精选经典高三励志文章

精选经典高三励志文章（精选4篇）

精选经典高三励志文章 篇1

相信自己有巨大的潜能，人在关键时刻的进步是惊人的;心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

每日要做一些题，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力;考前不宜攻难题，要回到基础，把基础夯得扎扎实实的。

根据自己的情况适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，跳几分钟绳，做一会儿操，等等。这样可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

考试时，熟知的知识、方法突然想不起来时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想。二是利用本卷中其他题目中的信息。三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做。

关于考前动力

1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。

5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。

关于临考前的复习

6.每日做题。考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。

7.一次成功。面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。

8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

10.限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

关于科学预防考试焦虑

13.适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。

14.适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。

15.确定合理动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。

16.适度运动。临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

17.适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

18.充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。

19.处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意”之心态。

20.防止疲劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

关于科学应考

21.填写信息，稳定情绪。试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。

22.总揽全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到“巧做低档题，题题全做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。”

23.认真审题，灵活答题。审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。

24.过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

25.心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“胜败在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。

26.尽量多做，分分必争。高考评分，理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

27.抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点(称之为“题眼”)，抓住了“题眼”，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

28.遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。

29.思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

30.注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。

高三经典励志文章精选：高考前焦虑怎么办

临近高考，考生们学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：

第一步，当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏;

第二步，尽快着手按已定的复习计划学习;

第三步，继续学习，直到完成。

自我暗示法 逐步树立信心

高考前，往往有大大小小的各种测验、模拟考。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，容易产生苦闷自卑的心理。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢?

第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己，不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。

第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许老师出题太难。

第三，要经得起失败的考验。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相遇勇者胜，“鹿死谁手”，还未可知，没有理由轻视自己。

考前饮食

首先，要保证主食的摄入。若主食摄入量过少，人体产生饥饿感，则会直接影响到大脑的思维能力。建议厌食的同学，可改用“羊吃草”的方式，即少食多餐。

其次，要多喝白开水，少饮咖啡和茶。充足的水分可保证人体血液循环顺畅，并让大脑得到及时供氧。建议考生每天摄入1500毫升~20xx毫升白开水。

在此提醒大家，切勿用咖啡和茶来替代白开水。这两种饮品都含有咖啡因，容易让考试尿频，摄入过多也会影响睡眠。若考生借此提神的话，建议可改用白开水加适量米醋、蜂蜜(以略微酸甜为度)。

此外，要多吃蔬菜水果和优质蛋白，以及和适量补充鱼虾等优质蛋白质。提醒大家注意的是，食用水果，最好不要刚从冰箱里拿出来的，生冷的食物容易导致腹泻。

考前特别要注意“三不要”：考前不要大补，不要吃油腻辛辣的食物，以及不要打破正常的饮食规律。

轻松一刻

穴位按摩扫除疲劳

临近高考，“伏案”学习、挑灯夜读往往成为考生们的“固定动作”。但是，长期学习的劳累，会导致剧烈肩颈酸痛，既影响到学习的效率，也不利于身体健康。专家教学生几招简单的穴位按摩，可以迅速地消除疲劳、缓解紧张心情。

肩颈酸痛疗法

能治疗肩膀僵硬、酸痛的学位有三处。一处是颈部左右2厘米处的“天柱”。第二处是“肩井”。第三处是肩胛骨内侧。考生就座之后，感觉肩颈酸痛时，可用手指揉压这三处穴位，并同时缓缓吐气，如此重复10次，可舒缓酸痛。

放松疗法

双手捂耳，沿顺时针、反时针方向各揉30次，再用两拇指用力按揉双侧太阳穴，会有一种清新感，沉浸其中并逐渐放松。

高三经典励志文章精选：冲刺阶段怎么复习效率才高?

作者：魏书生(特级教师)

临近考试的冲刺阶段，心情比较紧张，这时怎样复习效率高呢?

怎样复习，方法很多。这里向大家介绍三段复习的方法，供同学们参考。

第一段，全部学科的总复习

1、列出重要内容一览表

为了便于记忆和应用，你要把重要内容列成一览表，将其纵横关系整理清楚，做到一目了然。

一览表可以一张张分别做，也可以综合在一张大纸上。

对于那些需要背诵的、互不连贯的内容，则可以使用卡片来记忆。

这一阶段的工作，主要是整理一览表和卡片，在以后的阶段复习中，只要不时地加以使用便可以了。

2、消除疑点

在完成了“整理”工作后，就应开始实质性的复习了。这时候往往会遇到一些疑难问题。一般来说，这类问题大多是有关考试的“关键性问题”。一定要理解深透，如果能以这类问题为中心开展相互讨论，必然大有好处。比如讨论中，你无法扼要说明问题，这就表明你对那个问题仍未彻底掌握。

第二段，全力突破成绩不佳的科目

这一阶段主要目的，是突破成绩不佳的科目，但这并不是说其他科目可以丢开不管。

1、重点在于做练习

这个阶段的复习重点在做练习，以训练应用能力。像数学、物理等学科，可以使用习题集之类的书。所做的练习，要和教材的基本内容有关，并参照有关的一览表。

语文、英语等学科，要以教科书为中心，反复练习读法、译法、语法等。这些学科的知识范围较宽，复习时应把思路放开些，把有关的知识联系起来进行综合练习。

2、征服较差学科的方法

基础不扎实，却猛看各类参考书，或是做各种很难的练习题，不但浪费了时间，效果还不会好。关键是应真正掌握基本的概念、公式、定理等。

复习这类学科，最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行，这有利于你在短时间内提高成绩。

面对一门学科，你也不能平均使用力量，可以把了解的部分作一般的复习，把主要精力集中在加强薄弱环节上。

第三段，各科重点复习

1、把教科书的整个体系印在头脑中

在复习的第三阶段，你可能已经将教科书的内容复习多次。但有些地方是花了很多时间重点复习过的，有些地方是轻描淡写一扫而过的，对全部教科书之间的联系，还没有一个整体的概念。如果不把这些零散的知识按一定的顺序整理成一体，临到考试，由于前后左右的相互关系不尽明白，就难以运用自如。

怎样才能将每门课的体系印在脑中?

你要把第一阶段整理的知识系统一览表拿出来，再专心地看一看，将内容按顺序和它们之间的关系记在脑子里。

记忆的时候，光看是不能完全解决问题的，你至少要把重要的项目背出来，写在纸上。对总的线索有所了解后，其他内容顺藤摸瓜，按逻辑顺序充实，不必那么费劲就记牢了。

2、由近而远的复习策略

考试的最后冲刺阶段，一般人往往按考试范围的顺序，“由远而近”地复习，即先复习某一学科的第一册，从1、2、3、4页开始，再复习第五册、第六册。这样复习有好处，开始很用功、很周密。但也有的同学随着时间越来越紧，越往后，越松垮，最后匆匆结束。还有的一看时间不够用，便抱着听天由命的态度，或干脆把后面部分省去，以“碰运气”的侥幸心理来对待考试。

其实，后面部分的内容和前面相比，是对前面知识的综合，难度也高，出题的可能性当然也大。既然如此，却把大部分时间花在前面的内容上，便有些得不偿失。

另外，后学过的知识复习起来印象还比较深，回忆起来，比较省时间。

后学的知识，一般综合性比较强，常常牵涉到前面的知识，这样在复习后学的知识时，遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识，再随时往前复习，容易使前后知识联系起来，两者都加深了印象。

高三励志文章精选 篇2

周濂说：“人生就是一场彻底的清算，一场与自己的本性进行的战争。”在这个漫长的过程中，我们需要清算志识上的无明，克服意志上的软弱。将一个人置于独立工作无人监管的时候，仍做着该干的事。兰生幽谷，不为莫服而不芳;舟行江海，不为莫乘而不浮;做我该做，不为莫知而只休。亦如人虽无主，我心有主。因为，若我不坚强，我将无人可靠。

高三是我最美好的岁月，我人间的六月天!曾声称是黑暗牢笼，但此刻回忆起来却是那么的幸福。曾经我苦于与意志搏斗，愤恨刺耳的铃声与无穷的跑操;我多么渴望那满眼的红钩钩，和加起来能好几百的鲜红数字;曾经我苦于难以提升，陷入僵局无人能救。我没有亲人朋友求助，有的只是伛偻前行，归根结底我只能依靠自己。我若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。

学会赏识自己，那一刻我才意识到，看到自己的成就有多么重要!人们常在仰慕他人的幸福中，寻找着自己的幸福，却不曾想自己的幸福亦是他人仰慕的最高点。不要只把背影留给自己，我可以为了难题想破脑袋，却又艳慕高分的取得者。那些把灯背在背后的人，只能看到自己的影子。

不管外界如何变化，我们自己要有一颗沉静之心，才可能有所作为，才可能坚持到最后。抛弃一切杂念，不管外界如何纷扰，怎样的美好或丑恶，都不能因此丧失了自己的节奏，要卸下顾虑的包袱，全放下来，安心地做自己的事。可是，想着惧怕着，夹杂些许期盼，高考终归要来临了。头顶上忽悠忽悠极不耐烦的电风扇，一圈圈的想摆脱它的宿命，却也不得已苟延残喘着。看到辛苦的它们，望着书立前的习题库，挥汗如雨的恩师，小心周到照顾的父母，因为他们的无私与无畏也助推了我们的专心以求。翻来覆去的轮番学科轰炸，林林总总大串联式的各种考试，每一页黑白红的三彩篇章，是陪伴我疯狂年华的最好的见证者。那偶尔传来却挥之不去的嬉笑声，声声入耳，成为了对我们最大的讽刺。心头总会涌起无休止的浮躁，却又想起那句句誓言：自己选择的路，跪着也要把它走完!

黯淡了风吹雨打奈得了电闪雷鸣，我何时才能赢得人生转折的第一张船票?那份年少时的坚信，早已被岁月消磨的荡然无存，但这夜的黑终究挡不住月的光辉，寂寞的生活一样可以熠熠生辉。为人要以全心全意的态度，孜孜以求，结果往往遂心如意。忘我，可以让我们专心;专心，则让我们用心;用心，才能让我们走的更远。

高三，从别人那里我看到了自己。从别人那里我认识了自己。自助者，天助也。我们不能以过去的傲人或破碎作为借口，过去即使再破碎也已经过去了。生命的着力点不在过去，而是此时此地此人。学着不再把高考想的太复杂，因为高考的真实面目，只是再简单不过的东西。原来人生拥有了如水一样的执着信念，便可以支撑着我向前走。

人生无法预设，但道路可以自设，没有人能代替我成长。

我眼中的逆境只是分低，也不曾想正是一次次的逆境激励我成长。就是因为在逆境下我想着另一个只有高分的世界，即使上天偏要你在那个世界。两个世界矛盾斗争的结果，便使我得到了一个超乎两个世界之上的更新的更完美的世界。我心理的期盼是高分世界，为之争斗为之创造，那就没有徒增马齿，虚掷一生。虚荣的比较，妄论分数，才是痛苦的源泉。王小波说：“人活在这个世界上。就如站在一个迷宫前，有很多线索岔口，别人东看西望，就都走过去了，但是我们就一定要迷失在里面。因为我们渺小的心灵里，容不下一个谜、一点悬而未决的东西。所以我们就把一切疑难放进自己心里了，把自己给难死了。”成绩是件可喜可忧的事，不是每段付出都有回报，但没有勤奋的务实就没有等额的回报。不曾放弃就会有：让坚持成为一种习惯，让快乐成就一种心态，让奇迹成为一种信仰。

青春是一场远行，我们携手共赴，见证了斑驳岁月里的璀璨年华。时间似抓不住的林间响箭，如捞不取的指尖清泓。席慕容说：青春的锦绣与贵重，在于它的天真与无暇，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。幡然醒悟，举起奋斗的大旗，奋勇前行，冲吧，少年!我更相信如三毛所说：“生命的滋味，无论阳春白雪还是青菜豆腐，总要亲自尝一尝才好!不畏将来，不念过往，汗水书写的青春不苍白!再不奋勇前行，我们就老了!

在青春的嬗变中，我们都褪去了蚕蛹，那些年少过往都融合进岁月的花香，彼此时的容颜经久不衰，像烙印般深深记在心中。在这一场繁华而盛大的晚宴中，没有人会同情弱者，强者因为拥有实力，才以自己的脚步执着的走向终点。因为青春，在我的手里，我做主，我们比任何时候都更接近梦想!一点点去添砖加瓦，最终才能成为温热的触手可及的现实。

进入高三励志文章精选 篇3

前天晚上接到朋友的电话，我们聊了40多分钟，其中30分是一直在听她讲，言语之中充满了对社会的不满与抱怨。后来我打断她的讲述，告诉她：“第一，你说了这么多，到底你要告诉我什么?第二，你给我感觉现在就像个祥林嫂，总是重复的诉说着自己的不幸。如果你说的这些都是事实，哪又怎么样?关键在于如果你不做点什么，你的生活，你的人生永远不会改变。这就是现实，它很残酷!”

接下来的交流我们好了很多，谈了她现在的工作取得一些进展，我也给了她一些相关的建议和信息。

其实我们每个人都会发现很多问题，不论是在我们的工作单位，老板、同事，目前在做的事，还是家庭和学校里面，以及我们自身。我们都会有不满，也会抱怨。可是抱怨和发泄自己的不满有什么用处，仅仅是满足那一点点微不足道的自我放松。这是一个波动的世界，当我们发出这样的电磁波时，用不了多久这样的负面的信息又会重新回到我们自己这里啦。为什么不停止这个频道，转换另外一个频道。

改变世界的目标太大，何不从自身开始，从改变自己的世界，改变这个世界最重要的一份子，从自己开始。只要自己改变了，这个世界才会真正的开始改变。

还记的那个牧师、男孩、地图与世界的故事吗?如果我们自己是正确的，那么这个世界就是正确的。停止抱怨，人生的改变就从这一刻开始!

一个星期六的早晨，牧师正在准备第二天的布道。他的妻子有事出去了，小儿子在家哭闹不休，严重扰乱了他的思路。心烦意乱中，牧师随手拿起一幅色彩鲜艳的世界地图，把它撕碎并且丢在地上，对他的儿子说：“小约翰，你如果能把这些碎片拼起来，我就给你2角5分钱。

牧师以为这件事会花掉约翰一个上午的时间。但没过10分钟，就有人在敲他的房门，是他的儿子。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图，十分惊奇地说：”孩子，你是怎样成功的呢?“”这很容易“小约翰慢腾腾地说，”爸爸，地图的反面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想，如果这个人是拼对了的，那么，这个地图世界也就拼对了。“

”牧师微笑起来一边爽快地付给他儿子2角5分钱，一边高兴地说“儿子，谢谢你，你启发了我!明天的布道，我知道该讲些什么了—-如果一个人是正确的，他的世界也就是正确的。”

聪明的你，还在抱怨吗?

励志文章2：一年

一年的时间你可以改变什么?一年的时间你可以麻雀变凤凰。我认为这不是奇迹，而是努力。

我每天都看到各种各样的人，拉车的小贩、上班的人群、或行或立的路人、交谈而过的熟人……我觉得生活是如此的枯燥重复，我甚至有种因束缚而渐渐被平庸侵蚀殆尽的感觉。我惶恐这种认知，我极力想要摆脱这一潭死水似的处境。

我渴望蓝天的美好，常猜想在同一片天空下世界上的不同地方是否上演着精彩的故事;我追求山峰的高耸，常远眺白云萦绕中若隐若现的峰顶;我憧憬未来的生活，常梦见自己穿着各式各样漂亮的衣服出现在美国夏威夷、法国枫丹白露古堡花园、苏格兰牧场等。我一直心有梦想，但我害怕现在周而复始的平凡最终也会消淡那些美好梦想。

苦闷彷徨使很多学子忽略了石头旁长着的小花，大河浪里藏着的歌声，暴风雨后挂着的彩虹。张开你的双臂，你其实拥有无比宽阔的天地，只要有挣脱缚茧的勇气与坚定。

离高考还有一年的时间，而这一年的时间将决定着你是变成麻雀还是凤凰。如果现在我们还只是一只小麻雀，那么千万别放弃欲火成凤凰的执念。在青春的土地上开垦，播种花籽，精心施肥，坚持一下我们会收获一个芳香四溢的花园，朵朵笑的娇艳，枝枝盈满爱语。如果放弃了，一年后依旧是活在这狭隘的天空，像麻雀永远只能低空飞扑而到不了雄鹰翱翔的高度。

是学子就不甘心放弃，不应该放弃!我们还有一年的时间去拼搏努力，我们还有一年的时间去浴火重生，为什么要白白放弃?

生命的奖赏远在旅途终点，而非在起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，等踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但成功就藏在转角后面，除非拐过弯，否则我永远不知道有多远。再前进一点，如果没有用，就再向前一点。事实上，每次进步一点点并不难。

一年的时间，我们从麻雀变成凤凰，需要的不是等待奇迹，而是努力争取。

励志文章3：我的心态高低杠，高三那年

高三是我成长蜕变的分水岭，我一度畏惧过退缩过迷惘过，但是自从思索到了这调整心态的高低杠，我走得平静而自信，我用它在我今后的拼搏中继续稳定重心，坚强地面对人生。

高三的我十八岁，已经到了思考的年纪。其实高三是我很“闲”的一年：身体上我忙得不可开交，题山题海压迫着我，但是心灵上却有了许多的空隙。放学的路上、入睡的前几分钟、吃饭时走神的一小会等思维上的边角时间，原来我用它们来回想今天的开心事情、上网的计划、去哪儿玩等等，但从这一年开始，我的娱乐活动几乎减到零，这点时间没有这个需要了，这样思想上的空隙腾了出来，于是我从这一年开始在这点时间里详细地思考和规划我的人生。想得多了，仿佛就顿悟了，有一种醍醐灌顶的感觉。自我感觉心理上成熟了，心态放轻松了，靠的主要是这两点：把眼界放高，把心境放低。虽然高高低低的仍然有一些起伏，但是重心还是稳稳当当的，我最终搏击到了高考结束的铃声响起的那一刻。

把眼界放高，就是不只看到高考这座大山，而是放眼山外的广阔天地。这一招强迫我自己领悟许多“游戏规则”，增强了克服瓶颈的毅力。比如数学。我高中以来数学一直学得比较艰苦，我对它渐渐失去了兴趣。可是，不学好数学是不行的，这个社会哪里都要用到数学，而且数学还能提高智力，如果放弃数学，必然是“违轨操作”，后果不堪设想。还有从小以来粗心的错误就缠绕着我，而我总是以粗心为借口自我安慰“要是不粗心就可以得多少多少分”“只是粗心而已又不是不会做，下次不粗心就好了”。就是这样，我的惰性让这粗心的毛病永远改不了。到了高三这个问题成为了我在数学上突破的一大瓶颈。我仍然没有决心来战胜这个弱点，给我毅力的是我放眼长远领悟出来的：如果要成为优秀的人，细心是必备的品质。加之我爸爸从小就用类似的话苦口婆心地劝导我，如“火箭发射要算准啦，桥梁建设弄错小数点就会出大事故”之类的，到高三下学期我真正领悟了：细心不只是学数学用得上，不只高考考好需要，在今后的人生奋斗中不能不细心，否则一失足成千古恨。所以我开始向老师请教，把粗心的错误分门别类整理好;请父母监督，任何题目的草稿都打工整;自己也不断地提醒自己要一次做对，圈点勾画关键字，检查时要细致有效。这样做真的让我的数学有了小小的飞跃，每次考试每次作业的遗憾都减少了。在多次经历中，我把眼界放到了数学和细心对于我将来人生的意义中，使我咬牙克服了一时的消沉。

放高眼界也很有助于克服紧张情绪。记得高考体检的时候要抽血，前面几个女生痛得都哭了，本来一直很胆大的我一下子变得害怕起来。这时候我突然想到：抽个血都紧张，高考的时候怎么办?于是马上就不紧张了。就连护士最后给我拔针头的时候失误了一下，弄得我很痛也咬牙没叫出声。面对高考谁能不紧张呢，老师家长都巴望着你考上好学校，社会无形中也会“不考上好大学人生就没有希望”这样的压力。但是我在零碎的思考之中，想象高考以后的局面。进入大学以后我面对的将是更激烈更接近社会的竞争，这样的竞争远远不如高中的学习竞争这样单纯而纯洁;离开校园之后走向社会，必然会遇到更有压力、更残酷的时刻，甚至有命悬一线、千钧一发的时刻，那需要我更坚强的意志和心理素质。现在的我还有父母老师无私的关怀和支持，纯洁的友情做为精神上的依靠，可是将来也许我不得不独当一面，以一己之力苦苦支撑。高考还是一个可以倒计时的比赛，而今后陷入了低迷、挫折，很可能只能正着数，看不到时间的尽头。

我对自己说，如果我要成为一个真正优秀的人，那么高考只是我万里长征的起点，今后的机遇和挑战，比它大得多、强得多、难得多。高考算什么难的，高考有什么不公平，高考有什么好紧张?它是摆在眼前的机遇，并不需要你周旋着而得到它;它是目前来说最公平的选拔，因为它完全是用分数说话，它不过是一次小小的考验，并不是人生的终极目标。我对自己说，人生不是由高考决定的，如果我真的想活出自己的价值，那么高考真是微不足道。我把眼界放高放远，勾勒了高考以后我可能会面对的人生前景，坚定了自己的人生理想，就感觉老师家长社会给的压力小了很多，我在心理暗示自己：真正的荆棘之旅开始于高考之后，高考算什么，上了大学才真叫一个紧张呢。就这样，我就微笑着走上了考场。我很高兴，我即将把命运握在自己的手中了。以后我也会这样，无论是抽血这样的小事，还是高考这样的大事，都要朝着更高更远的方向看看，看到前路更加的艰险，就会看到自己当前的紧张是多么的无谓、多么的幼稚。这样给我坚定了信心。

看得太高太远，难免好高骛远。心比天高，对于继续前进是双刃剑，可能负面作用更加明显。所以还是要把心境要放低，才能够夯实基础塌实地做当下的每一件事情。我以前总是考第一名，学习有些浮躁。从小到大一直很顺畅，受到的挫折太少了，总是把自己看得太重。班主任谆谆教诲，在期末评语里写下一句“天地间有真滋味，唯静者能尝之”，直到高三上学期结束我还没有体会到“静”的内涵和力量。寒假过后的第一次月考我遭遇了滑铁卢，细究原因，首先与自己寒假间的放松有着很大的关系：考上了北大的自主招生，觉得自己很是一回事情，休息一下也没什么不好;其次，过去的一个学期里并不是真正的高三状态，还是觉得自己基础不错啊，不需要像别人那样努力。可是惨白的分数摆在眼前，不反思不行了，必须寻找出路。“静”的力量在我的脑海中浮现，班主任在学生手册上留下的那句评语，还有以前的前桌向我感慨过的“要是能做到心如止水的境界就好了”，我就决心从此要“舍得一身寡”，心境要如古井深潭之水不起波澜，就当自己是个什么都不懂的小家伙，舍命搏击一百天，从认真做好每一道题目，充实利用每一天开始。当我下了这个决心以后，我曾经崇尚的“不以物喜，不以己悲”和佛教中“禅”的境界都涌上心头，虽然我至今还不能做到，可是每当我战胜了自己小小成功了一次的时候，我能够压制浮躁的情绪，即使偶有小失败也不会让失落的心情影响太久。

经典励志文章摘抄精选 篇4

年前，我去新华书店买字帖，偶然碰见了大雄。

彼时他正站在两个硕大的书架中间，一丝不苟地看着手里的书，认真的样子，一如学生时代的模样。

我轻轻走过去的时候，他刚好抬起头。

看到我，他先是有点儿惊讶，然后咧嘴一笑，看得出来非常开心。

1

大雄是我初中同学。

肥胖、沉默寡言、成绩差，当这三个标签打在同一个人身上，难免就会沦为特殊的存在。

听说他小时候一次生病，高烧久久不退，留下了后遗症，所以较于常人，他的学习能力与反应稍显迟钝。

初中时代的我们，其实正是伤害力最强的时期，全身满是倒刺，拥有强烈的自尊，却不懂得尊重他人;害怕成为旁人的笑料，却又习惯以刺激他人的缺陷与痛处为乐。大雄自然就成了班里同学取乐的对象。

最开始的时候，慑于大雄硕大的身材，很多人还比较收敛，只是稍作附和，可后来慢慢胆大了起来，并将之演变成了调剂学校枯燥生活的一部分。

再到后来，大雄看书会被笑、走路会被笑、吃饭会被笑，甚至上课被老师叫起来回答问题也会被笑。

特别是后来有一次，大雄的爸爸来学校给他送东西。在教室外的走廊上，大雄的爸爸走路跛着脚，身子像跳舞般一上一下。班里同学变本加厉地取笑大雄。

“大雄，你脑袋这么大，成绩还差，到底里面装的什么啊?”

“大雄，听说你小时候发过高烧，难怪这么胖，原来是因为热胀冷缩啊。”

“大雄，你成绩这么差，以后还是跟你爸爸学跳舞吧。”

开始的时候，大雄会红着脸竭力辩解，但这种局促不安的神态只会迎来哄堂大笑，后来慢慢地，他便开始不再辩解，只是沉默以对。

大雄在班上没有任何朋友，背着一个硕大的书包，形单影只地上学放学。

2

我对大雄真正意义上的了解从初二开始。

新学期开学，我和大雄成了同桌，我逐渐发现在很多地方，他都超出了我们平时对差生的认知与定义。

大雄的成绩在班上总是“吊车尾”，按理说，这样的人对学习极度厌恶，甚至早已放弃。可大雄似乎不是如此，甚至在我看来，他对读书有着近乎偏执的狂热。

他上课的时候聚精会神，认真做好每一处笔记。练习的时候也会为一道题目冥思苦想良久，直到求得一个不知对错的结果。

有一次，我瞥见他咬着笔杆，为一道数学题绞尽脑汁，在草稿纸上不停演算。但很明显，他在最开始的时候思路便已经出现了错误，所以无论如何也得不出正确的结果，我忍不住便指了出来。

他望着我愣了愣，很明显他没想到我会主动这样正式地和他说话，而不是平时那种恶意的打趣。而后他咧嘴一笑，对我憨憨地说了声“谢谢”。

后来相处久了，我们也逐渐熟络了起来。我发现他在知识的吸收以及学习的理解能力上，较于常人确实有些迟钝，但也绝对是正常人。而且很多时候，因为内向的性格，以及我们平时对他的取笑，使得他在面对难题的时候，羞于询问别人，从而花费太多的时间与精力在错误的解析里，甚至直到最后都未能得到正确的解答。

我曾问过他以后的打算，他欲言又止，憋了好久才小心翼翼地对我说：“我爸妈说反正我也考不上大学，还不如初中毕业就出去打工，也可以减轻家里的负担。可我还是想读书。”

本来我想打趣他几下，但看到他满是期待的眼神里透着一丝忐忑，我终是没有说什么。

3

大雄和我熟络后，便经常找我询问题目，这样他不但节省了时间，更规避了很多错误的解答，再加上一如既往的努力，那次期中考试，他由平时的“吊车尾”一下子跃升到中游。

我认为我给他最大的帮助，只是让周围人能更公平地对待他，至少因为有了我这个朋友，也因为他成绩的提升，越来越少的人再去恶意地捉弄、打趣他。而他却让我看到了一颗在困境中坚强努力到闪闪发光的灵魂。

不过，他往后的成绩也只是卡在中游便无法更进一步。对于学习，他比我们绝大部分人都要努力，却始终得不到一个相应的结果。

这个世界，或许真的没有公平可言。有些人不费吹灰之力唾手可得的东西，也许在另外一部分人那里，却需要付出千万倍的努力，并且仍不可得。

而生活更是不可预测。临近中考的时候，大雄突然辍学了。

对此，我也没有太多惊讶，甚至反而觉得这也算是理所当然，毕竟结合大雄的家庭状况，以及他自身的学习能力，这算是一个最好的选择。

往后很久我都没有再见过他，只是听说他去了外地打工。

再往后，便再也没有他的任何消息。

此时再次相遇，虽然他仍是一副憨态可掬的模样，但完全没了往日的那种内向与局促。

在书店外的咖啡馆里，我听他轻描淡写般地讲述他这些年经历的过往。

4

辍学后，他便跟人去了沿海。

由于尚未成年，只能寻找一些黑工厂，做着流水线的工作，拿着低于正常水平的工资。

第一份工作是拼接塑料包装盒，工作内容很简单，把两个塑料成品对接，然后卡在一起就行了。刚去的时候，一天工作下来，十根手指钻心地疼，但是第二天还得继续上班，直到过了半个月才渐渐适应下来。

那时候，虽然他疼的是手指，但恐慌的却是内心，每到晚上睡觉的时候他就想，难道我这辈子就要重复我父母的路，在这样的生活状态中日复一日，直至死去?

那种对现状的不甘，以及对未来的恐慌，像一头巨兽张开猩红大嘴将他一点点儿地吞噬，咀嚼着他的神经。

领到第一个月工资的时候，一共几百块钱。他拿在手里，走在回寝室的路上，突然觉得生活不应该如此。

其实，他一直都知道自己没有读书的天分，但他想至少自己还有一副强壮的体魄。

半年后，他便去了一家汽车修理店做学徒，包食宿，但没有工资。由于年龄小，经常受到其他师兄的使唤，但他觉得很开心，因为勤恳老实，师傅也很喜欢他。

如今，他和人合伙开了一家小型汽车修理店，闲暇的时候，便到书店逛逛，看到喜欢的，偶尔也会买几本。

与他道别的时候，他突然抓住我的手，说：“那时候，我真的非常感谢你。”

我自然知道他感谢我什么，但我何尝不感谢他。在后来的人生里，无论面对什么样的挫折与困难，我始终都记得那颗在黑暗中永不黯淡的心灵。

或许，他现在仍需面对生活中的各种困难与挑战，但那又怎样?我能从他清亮的眸子里，看到他一如从前，从未放弃过对人生与未来的渴望。

生活中，总有一些人坚强得让人热泪盈眶。

鲁迅先生曾说：“真的勇士，敢于直面惨淡的人生。”是的，真正的强者，是那些哪怕行走在漫长的黑暗中，还能闪着明亮的眼眸穿行而过的人，是那些哪怕处于幽邃的沟壑里，仍然不忘仰望星空的人。

励志文章2：你没能更优秀，是因为缺少一种羞耻感

1

曾经我的字很丑，而且是那种“天下谁人能识君”的丑。

初中的时候，老师提名班里写字最“狂野”的四个人，并给他们颁奖“四大草书大王”。我遗憾落选，因为老师觉得我的字已经脱离了文字的范畴，仓颉再生都无法做出评判，做到了真正意义上的“鬼斧神工”。

同学们经常拿这个对我开玩笑，老师也屡次劝我“改写归正”。

当然，最为光火的便是我老爸，他始终认为字如其人，一个人的字迹完全可以代表他的精神气质与生活态度。我觉得这个想法压根就是胡说，他只是因为自己写得出一手不错的字，所以大有一种“老子英雄儿狗熊”的愤懑。

而我，却从未因为我的字迹而感觉到丝毫不适，更谈不上羞耻。甚至得益于我还过得去的文笔，作文一直被老师拿来当范文，所以我反而会在心里有点小得意：字不好怎么了?你们照样望尘莫及。

这种状态一直保持到高中毕业。

刚上大学那会儿，我决定参加学校的文学社。入社考核分为现场笔试和面试，现场笔试就是在一个小时内写一篇500字左右的短书评。

待笔试全部完成，然后就是根据考卷提交的顺序一个个进行面试。轮到我的时候，我明显发现坐在正中间的一位学姐拿着我的考卷满脸愁容，坐她旁边的两个哥们儿则强压着笑意。

当时我也略觉尴尬，还好他们很快便恢复了常态，在问了一些小问题后面试便结束了。刚出门，我突然想起包落在了里面，返回去的时候一推开门，我清晰地听见那女生对她旁边的学长打趣道：“他的字比你的还艺术哦!”这句话落在我耳里甚为刺耳，我假装没听见，进去拿起包便往外面走。

在即将出门的一瞬间，憋屈的我又返了回去。原谅我当时就是一个敏感、傲娇的冲动boy，仍保留着高中时代的“流氓匪气”，在他们的目瞪口呆中，我拿回卷子，抛下一句：“对不起，我不入了。”

2

回去的路上，我将整个事件在脑海里回放了一遍，最终得出一个结论：

刚刚自己的行为不但幼稚而且没品，丢了面子又失了里子。

而追溯我冲动的源头，便是一种以前从未有过的羞耻感。

只不过曾经自己一直置身于熟悉的环境里，面对同学的玩笑、老师的调侃，甚至父母的苛责，这种熟悉将内心的羞耻感进行了无限的遮掩与弱化，而自身还过得去的文笔在和潦草的字迹进行对比后，这种强烈的反差更加催生了我叛逆时期的满足感与虚荣心，让我长期沉浸在一种“以耻为荣”的思维怪圈里。

而现在，当自己离开了熟悉的环境，便失去了潜意识里自我蒙蔽的遮羞布，面对陌生人对自己字迹的调侃，隐匿在心底的羞耻感立马显露了出来。

自那次以后，我便开始有意识地去练字，并在网上买了很多字帖。每当我想偷懒或是觉得无法坚持的时候，便会回忆那天的场景，一种无法言说的羞耻感哪怕隔着漫长时光，仍能一下子戳中我敏感的神经，督促我继续坚持。

直到现在，我的字迹丢在人群中，虽然仍是毫不出色，但也算得上中规中矩，至少在别人那里再也捕捉不到皱眉的表情。

3

曾经我在某篇文章中提到过，很多人在面对事情的时候容易走向两个极端，要么妄自尊大，要么妄自菲薄。但在它们两者之间，还存在一种同样致命的思维误区，那便是由于长期缺乏适当的羞耻感，而形成的一种阿Q精神般的盲目乐观。

比如，你处于一个圈子的底层，但是你却未觉丝毫不适，更不思考如何去改变与提升自己，在圈子的底层怡然自乐，更“恐怖”的是有人还因此扬扬自得，给自己打上一个“淡泊名利”的伪标签。

前公司一个职场前辈，在公司待了近十年，和他同一批进入公司的人，基本都早已离开公司，踏入了更好的平台，更有甚者自己开了公司成了老总。而现在公司的那些项目总负责人，都是比他晚入公司的后辈。

即便我们这些刚毕业没几年的人，也一个个开始往上走，唯独他一直坐着一个项目负责人的位置雷打不动。

不过他有一个“优点”，就是面对其他人的玩笑，都能泰然处之，和我们这些年龄小了一大截的年轻人也能打成一片，并常以“淡泊名利”作为座右铭。

纵观他的工作状态，下班时候按时打卡回家，再忙也从不加班。公司项目多的时候也不争抢，甚至巴不得你们全拿走，年底别人都是至少五位数的奖金提成，他拿着3000元的月薪不亦乐乎，一遇到紧急状况便需东凑西借。已过而立之年，他却仍是囊中羞涩、孑然一身。

此时，再去回观他所谓的“淡泊名利”，却成了一种莫大的讽刺。

功成名就后豁然放下，那叫淡泊名利，而如果这个词语从一个一无所有、毫无建树的人嘴里说出来，那只能是不思进取。

究其根源，他就是缺少了一种羞耻感，所以才能淡定地面对周围的流言蜚语与异样眼光。且与曾经的我不同，他是彻底抛弃了心底的羞耻感，使得自己陷入了“温水煮青蛙”的意识陷阱里，彻底失去了前进的动力。

4

古语有云：“人不可以无耻，无耻之耻，无耻矣。”

就是说一个人不可以不知羞耻，不知羞耻的耻，更是无耻。而保持适当的羞耻感，更能规范你的行为准则，提升你的素质修养。

去年，在网络上传得沸沸扬扬的“地铁凤爪女”事件，面对全民一边倒地指责、“讨伐”，当事人表示拒不认错，因为她认为自己的行为并没有影响到地铁上的公共环境卫生和公共安全。

很显然，她为自己辩解的理由，便是以绝对的规章制度来衡量自己行为的对错，却忽略了在群体社会中，规章制度只是一种面向全体成员的制约手段，它具有强制性，但因为要涉及人权等诸多方面的考虑，所以同时也具有很大的局限性，这就要求我们在很多时候需要有一种自我约束。

可以这么说，绝对的规章制度可以从身体上对一个人进行制约，可那仅仅只能说明你遵守了最基本的群体秩序;自我约束能力才是最终决定一个人品行与修养的内在因素，而形成自我约束最好的方式便是培养自己的羞耻感。

因为你的内心潜伏着一种羞耻感，它会对你的个人行为时刻进行自我监督，将你的个人修养提升到另一个高度。

5

人生路上，务必保持一种适当的羞耻感。

它不一定会助你最终走向成功，但它可以增强你对目标的饥渴度，让你在面对失败与困境的时候也能保持更强的韧性。

它无法瞬间提升你的学识和技能，但它能够让你更好、更舒适地生活在群体社会里，由内向外散发出一种高贵的修养与情操。

而且有一点毋庸置疑。

那就是相比当下，你终将成为更优秀的自己。

励志文章3：不抱怨的人，怎样都好看

1

一大早，小坏发了朋友圈，写道：“我不胖没病，有工作有朋友，家人平安健康，6月要去国外进修，生活简直不能更好了。”

照片上的她，甩着马尾辫，奔在跑道上，扬起的脸闪着肆意的生机。

我留言：“爱生活的你，怎样都好看。”

不熟悉的人看到，一定以为她幸福得不得了。却不知，她经历过父亲离世、男友劈腿、职场小人，生活一度跌入低谷与绝望。但从未见她抱怨过，只是把签名改为：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。”

的确，她就像山里的一株杜鹃，迎风沐雨，以昂然的姿态生存着，越来越美。

心态好的人，大都很幸福!

2

周姐也是这样一个人，她乐观、豁达，唇角每天呈45度角上扬，仿佛一不小心就笑出了声。

我问她，你就没有烦恼吗?

她说，有啊，记得孩子刚刚上学那阵子，每天清晨手忙脚乱，几乎天天迟到。心里烦，到公司第一件事就是和同事抱怨生活的诸多不顺，回家后又抱怨老公懒，抱怨孩子不省心，家里时常充满火药味。

有一次抱怨后，不小心在卫生间的镜子里发现一张怨妇的脸，吓了自己一跳。

她决定改变，从不抱怨开始。结果，隔天从清晨就不顺心，出门找不到喜欢的白色小开衫，胡乱抓了件外套下楼，公交车又迟迟不来，更倒霉的是天不作美，晴天下起了雨。还没到公司，就把不抱怨的誓言忘得一干二净。

当负面情绪入侵时，她觉得自己除了抱怨，什么事都做不了。胸中积压了一天的情绪，无法排遣，冲到楼下的健身房发泄一番，感觉身上好的荷尔蒙增多了，心情大好，她办了一张健身卡。大概太累，夜里居然睡了一个好觉。

未来几天都好，在中午办公室里的几个同事习惯性凑在一起“吐槽”时，她也忍住了，下班后继续健身。

在那里，许多的不顺，都远了。

她说，我只想集中精力做好每个动作，期待也能像瑜珈老师一样将脚踝绕到脑袋后面去。

慢慢地，人不再消极，虽然进步只是一点点，却收获了身心轻快、神清气爽。

3

罗曼·罗兰说过：“怨怒燃起敌意，豁达重拾希望。”

是的，能把抱怨的心情化为上进的力量，才是真正聪明的人。

小刘是我们小区出了名的好人缘。老人喜欢，孩子喜欢，同龄人也喜欢。因为她的性格心态俱佳，人又孝顺。

她的婆婆半身偏瘫多年，躺在床上，被她照顾得干干净净。她的老公并不是独子，还有一个哥哥，可是哥哥从不伸手照顾，只偶尔过来看一眼。有邻居替她打抱不平，一样的儿子，干嘛都归你家照顾?

她笑着说道：“他们工作都太忙，我又没事。再说了，家里有个老人多好!”

说得轻松，其实所有人都知道她的不容易，只不过她从不抱怨罢了。

虽是家庭主妇，但每天家里上班上学的都离开后，只剩下她给老人喂饭、擦身、换洗衣裳。生病的老人沉沉的，忙完这一切，她常常累得满头大汗。然后，还要去买菜做饭、收拾家务，一天下来，浑身散了架似的。

好在她的付出，家人全都看在眼里，老公更加体贴，回家后抢着分担家务;儿子在她耳濡目染下，小小年纪就孝顺懂事，大概看母亲辛苦，学习也从不让她操心，一直品学兼优。

春天，暖和了。我常看到她用轮椅推着婆婆去附近的公园转转。夕阳向晚，余晕照在她的身上，真是越看越美。

心里有光，不弃自我，终将不被生活辜负。

4

人活一世，不论男女，最终想要的不过是尘世的一抹岁月静好。

那些努力打拼，表面为的是物质，其实最真实的目的是为了实现内心对家庭、对情感的美好追求。

只是，美好的向往，从来没有唾手可得的可能。因为生活里总有那么多的无奈，而这些无奈，让很多人的内心充满了抱怨。

心理学家说过：“如果抱怨超过一个度，会让你积怨更深，压力更大。”心理对身体的影响超出了我们的想像，而不少人因为眼界跳不出困局，从而越陷越深，这样只会让负能量层层叠加。

所以，聪明的人会努力开拓视野，充实自己，内在不较劲，外在不抱怨。

有一种境界是，“当世界无情时我多情，当世界多情时我欢喜。”

不抱怨的人生，自会得到最好的成全。

励志文章4：学会做一只菜鸟，是为了有一天能成为凤凰

1

几年前，我在美国波士顿。那天，有一场红袜队的棒球比赛。那时，红袜队如日中天，一票难求。刚好，我在微信上看到一位朋友的信息，说有事去不了红袜队的比赛，转卖两张票。我兴奋地找到他，想要购买。

那是两张330美金价位的票，我一开始想，既然一票难求，那么我出350刀总可以了吧。可是，那位朋友却一口咬定400刀不还价。我们就这么讨价还价着，最终因为他打死不让步，这场比赛谁也没看成。

几天后，我又遇到了那位朋友，他有些不好意思地说，那时有些轴，他想到抢票抢得很不容易，想到自己看不了最喜欢的球队最重要的一场比赛，心里就难过，加上一些情绪，就认定必须400刀才是个合理价钱。不理性，最后损失了七百美金，两张票也废了。他说这话的时候，有点后悔地挠挠头，说：我也不知道当时怎么搞的。

其实，同样的事情，经常在发生。我们总喜欢过度放大自己拥有物品的价值，其实人们不知道的是，许多事情，放下反而能看到更大的世界。

就比如无数同学问我：我选了一个自己不喜欢的专业怎么办?我找了个不赚钱的工作怎么办?

这就是心理学里那个著名的实验：如果你手上有一杯水，接下来你要做什么?

你可能以为是喝掉、泼出去、浇花，其实并不是。聪明的人一定会继续做自己想做的事情，和这杯水无关，而我们太多人都因为高估了这杯水的价值，而错过了自己喜欢的和接下来要做的更重要的事情。最后，损失更多。

2

我们常常放大自己拥有的，而放弃看不见的无限可能性，太在乎存量，而忘记增量。

几年前，我开始当英语老师，那段日子每天都在讲课，日子循环往复地过着，有规律无意义。当时认识了一位电影导演，和他喝酒的时候，他看出我的故事构造很厉害，就问我愿不愿意当导演或者做编剧写故事，我满口答应。可是，后来在遇到了点挫折后，我就忽然转念开始心想，何必呢，现在的生活也很好啊。

当时，我不停地给自己暗示：何必要换轨道呢，这样每天上课多好啊，一节课也能赚不少钱呢。

接着，我继续这么每天上课，循环在舒适区，全然不知自己正在把自己逼进死胡同。

现在回想起来，挺后怕的。因为当一个人太在乎自己拥有的那么点东西，就容易放弃探索更大世界的机会。而世界一直在变，不跟着跑动起来，就注定会被时代淘汰。

3

我的一个朋友，曾经是英语培训圈的名师，他擅长教完形填空，一教就教了十多年。因为讲得十分好，学生们都喜欢他。这十多年里，好多人都希望他多备一门课，以防万一，可他就这么一直上班下班，十分稳定地过着每一天。

正准备跳槽，又有了孩子，心想就这么下去吧。，四六级考试取消了完形填空，而他，也因此失业。那时候，他已经四十多岁了。

当他被迫重返就业市场，才发现自己不过是井底之蛙，他会的那点技能在其他领域几乎没有用武之地。他终于开始焦虑，当他发现自己的知识不如同辈、精力不如晚辈时，他的焦虑被进一步放大了。

生活中这样的人很多，因为太在乎自己拥有的，一直吃老本，而没有向外发展去追求自己更多的可能性，当情况发生变化时，才发现自己拥有的东西其实越来越少。在职场，这样的循环，是致命的。

4

那这个死循环怎么破呢?

曾在一本书中看到过这样一句话：这个变化的时代，我们都应该学会并习惯变成一只菜鸟。

的确，当进入一个新领域时，我们应该学会放下身段，忘掉自己曾经的光环、名气、声望，安静地听别人的言语，平静地打开相关书籍，低着头，迈着步子，从零开始。

归零的心态，能让我们在这个时代里迅速地转型，能让我们在刚迈入一个新的领域后更快地发展。

学会做一只菜鸟，不是为了一辈子成为一只菜鸟，而是为了有一天能成为凤凰。其实，菜鸟成为凤凰容易，你只需要不停努力;而重新变回菜鸟，虚心低头再向别人学习，才是最难的。

可是，如果想要成为更不一样的自己，就要在这个时代里，时刻保持菜鸟的心态，做好随时学习、进步、更换轨道的准备。

我们终会明白，这世界上没有凤凰。真正的凤凰，只存在于人们心中。那些时刻把自己当菜鸟的人，在别人心中，早已成为了凤凰。

励志文章5：每个不能打败我的事件，都会把我变得更加璀璨

01

这句话是我说的。

尼采说过一句类似的：任何不能杀死你的，都会把你变得更加强大。

原则上类似这样的小句子，再加上个名人的名字，都要小心，很可能是杜撰出来的。而这句话恰恰是尼采说的。因为尼采在哲学界就是这样一个心灵鸡汤的萌萌哒大师，加上他最终疯了，这更增加了他神秘主义的色彩。所以很多人崇拜不见得是崇拜尼采的思想，而是崇拜他作为哲学家，竟然疯了。

我认识尼采是我读初中的时候，一个学长，当然是长得很帅气的那种，后来成了电视台主播。那是一个阳光明媚的早上，他在学校的大喇叭里说，自己最喜欢的人是尼采。听到这个奇怪的名字，简直羞愧难当，原来我跟帅哥之间差的还有一个尼采呢!

于是去图书馆借阅尼采的书，跟图书馆的大妈说：我要读尼采!如果那一刻我是个动物的话，肯定是一只雄鸡。在大妈“你要疯了”的眼神中，借到了尼采的《权力意志》。读了一遍，也没看懂，每天早上再听到学长的声音，都无地自容。因为他竟然可以读得懂我读不懂的书，这个打击实在太大了。

直到后来学业乱七八糟的事情积累到一起，身心疲惫。在上海徐家汇的一家书店，重新遇上了尼采。

02

其实我相信总有一本书，在某个地方等着你。如果你太早遇到，肯定不会认识，也不知道其价值，因为自己还没准备好。那时读到“任何不能杀死你的，都会把你变得更加强大。”这句话，简直热血沸腾。这俨然就是为我写的话，和为我写的书。

后来我开始迷上了尼采。就如同尼采迷恋叔本华

尼采年轻的时候非常崇拜叔本华，在莱比锡的旧书店，尼采看到叔本华的《在一位意志和表象的世界》的时候，他才21岁。他回忆说，不知道什么鬼精灵在耳边悄悄说：把这本书拿回去。从此尼采就崇拜起了叔本华，每次尼采遇到问题都会大喊：叔本华救我。就如同唐僧遇到问题，总会喊：悟空~

尼采拿起叔本华这本书的那一天，是1865年的一个秋天。

这种迷恋持续了大约，尼采就开始走向了批判叔本华的道路，他认为叔本华的思想太过懦弱而不真实，“像胆小的麋鹿一样躲藏在森林里”。因为叔本华这位悲情主义大师，用一生来逃避痛苦，尼采觉得，这太懦弱了，我也这么觉得。

尼采认为，我们应该正视痛苦，因为痛苦是达到善和完美的必经之路。就好比一些创伤，你企图忘记它，尽量不去想它，但它不会消失，它总在某个时点跳出来，对自己构成二次伤害。

你只有正视这些问题，才能不被它控制。比如睡觉前跟放电影一样，把这件事过一遍，你越想逃避越让自己难受的细节，越要直视它。想过一遍，对自己说：这件事发生了，我接受了。然后你留在这里，我要继续我的生活。

逃避苦难，是懦弱，是叔本华。

面对苦难，才是真正的强者，这是尼采。

03

后来我又遇到那位学长，我说：你当年提到的尼采帮了我。他不好意思的说：我那会也就只是知道尼采的名字而已。他说：我其实真正喜欢的人是海德格尔。呵呵呵……

虽然被骗很多年，但我倒是觉得，每个人都应该有一位哲学家作伴。在理性主义上我崇拜康德，在形而上的问题上，我崇拜尼采。每次我跟自己的朋友说到这个问题时，他们也都恶狠狠的瞪着我，如同我当年恶狠狠的盯着广播站的那个大喇叭。

尼采是激情的，但他的生活却是悲剧的。他一生不被人理解;他写的《查拉图斯特拉如是说》，也只送出去七本;他爱的人也不爱她，他自己得了梅毒

他的转机出现在1889年1月3日，因为那天他疯了。尼采在都灵看见一个马夫在虐待他的马，尼采跑过去抱住马脖子，然后就疯了......那一年他45岁。

尼采疯了以后，财富和名气接踵而至，他妹妹给他穿上白色的袍子，留起浓密的胡子，仙风道骨一般。她妹妹还篡改他的著作，把《权力意志》修改成了种族歧视的学说，从而让希特拉成为了尼采的忠实信徒。就这么被她妹妹折腾到56岁，他死了。

这就是尼采的一生，颇悲情。但他的思想大气磅礴

04

尼采认为，同情弱者是没有错的，但弱者不能以此作为资本，去要挟、榨取强者。这样做是可耻的。自己的悲惨，不是让别人同情的资本。自己要强大，不能自甘堕落。

痛苦，和挫败，这些玩意儿都是人生的组成部分，尽管让人难过，但要接受。没有痛苦和挫败的人，创作不出好的作品。甚至你有多痛苦，你就会有多幸福，试想一个饿的要死的人吃到一个馒头，该是多么的幸福。因为他遭遇了巨大的痛苦，所以他能享受到莫大的幸福。

要尝试与自己的悲观情绪沟通。用尼采的话说：从悲观的内心世界发出欢快而又恶毒的笑声，因为我们有勇气、野心、尊严、人格的力量、幽默感和独立性。这些意志，让我们可以跟悲观情绪平起平坐。如何训练这个部分呢?可以阅读，可以读诗歌，可以旅行，可以与智者交谈，这些都是在增强自己的“权力意志”。