1.小学语文教学小妙招

1.小学语文教学小妙招（共13篇）

1.小学语文教学小妙招 篇1

在小学语文教学中，语文教学其实就是培养学生的听、说、读、写能力，语文是一种工具，小学语文教学才刚刚起步，在小学语文教学中教的都是基本功。正是由于小学生是初学，加上语文学习需要的不单是记忆，更是感悟。这就说明了语文不好学，也不也教。这就要求语文教师要选择好每个知识点的最佳教学方法.以下谈谈个人的看法。

一、朗读法。

朗读法是我认为在小学语文教学中最重要最常见的一种教学方法。不仅在语文教学中重要，在其他科教学中也很常用。朗读分为齐读和自由读两种，齐读使用的情况有下列三种：①将学生的注意力转移到课本上的时候，如刚上课时朗读一下课本标题或上节课学的一个重要的知识点。②让学生对新内容适应时，这主要在预习过后，齐读可以让学生自己纠正自己读错的字词等。③提高学生积极性的时候，这主要是用在分组练习上，可以让全班都参与其中。自由读主要运用在需要学生有自我感悟，自我理解的时候，特别是在教师讲解课文的时候。当然这其中也包括老师在课堂上点学生单个起来回答问题的情况，除了这，还有快读，慢读，高声读，默读等多种朗读方法，在我看来，朗读的作用就是认识字词，加深印象。听只是一个吸收的过程，并不代表动了脑筋，只有读出来，才代表真正吸收了，而读又是为写作铺垫的，所以才显得尤为重要。

二、背诵法。

记得我上小学的时候，书上总是画满了大大小小，形状各异的“背”字，我所见习的两个班级一样，也是基本上每篇课文都要求背诵，背诵是建立在朗读的基础上的，但是背诵的作用也是无可替代的，古诗词要背，课文也要背。背准了才变成了自己的东西，但同时我也注意到了一个问题，这个问题主要存在于背诵古诗词上，好多同学能将一首诗歌脱口而出，但是其中的意思一句也不懂，也许是明白其中的大意，却无法用自己的语言表达出来，也许是根本就不明白，只是老师要求背就背了，我希望是前种情况，但不管怎么说，在小学教学中永远都离不开一个字——背。

三、默写法。

默写在小学课堂上一般都是在听写的前提下进行的，能读，能背不代表能写，从读到背再到写才完成了记忆的整个过程，默写是有一定难度的，小学生往往要花很大的精力在这上面，而老师往往也是通过默写来了解学生对知识的掌握情况。

四、谈话法。

有人将谈话法说成是问答法，我认为不是，谈话不只是一问一答这么简单，它更重的是交流。但它又主要以问题的方式在课堂上出现，小学老师似乎永远有问不完的问题，在这一问一答中就产生了对话，谈话是一个师生互动的过程，也是在小学教学中常见的一种教学方法以上的四个例子就说明了老师在小学语文课堂上使用谈话法的四种情况。

1．开发学生想象力的谈话，通常就是老师根据新的知识点提出一些问题，由学生自己去发现，自己去联想。如例1中，学生就可以由金子而想开去，自己在课文中找到自己的答案。这种谈话法适合在课前预习的时候使用。

2．在原有知识的基础上启发学生的谈话，老师在这种谈话中起的只是一个衔接作用将原有的旧知识与新知识衔接起来，就像例2中，古诗词是以前背过的，而现在提起又有了新的含义。这种方法还特别适用在记生字词上，在小学语文教学过程中，讲解课文时一般都采取这种谈话法。

3．带有总结性质的谈话法，一般在一篇课文或一节课结束的时候，老师都会问你学到了什么，通过学生的回答可以达到总结和全面复习的目的。如例3中，对那一句话的理解其实就是对整篇课文的理解。这种谈话法主要运用在课程结束的时候。

4．复习过程中的谈话。这主要是在学生对所学知识已基本掌握的情况下进行的。

从以上的分析可以看出，在小学的语文教学中，谈话法贯穿在整节课中，或者说是整个教学活动中，谈话法不仅需要老师设计好问题，还应在谈话结束的时候做好总结工作，这样才能将知识理论化，完整化，系统化。

五、讨论法。

讨论法在小学语文课堂中并不常用。小学生的想象太丰富，讨论就会跑题，课堂一下就会变得吵闹起来，要再回到原来的课学气氛就得花一些时间。但是，我还是很提倡这种教学方法，同龄人有同龄人的沟通方式，向自己的同伴学习远比向老师学习要有效果的多。在林老师的课堂上，一位同学用越来越造句时说，我越来越大了，妈妈越来越小了。林老师要求学生讨论，这个句子对不对，有没有更好的说法。有同学说是我越来越大，看起来妈妈越来越小了，有同学说是我越来越大，妈妈越来越老了，最后大家一致认为后一种说法好。通过这个讨论我相信基本上每个学生都明白了“越来越„„越来越„„“的用法，还有一次是谈理想的时候，老师也请同学们互相谈谈自己的理想。当一位同学说他的理想是当黑社会老大时，其他几个听到的学生都笑，他自己也笑，还叫来了老师。可见在学生的心中对错的分界线还是很明显的，而也只有在同龄人面前，他才敢说出这个大胆的想法。

讨论法可以让每个学生都参与其中，可以加强学生之间的沟通，可以使学生养成倾听别人说话的好习惯。这同时也需要老师在讨论后作一个全面的总结，给出一个科学的结论。虽然我很提倡这种教学方法，但是由于种种原因在小学课堂中，尤其是低年级的课堂中还是建议少用这种教学方法。

六、练习法。

学习过程中，练习是必不可少的，是学生运用自己所学知识的一个最好的方法。在小学语文教学中有中头练习和书面练习两种。不过练习主要还是在课外，而老师掌握学生的练习情况就是批改作业。这次见习我也批改了一些作业，我发现我所见习的那个班的存在一个很大的问题，就是拼音问题，在我一次改字词的作业中，很少有同学拼音是全对的，甚至竟然出现了有同学汉字书写全对，可是却一个拼音都不会，所有的拼音他都只写了一个字母J的情况。我也给我的指导老师提了建议，希望她多加强这方面的训练，我还有幸在课堂上观摩了一次书法练习。在练习开始时，老师讲了正确的写字姿势与方法，在练习过程中不断的提醒与纠正错误的姿势。练习是一个实践的过程，在小学语文教学中我认为应大力提倡这种教学方法。

七、考试法。

考试也是小学语文教学过程中一个必不可少的环节，在考试的有形与无形的压力下，学生会自觉的学习和巩固知识，还能找出自己的不足之处，这种方法在教学过程中不常用，但也绝对少不了。

八、自学法。

自学法主要是老师为培养学生自主学习能力面采用的一种教学方法，老师不总在，课堂也不总在，我认为自学法才是小学生最应该掌握的一种方法，也是老师应着力培养的一种方法。小学生只有在小学初步学会了要学什么，如何学习，才能有以后初、高中好的学习态度和方法，在小学语文教学中，自学法主要是在老师的带动下进行的.看似在要求学生回答老师的问题，其实在这问题中就告诉了学生学习课文的好多方法，一般一个老师的这些方法都是固定的，经过几篇课文的学习后，学生再拿到一篇课文时，就懂得了从哪些方面，怎样去学习了。老师也可以传授一些系统化的方法来加以引导。

1.小学语文教学小妙招 篇2

一、手、眼、脑、口并用, 落到实处

有一个学生, 在我们学儿歌的时候, 课还没开始, 他总会抢着说:“老师, 我会读。”站起来以后, 他的眼睛既不看黑板也不看书, 含含糊糊地唱上几句, 让他看着老师指着的字读, 他就难开口了。这是以往拼音教学中出现的最普遍的现象。有些老师以为学生都会背了, 效果一定好了。殊不知, 这是一种假象, 如果我们换一种语境, 情况就完全不同了。这种现象说明:学生喜欢读儿歌, 而且记忆力相当好;老师忽视了学生脑、眼并用。因此, 在学生学习拼音时, 笔者要求他们用脑、用眼、用耳、用口, 还要用手。眼睛看着哪个字, 手就必须指着那个字, 心里想着那个音, 再把它拼读出来。只有这样, 他们才清楚自己究竟在干什么, 也不会人云亦云了。有了这样的要求, 再进行具体指导, 严格督查, 效果出人意料。只要指定方向, 明确任务, 读书时学生就绝没有偷懒、走神的了。

二、个体拼读, 逐个落实

学生的心用到书本上来了, 但是不是每个学生都会读呢?每天早晨, 学生吃完早点, 就捧着语文书到笔者的讲桌前读书。有的会很流利地读完;有的不按顺序读;有的能读读、想想、拼拼, 得用好长时间才能把要读的内容读完;还有小部分学生就需要在老师的帮助下, 一个音一个音慢慢地拼读了。不过, 学生读完之后会很快乐, 因为, 他们的书上也留下了老师亲笔书写的“读”字, 而且特别好的还会得到一面“红旗 (是用笔画的) ”, 即使不太好, 也会得到一个“苹果”。第二天, 学生还会更主动地来读书。这样做, 对那些留守儿童来说, 更是大有裨益的。

笔者班上还专门拟了一个读书登记表, 定期公布全班学生读书情况。好处是:督促学生每天读书, 从而养成读书的好习惯;学生怕在老师这儿读错, 又希望每天都得到老师的表扬, 就会在前一天晚上练读;一年级学生家长尤其关注孩子每天在校的表现, 看到表格, 也能及时了解并调整孩子的学习;在学生中也能形成一股赶、学、比、帮、超的良好学习风气。

开始实施时, 笔者得提前1小时左右进教室, 进行监督。时间长了, 学生熟悉规则后, 就根据他们平时读书的情况, 评选出“优秀读者”, 授予一周不在老师这儿读的特权, 随时到“顶级读者” (每周评2至3名) 那儿去过关。学生比读的氛围更浓了。

三、建立灵活多样的奖励机制, 激励学习

1. 常用奖励机制。

小学生也好, 大人也好, 都希望自己的努力得到别人的认可, 希望自己每天有收获。一天清早, 笔者去上班, 走到校门口, 被一位家长拦住了, 她问:“老师, 我的孩子是不是这几天表现不好?昨晚她一回到家, 就一个劲儿地哭。她说, 老师有几天没奖贴花给她了。”我们班对学生有一个承诺, 谁的贴花得的多, 评选少先队员、优秀学生时, 这些学生优先, 所以, 学生非常重视贴花的多少, 暗地里, 还相互炫耀呢。

2. 特殊奖励机制。

奖贴花是我班常用的一种奖励机制。平时也有其他的奖励方法, 比如测验得满分奖学习用具;阶段小结优胜者, 奖励和老师一起去郊游;上课表现突出者, 奖励拼音词卡带回家贴在书房里相应的物品上;一周表现突出者, 奖励老师亲笔书写表扬信;连续五次作业得贴花者, 奖励一次不做书面家庭作业……

在此次“课内比教学”活动中, 笔者无意间又得到一种学生感到非常荣耀的奖励办法。执教完课文《在家里》后, 笔者想自己精心制作的精美图片、卡片, 扔了怪可惜的;放在家里或办公室里, 又太占位置。正犹豫着, 一位学生走过来, “好漂亮呀!”笔者灵机一动, 何不作为奖品奖给他们呢?那一课的课后巩固情况相当好, 没有得到这特殊奖品的学生好不失望呢。

四、家校结合, 分解难度

学生会读书很重要, 而对一年级的学生来说, 会用就更难了。一年级的教学任务重, 学生有很多东西都需要有人手把手地教, 部分家长在辅导孩子的时候深感力不从心, 而作为老师的我们, 都各自有自己的任务, 不可能将每天的知识点都落实到每一位学生, 有时学生甚至不理解或错误理解老师布置的任务。所以, 我们的工作还需要家长的配合。打电话是一种方式, 写便条也很是不错。讲不清楚时, 笔者便以文字形式“家长须知”告诉家长如何配合学校做好家教, 必要时还附上范例。让家长有的放矢, 而不是盲人摸象。

五、学以至用, 与生活同行

学完拼音, 进行复习时, 笔者特意发给学生每人五个可以粘贴的标签, 让他们回家后, 在标签上写上他特别喜欢的五件物品的名字 (可以是拼音, 也可以是汉字, 最好的是拼音加汉字) , 然后贴在上面。并告诉学生, 老师在家访的时候, 会欣赏他们的杰作。第二天, 反馈信息时, 笔者发现学生都很用心地做了, 写出来的音节或汉字在他们的脑海里还留下了深刻的印象;而且, 他们还收集到其他一些物件的拼写方法。像有个学生就写了18个物件名, 还一个学生不仅写了家里的10多种物件, 还把自己在爸爸上班的地方看到的新鲜事物也写了一些。如此这般, 笔者有意识地在学习中将语文和生活联系在一起, 让学生感受到学习语文的乐趣, 从而乐于学, 乐于用。

六、故事引领, 启发阅读

众所周知, 童话故事对学生来说是非常有吸引力的, 他们渴望每天都有人讲故事给她们听。于是, 笔者特意买了一本带拼音的故事书, 每天读一个故事给他们听。当声母学到一半的时候, 就鼓励学生自己买带拼音的童话故事书先读, 一边把会读的音节用笔圈起来。为了把握学生阅读情况, 也为了给家长指引方向, 笔者给了学生一个样板, 建议学生买一样的故事书。开始, 要求学生只读一段, 读完后就交上来, 给他们批改。批改时, 主要看他们把该圈的圈出来没有, 再看哪些学生能把我们没学过的音节也能拼出几个来, 然后数数圈的个数, 把它写在该页的右上方, 读得好的就画面红旗让它飘起来, 读得一般的就画个苹果把它立起来, 最后, 在放学前的课后整理时间公布结果。有些家长知道后, 主动与我们联系, 在家里辅导孩子拼读。这样, 就出现了各种情况:有的学生把一段一字不漏的全圈了, 有的读到两页 (跳跃性地圈的) , 有的读一面, 却只有重复性的几个简单的音节。征对此种情况, 笔者对学生就“如何读”这一话题进行了专题指导, 并利用午休时间逐个验收。自此, 学生阅读有了一定的方向性, 蒙混过关、滥竽充数的现象就基本没有出现过了, 每天读故事的时侯, 一个个认真极了。

通过一段时间的训练, 有些学生的读书能力几乎令人惊讶。在“课内比教学”活动中, 笔者抽到课文《在家里》, 拿到纸条, 笔者犯愁了, 怎么办?我班教学进度没能跟上, 有后鼻韵母、复习四和识字 (一) 的第1、2两课没来得及上, 对后面一段短文的教学, 心中根本没底。没想到的是, 在笔者要他们自己先试读后, 就发现几乎有百分之六七十的学生能把它比较顺畅地读出来;剩下的学生也能全部在当天把该课 (包括词语部分) 一字不错地读好。

见此情景, 笔者不禁怀疑, 是不是他们在读学前班的时候就读过了, 或是家长超前教了?笔者想真正检验一下他们的水平, 就拿来故事书, 让他们一个一个地到笔者面前读故事。全班31个学生中有两个学生能够比较流利地读完一篇不是太长的故事, 其间偶尔拼读一两个音节;大多数学生只能一个字一个字地读, 但基本上能把每一个音节都拼读或直呼出来。于是, 笔者进入了下一步阅读指导:分层次、面对面、一对一地指导每一个学生将所拼读的音节进行整合。学生懂得了方法, 学到知识异常高兴。笔者就趁热打铁, 让他们每天睡觉之前读一段故事给爷爷奶奶或爸爸妈妈听。变听众为演员, 孩子读故事的兴致更高了。家长接送孩子时一个劲儿地夸孩子乖。留守儿童小袁, 爸爸妈妈和爷爷都出去打工了, 只有不识字的奶奶在家照看她。提起读书这事儿, 袁奶奶乐得合不拢嘴, 眼睛眯成一条缝:“读!我孙女每天晚上睡觉前都要读故事给我听。她妈妈打电话回来, 听她读书, 很高兴。”

探析小学英语趣味教学小妙招 篇3

一、运用实物来开展趣味教学

学生对于生动形象的物品比较感兴趣，我们可以创设更多的教学模式，再也不会只用讲述法来进行小学英语教学，在课堂中加入实物教学，可以使教学变得更加直观，从而让英语教学达到事半功倍的效果。

如，我在教授牛津小学英语1A Unit 5“Fruit”这一单元时，课前准备了一个书包，在书包里放入所要学习的banana，pear，mango，peach，这4样水果。接着，在教授单词的时候，先把一个学生的眼睛蒙住，再让她通过“摸一摸”“闻一闻”的方式来猜出水果的名称。对一年级的学生来说，这是一个游戏，他们都非常积极的参与。有些学生摸了半天说错了水果的名称，有些学生通过摸和闻可以正确地说出水果的名称。接着我又引出新句型Is this a ... ？增加游戏的难度，让学生一边摸水果一边用句子来问。为了能够准确地用所教的新句型来问所摸到的水果，学生都会很用心的学习，从而参与到游戏之中。这样就可以让学生更好地掌握，关键是学生可以参与其中，更好地学习知识。所以，在教学过程中我们要积极地拓展自己的教学模式，运用实物来开展趣味教学。

二、巧用游戏来开展趣味教学

在学习英语单词中我们可以采用游戏的形式来进行教学。让学生在游戏中学习单词，这样能够更好地发展语言运用的能力，也有利于提高语言学习的动机。

如，我在教授牛津小学英语2A Unit 4 Clean the table，please. 这一单元时，所教授的单词都是家具类的单词，新句型为Clean the ...，please. 我运用 Simon says 这一游戏，来帮助学生学习单词与句型。当然对于一个新的游戏，我先讲了一下游戏的规则，然后让学生通过指令来做出相应的动作。首先，学生先要知道我所说的单词是什么。所以，为了可以玩游戏他们会主动地记忆单词。接着我会增加难度，请一个学生到讲台上来发指令，这样新句型也得到了操练，可以多请几名学生，他们的积极性也非常高，为了能够做到“小小指挥者”，学生会把句子读熟。在这样的教学中教师采用游戏进行全面的教学，让学生成为教学的主导者来巧妙地开展趣味教学。

三、运用歌曲来开展趣味教学

在英语课堂中我们如果只是机械地教授内容，学生一定会觉得枯燥乏味，而且教起来也会费时费力。若要学生乐意学、学得快、记得牢、运用得熟练，我们可以采取多样化的教学方法，促使学生的听觉、视觉的共同参与学习。

学生在唱歌的过程中复习了所学习的单词。这样不仅活跃了课堂的气氛，激发了学生的学习兴趣，也为学生营造了轻松自由、快乐和谐的学习气氛。

四、运用顺口溜来开展趣味教学

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”为了把比较枯燥、呆板的课本知识形象化、趣味化，把“乐”渗透到教学中去，让学生在乐中学英语用英语。我运用顺口溜来开展趣味教学。

如，我在教授牛津小学英语1A Unit 10 What colour？这一单元时，所教授的单词为颜色，我引入了顺口溜：“红色red红旗摇，绿色green绿油油，蓝色blue天蓝蓝，黄色yellow黄香蕉，棕色brown像咖啡”。顺口溜的内容形象生动，而且读起来朗朗上口，学生也觉得非常有意思，慢慢地就倒背如流了。接着我再结合歌谣A cat and a dog里面所出现的另外两种颜色white，black，增加了顺口溜的内容：白色white白云飘，黑色black黑煤炭，让学生能够更形象地记忆单词。我让学生一边拍手一边读顺口溜，再采取比赛的形式如，男生PK女生，Group 1 PK Group 2等形式，来增加顺口溜的趣味性。在这样的过程之中学生感到非常开心，也能把单词记住。所以在教学过程中，我们巧妙地运用顺口溜来进行教学，使学生感到了非常强的趣味性。

综上所述，要让学生真正感兴趣，并且全身心地投入到英语学习中，这样课堂教学才显得丰满。小学生就像正在成长的小树苗，需要教师浇灌的同时还要帮助树苗茁壮成长，长成更好的参天大树。因此，教师要用爱去浇灌，用真心去培养，创设更多的趣味教学，这样教学效果才会大大地提高。

1.小学语文教学小妙招 篇4

刚进入课堂，教室里乱哄哄的，老师大声喊好多声安静，孩子们也未必能很快的安静下来。老师要是能灵活地运用一些较简短的口令，却能迅速集中学生注意力，明显提高教学效果。

课堂调控语言口令化，老师的发令要注意有节奏，干脆利落，学生做到应答自动化。

一、准备类和维持课堂纪律类 1.123——坐好来，321——请安静 2.坐姿——端正！3.12——安静 4.小嘴巴——不说话！

5.小眼睛——看黑板！（看老师！）6.谁最棒——我最棒！

7.请你跟我这样做——我就跟你这样做!8.写字——一拳，一尺，一寸！9.站起来——大声讲。

10.铃声响，进教室，安安静静等老师，抬头挺胸坐得正，看黑板，脚放平。11.身体——坐直!12.说停——就停！13.手指——点对！14.两手——放平！

15.火车火车在哪里——火车火车在这里。（学生坐好）17.123（音乐发音）——休息啦 18.抬头——挺胸

19.我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。

20.请把小手放背后--------我把小手放背后

21.亲爱的————在

22.要发言，先举手，老师请你再开口 23.看哪个小组坐得最好，最端正 24.老师最喜欢举手回答的同学

二、回答问题类

1.火车火车哪里开——火车火车这里开。2.小火车，开起来——咕噜咕噜开起来

3.师：火车头在哪里

生：火车头在这里

师：这列火车开起来

4.谁来挑战—-生举手 5.谁来当小老师——生举手 6.谁是高手——生举手 7.同学讲——仔细听。

8.学生回答问题后反馈，师：手势 生做对（√）或错（×）的动作 9.谁有不同的意见（想法）——生举手

三、鼓励表扬类 1.你真棒 2.你观察的真仔细 3.掌声——棒棒，你真棒

4.掌声——学生鼓掌（按“棒棒，你真棒”的节奏鼓掌）5.真好，听你的回答真是一种享受

6.我喜欢（欣赏、佩服）你敢于回答问题的勇气 7.虽然这次没回答好，但我相信你下次一定行。8.能主动发表自己的见解，这本身就值得表扬。9.你表达得这么清晰流畅，真棒!10.你的想法很有创见，非常可贵，请你再响亮地说一遍 11.你的进步真大，老师为你感到高兴 12.好样的

总之，组织课堂教学是一门艺术，艺海茫茫，让我们在教学实践中，不断总结、完善和创新，在教中学，学中教，真正体现“问渠那

1.小学语文教学小妙招 篇5

教过低年级的老师都有这样的感觉，一年级的教学内容虽然非常简单，但一年级的课却非常难上。教一年级的老师也非常辛苦，刚教一年级前半年的时候许多老师的嗓子都是一直沙哑的。

下面我将给大家介绍一下我在教一年级的时的一些小妙招，希望能给咱们在座的的老师提供一些帮助，减轻一些压力和负担。

一先立规矩

俗话说没有规矩那成方圆呢？刚上一年级的小朋友从幼儿园生活过度到小学生活，一切对他们都是新鲜的，他们对小学生活一无所知，甚至分不清上课铃还是下课铃，搞不懂哪是数学书、语文书、哪是例题一哪是做一做的第一题。这就是我们老师在给一年级新生培训的时候所要涉及的内容。另外还要提一下下课应该干什么？（不能光玩还要上厕所，准备下节课所用的物品）数学书、文具盒应放在哪？上课怎么听讲怎么发言等等。都要详细提要求。下面我就把如何培训学生听说的要求给大家介绍一下

二如何培养学生的听说

上课听讲不仅要听老师讲，更重要的是听小朋友讲。得让小朋友能听明白老师的要求、意图。对老师的言语有很高的要求，既浅显易懂又简明扼要，还要具有少儿节目主持人的亲和力。要想做到浅显易懂实际也很容易，那就要用孩子的语言来说话，不用孩子们不理解的词语。

听小朋友讲，要听出小朋友话里的错误，自己下一步发言纠正，又能听到小朋友发言的优点，并向人家学习。

说要求小朋友不仅要声音洪亮更要语言简练。用简单的言语把自己的想法表达清楚。三循序渐进，持之以恒

对学生良好的课堂常规培养要遵循循序渐进持之以恒的原则。下面我以如何培养四人小组讨论为例讲一讲。一年级刚开学，前一周左右基本上主要培养学生独立说的能力。到第二周可以过度到同桌两人互相说，互相商量、讨论。同桌互相说的能力培养好以后再进行四人小组讨论的培养。四人小组讨论的时候首先要培养好小组长，小组长要具有领导组织的能力，让组员在组长的带领下完成讨论任务。

四用好评级武器

想发个小粘贴，奖个小星星、奖个小红花这些小东西，孩子们喜欢的不得了。对我们上课的帮助也很大。但也是要不是更换评价奖励的内容。像大明湖孙欣老师评选小巧手小巧嘴等等，大家可以根据情况多动脑筋想一些。比如我喜欢用的数学小明星、口算大王、超级小组等等。

评价奖励贵在得法，先提要求，再根据小朋友的表现的情况论功行赏。像有些调皮的孩子不用我们老师批评他，他们小组因为他得不到小星星全组人就能把他消灭了。五特殊的信号控制

比如说进入课堂，教师里乱哄哄的。咱老师要大声喊好多声安静，他们也未必能很快的安静下来。可老师要是用“请你跟我这样做”的游戏形式，就很管用。像这个游戏几乎没有孩子不感兴趣，最后老师来一句“你跟我坐好”，“小朋友说我就跟你做好了”，就全静下来了，另外还可以用一下“一二三”，嘴闭严，“三二一”，手放好，等等信号来调换。

下面给大家看一个挺有趣的课中操。大树下面有个洞，大家可以以后教给班里的孩子玩。另外我自己还编了一套手指操，大家想了解吗？

(小学语文)拼音教学有妙招 篇6

四川省三台县中太小学 刘春梅 *** 邮编 621102 【摘要】拼音是小学语文教学的一个重要组成部分，是学生识字、阅读、学好普通话的工具，是人们日常生活、工作中不可缺少的一把钥匙。然而，对于刚入学的孩子来说，拼音只是一些完全陌生的符号，学起来枯燥乏味，没有兴趣。依据一年级新生的认知特点，教师应最大限度地开发课程资源，为学生创设一个个生动、直观的情景，把学生感到枯燥无味的拼音字母变成他们喜欢的“朋友”，激活学生的兴奋点，集中他们的注意力，从而调动学生学习拼音的兴趣。

【关键词】汉语拼音

兴趣

拼音教学

妙招

拼音时学习汉字的基础，是人求学生涯的第一步。它直接影响着学生对语言文字的学习。《语文课程标准》对汉语拼音教学提出了新的要求：学会汉语拼音。能读准声母、韵母、声调、和整体认读音节，正确书写声母、韵母和音节。熟记《汉语拼音字母表》，能借助汉语拼音认读汉字，帮助识字、阅读和学习普通话。可是，要在近八周时间内，让刚入学的孩子掌握一组相对单调、枯燥、抽象的符号，其困难是可想而知的。如何进一步提高拼音教学效率，教师应当认识和把握拼音教学的特殊性，抓住趣味性，采用灵活多样的教学方式和方法，开展不同形式的活动，帮助学生巧学拼音，巧记拼音。

一、精心设计教法，激发学生在兴趣中学

“兴趣是最好的老师”。一个人如果对某种学习产生了兴趣，那么他们的学习就会在一种愉悦的状态下进行，学起来就会特别投入，学习效果就会更好。在拼音教学中，尊重学生的身心规律，充分把握教材，采取生动有趣的教学形式和方法，调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣。

1、巧妙导入，激发兴趣

为了让学生对拼音学习产生兴趣，我在教学之前，做好精心准备，为教学设计一个号的导入方式。例如：学生都喜欢听故事，我怀着饱满的情绪，给学生讲故事。教学声母b时，我给学生讲：爸爸喜欢听广播。这时我出示带天线的广播，既让学生记住了声母b的读音，又让学生记住了声母b的形.爸爸听完广播，出门去泼水。我相机出示课文插图，利用插图让学生记住p的读音和形状。这个过程中，学生兴趣很浓，兴致很高，在轻松愉快的氛围中接受了新知。又如，学生喜欢表演。利用这一特点，在教学复韵母ao ou iu时，我先请出六个同学分别代表6个单韵母，用“口齿操”的形式，表演单韵母a o e i u ü的发音，然后，引出复韵母的教学。这个设计，学生们都跃跃欲试，在兴奋的状态下吸收着知识的营养。一个良好的开端，使学生处于精神兴奋的状态，能为学生后面拼音的学习做好铺垫。

2、语境创设，激发兴趣

汉语拼音是枯燥无味的，怎样让学生有效又主动地掌握好拼音呢？于是，我在钻研教材时，创设好语境，激发学生的兴趣。引导学生在“自主、合作、探究”的学习中，把枯燥的拼音和生活联系起来，自主地学习所学内容。如：教学u时，我给学生放有乌龟的海底世界的动画，随后出示“乌龟”的图片，告诉学生，今天我们要认识一位新的字母朋友，它就藏在乌龟的名字里。学生很快就找出了u。这一设计，不仅体现了学生是学习的主体，又体现了儿童学习汉语拼音是一个从生活中来，又回到生活中去的过程，同时还培养了学生的学习观察、语言表达、创新等能力，促使学生喜欢学习拼音。

2、游戏为主，激发兴趣

一年级的学生，特别活泼好动，他们的注意力不能长时间保持。我就从学情出发，注重课堂的趣味性，让学生动起来，让他们学得轻松，学得快乐，学得扎实。在教学中，我精心设计了一些有趣的游戏，来唤醒学生的兴趣，让他们在玩中学。例如：在教学ai时，为了拓展书本知识和训练学生的拼读能力，我设计了“找朋友”游戏。把写有ai的头饰带在一位学生头上，其余学生拿出可以和ai相拼的声母。随之播放《找朋友》的音乐，学生边找边唱：找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼呀握握手，你是我的好朋友“b-ai”,随后，全班同学跟着一起拼读、助词、说话。这样，既提高了学生的学习积极性，又让学生在玩中巩固和训练了他们的拼读能力，使学生对拼音学习产生兴趣，让学生真正爱上学拼音。

二、巧用多种方法教拼音

1、声情并茂读拼音

读是汉语拼音教学的一种重要方式。记得牢，才能顺利通过识字这一环节，为语文学科和其它学科打下坚实基础。教学中我总是借助图画感悟字母的发音：如教学单韵母a时，先出示图画，让学生说图上的内容，使学生理解a的音是小姑娘张大嘴巴，从喉咙里发声出出来的。我先示范读a，让学生仔细观察我的口型，然后再体会发声要领，最后师生共同表演医生给小姑娘看病，同桌相互扮演医生看病 练习发a的音。教a的四声也要结合图体会，一声平，一辆小汽车在笔直的公路上奔跑，告诉学生读第一声时，声调要平直；二声扬，小汽车向坡上爬，表示读二声时，声调逐渐升高；三声拐弯，小汽车先向下开，转弯向坡上爬，表示声调先下再上；四声降，小汽车直向坡上开去，表示声调向下去。训练a的四声读法，我一边讲解，一边领读，我还用手指头比划、用身体的姿势来表示四声声调的写法，学生们 兴致勃勃地模仿练读。教师借助自然、逼真和恰到好处的表情和姿态手势等体态语言，来增强表现力，引起学生的注意。

2、认认真真写拼音

写好拼音是学好拼音的关键一环，同时为今后写字打下基础。书写前要做好准备：如让学生分清左右，认四线格，认识左斜，右斜，左半圆，右半圆，左弯竖，右弯竖，竖左弯，竖右弯等基本笔画；指导学生正确地执笔方法和书写姿势，使他们养成良好的写字习惯。我先边讲解边示范，让学生仔细观察，引导学生书空练习，再让学生说写法，怎样写好看。我提示左半圆要写得圆，不要写成细长或扁宽，不能看一笔写一笔，要先记住字母的形体再书写。我巡回指导，表演写得好的，对写得不好的个别指导，让他们正确书写。

3、巧妙方法记拼音

低年级学生记得快，忘得也快。我用多种形象直观的方法帮助他们学拼音。（1）游戏记忆法：孩子们自己动手做字母卡片，做“找朋友”游戏，帮助记忆。如拿“i”卡片的同学找到拿“u”卡片的同学，就组成“iu”和“ui”；“i”卡片和“e”卡片组成“ie”和“ei”......复韵母ai、ao、ou、üe都可以用这种方法记忆，不仅培养了学生动手动脑的习惯，还增强了趣味性。（2）表演对比记忆法。让学生仔细观察形近、易混的字母或字母组合的形体，找出它们的相同或不同，进行对比记忆，再加上表演，会给学生留下深刻的印象。如b-d两个字母，学生很易混，我就让两个同学盘腿相对而坐，让学生观察他们坐的样子就像b-d，再让学生分辨b-d半圆的方向，再让学生拿出事先准备好的直尺和量角器（半圆），边摆b-d的样子，边读它们的音，让学生记忆深刻。（3）顺口溜记忆法：如对于声母中易混的几组，我编儿歌帮助学生记忆。如记b-d,正6（b）反6（d）;记p-q,正9（q），反9（p）;记n-m,一个门洞n,两个门洞m。记jqx和ü拼写规则，小ü小ü有礼貌，挨着jqx要脱帽。这种方法学生容易记，记得牢。以上几种方法是互相补充的，可交替使用，用在学生们课前的唱歌中，用在学生们课间玩的游戏中，既巩固了课上学得知识，又丰富了学生的课余活动。利用多种方法，充分调动学生的各种感官，激发学生的学习兴趣，使学生乐中学，学中乐，把拼音字母形象地记在脑海中，4、读写结合用拼音。

学拼音是为了用，只会读不会写，只会写不会读，都不能使用自如。只有读写相结合才会相得益彰。学完声母、韵母、整体认读音节后，每天的课前几分钟，都进行读写训练，巩固拼音。如先出示图画或实物，写音节，再让学生把手中卡片上的音节与图画或实物对号入座，请学生写下来。我还充分利用活动课进行拼音拼读训练。语文活动课上，我让学生把看 到的拼音写下来，读给同学们听，评议谁写得多，读得准，声音响亮，及时予以表扬，鼓励差的同学多努力。我把好的作品展示在拼音园地里，给写得好的同学带上小红花。

汉语拼音教学有法而无定法。在拼音教学中，只有尊重学生的身心健康、充分把握好教材，采取生动有趣的教学形式和方法，才能使学生学习拼音学得生动有趣，学得主动，学得实在、学得牢固。

参考文献【1】2011版义务教育《语文课程标准》

【2】《新课程理念与小学语文课堂教学实践》首都大学出版社

【3】《我的新课程故事——小学语文教学趣谈》四川大学出版社

【4】《儿童心理学》（英）鲁道夫.谢弗

2.嫦娥奔月

第一课时 教学要求：

初读课文，整体感知课文内容，感受美；学习生字词语。教学重点：

指导学生读通读顺课文，根据教师给予的词谈谈读书感受。教学过程：

一、导入新课，揭示课题

同学们，你们知道每年的农历八月十五日是什么节吗?人们为什么把这一天定为企盼团圆的中秋佳节呢?让我们一起来读一读神话故事——嫦娥奔月。学生齐读课题。

二、初读课文

1．布置课内预习。

(l)借助拼音读准字音，读顺句子，读通课文。

(2)拼读田字格里的9个生字，想办法记住字音、字形，画出课文中带生字的词语，查字典或联系上下文理解它们的意思。

(3)想一想：嫦娥是谁?她为什么要奔月?这个“奔”是什么意思? 2．检查自学情况。(l)认读生字词。

奸诈 贪婪 宝剑 时值 中秋 迫不及待

威逼 焦急 敬重 翻箱 倒柜 洒满银辉

提示：“婪”是边音；“诈”、“值”是翘舌音。(2)结合课文，重点理解下列词语。

嫦娥奔月：嫦娥，后羿的妻子，中国神话中的月中女神。奔，奔向。敬重：恭敬尊重。(文中指谁敬重谁?)奸诈贪婪：奸诈，虚伪诡诈；贪婪，贪得无厌，不知满足。(文中指谁奸诈贪婪?)接济：在物质上援助。

威逼：用威力强迫或进逼。(文中谁威逼谁干什么?)时值中秋：“值”是遇到、碰上的意思。迫不及待：急迫得不能再等待。

周旋：字典中有三种解释：①回旋，盘旋；②交际应酬，打交道；③与敌人较量，相机进退。在本课中应选哪一种解释?(第③种)

三、再读，悟美

1、人们常说，美的力量是永恒的。“嫦娥奔月”的故事从远古一路走来，尽管一走就是数千年，可人们还是由衷地喜欢它，一辈辈地传诵着，就因为故事中蕴藏着动人的美！请你们再读读课文，一边读一边体会，适当地进行勾画。你感觉到这个故事中都流淌着怎样的“美”呢？

2、学生读文，并进行勾画批注

四、理清课文脉络

1．默读课文，尝试分段。讨论每个自然段的段意。2．讨论交流后总结。

全文共8个自然段，可分为三段：

第一段(第1、2自然段)：讲后羿为民除害，射掉九个太阳。

第二段(第3—6自然段)：讲嫦娥为了老百姓不受苦，吃下仙药，飞到月亮上了。第三段(第7、8自然段)：讲人们想念嫦娥，企盼团圆。

四、指导写字 1．出示生字。

奸 诈 贪 婪 值 剑 逼 辉 焦 2．指导要点。

“诈”、“值”、“辉”左边的偏旁要写得窄一些，约占字宽的三分之一。“剑”的左边要写得宽一些，约占字宽的三分之二，第七画是“提”。“辉”的第六笔是“竖提”。

“逼”是半包围结构，“”要偏右上写，给“走之”让出位置。

“焦”上面的笔画较多，约占字的四分之三，下面四点要宽，以能托住上面的“”为宜。3．学生用钢笔描红、临写，教师巡视。

五、布置作业

抄写生字词语。

第二课时 教学要求：

精读课文，感受课文的深层内涵。教学重点：

指导学生精读课文。教学过程：

一、听写词语

敬重 宝剑 贪婪 迫不及待

奸诈 接济 假装 翻箱倒柜

二、精读课文第一段

1．指名读课文第一段。

同学们，说说读了这一段你知道了什么。

2．讨论：“苦难”是什么意思?(痛苦和灾难的意思)文中的“苦难”指的是什么?读第l自然段，注意突出“直”、“实在”、“无法”等词语，体会老百姓遭受的苦难。

后羿是怎样为老百姓解除苦难的?请画出有关的动词。(登上、运足、拉满、射下等)同学们，这些词写出了后羿的力大神勇，读书时要注意突出这些词，读出壮美。

3．朗读课文第一段。

三、精读课文第二段

1．默读课文第二段，边读边想：逢蒙是个怎样的人?嫦娥是个怎样的人?画出文中有关语句。2．讨论：逢蒙的奸诈贪婪表现在哪些地方?(“一心想把后羿的仙药弄到手”、“假装生病”、“手提宝剑”、“迫不及待”、“威逼嫦娥”、“翻箱倒柜”、“四处搜寻”等词语写出了逢蒙的奸诈贪婪)

3、嫦娥的善良机智又表现在哪些地方呢?(“经常接济生活贫苦的乡亲”、“让这样的人吃了长生不老药，不是要害更多的人吗?”、“与逢蒙周旋”、“疾步向前”、“一口吞了下去”等词句反映了嫦娥的善良机智。)——什么是“接济”呢，你能想象嫦娥是怎样接济贫苦的乡亲们的吗？

例：村东的王二家没米下炊了，孩子们围锅台饿得直哭，嫦娥知道了，就„„

村西的李三家又添了一口，孩子是生了，却只有一块布来包裹，嫦娥知道了，就立即„„

这种给以物质上的具体援助，就叫——“接济”，像这样事例说也说不完，所以乡亲们都——十分喜欢她。

★

学生有感情地读相关句子，读出乡亲们对嫦娥的喜爱。

——嫦娥的机智又体现在哪？面对逢蒙的威逼，嫦娥是怎么做的？。

——嫦娥是怎样周旋的？我们来演一演，我来演那个奸诈贪婪的逢蒙，谁来演嫦娥？

逢蒙：快把仙药交出来？

嫦娥：仙药？什么仙药？

逢蒙：别装蒜了，你丈夫后羿从西王母那儿得到的，那天，你丈夫把药交给了你，是你藏起来了，说，藏在那儿了？

嫦娥：你一定听错了，那天是他采的草药卖了钱让我藏起来的。逢蒙兄弟，你缺钱吗？我送你一些。你先坐下，喝口水，我来给你拿。

逢蒙：哼，别跟来这一套，我不会听错的。（接着翻箱倒柜搜起来）

——师采访扮演嫦娥者：你为什么要与逢蒙周旋呢？（照应课文中的“心想”）当周旋失败后，你又为何一口吞下仙药？（进一步强化“心想”）

★多善良的嫦娥啊，我们一起将第5自然段读一遍，再现那个惊心动魄的场面。4．嫦娥吃了仙药后，怎样了呢?请同学们先看图，再读读课文第6自然段。

“飘飘悠悠”是什么意思?(在空中轻缓地浮动)怎样才能把嫦娥这飘飘悠悠的样子读出来呢?(读的时候要放慢语速)你觉得这段话写得怎样?(写得很美)美在哪儿?(“飘飘悠悠”、“洒满银辉”、“碧蓝碧蓝”、“一轮明月”等词写得很美)——教师范读，故意把“飘飘悠悠”读成“飘悠”，“碧蓝碧蓝”读成“碧蓝”。一到学生体会迭次地强调作用。

——学生自由练读。而后指名读，全班评议。

5、我们感觉这段文字美，不仅是景美，更因为嫦娥的心美。嫦娥的心是美的，但嫦娥此刻的内心你能体会到吗？你愿意成为的嫦娥的知音吗？请你用一个词语描述嫦娥此刻的心情。（1）欣慰——可以让乡亲们少受到伤害，救了乡亲（2）遗憾——不能再为乡亲们排忧解难了

（3）留恋、不舍——留恋人间的生活，这人间有他的丈夫——勇猛无比的后羿。

6、你能想象嫦娥在飞向月亮的时候，有着怎样的举动吗？ ——再读第六小节，读出凄美。

四、精读课文第三段

1．嫦娥深爱她的丈夫，她的丈夫呢？轻声自由读课文第三段。请同学们圈画出后羿找妻的词语。

(“焦急地冲出门外”、“连声呼唤”、“不顾一切地追去”等词语)2．读了这些词语你能体会出后羿当时的心情吗?(找妻时的急切心情)谁能把后羿找妻时的急切心情读出来? 3．当看着自己心爱的妻子在月中桂树下望着自己，后羿好像听到了妻子再对他说什么？—当怎么也追不上月亮，后羿又会对着嫦娥喊什么？ ——生再读第七小节。

4．乡亲们对嫦娥的思念之情又体现在哪儿呢?(“摆上”、“祝福”等词表明乡亲们想念好心的嫦娥)——大家会说些什么？

5．以怀念之情朗读课文第三段。

五、美读全文。

8 第三教时 教学要求：

总结课文，研究写法；指导复述课文。教学重点：

指导复述课文。教学过程：

一、朗读课文

指名分段有感情地朗读课文，教师相机指点。

二、总结课文，研究写法

1、你喜欢这篇课文吗？为什么？

2、引导学生从课文用词优美，人物刻画鲜明，以及对比手法的多次运用谈课文所蕴含的美。

三、指导复述课文

1．指名说说课文三个部分的段落大意，编段落提纲。

第一段：后羿为民除害，射下太阳。

第二段：嫦娥吞下仙药，飞上月亮。

第三段：人们想念嫦娥，企盼团圆。

2．按“自由练习一同桌互述一小组尝试复述一指名复述”的程序进行复述练习。

四、作业练习

1．比一比，再组词。

婪（）辉（）箱（）值（）

梦（）挥（）霜（）直（）

2．照样子写词语，飘飘悠悠

碧蓝碧蓝

3．朗读课文，复述课文。

板书设计：

嫦娥奔月

后羿

逢蒙

嫦娥

力大无比

奸诈贪婪

善良机智

连声呼唤

深情凝望

飞出了„„

飞过了„„

初中物理趣味教学小妙招 篇7

一、巧用比喻，深入浅出

在初中物理教学中，有些知识点比较抽象复杂，更无法触摸，加之学生本身的经验与知识有限，要深刻理解物理概念，理清知识点的相互关系，并非易事。如果教师能够结合学生原有的生活经验与认知结构，适当运用比喻法，将这些物理概念及其相互关系与学生熟悉的事物进行类比，枯燥而平淡的知识讲解会变得形象、生动、有趣，深奥知识也变得直观而浅显化，深入浅出，帮助学生加深知识理解，使其轻松把握知识，提高物理学习热情，更主动的参与课堂活动。

如分析“电压”这一概念时，教师如直接呈现教材上的概念，学生对于什么是“电压”还是理解不透彻，无法获得清晰印象，对于教材中列举的相关电压值，学生如以死记为主，必然影响了后续物理知识的学习。而如果教师借助学生熟悉的生活事物进行比喻，让学生类比理解，教学效果会有所提高。比如提出问题：要有怎样的条件，才能让水流动起来而形成水流。通过思考与交流，不少同学们会联想到“地势差”。教师因势利导：正是有了地势差，水流才能产生，同样，电流产生的原因在于电压。我们可将电压视为“地势的高低”。而后引导同学们思考探讨水流和地势高低的相互关系（不考虑外力作用），通过思维碰撞，学生会认识到：有水流必定会有地势差，但出现地势差就不一定意味着有水流。同样，有电流必定存在电压，但有电压则不一定产生电流，常见的如电路断路则没有电流。这样，通过比喻辅助教学，调动了学生参与的积极性，激活了课堂，也可帮助学生深刻的认识电压，更轻松的把握电压概念，更好的理解电流与电压的内在联系，加深记忆。

二、强化实验，体验感悟

物理是以实验为基础的学科。一方面，通过物理实验，尤其是学生动手实验，可以体验知识形成与发展的全过程，从物理现象中不断发掘物理的规律与本质，提高学生操作能力与实验技能，让学生把握科学探究的方法，感受物理学习的快乐。另一方面，实验也是有效的教学手段，对学生学习兴趣的调动有着尤为重要的作用，特别是趣味实验，可以将静态的知识变为动态现象，可以让抽象乏味的知识变得直观、具体而有趣，将学生吸引过来，点燃学生的学习热情，激活沉闷的课堂氛围。所以，在初中物理教学中，教师需要结合教学内容与学生实际，多准备一些相关的直观实验教具，多演示一些趣味实验，多给学生创造自主实验操作的机会，让学生的各感官意识都参与学习，展开实验探究、实验验证，体验自主发掘知识、深化概念理解而带来的成功感、兴奋感，增加学习的信心与动力。

如教学《光的直线传播》时，教师课前做好有关准备，课堂上请学生配合一起进行手影表演。或者打开手电筒，照亮白色光屏，将橡皮放在白色光屏和手电筒之间，学生认真观察，看看橡皮在光屏上所成的影子形状以及大小，并根据影子的形象，大胆猜想光在空气中是沿_____传播的？这样，通过趣味游戏与实验，吸引学生，让学生主动投入新知探究活动。而后学生动手实验，探究光是怎样传播的？①在空气中喷适量烟雾，再按亮激光笔，于水雾中射出一束光，看看光在空气中是怎样传播的。②将少量牛奶加入水中，按亮激光笔，看看光在水中又是如何传播的。③用激光笔往半透明果冻中射出光束，仔细观察，说说光在透明固体中又是怎样传播的。这样，通过自主实验，让学生自主探寻结论，为独立完成实验、自主获取结论而体验到成功学习的快乐。

三、穿插游戏，寓教于乐

游戏与练习、实验一样，也是常用的教学媒介与方法。在物理教学过程中，倘若教师能够灵活运用游戏形式来组织教学，让同学们以游戏者的角色进入形式多样的游戏活动中，发挥自己的聪明智慧，发掘物理原型所蕴含的物理原理与知识，物理学习会变成一件极富乐趣的事情，学生会主动参与。如教师可结合物理内容，组织角色扮演游戏、实验游戏（小魔术、趣味小游戏等）、竞赛游戏等等。或立足教材，结合教学需求，选取适量的电脑游戏，进行辅助教学，或引入，或探究，或诊断练习等等，寓教于乐。

如教学重力势能以及重力做功等物理概念时，教师可选取《平衡球》的电脑游戏。在该游戏中，游戏者需要结合各场景选取纸球、石球等材质对象，再以键盘对运动方向加以控制，确保其顺利穿行于各铁索间、斜坡或狭窄轨道中，到达目的地。在第1关有个陡坡，但不管怎么用力，石球均难以爬上斜坡，这时会弹出一个窗口，提示游戏者改变小球材质，以木球代替石球后则能轻松滚到坡顶。在教学过程中，以此设疑导入：为什么要将石球换成木球才可以滚上坡？这样，通过逼真场景，让同学们如临其境，积极思索，联想日常感受：爬坡或上楼时，所提东西愈多愈重就愈费力，而后自然而然的引出重力势能以及重力做功等知识，调动学生学习积极性。

当然，在初中物理教学中，提高教学趣味的方式远不止如上所述，还有如插图卡通画、穿插物理历史趣闻、幽默风趣的语言、其他新颖趣味的手段等等，都有助于调动学生的学习积极性，提高教学有效性。

家用小妙招 篇8

1、啤酒，让人不再毛手毛脚

大部分女生都希望拥有一双又白又细的腿。但是，毛色明显的手毛和脚毛也是很多女生的烦恼。其实，我们可以使用喝剩的啤酒解决这个烦恼。用棉花沾点啤酒涂抹在手毛或脚毛上，这样可以将毛色染淡，让毛色变得不明显，既省钱又不怕会伤皮肤。再也不用怕自己是“毛手毛脚”了。

2、衣物翻面洗亮丽不褪色

由于顾虑到晾衣与折衣时的方便，洗衣服时，我们都会把衣物翻成正面清洗，这样事后晾衣服时，可以省下不少气力。

不过，衣服长时间的清洗下，会因为相互摩擦而造成褪色的效果，甚至还会伤及表面纤维，往往新衣服没洗几次，便看起来黯淡无光。所以，使用洗衣机洗衣服时，最好先把衣物翻到反面清洗，这样才能防止衣物褪色喔！

3、要如何挂容易变形的衣物呢？

像是大衣或是麻沙制的洋装，如果用一般的衣架子来收藏的话，很容易会在肩膀的部位就塌下去，变形了。那么要如何挂这些容易变形的衣物呢？只要多准备几条毛巾，就可以了喔！在衣架的肩膀部位，先用毛巾卷起来，再将衣服挂上，这样就可以防止衣物会变形啦！这样一来，也就不需要另外花钱，去买特制的大衣架来挂衣服了喔！

4、牛奶让食物更美味

想炸好吃的猪排吗？不妨先准备一小盘的鲜奶吧！咦？为什么要准备鲜奶呢？这是因为可以让猪肉的肉质更加柔嫩喔！

只要将猪肉先泡鲜奶约十五分钟，因为鲜奶可以软化肉质，所以用同样方法炸出来的猪排，会更加的内软外酥喔！不妨在炸猪排前，相让猪肉泡个牛奶澡吧！另外，在炸花枝或是其他海鲜时，都很担心锅油会乱溅。有个方法能够防止喔！只要先用鲜奶浸泡花枝约十五分钟，之后再炸花枝时，就比较不容易溅油喔！因为鲜奶内的蛋白质，会先覆盖住花枝的表层，就能锁住花枝的水分，在炸花枝时，也就不容易溅油啦！

5、让调理油更有味道

想让炒菜拌饭的食用油更有风味吗？其实只要简单的小步骤，就可以让油的风味更香醇喔！只要在小容器中放几颗切碎的蒜头或洋葱及辣椒等等，再倒入食用油后，稍稍浸泡，直接放入冷冻室储藏。这样一来，就可以让油的味道更好喔！

如果从冰箱中拿出来时，已经冰成白白的一片的话，只要放到一旁，就可以等油质软化后，再拿来使用。如果还有剩下的话，还可以继续冰起来保存喔！在选择油脂的方面，比较建议选择不容易凝固油脂，这样酿起来的风味会比较出众，像是橄榄油就是相当不错的选择喔！

6、盐巴可以去焦

平底锅烧焦了，留下黑黑的污渍怎么办？其实，平底锅如果烧焦了，别担心，我们可以用盐巴去焦喔！将盐巴直接倒进平底锅里，直接干炒，等到盐巴变成黑色，再用纸擦掉，擦干净后稍微用水冲洗，再放在瓦斯炉上烧干，最后抹上一点沙拉油即可。没想到吧！盐巴除了作料理，还可以去焦呢！下回锅子焦了，不妨参考一下这个作法吧！

7、结块的砂糖该如何处理呢？

我们都知道当糖罐里的砂糖结块时，我们可以放入苹果来吸收湿气，不过当家里没有苹果，或是现在并非产苹果的季节时，有没有其他的方法呢？其实不是只有苹果才能吸收糖罐里的湿气喔！如果不想用苹果，就试试随处都可以买到的面包吧！将一小块白吐司面包放进糖罐里也会有吸收湿气的效果喔！原来面包就可以吸收湿气了，这下可比苹果更省钱，也不会有季节的限制喔！

8、用蛋白帮春卷皮加工

当我们在家里自己炸春卷的时候，常常会炸到一半的时候，春卷皮就散开来了，该怎么办呢？其实有个办法可以让炸春卷更顺手喔！我们可以将春卷皮放上我们想要包的馅料包好之后，在下锅之前将春卷沾取蛋白，如此一来春卷皮不仅会黏的更牢，炸出来的春卷口感会更好喔！多一个沾蛋白的手续，炸春卷真的就变的顺手许多啰！

9、碎掉的洋芋片别有妙用

一打开洋芋片想要大快朵颐一番时，发现里面的洋芋片都碎掉了，这下真不知道该丢掉好还是硬吃进肚子里好呢？其实碎掉的洋芋片是另有妙用的，所以不用丢掉也不用硬吃下肚子里去喔！我们可以将这些洋芋碎片压的更碎一点，然后跟面包粉混在一起，就可以充当炸东西的面衣啰！多了洋芋碎片的面衣，炸出来的食物不仅有洋芋片的风味，也会更加地酥脆好吃喔！

10、浅色皮件的清洁保养方法

给人一种清爽感觉的浅色皮件，有一点小脏污就蛮明显的，该如何清洁浅色皮件呢？夏天最为人所爱用的浅色皮件如果发现有脏污，可以用牙刷沾取牙膏或稀释十倍的清洁剂，来刷脏污的地方，如果是皮革的话，可以把牙刷换成棉花棒，如此一来污垢便能轻松去除啰！如果不确定皮件是否会褪色，可以在刷取脏污前，在皮件的底部或不明显的地方刷刷看，如果不会掉色，就可以安心清洁脏污处啰！

11、洗碗正确步骤

吃完饭后，面对堆积如山的锅碗瓢盆。大家在清洗的时候，是用什么步骤的呢？用菜瓜布直接沾取洗碗精？还是加水稀释之后，再用菜瓜布沾取刷洗？事实上这两个方式，都不完全正确喔！正确的洗碗步骤，其实不需要用掉很多的洗碗精，关键就在用法上了！为了让碗盘洗干净，所以我们先用水把碗盘上的残渣、油渍冲掉或是餐巾纸、旧报纸擦拭！然后再把碗盘浸到稀释过洗碗精的水里，利用菜瓜布，把碗盘上的脏污刷洗干净！最后用清水把泡沫一冲，就干净溜溜啦！

12、晒棉被有妙招

夏天过去了外头的大太阳让人忍不住想把厚重的棉被，拿出来好好晒晒，迎接寒冷的冬天。晒棉被时，可以在棉被上头盖上一层黑色的大塑胶袋或一大块的黑布。由于黑色具有吸热的效果，因此可以迅速吸收阳光，让棉被充分享受到太阳热气。而且，在黑色所凝聚的强烈高温下，还可以把棉被中的尘璊杀死，达到杀菌的消毒效果。

13、清洗你的太阳眼镜

夏天结束了，陪伴了我们一整季的太阳眼镜也可以收起来啰！不过，收起来前，可别忘记先帮太阳眼镜洗个澡，这样才可以让它好好的去冬眠。清洗太阳眼镜时，我们可以准备一盆温水，然后加点肥皂水，将太阳眼镜泡在肥皂水中，接着再拿软布轻轻刷拭，最后再冲水洗干净、擦干，放在通风处晾干，这样才可以收起来。太阳眼镜戴在脸上，会接触到不少汗水，因此为了太阳眼镜的寿命着想，还是仔细的清洁一下吧！

14、用海绵代替肥皂盒

洗手台旁的肥皂盒上常常残留许多肥皂渣，等到要清洗时，才发现堵在盒孔上，怎么刷就是刷不掉，而且盒里头积了一堆水，把肥皂都泡糊了。事实上，我们可以使用海绵代替肥皂盒，直接垫放在海绵下，一方面海绵可以吸收肥皂的水份，让肥皂保持干爽。另一方面，海绵如果黏上了肥皂屑，只需要直接拿来随手刷洗一下洗手台即可，不但两三下就可以把海绵洗干净，连带地洗手台也变干净了。瞧，比起只能放东西的肥皂盒，可以随手拿来刷洗的海绵是不是显得更好用呢？

15、粉底液快干时处理法

粉底液如果放置一段时间，里面的水分就会蒸发一部份，这时候该怎么办呢？粉底液的水分不足时，使用起来便会不好推匀，所以使用时先倒一些到手上，然后滴一到两滴化妆水或美容液以及加一点乳液混合在一起，如此一来粉底液不但好推匀，也能具有滋润效果喔！下次粉底液发生同样情形的时候，不用担心要买新的了，而且加上一点有防晒系数的乳液就变成防晒粉底液啰！

16、旧丝袜妙用

在旧丝袜内装入茶叶渣后封口，无论放入鞋子或冰箱内，都是极佳的除臭剂。如果装入洗衣粉，可以使洗衣粉顺利溶解，不结块。而不锈钢厨具，如水龙头等，若是需要打磨发亮，用丝袜加把劲，绝不残留刮痕。丝袜的延展性佳，也适合当作绳子的代用品，绑报纸、杂志最好用。

17、纱窗灰尘清理法

纱窗上面的灰尘，如果弄湿了，要清理就分外麻烦啰！所以，我们要尽可能的在它干燥的情况下，把它清理掉。我们可以用两个洗碗用的海绵，从纱窗的两面拍打，把灰尘拍下来。接下来，把家用清洁剂喷在洗干净的海绵上，再一次用海绵从纱窗两面夹着纱网擦拭。最后再用清水洗过的海绵，仔细擦拭，就可以让纱窗干干净净啰！

18、用滚水除去芋头黏液

当我们在烹调芋头的时候，总是为了芋头表面分泌出的黏液伤透脑筋，这个时候，其实一个简单的步骤就可以解决这个问题。那就是在芋头去皮洗净之后，先用滚水迅速川烫，然后再用清水冲过一遍，这样子芋头表皮的黏液就可以轻松除去，而且料理的过程中也比较入味。

19、利用小肥皂块来取代清洁剂

肥皂用到最后只剩下一小块的时候，如何处理的呢？放到旧丝袜里面收集起来？还是黏着在另一块大肥皂上？事实上还有一个不错的好方法，那就是索性准备一个空瓶把这块肥皂溶解掉吧！加入了少量的温水，等到肥皂充分溶解之后，我们就可以拿废弃不用的牙刷来沾取使用。清洁力十足的肥皂水，不管是对付衣领、袖口的脏污，或者是细网目的捞网杂垢，都很有效。特别是年终大扫除的时候，有了肥皂水的帮助，可以省下不少清洁剂的开销喔！

20、领口的脏污用洗发精？

在洗衣服的时候，最怕的就是领口的脏污洗不干净，要怎么办才好呢？我们可以拿洗发精出来用喔！把洗发精涂在领口，让洗发精渗透到领口里，再用牙刷刷一刷，洗净力可是很惊人的喔！等到洗完晒干之后，可以在领口袖口上拍上婴儿爽身粉，下次衣服就不会那么容易沾到皮肤分泌出来的油脂或是脏污啰！这样洗完还会有一点淡淡的清香，感觉很不错呢！

21、衣架和丝袜的绝妙组合我们可以把金属衣架弯成菱形，然后套上丝袜。这样的扫除器具，可以用在打扫窗户等等，有细缝的地方。不但容易伸入，而且丝袜所产生的静电，可以把灰尘都吸出来唷！

22、袖子沾到东西了怎么办？

如果，才刚换上的衬衫袖口沾到东西，要怎么急救清洗呢？

我们可以找个大一点的塑胶袋，把一个角剪开之后，把衣服放进去，把袖子从那个角落拉出来。在洞口的地方套上橡皮筋，然后就只要把袖口拿去清洗，用吹风机吹干就行了喔！

这样，就不用劳师动众将整件再洗一次了喔。

23、破丝袜变身

原本好好的一双丝袜，还没穿上几次便破了，就这样丢进垃圾桶里，实在令人觉得相当可惜。别担心，丝袜还可以废物利用在其它方面喔！我们可以准备一些棉质的旧袜子，将袜子一支一支地塞进丝袜里。每塞入份量适中的袜子，就把丝袜打个结，然后隔个两公分，再打一个结，然后继续塞入适量的袜子。如此周而复始，一条袜子大概可以做出六到八个原球状，等到需要刷洗家具或清扫家里时，便剪下其中一段当作清洁海绵使用了。由于丝袜本身具有静电效果，可以将灰尘扫干净，因此清扫起来格外省事，不论是擦窗户、擦皮鞋还是擦地板，都相当好用。

24、用米来洗碗

在我们出外烤肉、野餐的时候，最麻烦就是要清洗那些带出来的锅碗瓢盆了。如果担心用洗洁精洗碗会污染大地的话，我们可以随身携带一些米或面粉，要洗碗的时候，先拿出来加水一用，就可以把油污去干净了喔！看看四周的环境，一点泡沫都没有，真是环保的洗碗方法呀！

25、橘子皮芳香包，整车都清香

有些人会在车子里放芳香剂，避免车内有不好的味道。不过这些味道毕竟还是合成的，我们来找些自然的香味吧！我们可以用纱布把橘子皮包起来，再装在可爱的小布袋里。

把这个小布袋装在汽车冷气的送风口前面，味道就能够在冷气吹送的时候循环整个车子啰！自然的香味，清新怡人呢！

26、蜡烛涂墙壁，防霉真简易

浴室墙壁磁砖间的缝隙，通常是水泥构造，有时候水气一侵入，就因为发霉而变得黑黑的。我们可以在清洗完墙壁之后，在这些水泥间缝上用蜡烛涂一层蜡，只要不去刮除它，通常可以维持一季。这样，霉菌就不会附着在凹凸的水泥上啰！

27、醋盐巴水漱口减缓感冒症状

当我们觉得喉咙有点痛痛的，好像要感冒的样子，这下要是真的感冒了可就麻烦啦！这个时候，我们可以泡一杯盐巴水，加一点醋，然后用这个醋盐巴水来漱口。只要这样漱漱口，喉咙痛的症状就可以得到减缓，也就不那么困扰啰！

28、用吹风机消除衣物上的味道

生活小妙招作文 篇9

对了，我可以在家拍球啊。当然，我说的可不是皮球，而是之前商场促销活动送的彩色气球。拍皮球的话，“咚咚咚”的声响肯定会影响楼下邻居休息的，而拍气球则不会有这个问题。我喜欢看气球随着手的拍动，在空气中跳动，上上下下，我也跟着球跳来跳去。即使在家我也能玩得不亦乐乎。

可是，当爷爷帮我从架子顶上把彩色气球拿下来，才发现上面不仅铺着一层厚厚的灰尘，而且都泄气了，瘪瘪的。就像一个生病的人，不复往日的“神采”。因为太脏了，爷爷劝我不要玩了。那可怎么是好？不能出门，可是我又想念我最爱的气球，该怎么办呢？就在我犯难的时候，我看到厨房里奶奶正在用保鲜袋分装食材。“呼”地往里吹口气，保鲜袋瞬间鼓涨起来，然后就能方便地将东西放进口袋中。我脑中灵光一闪，从奶奶那拿了一个保鲜袋。接着，捏住袋口，像吹气球似的将袋子吹大。再用平时扎头发用的皮筋把袋口扎紧，防止漏气。于是，“保鲜球”就这样诞生了。我试着将它向上拍起，虽然不如彩色气球那么好看，但一样很轻盈、能飘得很高。有了它，我又可以在屋子里满世界“飞”了。

夜间滋养小妙招 篇10

1“油”润全身：

想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。

2颈部按摩：

颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，涂乳液时要轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收养分。

3白嫩口唇：

要去除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效去

除死皮，最后涂上润唇膏，就能放心睡觉啦!

4滋润双手：

不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。

5茶包敷眼：

将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，可使双眼肌肤得以舒缓。

6补充水分：

临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用；如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴，只需一小杯开水即可，若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。

7舒缓双脚：

白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉箭涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。

8伸展身体：

胃疼小妙招 篇11

2、缓解胃痛，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。这是因为，有些胃痛是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。

3、对于饥饿引起的胃痛，我们可以选择适当地吃一些食物。这时候吃的食物，尽量松软，面包、饼干都是不错的选择。

4、想要缓解胃痛，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如，我们可以选择穿一些宽松的衣服，下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装，还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。

5、由于胃痛一般都是由一些疾病引起的，所以治疗相关疾病，显得非常关键，也是根治胃痛的关键。如果发现胃痛，一时难以缓解，就要及时到医院进行检查、治疗。否则使用其他方法，也只是治标不治本。

以上是小编整理的有关胃疼小妙招相关内容，希望大家喜欢!

夏天钓鱼小妙招 篇12

2、初夏的气温在10～25度之间，这时的鱼儿并不在深水活动，而是在中、浅层活动，水深在一米到两米之间，这就要求钓友们还继续像春天那样钓浅滩，不要急于钓深，池塘、湖泊钓中间，钓向阳，钓下风(钓逆风不钓顺风)。

3、初夏出钓最好早一点。一是可以先选个好钓位，二是饿了一夜的鱼儿一大早就急于用早餐，一到中午，行人、车辆在池塘边的路上来回走动，加之水温并不是很热，一般大些的鱼并不愿意冒险觅食，到下午5点后，行人、车辆少了，周围基本恢复了平静，水面上也没风了，它们才敢试探着到边上来找东西吃。所以，早、晚上鱼情况会好一些。如遇气温突然升高，这种情况特别明显。如天阴、下雨、中午就会好一些。

4、初夏的窝料和饵料应掌握荤、素各半的比例来调配，如全部像春天那样用荤饵(如红虫、血虫、蚯蚓等)，小鱼就会闹得你头昏脑胀、不知所措，如全部用素食，因水底的水还是有些冷，素饵窝发的慢，而鲤鱼、草鱼并未到活动高峰期，容易形成打窝半天不发，等窝发了，还没钓一会天又黑了，只好收竿。所以，建议在窝料中加一些红虫、虾粉或蚕蛹粉(也就是加些腥味)，就能发得快一些，能给全天的垂钓争取到宝贵时间。

5、依水情而定。钓手竿时，采取钓新位不钓老位的战术，水退人进，直逼鱼的居所，把钓饵送到鱼的嘴边。

6、初夏鱼儿的觅食动作虽比冬、春稍大些，但还是比盛夏小得多，希望钓友们将鱼漂调低些(也就是继续钓灵敏)，如见鱼漂向下钝一目或送一目，都要迅速起竿，如等拉黑到送高目都会耽误上鱼机会。如遇小鱼闹漂时，可以将鱼漂调高些(钓迟钝)，在鱼漂上下运动中看力度，缓慢是小鱼，有力的下钝或快速上送是大鱼，应立即起竿。

7、采用逗钓法。以轻提、轻放的方法不断诱鱼注意，并用较轻灵的钓组装上娇小的饵料引鱼咬钩。

8、出钓时间要早。天刚放亮就到湖边最好，因为晨曦十分鱼有靠边活动的习惯，甚至无需撒饵下竿既有鱼咬钩。晚上收竿尽量延长时间，会有较好的鱼讯。

9、要钓浅处，手竿可在0.5米~1米多深处下竿，诱饵以少而精、细而散为好，以多窝轮钓法为优。海竿也已浅为首选，投向四五十米远的浅滩，把爆炸饵做小些，可在说分钟内传来鱼讯。如用串钩，鱼来的更快。

10、以大雨后第一天或小雨为较佳时段，尤其是雨季初临的头几拨雨最好钓鱼，湖水涨起后又略有回落的第二、三天则鱼讯必大减，这时相对深处倒比浅滩好钓。

防暑利湿小妙招 篇13

流行病学调查表明，凡中暑的病人，几乎都有血钾浓度下降现象，主要表现为头晕、恶心、倦怠无力、心跳不规则等症状，严重时会呈现昏迷状态。

有人曾做过这样一项有趣而具有说服力的试验：将缺钾的白鼠放在酷热环境中，结果半数以上发生死亡，而补充钾盐者则全部安然无恙。由此可见，在炎热夏天，人们在日常膳食中应多配些含钾丰富的食物，如茄子、番茄、黄瓜、榨菜、紫菜、海带、土豆、豆制品与桃子、香蕉、苹果、葡萄、西瓜、无花果等。同时，它们还含有多种维生素与矿物质等，故可提高人体对高温的耐受能力，而起到预防中暑的作用。有条件者，也可取氯化钾口服液5～10毫升加冷开水适量饮服。

防暑降温饮热茶

有人做过这样一个对比试验，他们将受试者分为3组，让他们呆在温度、湿度相同的房间里，第一组喝冷饮（碳酸类冰冻汽水）、第二组喝凉茶、第三组喝热茶（绿茶）。结果表明：散热止渴效果最好的是热茶组，冷饮组最差，凉茶组居中，说明饮用后让人最觉凉爽舒适的饮料是热茶。

为何喝热茶可以防暑降温呢？这是因为夏天气温高，当环境温度接近体温或超过体温时，体内的热量只能以出汗蒸发的形式来散热，当热茶进入体内后，“热”刺激了人体的温度感受器，信息传递至体温调节中枢，再经过一系列的神经反射调节，皮肤毛细血管和毛孔迅速扩张，血流量大大增加，汗腺分泌增强，汗液量增多，将人体内部的热带出体外，达到散热的作用。据分析，饮用热茶后，每出汗1克，将带走0.58卡路里热量，大约9分钟可使体温下降。这样产生的凉爽是持久的，从而在心底里感觉凉爽舒适。

夏日佳蔬马齿苋

马齿苋，又名长寿菜、马踏菜。马齿苋为药食两用食物，入食多鲜用，入药鲜、陈均可。

中医认为，马齿苋性味酸、寒，入大肠、肝、脾经，有清热解毒，消痈利尿之功，适用于湿热或热毒所致的痢疾，痈肿和淋症等。马齿苋性寒滑利，最常解血及大肠热毒，为中医临床治痢常用品。《本草纲目》言其“散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋，治产后虚汗”。《滇南本草》言其“益气，清暑热，宽中下气，润肠，消积滞，杀虫，疗疮红肿疼痛”。《生草药性备要》言其“治红痢症，清热毒”。

药理研究表明，马齿苋有抗菌作用，对志贺氏、宋内氏、斯氏及费氏痢疾杆菌有抑制作用，对伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌也有一定的抑制作用。夏季气候炎热，饮食不洁，人们常易发生腹痛、腹泻等消化道传染病，常食马齿苋，可清热止泻，因而有“痢疾克星”之称。马齿苋对糖尿病有明显疗效。动物实验证实，其提取物能够延长糖尿病鼠、兔的寿命，促进胰腺分泌胰岛素，调整体内糖代谢过程，从而达到降低血糖浓度的效果。

马齿苋对心血管也有保护作用。流行病学调查发现，地中海的居民由于经常食用马齿苋，心脏病和癌症的发病率明显低于其它地区，经常用马齿苋调和在色拉油中食用的法国人，心脏病的发病率也很低。

英国科学家研究发现，马齿苋含有的脂肪酸，可使血管内细胞合成的抗炎物——前列腺素增多，血栓素A2也增加。前列腺素是血小板聚集抑制剂，有较强的扩张血管活性，血栓素A2是血小板聚集剂和收缩剂。

经常食用马齿苋，能降低血脂，保护心血管。现介绍几则治疗方，供选用。

马齿苋粥 马齿苋30克（鲜者加倍），大米100克，白糖适量。将马齿苋择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，或将鲜马齿苋择洗干净，切细，待粥熟时调入粥中，纳入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可清热解毒，消痈利尿，适用于湿热或热毒痢疾，泄泻，疔疮疖肿、湿热淋症等。治疗疔疮疖肿时还可将药渣捣烂外敷患处，包扎固定，每日一换。

马齿苋扁豆粥 马齿苋100克，白扁豆花10朵，大米50克，食盐适量。将马齿苋、扁豆花洗净、切细、先取大米煮粥，待熟时调入马齿苋、豆花、食盐，再煮一、二沸即成，每日1剂，经期服用，连续3～5天。可清热养阴止血，适用于血热经来量多、口干欲饮，便秘尿黄等。

马齿苋鸡蛋 马齿苋30克，白扁豆花2朵，鸡蛋2个，调味品适量。将马齿苋、豆花洗净，切细、与鸡蛋、食盐调匀，置热油锅中煎熟服食，每日1剂，连续3～5天。可清热养阴，适用于产后腹痛，恶露不净等。

马齿苋汤 马齿苋100克，芒硝10克，将马齿苋水煎取汁，放入浴盆中，纳入芒硝溶化，先熏后坐浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连续5～7天。可清热解毒，散结止痛。适用于睾丸肿痛，阴囊湿疹等。

清热利湿说葫芦

葫芦，又名匏、瓠，为葫芦科植物，其既可入食，又可入药，为药食两用食物。《诗经·邶风》言“匏有苦叶，济有深涉”，《诗经·卫风》言“齿如瓠犀”，《诗经·幽风》言“七月食瓜，八月断壶”等，说的都是葫芦，可见葫芦是一个古老的植物。

中医认为，葫芦叶性味甘、淡、平，入肺、脾、肾经，有利湿通淋，消肿止痛。适用于水肿胀满，小便不利等。

葫芦瓜，即葫芦果实，我国大部分地区均有栽培，秋季采用成熟而又未老的果实，去皮用。中医认为，有清热宣肺，利湿通淋之功。适用于肺热咳嗽，烦热口渴，小便不利，淋涩疼痛，肢体肿满，腹胀，黄疸等。

《随息居饮食谱》言其“清热，行水，通肠。治五淋，消肿胀”。《饮膳正要》言其“主消水肿，益气”。《滇南本草》言其“利水道，通淋，除心肺烦热”。《陆川本草》言其“润肺，治肺燥咳嗽”。《本草再新》言其“利水，治腹胀，黄疸”。营养分析表明，本品含葡萄糖、戊聚糖、维生素B、维生素C及脂肪、蛋白质、木质素等。药理研究表明，麻醉犬静脉注射葫芦煎剂有显著的利尿作用。

葫芦子，秋季采收，将成熟的果实剖开，取出种子，洗净，晒干。中医认为，葫芦子性味甘、寒，入肺、脾经，有解毒辟秽，活血消肿之功，适用于咽喉肿痛，跌打损伤，山岚瘴气等。《滇南本草》言其“煎汤，治哑瘴。治棒疮跌打，搽之。与生姜同服，治咽喉肿疼”。

葫芦皮，秋季采收，打碎，除去果瓤及种子，晒干，生用。中医认为，葫芦皮性味甘、平，入肺、肾经。有利水消肿，利湿退黄之功，适用于面目浮肿，大腹水肿，小便不利，黄疸等。《滇南本草》言其“通淋，除心肺烦热”。《本草再新》言其“利水，治腹胀，黄疸”。现介绍几则治疗方，供选用。

葫芦粥 葫芦150克，大米100克，调味品适量。将葫芦择洗干净，切块备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时调入葫芦块，煮至粥熟后，加调味品等，再煮一、二沸服食，每日1剂。或将葫芦榨汁，待粥熟时，调入粥中，煮熟服食。可利湿通淋，消肿止痛。适用于水肿胀满，小便不利。

葫芦叶粥 葫芦叶100克，大米100克，调味品适量。将葫芦叶择洗干净，切细备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时调入葫芦叶，煮至粥熟后，加调味品等，再煮一、二沸服食，或将葫芦叶水煎取汁，加大米煮粥服食，每日1剂。可利湿通淋，消肿止痛。适用于水肿胀满，小便不利。

葫芦三皮汤 葫芦皮50克，冬瓜皮，西瓜皮各30克，红枣10克。将壳、皮、枣加水400毫升，煎取150毫升，分2次饮服，每日1剂。可健脾利湿，适用于脾虚湿盛之急性肾炎，小便短少，眼睑浮肿等。

葫芦蜜饮 葫芦、蜂蜜各适量。将葫芦去皮、洗净、切片，榨汁，加蜂蜜及冷开水各适量拌匀饮服，每日数次，连续3～5天。可清热宣肺，适用于肺热、肺燥咳嗽，胸痛，心烦口渴等。

胡献国 主任医师，湖北省知名中医，宜昌市管优秀专家，现任宜昌远安中医院党支部书记。

近年从事的课题研究主要有：与市中医院合作的市级研究课题“伤寒论方的临床应用”，省级课题“珠子参的临床应用与研究”，省级课题“中药复方镇痛灵的实验与应用研究”等。其中“中药复方镇痛灵的实验与应用研究”被省科技厅评为“湖北省重大科学技术成果奖”。