紧张的跳绳比赛作文
第一次比赛
当跳绳比赛第一次举行时, 学生们都特别高兴。作为体育教师, 完全可以理解他们的心情。他们不仅是因为要举行跳绳比赛而高兴, 更是因为终于能在一天之中获得更多属于自己的活动时间而高兴。因为机会来之不易, 所以学生们认真、刻苦地练习着。在全体学生的期待下, 紧张而激烈的跳绳比赛如期举行。比赛的那天可谓是热火朝天:参加比赛的学生, 个个生龙活虎, 顽强拼搏, 都赛得满头大汗;呐喊助威的学生也不甘示弱, 他们的助威声一队高过一队, 似乎输了呐喊和助威, 他们就输了比赛。比赛结果尚且不谈, 单从他们欢快的笑脸上, 可以看到他们终于找回属于自己的年少时光了, 他们此时享受到的是体育带给他们的最纯真的快乐。阳光体育, 真好!
第二次比赛
在第二届体育节跳绳比赛规则下发之后, 所有的体育教师都理所当然地认为, 跳绳比赛一定还是“百生齐练, 百生竞技”。但是, 实践证明我们错了, 因为在赛前的准备阶段, 每个班练习跳绳的学生, 只有几个, 也就是在前一年比赛中表现突出的那部分学生, 而其余大部分学生只是跳绳比赛的观众。虽然, 比赛在参赛学生的努力拼搏和拉拉队的高声呐喊助威中“圆满”地落下帷幕, 但是, 赛后认真思考, 发现似乎少点什么。阳光体育应该是促进更多学生的身体发展, 让更多的学生参与体育、享受体育。但是在每一次跳绳比赛的舞台上, 扮演主角的仅仅是一小部分学生, 多数学生并没有真正地参与比赛。经过一番深入调查后, 发现原因在于不适当的报名方法。在这两次跳绳比赛规则中都规定:每班男女各报10名参赛队员。很明显, 在这条规则中, 班主任或者体育委员是参赛队员的决定人。对于比赛拿成绩, 每个班级当然不会选派跳得不快的学生, 这也就造成了比赛只是小部分学生参加的结局。
第三次比赛
经过反复思考, 第三届体育节修改了跳绳比赛的规则, 将“每班男女各报10名参赛队员”改为“通过抽号决定每个班级的10名男队员和10名女队员”。具体做法如下:在比赛的前一天, 各班将所有男女学生分别排号并打印出来, 然后由不同年级的体育委员从中选出参赛的10名男队员和10名女队员。为达到比赛的公平性, 隐藏各个班级名单中的姓名栏, 只将男女生的序号展示给体育委员, 体育委员分别在男生栏和女生栏各勾选出10个号码。通过修改跳绳比赛规则, 在第三次跳绳比赛的那段时间里, 全体学生都在练跳绳, 人人都在比跳绳。完全达到了每一名学生都参与体育、享受体育的目的。虽然改变规则增加了体育教师的负担, 但是, 看到孩子们快乐的笑声, 教师的疲劳也就消解了。
我wǒ们men班bān的de宋sònɡ丽lì、向xiànɡ菲fēi等děnɡ同tónɡ学xué参cān加jiā了le这zhè次cì比bǐ赛sài。裁cái判pàn哨shào声shēnɡ一yì响xiǎnɡ,同tónɡ学xué们men就jiù飞fēi快kuài地de跳tiào了le起qǐ来lái。我wǒ们men场chǎnɡ下xià加jiā油yóu声shēnɡ不bú断duàn,同tónɡ学xué们men听tīnɡ到dào我wǒ们men的de加jiā油yóu声shēnɡ,跳tiào得de更ɡènɡ快kuài了le。80个ɡè、95个ɡè、130个ɡè……
跳tiào着zhe跳tiào着zhe,裁cái判pàn的de哨shào声shēnɡ再zài次cì响xiǎnɡ起qǐ,比bǐ赛sài结jié束shù了le。我wǒ们men班bān宋sònɡ丽lì跳tiào了le175个ɡè,得dé了le年nián级jí第dì一yī名mínɡ,大dà家jiā不bù禁jīn欢huān呼hū起qǐ来lái。
真zhēn是shì一yì场chǎnɡ精jīnɡ彩cǎi的de比bǐ赛sài呀yɑ!
小xiǎo作zuò者zhě观ɡuān察chá细xì致zhì,抓zhuā住zhù跳tiào绳shénɡ比bǐ赛sài中zhōnɡ场chǎnɡ上shɑnɡ和hé场chǎnɡ外wài的de情qínɡ景jǐnɡ着zhuó重zhònɡ描miáo写xiě,表biǎo现xiàn出chū比bǐ赛sài的de精jīnɡ彩cǎi。 王德凤
到我们一分钟跳绳的时候,我大胆地站在第一号,一共有6号,师一吹口哨,我们就跳了起来。绳子转动的声音呼呼地从我脚边飞过去。我轻轻地把脚踮起一厘米,绳子就从脚底钻过去了。我看看别的队员,发现他们跳得非常快。我心想:我一定要超过她们,于是我比前面更快了。可是一急,绳子被脚给绊住了。我赶紧拿好绳子,重新跳起来。我想,一定得稳住呀。
最后,我在一分钟里跳得195下,获得了第二名。
上午大课间时,我们三年级进行了跳绳比赛。
一切准备就绪。比赛开始了,我双手紧紧地握住绳柄,手不住地摇晃,辫子不停地上下飞舞。绳子像听话的小精灵一样,任我使唤,我一连跳了一百下都没断。可到中途的时候,我的脚开始变得沉重起来,似乎被两个大铁球束缚,大口大口地喘着粗气。但我可不能拖班级的后腿呀!我一定要坚持下去……正在这时,一声“停”打破了宁静。比赛结束了。
虽然这次的成绩不够理想,但我努力去做,我想我就是最棒的!
老师首先宣布了游戏规则:两人一组,一分钟之内,谁先停下来,谁就输了。第一组是我和高涵。只听老师一声令下:“开始!”我的心“砰砰”直跳,双手握住绳子的把手,手一甩,脚一抬,一个接一个,轻盈地跳了起来。不知不觉,绳子在我的眼前形成了一道网。我跳得好好的,就看见高涵的绳子被门的把手勾住了,同学们哄堂大笑。有人提醒高涵往前站站,高涵采纳了同学们的建议,向前挪了挪。她鼓起勇气,准备再试一次。可绳子刚一甩,又被门把手勾住,同学们再次哄堂大笑,响声震耳欲聋,连老师都不由自主地笑了起来。高涵面红耳赤,尴尬极了,小脸羞成了个“红苹果”。我见同学们都被高涵吸引住了,跳得也就更加放松、自如。最后,我赢得了比赛。我虽然没有像一般胜利者那样喜形于色,但心里还是美滋滋的。
令我印象最深刻的是金鑫和曹一鸣的比赛。比赛前,两个人都笑眯眯的,不知是有必胜的把握,还是在掩盖内心的紧张。比赛中,两个人都像只小兔子在绳子的包围圈里活蹦乱跳的。但由于曹一鸣的失误,最终金鑫获得了胜利。
1、比赛的概况及特点
1.1、竞赛时间及人数
2011年中国双流跳绳公开赛于2011年8月6日至8日在四川省双流县体育中心和兴隆镇文化广场隆重举行。此次比赛属全国第三届跳绳公开赛, 共有来自全国各地36支代表队350多名运动员、教练员齐聚双流, 是以往参赛人数最多的一次。
1.2、竞赛分组及项目
1.2.1、竞赛分组
比赛按年龄划分为甲组、乙组、丙组。 (甲组:1993年7月31日 (含) 前出生;乙组:1993年8月1日至1998年7月31日 (含) 间出生;丙组:1998年8月1日 (含) 后出生) 。组别分为男子甲组、男子乙组、男子丙组;女子甲组、女子乙组、女子丙组;混合甲组、混合乙组、混合丙组。
1.2.2、竞赛项目
连续三摇跳绳 (限甲组参加)
1.3、竞赛办法
比赛按国家体育总局社会体育指导中心最新审定的《跳绳竞赛规则》执行, 分组抽签在裁判员、领队、教练员联席会议上进行。
1.4、录取办法
1.4.1、计数赛和花样赛
该项比赛报名人 (队) 数不超过6名, 则视情况取消或合并年龄组。如该项比赛报名人 (队) 数多于6名, 则录取前六名。1-3名颁发奖牌、证书, 4-6名颁发证书。 (其中, 3分钟10人长绳“8”字跳项目1-3名颁发奖杯、证书, 4-6名颁发证书。)
1.4.2、表演赛
表演赛的1-3名颁发奖杯和证书。
1.4.3、比赛设体育道德风尚奖。其中, 每6支队伍, 评选1支体育道德风尚参赛队奖。
1.5、比赛特点
本次参赛不受年龄的限制, 按照年龄分为了甲、乙、丙组。参赛的人数及项目多, 形式多样, 表演性和观赏性非常强。
1.5.1、参赛队伍按照年龄分为了甲、乙、丙组
可以看出, 甲、乙、丙组的年龄要求上, 参赛人员不受年龄限制, 任何职业都可以参加;参加比赛的人数属中小学的最多。随着跳绳运动的发展, 会有越来越多的人群参与到跳绳运动中来。
1.5.2、参赛队多、项目多、形式多为比赛增添光彩。
可以看出, 参加花样项目的队伍很多, 共有279支队。其中参加表演赛的队伍最少, 两人车轮花样其次。这对下届参加比赛有一定的引导作用。
2、影响取胜的主要因素
2.1、计数赛
不同年龄组的比赛成绩有所区别。在同一组别里, 丙组年龄最小, 但他的成绩最好。据分析, 与身体机能有一定关系, 但更重要的在于教学的训练。训练上要提高他们的腿部力量、爆发力、耐力等身体素质, 其中, 计数比赛更重要的在于爆发力的训练。
2.2、花样赛
由于花样赛有个人花样、两人花样、三人花样。它多与队员的配合, 所以要取得比赛的胜利, 要有很好的创编外, 更要注意协同配合的能力。
2.3、表演赛
主要从动作难度、创意编排、娱乐表演上评判, 要取得表演赛的胜利, 应注意队员自身的能力、队员间的配合外, 更重要的, 要赋予表演的灵魂, 即是要有表演主题, 表演的新颖。
3、结论与建议
跳绳运动是一项新型项目, 在我国发展还处在初级阶段, 通过以上对跳绳运动分析, 参赛队伍、参赛的情况能够让更多的人了解跳绳运动, 本次比赛水平比以往比赛水平都高。通过分析对以后参赛队伍取得优异成绩提供一定的参考意义。本次比赛仅是全国第三届比赛, 为了跳绳运动及跳绳比赛的发展。首先, 应日益普及和推广跳绳运动, 为大赛奠定扎实的群众基础。其次要注重教练员队伍专业技能的提高, 负责部门增设培训机构。第三, 加大跳绳运动的经费投入。第四, 完善规程, 以及完善裁判员队伍建设, 加强比赛的组织和管理。第五, 大力做好宣传。
参考文献
[1]邓静, 向宏钊.跳短绳教学技巧[D].中国学校体育, 2009-07.[1]邓静, 向宏钊.跳短绳教学技巧[D].中国学校体育, 2009-07.
[2]何云.跳绳设考级[D]AOYUAN, 2010μ10|CHINA SCHOOL PHYSICAL EDUCATION.[2]何云.跳绳设考级[D]AOYUAN, 2010μ10|CHINA SCHOOL PHYSICAL EDUCATION.
[3]贾其梅.梅花式跳绳操的创编和教学[D].教学长廊.体育师友, 2009-02.[3]贾其梅.梅花式跳绳操的创编和教学[D].教学长廊.体育师友, 2009-02.
[4]梁超.花样跳绳在上海市部分中小学推广的现状及可行性研究[J].上海体育学院.2010.[4]梁超.花样跳绳在上海市部分中小学推广的现状及可行性研究[J].上海体育学院.2010.
首先是时间。
一次有心理准备的全校地震演习,最后竟被安排了一次跳绳比赛!虽然早已从同学的口中有所耳闻,但时间还是令我们惊讶。
其次是实力强劲的对手。
我本以为这次跳绳比赛凭我们班的实力和练习次数,稳拿第一,毫无悬念,所以我也对其他班的实力也放松了警惕。
第一个上场的是一班,虽然他们班和我们班是友谊班级,但在荣誉面前,我们就都顾不了那么多了,大喊着,故意分散他们注意力,最终一班以失败告终。
接着是三班上场了,我心里不由得“咯噔”一下,因为传言三班是要压轴出场,论实力最强的班。
我们更以排山倒海的呐喊声,喝倒彩来扰乱他们注意力,最终他们跳了“148”个。
最后是我们班跳,我们班的实力虽令他人惊叹,但“148”个的次数依旧好似大山一般压在我们身上。
这时,不参加比赛同学们的态度来了个180度的大改变,变成了喝彩声,铺天盖地、声动惊雷,可命运之神似乎跟我们开了个小玩笑,我们班和三班并列第二。
尽管这次我们班没能将第一拿到手,但我们认为,以后像这样的活动年年有。
比赛是在学校的体育馆进行的。窗外的天空湛蓝清澈,鸟儿在枝丫上欢快地歌唱,室内窗明几净,围观的师生可不少。
楷杰首先出场,他镇静地起跳,速度异常的快,快得连脚都看不清了!紧接着,我们班的第二位选手出场了,他跳的速度也很快。我们在台下激动地大喊:“加油!加油!”,那声音排山倒海,都快把屋顶掀翻了。
第三位选手走上了舞台,只听一声口哨,小选手们不约而同地跳了起来,大家的汗流得如雨哗啦啦地从天上掉落下来一样。随后,我们的第四位选手舒佳出战了,但她出师不利,把绳子弄弯了。
后来好不容易才把绳子弄直过来,可惜成绩不太好。然后,第五名选手彦彤出场了,只见她的脚飞快地跳了起来。最后,第六名选手出场了,她的双脚像骑上风火轮一样停不下来。
比赛结束了。老师开始宣布个人跳绳得分,听到“三年七班楷杰第一名……三年七班泽维第七名……”我们禁不住异口同声地欢呼起来。又听到“三年七班团体第一名”,大家都笑着鼓起掌来。
“各就各位!”裁判员一声令下,参赛的同学们纷纷拿好了绳,蓄势待发。瞧!我班运动员周俊杰的脸上挂着灿烂的笑容,仿佛金牌已是他的囊中之物。观众们也安静了下来,连平时爱唱爱闹的小军也不说话,目不转睛地望着他。
“预备!”裁判员发出了第二声口令。各班选手赶紧蹲下身子,握紧了绳子。看!周俊杰的眼睛睁得大大的,像极了两个铜铃。耳朵立马竖了起来,生怕漏听了指令似的。全场鸦雀无声,观众们不约而同地望着自己班的选手。我班的小红,闭上了眼睛,双手合拢,嘴里滔滔不绝地说着,应该是在为周俊杰祈祷。
“开始!”裁判大喊一声。选手们的绳子上下飞舞着,如一只只戏闹的彩色的龙。我方周俊杰从容不迫,绳子在他手中如一道闪电,肉眼根本看不清,脚下似乎有风一般的快。观众们分别为自己班的选手加油,刹时,加油声响彻云霄。我班的王子豪激动地站了起来,用力挥舞着拳手,大喊:“加油!加油!”那神情,仿佛是他自己在比赛。
“哎呀!”周俊杰一声惊呼。他不小心摔倒了!他的脸上挂满汗珠,小脸红得像苹果似的。我班同学的笑容变得僵硬,怎么样也笑不出来。全班人的眼睛都紧张地注视着他,握拳的手微微颤抖着,心“嗵嗵”地跳着。啦啦队更卖力地喊着:“加油!加油!”此刻,仿佛有一股神奇的力量注入周俊杰的身体似的。哇!他“呼”的一声站了起来,快如闪电地抓起绳子奋力地跳了起来,跳得比兔子快,比燕子还轻盈。“250、251、252……”我们激动地数着。“加油啊!周俊杰!”我挥拳跺脚扯着嗓子大喊。
紧张的比赛作文
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每逢学校在特别节日就会安排表演,这时我总会有很多上台的经验,这些社团表演,大家都是集体上台,声势浩大,但我还是会紧张不已,
但是,这是天方夜谭,太遥不可及的
紧张的比赛作文
到香港了!我们出了关,坐上了地铁,乘上了巴士,很快就在“家”里住下了。
第二天,我显得异常紧张,要知道,今天我要参加香港亚洲钢琴比赛!想到这儿,我紧张的`心情中忍不住又添加了一份荣誉感。
在公开比赛当中,我焦急地等着,显得坐立不安。忽然,传来了一声标准的广东话口音:“落实咦好(61号),照素峰(赵朔风)。”
我紧张地走上台去,心里念:平静!平静!别紧张!别紧张!虽然,我表面上的确轻松了许多,但,这是强迫的,我的心乱极了(这时我已坐在琴凳上了),一会儿想想这件事,一会儿想想那件事,这些事,就像厚脸皮的苍蝇似的,赶都赶不掉。突然,我意识到自己该弹琴了,差一点儿把琴谱都忘了,我就像头上被浇了一盆冷水,再挨上了一榔头,这时,那外国评委对我点了一下头,说了声:OK。我才把复杂思维捋掉,轻松弹凑起来,结果,得了个二等奖。
我们班的第一棒是马语蔓,她做好准备,枪声一响,她便开始飞快地跑了起来,最前面是三班,最后面是五班。一开始我心想:我们可能要拿第二名了,可她一不小心摔倒了,这时我们成了最后一名,我们气的大叫:“快跑!快跑!!!”参赛运动员和老师是最紧张的,他们紧张的嗓子都快喊哑了。
第二棒是李冠又,他像一只飞翔的小燕子,飞奔出去,很快超过了五班、六班、七班、八班。
最后一棒是刘春红,他提前做好了准备,接到棒后,像一个子弹一样飞了出去。他和跑的最快的三班一起并排跑了起来,快到终点了,只见他飞快的加速起来,很快就冲到了终点。太棒了!得了第一名。
上课铃一响,同学们再也按捺不住激动的心情,欢呼雀跃的声音快要把房顶给掀翻了,我们就像一群快活的小鸟飞奔到了操场上。
来到操场后,同学们迅速地排好队,长长的绳子很有节奏地甩动着,跳绳的同学们个个都已经蓄势待发,真是“八仙过海各显神通”。有的同学身轻如燕,长绳甩到脚下,身子就像弹簧一样轻轻地一跃,轻轻松松地跳了过去;有的同学不太会跳,只见一个同学把帽子戴上,低着头像一台“装甲车”似地冲了过去;还有的同学脚还没有跳起来就已经被绊倒了;终于轮到我跳了,我紧张而又激动,飞速地冲到绳子中间,用了全身的力气把脚高高地抬起,没想到,由于我太兴奋,冲过去的速度太快,脚刚要抬起,长绳就从我背后打来,打在我的后背上停住了,我的第一跳就这么失败而告终,我扫兴地又重新排队站在后面慢慢地等待。
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