大学求职信（通用12篇）
大学求职信篇1
尊敬的xxx先生/女士：
您好！
我是吉林大学的一名大四学生，即将踏入社会的我对未来充满着期待，我相信“Well
begun
is
half
done”，（好的开端是成功的一半）。我希望贵公司就是我成功的起点，我能有幸同贵公司一起共创明日的辉煌。
我出生于风景秀美的边陲小城——临江，xxxx年我以优异的成绩考入了吉林工业大学经济管理学院，从此翻开了我人生新的篇章。入学以来我一直担任班级的团支书，繁忙的工作不仅培养和锻炼了我的工作能力，更加锻炼了我解决问题的能力，使我面临问题的时候能够冷静分析，缜密思考，而这一切对我专业的选择都产生了深刻的影响。
我在做好本职工作的同时，还积极参加学校组织的各项活动，并鼓励同学参与，为他们出谋划策；在日常生活中，我能够紧密团结同学，我相信集体的力量是强大的，只有大家拧成一股绳，才能把各项工作做好。
社会主义现代化建设需要的是具有综合素质的管理人才，因此我在学好专业知识的同时，主攻英语和计算机，在英语方面，我加强培养我的听、说、读、写能力；在计算机方面，我从基础知识入手，进一步掌握了OFFICE的各项功能，同时还自学了INTERNET的基本知识，能够灵活加以运用。在选完专业后，为了拓宽自己的知识面，我还参加了会计电算化的学习，掌握了会计软件的基本应用及ExCEL等应用程序。为了使自己所学的专业知识能够融会贯通，我还研读了MBA有关的案例教材，如战略管理，公司管理，财务管理，资本运营等，并将其运用到自己的实习工作中。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，我希望贵公司能给我一个施展才华的机会，我一定会努力工作，勤奋学习专业知识，不负公司给我的厚望。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
大学求职信
篇2
医科大学毕业生求职信医科大学毕业生求职信尊敬的领导：
您好！
我是一名医科大学药学院专业20xx年应届毕业生，大学期间通过老师的严格要求和自己不懈的努力，我已是一名光荣的共产党员。美好的大学生活中，我掌握了扎实的专业知识，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情与精力且阅读了大量的课外相关书籍来充实自己的专业知识，具备了良好的英语听、说、读、写能力并且通过了英语四级及计算机二级等级考试。课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我更多的了解社会，在不断学习和工作中养成严谨、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质。
在校期间，我长期担任学生干部，积极参加院系组织的各项社会团体活动并组织了许多大型的班级、院系活动，积累了丰富的工作经验，受到老师和同学的一致好评。这很好的培养了我的交际能力，使我懂得如何与人和睦相处，也使我处事更务实，更有责任感。
物色一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下，是你的愿望。谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位，并能得到你的关照，是我的期盼；得力的助手，有助于你工作顺心；合适的工作单位，有助于我施展才华。
恳请领导考虑给予我一个机会，我愿为贵单位工作，并奉献自己的青春和才华。此致
敬礼！
xxx
一、礼仪与求职礼仪
“有礼走天下”, 这个“礼”讲的就是礼仪。礼的意思是要讲究尊重;仪, 顾名思义, 仪式, 实际上就是尊重别人的表现形式。没有形式就没有内容, 在日常工作和生活中, 这个礼和仪互为因果。
而求职礼仪就是求职者在求职应聘过程中, 必须熟悉掌握的交际规则。
二、职业形象
对于学生来说, 求职应聘时最重要的问题不一定是穿着打扮, 学生本身就应是朴实无华, 所以最重要的是在求职应聘的整个过程中, 尤其是现场面试的时候给人家考官的第一印象, 也就是临场的表现。
良好的互动在于具有良好的职业形象。职业形象是职场中公众面前树立的印象, 具体包括外在形象、品德修养、专业能力和知识结构这四大方面。它是通过你的衣着打扮、言谈举止反映出你的专业态度、技术和技能。对于刚大学毕业的新手来说, 职业形象可以概括为以下几点。
(一) 行为训练有素
一个人在良好的工作或生活环境中严格要求自己, 那很多事就成了习惯, 不必过多地去掩饰自己的不足, 而要在无形中给人以稳重、彬彬有礼的感觉。
(二) 具备潜力
一般而言, 训练有素是要求专业人士的。作为毕业的大学生, 其所具备的专业知识有限。在面试过程中, 毕业生只需要给人一种孺子可教的感觉, 就能让人知道你是具备潜力的千里马。
(三) 善于与他人合作
所谓“和而不同”, 接受别人, 善于跟别人和睦相处, 摆正和他人的位置, 其实就是一个合作的问题。任何人做任何事情若不跟别人合作, 容易导致事倍功半, 更不具备可持续发展性。
三、求职礼仪在整个求职过程中的运用
(一) 应聘前的准备
在所有的应聘中, 有备而来是非常重要的。如果给别人缺少准备的感觉, 说明你不重视这个职位。关于有备而来, 这个“备”有哪些呢?
1. 相关信息的搜集。
到任何一个地方去求职应聘, 你要对所求职的那个单位、部门、职位, 应该有比较详细的信息的了解, 从而评估下这职位适不适合你。所谓“知己知彼, 百战不殆”, 它建立在你搜集的信息是否真实而有效的基础上。
2. 做好自我定位。
兴趣是最好的老师, 一个人不仅要做自己爱做的事, 更重要的是要做自己能做的事, 量力而行, 才能在职场上游刃有余。
3. 写好求职信。
现在很多单位, 尤其是热门的部门、热门的职务, 需要毛遂自荐。HR (人力资源总监) 见你的概率相对会比较低。一般而言, 现在大学生求职都是网上发电子邮件或现场招聘会。在这其中, 求职信发挥着重要作用。对于求职信而言, 它有一定规范性: (1) 要言简意赅。没有特殊原因, 一般求职信应该是一张纸, 而且前三行一定要出彩。 (2) 书写规范。字迹一定要清晰可辨、工工整整。所谓“字如其人”, 对于字写得好不好, 中国人是很在乎的。 (3) 要扬长避短。在写求职信过程中, 要突显自己的优势, 避开自己的短处, 要把自己最好的一面展现出来。比如, 在写学习经历的时候, 就应该把写的论文、知识产权或大学中所学课程跟应聘职位最有关的写在前面, 而且最好是呈倒梯形。
4. 准备好相关资料。
任何人在应聘前就应该把相关材料准备好, 把原件带上让对方看是必要的, 比如毕业证、职业证书、获得奖项、发表的论文等等。口说无凭, 有书为证。
(二) 应聘过程中的相关礼仪
面试过程其实就是与考官进行现场互动的过程, 讲究的是临场表现。其中, 有三点非常重要。
1. 举止有度, 注意仪表, 注意动作。
关于仪表, 有三个要求: (1) 整洁。讲究“三色原则”, 即全身的服装及鞋、包等配饰物件的色彩要控制在三色以内, 注意整体协调, 忌对比突出, 太过花哨。保持仪容整洁是取得用人单位良好第一印象的前提。 (2) 规范。一般来说, 参加面试的女生可以适当地化点淡妆, 包括口红, 但不能浓妆艳抹, 过于妖娆, 不符合大学生的形象与身份。在不同的工作场合, 衣着形象有不同的要求。比如到政府机关单位, 穿着一般比较庄重。 (3) 文雅。简单来讲, 就是要让人觉得你是有文化之人。怎么走路、怎么看别人、怎么就座, 都有其讲究之处。比如进入面试场地, 求职者应始终面带微笑, 不要过分紧张, 对碰到的每个公司员工都应彬彬有礼。一进门要先跟考官打招呼, 然后就座。在进出面试办公室时, 注意进退礼仪, 一定要保持抬头挺胸的姿态和饱满的精神, 要正面相向或侧身行进。再如, 坐的时候, 应该在对方坐下之后再就座。一般情况下, 就座方式是坐座椅的3/4, 不要靠背。靠背表示一种休闲放松的状态, 而坐3/4表示谦恭。
2. 注意语言。
特别是面试的现场, 注意言语的使用。 (1) 吐字要清晰。在面试过程中要做的第一点, 就是要吐字清晰。既能让你自己说清楚, 又要让别人能听清楚, 明白你的意思, 这是最基本的。 (2) 使用礼貌用语。在应聘的全过程中, 基本的礼貌用语是必需的, 比如“您好”;在没有听清楚问题的时候, 希望别人重复一下, 要用请求语“请您再重复一下”;面试结束后要有道别语…… (3) 做到有问必答。你去面试, 有关方面肯定会问你不少问题, 而且有些问题会匪夷所思。越是竞争激烈的职位, 面试官问你的问题越可能有点特殊性。在面对问题的时候, 别沉默太长时间, 保持积极自信的心态, 回答问题时尽量详细, 按招聘人员的话题进行交谈。面对棘手问题, 要保持冷静, 不知为不知, 保持较高的诚实度。 (4) 注意沟通的方式。应聘的过程, 实质就是和有关部门、考官的一个现场互动的问题。互动, 就是良性的相互交流, 所以成功的应聘, 在于保持良性的交流。
(三) 应聘结束后要注意的礼仪
有些接见者以起身表示面谈的结束, 有些则用“跟你谈话我感到很愉快”这样的言辞来结束谈话。对此, 我们的毕业生要十分敏锐, 及时起身告辞。在面试后写一封感谢信给接见者, 这不仅礼貌, 还可加深印象。
总之, 在求职应聘中, 一定要保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止, 重视现场的互动及与考官之间的互动。这不仅可大大提升你的形象, 而且往往使成功机会大大增加。
摘要：随着高等教育的广泛普及, 近几年来高校毕业生数不断增长, 就业竞争日益激烈。大学毕业生如何在这茫茫人海中脱颖而出呢?除了具备扎实的专业知识和技能外, 求职礼仪越来越受到人们尤其是大学生的关注。
关键词：求职,礼仪,大学生
参考文献
[1]金正昆.大学生礼仪[M].高等教育出版社, 2000.
[2]金正昆.职场礼仪[M].中国人民大学出版社, 2008.
[3]张丽娟, 单浩杰.现代社交礼仪[M].清华大学出版社, 北京交通大学出版社, 2009.
[4]何枫.大学生求职礼仪谈[J].辽宁高职学报, 2008 (11) .
一、谈恋爱了吗？
我的EQ很低，对男孩子没感觉。所以，5年内保证不恋爱；5年后万一不慎恋爱了，保证5年内不结婚；5年后万一不得不结婚了，保证5年内不生孩子；5年后万一不小心必须生孩子了……那应该是45岁以后的事了吧，你们可以考虑辞退我了。
二、能喝酒吗？
25年来从来没有喝过酒，不过，如果工作需要，喝；不是工作需要，但领导有要求，喝；客户有要求，喝；有酒量，喝；没酒量，创造酒量也要喝；实在喝不下去了，吃解酒药，喝；喝得烂醉如泥、不省人事、胡言乱语、上吐下泻了，那也并不表示我不愿意喝，麻烦领导直接将酒灌进我的喉咙里，只要能灌进去就行。只有一个请求，曲终人散后帮忙将我送进医院。
三、希望获得什么岗位？
我是学人力资源管理的，是管理学学士，英语六级，最好能在管理岗位；不能在管理岗位，做个打字、收发信件的文书也行；不能当文书，在办公室扫地、端水、抹桌子……打打杂也行；打杂不行，下车间、到班组也行。
四、期望多少薪酬？
50？想都不敢想；20万？痴人说梦；10万？绝不可能；6万？非常非常满意；4万？非常满意；两万？满意；1万？我知道不是月薪，是年薪，我也……满意。如果公司还有困难的话，打张白条，也行。
五、能出差吗？
短期的，可以；长期的，也可以。短途的，可以；長途的，也可以。与女上司一起出差，可以；陪男上司单独出差，也可以。有出差补助，坐火车，住旅店，下馆子，最好；没出差补助，坐驴车，住澡堂子，泡方便面，也没关系。
六、你还有什么要说的？
我大学毕业两年多了，跑过几十场招聘会，投了几百份求职简历，都石沉大海了。有人说，给我一个支点，我能把地球撬起来。可我今天想说的是，这么大个地球，就不能给我一个支点吗？我只是需要一个岗位啊！给我一个岗位，让我养活我自己吧！
您好!
感谢您在百忙之中能抽空审阅我的求职信。
今天我是怀着平静而又激动的心情呈上这份求职信，向您作简单的自我介绍。之所以平静，我的知识和能力不会让你们失望，将无愧于您的选择;之所以激动，我决定以无悔的青春走到你们中间，实现共同的辉煌。在这里，我不能向您出示任何有权威人士的推荐书来为我谋得职业，也拿不出一摞摞的获奖证书作为我的筹码，而只能凭自己十几年来刻苦学习的结果和吃苦耐劳的本性，作为我的奠基石，如果说我有什么优点的话，那就是我年轻。
我主修专业是电子商务。主要学习计算机基础知识，网站建设，操作系统的功能和使用。数据库维护和使用，网页制作，电子商务相关课程等。以及具有在微机管理信息方面的能力。适合于政府行政机关、电信部门、计算机设计、销售公司、财税部门、金融机关及企事业单位，从事计算机应用与维护管理的工作，及网络公司的网站建设，网络维护等工作。
在平时的学习、工作、生活中，我不断地加强和培养各方面的修养和品德，努力提高自己各方面的素质。我的最大优点是为人诚恳，做事态度认真负责，有较强的团队合作精神。“堂堂正正做人，踏踏实实工作”是我的行为准则。在努力提高自己知识水平的同时，我十分注重培养自己的组织和实践能力。四年来我长期担任系学生会组织部部长，并组织开展了一些活动来丰富同学们的课余生活，都得到了老师和同学们的好评。而且由于学习和能力得到了老师的认可，我被推荐到学校教务处做一些辅助工作，得到了教务处老师的好评。这些都为我积累了一定的工作和社会经验。
我深信：只要我找到一个支点，就能撬起整个地球，只要给我一片土壤，我会用年轻的生命云耕耘，您不仅能看到我的成功，而且能够收获整个秋天。这就是我的自信和能力的承诺。
剑鸣厘中，期之以声。热切期望我这拳拳寸草心、浓浓赤诚情能与您同呼吸、共命运、同发展、求进步。请各位领导给我一个机会，我会用行动来证明自己。
此致
敬礼!
求职人：
时间就如同白驹过隙般的流逝，又将迎来自己找工作的生活，是时候抽出时间写求职信了哦。千万不能认为求职信随便应付就可以喔，下面是小编精心整理的大学会计求职信3篇，希望对大家有所帮助。
大学会计求职信 篇1尊敬的领导：
您好!首先感谢您抽出时间来阅读我的求职信。我是xx轻工职业技术学院经济系会计电算化专业的一名应届毕业生。很荣幸有机会向您呈上我的个人资料，在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥自己的才能，实现自己的人生价值，谨向您作一次自我推荐。
我叫xxx，20xx年出生在美丽的海滨城市潮州。家乡纯朴的风土人情造就了真诚细致的我，努力进取是我的信念，爱好广泛，勇于接受挑战、活跃、健康、开朗、乐观、诚恳、细心、乐于钻研、有毅力、爱交际是我的特点，良好的专业知识和强烈的团队意识是我人生的第一笔财富。
大学三年，我既注重基础知识的学习，又注重个人能力的培养。在校几年来，我学习刻苦，成绩优异，创新意识曾多次获得老师的称赞。在师友的严格教益和个人努力下，我具备了扎实的基础知识。在软件方面，系统掌握了，五笔，Word文字排版，Excel电子表格，现代化办公，PS图片处理，FLASH，会计，工业会计等，并对平面辅助设计CADI和Windows编程有一定了解。在硬件方面有较强的动手操作能力。如装维，安装，维修等，让我懂得如何高效优质地完成工作，让我得到宝贵的组织管理策划经验，让自己的口才与胆识得到良好的锻炼，还在系举办的辩论赛中获得冠军。
“顺兮，逆兮，无阻我飞扬”是我的座右铭;“如临深渊，如履薄冰”是我的工作态度;“真诚，守信”是我的最大特点;开阔的胸襟使我获得许多朋友。聪明的头脑，创造的思维，开拓进取的坚韧，加上纯熟的专业技能，相信我是您的最佳选择。
机会留给有准备的头脑，而我已经做好准备了。希望您们能给我这样一个机会。无论您们最后是否选择我，都请接受我最诚挚的谢意!祝愿您们的事业蒸蒸日上!
此致
敬礼!
求职人：xxx
20xx年x月x日
大学会计求职信 篇2尊敬的公司领导：
您好！
我是xx职业技术学校即将要毕业的一名会计专业的学生。我对贵公司的发展一直非常关注，并对会计这个工作岗位抱有极大的兴趣，十分乐意为贵公司的发展了尽一份微薄之力。我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。经历了2年的职校生活,清楚了自己的学习和生活目标.走入社会为社会创造价值同时实现自己的`人生价值,实现自己的心中理想.谨向各位上级领导作一次自我推荐!我深深地懂得：昨天的成绩已成为历史，在这个竞争激烈的今天，只有脚踏实地、坚持不懈地努力，才能获得明天的辉煌；只有不断培养能力，提高素质，挖掘内在的潜能，才能使自己立于不败之地。
期间，我积极向上、奋发进取，不断从各个方面完善自己，取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。在工作中我能做到勤勤恳恳、认真负责、精心组织、力求做到最好。
在2年的中专生涯中，我刻苦学习，力求上进，直凭着“细节决定命运、细节决定成败”的准则，坚持“没有最好，只有更好”的观念为之奋斗，取得了较优异的成绩，奠定了坚实的会计基础。我在校期间主修：《会计基础》、《经济法基础》、《统计学基础》、《税收基础》《会计成本》《商品流通会计》《财务管理》《财务会计》、《珠算与点钞》等一系列的专业课程！也理解与掌握了一定的专业知识，单卧知道只掌握在校期间学习的知识是不够的。真正的要把会计学精学透很难，会计知识更新的很快，尤其是近年来我国一直在和国际接轨，会计的变化很大，所以，我会保持不断学习的精神，并考取了相关证书（见随附）以证明我的专业知识水平。
在校期间，我积极向上、奋发进取，不断从各个方面完善自己，取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。在工作中我能做到勤勤恳恳、认真负责、精心组织、力求做到最好。在假期实践的工作中，使我学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通，协调能力，培养了吃苦耐劳，乐于奉献，关心集体，务实求进的思想。
尊敬的公司领导，如果我能喜获你的常识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：贵公司的过去我来为及参与；但贵公司的未来，我愿意奉献我毕生的心血和汗水！我期待您的佳音。一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义不容辞的做好；别人能做到的，我会尽最大努力做到更好！发挥自身优势，我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌！感谢您在百忙之中读完我的求职简历，诚祝事业蒸蒸日上！此致
大学会计求职信 篇3尊敬的领导：
您好！非常感谢您在百忙之中翻阅我的求职信。
我是xx学校财务会计电算化专业xx届毕业生，作为1名会计学专业的应届毕业生，我热爱会计学并为其投入了巨大的热情和精力，在几年的学习生活中，系统学习了基础会计、财务会计、财务管理、成本会计、税收、统计学、经济法、会计电算化等专业知识。同时，我以优异的成绩完成了各学科的功课，曾获得过“3好学生”、“优秀学生”、“优秀团员”、“全勤奖”等。
在校期间，我积极向上、奋发进取，不断从各个方面完善自己，取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。在工作中我能做到勤勤恳恳、认真负责、精心组织、力求做到最好。
在假期实践的工作中，使我学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通，协调能力，培养了吃苦耐劳，乐于奉献，关心集体，务实求进的思想。
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很多大学毕业生求职的过程,都可以被认为是他们第一次作为独立个体踏入社会,面对外界客观审视的过程。在陌生的环境中,大学生的心理会产生一些微妙的变化。这会很大程度上影响到他们的就业与未来工作。因此,分析这一群体的求职心理内涵及存在的问题,有十分重要的意义。
(一)大学生求职心理的内涵
目前学术界对大学生求职心理并没有统一明确的概念,一般认为,大学生的求职心理指的是大学生在考虑求职方方面面问题的时候所产生的各种心理现象。这种心理现象大致可以被分为三个层面进行分析,即认知心理、情绪心理以及社会心理。[1]
自从高等院校毕业生就业制度由“统包统分”模式向“供需见面、双向选择、自主择业”的模式转变以来,择业和就业问题就是各高校学生都不可回避的现实。特别是机遇和挑战、个人专业特长和社会需求的矛盾所带来的一系列问题更是对大学生的一个心理考验过程,心理素质如何对其就业目标的确定,就业目标的实现都具有很大的影响。
尽管求职仅仅是大学生临近毕业时的短期行为,但多数学生实际上从入学开始就已经考虑自己的前途。这使得求职心理成为了贯穿整个大学生活的一种持久的心理现象。
(二)大学生求职心理问题分析
对于大学毕业生来说,就业市场是一个崭新而奇异的空间,第一次面对严峻的就业竞争形势,心理上往往会出现一些盲点和误区。求职的过程已经成为了心理上、情绪上、行为上和意志上的“困难时期”。目前,影响大学生就业的心理问题概括起来为如下几种:
1. 盲目自信心理
在择业中,有些学生觉得在学校自己的成绩比别人好,得的荣誉比别人多,理所当然工作要比别人好。这些学生大都好高骛远,期望值过高,看不上这个单位,瞧不起那种职业,因此一些好的工作往往与之失之交臂。
2. 自卑畏怯心理
这些学生觉得竞争激烈,自己技不如人,干脆随便找个单位工作,对一些单位的不平等协议也视而不见,给日后的工作带来无穷隐患。
3. 依附心理
自己不着急找工作,总想靠某些关系轻松谋职。部分学生缺乏主见,缺乏独立意识,见异思迁,反复无常。择业决策更多的是依赖他人,尤其是家长。洽谈会上,亲戚朋友代替本人与用人单位洽谈的事更是屡见不鲜,把自己的命运交由家长或朋友驾驭。即将走上工作岗位、独立生活的大学生渴望独立,但又深深陷入依赖他人的怪圈之中。
4. 攀比心理
大学生参加大规模的洽谈会多属首次,他们在这种场合中衡量事物,尤其是评判自己的价值能否得到承认的常见办法是互相攀比。结果,不从实际出发,延误了就业时机。
5. 保守心理
缺乏竞争意识,不敢迎接挑战或过于保持谦虚的美德不放。这类学生对社会有一种深深的恐惧感,对自己的能力没有一个正确的认识,缺乏自信心,事事看别人,从不敢主动争取锻炼机会。
6. 羞怯心理
有些大学生在求职择业过程中过于怯懦。有的在求职现场丢了自荐书就跑,有的在谈判桌前语无伦次、答非所问,辛辛苦苦准备的“台词”、“腹稿”一急之下,忘得一干二净;有的谨小慎微,深怕一句话说错、一个问题回答不好会影响自己在用人单位代表心目中的形象,以至于不敢放开说话,该表达的表达不清楚。这些学生渴望公平,但在机遇到来时却手忙脚乱,局促不安;他们盼望竞争,然而在机遇面前却未能充分发挥自己的才能,在“自我推销”中退下阵来。这种怯懦心理也多见于一些女生和性格内向或抑郁气质类型的大学生。
二、大学生求职心理问题的成因
在面对求职这一人生的重要关口时,大部分毕业生能够保持很好的心理状态,完成从学校到职场的过度。但依然有相当比例的大学生出现上文所述的心理问题。这些心理问题的直接成因可以从客观上的毕业生求职现状和学生自身心理调试能力两个方面研究。
(一)客观成因——大学生求职现状严峻
目前,我国大学毕业生就业已经从计划经济时代的“统包分配”走向社会主义市场经济条件下的少数毕业生由国家安排就业与多数毕业生自主求职并行。实践证明,这一制度改革在有利于市场对人力资源配置的同时也扩大了大学生求职的选择面。然而,依然有许多主客观因素造成了大学生求职难的问题。
1999年,我国大学开始不断扩大招生规模。这直接导致了每年都会有越来越多的毕业生进入求职市场。从2002年扩招的首批大学生毕业开始,毕业生人数一直以60到70万的人数增加。在7年之内,毕业生总数增加了近4.5倍。到2011年,该数字已达到660万。据估计,2012年的统计结果可能达到680万。与此同时,每年高校毕业生初次就业率仅仅有70%左右。[2]温家宝总理曾经公开表示,最让他感到担忧的就是大学生的就业问题。
同时,国家信息中心专家的研究表明:如果知青返城被算作我国改革开放以来的第一次就业高峰,上世纪90年代的国企工人下岗被算作第二次就业高峰,那么,第三次——由产能过剩造成的就业高峰实际上已经于2006年到来。社会总体就业形势的严峻化,更加大了作为求职大军一份子的大学毕业生的求职难度。
此外,从2008年起,国际金融危机由美国开始向全球蔓延,严重冲击了国际金融体系,其造成的严重创伤至今仍未恢复。美、日等多国经济陷入衰退,我国经济形势也受到严重影响。在经济缓慢复苏的艰难道路上,大学生求职依然只能艰难前行。
总的说来,社会大环境给大学生的求职过程带来了一些障碍,也给毕业生就业造成了一定的心理落差。与此同时,来自社会、家庭、学校的压力也会导致其求职心理问题的出现。
(二)主观成因——大学生自我心理调适能力不足
随着就业制度的改革,求职市场的竞争更加激烈。缺乏正确应对压力的能力,很可能导致求职心理的异化。部分大学生对自己期望过高,过于相信单凭一纸文凭就能完全改变自己的命运。找到“大展宏图”的工作的急切心态限制了他们求职的思维与视野。这使其在求职中丧失了理性思考,合理规划的能力。家庭、学业以及过往的经历很可能造成了一些大学生敏感、自卑、孤僻的心理问题。这使他们心理承受能力不足,调节能力较弱,面对压力无所适从,往往选择逃避。由于多方面的原因交织在一起,加之大学生自我心理调适能力不足,主观上会产生一系列不科学的应对方法,这在一定程度上也会影响大学生顺利就业,具体表现为:
1. 紧张焦虑
从心理学上讲,焦虑是神经官能症的一种。它的特征是:有发作性或持续性情绪紧张或恐惧。焦虑是人们面临压力的常见反应,但过度的焦虑是一种病态的心理。
大学生求职中的焦虑情绪在临近毕业时表现得最为明显:对理想是否能够实现的怀疑,对能否找到适合自己并有利于自己成长的单位与环境的担忧,对求职被拒的恐惧,对自己选择正确性的不确定。这种心理在部分长线专业的、性格内向不善交流的、成绩不佳的或者能力一般的大学毕业生中尤为普遍。
2. 孤傲自负
很多大学生由于自视学历较高,眼高手低却又好高骛远,对未来职业的期望值过高,不切实际的幻想使得用人单位即使求贤若渴也难以将其录用。一旦求职遇到少许障碍,却又快速丧失信息,失去目标,在自怨自艾中迷失自己。
这种心理通常也出现在求职的过程当中。本质上仍然是对压力的不恰当应对。面对社会、家庭以及自己施加的就业压力,此类大学生选择了利用幻想与现实对垒,实质上是缺乏直面压力的勇气。
3. 胆怯自卑
自卑是一种低估或轻视自己的心理表现,主要表现为自己认为自己低人一等,缺乏自信与勇气。自卑的心理很容易造成怯懦的表现。由于怀疑自己抵抗压力、正确应对的能力,自卑的大学毕业生在面试中经常表现得前后失据、阵脚大乱,完全无法表现出自己真正的能力,结果往往是不理想的。这种情况又会加重自卑的情感,形成一种恶性循环。
虽然自卑心理在毕业前后会表现得尤其突出,但实际上,大学生平常的生活中已经存在了。这不仅与学生个人性格有关,也与平时生活、学习的习惯密切相关。长期逃避压力与困境的做法通常会造成胆怯自卑的性格。
由此可以看出,具有求职心理问题的大学毕业生由于自身调试抗压的能力的不足,无法将压力转化为动力,致使求职压力积累,最终形成各种各样的心理问题。
三、应对大学生求职心理问题的对策
根据上文分析,压力与大学毕业生求职心理问题有着密切的关系。能否从容面对各界压力,很大程度上决定了其求职心理健康与否。根据《2012中国大学生就业压力调查报告》显示,在社会、家庭、学校和个人四个压力维度上,尽管不同学历人群压力来源有明显差异,但总体都集中在这四个方面。同时,期望的工作地点也极大影响着压力情况:期望在地级市、县级城市这类中小城市的毕业生各方面压力明显多于其他人群,家庭收入与压力成反比,而期望月薪与压力感成正比。[3]由此可见,大学生求职心理问题的产生主要是来自国家政策、学校教育、家庭期望以及个人追求这四个方面的压力,因此大学生就业心理问题的解决是一项系统工程,需要从以上四个维度进行努力。
1.政府方面
政府应该为大学生的就业提供足够的政策支持,鼓励大学生到西部地区、基层地区就业。其中最现实的做法就是利用政策倾斜,将集中于一线城市的求职人口分流到二线城市,将集中于高薪高层岗位的就业人口分流到基层岗位。这样,不仅缓解了大都市的就业压力,还促进了二线城市的发展,能够充分发挥毕业生能力,提升该群体的主观幸福感,避免不良心理问题。[4]
2.学校方面
高校的任务绝不仅仅是为毕业生提供一张漂亮的文凭,更应该为社会提供合格的人才。这里的合格不仅仅是知识上的充足,更包含着心理的健康。因此,高校应在致力于学生理论知识、实践知识扩充的同时,给予学子们必要的心理健康教育,帮助这一人群在学术和心智上,都达到社会的要求。高校应该重视大学生存在的就业心理问题,加强对大学生求职心理辅导,引导大学生形成科学、理性的就业观。
3.家庭方面
求职是大部分学子首次接受外界检验的过程,家庭的支持对他们就显得尤为重要。良好的家庭教育在建立起大学生面对压力与挫折的勇气的同时,还能够在关键时刻成为坚强的后盾和舒缓压力的空间。家庭不应该过分强调经济成功的文化,给大学生确定过高的人生追求目标,以免给大学生带来沉重的精神负担。
4.个人方面
大学生自身是解决大学生就业心理问题的关键。大学生应当认识到,人生是一个不断发展变化的历程,也是对环境不断适应的历程。在人生的某些阶段,由于环境条件的改变,社会对个人会提出更新更高的要求,以致使个人感到适应特别困难。此时,如果个人能够主动自觉地改变自己或环境,使个人与环境保持协调,就可以度过难关,顺利进入下一个新的人生阶段。相反,如果不能调适自己以符合环境的要求,不能克服环境的某些限制,无法通过难关,就会在发展的道路上出现滞留现象。滞留的时间越长,适应的困难越大。这不仅会影响自己的当前,还会影响自己的一生;不仅影响择业效果,而且危及身心健康。
面临毕业,大学生们应该考虑到社会给自己提供了哪些职业位置,有多少选择的机会与可能;同时也要想到如何正确认识自己,调整自己,使自己做出最佳选择。学会运用心理调节进行自我调适。冷静与理智是一个人成熟与否的重要标志。遇到困难和挫折时要冷静对待,控制心境,切莫冲动和急躁。要仔细分析是自身原因,还是用人单位条件太苛刻。冷静思考,有利于稳定情绪;找出原因,有利于有针对性地解决问题。因为挫折而焦虑和紧张时,最简单的方法莫过于“宣泄”,切忌把不良心情埋藏于心底。忧虑隐藏的越久,受到的伤害就越大。较好的办法是倾诉和运动,以及自我安慰。自我慰藉法就是自我安慰法,实质是自我忍耐。择业中遇到困难和挫折,已尽了自己最大的努力仍无法改变时,可说服自己适当让步,不必苛求,承认并接受现实,以求得解脱。[5]
保持一个良好的择业心态是十分关键的,确立就业目标是维护良好就业心理的第一步。认真客观地分析自己的兴趣特长、性格气质、能力水平等,明确自己想干什么,能干什么,竞争力如何。正确认识就业形势,即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何,竞争强度如何;自己的理想职业与自己所学的专业是否相符,如果不符合,该如何弥补。自信是对自己的一种积极评价,要相信自己具备某项职业所要求的条件,参与竞争。较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的,它能使人们经受住挫折的打击,保持积极进取的勇气。大学生在就业过程中肯定会遭受到求职失败,面对失败,有的人甚至产生自卑感,这显然是心理承受力不强的表现。真正的强者面对求职失败,会认真反思,吸取经验教训,努力去争取新的机会。
应变性指大学生要根据实际情况,及时调整就业期望值和自己的知识能力结构,以便与就业市场的需求保持最大的适应性。随着社会的快速发展,职业种类及要求的变化越来越快。有的人在刚进大学时所学专业还是紧俏的,但毕业时却已经饱和了,以至就业困难。因此,大学生减少就业烦恼的良方之一就是要大大增强应变性,如辅修第二专业或尽可能多地学习理想职业所需的知识和技能。知己就是实事求是地评价自己,对自己有正确的认识,要客观、正确地看到自己的优点和缺点。知彼就是要了解择业的社会环境和工作单位,正确认识面临的就业形势,了解社会需要怎样的大学毕业生,明确自己想做什么和能做什么。
此外,大学生在加强个人素质的同时应拥有应对压力的积极心态,在理性思考的基础上制定合理的职业规划,才能提升自身幸福感,自信面对压力,拥有良好的求职心理。
参考文献
[1]王晓萍.大学生就业心理内涵及策略研究[J].青春岁月,2011,(14).
[2]顾建国.试论创业教育对大学生就业的引领作用[J].扬州大学学报(高教研究教育版),2007,(1).
[3]熊汉忠.2012中国大学生就业压力调查报告[R].北京:北京青年压力管理服务中心,2012.
[4]舒宇彤.我国大学生就业中政府责任研究[D].东北师范大学,2008.
由此可见，老年人上大学，其目的意义不仅仅是“圆梦”!老年人参加考试、用功读书，并不仅是为了获取知识，学习只是他们自我充实、自我调整的需要，是安度晚年、享受人生的一种高尚文明的方式。他们早就冲破了年龄的限制，力图活出人生的一份精彩。他们的行为不但改变着自身的精神状态，也为年轻人作出表率。
当人们还在讨论老年人参加高考，会不会抢占高考录取名额；老年人与青年人同堂学习，是否能跟上教学进度……的时候。“爷爷大学生”、“奶奶大学生”们已经开始采取行动，学以致用，充分发挥自己的潜能。
您好!首先感谢您能在百忙之中审阅我的简历，您的欣赏是我的骄傲，我诚心的再次表示感谢!
我是一名XX应届毕业生，毕业的日子悄然来临。在这人生转折的第一个路口，眼见周遭朋友的迷茫无措、慌乱惊忧甚至恐惧至极，我却欣然以对。一份期待、一种惊喜强烈的包围着我，碰撞着我，激励着我——这一天我等了太久了——16载寒窗，似遥遥无期的蛰伏，我一直默默地等待破茧而出的瞬间。
这一刻，我带着一份能粗略勾勒出我人生曲线的简历，怀着一颗激动懵懂的心，携着一种毕业生特有的青春活力，轻轻的叩响了贵公司的大门。
十六个春秋的苦读，多少个不眠之夜，我无时不刻在思考，我究竟为什么要读书——父母之命?生活之迫?抑或循规蹈矩走该走的路?——不然。社会在发展，时代在进步，在科学技术已然成为第一生产力的今天，文化知识的学习显得尤为重要。社会人离不开社会这一基本属性，既然我选择不了社会，那么只能让社会接受我。这些年，我都在为实现这一目标而努力。
在当今的中国社会，知识固然重要，但也不再是曾经那个“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代。专业知识与综合素质齐头并进的人才将是撑起未来中国社会繁荣昌盛的脊梁。大学四年来，我除了努力学习专业课之外，更是注重自身综合素质的培养。
这多年来，在父母、学校的庇护下，生活安逸没有压力与风险，但我们终究要面对的是社会的多元化，复杂充满变化，其中有多少风浪，我们无从知晓。所以我迫切地期待与之接触，与其碰撞，并最终融入这个社会，我喜欢这种挑战。这也是必须迈出的一步，无法逃避亦无需逃避，因为如果你勇于直面它，你一定能发现很多未知的精彩。
我希望能把我那成熟的头脑，感性的心智与理性的思维带入贵公司，为了充满美好的未来去拼搏，为了无尽的未知而奋斗!
深表感谢!(另附个人简历一份)
此致
您好！
真诚地感谢您在百忙之中浏览这份求职材料。这里有一颗热情而赤诚的心渴望得到您的了解与帮助。在此，请允许我向您毛遂自荐。
我叫XXX，xx年7月5日，我毕业于四平师范学院历史学教育专业，获史学学士学位。毕业后一直在吉林省首批办重点高中延边二中从事历史教学工作，现为中教一级教师。
参加工作以来，我努力做好历史教师工作。从xx年起，连续六年一直被评为校优秀教师。20XX年被评为州先进工作者。下面我从教学、教育、教育科研和继续教育四个方面向您介绍一下自己。
从教以来，本着对学生负责、对学校、对党和国家负责的精神，以全部精力投入到教学中去。教学工作曾多次受到校、州、省的表彰，表彰情况如下：
12月，在吉林省中小学《在现代教育技术环境下实施素质教育的新型课》评选活动中，所讲的课《帝国主义瓜分中国的狂潮》被评为新型课一等奖。
9月，在吉林省高中历史学科第三届教学综合素质评比活动中获二等奖。
在从事教学工作的过程中，为了提高教学效果，我注意把现代教育技术与历史教学结合起来，为此，我边钻研教材边学习制作多媒体课件，所作课件多次在州、省、国家获奖，获奖情况如下：
xx年12月，制作的多媒体课件《北伐战争胜利》在全州电教教材评选中获一等奖。
xx年5月，制作的课件《第二次世界大战复习》在吉林省首届历史学科计算机辅助教学大赛中，获一等奖。
xx年，在国家教育科学研究活动中，制作的多媒体辅助教学课件《可爱的家乡延边》获一等奖。
20XX年，制作的多媒体课件《情系延边》在东北三省中学历史学科现代信息技术教学研讨会上，被评为一等奖。
20XX年，制作的英语课件《Britain and Ireland》入选全国第七届多媒体课件大赛，其中参赛作品400多件，入选作品35件。
追求永无止境，奋斗永无穷期。我要在新的起点，新的层次，以新的姿态展现新的风貌。书写新的记录，创造新的成绩，我的自信来自我的能力和您的鼓励，我的希望寄托与您的慧眼。如果您把信任和希望给我，那么我的自信，我的能力，我的激情，我的执着将是您最满意的答案。
您一刻的斟酌，我一生的选择。
诚祝贵单位各项事业蒸蒸日上！
此致
敬礼！
求职人：
一
陈一提示：注意招聘方的心理感受
一般来说，因为未应聘的人比较多，招聘方看简历的时间也比较仓促，要在那么短的时间内迅速看完你的简历之后马上和你谈5分钟的话其实是很考验招聘方的。事后我发现，我往往选择谈话比较多的、比较有兴趣的，而不完全是书面看上去成绩最好的那些朋友，相反那些成绩中等，但他的外在表现和应聘材料表现充满活力、而且有一定的实践能力的年轻人，他们一般都会表现得阳光、健康、积极、主动。这些同学会比较吸引我的眼光。
二
陈一提示：首因心理的重视你来应聘，你的形象在短时间给我留下的印象是深刻的，也是首要的。不需要你浓妆艳抹，也不需要你西服笔挺，自然就是最好。青春其实本来就是美好的，你不需要过多的修饰。朴实和朴素中自然有着属于你的活力和灵动，这就够了。从心理角度说，这叫“首因效应”。针对不熟悉的人，是最容易出现这样的状况的。第一印象是深刻的，也是持久的，甚至是一生的。甚至以后你有机会进了公司或者单位，很多时候同事和领导考虑你的工作的时候甚至都会闪回对你的第一印象。
三
陈一提示：注意眼神心理你的眼神很重要一般我们对眼神东躲西藏的人是有阴影的。从心理上说，这至少说明这个人不够自信，不够坦诚，内心是软虚的，没有力度的，表现外在自然是躲闪游离的。人的性格是通过他游离的眼神表现出来的。我们都知道说，眼睛是心灵的窗户，但这窗户如果是乱七八糟的颜色和被风刮得东倒西歪的状况，我想你也会怀疑这窗和这房子结实不结实，靠谱不靠谱了吧?
四
陈一提示：听和说的心理招聘方我不要求你象电台DJ那样滔滔不绝、口若悬河，但至少要把你的意思表达清楚，需要明确。你可以有方言音，你可以不流畅，但你可以慢慢说，调整自己的呼吸，尽量在短时间里表达清楚你自己的观点和想法。当然现在都在推广普通话，我建议大家还是应该先把普通话说好。
五
陈一提示：实践心理的培养
你的应聘书里，最好多一些关于实践的描述，清晰且准确。我们都知道大学生最缺少的就是实践，但要求你有很多实践经验显然也是不现实的，那么，公司给你培养和继续投资教育是必须的，也是必要的，这些你不用操心。招聘方操心的是：你是不是可塑之材，你值得或者不值得招聘方这样培养你?这才是问题的关键!说自了，招聘方更加看重的是你的潜力，你的潜力来自你的自信和你曾经的经历，没有成功不是你的错，但没有做过，什么都没有经历过、永远幼稚和长不大那就有问题了。这说明你的心理断奶期还是没有完成，这对你自己的发展是致命的。
以我的招聘和培训员工的经验来看：那些在学校经常积极参加各种社团的活动，有比较好的社交、组织、团队意识、参与意识和能力的同学，在企业也能更快进入工作状态和社会状态，适应性比较强。而那些只读书、读死书，性格太孤僻、不合群、比较神经质、和人交流沟通有障碍的、灵活性差或者变通度不够的同学就比较难适应工作岗位的改变和人文环境的改变了。
六
陈一提示：工资心理博弈
有一个问题是一定没有办法回避的，那就是别人问你对你自己的工资要求和期待值。你如果脱口而出一个你自己想当然的数字，估计你马上被“秒杀”!谁愿意用一个狮子大开口的员工呢?老板也是自己一路拼搏过来的好不好?这里又不是福利院和施舍场所，给你多少钱还不知道你能给企业创造多少价值，别人为什么要马上确定给你那么多那么高的待遇呢?你来应聘，心态首先要放正，可以试试这样回答：“我相信公司会根据我的业绩和公司的薪金基本情况给我一个满意的答复的”：或者说“我可以和公司一起成长，一个有希望和实力的企业我相信是不会亏待自己的员工的”之类的话。这样别人会觉得你比较实在。
七
陈一提示：拒绝一步到位心理
不要希望自己能一步到位和一步定位。如果有适合自己专业的工作岗位最好，但如果做不了的时候为什么不可以试试别的岗位呢?我以前就有位很不错的手下，他自己是学习法律专业的，但当时就业是比较困难的，而他自己对房地产的销售有很好的兴趣，就加入了我们的团队，结果他肯学习，肯专研，肯吃亏，慢慢地业绩居然做到了最好，成为当年的销售冠军，目前也做到了销售部副经理的位置!虽然他没有做到法律专业方面的工作，但是，他的法律知识却对他现在的工作如虎添翼。
先就业再择业的思路其实是可以考虑的，而且实践性也是比较强的。英雄无论出生，没有谁是天生来就注定是做什么的，现代社会确实竞争强大，但是，机会也很多，就看你自己有没有准备，是不是个有心人，换句话说，就是看你心态好不好。
八
陈一提示：多打探心理应聘前尽量了解你要应聘的企业的情况，岗位的情况，比如工作地点、时间、环境、基本的项目、进行的周期，不要等你坐下来才发现什么都不对头再马上站起来离开，你这样会给招聘的企业带去不好的印象，说明你自己很马大哈。必要的招聘前的准备工作你还是要仔细点。事先做好功课吧。
九陈一提示：细节心理很多小细节我再略加提示下：比如，举止得体，交流的时候不要摇头晃脑的：简历的字迹工整点，别乱七八糟；留的联系方法最好是你本人的，有什么消息不要拜托别人转来转去地通知你，也许有机会也被你转走了；最好是本人来面对应聘，忌讳找人代交个人材料；不要迟到，不要端着饮料和食物去应聘等等，这显得很不尊重别人。
十
陈一提示：防风险心理一般正规的企业招聘员工不会纠缠你出什么服装费呀、押金、扣身份证之类的事情，有这样要求的企业你要多留点心。
十一
陈一提示：维护自身权利心理
要问清楚企业关于员工三金的情况、实习期的情况、签合同的情况。这些问题多了解清楚是必须的。双方的权利和义务你还是要知道的。
十二
陈一提示：配合心理测评的心理现在有很多正规和想持续发展的企业，越来越重视员工的心理素质和心理健康了，深圳富士康的事件更加让我们反思企业和员工之间的心理如何对接才是最好的方式。所以，假如有企业对招聘的员工有心理测评和性格测试的环节，这并不是窥探你的隐私，这其实是看你适合不适合你面对的新的岗位，这些你诚实自然做答就好，没有必要那么抗拒。其实不仅仅是企业招聘才关注你的心理和性格特征，其实你自己也可以当成是一次对自己的心理的摸底了解。
十三陈一提示：被拒绝心理准备
多准备一些简历，不要在一棵树下太纠缠。去参加招聘有点象谈恋爱的感觉：要么是我看上你你看不上我，要么是我看不上你你看上我，要么是双方都看不上，很少一拍即合双方都看得上，看得久的例子。东方不亮西方亮，你要有心理准备被拒绝、被退货，这实在是正常的事情，告诉自己：此处不留爷，自有留爷处，你们不要我是你们的损失，让自己越挫越勇吧，这是最好的坚持!
十四陈一提示：克服嫉妒心理
很多同学是一起读书，一起出来找工作的，但是，大家的具体环境、社会背景、机遇、条件等是完全不一样的，所以，找到工作的机会和从事职业的情况也会是不一样的。但你其实每一次去应聘的机会，也是掌握信息的机会，你不行，可以建议行的同学去，同学哪有什么消息，可以互通有无，大家互相帮助，团结友爱。这样通过克服嫉妒的心理，也是成功进入社会的第一课。
以上建议仅供年轻的你参考。希望你在人生开始的第一次独立面对生存的挑战、奔波的道路上，给自己最脚踏实地的定位，调整好自己的心态，快乐、健康、积极、主动地去应聘!
记得两年前，南京师范大学曾举办的一场“大学生职业规划大赛”，不仅受到近2000名大学生的热烈“追捧”，也吸引众多用人单位的目光。江苏省内外有数十家知名企业派驻负责人和人力资源专家“助阵”活动现场。最后，脱颖而出的获奖得主还没走下“PK台”，就纷纷接到著名企业老总的“预订”聘用邀请。当时协办此次大赛的数十家知名企业在赛后纷纷找到校方，要求“预订”获得大赛的前三等奖的选手，就连入围的选手也成为一些单位“争抢”对象。其实，不少参赛的应届毕业生在赛前都已是用人单位眼中的“香馍馍”，且找到了理想中的工作岗位。
作为大赛的评委、一家著名企业人力资源部的经理，对于懂得进行“早期规划”的人才的格外赞赏，他认为，大学生“职业规划”是一个长期的系统工程，也是一个自我素质的磨合养成过程，只有确立一个相对清晰的奋斗目标，才能明确自己的职业定位，从而实现自己的理想抱负。事实上，许多参赛并获得好成绩的学生，他们大多数在刚踏进校门的时候，就已经有了自己的职业定位，开始了自己的早期规划，再经过大学四年学习和实践的磨合，求职理想和任职岗位之间就达到了一种非常和谐的状态。
随着劳动力市场日益开放，尤其是就业压力在短时间难以得到根本改观，及早起步、有的放矢地进行“职业规划”，将愈来愈成为高校毕业生赢得竞争的重要筹码。时下，受国际金融危机影响，大学生求职遭遇前所未有的困境，而“职业规划”在众多学子面临求职难的窘境下，却显示出令人神往的强大的魔力。更成为大学生应对竞争能力新指标的“秘密武器”。尤其是伴随着社会教育发展和人才观的更新，传统意义上对于大学生就业能力的衡量指标已经改变，因此，切实转变大学生就业观念，指导大学生全面规划自己的职业生涯尤为重要。
所谓全面“职业规划”，既包括在专业学习时，应对职业发展目标的明确认识和预期规划，并根据这一目标来组织专业学习和素质技能的锻炼，也要求大学生在自我提升中，应使自我的知识、技能、经验以及身体状况能够适应职业结构的快速变化及外界环境，在求职过程中，拥有良好的心理素质，认清自己，善于推销，表现自己。尤其知己知彼是职业规划的重要内容，也是大学生求职要过的第一道门槛。人力资源专家列举出的面向新世纪考察大学生就业竞争力的五项主要衡量指标为：“后单位时代”的综合性、适应学分制时代的规划性、面向市场经济的技能性、优胜劣汰的竞争性、信息时代的持久性。围绕这五项新指标制订出“职业规划”，成为大学生提升就业竞争能力的“秘密武器”。‘
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