《挫折面前也从容》教学设计及反思

《挫折面前也从容》教学设计及反思篇1

马德生(市骨干教师)设计思路：

首先以播放洪战辉的事迹录像片段和2005年感动中国颁奖词导入新课。通过播放洪战辉的成长和求学过程，了解洪战辉在生活中碰到了哪些“钉子”，用心理换位的方法来感受洪战辉“碰钉子”的心理，启发学生碰钉子就是我们所说的挫折，从而了解挫折的含义。接着通过辩论赛和寻找成功者的足迹（包括学生身边的成功者）两个活动让学生认识挫折在生活中的作用,加深学生对挫折的理解和认识.再通过寻找应对挫折的有效办法和自己写激励自己战胜困难的格言，让学生懂得生活的挫折是可以战胜的，没有逾越不过的坎坷，并用行动来证明自己是不怕挫折的。最后师生一起高唱《真心英雄》结束本课，以此鼓励学生在今后的人生旅途中遇到挫折一定不要灰心，要有勇气从头再来！请相信：“不经历风雨，怎么见彩虹！” 教学目标知识目标

引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨练意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。情感、态度、价值观目标

树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。能力目标

初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。教学重点、难点

教学重点：战胜挫折的方法。

教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。教学过程：

一、导入新课：

（播放洪战辉成长和求学过程的录像片段）

师:2005感动中国颁奖会现在开始,下面有请我们的特邀嘉宾主持人上台给读颁奖词。大家欢迎。

生:《带着妹妹上大学》当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强，生活让他过早地开始收获，他由此从男孩开始变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。今天他看起来依然文弱，但是在精神上，他从来是强者。

师:大家猜想,这段颁奖词是为谁写的?请你说出有关他的事迹.生:略

师: 洪战辉坚持了12年。12年困境的风吹雨打，12年如一日的责任担当，12年从未懈怠的自立自强。从“自强不息”到“自尊自爱”，从“坚守责任”到“永不放弃”，再到“笑对逆境”。他的事迹告诉我们：面对挫折，选择逃避于事无补；只有从容面对，人生才有希望，生命才有价值。

二、讲授新课

（一）、艰难困苦，玉汝于成

师：谈到挫折的作用，大家想到与挫折有关的词语有哪些？生：略师：挫折在我们人生中究竟有哪些作用呢？下面我们来个辩论赛：正方的观点是挫折是好事；反方的观点是挫折是坏事。谈谈你的认识。

（一分钟思考或讨论时间。学生辩论）

师: 同学们，正如大家所说，挫折是把双刃剑，在挫折当中我们确实受到极大的伤害，但只要我们正确对待挫折，战胜挫折，就能从中受益，走向成功。假如我们在挫折面前软弱无力、畏惧退缩，挫折将会是一件坏事；假如我们从容面对、勇于战胜挫折，挫折将会是件好事。那么，咱们说说，有哪些名人、模范战胜挫折的事例呢？我们一起来寻找成功者的足迹。他们可以是古代的、也可以是现代的；可以是中国的、也可以是外国的；可以是伟人、也可以是我们的亲人、同学。

生：略（贝多芬承受双耳失聪的打击而谱写出著名的《命运交响曲》；谈迁著《国榷》；司马迁著《史记》；洪战辉的事迹；我们的同学的等待。）

师：上一周，我们班有三位同学代表我们班参加了全校的英语演讲比赛，其中一人获得一等奖，两人获得二等奖，取得了不错的成绩。下面，我们采访一位同学谈谈你在演讲比赛前遇到了哪些挫折、困难？你是如何面对的？生：略

师：从寻找成功者的足迹中我们不难发现：挫折是有积极作用的，它不仅可以增长人的聪明才智，俗话说：“吃一堑，长一智”。还能磨砺人的意志。真正出类拔萃的人，大多数都是那些历尽艰辛，在挫折磨炼出坚强的意志，在逆境中不懈奋斗的人。过渡：同学们，挫折对造就人才和事业成功有着特殊的促进作用。但是，不是挫折越多越好，多多益善。我们的态度是，应该尽量避免挫折，当挫折来临时，以积极的心态面对挫折，争取由挫折向成功转化。如何才能做到积极地面对挫折呢？

（二）、寻找应对挫折的有效方法

1、学生活动：

①主题：当我遇到挫折时，我会像„„一样，„„

②活动内容：把你们认为能战胜挫折的好方法写下来，展示在黑板上，全班同学一起分享。③活动要求：四人一小组，推选出一名作记录员，一名发言并作传递员 ④评选出最佳方法奖。

2、专家支招:师指导生阅读教材，看一看除了我们自己的智慧外，教材还为我们提供了哪些抗挫的有效方法。

师总结：只要找到战胜挫折的方法，我们就能主动、积极地各种挫折。学生谈学习本课的体会和感悟。

（三）、体会名言，我写格言

1、失败乃成功之母。

2、逆境乃是最好的老师。

3、海上没有礁石，就不会激起美丽的浪花。

4、逆境是到达真理的一条道路。------------拜伦

5、奇迹多是在厄运中出现的----------培根

6、不幸是一种最美好的大学-----------别林斯基

7、艰难困苦是磨练人格之最高学校-----------梁启超

8、避免失败的最好方法，就是下决心获得成功-----------拿破仑

9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

10、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志

三、课堂小节

七年级是我们人生观、世界观形成的关键时期。我们学生的成长历程一般都是一帆风顺的，故对挫折缺乏深刻的体验，承受挫折的能力不强，一旦在生活和学习上遇到小小的挫折，比如，一时适应不了初中的学习环境、有些学生某一次考试没有考好等等，他们就在心理上产

生自卑感。通过学习，同学们在挫折面前也增强了克服困难的信心和勇气。“不经历风雨，怎么见彩虹。”使我们体验到承受挫折、培养坚强意志和增强适应环境的能力，是生活和成长的必然要求，从而在情感上勇于承受和勇于战胜挫折，积极锻炼意志。

四、最后播放歌曲《真心英雄》，在师生共唱“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功„„”的歌声中结束本课。歌词：在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛„„ 把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功 „„

课后反思：

成功之处：这一框内容与学生生活、学习紧密联系，学生在生活中都有一些初步的有关挫折的生活阅历和知识，依据教学要从学生经验和知识的水平出发的教学规律，我充分利用学生已有的经验和知识，突出时代特征，引导学生掌握有关的知识和战胜挫折的方法。本节课采用以合作探究法、学生自主学习法为主，教师讲解为辅的方法，并充分利用多媒体等手段进行辅助教学，以实现思想品德课“内容活动化，活动内容化”的目标。通过这一节课，学生基本上认识到了挫折在生活中无处不在，挫折对人生具有两面性，挫折是可以战胜的，很多学生也树立了战胜挫折的信心。

《挫折面前也从容》教学设计及反思篇2

一、导入新课，提示目标

(一)、导入新课：直接导入

(二)、出示课题(投影)：

第五课让挫折丰富我们的人生第二框挫折面前也从容

(三)、出示学习目标(投影)：

1、了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。

2、初步培养用辩证的方法分析挫折的能力。

3、面对挫折采取积极向上的人生态度，努力从挫折中学习和探索智慧。

二、学生自学，质疑问难(8-10分钟左右)

(一)、出示自学提纲(投影)：

第一目

1、挫折对人生的态度

2、理解接受挫折的馈赠

第二目

3、应对挫折的.有效方法

(二)、自学、批注，画出知识结构图。

(三)、教师检查学情。

三、合作探究，解决疑难(15-20分钟左右)

(一)、组内互探。

(二)、师生互探，根据学生掌握情况区别对待(投影)：

《死里逃生的驴子》

一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。

听了这故事，你有什么感想?……

对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们!一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石!挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。

古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”、“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”、“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登高峰的人。”同学们知道这几句话说明了什么道理吗?

(一)阅读《艰难困苦，玉汝于成》一目，思考下列问题：

1、挫折的两面性。

2、阅读教材第65页和66页的两个故事

一个是发生在我国的真实故事──化名小丹的残疾姑娘如何战胜一次次的挫折而走向成功的事例，另一个是美国历史上著名的总统林肯多次经历挫折之后最终获得成功的事例。

问：这两个事例说明了什么道理?

3、怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”?

4、你是怎样理解“蚌病成珠”的?

挫折是不是越多越好?

(二)阅读《寻找应对挫折的有效方法》一目，思考下列问题：

1、活动(教材P67)

①主题：当我遇到挫折时，我会………

②活动内容：把你们认为能战胜挫折的好方法写下来，展示在黑板上，全班同学一起分享。

③活动要求：四人一小组，推选出一名作记录员，一名发言并作传递员

④说说你眼中的强者，如身边的同学、老师、家长是如何战胜挫折的?

2、人们战胜困难的常用方法主要有哪些?并说说它们的具体内容。

3、学生阅读教材69-70页几则材料并分析，问：他们运用了自我疏导的哪一种方法?你还有其他的自我疏导的方法吗?请你说一说。

(三)、小结：你这节课有哪些收获?(师生共同归纳)

(四)、朗读或默记知识点(诗歌朗诵及歌曲欣赏)

四、巩固新知，当堂训练(13分钟左右)

(一)、教师出示训练题(基础训练)，学生做作业。要求当堂完成。

挫折面前也从容教案篇3

[教学目标]

情感、态度、价值观目标:

引导学生树立正确的挫折观，培养学生面对挫折应采取积极向上的人生态度,能努力从挫折中学习和探索智慧,善于用名人、英雄、先进人物战胜挫折的先进事迹和名言激励自己。

能力目标:

能运用战胜挫折的方法解决生活中的困难,初步形成自我调试和应对挫折的能力。

知识目标:

引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。

[教学重点]

战胜挫折的方法

[教学难点]

挫折的两面性，及运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。

[教学方法]

情景教学法、合作探究法、小组讨论法

[教学过程]

一、复习旧知

1、挫折是由哪些因素造成的？

2、面对挫折时不同的人有哪些不同的态度？分别会产生什么结果？二|、激情导入

全班用嘴写“上学”两个字，体验挫折的感受。

三、讲授新课

（一）艰难困苦，玉汝于成

1、挫折具有双重性。

看书中65页小丹的故事，思考问题：

1、小丹受到了什么挫折？这是由什么原因造成的？

2、小丹是以怎么样的态度面对所遭遇的挫折？这给你带来什么启示？

3、面对挫折如果小丹采取了与之相反的态度，试想又有怎样的结果？教师分析：通过小丹的故事，让学生们理解挫折的积极作用和消极作用，引导学生正确面对挫折，以积极地态度对待挫折。

学生答，教师板书，幻灯片展示具体内容：挫折具有双重性：

（1）积极影响：有利于人们磨练意志，增长才干和智慧；使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉，变困难为顺利，变挫折为成功。（2）消极影响：使人们前进的步伐受到阻碍产生忧愁、不安、恐惧等消极心理；造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折。

讨论：挫折是好事还是坏事

教师：同学们，古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”、“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”、“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登高峰的人。”同学们知道这几句话说明了什么道理吗？（学生略）

教师：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。

2、“艰难困苦，玉汝于成”的含义。（板书）

下面让我们来阅读教材第66页的事例。他是美国历史上著名的总统林肯多次经历挫折之后最终获得成功的事例。（※※3）从这个事例你能具体说明一下“艰难困苦，玉汝于成”的含义吗？

活动：（1）名人感受：林肯的挫折

• 1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。

• 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。

• 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生活有了转机：“可能我可以成功了！”

• 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。

• 1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。

• 1843年，他又参加竞选美国国会议员，但这次仍然没有成功。• 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰

• 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？ • 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。

• 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。

• 然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。

• 林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。

过渡：从林肯的经历中我们可以真切的感受到 “艰难困苦，玉汝于成”的含义，也就是我们中国的一句古语“蚌病成珠”。而挫折留给我们的最好礼物是——智慧（学生）

3、智慧是人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物。（板书）分析讲学稿的材料分析题

教师归纳过渡：同学们，挫折对造就人才和事业成功有着特殊的促进作用。但是，挫折毕竟是人生道路上逆流。它和人生前进的方向背道而驰。它给个人以不幸，给社会以损失。虽然挫折在人生道路上难以避免，但不是任何挫折都不可预测，不可避免，更不是挫折越多越好，多多益善。我们的态度是，应该尽量避免挫折，当挫折来临时，以积极的心态面对挫折，争取由挫折向成功转化。如何才能做到积极地面对挫折呢？

（二）寻找应对挫折的有效方法

1、学生活动：

①主题：当我遇到挫折时

②活动内容：把你们认为能战胜挫折的好方法写下来，展示在黑板上，全班同学一起分享。

③活动要求：四人一小组，推选出一名作记录员，一名发言并作传递员 ④说说你眼中的强者，如身边的同学、老师、家长是如何战胜挫折的？

2、通过展示陈忠和、杨振宁，巴斯德遇到的挫折，总结古今中外的成功人士的成功经验，人们战胜困难的常用方法主要有：（1）要树立正确地人生目标：

只有树立远大理想和正确人生目标，才能激发火一般的热情，充分发挥自己的主动性，冲破重重阻力和障碍，为实现自己的志向而奋斗。正确的人生目标，是人生的灯塔，是人前进的精神支柱，使人知难而进，迎难而上。

如果没有正确的人生目标，就会使人意志消沉、不求上进、目光短浅、得过且过、无所事事，就经受不住挫折的考验，一遇到挫折就被压倒。（可以组织学生阅读教材68页“彭加木的故事”）（2）要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法：

遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。

（可以组织学生开展教材68页虚框中的活动）（3）激发探索创新的热情：

全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。（可以组织学生阅读教材68-69页“巴斯德的故事”）

怎样激发自己的创新热情呢？①多接触新鲜事物；②多学习先进人物；③多动脑，勤用手。

（4）学会自我疏导：

当我们在遭遇挫折时，往往会过多的自责：我为什么那么笨！我为什么要那样做！我还有什么脸见人啦！这些消极情绪对我们战胜挫折是十分不利的。如果不加以克服，就会丧失继续进取的勇气。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。那么，（※※6）自我疏导的方法有哪些呢？自我疏导的方法很多：

① 学会合理宣泄，缓解心理压力：

合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有些惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人如父母、老师、同学，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，合理宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，合理宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。当然，发泄应该是合理的，要表现得有理、有度，既不损害自己，也不损害他人。② 转移注意力，改变注意的焦点：

转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的：当自己情绪不好时，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱出来。另外，还可以转移话题或回忆自己高兴、幸福的事，使消极情绪转移到积极情绪上去。

转移注意力还可以通过改变环境来达到目的。当自己情绪不佳时，到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使我们精神振奋，忘却烦恼。把自己困在屋里，不仅不利于消除不良情绪，而且可能加重不良情绪对你的危害。即便不走出去，如果能够改变一下自己所处的环境，也可以使心理得到转机。如收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都不失为一种好办法。

③ 目标升华：

即把消极的情绪与头脑中的闪光点相联系，把不良情绪转化为积极有益的行动。升华法是一种高水平的发泄，是将情绪激起的能量引导到对人、对己、对社会都有利的方向。塞万提斯在早年不幸的基础上，写出了《唐·吉诃德》；歌德在失恋的基础上，写出了《少年维特之烦恼》。这是利用升华法调节情绪的典型事例。④ 向他人求助：

必要时求助于父母、老师或者进行心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于父母、老师或者心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。

（可以组织学生阅读教材69-70页几则材料并分析（※※6）他们运用了自我疏导的哪一种方法？你还有其他的自我疏导的方法吗？请你说一说。）

四、课堂小结

摔了跟头是很疼的，但这能使得我们以后走得更快更稳。愿今天的课能抛砖引玉，让你我找到战胜挫折的方法，在挫折面前也从容！

五、板书设计挫折面前也从容

一、艰难困苦，玉汝于成

1、挫折具有双重作用（1）积极作用（2）消极作用

2、“艰难困苦，玉汝于成”的含义

3、智慧是人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物。

二、寻找应对挫折的有效方法

1、要战胜挫折，就要树立正确的人生目标

2、要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法

3、应激发探索创新的热情

5.2挫折面前也从容篇4

使用时间：

2015 年月 27—29日

编号：09

编写人：白永连

使用人：赵锦华

白永连

备课组长审阅（签字）：

第五课让挫折丰富我们的人生

第二框挫折面前也从容导学案定稿班级姓名组号________

※挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯。【学习目标】

1、懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。

2、运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。

3、善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。【学习重难点】战胜挫折的方法和运用战胜挫折的方法解决

【预习导航】（阅读教材<64—69页>，自主完成）——相信自己，我最棒！

1、如何理解挫折是把“双刃剑”？（挫折的作用、对人生的影响？）

①挫折一方面使人________的步伐受到阻碍，从而产生_________、________、不安、________等消极心理； ②另一方面又有利于人们磨砺________，增长________和_______。

③人们在战胜一次又一次_________后赢得的最宝贵的礼物是_________。

2、什么是“艰难困苦，玉汝于成”？（“蚌病成珠”）

在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们________，________。困难被克服了，就会有________。

3、怎样战胜挫折？（方法/建议）

（1）树立正确的_________。

（2）正确地认识_________，采取恰当的__________。

（3）激发______ 的热情。这是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。

（4）会自我疏导。其方法有合理宣泄、转移注意力、目标升华。【合作探究】以小组为单位讨论、探究、提升。——我参与，我进步！

1、阅读课本65页虚框内容，说说：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示呢？

2、挫折体验：假如你失去双手，请用嘴写下“我”字，并谈写字的感受。

【当堂检测】

1.下列选项中，对“挫折”的说法正确的是（D）A.挫折是好事

B.挫折是坏事

C.挫折是不可以克服的 D.面对挫折，人们采取的态度不同，结果也不同 2.“吃一堑，长一智”给我们的启示是（B）

A.要增长智慧就应该多经受挫折 B.挫折孕育着进步和成功 C.挫折可以造就特殊人才 D.人生充满了挫折和坎坷

3.有的同学因为不用功，学习成绩不断下降，可又不肯正视现实，而是找出许多“理由”为自己开脱责任，以致成绩下降的趋势始终得不到扭转。这说明（C）

A.遇到挫折，我们要善于自我排解、自我疏导 B.对挫折可以采取无所谓的态度 C.要勇敢面对现实，才能找到战胜挫折的方法 D.诚实是做人的根本

《挫折面前也从容》教学设计及反思篇5

一、教学目标 1．知识目标。

2．情感、态度、价值观目标。

树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。

3．能力目标。

初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。

二、教学重点、难点教学重点：战胜挫折的方法。

教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。

三、课时安排 1课时（45分钟）

四、教学过程（见表格内容）

附录

一、杨澜的故事

杨澜曾是北京外国语大学的一个普通大学生。她的人生转折点是应聘中央电视台《正大综艺》主持人。这对她来说是一次机会。

说实话，杨澜并不特别漂亮。但是，她那清纯自然、自信的气质，赢得了评委们的青睐。但是，与漂亮的人选相比，评委们还拿不定最后的主意。

关键的时刻来临了。电视台的领导都到场了。他们要在杨澜与另一位连杨澜也不得不

承认“的确非常漂亮”的女孩中选择一人。这将是最后的选择。

杨澜的好胜心一下子被激起，她想：“即使今天你们不选我，我也要证明我的素质。”

她带着这样强烈的自信心登场了。

这次考试的两个题目是：

一、你将如何做这个节目的主持人；

二、介绍一下你自己。杨澜是这样开始的：“我认为主持人的首要标准不应是容貌，而是要看她是不是有强烈的与观众沟通的愿望。我希望做这个节目的主持人，因为我特别喜欢旅游。人与大自然相亲相近的快感是无与伦比的，我要把这些感受讲给观众听……”

在介绍自己时，杨澜这样说：“父母给我起澜为名，就是祝愿一个女孩子能有海一样开阔的胸襟，自立自强。我相信自己能做到这点……”

杨澜一口气讲了半个小时，没有一点文字参考。她的语言流畅，思维严密，富有思想性，很快就赢得了诸位领导的赏识。人们不再关注她是否是一个最漂亮的主持人，都被她出众的口才吸引住了。当杨澜再回到面试的那个房间时，中央电视台已经决定用她了：这次面

试改变了她的一生。

二、NBA中的小黄蜂

长大去打NBA，这是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦，“我长大后要去打NBA。”当年幼的博格斯（Bogues）向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，竟然有一个笑得跌倒在地。博格斯长得太小了，他在同伴中是最矮小的一个。他个头只有160厘米，这样的身高即使在东方人里也算矮子，更不用说是在两米都嫌矮的NBA了。

博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力；相反，他热爱篮球，下定决心要打NBA。他天天和同伴奔跑在篮球场上。其他人回家了，他还在练球；别的孩子都去享受夏日的凉爽，他依然在篮球场上挥汗如雨。他在篮球场上花了比别人多几倍的时间。

他深知像他这样的身高，要想进入NBA必须要有过人之处。他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，像一颗子弹一样；运球的重心最低，不会失误；个子小不引人注意，抄

球常常得手。

终于，他成功了。在NBA中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表现最杰出、失误最少的后卫之一。他不仅控球一流，远投精准，甚至在高人阵中带球上篮也毫无所惧。他像一只小黄蜂

一样，满场飞奔。

博格斯不仅是现在NBA里最矮的球员，也是NBA有史以来创纪录的矮子。他把别人眼

中的不可能变成了现实。

三、中国首飞航天员杨利伟

中国首飞航天员杨利伟11月初访港，与香港学生进行热烈交流。返回内地后，杨利伟

以书面形式详细回答了香港学生当时提出的很多问题：

问题──你小时候的愿望是做什么？是否从小就立志成为太空人？你为什么对太空有

兴趣？