科学让生活充满阳光（共9篇）
活动目的：
根据学生在日常的生活和学习中存在着一些不健康的心理：自傲，盲目自大，自卑，不能正常与父母、老师、同学交流沟通„„，所以提出让学生拥有一个积极、健康、向上的心理的主题活动，通过这次主题活动来帮助学生在日常的生活学习中，知道哪些是积极的心理情绪，哪些是消极的心理情绪。让学生知道如何克服消极的心理情绪的方法，从而让每一位学生的生活都充满阳光。
活动时间：2006年5月26日 上午第一节 活动准备：
（1）根据班级学生情况，确定活动主题。（2）班级动员，学生查找资料。（3）确定主持人和活动时间。
（3）确定活动内容和形式，并落实内容负责人。
活动步骤：
（1）提出问题：在我们的生活中哪些是积极、健康、向上心理状态，哪些是消极、不好的心理情绪。
（2）讨论问题：为什么一个人要具有一个积极、健康、向上的心理。（3）解决问题：怎样具有一个积极、健康、向上的心理。
活动纪实
【播放音乐《迎宾曲》】 〈幻灯片『标语“welcome”』〉 A：各位老师、各位同学 A,B：大家早上好！
B：欢迎大家走进我们温馨的高一（2）班。
A,B：高一（2）班，《让生活充满阳光》主题班会现在开始。【播放视频和背景音乐】
A：风，扬起，抚过春的大地。B：雨，飘洒，沐浴新的希望。
A：风雨的洗礼，让空气更加清新，让阳光更加灿烂。日新月异的上海，飞速发展的浦东，我们的生活也因此更加多姿多彩！
B：可是生活中仍然存在着一些不和谐的音符，摄像机的视角定格于菁菁校园中，下面让我们一起来听一听、看一看！
【观看小品《考场你我他》】 〈幻灯片〉：『小品《考场你我他》
导演：洪苏徽 编剧：何婵 演员：倪佳驹 饰演 乔子辛
唐绿璐 饰演 陆之昂 靳知吟 饰演 王佳 洪苏徽 饰演 刘姗姗 邢维静 饰演 班主任 袁骏 饰演 乔的父亲 何婵 饰演 陆的母亲 芦漪婷 饰演 王的母亲 杜月明 饰演 刘的母亲 唐晶 饰演 旁白』
A：看了同学们自编自演的小品，你是否感受颇多呢？不如我们就来讨论一下，不仅仅是在考试前后，特别是在我们学习和生活中，哪些是阳光、积极、健康的心灵音符？而又有哪些是隐藏于我们身后的不好的因素呢！
【同学讨论〈放背景音乐〉】 〈幻灯片〉：
『▲学会肯定自己（天生我才必有用），懂得欣赏别人的长处（取长补短），正确面对挫折，营造快乐心情，学会与父母、朋友正常沟通和交流„„
▲自卑不自信，过分自信、骄傲，黑色的嫉妒，逃避责任，无法正确听取别人的意见或建议，不能与长辈或朋友正常交流，对生活失去信心„„』 B：通过激烈的讨论，想必同学们也有了自己的收获吧。美国著名心理学家马斯洛和密特尔曼也针对这一问题，提出了十条权威的心理健康标准，来看看吧。
【〈幻灯片〉】：
『(1)是否有充分的安全感；
(2)是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；
(3)自己的生活理想和目标能否切合实际；
(4)能否与周围环境保持良好的接触；
(5)能否保持自身人格的完整与和谐；
(6)是杏具备从经验中学习的能力；
(7)能否保持适当和良好的人际关系；
(8)能否适度地表达和控制启己的情绪；
(9)能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；
(10)能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需要。』
B：同学们，你们是否想过，为什么具有良好的心理素质是那么的重要？
【请同学回答】 1.建立良好的人际关系 2.提升生活质量 3.提高学习生活的效率 4.面对挫折 „„
A：是的，鲜花不因弃置阳光而怒放，青春不因弃置理想而勃发，怎样才能具有良好的心理素质？我们该如何调节呢？我们一起来讨论。【同学讨论〈准备人〉】〈放背景音乐〉 1.用名人名言鼓励自己 2.向长辈或朋友倾诉 3.适当的发泄 4.看一些立志的书籍 5.咨询心理老师
„„
B：一个心理健康的人，应该是一个能够自我实现其潜在人生价值的人，应该是一个充分挖掘他人的个人潜力对社会有充分贡献的人！A：阳光总在风雨后。
B：不经历风雨又怎能见彩虹！
A：爱上我们的生活，爱上我们的祖国，我们的心胸将更加宽阔，我们的生活也会更加美好！
【朗诵《大爱无言——丛飞》〈背景音乐〉】
B：看，带着妹妹上大学的洪占辉，无声的舞者邰丽华„„ A：听，他们强而有力的心跳声；他们在用生命谱写着华美的篇章。
B：他们用双手将生活变得美好！我们要像他们一样，去热爱生活，积极地面对生活，也让我们的生活充满灿烂的阳光！
【颁奖词〈背景音乐〉】
A：挫折也好，磨难也罢，无论生活给了我们什么，我们都应该坚信生活会更好，明天会更好。
B：现在就让我们一起唱响心中的旋律——《明天会更好》
【唱歌《明天会更好》〈唱第一段〉】 【第一段结束，音量放轻„„】
A：美丽的世界需要用美丽的心，才能欣赏它的芬芳。B：请相信自己，请磨练自己。
A：拥有健康心理是幸福生活的源泉。让我们的生活充满阳光！A,B：高一（2）班，《让生活充满阳光》主题班会到此结束。B：让我们以热烈的掌声，再一次对老师们的光临表示衷心地感谢！
活动反思：
这节主题活动，基本达到了预期的设计目标。但是在以下几个方面如果加以改进，可能效果会更好。（1）学生讨论结果如果多找一些学生回答，结论会更加全面，这样时间不会剩余5分钟。（2）学生讨论的结果如果现场输入，效果会更好。
活动附录： 一 小品
考场你我他
导演：洪苏徽 编剧：何婵 演员：
倪佳驹 饰 乔子辛 袁 骏 饰 乔的父亲 唐绿璐 饰 陆之昂 何 婵 饰 陆的母亲 靳知吟 饰 王 佳 芦漪婷 饰 王的母亲 洪苏徽 饰 刘姗姗 杜月明 饰 刘的母亲 邢维静 饰 班主任 唐 晶 饰 旁白
剧本： 第一幕：考试
白：这一节正是数学考试，同学们都在紧张的做题。
（邢来回走动，其他人埋头做题，刘、王第一排，乔、陆第二排）邢：还有十五分钟就下课了，请大家抓紧时间。
（四人抬头，刘环顾四周，起身交卷，朝后面同学轻蔑地笑了笑, 乔笑，相继交卷，头也不回，陆把头低得更低了）
（此时打铃，王转身收卷，陆仍奋笔疾书，邢上前收试卷）邢：时间到了，该交卷了，别再写了。
（陆还想写，试卷被收后又将头深深低下，轻叹）（刘，乔回到教室，脸上带有笑容，王转身问陆）王:哎，选择题第四题你选什么啊？
陆：我也不知道，我都不确定，这次肯定又考砸了。(王转向乔)王：那你呢？
（乔低着头，不看王）乔：不知道，别来问我。
刘：我选C、D。肯定的，标答。这么简单的卷子，又要考满分喽！（刘得意）（乔低头看东西）乔：哼，看你考几分！刘：比就比，谁怕谁阿！
（王、刘转身，四人理书包。邢站在教室门口）邢：值日的同学留下来劳动，其他同学可以回家了。（各自背起书包）乔：回家喽！
第二幕:在各自家中
（教室四角防四把椅子，每个家庭分一个角落）（乔家在右上方，乔进门，表情得意，乔父看报）乔：爸，我回来了！
父：哦，回来啦！今天考试考得怎么样啊？
乔：你放心，没问题的。就是前面的人考完试还问题目，烦死人了。父;哦，不用理他，你管你好好学习就是了。乔：我知道了。这次考好有什么奖励阿？（父从口袋拿出MP3）
父：喏，拿去用吧。自己的东西，可别借给别人啊，弄坏了可不好。乔：知道了，谢谢老爸！我去做作业了！
父：嗯，去吧。（乔先走，父合上报纸，起身离开）
（王走进教室，走向左上角座位，王母先站在讲台后）王：妈妈，我回来了。
（将书包放在桌上，王母手拿酸奶走过来）
母：哦，佳佳回来啦！来，喝杯酸奶，补充一下营养。（王母递酸奶，王双手接）王：哦，谢谢妈妈。母：佳佳，今天考得样？
王：嗯，还不错吧。发挥挺正常的。母：那好，只要尽力就好！喝完酸奶就抓紧时间做作业吧。王:哦，我知道了。
（刘走进教室，走向左下方的课桌.刘母正在翻杂志）
刘：妈，我回来了！真是渴死我了。(刘冲向“冰箱”——另一个课桌，课桌上摆放着一瓶饮料)母：哎，今天考试了吧？考得怎么样？（刘得意，手拿饮料，自信满满）
刘：卷子很简单的，我都做出来了，肯定满分！妈，到时候别忘了发张卡来用用啊！
母：没问题，只要你考得好，什么条件都可以提。走，吃饭去吧。（刘，刘母离开）
（陆垂头丧气地走进教室，表情很难过。刘母在右下方的桌子前擦桌子）陆：妈„„
(刘母放下抹布，擦擦手)母：哦，回来啦。怎么好象不太开心，是不是又没考好啊？ 陆：嗯，我也不知道怎么搞得，一到考试就心慌，脑子里一片空白。母：那这次能考几分阿？ 陆：不知道，估计不会太好吧。
母：算了，你先去做作业吧，一会儿饭就做好了。（陆低头离开，仍闷闷不乐）
（刘母转身又擦了两下桌子，口中轻叹，随即离开）
第三幕：发试卷
（全体就座，邢手拿试卷走进教室）
邢：这次的考试，总体上来说还可以，最高分94，但还是有2个不及格。我们班的成绩里还算不错，但也有班级是没有人不及格的。所以也请不及格的同学反省一下自己的不足之处，争取在下次考试中，能够及格。但是，这次也有一个平时成绩一直很好的同学考得不太理想。（邢看着刘，刘来回转头）也希望能够找找原因，也可以和同学交流交流。
好了，我现在开始发试卷。（邢发试卷。大家互相看同桌的试卷。刘拿到试卷目瞪口呆，乔有些得意。陆拿到试卷立即塞进桌肚，沉默不已。好，我们先来看一下第一题。（停顿数秒，铃声响起）好，试卷大家带回去订正，先下课吧。（王看自己卷子，转身问乔）
王: 哎，乔子辛，这道题到底该怎么做的阿？ 乔：这么简单的，别来问我，自己想。（王转向陆）
王：你怎么了？又考得不好吗？(陆摇摇头，仍沉默不语)刘：你难过什么呀，该伤心的是我才对。哎，这次真是失误，都是太粗心了。这么简单的卷子。
王: 没关系的，下次仔细点就行了。走，出去上体育课吧。（王拉着刘出去，乔、陆跟在后面）
全剧终
二 诗歌 大爱无言
正如烛光和太阳所展示的 光明是人类基本的渴望之一 从我知道了你
我才相信世界上还有像你这样的人： 一个在很多议论声中被称为傻子的人；
一个只顾忙着热爱这个世界而忽略家庭的人。爱在你的心中扎根
所以你一直不会改变自己 你是爱神的儿子 你来到这里
带着我们并不知晓的使命 播洒着人间所缺失的温暖 你的名字叫丛飞
可以在荆棘的丛林中坚强地腾飞 你飞到的地方 遍地是欢声笑语
你给了我们一个爱的世界 而你从不要求世界的馈赠 但整个世界却知道了你 你并不知道你会病倒
你病倒的姿势如一块巨石般站立 你是一百七十八个孩子心中的神话 你点亮了幽暗的山村
孩子们因你而多了另一双眼睛 在万家灯火里
都留下你温暖的记忆。你是大地的儿子
你重复地说热爱深圳这片土地 生命中精彩的画面 有你重重的一笔 是什么样的使命 让你肩负了几十年
几十年里你几乎忘记了自己 却从没忘记一双双因为渴望 而凝固的眼神
你就这样站立在我们心里
以你的富有把生活变得简单而明亮 人类的骄傲也因此不朽 天空也因此美丽起来 再过一千年 一个老人
唱一曲延续着爱的老歌 将以一个老友的身份 梦见你
梦见这片温暖的天空下 每一件令人幸福的往事
它是你的历史，也是我们的。
一、转变教师习作观念
教师的教学都是在一定理念的指导下进行的, 有什么样的理念就会有什么样的教学方法和手段。所以, 教师要转变观念, 树立生活教育的思想, 让学生做生活和学习的主人。教师的观念如果没有改变, 那么一切都是空谈。首先, 教师必须树立生活性原则, 这是生活作文教学的个性体现。作文来自生活, 作文教学也应当来自生活, 作文教学过程体现生活性原则, 有利于提高学生认识生活、表达生活的能力, 提高学生的生活质量。其次, 教师必须树立主体性原则, 这一原则贯穿于作文教学的全过程。陶行知先生认为, 学生是生活的主人, 当然也是学习的主人。生活作文强调学生是作文的主人, 在作文指导、评讲、批改中, 学生都是主人。再次, 教师必须树立和谐性原则。生活作文强调学生的整体发展, 特别强调学生认知能力与表达能力的和谐发展, 生活作文也正是学生对生活的认知与表达的统一。
二、教给学生习作方法
长期以来, 一直困扰学生写作的大问题是他们无话可说, 极少有写作文的愿望。这固然和学生的生活不够充实丰富有关, 更主要的是他们平时对周围事物不留心观察, 许多值得写的内容从眼皮底下滑了过去。这是因为小学生注意力集中时间短, 观察不细致, 思维水平不高, 要他们独立地观察、认识、表现多维的复杂的生活, 显然难度很大。因此, 小学生作文特别需要老师在这些方面的指导帮助。在自然界中, 有很多优美的景色可以作为我们写作的素材, 只要你留心观察, 大自然会把那一幅幅美丽的画卷送给你。在生活中, 你会见到形形色色的人, 遇到各种触动你情感的事, 这时你的心灵就是一面镜子, 只要认真观察, 他们的语言、外貌、神态、动作等每一个细节都会像放电影一样在你脑海里浮现。但观察要有明确的目的, 观察对象的形状、颜色、特点等要做到心中有数。如观察一种树木, 观察之前要思考这种树木的叶、枝干、花、果各有什么特点, 形状颜色是怎样的, 带着问题观察就会有较大的收获。其次, 观察要有一定的方法。观察不仅是用眼看, 还要用耳朵听, 用鼻子闻, 用脑子想。观察要按一定的顺序, 如景色可按从近到远、从上到下的顺序观察, 对事物可作整体观察、分步观察。只有按一定顺序观察, 才能观察细致, 记忆深刻, 写出真实感人的文章来。在有了丰富的感性认识的基础上, 教师对学生提出具体的写作要求, 并教给他们一些常见的写作方法。这些要求与方法如一支神笔, 解决了学生“不知如何写”的问题。
三、倡导学生自主拟题
生活是作文的泉源, 真实是作文的生命。文章是客观事物在人脑中的反映, 唯有产生了思想感情, 表达出来的才是有血有肉、丰满灵动的文章。叶圣陶先生说:“我们是先有了思想情感才有题目, 胸中不先有意思情感, 单有一个题目, 而要动手写文章, 那是不可能的。”的确, 心有所思, 情有所感, 而后才有所撰作。撇开学生的体验和感受, 撇开学生的生活和实践, 去挖空心思闭门造车, 必然会兴味索然, 无话可说, 直至望文生畏, 畏文如虎。因此, 在作文教学中, 教师要敢于突破思维定式, 改革陈旧教法, 摒弃那种“题目老师命, 框框老师定”的传统训练模式, 以开放的心态、崭新的理念, 大胆实施作文创新, 恪守以生活为本、发展为本的理念, 遵循写作的内在规律, 引领学生走进大千世界、多维时空, 激发起学生的作文兴趣和独特感受, 鼓励学生自主拟题, 自主写作, 在生活的涓涓溪流中捕捉情感的浪花, 找寻写作的素材, 展示其内心世界, 抒发其真情实感。泉源充盈, 自然喷薄, 定然会流淌出创意无限、生活气息浓郁而又满是情趣的佳作美文来。
四、组织学生参与实践
作文离不开生活, 实践活动多, 作文才会丰富多彩。喜爱活动是儿童的天性, 只有在活动中才能提高他们欣赏美、表现美和创造美的能力, 他们的情感体验才会深刻而持久。教师应让学生走出课堂, 走进自然, 走进社会, 开阔学生视野, 让学生实地观察、体验生活, 才能从生活中选取素材, 写出真实感人的文章。如:开展丰富多彩的语文实践活动, 组织学生春游, 欣赏大自然的美丽风光;鼓励学生养花、做家务, 开展有意义的活动。在活动过程中, 教师要指导学生多观察, 多思考, 使学生亲身感受印象深刻。另外, 可以利用班队课开展形式多样的活动, 拓展教学空间, 让学生体验活动的快乐, 写真实感受的作文。
一、创设生活情境，让数学课堂富有生活情感
当学习内容越贴近生活背景时，学生越会自觉地接纳知识。教师在平时的教学中，要多创设学生熟悉的生活情境，把生活中的数学原型在课堂中生动地展现出来，让学生感觉到数学不是枯燥的，而是富有生活情感的。
例如教学《认识人民币》时，根据学生已有的生活经验，创设他们熟悉的生活情境，以下是我的课堂教学过程：首先，播放一段小明坐公交车投币的动画，投币箱前醒目地标着：“上车1元，请自觉投币。”由于小明不认识人民币，投了一枚1角的硬币，司机师傅让小明再投，小明不明白什么意思。谁来帮帮他呢？不少学生争先恐后地想帮忙，由此激发学生的学习兴趣。在这样的情境中，引入本课学习内容，学生很主动地结合生活经验认识不同币值的人民币，同时让学生思考用不同的方法投币上车，从而更好地理解1元=10角。接着，创设一个购物付款的生活情境，请学生将自己多余的学习用品带来教室，开一个文具商店，招聘几名学生当售货员，其他学生当顾客，开展购物活动。
在本课教学中我不断创设生活情境，激发学生学习兴趣，加深学生对小面额人民币的认识。同时掌握元、角之间的关系，根据这种关系学会简单付钱和找钱，并体会到付钱的方法有多种形式。我还在教学中渗透学生要有爱护人民币的意识，将数学课与生活融合在一起，也让学生感受到生活中的数学无处不在，在有趣的情境中学习，学生学得自主、投入，效果自然不错。
二、融入真实生活，让数学课堂充满生命活力
知识源于生活又要回归于生活。我们必须开放我们的课堂，勇于打破课堂内外的界限，充分利用学校、家庭和社会上的教学资源，拓展学生的学习空间，开展多渠道学习，增加学生在生活中学习的机会，将课堂融入真实的生活，这样的课堂才会充满生命活力。
如学习《统计》时，我问学生这样一个问题：刘阿姨开了一个书店，她最近打算进一批受小学生喜爱的图书，比如漫画书、故事书、科幻小说、百科全书，可是不知道哪种书该多进些，哪种书少进些。学生各抒己见，经过讨论，大家一致认为调查在校学生比较好。为了降低统计难度，我只要求他们采访10名学生。学生利用课间做了回“调查者”。令我高兴的是，成果丰富多彩，各有特点，很有意思，如：
（1）张**的调查表
漫画书：√√√故事书：√√√√科幻书：√√百科全书：√
（2）王**的调查表
漫画书：○○○○故事书：○○○科幻书：○百科全书：○○
（3）李**的采访记录
漫画书：△△△△△故事书：△△科幻书：△△百科全书：△
当然还有一些其他的统计方法，比如画“正”字，写字母等。从调查表中刘阿姨很容易看出学生更喜欢漫画书和故事书。从课内延伸到课外，学生不但亲历了“统计”的真实过程，理解了统计的现实意义，而且始终以饱满的激情投入到学习过程中。因此，在新课程下，我们一定要开放我们的课堂，真正让孩子们在生活中学习、在学习中生活，让数学课堂充满生命的活力，体现知识的生活价值。
三、鼓励大胆质疑，让数学课堂变得活跃真实
数学课堂首先是一种生活，应该是自然的、富于变化的，处处蕴涵着问题与创新。数学课堂不是一个知识的灌输地、不是一个封闭的模式库，要突破数学课堂故步自封的状态。我们要鼓励学生大胆质疑，培养问题意识，让课堂变得活跃真实。长期以来，教师在数学课堂中重灌输，轻质疑；重结论，轻过程，甚至有时学生的解法与思路正确，只不过与教师的见解相左，也被毫不留情地扼杀在萌芽状态。长此以往势必使学生的思想少了一些创新，多了一分束缚。因此，在新课改理念指导下，教师应鼓励学生大胆质疑、勇于创新。数学课堂，不只是单纯地传授数学知识，更应该重视数学素养、科学文化素养的培养。
例如在做思考题（取钱）时，除了解决书本上的问题，还可以把学生分成几个小组，每个小组准备好2张币值10元，4张5元，6张1元的人民币，然后小组根据这些条件大胆质疑，提出数学问题。比如：“从中取出16元，有几种取法？怎么取？”“取出3张人民币，最多取多少钱？”“用这些钱买价格为50元的书包，够吗？”……本组提问，其他组回答，也可以本组解答自己提出的问题。这样一来，这个思考题就大大超出了原有的功能，学生的思维开拓了，数学课堂就变得活跃、真实、有生命力。
四、数学眼光看生活，培养学生敏锐的洞察力
有一个名人曾经讲过，学生入学时的成绩相差很少，但毕业之后或若干年以后相差很远，其中一个重要原因是在学校是否有养成敏锐的洞察力。如果这个学生没有用数学的眼光看生活，仅仅局限于老师教什么，他就学什么，那么他就不可能拥有敏锐的洞察力，以后的学习就缺乏后劲；相反，如果这个学生除了老师教的内容，自己还时时都留意生活中的数学，那么他就可以不断调整自己的方向，找出最适合自己的学习方法，今后就有干劲。
学习相关内容后，教师要鼓励学生用数学的眼睛看生活，从生活中找出有关的数学问题，使课内的数学知识向课外的日常生活延伸。譬如学生在学了《平均分》后，让学生想一想生活中还有哪些平均分的例子，试着提出问题说一说，学生的思维活跃了，提出很多问题如：
1.下课了有12人在操场上做游戏，每3人一组，可以分成几组？
2.我家6口人星期天去公园玩，准备坐吊椅上山，每2人坐一个吊椅，要坐几个吊椅？
3.中秋节到了，妈妈买了10个月饼，要平均分给5个人，每人分几个？
要想让学生走进生活，教师应该留心学生生活范围，搜集学生的生活资料，记录生活中的数学问题，将生活移入课堂，请学生用数学的眼光重新看待生活。久而久之，就能慢慢让学生用数学的眼光审视周围，提出生活中的数学问题，用数学方法解决问题，用数学语言描述结论。
好的心境就像一剂神奇的药，起着催人奋起的作用。在这个星期的开头，我仍在为期中考试的失误耿耿于怀，心中一向在自责，所以整日有些郁郁寡欢，肩上的负担好像一下增重了许多。在心境阴郁的时候，我试图找到解决这种困境的良药，在偶尔读到一本书的时候，我犹如拔开云雾见青天，豁然开朗，原先拥有一种好心境，是不断进取的动力。
我又如往日那样，变回了一个进取开朗的乐观主义者。与同学愉快地运动，时不时哼上几段歌，在家里笑眯眯地讲上几句笑话，欢乐的生活让我完全走出了期中考试的阴影。学习方面我的干劲也更足了，一切难题都神奇的迎刃而解，成绩也稳定地坚持在一流水平。这就是欢乐的力量，这种力量不仅仅有着事半功倍的效果，也同样潜移默化地改变着人的内心，它似一股清泉，源源不断地滋润着我的心田，使我的心总是那样澄净。
好心境同样给了我一双发现美的眼睛。我曾深刻地体会过当处于低谷的时候，看什么都是灰色的，那种挣扎徘徊，想必已镌刻在我的脑海中。但雨过天晴，此刻的我是一个阳光的我，看什么都是美的。看树，它是那么的绿，虽然正值冬季，它在我的心中依然枝繁叶茂；看水，它是那么清澈，好像一块空灵的水晶，却又是那么脆弱，一触就泛起了一圈涟漪；看人，亦是那么的美，那花般的微笑，是冬日里最温暖最明媚的阳光。我用好心境赐于我的这双神奇的眼睛，捕捉一个又一个美的瞬间。
现在科技发达，食物营养都很高，维生素A、B、C、D和维生素E使我们大家身体非常的健康，体质也很强，生病的时候不会常常的出现漫长的休养时间，健康的生活，是因为我们正在接受灿烂的阳光。
现在学习压力不大，作业也没有特别多，使我们对学习有了浓厚的兴趣，现在的学习也不再是一种枯燥，而是一种身心的享受和休息，记得那天上课，老师带我们玩了词语接龙的游戏，不但使我们认识了这些词语，还让我们放松了心情，整节课大家都沉浸在欢乐、愉快当中，多么欢乐的生活呀！
现在好玩的游戏越来越多，跳花绳、错步、水果蹲、挑战擂主……越来越多的花样翻新的游戏走进了我们的生活，虽然上学期间我们受限于家长的严厉教育及学习课业的紧张，但假期仍可以有时间玩，我们的生活张弛有度，节节攀登，多么 阳光的生活啊！
初二政治
《让生活充满阳光》单元检测
班级
姓名
一、选择
1．右图反映的最常见的四类情绪分别是（）
A．怒、喜、哀、乐
B．喜、怒、乐、恐
C．哀、怒、喜、惧
D．怒、惧、喜、哀 2．王羲之模仿鹅的划水动作，编成了“鹅掌戏”，每日操练，活动了身体，锻炼了臂力和腕力，书艺日精，这说明（）A．名人才有高雅情趣，普通人没有 B．高雅情趣有益于身心健康，改善人的精神面貌，催人上进 C．高雅情趣就是进行发明创新，做一些别人做不到的事 D．高雅情趣无处不在，生活处处有情趣
3．烈日当空，如果你口干舌燥，有人请你喝杯凉开水，你会感到高兴；但在你吃够了西瓜、喝足了饮料后，有人再请你喝凉开水，你却会感到为难和不快。这说明（）
A．不同的情境下会产生不同的情绪 B．情绪不同，结果不同
C．人的情绪的产生与个人需要是否得到满足有关
D．兴趣不同，情绪不同 4．漫画《双料情趣》说明（）
A．任何一种情趣都是高尚的、科学的B．生活处处有情趣
C．高雅情趣不需要人们刻意培养
D．生活中不存在高雅情趣
5．李清照在相对稳定的北宋，诗词甜美清新，“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅”；在动荡不安的南宋，诗词悲壮苍凉，“至今思项羽，不肯过江东”。李清照情绪变化的原因是（）A．情境变迁，社会生活变化
B．李清照前后的兴趣发生了很大变化
C．年轻时和年老时的心情不一样
D．情绪产生于外界事物的变化和发展 6．王某迷上网络偷菜，影响睡眠健康，荒废学业。做网络主人，要（）①拒绝上网②培养高雅情趣，增强自控能力③学会信息节食，不在无聊信息上浪费时间④适度娱乐，不沉迷A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 7．苏格拉底与客人谈话，太太跑进来大闹将脸盆里的水泼在他身上。这对一个稍有血性的男子汉来讲都是无法忍受的，他却笑了笑，说：“我早知道，打雷之后，一定会有大雨。”一言解窘，妻子也禁不住笑了。对此理解正确的是（）①运用幽默化解法调控情绪②对哲学家来说，心理素质越好，调控情绪能力越高
③这是哲学家排解烦恼的最佳方式 ④这样做有时能使满腔怒火烟消云散
A．①②
B．②③
C．①③
D．①④ 8．下列对从众心理，认识正确的是（）①好奇心可以培养广泛而有益的兴趣爱好，进而陶冶高雅情趣 ②中学生上网浏览要学会选择 ③长辈亲朋往往是我们生活的向导，我们要言听计从
④中学生对社会流行事物要独立思考、理性选择，杜绝不良嗜好和追求
A．①②
B．③④
C．①③
D．②④ 9．有位同学说：“每次考试，怕考不好，连平时会做的题目也不会做了，总考不好。”另一位同学说：“我每次都轻松上阵，因为只要有付出就有收获。”这说明（）①不同情绪对人才能正常发挥产生不同影响 ②积极情绪有利于发挥自己的水平③情绪决定命运 ④人应调节自己的情绪 A.①②③④ B.①②③
C.①②④
D.①②③ 10．诺贝尔文学奖获得者说：“我想一辈子都保持小学生的好奇心。”他强调的是（）
A．好奇就是高雅情趣
B．有了好奇心就能成功
C．好奇是培养高雅情趣的唯一条件 D．好奇是培养高雅情趣、取得成功的重要条件 11．如果说人的情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”。这句话说明（）A．情绪不可控
B．应让情绪自由发展
C．要理智就不要情绪
D．应用理智控制情绪 12．右图漫画《一家欢乐一家愁》说法正确的是（）
①高兴是积极情绪，应尽情宣泄
②忧愁是消极情绪，应把悲伤留在心底
③情绪宣泄要合理适度
④需要是否得到满足，是情绪发生变化的重要原因 A.①②
B.②③
C.③④
D.①④ 13．追求高雅情趣的重要途径（）A.丰富的文化生活B.乐观生活态度C.好奇与从众的心理品质 D.参加集体活动 14．在下列学生中，对学校举行艺术节活动的态度符合科学生活情趣的是（）
A．我尽量科学安排时间，争取学习和活动两不误
B．我最近因为忙于艺术活动，已经好几次没写作业了 C．为保证艺术节活动顺利进行，我课上编写参赛内容
D．马上就期中考试了搞什么艺术活动，我不参加 15．小红情绪低落喜欢听音乐。她调节情绪方法（）A.意志控制法B.尽情倾诉法C.理智调控法D.注意力转移法 16．胡适演讲用孟子、孔子、孙中山的话，写下“孔说、孟说、孙说”。发表自己观点写了 “胡说”，台下笑声掌声不断，说明（）①胡适有幽默感，有高雅生活情趣 ②胡适抓住生活有趣一面，给周围人带来快乐 ③人在交往中，难以产生情趣 ④幽默是高雅情趣重要体现,是人际交往润滑剂A.①② B.②③④ C.①②④ D.①②③④ 17．近年出现了一群“捏捏族”年轻白领，在闲暇时间专门到超市搞恶作剧，把饼干、方便面捏碎，给饮料放
气。据称，此举是为了释放压力，减缓焦虑。“捏捏族”的做法（）A.值得借鉴，是宣泄不良情绪的有效方式B.违法行为，应受到刑罚处罚
C.调节控制情绪的好方法
D.不可取，情绪的宣泄要在道德法律允许范围内进行 18．中学生小帆常将理想中的自我形象与很多明星联系在一起，在青春偶像身上憧憬自己的未来。下列做法中，正确的是（）
A．完全模仿他们的外貌，不断改变自己
B．努力学习他们的优点，不断完善自己 C．竭力追捧他们的生活，不断丰富自己
D．盲目崇拜他们的个性，不断发展自己 19．漫画《忧虑》给我们的启示是（）
A．善于调控自己的情绪至关重要
B．情绪是无法调试的
C．任何时候都要压抑自己的情绪
D．情绪具有多样性和复杂性
20．日本漫画吸引着很多青少年，但大部分只是一些迎合好奇的笑料，还掺杂了一些低级趣味东西，不少学生沉迷于日本漫画而影响学业。这告诉我们（）
①对外来文化要有所取舍 ②要善于利用业余时间，丰富精神生活 ③不能接触外来文化
④要多看课内书，不看课外书
A．③④
B．①②
C．②④
D．①④
二、判断
（）21．情趣有雅俗之分，无正误之别
（）22．不同的情景下会产生不同的情绪，情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响（）23．情绪是复杂多变的，因此在消极情绪面前人们是无能为力的
（）24．能使人们快乐的情趣就是高雅的情趣
（）25．小林认为做情绪的主人就应该“想哭就哭、想笑就笑”，无拘无束，任意宣泄（）26．丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径
（）27．好奇心是行为的动力，一定会为我们的学习和生活增添情趣
（）28．存在从众心理是正常的
（）29．好奇心是培养兴趣爱好的起点（）30．中学生很难杜绝不良嗜好
三、材料分析题
一．一场突如其来的地震灾难袭击了汶川等地，一位小女孩在温总理面前哭泣不断，他痛苦、忧伤，他受到惊吓。十天后，在社会各界的关心和爱护下，还是这位小女孩，脸上露出了灿烂的笑容。（1）材料中小女孩发生了哪些情绪变化？
（2）小女孩从哭泣到微笑，你认为她可能采用了哪些方法来调整自己的情绪？
二．材料一：静静喜欢摄影，她把暑假所拍照片集结成册，时常与爸妈翻看，分享美好时光。
材料二：丽丽热衷于模仿明星化妆打扮、追求时尚，影响了学习成绩，在同学中也不受欢迎。（1）请分别评价静静和丽丽的生活情趣。
（2）具有静静这样的生活情趣有什么意义？
一、紧张单调的高中生活现状
如今很多小学生家长为了培养孩子的艺术情趣, 提高孩子的艺术修养, 非常支持孩子参加器乐、舞蹈、声乐等兴趣班。但到了高中阶段, 学生的这些兴趣课几乎“偃旗息鼓”了。因受到高考升学压力的影响, 精神上压抑沉默、忧郁寡欢的学生大有人在。有关高中生学习心理调查报告显示:35.5%的学生认为学习压力过大;87.5%的学生感到力不从心。这表明学生的学习压力已经超负荷, 因此心理压力的疏导与宣泄对高中生非常重要。据调查, 学生心理压力的调节方式, 62%的学生会向自己的好朋友或家长倾诉, 38%的学生会以听音乐、做运动、上网聊天等方式来宣泄自己的不快和抑郁。不少家长与老师反对高中生听音乐, 认为会耽误时间和分散精力, 所以他们接触音乐的时间与环境少了, 甚至没了。为了调节紧张枯燥的学习生活, 多数学生会避开家长与老师偷偷地听音乐。在相关调查中, 67.5%的同学认为音乐是靠长期的潜移默化提高学习效率的, 20.7%的同学认为音乐是当时就起作用的, 还有11.8%的同学认为两者兼有。调查结果让我们明白:学生的内心是离不开音乐的。
二、欣赏音乐有助于提高学习效率
在调查中发现90%的同学认为音乐起提神或激励作用, 10.8%的同学认为音乐起镇静作用, 其中2.5%的人认为两者兼有。对生活而言, 音乐是种特殊的语言, 当人无法用言辞来表达的时候, 可以用音乐来抒发内心的情感, 调整不良的情绪。音乐能抚慰人的心灵, 使人在迷惘中看到希望。
1. 音乐能影响人的生理
一个人只要一听到音乐, 生理上就会受到影响。人的呼吸、血液循环、皮肤触觉、肌肉张弛、脑能量等, 与音乐的节奏、音的高低、音量的大小等都有着密切的关系。研究表明, 当人听到一曲莫扎特后, 人的大脑活力增强, 思维更敏捷, 行动更有效, 像是给生锈的大脑零部件上了油。这就是所谓“莫扎特效应”。据《经济周报》报道:广东省某些学校为了缓解高考毕业生的紧张心情, 将“莫扎特音乐”带进高三考生的生活。由此可见, 欣赏音乐对于提高人的神经系统的兴奋性, 提高思维活力乃至整个身体功能都有积极的作用。
2. 音乐能放松人的心理
心理咨询师、医学博士赵松雪提出:舒缓的音乐能帮助学生减压。学生长时间处于压力状态, 声波可以起到按摩神经的作用, 当听到舒缓的音乐时, 他们可以身心放松, 从而改善不良情绪, 营造良好心境。音乐能使人心情愉悦, 这对于提高学习效率无疑是有利的。事实证明, 热情乐观的音乐使人心胸开阔, 气势磅礴的音乐使人坚毅刚强, 宁静的曲调令人心情安定, 欢愉的旋律使人精神焕发。
3. 音乐能培养人的创新能力
达尔文说他每周至少听一次音乐, 如果没有这一爱好, 无疑就会失去快乐, 或许还会影响智力。实践证明, 音乐能激发灵感, 激发和强化人的创造冲动, 培养和发展人的想象力。随着思维科学的发展, 科学家们日益认识到, 人的创造性思维的形成, 正是建立在逻辑思维与形象思维统一的基础上的。科学与艺术是不可分割的, 它们共同的基础是人类的创造力, 它们所追求的目标都是真理的普遍性。因此音乐对创新思维的形成具有不可替代的价值。学生在学习之余听听舒心的音乐, 对于提高学习效率、激发灵感有直接的作用。
4. 音乐能提高人的思维活力
人的思维有形象思维与逻辑思维之分。大脑左半球主持思维中语言的、概念的、分析的、连续的和计算的活动, 右半球则与知觉和空间有关, 偏重于音乐的、绘画的、空间的形象感受和识别能力。两个半球相辅相成, 形成完整的思维能力和活力。学习既要善于逻辑思维, 又要善于形象思维;既要善于收敛思维, 又要善于发散思维。因此学习虽应以左脑为主导, 又需要左、右脑的配合。学习时听音乐, 正可以激活大脑右半球, 又可以使处于紧张工作状态的左半球得到适度的放松, 使两者相互配合, 促进思维活力的提高。
三、正确把握欣赏音乐的方法
1. 如何欣赏音乐
欣赏音乐有三个阶段, 即感官欣赏、感情欣赏和理智欣赏。高中生欣赏音乐不能只停留在感官欣赏阶段, 达到感情欣赏阶段是非常有益的。
有人喜欢一边吃饭一边听音乐, 一边看书一边听音乐, 这种“听音乐”的方式, 是欣赏音乐的第一阶段, 即感官的欣赏。这阶段听音乐的方式主要采用背景式法。它的特点在于欣赏者不以听音乐为主要目的, 而是把它作为学习的衬托和背景。这样既保证了听者的注意力在学习或工作上, 又起到了提高学习或工作效率的效果。学习时所听音乐以无歌词的乐曲为好, 因为歌词往往会分散学习的注意力。音量也应适当小一些, 犹如居室里散发的阵阵的兰花幽香一样。
欣赏音乐的第二阶段是感情欣赏, 也叫联想与想象阶段。要引起情感的共鸣, 学生必须达到联想与想象欣赏阶段。欣赏音乐时必须注意力集中, 静静地让音乐包围着, 让心随着音乐的旋律和节拍起伏, 一面听一面进行联想和想象。让音乐真正地进入耳朵, 暂时把自己从压力、不安、焦虑等状态中抽离出来, 让身体和心理都有一个放松的过程, 这样才有利于信心和精力的恢复。
2. 正确选择欣赏曲目
学生不能盲目地听一些内容苍白、缺乏艺术性的流行歌曲, 音乐的内容应当是健康向上的。听何种音乐应根据不同情况而定。大多数同学听音乐往往在疲倦时, 目的是提振精神。这种情况下, 应适当听一些节奏感稍强, 比较欢快或激昂的乐曲。在心情浮躁时, 用音乐来缓解压力, 这时的音乐应以舒缓柔美为宜。总之, 音乐的节奏应掌握在一定的范围之内, 不宜太慢, 也不宜太快。太慢了就成了催眠曲, 使人昏昏欲睡;太快了容易使人过度兴奋, 如摇滚音乐就对人体有害, 因为它与人的生命节奏不协调, 容易导致紧张、疲劳。
3. 合理安排欣赏时间
在紧张学习的间隙应该适当听听音乐, 例如入睡前、起床后、就餐时、运动中、课间十分钟等。为了提神或激励自己听音乐, 建议不要在学习时听, 可以在学习一段时间后用10分钟听音乐, 听完后继续学习。在外界干扰较强时, 可以利用音乐来达到集中精神、屏蔽噪音的作用, 使注意力不被分散。这时最好用耳塞听音乐, 能使音乐更为清晰和纯正。欣赏音乐每次不要超过半小时, 时间太长容易产生审美疲劳, 甚至产生烦躁的心理。
【关 键 词】 批评；教育感化；教育；方式
教育是一门科学，也是一门艺术，对学生的教育手段，采取阳光的方式，拉近了师生之间的距离，增进了师生之间的情感，形成了融洽、和谐、向上的师生关系，从而促进了师生的共同发展、进步和提高。现就批评教育、转化学生的原则和方法方面，谈一下教育的阳光批评。
一、批评教育是教育学生的必要方式
一位平时表现优秀的学生，在期中成绩出来之后，满面愧疚地向老师道歉：“老师，我对不起含辛茹苦的父母，对不起辛勤教导的老师，我错了……”听着他悔恨的话语，看着他伤感的目光，老师进行了赏识教育，安慰他说：“没关系，谁都有发挥失常的时候，世界上没有常胜的将军，下次努力吧……”这些鼓励性的话在我看来一定会让他阴转晴，甚至阳光灿烂，破涕为笑，如释重负地转身离去。但过了好久，学生不但站着不动，而且满脸涨得通红，生气地说：“老师，我将自己的苦恼向您诉说，是敬重您的严格、不留情面，想让您的暴风骤雨洗刷一下我心里的愧疚和不安，而您轻描淡写的安慰令我心凉！”说完就带着满脸的不信任匆匆而去，作为老师的我被定格在那里，茫然而不知所措。
学生走后，我深刻地反思自己的教育方法：是啊，细想一下，教育就是生活中的五味瓶，缺少了其中的任何一种，就失去了整桌的美味，教育就是十八般武艺，表扬、批评、鼓励、惩罚，一个都不能少。教育是一种激励、促进、引导和帮助，更应该是一种约束、规范、要求和惩戒。没有批评的教育是不完整的教育，是脆弱、苍白的教育。需要我们根据不同学生的不同情况，采取不同的对策，因材施教，对症下药。正如那位平时优秀却考砸的学生，他就是喜欢老师用暴风骤雨的批评。面历声严的训斥来触动心灵，洗刷不安，抚平创痛，取得平衡。从此以后，面对学生的过错，我再也不动辄使用赏识的武器，而是针对学生的不同情节，采取不同的对策，区别对待。
二、让批评充满阳光
教育的秘诀是真爱，这真爱就是理解、尊重、关心，帮助、负责，没有真爱就没有教育，当然专制不是爱，那是把学生不需要的爱强加给他；溺爱不是爱，是对学生的放任，是不负责的爱，在实践中我们可能，也一定能遇到这样的学生：由于种种原因，成为人人头疼的“刺猬”，练就了一身“软硬兼收”“刀枪不入”的本领，不管是老师的苦口婆心、和风细雨，还是老师的严厉批评、无情打击，仍然是涛声依旧，毫无起色。即使偶尔有一点想改掉不良习惯的迹象，也是三分钟热血，过后仍然我行我素、错误连连、缺点片片，成为不可救药的混世魔王，学生中的另类，但在新课改的理念中，却是教育爱的缺乏所致。“刀枪不入”“软硬不吃”只是这种错误和缺点积淀久远，“锈”生得太厚，长期以来缺乏爱的滋润、爱的阳光、爱的包容的缘故，需要我们更加耐心地磨拭，所以对于一个教师来说，仅有一颗爱心是不够的，还要有爱的能力。讲大道理、空洞说教，可能无法拨动学生的心弦，当头棒喝、疾风骤雨，可能无法接近学生的心灵。但请相信：每个学生肯定有教育的切入点，每个学生肯定有心灵的突破口，这就需要我们开动脑筋，摸准批评教育学生的“命门”，找准开启学生心灵的“钥匙”，拿准震撼学生心灵的“药方”，掌握对学生祛顽除痼的剂量，从而打开生锈的铁锁。
（一）尊重学生自尊
我们以人格塑造人格的教育过程中，一定要特别重视学生作为“人”这样一个个体的出现，一定要尊重学生的自尊，同样是学生上课违纪，不同的处理方式得到的却是截然不同的结果。如果为了在班级中起到“杀一儆百”的效果，老师面对全班学生，将违纪学生批了个体无完肤。以后，班级的纪律是好了，但是不光违纪的学生一蹶不振，全班学生也鸦雀无声，上课不再一呼百应、争先恐后，师生之间不再其乐融融、亲密无间，班级整体状况也每况愈下。如果为了保护学生的自尊，同时又让学生知错改错，老师变换一种教育策略，含笑对全班同学说：“同学们，某某同学因为没有得到回答问题的机会，而对老师提出了抗议，那么，我们把下一个回答问题的机会留给他，好不好？”同学们响应之后，违纪学生意识到了自己的错误，赶快投入到下一个问题的准备当中。其他同学也向老师投去了敬佩的目光。老师委婉而含蓄的语言怎能不化为滋润学生心扉的股股甘露？那位学生在感动之余，又怎会不努力进取呢？
学生违纪，不同的处理方式换来的是不同的结果，若一味地对学生装动肝火、发脾气、掉脸子，不仅有损自己的形象，还会伤害学生的自尊，造成师生关系紧张，但如果教师能学会“心理换位”，站在学生的角度，设身处地为学生着想，给学生机会，予学生以鼓励，尊重学生自尊，这样必会水到渠成，问题自会迎刃而解。当然，强调教师尊重学生的自尊，并又是放任自流，而是要积极创设情浓浓、乐融融的氛围，做到“严中有宽，严中有情，严中有度”。
（二）抓住批评时机
教师要抓住批评教育学生的“第一时间”，抓住教育学生认识错误、纠正错误的有利时机，便定会使批评教育达到事半功倍的功效，一般说来，学生犯错误以后，如果没有人在很短的时间内发现、制止、批评，那么他犯错的负罪感、愧疚感就会消失，而且有时会产生很大的负面消极作用，如果有机会，他可能再想去体验一把犯错时的心跳时刻、激动时分，进而形成小错不断、累成大错的恶性循环。所以，抓住批评时机，是进行批评教育转化的关键环节，学生犯错时，因为内疚和不安使他急于求助，这时的道理会使他印象深刻，认识深刻，所以也恰好是教育的契机，我们要及时抓住这一有利时机，达到批评教育的目的。
（三）掌握批评艺术
“适合的才是最好的”，我们的学生因品德、个性、气质、爱好等千差万别，同样的教育方式对他合适，却不一定对别人合适。只要学生乐于接受并能改正错误，那就是最好的。所以，教师在批评学生时，不仅要考虑到学生所犯错误的性质，还要考虑到学生的特点，特别是学生的具体情况，如学生的气质、性格、家庭背景等，进而采取相应的批评方式。掌握批评的额度也应因人而异、因材施教：教师委婉历陈、和风细雨的详述利弊，可能会使学生欣然接受，让学生在轻松的气氛中知错误、识正途、明哲理，给犯错误的同学留下面子和尊严，提供改正错误的时空；教师的暴风骤雨、惊涛骇浪也可能会使有些学生刻骨铭心、当头棒呵、幡然醒悟，即使批评得过火，但只要动机纯正、处方恰当、药量稍大，获效就能更持久，更能有利于疾病的治疗。面对学生的缺点和错误，我们要因人制宜、因事制宜、因时制宜地转换教育角色，变换教育策略，改换教育角度，变训斥为引导，变命令为启发，从而达到阳光批评的目的。
总之，教育感化学生的渠道是多种多样的，批评教育学生的方式也是层出不穷的。作为教育工作者的我们，只要按照新课改的要求，把握住学生的心理，掌握好批评的火候，通过各种途径和方法，使学生充分认识到自己的缺点和错误，教育、引导、感化、挽救学生的目的就一定会实现。■
【参考文献】
[1] 罗春苑. 浅议批评教育的艺术[J]. 时代教育，2013（6）.
[2] 姚鲁峰. 学生管理中批评教育的艺术[J]. 2013（15）.
(一情感、态度、价值观:理解情绪、情趣在我们生活中的作用,学会调节和控制好自 己的情绪,培养高雅情趣。
(二能力:提高利用所学知识分析和解决问题的能力。(三知识:熟练掌握情绪、情趣的相关知识。【好题再现】
1、张斌同学每当遇到伤心事时,总是劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎么面对吧”。他调 控情绪采用的是: A.注意力转移法 B.幽默化解法 C.积极的自我暗示法 D.合理宣泄法
2、一位颇有成就的记者曾这样回忆到:忘不了中学时代班主任的谈话,既有疾风暴雨的批评, 又有推心置腹的劝慰,让我终于下定决心摆脱了半年的网游迷恋,重回久违的诗歌世界,不然 哪有我今日的硕果累累。这告诉我们
①成才的关键在于你一生中能否遇到良师 ②要远离不良嗜好,培养高雅情趣 ③老师是 我们成长道路上的引路人 ④学校圈是青少年时期交往的主要内圈
A.①② B.②③ C.②③④ D.①②③ 【知识梳理】 【例题解析】
哲学家在草地上给弟子上最后一堂课问:“如何除掉这些杂草?”甲回答:用铲子 铲;乙回答:连根拔起;丙回答:撒上石灰;丁回答:用火烧。哲学家说都试一下, 如果没
有出掉,一年后再来此相会。一年后,弟子们来了,哲学家没来。弟子们看 到的是满地茂盛的庄稼而无一颗杂草,终于悟出了一个道理:欲除杂草,必须种上 庄稼。
(1 在我们的思想和行为中,你认为杂草是什么?庄稼又是什么?(2为除掉思想中的杂草,你有哪些好办法? 【热点链接】
热点一:2014年 6月 25日, 2014年世界杯小组赛 D 组展开最后一轮决赛,意大利 队在争夺出线权的生死战中对阵乌拉圭。第 79分钟, 苏亚雷斯欲基耶利尼在禁区内 抢位时,他竟再演咬人一幕 ,咬人后还假装被铁肘砸中痛苦倒地。
(1发脾气要有度,一旦超过了这个度,球员就必须控制情绪,你知道 如何控制 不良情绪? 热点二:神舟七号航天员翟志刚是我国太空漫步第一人。这位航天英雄在生活中爱 好广泛。他是一位农家弟子,从小就会干农活,铲草锄地从不喊累;爱好书法,常 常临摹名家字帖;擅长交谊舞,还喜欢模仿赵本山的小品,生活上没有不良嗜好。在老师的眼里,他充满了理想和抱负;在同事的眼中,他特别能吃苦,自控能力极 强„„
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