自查自纠学习心得

自查自纠学习心得（精选8篇）

自查自纠学习心得 篇1

近期，单位组织了《集中整治影响发展环境的干部作风突出问题活动》大讨论的学习，通过“七查七看”活动使自己认识到在学习、工作上的不足之处，明确了今后努力的方向。

一、存在的不足

1、学习不够，不能持之以恒地坚持学习，特别是工作忙的时候，常用老眼光、老办法去对待和处理新问题，对于一些具有前瞻性、指导性的理论学习不够，理解不深。

2、对待工作有时只满足于认真完成学院领导交办的任务，常常只是根据领导布置的工作，说一步走一步，开拓意识还不够，常常求稳慎乱，由于思想不够解放，缺乏知难而上，排难而进的工作态度和果断精神。

3、平时只顾忙着尽力去做好本职工作，不太注意周围发生的事情，对与自己无关的或关系不大的事不热心，不主动，与其他同事交流不够，有针对性地去想办法，帮助周围的同事解决实际问题不够。

二、今后努力的方向

针对个人存在的不足，我将从思想深处查找原因，从身体力行上下功夫，力求在学习上有提高，工作上有进步。

1、加强学习，提高自身素质，今后将进一步加强学习，改进学习方法，抓住学习重点，不断提高个人修养，增强分析问题，解决问题，辩别是非能力并与实际结合起来，指导实际工作。

2、强化工作的责任意识，进取意识，服务意识，工作中做到踏踏实实，认真负责，精益求精，以高度的责任感做最好的工作，多向领导和同事学习，多交流沟通，用最好的服务为领导排忧解难。

3、紧跟时代，充分发挥主观能动性，在工作中学会善于总结和观察，提高开拓创新意识。

自查自纠学习心得 篇2

1 阳虚阴盛

在《灵枢·寒热病篇》就已有论述:“阳气盛则瞋目, 阴气盛则瞑目。”说明多寐系阳虚阴盛所致。《灵枢·大惑论》进而阐述了卫气运行、阴阳交替与多寐的关系, “夫卫气者, 昼日常行于阳, 夜行于阴, 故阳气尽则卧, 阴气尽则痞。皮肤涩, 分肉不解, 则行迟, 留于阴也久, 其气不清, 则欲眼, 故多卧矣。”

2 脾虚湿盛

《脾胃论·肺之脾胃虚论》所谓“脾胃之虚怠惰嗜卧。”李东垣云:“脾气虚则怠惰嗜卧”。《丹溪心法·中湿》提到“脾胃受湿, 沉困无力, 怠惰好卧”。《古今医统·卷二十三·倦怠嗜卧门》也指出“脾胃一虚, 则谷气不充脾愈无所察, 脾运四肢, 既察气有亏, 则四肢倦怠, 无力以动, 故困乏而嗜卧也”。

3 久病高龄, 阳气虚衰

久病高龄之人, 阳气虚衰, 营血不足, 阴气盛于心肾, 而见肢体困乏, 嗜卧多寐者, 亦不乏其人。张仲景《伤寒论·辨少阴病脉证并治》曰“脉微细, 但欲寐也。”

4 髓海不充, 神无所养

《灵枢·海论》曰:“髓海不足, 则脑转耳鸣, 胫ā眩冒, 目无所见, 懈怠安卧”。

5 针灸治疗嗜睡的临床报道

冯守峰等[1]取三阴交、内关、列缺、百会、四神聪、风池等穴治疗嗜睡症患者38例, 痊愈18例, 显效12例。无效8例, 总有效率78.9%。陈维渝[2]用电针治疗多寐108例, 取穴: (1) 神门、内关、中脘、气海、阴陵泉、足三里、悬钟; (2) 风池、百会、心俞、脾俞、胃俞。其中治愈78例, 显效22例, 占20.14%;好转8例。许正[3]采用针刺“心俞”治疗发作性睡病两例皆痊愈。钟丽霞, 袁宜勤[4]取照海、申脉为主穴配以其他穴位治疗“多寐”患者1例, 1个疗程后治愈。唐桂文[5]每日针灸双侧心俞、脾俞穴, 留舒20 min后施温和灸, 治疗23次后痊愈。王雪峰[6]采用针刺双侧足三里、三阴交、丰隆、内关、神门及百会, 同时灸双侧足三里, 治疗气虚痰阻型多寐1例, 针刺风池、太冲、内关、神门、阳陵泉、膻中治疗肝气郁结型多寐1例, 均取得良好疗效。司忠凤等[7]采用平补平泻双交感, 脑干、脾, 压痛点 (埋针) , 双兴奋、半隆, 血海, 三阴交, 督脉的百含穴治疗痰湿内阻, 清阳被蒙型多寐1例治愈。

我国名老中医黄鼎坚教授曾治疗脾虚湿困证嗜睡1例。患者女性, 66岁, 每逢春夏便觉一身困倦, 嗜睡, 头重, 困得不愿睁眼, 饮食一般, 易反酸, 尿多怕冷。舌体胖嫩, 色淡红。边有齿印, 苔黄嫩。中根厚, 脉缓。以健脾温肾祛湿法取三阴交、中脘、关元、神阙、脾俞、肾俞、足三里连续治疗两月后治愈[8]。

6 通过学习病例得出的体会

黄鼎坚教授认为, 嗜睡的发生于季节有一定的关系, 但总因阳虚阴盛, “阴气盛则阴跷满, 不得入于阳则阳气虚, 故目闭也” (《灵枢·大惑论》) 。我国近代著名的针灸学家承淡安先生认为, 嗜睡的病因是大劳大病之后, 脾阳虚惫, 精神不振, 湿热内恋, 神志不清, 昏迷好睡, 亦有以饮食不节, 脾阳不振, 终日欲睡不清。治疗以灸法, 肝俞3壮, 膈腧5壮, 百会3壮, 二间、三间各1壮, 太溪、照海各5壮, 厉兑3壮。并服香砂六君子丸辅助治疗[9]。

采用针灸治疗嗜睡的案例不多, 通过学习以上案例和名家的经验, 笔者得出以下体会:嗜睡的发生主要与心、脾、肾、髓海等脏腑有密切关系。可由脾虚湿困, 清阳不展及肝肾亏虚, 髓海失充致病。治疗嗜睡通常取百会为主穴, 展清阳而充髓海, 使脑海得充, 而精、气、神充沛。取经外奇穴鼻交, 又名鼻交頞中。《千金翼方》云:“鼻交頞中一穴, 主多睡健忘, 莫不神验。”取三阴交, 此穴为3条阴经的交会穴, 补足阴精, 阴中求阳。内关为手厥阴心包经的络穴, 八脉交会穴, 通阴维脉;风池为足少阳与阳维经交会穴, 均有良好的醒神及调节睡眠作用;四神聪为经外奇穴, 配伍以上穴位, 更增强了醒神开窍之功。又取中脘、气海、脾俞、胃俞、足三里、阴陵泉健脾益胃, 以达除湿的目的。阴阳跷脉有调整一身阴阳的作用, 泻通阴跷脉之照海, 补通阳跷脉之申脉, 以调整阴阳平衡奏效。如果是少阴虚寒致病, 表现为身冷、脉沉细, 治宜温阳, 可并用灸法。《针灸资生经》曰:“今人嗜卧与食罢, 则脾因卧欲, 纵不能针, 岂可不灸, 予人灸中管、膏肓, 遂皆不困, 故既言之”。综上所述, 针灸治疗嗜睡, 首先要辨明病因证型, 之后对症治疗, 以取得良好疗效。

摘要：嗜睡, 西医称为发作性睡病, 临床以白天过度睡眠, 并往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状, 合称为发作性睡病四联症。可严重影响患者的生活质量, 甚至酿成意外事故而危及生命。属于中医多寐、嗜卧的范畴。针灸治疗嗜睡有较好的疗效但临床患者较少见。所以通过文献学习针灸治疗嗜睡的方法。

关键词：嗜睡,发作性睡病,针灸

参考文献

[1]冯首峰, 李晓华.针灸治疗嗜睡症38例[J].中医杂志, 2006, 47 (1) :4.

[2]陈维渝.电针治疗多寐108例[J].中国针灸, 2004, 24 (4) :256.

[3]许正.针刺“心俞”穴治愈发作性睡病两例[J].新中医, 1976, 8 (4) :222.

[4]钟丽霞, 袁宜勤.照海与申脉穴临床应用举隅[J].湖北中医杂志, 2010, 32 (7) :66.

[5]唐桂文.嗜睡针灸治验[J].陕西中医, 1986, 17 (10) :460.

[6]周莉.王雪峰采用针灸疗法治疗发作性睡病2例[J].辽宁中医杂志, 2004, 31 (4) :283.

[7]司忠凤, 趁帮新, 蔡红.针灸治疗睡眠过度症一例报告[J].恩施医学专报, 1984, 1 (1) :55.

[8]黄瑜, 庞勇, 赵丽华.黄鼎坚针灸临证经验集要[M].北京:人民卫生出版社, 2008.

数学学习心得 篇3

一、预习比复习更重要

就我个人来说，我有预习的习惯而没有复习的习惯，因为在上课之前把要讲的内容看过一遍，老师再讲的时候其实已经算做一次复习了.而且前一天晚上的预习，会产生一种心理暗示，让自己非常有信心，听的时候更是觉得自己比其他同学接受快，有种游刃有余的爽快感觉.另外，预习可以让自己事先知道重点和难点.圈出不懂的地方，听课的时候会有的放矢.这样做的效果远远好于上课没有听懂、课后再重新学一遍.数学是一门逻辑性极强的学科，知识点之间一环紧扣一环，一个知识点听不懂，后面就会有一连串的知识点听不懂.课前预习可以有效避免这种情况的出现.当然，根据个人需要，复习和预习可以相互结合.我在这里是强调预习的重要性.

二、上课时要有技巧地听讲

在这里，我想强调笔记的重要性.笔记分为两个部分，一部分是公式定理，一部分是老师讲的习题.首先，公式定理一定要完整清晰地抄在笔记本上，不能认为书上都有就想偷懒省去这种麻烦.公式定理是数学的基础，是需要我们一字一句记在脑子里的东西，没有了这些数学就成了空中楼阁.所以在老师讲一个新的理论时，把它抄写一遍有利于对新知识的理解，更有利于记忆.建议大家单独准备一个抄写公式定理的笔记本，不要和习题记在一起.早读的时候拿出来按顺序读和记，也省去了翻书到处找的麻烦.第二，老师上课会讲到一些例题，这也需要我们单独准备一个笔记本.习题的笔记就更加具有技巧性了，建议大家只记自己当时没有做出来的，或者是费了很大力气才做出来的习题，而不要什么题都抄.尤其是对于写字速度比较慢的同学（我自己就是这样），一定要避免为了抄笔记，而耽误了听下一道题的情况.

除了笔记，课堂上的听讲也需要有选择性.从人的注意力特点来讲，一般集中注意力20分钟，就会有小小的走神.如何保证自己课堂学习的高效呢？大家可以根据个人情况，在老师讲到自己熟悉的知识点或解题方法时，换种方式调整一下.比如看看下一道题，思考一下解题方法，等到老师讲到下一个知识点时再把注意力调整回来.这样既合理利用了时间，又不会由于集中精力听课而产生疲劳.当然，这种方法因人而异，如果本身就觉得比较吃力，那就千万要集中注意力，不能做别的事情.

三、错题集必不可少

错题集是数学学习中很重要的一个部分.我可以肯定地说，高考数学成绩好的同学，绝大多数都有自己的错题集.错题代表着自己的知识弱点和盲点.即便你当时知道错因了，也是容易遗忘的，所以除了非常明显的马虎错误以外，包括审题错误等都应该把它们记下来，并且在旁边标注当时为什么会错.人做事都有惯性，一次理解错，下一次可能还会按以前的方法来理解.错题集的精髓在于自己的批注和分析.不要仅仅抄了题目和答案就了事，很可能再看的时候自己都不知道为什么要把它记下来了.一定要详细地记下为什么错，并且要对比正确的思路.考试前翻看错题集，强化记忆，是非常有效的避免再犯错误的方法.

四、正确对待课本的例题和其他习题

初中生常常有的一个毛病是眼高手低.我知道有很多同学对课本上的例题都是很“鄙视”的，觉得它们过于简单.的确，课本上例题的难度常常比我们考试时遇到的题目的难度低.但是作为基础，例题的作用绝对是不可忽视的，因为它们传达的是解题的基本思路和方法.再难的题，它的解题过程都是由基本方法组合起来的.大家做不出来的题，很可能就是在某一个环节，有一个基本的方法没有想到.我常常在看完了例题之后，用简练的语言，把这个题要传达的方法记录下来，用一个本子汇总，遇到难题实在想不出来的时候就翻一翻，总是会在这里得到灵感.

对于课下除了作业以外的其他习题，建议大家不要贪多，重要的是要举一反三、触类旁通.目前市面上的参考资料令人眼花缭乱.很多同学抱了一堆回来，不成体系地左做一点右做一点，结果时间花了，效果却并不好.我的看法是，做为初中生，如果已经做到了预习、做笔记、分析错题和总结书上的习题，并且有计划地定期翻看自己的各种笔记以加深记忆，那么知识基础应该是很牢固了，做其他的习题只是一个锦上添花的作用，并不需要投入过多的时间.建议精选一本参考书，在时间允许的情况下，选择自己认为是重点或难点方面的习题练练手.绝对不要为了多做习题而去熬夜，影响第二天的课程，这样是得不偿失的.

自查自纠学习心得 篇4

0 2020 年“七五”普法工作情况自查报告

按照《关于开展“七五”普法工作中期督导检查的通知》要求，现将我处开展“七五”普法工作情况自查报告报告如下：

一、加强组织领导，认真安排部署

(一)健全完善工作机构。及时成立以管理处主任、党组书记为组长，副主任为副组长，管理处各科室馆所负责人为成员的工作领导小组，配备兼职干部，加强管理，为我处七五”普法工作有序开展提供组织保障。

(二)认真安排部署，落实责任制。工作领导小组及时召开会议，认真学习传达《中央宣传部、司法部关于在公民中开展法治宣传教育的第七个五年规划(20xx-2020 年)》、《中共 xxx市委 xxx 市人民政府关于印发<在全市公民中开展第七个五年法治宣传教育的实施意见>的通知》等文件精神，对“七五”普法工作进行安排部署，明确目标任务，层层细化目标任务，确保责任到人，将“七五”普法工作开展情况作为考核内容纳入管理处效能目标管理考核体系和对各科室考评中，不定期对落实情况进行检查，确保“七五”普法工作有人抓有人管，具有连续性和稳定性，落实到位。

(三)牢牢把握正确导向，注重宣传教育实效。坚持把全民法治宣传教育作为长期基础性的工作，准确宣传解读国家法律法规，以着力弘扬社会主义法治精神，增强尊法学法守法用法观念为主导，创新宣传形式，努力在管理处上下形成良好的法治氛围和法治习惯。

二、依法履行职能，提高法治化治理水平

(一)依法全面履行政府职能

一是紧紧围绕市委、市政府工作目标任务和战略部署开展工作，全面贯彻落实市委市政府各项工作精神，保障完成工作任务。

二是严格贯彻落实 xxxxxxxx，贯彻“保护为主、抢救第一、合理利用、加强管理”的文物保护方针，科学开发和展示 xx资源，打造地方特色品牌。

三是严格按照《中华人民共和国劳动合同法》及事业单位有关管理办法，依法建立和规范事业法人和员工的劳动关系，切实维护职工合法权益，全部签订劳动合同，按时发放员工工资，足额缴纳各种社会保险基金。同时充分发挥工会作用，切实做好职工权益的保护工作。

四是严格按照自治区物价局的批复合法经营，服务项目具体、明确，程序规范透明，无任何非法盈利消费项目，切实做到守法经营、诚信服务。

(二)完善法治化制度体系

一是进一步完善和制定规范性文件。管理处根据实际需要，进一步整理、编写了《xxx 市 xxxxx 管理处党风廉政建设重点制度》，细化、完善了《xxx 市 xxxxx 管理处旅游标准化服务制度》，增补《xxx 市规定性文件》汇编(一)，目前已收集齐全 20xx-20xx 年 xxx 市印发的各类规定性文件。制定了《xxx 市 xxxxx 管理处财务管理制度》《xxx 市 xxxxx 管理处项目工程建设管理办法》2 部规范性文件，并按照规范性文件制定程序，向市委办公厅上报《关于的备案报告》《关于的备案报告》，报备我处规范性文件。

二是落实规范性文件定期清理制度。按照《xxx 市人民政府办公厅关于开展 20xx 年政府规章行政规范性文件清理工作的通知》要求，对我处制定和执行的政府规章、行政规范性文件进行全面梳理，逐项对照审查，确保清理工作全面彻底、应改尽改、应废尽废，使国务院各项改革措施不折不扣落实到位，进一步提升我处法治化依法治理水平。

(三)推进行政决策科学化民主化法治化

一是健全依法决策机制。严格按照《xxx 市 xxxxx 管理处党风廉政建设重点制度》《xxx 市 xxxxx 管理处旅游标准化服务制度》、《会议及议事规则》、“九步工作决策流程”等规定、制度开展我处各项工作，确保会议决策民主化、合法化、科学化。

二是建立完善专家咨询论证制度。组织专家、专业机构对xxxxx 保护防洪工程可行性研究、xxx 世界 xx 馆改造和重新布展项目工程建设方案、xxxxx 保护防洪工程建设方案、xxxxx保护防洪工程地质勘查报告等专业性、技术性较强的重大事项进行论证，并向自治区文物局、市行政审批局、市财政局等部门报送有关情况，确保重大决策合法合规。

三是贯彻落实民主集中制原则，实行重大决策集体讨论决定。我处制定的重大决策，在初稿完成后，均先发至管理处各部门人员征求意见，根据所征求意见进行修改完善。再由管理处领导班子、市纪委派驻纪检组组长、各科室负责人审核后，依次组织召开专题会议、处务会议、党组会议，进行讨论、研究、审查和决定，并如实记录会议内容，确保存档完整性。

(四)强化行政权力制约监督

加强内部权力制约。成立分散采购领导小组，加强政府采购活动内部控制管理;建立健全财务工作制度、项目工程建设管理办法，强化对财政资金的分配使用、政府投资、政府采购

等项目的流程管控，建立和完善了管理处固定资产清查登记、差旅审批事项、公务接待等各项规章制度，实现审计全覆盖，强化职务风险防范，打造廉洁从政环境。

三、精心组织普法教育活动，营造良好法治氛围

(一)加强法治宣传教育引导

围绕“坚持围绕中心、服务大局，坚持依靠群众、服务群众，坚持学用结合、普治并举，坚持分类指导、突出重点，坚持创新发展、注重实效”五大“七五”普法工作原则，依托政务信息网、管理处官方网站、政务微博、微信、景区电子屏、悬挂宣传横幅等多种方式，不定期开展各类法治宣传教育工作，积极引导广大干部职工参加法治宣传教育工作，为营造良好的法治氛围和法治习惯提供保障。

(二)认真组织开展普法宣传工作

一是大力宣传总书记关于全面依法治国的重要论述，宣传中国特色社会主义法律体系，弘扬法治精神，培育法治信仰，营造全社会尊法学法守法用法的良好氛围。

二是在中国文化遗产日、国际博物馆日、中国旅游日等重要宣传日，开展面向广大市民的《文物保护法》、《旅游法》《风景名胜区条例》、《xxxxx 保护条例》等法律法规宣传普及活动，详细解答市民询问，增强社会各界对文物保护的重视程度。

三是依托 xx 网站、微博、微信等新媒体传播平台，通过文字、图片、视频、动漫等多种形式，拓宽法治宣传覆盖面。在景区悬挂法治宣传标语、电子屏，弘扬法治精神和诚信观念，营造尊重法律、崇尚法治、自觉守信、扶持诚信的氛围。

四是组织开展全民国家安全教育日法治宣传教育、民法总则学习宣传、保密法治宣传、网络学法用法禁毒专题知识竞答、“喜迎十九大共筑中国梦”民族法律知识竞答、等一系列“尊法学法守法用法”主题法治宣传实践活动。

五是突出学习宣传宪法。以“12.4”国家宪法日为契机，制定《“12.4”国家宪法日系列宣传活动实施方案》《开展学习宣传<中华人民共和国宪法>主题实践活动实施方案》等学习宣传方案，开展 12 月 4 日集中宣传、宪法专题理论学习、“法律进 xx”、宪法法律知识微信竞答、新媒体宣传、“全屏宪法宣传”、宪法和国家安全法律知识网络答题等系列宣传活动，大力弘扬宪法精神，牢固树立宪法权威，深入推动宪法家喻户晓、深入人心，切实增强宪法观念，坚决维护宪法尊严。

六是加强青少年法治宣传教育工作。借助“全国研学旅游示范基地”和“全国优秀社科普及基地”品牌效应，积极与教育部门和大中小学校对接实施“研学游”计划，在研学过程中，通过视频、游戏、拓片制作、现场参观学习、讲解等多种形式，积极向广大青少年宣传法律法规，不断增强青少年的法治观念和参与法治实践的能力。

(三)落实学法制度。

一是深入开展学习宣传党内法规。通过党组理论学习中心组学习、党支部理论学习、“支部主题党日”等形式，组织机关党员领导干部认真学习宣传党章，教育引导广大党员尊崇党章，以党章为根本遵循，坚决维护党章权威。大力宣传《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等各项党内法规，注重党内法规宣传与国家法律宣传的衔接和协调，坚持纪在法前、纪严于法，把纪律和规矩挺在前面，教育引导广大党员做党章党规党纪和国家法律的自觉尊崇者、模范遵守者、坚定捍卫者。

二是认真开展行业法规学习宣传工作。组织全体干部职工认真学习宣传《中华人民共和国文物法》《中华人民共和国旅游法》《文物保护管理条例》《xxx 市 xxxxx 保护条例》等相关法律知识培训，邀请 xxx 市“七五”普法讲师团成员到 xx景区为全体干部职工开展普法讲座，增强工作人员法治观念，创造良好法治环境。

三是切实做好日常学法制度。认真组织管理处全体干部职工做好日常法律知识学习宣传工作，时常登录学法用法及考试平台学习各类课程，积极参加全市组织的 xxx 市国家工作人员

学法用法网络考试。积极开展干部网络教育学习工作，认真学习法律知识，参加相应课程的考试。自“七五”普法工作开展以来，我处各类学法用法考试合格率均为 100%，有力的提高了我处干部职工运用法治思维和法治方式维护社会稳定的能力和水平。

四、存在的不足

我处法治宣传教育工作仍然存在着一些薄弱环节和不足，一是法治宣传教育工作创新程度不够;二是普法宣传教育工作的方法和形式不够丰富，实际效果有待进一步提升;三是部分干部职工法治观念与工作实际结合不够紧密。

五、下一步工作计划

一是将法治宣传教育与加强党风廉政建设有机结合，进一步提高干部职工学法守法用法能力。进一步加强思想、组织、作风和制度建设，不断提高党员干部的思想政治素质和业务能力;健全领导制度和工作机制，配强配齐普法宣传教育工作人员，不断提升法治化治理水平。

二是进一步加大普法宣传教育活动。积极开展普法宣传教育，提高干部职工的法律意识。结合管理处工作职能与自身实际，以各个法治教育主题日为契机，持续开展学习宣传教育工作，举办法治教育培训，不断提高干部职工的法治理念和素质，增强干部职工法治观念，营造良好的法治氛围和法治习惯。

组工干部治国理政学习心得体会研讨发言

近日，我通读了《谈治国理政》第三卷，重点学习了“x、x，把党的自我革命推向深入”专题。总书记强调，“无论我们走得多远，都不能忘记来时的路”。那么，作为一名组工干部，我们的初心又是什么?

组工干部要甘为“人梯”。梯子的重要品质在于渡人无数，自己却默默付出、无怨无悔。“人梯”二字即是对组工干部的认可，也是对组工干部的鞭策。

一要有无畏的奋斗精神。组织工作千头万绪，纷繁复杂，要做好组织工作不容易。现在有的干部经常叫苦连天，埋怨工作任务重、挑战多、压力大，但只要认真学习我们党的历史，我们心里就会豁然开朗：再困难也没有革命先烈抛头颅洒热血那样困难，再艰苦也没有红军长征爬雪山、过草地、吃草根那样艰苦!我们党的历史，就是一部艰难辉煌的历史。不经苦难哪来辉煌?有段时间，微信朋友圈广泛转载一篇《如果你不想上班，就到凌晨 X 点的街上走走》的文章，文章说“没有一份工作是不辛苦的”，凌晨 X 点外卖小哥还在送外卖，凌晨 X 点值班的护士正在抢救病人，凌晨 X 点货车司机正整装待发，凌晨 X 点环卫工人正走上街头……“也没有一份工作是十全十美的”。人生实苦，工作不易。与其被工作主导、拉着前进，不如去挑战它，征服它，努力把人生活成自己期待的样子!

二要有无私的奉献精神。既然是“人梯”，首要的就是要讲奉献。如果是“进了组织部，天天想进步”，我想那是做不好组工干部，也当不好“人梯”的。组工干部向来有甘作“人梯”的良好品质。从“扎根藏北高原，先人后己”的祁爱群，到“恪守原则、知人善任，将毕生精力献给组织事业”的王彦生;从清廉自守、干净做事、清白做人”的尹中强，到“坚守档案工作 X 年，默默无闻”的杜洪英，他们都是甘当“人梯”的典型代表。还有“组织部的灯”“组织部织的布”等等，无数感动的背后是无数组工干部的默默奉献和付出。

三要有“无欲”的平常心态。这里说的“无欲”不是朱熹说的“存天理灭人欲”，指的是无害的“欲望”。对于我们组工干部来说，保持一个“无欲”的平常心态，最重要的是要正确地面对进退留转、正确地面对个人得失。考察了多少人、提拔了多少人不是功劳是工作;送人上前台，为他人作嫁衣不是送人情做好事而是自身职责所在。

组工干部要善为“人梯”。“梯”有长短，长则可登 XX峰，领略“一览众山小”;短则只能攀爬小丘，自叹“美景”有限。作为一名组工干部要不断增强自身素养，做基础牢靠坚实的“人梯”。

一要做“复合类”干部。业精于勤荒于嬉。组工干部要时刻加强学习，加强锻炼，不断提升自己的综合素质能力，做到政策通、业务精，真正成为组织部门的行家里手。特别是不能只盯着自己的一亩三分地，搞干部工作的也要学党建知识，抓党建的也要懂干部政策，既能当冲锋在前的“战将”，也能做运筹帷幄的“参谋”。但凡优秀的组工干部都要达到“提笔能写、上台能说、遇事能办”的境界。

二要做“打井式”干部。就是要深耕自己的“责任田”，有一挖到底、一钻到底的精神。要耐得住寂寞，干一行爱一行，静下心来学习、沉下心来做事。但凡在组织部工作多年的干部，就会真正体会到“铁打的营盘流水的兵”，但真正那些站得稳、走得好的组工干部，无一不是勤奋、务实、肯干的干部。

三要做“魅力型”干部。关键是要提升自己的气质修养和人格魅力，做一个有高尚情操追求的人。要从细节点滴、一言一行做起，从严要求自己，养成良好的工作生活习惯。特别是要加强语言表达和沟通的能力，改变过往组工干部呆板沉闷的形象，不但能和干部群众说得上话，更能把话说到点子上，能把话说到问题的症结处，让人可信、可亲、可敬。

组工干部要当好“人梯”。打铁还需自身硬。只有自身过硬才能当好“人梯”。一是不能当“护梯”。组工干部即是党员干部的“娘家人”，也是管党治党的形象代言人，一举一动、一言一行都代表党的形象，关乎组织的声誉。要坚决抵制各种歪风邪气，对违反组织人事纪律的决不放过，对跑官要官、买官卖官的决不姑息，坚守底线，不拿原则做交易，不以权利谋私利，更不能充当问题干部的保护伞。

二是不能当“软梯”。组工干部为人搭梯，助人成长进步，要有坚实的臂膀，必须做到思想过硬、作风过硬。要从一些反面典型案例中汲取教训，引以为戒。如江苏徐州市原市委常委、副书记兼组织部长陆正方买官卖官、收受贿赂、生活糜烂被判刑 X 年;河南许昌市原市委常委、组织部长王国华曾是全省最年轻的县委书记，担任组织部长期间，利用干部职务晋升、调整工作等谋取私利，被判刑 X 年等。这些人是组织系统的害群之马，不仅给党的形象抹了黑，亵渎了组工干部的庄严称号，自己也落得一个身败名裂的下场。

教师自查自纠心得体会 篇5

师德是教师的灵魂，是搞好教学的前提保证，是教师的立身之本。根据学校的统一安排，并针对个人实际，我本人进行了一次自查活动。

此项自查使我明确了师德规范和目前所禁止的资料，深刻了解有偿家教家养所造成的恶劣后果及管理中的安全隐患，自觉纠正违规行为。

一、严格执行上级文件精神，多学习上级关于治理教育乱收费工作的文件、本校治理教育乱收费计划和实施方案，吃透精神，提高认识。

二、坚决确保不强迫学生统一征订教辅资料、购买校服等行为，不强迫学生理解经营服务并收取费用的行为。

三、廉洁从教，依法执教。加强师德师风建设，为人师表，与学生建立良好的关系，用清正廉洁敬业奉献打造出良好的师德形象。

四、完善监督体系。设立家长信箱，主动理解学生家长、教职工和其他社会各界的监督。

今后，我将继续严格执行上级有关规定，坚决制止出现教育“三乱”现象，做一位家长放心、学生满意的合格教师。

总之，这次的自查活动让我在这物欲横流的社会，不被金钱蒙蔽，利欲熏心，永远坚持一方净土。正如叶圣陶先生所说“千教万教，认真求真，千教万教，学做真人。”

教师自查自纠心得体会范文五篇【二】

本次学校教职工作风整顿的主要目标是经过作风整顿，使全校教职员工爱岗敬业意识增强，组织纪律更加严明，教育教学质量得到进一步提高，使学校各项工作更上一个新台阶。作为赵川中学的一名教师，在本次作风整顿中就要认真反思自已在思想上，工作态度等方面存在的突出的问题，主要从以下几方面来自查自纠，对照检查。

一、组织纪律方面

作为一名是学生学习的榜样，就必须保证自我在学生心目中的形象，那就务必有严格的组织纪律来约束自我，即“身正为范”。根据这些法规法纪，我有变相体罚学生的现象：比如对没完成作业或未交作业的学生罚扫地，对听课不认真的学生罚站。在双休日有小赌现象……从这些现象能够根据出我对教师法规法纪的认识、理解还不深透，在整风过程中，应严格反省批评自我。

二、敬业精神方面

要作为一名合格的人民教师，就必须爱岗敬业，不爱岗就下岗，不敬业就失业。学校是我家，学生是自我的亲骨肉。这就是爱岗敬业的最高标准。而我有时批改作业不及时，有时工作不准时完成，这就是不爱岗敬业的表现，应从思想上高度重视，立即纠正。

三、教育教学方面

教育教学地评价一名教师的确良重要准则。教师的职责是教书育人。学生在学校是受教育的对象，教育质量的好坏是学生和家长来评定，而家长的评价的标准是看学生考试成绩的分数。我认为自我的教学效果不太梦想。在本职工作之余，还应向优秀教师取经。多用时间与精力，努力提高自我的教学水平。

四、“六认真”工作方面

教学“六认真”工作是我们教师的职责。在备课、上课、批改作业方面自认为还能够，但有时总感觉力不从心，有松懈的想法。如备课马虎，上课出错，作业未全批全改。当面批改作业的次数较少。另外对差生重视不够，有放弃的想法。这就违背的教师的职责，应当从思想上加强认识，努力改善。

综上所述，在本次整风运动中，我应从各个方面，各个层次深刻反省，找出自我的不足之处，查其根源，对症下药，以提高自身素质，让自我与“身正为范，学高为师”的标准靠齐。

教师自查自纠心得体会范文五篇【三】

自从事执教以来，我能贯彻执行国家的教育方针，依法执教，爱岗敬业。在努力创办人民满意的教育活动中，我进行了如下自查和反省。

一、存在主要问题

1、不思进取。对待工作不够主动，积极。只是完成领导交给的任务即可。在工作中遇到难题，不善于思考，缺乏上进心。

2、对教育教学的新课标理论理解的不够透彻，没有从实质上深入研究，导致教学过程中出现很多困惑。

3、课堂教学的方法过于简单，缺乏新意。传统的教育方法和教学手段仍被普遍使用。

4、对于学生的关爱不够。在教学过程中带着有色眼镜，偏爱优生，歧视差生。为了不影响教学进度，点优生发言的次数偏多，却扼杀可部分学生的学习积极性。

二、改进措施

1、加强自身建设，提高素质。

一是加强对政策理论水平的提高。二是努力提高自己的业务能力和服务水平，做到理论联系实际，全面发展。

2、强化责任，提高效率。

对自己的工作多用心、用脑，份内的事要有序、有时、有步骤地完成，今天的事绝不拖到明天做，树立强烈的时间观、效率观、质量观，同时变压力为动力，积极促进自身能力的不断提高。3、开拓创新，提高教育教学水平。

在工作中勤观察、勤思考，想学生、家长之所想、急学生、家长之所急，全心全意做好教育教学各项工作。

4、走进学生的心里，尊重学生，教育引导，实现“亲其师，信其道”的教学境界

学生的成长，各种行为偏差是难免的。作为老师，我应该深入了解孩子的内心，找到原因，然后进行引导，使学生认识到自己的行为的确出现了偏差，并明确危害，使学生从内心认识到，进而自觉纠正。5、在以后的教学中牢固树立服务学生和家长的意识，规范自己的一言一行，严格履行教师的义务和职责，使自己成为学生，家长，社会满意的.人民教师，为学校教育工作奉献自己的一份力量。

教师自查自纠心得体会范文五篇【四】

师德是一个教师的灵魂，是搞好教育教学的前提保证，是教师的立身之本。我国古代大教育家孔子曾说：其身正，不令而行，其身不正，虽令不从作为教师我们要在日常教学中发挥模范、表率作用，注意自己的行为举止，言谈风貌。教师的一言一行都对孩子起着潜移默化的作用。教师需要从小事做起，从自我做起，率先垂范，做出表率，以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，孩子才会亲其师，信其道，进而乐其道。

教师的素质直接影响着学校的学风和校风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。因此，师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修养！用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。

作为一名从教多年的教师，在这次自查自纠活动中，我主要从以下几个方面来评析自己、审视自己。

1、加强学习依法执教

首先，社会在发展，知识在更新，知识容量在扩大。不学习，就跟不上时代的步伐。只有不断加强教育教学的理论知识的`学习，吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途径。才能在业务上有新思路、新突破，再上新台阶。其次，多年来的从教，使我认识到：只有在平凡的岗位中踏踏实实的工作，默默无闻的付出。并自觉遵守《教师法》，以它为准则，时刻提醒自己要依法执教。这样的人生才会过的充实有意义。

2、爱岗敬业教书育人

我热爱教育，热爱自己所从事的工作，热爱我们的学校。因此，不论在什么时候、什么地方，我都要将校内的利益放在第一位，时刻以校荣我荣，校衰我耻的精神来指引我。在做好教具、认真备课的基础上，不断探索，大胆创新。工作中本着心中有目标，眼中有孩子的原则来设计活动，并做好记录。

3、热爱学生和谐发展

关心、热爱孩子是教师最基本的天职。在每次的活动中，我都要以尊重孩子、热爱孩子为出发点，坚持一切为了孩子，为了孩子一切，为了一切孩子，对学生严格要求，耐心教导，不讽刺，挖苦，歧视，不体罚和变相体罚，使孩子们愉快茁壮地成长。

4、注重小节修炼人格

教育无小事，教师的一言一行都是孩子关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是通过那些看似不起眼的细节实现的，因为孩子眼中的教师都是具体的，而教师又是孩子心目中的权威式人物。所以，我要时刻铭记-从我做起，从小事做起，从今天做起！我要以自身良好的师德形象带动孩子。

教师自查自纠心得体会范文五篇【五】

为了提高教师教书育人、为人师表的良好形象，进一步增强推进素质教育的责任感和使命感，我校开展了《学习先进事迹，争做新时期优秀教师》活动，我进行了认真的自查自纠：

一、责任意识和履职能力

1、认真贯彻党的教育方针、政策，遵守国家法律、法规，遵循教育规律，为学生的终身发展奠基。

2、爱岗敬业，无私奉献。我全身心投入教育教学工作，以良好的师德形象，各自独特的教育教学方法，在师生中赢得了良好的声誉。

3、服从领导安排，踏踏实实做好自己份内的事，责任感强。存在的问题：教育理论学习不够透彻，理论修养不够，只停留在表象上，没有从实质上深入研究。

二、师德师风

1、注重自己的言行举止，以身作则，言行一致。2、尊重学生的个体差异，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。

3、尊重家长，服务家长。在工作中，与家长沟通，认真听取家长意见和建议，取得支持和配合，不指责、责备家长。

存在的问题：

1、对于学生的关爱不够。特别是对学习有困难的学生不够耐心，没有持之以恒的帮助这些学生。

2、与家长沟通的主动性还不够。造成一些不必要的误解。

三、工作作风

1、我能欣然接受学校布置的各项工作，不推诿，并都能按时完成。

2、严谨治学，认真研究业务，坚持学习，不断地自我充电，探索教育教学规律，因材施教，改进教育教学方法，提高教育教学水平。

3、谦虚谨慎，互相尊重，相互学习、相互帮助、发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。

存在的问题：

1、工作作风还不够扎实。没有脚踏实地的精神，总想在工作中找捷径。

2、做事情没有创新精神，对问题不做深层次的分析，思考不够透彻。

四、廉洁自律

自觉抵制社会不良风气影响，不对学生进行有偿补课和收取额外的报酬。与家长交往中不收礼、不吃请、不叫家长办事，不进行有偿家教。

针对存在问题，今后努力的方向：

1、认真学习教育教学理论，加强对教育经典著作、新课程理论的学习，在学习中做到结合实际深入思考，用理论来指导工作，把时间用在业务钻研上，改进教学方法，精益求益。

2、平等对待每一位学生。善于发现学困生的闪光点，在教学过程中耐心帮助差生。给学生同等的机会，让他们有个性的展现自己、充满自信，奠基学生的幸福人生。

3、加强与家长的沟通。取得家长的支持，同时深入了解每个学生的个性特点，促进每一位学生健康快乐的成长。

师德师风自查自纠心得体会 篇6

在这次的师德师风教育活动，我认真阅读了《中小学教师职业道德规范》，学习了《教师法》、《教育法》等重要法律法规知识，学习巩固了有关的教育方针政策，学习有王金花教师的感人事迹。明确了我们教师应遵守什么条令法规，怎样做才是合法的行为，教师应具有怎样的师德师风，自身素质应在哪些方面提高等几方面的问题，使今后的工作也有了努力的方向。通过学习，本人受益非浅，对依法执教、关爱学生、无私奉献等概念的内涵有了更深层次的诠释。对照《教师职业道德规范》的每一条每一款，认真地剖析自己，按照把整改贯穿始终的要求，在活动中注重有针对性地查摆自己在人生观、世界观、价值观、理想信念、宗旨观念等方面存在的突出问题，边学习、边查摆、边整改、边提高。现在就本人多年来在教育教学过程中存在的不足剖析如下:

1、思想政治观念淡薄，对党的基本路线和方针政策学习不够。乃至理论水平、素质能力还不能适应形势下新教育发展的需要。首先是理论学习不够，学习理论时未能完全按照学习要求，有拖沓，不按时完成学习任务的现象。学习过程没有认真记录，学习体会的心得写得不够深刻，对政策法规只求一只半解，对《教育法》、《教师法》及《教师职业道德规范》的具体内容熟视无睹，其深刻内涵更是懒得去挖掘；其次是业务知识学习不够。新形式下新的教育理论知识学习不够，仅停留在学过、看过、听过，钻研不深不透，特别是在理论和实践相结合上做得不到位。

2、在教育教学中，钻研少年心理学教育学不够，只是满足于多年来的感性认识，凭着自己的以往管理经验，管理日常的教育教学，对学生新的思想动态了解不够细，对学生的思想品德的状况关心不够。因材施教方面做得很不够，对学习好的，能力的强的学生培养得更多一些，而对那些学习基础差、能力弱一些的学生只是应付了事。

3、对照《中小学教师职业道德规范》的第八条“为人师表，模范遵守社会公德，衣着整齐得体，语言规范健康，举止文明礼貌，严于律己，作风正派，1 以身作则，注重身教”，本人意识到日常的教育教学中，尤其是碰上一些学生屡教不改，上课不认真或者与老师顶牛时，心躁气急，伤害了学生的自尊心，又有损老师的榜样形象。这样的言行与为人师表严重相违背。

4、对待工作有时只满足于认真完成学校领导交给的任务，常常只是根据学校布置的工作，看一步走一步，开拓意识还不够，常常求稳怕乱。由于自己思想不够解放，就谈不上敢想、敢试、敢闯、敢冒，缺乏知难而上、排难而进的工作态度和果敢精神。

二、下一步的整改措施及计划如下：

1、坚持不懈地抓好政治理论、教育理论的学习。学习理论，认真听课，做好记录笔记，结合实际情况，在提高理论素养上下工夫，加深对“一切为了孩子，为了孩子的一切”、“学高为师，德高为范”等重要思想的理解。并时时处处，将自己的言行与《教师职业道德规范》等行为规范相对照，加强自己的依法执教意识。

2、刻苦钻研业务知识，提高自身各方面的知识修养。时刻记住“要给学生一杯水，自己必须有一桶水”，努力开拓创新的专业学识。新的时代赋予教师新的追求目标，新的教育形势使每一位教育工作者必须更新知识，以跟上时代发展的潮流和教育改革的步伐，在新的形势下，教师要通过自己的努力，使自己的专业学识水平从经验型、知识型教师向智慧型教师、乐教创新型教师的方向转化。，也只有这样，才能树立在学生心目中的高大形象，让学生发自内心的崇敬和爱戴，从而达到身教重于言教的良好效应。

3、严格规范自己的教育教学语言，严禁对学习基础差、各方面能力较弱的学生轻视态度或恶语相击，对他们的过错进行冷静科学耐心的教育，我应该放大心眼，敞开胸怀，真诚接纳学生，站在显示的角度去思考问题，将心比心。这样学生会受到感化，就会信服教师。使孩子们在师爱的海洋里学到知识的同时，各方面能力得以提高。

4、积极调整心态，正确对待当前人事制度、工资制度改革，明确自身的“责、权、义”，正确处理奉献与索取、集体与个人、名利和道义之间的关系，抓住这次师德师风教育活动的契机，进一步牢固树立服务意识，忧患意识，竞 争意识，增强使命感、紧迫感和危机感。牢固树立“主人翁”意识，以校为家，以教为业，校兴我荣，校衰我耻。为文化路小学的良好教育教学风气的形成做出自己应有的一切。

高中数学“一题多解”的学习心得 篇7

一、“一题多解”的基本含义

一题多解就是以原题为中心, 根据题意从各个核心方面展开深入讨论, 综合运用所学到的知识用不同的解题方法去解答题目。通过“一题多解”的解题方式, 我们在解题过程中需要对题目进行逐层分析与解决, 这样可以开拓我们的解题思路和锻炼思维的灵活性, 从而培养我们的发散思维, 深入掌握数学基础知识, 不断减轻我们在解题过程中的思维负担, 帮助我们进一步学习数学知识点且培养我们的多种解题思维方式。

二、高中数学解题过程中面临的困难

高中数学具有一定的学习难度, 对于曲线运动、三角函数、几何证明、解析几何等知识点的学习常常感到力不从心, 有时候课上听老师讲解觉得能够理解, 课后自己做习题时却又却没有思路, 这是很多同学在学习中遇到的一大问题。主要原因可以归结于以下两点:

1.基础知识不够扎实

高中数学的知识点繁多, 需要我们在学习过程中不断积累数学知识, 并及时进行巩固、温习。我们如果在学习过程中没有及时掌握各个知识点, 就会在日后的学习过程中混淆各个知识点, 在对问题的理解上就会产生很多问题, 无法在解题时灵活应用。很多同学对新的知识点的学习过程中没有及时理解基本概念, 对基础知识掌握不够牢固, 对定义的性质和公式的变形等方面应用意识差, 在解题时就无法抓住问题的实质, 导致对基础知识应用错误, 解题方法不灵活。这就需要我们在学习数学的过程中对知识点进行归纳和总结, 查缺补漏, 规避自己不熟悉的短板, 充分发挥出自身优势。

2.不能做到灵活应用数学相关知识点

高中数学中很多知识点之间都具有一定的联系, 如在学习复数这一知识点时, 常常会需要用到三角函数的基础知识。所以我们在解题过程中, 熟练掌握数学相关知识点是非常有必要的, 更重要的是熟练掌握解题运算方法。但是, 由于高中数学知识点之间衔接比较差, 我们往往都是每一个知识点进行单独学习, 在学习过程中经常因为对概念、公式、定理等理解不够深入, 对题目的条件没有准确理解或者没有注意到隐含条件等, 无法把相关知识点联系在一起, 造成解题时公式、定理等套用出错, 解题过程中一般存在不能熟练应用知识点的基础情况, 导致数学学习成绩不够理想。

三、高中数学“一题多解”的学习心得

1.以高中等差数列具体题型为例

已知一个等差数列的前10项和是310, 前20项和是1220, 由此可以确定其前n项和的公式吗?

解法一:由题意知, S10=30, S20=1220将它们代入公式Sn=na1+n (n-1) /2*d得到:10a1+45d=310, 20a+19d=1220

解这个关于a1与d的方程组, 得到a1=4, d=6;所以, Sn=4a1+n (n-1) /2*6=3n2+n。

解法二:因为{an}为等差数列, 所以Sn=n (a1+an) /2, 将条件带入可得:10/2 (a1+a10) =310--- (1) 20/2 (a1+a20) =1220…… (2)

(2) - (1) ×2得a20-a10=600, 由d= (a20-a10) / (20-10) 得d=6,

又由Sn=na1+n (n-1) /2*d得S10=10a1+45×6=310, ∴a1=4∴Sn=4a1+n (n-1) /2*6=3n2+n

在解答该问题时, 方法1和方法2的解题思路完全不同, 所应用的数学知识点也不相同, 却都能够得到计算结果。这就说明在数学问题解答的过程中, 充分利用与该问题有直接或间接联系的知识点, 可以开拓思路, 从多个角度进行问题的解答, 实现“一题多解”。在数学问题的“一题多解”当中, 做到融会贯通、举一反三, 能极大地提升数学学习的效率。

2.一题多解在高中数学中的学习心得

一题多解能够拓宽我们的发散思维, 起到举一反三的作用, 使我们在解题过程中总结归纳知识点和解题方法。通过一题多解的解题方式, 加上高中数学老师的指导, 我们可以通过独立思考解答问题, 充分利用所学数学知识, 不仅能够起到巩固基础知识的作用, 又能寻求新的思考方式, 通过对一题多解学习方式的积极应用我们可以了解更多高中数学知识点, 更熟练地应用解题技巧及解题思路等, 以加快解题速度。在我的日常学习中, 我会在一题多解的解题过程中总结相关的知识点、定理和规律, 并与学习心得一起整理在笔记本上, 把经典题型和错题一起记录下来。同时, 一题多解学习方法的应用, 需要我们从多个角度去理解题目和看待问题, 熟练了解和掌握问题当中的相关知识点, 并予以合理的利用, 以确定解题的策略和方法。为了巩固知识和查缺补漏, 数学习题训练是十分必要的, 我们要在做练习题中形成系统的知识网络, 进行相关工作时能有条不紊地进行, 从而将每一个知识点都充分应用起来。

四、结语

综上所述, 数学是一门具有整体性与复杂性的学科, 我们在学习过程中常常会碰到诸多难题。“一题多解”的解题方式在高中数学学习中的应用, 能够有效解决我们在解题时遇到的诸多困难, 在很大程度上提高我们的学习效率, 帮助我们深入掌握基础知识, 进一步培养我们的发散性思维能力和逻辑思维能力, 以后再遇到同类型的题目时就能快速解答。

摘要：数学是高中学习的一门重要学科, 高中数学的学习难度相较于小学、初中有了很大提升, 涉及的理论知识和数学定理更为深奥。数学是一种应用非常广泛的学科, 不再是单纯的应试教育, 不仅与我们的日常生活息息相关, 同时更是国家进行科学研究发展科学技术的基础。数学有多种表现形式, 在数学的学习过程中会发现, 很多时候一道题目可以用许多不同的方法来解答。在解答数学问题时, 我们需要从多个角度对题意进行思考, 利用发散思维尝试用各种不同解法进行解题。这样, 可以有效地拓宽我们的解题思路, 从中总结出规律和经验, 可以作为解答其他类型题目的借鉴, 在进行同类型题目的解答时就会变得更加容易。根据课堂教学及学习经验, 总结高中数学“一题多解”的学习心得, 以供同学对于学习高中数学起到借鉴参考作用。

关键词：高中数学,一题多解,学习心得

参考文献

[1]宁继淦.高中数学“一题多解”的学习心得[J].新课程, 2016, (02) :197.

[2]伍俊溢, 廖俊淇.高中数学“一题多解”的学习心得[J].考试周刊, 2016, (78) :61.

[3]李健.“一题多解”与“多题一解”在高中数学教学中的价值研究与实践[D].苏州大学, 2012.

[4]邹睿奇.培养高中数学学习能力的思考[A].北京中外软信息技术研究院.第三届世纪之星创新教育论坛论文集[C].北京中外软信息技术研究院, 2016.1.

[5]杨圣杰.高中生数学解题反思的实践研究[D].哈尔滨师范大学, 2016.

[6]何健.例析由一题多问到多题归一的课堂实施[J].中学数学研究, 2015, (18) :46-50.

英语学习心得 篇8

1. 时间安排。

多利用碎片时间进行学习。英语不像数理化，需要大量的连续的时间通过计算或证明来解题。学习英语是一个积累的过程。 在每天的课后、睡前或者其他空余时间，我们可以利用三五分钟记几个单词。有更多时间的时候可以做一两篇阅读训练。量不需要多，只需要持之以恒。一段时间后，单词就可以慢慢积累起来，从而降低了阅读短文的障碍，语感也增强了，就更便于短文的理解了。

2. 学习方法与习惯。

（1）多动笔。学习英语其实就是记忆的过程。很多时候我们对单词的形式似乎记得十分清楚，但一写出来就容易出错。平时记忆单词或者语法时，不妨拿着笔跟着书写几遍，这样既能起到加强记忆的效果，也可以减少考试时出现笔误的可能。在遇到自己特别容易出错的单词或者语法点时，可以立即记在笔记本上，定期翻翻笔记本，加强记忆，做到下次不再犯同样的错误。

（2）多接触。听英文歌、看英文电影、阅读英语杂志这些学习英语的方法是我们经常听到的。我们可能不完全听得懂看得懂，但是接触多了，语感自然加强了，在训练口语，记忆单词和语法，做阅读理解方面都会有一定的提升。

（3）进入角色。我个人认为这是做口语训练和阅读理解时特别有用的一个方法。比如，在听Part B的对话时，可以充分融入对话的角色中去，把自己想象成对话里的人，去了哪里，和谁一起，做了什么事，这样就比较容易在短时间内记住对话中的有效信息，有利于后面的回答。在遇到叙述性的阅读理解时，也可代替故事中的人物感同身受。那么那些针对短文情节而提的问题就迎刃而解了。

3. 答卷要领：填涂正确，书写工整美观。

这一点也是张老师平时跟我们强调得最多的。填涂时，切忌做完全卷再涂。平时我主要是做完5题填涂5题，以保证整个考试过程有条不紊，不慌不忙。

其次是基础写作。可先把基础写作的关键词汇标出，进行句子划分。先在脑海中大致翻译一遍或者打草稿（如果时间允许），总之要事先减少书写错误的可能。

在完成读写任务时，summary部分一般要先打草稿。既保证材料核心概括完整，也保证在规定词数内书写合理。接下来的内容可采取一点一段式，同时书写速度要控制好，尽可能做到不涂改或者少涂改。

书写时不要慌张，可以尝试默念书写。书写时务必压线，保持单词间距，错误处用一条横线划过即可，力求保持卷面美观，这是加分的关键。

以上是我对学习英语的几点心得，在此与大家分享。希望对大家的英语学习有所帮助。祝同学们在英语学习中势如破竹，节节攀升！

（本文作者2014年毕业于信宜中学，高考英语成绩147分）