写我学会了游泳的作文400字

写我学会了游泳的作文400字（推荐10篇）

写我学会了游泳的作文400字 篇1

在现实生活或工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的四年级写我学会了游泳的作文400字以上，希望对大家有所帮助。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上1

暑假，爸爸妈妈带我去游泳。

刚下水的时候，我感到水很凉，刚想上去，就被爸爸给拦住了。爸爸说：“慢慢学，没有一点耐心怎么能学会游泳？首先你要先学会憋气。”“好吧！”我小声地说。

再下去的时候，我试着学憋气，好神奇，我感觉身体慢慢地浮了上来，这一次，我坚持了十秒钟。“再来一次”我对自己说。可是当我第二次下水的时候，还不到五秒钟我就坚持不住了。我有些泄气，觉得游泳太难了，这时，妈妈走过来对我说：“不要泄气，加一把劲儿，就可以达到你的目标了。”听到妈妈的话，我受到了鼓舞，信心百倍的对爸爸说：“爸爸，我一定要把游泳学会，你快点教我吧！”“好了，你要把要领记住。首先憋气，两手由胸前往外拨水，腿要先蜷住，然后使劲用力蹬腿打开，再把两腿收拢。好了，你自己照着我说的练习吧。”爸爸说完，就自己游开了。按着爸爸说的动作要领，我认真的练了起来。不知练了多少遍，我居然学会了游泳，还可以在浅水区里游几个来回。

看来，只要认真学，没有学不会的东西。爸爸说等到下次来，就教我学换气。我好期待再去游泳，要是学会了换气，我就可以像鱼儿一样在水里自由自在，快快活活的游泳了。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上2

放暑假了，妈妈说：“利用暑假把游泳学好，那样的话，你就不怕水了，而且我们还能去水上乐园玩。”虽然我不是很心甘情愿，但是我还是委屈求全去报了名了。

我的游泳教练个子高高的，长着帅气的国字脸。刚开始我在游泳池里直打颤，但是在教练的鼓励下，我勇敢地下了水。教练教得不仅认真，而且很有耐心。很快，在教练的指导下，我伸出双手 划水，双腿收、翻、蹬、合，一下一下地向前游了起来。只用了一周的时间，我就可以像鱼儿一样在水里自由自在地游来游去，又过几天，我就可敢和大哥哥们一起在深水池里玩了，我心里太高兴了。教练看到水里的我，高兴地竖起大拇指说：“你真棒，你成功!”

在学习游泳的过程中，我又认识了许多朋友，其中给我印象最深的就是李哲，我们在一起练习、玩耍，我们度过很多快乐、美好的时光。经过一段时间的练习，我能一次换一百多次气儿，游一 个长方形了，教练直夸奖我说：“小卓你可以毕业了!”旁边叫王新雨的小弟弟听到后问教练：“那我什么时候才能毕业呢?”在场所的人们都被他的天真可爱逗笑了。

我学会了游泳，我也交了很多好朋友，我更要感谢我的好妈妈，是她每天冒着炎炎烈日，在骄阳似火的夏天坚持送我去游泳。妈妈是世界上最爱我的人和我最爱的人。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上3

早晨，我睁开眼往窗外望去。呵，大晴天！我一下子从床上跳下来，拿起救生圈，拽着爸爸就往游泳馆跑。

由于怕水，我三次来游泳馆，都没有学会游泳。这次有机会啦！临行前，妈妈对我说：“这次去一定要学会游泳啊！”

来到游泳馆。啊！游泳馆里已经有不少人在戏水了。我慢慢地在池里走着，刚走到齐胸深的地方，爸爸就让我停下，说：“我先教你踩水。踩水时，要让水没到你脖子，两只脚在水里左右踢，两只手在水里左右划，你先试着做一下。”我照着爸爸说的去做，脚刚一离池底，身子就沉了下去，喝了一口又咸又涩的池水。我的心不由紧张起来。

爸爸好像看穿了我的心思，笑着说：“没关系，鼓起勇气，你一定会越踩越好，坚持练下去。”爸爸的话给增添了信心。我一遍遍练下去，渐渐地，我踩水的时间由一秒变成了两秒、三秒、四秒……不知不觉我的踩水也学会了。嘿，我不怕水啦！这时，爸爸高兴地说：“你可以学着往前走了。”我又试着练了一会踩水，这一次居然持续了十几秒。爸爸在旁边兴奋地指挥着：“往前趴，看能不能游几米。”我试着往前一趴，身体好像被水托了起来，浮在了水面。我赶紧用手往前划了几下，竟然游出了一半远。我试着继续往前游，不一会游出了十几米。我一边抹着脸上的池水，一边大声叫着：“我会游泳了！我会游泳了！”我兴奋的声音在游泳馆内回荡。

看来只要有胆量，有信心，方法得当，学会一种本领并不难。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上4

去年暑假，妈妈告诉我游泳既可以健身，又可以在危险的时候保护自己，所以她给我报了游泳学习班。

第一天，教练教我们在水中练习憋气。方法是用手扶着岸边，先深深地吸一口气，然后把头扎到水里，等到自己受不了的时候才能抬起头。刚开始我以为憋气很容易，谁知道我刚把头投埋到水里就呛了几口水。我连忙爬到岸上，看到水面荡起了几朵浪花，他们仿佛在嘲笑我：这么快就害怕了？这时，教练走过来对我说：”别害怕，多练几次就好了！“我鼓起勇气，小心翼翼地下到水中，又吸了一大口气，把头埋到水里。经过了”漫长“的等待，抬头一看发现只过了十秒钟。

第二天，我们学习在水中漂浮。教练让我们站在水中央，先憋一口气，再把头埋在水中，身体自然会浮起来的。于是，我按照教练的方法试了一下，发现身体果然能像树叶一样飘在水面上，真神奇呀！这天，教练又教我们在漂浮的时候蹬腿，这样身体就会像鱼儿一样在水中游动，这种在水中自由自在的感觉真美呀！

接下来的几天，教练又教了我用手划水和换气。经过反复练习，我终于克服了怕水的困难，学会了游泳，掌握了一种生存技能，心里高兴的无法形容！

四年级写我学会了游泳的作文400字以上5

在这十年中，我学会了很多东西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。

刚开始，我背着浮漂在水里学习游泳。当时，我开始游的时候还精力充沛，可后来就筋疲力尽了：我嘴唇发紫，打着抖，脑袋朝天，为的是不让身体沉下去。该上课了，老师先教我们蛙泳动作，我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习，任凭烈日烤着我的背，不一会儿，我已是大汗淋漓了。终于该下水了，在水里，我很恐惧，可马上想到自己身上有浮漂，就不恐惧了，自如地游起来。上了这次课，我找到了蛙泳的基本要领。

现在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在这里学仰泳时，隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的，直接从我鼻子里钻进去，那样特别难受。还有我在学蝶泳时，老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去，但我的腿老是抬不起来，在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋，在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候，不是翻一半就变样了，就是鼻子进水，总之就是翻不过来。后来，爸爸告诉我，做前空翻时，膝盖要贴到胸口，像球一样方便滚动。

我听了这番话，顿时茅塞顿开。我想，游泳也有科学道理啊！

四年级写我学会了游泳的作文400字以上6

暑假的一天，妈妈在小区给我报名学游泳。

第一节课，教练首先教我学憋气。先吸一口气存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里憋气两分钟再上来。这样的动作反复练习，这一步我觉得很简单，很快就学会了。接下来学蹬腿。教练叫我们先趴在游泳池的围墙上练习，练好了再下水游。我开始在上面练的很好，可是一下水我就紧张，我的腿就开始乱蹬了。教练就一直在旁边鼓励我，我也很努力地学习，终于学会了，教练给我一个游泳板，教练教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的两只角，再吸一口气，然后蹬腿。就这样我可以拿着游泳板往前游了。接下来就要放开游泳板了，不能老是依赖它。教练拉着我的手往前游，游几下就试着慢慢放开手要我自己游，可是我胆子太小了，教练刚要放开手的时候，我紧张极了，紧紧抓住他的手不放，这样练习了很久，教练也一直鼓励我，一天，我终于放开了教练的手，可以自己游了，我心里很高兴，教练也很高兴的说：“你真棒！”听到教练夸我，我也有了自信心。最后要学换气了，首先把手臂伸直往前游，脚蹬两次，手臂向后划一次，头就要伸出水面换一次气。刚开始的时候我每次一换气就要往下沉，就不能继续往前游了。后来经过我反复刻苦的练习，我学会换气了。我可以一口气游二十几米了。

好开心啊，我终于学会了游泳，下次我就可以和姐姐比赛了。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上7

鱼儿鱼儿水中游，游来游去乐悠悠……这首歌相信大家都能朗朗上口，鱼儿多么快乐啊！可以在水中快乐的游来游去，逍遥自在。

第一次学游泳时，我并不紧张，而且是一副老神在在的神情，心想鱼儿可以游得很好，我当然也是一样，更何况有爸爸在旁教我。谁知道，一进入水中，身子就不听使唤的沉了下去，任凭我手脚并用，任凭我扭腰踢腿，还是无济于事。在吃了不少水之后，我对于游泳也不再乐观了。是啊！鱼儿可以自由自在的游着，可是我并非是鱼啊！当然是游不好，我如此自我安慰着。

我不怕沉入水中，因为爸爸在旁会立即的拉我起来。学游泳之前，我夸下了海口：“游泳？虽然我没学过，但是我想那是很简单的事，一学就会，搞不好不学也会呢！”唉！面子实在挂不住，不过面子是小，无法学会游泳才是大事。经过爸爸辛苦的教导和我不断的学习，终于皇天不负苦心人，我学会了游泳。

经过这个“第一次”之后，我再也不敢自大了，反而万事应要谦虚，老师曾说过：“虚怀若谷、日盈昃，月满亏食、满招损，谦受益“，意思就是要我们为人处事谦虚一点，不可狂傲自大。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上8

又是阳光明媚的一天。今天是我学游泳的第四天，我早早地来到了游泳馆。还没有开始上课的时候，我就把教练教的动作反复在脑子想着。站在游泳池边，我一直看着那些大哥哥、大姐姐他们是如何快速换到气的，如何把动作做到位的。

随着教练的一声口哨声，同学们像脱了缰的野马纷纷跳下水，我也不紧不慢地跟着下来水。教练还是向往常一样跟我们讲着游泳时的动作要领。今天，我听得也格外仔细，心里不停地想：蹬两下腿换，划手、抬头换气，有蹬腿，划手嗯，就是这样的！我大胆地开始尝试着，低头、双手合并前伸箭一般地冲下水，蹬腿、划手、抬头换气，没错，我成功了！这时，教练发现一个重点，我换气时脚是弯曲的，这样身体会下沉得很低，想换个下口气就会很困难。于是，教练耐心地又给我指导了一番，我居然做到了，一口气不停歇地游泳池的一个来回了。我开心得像只快乐的小兔子！

这个暑假，我不仅学会了游泳，还明白了：成功从来没有那么随便，但只要坚持不懈，就一定会成功！妈妈的话也深深地烙在了我的心里！

四年级写我学会了游泳的作文400字以上9

这个酷热的夏天来临了，我已经准备好了夏装。时间过得真快一眨眼就来到了暑假，一天妈妈对我说：”孩子，你外婆会带你去深圳大舅舅家玩。到时候你就可以学游泳了。“我只好听妈妈的命令没有出去玩。盼啊盼，去深圳的那一天终于到了，在外婆的陪同下，我就像一只刚出笼的鸽子，直奔火车站。我们上了火车，经过了一天一夜的颠簸，来到了向往已久的深圳。一下火车我就吵着要去学游泳。舅舅答应让我下午去。

在大舅妈家的附近，我看见有一个游泳池，是露天的，里面有很多人，宽敞而剔透。一个小弟弟走了过来，我不知道讲深圳的方言话，只好用普通话跟他交谈，很快他就和我玩得很好了。到了下午，我们都去游泳，可是我不会游，我带着救生圈怀着忐忑不安的心情滑进了游泳池，那种双脚悬空的感觉真好，就在我自我陶醉的时候，妹妹突然下来把我的救生圈抢走了，我没办法，只好胡乱地扑腾了几下，用尽力气划水，可也无济于事，眼看就要沉下去了，我大喊救命，还好，会游泳的小弟弟过来了，他一把拉住了我的手，我仿佛遇到了救星，拉着他的手不放，他又告诉我怎样游，还带我去浅水滩，教我手怎样划水，脚也不能闲着。这之后我一点也不怕，大胆地学起游泳来，渐渐地我发现我学会了划水，我在那儿游了一个下午。

这一次我真的学会了游泳。我简直不敢相信这是真的。我好高兴。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上10

放暑假了，有一天，爸爸对我说：“袁晟，今天带你去体育馆学游泳。”我听了，高兴得一蹦三尺高，坐着心爱的车出发了，路上我一边听着动听的音乐，一边欣赏着窗外美丽的景色，不一会儿就到了游泳池。一到游泳池，我看见那里有许多的小朋友，真是热闹非凡!

我在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会，我以为我学会了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子却一个劲的住下沉，结果喝了几口水，好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳没有那么简单。我回到岸边，爸爸教我怎么游水，爸爸给我做示范，可我还是游不动，身子还是住下沉。我马上憋住气站起来，把头露出水面，爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学习。

我一遍一遍地重复同样的动作，在爸爸的耐心指点下，自己的努力下，我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游来游去，就像一只快活的小鱼，在一旁的爸爸看见了，高兴地笑了。不知不觉，到下午六点钟了，我只好恋恋不舍地回家了。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上11

在所有的`运动中我最喜欢游泳,爸爸妈妈知道我的喜好后就在暑假给我报了一个游泳培训班,这样既满足了我的爱好,又锻炼了身体.我一进游泳班,教练首先教我们在平地上进行收、翻、蹬、并、停等动作，等我们练习熟练后，才让我们下水。在下水的时候，教练告诉我们，想要游泳游的好首先要学会憋气，教练给我们做了示范，然后我们就开始自己练习了，还不错，我很快就学会了。

教练又让我们上岸，做了一些热身运动，教练说这是为了防止抽筋，然后又在水池中练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等动作。

终于到了游泳的时刻了，教练说，如果感觉快没气了，就把头向上抬起，吸一口气，一定要在三秒内完成，要不然就会沉下去。

按照教练的要求，我开始在教练的指导下进行蛙泳练习，一开始只能游十几米，随时练习时间的增长、动作的熟练，我游的距离越来越长，现在我已经能够独立游50米了。

假期过去了，我学会了游泳，但是距离熟练还需要不断练习，我希望以后自己能够成为游泳健将。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上12

去年夏天，我的妈妈给我报了游泳训练班。妈妈回家后告诉我要上游泳训练班，我想游泳一定很好玩。

到了游泳馆，我换上泳装后就迫不及待的进入游泳区，那儿有很多大人在游泳，有的练蛙泳，有的练仰泳，还有的练蝶泳。我往下一看怕水太深，担心浮不上来，又想：“既然妈妈给我报了游泳班我就应该好好学，让妈妈开心一下。”于是我尝试着下水，刚下水就一不留神滑入了池里，大口呛水，想大呼救命又不敢张嘴，四肢乱划，好不容易才扶着池壁站稳，我平静下来，心里有些后悔了。

教游泳的老师来了，老师说：“让我来教你游泳吧，你先扶着旁边的瓷砖，慢慢地把脚伸直，放松，然后把头沉入水里，直到憋不住气了再起来。”我尝试着做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：“早知道游泳这么难学就不学了。”我一边练习一边打算放弃的时候，忽然发现我不扶瓷砖在水上也能浮几分钟，我一下子又来了精神，在尝试了很多失败以后，终于会了游泳。

有一天妈妈检查我游泳的姿势，我一个一个做给妈妈看，当妈妈看到游泳姿势完全正确时脸上露出了欣慰的笑容。

这就是我学游泳的经历，这次经历告诉我要坚持不懈才能成功。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上13

放暑假的时候，由于我很喜欢游泳，于是，爸爸为我报了游泳班，我学会了游泳。我特别兴奋，快乐到了极点。

开始学习了。一进游泳馆，我就闻到了一股很古怪的味道，爸爸告诉我这是氯气的味道，还告诉我这是消毒用的。

我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜，哈！我像个游泳小健将！我下水了，感觉有丝丝的凉意。但适应一会，就好多了。教练先教的动作是漂，嘿，这个好学。把手往前一伸，腿使劲蹬一下，一憋气就漂起来了。这样练了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。没劲透了。

教练似乎看穿了我的心思，他说：“那我就来教大家向前游吧。”我认真的按照教练说的去做。先憋口气，然后使自己漂起来，做一遍手的动作，再吸口气。反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累，但非常开心。我能够在水里游了。太棒了！

第二天，教练让我们几个人进行比赛。我认为自己学习不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过；“努力不一定成功，但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了这场比赛。结果很意外，我还得了第三名呢。我心里美滋滋的。

经过一假期的训练，我终于学会了游泳。我也明白了，只要付出，才会收获！

指导老师：心语

评语： 学习游泳过程虽苦，但快乐也不少。小作者能够结合自己的感受具体写出自己的经历，给读者以生动的感受。字里行间表现了她对游泳的喜爱。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上14

小时候，我一直都非常害怕游泳。但爸爸说：“虽然游泳是一项非常危险的运动，但可以锻炼身体。”

有一次，爸爸说带我去游泳馆游泳，爸爸说：“游泳时，先做热身运动，等一下，我会教你怎样游泳！”在爸爸的游说下我答应了爸爸。

到了游泳馆，爸爸说：“今天先学潜水和蛙泳。”然后他告诉我先做热身运动，还告诉我潜水时应屏住呼吸。我做完热身运动后就跳下大水池。不一会儿，我潜了下去，潜了足足二十秒，我就起身了，爸爸说：“很好，现在教你蛙泳。”“好呀！”我高兴地回答“ 蛙泳时，要把脚往水里一蹬，身体要保持平衡，如果没有保持平衡，就会呛水，甚至可能会受伤。”爸爸说。第一次做时我无法保持平衡，就呛了不少水，爸爸在一旁一边扶着我一边告诉我怎么做，我又试了几次，慢慢地，我掌握了一点技巧，我开心极了。

后来，我就经常去刻苦学习游泳，经过我的不懈努力，我终于学会了游泳。

我想对大家说一句话；你只要有耐性去做一件事情，就一定能有所收获。

四年级写我学会了游泳的作文400字以上15

今天学校组织我们去游泳，在去游泳池的路上，我想起了几年以前自己学游泳的情形。那时候，我刚5岁，随着爸爸、妈妈来到澳大利亚，住在布里斯班市。布里斯班的天气很热，当地的居民大部分都会游泳，父母决定要让我尽早学会游泳。

我还清清楚楚地记得，第一次下水时我很害怕，不敢把头放进水中。我的教练很有耐心，她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩，我感觉很有趣，就不那么害怕了。然后，教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。再后来，我学会了在水中憋气、伸出头来换气。然后教练就开始教我一些基本动作了。我坚持每个周末都去学游泳。不知不觉一年过去了，我进步很快，也从此喜欢上了游泳这项运动。后来我们搬到了墨尔本市，那里比较冷，但只要有机会我还是坚持去游泳。现在我们家又搬回了布里斯班，我又有更多的机会去游泳了。我现在已经学会了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳给我带来了很大的乐趣。

写我学会了游泳的作文600字 篇2

学游泳的第一天，当我来到热闹非凡的游泳场时，看到那里的小朋友各个技术高超地在水里蹿来跳去，像一条条小鱼。这时，我想学游泳的决心就更大了。换好泳衣，我在教练的带领下，来到了游泳池前。我心跳加速，想打“退堂鼓”，教练好像看出了我的心思，就关心地对我说：“做什么事情，你不去尝试，怎么知道不行呢?”听了教练的话，我终于鼓起勇气，下了水。

教练在旁边指导，他说：“手自然向前张开，来回画圆圈，脚在水里蹬，像青蛙一样。”我放开胆子，按照教练说的去做，还游不到1米，身体就失去了平衡，沉了下去，还喝了好几口水。这时，我灰心了，就对教练说：“我不学了!”教练就笑着跟我说：“不要因为有一点难处就回头了，世上无难事，只怕有心人!学游泳，不喝几口水又怎么能学会呢!”我听后就擦干眼泪继续游了。

一会儿，教练叫我在游泳池里扶着边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己觉得已经会了，再与手配合起来。 接着，我胆怯地走向前去，按照教练的说法去做，终于游出了1米。我激动不已，高兴得跳了起来，不料，脚没站稳，又摔了个四脚朝天，。可我不灰心，一直向前游：1米、2米、3米、4米……我终于掌握了游泳的技巧。教练看到我那样高兴，就说：“只要相信自己，耐心去学，做什么事都能成功!”

写我学会了游泳的作文 篇3

到了游泳馆，我和爸爸换上游泳衣，走到游泳池旁，我心里想：游泳难不难啊，要是我万一呛水怎么办?爸爸好像看出了我的心思，说道：“只要你认真学，不怕呛水，就一定能学会。”听了爸爸的话，我的心稍稍平静了下来。我和爸爸做着游泳前的`准备，我怕呛水，于是先让爸爸下水，爸爸下水后，像快活的鱼儿一样，在水里自在地游来游去。游了一会儿后，爸爸鼓励让我也下水，看着这么深的水池，我心里怦怦直跳。

我弯下身子，闭着眼睛，壮着胆子跳了下去。马上，我就呛了一口水，爸爸把我捞了上来。交代说：“你先试着，把脚勾起来练习划水。”爸爸让我抓住游泳池的栏杆，练习划水的动作。让我尽量把身子浮起来，我照着爸爸说的去做，果然，我的身子就浮起来了。爸爸又教我在水中如何摆臂，怎么手脚配合着划水。慢慢地，我就可以不抓栏杆也能浮起来了。

我继续努力，接着用手划水，果然我慢慢地有点游泳的感觉了。哈哈，壮起胆子，我也能慢慢学会啊，心里真是兴奋，接下来，我逐渐可以自由自在的在游泳池里游泳了。直到天色渐渐暗了下来，我们才恋恋不舍地离开了。

我学会了游泳400字作文 篇4

在成长的过程中，我学会了很多本领，比如：溜冰、画画、打羽毛球、游泳、跆拳道等……但是，我最喜欢的就是游泳。

教练第一次教了我憋气，憋气太简单了，我早会了。有一次，教练让我们憋气，我一起来，教练又让我们上来，一次又一次，到最后一次的时候，我马上啪的一下，头撞到了楼梯上，我心里在想：痛死宝宝了，早知道就不要那么大力了嘛！

第二次，我们学了蹬腿，蹬腿肯定很难，万一做错了 ，沉下去了，怎么办呢？有一次，刚开始，我的屁股翘起来了，教练把我的屁股拍了下去，过了好一会儿，我的屁股又翘起来了，教练看着我，生气的对我说：“你如果再把屁股翘起来的话，我就把你扔到深水区。”我听了教练的话，连忙纠正过来，心想：这次肯定不会错的。教练看着我，终于有了一个满意的表情。

第三、四天，教练教了我们漂浮，我听了“漂浮”两个字就觉得一定很难做，肯定会沉下去的。第一次练的时候，我不断地往下沉，教练对我说：“没事，你总有一次会成功的。”第二次，我的身体还是在慢慢地下降，教练又对我说：“你知道吗？你只要身体放松就可以浮起来的。”我听了教练的话兴奋地说：“真的吗？真的吗？”教练亲切地说：“当然是真的。”第三次，我按照教练的话，放松身体，果然浮起来了。我的心里别提有多开心了。我喊道：“终于成功了。”

第五天，教练教我们学蛙泳。有一些人不约而同地问：“要游到哪呢？”另一个人又问：“要怎么游呢？”教练说：“不要再问了，我会教你们的。你们只要把一、二、三、四天学过的动作合起来就行了。”我们一个一个的游到水线那里。轮到我了，我的心跳越来越快，一下子就游到了那里。我心里想：也不难呀，为什么我那么着急呢？

我学会了游泳作文400字 篇5

第一天，教师教我们打水！教师真是把我们当成了玩具，两分钟打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分钟后，教师又让我们开始打水了，打水真是艰苦啊！我当时想：“再艰难，我必须要学会。”

学习游泳的第二天，我自我把信心放在了心里，我必须要坚持。教师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范，教师让我们第二课先练：收、翻、蹬、夹，然后，教师又给我们做了一个蛙泳的示范。我在心里说；“教师太厉害了，不愧是我们的教师啊！”我们就重复着教师的动作！还是一段艰苦学习过程。每一天，我们都会刻苦的练习。重复这教师教的动作，我们每一天都会想鱼儿一样游过来游过去，教师告诉我们：“第十天我们要给家长展示。”我暗下决心：“第十天我必须要游的第一名！”

写我学会了游泳的作文400字 篇6

暑假里，爸爸带我到健身中心去学游泳。来到游泳池边，我看见清澈见底的水池中，人们像一条条快活的鱼儿自由穿梭，我心里别提有多羡慕了，可看见1米50的水池我又不敢下水。

我小心翼翼地下了水，凉爽的清水马上赶走了夏天的炎热，真是个清凉世界。我不觉玩起了水花。一旁的爸爸严肃地说：“我们从最基础的开始。”说着就开始教我憋气，让我沉到水下。我只好赶鸭子上架，用手捏住鼻子，闭上眼睛，张大嘴巴深深地一吸气，就沉入水中，水骨碌骨碌地流进我的耳朵、鼻子、嘴巴，我鼻子一酸，难受极了，马上钻出水面，边用手抹去脸上的水，边喘气。接连好几次都是这样，爸爸为了激发我的积极性，和我比谁憋气时间长，我钻在水下觉得时间过得特别慢，真有度日如年的感觉。慢慢的，我适应了在水中呼吸，水中憋气的时间也慢慢变长了。

紧接着，爸爸开始教我漂。爸爸让我的身子漂在水面上，你说这怎么可能呢?人落水都是往下沉的`。我不是拉着爸爸的手不放，就是人使劲往下沉。爸爸告诉我把水面当作床，躺下去就可以了。我还是不敢，爸爸用手托住我的背，我就浮在水面上，可爸爸一放手我的屁股马上沉下去了。于是，我双手乱抓，希望能抓住一根救命稻草，结果是一连喝了几口水，爸爸风趣地说：“我喝了二十口水就练成这功夫了”傻傻的我低下头就去喝水，以为真的喝了水就学会了。一旁的爸爸哈哈大笑。我不断地尝试，不再害怕了，全身渐渐放松，身体也缓缓地浮在水面上了。

爸爸趁热打铁，开始教我动作。我先漂在水面上，然后手脚使劲拍打，不但人只会原地打转，而且还溅起了许多水花。我只好苦笑不得。爸爸让我仔细观察人们游泳的动作，我站在水中看了半个多小时，开始模仿，我两脚用力蹬地，身子向前一扑，手臂朝前伸直，身子浮在水面上，然后，用手轻轻划动水面，双脚轻轻拍打，身子果然往前动了。

写我学会了游泳的作文400字 篇7

那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。

来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了!我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦!”

写我学会了游泳的作文400字 篇8

记得一个暑假，爸爸妈妈带我回老家。老家天气特别热，爸爸妈妈就决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了!

我们骑着自行车去游泳馆，路程虽然很短，但是火辣辣的太阳还是把我们烤得汗流浃背，终于到了游泳馆，走进游泳馆，一阵 凉 风向我吹来，爽极了。再仔细一听，游泳馆内笑声、水声、说话声正好谱成了一首激情奔放的交响曲。小朋友在水里，有的在嬉戏，像一条条小鱼;有的在练自由游，像一只只海燕;还有的在游蛙游，像一只只活泼的小青蛙。我赶紧换好泳衣，来到教练前听他讲解，做示范动作。我用教练教我的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。教练忙把我扶上岸，跟我说：“不要着急，慢慢来。”，爸爸妈妈也过来，异口同声说道：“心急吃不了热豆腐，按教练教的动作慢慢练习，你一定会成功的。”我看着别的小朋友都很刻苦地练习，又想到老师说过：“做任何事不能半途而废，才能取得胜利。”我咬咬牙又坚持练习，通过一次又一次的练习，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。 接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并;划水的动作：胸前抱水以及换气的动作。渐渐地，我学会了怎么划水了，学会边游边换气。到了第九天，我就不再那么狼狈，能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了，我高兴地从一头游到另一头，高喊着：我学会游泳了!

这次学游泳真是苦尽甘来啊!让我体会到了“世上无难事，只怕有心人。”这句名言，也让我体会到了做任何事不付出一定的努力，那是会一事无成，只有坚持才能取得成果。

写我学会了什么的作文450字 篇9

今天是我第一次上画画课，我开心极了。老师来了，她长得和蔼可亲。因为我来的最早，其他同学还没有来，所以我就问老师：今天会有同学来吗?老师微笑地跟我说：一会儿就来。过了一会儿，他们果然就来了。开始上课了，老师让我们画小恐龙。我一开始画不出来，老师就耐心地教我，慢慢地我就学会了。

我遇到过很多有趣的事，有一次我们画水彩画，当画到小猫时，我就没耐心了，胡乱地画了几笔，呀，不好!，水彩变得乱成了一团，再看看小猫，五官、爪子、头全不见了!

画画真有趣呀，在一次次的画乱后，又可以一次次地画好。令我最开心的是，今天居然有一位阿姨要拿汉堡换我的画呢!比起从前，我画的好多了。

写我学会了游泳的作文400字 篇10

在一个暑假里，我和爸爸去河边玩耍。我们刚刚到那里的.时候，就看见几个人在河里游泳，水边的木板上却写着：水深危险！爸爸看了看我说：“你敢游泳吗？”我坚定地说：“当然了！”

随后，爸爸把我带到游泳馆。我们非常快速地换上了游泳服，跳到水里去。我趴在水上，用腿一蹬，整个身子就往前游动，用两只手往后一扒，双腿一夹一夹向前只游了几米就被水呛住了。我赶快把头抬起来，挣扎着回到原地。爸爸游过来，大声地说：“头要向上或者向侧面呼气，这样能让你游得更远。”

我听到爸爸的提示，重新跳入水中。我换了一种游法，我用手从上往下拍，后腿一伸一缩地向前游，这次我一直向前游，谁知，我的鼻子又呛住了，我赶快向外侧呼了一口气，就继续向前游动。手忙脚乱的我竟然游到了深水区，我就像溺了水一样，手脚都没有了劲儿，我急急忙忙往外游，抓住岸边的保护栏，艰难地把自己的整个身体浮了起来，我脱离了危机，就浮在水面上休息了一会儿，利用浮板漂了回来。这次爸爸赞叹道：“不错，有进步！”我心里有点骄傲。可爸爸又说：“你这还不行，要游到深水区，再从那里游到浅水区才厉害！”我心中有些惴惴不安，害怕自己游不过来，可是倔强的我还是答应了。这次我又换了一种游法，倒着身子，用手往后扒，双腿也是一伸一缩使着劲蹬。这次我的头向后仰着，我游了一大半，在中途浮在水面上休息了一会儿，等攒足了劲儿，我又努力地游了过来。我激动地大叫：“哈哈，我成功了，我成功了！”