团训活动总结（精选10篇）
本次团训是我们进入大学的第一次团训，为了让全班同学能够尽快熟悉，并建立良好的关系，相互信任，互相帮助以增进彼此之间的情谊，本次团训主题我们定为“灵动、凝聚--团结凝聚力量，相约午后时光”。团结往往是融入到生活中的点点滴滴中的，细微之处见团结。因此我们喻团结于游戏中。游戏中同学们能够相互协作、相互配合，在突出个人、增强个人的责任意识和集体荣誉感的同时融洽了班级气氛，增强了班级的凝聚力。同学们通过这次团训锻炼了身体，放松了身心，同时能够认识到团结的重要性并在以后的学习生活中与同学团结协作，共同维护班级荣誉感、学校荣誉感、国家的荣誉感。积极向党组织靠拢，维护国家的利益。
当然这次活动还存在一些不足：
①海报被粘贴后因为天气原因而无故丢失。
②同学们在做第一个游戏时气氛不是特别好。
③西操场人员过多，对游戏有些许影响。
一、定位准———广场文化活动品牌的品质
一个文化活动品牌是这一活动的文化品格、内涵和精神的反映。广场文化活动能不能像磁铁一样吸引着广大群众, 关键是有没有叫得响的文化活动品牌。打造品牌首先取决于最初的策划和创意, 而策划和创意过程中的清晰准确的品牌定位, 则是决定品牌品格、品质的核心。
1. 品牌定位要突出群众性。
品牌策划者要进行广泛的社会调查, 熟悉不同层次、不同年龄、不同对象的文化兴趣和爱好, 结合全年的重大节日活动, 考虑不同季节的特点, 找准不同的定位, 策划不同的品牌, 以满足每个目标层对象的心理需求, 做到宜男宜女、宜老宜少、宜静宜动、宜唱宜跳, 把单项性的品牌做得更有深度。如第八届中国民间艺术节暨第九届中国 (大同) 云冈文化艺术节, 来自全国20个省市的民间文艺演出队的上千名演艺人员, 表演了颇具民族特色和浓郁地域风情的广场歌舞, 并和山西省11个市的文艺表演队联合进行了大型踩街巡游活动。开幕式当天, 还举行了中国民间文艺“山花奖”评比演出和大型民俗歌舞《想亲亲》文艺晚会, 可谓盛况空前。除分层设计文化品牌, 还要重点策划覆盖面更广、包容性更强的综合性文化活动品牌, 把这些品牌做得更有广度, 让广场文化汇聚五湖四海, 覆盖千家万户。大同市工人文化活动中心的“相约文化宫”广场系列活动, 由戏曲、曲艺、歌舞、团体操等特色广场活动组成, 以多种文艺形式和娱乐活动吸引各类文化主体和对象。
2. 品牌定位要突出地域性。
不容置疑, 地方的就是民族的, 民族的就是世界的。中华民族上下五千年, 纵横数万里, 具有深厚的文化积淀和独特的文化风格。而不同的民族、不同的地域风貌, 又形成了不同的文化风情和文化特色, 正所谓“十里不同风, 百里不同俗”。广场文化活动的创意一定要定位在本地民俗风情上, 定位在独特的文化资源上, 定位在富有个性的地方特色上, 以彰显鲜明的地域特点, 浓郁的民族特色, 培育出人无我有、人有我优的广场文化活动品牌。
二、规模大———广场文化活动品牌的价值
有高超的组织化程度、多姿多彩的艺术样式和厚重的文化内涵, 才能把广场文化活动的影响做大、规模做大。
1. 以强势的宣传力度增强吸引力。
广场文化是一个庞大的系统工程, 组织者的综合管理能力显得尤其重要。要精心组织, 不忽略每个细节;统力协作, 不放过每一个环节。特别要把宣传工作贯穿全过程:活动之前, 要运用公告、电视、报纸等载体进行强势宣传;活动之中, 要及时报道活动盛况、活动效果;活动之后, 也要进行理性分析, 不断总结经验和教训。总之, 要通过策划、宣传、包装和推销工作, 最广泛地吸引观众, 扩大辐射力, 提高知名度。
2. 以高超的艺术水准增强感染力。
打造广场文化活动品牌必须树立精品意识。如果停留在“群众文化自娱自乐”思维层面, 就谈不上创造精品;如果“唱来唱去还是那几首歌, 跳来跳去还是那几段舞”, 就谈不上打造品牌。创造精品也不是仅仅追求“阳春白雪”, 盯住高雅艺术, 而是要定位于雅俗共赏, 让高雅艺术回归社会, 回归群众, 把普及和提高结合起来, 把文化的先进性和大众性结合起来。要针对不同层面的受众, 创造不同样式的精品, 让群众叫好、叫绝, 充分发挥艺术的感染力和广场文化活动的凝聚力。
三、时效长———广场文化活动品牌的生命
一个广场文化活动品牌的诞生需要精心策划、准确定位;一个广场文化活动品牌的发展和壮大, 更需要精打细磨、千锤百炼, 不断注入创新元素, 激发创新活力, 才能具有持久的生命力。
1. 不断创新管理是品牌生命力的基础。
一切以创建广场文化活动品牌为中心, 完善组织机制, 明确总负责人和总策划师;完善活动制度, 确定相对稳定的举办时间;加强队伍建设, 通过整合和培训, 建立相对稳定的协会和团队;创新交流体系, 实行群众文化资源的大整合、大循环、大流通。
2. 不断创新投入机制是品牌生命力的保障。
争取政府的投入, 加强公益性文化活动的主导性;实行文企联姻、文商联姻, 积极拓展文化经济融合互利双赢的广阔空间;推行公益文化活动项目招标模式, 吸引社会各界的广泛参与;挖掘广场文化活动的经营空间, 放大文化品牌的附加值, 以冠名权、广告费、场租费、车辆停放费等弥补经费的不足, 支撑活动的连续性, 以增强广场文化自身的发展活力。
3. 不断创新活动内容和形式是品牌生命力的关键。
一、团体名称：
二、团体性质：结构式、封闭式团体
三、成员对象：全院学生
四、人数：15-18人
五、筛选方式：采取自愿报名，经过筛选决定。
六、团体时间：2012年3月14日起，每周三下午2：30-4；30
七、团体次数：3次，每周一次。
八、团体地点：舞蹈室
九、团体流程：第一次：„„； 第二次： „„； 第三次：„„
十、团体理念：（具体的理论？）
十一、团体目标：
1.„„
2.„„
„„
十二、团体评估：
每次结束后，对活动进行总结。通过成员反馈表，人际交往量表等进行评估。
第一次“„„”活动
一、活动时间：2012年3月14日，周三下午2：30-4；30
二、活动准备：签到表，反馈表，成员名单（附带较多空白地方，方便做记录），笔，便利贴，„„，„„
三、活动依据：（理论？）
四、活动程序：
（一）暖身活动（10-15分钟）
„„
（二）主要活动（90分钟）
1．活动：„„（20分钟）
分享讨论：„„（20分钟）
总结（5分钟）
„„
2.„„（20分钟）
分享讨论：„„（20分钟）
总结（5分钟）
„„
五、活动目的：
„„
六、活动总结：
„„
第二次“„„”活动
一、活动时间：2012年3月28日，周三下午2：30-4；30
二、活动准备：签到表，反馈表，成员名单（附带较多空白地方，方便做记录），笔，便利贴，„„，„„
三、活动依据：（理论？）
四、活动程序：
（一）暖身活动（10-15分钟）
„„
（二）主要活动（60分钟）
（二）主要活动（90分钟）
1．活动：„„（20分钟）
分享讨论：„„（20分钟）
总结（5分钟）
„„
2.„„（20分钟）
分享讨论：„„（20分钟）
总结（5分钟）
„„
五、活动目的：
„„
六、活动总结：
„„
第三次“„„”活动
一、活动时间：2012年4月12日，周三下午2：30-4；30
二、活动准备：签到表，反馈表，成员名单（附带较多空白地方，方便做记录），笔，便利贴，„„，„„
三、活动依据：（理论？）
四、活动程序：
（一）暖身活动（10-15分钟）
„„
（二）主要活动（60分钟）
（二）主要活动（90分钟）
1．活动：„„（20分钟）
分享讨论：„„（20分钟）
总结（5分钟）
„„
2.„„（20分钟）
分享讨论：„„（20分钟）
总结（5分钟）
„„
签名留影（10-15分钟）（视需要而定，可添加或删减，活动时间可灵活调整）
二0一二年 „„ 月日
五、活动目的：„„
充实的工作生活一不留神就过去了，我们的工作又迎来了一个新层面，当然也要定下新目标，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。那么如何把策划书做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的团训策划书，欢迎阅读与收藏。
团训策划书1【活动目的】
1、帮助同学们之间更好地互相认识。
2、促进膳委会成员之间协作、信任关系的形成。
3、使同学们理解感恩的涵义。
【活动对象】
膳委会成员
【团体人数】
【活动时间】
20xx年11月13日
【活动地点】
B栋大厅
【活动形式】
体验、分享
【活动器材】
电脑、眼罩、【活动过程】
在这里我恭喜大家在激烈的竞争中进入了膳委会这个大家庭中!希望在接下来的这个团训中大家可以“像孩子一样去玩，像智者一样去思考”......串名字
游戏：小组成员围成一圈，由成员商量后决定从哪一个同学开始。第一位同学介绍我是某某，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解
活动过程：
1、大家围成一个圈，由辅训发给每个人一张卡片，卡片上写着他们当中一个人的名字。
2、带着卡片寻找卡片上的人。
3、大家围成一圈开始认识所有的成员，并且要记住每个人的名字。
4、成员商定谁是第一个谁是最后一个。
(辅训计时)
盲行——信任之旅
在游戏开始之前我需要大家先给我一个承诺!就是在接下来的这个游戏中，你们将必须严格遵守游戏规则。大家可以做到吗?
我们现在开始玩一个角色扮演的游戏。这个游戏的名字叫“盲行”。同学将被分为2组。一组同学戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的交流。大家一起走出A栋大厅，去往阳关灿烂的室外。每一个“盲人”将在“拐杖”的搀扶下-体验大自然的生机和美好。
规则：
(1)“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。(音乐：有你在身旁)
(2)“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
(3)到达目的地后，大家围成一圈，由“拐杖”讲述盲行过程中印象最深刻的一件事。“盲人”根据该表述找到自己的“拐杖”。
讨论：
1、整个过程中作为引导员的同学体验到了被信任、被依赖的重要，体会到了什么是责任，以及帮助别人的快乐;
2、“盲人”同学在最初的担忧害怕中不断跟引导员配合，体会到引导员的细心照顾，开始信任对方，体会到了彼此关爱中达到信任。
3、同学们也感受到了盲人和残疾人的不容易。
4、在生活中我们要存有感恩之心。
团训策划书2部员团训策划书 开启我们的心灵之窗，沟通我们的理解之桥，传递彼此的友谊之火，本次的团体训练让部长们重新认识自我，重新了解责任与自信，敞开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的梦想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺利地展开。
活动目的：本活动让部门新成员么相互认识相互交流，增强凝聚力，激发和展现大家的团队的意识。活动主题：为心灵插上翅膀，架上沟通的桥梁 活动时间： 20xx年9月（具体时间待定）活动地点： 十八号楼二楼活动室
活动对象：部门新成员
活动流程：
（一）前期准备
1、邀请部门新成员参与团训活动
2、准备好活动所需材料
3、将活动场所即十八号楼二楼活动整理清楚
4、安排好人员负责活动过程的拍照事宜
㈡活动期间
一、开场 由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的，再让大家相互认识一下
活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解，增强团队的凝聚力，培养团队精神。
活动时间：20分钟
活动程序：
1.请同学们按照要求组成6队，并找到自己所在的组。
2.从某个成员开始用一句话介绍自己。要求：这句话应该包含两个信息，名字（可以是别名）和自己的基本情况（最好是自己与众不同的特点）。下个成员介绍自己时要提到上一个成员的名字及特点。每个人应尽量记住别人的名字，并协助他人的完整表达。
3.团队成员为自己的团队选一名队长，起一个响亮的队名，想一句有气势的口号，设计一个独特的团队造型；
4.规定时间到后，各组分别上台展示团队成果。
2、比一比
游戏方法：
（1）分组，不限人数，至少要两组。每组五人以上
（2）主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位她们认
为会赢此单位的人。
（3）等被派出的人都出来后，主持人再说比什么。
（4）计算每次比完的输赢即可。
题目例子：题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！题目
必须在看到呗派出的人之前想好！
比长：比手臂，上衣，头发。
比短：比手指头，裤子或裙子。比高：比声调，手抬起来的高度。
3-笑容可掬
本游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。
游戏规则和程序
1.让学员站成两排，两两相对。
2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。
3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊***你好。
4.向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。
6.依次交换代表人选。
相关讨论
1.这个游戏给你最大的感觉是什么？做完这个游
戏之后，你有没有觉得心情格外舒畅？
2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示？
总结
1.人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？
2.在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟
通，也会加快我们的合作步伐。
参与人数：集体参与
时间：5分钟
场地：空地
道具：无
应用：（1）促进团队成员间的沟通与交流
（2）使大家尽快活络起来
4、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规 则]
1.抢口令者抓住无效。
2.手掌不张开，抓住无效。
5、正七反七令（强化版）
A:人数：无限制 多人参加
方法：从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下“手”，这个时候下一个人不允许说任何东西。而是反方向接着继续报数，每遇到拍“手“的时候就要到反方向进行，如果有人报错数或没有拍手就要受到惩罚。留到最后的可以受到奖励.（这游戏是强化版，非常有趣即使注意力在集中都可能犯错的）
6、大西瓜、小西瓜
A: 同组人排成一列，从第一人开始，喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人可以根据游戏规定进行惩罚，游戏速度越快越好玩.坚持到最后几个人者胜出
团训策划书3一、活动背景
小学二年级的孩子所在年龄阶段主要是7—9岁，形象思维十分活跃。从儿童思维特点来看小学生的思维是从具体形象思维为主要形式逐步向抽象逻辑思维过渡。二年级的孩子式以形象思维为主，随着孩子对事物充分感知，丰富表象，再抽象概括、分析综合初步培养抽象思维。
二、活动目的1。培养学生的应变能力。
2。开发智力，锻炼学生的思维。
3。增强同学间的团结合作能力，促进感情。
三、活动对象
枫树山xxx小学二年级2班
四、活动时间
20xx年10月20日下午
五、活动地点
枫树山xxx小学七楼多媒体教室
六、活动主题
思维拓展训练
七、活动流程
1。下午二点四十五做团训的全体成员到达枫树山xxx小学，将游戏场地进行布置（包括桌椅的摆放，黑板的布置），各小组负责人就位，准备开始做团训。
2、在同学们坐好后，如果同学们很吵的话，主持人可以用一些方法让他们安静下来（比如1、2、3木头人，不准说话，不准动；你看第一组的同学做的最好，看看还有哪个小组也有这么棒；哪个再吵就要他上来表演节目哦…），各小组负责人也要在台下配合主持人工作，管好组内学生，确保纪律。
3、三点整团训正式开始。主持人对今天的主题进行介绍（主要从活动目的和背景这两方面进行叙述），在展示的过程中，主持人对PPT进行讲解与提问（讲解过程中可以找同学来读；回答问题可以找那些不是很活跃的同学，切记不要遗忘后排同学），同学回答后，主持人进行表扬（比如你想的和我一样啊；你很棒；我都没有你想的那么好；你真聪明。鼓励的话尽量不要重复使用）。
4、PPT展示完后，主持人先讲明游戏规则，再宣布游戏时间开始，然后由每个小组的团训负责人引导这组的成员进行游戏（在组内负责人还可以再重申游戏规则，以免有人不懂）。做完游戏让同学回到原位上，然后主持人再提问，要求学生自己发表想法，并对分享了自己感受的同学进行鼓励。学生发表完之后，主持人进行总结。（如：今天很开心能和你们一起玩游戏，有很多小朋友真的非常活跃，非常配合我们的工作。希望你们能学会在不同的情境下能够灵活应变）
八、游戏内容
游戏一、热身活动“模仿秀”（游戏时间5分钟）
游戏规则下面一表，决定你要模仿的动物是什么你姓氏汉语拼音的第一个字母代表一种动物，Ａ——Ｆ狮子G——Ｌ山羊Ｍ——Ｒ猩猩Ｓ——Ｚ布谷鸟现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不转移，同时用嘴大声学动物叫或用动作模仿动物。
游戏二、贴树皮（游戏时间20分钟）
小朋友围成一个大圈，三人一组，前后站，留出两个，为追赶者与被追赶者，被追赶者随意贴到一组小朋友的前面，被贴到的那一组，在最后的小朋友成为被追赶者。如果追赶者追上被追赶者，那么互换角色，继续进行。
游戏三、兔子舞（游戏时间15分钟）
小朋友15个人排成一队，要求后面的学生用双手搭在前面学生的双肩上。主持人站在一边为他们发号施令左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。
九、成员安排
主持人z
小组负责人z
团训策划书4一、活动目的：
1、增进同学之间的交流和了解，拉近同学之间的关系；
2、提高同学之间的集体合作能力、应变能力；
3、增强学生的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力；
4、让同学们从心理团训中收获乐趣、开放自己的内心。
二、活动背景：
团体训练是近几年逐渐兴起的一种解决个人发展问题的辅助教育模式。它是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种心理辅导与治疗形式。现在研究表明，团训在促进活动对象心理健康，优化其心理品质方面都是有效的。同时，此次活动对象为我班全体成员，大家成为同学的时间不过半年多，对彼此的了解程度、熟悉程度还不够深，开展心理团训活动不仅能促进个人的心理的健康，也对班级建设很有帮助，能够提高班级的配合程度和凝聚力。
三、活动对象：
20xx级信息管理与信息系统2班全体成员
四、活动要求：
1、同学们以热情、配合的态度积极投入到团训活动中，同时注意自己与身边同学的安全；
2、工作人员准备好活动需要的道具，确保道具没有危险性； 3、工作人员组织好活动的进行，活动过程中要拍照；
五、活动时间：
20xx年5月18日16：00
六、活动地点：
福州大学风雨操场架空层
七、活动内容：
（一）生日线
活动时间：10分钟 活动场地：一块空地 活动目的：
1、通过该游戏增进学员之间的相互了解；
2、作为本次团训的热身活动，提高同学们的参与度和专注度；
活动过程：
1、随机将同学们均分为两小组，每组成员站成一个圆圈，面朝外；
2、工作人员给每个同学分发一张白卡片；
3、每位同学都将自己真实的生日（公历的月份和日）写在白纸上，期间不能交流，也不能观察身边的人的生日；
4、等到两组同学都写好，工作人员检查无误后，讲解游戏规则：请同学们以最快的速度按照生日日期站成一排，1月1日出生的在排头（左边），12月31日出生的在排尾，确定站好后向工作人员示意，用时最短且最准确的队伍获胜；
5、游戏开始时工作人员计时；
6、输掉的队伍集体为大家合唱一首歌作为惩罚；
（二）“找零钱”
活动时间：10分钟 活动场地：一块空地
活动目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
活动过程：在游戏中，男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由工作人员说出具体价格数目，男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
（三）众志成城
活动时间：20分钟 活动场地：一块空地
活动目的：培养同学团队合作的能力以及坚持不懈的精神。活动过程：
1、首先将同学们随机均分为三组；
2、游戏开始时，要求每组派出四个人，这四个人围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地的前提下，尝试着四个人一起站起来；
3、失败的话改变方式继续尝试一起站起来；
4、每次成功后依次增加人数，每次增加1人直至所有人都上场； 5、在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持。
八、分享环节：
同学自愿发表参加此次心理团训的感悟
九、活动结束：
全体成员拍摄集体照，活动结束。
团训策划书5“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训
团学干部培训策划书
一、活动目的为了提高我院团学组织成员的综合素质，充分地担当起学生干部的责任，更好地服务于同学和学院，我们教育科学学院于10月20日-10月30日期间举办“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训活动。我们通过对各部门有关提高团学干部执行力，创新力等相关问题的了解，加深了对提高团学干部自身素质必要性的认识，希望通过本次培训提高团学成员的服务意识，奉献意识，加强团学成员自身素质，为教科团学贡献更大的力量。
活动主题
“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训
活动时间
10月20日—10月30日
二、活动地点
田家炳213教室
三、活动对象
全体现任团学成员
四、培训设想及培训安排
1、加大公文写作的培训力度，提高团学干部的公文写作能力，提高团学各项活动策划，工作计划、总结、新闻稿写作的质量。
2、定期开展有利于加强团学组织成员内聚力的活动，增强团学内部的凝聚力，从而更好地服务于团学大家庭。
3、定期召开团学工作汇报大会，落实各部工作设想的同时检查各部门的工作落实情况，寻找不足，提高成效。
4、加大各部门间的协调力度，充分发挥团学组织的协作力度，定期进行工作交流。
5、加大各部门对部员的培训力度，为团学组织的发展注入新的活力。
6、增进各部门间的了解，给各部门了解其他部门职能的机会，为配合各部门间的工作打下坚实基础。
7、落实奖罚制度，对表现突出的部门进行一定的表彰，作为竞选时的优先考虑条件，对各部门的错误行为进行及时指正。
8、继续坚持并改进过去举行活动后各部门上交心得体会的制度，及时了解学生心理动态。
9、定期举行主席团和部长间的小型会议，加深彼此间的了解，促进工作的顺利开展。
10、继续坚持学院以往的意见反馈制度，各部门定期将自己对团学工作的意见或建议反馈到办公室，由办公室进行汇总并开会讨论解决方案。
教育科学学院团委
团训策划书6团体心理活动是心理健康活动的特色活动之一，通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的.平台，增进同学之间的互相了解，使大家提高团结协作和相互友爱的意识，使同学们得到更好的心灵调试，并且从中获得丰富的心理知识。
国际教育学院学生
地点：团训辅导室
时间：4月20日14：00——15:30
锻炼自己 发掘自我
1-1生日线
活动形式：集体团训学生
活动时间：10分钟
活动目的：带领学生们进入游戏，活跃气氛
活动程序：
1、让学生在空地上围成一圈
2、老师给出活动规则
（1）每位学生都要按照自己真实生日的月份和日期（农历或者公历）按顺序排成一个U形，1月1日出生的在排头，12月31日出生的在排尾；
（2）整个过程中所有学生不可以说话；
（3）宣布任务完成后老师会进行检查，如果有人站错，受罚的将是后面一位学生；
（4）当每一位学生都清楚活动规则后，活动开始，在1-2分钟之内排好；
（5）然后老师从A点开始让每位学生报出自己的生日
（6）最后让受罚的学生做一个小表演，以完成该游戏。
1-2报数分组
活动时间：3——5分钟
活动目的：将学生分成小组，便于在接下来的活动中进行竞争。活动程序：（1）员围成一个圈，指导老师指定从一名学生开始报数：“1、2、3、4第五名学生再次从1数起，后面依次2、3、4，以此类推
（2）报到相同数字的同学将被分成同一组，每组确定好队长、队名和口号 1-3快指
活动时间：10分钟
活动目的；1.测试学生的应变能力
2.活跃活动气氛，提高学生的注意力和反应能力
活动程序：（1）全体学生围成一圈
（2）每个学生伸出右指食指，向上顶着右边学生的左手掌心
（3）主持人讲一些话，当提到指定词语时，学生的右手食指尽量逃脱不要被旁人的手掌抓住，而左手尽量抓住别人的手指（如指定词语为“人”，主持人可以说：“这里有我好多朋友，他们是很优秀的人。”当提到“人”时，学生就做指定的动作）
（4）每组派两名同学上场，进行PK，看哪队抓住的次数最多
（5）就本活动请几位同学分享一下有什么感想，得到了什么启发 游戏总结：
古语说：“一心无二用”，但在某一瞬间，只要合理的分配注意力，人脑又可以同时控制几个动作，试着讲你的注意力同时分配在聆听和动作反应上。
1-4鼻尖顶硬币
1-5解手链（情有千千结）
活动时间：15——20分钟
活动目的：让学生体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，以及团队中核心领导的作用，活跃气氛。
活动程序：（1）每组同学拉手围成一个圈
（2）记住自己左手和右手分别拉着谁的右手和谁的左手
（3）打乱顺序，把左右两边人换掉，然后抓住原来抓住的手（注意左右手），形成一个交错的“结”
（4）在不松手的情况下，团队要尽快解开这个“结”，解开结历时最短的队伍获胜
（5）可以试一下，所有同学围成的“结”
（6）找几个学生分享一下自己的感受
1-6戴高帽子
活动形式：集体参与
活动时间：20——25分钟
活动场地：活动室
活动目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳。活动程序：
（1）每组成员围成一个圈坐下
（2）请一位成员坐在圆圈中央，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事等）；
（3）被赞美的成员说出哪些优点是自己以前就察觉的，哪些是不知道的；
（4）每个成员到中央戴一次高帽；
（5）必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据的吹捧，不然反而会伤害别人，要有根据能举例的表扬。
（6）参加者要注意体验被别人称赞时的感受，怎样去发现他人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人的人。
（7）就本环节请同学们分享一下有什么感想，得到了什么启发等，主持人作记录。
游戏总结：
学会发现并欣赏别人的优点，相互肯定和接纳对方。
每人说一句话谈论一下自己的感想（5分钟）。
团训策划书7开启彼此的心灵之窗，沟通彼此的理解之桥，传递彼此的友谊之火，本次的团体训练让成员之间彼此重新认识自我，重新了解责任与自信，敞开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的梦想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺利地展开，以及更进一步体验、认识、了解团训。
活动目的：本活动让部门成员相互交流，增强凝聚力，激发和展现大
家的团队的意识以及对团训的认识。
活动主题：交流、团结、了解（对团训的认识）
活动时间：20xx年04月11号晚
活动地点：图书馆501
活动对象：经贸系某部门大二成员
活动流程：
（一）前期准备
1、与参加团训活动人员的负责人联系好订好时间、地点
2、准备好活动所需材料
3、将活动场图书馆501事先整理好。
4、与助手事先讨论好，做好准备
㈡活动期间
一、开场 由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的，再
让大家相互认识一下
1、正七反七令
方法：从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下“手”，这个时候下一个人不允许说任何东西。而是反方向接着继续报数，每遇到拍“手“的时候就要到反方向进行，如果有人报错数或没有拍手就要受到惩罚。
2、指手画脚（第一轮要求他们用肢体语言比划出所给的词；第二轮要求他们用语言，描绘出所给的词，但不能出现所给词里的字。）3、松鼠与大树(备用：人椅）
4、毛巾纸杯传水
5、团训感受分享
活动注意事项:
(1)活动过程中注意安全。(2)事先要联系好人员，布置好场地，准备好道具。
(3)对于游戏过程中的突发事件要有临场应变的能力。
(4)主持人用语要注意，避免与受训人员发生冲突。
团训策划书8一、活动背景
读者协会刚刚纳新不久，各部门干事对于部门成员还不够熟悉，对于一个集体所需要的团结，合作的理解不够全面，同时对于各部门工作内容还不太了解。为了协会将来更好更快的发展，以及加强各部门间沟通合作。我们特举办读者协会团训活动，促进部门内部，以及各部门间沟通合作，激发和展现大家的团队意识。
二、活动目的及意义
本次的团体训练目的是为了让成员之间彼此重新认识自我，重新了解责任与团结，敞开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的梦想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺利地展开，让部门间、部门内部更好的沟通、合作，特举办团训活动。
三、活动内容
1.活动主题：读者协会团训 2.活动时间：20xx年10月 3.活动地点：南墙广场两侧草坪 4.活动对象：读者协会全体成员
四、活动安排
活动前期准备：
活动中期准备：
活动后期工作：
五、活动流程1、16：00整所有学生会成员在南墙广场集合；
2、开场，由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的；
3、按照奇偶数分为两队，两队分别由两位副会长带到南墙广场两侧草坪；
4、对部员进行分组。分组方式为：所有人站成几排，按照顺寻轮流报数，报到八就重新从一开始报，报完之后报到相同数字的人一组，一组10 人，共6组。每组由一个部长带队，其余部长做裁判。
5、分组完成给十分钟时间每队要取队名，想口号，规划一个节目。记住所有队员名字，玩报名字说想法游戏。游戏结束就每个队伍上台表演节目。
6、游戏时间，平均玩3--4个游戏，具体看时间，活动规则如下，各部门可以选择3--4个游戏，部长充当游戏裁判；
7、游戏结束，干事发表对于今天团训活动有何收获；
7、所有读协成员到南墙广场集合，合影留念，拍视频；
一、活动对象
大一新生
二、活动人数
三到四个班级，160人左右
三、活动时间、地点
10月17日14:30，慈山篮球场
四、活动目的通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的平台，增进同学们之间的了解，使大家提高团结协作和互相友爱的意识。
五、活动流程
【破冰】--【萝卜蹲】
【活动形式】：集体参与，四个班级同时进行
【活动时间】：10分钟
【游戏道具】：无
【活动目的】： 测试学员的应变能力;活跃和缓解活动气氛，提高学员的注意力和反应能力;调动大家的活动积极性;有一定的肢体接触，可以减少后面活动的尴尬
【游戏规则】：
（1）每队代表一种蔬菜； 比如黄瓜、茄子、萝卜、白菜、（2）主持人指定一队开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（例：萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完黄瓜蹲）；
（3）被叫到的那个蔬菜，蹲下重复指令，以此循环。
【注意事项】：
（1）被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；
（2）说自己的也被淘汰；
（3）不能重复说一种蔬菜；
（4）节奏由慢变快
【分组】--（1）【报数】
请所有人依次报数，然后分为六到八组，每组配备1-2个小助手
（2）【我们的团队 】
【活动形式】：集体参与，分组参与
【活动时间】：10-15分钟
【活动道具】：无
活动目的：相互认识;集思广益在团队工作中的应用;团队成员的合作能力;团队创造性的产生和培养;发挥团队的创造力，培养团队成员间的沟通能力和合作精神，增强团队的凝聚力。
活动程序：
1、各组成员先相互认识一下
2、小组讨论选出能体现本团队精神的口号，团队的队名与队长
3、各小组展示介绍自己的团队；
【游戏总结】：一个团队的团结是最重要的，在这个创意融合的过程中，我们体会到集思广益的好处，也体会到合作的快乐。
【协作】--（1）【前方打仗，后方支援】
【活动时间】： 15分钟
【活动人数】：全体成员，各组同时进行
【活动道具】：全体成员身上的东西，几块垫板，几块方巾
【活动目的】：促进沟通与交流;使小组充满活力。
【活动程序】：1． 先进行分组，然后每组派出四个人站在几米外的地方作为打仗的人员，剩下的队员排队站在他们后面（对应的）作为后方支援的人。
2、主持人说前方打仗，后方支援，大家问支援什么，主持人随便说一样东西如手表，后
面的队员要搜集到一个手表快步跑到前方给那名队员，跑得快的为胜
【注意事项】：
1、要听清主持人的口号，再行动
2、东西一定要交到前面打仗的人手中，才能算数
3、如果数量不够的话，可返回去再拿补齐
（2）【蜈蚣翻身】
【活动时间】： 15分钟
【活动人数】：全体成员，分组进行
【活动目的】：建立小组成员间的相互信任;促进沟通与交流;使小组充满活力。
【活动程序】：1.要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处„„、一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员„„跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。
2.完成蜈蚣翻身用时最短的队伍获胜
【注意事项】1.活动要有一定的空间，使蜈蚣可以蠕动起来
2.要使整条蜈蚣顺利翻身，每个组员都要快速的翻身和蠕动
3.要叫助手先示范一遍。
主持人宣布游戏规则后，各队练习5分钟后再开始正式比赛。
【游戏总结】：促进成员之间的团结与合作，与活跃一下气氛。
（3）法柜奇兵
【活动时间】：40—60分钟
【活动人数】：分组同时进行
【活动道具】：1根长绳子。选取两根柱子，用来系绳子
【活动目的】：1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。
2．让小组成员之间可以好好的相互合作。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。
【活动程序】：1.在选好的两根柱子之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。
2整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都要重新开始。
3.用时最短者获胜
【注意事项】：1.要特别强调不能碰到绳子，不然要重来
2.提醒注意安全，将身上的物品放在旁边。尽量不要带在身上
3.助手来做监督，要交换监督，不能自己监督自己所带的那一队。
4.要给他们时间讨论
总结
【谈论感想】
【活动形式】：集体参与
【活动时间】：5-8分钟
【活动程序】：大家围成一圈，谈论感想
1、做完了这些游戏，大家感受如何?
2、游戏过程中遇到了什么问题？
【后备游戏】踩气球
【活动时间】：30分钟
【活动人数】：采用两组对抗同时进行
【活动目的】：增加活跃度
【活动道具】：气球、小绳子
【活动程序】：1.分给每个人一个气球，让每人吹至头颅大小后，绑在左脚踝上。
2.将要进行对抗的两队，分散在规定的区域内。
3.发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方
百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。
【注意事项】：1.只准踩气球，不得故意踩对方的脚。
2.不得故意用手推对方。
3.被踩爆气球者立即退出比赛
4.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。
究其原因, 学生素质高之外, 得益于本人思想上对“活动课”的高度重视、行动上的精心准备。 我认为, “活动课”很好地体现了学校素质教育的办学理念, 凝聚了主办处室的智慧、心血, 当遵从、尊重, 不能等闲视之;且“活动课”是学生素质发展的必修课, 是激发学生拼搏进取、团结协作精神的良好平台, 是增强凝聚力、形成良好班风的重要机会, 更不能放弃。
事实证明, 我对“活动课”的重视、参与, 实践了引导学生“多元发展”的带班理想。
1 活动课, 给学生以很好的思想洗礼与引领。
我班班名“崇德”, 寓意为德是立身之本, 是最高的学位, 我们要引导学生在班级、学校的怀抱里成长为德艺双馨的优秀学子、德才兼备的未来人才。活动课无疑成为了德育良好的载体。开学初, 学生刚入初中校园, 一切陌生而惊奇, 入学教育知识测试与“摒除陋习, 做文明中学生”征文比赛, 让孩子有了规范自己言行、爱我三中校园的强烈意识。而庆教师节手抄报比赛、升旗仪式提振了我班学生尊师、爱国的情怀。
特别是历时近一个月的“道德讲堂”活动, 令学生精神面貌为之一新。暑假, 校党支部罗六德同志在参加了吉水中学“道德讲堂”活动, 极受震撼, 汇报陈校长后, 在上一年学校“道德讲堂”经验的基础上, 即刻与团委确立了学校本学期“道德讲堂”的新模式, 并首先由我班承办。 领命后, 我不以此为形式或任务, 而是扎实举办:布置教室、确定主题, 分派学生、制作课件、集中强化演练……学生明确了活动意义, 并围绕“诵道德名言、观道德故事以评议、讲班级美德少年事例树榜样”等环节, 扎实地演练, 精神面貌都悄然变化, 令人欣喜。 功夫不负有心人, 此活动在10 月24 日市高效课堂推进会现场一亮相, 博得市县级领导高度称赞, 让我们师生大受鼓舞!
更别说, 每一次活动所展现的拼搏进取、团结协作精神, 那戒骄戒躁的态度, 影响教育学生该多深远啊!活动课, 德育的良机!
2 活动课, 使学生的技能得以锻炼与展示。
学生的技能是在运用中得以锻炼提升的。 开学初, 我设计了一张表, 请各学生填其喜好、特长及能胜任的班级职务, 学生所填的信息令我惊叹:有钢琴十级的、有绘画天才的、有主持能手、书法高手的……我决心借多种活动秀其才能, 促其发展。
比如, 我平时按小组半月一轮出班级黑板报, 并进行评分, 令承办小组各显神通。而本学期七年级迎元旦黑板报比赛一等奖正出自我班某一小组, 我还真没操什么心。又如, 学校倡导的班级迎元旦文艺活动, 我班完全由学生组织、操办, 由各组选派节目、精心排练, 活动现场由五位评委给各节目评分、列出等次奖励……极大激发了学生的参与热情、保证了节目质量。 此活动有节目22 项, 参与人次达50, 连平时不爱参与班级活动的都在那次表演中秀了本领、乐开了怀。
而校运会, 更让我班学生名声大噪。一般说, 成绩优秀班级的学生体育水平堪忧。 为激励学生“热爱运动, 增强体魄, 顽强拼搏, 创造佳绩”, 我制订了针对个人与小组的奖励措施, 通过自荐加选拔的方式确定了男女各四名运动员参赛。 平时, 我督促其科学而刻苦的训练、并积极指导, 使他们的技能长足发展。果然, 8 名运动员不负重望, 以总积分30、年级并列第二的绝好成绩引起哄动, 连领导也评价说, 有如此业绩, 堪称建样以来类似班级的第一!
技能是训练出来, 拼出来的, 我们就是要引导学生抓住每一次活动机会, 绽放美丽!
3 活动课, 促进学生综合素养的发展与提升。
活动的成功开展, 一定是学生全方位素养的展示。
活动的策划、准备、应场、总结……无不让学生的生命活动状态得以呈现, 无一不使学生潜能得以迸发。
我班林馨玥, 开学不久, 即获得庆教师节手抄报、校园文化创知识赛、“摒除陋习”征文等四项第一, 还多次成功主持校班活动, 令师生称羡。 矜持文静的杨珺秋, 平日不爱抛头露面, 可她“讲三国故事”的从小组晋级、到班级决赛第一, 最后到年级展示夺魁的经历, 令我们刮目相看, 也令她自己精气神为之一变!
而每次活动, 每一环节的敲定, 每一细节的斟酌;无不由同学们各抒己见:建议、点评、反思、总结…… 各展其能, 齐心打磨。
同时, 有竞争, 就有成败, 无数次成功的欢悦自然令我们欢欣鼓舞, 而一、二次的失利的忧伤, 不也历练了我们的心智吗?“胜不骄, 败不馁”、“成功莫自傲、失意不自弃”是已成为我班学生共同的成长心语。
感谢活动课, 使学生思想成熟、技能成长、素养提升, 让学生多元地发展!
参考文献
一、活动目的：
1、增进同学之间的交流和了解，拉近同学之间的关系;
2、提高同学之间的集体合作能力、应变能力;
3、增强学生的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力;
4、让同学们从心理团训中收获乐趣、开放自己的内心。
二、活动背景：
团体训练是近几年逐渐兴起的一种解决个人发展问题的辅助教育模式。它是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种心理辅导与治疗形式。现在研究表明，团训在促进活动对象心理健康，优化其心理品质方面都是有效的。同时，此次活动对象为我班全体成员，大家成为同学的时间不过半年多，对彼此的了解程度、熟悉程度还不够深，开展心理团训活动不仅能促进个人的心理的健康，也对班级建设很有帮助，能够提高班级的配合程度和凝聚力。
三、活动对象：
201x级信息管理与信息系统2班全体成员
四、活动要求：
1、同学们以热情、配合的态度积极投入到团训活动中，同时注意自己与身边同学的安全;
2、工作人员准备好活动需要的道具，确保道具没有危险性; 3、工作人员组织好活动的进行，活动过程中要拍照;
五、活动时间：
201x年5月18日16：00
六、活动地点：
福州大学风雨操场架空层
七、活动内容：
(一)生日线
活动时间：10分钟 活动场地：一块空地 活动目的：
1、通过该游戏增进学员之间的相互了解;
2、作为本次团训的热身活动，提高同学们的参与度和专注度;
活动过程：
1、随机将同学们均分为两小组，每组成员站成一个圆圈，面朝外;
2、工作人员给每个同学分发一张白卡片;
3、每位同学都将自己真实的生日(公历的月份和日)写在白纸上，期间不能交流，也不能观察身边的人的生日;
4、等到两组同学都写好，工作人员检查无误后，讲解游戏规则：请同学们以最快的速度按照生日日期站成一排，1月1日出生的.在排头(左边)，12月31日出生的在排尾，确定站好后向工作人员示意，用时最短且最准确的队伍获胜;
5、游戏开始时工作人员计时;
6、输掉的队伍集体为大家合唱一首歌作为惩罚;
(二)“找零钱”
活动时间：10分钟 活动场地：一块空地
活动目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
活动过程：在游戏中，男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由工作人员说出具体价格数目，男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
(三)众志成城
活动时间：20分钟 活动场地：一块空地
活动目的：培养同学团队合作的能力以及坚持不懈的精神。 活动过程：
1、首先将同学们随机均分为三组;
2、游戏开始时，要求每组派出四个人，这四个人围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地的前提下，尝试着四个人一起站起来;
3、失败的话改变方式继续尝试一起站起来;
4、每次成功后依次增加人数，每次增加1人直至所有人都上场; 5、在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持。
八、分享环节：
同学自愿发表参加此次心理团训的感悟
九、活动结束：
中国共产党主义青年团原名中国社会主义青年团。198月，中国共产党首先在上海组织了社会主义青年团。197月，中国共产党成立。1922年5月，在党的直接领导下，中国社会主义青年团在广州召开第一次全国代表大会，成立了全国统一的组织。大会通过的团的纲领，确定了中国社会主义青年团为中国青年无产阶级的组织，是为全部解放无产阶级而奋斗的组织。中国社会主义青年团是中国共产党主义青年团的前身。
共青团能力建设的主要内容是：增强服务能力，增强凝聚能力，增强学习能力，增强合作能力，带领全国青年为建设社会主义现代化国家而艰苦创业，代表和维护青年的具体利益，在改革开放的实践中把青年培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
作为一名光荣的共青团成员，我们要把当代中华青年最广泛地团结在党的周围，凝聚在爱国主义和社会主义的旗帜下，为实现祖国富强、民族振兴做贡献。当前，我国正处于必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期，需要最广泛最充分地调动一切积极因素，团结一切可以团结的力量共同奋斗。共青团要充分发挥联系青年的桥梁纽带作用，大力增强凝聚能力，努力实现中华青年的大团结、大凝聚。
同时，要在工作中逐渐增强学习能力。当今时代，是学习和创新的时代，创建学习型组织、学习型社会已成为社会发展的潮流。共青团员更应该大力提高学习能力，既加强自身的文化技能学习，努力形成学习型组织，又要积极推动整个社会的学习氛围，不仅保持共青团组织的生机和活力，更要在学习中不断创新，为社会的进步，国家的发展注入动力。
11月26日下午,总公司党委党的群众路线教育实践活动总结大会在四公司礼堂召开,市国资委第一企业督导组成员、总公司领导班子成员、基层单位领导班子成员、队科级以上党员干部、退休党员代表、党员代表、职工代表200余人参加会议,总公司纪委书记郝惠香主持会议。
总公司党委书记、总经理巴振东同志代表总公司党委对郑州公交党的群众路线教育实践活动进行了总结,对新形势下加强各级党组织领导班子建设、基层党组织建设进行了再动员、再部署。巴总指出,公交总公司党委党的群众路线教育实践活动自2014年3月底启动,在郑州市国资委活动办的悉心指导下,严格按照中央、省、市、委党委要求的方法和步骤,圆满完成了阶段性目标任务,取得了工作作风转变、精神状态改观、服务能力提升的效果。巴总强调党的群众路线教育实践活动虽然接近尾声,但作风建设是一项永不竣工的工程,只有起点没有终点。各级领导干部要充分发挥模范带头作用,做给职工看、带着职工干,带动一班人、推动一层人、影响一群人,全力提升公交服务能力,全力以赴地推动各项工作开展,充分发挥公交出行保障及窗口形象的作用,为创建“公交都市”示范城市、加快推进郑州都市区建设做出新的更大的贡献!
市国资委第一企业督导组组长吴建伟同志做重要讲话,对郑州市公交总公司教育实践活动给予了高度评价,同时对下一步工作提出意见和建议,希望郑州公交继续在服务大局上下功夫,引导党员干部始终保持永不懈怠的进取心、昂扬向上的精气神,推动公交工作不断迈上新台阶。
活动目的：为了让我们更加的认识彼此
为了让我们更加的了解彼此
为了让社联更加强大和团结。
活动主题：拉近距离，熟悉你我活动时间：
活动对象： 全体社联成员
活动负责人：黄凯凤，詹雪娜 黄宇
活动预算：
活动流程
（一）前期准备
邀请部门全体成员参与团训活动
准备好活动所需的材料
安排好人员负责活动过程的拍摄工作
（二）活动期间
1）开场：由团训负责人自我介绍和介绍本次活动目的，再让大家互相认识一下。
2）游戏环节：
2.1 比一比或 ❶热身游戏-兔子舞 分组，不限人数，每组五人以上
主持人宣布要比的队伍，然后每组派出认为会赢得队员
等被派出来的人都出来后，主持人再说比什么 计算每次必玩的输赢即可
例如：（题目须在看到被派出来的人之前想好）比长：比手臂 上衣 头发
比短：手指头 裤子 裙子
比高：比声调，手抬起来的高度
2.2抓手指 或 ❷面对面，心交流-具体玩法在第4页 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧的人，把右手的实质垂直的放在右侧的人的掌心上。
主持人发出原地踏步走的口令后，全体踏脚步。也可用1.2.1的口令。当发出1.2.3的口令时，左手应该设法抓住左侧人的食指，右手应该设法逃掉，以抓住次数多者为胜
2.3正七反七令或❸前方打仗，后方支援-具体玩法在第4页
从1-99报数，但有人数到含有7的数字或者7的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下手，这时候下一个人不允许说任何东西，而是反方向接着继续报数，每遇到拍“手”的时候就要到反方向进行，如果有人把错数或者没有拍手就要受到惩罚，留到最后的可以获得奖励。
2.4大西瓜小西瓜
同族的人排成一列，从第一人开始，喊大西瓜的同时用手比划小西瓜，第二个人喊小西瓜的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人进行惩罚。坚持最后的人胜出。
2.5同舟共济
在地上用粉笔比画出大小一样的圆，正方形…，两个方格距离1.5-2米，每队组员争取全部都站在里面，然后派出一名代表与其他队猜拳，输者减小方格大小面积去站立，增加难度，知道有队员无法在站立为止。
（三）说说心里话
过程:每个同学在发下来的纸上写下自己的困扰，不记名，写完了再收上来，从中抽取3份，然后大家帮他（她）想办法
（四）活动后期
总结与资料整理
❷具体玩法：这个游戏时20人一组，围成一个内外各十人的同心圆，然后大家手牵手跟着音乐就走转动，内圈的学生顺时针转动，外圈的学生逆时针转动，当音乐停止时，大家停住脚步，内圈的学生向右转，你的对面就是你的有缘人，之后你们必须用最短的时间获得对方的信息，最后大家围成一个大圈，用抽签的方式，主持人会问被抽到的同学关于自己有缘人的信息，然后做出相应回答。在这一轮，答中的同学可获得奖品，答错的同学，将进入我们的惩罚大闯关（小小惩罚，大大收获）。
❸具体玩法：分好几个小组选出一个人处于前线的位置即前方打仗，当主持人说前方打仗，后方支援，所有的队员就说支援什么，选出的人根据我们提供的指示牌说出支援什么，剩余队员在自己队员在指定的纸箱上寻找物品（每个物品都有编号，在选出的代表拿到东西后在10秒之内背下编号，说的最接近标准编号的获胜，排名后三名的队伍，进入惩罚大闯关）
惩罚环节
小小惩罚，大大收获
1）舌尖上的战争
具体玩法：15秒内游戏者需要尝出3种食材味道（我们熟悉的），说错了一个就要在原地转一圈，说错两个，两圈，以此类推。在给定的时间可以最快完成并说对最多的一组获胜。全组将可得到饮料一瓶。
2）指手画脚
具体玩法 本游戏需要两名队员饰演回答者，和两名队员，用他们的身体语言（包括动作和手势）来提示回答者，本游戏后两名队员可以用语言提示，但不可以直接说出答案。否则作废。须提示的是四名队员身上系各有5个气球，打错一个，将刺破一个气球。在规定的时间内，以气球的个数和答对的个数之和为总分。获得第一名的队伍可获每人可获礼品一份。
游戏纸箱：笔/橡皮/尺子/雨伞/气球/粉笔/本子/水杯/手表等等
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