游泳明星的名人励志故事

游泳明星的名人励志故事

游泳明星的名人励志故事 篇1

邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!腿肿了!手掌磨破了!这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。

进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。

在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。

明星名人的五彩养生 篇2

红色　传统养生

《少林寺》里的王仁则　于承惠　舞剑吟诗作画

70岁的于承惠并不像一般老者清闲、享受，而是追求苦行僧式的生活方式，他从少年时期便习武，青年时期又喜欢吟诗作画，这些爱好一直追随其至晚年；也正是追求原始、简单的朴素生话，让于承惠一直保持着旺盛的精力，古稀之年仍旧活跃在荧屏上。春晚导演黄一鹤心宽少烦恼

养生重要的是养心，清茶淡饭、劳逸结合、不为小事找烦恼这是80多岁老人黄一鹤的自然养生法。一直以来，黄一鹤心里只装着大事，不为小事想不开，不钻牛角尖，不跟自己较劲，一切顺其自然，他说这是多年来经历风雨依然保持好身体的原因，这也是众多老年人有幸福晚年的前提。

紫色　自我养生

《渴望》中的王沪生　孙松　玩游戏打篮球

荧屏中的孙松演了不少简单得甚至有些粗糙的人，生活中的孙松说话快言快语，他的利落劲从话语中就能体现。与不少老爷们的爱好相同，孙松喜欢电子产品，新出的电器他喜欢买回家琢磨，这也体现出他的心灵手巧，而他和夫人合作时就玩国外游戏，一个负责英文解释一个负责通关，也颇有情趣。宅在家里可以，要运动也在行，作为演员篮球运动让他保持好身材好体力。刘欢弟弟刘啸电脑发烧友从拆电脑开始

与刘欢的声音、外形极像的刘啸，生活中也不是个爱动的主，没事或者约朋友聚会或者宅在家里，他的爱好是不同配置的电脑，而最初这个爱好也是因为电脑出现故障从拆电脑开始的。新电脑上市他总是想尽办法弄回家，研究研究，受益于这个爱好，哥哥的电脑出现故障，也多求救于刘啸。

郑海霞　伤病缠身仍旧乐观生活

做运动员时郑海霞受了不少伤，所以现在的郑海霞不敢说自己是养生而是坚强快乐地活着。她保持自己年轻的秘诀是保持好心态。喜欢穿高跟鞋、穿裙子、喷香水的郑海霞生活中很有女人味，她喜欢女红，保持优雅的女人形象让郑海霞很高兴。心大、随处找乐使郑海霞一直拥有好心态，她说这是她养生的秘诀。

李静　生活中的傻大姐会养心

李静可以说是中国很成功的主持人，不仅如此她还是个很成功的商人，在日益激烈的电视节目竞争中，李静的栏目越来越多，在经济危机的大背景下李静的公司做得有模有样。当妈妈、做主持人、当老板、做公益，一个女人的生活得这样精彩，与她生活中的乐天、糊涂分不开，不少人愿意跟着她，因为她把快乐带给了周围的人，生活中的李静是个快乐的傻大姐，不管谁有事她都愿意帮一把，不管谁的心事她也愿意听一听，她的乐观传递给周围人的都是正能量，也正是她的生活态度使她的朋友越聚越多。

宋振镛　炒股书法中医养生三宝

不少老年人觉得自己是个没用的人，整天吃饱了等天黑，久而久之人会真的呆锈了，宋老炒股生活不仅有严格的作息而且炒股可以锻炼自己的脑子，预防老年痴呆，更是关注国家大事、锤炼心态的地方。书法让宋老朴实踏实做人，研究中医的他不仅让自己懂得养生，更能为家人提供保健常识。

任重　用镜头记录青春

“何西哥”任重就是个北京青年，他的好身体与他从小专业的体育训练不无关系，乒乓球、气步枪曾经都是他当年专业训练的体育项目，也许是阴差阳错，也许是冥冥之中对艺术的热爱，最终在文和体上，任重选择了文，他去了北京戏校，也开始通过相机的取景器看世界。他通过自己的小镜头记录下生活中许多美好的稍纵即逝的画面，也用自己的镜头记录下学生时代最珍贵的生活。也是因为习惯了按快门前的认真和珍重，他习惯了用心思考，也把这样的用心带入自己的角色，创作出不少观众喜爱的角色。

橙色　逍遥养生

姜武　游泳打排球买彩票逛大街

姜武的工作量一直很大，从电视中播出他的电视剧就可以看出。生活中的姜武一直很低调，他喜欢过自己真实的生活，可以带着老婆孩子在王府井逛大街，在影帝中他是唯——个不戴墨镜、围巾在闹市区信马由缰的玩主。打羽毛球、游泳、健身都是他喜欢的，最重要的他还买彩票，不是财迷是图个乐，也能帮助别人，这样的好心态让他一直拥有健康身体。

演员赵毅　喝茶揉核桃开越野车

赵毅这样的年轻人喜欢揉核桃让人有些意外，小小的核桃犹如以静制动的太极，是老少通吃的养生好方法，喝茶既简单也讲究，操作起来并不难，茶叶中的苦涩能让不少年轻人浮躁的心顿时安静下来，这也是几千年中国文化沉淀的结果吧。

何静　生活中离不开茶道

像何静这样的年轻女孩喜欢喝茶的不多，喝茶对人身体的益处不必多说，但茶喝多了也会醉人，醉茶比醉酒还要痛苦，但喜欢它的人还是欲罢不能，最重要的是掌握度。养生重要的是凡事顺其自然。

蓝色　艺术养生

朱军　把绘画当做后半生的营生

朱军是央视当之无愧的名嘴，与许多名人玩书画不同，朱军画画不是玩票，而是正式拜了师，经常请师傅范曾检查作业的弟子。虽然学习绘画时间不长，朱军的作品也拍卖出了高价，但是他说自己退休后绘画青春期才来到，这是他后30年的营生。不管多晚睡觉朱军从不晚起，这是多年养成的习惯，起来后清晨是他作画的时间，他在画纸上讲着自已不敢讲的话，宣泄自已的情绪。

蓝天野　画画台球人老心宽趣越浓

年轻时就是个运动杂家的蓝天野一直保持着好身体，以至于85岁高龄的他，不仅仍旧活跃在舞台、荧屏上，还办画展。做事一直认真的蓝天野不把画画当玩票，他要求自己达到自己力所能及的极致，做事的认真与生活的豁达成了鲜明的对比。遇事不斤斤计较，放下一切，保持着好心态是这位老者的真正长寿秘诀。

绿色　运动养生

小白菜陶慧敏练瑜伽爬山快走

多年来当年电影版的林妹妹陶慧敏，十几年来几乎看不见岁月留在脸上的痕迹，她的养生也的确值得众多爱美女士学习，练瑜伽、爬山、跑步、不生气不熬夜，陶慧敏的养生回归的生活的本源，那就是快乐、简单，在快节奏的现代社会中，—个职业女性却是面对更多压力和困难，但是平和、淡然的心态，良好的生活习惯，使自己保持好身材、好面容。

何晴　运动养性不怕岁月催人老

与陶慧敏—样，何晴多年来一直保持着水样的面容，在感慨她几十年几乎不曾有的变化的同时，也发现年轻的秘诀其实就是运动加养性。常运动多补水让皮肤保持了清爽的同时，女人遇到任何事情都不和自己较劲、生气，情绪调节是养颜的重中之重。

央视名嘴李佳明　越累越运动

游泳明星的名人励志故事 篇3

李安，一位享誉世界影坛的大导演，在第85届奥斯卡颁奖礼上再次获得“最佳导演奖”，影片《少年派的奇幻漂流》也成为颁奖礼上的最大赢家。可以说，李安是一个电影奇才，可他在高中时代的表现并不突出，曾两次高考落榜。最后，他考上一所专科学校，走上了影视之路。

1954年10月23日，李安出生于中国台湾。家里有4个孩子，他是最顽皮的一个。李安的父亲说，李安从来都不闲着，不是出去乱跑就是在家里乱钻，身上经常受伤，青一块紫一块的。李安小时候身体并不怎么好，经常生病，但即使病倒了，他也玩心不改，惹得母亲直跟他生气。

李安出生时只有8磅重，还好，弟弟长得比他结实。李安7个月大时，两个姐姐出了麻疹，他也被传染上了。当时，父亲刚好调到台东女中工作，这是父亲第一次升任校长，把时间全部用在工作上了，对家里照顾不周，结果，李安从此落下了肠胃毛病，体质就更不好了。后来，全家人搬到了台东，刚一落脚，父亲又接任花莲师范校长，于是全家人又搬到花莲，在那里住了8年。李安10岁时，父亲再次调任台南二中当校长。可以说，李安的童年是在不断的搬家中度过的。

小时候，李安瘦小而多病，在花莲时，如果他连着两个星期不去打点滴，医生都会感到奇怪。那个年代，有一种营养品叫“胖维他”，李安吃了不少，可是一点效果都没有，父亲曾戏谑地说：“胖维他都让你给吃得变成瘦维他了。”

上了高中以后，李安的体质有所改善，虽然还很瘦小，但不怎么生病了。老师说他发育晚，因为他的身高才150多厘米。个子虽然矮了点儿，可李安的人缘特别好，周围的人都很喜欢他。

高中是紧张而忙碌的，李安的成绩一直名列前茅。然而高考时，李安发挥得并不好，差6分与大学无缘。落榜给他带来不小的打击，他觉得自己特别没面子。父亲是高中校长，对他有着潜移默化的影响，他征求了父亲的意见后，决定去复读。然而，第二次高考也不顺利，在考数学的时候，他因为过于紧张，腹痛头胀，豆大的汗珠从额前滴下。后来，他甚至不能待在考场里继续答题了。根据规定，复读生再次参加高考时还得扣分，结果李安这次又没考上。发榜时，李安再也控制不住自己的情绪，他趁家里没人就跑了出去，直到晚上也没回家。父母下班到家，看到李安不见了，急得不行，到处寻找。只有弟弟猜到了他的去向，就骑着自行车，骑了1个多小时，赶到安平海边。很快，弟弟就发现了他的自行车。弟弟看着他的背影，大声地喊着。当时，李安甚至已有了最坏的想法，想一死了之，幸好弟弟及时赶到了。

回家后，没人敢惹他，都怕触到他脆弱的神经。母亲给弟弟分配了任务，哪儿也不许去，就在家里陪着哥哥。

复读的第二年，黄重嘉老师对李安的帮助很大。当时，黄老师也就二十几岁，帮他补数学，就像朋友一样。他们还一起听古典音乐，一起谈论文艺。李安谈到黄老师时说：“他对我那么好，我的数学成绩却一直提不上来，真觉得没脸见他。”黄老师知道李安的成绩后，专门到家里来家访，他还帮李安准备专科考试。可是，李安的情绪一直没有稳定下来，他甚至当着老师的面，把桌上的台灯和书本推到地上。面对这样的学生，黄老师不但没生气，反倒安慰他：“不读就不读，放心去考。”有了两次失败，李安反倒把考试看淡了，本来没抱太大的希望，却考出了优异成绩。在考数学的时候，他也没有紧张，考了68分，进入艺专影剧科。李安在这所专科学校开始接触艺术，并有了日后的成就。

在艺专，李安学的是戏剧和美术，父亲虽然支持他，心里却一直很矛盾。在他的观念里，学艺术远不如学理工科。可是，他又不忍心打击多次受挫的儿子，只能强作欢颜。

很快，李安就从高考的阴影里走出来，融入到新的学习生活。他是校内的活跃分子，又是文艺骨干，还多次参加环岛巡回公演，甚至到工厂里表演舞台剧。那时候，同学们的兴致很高，都把表演当做人生的一大乐趣。大家穿着戏服，搬着道具，载歌载舞，好不热闹。但每次回家后，李安总会收敛许多，他怕父亲责怪自己。父亲看到他黑瘦的模样，就在饭桌上开训：“什么鬼样子!”李安要是听不下去了，就会把碗筷往桌上一放，直接回自己的房间了。这种沉默的反抗，一度让他们父子间的关系异常紧张。后来，父亲一直想让他留学，希望他能拿到学位，成为戏剧系教授。然而，李安并没有按照父亲的意思去规划人生，而是一心做自己喜欢的事。

毕业离开艺专后，李安有了更多的展示机会，并尝试拍戏，最后到了一发不可收的地步。他的第一部作品《推手》就获得了台湾金马奖“最佳导演奖”等8个奖项的提名。他还曾获奥斯卡金像奖和金球奖的“最佳导演奖”，担任过威尼斯国际电影节评委会主席。2013年2月25日，第85届奥斯卡颁奖礼在美国洛杉矶举行，李安凭借《少年派的奇幻漂流》再次获得了“最佳导演奖”，影片还以“最佳摄影”、“最佳配乐”和“最佳视觉特效”三个奖项，成为颁奖礼上的最大赢家。

明星成功背后的辛酸励志故事 篇4

韩庚说，那时除了必要的演艺培训外，他每一天平均都要拿10多个小时来学习韩语，当时我学得个性认真。每一天就像学英语一样拿张小纸写上：阿尼阿赛呦我的墙上都贴满了小纸条，每一天睡觉看着看着就睡着了。凭着坚持不懈，韩庚此刻已经能够操一口流利的韩语。但他却十分谦虚，笑言：如果是韩国人，还是能(从口音)听出我是从外国来的

练跳舞：骨折两个月都不知道动物歇后语

由于有着6年的舞蹈训练，作为中央民族学院舞蹈系高材生的韩庚在进军韩国之前，已经具有相当不错的舞蹈水平。但他刚到韩国受训的时候，所在的班级却是最低的c班。对此，韩庚并没有丝毫意外：这是肯定的啦，我刚到当然是从最基层开始。当然，这也与韩庚以往练习的舞种截然不一样大也关联，他表示，我是学民族舞的，但一进去公司就要跳hithop和poping这种舞蹈，肌肉要一下一下的动，不一样的舞蹈，肌肉动的位置又不一样，挺复杂的。就这样，身在异乡的韩庚连自己最拿手的舞蹈也要从零开始练习。

对于舞蹈练习，韩庚坦言自己从来也不会觉得闷，而且最喜爱一个人练舞。在当sm练习生的时候，他最高的纪录曾是连续练舞20个小时。这是否是经理人公司的要求?韩庚解释道：这是我自己的要求，正因出道之前就有编好的舞蹈，还有歌，都要练。那时经纪人也不在，只有编舞的老师和我们，因此就自己练习，要准备最完美、最好的演出。凭着扎实的基本功，韩庚在短短的半年内就从最低的c班升到了a班。他自豪地说：那时候，a班就只有三个人，我、东海，还有恩赫。

作为专业的舞者，体型偏瘦的韩庚在长期的练习下也受过不少伤。由于练舞时动作过激，韩庚的手臂以前骨折，当时确实也不知道哪受伤。正因我很瘦，因此去健身。有一天我做俯卧撑的时候，觉得胳膊很疼，我就跟经纪人说‘胳膊很疼，能不能去医院?’到了医院拍完片子，才知道是骨折了，问是什么时候骨折的，(医生)说就应是两个月前，但医生说骨折已经长好了，但是是长歪了。因此，此刻韩庚举手的时候，胳膊就会咯噔咯噔地直响，但幸运的是，这对他的演出并没太大影响。公会名字大全

强忍耐：被迫戴面具上台演出

11月6日，韩庚和其他11名韩国男孩组成了面向亚洲市场的大型组合(

年又新加一名成员组成13人编者注)，正式出道!站在舞台上的那一刻，激动和欣喜不言而喻。但是残酷的事实在出道的兴奋还没有褪去的时候，却给韩庚泼了一盆冷水。韩国有相关规定称，作为外国籍艺人，只能签约三个电视台，其他未签约的电视台不能露脸。而对于一个刚出道的艺人来说，谁都知道曝光率意味着什么。

韩庚回忆说：当时经纪人突然跟我说要去一趟外国人出入处，到了那里，出入处的工作人员问了我好多东西，比如说参加过什么演出，拍过什么广告，上过什么杂志?说完之后觉得说要罚款，正因没有正当的一个手续，没有一个演艺的签证。正因当时我是公司第一个从外国来的艺人，因此公司也不知道是什么样的一个程序。(励志歌曲lz13)因此公司当时就说‘你从这天结束后，在韩国不能演出了’。那时候一听，我立刻就哭了，自己对自己说‘完了，这才刚刚开始，就又把我封杀掉了，就不能让我演出了’。因此之后的那场演出，我就当它是在韩国的最后一场演出，我必须要尽全力，要所有韩国的歌迷知道有我一个韩庚在舞台上，给他们留一个深刻的印象。

之后，不言放下的韩庚与经理人想出戴面具演出的折衷办法，我跟经纪人一齐商量，正因如果缺我一个人队形就全乱了，还得重新排，而且第二天立刻要演出。于是，韩国km电视台的现场，superjunior的舞台上出现了一位带着黑色和银色交加面具的男孩。

变坚强：打电话给母亲哭了10分钟

有辛酸，自然也有迷茫。当时还没出道的韩庚最迷茫的时候该是每年训练生回国续约的那段时刻。sm公司的训练生很多，竞争也很激烈，每一天都有新的练习生加入，旧的练习生离开，淘汰和自己的放下每一天都在不断的上演。几次续签之后，当初一齐到达韩国的同伴们都离开了，只剩下他一人。在韩国不到500元人民币的生活费使他在韩国的两年内都没有逛过街，两点一线，公司和宿舍。

韩庚以前想家想得哭过，第一次在韩国过春节的时候，他哭了，在电话中哭了10多分钟才最终开口说了一句：妈，新年快乐。他也以前在困难和挫折前退缩过，每当看到有同伴在出道前几天就被换下，他曾想放下。但喜爱舞台的他从没放下：不是没有羡慕过，不是没有彷徨过，只想发奋的学习，发奋的证明自己。

艰苦中快乐着

虽然在韩国的星路历程充满辛酸艰苦，但能让韩庚熬过这段艰苦岁月的原动力，除了父母的支持，坚信最大的支柱就是superjunior其他队员和庚饭带给他的温暖。

洗澡比赛

说到superjunior的趣事，韩庚想起了洗澡比赛，我们分两个宿舍住，两个宿舍相临，为了增加睡觉时刻，就要缩短洗澡时刻，这样在组合中展开了‘洗澡洗得最快大赛’。不洗澡的其他11个成员是评委团，洗完澡的成员要理解评委团的评价：洗完澡后身上要有浴液的香味，身上不准有泡泡，评委们都要闻一闻进行评价。在第一届比赛中，团员始源自诩能够在两分钟内洗完。当然，其他成员开始都不坚信。大家让始源洗澡，别的成员都站在浴室门外，一边听着一边计算时刻，测验结果让大家十分惊讶，正因他洗澡竟然只用了1分钟30秒。但是这个记录之后被另一位成员神童打破，他竟然在22秒钟内洗完澡，并且没有违反比赛规则!韩庚说：到目前为止，没有人能够突破‘神童’的记录。

生日快乐

明星励志故事 篇5

篇一：足球巨星梅西的励志故事

我给大家讲一个足球巨星梅西的励志故事，梅西是是众多球迷们心中的偶像，梅西的励志故事一直在激励着很多人。

现在的梅西是一个手捧金球的巨人，但在10年前，他差点因为侏儒症结束自己的足球生涯。和家乡其他孩子一样，梅西从小就酷爱足球，一直是球队中最棒的球员。但也和家里的亲人一样，梅西天生矮小瘦弱，在11岁时已经停止生长，他患有先天性侏儒症。

梅西的侏儒症源于营养不良，梅西因为家里穷，没有牛肉和奶酪，是吃着土豆和胡萝卜长大的。

梅西的病是可以治疗的，但是费用很高，家里没钱为他治疗，他的球队也不愿意为一个前途未卜的孩子支付这笔费用。

但是梅西不愿放弃，坚持训练，年仅13岁，身高只有140cm的他凭着精湛的球技，加入了巴赛罗那青年队。首场比赛，他就凭借娴熟的脚法，过人的盘带突破能力，折服了看台上的万千观众。

这时，梅西遇到了自己生命中的贵人图尔尼尼。在图尔尼尼的帮助下，巴萨俱乐部签约了梅西，并同意为其治病。就这样，梅西一边练习，一边接受治疗。虽然在足球运动员当中，梅西的身高仍然偏矮，但是对他来说已经足够了!

梅西凭着顽强的意志与不懈的努力，终于改变了自己的不幸命运，也成就了世界足坛的一个传说!

如果梅西当年对足球有一丝一毫的动摇，那么现在，他不过是个可怜的侏儒，在某个城市某个不知名的灰暗角落，依靠人们的怜悯，艰难地谋生...这个故事告诉我们，很多时候，面对困难，我们唯一的选择就是迎上去，战胜它。

足球巨星罗纳尔多的励志故事

克里斯蒂亚诺〃罗纳尔多(C罗)来自葡萄牙的大西洋美丽海岛马德拉岛。和与他名字差不多的两位巴西球星罗纳尔多和罗纳尔迪尼奥一样，C罗的家境并不富裕，他的父亲迪尼斯〃阿贝罗是个花匠，同时在一家小型俱乐部里管理设配，家里还有两个姐姐和一个哥哥。他的父亲因为崇拜美国前总统罗纳德〃里根而给他起名罗纳尔多，不过他对政治并不感兴趣，崇拜里根的原因是当年看过一些里根出演的电影。

C罗的父亲对足球的喜爱影响了年幼的C罗，当年在自家后院一直踢的那个足球是他形影不离的朋友，“说真的，我不知道我为什么这么爱它，但我就是这样。”C罗这样说。可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，“我非常容易就会开心——在圣诞节，在我的生日，我最想得到的礼物都是足球。在那些日子，虽然我们家没有钱，但如果我能得到一个球，我就很高兴。我总想得到手工缝制的足球，因为它们能踢很久。我有自己的球场，是水泥地的，那就是大街。我总是在踢球，有时候还逃学去踢球。”他开始变着花样的过人，而且学会了永不服输，“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃过他们才能继续前进，当然他们经常把我推倒或是铲翻，这是一种精神上的挑衅，你不能服软，必须站起来，然后用足球击败他。”十多年过去了，如今，在世界上任何一块球场，C罗依然做着同样的事情，一次次被对手铲倒，一次次爬起来继续突破。

可爱的龅牙，娴熟的球技，这可能是很多球迷们对小罗（罗纳尔迪尼奥）的印象。现在小罗年纪上来了，状态也大步下滑，以至于人们逐渐淡忘了这个80后足球巨星。所以80后励志网有必要在这篇文章中重温小罗的辉煌战绩：2004年和2005年连续两年赢得世界足球先生；2005年当选欧洲足球先生，同年成为首届国际职业足球员协会最佳球员。

球职业生涯绝对是一个经典的80后励志典型：1980年3月21日罗纳尔迪尼奥出生在巴西的一个小城波尔图-阿勒格雷的一 个具有很强足球传统的家庭中，就像很多巴西国脚的成长历程一样，小罗一家对足球有着不一般的热情。父亲曾是足球运动员，母亲是个球迷，哥哥也是个足球运动员。在家庭的熏陶下，小罗很小就开始接触足球，他甚至还和爱犬一 起踢过球。小罗说：“妈妈一到周日，就拿着自己做的家庭便当，去球场和我们一起享受足球。小时候我始终觉得自己是个幸福的孩子。”罗纳尔迪尼奥每天最开心的生活就是去足球场踢球，而从贫民区的陋屋到球场则是罗纳尔迪尼奥最常往的路线。

儿时的家庭不算富裕，父亲乔奥在他8岁的时候，母亲承担着一家生活的重担,“一夜之间，我们都不知道该怎么办，家里的顶梁柱没了，未来也看不见了。这时是哥哥骂醒了我，他说我有责任让家里的生活好起来。”一夜长大的小罗，完全变了脾气。他不再靠小聪明卖弄脚法，他有

了要练好每个技艺环节的危机感。此时的罗纳尔迪尼奥向往跟随哥哥罗伯特-阿西斯的足迹取得成功。他哥哥在波尔图-阿勒格雷地区的格雷米奥打上主力，并曾成功入选巴西国家队。

1997年在埃及举行的世少赛成了小罗大放异彩的舞台，罗纳尔迪尼奥的名字登上了报纸头条，他在那届杯赛上初显身手，决赛中他们以2比1击败了加纳队。这次杯赛中共打进7个球的小罗被评为最佳球员，成为了冠军队的最佳射手，这是他足球生涯中的第一个最佳，一时间他的名字为世人熟知，这次成功拉开了罗纳尔迪尼奥职业生涯的新篇章。继大罗纳尔多后，小罗被誉为又一颗脱颖而出的巴西新星。小罗回忆说：“这个荣誉让我更有自信，也打开了我通往世界顶级足球俱乐部的大门。”

1998年，罗纳尔迪尼奥同当地的格雷米奥签下了职业生涯第一份合同。他迈出了通往成功的第一步，这也让他很快赢得了在国家队中的位臵。在小罗进入巴西国家队并打进第一个球的时候，他的庆祝动作就是用手指向天空，抬头长久地仰望，仿佛要告诉父亲的在天之灵：你的梦想终于实现了。自那之后，每次小罗进球后手指天空，就是表示他要将进球献给他的父亲。

罗纳尔迪尼奥在国际大赛中频频抢眼的表现引起了欧洲众多豪门的关注，与许多巴西知名国脚从欧洲低级别或小联赛开始打拼不同，小罗时至今日只效力过格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那与AC米兰4支球队。在格雷米奥时就已有人将他与贝利相提并论了。马拉多纳这样评价小罗：有人说，小罗比贝利更灵活、比济科更敏捷、比德尼尔森更实用。对于比较这种事情，自然是每个人有每个人的看法。但是，没有人能否认小罗的天才和努力。小罗精湛的球艺，得到了很多前辈们的赞许。马拉多纳称小罗是个“足球艺术家”。

2003年7月19日，小罗以2800万美元的身价加盟巴塞罗那。当拉波尔塔陪同他来到球场时，大约3万名球迷在看台上向仰慕已久的偶像欢呼，当天赶制出来的印有小罗名字的球衣销售一空。随后，小罗在这家欧洲顶级豪门如鱼得水，巴西人开始在这片足球沃土施展拳脚，他的到来

也为病态中的巴萨注入新活力。在同塞维利亚的比赛中，罗纳尔迪尼奥从后场带球直至门前25米外劲射破门，这是他在西甲的处子作。在联盟杯8比0大胜斯洛伐克普乔夫队的比赛中，罗纳尔迪尼奥上演帽子戏法。罗纳尔迪尼奥在自己的第一个赛季就帮助巴萨连续17场联赛未尝一败，最终获得了联赛亚军，获得了直接晋级欧洲冠军联赛的机会。

从06年起，因长期的夜店生活导致状态骤降，直到09-10赛季终于开始复苏，11赛季表现神勇并重回巴西国家队，我们期待赛场上罗纳尔迪尼再给我们更多惊喜。

篇二：大明星背后的故事

大明星背后的故事－－林俊杰的成长历程 小时候特别快乐，因为我们不知道累也不懂得烦，对好好学习天天向上充满了神对的想往．我们长大，也就意味着某种热怀的殆尽，每天会为一点劳碌奔波而抱怨，每次从被窝里挣扎出来都感到万念俱灰．可毕竟还有一种人，他们是高贵的梦想主义者，他们是成功＋快乐的，像水＋火神奇地比毗邻而居在他们纤细的神经里．其实如果不去追究，你根本无法看出他们哪里不同寻常，只是心中，始终有着简简单单永不消褪的热情和希望．林俊杰就是一个梦想家，从一个寻常的小小少年到今天舞台光芒四射的明星，每个日子里都纠结着一种向上的情绪，无论是4岁还是24岁，从来没有放松过．

四岁的时候：四岁时，就算是神童也不过初露端倪．小ＪＪ已经乖乖地坐在钢琴前，用小手指拨弄琴键了，而且没多久，就能像模像样地弹整首曲子．那时候，他的小眼睛里，其实还是空洞的，嘟着小嘴还是委屈的，他不懂为什么不能跟哥哥玩，不明白这面前的东西和它发出的声音有什么神妙，他弹而且用心地弹，只是因为他太害怕妈妈了．不过他弹得还是一样的好，这是他天份的一部分．

十岁的时候：10岁．转眼，JJ己经是岁的小学生了．他的古典钢琴也己经成为同学中的惊叹，不过他似乎不是很在乎那东西，首先是对自己来说太易如反掌，另外就是他开始觉得有点局促了．JJ己经喜欢上吉他了．他喜欢吉他，那种爆发力才能跟他心里很多同龄人没有的想法合拍．每次抱着吉他，他会感觉到一种与自己面孔不相称的蓬勃的力量，他正飞速的长大着．

十二岁的时候：12岁，他的生命是里正陆续出现一些东西．其中最牵引他的就是漫画，电动和电影．他是爸爸打电动时的跟班，他喜欢电动里那种冲撞和震撼的场面．漫画则是理想生活，培养着他的一种表达方式，他爱那种天马行空的感觉，没有约束理想的状态让他深深迷醉．他开始自己创作漫画．然后给漫画配主题音乐．他为他作音乐的第一人就是他漫画的男主角，一个叫David 的少年．在完全没有意识到状态下，俊杰悉心地经营了自己的音乐事业．

十五岁的时候：15岁，12.13岁时那些诸如漫画之类己经成为了他的仆人，忠实地为他服务着，而他也己经有了自己的主人，那就是音乐．ＪＪ真正意义上的第一首流行歌曲，是他跟朋友一起创作的，虽然有个相当俗气的名字＜覆水难收＞，但是一个小小少年的音乐梦想，己经酝酿得相当完备，就看他如何走好下面的路．

十六岁的时候：16岁，JJ谈恋爱啦．少年的青涩还没有完全从他的心底退却，爱情的美好己 来猛烈冲击他的心房．16岁的暑假，两个浪漫得不着边际的少年，跟了学校的慈善旅行团来到了非洲，在那半个月的时间里，他们住在茅草房子里，等着每天晚上看星星．JJ说，非洲的星星是最美的，那么低，仿佛伸手就能摘下来．女朋友过生日，JJ精心地准备了一张专辑，作为对方的生日礼物，当中有一首歌被吴克群收录在专辑里．16岁，他放梦想起航．

二十二岁的时候：22岁，推出第一张专辑，完全个人创作专辑，让制作人为难的是不知该舍弃哪首歌，他的创作己经有100多首．专辑发行了，他完成了漫长的蜕变过程，成为了真正的歌手，不过只是一个无名的新人而己．他背着吉他和自己的记录本，走遍了中国的26个城市，他享受，无论是拥戴还是冷遇，他观察，把所有触动的东西在深夜里变成音符．然后，他的第二张专辑＜江南＞诞生了．

二十四岁的时候24岁，吴宗宪说，人一红就变帅，这是真的，不是红本身，而是红了后的那份自信和希望．宣传第三张专辑的他俨然己经是乐坛的风云人物了．两年而己．坚持的勇气，让我们直直地看到了JJ的未来．

俊杰的一切的好 所有的才华 都展示在歌迷面前 而我们爱俊杰 没有错！所以请大家一定要继续支持俊杰 支持林俊杰中文网一直道永远永远！

篇三：那些明星的故事

刷厕所——姚晨。姚晨在微博中晒出自己18岁时打工穿着制服的照片。姚晨上学时为了挣些零用钱，在肯德基刷厕所。照片中姚晨戴着公鸡帽，身穿白色条纹衬衫，打着蓝色小领结。“整理旧照片，翻出18岁时，在肯德基打工的照片。好怀念，那段温暖美好的纯真时光。我亲爱的伙伴：开心，小菲，延松，瘟神，Tony……你们都还好吗？”

张柏芝：歌厅女招待。张柏芝来自一

个单亲家庭。13岁的时候随母亲到澳洲。因为没有钱吃饭、交学费，张柏芝开始了半工半读的生活。早上

在马来餐厅上班，晚上就到酒楼做服务员，这样的日子持续了好几年。在卡拉ok里面做招待，做过装修房子的工人，整天把自己弄得脏兮兮的。所以张柏芝从出道的第一天就说自己：“我从来就不是玉女！

”

商场促销员———梁朝伟。和他的黄金搭档张曼玉真是有缘，不仅两人在银幕上配合的十分默契，连出道之前的经历也出奇的相似。中学毕业成绩很好但是家境很差的梁朝伟也没钱念书，找到了第一份工作是在一家电器商场当是售货员。

染化厂电工——毛阿敏。阿敏早年只是一位纺织女工，是上海染化七厂的电工学徒。1985年，毛阿敏从上海参军入伍到南京军区前线歌舞团。后投身到著名作曲家谷建芬门下，与谢晓东，那英等一起接受了谷老师的悉心调教，后凭借一曲《绿叶对根的情谊》获第四届贝尔格莱德国际音乐节流行歌曲演唱的第三名，成为中国歌坛大腕。

铁路工人———张国立。张国立出生在天津，父亲在铁路系统工作。张国立毕业后由于父亲的原因当上了铁路工人。后来，因为会说普通话而被调进宣传队当了报幕员。1974年西安电影制片厂要拍一部关于铁路方面的戏，他被选上演了一个角色，就此他的人生发生了重大的转折。

锅炉工———孙楠。学生时代的孙楠囊中羞涩，为了多攒一点零用钱，就到建筑工地帮人推砖，几天下来居然挣了二百多块钱。也算是勤工俭学的模范了。孙楠的第一份正式工作是“司炉工”，说白了也就是锅炉工，后来孙楠到铅笔厂给铅笔刷油漆。成名之前的孙楠是真正的工人阶级。

当红明星励志故事 篇6

1、李易峰

因在《古剑奇谭》中饰演乌蒙灵谷的后人韩云溪(百里屠苏)一角而再次得到观众认可的李易峰，当初却从没玩过同名游戏，也没拍过类似由游戏改编而成的电视剧，不过因为本身和百里屠苏在性格上有一些相似之处，而决定出演。“我们都属于那种外冷内热的性格，这方面有一些契合点吧。”比如，他觉得自己现实生活中和屠苏一样是“很闷的人”，不善于表达。出道早期的他还曾因不擅于讲话，让同事不知道该怎么帮他做宣传企划。

不过近些年频繁演戏让他有了转变，活泼角色也慢慢让他“热”的一面展现出来。出演完《活色生香》中的小霸王后，他更称自己的性格被打开了。为了演好这个角色，李易峰要在短时间内补课，“我以前没有玩过这个游戏，那时也没有时间现玩，就让工作人员把游戏的剧情剪辑成动画，一有空就看一下。这样我也能大致了解一下剧情和角色。”

第一次拍摄古装玄幻剧，让李易峰也得到一些新鲜体验。比如剧中部分情节场景是在棚内背景拍，然后经由后期特效制成，这让他笑称表演时“觉得(自己)像个神经病，还会有点不太好意思。”这次尝鲜，也给李易峰带来意想不到的走红结果。《古剑奇谭》才播出三分之一，网络播放量就已经突破30亿，李易峰一跃成为“国民男神”，不少妹子日以继夜地在微博刷着有关他的各种话题，“中了李易峰的毒”、“李易峰重症患者”、“李苏苏嫁我”……

李易峰称自己一度也有过想放弃、转行的想法。，20岁的李易峰参加东方卫视《加油!好男儿》的比赛荣获第八名，以帅气外形和阳光笑容被封为“国民校草”，随后正式开展个人的歌手生涯。李易峰说，不论歌手还是演员，两种身份都对他很有吸引力。只是可能当时比赛展示了更多在唱歌方面的才能，所以甫一出道，音乐领域的机会也比较多。

月份，李易峰发行首支单曲《我爱的人伤我最深》;同年12月15日，发行EP《四叶草》;5月份，发行首张个人专辑《小先生》，不过反响均平平。适逢唱片市场的不景气，发行EP《那首歌》时，李易峰也迎来了个人事业的低潮和迷茫期。他说有很长一段时间莫名的难过和不安，要不睡得不踏实常常中途醒来，要不甚至睡不着。李易峰坦言，当时确实有放弃继续在这一行走下去的想法，“不知道该做什么，怎么去做，真的想过要不就回家算了。”因为外形条件不错，在别人的建议下，李易峰开始从歌手转型演员，这也让他从迷茫期迈入艰难时期。

“当时很迷茫，然后有人跟我说，‘你外形不错，条件也很好，不如试着去演戏啊’。也有剧组找到我，要我去跟导演见一下，看看行不行。其实当时我心里想的就是，千万不要选上我啊。但是见面之后导演还比较满意，想让我去试一下。开始心里是抗拒的，拍戏进组之前会很焦虑，担心助理会不会不好，会不会跟其他人不好相处，会不会条件很艰苦，那段时间每天都在愁。”

歌手变演员初期，李易峰自称包袱不少，担心演技不行，即便李易峰最后卸下包袱全力投入出演，效果也不如人意，李易峰说：“所以有时会觉得是不是我不适合做这一行，要不然算了吧。但我跟一些人聊天，也看了一些明星的专访，发现其实大家都会有那样一个迷茫期，你是需要有一个机会。如果你还没等到机会就放弃了，那你就不可能再有那样的机会了。我只要清楚自己要什么，朝着那个方向努力就好了。”而如今他终于证明了，《古剑奇谭》就是属于自己的那个机会。这让李易峰有点意外，“我一开始觉得角色不太爱说话，又没有很多表情，担心观众会不会觉得很闷，不喜欢。但后来看到大家的评论，越来越多的人知道苏苏，喜欢苏苏，也有越来越多的人知道我，认可我，这让我很开心。”

所以说成功都不是一步登天的，虽然现在李易峰这么红，但是背后他付出了多少也只有他自己知道，只能说机会是留给有准备的人，而李易峰就恰巧把握住了这次机会而已，我们也相信峰峰未来的路会越走越好!

2、周杰伦

1979年1月18日，周杰伦出生在台北市一个普通的家庭。14岁时周杰伦父母离婚了。在单亲家庭里长大的他，从小是妈妈和外婆带大的，因此外婆和妈妈就成了他生命中最敬爱的两位女人。3岁开始练习弹琴时，妈妈就看出他在音乐上的天分，因此对他的要求很严格，于是，童年的周杰伦被剥夺了玩的权利，所有的日子都是在钢琴边度过的。可每次练琴的时候，一听到窗外同伴的嬉闹声，他就总是弹得心不在焉。于是，他母亲就拿着一根棍子，站在他后面，一直盯着他练完琴。杰伦说：“如果说自己的音乐底子打得深厚，还得感谢那根棍子呢。”他同样碰到了个很严厉的钢琴老师。只要一弹错、不专心，就马上打手背，小杰伦因此双手布满淤青，这让他一度心生反抗，不想再学琴了。但是等他冷静下来，却又忍不住想弹琴，自己想了几天后，小杰伦不但乖乖地继续练琴，而且以后无论老师多么严格，再也没有动过离开音乐的念头。小时候周杰伦很调皮，被痛打是常有的事。他曾偷学过妈妈的签名，好偷签联络簿或成绩太低的考卷，有时还会故意用口水把考卷分数弄得模糊一点，再跟妈妈说是被雨淋到。而在学校，考试成绩没到标准就会被打手心。还有一次被老师捏耳朵，直到上初中才稍好一点，所以小时候被打都已经习惯了。

高中的风云人物成了服务生

影视明星励志故事 篇7

章子怡是内心强大的女人，不管是在荧幕前还是生活中。《一代宗师》里的宫二，清瘦的脸下有无穷的力量，坚韧着要出头，像极了章子怡灵魂深处的那个自己。宫二的一句对白让所有人记住了她：“宁在一思进，莫在一思停。”

宫二不是谁都可以演。眼前的章子怡已经不是那个初出茅庐的女演员，而是在浮光华影中追求着自己将来的执着者，她用最好的作品告诉所有人：章子怡会回来的，而今天，我回来了。

影坛的巨星，时尚圈的宠儿，名利场上风口浪尖的人物，这就是章子怡，我们本期的封面明星。她是公众心目中最矛盾的偶像，她20岁成名，一帆风顺的接演着各位大导演的作品，同时又经历各种**。

精致的妆容，利落的马尾，简单的米色长裙，没有赘余的配饰唯有一条钥匙项链恰到好处地衬托着整个人的“女神”气质，走下红毯的章子怡给人的感觉清新又端庄。或许你从没想象过这位国际影星出现在你面前时，仪表、谈吐都自然且平和得让人不禁想和她谈谈天。当天子怡的专访任务很艰巨，她还要同时接受画家为她创作肖像，在大家都担心几个小时的“一动不动”会不会让子怡吃不消时，子怡却笑着说“我对这一对话形式充满期待”。

成功之人做到“不膨胀”并非易事，尤其是对于一位从就斩获中国第一个奥斯卡最佳外语影片奖的国际影星来说。她经历过人生的起落，但她每一次又坚毅地从低谷中走出来。子怡说“正是这些所谓的低潮才让我摆脱19昭娣时代的青涩，有原则地接受越来越多的改变与挑战，逐渐成熟，学会取舍”。恰逢京华时报社社庆13周年之时，子怡也戴着她心爱的Tiffany钥匙，为我们讲述一路开启无限可能的内心故事。

记者：先来说说你年少时的生活吧。

章子怡：11岁以前我过着普通北京小孩的生活，11岁开始考入舞蹈学院，日子变得不一样。6年的专业舞蹈学习生涯很艰苦，我过着每天早上6点半起床、晚上10点半熄灯的军事化生活。但我很刻苦，每天都是最早起床练功的人。

记者：那你又为什么走上了影视之路呢?有没有什么重要的时间点?

章子怡：我17岁从舞蹈学院毕业，那个时候就算是我的keymoment，那时就想考中戏，内心世界非常渴望。我相信自己和表演有种冥冥之中的缘分，所以旁人眼里的遗憾和惋惜都抵不过我的真切感觉，我认定表演会把我带入全新天地。

记者：进入中戏之后，刚刚开始新生活一定会不适应吧?

章子怡：我对舞台并不陌生，但是进入新的艺术领域，我的勇气完全消失。那时我唯一的解压方式是跑步，我总是和班上一个同病相怜的同学一起跑去后海边上，我们好像暂时逃离了倍感压力的空间，却在桥上抱头痛哭。庆幸的是，擦干眼泪后，我还是勇敢面对了自己的选择。

记者：是什么给了你坚持下来的动力呢?

章子怡：自己的付出能得到真正热爱电影的人的欣赏和肯定，令我感到了最无形、最直接又最强大的动力。《一代宗师》拿下十座影后奖杯，这并非易事，这部电影我拍摄了大约三年，对女演员来说，三年时间何等宝贵，我却觉得花在“宫二”一人身上才足够过瘾，我有时间和角色真正交流，也为自己创造出不可思议的可能性来。另外，我希望自己去挑战一些自己曾经没尝试过的角色。这中间也有无限的可能性。因为世界之大有这么多的人，这么多的故事，我永远相信下一个故事是最好的。

记者：从舞者到演员到着名影星，你觉得你自己有什么依旧没变，又有哪些改变呢?

章子怡：性格上依旧保持我自己的真性情。最大的改变就是我慢慢懂得取舍，就好像是找到了人生的钥匙。一把钥匙最多可以打开一扇门，最重要的是你要认准它，开对它。我常常凭直觉做决定，但每一个角色的选择都经过深思熟虑。我拒绝了许多所谓好莱坞大片的邀请，我想做一个能表达人物真正情感的演员，而不是一个明星。

记者：你对未来有什么设想?

篮球明星励志故事精选 篇8

他赚到1.2亿元;和保持在1.5亿元;涨到1.7亿元;继续膨胀，是2.6亿元;更不得了，达到387亿元;持续坚挺，是3.57亿元;和分别是2.5亿元和2.2亿元。9年下来，累计赚到20多亿元。

循序渐进 不骄不躁

是父母对姚明既顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的职业选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。

姚明小时候成绩一般，小学一年级参加运动会才第一次投篮。在篮球架前，老师问：“同学们，投篮比赛让谁投好呀?”其实目光已经投向姚明。谁都知道姚明父母是篮球运动员。同学们异口同声地推举姚明。姚明两手捧着篮球，屏住呼吸，心怦怦跳，也许是紧张，他没投中，篮球有气无力地碰了一下篮板，落在地上蹦到一边。他平生第一次投篮就在同学的期待中失败了。而另一个小朋友用俗称的“倒马桶”业余动作倒准确投进了。姚明尴尬得满面通红。姚明其实并不喜欢篮球，他像一般的男孩一样喜欢枪，喜欢看书，尤其爱看地理方面的书，甚至还对考古发生兴趣。他还爱做航模，爱游戏机。总之，他爱好广泛。

为篮球事业拼搏一生的父母，身上带有伤病，一开始并不想儿子子承父业。父母还是想让他读个好学校，考重点中学。可以说，父母在姚明9岁那年送他去徐汇区少体校练篮球，无非是想沾打球的光考学校时加几分。

从此，每当休息天或课余时，父亲就在宿舍前的旧车棚边与孩子玩篮球。父亲做了个篮球网，投进了便买小玩意儿奖励他。再看姚明，未满14岁身高近2米。就身高来说是打篮球的好料。因此，父亲也着意对儿子进行培养。渐渐地，篮球给姚明带来越来越多的成就感。他也越来越发觉其中的魅力。

徐汇区少体校分尖子、重点、普通三种班。姚明一开始在普通班，每天只有5元钱补贴。人高马大的篮球队员对父母的经济压力是很大的。他家境贫寒，父母两人的收入只有100元，只能节衣缩食省给儿子。姑姑带来的鸡，他一下子能吃1只，蛋一口气能吃6个。为了给儿子补充营养，父母到处托人弄牛奶票。

刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。

下巴66针脚上钢钉28枚

姚明的敬业精神和爱国情操是出了名的。20卡塔尔亚锦赛上，中国男篮在小组赛中击败最强的黎巴嫩之后，已经基本确定以小组第一的身份出线。这场关键的硬仗之后，主教练尤纳斯安排全体队员休息调整，但是比赛刚打完没多久，姚明就提着毛巾和衣服直奔训练场，无论队员还是队里的工作人员都很好奇地询问。“训练呀!按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有NBA部分的科目。”姚明说。

就是在这次亚锦赛之前，姚明在即将从NBA回国时左脚上起了一个血泡，为了防止发炎，火箭队队医帮他把血泡挑破，即便是这样，姚明在回到国内的第二天便走进了力量房。当时篮管中心副主任胡加时颇为感慨，觉得像姚明这样的球星，完全可以要求休息几天，但姚明没有这么做。

卡塔尔亚锦赛上还发生了一件事。在与黎巴嫩的小组赛上，双方打得火药味十足，第二节比赛开始没多久，姚明的下巴便被对方一名球员用肘部撞出了一道大口子。休息的时候，姚明只是用一块创可贴简单粘了一下，便要求重新上场。赛后组委会医生为姚明缝了4针，但是国家队队医杜文亮认为处理得不够好，又重新给姚明缝了一次。当时姚明告诉杜文亮，自己的下巴算上这次已经被缝过66针了。一个下巴前前后后被缝66针，即便经历丰富的国家队队医也从未见到过。

当代中国体育明星励志故事 篇9

关于宁泽涛的巡回游泳会，这个设想只是来自于迷妹们的一个脑洞，却足以窥见大众对这位泳坛小鲜肉的喜爱。很多时候，偶像的存在不仅仅让粉丝惊叹、赞赏、两眼放光，更是一种精神上的燃剂，让你我平凡的人生多了前进的动力。就连自带偶像光环的宁泽涛，也有他追逐的目标。在宁泽涛的桌上，一直有一本《菲尔普斯自传》。宁泽涛说：“菲尔普斯是我的偶像，他的霸气对我影响最大。”情绪低落时，宁泽涛就想起偶像菲尔普斯，用“菲鱼”的经历来鼓舞自己，而偶像最让他折服的一点，就是自信。

游泳明星的名人励志故事 篇10

郭晶晶曾在保定乐凯小学度过五年时光。那时候郭晶晶进了跳水队。

一开始，郭晶晶的膝盖到脚尖伸不直，腿特别硬。为了练韧带，坐老虎凳。一次练习，郭晶晶腿骨摔裂，按理该回家休养。但教练李芳怕回去“心散了”，因为她觉得郭晶晶性格外向，训练不专心，需要不断提醒。因此，李芳让郭晶晶在游泳馆吃住，边养伤边观察别人训练，主要是把心收拢。那段时间，郭晶晶就躺在小木床上，腿上绑着夹板。一边养伤，一边看队员训练，听教练讲话。

即使在游泳馆养伤，她晚上照样做作业。郭晶晶边学习边训练，每天都能完成作业。这曾让班主任吴薇很奇怪，问她什么时候完成的。郭晶晶说是利用休息的时候。中午，还有下午训练结束后到吃晚饭前都是做作业的时间。实在写不完，就在厕所写，因为宿舍到时间就要关灯。对此，郭晶晶的姥姥很自豪，说，“我们家晶晶是两个脑子，一个脑子跳水，一个脑子学习。”

1996年奥运会后，郭晶晶训练时又摔坏腿，开放性骨折。据时任中国跳水队副总教练于芬回忆，训练时，一名广东队的教练开灯。他准备开右边灯，结果关了左边灯。当时郭晶晶正起跳，在半空中一下看不见，踩歪了。于是骨折。这是一次相当大的打击。

在北京看病，按常规处理是要打钢钉，一年后再取出。对于运动员来说，多做手术会影响训练。于是采取保守治疗，打着石膏的郭晶晶回到河北。

摔坏腿是1996年12月，第二年10月是全运会。选择保守治疗的郭晶晶，花5个多月时间慢慢愈合。等腿好了，离全运会也只有5个月了。养伤期间，她身高长了5公分，体重增加20斤，而且腿很细。

伤好了，接下来是魔鬼训练，每天6点起床，练习到8点，再吃早餐。中午，别人午睡，她穿着出汗服在外面跑步。顶着烈日炎炎，在晒得发烫、反着白光的马路上跑步。下午继续上高强度训练。1997年夏天，在郭晶晶至今的训练中也是最苦的一段。李芳告诉郭晶晶：“你是能参加奥运会的水平，如果就此放弃，你以后想起会终身遗憾。”