备战华尔街第一个月总结(精选10篇)
(2018-12-25/2018-01-15)
进步—
1.系统逻辑分析意识提升 2.时间观念和管理意识加强 3.对办公软件熟悉度上升 4.学习/求知欲望上升
5.脑子里逐渐有总分 抓大放小概念 6.情绪管理意识提升 7.有一点能沉下去的感觉了 8.执行行动力提升 9.理性意识提升
10.心态改善
收获正能量 更容易正向思考 11.学习意识加强 12.已经有拐弯苗头意识 13.开始产生时间分配合理性意识 14.整理归纳意识加强 15.理财意识加强
16.有第一反应先去欣赏别人优点的意识了 17.积极乐观了许多 18.关心他人的意识加强 改进—
1.时间管理规划!
2.尚不能直接看到抓到事物本质 3.时间观念仍需加强
4.应熟练掌握正常使用办公软件 5.情绪管理仍需锻炼 6.执行力仍需提高 7.不够细心和认真
8.多深思 举一反三 触类旁通 9.加强自我约束(自制力)10.说话之前要三思考虑还不够全面 11.谨言慎行 说话要有份量 不鸣则已 12.用心很重要 13.责任心仍需加强
14.应学着规划 合理分配时间 15.学着倾听 16.还不是会理财
17.有时候不够坚强和坚定
总结
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第一个月工作总结
第一个月工作总结
庞启荏苒
忙忙碌碌地度过了开学第一个月,在这一个月中,孩子们在逐渐适应小学生活;而我,也在适应这些孩子,适应和低段孩子每天在一起学习、工作的日子。在忙碌的九月,有苦楚,有快乐,也有收获。下面具体谈谈我在这一个月中所做的的班主任工作。
工作情况:
开学伊始,面对这些刚刚踏进小学校门的孩子,我把班级工作的重心定位在培养孩子良好的习惯上。众所周知,小学阶段是人成长的起步阶段,也是人的基础素质形成的开始阶段,而低年级更是良好习惯养成的关键期。抓习惯的养成,必须要抓住其关键期。如果孩子的习惯不好,势必会影响他的学习成绩,成为将来孩子成长道路上的绊脚石。因此,良好习惯的培养,对于刚进校门的一年级学生来说尤为重要。
在这一个月中,我从培养学生良好的学习习惯开始,从坐姿、写字的姿势、课堂发言举手姿势等看似细碎的小习惯抓起,做的不到位的让孩子反复练习。
在班级卫生方面,由于孩子太小,大多数是我每天晚上自己打扫。但是,我也不能放过每一个锻炼孩子的机会。中午吃完饭后,我会让每个孩子自己收拾自己座位周围的地面,把垃圾捡一捡,扔到垃圾桶。在这
一个月中,每个孩子都进步很大。已经知道要如何做值日,班级卫生也越来越好了。
在日常管理上,我采用了奖励分值奖券的方法激励孩子。依据表现换取大拇指,十个大拇指则能换取小星星上榜,5个小星星换一个小愿望。试行了一个月后,发现效果还不错。对于培养孩子的良好习惯,有一定的成效。
这一个月中我发现的几点问题:
1、课间上厕所还是有个别学生跑着去,在班内还有大声喧哗、思想汇报专题追跑打闹的现象。从十月起,准备安排每日班长,采取轮换制度协同纪律委员监督并制止不文明行为。此办法预计实习一个月,以观后效。
2、行课中孩子注意力不够集中,说话、坐姿等小问题还没有完全做好。习惯的培养对于一年级孩子来说,需要一个不断反复、不断强调、不断监督、巩固、提升的过程,但我却在这需要反复、强调、巩固的过程中做得不是很到
位,因此,在这一方面,还要加大力度,严格要求,监督、检查到位。
3、收拾卫生不够仔细认真。相对于开始卫生状况已经有很大进步,但还不够好,很多地方打扫不到位保持也不持久。下个月开始着重抓个人卫生的保持,从个人着手,让每个人互相监督,以推荐班级卫生状况。
4、班干部培养不足。太多事情老师一手包办,老师在的时候孩子表现还不错,老师一走就完全另一幅天地。本月会多培养一些班干部,多选一些典型,以优秀个人来带动整个班级的进步。
我的困惑:
对于极个别尤其活泼好动的同学偶尔会感觉手足无措,为此上网查了很多资料,软硬兼施也未见成效,近期买了几本班主任管理的书,希望学习之后能有合适的方法去管理这类同学。(转 载 于: 在 点 网)
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子、习惯、培养、卫生、这
光阴荏苒,岁月如梭,转眼来福海粮油公司近1个月,几经波折,人生在这重新扬帆起航,感谢领导的悉心教导和培养,感谢同事的热情关怀和帮助。经过一个月的磨合,个人感觉已慢慢地融入了这个优秀的销售团队,现就自己一个月的成长做个简单的总结和汇报。
一、入职前的人事培训
入职的第一周,主要阅读集团的《员工手册》,《安全手册》及相关的管理制度文件,参加公司的人事培训。通过短期地学习和高效地培训,对集团、公司有了宏观地认识,高度认同集团的企业文化,熟悉公司经营的相关行业、产品和品牌。学习公司的薪资和福利制度,了解公司的行为准则和绩效考核制度,认真参加了公司安排的安全培训。为以后工作的开展,打下坚实的基础。
二、部门间的轮岗学习
为期两周的轮岗培训,让我更加丰富、更加具体地了解豆粕业务的主要工作内容,公司的生产工艺以及和各部门之间的协调流程。现将在各部门之间的所见、所闻、所感做个简短的回顾。
第一站:生产部
了解进口大豆的主要品种,船运的到港频率,筒仓的仓储能力和大豆的仓储条件以及浸出的工艺流程和相关的生产设备。
第二站:品管部
掌握豆粕的质量指标和检测方法,对公司在产品的质量管控和客户的投诉咨询等方面有了更加深入地了解。
第三站:储运部
熟悉豆粕、豆皮的标准包净重规格、库存地点和库容情况,了解公司的发货方式、客户的提货方式和计量方法。
第四站:销售内勤、财务部
熟悉产品销售合同的相关注意事项,老客户的信用管理和新客户的创建手续。了解公司的赊销制度和底单发货制度,学习定金和货款的转换及执行期限的监管。
三、入职的业务充电
通过网络和书籍等信息途径,掌握大豆的基本常识、中国大豆的基本需求、进出口情况及豆类期货的基本分析。补充养殖业和饲料加工厂等终端客户的业务知识,初步熟悉省内竞争对手的分布情况,学习阅读销售报表等。
四、进一步的学习计划和工作安排。
来到这里实习的生活终于在今天划上了一个完美的句号,这让我有些不舍的同时也是有着一些欣喜。虽然来到了这里也有了这么久的时间,也是对这里产生了感情,但是还是更加喜欢自己的大学生活。虽然顶岗实习时是靠自己的努力了工作赚钱,有了经济来源,但是有着收获的同时也是有着很大的付出。相比在学校的生活这里让人觉得很累,当然在劳累的过程中也学习到了很多的东西。虽然劳累,但是每天也过得很充实,在学校的时候除了学习之外也没有别的什么事情需要做了,但学习也会有懈怠的时候,但在这里会让人一直不断的努力工作不让自己落后于别人。在劳累的同时也会让我觉得这次的实习没有白来,非常的值得。实习对于我这样从来没有过工作经验的学生有着很大的帮助,也让我知道了学校和工作之后的生活有着怎么样的不同。我也通过这次的实习开始理解了过去父母说的哪些话,理解了他们的难处,也明白了他们对我有多好,有多么的伟大。
在一开始工作的时候,我对于自己能否做好这件事情有着一些否定。我一直都不是一个足够自信的人,虽然一直在不断的增强自身,但对于自身还是比较的自卑,总是认为自己做不好一件事情。而通过这次的实习,让我变得自信了起来,不会再像以前那样的自卑,而是成为了一个自信开朗的人。除了改变了我的一些性格之外也让我学习到了很多在学校里面学习不到的东西,在学校的时候虽然学习到了很多的书面知识,但对于实际的工作应用还从来没有过,而这次的实习让我有了实践自己过去所学的机会,在实践的过程中我也掌握了更多的知识。当然能够成长如此之大,除了我自己的努力之外也还是有着大家对我的帮助。在一开始来到这个大家庭的时候我也是有些不知道怎么样融入进去,而同事们则是主动的来和我接触,让那时还有些不知所措的我能够快速的认识结交了大家。大家也都在我工作中有些迷茫的时候对我伸出了援手,用他们丰富的经验来教导我,让我受益匪浅。虽然这次的实习结束了,但这次的经历我会牢牢的记在心中并且保持自己现在的心态,继续谦虚的学习下去。
实习的第一个月,只能是在初期学习中,很多东西如果自己不懂,一定要去多问问带你的那个人,不要等到问题积累到一定的程度了,再去解决。当下的问题就要在当下解决掉,只有这样在之后的工作实习才会顺利进行。开始的时候,要去工作的东西都还比较少,是先给予稳定期才会继续加工作,但是如果一天的工作很快就做完,也不要等着主管去说,你可以主动要求,可以再多做一些,也是在帮助自己更快地去适应工作。
二、计划好时间,不要太随意
一天的工作就在那里,有时可能多,有时可能少,那就一定要计划好每一个阶段的时间。哪一个阶段做什么事情,还有多少时间能够完成,都要去好好的规划一下。如果随意的话,可能这一天的工作就会做不完,会拖到第二天,要是每天都这样,一天一天的积累,工作就会越积越多,到最后就做不完,算是没有达到工作的量。你想别人都做的很好,就你一天到晚的在不停的弄,还是每天都在补昨天的,怎么都不美好了。所以,规划好时间,才可以更好的完成工作,并且长期的就能够练好效率了,进度也快,还能超额完成,这是很有成就感的。
三、不足的地方
(一)这一个月实习,还没有迅速的进入到工作中,大部分都是在工作之外的一个状态,不能很好的融入进这个环境。
(二)对于实习的地方还是不怎么熟悉,很多都在不停的去弄懂这样一个阶段。需要主动了解工作的一切事宜。
(三)与在一起实习的同事还处在刚认识的阶段,并不是很熟悉,主要是自己太内敛了,不够主动,这方面需要加强。
月”活动总结
今年3月是第十一个“公民道德建设月”。为认真贯彻落实《公民道德建设实施纲要》和党的十七届六中全会、自治区第八次党代会、地委(扩大)会议和县十一届第二次党代会精神,积极推进社会主义核心价值体系建设,扎实开展好“公民道德建设”各项活动,我场认真按照上级有关部门的安排部署,注重教育和实践的紧密结合,以群众创建活动和社会公益活动为载体,利用一切可以利用的场合和机会,开展形式多样的内容丰富的活动,抓落实、讲实效、有内容、有考核,成效显著,达到宣传、教育、实践的目的。现将公民道德建设活动开展情况总结如下:
一、加强领导,精心部署
公民道德建设是加强精神文明建设、提高公民道德素质和社会文明进步的有效途径,也是是一项全局性、社会性工程,涉及到社会的多方面,需要全社会共同努力和参与。为使此项活动健康、有序开展,充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用,我场高度重视,成立了以书记为组长,副场长为副组长的活动领导小组,结合本场实际,及时召开了全场干部职工、群众宣传动员大会,就本场“公民道德建设月”活动进行了详细部署,制定了工作计划,对工作及活动均作了安排,责任落实到人头,做到了有部署、有计划,形成了齐抓共管、各负其责的合力,为我场开展公民道 1
德建设活动提供了有力保证。
二、强化宣传,营造氛围
加强公民道德建设,教育是基础。为开展好道德建设宣传教育月活动,努力营造良好的宣传教育氛围,场党支部积极开展了形式多样的学习宣传活动,充分利用横幅、标语、宣传橱窗等宣传平台,加强“公民道德建设月”的宣传力度,活动期间累计悬挂横幅4条,张贴宣传标语100余张,制作宣传专栏2个,达到了家喻户晓,人人皆知的目的。同时不断丰富活动载体,举办了《纲要》知识讲座,组织了“八荣八耻”专题学习宣传活动,结合“三八妇女节”,组织召开了以社会公德、职业道德、家庭美德为主要内容的座谈会。通过开展一系列宣传教育活动,大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神,全面推进社会公德、职业道德、家庭美德建设,引导干部、职工自觉把道德原则、道德规范转化为自己言行的实际行动,不断提高其自身素质,增强服务意识,使“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”20字基本道德规范成为约束干部、职工言行、提升品位、提高素质、增强道德意识的有利思想武器。
三、丰富内容,突出实效
一是发动全场党员干部职工深入开展向雷锋同志学习活动。组织场里干部职工对全场卫生进行了彻底打扫,尤其是卫生死角的垃圾污物进行彻底清理。
二是组织开展民族团结教育实践活动。组织党员干部职工认 2
真学习了《新疆维吾尔自治区民族团结教育条例》,开展新疆历史、民族发展史、宗教演变史“六史”和马克思主义“五观”的宣传教育,并撰写了2000字的心得体会和学习笔记。结合流动人口专项清查活动,开展了民族团结“五个一”活动,并发放宣传单81份。
三是组织开展志愿服务和便民惠民服务。积极开展“3.5中国青年志愿者服务日”活动,引导并组织广大干部群众参与各种志愿服务活动和便民咨询活动。3月26日,场组织全体机关干部职工、群众到清泉农场三队开展植树造林活动,栽植面积15亩,苗木10000株。继续开展文明劝导活动,对乱吐乱扔、公共场所吸烟、高声喧哗、不遵守交通秩序等不文明言行予以劝诫,带动大家共同维护良好的交通秩序和环境。
四是组织开展“知荣辱、讲道德、铸诚信”为主题的宣传教育实践活动。以“3.15”活动为载体,积极开展法律法规和维护消费者权利的宣传活动,增强了群众的法制观念。深入开展“做人民满意公务员”活动,做到“机关文明八个一”,对来场办事的农民做到热情接待,件件落实。减少工作程序,提高工作效率,增强工作透明度,接受群众监督。大力加强公民道德教育,进一步规范干部职工的言行。
五是组织开展精神文明创建活动。按照精神文明建设工作的要求,场组织青年开展了“热爱家乡〃美化家园--五个一”实践活动。对公路两侧的林带杂草进行了清理,路面及机关卫生做了 3
清扫,做到门亮窗明。
六是深入开展道德模范周活动。以“三八”国际妇妇节为契机,开展了“五好家庭评比”、“巾帼建功”等活动。3月17日,结合温宿县流动人口专项清查活动,在辖区范围内开展“爱心一元捐”活动,共募集善款126元。3月22日,组织机关干部职工为奥布力喀斯木〃麦提尼牙孜捐款370元。3月25日,组织全场育龄妇女进行“三查一治”工作,共参加人数50人。组织机关干部职工23人、群众180户定时收看中央电视台第12套《道德观察》电视节目,通过这些丰富的活动,进一步提高了场干部职工思想道德素质和社会文明程度。
四、广泛参与,合力推进
道德建设的过程,是教育和实践相结合的过程。在开展“公民道德建设月”活动实践过程中,我场通过选择有效载体、不断丰富宣传形式,吸引群众广泛参与,使之在自觉参与中深化道德认识,践行道德规范。特别是干部职工参与积极性极高,通过这些活动,使场干部职工更加积极奉行“爱国守法、明礼诚信,团结友善,勤俭自强、敬业奉献”的公民道德规范,切实加强了社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德修养建设,在全场形成了追求先进、崇尚先进、学习先进的良好道德风尚。
总之,在上级领导的关心和全场职工的共同努力及密切配合下,我场公民道德建设工作成绩喜人,有力地促进了其他各项工作的顺利开展,进一步推动了清泉农场事业的蓬勃发展。在今后 4 的工作中,我们将及时总结经验,开拓进取,与时俱进,力争使公民道德建设工作再上新台阶。
教学内容:第一个月宝宝智能发育及相应游戏 教学重点:相应游戏 教学难点:游戏的实施过程 教学手段:电脑、音乐 课时安排:25分钟 教学过程:
一、导言:我先请大家欣赏一段音乐。(放音乐《妈咪的爱》)在这优美的音乐中,我们似乎看到小宝宝依偎在妈妈的怀中,露出安详甜美的笑容。这是一段胎教音乐,早在胎儿阶段,重视教育的家长们就开始培养宝宝的各项智能了。离开妈妈的温暖的子宫,进入到一个全新的世界,宝宝开始了对世界的学习和探索。早教,是对宝宝最初的启蒙,为以后宝宝的学习打下良好基础。下面我们就来一起学习对一个月龄的宝宝如何施行早教。
二、我们先了解一下一个月的宝宝智能发育情况。智能发育: 刚刚从温暖而黑暗的子宫里来到光明的人间,小家伙似乎还不是十分习惯——宝宝没有时间概念,以整天的睡眠来缓解初到人间的不适应;宝宝喜欢蜷曲着身体,被温柔地拥抱,并且非常喜欢听妈妈熟悉的心跳声,这给宝宝一种似乎还在子宫里的安全感和舒适感。到了满月的宝宝在光线微暗的房间里被竖直抱起来会睁开眼睛;喜欢看人脸,特别是吃饭后看妈妈慈爱的笑容;喜欢被抱起来与其谈话,逗笑;喜欢听妈妈的心跳声或心跳录音;对甜、酸、苦常用微笑、皱鼻、伸舌或挣扎表示欢迎、讨厌、拒绝;对及时、反复的视听刺激有初步的记忆能力
三、适合一个月的宝宝有哪些早教游戏呢?
早教游戏:
1、竖抱观景物
锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具,看户外风景,引起宝宝对景物的兴趣。记认图形,用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。
(注意竖抱姿势和时间)(放幻灯片4)演示法:请学员演示抱宝宝姿势
2、交谈
让家人换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话,让宝宝记认脸庞,认识家人。抚摸身体,逗乐,眼神交流,母乳的味道、温度,会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起,变换体位等,都会使宝宝感到关怀,对爸爸妈妈产生信任和亲切感。
(语调轻柔、眼神柔和)演示法:请学员演示和宝宝说话
3、抓握
用柔和的发声玩具逗引宝宝抓握,牢固握物是锻炼手的第一种技巧。(妈妈的手指,易抓握的玩具)
4、听音 音乐旋转玩具、八音盒可使宝宝在观注玩具的同时,听到美妙的音乐,以复习胎教音乐,巩固音乐记忆,能启迪右脑欣赏美的功能。如果婴儿期不复习,胎教影响在半年内会消失。
(柔和的音乐)
5、口嘴游戏
面面相对做张口、伸舌、咂舌等。刚出生的宝宝就会吸吮,所以口嘴的动作比其他部位灵活,学得更快。锻炼模仿能力。
发声应和
宝宝哭时,妈妈发声应和,宝宝会停哭,并辨别究竟是谁在哭,然后出现哭之外的声音;妈妈讲话时,宝宝会用小嘴一张一合应和,发出细小的“哦哦”声,高兴时会发“啊啊”的声音,母亲也可应和,使宝宝声音更加响亮。经常跟宝宝讲话,鼓励宝宝发声自娱,或与别人呼应,为以后开口讲话打基础。(放幻灯片8)
6、逗笑
生活在快乐环境中,经常有人逗笑,宝宝会笑得早一些,越早会笑越聪明,快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时,挠挠身体,摸摸脸蛋,用快乐的声音、表情和动作,去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松,眼角出现细小皱纹,口角微微向上,出现了快乐的笑容。
(较为欢快的语调,轻柔的动作)讨论法:逗笑和交谈有什么不同
7、抚触
洗澡穿衣时上下内外屈肘伸肘等动作,使身体得到运动,皮肤受到抚摸,全身受到按摩,能促进肢体发育,也可满足婴儿皮肤希望得到充分接触摩擦的需求。(讲到此处时可放 被动操、抚触视频)
结语:也许有的人会说,这也叫早教啊,我在平时也是这样做的,没什么高深的。是的,早教,并不是教给孩子多么高深的知识,它就是在我们的生活基础上,根据宝宝的发育情况,用游戏的方式,使宝宝一天一天成长起来,为今后的学习打下坚实基础。
作者:时尚育儿 来源:《时尚育儿》 苏州润康娟子分享
宝宝的诞生,常让许多新手妈妈既激动又不知所措:激动的是,宝宝的降临让生活变得更幸福更甜蜜;不知所措的是,面对娇弱的小生命,不知该如何护理。为此,我们特地整理了宝宝第一个月的24个护理要点,希望能够帮到大家。
睡 眠
睡眠对于宝宝来说,至关重要。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯,这样才更有助于宝宝健康地成长。
[睡眠时间知多少20~22小时]
月子里的宝宝通常一整天都处在睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20~22小时,但也有个别精力比较旺盛的宝宝只睡十几个小时。妈妈对于宝宝究竟睡了多少时间不必过于纠结,只要宝宝精神状况良好、食欲佳,就不必担心。
[睡眠穿着要适当只穿贴身内衣就可以了]
和大人一样,宝宝睡觉时只穿贴身内衣就可以了,袜子要脱掉。夏天出生的宝宝,可以为其准备一张专用凉席,再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝,最好为其准备一条睡袋,再加盖一条小被子;而春秋季,由于夜间的气温还比较低,睡袋还是需要的,此外,再加一条薄被子就可以了。
[睡眠环境有讲究不要拉上窗帘]
由于新生宝宝一天中大部分时间都在睡觉,为了防止日后发生日夜颠倒的现象,在白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上,留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。此外,宝宝睡着时,妈妈不要打扫卧房卫生,否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
[睡眠习惯早养成防止“不下怀”]
月子里的宝宝对外在环境还不是很适应,常常要妈妈抱着才能睡着。为了防止宝宝睡觉“不下怀”,妈妈可以试着和宝宝面对面躺下,然后一边轻拍宝宝的背,一边轻轻哼歌,帮助宝宝入睡。
衣 着
衣服是宝宝的第二层皮肤,妈妈在为宝宝选购时,应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。
[穿多少合适以不出汗、小手温热为宜]
宝宝出生后一星期左右,穿着的衣量就可以和大人一样多了。不过由于4月份早晚温差还比较大,而新生宝宝由于自身散热功能还不完善,所以当中午气温较高时,要及时为宝宝调节衣物,以防穿得过多引起湿疹。此外,外出时,妈妈还可带一件挡风的斗篷,因为大部分地区的4月,春风里还带着些寒意呢。[重点保护部位小肚子]
宝宝的小肚子绝对不能受凉,否则易引起腹泻。所以无论处在什么季节,小肚子的保暖工作都要到位。在较冷的季节,妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围,也可添一件小马甲;在炎热的夏天,可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜,以免小肚子着凉。[衣物的选择浅色、纯棉质地、连体款]
宝宝的衣物最好是浅色的,以免染料给宝宝的健康带来危害;挑选内衣时,应选择商标缝在内衣外侧的类型,以避免商标对宝宝肌肤的刺激;此外,衣物的面料应当选用纯棉质地的,这样吸水性和透气性更佳;另外,连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择,可以防止小肚子外露。[衣物的洗涤选择婴儿专用洗剂,与大人衣物分开洗]
宝宝的衣物应当与大人分开清洗,以免细菌感染。并且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物,因为易对宝宝的肌肤造成刺激。妈妈可选用婴儿专用的清洗剂,在挑选时注意清洗剂的所含成分,以香味清淡且不含有害化学成分的为宜。
皮肤护理
宝宝的肌肤十分娇嫩,若是护理不当,很容易产生皮肤问题,让我们看看下面的护理对策吧。[保湿是关键浴后涂抹婴儿油、保证室内湿度]
宝宝的很多皮肤问题,如蜕皮、干裂等,都是因为过于干燥引起的,所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油,以防止皮肤水分的流失。此外,若是室内开了空调,则最好在房内再添置一台加湿器,以增加房间的湿度。[挑选合适的护肤品纯天然、无任何化学成分]
为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品,以免刺激宝宝的肌肤。此外,在购买时,要注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。并且生产日期和保质期也是需关注的要点,以尽量购买当年生产的为宜。[涂抹护肤品有讲究先在小面积肌肤上试用]
第一次给宝宝使用新的护肤品时,为了防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状,妈妈可先自己试用几天,若没有问题,再在宝宝的手背或脖颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的一小块地方进行涂抹),若尝试几天后,无任何不良反应,则可以放心地给宝宝使用了。[注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹]
由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段,自我调节能力较弱,所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖,尤其是在冬季,要时常关注小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜),以免过冷增加患冻疮的几率,或过热诱发湿疹。
抱与背的姿势
月子里的宝宝骨骼特别柔软,妈妈在抱与背宝宝的时候有许多地方需要注意,以免造成伤害。
[合适的抱姿护住头颈和背部]
宝宝的脊柱还未发育完善,不正确的抱姿会损害健康。所以,在抱宝宝的时候,妈妈一定要注意保护宝宝的脊柱,可让宝宝的头颈部枕在自己的臂弯里,用小手臂和手腕托住宝宝的背和腰部;另一手绕过宝宝,从下托住小腿和屁股。这样宝宝就能安全且舒服地躺在怀里了。[背带或背巾的选择可横抱的款式]
背带或背巾可以解放妈妈的双手,是不错的育儿工具。但是由于月子里的宝宝骨骼柔软,脊柱不能承重,所以应当选择可横抱的款式,并且要将宝宝背在前方,以便观察。此外,在使用背带或背巾前,一定要仔细研读说明书,严格按照说明书上的步骤来操作。[需要避免的抱姿竖抱——让宝宝头部承重]
小宝宝要尽量避免竖抱,因为宝宝头部的重量约为全身的1/3,其柔软的颈椎还不足以承重,此时竖抱易对脊柱的发育产生不良影响。但很多宝宝被竖抱过一次以后,就不愿再横过来了,这时妈妈可以让宝宝面朝外,背靠着自己的胸膛,一只手搂住宝宝的身体,一只手托住屁股,让宝宝头颈部和背部都有依靠,这样可以避免宝宝脊柱受力。[避免一直抱着以免影响骨骼发育]
刚出生的小宝宝对环境还不是很适应,搂抱可以起到一定的安抚作用,但是当宝宝情绪稳定、不再哭闹时,妈妈要注意将宝宝放回床上,不要一直抱着,否则不但易使宝宝形成“不下怀”的毛病,而且还容易影响骨骼的发育,所以,月子里的小宝宝还是应以平躺为主。
哭闹与安抚
啼哭是宝宝表达情绪的唯一方式,也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声,给予及时的安抚,以增强宝宝的信赖感和安全感。[读懂健康性啼哭响亮、有节奏、不刺耳、无眼泪]
对于新生宝宝来说,哭有时是一种健康的信号,有助于增强肺活量,妈妈要学会读懂这种哭声。通常健康性啼哭不刺耳、有节奏,且声音响亮、没有眼泪。这种情况下,妈妈只要给予及时的安慰,比如搂抱、轻拍,宝宝就会慢慢停止啼哭。但只有月子里的宝宝才会有这种健康性啼哭。当宝宝日渐长大后,就不会用这种方式来告诉妈妈“我很健康”了。[读懂不舒适时的哭声饿了、困了、尿了、还是病了]
除了健康性啼哭外,大部分时候,宝宝啼哭都是有具体原因的:饿了、困了、尿了等等。如果哭声短而有力,中间有暂停的间歇,并渐渐急促起来,那很有可能是饿了;如果啼哭时,不停地蹬着两条小腿,那有可能是尿了或者拉了;如果哭声中带有一阵一阵不耐烦的嚎叫,那可能是困了闹睡的表现;如果宝宝哭声尖锐,且拒绝进食,那很有可能是病了,需及时就医。[安抚哭闹中的宝宝倾听妈妈的心跳声、及时满足宝宝需求]
针对宝宝不同的哭声,妈妈要做出及时的应对:喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止,而妈妈一时还无法判断原因的话,可以先把宝宝抱起来,让他靠在自己的左胸上,倾听自己的心跳声——这对于1月龄内的宝宝来说,是一个很不错的安抚方法,能让宝宝回忆起子宫内的环境。[增强与宝宝的亲密感给宝宝爱的抚触]
抚触有助于增强妈妈和宝宝之间的亲密度,增强他的信赖感,从而促进宝宝更快地适应环境。更重要的是,每天为宝宝做抚触,接触他的身体,能使妈妈越来越懂得宝宝的身体语言,更敏锐地感觉到他给予的暗示,更快地了解他哭闹的原因,从而及时回应他的需求,增强安全感。
父母对孩子的哭叫置之不理将破坏孩子和父母间的信赖关系,而这种信赖是教养孩子不可或缺的。
2,第一星期应采取送下就走的方式,不要围观幼儿,以免引起幼儿的不安心理,无法顺利适用园内生活。
3,不要对孩子说诸如此类的语言:“不听话就送到幼儿园去”“我不要你了”等,不要让孩子对幼儿园产生反感。
4、切记不要追问孩子。家长总是十分关心孩子刚入园的情况,但是刚入园的日子里,孩子常常很不喜欢幼儿园,不要追问孩子“
幼儿园好吗?“老师好吗?”“老师喜欢你吗?”等问题,这往往会造成孩子更大的心理负担。
5、切记不要打破孩子的生活规律。幼儿园的生活是很有规律的:定睡,定时午餐。如果孩子在家休息时,父母打破了这些规律,孩子再回到幼儿园时,会需要再调整回原来的休息时间,他很容易感到不适应。
6、家长控制自己的情绪,用积极,轻松的情绪去感染幼儿
(1)用愉快的口气谈论与幼儿园有关的人或事,把孩子入园当作一件 (喜事来讨论与迎接,给孩子一个正确的引导。
(2)给孩子正确的心理暗示,“姐姐本领真大,宝宝上幼儿园后也会这么能干的!”“一个人玩不开心,幼儿园里的小朋友真多,玩起来一定会很开心!”让孩子对上幼儿园有期待、向往心理。
(3)尽早给孩子灌输这样的想法:你已经长大,不再是小孩子了,你要暂时离开家,离开爸爸妈妈,到幼儿园与老师、小朋友一起生活,因为小朋友长到这个年龄,都要上幼儿园,等等。
7、有意识地培养孩子的集体观念。可以多让孩子与邻居或朋友接触,鼓励孩子拿出自己的玩具和小朋友一起玩,这样有利于孩子入园后的合群。
(赵建玲/北京东城区卫生局第一幼儿园)
两把小勺进餐
从家庭中的自由式进餐到集体生活中的定时定位进餐,很多孩子刚入园时感到不适应。
我班的乐乐年龄比较小,在家进餐需要成人帮助。为了锻炼他自己拿勺进餐,我们采取了“两把小勺进餐”的策略。乐乐拿一把小勺吃饭,老师用另一把小勺在一旁帮助,在乐乐吃得不太好或吃得不太干净时帮一把;有时盛一勺饭菜倒入乐乐的小勺中让他自己吃进嘴里;有时看到乐乐嘴里没有食物了,就盛一勺饭喂进乐乐的嘴里,这样乐乐既心情愉快、充满自信地学习了用小勺进餐的方法,又得到了教师的示范指导,一举两得。我们发现进餐时心情愉快会促进孩子进行其他活动的良好情绪,尤其是中午,它会使孩子愉快入睡,这充分表明愉快进餐的重要。
绒毛玩具在等我
为了让托班孩子在幼儿园里找到家的感觉,顺利午睡,我们让孩子从家里带一个最喜欢的绒毛玩具来陪伴他。我们先请孩子给绒毛玩具找个家,即给它选一张小床。孩子给绒毛玩具找到了床,如同为自己安了一个新家,有效地缓解了对环境的陌生感与对睡眠的恐惧感。午饭以后,孩子们自觉地想到去陪绒毛玩具午睡。看着自己熟悉、亲近的玩具朋友,多数孩子不一会儿就能安然入睡了。这种带有情感色彩的“选床”小游戏,很快帮助孩子们度过了入园后午睡这一关。
小小食品店
吃点心原本是普通的生活环节,但经过精心设计,这一环节给刚刚入园的托班孩子带来了快乐。
我们用娃娃家用品布置了小小食品架,上面摆有各色各样的小盘,如黄色的玉米形盘子、绿色的白菜形盘子、彩色的小鱼形盘子,盘子里分别装了山楂片、小馒头、蛋奶星星(一种食品)果珍小软糖等。随着我们一声吆喝:“卖好吃的了!”孩子们都被吸引过来了,就连情绪不好的孩子脸上也露出了笑容。“那个蛋奶星星像小花一样。”“小馒头是圆的。”“山楂片是酸的。”孩子们围在小桌边愉快地交流着。还有一部分孩子边吃边观察手中小点心的变化:“山楂片咬一口变成了一只小船。”“圈圈糖中间还有个洞洞。”有些孩子还拿来点心给老师吃。
小小食品店的开设不仅为孩子创造了自主加餐的机会,也给他们创造了与同伴、教师交流和互相关爱的机会,使普通的生活环节有了不一般的教育价值。
会游泳的小花
孩子们在轻柔的背景音乐声中静静地喝着牛奶。而从来都不喝牛奶的妞妞面对教师端过来的牛奶碗却是左躲右闪,哭闹不止。我灵机一动,把蛋奶星星洒在她的碗里,只见蛋奶星星像小花一样漂浮着。妞妞停止了哭声,被碗中的“小花”吸引住了。我连忙抓住机会,说:“妞妞大口喝牛奶,小花就会游到你的嘴巴里。”这时,妞妞开始一点一点地用小嘴嘬牛奶,蛋奶星星也慢慢地向她的嘴边靠近,妞妞觉得很有趣,便大口喝了起来,蛋奶星星也快速游到了她的嘴边。在她喝进最后一口牛奶时,蛋奶星星已全部游入她的口中。我在一旁高兴地为她鼓掌:“牛奶和小花都游到妞妞肚子里去了。”
当天,我当着妞妞的面把这个消息告诉了她妈妈,一方面是为了鼓励她明天继续大口喝牛奶,另一方面是为了告诉她妈妈我们采取的教育策略,以便家庭教育与幼儿园教育统一起来。
小围嘴的秘密
在入园前的亲子活动中,我们细心观察每一个孩子的进餐情况,暗暗记住了需要成人喂饭的孩子。入园后我们悄悄地给那些需要喂饭的孩子系上漂亮的小围嘴,这样老师一看就知道哪几个孩子需要帮助,也避免他们受到“某某不会自己吃饭”等言语的`暗示,伤害自尊心。“小围嘴的秘密”让那些进餐时需要帮助的孩子很自然地得到了帮助,在短短几天内他们大都能独立进餐了。
快乐的小水吧
孩子在家喝惯了雪碧、可乐等饮料,来园后普遍不爱喝水。为此,我班在活动室一角开设了“快乐的小水吧”。
我们为孩子准备了多种口味的水,如现榨西瓜汁、菊花水、秋梨膏水、山楂水、蜂蜜水、白开水等,装水的透明玻璃瓶也各不相同,有高的、有矮的;有圆的,有方的;有拧盖儿的,有翻盖儿的。
小水吧开业了,孩子们很兴奋地以自助的方式倒水喝。只见冉冉倒西瓜水时不小心洒到了桌上,月月连忙用海绵和毛巾帮着擦桌子,边擦边说:“你慢点儿倒。”最后我们以小水吧店主的口吻对大家说:“今天小水吧第一天开业有优惠,送给每人半杯白开水。”每个孩子都高高兴兴地喝了半杯白开水,就连平时最不爱喝水的沙沙也喝了。小水吧将游戏情节融入其中,有感知尝试、动作体验、语言交流,孩子们觉得新奇有趣,自然就有了主动喝水的兴趣。
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