你一定要幸福网络散文（精选12篇）
前两天陪小露去另一个城市，她在车上睡着了。
看着她的侧脸，我突然一阵暖心。
我和小露认识到现在，了。
我想过朋友会一辈子，我却没有认真数过我们认识有多少年了。
到现在，我还记得七岁那年，我怯生生站在妈妈身后，一头短发的小露，甜甜的笑着，露出两个调皮的虎牙，冲我挥手。
有些人真的很奇怪，刚见面，却可以深深印在你的脑海。
也许是因为她太漂亮，也许是因为她的`笑容太感人。
我和小露的性格完全不同，我喜静，她好动，我习惯了不争不抢，她有理必争。我到现在也不明白，我们为什么会成为朋友?
我一直以为，她的一生，会是比较不平凡的。
我怎么也不会想到，她结了婚，有了一儿一女。
而我却过上了我以为的，她的生活。
逛街的时候，她和小女儿视频，小姑娘听见妈妈说话，哇的一声哭了。
我分明看见，小露也红了眼眶。
小露脾气火爆，在中学是出了名的。
小露漂亮，在中学，也是出了名的。
她身边总是很多男生，我身边有她就觉得很好。
那是一种自豪感，那时候真的想告诉全世界，小露最好的朋友，是我。
中学的时候，一直是她罩着我。
我不开心，她会安慰我。
我饿了，她会冒着被老师发现的危险，给我递方便面。
我收到情书不知所措，她会认真给我出主意。
当然，我也会在考试的时候，给她传一份答案，写一篇作文。
我习惯了听她的，她开心，我真的会开心。
中学快毕业的那个月，我和小露相处的不愉快。
我承认，我在故意远离她。
因为我清楚，我们以后的路，会很不相同。
我想试着，是不是远离她，分别那天，我就不会难过?
很傻，是不是?
而这些，我一直没有告诉她。
她一定会笑我傻。
我和小露之间的定位，在中学毕业之后，悄悄发生了转变。
我开始看到她的不知所措。
她18岁去异地上学，她20岁去北京打工。
我才发现，这样的她，甚至比我要脆弱。
我只是觉得满满心疼。
我一直视她为公主。
公主是不应该出去工作的。
她在外面不如意，打电话给我，没说两句话，就哭了。
我知道，她一定是害怕了。
她出嫁那天，我没有跟她说，我在底下哭的稀里哗啦。
我知道，我不自觉把自己当成了娘家人。
小露生了宝宝，我去看她。
小露老公忙前忙后，我看到，小露脸上，是掩不住的笑。
我真的，很开心。
我有时候会想念，那些年罩着我的她，但我更享受，如今开始依赖我的她。
我知道，我们的路，注定不同，但我第一次这样确定，我和小露，会这样一辈子。
我看着她笑，她看着我犯傻。
想不起是哪天，你在QQ上说：十一你要结婚了。我说：你一定要幸福！屏幕那头你沉默了好久，好久，最后问：可不可以再看看你？我想笑，但笑不出来，你的话让我难过让我惆怅。
分手的时候，你说：还可以再做朋友吗？我无言以对。你那边是长长的叹息，接下来便是长久的不联系。我清楚，既然结束了，就不应该再有任何瓜葛，凭你理智的头脑也会明白，分手后，我们注定做不成朋友。
认识你是在2004年，那时一好友附在我耳边悄悄对我讲，有个很好看的男孩暗恋我。我表情木然，不动声色地回给她：不要调侃我，我没那个心情。那时，初去珠海，对一切都还不适应，加上长时间加班，睡眠不足，工作总是力不从心，老员工欺负，上司责骂，成了家常便饭，常常夜深人静的时刻，我以泪洗面，心情可以说糟糕透顶。偏偏那时，额头上开始疯长痘痘，17岁，它来得那么仓促，我还没任何的思想准备。人群中我开始不敢再轻易抬头，我是那么爱面子和固执，为了青春痘能尽快消失，一次次往医院跑。那天，就猝不及防地看到正坐在医生面前包扎手掌的你，白白的纱布从你的手腕处一直缠绕到手指缝间，我惊愕的同时便是以最快的速度垂下头去。你无所谓地对我轻描淡述：打螺钉一不小心就打到手面了。我“哦”了一声继而转过身去，来不及询问你的伤势，我是怕额头上满满的痘痘吓着你。医生开始给我扎针、输液。你坐在床对面一米之外的椅子上对我说：女孩子起痘痘，那是青春的象征，说明你长大了，千万不要以为她不好看而给自己施加心理障碍。我冲你微微一笑，你的话并没有让我得到安慰。还是没有给你讲太多话，因为自卑，让我连给你说话的勇气也没有了。
车间里，我在不是很受约束的QC区，除了每天检测那成千上万台DVD，便是对着计算器噼里啪啦做报表。我们工位的背后，是堆积成山的待测的机子，由搬运工用推车一车车拉过来的。有时候机子生产得快，搬运工忙不过来时，你便成了主管口中常喊来的协助人员。你每拉完一车，在经过我的位置时，总不忘要回头看一眼。我最敏感的反应就是低头、脸红。你托同学转告我：不要吃上火的东西，多喝开水，有时间就多休息，最重要的是要保持心情好，这对痘痘的消失有着良好的促进作用。我哑然而笑，一个17岁的男孩竟也会有如此细腻的心思。
即便这样，我也怀疑好友告诉我的那个小秘密，总想你其实只把我当其他同事一样对待，你的这份关心也许只源于一个少年朴实的心灵。直到那个我值班的晚上，临近下班时，外面忽然打了几道雷鸣，紧接着就是大雨横飞，我来不及多想，就抱着被淋成落汤鸡的准备冲出车间。刚跑到楼梯口，就看到一个黑影打着伞从对面走来，直到在我的眼前落定，才看清是你。你声音平静地说：算准了你值班的日子，下雨了，送你回去吧。一句话，听得我心里满满的感动。那晚，躺在宿舍的床板上，聆听着外面的雨声，我打工以来第一次失眠。
都说17岁是花季、雨季，是容易青春萌动的年龄，可我一点都感觉不到，我自卑，自卑到觉得自己连恋爱的资格都没有。
我开始躲你，逃避你，甚至不再和你讲话，在经过你身边时故意扭过头装作没看到你。或许你真被我幼稚的行为给伤害到了，一赌气就找了个四川女友，和她并肩偶遇到我的时候，眼神里明显有遮掩不住的惊慌，而我在擦身而过的剎那间，又何尝没有莫名的失落？
2005年，我辞了职，决定回家继续读中专。你不知哪里打听来我的电话，便一直不曾与我中断联系。给我记忆深刻的是你发来的信息，你说：因为年少无知让你缺乏追求一个人的勇气，如今不想再执迷不悟地继续错失。你说：言言，我会等着你，等到你肯接受我的那一天。不是没有过感动，被一个英俊而又痴心的男孩喜欢着，那是多少女孩梦寐以求的。可我毕竟是那样的平凡，平凡到甚至觉得配不上拥有你的感情。
再次来广东时，已是2007年，我去投奔一位在深圳的女友。你得知后请了假跑来看我，那时你已在龙华富士康上班。你说你希望我也能在龙华找工作，因为这样你才能更方便地照顾我。其实我很早就知道，在我离开珠海后，你就和四川女朋友分了手。可我还是没如你所愿，在沙井进了一家台资企业。你在电话中叮嘱我要照顾好自己，有时间你就过来看我。
而终于等到你来看我的时候，你却告诉我，你要回家了，去学修车，将来准备在家乡的镇上开个店铺。我在支持你的同时又为你感到高兴，你终于长大了，懂得为以后设想了。最后你说，回家了，就离得远了，你一个人要好好的，有什么事要第一个给我打电话。我点头，心里却是对你更多的愧疚，来深圳的这些日子，因忙于找工作和工作刚开始的时候比较忙，陪你的时间太少，等真正有时间的时候，你竟是要回去了。
送你回去的站台上，我看到你几次欲张口说什么，却又合了回去。你还是上了车，头却不停地往后张望。待车子走远，我转过身，不知为什么，竟有想流泪的冲动。
你回家后，很认真地对我讲：你跟家里人提起了我，并打算年底去我家提亲，问我过年会回去吗？我说回。电话中你掩饰不住激动，说：真的，到时我去接你。
谁知，2008年春节前夕，南北方气候发生了骤变，雨雪不停，使得公路都结了冰，成千上万盼着回家团聚的人被堵在火车站，一连几天都等不到回家的列车。这样的情况下，无奈，我只好选择了留在深圳过年。
我小心翼翼地告诉你：今年可能回不了家了。电话那头你半天无语，我可以想象你的美好计划被我一个决定瞬间打碎的失望。
你嫂嫂告诉我：家里给你安排了一门亲事，想催你尽快定下来。你关上房门，谁都不见，坚持要等我回去，气得你爸妈长吁短叹。她说，你本来是一个多么孝顺的孩子！
我还是欠了你，电话里你苦苦追问：难道我在你心中，真的就不占一点地位？为什么为我作出一点小小的牺牲你都不肯？你大声对着话筒说自己傻，真傻，你一直以为我是把你放在心里的。到最后，你语气平静得不能再平静，你说算了，我们之间就这样吧……电话这头，我的心抓狂般的痛，语不成声：不是这样的，真的不是这样的……
就如席慕蓉的诗：终于流下了泪，为所有，错过或者并没有错过的相遇。是的，我终于流下了泪。不是我不在乎，不是我不肯为你作出牺牲，只是，为何你不肯再等等？感情究竟还是如此脆弱，时间还是让你我错失了彼此。
不得不承认，多数时候，我为你考虑得太少；为我，你却曾经默默付出了那么多。而我，到最后却依然让你承受劳燕分飞的结果。可是，这并不能代表我不伤心。为什么感情总是这样经不起時间的考验？
这份爱，来得平淡，去得也平淡，心痛之后，知道已无法挽回，我惟有坦然去面对。但我仍然谢谢你，谢谢你曾经的爱，让我拥有青春的回忆。
刘思伟的歌唱道：当初是我的疏忽，让你看不到日出。你曾经为爱付出，我却让你承受孤独……如果她能给你幸福，就算是我对你最后的祝福。
是的，让我真诚地为你祝福：祝愿你过得幸福！
（作者系本刊文学培训班学员）
责 编：熊正红
多少次望着你的号码
她在想那个问题该怎样回答
她其实有很多话想说给你听
可话到嘴边又落下
阴雨绵绵的盛夏
那个，你，还好吗
其实她是相信你的从去年夏天到这个暑假
否则那天哪来那么大的勇气更改高考志愿代码
她告诉自己，试试吧
可就是两分也是她和你之间的距离
不愿再犹豫中点头只好在徘徊中失去
花瓣，碎了一地
她也曾经想过
也许明天你们都会长大很多
那时的她会不会有些不知所错
你一定会找到一个人然后为她付出很多很多
她会不会也像现在这样沉默
和你一样
她也不知道未来会发生什么
青春的散场
你装点了她的岁月她的枝芽
那份感激决不是“谢谢”就可以表达
在这一路途中她也曾想成为归人
可缘分的深浅只让她作了匆匆的过客
其实她是真心希望你能很快乐
不知那个你，她叫你一声“朋友”
你还愿意接受吗
静夜，草草的写了几笔寂寥的心事，静静聆听一场岁月的喧哗，最后，终究归于平静。
我始终记得，有一天我们在红尘相遇，会是怎样的风景？那些似水的光阴里，苦苦等候你的归期，我遥望着与你离别的码头，守着那些曾经与你许下梦！往事却如潮一样袭来，可我始终执着的守着一句诺言，不管是近了的相知，还是远去的再见，此生你若不来，我岂敢独自老去。
记得你曾说过“不要地老天荒的许诺，也不要若水三千，只取一瓢的执着，只想在黄昏的夕阳下，静静吻着你的脸”给你一段瞬间的永远，让我只为你一人落墨，写下一段桃花般的爱恋。
从此以后，我把思念种在了心间，希望他日与你相见时，已经长成一片最美的风景。
有些心事，只在黑夜才被释放，推开属于自己的心窗，眸光深处又与无尽的黑夜邂逅，我的心绪便如水波般一圈一圈漾开，流入暮色渐浓的无垠静谧里。一些与你斑驳的往事，如寂寥无语的繁星，装点着凌乱的心潮。我期待一场只属于我们的风景，不繁华，不明艳，但也不是苍白。
那一季的风景已经褪去，我期待下一场春暖花开。那一日，绚烂至此，我独自去寻找下一站的柳暗花明。那一程，疲惫了心绪，抚摸着斑驳的青鬓，踏上灵魂深处的归途，寻找那些生命中永不磨灭的风月。
万紫千红，风花雪月，皆可入我梦来！铺开在我的画屏里，暖香我有些悠长而不愿醒来的记忆。若可，我不会去赴生命中那场宿命的邀约。人说:往事若能下酒，回忆便是宿醉，今夜我却蘸着这无尽的暮色，与你对饮在时光彼岸。
一些斑驳阑珊的心事，透过岁月的轩窗，飘到时光尽头。那里可有你的身影？如果有，我不怕此去没有归期。启程那一刻，我亦不在乎这尘世等待的漫长。
你一定要记得，有一天，我们再见时，曾许下的诺言:
你一定要记得，有一天，我们再见不到时，我曾微笑过的模样:
你一定要记得，有一天，我再也守不到你的归期时，我早已死去:
你一定要记得，有一天，我在这端种下的一季承诺:
你一定要记得，等春风来时，一定要来赴我今生的约会:
而且，就连一些最简单的游戏，像是魔方、乐高，背后也要用到数学原理。现在，很多人学习程序，它的知识属于计算机原理，但是，计算机原理的深层其实是数学。在写程序时，多学习加入数学思维，不断夯实基础，是提高的关键。
其实，数学没有想象的那么难，需要我们不断思考，看清问题背后的实质。一直，自己的数学成绩算是比较好的，因为自己在数学上花了很多的时间，遇到不懂的问题总想搞明白它们。并且，当你在一些问题上弄清楚之后，会有一种自信，从而形成良性循环，保持好的状态。
除此之外，数学思维也能在其它方面帮助我们，股神巴菲特的搭档查理芒格认为，掌握数学思维十分必要，他一直强调多元思维模型的重要性，而数学思维就是其中一种。
后来,一个妹妹也结婚了。当知道消息的时候,看着年轻却已经很幸福的她,心里也是同样的祝福。对于这些我很珍惜的人,很想对她们叮嘱什么,可所有的话汇到一起,我最想说的只有这句:亲爱的,你们一定要一辈子幸福。
亲爱的妹妹,知道你结婚,就想跟你说说。也恐怕说不出什么正确的道理,却总想叮嘱一番,算是表达心里永远的祝福。
结婚,如同创业。组织一个家庭,比组织一个公司要难。公司可以失败,同事做不好还可以是朋友。可婚姻不可以,不可以失败,不可以重来。所以,坚持经营一个家庭,比坚持经营一个公司要难。亲爱的,刚刚结婚的你,面对人生的几十年,你一定要有充分的思想准备。在甜蜜之外,在甜蜜之初,便要想到困难,便要早做准备来保护、创造、经营一生幸福的规划。
是的,女主人这个词,从你结婚的时候就开始了。不只是老公亲密的爱人,不只是老公捧在手心的宝贝。女主人,或许还意味着家庭的纽带。男人,是家里的支柱,他们要担负挣钱的重任。男人的事业高度,是一个家庭辉煌的高度。亲爱的,女主人的角色,对你是很重要的,即使你不放弃事业,但是,并不建议你去做个女强人。其实,经营好家庭的女强人,远远比做个社会认可的女强人还要难。
女主人的角色,意味着什么呢?意味着你在规划的时候,要做好家庭的几件大事:财务、外交、健康、教育。
你要掌握好财权。要规划好丈夫的口袋;你要规划买房还款;你要计划每月的固定开销、零花还有储蓄;你还要懂得打理家里剩余积蓄的保值、增值;你需要理性理财,即使在股市最诱惑的时候,你也要留出稳定生活所必需的储蓄;即使在你最紧张的时候,你也要保留丈夫的脸面给他的口袋留出零花;还得寄出“柴米油盐”去购买家庭的保险;还要给公公婆婆爸爸妈妈尽到该尽的孝心。
你要做好家庭的外交。你和丈夫,还有未来的孩子,你们这个小家,一切的对外交往,你都要善于处理。尤其是公公婆婆,你从他们那里分走了儿子的爱,所以要把他们儿子给你的爱用你对他们的爱来补偿。你要用你的大方得体,让他们放心你们的幸福。你还得保留给丈夫独自的一点小小的空间,在他偶尔给予以前的老朋友哪怕是异性朋友一些不违原则的安慰的时候,表现你的大度和宽容。你的外交,会为你的家庭赢得一个受到称赞的和谐的外部环境。
你要照顾好家人的健康。无论是你自己还是丈夫、孩子,或者你和丈夫双方的爸爸妈妈,甚至兄弟姐妹,只要家庭中有人生病了,将会给整个家庭带来很大的负担。所以,你要在平时打理好饮食,要学习健康和营养的知识;要提醒家人保持锻炼,并定期提醒和携带他们去做常规的诊断。每个人细微的身体变化,都要引起重视,以防积久成疾。
孩子的教育,将会是你很大的责任。等到你和丈夫年老的时候,家庭的成功与否,孩子的成长将会占据越来越大的比重。对孩子来说,健康的身体和健康的心理,良好的性格和习惯,人生的追求和社会价值观,将比他/她的个人能力更加重要。也许每一个环节,都离不了你细心的关爱。你的爱,才能使他们最好地融入和谐的社会。
亲爱的,你是不是听我说这些感到有很大的压力?是的,为了自己一生的幸福,是会需要你付出很多的。除了家庭,你还得照顾好自己。定下自己进步的计划,在照顾好家庭的时候,还得不断充实完善自己,保持跟丈夫同步的进步,不能因为时间的久远、生活的平淡而放松保持和丈夫的情调。你要有自己独立的空间以免给奋斗中的丈夫太大的压力,你也不能疏远太多而给越来越拥有成熟魅力的丈夫吸引其他女性的机会。
亲爱的,想着这些,我真为你感到心疼。我想,刚刚成家的你,哪里能够理出这么多的头绪。就像那个时候刚刚创业的我,一切都在凌乱之中,压力很快会冲淡激情和幸福的甜蜜。所以,亲爱的,你不要急。你每个星期,或者每个月,和你的丈夫一起解决好哪怕一个细小的问题。逐渐逐渐,你们就会有积累,你们的幸福就会越来越清晰。
亲爱的,要记住处理家庭问题的最重要的原则:信任和宽容。最重要的办法,就是沟通沟通再沟通。这几点,说起来容易,做起来却是很难。我们都有情绪,我们都不是圣人,我们都会犯错误。重要的是,任何时候,我们都不要放弃。无所谓尊严和面子,夫妻之间,重要的是爱与忠诚。只要两个人永远坚信坚守,一切困难,都不会阻碍你们的幸福。
亲爱的,依然在心里默默地爱你:如你亲生的兄长,在遥远的征途中默默为你祝福着。你一定要幸福一辈子。假如偶尔,你也有委屈和疲惫的时候,你也不要忘了你的老朋友们,还有我这个哥哥。不要独自流泪,不要独自难受,更不要放弃你的幸福。需要释放的时候,打打电话,诉说诉说。也许,宽慰的心就会找到很好的解决方法。没有过不去的坎,只要坚信,一切都会越来越美好。
呵呵
现在的你
应该在北京那繁华的夜色中入睡了吧。。。
虽然我们彼此了解不算太多
但是我却真的把你列入了我好朋友的名单。。。
所以。。。工作总结结尾
叫你亲爱的
你马上就要军训了。。
不知道什么时候才能再上线。。个性签名女生
希望你有一天能看到这篇日志
因为这是写给你。。
不。。
应该说是你们的
我们之间的认识
算是很偶然吧。。。
不过有一点你可能还不知道
那天没有告诉你
现在郑重和你道歉
对不起哦
那天点进你空间确实是偶然的
但是我进你空间一看到你的照片就已经知道你是谁了
因为之前小白有给我看过你的照片
呵呵
对不起哦
没有告诉你这件事。。。
你真的很好
给我的感觉很好
觉得你很善良
很温柔
我们之间真的很有缘分啊
你现在的朋友是我以前的.朋友
你以前的朋友是我现在的朋友
虽然我们的聊天记录只有短短的12页
但是却确定了彼此之间的友谊
我真的很荣幸有你这个朋友
谢谢你。。。
很谢谢你
谢谢你说和我聊天很愉快
谢谢你对我毫无保留
谢谢你教我要自信
谢谢你说我很漂亮
谢谢你把我当成好朋友
谢谢你在北京的第一天就给我发了短信
谢谢你在北京一换了手机号就告诉我
谢谢你令我如此感动。。。
我们认识的时间很短暂
可是你竟然在第二天就要去北京了
真的很伤心
因为我很想见你一面
不过还是觉得很庆幸
起码
缘分给了我们相识的机会
你说你可能不回来了
不过
我一定会去找你的
答应过你的
一定会做到的
到时候
别把我带丢了哦!
呵呵。。。
你和他的故事
我了解一点点。。。
可以很明显的感觉到你们对彼此的心意
可以明显的感觉到你们很在乎彼此
可以知道你离开后他的难过
可以知道你们对彼此的牵挂
你是个好女孩
你控制不住地总把人和事往坏的方面想，那种敏感多疑像是与生俱有，深深地种植在你的灵魂深处，如影随形，你怎么赶也赶不走，你讨厌这样的自己，可是你却无力改变自己。
于是，你会羡慕那些影视剧里塑造的“白莲花”似的女主人公,她们如莲花般美丽圣洁，单纯善良，仿佛不食人间烟火，对任何伤害过她的人都能以德报怨，最后的结局总是那么圆满。
羡慕归羡慕，因为你知道你不可能成为那样的人，因为你的心思总是那么细细密密、蜿蜒曲折。你总会认为别人对你好是有目的的,总是用敌对的目光看待他人，看待世界。你总会认为自己的生活处处不如意,不如你意的同桌，不如你意的室友，不如你意的老师，甚至是不如你意的父母，你在学校成绩下降了，你就整天琢磨着如何去换个同桌，换个寝室，换个班级，换个学校;你在家里过得不顺心，你就愤懑地想“为什么人没有选择谁来做自己父母的权利”。现在的生活太不如意了，于是你又想能回到小时候该多好,那时的你还是很快乐的。
可是为什么曾经快乐的你，现在却不快乐了呢?小时候，妈妈给你买件新衣服，你会抱着妈妈大声地说：“妈妈你真好，我最喜欢妈妈啦。”现在，妈妈让你多穿件衣服，你却不耐烦地甩开她的手说“不用你管”;小时候，奶奶给你炒个鸡蛋，你会笑着说：“奶奶你真好，你做的饭菜我最喜欢吃啦。”现在，你一年才难得回去看一次爷爷奶奶,奶奶给你准备了一桌饭菜,可你却挑三拣四。
你总是抱怨这个世界对你不好,总是抱怨陪在自己身边对自己真正好的人寥寥无几。可你有没有发现，其实是你自己在一点点地将别人从你身边推开。你有时候会想得很多,有时候却又会想得很少,就在这一多一少之间，你疏远过，伤害过多少亲近的人。
因为快乐是人生幸福的源泉，所以无论如何我们一定快乐哟!
我一直对自己说：不管怎样，一定要快乐!所以，追求快乐的生活是我的终极目标。
为了快乐能够长期与我同行，我改变了不少。比如吸烟，我有十年的历史。妻子当然也很批我，但是我从不买帐，依然是悠闲地叨着一支烟吞云吐雾、享受着烟熏火燎的快乐感，烟火味四处飘着、散开，妻子也被动的成了吸烟者，气得她横鼻立目、大有你死我活拼命的迹象。我有点担心她万一忍不住了发飙，我怎么办?难道就因为针眼小的一件事情与她怒目相向吗?再说生气也不划算呀!我尴尬的对她笑笑说：“我又不是日本鬼子!看你看我的眼神是不是有想杀我的念头呀?”“你要真是日本鬼子，倒省事多了，我还犹豫个屁，早把你的头砍了下来当球踢，看你还欺负我不?可怜我恨的牙痒痒，却拿你没办法，深不得、浅不得，以后不说你了。”妻子与我说着话，两眼早就蓄满了的委屈泪水呼啦一下子像拉开闸的江河水一样倾泻而下……我一下子慌了：“不要哭!对不起!我不该故意逗你玩，你咋就当真生气了呢?而且入戏颇深。我保证从此刻起不在吸烟了，否则天打雷劈我!”妻子一听我拿自己赌咒，立马也慌了：“呸呸呸!乌鸦嘴!以后再信口开河乱说话，我就不理你了。”“行行行!一定认真贯彻领导的讲话精神，绝不当两面派。”“好啦!别贫嘴了，罚你面壁思过，这顿饭归你了，算是罚你面壁思过吧!”“OK!执行去了。”也就从这天起，好长时间我还真就没有吸过一口烟，我这才发现戒烟其实并不难，问题是想不想戒?打心里不想戒，谁也奈何不了。
烟终于被我抛弃了，从此再也不用因为烟担惊受怕、委屈自己了，也从此不用再看妻子无声谴责的眼色了，也不会再担心在火车上因为吸烟被罚款了，我好好高兴哟!每天都感到神清气爽，并有身轻如燕的感觉，不论走到哪里总会自豪、快乐的谢绝他人的敬烟：“谢谢!我戒了很久了!” 看着别人羡慕的眼神，我的心里就像喝了一坛子蜂蜜那样甜且腻，身板立马挺得笔直，就会有种很了不起的快乐在心田里滋生猛涨。与妻子说了我的心里话，她说：“你要是再努力一把，就更高大了!”我问：“几个意思呀?”“你要不斗牌、不，那才真是纯碎的爷们呢?”“哦!你想让我戒赌呀!只要你高兴，让我戒色我也会毫无犹豫的`答应你，世上有我这样傻的男人吗!你真幸运啊!”“别贫嘴，能不能做到还是个未知数呢!现在夸海口是不是为时过早呀?”“一点也不早!男子汉大丈夫，我就要说到做到!做不到，从此不碰你怎么样?”“也不要把话说得太满，满了就会溢的。毕竟任何戒都让人望而却步呀!要有个缓冲的余地，不是更有把握吗!”“哦!我明白了，你不是请将，而是在激将呀!哈哈!天下聪明无双的我，竟然被你当猴耍了，悲哀啊!”“请将不如激将吗!天下人都知道的道理。我还不清楚你吗!有担当、有勇有谋、从不做言而无信的勾当。那我拭目以待，只等喝你的庆功酒啦!”这天起我足不出户，独自霸占着电脑，除了写些文章打发大把的时光，剩下的只有看新闻、读博客了。整整一个月，谁来约我打牌或修长城我都一律回绝：“对不起!洒家戒赌中，以后请另请他人吧!谢谢配合!”走出房间，阳光好像更明媚了，我不但没胖，而且也没瘦，还是原来的老样子，似乎白净了点。一个牌友笑着讽刺我：“不会是房事过量了吧!黄皮寡瘦的，像有一年没吃过人间饭的样子。难道你老婆就不关心你，因为戒赌丢了卿卿性命吗?”“老哥，你也太损了，有那么玄乎吗?我知道你舍不得兄弟我这样的输家对吧!我戒赌了，你的烟酒钱还有后来人替你出吗!淡定些，赌神会保佑你财源不断的。”“谢谢兄弟的金口玉言，如是，我请你喝茅台!”“行!”
戒赌后，我开始跟小区的人一起锻炼身体：快跑、慢跑、慢走……都玩个遍。三个月下来，原本就瘦的我益发的苗条了，很多胖子眼馋死了。他们哪里知道胖有胖的烦恼、瘦有瘦的渴望呀!总担心瘦削的我一阵风就可以把我吹到九霄云外，也不敢大口吃肉，忌这、忌那，怎能不瘦呢!妻子说：“瘦点比胖好，只要健康胖瘦其实也无所谓的，关键还是心态要健康，才可以身体健康。其实要不是劲椎有问题，你的身体还是百毒不侵的、倍棒!无需自寻烦恼，该吃就吃、该喝酒喝，只要开心快乐就中。” “你说得对!只要心中有佛，佛无处不在;只要有快乐相伴同行，小灾、小病，只是在善意的提醒我们关注身体、严防大病来袭;至于快乐吗!我很多呀!我可是制造快乐的工厂啊!只要有我，就会有享用不尽的快乐来源，关键在于要有一双发现快乐的慧眼识别。比如路边常见的野花，你能从中找到让你开心快乐的地方;比如树上掉下的断枝敲打了你一下，你能找到快乐的理由，那你就不简单了;再比如走夜路时不小心你踩到了一条蛇，你又惊又怕，你还能找到让你快乐的理由，那你想不要快乐一路追随却是乏天无术、为难了呢!”“我傻呀!即使快乐像滔滔海水那样取之不尽用之不竭，我也不会嫌弃它多啊!”
朋友呀!不管我们是富有还是贫穷，都一定要快乐哟!只要能够拿捏准分寸，疾病也会望而却步的。朋友，祝愿你多些快乐吧!少些烦恼和苦闷。你不但要善于化解心中的阴霾和仇恨，还要不断地自我解嘲、自我调侃，只要能让你一肚子的苦水化作清脆的笑声、洒落一地，那么快乐就永远的成了你随身携的的开心果，为你的健康，快乐它会倾情为你付出的。朋友啊!无论是身体倍棒的还是病魔缠身的你，只要肯于挖掘快乐，并合理的利用快乐，让你满意的展颜一笑终会与你牵手的。
1 今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。 裴斯泰洛齐
2 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚郭小川
3 今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。 歌德
4 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!朗费罗
5 科学没有国境，但科学家有祖国。 巴斯德
6 凡是高尚的目的都可以通过高尚的手段达到。如果无法达到，那就说明这些目的并不高尚。
7 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。 列宁
8 科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。 杜威
9 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
10 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。----罗曼罗兰
11 扼杀了理想的人才是最恶的凶手。
12 把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。 高尔基
13 假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。普希金
14 坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。 马尔顿
15 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
16 凡配称为理想的事物，就必带有善美的.本质。
17 对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
18 凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
19 对准正午太阳拉弓的人，虽然明知自己射不下太阳，但却坚信自己一定会比只瞄准
20 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
21 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
22 第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。
23 不经巨大的困难，不会有伟大的事业。 伏尔泰
24 懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。----西塞罗
25 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
26 凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。 爱因斯坦
27 好动与不满足是进步的第一必需品。
28 冬天已经到来，春天还会远吗?雪莱
29 大自然是个忠实的供给者，但它只把报酬给予努力工作的人。
正惬意地蜷在沙发上直勾勾地盯着电视机 ，一个意外的电话铃打破了一切，本是喜悦，却勾出了无限离愁....
没想到一年半我们还可以这样在一起，失去了一年半的联系她终于又打电话给我了，莎，我曾经那么要好的朋友，转学了一年半她终于又和我联系了，她说她会坐车来我家玩，蹦了一尺多高，挂了电话 就跑上楼收拾房间去了 。 莎来了，还跟以前一样，高了点 ，妈妈的一句话就问她现在生活在哪里，过的怎样，她说还不错，我就急急忙忙拉她上楼来了。 她说放假了在家没什么事儿，就想到到我家来了，我问她现在和爸爸关系怎么样啊，“就这样子，他跟我不是很亲。其实我亲爸爸在深圳那边要我去玩的，我不去。”她摇头，我望着，也不好说什么，只是一股淡淡的悲凉 ，“其实，尽管我亲爸没有抚养过我，但我记得他小时候对我很好。”她注视着前面，那么牵强的抿着嘴角，一只手轻轻地搭在她的肩膀上“那现在呢?在新学校没有好朋友吗?”“我想好好真心的对他们，但他们不这样对我，我不想搭进去，他们都很虚假。”她那么激动地，“莎你听我说，越长大越会是这样，有些东西会越来越浑浊，有时候为了适应这个整体，你得做一些改变 ，就算是表面上的，内心不一定要接受，为了融入。而且打开你的心，还是会有纯洁的友谊的，就像我以前....”她没有说话，那张忧伤的脸，经历了太多，思绪早已飘得那么遥不可及，远的让人难以触摸....“你妈妈呢?和你妈妈常常谈谈吗?”“我和我妈妈很少谈话了，她现在主要是照顾妹妹，妹妹还那么小。”“你妈妈又生小妹妹了...”“现在我真的没什么乐趣，每天看电视，什么也不想做，要不就呆坐一会儿”“那天我生日，我妈问我吃什么，我什么也不想吃，真的，感觉没什么乐趣，学习也失去动力了一样，特别是数学物理，真的都快跟不上了。”我真的不知道说什么 ，也不知道怎么做，不知道怎么去安慰她，“莎你要快乐，真的我不知道怎么劝你，只有一句，你要快乐，有事就来我来我家吧，坐车不用多久吧，要不就给我写信吧，下午我们去好好玩一下。” “嗯”。她抬起头来，笑了，终于开怀地笑了。妈妈在下面叫吃饭，我和莎走了下去。
饭桌上，爸妈关切地安慰着，“你爸爸对你好吗?”“好”，莎低着头嚼了点头，“好就好。”“经常到伯伯家来，伯伯家永远都欢迎你 ，你们从小是朋友就一辈子是朋友，你就是伯伯一个女儿一样，孩子，你相信我，你的八字好，小时候经历了磨难，咬咬牙挺过去了，你将来过来一定会生活的很好，命都是注定了的，你相信伯伯，只要挺过去了未来就一定会好。”“嗯。”莎点着头，眼眶红了，我心在那揪着，多想告诉爸爸，她不快乐，她已经很忧郁了....
我和莎出去 ,要好玩玩。我们边走边谈。“真的，还记得我在白沙那条街的时候吗?”“比现在好吧!”“也一样，那里真的没有什么东西值得我留恋，那个后爸家的奶奶也不喜欢我，我妈关心我也被误会，真的，那天从那里搬出来，我一直催我妈走，真的，一种如释重负的感觉，我以为我解放了。”“比现在好，因为至少还有你妈妈。”莎低头不语，“你妈妈现在有小妹妹要照顾，还有一个家，她要照顾。“我的后爸那还有一个姐姐，你知道吗，那儿的.人都觉得我没有我姐姐好，我一定要努力，我一定要考上好高中，不让他们看扁我。”她那么气愤地，我紧紧抓着她的手，她会感受到我的支持。“莎，回去我给你看一本书，也写一个父母离异的孩子，爸爸结婚了，为了爸爸的幸福她选择离开，来到妈妈身边，看妈妈无微不至地照顾弟弟，她很羡慕，但是她想如果不是自己小时候离开了妈妈，妈妈也会这样照顾我，她说他把爸爸的快乐当成是她的快乐，把妈妈对弟弟的照顾当成是对自己的照顾，她说她生活的很幸福。就像我爸爸说的你一定要坚持，挺过去了你将来一定会幸福，有空就来我家，我们下午就痛快地玩玩走了!”我拉着她的手飞奔，飞沙从我们身上掠过，好爽快!初夏的阳光柔和的照射，我们奔跑在两岸，心在那欢快的跳动，清脆的相碰撞，我感受着她玲珑的外表里裹着的泪痕与沧桑，她一定会听见我的声音，莎，一——定——要——快——乐——啊......
但要吃对花生，仅知道这些知识是不够的，以下几件事也需要你了解。
1、花生老少皆宜，病后体虚、正处于术后恢复期、孕期、哺乳期的人群特别适合吃花生。
2、花生的吃法多样，可生吃、炒着吃、油炸吃、炖着吃，其中以炖、煮为佳。这样吃既不破坏营养成分，又不温不火、口感潮润、入口好烂，易于消化。
3、花生能增进血凝、促进血栓形成，因此血黏度高者或有血栓的人不宜食用。
4、花生富含油脂，消化时需要多消耗胆汁，所以胆病患者不宜多吃。
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