人家差，于是明明自己孩子成绩不是很差，也让孩子去补课，这样孩子明明懂了的东西还要去补，纯粹是浪费了时间，没有学到更多有用的东西，成绩还是没有提高，甚至还不如从前。这样，补课便成了孩子日后必修的功课，孩子的学习积极性也渐渐消失。当然，我不是指责这些家长拼命的给自己孩子补课，毕竟她们也是想让孩子成绩更好，只是，也许她们的方法不对，虽然这点也不是我可以去改变或纠正的，甚至我的看法也并不一定就是对，可是这种全社会都兴冲冲的去补课，我想的确不是一件什么好事，如果要花如此多的钱去自己补课，那么学校这种东西似乎可以不存在了，还免得你花这么多钱，直接去考试就可以了，所以花最少的钱让孩子在学校就学好，回家要做的就只是复习了。这才是上策。

转眼她就要开学了，我也结束了为期二十天的家教生活。她的学习态度比以前端正了许多，学习也知道勤奋了，以前的疑难问题基本得到了解决，写作水平也有了很大提高。她的父母很感激我这段时间对她的帮助，看到她的进步，我也很欣慰。这些天来，我把很大的精力放在了课程内容的安排上，她的进步就是我最大的喜悦。

四·总结 通过此次暑假做家教，我觉得暑期家教是对自己很好的考验，能锻炼口才，加强与人交流的能力，也是对自己知识的肯定。见识不同的人、不同的家庭，学会怎么做人、与人相处，提早适应社会。而且，大学生做家教得到的不仅仅是经济上的贴补，更重要的是她们自身的价值能得到社会肯定，增强她们进入社会的信心。

经过了将近一个月的家教生涯，现在的我对于老师这个称谓不再陌生，当别人称我老师时，没有了昔日的逃避与羞涩，有人说教师是太阳底下最神圣的职业。虽然我的兼职只是沾上了“教师”的丁点边，可我分明感到这两个字给我带来的豪迈感。

外国语学院英语一班

假期实践报告 篇6

社会学2班马浩然 P120410672

今年暑假，在外出游玩时不小心将眼镜弄碎，在配镜过程中为了获得实惠，我到了连云

港的多家眼镜店进行询问。最终我发现在连云港的眼睛行业中有缺乏专业验光师、镜片价格

过高等诸多问题。

为了了解连云港的眼镜行业的特点，我首先在网上对眼镜行业进行了初步了解，从网络

上我得知，眼镜行业一直是公认的十大暴利行业之一，从镜片、镜架的销售到日常的维修眼

镜店均可获得丰厚的利润。有甚者竟可达近千倍的利润率，例如从长三角的眼镜厂进一款贴

牌的眼镜可能仅几十到几百元，而一旦进入眼镜店以后动辄近千的价格着实让商家赚得盆满

钵满。为了进一步了解，我选择了连云港市一家正在招工的眼镜连锁店进行了解。

通过学校的介绍信我轻易的获得了一份销售员的工作，薪酬并不高但是可以提成不少，经过接近两个星期得实践，我发现了一些有趣的现象

第一，眼镜属于应当十分精准的仪器，但往往在实际的配镜时眼镜店缺少有相应从业资

格的专业验光师，当有顾客时，经营者往往会用一大堆看似十分标准的仪器对顾客的眼睛进

行一系列检查,但最终镜片的实际选择往往只依靠顾客对于视力表的识别情况。这样往往对

顾客带来很多不利的影响，顾客的眼睛会由于配带不合适的镜片而感到眼睛不适甚至会让眼

睛近视的程度加深的更快。

第二，很多消费者对于镜片的品牌往往仅仅依靠销售的价格来确定质量，这就给经营者

以可乘之机，很多镜片往往提高了价格之后销售的更好，实际的情况是，镜片的成本是售

价的10%都不到！眼镜业的利润是以多少“倍”来计算的。而且伪劣假冒防不胜防。

第三，眼镜品牌鱼龙混杂，市场上所销售的镜架或者镜片大多由我国东部沿海地区生产

实际上，中国在珠江三角洲一带，已形成了强大的眼镜工业生产基地，其所生产的眼镜与国

际名牌商品，无论外观还是内在质量，均已伯仲难分。地市面上号称韩国和日本进口的眼镜

框架，特别是日本框架，基本上都是从珠三角进的货。这一地区的眼镜出厂价二三十元，到

了眼镜店的柜台上，挂上韩国和日本进口的标签，就卖到了一两千元，这不是暴利是什么？框架眼镜销售总额里的另半壁江山的是眼镜片，在镜片上也是存在这种问题。一般的近视镜

片，如果是玻璃白片，进价一般只要3至5元，加膜玻璃镜片也只需8至15元，转手却可

以轻轻松松卖到100元以上。以进口韩国树脂镜片为例，最低批发价为25至30元，质量稍

好一点的为45至60元，在零售中却可以卖到300元以上。如果是稍有名气的树脂镜片如依

视路、豪雅、苏拿等，零售价则至少可以卖到800元一副，但是进货价也只在300元左右。

还有太阳镜，批发价一般介于15元到35元之间，在商场和专卖店里却至少可以卖到200

多元，即便打上四折，商家依然有利可图。

中国的老年人已超过了1.3亿，上了42岁的人眼睛已开始老花，若再加上这个年龄

段的中年人，实际上已超过了3.2亿人，这些人中90%的人都需要眼镜。中国的在校大学生

为2000多万人，其中至少80%的人需要眼镜。而且一个人对眼镜的需求不止一副，再加上

眼镜为易碎品，损坏和更新率很高。眼镜业内的统计数字表明，中国对眼镜的需求每年在5

亿副左右，这个需求已超过了中国电话的总门数。其每年的交易发生额超过了500亿元。然

假期工作实践报告 篇7

报告

为此特以表扬。工作地简介：长春体育中心位于长春体育场北侧省滑冰馆南部，是于XX年成立的直属长春市体育委员会的体育类机关单位其职能是组织市内的大型文体活动配合市委市政府的工作。在XX年年初还成功承办了第九届亚洲冬季运动会，得到了党和 及海内外人士的好评。 在120急诊科的日子――我的见习心得

 

寒假街道办事处实习总结报告

20寒假在世纪联华实习总结

年寒假企业公司会计实习总结报告

指导新闻系美女实习生的心得体会

2011年寒假实习记者总结报告

2011年寒假假期记者实习总结报告

2011年寒假广播电台实习总结报告

假期社会实践报告 篇8

近两个月的寒假生活已经过去，回首这个假期，自己的生活也是很充实。这个假期我选择去打工来度过，于是我找到了一份冷饮店的工作。虽然在那里工作的时间只有一个月，但是却使我受益匪浅。

刚开始找工作的时候，工作并不是那么容易找，因为有很多放假回家的大学校也出来找工作，希望可以充实自己的假期生活，所以自己到处碰壁。最后经过两三天的求职，终于有一家名为“蜜雪冰城”的冷饮店决定让我留下来上班。由于是冬天，冷饮店也会有奶茶一类的热饮。这家冷饮店离我之前所上的高中很近，所以经常会有高中学生来店里买奶茶之类的饮料，有时候还会碰到高中同学。冷饮店一般都是下午和晚上客人比较多，所以老板让我让我下午一点到店里，晚上十点下班，中间有一个小时的吃晚饭时间，总的来说，老板对员工是挺不错的。

刚开始去上班，因为没有经验，而且是第一次出来打工，所以很多东西都不会，常常会感到吃力，感到疲倦不堪。随着时间的增长，自己学的东西也慢慢的在熟悉、了解，所以渐渐的适应了下来。刚开始老板让我学着调制各种冷热饮，因为一下子记不住那么多原料和成品的名称，所以常常手忙脚乱的，有时候还会被老板骂。随着自己慢慢的熟练，调制各种冷热饮对自己来说已经是家常便饭，所以有时候老板有事情不在店里的时候，我和店里另一个已经在这里工作时间稍长一点的员工已经可以试着打理店里简单的事物。可是，事情也没有什么绝对。一次在给客人上奶茶的过程中，不小心把玻璃杯子打翻在桌子上，而且玻璃杯子还碎了，差点伤着客人，奶茶也撒到客人的身上。客人也很生气。最后只好找来老板进行调解，在老板真诚的赔礼道歉下，客人也没去深究。事后我向老板道歉，老板也没怎么追究我的责任，只罚了我50块，提醒我下不为例。这件事虽然不是什么大事，但对于第一次有一份工作的我来说，已经有了很大的波动，因此。在之后的工作期间，我更加的小心，生怕再出什么乱子给店里添麻烦，毕竟老板对我们还是很不错的。随着新年的一步步来临，我的工作也慢慢接近尾声。一个月的时间不算长，可是也就是这一个月的时间，也足以让我对这个小店产生些许留恋。

在这一个月的时间里，自己不仅感受到每个人生活的不容易，为了生活的辛苦，也学到了在这个社会中，许多的人情世故和为人处世的道理。现在在我看来，这些经历已经成为我成长生活中不可或缺的一部分，它将随时影响着我。

2015.3.12

旅游管理系

14级会展策划与管理2班

大学假期实践报告1 篇9

姓名：郑小翠班级：2011级软件1班

学院：泸州职业技术学院学号：11070152

大学的寒假到来，老师没有给我们布置像中学时的具体作业，让我们自己通过实践写一篇报告，然而寒假对于大多数学生来讲，尤其像我们这类大一的同学，回家与家人团聚是离家一学期最好的补偿！但也又少部分人，他们虽是大一新生，但时刻也不忘锻炼自己的能力，不管他们做什么，他们都学到了东西，而且，这为他们以后社会经历积累不可厚非的财富。

我是泸州职业技术学院的2011级软件1班的学生，在大学的第一个寒假的时间里，去了重庆市大足县龙水镇九重天里的一家衣服店兼职，大家都说，作兼职是相当累的，也是相当苦恼的。我根据自身经历，总结了以下三点：1.没经验。这是当前大学生普遍的问题，自己对社会工作、社会关系几乎什么都不懂，往往去面试时很多面试官提的问题是闻所未闻，这就导致了在面试时最容易淘汰。此外，在工作中发现许多不足，到时真是“书到用时方恨少”。到最后工作的时候才发现自己的利益受到损害。这都是缺乏经验导致的。如果我们在学习理论知识时，多结合实践操作，多走出大学校门、走进社会，多看看，多学学，多了解这个社会，在以后的成长过程中，将有不可估量的成效。2.条件差。我们住的学生公寓，尤其是四人间的公寓在整个市还是不错的，所以出老校门来到工作的地方才感觉到环境的恶劣。对于这21世纪的孩子来说都是生长在温室里的花朵，开学时的军训对于我们是严酷的考验，不过我坚持下来老，虽然刚到的那天感觉十分不适应，但是慢慢地习惯老就乐得其中，毕竟我坚持到最后就是一个成功者，这是磨练我意志的。3.孤寂。很多大学生都有这种感觉吧，每当自己一个人在工作后在返回住处都是感觉孤寂的，虽然平时在学校有耍的好的，但是在工作中很少有几个关系好的同事，这样就注定是孤寂的。不过21世纪的新青年，就要坚持、承受。可是，做兼职就真的是痛苦的吗？我笑着的给你说：“不”。做兼职也蕴含着快乐！而假期兼职的感受也是“苦与乐”并存的我可以通过这样的平台锻炼自己，展现自己，这样我们学到了一生受益的经验，我们拿到人生的第一份工资……享受着快乐！首先。在一起做兼职的几乎是大学生，我们来自不同的学校不同的专业，讲着不同的方言，不同的人，因为这样一个平台，我们工作在一起，半个月过去啦，虽不说大家知根知底，但是也彼此建立了友谊！对于我来说本来就是活泼开朗的一个女孩，喜欢和别人交往，这样的话，有认识一批志头道合的人。那岂不是人生的一大乐事？其次，在这家服装店不仅能锻炼自己，增加自己的销售口才、交际能力，虽然目前与我的专业不挂钩，但是我想的是给自己添一份技能，而且自己学到了一些社会经验，懂得了一些社会规则，在这个竞争剧烈的现实世界，懂得游戏规则就为自己握了一个筹码，想想自己的收获，总会开心的。最后，当老板发

工资给你的时候，你心里的滋味是难以言语的！虽然不多，但是那却是你自己第一次用自己的钱，用得也心安理得。在过年回家之际为家人买些小礼物，看着家人感动的眼光，自己在兼职中所付出的辛苦与汗水都抛到九霄云外去了，有的只是高兴与感动！父母们心想：“他们的女儿终于长大老，也懂事老！”这就是全家最开心的时刻！我们的学习生活充满老各种挑战。我们啦，要勇敢的面对它，想尽一切办法克服它。到最后的胜利者，将来会是国家的有用之才。

回忆总是美好的，在这个假期里，我积极地参加老社会实践，做了兼职。也许这并不是值得宣扬的事。不过啦，对于我却是难忘的回忆。任何事都有它具备的价值，关键是看你怎样的看待它！如果作为一个大学生，一个成年人，还总是放不下面子，像温室里的花朵，害怕这害怕那的，那样的打学生也不配称之为真正的大学生。还不如当前的小学生啦，他们从小多听老师的话，听父母的话，平时帮助父母干家务活，这样的人最后是不可能靠自己的能力成功的，出入社会后，也只能平平庸庸的过一辈子。再说，当前的大学生都是成年人，也有这个能力自立，总不能还像小时候那样伸手要零用钱吧，而且，大学里学费高，就给家里的经济增加负担，平时的生活消费又高，一些必要的聚会啊又不得不参加等等一大笔的开销，这些也像父母要，花着他们的血汗钱，试问你们于心何忍啊？在此，我呼吁大学生门应该实践起来。自己挣零花钱！总之，我很庆幸有这么好的锻炼机会。对以后的认识

假期社会实践报告 篇10

——寒工所感

绥化学院电子工程系电气三班姓名：宗榜馗学号：201050043

摘要：在这个寒假里，我学会了许多许多。首先让我受益匪浅的是这次假期实践.去了一家饭店干活的那些天,之后又回到家里做家教，家教的生活体验就不叙述了，因为之前我已经做过了，大一寒假时做的家教。在绥化学院附近的招排酱古饭真让我敞开眼界,什么样的人,什么样的事,社会上的尔虞我诈,功名利益。让我这旁边服务员“耳濡目染”。

通过这次实践,作为当代大学生,更让我有种使命感,也有种担忧,在大学里,怎么做人,怎么为人处事,这都很重要。大学就是初级社会,是让你锻炼这些的。你应该抓住大学四年的时间,好好锻炼自己,为步入社会做准备,要打有准备之战。

关键字：感同身受 受益匪浅 计划 目标

开始我已经制定好计划了,由于今年放假早,学校还不让留人,没到元旦就放了,我和室友去找活,本以为到年底在回家,干二十天活,我俩在学校附近看哪里找家教,找了一上午,打了好几家电话,不行,人家已经找好人了.这不我俩就打无准备之仗。吃过饭决定去饭店找活吧!

到了下午,我俩出发了,也是在学校附近饭店找,去了老魁号,好运来,回味居都不行,人已经够了，年前不再需要人了，我俩只好打包回府。想想去远点地方找吧！

经同学介绍，我俩去了离学院远点的那条街，那里有一个地（饭店）。听说可火了，总招人。门口看着里面人真多，没有进去，不好意思吗！我俩磨叽半天没进去，看到门口贴着找服务员，洗碗工，联系电话：******，我记下号码，接着就打过去，结果人家说不满一个月不招，可我俩到过年就回家啊，没有办法，又一次落空。我俩没办法，说了一会，现在找活这么难啊!我问室友：“咱们以后能什么样啊，这家里有人的可能好办点，咱们家里要人没人,要钱没钱，你说咱们怎么办啊”。可真有点担忧啊！现在上大学天天跟没事似的，想怎么玩就怎么玩，爹妈给拿着钱，反正饿不着。这要上完大学可怎么办？室友：“叹气一下”，也没说什么。咱俩去别的地方看看。

之后，我俩又去了几家，没辙只好放弃年前在这找活的计划，就在第二天他回家了，我室友们都走了，我在这住到四号关寝那天才回的家，也是没找到合适的活。回家帮爷爷干干活也行。四号就回家了。

这是我找活时候感受，真是有点担忧啊!所以要抓紧大学四年时间，好好发展自己能力，学好专业技术，也不要只局限于专业领域。同样其他方面也要发展，比如考个教师资格证，将来试考公务员了，我们要全面发展，为自己创造更多机会。现在的竞争多么残酷啊！去饭店找活多这么难。饭店在找服务员时还注重你有没有实践能力，这个很重要，我俩找活时老板就问你干过吗？知道怎么干嘛，不知道，没有经验不行，老板看中是你的实践能力，不看你口头有多好，要有实践能力，这很重要。

年后，在家没过十五呢！就出来找活，还是我和室友约好了，一起出来的，之前已经打好招呼了，和（照排酱古）那家饭店，说年后来做服务员，老板也答应了。于是我俩在学院附近租了个楼房，还行正好能住两人，三百块钱一个月，我俩一人一百五，住的地方有了，活也找完了。

于是，我俩就开始寒假里的第一天干活，今天可太累了，由于还没出正月，人肯定

多，给我俩累坏了。第一天几乎没歇着......这一天，我在犹豫是不是只有高学问高材生才能找到好的工作，经过一个假期的实践。我确定不是这样的，“实践”也是很重要的。正应了那句实践是检验真理的唯一“标准”。

在店里的前几天，因为正是过年的时候，不时的就听到有些人再讲一些关于现今大学生就业的问题，因为过年了，来自五湖四海的亲戚朋友聚在一起谈孩子的事，很现实，正如第一天干活时就听到有一桌客人说，为了孩子求人找工作都已经花了三万多了，没有办成，还是没办成，这钱就打水漂了。我是听了很是可惜。又叹了生气。现在找工作真就这么难吗！不时的我又在想，真要好好锻炼，为这次实践感到自豪没白做，心想家里供俩孩子上学，弟弟也在读大学，家里供俩孩子上到现在实在不容易，我弟弟年前在外实践来的，他做家教。也是为了给家里减轻困难，重要的还是增加自己的锻炼能力。

在店里的中期，我和室友早已经适应饭店里的各种生活，洗碗、检桌子、端菜、欢迎顾客的一些温馨用语等等。更重要的是在这时我俩与员工们都已经建立了好的人际关系。因为部分员工家也是外地的在一起工作的这段时间里，我们彼此相互照顾，互相配合。由于我们具体干什么活不一定，有时干这个，有时干那个，分人多人少。尤其在人多的时候，我们立马分配好各自的任务，有点菜的，有端菜的，有照顾客人的，我们不是看哪个活轻就干那个，大家合作的很愉快，刚开始进饭店的时候，没少让老板娘说：那时的我早已经学会了忍耐，这我知道，忍耐很重要，不要冲动，记得有个客人对那个服务员不满意，服务员才干两天，听说是个大学生，受不来顾客骂了起来，第二天我就没看到哪个服务员来上班，我想他正在经历我和室友找活的那段日子里。所以工作中“忍”，很重要。在以后的学习生活工作中记住这一点。

这段期间，也让我学会了沟通交流的重要性。刚刚到这里来工作的时候，自己不会说话，室友也不怎么爱说话。与其他服务员和后厨搞的很僵，这影响很多事，也没少被老板娘骂。后来我两试着和他人相处，刚开始我俩都硬着头皮，不好意思的去和他人说话，不断地锻炼后，尝试后，我两和他人交流比较畅通了。办什么事都比较顺手。感觉无论做什么事首先应该和周围人或事物搞好关系，多交流交流，比如和老板娘在一起时应该问问她什么时候做什么，省着被挨骂了之后，才知道怎么做。

这次实践后期，我俩收收心，总结一下此次假期实践的收获。可以说这次假期实践又一次敲响我的人生规划篇章。人生规划就是这样，随着你的不断成长对人生的不断认识。从而自己的不论价值观还是人生目标都会发生改变。可能你的目标不会改变但是你实现的方法会随着时代的发展而变化的。

假期实践的感受以及对自己产生的影响。

首先要说的是，开始找活的时候可以说真的让我难忘，一整天，天有那么冷，没找到，年前的计划就这么毁掉了，通过思考，还是我之前没有准备，此次让我认识到做什么事，只要你计划好，就一定要准备，要不然计划就会毁掉的。人生就是这样，要打有准备之仗，要相信“凡事预则赢，不预则败”。

其次，是干活时候的经历及体验，这期间是我感受最大的时候，我俩可以说是感同身受，交流沟通很重要，我俩都很腼腆，不好意思其他员工交流，这段时间也没少让老板娘骂，再骂的同时也让我学会了“忍耐”的重要性。不要冲动，有一位服务员（被炒了）就是鲜明的例子。工作期间，大家相互配合很重要，众人拾火火焰高。在以后的工作当中，要学会“忍耐，交流沟通，相互配合”。

最后，我想说的是如何发展自己，这次假期实践真的让我受益匪浅，我想就是学校不安排，我们也要自觉学会假期锻炼自己，培养自己，总在学校和家里能感受到什么，我们最终是要步入社会的啊！要有时间多接触社会。这样我们认识的才是最真实的社会，最全面的自己。要适应各种场合，就像我在什么地方都干过，工地生活让我领略了工人那种为家庭生活说不出的强悍，鸡场生活让我领略到人们的那种寂静淡雅，家教生活让我认识到为了孩子肯付出一切的家长，种地生活让我感受到劳动人民的朴实与艰辛。如今我又在饭店里度过十几天，我认为自己作为一名大学生，应该体验丰富社会生活。

如今的快结束大二生活的我，为步入社会正做着充分的准备。我要抓紧每一次机会，锻炼好自己。这次假期实践让我学到很多很多，知道自己要走的路也颇多。

作为一名当代的大学生，一定要制定好自己的人生目标。从体验社会开始，随着时代应变来修正自己应该从什么角度来实现自己的人生目标。让我们的一生，活的丰富，有价值。

自参考文献：

[1]、陈英杰，《江苏教育》