骑自行车春游活动策划书（共11篇）
2014年9月1日上午, 由上海松江开元地中海商业广场、开元名都大酒店等单举办的“低碳生活、绿色骑行”活动隆重举行。此次活动参与者包括了企业职工、商圈代表及社会环保人士近200人, 整个骑行活动围绕松江新城展开, 路线总长13.5公里。
据悉, 开元旅业集团确定了每年9月1曰为开元员工自行车骑行日，今年是连续举办的第四届, 全国各地21个城市的50家开元所属企业均开展了自行车骑行日活动, 15000余名开元员工向社会倡导低碳环保、绿色健康的生活方式和理念。
策 划 书
中南“定协”理事会
(2014.11)
一、活动主题：
穿越城市 亲近季节
二、活动目的：
①通过骑行，传播健康生活的理念。
②培养协同合作能力，增强社团凝聚力。
③提升社团影响力，给同学们提供一个定向活动平台。
三、活动组织机构：中南大学定向越野协会
四、活动对象：
本社社员，本校其它在册学生。
五、活动时间地点：①时间： 2014.11.30（周日）10：00——18：00.②线路：CSU铁道学院校区(西门)——梅溪湖公园。
六、活动流程：（01）前期准备:
①活动领队勘测线路。
②秘书处统计参赛人员并进行分组，准备好检录表、联系表、旗帜等。③技术部在活动开始前做好安全保障人员的调度工作。④活动开始前2个小时，所有工作人员到场做准备工作。
⑤在活动过程中，外联部安排好摄像器材，在活动时留下更多精彩的瞬间，让参与者看到其成功时的瞬间，留下成功喜悦的回忆。
（02）活动概况：自行车定向是定向运动的主要活动项目之一。活动开始后，各组在领队的带领下，依照提示按顺序到达各点完成指定任务。（03）活动内容：
① 活动开始时间为10:00, 参赛者必须提前30分钟到CSU铁道学院校区西门广场集合。
② 根据检录人数，对分组进行微调，各组领队熟悉组员。③ 强调活动细则：A.禁止随意超车；B.各组组员必须紧跟本组领队； C.各领队必须控制车速，保证无组员掉队；D.各组必须按出发顺序骑行。
④ 各组到达各点后，在规定时间内由领队带开进行相应活动。⑤ 每到一停留点后，必须选一处景点拍摄全家福。⑥ 活动详细路线： 方案一（首选）：
（出发路线）铁道校区——芙蓉路——营盘路——烈士公园——迎宾路——五一大道——橘洲大桥——橘子洲——橘洲大桥——枫林路——西湖公园——枫林路——金星南路——龙王巷路——梅溪湖大桥——梅溪湖路——梅溪湖
(返回路线)梅溪湖——金星南路——枫林路——麓山路——师大、湖大——麓山南路——南校区、新校区——潇湘中路——猴子石大桥————南二环——芙蓉路——铁道
方案二（备选）：
（出发路线）铁道校区——芙蓉路——营盘路——烈士公园——迎宾路——五一大道——橘洲大桥——橘子洲——橘洲大桥——枫林一路——西湖公园——枫林路——金星南路——龙王巷路——梅溪湖大桥——梅溪湖路——梅溪湖——麓景路——枫林路——涉外、一师
(返回路线)一师、涉外——枫林路——麓山路——师大、湖大——麓山南路——南校区、新校区——潇湘中路——猴子石大桥————南二环——芙蓉路——铁道 04.活动后期：
①宣传工作：加强后期的总结性宣传，进一步扩大活动影响力。
②各部门负责人做活动总结，为下次活动积累经验。
③对本次活动进行存档。
七、工作分配：秘书处：检录、后勤、活动内容的详细安排。
技术部：技术指导、骑行安全保障
外联部：摄像、租赁自行车。
骑行领队:活动中维持秩序，保障本组成员安全。
八、注意事项：
①活动人员必须端正自己的心态（安全第一）。②活动前，各领队必须熟悉人事本组组员。
③领队成员：周迪文，何广财，贺益，邓敏杰，欧阳美雄。⑤领队任务分工：
A周迪文: 带领全队，保障骑行路线准确无误。
B何广材: 带第1组。
C何益: 带第2组，同时保障队伍前后联系和秩序。
D邓敏杰：带第3组。
E欧阳美雄：带第4组，同时保障队伍后方安全，保障无人掉队。
九、可行性分析：
①活动选在课余时间举行，不仅不会耽误同学们的学习，反而丰富了同学们的课余生活。
②骑行定向娱乐性强且考验平衡性及反应能力，而且骑行活动吸引力、影响力大。可以让同学们在紧张的学习氛围中，得到适当的放松。
④活动线路几经勘测，且活动时间避开了行车高峰，各领队经验丰富。即保证了比赛的安全性，又保证了比赛的可行性。
十、活动预算 : ①矿泉水
40*2=80￥
②比赛用表格、旗帜
0.1*10=1￥；30*1=30￥ ③租车费
35*30=1050￥ ④就餐费
20*30=600￥ 总计：1761￥
备注：
A.预计参加活动人员30人。
B.活动当日，参加活动人员，均须交纳50￥。C.活动结束后，返还给社员1/2租车费。D.非社员全额自费。E.具体活动经费以收据为准。
中南大学定向越野协会
理事会
三、活动人数：20个左右
姓名
电话
姓名
电话
四、行程：科大到保定市150公里左右，以平路为主，骑行强度：中等
五、个人必备品：水（至少两瓶），干粮（面包、火腿、饼干等），衣服，手机及手机充电器，双肩背包，有相机的最好带上相机。
六、集体必备品：
1、常用药物：纱布、酒精、棉签、解暑药等。
2、常用修车工具：六角、气筒等补胎工具。
3、锁（最好带链锁）、旗帜、相机。
七、活动注意事项：安全是第一要务：新手骑车必须得配戴头盔，不要闯红灯、不要在车队里乱窜（不要抢行强行），不要单独行动（一切行动听指挥）、不要做听音乐等分散注意力的事(可以两个人并着骑聊天)； 二是要把手机调成标准状态，方便大家骑行途中联系； 三是要看领队的手势骑车，保持队伍的一致性； 四是尽量不要穿大喇叭裤子，因为没有这么多绑腿给你绑，你的裤子很可能被卷到中盘里去。
八、活动期间天气情况：晴，微风，气温10到20，较适合骑行。
九、活动消费：AA制，预计花100元（不包括来回路上的干粮和水）。
十、骑行前安排：星期五晚上九点车库集合到风雨操场热身练习，会骑山地车的人教没骑过山地车的人（主要是变速和匝的使用）
活动总负责人：刘中山
男领队：曾鲁杨洋
女领队：李群英
压队：王浩宇
紧急修车：周南
拍照录像：罗文坡、曾鲁杨洋
一、活动背景：
纪检宿管部团队建设组是由12名现任纪检大队成员和一名原纪检成员组成，主要负责纪检大队团队建设工作。加入纪检大队工作已有两个多月了，为了加强组内沟通大家讨论决定挑一个初冬阳光明媚的日子一起骑自行车出游，放飞心情，锻炼身体的同时更好的了解湘潭，沿途观赏风景，加强交流。展示纪检团队的风采。
二、活动目的：
加强组内交流沟通的同时，一起进行一次经济环保健身的湘潭游玩，展示纪检风采。
三、活动对象：
纪检宿管部团队建设组成员、邀请纪检宿管部部长副部组长，其他纪检大队成员或其他同学想去的欢迎。
四、活动开展：
1、活动具体时间
12月11或12日（若天气影响则改期进行）
2、活动地点
科大周边沿途风景地区
3、举办部门
教育学院纪检宿管部团队建设组
4、宣传
通过短信，QQ聊天通知好相关人员，并欢迎其它人员参加
5、活动流程
前往租车店租车
（自己有或能借到
车前往湘大前往齐白石公园前往雨湖公园雨湖校区骑车返回
6、计划分工
铁芬芳负责好大家的管理；钟仁云带队，指示行车路线；其他纪检宿管
部部长副部组长强调好各阶段路上的安全
五、活动经费预算：
租自行车大概十辆100块，药品借用体育部药箱，食物和水根据自己实际
情况可自选
六、活动中应注意的问题及细节：
1、参加成员保持手机随时畅通，确保电量话费的充足
2、各自根据自己带足水和食物，可以是巧克力、功能饮料等
3、骑一两个小时休息一次，坚持到时间或预定地点再休息
4、路上随时保持高度警惕，注意安全，主动避开机动车，遵守交通规则，宁可多走几里，也要避开交通繁忙的路段
5、速度因地制宜，不能你追我敢，也不要太慢掉队
6、带上些檫伤、摔伤的药和带上常用的修车小工具
7、可根据自己实际情况带上手套、帽子、眼睛，穿适合的鞋袜衣裤等
8、买好地图，制定详细的路线，咨询经验人士
9、告知学校的上级相应人活动去向
10、出发前检查好自己自行车装备是否完好对自行车各部的机件做全面彻
底的检查，观其是否灵活可靠，性能良好
11、出行排好车队，一个接着一个排成一队，出了城以后路面宽敞的时候
也可以组两队并排前进;，把持好一定的车距，最少半个车轮距离
12、还有一定不要暴死刹车，因为如果你突然急刹车，后面队员来不及反
应，也是直接撞上你，后面的一连串车子都会撞在一起，所以减速是
最好缓缓减下来，遇到紧急情况紧急障碍，那只有想办法避开障碍，同时高声喊出来有障碍
13、就是在高速前进时，千万千万不要把前轮刹死，否则你整个人就会翻
过去，后果不堪设想
备注：
1、若天气不适合则改期进行
2、租车、水和食物的钱由个人付款，可以的话中午找当地饭馆一起吃饭
“当你和某个人打高尔夫球时,你必须决定是需要打赢他还是输给他。”彼得·默里说。默里先生之前是一位建筑师、记者和致力于英国伦敦建筑环境的NLA中心的主席。他说:“如果你的高尔夫球对手是客户,要想取悦他们,你就需要故意输掉比赛。对于我来说,这可不是一件心里好受的事。”
早在2005年,喜欢长途骑自行车的默里先生发起了一年一度的“骑车到戛纳”活动。每年的3月份,这项为期6天的慈善骑自行车活动将众多建筑师和开发商聚集到一起,从英国伦敦骑自行车1500公里到达法国南部的戛纳市,手天真简单;一些人不介意单独行动,而另一些人喜欢联合起来。上山下山,挥汗如雨,一整天的骑自行车可以建立起持久的伙伴关系。”默里先生说:“如果我参加一个商业谈判,听到有人说:我完成了骑自行车到戛纳。那么这笔生意几乎可以肯定成交了。”参加在这里举行的国际房地产业博览会。至今这项活动已经吸引了大约90位骑自行车爱好者,并为英国或国外的慈善机构募集到150万英镑的善款。2013年默里先生又发起了一项更加雄心勃勃的骑自行车活动“从波特兰到波特兰”。骑自行车团队于4月27日从美国俄勒冈州的波特兰出发,骑自行车6575公里,在76天之后抵达英国伦敦的波特兰广场。一路上,他们参观了许多城市,并探讨城市骑自行车的种种益处,还为几个建筑慈善机构募集资金。
据默里先生说,整个团队骑自行车,特别是长距离骑自行车,是一种大家共享的经历。车手们经常互相协作,互相帮助。他们需要轮流在前面领队,所以后面的车手可以保持同样的速度,这样能够节省近三分之一的力气。那些自愿领队的车手也会获得整个团队的尊敬和感谢。
琼·雅克·洛林是英国伦敦一名年轻的建筑从业者,是当地Morrow+Lorraine组织的创始人和总监,同时也是“骑车到戛纳”活动的经常参与者。他说,一个人在骑自行车时能表现出他的人格和个性,“一些车手非常一意孤行,但一些车手颇有合作精神;一些车手深邃有谋略,一些车
据洛林先生估计,他多达75%的业务工作量(大约有45个工程项目)直接或间接地来自于通过骑自行车活动建立的联系,特别是“骑车到戛纳”活动。为什么他认为骑自行车是建立商业联系的有效方式呢?洛林先生解释说:“仅仅利用下班之后出于不同的原因一起用餐或者喝酒,根本没有足够长的时间去彼此了解。而在一起骑自行车则有机会加深了解。”默里先生说,长途骑自行车打破了传统观念里的等级差别,“一位年轻的职员可以与单位的负责人一起骑自行车,在途中为他们顶风,或者以其它方法帮助他们。这样一来,在工作中的关系也会得到改善。”
许多自行车手说,骑自行车,尤其是长距离骑自行车,让他们感觉良好,使他们心情愉快,精力集中。英国公路自行车服装品牌商Rapha的首席执行官西蒙·莫特拉姆说:“补充精力、骑车、补充精力、到达目的地、庆祝、休息、再次补充精力,这样的活动方式能够使人全神贯注,把所有精力都集中在骑车和队友身上。”他还补充说,这种简单重复活动是久坐不动的懒人生活方式的强大对立,它能够缓解日常工作和生活中的压力。
莫特拉姆先生认为,骑自行车比采用其他方式更容易了解他人,并找到了有关科学依据,他说:“骑自行车时说话会有一种简单的节奏和韵律。肾上腺素、血清素和内啡肽不断分泌,会使人产生一种愉悦的感觉。比如我就感到心胸宽广、对人真诚而慷慨。我经常发现自己在骑自行车时会说一些平时不会说的话,与此同时,别人也会在不经意间向我吐露心声。”
骑自行车之所以成为一种非常有效的交往方式,最令人信服的理由也许是对于那些专业人士来说,骑自行车是一种充满激情的生活方式。莫特拉姆先生说:“走出户外,一起骑自行车,是我们坐在电脑面前一直憧憬的事。”并且,共享同样的爱好和激情也是开启一段合作关系的理想方式。
承办单位：贵州财经大学校体育部
策划时间：贵州财经大学校团委 二OXX年三月十六日
一、活动背景
贵州财经大学占地面积四千多亩，购买自行车的同学很多，自行车爱好者的队伍也日渐增大，为自行车竞速大赛的举办提供了群众基础。为了提高我校在校学生身体素质，丰富校园体育生活，贵州财经大学校学生会体育部特策划组织本次自行车环校活动
二、活动意义与目的
自行车运动发展至今已被公认为一项文明健康运动，不仅能起到健身运动的效果，还能丰富自己内心世界，学会包容，积极乐观的对待事物，经常骑车运动，能够实现自我减压、放松。体育部开展首届“环校自行车赛”，具体目的及意义如下：
1、通过环校自行车赛的形式，增加本校大学生对贵财的热爱，丰富大学生日常生活，扩大校学生会影响力
2、呼吁更多同学参与体育锻炼，对于增强贵州财经大学学生体质意义重大。
3、宣传自行车运动能够丰富参与者内心世界，使他们学会包容，积极乐观的对待事物，而且能够实现自我减压、放松等重要作用。
三、活动名称
20xx年贵州财经大学环校自行车赛
四、活动主题
爱我校园，展我风采，骑行贵财！
五、活动可行性分析
（1）本次活动基于自行车爱好者不断增加的背景，符合学院增强我校学生身体素质，加强锻炼的要求，十分必要
（2）按照我们的预期目标，此次参赛选手将达到200人以上，了解度达到百分之八十以上。可想而知，此次活动影响力大，影响范围广，影响人数多。不仅可以丰富在校大学生活动，让他们得到强身健体的锻炼，而且可以宣传贵州财经大学校学生会，扩大学生会的影响力。
（3）本次活动经过长期的准备和实地反复实践，体育部的成员多次实地骑行赛道，赛道的赛制和赛程设置科学合理，充分保证安全性，把危险性降在可控制范围之内。
（4）贵州财经大学校学生会有人数300多人体育部现有骨干成员15人，成员60人，，活动人员充足。
（5）这次活动分为准备、宣传、活动和后期总结四个阶段，每个阶段都有足够的时间，
能够进行充分的准备。
（6）在活动中检验我们的成员队伍，组织必要的监察和机动人员对活动的突发状况及时处理，在活动中锻炼提升我们的成员队伍。
（7）在比赛进行中，每个赛段都分别有裁判监督把守，严格控制比赛顺利进行。
六、活动时间
总体活动时间为：20xx年3月15日--4月19日
活动时间分为四阶段：
准备阶段：20xx年3月15日--3月31日
宣传阶段：20xx年4月1日--13日
活动阶段：20xx年4月15日
后期处理阶段：20xx年4月15日--4月19日
七、活动地点
宣传地点：
（1）五四广场（2）二食堂（羊城西饼店对面）
（3）丹桂苑1栋（4）三食堂门口广场
比赛地点：检录点出发点 五四广场
终点 五四广场
赛道 贵州财经大学环校公路（详见附图）
八、活动参办单位
主办单位贵州财经大学校学生会
承办单位：贵州财经大学校学生会体育部
九、活动参与人员及活动面向对象
参与人员：贵州财经大学校学生会全体
面向对象：贵州财经大学全校师生
十、主要负责人员及联系方式
总负责人：姜国蒙：（电话）
具体负责人：徐 涛：（电话）
蔡 涛：（电话）
黄小龙：（电话）
活
动
策
划
书
主办单位：xxxx大学电子商务协会主办时间：2103年 月
一，活动主题：走出校园，走进自然。
二，活动目的：
1.大学生在学习之余需要适当参加一些户外活动来放松
我们的身心，组织春游这样的活动可以让同学们亲近自然，放松自己，感受生活。
2.在大学人与人的交流减少了，熟悉的也许只有自己宿舍，春游可以增进同学们的友谊，让大家有个更好的交流环境，能够让我们懂得团队的重要。
3.在活动中过程中会遇到很多问题，这次活动也可以锻炼
我们处理应急问题的能力和解决问题的能力
三，活动意义：
可以达到增进友谊的目的，可以让我们在这样的物质的世界里寻觅到心灵深处的那份宁静。
四，活动时间：
五，活动地点：
六，主办单位：xxxx大学电子商务协会
七，活动对象：xxxx大学电子商务协会
八，活动形式：以烧烤、做游戏、欣赏风景为主。九，活动流程：
十，前期准备：
(一)统计春游人数，安排春游负责人，准备烧烤所需食物和烧烤工具，准备做游戏的小工具，联系大巴车。
(二)春游时间安排：
集合时间：
集合地点：
出发时间：
到达时间：
结束时间：
返校时间：
到校时间：
十一，活动预算：
烧烤花费：
车费：
游戏的小工具花费：
十二，特别说明：
1，春游可能会遇到各种天气原因，负责人要注意提示参与人员的穿着适当。
2春季是一个天气多变的季节，参与人员最好带一把小雨伞，春季容易滋生蚊虫和细菌，注意不要喝生水、吃不卫生的东西。
3,活动过程中参与人员不得随手乱扔垃圾，要注意南财学子的形象和素质。
新校区启用以来，校园环境与服务不断提升，但校园占地广阔，也造成了学生校内通行距离较远的实际困难。校内相关部门虽开通了电瓶车服务，但覆盖范围和频率有限，特别是北门到中心区，师生往返极为不便。“和谐校园，诚信骑行”活动希望通过爱心单车免费骑行的形式，一方面解决师生的实际困难，一方面将诚信教育与感恩教育融入服务中，进一步树立从学生切身利益出发关怀学生的形象，进而更好地发挥学校育人功能。
二.车辆来源
学生处拟通过吸引校外企事业单位赞助的方式予以解决，经过沟通与洽谈，已与中国移动、中国人寿、中国联通及天津市血液中心初步达成合作意向，以上单位各向学校提供15辆单车，学校作为回报，允许各企业在各自赞助的车辆上喷绘一定数量的产品宣传广告。
三.宣传作用
１．单车车身均喷绘学校校徽及标识，使学生能够感受到学校对学生的人文关怀，进而树立爱校敬校的观念；
２．活动本身就是感召学生树立诚信观念，养成公益之心的过程，是学校全方位育人的一个方面
３．喷绘献血光荣的标识，有助于宣传献血文化，使学生树立奉献社会，济危助困的精神。
四.服务范围
凡具有天津师范大学学籍持有校园一卡通的专科生、本科生、研究生及在职教工。
五．服务区间和站点
首先开行自北门到学生二食堂门的区间。
单车取用和归还在校内设两个站点，分别设在北门治安岗亭和学生二食堂前治安岗亭，每个站点提供30辆单车，单车固定在此区间内骑行。
六．服务流程
1.学生及教工到站点拍卡；
2.保安确认身份登记后提供车辆；
3.借用人员在规定区间内骑行；
4.到达另一站点后拍卡确认，交还车辆。
七．注意事项
1.借取单车人员必须携带校园一卡通，拍卡后办理单车借还手续；
2.借骑单车人员需爱护单车，避免造成车辆损坏；
3.借骑单车人员应当注意交通安全，因个人原因造成的安全问题，由借骑单车人员自行负责；
4.爱心单车只限在校内固定区间骑行，不得超出界限骑行。
八．协作部门分工
１．学生处：活动策划书，车辆购置及设计等；
２．保卫处：安排两个站点保安人员负责办理拍卡登记工作；
３．宣传部：活动的内宣外宣工作；
４．信息办：提供拍卡终端及技术调试工作；
一、活动主题：“团结互助，增进友谊”集体活动
二、活动目的与意义：时值5月，万物复苏，正是效外游玩的好时节，本次活动，在领略优美景色的同时，促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的公司氛围，丰富员工们的户外生活，陶冶情操。同时，为全体员工营造营造一种轻松自由的气氛，又可以加强员工们的集体意识。
三、活动时间：5月25或26日
四、活动地点：浏阳市浩博农庄
五、活动对象：公司全体员工（29人）
六、地点优势：地点距离长沙近，往返路程方便，有利于组织员工活动；农庄内空间充裕，可进行户外拓展活动、比赛等，有利于开展团结互助，增进交流的活动、游戏。
七、活动形式：以户外拓展活动、欣赏自然风光为主（提倡步行），宣传为辅。
八、活动经费预算：
1、买水：2箱（康师傅）27元。
2、活动工具：轻棍（2根）、绳子（3根5米长）、报纸、胶带、弹珠（30粒）碗（6个）筷子（3双）
3、小礼品（钥匙扣、小梳子、）此次春游预算总费用为：500元 活动注意事项：
1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。
2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。
3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
4、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。附活动项目：
（1）项目名称：无敌风火轮 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右
详细游戏玩法：10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。活动目的：本游戏主要为培养员工团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
（2）项目名称：齐眉棍
游戏简介：全体分为四队，每两队相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。游戏人数：29人
场地要求：开阔的场地一块 需要器材：轻棍 游戏时间：30分钟左右
详细游戏规则:让小队成员站成相对的两列将轻质塑料棍放在每个人的食指的第一关节处保持棍与小队成员中个最矮的眉心平齐。在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动任务就算失败。在做的过程中只有领导者可以讲话若有说话者立即重来。领导者的指令只有：上-下-停。
活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
（3）项目名称：十人九足 项目类型：团队协作型 场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：每组一条长约五米的绳子
详细游戏规则：共三个队伍。每队十人,排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
（4）项目名称：搭桥过河
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
详细游戏规则：赛道两头各一组，每组分5人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，5人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待5人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
（5）项目名称：正话反说
规则：主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念的词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题：“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题：“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。
告知选手比赛分三轮，采用淘汰制进行，难度可逐渐加大，第一轮四字，第二轮五个字，第三轮六个字。三轮过后留存选手及其小组胜出。（6）项目名称：两龙戏珠
规则：一人面前放两个碗，一个碗内放玻璃球（数量随意），一边是空碗，然后在规定的时间内（自定）大概一分钟左右，用筷子把装有玻璃球的碗内的球夹到空碗内，看谁夹进空碗的多，一次四个人左右一起玩。
以上方案请领导审阅、批示。
通过班游的活动，在领略优美风景的同时，可以促进同学间的交流有利于同学间的相处;班游既可以为全体同学营造一种轻松自由和谐融洽的气氛，又可以加强我们的集体意识，开拓我们的视野，感受生活;最后，一个人的力量是有限的，只有集体才能让我们走得更远。白云山有着悠久的文化蕴涵、深厚的历史沉淀，在岭南风景名胜区中是独一无二的。特别在中国近现代史中，它经历了战争、太平天国、辛亥革命等重大事件的洗礼，记录着抗法战争、甲午战争、北伐战争等著名人物的足迹。具有重大的历史价值。借着这次班游让我们能更加亲近和了解这些革命历史。
二、活动具体安排及准备
1、活动时间：第九周星期六(若因天气原因则改到第十周星期六
2、活动地点：广州市白云山
3、活动班级：会展一班
4、活动费用：进山门票5元+选择的包车方案(包含门票、车费和保险)
5、交通：
方案一：人数50~60时，选择两辆中巴，费用40/人
方案二：人数40~50时，选择一辆大巴，费用30/人
6、前期准备：班长负责统计自愿参加这次活动的成员名单，并为参加成员分组，建议5~8人一组，并选出小组长，班委想好2~3个到时要进行的团队游戏;生活委员用班费准备好一下小零食及出门基本的药物。
流程：
早上7:45学校后门集合并上车清点好人数后8：00出发前往广州白云山。途中可进行一些小游戏。约一个钟过四十五分钟后到达白云山南门。下车后和完影班委讲完注意事项后开始自由活动。约10:00开始游玩。期间午饭自理。下午15：30在白云山公园草坪集合，全部人一起玩游戏聊天吃零食自拍……18：00在西门上车班委清点完人数后出发返校。大约20;00回到学校结束这次班游活动。
三、白云山景点介绍及游玩项目推荐
白云山风景区，是新“羊城八景”之首、国家5级景区和国家重点风景名胜区。它位于广州市的东北部，由30多座山峰组成，为广东最高峰九连山的支脉。面积20、98平方公里，主峰摩星岭高382米。
为南粤名山之一，自古就有“羊城第一秀”之称。主要有：麓湖游览区，三台岭游览区，鸣春谷游览区，摩星岭游览区，明珠楼游览区，荷依岭游览区，飞鹅岭游览区，这七大景区。
【白云索道】
索道下起白云山南麓云台花园东侧,上至白云山山顶公园，线路水平长度1617m，高差198m，线路支架17个，车厢容量为6人，速度3m/s。乘坐缆车既可以俯瞰景区内各景点，还可以远眺羊城，无限风光尽收眼底。
上山(含门票)25元;下山20元。
周一至周五 早9:00-晚6:00节假日：早8:30-晚8:00
【玻璃栈道】
白云山云岩景区这条长200米、宽2米的生态仿木栈道，栈道中部有一段6米长的悬空玻璃桥，走在上面可以体会“凌空微步”的感觉。
【高山滑道】
白云山上的滑道依山顺坡而建，滑行道分左右两道，即左道640米，右道780米，全长1400米。
地点：白云山濂泉门百步楼梯直上即可
价格：30元/人
【蹦极】
高空弹跳蹦极“Bungee”，广东人称为“笨猪jump”或“笨猪跳”，白云山是市内唯一一个出名的蹦极点。从地面到谷底是42米，几乎到达地面时，大概会停留5秒钟，超级刺激!贴心的是，为了让游客舒服一下，这里采用电动回收装置将游客直接拉回跳台。
地点：白云山濂泉门百步楼梯直上即可
营业时间：09:00-17:30
票价：280元/人次
【攀岩】
在九龙泉东北几百米处，有一片高二十米左右、坡度80-100度、宽几十米的花岗岩自然岩壁。
地点：靠近摩星岭附近
价格：免费
午餐推荐：
1、吉祥素愿
地址：白云大道南白云山西门直入九百米到蜜蜂世界再上一百米右边小路直上即到。
人均消费：25元 大众点评4星
电话：13533616905
营业时间：早餐7:00-11:00点，中午11:30-14:00， 晚上17:30-20:30
注：
吉祥素愿内可以享用早中晚餐，当然时段不同价格也不同，但价格都在20到40元之间一位自助，比较适合大学生人群消费，价格亲民。虽然只是吃素，但是店内食物种类丰富，有多种选择，偶尔吃素也未尝不可。
2、白云山露天早茶区
很多精致的小点心，肠粉，煎饺，干蒸等广式点心。茶位三块，自助式的早茶。
四、注意事项
1、带好身份证、学生证等各类有效证件;
2、一切行动听指挥，如有事情必须向班委报告并保持手机开机方便联系;
3、自备好干粮、水、雨伞、防晒等物品;
4、注意保管好钱包手机相机等贵重物品;
5、游玩过程安排2~3人进行拍照留念，回校后共享并存档以作为一份珍贵纪念;
6、出游期间若出现不适可找生活委员和班委寻求应急药物
7、各班委各司其职，最重要是保证安全。
一、活动主题：
“团结互助，增进友谊，品味山水，回归自然”
二、活动目的与意义：
三月天，春意盎然，点点新绿点缀着大地，正是踏青春游的好时节。通过本次春游活动，在领略优美的景色的同时，促进本班同学间的交流，陶冶我们的情操。春游，既可以为全体成员营造一种轻松自由和谐融洽的气氛，又可以加强同学们的集体意识，开拓同学们的视野，增长知识，感受生活，同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
三、活动对象：
汉语201201班师生（自愿参加）
四、活动时间：
2013年3月22日星期六（暂定）（提前查询天气预报情况，若天气不允许则酌情延期）。
五、活动地点及方式:
鄂黄大桥下长江边，此次活动以烧烤为主线，租借三到四个烧烤架，全体同学参与烧烤过程，中间穿插一些自主小娱乐游戏，愉悦身心，并准备一些才艺表演,让多才多艺的同学施展才华，其中还会安排师生互动小节目，增强师生凝聚力。最后离开时会安排集体合影留念，并处理产生的垃圾，熄灭烧烤架，不对景点造成损害。
六、活动乘车路线：出发路线：从黄冈师范学院西门出发——包车乘坐至鄂黄大桥，然后步行至烧烤地点。返程路线：先步行五分钟，然后乘车至黄冈师范学院西门。
七、乘车方式：班级集体包车（提前联系、预定好出租车，第二天早上在师院西门人员经清点到齐后一同出发）（暂定），前四组四个人一辆出租车，第五组五个人一辆，每辆车上由组长或副组长负责，若乘公交无直达车，且需步行一段距离。乘的士因距离较近则比较划算并可携带大型烧烤用具和众多食材.<强烈建议包车，可统一乘车节省时间，若与天气或突发状况 冲突，有安全保障 >（待定）
八、安全注意问题：
1、防止烫伤，注意用火安全。（烧烤架有烧烤网隔离炭火，并备有烫伤药）
2、注意不要做过于猛烈的运动，防止意外发生。（选取温和适宜的集体游戏）
3、注意禁止去水域游玩。（有后勤和安全保障人员专门监督）
4、注意不要私自或结伴离开队伍，严禁不听要求私自游玩，如有特殊情况离开需向各组组长报告，并经由班长或团支书同意方可离开队伍。（各组长及副组长监督）
5、出发、到达景点及离开时注意清点好人数。（各过程有班委及各组长二级负责清点人数）
6、注意聚餐后的卫生，保护环境，人人有责。用餐后进行垃圾处理，严禁随地乱扔垃圾。
九.经费预算：
1、烧烤架、烧烤网及烧烤用具租借费用 160元（三个）
2、食材及配料费用400元。
3、风筝等20元<有集体游戏就准备一些道具吧>。
4、医疗物品费用20元。
5、包车费用：160元（待商议）。
6、如包车，则费用预定为每人25元，多退少补。
十． 活动具体安排：
<1>组织策划：
1、活动总负责人：班长：团支书：
2、负责整体安排和清点人数：班长: 团支书：
3、负责联系包车：团支书：纪检委员：
4、负责组织同学排练节目：文娱委员:组织委员:
5、负责准备各类游戏及购买所需道具：体育委员：
6、负责烧烤调料及食材采购：生活委员：
7、负责烧烤架及烧烤用具的租借：班长: 生活委员:
8、负责突发事务和医疗事物：副班长：学习委员:
9、后勤及安全保障：体育委员： 生活委员
10、陪同老师：班主任：
<2>分组情况：
本次活动采取分组形式进行，每组设一个负责人，负责组织、清点及监督本组成员，当有组员中途或临时离开队伍，各组组长需做好离开时间和返回时间记录，让本人签名，并上报班长或团支书。
各组成员：第一组：
第二组：
第三组：
第四组：
第五组：
（每组设组长、副组长一名，组长对副组长和组员负责，副组长协助组长完成对组员的各项工作)
<3>时间安排：
3月21日早上9:00在校西门口乘车，下午3:00集中回学校<时间要说早一些，因为有人会迟到，这样刚刚合适，且车要提前联系>
9：30-10:30：烧烤前的各项准备工作
10:30-12:00：自助烧烤及食用
12:30-13:15: 午休及自由活动、拍照时间
13:15-14:45：集体娱乐时间
14:45-15：00：全体集合准备离开
15：25-15:35到学校西门
十一．紧急事务和突发事件从处理：
1、常规医疗药品如创可贴、红药水等，专人准备医药物品工作。
2、随时与学校保持联系，保证信息畅通。
3、班委及各组组长在春游前召开集体会议，加强各班委各组长安全意识。
4、春游前组织一次春游安全班会对同学们进行安全意识普及。
5、对人员分组，班长、团支书和各组长二级负责。
6、一切听从班长、团支书和带队老师安排。
十二．活动注意事项：
1、为保证早上出发前的安全与纪律，班长做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。
3、以班级为单位活动，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。
4、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带贵重物品。如果带了，请注意保管，零食自带。
5、不参加的学生一定要好请假条，同时班长电话联系确定。
6、建议同学穿舒适休闲的衣服和运动鞋。、预防雨天，带好伞具。
8、准照活动策划书的各项内容和基本原则，可以视实际情况微调，但必须以安全为第一位。
12级汉语班班委会
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