迎面接力跑教案 及反思

迎面接力跑教案 及反思（推荐9篇）

迎面接力跑教案 及反思 篇1

设计和反思

教材分析

接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱。本节课主要学习的是迎面接力跑，用下压式的传接棒方法进行学习内容。

学情分析

1、迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前奋发向上的精神，迎面接力跑对于学生生理和心理健康起着积极作用。让学生在体验快速跑的基础上，激发学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本课学习锻炼。

2、三年级的学生组织纪律性较强，情绪变化较大，运动能力有一定的发展，但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差。

3、上课喜欢玩，想象创造丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学校方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。讲学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

教学目标

课程标准：使学生乐于学习并勇于表现自己；掌握接力跑的规则，能有效的进行接力跑的比赛；能把跑的基本要领运用到平时生活锻炼中；在体育活动中表现出合作行为，体验并说出个人在小组游戏时的感受，知道在集体性体育活动中如何与他人合作。

知识与技能：获得迎面接力跑的基础知识和动作要领，学生能够用真确的方法和形式去进行迎面接力跑活动。过程与方法：采用以跑为主题的教学方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。采用分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。情感、态度与价值观：通过迎面接力跑的游戏活动，使学生能够调控情绪，可以描述进步或成功时的情绪表现以及退步或失败时的心情；促进南学生心理和身体健康，快乐的发展。学生应具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力

教学重点和难点

高中迎面接力跑教案 篇2

一、指导思想

本课教学以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”、“以学生发展为中心”、“重视学生主体地位”为指导思想，激发每个学生的运动兴趣，整个教学过程都在游戏和比赛中进行，让学生在玩中学，玩中练，玩中育。为培养学生体验团结友爱和竞争的精神，及学生积极主动相互协作的意识，本次教学对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学”，教师辅导的探究式学习方式。采取分组教学及分组竞赛法，使每位同学都能体验到运动的乐趣。

二、教材分析

迎面接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，对于这个教材的理解，我认为应从广义角度看，凡是由多人参与的，为一个共同目标，相互协作，以跑为主要完成手段共同完成的活动就是接力跑。通过迎面接力跑练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理，心理健康起着积极作用，让学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生学习的兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本节课教学。同时，学生间团结协作，互帮互学，小集体的团队意识，责任感，与他人的沟通及人际关系的培养，在教学中得到充分落实。

三、学情分析

针对中学生活泼好动，求知欲强，并且具有较强的创造力和自学能力，但精力不集中的特点。在教学过程中，我采用积极引导学生完成练习，并且在学练中培养学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生达到教学目标。

四、教学目标

1、通过学习迎面接力跑，使同学们基本掌握立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机，并通过分组法、比赛法，提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。

五、教学重点与难点 教学重点：传接棒方法

教学难点：传接棒时机与配合

六、教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。（请一学生配合）。

2、学生分组练习，教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。

七、教学亮点

通过游戏让学生初步认识迎面接力跑，在教师的引导下，学生分组讨论、自主合作学习，归纳迎面接力跑传接棒技术的动作要领，在各个环节的练习中掌握技术，突破课的重点、难点

八、教学流程

本课教学过程分为导入阶段——热身阶段——探究体验阶段——身心放松阶段四个部分。

九、预计运动效果与负荷

预计本课的教学目标可以实现，课的运动强度适中，90%以上的学生能够基本掌握迎面接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。练习密度约为45%，平均心率约为120——130次/分。

十、场地与器材

田径场、接力棒、哨子

教学内容：迎面接力跑

教学目标：

1、通过学习迎面接力跑，使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机，并通过分组法、比赛法，提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。教学重点：传接棒方法 教学难点：传接棒时机与配合 教学过程：

一、开始准备部分

1、体育委员整队，报告人数；

2、教师宣布课的内容、要求；

3、检查着装，安排见习生；

4、准备活动

（1）、慢跑300米

（2）、徒手操（4*8拍）

a、扩胸运动b、体转运动c、腹背运动d、弓步压腿e、仆步压腿f、活动手腕脚腕

二、基本部分

1、传接棒方法

接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出，放在标志杆的右侧，接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人的右手中。

2、传接棒时机

迎面接力，传接棒的最佳时机是，接棒队员不超过起跑线，传棒队员没有进入终点线，这中间大约1米多的距离。3、50米迎面接力 方法：将学生分成人数相等的四队，各队再分成两组，相距50米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。

教师发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。规则:

1、接棒时不得越出限制线；

2、棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起。

4、游戏：喊数抱团

方法：学生手拉手围成一个圆圈，教师站在圆圈中点，游戏开始，教师突然喊出一个数字，如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。（请一学生配合）。

2、学生分组练习，教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。

三、结束部分

1、集合，放松；

迎面接力跑教案 及反思 篇3

一、教学目标 【知识与技能】

能说出往返接力跑的练习方法，90%的学生能够展示此动作。【过程与方法】

通过情景教学、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、灵敏素质。【情感态度与价值观】

通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、教学重难点 【重点】

右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。【难点】

传接棒的时机和配合。

三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

同学们，大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利，他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐，这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯，很好。今天我们就来学习一下这种精神，也做一名“小小搬运工”，通过接力棒的交接，传递友谊!2.队列队形练习：进行原地三面转法练习组织教学：四列横队。

(二)准备部分(7分钟)1.慢跑，绕操场一圈。

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。3.专项练习：高抬腿、后蹬跑。

组织教学：两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。要求：动作规范，活动关节，拉伸韧带。(三)基本部分(25分钟)1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。

提问：老师在与下一位同学交接棒时，两人的手型分别是怎样的? 学生回答：接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。

组织教学：采用双轨队形进行示范。2.讲解

采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，采用立棒式传接棒技术，把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行，先跑完的队为胜队。(右手递右手，从他(接棒人)右边过)。

3.练习

(1)两人一组原地交接棒练习。

;五次一组，每组结束之后接棒人和传棒人互换位置。

纠错：立棒式交接手型不正确。(2)10米慢跑迎面接力。

组织教学：将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，交接过程中体会交接时机。纠错：交接棒时机不恰当，交接棒过早或过晚都会导致掉棒。(3)20米快速跑迎面接力跑。

组织教学：将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力。要求：跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小(4)分组25米快速跑迎面接力比赛。

组织教学：学生分为两组，进行25米快速跑往返接力比赛，用时时间少的队获胜。要求：跑动迅速、交接顺畅、注意安全。4.检验—优生展示 5.游戏“蚂蚁搬家”

组织教学：学生分为四组，在25米内，搬运实心球接力游戏，发展上肢力量。(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操 组织教学：四列横队。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。

五、预计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;运动强度：中等偏上。

《迎面接力跑》说课稿设计 篇4

依据新课程标准，以促进学生身心健康与社会适应能力，整体健康水平的提高为目标，贯彻落实健康第一的指导思想，重视激发学生的运动兴趣。本课以学生的身体素质发展为中心，以学生主体地位的体现为重点，培养学生讨论、分析、合作、整合等学习的能力。使学生充分利用有效的时间进行自主锻炼，达到了学有所得的目的。

教学目标分析

根据新课标的要求及本节课的教学内容，结合三年级学生的身心发展需求，本节课的教学目标设定为：

1、学习迎面接力跑“立式传接棒”的动作方法

2、发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质，促进身心健康

3、培养学生团结协作积极参与运动的优良品质，能客观地评价自己以及同伴

迎面接力作文 篇5

一年一度的运动会终于又如期开幕了。同学们都像脱缰的骏马一样，恨不得马上在跑道上和其他班切磋高下，而这里面最令人期待的团体项目还是迎面接力。

迎面接力比赛就要开始了，只见裁判口中的哨一响，手中的红旗一挥，九个同学一马当先，分别代表九个班，拉开了迎面接力比赛的帷幕。全场都热闹了起来，欢呼声、脚步声，浑成了运动会的交响曲。瞧！我们班的跑步健将徐xx一听哨响，率先冲出起跑线，脚下生风，如离弦的箭一般直往对面冲去。只见他身体微微向前屈，眼睛牢牢地锁定在对面，脸红通通的，咬紧牙关，手臂拼命地挥着，一双脚有力地摆动着，一大步一大步地跑着，似乎恨不得像超人一样马上飞过去。徐xx很快就脱颖而出，第一个把棒交给了女生。我们心弦突然紧张起来：“徐xx跑是跑得快，却在交接棒的.表现上一直不稳定呀！这次他会不会掉棒，从而前功尽弃呀！”就在这时，徐xx却发挥超常，冲过来的时候不仅速度不减，还将第一个棒顺利交给同学，并及时脱手。俗话说：须眉不让巾帼，我们班的女生也变成了真正的“母老虎”，使出了全身的力气迅速地向前冲。一次次交接棒有序地进行着，都让我心惊肉跳，还好有惊无险。就这样，我们班的迎面接力进行得如行云流水，始终独占鳌头。我们班的啦啦队队员们也都兴奋地个个手舞足蹈，但仍忘不了喊：“加油，加油，六年级九班加油！”

按照这样的情形发展，不用说，我们班肯定能一鼓作气拿下迎面接力的第一名，可就在这时，可怕的意外发生了。冯xx也许是太着急了，一心只顾加速，导致重心不稳，身体过于前倾，加上场地湿滑，她一下子摔倒了。我们全班人的心一下子都凉了，怎么办，冯xx怎么在这个时候出现这样的意外！冯xx自己也着急了，她奋力站起来，不顾伤痛，有跌跌撞撞地跑了起来。谁知，刚刚连滚带爬地继续跑了起来，就又跌了一跤。冯xx满脸的尘灰，肘关节有些破皮了，但她还是咬紧牙关，这下才终于站了起来，手中的棒也历经了千辛万苦后顺利交给了下一位同学。她的努力感动了我们每一个同学：在如此艰难的环境下，仍然能为了班级荣誉而奋斗，真是我们学习的榜样。最终，我们以第二名的好成绩迎来了运动会的第一个大胜。迎面接力就这样结束了。我作为我们班的一员拿到了二等奖，我非常地自豪，为自己，也为全班，特别是冯xx。“第二名也是一个不错的成绩。”我心里暗暗地想，“还是有提升的空间嘛！”

迎面接力赛作文 篇6

望着队伍前方迎风飘扬的班旗，我不禁感慨万千。那蓝绿三星，代表着坚强、坚定和坚持，飘逸的“3”与三颗心星组成了一颗爱心，表示着三班充满爱心，三班充满温暖。是啊，我相信，坚强、坚定、坚持的三班人一定会在运动会中奋勇拼搏，赛出自己的风格，赛出自己的风采!为充满爱心、充满温暖的三班争光添彩!

接下来，我们举行了本次运动会的第一个比赛：迎面接力赛。只听比赛的一声枪响，第一棒王芷童就像离弦的箭一样冲了出去，拉拉队的响声也随之响起。“三班，加油!三班，加油!”运动员们听见了喊声，一个个更加精神抖擞，努力拼搏，都希望自己能为三班献出一份力量。啦啦队员们也越喊越激动，把班旗挥舞的迎风舞动。此时，每个三班人都心系华外，心系三班!

激烈的迎面接力作文 篇7

今年的校运会上，最激烈的比赛项目就是迎面接力了。

比赛还没有开始，迎面接力的赛场上就已经人山人海，被围得水泄不通了。我跟着人流，见缝插针好不容易找到了一个能够观看比赛的地方，站在那里动都不敢一动一下，生怕别人把我挤到边上，错过了最精彩的比赛。

比赛开始了，我们班第一个上场的是男生李加鑫。裁判的哨声刚落，他就拿着棒像离弦的箭一样冲了出去，转眼间，我就只看到他的背影变成了一个小黑点了。那边接棒的罗鑫也能力超群，令对手望尘莫及，把他们远远的甩到了身后。第三个是蔡立旭，眼看棒就要到他的手里了，可就在这节骨眼上，他的举动令人感到惊奇：他居然不接棒！任由我们怎样喊，怎样叫，怎样闹，他就是不接棒来。罗鑫见状赶紧把棒塞在他的手里，这才把他的心从俄罗斯空间站上拉回来。他急忙冲出去，可已经晚了。我们班像晚清的大清帝国一样，被：八国联军打得落花流水，差距就此拉开，局面已经对我们班很不利了，但我们班的队员并没有就此放弃，仍在努力拼搏。国晨接到棒后勇猛地冲了过去，将棒交给队友。作为我们班的女生体育中的核心人物，李小健接到棒后飞一般地冲了过来，几秒后，棒就已经到了压轴人物刘家豪的`手上了，只见他像猎豹一样飞奔过去……队友的努力拼搏、拉拉队的喊破喉咙的加油声、老师从已经嘶哑了的喉咙中发出的鼓励声，都仍无济于事，还是不能挽回败局，我们班输了。

迎面接力赛作文200字 篇8

今天上午，我们班要参加接力赛。老师把我们运动员带到了小操场上练习接棒。

休息了一会儿，比赛开始了!我们飞快地排好队，等口哨一吹响，第一个小朋友冲了出去，第二个小朋友摆好接棒的姿势，等待第一个小朋友把棒交给自己。我的眼睛一眨不眨地盯住跑步的小朋友，生怕掉了棒。终于轮到我了，我拿着棒，心想：我要跑快点，我要跑快点......就差10米了，我举起棒像离弦的箭冲过去。我把棒快速地给了对面的小朋友。跑完了，我顾不得喘一口气，拼命地喊加油，嗓子喊哑了，还在喊。就在这关键时刻，二(5)班的小朋友掉棒了，我们终于有第一名的希望了。最后一个小朋友开始跑了，10米......5米......1米......耶!冲到头了!我一看别的班级还在后头呢!我们终于得了第一名。

紧张的迎面接力赛真让我难忘!

30米迎面穿梭接力教学设计 篇9

㈠、教学目标：

知识与技能：使学生初步掌握迎面接力的传、接棒的方法及迎面接力的基本技巧，发展学生的运动感知力和灵敏度。

过程与方法：通过小组合作学习传、接棒的方法，探究在接力过程中怎样跑，怎样传、接棒才能准确、快速的完成接力，让每一个学生在这一过程中参与、体验和经历。

情感、态度价值观：让学生在体育活动中体验到乐趣，学会合作，培养团结拼搏的集体主义精神。

㈢、教材分析

本节内容为云南义务教育课本体育四年级上册第十三课的内容；是学生在三年级学习“30米迎面穿梭接力”的基础上进一步深化接力跑中传、接棒的方法和技巧，以及怎样才能做到准确交接接力棒、快速跑的技巧。因此，使学生掌握传接棒的技巧，尤其是行进中接力棒握点的调整，快速、准确地接力是本科教学的重点，同时也是难点。

㈤、教学手段：

教学中借助接力棒向学生演示接力棒的传、接姿势和技巧，通过学生的小组合作练习，达到准确掌握接力跑的技巧。最后用投小沙包的游戏结束教学。

教学过程： ㈠开始

1、集合，整理队伍：

⑴体委整队，报告人数、报数； ⑵教师检查人数； ⑶检查着装。

2、宣布课的任务和要求：

这节课我们学习迎面穿梭接力跑。㈡热身、准备

1、热身活动。

2、专项训练：后蹬跑。㈢迎面穿梭接力教学

1、原地传接接力棒技术练习。⑴教师示范传接接力棒技术要领。

强调：接力棒与手臂间的角度，传接过程中接力棒握点的调整。⑵将学生分为4个小组，各组围成一个圆圈进行传接练习。

⑶将学生分为两个大组，每组分为两个小组，面对面站，进行“之”字形传接比赛。哪一个小组先传完为胜。

2、分组练习迎面穿梭接力。

⑴分组，要求；比一比，哪一组做得最好。

⑵ 找原因，小结。你们小组取胜的原因（成功的地方）？做得不好的地方？还有什么需要改进的地方？

⑶再次比赛。

⑷小结、交流：怎样才能跑得快？ ⑸比赛，小结。

3、你有什么收获？ ㈣、游戏放松，结束。

1、交待游戏方法、要求。

比赛：每组每位队员将小沙包投入小框内，每人5次，每组1分钟，哪个组在最少时间内投进的沙包多，那个组为胜，投进最少的要惩罚：表演一个文艺节目。

2、比赛。