逸夫小学阳光体育活动（精选14篇）
工 作 计 划
一、指导思想
为了更好地贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“健康康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，以培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平为目的，开展“阳光体育活动”，推动校园体育文化建设，构建和谐校园。2010年在学校掀起体育运动的热潮，特制定我校阳光体育工作计划。
二、保障措施：
1、健全工作机构和工作制度。为保证“阳光体育”活动的扎实开展，学校将其列入工作计划，严格按国家课程保准开展体育课教学；教导处设立“体育管理员”，具体负责学校体育活动的开展工作；政教处成立督察小组，制定《花寨乡中心学校课间操管理办法》，督促大课间活动的落实。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
3、营造舆论氛围。利用校园网、主题班会、家长会广泛宣传开展体育活动的意义和价值，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺利开展。
4、鼓励学生在教师和家长的指导下，根据自身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目标，并自查完成情况。
三、工作落实方式：
1、认真上好体育课。学校严格按照国家课程标准开足体育课，教师严格按照课程标准认真上好体育课。
2、认真做好两操。根据上级主管部门安排的统一作息时间要求，认真安排两操，并制定我校“两操检查办法”，保证学生的两操质量。
3、全员参与，开展好大课间活动。每天上午第二节课后安排大课间活动，全校师生共同参加。上午做完课间操后，学校统一安丰富多样的活动，并配以适当的音乐；课外活动各年级组织有特色的集体活动，如踢毽子、跳绳、转呼啦圈，五步拳，搏击操等，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
4、认真开展队列会操比赛。学校将队列会纳入学校赛事安排，根据学校大事安排，认真组织队列会操比赛。
5、继续举办好“体育节”活动。为丰富校园生活，我校每学年组织一届体育运动会、一届达标运动会。运动会实行学校组织、体育教师指导、班级承办的制度。体育内容包括踢毽子、跳绳、托球跑、滚铁环、拔河等。现在我校已经成功举办多次运动会，我们将在原有基础上，进一步扩大项目、完善操作办法，将体育运动会发展为我校特色活动。
6、积极参加上级体育比赛活动，如校园足球，啦啦操。
7、深入研究，开发校本课程。在大力开展阳光体育活动的基础上，进一步探索，研究阳光艺术，开发校本课程，将这项活动开展得更深入、更广泛。
四、积极推进学校体育教学改革
1、从学生兴趣出发、以体能锻炼为目的安排好体育课内容，开设内容多样的体育选修课，逐步做到学生自主选择内容、选择教师和选择时间；
2、改革体育成绩评定方法，以学生参与体育课、体育课外活动情况和体育测验情况评定学生体育课成绩。
五、积极开展学生课外体育活动
1、在学校大力宣传体育运动，掀起人人参加体育活动的热潮。结合体育课，做到学生在校每天体育活动时间不少于一小时；
2、建立学生参与课外体育活动的制度。建立学生课外体育活动考勤制度，学生课外体育活动时间由班主任与体育委员负责考勤，由值日
教师检查落实。
六、建设一支合格的体育教师队伍
1、根据学校发展规划、教育的目标，制定学校体育教师队伍的建设计划；
2、通过培养与引进相结合，使学校体育教师队伍成为结构合理、业务精、适应新形式下教育的体育教师队伍。
逸夫小学阳光体育活动
工 作 计 划
(一) 场地器材等因素限制了活动的展开
近年来, 城市建设的速度加快, 城市学校特别是建校较早的学校已被周边高大的建筑物挤在非常有限的空间里, 甚至还有继续被挤占和压缩的可能。 学校仅有的小操场变成了城市中的锅底坑, 别说是拓展, 就连现有面积也不能保证。 而城市化进程的加快使学校生源激增。 一些学校为了使学校教学硬件设施的“完善”“全面”, 有限的活动场地又被切去一部分建设为各功能室。 一些学校的学生平均占地面积, 教师和学生的比例差距很大。有限的活动场地、器材, 以及不断增加的学生使活动场地显得十分拥挤, 学生“施展拳脚”的空间受到了极大的限制。 好几个班级同时上体育课时拥挤问题更为突出。 如何让学生尽情活动而又不受或少受场地的影响是城市小学急待解决的问题, 也是学校自身在短时间无力彻底解决的问题。
这些年来, 虽然国家加大了对教育的投入, 确实为学校的硬件建设投入了大量的资金, 学校的硬件建设也基本适应了办学的要求。 但是, 学生活动场地和器材的建设却没有同步跟进, 学校水泥硬化的操场还是多年的不动产, 器材也只有几块垫子而已。 学生室外的一切活动如跑步、踢球、投掷, 技巧等一切活动都在坚硬、光滑的水泥地面上进行。 这样既不能使学生的活动“洒脱”展开, 也为学生们的活动安全留下了隐患。 试想:学生活动时战战兢兢, 时刻担心被摔伤, 这种情况下如何尽情地展开活动? 教师也最担心安全事故的发生, 因此学生的活动受场地、教师的安全要求限制, 各项活动如同蜻蜓点水般一样浮浅, 活动的目的也大打折扣, 学生活动的兴趣也不高。
(二) 不能满足学生个性发展和兴趣爱好的需要
体育与健康关注的核心是面向全体学生, 满足学生的需要和重视学生的情感体验, 确保每一个学生享受阳光体育的快乐, 确保每一位学生得到锻炼, 而要达到这种最基本的要求, 除场地、器材因素以外, 还需要体育教师多与学生接触, 了解他们的不同需要和兴趣爱好, 关注每个学生的发展和个性。 然而, 由于教学活动的人数过多、场地小、班级互相干扰等因素的制约, 体育教师只能以安全第一、锻炼第二为宗旨, 把更多的精力放在组织和管理学生上面, 对学生的个性特征的尊重和兴趣爱好选择只能望生兴叹。
(三) 体育资源不能满足体育教学的需要
体育课堂教学不同于其他学科, 实现体育教学目标的主要手段是学生的身体练习, 而完成相应的练习需要与之相配套的场地、 器材。近年来, 体育教学的环境、设施得到了一定的改善, 但与新课程的要求相比, 还是显得相对滞后, 符合体育新课程要求的体育资源还没到位。 过多的学生造成场地的拥挤和器材的短缺, 学生的正常练习和活动得不到保证, 阳光体育、享受运动、激发兴趣又从何谈起? 另外, 专业体育教师严重不足。大部分的体育课教学任务由其他学科教师兼任, 这些兼职教师没有进行过专业的系统学习, 又没有机会进行体育专业培训, 也不能完全胜任专业性较强的体育课教学工作。
(四) 制约影响了特色活动的开展
现在全国各地学校都在推行具有学校特色的阳光体育大课间活动, 本来对学生来说是件好事。 但是由于学校场地相对较小, 班级和班级人数相对较多, 影响了活动的充分开展, 一些学生喜爱的运动项目, 像篮球、羽毛球、足球、排球、轮滑等不能正常开展, 设计展开的活动机械而呆板, 给组织一些大型活动也带来了较大的难度。
二、根据学校实际选择项目展开活动
草原民族性格豪放, 体质强健是因为驰骋的空间不受限制。 有道是:花盆里育不出参天松, 院子里跑不出千里马。 在一个小院子训练出千里马, 才能显出驯马师的本事。 既要展开体育活动又不受活动场地的影响, 该怎么办? 更重要的是学生的健康成长不能等场地问题解决以后再进行。 笔者认为可从以下方面拓展。
1.首先学校在根据国家课程标准设置体育活动项目时充分考虑自己学校的实际, 不过分追求项目上的高大全, 不应机械地一定要把足球等大项目作为学校的品牌, 而应精心设置受场地因素影响较小的项目, 器材不足可动员教师和学生自制简陋的器材。各班级体育课上课时间上错开。
2. 学校地上 ( 地面) 场地不够用又不容易拓展, 是否考虑天上 (在楼顶开辟活动场地) ?能不能化整为零分组分区域进行, 在安全措施保障的前提下是否把眼光投向校外 (学校附近的社区, 体育场, 公园除晨练晚练以外可都是空闲的) ?
3. 对现任体育教师进行系统的扎实的培训, 争取在最短时间内使他们胜任体育教学工作, 不再把体育课当做可有可无的活动, 不再把年纪大的语数英教师退下来作为体育教师不足的补空。
4.最重要的一点就是体育教师要根据学校的实际因地制宜、因人制宜展开扎实活动。 可以合理借鉴音乐教学中唱游一样的形式, 甚至可以吸收广场舞、钢管舞、民族舞、街舞等作为体育课活动形式的元素, 进一步创新改革。 形式不必拘泥, 只要能达到锻炼的目的就是好方法、好形式。
三、提高阳光体育课堂的实效性
阳光体育的目的是全面提高和锻炼学生的体质健康水平。 而且, 阳光体育是为实施“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 愉快生活一辈子”的全民健康计划打好基础。 人要想健康一辈子, 强健的体质是基础。 要有一个强健的体质, 就要从小学生抓起。 因此, 体育活动应讲求活动的实效性, 不是让学生在操场自由活动, 且体育活动课不应被文化课无故挤占, 不要把阳光体育活动当做对外展示的风景线, 不要把学生看成供外人检阅的仪仗队, 更不能把学生的体育活动商业化。 只有形式而无实质的体育活动背离了阳光体育活动的宗旨, 也达不到体育活动的真正目的。
【摘要】在阳光体育的教学理念推动下，中学生的体育运动状况受到各级教育部门的重视，学生往往需要一个较系统完善的课间体育活动组织规划来获得自身身体素质的提高空间，并且能够在课间快乐体育运动中达到预期效果。本文结合阳光体育教学背景，就中小学生的课间体育活动模式进行探析，寻找最为优化的课间体育活动组织方案，为中小学生的身体锻炼提供一个良好的发展平台。
【关键词】阳光体育 课间体育 组织
【中图分类号】G8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）32-0190-02
中学生课间体育活动是阳光体育背景下为学生身体素质训练所创造的良好契机，作为体育教师，积极探讨课间体育活动的组织方式是其所应承担的责任和义务。学生的身体素质发展在当今素质教育时期是一个十分重要的教育议题，而学生也大都因为有学业上的压力而往往对自身身体素质发展状况关注度较低。因此，笔者将结合自身学校课间体育活动组织经验谈谈如何深入结合阳光体育教学背景，为学生的身体素质锻炼提供良好的运动平台与融洽的体育运动氛围。
一、课间活动的组织问题探究
（一）集体操形式过于泛滥
就当前中学生课间体育活动形式来看，课间操经常性的被学校和教师所采用，使得整体学校课间体育活动形式灵活性不足。在阳光体育运动背景下，学校应当在学校大课间时期给学生提供更多的锻炼形式，让学生能够有自己的运动选择权利，帮助他们发展自身运动兴趣并实现提高身体综合素质的目的。笔者认为，应该积极拓展课间体育活动形式，为学生创造更多的运动项目，把学生的运动锻炼需要充分考虑到活动方案制备体系中去。随着环境的变化和所接受教育程度及体育运动氛围的不同，学生在身体素质锻炼意识和身体实际状况的发展上会出现部分差异，每一个学生面对阳光体育背景下课间锻炼项目的心理与态度不尽相同，因此教师要以学生的运动需要角度出发，考虑他们的身体实际状况，提供多样性体育运动项目，改善课间活动的实施灵活度。
（二）课间体育活动管理存在安全性不达标
从当前学校的运动设施来看，大部分学校的硬件设施质量会存在不达标问题，这就使得体育锻炼的安全性不能够达到阳光锻炼运动的要求。就当前课间运动活动的管理状况来看，学生在课间体育运动时管理上也存在较大缺陷，学校无法给学生提供足够的运动场所和井然有序地活动氛围，例如在课间铃响时学生往往是冲出教室，从楼梯跑下冲向操场，这往往增大了踩踏事故在楼道中发生的机率，而且大课间活动是全校学生全员参与，人数众多，存在学校运动场所不足，运动空间小，如有对抗性的运动项目，增加了运动受伤的可能性。
（三）中学体育仍旧受考试“指挥棒”的制约
教育部门为了鼓励学生全员参与体育运动，提高学生身体素质，将中学体育纳入到考核当中。很多学校为了应试体育考试，在考前甚至整个初中阶段的大课间体育活动都是练习考试项目，考什么练什么，不考核的项目就弃之不顾，完全依据中考体育的内容而定，忽视学生的身体承受能力和体育运动技能形成规律。
二、活动项目的组织优化方案
（一）积极树立健康活动意识
教师是中学课间体育活动的策划者和组织者，因此教师首先要积极树立健康活动意识，这样才能够给学生起到价值模范作用。在阳光体育运动背景下，“每天，永远健康”的运动口号始终伴随在教师和学生周围，教师一定要重视健康锻炼和健康活动的作用，进行项目改革的同时，让学生提高对自身身体健康的关注程度。
比如，在课间体育活动项目组织时，让学生怀抱着健康运动的心态融入到体育活动中，有的学生在课间做体育运动时积极性较差，逐渐培养他们健康向上的运动锻炼心态和观念。
（二）优化课间体育活动方案
就当前中学运动锻炼项目的组织方案来看，不用说每一个学校在体育活动的方案设计上存在差异，就连同一个学校中的不同教师在设计方案时也存在较大的偏差，这就给整体中学运动项目的组织设计与规划带来极大困难。因此，每一个学校中的教师一定要在课间体育运动项目的规划上达成共识，选取优势运动项目，形成统一、完整的课间体育活动规划。
比如，教师可以就每一阶段的课间体育运动目标来进行一场项目研讨会，每一个教师说出自己的内心想法，以及就如何改善当前运动状况提一些建议，这样可以有效减小各项冲突所带来的缺陷。同时，教育主管部门要给教师们贯彻一种意识，那就是要鼓励组织大多数学生能够共同参与的运动锻炼项目，这样可以达到全员参与和运动健身的目的。
（三）深化安全教育意识
在阳光体育背景下，各中学不仅要逐步深化“全民健身”的运动理念，还要给学生、教师们加强安全教育意识的渗透，在课间体育活动组织期内，要能够灵活应对各种突发状况，建立健全一系列安全保障体系，让学生在安全、健康的氛围中强身健体。
阳光体育大课间活动不仅是要让学生强身健体，还要能够给学生创造一个在运动中享受快乐体育，使学生在快乐的运动中进行沟通、合作、理解，养成良好的道德品质和体育运动习惯，学校领导和教师应该加强重视课间体育活动的组织优化，给学生创造有利的发展平台，使得学校能够持续发挥教学模范价值，学生也能够不断获得锻炼和提高。
参考文献：
[1]张红卫.大课间体育活动开展现状及效果分析——以广州市白云区明德中学为例[J].当代体育科技.2015.
为积极响应由教育部、国家体育总局、教委办联合发出的全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动的号召，认真落实“健康第一”的理念，11月7日上午，可慕中心小学利用大课间时间举行了“阳光体育冬季长跑”启动仪式。
启动仪式上，大队辅导员柯老师作了动员讲话，向全校师生宣传了冬季长跑的意义，号召全校师生能够走出教室、走向操场、走向阳光，倡议全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中来，并以此为契机提高身体素质，培养坚韧顽强的意志品质。接着，六(1)班杨旭正同学向全体同学发出倡议：跑出少年的梦想、快乐、健康与进取，让运动诠释生命的美丽!让运动彰显我们可慕阳光少年的活力!跑步过程中，四五六年级学生以班级为单位，在班主任带领下，学生们步伐整齐有序、精神抖擞饱满，显示了我校师生良好的精神风貌。
本次启动仪式充分展示出了该校师生积极向上、健康阳光的精神风貌，同时营造了一种崇尚快乐健康、奋发图强的学校工作氛围。
2013_2014学第二学期
阳光体育活动计划
一、指导思想
全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
三、活动成员和内容
活动成员：
全体师生
活动内容：
1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：广播操《七彩阳光》 负责人：张小强老师。
2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区
内活动（跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子）（以班为单位。本班活动区域以清洁区划分为准，活动器材发放到班级）
负责人：刘晓莉老师。
3、每天做好上下午10分钟的两次眼保健操；
班主任负责。
4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子。每位学生选取一项体育运动项目。
四、活动计划
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！
三原县陂西镇庙张小学
2014年2月18日
三原县陂西镇庙张小学 2013_2014学第二学期
阳光
体育
活动
计划
为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。
二、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：沈有耿(校长)
副组长：黄伟(书记)孙文君(副校长)
组员：茅舫行、杨志华、廖邓峰、胡琪瑛、罗敏辉
2、实施小组：
组长：罗敏辉
组员：体育教师、班主任、年级组长
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
四、实施主要内容、方法与要求：
1、内容：
(1)各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”，1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级2节体育课，按照国家课改新标准要求执行。5—6年级2节活动课。每天做广播体操，眼保健操(每天2遍)。
(2)上午7点50到8点10分，全体学生在辅导老师组织和管理下进行跳绳与踢毽子活动;8点10分至8点30，以班级为单位晨练。
(3)响应县迎奥运500天活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。
2、方法：
(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。(体育教师巡视指导)，晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
(2)分阶段进行迎奥运500天活动：
第一阶段：20xx年4-6月，举行武康小学阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、定向运动队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。
1池欣奕四川省成都市双流县华阳实小四年级7班
2尹珺一山东省淄博市张店区绿杉园小学三年级2班
3陈侃广东省深圳市光明新区实验学校四年级2班
4吴思贤广东省东莞市长安镇新安小学三年级2班
5刘 上海市金山区亭林小学四年级3班
关键词：阳光体育 大课间活动
我校积极贯彻“健康第一”的指导思想、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，以大课间活动为出发点，积极开展阳光体育活动，让学生走出教室，走向室外，在太阳底下享受运动的快乐，培养学生参与体育锻炼的意识，有效增强学生的身体素质。
一、有效组织和实施符合实际情况的阳光体育大课间活动
随着《国家学生体质健康标准》的实施，学校在逐步丰富大课间的活动内容，完善活动形式，加大活动组织力度。学校大课间体育活动主要分为两大部分：第一部分是课间广播操、O型跑；第二部分是开展各种形式的体育活动。这些活动有力地保证了学生每天运动1小时。实践证明，学生喜欢参与大课间体育活动，并能在活动中相互交流，既锻炼了身体，又构建了良好的人际关系。
多年以来，南昌师范附属实验小学一直坚持O型跑的尝试与创新，并形成良好的跑步习惯。O型跑要求队列整齐、步调一致、速度匀速、精神饱满，展示了南昌师范附属实验小学学生积极向上、勇往直前的精神风貌。除此之外，O型跑可以缓解学生的学习压力，增强学生的身体素质，也激发了学生体育运动的兴趣。
结合学生特点及兴趣爱好，南昌师范附属实验小学开展了各种体育活动，如足球、篮球、排球、羽毛球、健美操、跆拳道、校园集体舞、校园健美操等。学生可以根据自己的兴趣选择体育项目，实现了把时间还给学生、把方法教给学生、把空间留给学生、把健康带给学生的教学理念。同时，学校要加强领导，逐步形成有计划、有组织、有效的管理体系，真正落实阳光体育大课间活动。学校不仅要把每天下午的体育大课间活动排入课表，还要列入课程管理范畴，真正做到内容、时间、场地、器材、责任人全面落实。
二、实施阳光体育大课间活动取得的成效及存在的问题
通过阳光体育大课间体育活动，学生身心得到了全面发展。南昌师范附属实验小学健美操队自组队以来取得了多项好成绩，在区市级比赛和全国啦啦操比赛中获得了冠军。但是，阳光体育大课间活动仍然存在一些问题：首先，学校对阳光体育大课间活动的宣传力度不够；其次，学校对阳光体育大课间活动有效开展的检查监督和评价不够深入；最后，学校的场地、器材、人力资源都不能满足阳光体育大课间活动的需要。
三、开展阳光体育大课间活动的改善措施
1.全校师生共同参与
阳光体育大课间活动提出每天锻炼1小时的口号，针对的不仅是全体学生，还有广大的教师队伍。因此，学校应采取奖励、考核等措施，监督、鼓励教师走出办公室，走进操场，和学生一起参与阳光体育大课间活动。这样一来，不仅推动了阳光体育大课间活动长久有效地开展，还增进了师生之间的感情，构建了良好的师生关系。
2.发挥社会和家庭的力量
为了使阳光体育大课间活动能长久开展下去，学校应大力开发可利用资源。如取得学生家长的支持，让学生自带或自己制作一些体育器材；开展家长接待日及亲子活动日，带动学生家长共同参与体育活动；加大场地、器材的投入，争取社会投资，使学生、家长、学校都受益。
3.注重相互合作
在阳光体育大课间活动中，体育教师的精心指导虽然起着至关重要的作用，但是还需要学校各级行政领导、体育教师、班主任的团结合作，才能保障阳光体育大课间活动顺利、持久、有效地进行。
全面落实学生每天运动1小时，有助于促进学生的全面发展，也符合社会发展和新世纪人才培养的需要。阳光体育大课间体育活动的有效实施，不仅能提升全校师生的综合素质，还能检验学校组织、协同和执行的能力。让广大少年儿童在阳光下快乐、健康地成长，是体育工作者的责任，也是学校教育不变的追求。
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以2011年广州亚运会的召开为契机，通过开展阳光体育与亚运同行冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质。根据肥城市中小学阳光体育冬季长跑方案的有关要求，广泛发动，认真组织，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬日体育活动的氛围，再掀阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
阳光体育与健康同行。
三、领导小组：
组长：郝建刚
副组长：张泗军张广伟张化刚张涛
组员：王强王宝迎杨勇尚建王信国王广文庞甲龙
四、参加对象：
本镇初中、小学五、六年级全体学生。
五活动时间:
2011年11月至2011年3月.六活动内容:
1、2011年12月，各学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。具体时间由各学校在活动方案中确定，并分别报教育办公室和教研室。届时教育办公室将到学校参加仪式。
2、各校制定出具体的实施方案。做好其他配套工作。充分利用好体育课、课间操、课外活动及节假日等时间实施长跑活动，并做好记录。以此为活动评比的原始资料。
3、对于各校的长跑活动实施情况，教育办公室将进行不定期的检查和抽查，将进行阶段性的评比。评比结果纳入学校的艺体考核和综合评估。
4、学校的校长为冬季长跑活动的第一责任人。抓好长跑活动的落实。协调好长跑活动与其他教育教学活动的关系。做到各项工作取得良好效果。
5、做好长跑活动的资料积累，每天做好所有学生的长跑记录。充分调动政教处、团委、少先队辅导员、班主任和体育教师的工作积极性，使其各司其职，做好长跑活动的过程性工作。
6、严格执行上级关于长跑活动的标准和要求。每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米；初中生1500米。体育教师及班主任可根据学生个体体质适当调整里程。中小学生在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好长跑活动记录，个人要做好每日长跑活动情况记录。记录跑步里程、活动形式和证明人。学校每月一次统计和总结。并上报统计结果和书面总结。并且学校要组织专人对活动进行宣传报道，通过多种形式（通讯、上网、交流等）写好简报上交教育办公室。活动结束时学校要组织举行长跑运动会。
七、工作措施：
（一）加大宣传力度。
1、阳光体育活动具有重大意义，学校要向家长和学生进行深入细致的宣传。让他们知道长跑活动的目的与意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强。从而提高心脏工作能力。从提高体质方面讲，这项运动对正处于身体发育阶段的中小学生来说更是非常重要，它可以打下身体的底子。为以后的成长发育奠定好的基础。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解学习压力和精神紧张十分有益。同时对于培养学生克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。冬季长跑活动的目的是倡导广大青少年养成锻炼身体的好习惯，倡导的是一种健康生活方式，与以往学生的中长跑测试不同，不求速度，只要坚持每天跑了这些距离就可以，并不要求一次连续跑完，提倡分时分段分量进行。学生每天长跑1000米至1500米，冬季长跑总里程以60公里为基数。
2、学校要采取多种方式进行宣传：黑板报；宣传栏；小广播；征文；校会；班会；学生的日记、感想等等。要努力营造氛围，在校园里掀起长跑热潮。
3、宣传工作由学校政教处、团委、少先队及班主任承担。
4、整理好宣传工作的过程性资料，做到分类入档。搞好总结。
（二）灵活锻炼方式
1、体育课、课间操、课外活动集体进行长跑。节假日个人进行自我锻炼。
2、每天要求完成的长跑里程可以一次跑完，也可以在一天内分二至三次跑完，具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请。
（三）加强安全教育
1、注重安全教育。利用校会、班会等形式进行安全教育，提高学生的安全意识。
2、集体跑步的组织：跑步前应整好队，并做好准备活动；班主任和值班教师要紧跟队伍。然后按顺序有秩序地开始跑步。
3、在集体长跑的过程中，要匀速前进，班级之间应间隔一定的距离；严禁班级之间进行超越，以免出现拥挤或踩踏事故的发生。
4、在跑步过程中学校要有值班教师维持秩序。学生应听从教师或体育委员的口令指挥。要求队伍整齐。不说话，不打闹，不挤撞别人。
5、学校应要求班主任做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不适宜长跑的学生班主任应不让其参加，并安排好该学生的其他体育活动。落实好请假制度。
6、雨天停止，女生例假做好请假登记。
7、学生节假日的长跑活动，学校应做好安全教育和宣传，使家长担当起监护责任。
（四）评比与表彰
学生阳光体育冬季长跑活动教育办公室将设立“优秀学校”奖，对长跑活动开展好的学校进行表彰。
优秀学校评选条件为：
1、冬季长跑活动组织健全，措施具体得力；阶段性检查工作制度健全、有效。及时报送各种活动材料。
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动；宣传教育活动搞得有特色、影响面广。
3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。
4、资料记载完整。
为落实“阳光体育”工程，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，经学校研究决定举行阳光体育活动。本届体育节的主题是“我运动、我健康、我快乐”。
一、体育节领导小组：
组长：陈光
副 组 长：魏前锋
成员：体育组 各班班主任
二、体育节内容及活动方案：
1、游戏：扔沙包入筐比赛。（11月6日）（一、二年级）
2、教职工篮球比赛。（11月13日）
3、跳绳比赛（11月20日）（三 至六年级）
4、游戏：投篮比赛。（11月 27日）（五、六年级）
5、游戏：抱球接力（12月4日）（一至三年级）
6、踢毽子比赛（12月18日）（三至六年级）
7、拔河比赛（12月25日）（四至六年级）
三、要求及注意事项：
1、各班主任及有关人员要精心组织，认真准备，使活动切实达到促进学生全面发展，提高学生运动技术水平，培养学生意志品质和团队精神的目的。
2、学校按活动成绩，每级部评选两个“优秀组织班级”。
3、各班比赛成绩，计入班级量化考核成绩。
4、未尽事宜，另行通知。
关键词：体育运动；身体素质；体育教学
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）10-037-01
一、如何积极转变传统的体育教学观念
体育教学是增强学生体质，培养学生意志，促进学生全面发展的有效手段及重要组成部分。因此学校应该积极转变传统的教育观念，重视体育教学的重要地位，合理安排体育课程，并且更加丰富体育运动让学生积极参与进来，从而提高体育教学的有效性。
按照传统的体育教学理念，体育运动都是遵循着一般的认知规律，都是由易到难，由简到繁的顺序进行的，这已经成为教学实践中必须遵循的原则，这些现象在体育教学中认识和把握体育教学程序规律和模式，但都缺乏对体育教学的认知和认识，也较少对体育运动起到相应的作用，我们的根本目标是要着力培养学生的主体性素质，增强学生的参与意识，从而提高体育教学运动的质量。
二、如何激发学生对体育的积极性
营造搭建适合学生的教学情境，而教学情境的建设必须给学生带来极大的乐趣，从而引导学生积极参与进来。并且能够让学生的体育潜能得到最大的发挥，让学生由被动的态度转换为主动的态度，这样才能充分的实现高效的课程追求。在体育教学的授课过程中，体育技能和体育的具体操作多比较枯燥烦闷，对于活波好动的学生来讲，这样就不能调动他们的积极性，他们就不会积极参与其中，所以老师就不能达到最佳的教学效果，可以发现，有效的体育教学课堂，加入了情境的穿插，游戏的引进都可以调动学生的积极性及主动性，都可以激励学生的情绪，让他们主动参与进来并且乐在其中。所以在体育教学课堂过程中要随机应变的插入富有趣味的情境，和各种各样巧妙的游戏，将学生的学习状态调到最佳状态。学生的积极性被被冲动的调动起来，在轻松愉悦的气氛之下，将教学任务高质量的完成，学生的运动素质也得到了很高的提升。
三、强化宣传体育运动提升认识
体育教学开展定向运动是为了吸引学生的参与，激发学生的参与热情，所以应该进行大力宣传，让学生对定向运动的重要性及本质更加的了解和认识，才能够让学生积极主动参加定向运动的训练，在此学校可以定期举办定向运动训练比赛，调动学生的积极性。体育教学中开展定性运动训练，体育教师需要对教学方法进行不断的优化与改善，构建一个科学的定性运动教学体系，加强对定性运动的探索与分析，提高学生参加定向运动的训练的可靠性与安全性，并且不断提升学生参加定性运动训练的技巧与能力。
四、根据学生需求，恰当融入民族运动项目
传统的体育教学，教师在教学过程中对学生的情感缺乏关注，使一部分学生失去对传统体育课的兴趣，从而影响了教学质量。体育教学中要根据学生的生活经验设计富有趣味性的游戏，从而来激励学生的活动兴趣，教师在选择授课内容时要关注学生的需求，尽量找能吸引学生注意力的内容来勾起他们的兴趣。比如：苗族的“滚山珠”，彝族的“乌蒙欢歌舞”等传统体育运动，学生喜闻乐见，集娱乐健体于一体，适合学生的需求，并符合体育教学的目标。
五、学校如何开展阳光体育教学活动
为了采取有效的措施改善学生体质健康，从而掀起学生积极参加体育锻炼的热潮。而推出的为学生体质健康水平服务，是比较困难的事情，命名要符合现实社会实际、要有创意、要有吸引力、要有针对性。针对目前的学生从学校到家庭，从教室到单一的、缺少体育锻炼的学习生活方式，为了号召学生走出教室，走在阳光下，走向操场户外积极参加体育锻炼，体育课的目标都是为了增强学生体质健康，而阳光体育教学活动是更关注学生1小时的体育活动的落实，更重视课外体育活动的开展。阳光体育教学活动也调动了广大学生积极参加体育锻炼的热情，阳光体育教学活动是要切实学生的体质健康，必须落实到每一个学生身上，所以，一定要充分调动学生的积极性，提高学生的体质不是一朝一夕的事情，也不能急功近利，而是需要长期坚持。
体育运动之所以能在现代的教学活动中占有显著的地位，在很大程度上与它本身的特点和所具有的社会功能，以及它对个体自身改造的意义是密切相关的。体育运动能使学生感受和体验发自内心的愉悦和畅快的方式，这对学生的身心会产生极其好的效果，学生积极的生活方式是借助于轻松的体育运动来促进有机体新陈代谢的过程，从而达到技能恢复的目的。学生可以利用体育锻炼减轻学习的自我压力，因为压力会使能力抑制在体内，造成紧张和其他有害影响，学生就可以通过体育运动来释放被抑制的能量，有助于头脑转向学习忘掉郁积的失意和压抑。
体育教学的每个环节之中，创造了良好的课堂教学气氛，同时也使学生产生了轻松愉快、乐观的心境，从而调动了学生学习、锻炼的积极性和主动性，激发了学生的积极参与体育运动的欲望，又可以全面发展学生的身体素质，是体育教学中开展愉快教育的好帮手，阳光教学活动的目的，就是渗透在课堂的各个环节，有利于开展愉快教育，活跃课堂气氛，便于体育教师更好地完成教学任务，让学生不仅兴趣盎然，而且跃跃欲试，体育教师应该积极与学生进行交流，提高学生体育锻炼的积极性。同时教师还应该建立宽松的体育课堂氛围，增强学生体育锻炼的信心，养成良好的体育锻炼习惯，从而促进学生身心的健康发展，实践证明，科学、简便、有趣的体育项目，能够满足学生的课余生活，锻炼身体及自我表现的需要，因而能极大的激发他们对体育活动持久的兴趣，吸引他们更广泛的参与，更易达到阳光体育教学活动的目的！
参考文献：
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[2] 汪建秋.浅谈高职院校体育课中的民族传统体育教学[J].体育世界：学术版，2012（12）：98-99.
思路决定出路, 观念决定命运。要让学生学会健体, 只有积极创造条件鼓励他们“到阳光下、到操场上、到大自然中去陶冶情操”, 使所有学生都动起来, 享受体育运动带来的欢乐和健康, 体育教学工作中才能渗透“健康第一、健身育人”, “以学生发展为本”的教育理念, 达成“培养意识、主动健身、学有所长、健身至上”的学校体育工作目标。
体育活动要顺利开展, 宣传很重要。教师可以充分利用班会、例会等宣传手段, 在校园内悬挂宣传标语, 营造好阳光体育活动开展的氛围, 广泛地传播健康理念, 使“健康第一”;“我运动、我健康、我快乐”;“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”等口号深入人心。
二、整合资源, 丰富内容
以开展阳光体育活动为契机, 整合资源, 丰富阳光体育活动的内容, 千方百计调动师生参与体育活动。
1. 把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合, 积极推进体育教学改革, 不断提高教学质量, 通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能, 养成良好的体育锻炼习惯, 提倡每天锻炼1小时。
2. 把开展阳光体育运动与《学生体质健康标准》测试相结合, 按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度, 体育教师根据学生的年龄特点, 每个学年都对不同学段的学生选取相应的项目训练、测评, 并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容之一。
3. 把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合, 如体育舞蹈、登山活动, 结合学生素质拓展计划, 广泛组织学生参与各种主题鲜明的体育活动来促进活动深入开展。
4. 积极开展大课间体育活动。可以在每天上午第二节课后安排不少于30分钟的时间, 进行全校性师生体育锻炼活动。也可以将武术操、集体舞和体育锻炼有机的结合在一起, 培养学生健康的身体, 发展学生的节奏感、韵律感, 提高身体素质。
5. 开展兴趣小组, 培养学生兴趣, 发展体育、艺术2+1项目。充分利用好学校体育器材, 根据学生特长爱好, 开展如跳高、篮球、羽毛球、乒乓球、跳棋、围棋、扑克等兴趣活动, 激发学生对体育锻炼的兴趣, 培养健体意识, 让每个学生能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长, 为学生的全面发展奠定良好的基础。
6. 积极开展体育节、艺术节等活动, 每学年至少一次, 有利于发展学生阳光体育运动。积极参加各级各类团体组织的各项竞赛评比活动。田径运动会、广播操比赛、拔河比赛、篮球、排球比赛, 大课间专项评比, 冬季长跑比赛等。让学生赛出风格、赛出拼搏精神。
三、科学合理, 制定方案
科学合理的方案, 必须措施具体, 责任到人, 考虑周全。阳光体育活动力求人人有项目, 班班有团队。活动内容分类实施, 形成合力, 强力推进此项工作, 并将责任具体落实到人, 做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。如校长:宏观调控, 并随时督查;体育教师:制定具体实施方案, 指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动;班主任:负责按活动计划实施。只有坚持学生全员参与, 学校领导紧密配合, 教职工全员协作, 建立领导区域巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制, 才能保证阳光体育活动有效开展。
四、区别对待, 因材施教
1. 课内体育活动。
体育教师为安全责任人, 负责体育课堂的安全教育。平时要求学生上体育课必须穿运动服装, 穿运动鞋。讲清关于课堂体育活动应注意的事项, 记住安全要领, 增强安全意识, 防患于未然。强调任何参加体育活动的学生, 不得擅自进行教师没有布置的活动项目。进入各种体育场地要遵守场地制度。
2. 课外体育活动。
各班主任教师为安全责任人, 体育教师协助做好安全工作。学生在体育活动前要做好准备活动, 并按体育活动项目所规定的安全要求进行。学生课外体育活动要在指定场地上进行, 不能乱窜乱跑, 影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。学生之间要互相帮助, 做好安全保护工作。
3. 体育比赛或运动会。
大会领导小组为安全责任人, 对参加运动会的全体师生负责。以活动激励, 全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则, 服从体育教师或班主任安排, 不进入危险区域, 在指定的地区观看比赛。运动员在参加比赛时, 必须服从裁判组的安排, 一切行动听指挥, 杜绝伤害事故的发生。
4. 体育卫生安全。
禁止患病、带伤学生参加剧烈运动或比赛。学生有以下疾病或症状, 禁止参加体育活动:
(1) 体温增高的急性疾病;
(2) 各种内脏疾病 (心、肺、肝、肾和胃肠疾病) 的急性阶段;
(3) 凡是有出血迹象的疾病, 如肺及支气管咳血, 鼻出血, 伤后不久而有出血危险, 消化道出血后不久等;
(4) 恶性肿瘤;
(5) 传染病及慢性疾病, 如乙肝等。
五、考核评价, 提高成效
阳光体育活动开展, 同样需要精细化管理, 有制度、有检查、有评价, 全员参与, 强化过程管理。根据活动开展, 评价以对学生评价和对教师 (班主任、专业教师) 评价两个方面为宜。
1. 对学生评价 (每学年评定一次)
(1) 文体活动技能评定以本人现场表演、创作和测试等方式进行;
(2) 对学生评定的登记可分为优秀、良好、及格;
(3) 对学生的评定由学校组织实施。
2. 对教师 (班主任、专业教师) 评价
(1) 教师从教必须有计划、有进度、有教案、有学生考勤记录;
(2) 有完整、真实的学生文体活动情况档案资料, 并指导学生保存好自己的作品;
(3) 学校可以通过对教师听课、查阅教学资料、访问等形式, 每学期对教师进行考核, 并记入教师业务档案;
(4) 教师履行工作职责情况综合评价。
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
全体学生
四、活动时间
2013年11月至2014年3月30日
五、活动内容和方法
1、一年级做完眼保健操后由东门出，向南沿校园慢跑2圈。
2、二年级做完眼保健操后由西门出，由班主任带领到操场慢跑1圈。
3.10:10分三年级由楼梯东门出，由班主任带领到操场慢跑2圈。
4.10:15分四年级由楼梯西门出，由班主任带领到操场慢跑3圈。
5.10:20分五年级由楼梯西门出，由班主任带领到操场慢跑3圈。
注意事项：
1、班主任跑操时必须跟班，维持好学生纪律。特别是过校园北面道路时班主任必须在场。
2、各班在跑操时学生排4路纵队，跑操时保持好队形，不准超越前方队伍。
3、带学生到操场跑操时，去回都要贴右面行走。
4、班主任要对学生加强安全教育，严格按照学校跑操时间规定带队跑操，保证学生跑操安全。
5、班主任如遇特殊情况不能带队，必须提前安排其他教师带队。
6、班主任老师负责做好班级长跑记录。
7、2014年4月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、评选与表彰
冬季长跑活动结束后，学校要根据个人及班级长跑记录，对长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。
论文摘要：
为了提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。所谓阳光体育是指为切实推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。学生每天坚持锻炼一小时，阳光体育运动从口号的提出到目前为止已经走过了接近三年的历程，在这近三年时间里，阳光体育的在我国学校的开展情况可谓是参差不齐，在一些素质教育较为重视地区，阳光体育的实施的确取得了较好的效果。但是，在大多数地区，特别是农村小学，随着时间推移，阳光体育已经变成了“形式主义”的牺牲品，阳光体育的发展在很多方面遇到了无法突破的瓶颈。对此，本文就阳光体育开展过程中遇到的问题进行分析探讨，并提出合理化建议，目的是让阳光体育充分发挥阳光体育运动的效应，并保证阳光体育战略措施实施的长期性，让阳光体育长久阳光。
一、开展阳光体育运动的现实意义
全国亿万青少年学生阳光体育运动的启动具有深远的现实意义。首先从科学发展观看，青少年学生是国家未来的主人，他们的健康体质是国家的财富，是社会进步、国家昌盛的希望。阳光体育运动的启动是新时期加强人才建设的战略措施和富国强民之本；其次从人性化的角度看，开展阳光体育运动是落实“以人为本”的内在要求，是加强和谐社会建设重要的物质基础；最后从教育本身看，是转变教育理念，全方位提升办学的内涵与层次，提高全面发展素质教育质量的重要举措。开展阳光体育运动就是要通过阳光体育的抓手作用，使各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和风气，吸引广大中小学生走进大自然、走向运动场，走到阳光下，让学生在运动中感受体育的魅力，感受到健康的幸福，感受到多运动比少运动好，最终让学生在丰富多彩、形式多样的体育运动中由要我锻炼变成我要锻炼，养成终身锻炼的习惯。使得“健康第一”、“ 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康观念深入学生心中，溶入学生日常生活之中。培养体育锻炼的兴趣、养成锻炼的习惯，为终身体育打下良好的基础。
二、阳光体育活动现状
阳光体育运动在我国各级各类学校及各区域已经开展了近三年的时间，前期确实取得了较为可喜的成果。而按期的调查资料显示，只有极少数的地区能将活动长久坚持，而大部分地区的阳光体育活动已经流于形式。随着时间的推移，越来越多的学校丢弃了以前坚
持举办地阳光体育运动，逐步的向以前的生活状态靠拢，并最终抛弃了阳光体育运动。阳光体育运动的“夭折”不是偶然的，在我国阳光体育运动的开展已经遇到了诸多的问题。
1、应试教育与阳光体育的冲突
由于我国应试教育由来已久，学校普遍的重视学生的文化课成绩，家长也把孩子的学习成绩摆在首要的位置。家长对于孩子的文化学习看的过重，农村家长更是迫切地希望自己的孩子“成龙成凤”，因此学生除了在学校大量的文化学习时间之外，回家之后连原本参与的农活、家务劳动都给免除了，一味的埋头苦读，使得广大学生失去宝贵的锻炼时间。每周三次的体育课以及早晚的课间操也根本解决不了学生体质下降的事实。根据国民体质监测显示，从1984年以来我国中小学体质呈不断下降的趋势，而学生近视人数却在不断增加。阳光体育运动的提出，虽说是顺应了我国学校体育教育的发展要求，但是迫于目前国内早已形成的体育价值观以及学校升学率等因素，阳光体育也只能无奈的为之让道。
2、学校领导重视程度影响阳光体育活动发展
学校的领导、教师对于阳光体育的开展也是褒贬不一，支持阳光体育运动的普遍认为，要提高学生的体质，就必须采取这种强制性的统一活动，在调查中发现我县有多处县直小学及部分农村小学将此项活动作为学校工作的一项重要内容，能够确实保质保量地进行阳光体育活动。有的被调查者认为阳光体育健身跑是可有可无的，学校工作停留在表面，日常工作只做简单安排，不逐一落实检查，所有工作只为应付上级的检查。平时根本不进行阳光体育活动，在上级检查来临之际，匆忙地组织学生进行阳光体育活动，而检查过后，则又恢复到原来状况。而有的被调查者反对阳光体育健身跑，他们认为，现在学校的工作是千头万绪，根本没有多余时间进行阳光体育活动。特别是为了尽量避免伤害事故，大多数学校都不敢开展激烈对抗的运动项目，很多学校还习惯于把孩子“圈养”在教室里，不允许在操场上奔跑，打闹，更少有创新的课程和活动形式，单调枯燥的课程和活动很难吸引学生参与的兴趣。
学校领导将开展学生体育工作停留在计划中，在管理上不注重落实，或是没有做细致的安排，只布置，不检查。许多农村小学对于学校体育工作都是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”。长此以往，“阳光体育”只能作为一种口号存在。
3、阳光体育的内容与学生体育兴趣的矛盾
从2008年10月26日至2009年４月30日期间，根据《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的通知，要求全国各级各类学校开展冬季长跑活动，主要内容为小学（五、六年级）每天跑1000米，初中生每天跑1500米，高中生及高校学生每天跑2000米。全国各级各类学校要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，制订操作性强的实施方案。《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》通知的内容是以跑步为主的，根据调查结果显示，在被调查的学生当中仅有14.3%的学生表示乐于或者无所谓参加到跑步活动中，而有85.7%的学生反对或是不喜欢跑步，认为跑步过于死板，没有兴趣参与其中，更情愿参加其它体育活动，比如各种球类活动（如篮球、足球、乒乓球）或者自己比较喜欢的时尚体育运动（轮滑、滑板、跑酷等）。从调查结果看，大部分学生对于以中长跑的方式来锻炼身体持否定态度，认为枯燥乏味，在参与的过程中都是因为这些集体活动有学校领导、老师的监督才使得他们勉强配合，是带着情绪参加活动的，他们无法从中感受到体育健身带来的乐趣。根据调查资料显示，喜欢体育课的学生高达98%，而喜欢跑步的学生仅有17%，在参加跑步的学生中能够长期坚持下来的还不到10%，由此可见，《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》中规定的以跑步来提高广大学生的身体素质的方式，在实际施行过程中并不为广大学生从心理上接受。
由此可见：“我要做”和“要我做”的活动效果是完全不同的。
4、经费、场地和器材原因制约阳光体育运动的实施
经费缺乏已经成为阳光体育运动开展的最大障碍，在经济欠发达的农村和边远地区尤为明显。即便是某此发达地区的学校也没有按照最低标准配备体育场地和器材，别说是农村学校，由于学校场地器材短缺，不能满足体育教学和课外体育活动的需要。即便有的学校有较好的体育器材配置，但部分领导担心器材损坏和更新，导致师生的使用率太低而使得阳光体育运动的质量不能逐步提升。体育经费投入不足，学校体育场地器材短缺或陈旧，是阻碍“阳光体育运动”发展的一个瓶颈。
5、教师积极性影响阳光体育运动的发展
由于场地、器材和经费严重挫伤教师的积极性，使得体育课的主导者处于一种散漫状态，阳光体育的实施只是应急，成为遮人眼睛、挡人嘴巴的 “形式主义”。由于体育课不被重视、师资力量缺乏、学校场地器材的缺乏等影响，体育教师在工作中承担着大量的工作和压力，却没有得到同事的认可和赞赏，甚至在精神、物质的分配上遭到不公平的待遇，使得体育这个本身光辉、自豪的职业失去了色彩，使得体育教师失去工作激情产生怠倦心里。这对于体育教师进行教学组织形式的创新、课程资源的开发、教学内容的丰富多样化都产生了不利的影响。只有保证经费供给，阳光体育才可能顺利的开展下去。
正所谓“巧妇难为无米之炊”！
6、阳光体育运动的实施缺少监督机制的保障
教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活
动》的文件，缺少系统的监督保障机制，在文件下发后，全国各地各类学校都在相关领导部门的指导下，开展了阳光体育冬季长跑活动，在活动举行期间，各个学校通过各种方式来宣传举办阳光体育运动，以此来应对上级管理部门的检查。但是，活动过后，上级体育领导部门的检查过后，85%以上的学校又恢复了以往课堂教学、社区体育等循规蹈矩的原貌。阳光体育运动也就成了走走过场，摆摆形式，应对上级检查的、形式主义的东西，在以后相当长的一段时间内，大部分领导也就睁一只眼闭一只眼，在校园内都见不到阳光体育运动的踪影，监督检查机制的不健全也就无法保障阳光体育的正常施行，也就无法达到体育领导部门颁布此文件所要达到的最初目标和预期效果。
7、缺乏健康的生活方式
学生除了学习压力缺乏有效的运动之外，与不健康的生活方式也密切相关。随着生活水平的提高，家庭独生子女的增多，造成家长对孩子的日常生活习惯管理失衡。许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理。肉制品、油炸食品，碳酸饮料在学生食谱中的比例不断增加，而绿色蔬菜、水果以及中国传统的面食却退居幕后；同时，电视、网络、游戏、书籍等对学生的影响也越来越大，有的学生每天要连续看几个小时电视，看的不是《人与自然》、《焦点访谈》、《社会与法》、《动物世界》、《希望英语》等节目，而是一些枯燥乏味的综艺节日、肥皂剧；有的学生随时随地都带着耳机听音乐，听的不是红歌、老歌而是谈情说爱、死去活来的流行歌曲；甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，水可以不喝、饭可以不吃、觉可以不睡，但游戏不能不玩；有的学生对名家名篇、精彩美文、科学历史等书籍不感兴趣，却对一些口袋书、漫画书、科幻玄幻等一些无教育意义的书籍乐此不。以上种种不良生活方式，造就视力下降，肩背肌肉劳损，正常的学生生活紊乱，睡眠节奏失调，目光呆滞，听力下降食欲不振，消化不良，过多过少饮食而形成的肥胖病或瘦弱症„„长此以往，体质如何保证？
为改善现存阳光体育活动现状，应该如何保证阳光体育活动的良性循环和发展呢？
1、建立阳光体育新模式，丰富阳光体育组织形式及内容
要保证阳光体育运动长期、稳定的开展下去，必须建立阳光体育组织新模式。阳光体育的开展主要集中在学校，在学校中主要以体育教师为主要的组织者和活动的策划者，各种体育兴趣小组的定期培训、开展各种形式的阳光体育活动，以及与临近学校之间进行体育交流。根据阳光体育活动项目的特点，以及广大学生的余暇时间来固定一些体育运动赛事，积极参加各级各类比赛，进而提高阳光体育的社会影响力，进而推动阳光体育的全面发展。
2、加大阳光体育运动宣传力度，增强学生体育锻炼意识
为使学生真正养成体育锻炼的习惯，达到自觉自愿积极参与的目的，可通过网络、海报、宣传手册、知识竞赛、国旗下讲话、班队会、壁报栏、体育节等方式大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，树立“健康第一”的思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念深入人心。从而使学生端正态度，主动养成锻炼身体习惯。积极推行我县“体育艺术2+1项目”，保证每个学生有两项感兴趣或比较擅长的体育项目，丰富学生的业余生活，提高他们的主动锻炼意识。
3、提高学校体育经费的投入
学校的体育场地、器材是学生进行体育锻炼的基础。学校领导要认真落实《公共文化体育设施条例》，要把体育设施及配套服务设施的建设纳入学校整体建设和发展的规划中，统筹协调、因地制宜，加强学校体育设施特别是体育场地建设。把“农民体育健身工程”与农村中小学体育设施建设结合起来，切实改善学校的体育设施和配套服务，真正为学生着想，创造良好的体育学习和锻炼氛围。阳光体育的顺利、持久开展，离不开充足经费的支持。只有保证了阳光体育运动所需资金的供给，学校的体育教师在具体开展丰富多彩的活动中才能底气十足，充分的发挥体育教师的主观能动性。
4、加强课外活动的组织管理
以往的课外体育活动是很少组织和管理的，学生的活动和内容也是自由和自愿的，这样对于一些自制力强的学生会起到一些作用，但是对于一些自制力很差和不爱运动的学生来说就没有约束力了，这也是我国青少年体质下降的一个原因。在培养自觉锻炼的意识和习惯的过程中要加强课外体育活动的组织管理，配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。可以以班为单位，教师和体委为指导，每个学生都要参加，教师要做到有计划、有内容、有指导、有考勤；体育部或体育教研室要经常检查、记录。学生的活动情况纳入年级、班级和教师的考核。对学生实行考勤制度，对教师实行三评相结合，即自我评价一同行评价一学生评价。这样既提高了学生的体制，又逐渐使学生养成自觉锻炼的思想意识和习惯。
5、加强体育教师队伍建设
要想加强学校体育工作，对体育工作进行进一步改革和创新，确保学校体育工作的可持续发展，培养与造就更多的爱岗敬业、敢于钻研和创新的体育教师是关键。各学校要充分认识体育教师培养培训的重要意义，采取有力措施，制订专项培训计划，认真组织实施。
要在现有教师培养措施的基础上，扩展培养范围，拓宽培养途径。各学校不仅要积极派教师参加各级各类组织培训班，实行走出去请进来的方式给教师创造学习和交流的机会。同时，要提高体育教师的理论素质。一个优秀的体育教师应该是德、智、体等全面发展，知识和能力结构也应该是全面的，由过去的活动技术型转变为理论、技术型；由简单的“示范型”向高素质的“智能型”过渡。
[1]中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[2007]7号.[2]教育部，国家体育总局，共青团中央.开展全国亿万学生阳光体育运动的决定[G].教体艺[2006]6号.2006-12-20.[3]陈仁蒙.“阳光体育运动”过程中遇到的问题与对策［J］.湖北体育科技，2009
[4]张辉.从科学发展观的角度谈青少年阳光体育运动的开展［J］.专业教学研究，2009，（2）117-118
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