小学五年级心理健康教育工作总结（精选8篇）
一学期就要结束了，本级很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面就本级的心理健康教育做小结：
一、走进学生帮助学生。由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。因此，通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。在家长开放日，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。
二、通过课堂教学渗透心理健康知识。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。在心理健康教育实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天，我们更应当注重学生潜能的开发，培养学生良好的社会适应性，保持健康的心理。
1 对象与方法
1.1 对象
从长治市市区32所小学中选取28所小学作为参与学校(排除1所特殊学校,2所离市区较远的学校和1所不愿意参加的学校),从每个参与学校5年级班级中随机抽取1个班。将28所学校随机分为干预组与对照组,每组各14个班。从每个班随机选取最多10名学生及其2名家长作为研究对象,如符合家庭数不足10个,可选取符合条件的学生和1名家长参与。学生入选标准:与至少2名家长共同进餐(单亲家庭除外);与家长平均每周午饭、晚饭在家吃饭的频率均不少于5次;长治市常住人口。排除标准:痴呆、有严重精神疾病;有语言障碍、表达不清楚;家人单独为其做饭者。家长入选标准:每个家庭分别选择男、女性家长各1名(单亲家庭除外);若家中符合条件的只有男性或女性,则选择2名同性。与学生共同进餐的次数平均每周午饭、晚饭不少于5次。排除标准:有严重疾病或行动不便;正处于怀孕或者哺乳期的女性;从外面买饭在家吃的次数平均每周午饭、晚饭超过3次。如符合条件家庭数不足10个,则选取符合条件的学生和1名家长参加。
共选取小学生279名(其中1所学校符合条件学生有9名),平均年龄(10.11±0.49)岁。家长553名(其中有5组家庭只有1名家长参与调查),其中对照组275名,平均年龄(43.61±11.81)岁;实验组278名,平均年龄(43.50±12.52)岁,两组间差异无统计学意义(t=0.331,P=0.288)。健康教育后两组共有22人失访,干预组9人,其中儿童2人,成人7人;对照组13人,其中儿童3人,成人10人。两组间儿童和家长的失访率差异均无统计学意义,两组调查对象在性别、学历分布上差异也均无统计学意义(P值均>0.05)。
1.2方法
问卷为自行设计,内容包括一般情况、就餐情况、盐与健康相关知识、生活习惯和疾病史等。基线调查采取入户的方式,对干预组和对照组入选的研究对象进行面对面问卷调查。
健康教育在干预组的14个班中由经过培训的健康教育老师进行,每2周1次,共8次,为期4个月。教育内容包括:吃盐多的危害、减盐方法、减盐妙招等,并通过主题班会、文艺活动、家庭知识竞赛等形式帮助学生理解。健康教育期间发放减盐宣传册、画报和习题等让学生带给家长,督促家长的减盐行为。对照组不进行健康教育。
健康教育结束后两组研究对象同时进行终末调查,学生如有失访,则其家长退出调查,调查方法和内容同基线调查。
1.3 质量控制
在正式调查前首先选取2所学校进行预调查,发现问卷中的问题及时纠正。健康教育老师为长治医学院专职教师,调查开始前健康教育老师和调查员均进行统一培训并考核合格。
1.4 统计学处理
数据经整理核对后,建立EpiData3.0数据库,数据经双录入后使用SPSS 18.0统计软件进行χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 健康教育前学生和家长食盐相关知识和饮食习惯
健康教育前2组学生和家长的食盐相关知识知晓率均较低,只有1.79%的学生和12.30%的家长知道我国居民食盐推荐摄入量,使用低钠盐的家长比例为2.44%。见表1。
注:()内数字为知晓率或报告率/%;*P<0.05,**P<0.01;与干预前比较,△P<0.05,△△P<0.01。
2.2 健康教育后干预组和对照组食盐相关知识和饮食习惯
健康教育后干预组学生和家长的食盐相关知识知晓率均较对照组提高(P值均<0.05),使用过低钠盐的家庭也比对照组提高(χ2=39.298,P<0.01),但在外就餐情况两组间差异无统计学意义(χ2=2.328,P>0.05)。见表1。
2.3 干预组在健康教育前后食盐相关知识和饮食习惯改变情况
健康教育前后干预组的学生和家长均在食盐推荐摄入量的认知上有提高(χ2值分别为176.16,108.57,P值均<0.01),学生对吃盐多对身体有害的认识也提高(χ2=33.375,P<0.01),食用低钠盐的家长从1.80%上升到26.60%(χ2=6.822,P<0.01),但在外就餐情况并没改变(χ2=2.786,P=0.248)。
3 讨论
我国是高血压和心脑血管疾病高发的国家,也是食盐摄入量最高的国家之一。中国人群盐摄入量过高是导致高血压发生的重要原因。通过减盐行动来控制高血压和心脑血管疾病的发生有利于提高人群健康水平和降低疾病负担[3,4]。
儿童期食盐摄入量高是儿童期高血压的危险因素,同时也易导致成年期高血压[5,6]。李子一等[7]调查显示,我国3~12岁儿童盐的摄入量为6.5~13.0 g,与中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中(食盐推荐摄入量6 g,儿童应酌情降低)相比较高。本次研究结果显示小学生和家长健康教育前的食盐相关知识掌握程度偏低,与成都市[8]、北京市[9]调查结果相似。仍然有家长认为吃盐多无害,90%以上的家长不知道中国营养学会食盐推荐摄入量,95%以上的家庭没用过低钠盐。这种食盐知识的缺乏势必会影响家庭的减盐行动。
本研究以“小手拉大手”为主题,借助学校平台,通过对小学生的减盐教育来实现对其家庭的减盐干预。结合我国小学生的特点,学生在学校的时间较长,对教师的依从性很好,并且选取高年级小学生,能够很好地理解并向家长正确的传达知识同时起到监督作用。通过学校“小手拉大手”的减盐健康教育活动,一方面提高了学生减盐知识和意识,干预组比对照组有了显著改善,干预组健康教育前后也有显著改变。另一方面学生的食盐摄入量与家庭的饮食习惯密切相关[10]。
有研究显示,低钠盐的使用是通过减少钠的摄入控制高血压的有效途径之一[11]。本研究通过健康教育,干预组有26.60%的家长使用低钠盐,远超过对照组和干预组健康教育前。在外就餐是食盐摄入不可忽视的途径,占食盐摄入量的14%[12]。由于干预时间短和家长的工作性质等使得在外就餐情况在健康教育前后无显著差异。
总的来看,“小手拉大手”的健康教育模式可以有效的起到通过小学生来影响家长的减盐知识、意识和行为,是一种经济有效的健康教育方式。
摘要：目的 探讨基于小学生的健康教育模式对改变家庭食盐与健康知识和行为的作用,为有效预防心血管疾病提供参考。方法 2013年9—12月,对长治市市区28所小学五年级学生进行减盐健康教育,从每所学校五年级各随机选取1个班,随机分为干预组和对照组。干预组小学生进行4个月的学校减盐健康教育,并要求其将盐对健康影响的知识传递给家长,并督促家长的减盐行为。同时在干预组和对照组随机抽取10个家庭包括1名小学生和2名家长进行健康教育前后自行设计的问卷调查。结果 在健康教育前只有1.79%的学生和12.30%的家长知道我国居民食盐推荐摄入量,干预组和对照组差异均无统计学意义(χ2值分别为0.204,0.094,P值均>0.05);使用低钠盐的家长比例为2.44%,两组之间差异无统计学意义(χ2=1.218,P>0.05)。经过学校的健康教育后,干预组学生和家长食盐相关知识知晓率和对照组比较均有明显提高(P值均<0.01),低钠盐的使用率也比对照组有明显提高(χ2=39.298,P<0.01),但在外就餐情况健康教育前后两组差异无统计学意义(χ2=2.328,P>0.05)。结论 以学校为基础的减盐健康教育可以有效提高小学生及其家长的食盐知识知晓率,但饮食行为的改变仍需要持续健康教育的引导和巩固。
关键词：盐类,健康教育,知识,行为,学生
参考文献
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[2]王陇德.2002中国居民营养与健康状况调查报告之一:综合报告[M].北京:人民卫生出版社,2005:53-55.
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[5]LIANG Y,MI J.Pubertal hypertension is a strong predictor for the risk of adult hypertension[J].Biomed Environ Sci,2011,24(5):459-466.
[6]DELMIS J.Effect of diet and salt intake on the development of hypertension in children and adolescents[J].Acta Med Croatica,2010,64(2):111-114.
[7]李子一,张雅蓉,王金子,等.中国3~12岁儿童膳食种类及摄入量调查[J].中国食物与营养,2014,20(9):78-82.
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[9]申同洋,马迎华,张普洪,等.北京市西城区中小学生油盐知识及饮食行为[J].中国学校卫生,2013,34(8):932-933.
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一、以教师自身的为榜样来对学生进行感染
想要撒播出阳光自己首先心中要有阳光。所以我们要使小学生拥有健康的心理状态，提高学生的整体素质，班主任自身就要有良好的态度和心理。学生的心理健康状况在很大程度上要受到老师的影响，所以，班主任在开展工作时要善于对自己的心理状态进行调控，把向上的情绪带到整个课堂活动当中。从踏入校园的那一刻起，我们要用真切的话语和友善的微笑来面对学生，这样可以调动学生的主动性。班主任有健康平和的心态，积极地面对工作和生活，这样自然而然就能够感染学生，使学生能够积极地面对人生。
二、通过案例来进行心理健康疏导
我们可以通过案例来进行心理健康疏导，因为过多的道理讲解让学生感觉很厌烦。所以，我们可以给学生讲一些实际的案例，通过强烈的故事表现性来激发学生的兴趣。比如我们在对学生进行心理健康教育渗透的时候，不要跟学生过多地讲解积极向上的大道理，要给学生讲解一些有趣的小故事，也可以让学生学习弟子规，可以用提问的方式来向学生发问，学生在进行思考的过程中就会有所感悟，学生自己进行的感悟会更加深刻。我们在不知不觉中就对学生进行了心理健康疏导。
三、和谐师生关系的建立
素质教育要求以生为本，充分发挥学生的主体意识，所以班主任在开展工作的过程中要尊重和信任教学对象，一定要尊重学生的人格，这样才能进行和谐师生关系的构建。学生在这种和谐、温馨的师生关系中，才能更好地进行学习和生活，并且能尊重和信任别人。所以，在教学过程中我们要用一种平和的状态来进行教学，鼓励学生善于表达不同意见，这样学生的个性才能够得到最全面发展。
班主任是我们开展心理健康教育的灵魂性人物，他们以自身的心理健康来对学生进行感染，在案例讲解的过程中对学生进行疏导，引导学生进行正面思维，了解学生内心真实的情况，建立一个和谐的师生关系。班主任要在进行教学的时候加强心理健康教育渗透，培养学生的情商，使学生得到更好的发展。
参考文献：
课题：第1课 什么叫健康
课时：1 课时
授课时间：2017年3月1日 教学目标
1、了解人体健康的定义。
2、了解人体健康的内容。
教学
重点 健康的定义 教学
难点 为什么说心理健康是身体健康的保证 教具（课前准备）多媒体演示 教学内容及过程
1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（1）
生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（2）
心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。（3）
道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（4）
社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：（1）
如何处理与同学之间的关系，特别是差生（2）
如何对待残疾人
（3）
怎么处理和父母之间的关系（4）
关于自己的健康
6、总结学生的发言
课题： 第2课 青春期的生理卫生 课时：1 课时
授课时间：2017年3月17日 教学
目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学
重点 认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学
难点 正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学内容及过程 一． 导入新课 1． 2． 上节课我们学习了什么？ 板书课题： 2迎接青春期的到来
二． 新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：（1）迅速长高。（2）心肺功能明显增强。（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板
书
2.青春期的生理卫生 什么是青春期 青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生 反 馈 检 测
1． 2． 3． 青春期是：
青春期的身体变化有： 青春期的保健要做到：
参 考 资 料 青春发育时间表
课题：第3课 月经期的保健
课时： 1课时
授课时间：2017年4月24日
教学目标 让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。教学重点 月经期卫生的要求。教学难点 为什么要按照这些要求做。课前准备
教学内容及过程
一、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一，也是生殖器官发育即将成熟的标志。月经既不脏，也不是什么不见得人的东西，没什么理由认为月经“不干净、倒霉”；相反，月经反映了女性从幼稚向成熟迈进，女孩应该感到高兴，感到自然才对。
二、月经是怎么回事?
月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚，继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。
三、月经期间，身体的变化情况如何?
月经是正常生理现象，但月经期间身体多少是会有些变化的，如大脑兴奋性降低，容易出现精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾病。
四、月经期间，个别人不敢洗澡、洗头，其实这是没根据的，也是不符合卫生的。
月经期间，更注意个人卫生，原因何在呢?
女孩子在月经期间，由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”，流出的血液又易给细菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引起各种疾病。因此，月经期间，女孩子更应该注重个人卫生。
五、月经期，身体保健非常重要。那要注意什么情况呢?
1、用清洁的月经带，卫生纸。现在生活水平好了，有条件可以用卫生巾。
2、每天用温水洗外阴，但不要盆浴。
3、不做剧烈的、增加腹压的运动及重体力劳动，但一般体育锻炼和体力劳动可照常参加。
4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。
5、注意保暖不受凉，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗头、洗澡。
6、按时作息，保证有足够的睡眠。还要保持愉快的情绪。
六、学生提出心中疑惑，老师引导释疑，使学生正确认识问题，消除害怕、不安心理。
*月经期间，碰到上体育课怎么办?
月经期间，碰到上体育课，可向老师说明。但其实一般的体育锻炼和轻体力劳动都可照常参加，因为经期间保持适当的运动和轻微的体育锻炼，可促使血液循环。但剧烈的体育运动及重体力劳动就要避免。因为剧烈的体育运动或重体力劳动，会使下身血液流动过快，容易造成经血过多。
*月经期间，常担心这担心那，觉得有点烦恼?
月经是青春期来临的重要标志之一，是女性从幼稚向成熟迈进的标志。作为女孩子应感到高兴，自然。月经期间，人的身体会出现某些不适感受。如腰酸，小腹坠胀等，引起情绪波动，会影响月经。因此，要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定。
七、总结
希望你们通过这节卫生课后，正确认识月经问题，注意月经期间的卫生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的问题，可向老师或家长请教，我们一起来探讨研究。教学小结：
消除了女孩害怕不安的心理，正确认识了月经期间问题及经期间卫生要求。
课题：第4课 皮肤的功能与保健
课时：
1课时
授课时间：2017年4月25日
教学目标 1让学生懂得保护皮肤的方法。
2了解有关皮肤的知识。
教学重点 懂得基本的保护皮肤方法 教学难点 懂得基本的保护皮肤方法 课前准备 广播、录像、幻灯、多媒体 教学内容及过程
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导 形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。3感觉器官。
三、学会保护的方法。
四、总结。
课题：5骨骼、肌肉的功能与保健 课时：1课时
授课时间：2017年6月19日
教学目标 使学生认识骨骼、肌肉的形态和功能，懂得骨骼、肌肉的保健方法。
教学重点 让学生了解骨骼、肌肉的功能。教学难点 培养学生注意各种活动的正确姿势。课前准备
教学内容及过程
1、简述骨骼的组成及发育过程。
2、简述骨骼、肌肉的功能。
3、讲解骨骼、肌肉的保健措施。
4、指导学生注意各种活动的正确姿势，保证骨骼，肌肉的正常发育。
课题： 第6课 培养良好的情绪
课时：1 课时
授课时间：2017年6月26日 教学
目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它对身体健康的影响与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。教学
重点 认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学
难点 要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。幻灯机、录音机 教学内容及过程(一)揭题、审题。
导入：同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?它讲明什么?(让学生自由发言)
今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗《情绪与健康》。(板书：情绪与健康)(二)初读课文，了解内容：
1、自读课文，要求弄清：(用幻灯显示) ①什么是情绪?
②什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力? ③什么情绪能使人诱发疾病? 2.开火车回答问题
3、朗读课文第①②③节
(三)再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。 1.分四人小组讨论。(用幻灯显示)
①为什么说积极的情绪(乐观、愉快)能使人增强对疾病的抵抗力?你能根据实际谈谈自己的认识吗?
②为什么说消极的情绪(愤怒、悲伤、焦虑)可诱发疾病?你能根据实际谈谈自己的认识吗? 2.学生代表回答问题
(四)愉快教育。欣赏音乐《四只小天鹅》，让学生松驰紧张的神经。
(五)学习几种培养稳定，欢乐情绪的方法
1.刚才，我们欣赏了音乐《四只小天鹅》，相信对缓解大家紧张的情绪有一定帮助。以后，同学们遇到不开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一唱内容健康，节奏活泼的歌曲，好放松一下自己。 2.默读课文第③④自然段
想一想：你是怎样培养自己稳定、欢乐的情绪的?(幻灯显示) 3.小组交流。
4.学生代表回答，教师板书
①树立自信心。(多对自己说：“我能行!”)
②乐观、积极向上。(当遇到困难，大声地对自己说：“太好了，我可以挑战困难。”千万不要说：“烦死了”。)
③心中有他人。(常对同学说：“要帮忙吗?”千万不要说：“管他呢?”) ④善于赞扬对方。(多说声“你真能干!”、“你真聪明!”等)(六)小结：
同学们，今天我们学习了第一课《情绪与健康》，使我们懂得了少年儿童正处于生长发育期，要保持稳定、欢乐的情绪才能健康成长。最后，让我们聆听一下心灵博士的话吧。
打出幻灯：播放心灵博士的话
同学们，注意留心别人的情绪，分享他的快乐，分担他的痛苦，必然能使你加深了解，增进情谊，你也会因此而变得健康可爱，更受欢迎。板
书
6、培养良好的情绪 什么是良好的情绪 具有良好的情绪的重要性 为什么要控制自己 反 馈 检 测1、2、具有良好情绪的重要性
乐极生悲”的含义是
3、人为什么要学会控制自己的情绪
课题： 第7课 碘与碘缺乏病 课时： 1课时 授课时间：第课时
教学目标 了解碘对人体生长发育、智力发育的作用及预防碘缺乏病的方法。
教学重点 碘对人体生长发育、智力发育的作用 教学难点 掌握预防碘缺乏病的方法 课前准备
教学内容及过程
1、由学生阅读课文与观察图示。
2、讲解碘在人体生长发育、智力的重要作用。
3、讲解使用碘盐是预防碘缺乏病最有效的措施。小学五年级健康教育教案
课题：第8课 预防食物中毒 课时： 1课时 授课时间：第课时
教学目标 使学生了解食物中毒的类型、特点，懂得预防食物中毒的方法。
教学重点 食物中毒的原因及其预防方法。教学难点 饮食部门要加强食品卫生管理。课前准备
教学内容及过程 1.简述食物中毒的原因。2.引用食物中毒的实际例子讲课。3.讲解食物中毒的预防措施。
4.有条件时，最好请当地防疫部门的人员讲课。小学五年级健康教育教案
课题：第9课 青少年的穿着导向 课时：1 课时 课时
教学目标 使学生了解适时、适体的穿着打扮有益青少年的健康成长。
教学重点 使学生了解适时、适体的穿着有益健康 教学难点 使学生建立朴素、大方、适龄特点的穿着风格。课前准备
教学内容及过程
1.由学生阅读课文，观察课本插图，理解图意。2.由学生讲述自己欢喜什么样的穿着风格。
3.课堂讨论，引导学生培养朴素、大方、适龄的穿着风格。
授课时间：第 小学五年级健康教育教案
课题：第10课 烟酒对人的危害 课时：1 课时 教学
目标
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
授课时间：
教学
重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学
难点 使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、3、学生交流讨论。
香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
1、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。板
书
10、烟酒对人的危害
吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）
喝酒的危害（脑
胃
肝）
反 馈 检 测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
1、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？应该怎样做？ 五年级健康教育教案
课题：第13课 预防狂犬病 教学
目标
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
课时1课时 授课时间：
教学重点 使学生了解狂犬病的一般症状。
教学难点 了解狂犬病的一般症状。
教具（课前准备）
教学内容及过程
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）
所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是
畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？
6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：
一、挤出伤口中的血液；
二、清洗消毒伤口；
三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。板
书
13、预防狂犬病
什么是狂犬病？
狂犬病毒
狂犬病毒在哪里？ 犬 猫 牛 羊„„ 五年级健康教育教案
课题：第14课 毒蛇咬伤的处理
课时1课时 授课时间： 教学
目标
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学 重点 使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
教学
难点 了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教具（课前准备）
教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？ 二、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙
痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇
咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被
蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？ 板
书
14、毒蛇咬伤的处理
防：带棍子
带蛇药
治：捆扎
挤压
立即送医院
小学五级健康教育教案
课题：第17课 科学用脑 课时： 1课时 授课时间：第课时 教学目标 引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。教学重点
教学难点
课前准备
教学内容及过程
（一）导入
在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天，大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。但是，人一生中仅仅有大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉睡状态。我们该怎么样使用大脑呢？（板书：学会用大脑）
（二）学文明理
1、讲故事“聪明的亮亮”。组织讨论：你喜欢亮亮吗？为什么？教师小结：亮这聪明，会用大脑，每天都能让大脑休息好。我们每个人都有一个和亮亮一样的天然电脑，对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展。
2、四人小组讨论。A、说说你在学习生活中，因为动脑而取得成功的事情。B、想-----会用大脑对你的学习和做事有何帮助？C、怎么样做才算科学地使用大脑？
3、教师小结。A、吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。B、让大脑休息好、工作好。C、经常参加体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。D、“用进废退”，要勤于动脑。
（三）活动明理
1、数一数：田中田，田外田。（小兔和小猫一起来到一块水田，小猫惊异地问：“公署里为什么还有水田呢？”小兔说：“这块水田与众不同，田中有田，田外还有田，多奇妙呀！能把它数清楚吗？”小猫数来数去总也数不清，你能帮帮它吗？）
2、比一比，看谁算得快。
3、玩一玩：“拍24”：扑克牌1~10的数字，任意拿出4张，运用+、-、*、/的运算法则，使得数永远等于24。
4、想一想：一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干什么？
5、实践园
（1）订一个“作息时间表”。
（2）问卷调查：A、你什么时候用脑最多？B、你知道对大脑有益的食品吗？C、你学习效果最好的用脑时间是什么时候？D、你知道用脑时间太长会有什么不好吗？
（四）总结全课 小学五级健康教育教案
课题：18培养学生兴趣与爱好 课时： 1课时 授课时间：第课时 教学
目标
1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。
教学
重点 培养学生兴趣与爱好 教学
难点 懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养 教具（课前准备）多媒体演示 教学内容及过程
一、兴趣与爱好的特点
1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐
2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的
二、如何培养兴趣与爱好
1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好
2、多尝试多学习
3、想办法加入同类组织
4、积极表现自己的兴趣爱好
课 后 小 结 五年级健康教育教案
课题： 第20课 疥疮的防治 课时1 课时 授课时间： 教学
目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学
重点 了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。
教学
难点 了解疥疮的一般症状。
教具（课前准备）
教学内容及过程
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样
做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第
四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先
是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。板
书
20、疥疮的防治
什么是疥疮
疥疮的发病部位 疥疮的预防：不接触病人
不接触病人的东西
煮沸消毒
一人得病全家治疗
隔离
青春期心理健康教育讲座教案
教学目标：1.通过本课的学习，使同学们了解青春期心理健康特点 2.了解正确处理青春期心理现象的方法
3.意识到青春期心理特征的重要性，提高对心理问题认识
一、青春期的特点
每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。
一、青春期生理变化
最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性晚两年，大约从12岁到20岁。性意识发展
随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。很多青少年通过一些渠道去了解有关性的知识，这是无可厚非的，但是一定要合法、文明。青少年性意识发展的另一个特点是对异性的倾慕和追求。例如男生喜欢——，女生喜欢——。许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征： 1）青春期是一个过渡时期
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。2）青春期是一个发展的时期
青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个 是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。3）青春期是一个变化时期
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。4）青春期是一个反抗时期
在很早以前，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。5）青春期是一个负重时期
从青春期青少年所负担的各种义务、责任,从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。
（三）青春期心理发展的主要矛盾
思想的独立性、批判性、创造性和看问题片面、主观、偏激之间的矛盾
好奇、敏感、争强好胜和感情脆弱、缺乏意志力之间的矛盾 生理迅速发展和心理发展滞后之间的矛盾
憧憬未来、富于理想和知识贫乏，缺乏判断力之间的矛盾 独立自主和被动依赖之间的矛盾 封闭自锁和社会交往强烈之间的矛盾
二、青春期人际关系问题及应对方法 重要性和紧迫性
俗话说：人脉就是命脉。经调查研究，青少年时期是一生中交友最多的时期。从小学、中学一直到高中，一共12年的时间。这12年将收获到人生中最大的人脉财富。
在我日常的咨询辅导服务中，人际关系方面的辅导也占了将近50%，由此可见人际关系问题的紧迫性。
（一）人际敏感 表现: ①由于过度封闭，容易与他人保持一定的距离难以与人建立亲密的关系，缺少知心朋友。
②敏感多虑，和别人相处谨小慎微。
③多疑焦虑，“小心眼”，对小事情容易耿耿于怀，且久久难以释怀，爱钻牛角尖。
④自我意识强烈，很在意他人对自己的评 价，很关注自己的言行是否得当。
⑤特别害怕与异性交往。案例1 一直以来，小丽和同学相处都很开心，别人对他的评价是”一个活泼开朗的女生“。无忧无虑的生活近来完全被改变了。小丽现在变得特别害怕与人相处，除了两个重要的好朋友外，他不相信任何人，因为她总是觉得别人经常在议论自己的不好，觉得别人“总是针对自己”。自己做的不好的地方，总是会被别人狠狠议论，搞的自己神经兮兮，觉得危机四伏。
之前，一些男生给她取绰号，还当着她的面喊她绰号，小丽为此难过了很久，后来不理会男生，渐渐地不敢展现自己。后来，小丽认为自己说话不小心伤害了别人，某些女生对自己也有意见。因此，当看到女生在一起的时候，总是怀疑那些人在议论自己的不好。晚上更是难熬，老是不自觉地反复想起自己白天有哪些行为做的不好，思来想去，彻夜难眠。
应对方法
① 淡化自己的重要性 ② 学会自我解嘲 ③建立自己的积极形象 ④提高人际的“敏感度
（二）人际冲突 ①同伴冲突 ②亲子冲突 ③师生冲突 案例2 绍军和伟文是一对很要好的朋友，像其他的好朋友一样同时行动，彼此又谈不完的话题，聊不够的天，甚至都在日记中把对方当做自己这一生唯一的知己。有一天，两人像往常一样在走廊上你推推我，我推推你，结果越玩越兴奋，手上的力度也不自觉地大了起来，最后是大打出手，老师赶到才把两人拉开。事后班主任通过做工作，让两人握手言和，可是他们两人总觉得不再有从前的熟络，反而变得客气起来，两人都很难受，可是又不知怎样才能回到从前。应对方法
①对冲突保持正确心态 ※冲突也是一种沟通 ※人际沟通是双向的
※冲突是不可避免，它本身并无“对”与“错”之分 ※去除非赢不可的心态 ②进行积极有效的沟通 ※讲出来 ※互相尊重 ※进行理性的沟通 ※反身
③调控冲突时的情绪 ※暂时离开冲突情景 ※宣泄法(运动法、倾诉、大声叫喊）※转移注意力
三、人际关系的技巧
每个人都不是孤立存在的，都必须要和其他人发生联系，进行交往，相互作用的。从心理学的观点来说，人生最大的财富是人际关系。人际关系在人的一生中究竟有什么意义呢？不知道你们对这个问题有没有思考过呢？ 1）主动交往
首先，有信心，自尊心，克服自卑、自负心理。相信自己可以和别人成为好朋友。其次，要克服人际交往中的许多误解，有误解的话，怎么去主动交往呢？比如说他没有主动理我，我为什么要去巴解他 啊？他学习比我好，我为什么要先理他呢？他家生活条件比我好，我家比他穷，我凭什么要理他呢？这样我就丧失了自己的人格啊。我和你主动交往，我会碰钉子多没面子啊。这些都是误解，要克服这种人际关系的误解，才能主动交往。我希望大家都学会主动交往，相信大家肯定能够交上许多朋友。2）接纳自己和他人
同学们首先要有积极进取的态度，有进取追求的精神。要接纳别人，能够看到别人的优点与长处，可以说接纳别人是接纳自己的前提。
现在的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺点，对别人的缺点很难容忍。同学们接纳应该是无条件的，无论学习成绩好与差，胖与瘦，高或者矮，家里经济条件好与差。3)乐于助人
首先帮助他人可以让自己快乐，人生有三乐，知足长乐，自得其乐，助人为乐。其次，可以结交到好朋友。帮助他人可以增加自己在他人心目中的良好印象，如果有一天你遇到困难，说不定有人也会主动帮助你。4）角色定位
社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式，它是人们对具有特定身份的人的行为期望。
同学们大部分都是独生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼爱。在家里你的角色定位是子女，因此可以任性一点，懒惰一点。但是到了班集体，如果把对父母的任性带到班里，同学们能接受吗？肯定不能。因为角色变了，你在家了和在班级里面是两个完全不同的角色。
另外：维多利亚女王的故事
没有人能自全，没有人是孤岛，每人都是大陆的一片，要为本土应卯，那便是一块土地，那便是一方海角，那便是一座庄园，不论是你的、还是朋友的，一旦海水冲走，欧洲就要变小。任何人的死亡，都是我的减少，作为人类的一员，我与生灵共老。丧钟在为谁敲，我本茫然不晓，不为幽明永隔，它正为你哀悼。
——约翰•多尼《丧钟为谁鸣》
教学目的要求
1、使学生认识扁桃体生长的位置、结构及扁桃体的作用。
2、使学生了解产生扁桃体炎症的原因及发炎时的应急措施。
教材重点难点
重点是扁桃体在人体的位置、结构及作用 难点是认识产生扁桃体炎的原因和如何治疗。
教 具和学 具
放大的课文插图或扁桃体挂图、模型
教学过程
师：今天，我们学习有关身体健康的一项内容：扁桃体的自述。
我们班上一共有42位同学，有誰患过扁桃体炎的，请举手。呀!还真不少，一共有18位同学患过扁桃体炎。下面请几位生过这种病的同学谈谈你患扁桃体炎的时候有什么感觉。
生：我的扁桃体经常发炎，每次发炎都伴有发烧、喉痛，要打好几天青霉素针，慢慢才会好„„ 小时候，我患过扁桃体炎，由于发烧太厉害，爸爸半夜送我到医院。医生一检查就说：“扁桃体肿得十分厉害，而且有些地方开始有脓性分泌物了。”他建议等病好后干脆把它切除掉„„
医生说我扁桃体明显肥大，说是慢性扁桃体炎所引起的。我经常感到咽部肿胀，很不舒服。师：为什么这么多同学患扁桃体炎呢？扁桃体是人人都有的，任何人都不例外。大家来看这幅挂图，扁桃体在口腔后部、咽喉的两旁，一边一个，可以说是“天生一对”，好像是守护咽喉的两个卫士。大家再仔细看看，扁桃体的表面是不是很平整？ 生：不是!师：对!扁桃体的表面有许多的小口，我们称它为“隐窝口”，问题就出在隐窝口这里。因为隐窝口里经常淤积着食物的残渣，口腔里的细菌在这里繁殖、生长。平时这些残渣会被隐窝口里的粘液腺排挤出来，再加上扁桃体能产生白细胞，有防御、消灭外来入侵病菌的本领，所以不会有炎症出现。一旦遇到大量病菌“入侵”，扁桃体的防御能力敌不过入侵者时，人就会生病。所以当人疲劳、受凉、睡眠不好时，抵抗力下降，扁桃体就会红肿，咽喉会疼痛，人会发烧。一般情况下，及时使用抗菌药物，很快就能治好。如果经常反复发作，严重影响工作和学习，就要考虑彻底根治的办法——切除，因为经常发作会引起人体的许多疾病，如风湿热、风湿性关节炎、肾小球肾炎等等。
当扁桃体发炎时，要多喝水、多休息、多吃易消化的食物。另外，还要多用盐开水漱喉。今天我们学习了《扁桃体的自述》，知道了什么是扁桃体，什么是扁桃体炎，在扁桃体发炎时应注意什么，大家都记住了吗？ 生：记住了!师：这节课，我们就上到这里。
2、体格检查
教学目的要求
1、教育学生认识体格检查的重要性
2、让学生了解什么是体格检查前的准备工作及应该检查的内容。
教材重点难点
重点是教育学生认识定期进行体格检查的重要性，做到不漏检。
难点是教育学生发现自己体检中有些项目不合格的时候，如何再去做进一步的检查，以确保发现问题，及时医治。
教 具和学 具 学生找出自己历年来体格检查的记录，了解自己生长、发育的情况。
教学过程
师：上节课，我们学习了什么？
生：上节课，我们学习了《扁桃体的自述》。
师：那么，你们知道在扁桃体发炎时应注意什么吗？(学生回答)师：今天，我们共同学习新课：
2、体格检查。你们参加过学校组织的体格检查吗？ 生：参加过。
师：学校组织的体格检查，一般都在什么时候？ 生：放暑假前。
师：这就对了，因为这是一学年即将结束的时候。这一学年来，你的身体生长、发育的状况和前一年比较有了什么样的变化，长高了多少，体重增加了吗，肺活量有没有变化等等，都要有所了解，这些都说明了体格检查的重要性。现在，大家知道学校为什么要定期进行体格检查了吧？ 生：知道了!师：什么，大家回忆一下，每次体格检查的时候，都检查些什么内容？
生：听心肺。量身高、称体重。还要查视力。还要我们向一个小铁桶里吹气。师：那是测量我们每一个人的肺活量的。还有什么内容？ 生：医生还要揉我们的肚子。
师：那是检查我们的腹部，主要是查一查我们的肝等内脏有没有异常的现象。
每次在体格检查前，保健老师还要告诉我们：明天早上大家先不要吃早饭，要抽血，抽完了血再吃早饭。那是检查什么呢？
生：听我妈妈说那是检查肝功能的。师：你说的对!生：老师，他妈妈是医生。师：怪不得他懂得这个。
以上的检查，只是一般的检查内容。如果在体检中发现身体的某一部分有较大的疑问，医生还会建议你去做进一步的专项检查。比如说你经常咳嗽，医生就会要你去做一次透视或拍片(胸片)检查。如果你感到自己的心脏经常不舒服，医生就会要去做一次心电图检查。还有如B超检查，大、小便检查等等，都属专项检查，是为了进一步确定你的身体是不是健康，需不需要治疗。总之，体检可以及时发现问题，掌握自己身体的生长、发育情况。现在，大家知道为什么要定期进行体格检查了吧!希望大家今后一定要以积极的态度认真参加体格检查，这样才能保证自己时时保持健康，将来更好地参加祖国的建设。
3、预防传染病
教学目的要求
1、使学生认识为什么要预防传染病。
2、使学生知道什么是传染病，传染病是怎样传播的以及怎样预防等基本卫生常识。
教材重点难点
重点是让学生知道究竟什么是传染病，哪些病属传染病。难点是开展持久的爱国卫生运动，彻底预防传染病。
教 具和学 具
传染病方面的有关资料、挂图、录像带 教学过程
师：上节课我们讲了《体格检查》一课，今天，我们一起学习新课：预防传染病。我们班上有哪位同学曾经得过传染病？
生：去年夏天我得过痢疾，一天拉十次肚子，后来到医院一查，才知道是菌痢，于是又打针、又吃药，防疫站的叔叔还到家里来消毒。一个星期后，我才慢慢好起来。有一年秋天，我“打摆子”，妈妈说这是蚊子传播的一种传染病，叫“疟疾”。生病期间，我一会冷、一会热，最后打针、吃药才好起来。
师：这些同学得的都是传染病。有哪位同学知道，什么是传染病呢？ 生：老师，我知道，传染病就是能把病传给别人的病？
师：是啊!自己得了病已是很痛苦的了，还会传染给别人，可见这种病的危害有多大。所以我们要积极预防传染病。要预防传染病，首先就要知道什么是传染病，传染病是怎样传播的？刚才这位同学已经说出了传染病的主要特点，但说法还不科学，应该说由病原体引起的，能在人与人、动物与人或动物与动物之间相互传染的疾病，叫做传染病。现在大家知道了吗？ 生：知道了。
师：每一种传染病都是由一定的病原体引起的，如痢疾是痢疾杆菌引起的，肝炎是肝炎病毒引起的，疟疾是由疟原虫引起的。因此，我们把能引起传染病的病原体叫做传染源，也就是说，患 有某种传染病的病人叫传染源。
有了传染源，是不是就能传播传染病呢？有了传染源，还必须有传播途径、易感人群，这样传染病才能传播开来。
什么是传播途径，哪位同学知道？
生：我知道，传播途径就是传播的方法。
师：可以简单地这么说，传染病传播途径有很多，如：
1、空气传播：包括飞沫、尘埃的传播。如麻疹、百日咳、流感、肺结核等呼吸系统疾病，都可通过空气传播。
2、水传播：健康的人一旦饮用受到病原体污染的水，就可能被感染而生病，如霍乱、伤寒、甲型病毒性肝炎等，都可通过水传播。
3、食物传播：所有的肠道传染病，如霍乱、痢疾、乙型病毒性肝炎等，都可以通过被病原体污染的食物传播。
4、接触传播：有直接接触传播和间接接触传播两种情况，前者如狂犬咬人使人患狂犬病；后者指使用被病人污染的用具而得病，如急性结膜炎。
5、动物传播：有些动物身上或体内存在着病原体，健康的人受到这些动物的侵袭，如蚊虫的叮咬，就会患病，如疟疾、乙型脑炎等。
以上就是我们所讲的传播途径。我们知道了传播途径，就可以采取有效措施，积极预防传染病了。怎样预防呢？下面请大家齐声朗读课文最后一段。(学生齐声朗读)师：这里特别要强调，管好水，不喝生水是重要的预防措施。大家知道，1999年，全国发生大面积的洪灾，党和政府十分关心灾区人民的身体健康，采取了积极、主动的措施，使灾区没有发生传染病的传播，确保了灾区人民的身体健康。如果是在解放前，那就难以想象了，还不知道有多少灾民会既受洪水之苦，又受传染病的折磨。事实告诉我们：还是社会主义好，还是共产党好。
4、积极参加课外体育活动
教学目的要求
1、认识怎样合理、科学地安排课外体育活动。
2、认识在进行课外体育活动时应注意些什么，怎样才能达到强身健体的目的。
教材重点难点
重点是什么是合理的课外体育活动。难点是如何坚持科学的活动方法。
教 具和学 具
有关体育锻炼的录像带及录像机、电视机
教学过程
师：上节课，我们学习了《预防传染病》，有誰能说说什么是传染病。(学生回答)师：今天，我们要学习新课：
4、积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？ 生：喜欢!师：很好!我们都喜欢体育活动。但是，活动内容的安排要科学，在教师有计划的指导下进行活动，才能达到强身健体的目的。怎样才算是科学安排呢？
生：要有活动小组，要有具体的活动内容，要有老师的指导。
活动的时间不能过长。不然，过于劳累反而会影响身体，影响学习。还有，有的活动要分男、女活动小组。
师：大家讲得都对!每次活动后，大家都要耗费许多体力，活动完了我们还应该做什么呢？ 生：要加强营养，多吃些好东西。
师：对了!加强营养是很必要的，这样才能补充体力，但不一定要吃许多好东西，不然，大家不都变成小胖子了吗？营养过剩也是不好的。你们能不能说一说，你最喜欢的体育活动项目是什么？ 生：我最喜欢的是冬天里长跑，夏天里游泳。我最喜欢的是踢足球。
师：你们讲得很好。每年到了冬天，学校里都要组织冬季长跑活动，有哪位同学知道冬季里为什么有那么多的叔叔、阿姨、同学喜欢长跑呢？
生：长跑能锻炼身体，增强体质，使腿部的肌肉发达，特别是能锻炼心脏。长跑能锻炼一个人的意志，他以后不论干什么事，都能有决心干到底。
师：有道理，长跑确实能锻炼人、磨练人，可是刚才讲的还很不全面，如果你想强壮、健美、聪明，通过坚持不懈的长跑，就能实现，这是因为它：
1、能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳；
2、能增强心脏、血管系统的功能，使心肌发达，心跳有力，改善血液循环，降低血液中甘油三酸酯和胆固醇的含量，使人少患心血管病；
3、能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加；
4、还能增强人体运动系统的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强；
5、可以减轻体重，使身体更健美；
6、可以使精神振奋，有助于治疗机体和精神的失调，不仅可以治神经衰弱，而且对某些精神病人也有一定的疗效。
可见，长跑活动是一项多功能的运动项目。当然，除了长跑活动外，还有游泳、跳绳、跳高等等，也能达到健身目的。那么，不管开展什么样的课外体育活动，我们必须要注意些什么呢？请大家打开课本，齐读课文中关于在进行课外体育活动时应注意的几个问题。(学生齐读课文)师：这节课我们就讲到这里。
5、“饥不择食”要不得 教学目的要求
使学生知道“饥不择食”会给身体产生不利影响 说明“饥不择食”要不得的道理
教材重点难点 使学生知道“饥不择食”会给身体的健康带来麻烦。
通过一些具体实例介绍一些事物如果在饥饿情况下食用，会对人的身体产生不利影响，进一步说明“饥不择食”要不得的道理。
教 具和学 具
挂图、录像带
教学过程
师：同学们，今天我们学习新课，请同学们齐读课题：“饥不择食”要不得。师：谁能解释一下课题？ 生：我知道！“饥不择食”说的是人饥饿难忍的时候，看到什么都想吃。
生：他们只说对了一半，应该说人在饥饿的时候，不能忘记选择有利于健康的食物来吃，不然的话会对身体不好的。
师：什么是“饥肠响锣鼓”？ 生：就是肚子饿得咕咕叫。
师：大家想一下，在什么时候肚子会咕咕叫？ 生：我在上完上午第四节课的时候肚子会咕咕叫。生：我的晚上做完作业上床睡觉之前，肚子会咕咕叫。„„„.师：好了！大家说的都很好，都有肚子会咕咕叫的体会。那么，我再问大家：这时你最想吃的是什么？ 生：最想的是能有一顿美味大餐！
生：得了吧，还美味大餐呢！什么能吃就吃呗！省得饿的心也发慌。
师：这个同学讲得很好，人在非常饥饿的情况下，是不容你去选择的，往往是见什么能吃就吃，哪怕是平时不爱吃的食物也要先吃一点，这就叫做“饥不择食”，大家懂了吗？ 生：懂了！
师：哪些小朋友，在“饥不择食”的情况下，身体感到不舒服的？
生：因为我肠胃不太好，有时候空腹吃了香蕉后，感到肠胃非常不舒服。
师：对！香蕉是凉性的水果，肠胃不好的人对它很敏感，特别是在饥饿空肠的情况下，吃了它会引起胃痛、腹泻的毛病。另外，香蕉里含有较多的镁元素，人体血液中含有钙、镁等元素，通常情况下它们是平衡的，不会对人的身体产生不利的影响，可是空腹吃了香蕉就会造成人体中钙、镁元素的不平衡，特别是对有心血管毛病的老人来说是很不利的。那么，在什么情况下吃香蕉是科学的呢？ 生：吃饭以后，可以吃一根香蕉，这样可以帮助消化。
生：人在上“火”的时候，适当吃一些“凉性”的水果，可以适当地降“火”。师：小朋友真懂得不少，讲的都很好。除了香蕉以外，还有什么不能空腹多吃呢？ 生：生大蒜。
生：生大蒜是做菜时的配料，这样使菜更好吃，同时生大蒜有刺激性，可以杀菌，这是听我妈妈说的。师：讲的很好。生大蒜有强烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去会对胃粘膜、肠壁造成刺激，会引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情况下，不要吃生大蒜，特别是肠功能不好的人就更不要在空腹情况下吃生大蒜。还有哪些食物在空腹的情况下是不能吃的，小朋友知道吗？ 生：我知道，冷饮！
师：是的，在夏天小朋友最喜欢吃冷饮了，可是在什么情况下是少吃或不能吃，小朋友知道吗？ 生：我妈说过，人在出大汗的时候是暂时不能吃冷饮的，因为“一冷”、“一热”会使人生病的。生：冷饮吃多了会对胃不好！
师：小朋友讲的很好，空腹吃冷饮会使人的消化道如胃、肠受到冷的刺激，一次、两次可能影响不大，但是如果经常在空腹情况下吃冷饮，会对人的消化系统甚至心脏造成伤害，我们可不能为了一时的“痛快”，而伤了自己的身体啊！小朋友记住了吗？特别是炎热的夏天。生：记住了。
师：当然，人在饥饿的情况下还有一些食物是不能空腹食用的，课文中也介绍了不少，小朋友可以阅读课文。
（生阅读课文第二大部分）
师：关于“饥不择食”要不得的道理，小朋友都清楚了吗？ 生：清楚了。师：不仅我们自己要清楚，还要向自己的父母、四周的邻居们宣传这个道理，使大家不要饥不择食，好吗？ 生：那这些食物应该在什么时候才能吃呢？
师：我是说，有些食物是不能在空腹时食用的，只要人不是在“饥肠响锣鼓”的情况下食用，当然是可以的了。
师：这堂课我们就上到这里，下课！
6、青春初期人体的变化
教学目的要求 使学生知道人一生要经过两个生长高峰期 使学生了解男女进入青春发育期各自的主要变化和不同
教材重点难点
人的一生要经过几个生长高峰期 青春发育初期人体有哪些明显的变化
教 具和学 具
有关儿童身体重变化的曲线图，血液成分挂图以及有关儿童生长发育和加强营养、锻炼方面的资料。
教学过程
导入新课
师：自然课上，我们曾经学过有关人的生长发育的内容，大家说说现在我们正处在一生的什么重要阶段？（学生回答）
师：当然，人生长发育的时间有早也有迟，有快也有慢。但都要经过两个生长期，目前我们正处在第二个生长期。在第一个生长期，我们都还小，完全由父母来照顾我们。现在，我们又进入第二个生长期__青春期，我们都已经懂事了，因此在这个时期我们除了由父母来照顾外，很大程度上还需要我们自己照顾自己，过好青春期。学习新课
师：要过好青春期，就必须了解这个时期有关人体变化的情况和特点，以及应注意的问题。我们先来了解一下课文上说的男女生进入这个时候的年龄差异。（学生回答）
师：我们的身体在这个时间都有哪些主要的变化呢？（学生回答）
师：我们先了解身体外形的变化。大家可能听过“蹿个子”的说法，比一比，我们班哪些同学已经明显地“蹿个子”了？（学生比较，回答）
师：在这个时期，女生平均要长高5_10厘米，男生平均要长高7_12厘米，因此，经过这个时期，男生的个子普遍会比女生高一些，当然，这是一个平均比较。
我们再比比“蹿个子”的同学体重有什么变化（出示一两位学生的体重变化数据）。除了身高、体重有明显的变化外，还有一个重要的方面，就是男女性别的差异。请大家阅读课文的有关内容，对照一下自己有这些变化吗？已经有了哪些变化？男生和女生、女生和女生也可以分别交流。（学生比较，回答）
师：这些变化都是人必然经过的生理阶段，有点不好意思谈也是正常的，但不必为此大惊小怪，其实这是生理科学，并没有什么神秘的。
除了以上变化外，这个时期第二个方面的明显变化又是什么呢？（学生回答）师：对，我们先研究第一个变化，由于这个时期的心脏和肺部功能增强，所以在单位时间里虽然心跳和呼吸的次数略有减少，但完全能够适应生理上的需要了。
关于造血功能的增强，我们来看看血液成分图（出示血液成分图），在这个时期里，人的血红蛋白和红球数在明增加。这时女生由于其生理特点，要特别注意补充铁和蛋白质，避免贫血。
最后是男女运动功能出现差异，比如女生的肌肉不如男生结实，因此在运动的能力上一般也比男生要弱一些，所以，体育教学大纲对男女生的运动要求就不一样（列举几种不一样的项目要求）。当然，女运动员比一般男性要强得多，那是经过特殊而科学的训练的结果，而现在你们处在生长发育期，是人一生中关键的转折时期，课文上用了一个词叫“飞跃”，所以，在这个时期要特别注意关于人体健康的科学。我们的成长关系着将来社会主义事业接班人的素质水平，因此我们在这个时期讲究健康科学，提高身体素质，也是为了国家，为了未来。在这个时期要注意的问题很多，但最基本的是课文中提到的注意营养，加强锻炼。
7、青春初期的心理卫生 教学目的要求
让学生了解小学高年级学生在心理上的一般变化。让学生学习一些促进心理健康的基本知识。
教材重点难点
发现自己近阶段在心理上有些什么变化 心理变化哪些是好的，哪些是不够成熟的 教 具和学 具录音带、录像带 教学过程
1、导入新课
师：同学们，还记得你们一年级时怎样看六年级同学的吗？（学生回答）
师：现在你们已经六年级了，你们又是怎样看待一年级的小朋友的？（学生回答）
师：这个变化是多么的大啊！为什么会有这么大的变化呢？
2、学习新课
师：你们已经长大了，知识增多了，能力增强了，心理也随着慢慢发生变化。在你们的眼光里，看一年级小朋友特别小，尤其是觉得他们的行为十分幼稚、好笑，这就是“长大”了的表现之一。现在再要你们像一年级小朋友那样玩、那样说、那样行动，你们做得到吗？（学生回答）
师：你们虽然觉得自己已经长大了，可是你们的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈怎么看你们呢？把你们当成大人了吗？大家举例说说。（学生回答）
师：对，大人看你们，就像你们看一年级小朋友那样，在他们的眼光里，你们始终是
他们的孩子，再大也是小的。所以，他们总是要提醒你们，对你们不太放心。你们对这些，一般是怎么想，怎么对待呢？（学生回答）
师：这都说明你们正处在青春发育心理变化的时期。在这个时期，除了上面说的变化外，还有其他方面的变化，比如你们在一二年级时，男女同学在一起手拉手地做游戏要，加想一下，那时候你有没有感到不好意思？现在有什么感觉？（学生回答）
师：这也是青春发育时期心理的重要变化。这些变化和身体的变化在同步进行着。当然，除了这些变化，其他的方面也在变化（让学生看课文第三小节），上面说的变化在你身上也有吗？（学生看书、议论）
师：说说你在这些方面的表现。（学生交流）
师：你们说的这些变化，哪些是好的，哪些是不好的呢？（学生交流）
师：从你们的这些变化，老师很高兴地看到你们又长大了，也进步了。但是，你们毕竟年记还小，经历也少，因此在很多地方也还不够成熟，比如遇事容易冲动（举例），想法往往比较简单等等。这就需要多听听别人的意见，不该坚持的就应该坚决放弃，不要一味地只相信自己的想法。
从以上内容的学习，我们知道了随着年龄的增长，人的心理也在起着变化。这种变化是进步的表现、成长的表现，是走向成熟的表现。正因为这样，成长就不可能没有缺点，只有不断改进，加强学习，才能成长得更快、更好。
怎样才能不断改进，成长得更快、更好呢？看看课文最后两小节，上面说希望我们做到些什么？（学生小组讨论，教师组织学生交流）
师：在看书和参加活动方面，随着科技的发展，希望大家加强对电脑和科技知识的学习，不断跟上现代化的发展，使自己成长得更好、更全面。
8、青春初期的体育锻炼
教学目的要求
使学生知道在青春发育期适当的进行体育锻炼会更好的促进青春期发育 使学生了解女生适宜选择哪些体育锻炼项目
教材重点难点
青春发育期为什么要适当的进行体育锻炼 在进行体育锻炼过程中，应注意哪些问题 怎样使自己在青春发育期长的更健壮
教 具和学 具
挂图、录音带、录像带 教学过程
1、导入新课
师：请同学们回忆一下第6课学过的内容：在青春发育初期，人的身体外形有什么变化？内脏功能有哪些明显的变化？
生：在青春发育初期，人的身体外形变化有：身高的增长加快，出现第二性征。内脏功能的明显变化是：心脏功能增强，造血功能增强，男女运动功能出现差异。
师：要使自己在青春发育期长得更加健壮，除了注意增加营养外，还要注意什么呢？ 生：加强体育锻炼。
师：这一节课让我们一起研究青春初期的体育锻炼的问题。
2、学习新课
师：青春发育期一般指10-20岁这个阶段。你们正处在这个阶段，在这个阶段适当地进行体育锻炼有什么作用呢？（学生回答）
师：你最喜欢哪些项目的体育锻炼？为什么？（学生回答）
师：刚才同学们说的这些项目中，哪些项目适合你们身体发育的特点？为什么？（学生讨论后回答）
师：哪些项目不太适合你们？为什么？（学生讨论后回答）师：同学们讲得很好。你们这个时期的骨骼、肌肉生长发育很快，肺活量增长明显，适宜的活动项目有：跑步（50-800米）、跳跃、投掷、球类、体操中、游泳等。这些活动，可以发展你们的速度、力量、耐力、灵敏度、柔韧性等身体素质。但不宜进行大运动量和大强度的活动，比如5千米、1万米的长跑，超过自身承受力的举重等。
以防止骨骼变形，影响心、肺功能的正常发育等。下面，请同学们读一读课文第2自然段。（学生朗读）
师：谁来说一说：你们适宜进行的体育活动有哪些？为什么？
生：我们适宜进行的体育活动有：短跑、跳跃、球类、体操等。因为在这个阶段里，我们的骨骼、肌肉生长发育迅速，神经兴奋性比较高，灵活性好。
生：还可以适当地进行游戏以及中长跑训练，因为这时我们的肺活量增长明显。师：在锻炼过程中应注意什么？
生：在锻炼过程中应注意的是，我们这个时期的骨骼肌肉以及内脏的发育还不完全，骨骼容易变形，心、肺功能还比较弱，所以不适宜进行大运动量和大强度的体育活动。
生：在锻炼过程中要注意听取老师的指导，掌握各种正确的运动方法，量力而行，循序渐进，注意安全，不要盲目自信，以避免发生意外。
师：你们讲得很好。男生与女生在体育锻炼方面有没有不同要求？ 生：有。
师：我们班上，男生跑50米最快的是几秒钟？女生呢？（学生回答）
师：男生掷垒球最远的是多少米？女生呢？（学生回答）
师：一般情况下，男生的体育成绩比女生好，为什么？（学生回答）
师：这是男女生的生理特点不同的缘故。因此，女生应该比男生适当减轻运动量。另外，女生与男生在体育项目的选择方面也有所区别，女生适宜选择艺术体操、健美操、体育舞蹈等。请同学们看书中的插图，说一说这些女生在进行什么项目的体育锻炼？你是不是也喜欢这些活动？（学生回答）
师：现在我问女生一个问题，假如你在月经期间，身体不舒服，偏偏遇到上体育课，这时该怎么办？（学生回答）
师：女生来月经是一种正常的生理现象。遇到这样的事，应该向体育老师讲清楚，不要怕难为情，老师会适当予以照顾的。那么，女生月经期间在体育锻炼方面，有哪些需要注意的问题呢？请同学们看课文中最后的一段（“女生在月经期间„„形状的不正常发育”。）。需要说明一点，如果有的女生痛经或月经量太多，可以在体育老师批假后休息（停止上体育课）。
通过今天的学习，你懂得了在青春初期的体育锻炼中，应注意些什么？
生：应该注意听取老师的指导，掌握各种正确的运动方法，量力而行，循序渐进，注意安全。师：希望同学们把今天学到的知识运用在今后的体育锻炼之中顺利地渡过青春发育期。
9、毒品及危害
教学目的要求
认识各种毒品。
了解毒品给人们带来的危害
教材重点难点
了解毒品对人类的危害 知道青少年必须远离毒品。
教 具和学 具
有关禁毒宣传画、宣传片、VCD光盘，以及婴粟、鸦片的图片。教学过程
师：今天我们来学习一堂新课：
9、毒品及危害。师：前天，我们组织观看了电影《林则徐》（或VCD禁毒光盘），同学们能不能谈谈自己的感想？ 生：林则徐真伟大，他敢烧掉英国人的许多鸦片。生：林则徐是我国的民族英雄。生：那些吸毒的人死得也太惨了。
师：小朋友讲的都很好。有哪些小朋友见过毒品？
生：我看过叫海洛英的毒品，是白色的粉未状的，不过是在电视上看到的，真正的我没有看过。生：我见过叫“杜冷丁”的毒品。师：在哪儿看到的？
生：我爷爷生病时，在医院里我看到护士阿姨给我爷爷打针时用的，是装在玻璃管里的。
生：我在电视里看到一些年青人，在吃了一种淡蓝色的药片以后，就会拼命地摇头、拼命地跳舞，好像停也停不住似的。
师：对了！那种淡蓝色的药片也是毒品，叫摇头丸。师：大家看一看，这是什么花？它很漂亮吗？ 生：它的顔色很艳，很好看。生：它就叫罂粟花。
师：有哪位小朋友知道这种花是干什么用的吗？
生：是给人看的。
师：这就是生产毒品的花，叫罂粟花。别看它开花的时候很漂亮，顏色也很艳，可是它是毒花，许多毒品都是从这种花里提炼出来的。
师：它开花的初期是很好看的，可等它长老花落了，顶部就生成了一个球状物，种花的人就会用小刀在球状物上划一条口子，这时就会有白色的浆状物流出来，种花人就把许多浆状物集中起来，用特别的方法提炼，最后就提炼出了膏状的黑色物，这就是我们平时所说的毒品___鸦片，或者就叫鸦片土。
师：小朋友看（教师指着图片毒品___鸦片）它就是鸦片。过去，有些人患了胃病，医生就给他吃一点点鸦片，胃就不痛了，所以鸦片能镇痛。但是不能对它有依赖性，不然就会成瘾了。师：在电影《林则徐》里，那些人是怎样吃鸦片的呢？
生：他们拿一个筒状的东西，塞一块黑乎乎的东西在筒的另一端，对着灯在烧，一会就冒烟了，他在筒的这一端拼命的吸。
师：对了！这就是吸鸦片，就是吸毒。时间一久，他们就会变成骨瘦如柴、面黄肌瘦的“鸦片鬼”了。师：鸦片是一种初级的毒品，经过不断的提纯、加工就会生产出吗啡、可卡因以及海洛英等等毒品来，其中海洛英是现在吸毒者最常用，危害也最大的一种毒品。
师：当然，毒品的种类有很多种，但它们的危害是一样的，那就是最后致人死亡。毒品的价格是昂贵的，吸毒者越吸瘾越大，量也越大，最后就成了倾家荡产的穷光蛋了。生：那他们不会不吸吗？
师：他们控制不了自己，发瘾的时候，浑身难受无比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。为了筹集买毒品的钱，他们最后也会走上犯罪的道路。大家看看，这些吸毒的人（指图片）最后的结局是可悲的，都悲惨地死了。
师：我们国家，历来重视禁毒工作，但是受世界毒品泛滥大环境等因素的影响，毒品问题仍在发展、蔓延，禁毒的形势仍是十分严峻的。所以，面对毒品我们应采取什么态度？ 生：不碰它。
生：要检举、揭发那些吸毒的人。生：要认真做宣传工作，要大家都不去沾它。毒品就卖不出去了。师：小朋友讲的都很有道理，如果大家都从我做起，毒品就会消灭了。
师：好了，这堂课大家学习得很好，回去以后，应主动做好宣传工作。让大家都懂不沾毒品的道理，好不好？ 生：好！师：下课。
10、环境污染的危害
教学目的要求
让学生知道什么是环境污染、污染源及污染对人类造成的危害。让学生了解对几种污染源的治理方法。
教材重点难点
重点是认识环境污染的危害性。难点是对两大污染源的治理办法。
教 具和学 具
挂图、录像带 教学过程
师：今天，我和大家共同学习新课：
10、环境污染的危害
（一）有谁知道什么是环境污染吗？
生：我知道，环境污染就是不卫生！师：就这些吗？还有谁知道？
生：环境污染就是人类生活的环境受到污染，比如说水啊、空气啊等等。
师：**同学说得很好，水污染和空气污染是两大重要的环境污染！什么是水的污染呢？ 生：水的污染就是水不干净，有泥沙！
师：水里有泥沙，就是水的污染吗？不，并没有这么简单！水里如果有我们肉眼看不见的有毒物质，如铅、砷、汞、镉、铬等溶在中间，人畜饮用了，会直接造成对身体的伤害，甚至导致死亡。生：这么厉害！
师：这些有毒的水大多来自工厂。工厂里没有按照排放的净化标准排放污水，就造成了江、河、湖、海里的水含有多种有毒物质。1950年，日本就因为工厂排放含有汞的废水污染了海湾，导致九州地区不少人耳聋眼瞎，神经失常，全身弯曲，最后惨叫而死，整个湖面上漂浮着许多死鱼，损失惨重！工业废水只是造成水污染的一条途径，其次还有什么呢？哪些同学知道？ 生：老师，我知道，还有化学污染、生物污染。
师：对！下面我们把课文中描写化学污染、生物污染的内容集体朗读一遍。（学生齐读）
师：水与人类的关系太大了，每天我们都离不开水，所以我们要采取坚决的措施，保护好水源，使它不受污染。要做到这一点，必须注意：
1、不在河流上游盖医院、建工厂。
2、工厂里的废水必须经过净化处理合格后，才能排放。
3、大力宣传不向江河湖海里倾倒垃圾和其他废物。师：什么是空气污染呢？
生：空气污染就是空气不干净，有灰尘和其他有毒的气体混在其中。
师：不错，简单来说可以这么讲。一个人如果经常吸入不干净的空气，轻者影响视力、呼吸，出现头晕、恶心等现象，重者还可以引起癌症。据了解，生活在空气被严重污染地区的中小学生，会经常感冒，身体抵抗能力大下降。历史上英国曾发生过“烟雾事件”，结果有几千人死亡。现在大家知道了吧，空气污染与水污染一样，对人、畜也能造成伤害，甚至导致死亡。和需要洁净的水一样，我们也需要洁净的空气。如何使空气洁净呢？以下几点值得注意：
1、科学处理烟尘、工业废气等，尽量降低其中的有害成分。
2、汽车一律使用无铅汽油。
3、大力植树造林，净化自然环境。
4、生活区和工厂区不混建，严格分离。
这些有效措施大家都记住了吗？不仅自己要记住，还要向家里人、周围群众宣传，让大家都来保护我们的环境。
11、环境污染的危害
（二）教学目的要求
使学生知道废渣和噪声也是污染，也会对人类造成危害。使学生了解对废渣和噪声污染的治理方法。
教材重点难点
课文着重介绍了如何治理废渣和噪声污染。
难点是废渣污染的危害有哪些？噪声污染的危害有哪些？治理办法有哪些？
教 具和学 具
放大了的废渣——环境——人体关系示意图 录有噪声和轻音乐的录音带。教学过程
师：上节课，我们学习了《环境污染的危害》，了解了造成环境污染的两大污染源。今天这节课，我们继续学习造成环境污染的另外两大污染源及其所造成的危害：
11、环境污染的危害
（二）。水的污染主要指的是什么？如何治理水的污染？（学生回答）
师：空气被污染后，对人会产生哪些危害？我们应采取哪些措施？（学生回答）
师：除了以上两种污染外，还有废渣的污染，也是严重的环境污染。谁知道什么是废渣的污染？ 生：废渣的污染主要指乱倒垃圾。因为垃圾很脏，会危害人的健康。师：废渣的污染主要就指垃圾吗？
生：不是，主要指的是工业生产的废弃物。
师：对！废渣对人、对环境造成的危害，有时不是很快就能察觉的，需要一个较长的时间。比如说，化工厂倒出来的废渣里，就会有许多有毒的物质，这些有毒的物质经太阳照射，就变成有毒的气体散发到空气中。有毒的物质也会经雨水冲刷，进入到土壤、江河水里，这样又会污染到植物和水中的鱼虾等。家禽、家畜等吃了这些含有毒素的植物，本身也就被污染了。当人们吃了这样的家禽、家畜、鱼虾等，就危害到人的健康了。
这里是一张放大了的示意图，哪位同学能把刚才讲的废渣、环境、人体三者之间的关系说一说？（同学回答）
师：如何治理废渣污染呢？
生：不乱倒有毒废渣，要倒在指定的地方。师：还有吗？
生：搞好综合利用，变废为宝。变废为宝就是搞好科学的回收，在有毒的废渣中提炼出宝贵的材料。有毒的废渣经提炼后，就变成无毒的了。
师：**同学讲得很好。下面请大家听录音。（放录音）好听吗？ 生：有的好听，有的不好听！
师：不好听的就是噪音，它也能污染环境。人们听了噪声后，会觉得心里很烦、失眠。长久下去，还能使人记忆力减退。特别是对老年人，还会引发心脏病、高血压等，严重的会造成死亡。大家说，噪声的危害大不大？ 生：太大了。
师：如何治理噪声？下面请大家打开课本，集体朗读课文最后一段。（学生齐读课文）
师：这节课我们就上到这里，下课。
12、旅游有利于身心健康 教学目的要求
使学生知道旅游是一项增长知识、锻炼身体、培养团结友爱精神的活动。
使学生了解外出旅游不管是全家外出，还是学校集体外出，还是相好朋友外出都必须记住的旅游十点。
教材重点难点
开展旅游活动有什么意义 旅游活动中要注意些什么
教 具和学 具
全国各大旅游景点的图片、资料 当地的旅游见闻、乡土人情
教学过程
师：暑假快到了。很多同学都有打算，准备利用暑假和爸爸妈妈外出旅游，大家一定很高兴。今天，我先了解一下我们班的同学中有哪些同学外出旅游过？请举一下手。
师：一、二、三„„有三十五位同学出去过，还真不少。教师也去过不少地方，也拍了不少照片，还有许多有名景点的图片，大家仔细看看，这都是祖国美丽的大好河山啊！大家说美不美！生：美丽极了！
师：那么请小朋友也说一下，你们都到过什么地方？跟谁一道去的？ 生：去年暑假我去过海南岛，是和爸爸妈妈一道去的。生：我和妈妈一同去云南看爸爸的。
生：去年我和爸爸单位一道去过昆明，还是坐飞机去的，这是我第一次坐飞机，昆明真好玩，天还不热，很舒服的。
生：今年我们全家计划去韩国旅游。我们还准备办一本护照呢，今后要出国就容易了。
师：同学们讲的真不错，现在生活条件好了，外出旅游已不是不可办到的事了。不过在计划旅游之前，我们还应该想到些什么呢？
生：要多带钱，不然钱不够用了，就玩不起来了。
生：除了要带钱之外，还应该要带些必备的药品，如治拉肚子的药，防止晕车、晕船的药，还要带上“创口贴”，防止跌破以后发炎了。
师：就这样行了吗？还要带上什么？
生：衣服要带上换洗的，还要看到什么地方，那里是冷？还是热？但不要带多，不然就成了负担了。师：想一想还有什么？ 生：途中很可能不能按时吃上饭，所以还要带上一些干粮，准备在吃不上饭的时候再吃。但是不要带多，不然就坏了，不能吃了。
生：还要带上照相机，拍一些好的风景。
生：还要带上笔记本，到一些历史古迹的景点，记下一些有用的内容，回来以后好写作文。
师：同学们讲的都很好！想到了很多，如果我们到了海边或者是河边，在天气十分炎热的情况下，能不能私自下水游泳呢？ 生：不能！
师：对！因为水的深浅及水下的情况都不清楚，很容易出现危险，所以我们不能私自下水游泳。同学们还要记住一条，出去以后全班或者是一个旅游团队，就是一个集体，大家应该怎么样？ 生：大家要互相关心，互相爱护。生：“一方有难、八方支援”。
师：很好，大家能做到这些，就一定能“高高兴兴去旅游、平平安安回家来”。这就是我们今天所学的：《旅游注意十点》
下面请同学们默读全文。
关键词：小学高年级,语文教学,心理健康教育,渗透策略
小学语文学科是一门人文性较强的学科, 比较注重人文关怀以及对人性的深刻剖析, 这与心理健康教育的实质有多处相同之处, 因此, 在小学语文课堂渗入对学生的心理健康教育有着极其优越的便利性和可操作性, 这也是为了学生身心健康发展而需要进行的教学策略。
一、小学高年级语文教师树立育人意识, 切实担负起心理健康教育的责任
首先, 小学高年级语文老师应该明确自身对学生进行心理健康教育的使命与责任感, 认清学科教学与心理教育之间密切的关系意义, 知晓只有学生的身心得到健康发展, 学科教学的必要性与重要性才能得以彰显, 否则, 即使学生掌握了全面的语文知识, 但是心理健康存在问题, 那么也无法使自身掌握的知识发挥应有的效用。
二、在小学高年级语文课堂教学中努力营造心理健康教育的氛围
积极健康课堂氛围的营造可以给予学生以良好的心理暗示, 有利于学生对老师的心理健康教育产生认同感, 易于接受老师有关心理健康的相关教育。比如, 老师在教学过程中, 能够将学生作为自己的朋友看待, 对待学生的发言及时给予肯定, 不以学习成绩为划分学生的标准, 相信每位学生都能够做得更好, 并且让学生感受到老师对每位学生都有所期待。学生在充满爱和平等的学习氛围中, 也会拥有积极乐观的心态, 有利于学生的心理健康发展。
三、挖掘高年级语文教材, 充分利用其所蕴含的心理健康教育内容
高年级语文教材中有许多内容与心理健康教育有着千丝万缕的联系, 教师在教学过程中, 一定要善于挖掘这些因素, 然后在教学过程中适当展开, 渗透心理健康教育的内容, 让学生在学习文化知识的同时也接受心理健康教育的洗礼。
对于小学高年级学生的心理健康教育不能放松, 心理健康教育的方式应该避免以说教为主, 最好能够融入课堂, 在教课过程中适当渗入, 这样也易于受到学生的认同, 减少学生对说教的反感。
参考文献
关键词：小学高年级语文教学；心理健康教育；渗透
G623.2
除了培养学生学习能力任务之外，小学教育还承担着促进小学生身心健康发展的重任。从我国目前的小学教育现状来看，心理发展方面存在问题的高年级小学生数量相对较多。为了改善这种局面，可以将心理健康教育渗透在小学语文教学活动中，以此保障高年级小学生的全面发展。
一、心理健康教育与小学语文结合的可行性
心理健康教育与小学语文结合的可行性主要表现在以下几方面：
（一）小学语文教材的多样性方面
小学语文教材中包含着数量较多的文章。这种数量特征为心理健康教育的渗透与实施奠定了基础。除此之外，当某一篇文章的教学并未起到良好的心理健康教育时，教师可以从该过程中总结经验，对后续教学活动进行优化，进而促进学生的健康发展。
（二）小学语文教材的心理健康教育特征方面
小学高年级语文教材中的大部分文章都具有一定的心理健康教育特征。以小学五年级语文教材中《金色的鱼钩》一文为例，其中蕴含的舍己为人精神与优良品质可以促进学生对这些因素的学习，进而间接提升学生的心理健康水平[1]。
二、高年级小学生在心理发展方面存在的问题
从整体角度来讲，高年级小学生在心理发展方面存在的问题主要包含以下几种：
（一）由生理发育引发的心理问题
从生理角度来讲，高年级小学生逐渐步入青春期。在这个阶段中，除了身体的发育变化之外，其自我意识、被认同需求等因素会发生显著提升。如果他们的被认同需求得不到有效满足，则很容易在人际交往、学习等过程中产生各类问题[2]。
（二）升学压力问题
在学校及家长的多次强调之下，小升初就像一座看不见顶的大山一样压在高年级小学生的身上。由于高年级小学生的自我调节能力较差，因此他们通常无法合理应对这种压力，进而表现出厌学、情绪暴躁等多种问题。
（三）教师关注重点问题
与低年级小学生相比，小学教师更加注重高年级学生的学习成绩。在实际的小学语文教学过程中，如果某个学生的学习成绩突然下降，则教师很可能会严厉地要求学生作出解释和保证。在这种情况下，教师对学生实际心理健康状况的关注度较少，进而影响学生的良性发展。
三、小学高年级语文教学中心理健康教育的渗透
这里主要从以下几方面入手，对小学高年级语文教学中心理健康教育的渗透进行分析：
（一）教材内涵挖掘方面
心理健康教育对小学高年级语文教学过程中的教材应用环节提出了更高的要求。为了帮助学生解决心理问题，提升学生的心理成熟度，教师需要在课堂准备环节，结合心理健康教育的要求充分挖掘教材的内涵。例如，小学语文五年级下册教材中的《金色的鱼钩》一文蕴含着谦逊、助人为乐等多种积极心理要素。教材内涵的挖掘质量会对心理健康教育的渗透效果产生直接影响。因此，教师需要对小学高年级语文教学的准备工作加以重视[3]。
（二）教学氛围营造方面
营造教学氛围是促进心理健康教育向小学高年级语文教学渗透的一种有效方法。在实际的小学高年级语文教学过程中，教学氛围的营造可以通过以下几种方式来完成：
第一，多媒体应用方式。这种方式是指，结合小学语文教学内容，应用多媒体为学生播放与学习内容有关的视频、音频等教学资源，进而促进学生身心健康发展。以小学六年级上册语文教材中的《穷人》一文为例，在讲解渔夫的妻子桑娜心理描写的部分时，教师可以利用多媒体播放一段节奏较为紧张的纯音乐，以此加强学生对桑娜担忧的“不想让两个孩子同死去的母亲待在一处以及担忧未归的丈夫骂自己”这种矛盾心理的理解。这种教学氛围的应用会产生促进学生形成积极心理品质的作用[4]。
第二，体验语言应用方式。与其他年龄段的学生相比，小学生更容易受到教师体态语言的影响。根据这种特点，在实际的小学高年级语文教学过程中，教师应该尽量应用积极的体态语言进行教学。例如，当学生处于犹豫阶段不确定自己是否要举手回答问题时，教师可以利用和蔼的表情及鼓励的眼神对学生产生激励作用，降低学生的学习压力，进而促进心理健康教育渗透目的的实现。
（三）课后作业合理设计方面
为了促进学生心理健康目的的实现，小学高年级语文教师应该将心理健康教育渗透在所有环节中。除了教学过程之外，教师还应该将结合心理健康教育的要求及教学内容，合理设计出有针对性的课后作业。以小学六年级上册语文教材中的《唯一的听众》一文为例，教师可以将学生的课后作业布置為“读完这篇文章，假如你变成了那个唯一的听众，你会对练习拉小提琴的‘我说什么呢？你说这些话的意义是什么？”当学生从文章的教学过程中习得鼓励、耐心倾听这种美好的心理品质之后，这种有针对性的课后作业设计可以对上述心理健康教育过程起到良好的巩固作用[5]。
四、结论
当前我国高年级小学生主要存在升学压力、被认同需求激增等心理方面的问题。因此，向小学语文教学中渗透心理健康教育具有一定的必要性。为了保证渗透质量，在教学准备阶段，小学教师需要注重教材内涵的挖掘，结合适宜教学氛围的营造及课后作业的合理设计，提升学生的心理健康水平。与单纯的心理健康教育相比，渗透式的心理健康教育模式的应用优势在于：该模式能够有效避免学生产生抗拒心理，最终获得的教育效果相对较好。
参考文献：
[1]袁丽佳. 小学语文阅读教学渗透心理健康教育的研究[D].四川师范大学，2015.
[2]成桂明. 试论小学高年级语文教学中渗透心理健康教育[J]. 文理导航（下旬），2015，07：50-51.
[3]钱炜娜. 小学高年级语文教学中心理健康教育渗透研究[J]. 新课程（小学），2015，12：258.
[4]张银合. 小学高年级语文教学中渗透心理健康教育的策略研究[J]. 新课程（上），2016，02：45.
[5]于荣刚. 浅谈在小学高年级语文教学中渗透心理健康教育[J]. 新课程（上），2016，05：61.
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