慢性病健康教育课计划

慢性病健康教育课计划（共12篇）

慢性病健康教育课计划 篇1

一、学生防肥胖工作

（一）加强健康教育，提高肥胖危害性知晓度。针对学生家长，开展学生合理营养的健康宣教，利用家长会等机会，进行多方面内容的专题讲座；扩大宣传覆盖面，提高肥胖危害知晓度。

（二）加强体育锻炼，帮助肥胖学生增强体质。认真上好体育课，加强体育课堂教学管理，对体育课运动负荷进行评价，指导学生科学锻炼。认真组织做好广播操，上好体育活动课，提高学生对体育锻炼的兴趣，培养学生养成良好的锻炼习惯。

（三）加强肥胖监测，掌握学生肥胖发生状况。定期对学生进行体质监测，并对体质监测资料进行分析，了解学生肥胖发生总体情况，建立超重或肥胖学生档案，作为肥胖干预的重点对象。

（四）加强家校沟通，指导家长落实配合工作。对肥胖学生或有肥胖趋势的学生要及时与家长取得联系，并同步加强对家长的健康教育，指导家长为学生提供营养均衡的膳食，并督促学生适量运动。家长与学校相互配合，共同控制学生体重。

（五）开展重点干预，力争降低肥胖检出率。针对肥胖学生或有肥胖趋势的学生，开设有针对性的专业化矫治训练活动，增加学生活动量，合理膳食，积极帮助学生控制体重，增强体质。

二、学生防龋齿工作

（一）提高认识，高度重视儿童龋齿防治工作。龋齿被世界卫生组织列为仅次于癌症、心血管疾病的第三大非传染性疾病，龋齿的高发期为6-14岁。龋病已严重影响中小学生的身体健康，卫生部已将中小学生和幼儿园幼儿列为开展牙病防治、促进口腔健康的重点人群。因此，有计划地开展学生口腔疾病综合防治，加强学生口腔健康教育，培养良好的口腔卫生习惯，进行口腔健康检查，推广应用科学有效的口腔疾病预防适宜技术，对改善中小学生口腔健康状况，提高学生口腔健康水平具有重要意义。

（二）认真组织，落实龋病防治措施。一是在小学开展集体刷牙培训，使学生掌握正确的刷牙方法，正确选用牙膏和牙刷，提高正确刷牙率。二是加强龋病监测与干预治疗，定期组织对学生进行龋齿检查，对查出的龋病患者及时进行填充治疗。三有条件的并在学生、家长知情自愿的原则下，开展滴涂氟保护漆防龋工作。

慢性病健康教育课计划 篇2

1 社区慢性病人群健康教育

1.1 对象

选择医院所在社区的慢性病人, 以高血压病、糖尿病病人为主。2006年3月—2009年4月共对550例慢性病人进行了健康教育, 男155例, 女395例;年龄45岁~91岁;高血压病288例, 糖尿病262例。

1.2 方法

1.2.1 成立专业教育机构

成立组织健全的市民健康教育学校, 由医院领导担任一把手, 由职能科室负责人负责学校组织工作, 由健康教育专职人员负责具体教育工作, 聘请医院专科医疗、护理专家担任健康教育教学工作, 聘请驻地街道领导担任学校名誉校长。

1.2.2 对周边居民的健康状况和卫生知识水平进行评估

利用街道、社区工作人员对医院周边居民发放问卷调查表, 进行健康状况调查, 并进行相关疾病知识提问, 通过调查分析, 发现周边居民慢性病中高血压病、糖尿病的发病率较高, 传染病的相关知识缺乏。

1.2.3 制订教学计划

根据居民的健康状况, 特别是慢性病病人的需要, 我们制订了详细的教学计划, 每月在医院安排1次讲课, 到社区进行1次咨询。糖尿病、高血压病的防治知识每季度讲1次, 传染病的相关知识根据季节进行讲解, 其他内容根据需要安排。

1.2.4 实施措施

①每月定时在医院和社区发布健康教育讲课内容, 根据讲课内容请社区工作人员有针对性的通知相关人员前来听课, 对慢性病病人由学校工作人员进行通知。每次讲完课, 进行答疑, 进行个性化的指导, 并定期进行知识测试。内容应通俗易懂, 包括:什么是良好的生活习惯?怎样保持情绪稳定、心理平衡?如何建立培养良好的生活习惯?如何正确认识疾病、合理用药、预防并发症?有不适症状能及时到医院就医等。②为慢性病人群建立健康档案。为了有效管理慢性病人群和观察健康教育的效果, 我们为听课的慢性病病人建立健康档案, 截止2009年4月已建立慢性病人健康档案350份。③社区健康教育。为了巩固院内课堂健康教育的效果和带动社区全民健康教育知识的普及, 我们市民健康教育学校工作人员, 定期到社区, 为已建立健康档案的慢性病人群, 进行简单的健康体检和相关健康问题咨询, 并在社区组织专题沙龙, 邀请慢性病人群和社区居民参与, 将疾病防治、营养饮食、良好生活习惯等方面知识传播给群众。④定期进行随访。对建立慢性病健康档案的人群和曾住院或来院就诊留下联系方式的慢性病人群, 由市民健康教育学校的工作人员定期用电话或寄信的方式与其联络, 解答健康问题, 指导健康行为, 巩固健康教育效果。

2 实施效果

通过3年多坚持不懈有规律的健康教育, 2009年4月对已建立健康档案的慢性病人群进行调查显示, 93%的慢性病人认为健康教育是有效和必要的;85%的慢性病人认为通过健康教育能够按时服药;72%的慢性病人认为, 通过健康教育, 能够参加锻炼身体;63%的慢性病人认为通过健康教育能够合理饮食;47%的慢性病人认为通过健康教育, 改变了不良生活习惯。

3 讨论

健康教育最根本的目的是改变病人不健康的行为, 建立积极向上的健康行为, 而行为的改变与其对自身行为认知态度密切相关, 而有效健康教育不是简单的灌输说教, 而应选择与大众切身相关的方式, 注意感染力和吸引力, 让群众理解, 然后做出行为方式的选择, 长期专业的教育是健康教育质量的有效保证。

健康教育的远期效果并不理想, 主要是病人在医院里接受的健康教育, 对短期行为改变有益, 但对长期的行为效果并不理想。病人在医院获得的健康教育知识在其返回社会后逐渐淡化, 健康教育仅仅针对病人及家属是不够的, 所以健康教育需要全社会的参与和支持, 各级医疗机构及全社会应充分认识健康教育的重要性和必要性, 要在加强健康教育方面加大投入。社区健康教育是卫生防病的基础和先导, 能有效地预防慢性疾病[1], 而社区健康教育的资源缺严重缺乏, 因此医院要发挥自身优势, 做好所在社区的健康教育工作。

目前我国进入老龄化社会, 慢性病成为危害我国中老年健康、导致生活质量下降的主要因素, 进行积极的健康教育和综合干预可明显提高人们的健康知识水平, 激励人们采取有益于健康的行为和生活方式并减少某些因素的危害性[2], 有效的提高其生活质量。

做好健康教育, 改变慢性病人群的健康习惯, 要进行长期的、持续的、高频次的健康教育与健康促进活动才能奏效[3]。医疗机构应采取有效的方式参与社区健康教育, 使医院内的教育资源从医院内延伸到社区, 为广大的人群服务, 提高全民的健康素质。

摘要：[目的]探讨社区慢性病人群的健康教育。[方法]回顾性分析2006年3月—2009年4月对550例社区慢性病人进行健康教育的临床资料。[结果]本组93%的慢性病人认为健康教育是有效和必要的, 85%的慢性病人能够按时服药, 72%的慢性病人能够参加身体锻炼, 63%的慢性病人能够合理饮食, 47%的慢性病人改变了不良生活习惯。[结论]对社区慢性病人群进行系统的健康教育, 能有效提高慢性病人群的健康知识水平, 改变其不良生活习惯, 减少并发症的发生, 提高生活质量。

关键词：社区,慢性病,健康教育,生活质量

参考文献

[1]杨青云.社区健康教育与健康促进[J].社区医学杂志, 2008, 13 (6) :1-3.

[2]杨期东, 刘运海, 李世卓, 等.健康教育与社区居民心脑血管病卫生知识、态度和行为的关系[J].中华预防医学杂志, 1998, 32 (1) :30-32.

慢性病健康教育课计划 篇3

关键词健康教育社区慢性病

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.27.312

AbstractObjective:Toinvestigatethesignificanceofhealtheducationonthecommunityforpatientswithchronicdiseases.Methods:select488patientswithdiabetes,highbloodpressureandrelatedchronicdiseases,tostrengthenhealtheducationandstatisticallyanalyzetheindicationchanges.Results:afterintervention,thepatient'smeals,exercise,bloodsugar,bloodpressurelevelswerestatisticallysignificant(P＜0.05).Conclusion:Healtheducationcaneffectivelyimprovethelifestyleandqualityoflifeandhasagreatsignificance.

Keywordshealtheducation;Community;Chronicdisease

近些年来，随着人们生活水平的不断提高，由于人们快节奏的生活方式和不良饮食结构的加剧，使得像高血压、糖尿病、脑卒中等慢性疾病的发病率呈逐年上升趋势，严重危害了人们的身心健康。然而人们普遍对以上疾病的危害性，仍有一定的侥幸心理和盲区存在，忽略了致病的最关键因素与不合理的生活方式之间的密切关系_［1］。因此，增加对患者的健康知识的普及，对提高人们的生活质量，有很重要的作用及意义。本文针对首都师范大学社区488例患有糖尿病及高血压等疾病的患者，进行相关的健康教育干预，取得了很好的效果。现具体报告如下。

资料与方法

2010年4月首都师范大学社区进行健康体检时查出的高血压、糖尿病患者488例，其中糖尿病203例，高血压285例，在患者的知情同意后，为其建立相关的健康管理档案。

方法：⑴建立慢性病管理档案：慢性病的管理档案包括以下几个方面：①患者的情况：年龄、性别、身高、职业、联系方式、家庭住址等。②饮食、运动、不良嗜好(嗜酒、吸烟)等。③遗传病史、现在治疗情况等。④检查(血压、血糖、心电图、常规体检)，并记录。⑤问卷调查患者对健康知识的了解及自我保护情况。同时对所有的患者进行相关的健康教育及培训。⑵健康教育内容：健康教育主要从以下几个方面进行：①饮食干预。②运动干预。③不良嗜好干预(戒烟、限酒)。④药物治疗干预。方法：由本社区医生分组对患者进行以上几方面的健康教育，指导患者合理饮食(少摄取高糖、高脂肪的食物等)；根据患者自身的情况，建立相关的锻炼计划(慢跑、快步走、健身操等有氧运动)；对有吸烟和嗜酒的患者，要求其戒烟和限制酒的摄取；帮助患者根据自身的病情，选择合理有效的药物。根据患者的家庭及饮食情况，制定相应的教育计划，定期监测血压和血糖的情况，并对患者进行1月1次的访问与督导，随时提醒患者遵从遗嘱，核实患者的用药情况以及各种要求的完成情况，并做详细的记录。于2012年4月即24个月后，对患者的生活方式、遵医行为以及血压、血糖的变化情况，与干预前进行统计学分析。

统计学处理：采用SPSS17.0软件进行统计分析，计量资料以(x±S)表示，采用t检验进行分析，计数资料采用X2检验或确切概率法进行分析。P＜0.05为差异有统计学意义。

结果

不良生活方式、饮食及运动较健康教育干预前有显著变化(P＜0.01)；患者的血压、血糖情况与健康教育前相比较，也均有统计学意义(P＜0.01)。见表1、2。

讨论

健康教育是指通过一系列有计划、有组织、有系统的教育活动，使人们自愿采取有益于身心健康的行为以及生活方式，以便减少、改善以及消除导致健康疾病的相关危险因素，降低发病率与死亡率，从而提高人们的生活质量_［2］。

随着人均寿命的延长，提高人们特别是慢性病患者的生活质量，预防并发症，是现在社区工作的一项重要内容，社区干预可以有效地改善和避免患者的不正确的生活方式，从饮食、运动等方面入手，提高患者的健康意识_［3］。其中健康教育必

[CSX]

须要与患者的日常生活紧密结合，逐步渗透到患者的意识当中，同时教育的方式要多样化，可以成立相应的结构等。健康教育的核心是教育人们树立健康意识，从而建立良好的行为生活方式_［4，5］。通过相关的健康教育，能有效地帮助人们纠正影响健康的不良行为，通过改善、摒弃这些行为，达到真正意义上的健康。

本研究针对首都师范大学社区488例患有糖尿病及高血压等疾病的患者，进行相关的健康教育干预，取得了很好的效果，值得向其他相关社区推荐。

参考文献

1魏红.对高血压人群的家庭干预及健康教育［J］.中国当代医药,2010,17(35):126.

2付丽萍.谈社区门诊老年人健康教育［J］.中国医药导报,2011,8(8):146.

3廖艳,林殷,张聪.社区老年人高血压中西医营养KAP健康教育效果分析［J］.中国老年学杂志,2010,30(1):82-83.

4单建刚,张晓红,王艳梅.浅析社区高血压病患者的健康教育［J］.中国中医药咨询,2010,2(32):272.

5刘金萍,褚雪梅,张新艳.门诊病人健康教育的实施与探讨［J］.吉林医学,2005,26(7):716.

慢性病健康教育课计划 篇4

一：开展城乡基本公共卫生服务，建立居民健康档案，开展慢病病人规范管理。开展35岁以上病人首诊测血压工作，及时上报“首诊测血压统计表”“高血压患者统计表”。认真做好老年人健康管理工作。

二：开展慢病健康教育和健康促进活动，当年各专题活动不少于1次，组织开展高血压，糖尿病。肿瘤等慢病防治知识的社区健康教育工作，使居民重点慢病防治知识知晓率达80%以上。

三：协助卫生行政部门开展“全民健康生活方式”，推广慢性病防治适宜技术和有效干预措施。四：开展与慢性病相关的监测和信息收集工作：

1：开展以全人群为基础的恶性肿瘤发病及死亡报告工作，村级正常使用线索登记表，规范填写《恶性肿瘤发病及死亡登记簿》，同时网络直报月报表。

2：开展以全人群为基础的死因登记报告工作，乡村两级规范填写《居民死亡医学证明书》，及时上报死因卡，同时网络直报。

慢性病健康教育课计划 篇5

摘要：目的：分析慢性胃炎患者临床护理中健康教育的作用及效果。方法：回顾性分析我院收治的70例慢性胃炎患者的临床资料，将其随机分为观察组与对照组，每组各35例；其中对照组采用常规护理措施，观察组在对照组的基础上对患者进行全面的健康教育，比较两组患者的生活质量及护理满意度。结果：观察组睡眠质量评分、生活满意度评分均显著优于对照组，差异具统计学意义（P<0.05）；观察组护理满意度为97.10%，对照组护理满意度为71.40%；观察组患者总满意度显著高于对照组，差异具统计学意义（P<0.05）。结论：针对慢性胃炎患者在临床护理中加强健康教育，可有效提高患者的生活质量，改善护患关系，提高患者满意度，值得临床推广。

关键词：慢性胃炎；健康教育；临床应用

【中图分类号】R573.3 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602（2015）06-0016-01

慢性胃炎是常见的消化系统疾病，临床上多采用药物进行干预治疗，通过大量临床报告可知，针对慢性胃炎患者加强健康教育，可有效改善患者生活质量，提高患者满意度[1]。本研究以70例慢性胃炎患者为研究对象，分析健康教育的应用效果，现报道如下。资料与方法

1.1临床资料

回顾性分析我院2013年1月至2015年1月收治的70例慢性胃炎患者的临床资料，其中男32例，女38例，年龄28-63岁，平均年龄43.5岁；病程1-7年，平均2.5年；所有患者排除糖尿病、冠心病等相关疾病。将70例患者随机分为观察组与对照组，每组各35例，两组患者的一般资料差异不具统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

对照组采用常规护理措施，即以执行医嘱为主。观察组则在对照组的基础上对患者进行健康教育，具体如下：（1）全面了解患者的一般资料，包括其生长环境、心理活动、家庭状况等，通过与患者的有效沟通了解其思想状态，根据其文化程度为其制定个体化的健康教育方案。（2）加强疾病知识宣教：向患者讲解慢性胃炎的发病机制、主要症状、治疗方法及预后、并发症等等，使其对疾病形成一个更加客观的认识。（3）嘱患者遵医嘱按时、定量服药，并告知其用药后可能出现的不良反应及应对措施，提高其治疗依从性。（4）加强患者的饮食指导：慢性胃炎患者的日常饮食要遵循定时定量、少食多餐的原则，以清淡、易消化的食物为主，避免摄入刺激性食物，严禁暴饮暴食；注意休息，注意胃部保暖，戒烟戒酒等。

1.3 评价指标

采用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）对患者的睡眠质量进行评价，总分为0-21分，患者得分7分及以下视为睡眠质量良好；得分越高，证明睡眠质量越差[2]。采用生活满意度量表（LSIA）对患者的生活满意度做出评价，得分越高，证明患者对生活质量越满意[3]。采用自制护理满意度调查表对患者的护理满意度进行评价，总满意度=满意率+基本满意率。

1.4 统计学处理

所有研究数据采用SPSS 18.0统计学软件进行分析，x2检验计数资料，t检验计量资料，P<0.04视差异具统计学意义。

2结果

观察组睡眠质量评分、生活满意度评分均显著优于对照组，差异具统计学意义（P<0.05）。见表1。

比较两组患者的护理满意度可知，观察组患者中对护理服务满意者18例，基本满意者16例，余者1例对护理服务不满意，患者总满意度为97.10%；对照组患者对护理服务满意者15例，基本满意者10例，余者10例不满意，患者总满意度为71.40%；观察组患者总满意度显著高于对照组，差异具统计学意义（P<0.05）。见表2。

3讨论

慢性胃炎的发病原因比较复杂，其属于临床常见的消化道疾病，其具有病程长、迁延难愈、易反复的特点，患者处于较大压力状态下或身体劳累时易发病；临床上治疗多以药物控制为主，且患者要保证休息，以降低发病率。在临床治疗的基础上，针对慢性胃炎患者加强护理十分必要，而健康教育是临床护理的重要内容。患者长期患病，受疾病影响，易产生焦虑、抑郁、悲观等负面情绪，心理应激会导致生理应激，从而引起病情恶化[4]。对慢性胃炎患者实施健康教育，可使其对疾病形成一个客观、全面的认识，缓解其心理压力；使其了解到慢性胃炎与其日常生活习惯的相关性，促使其形成良好的生活习惯，提高治疗依从性。密切观察患者的不良反应，患者情绪发生较大波动或应用药用发生冲突时，会有异常的生理表现，通过健康教育使患者了解这些异常的生理表现，严格按医嘱服用药物，提高治疗的依从性[5]。健康教育过程中，医护人员要注意教育的方式方法、语气态度，耐心、温和的与患者进行沟通，帮助其树立抵抗疾病的信心，排除其不良情绪；鼓励患者在身体允许的情况下多参加集体活动，保持乐观、积极的生活态度，以促进身体康复。

本研究中，观察组患者的生活满意度、睡眠质量及护理满意度均显著优于对照组，差异具统计学意义，由此可见，健康教育在慢性胃炎患者的护理中有着积极的临床意义，可有效提高患者生活质量，改善护患关系，具有较高的临床推广价值。

参考文献

[1] 刘晓兰.健康教育干预应用于慢性胃炎护理效果分析[J].中国地方病防治杂志.2014（S1）：321.[2] 连莉.健康教育运用于慢性胃炎的护理体会[J].现代养生.2014，11（6）：195.[3] 邬国英.夏云.郑琴芬.健康教育干预应用于慢性胃炎护理的临床效果分析[J].中国现代医生.2014，8（6）95-96

健康教育教育计划 篇6

一、统一思想认识，高度重视健康教育工作

健康教育是增强卫生意识、公德意识、环境意识的重要手段，是精神文明建设的重要内容。开展健康教育活动，对于增强群众的文明意识，培养大家的良好的卫生习惯具有重要的现实意义。档案局(馆)作为一个服务行业窗口单位，要高度重视这项工作，制定规划，并且认真组织实施。

二、健全组织机构，完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，今年我们结合本单位实际情况，调整充实了健康教育领导小组，进一步健全健康教育组织机构;明确健康教育宣传员的工作职责，组织人员积极参加市、县、街道组织的各类培训，提高宣传员自身健康教育能力和理论水平;加强健康教育管理基础工作，定期召开健康教育工作领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐;将健康教育工作列入单位工作计划，加强各类人员健康教育，把健康教育工作真正落到实处。

我局成立了健康教育工作领导小组，由xxx、xxx、xxx、xxx、xxx等同志组成，xxx任组长，xxx任副组长，xxx为兼职健康教育宣传员。同时成立了档案局控制吸烟领导小组，由xxx任组长，xxx任副组长，成员xxx、xxx为禁烟劝导员。

三、结合重点防治卫生日，认真开展防病健康教育工作

以3.24世界结核病防治日、4.7世界卫生日、12.1世界艾滋病防治日以及健康教育主题月为主线，认真组织全年的防病及应急性健康教育工作。开展艾滋病、结核病、血吸虫病、肝炎、地方病及慢性非传染性疾病的健康教育和健康促进活动，全年不少于4次，结合自身工作积极参与健康教育、宣传咨询活动。

四、认真组织好各项日常性健康教育工作

以创建国家卫生县城活动为载体，突出健康教育的地位，采取措施不断提高全体职工及查档群众的健康行为及卫生意识。结合创建文明城市、卫生城市工作开展健康教育。局(馆)健康教育宣传栏及时张贴各种宣传画，每季度更换一次。组织大家学习《中国居民健康素养66条》及相关知识并且完成问卷调查。普及科学健康知识，提高居民群众两率。

一是利用爱卫月、科普宣传周、学习日进行卫生法规、健康知识宣传和普及，正确引导职工积极参与各项有益身心健康的活动，引导职工把被动的为疾病花钱转变为主动的为健康投资，从根本上提高职工自身的健康知识水平和保健能力。

二是充分发挥本单位的电子显示屏、标语、专栏、板报等宣传阵地，宣传卫生常识、各种疾病的防治等知识，普及与健康相关的知识。

三是利用活动室等健身场地，鼓励、引导职工积极开展健身活动，丰富职工的业余文化生活。

慢性病健康教育课计划 篇7

1 慢性病的危害及其危险因素

1.1 慢性病的危害

目前慢性疾病每年在全球夺走3600多万人的生命, 根据世界卫生组织 (WHO) 估计, 到2030年, 全球每年死于非传染性疾病人数将增加到5200万[1]。随着我国社会经济发展, 人们的生活方式也发生了重大变化, 以心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等为主的慢性病已成为我国越来越严重的公共卫生问题, 1991~2000年, 中国慢性病死亡占总死亡的比例从73.8%上升到80.9%, 慢性病病死率在城市为85.3%, 农村为79.5%, 贫困地区为60%。癌症、脑血管病、冠心病、糖尿病等几种主要慢性病占总死亡的35.7%。2010年《中国心血管病报告》指出[2], 目前估计我国包括冠心病、脑卒中、心力衰竭和高血压在内的心血管病患者已达2.3亿, 每年有300万人死于心血管病, 而且我国城乡居民的心血管病发病和病死率仍呈增长趋势, 慢性病正在走向“井喷”时代。慢性病带来的经济负担巨大, 患普通慢性病的年住院费用是城市居民年收入的一半, 农村居民年收入的3倍[3]。慢性病的“严重性”和“长期性”, 已成为影响我国居民健康的主要问题, 成为经济社会可持续发展的最大障碍。

1.2 慢性病危险因素

1.2.1 慢性病危险因素流行情况:

目前我国成人 (15~69岁) 的吸烟率为31.4%, 79.2%的人没达到WHO推荐每天至少进行30分钟中等强度的体力活动, 2004年卫生部膳食健康状况调查, 全国食盐摄入量平均12.0克/ (人/天) , 超过我国膳食指南推荐的每日每人不超过6g盐的标准, 居民的饮酒率为21.0%, 男性饮酒率为39.6%, 明显高于女性的4.5%, 我国18岁及以上人群中超重率为22.8%, 肥胖率为7.1%[4]。我国各省市开展的慢性病行为危险因素流行病学调查情况发现:北方的沈阳市30~70岁居民吸烟率为39.52%, 饮酒率为20.23%[5];北京昌平区18岁以上居民吸烟率为36.13%, 饮酒率为49.6%, 54.3%的人缺乏体育锻炼, 血脂异常率为46.1%[6]。南方的安徽省芜湖市15~69岁居民吸烟率28.2%、饮酒率30.0%, 口味偏咸占29.1%, 超重率26.3%、肥胖率6.5%[7];湖北随州市35岁以上人群吸烟率8.87%, 饮酒率8.72%, 超重占27.49%, 肥胖占4.65%[8]。东部的浙江省金华市18岁以上居民吸烟率为33.68%, 男女饮酒率为37.11%和8.27%, 每天静坐时间>6h的占12.13%[9];上海市金山区15~69岁居民吸烟率为32.2%, 饮酒率为28.4%, 食盐平均摄入量>6g (天/人) 的占64.1%, 油脂平均摄入量>30g (天/人) 的占73.8%, 有29.2%的人缺乏体力活动, 超重者占27.5%, 肥胖者占4.6%[10]。西部的内蒙包头18岁以上居民吸烟率30.01%, 饮酒率为25.41%, 牧区嗜盐者占29.8%[11];四川省危险因素监测点15~69岁居民吸烟率为33.79%, 饮酒率为44.93%, 体力活动不足的比例为17.24%, 饮食中烟熏食品摄入频率高, 居民超重率为17.60%, 肥胖率为7.22%[12];广西慢性病危险因素监测点18-69岁居民吸烟率25.92%, 饮酒率33.75%[13]。以上各调查点除了湖北随州市调查的吸烟率与饮酒率均低于全国平均水平外, 其它调查点吸烟率高于全国平均水平的有:沈阳市、北京昌平区、芜湖市、金华市、上海市金山区、包头、四川;饮酒率高于全国平均水平的有:北京昌平区、芜湖市、金华市、上海市金山区、包头、四川、广西, 其中吸烟率以沈阳市最高为39.52%, 饮酒率以北京昌平区最高为49.6%。在各地的调查中吸烟、饮酒、不合理膳食、运动不足等慢性病危险因素普遍存在。

1.2.2 消除危险因素是降低慢性病的根本措施

WHO公认影响人类健康的主要因素有:行为和生活方式因素占60%, 生物遗传因素占15%, 环境因素占10%, 医疗卫生服务因素占8%, 气候影响因素占7%[14]。很多发达国家的成功经验证明, 只要减少和消除了导致慢性病的主要健康风险, 健康状况改善在一年或数年内就能见成效, 而并非人们所通常认为的需要数十年[15]。研究资料表明, 通过对慢性病高危人群采取积极有效的健康行为引导和干预, 可以使该人群在8~10年内的患病率降低30%以上[16]。科学研究表明, 针对人群中的主要危险因素 (包括吸烟、饮酒、不合理饮食和身体活动不足等) , 采取行动对于减少主要慢性病的发病率是一个有效的、成本低效益高的和可持续的解决途径[17]。

2 慢性病危险因素健康教育

2.1 慢性病危险因素健康教育干预方法

健康教育的实质是一种干预, 它向人们提供改变行为和生活方式所必需的知识、技术与服务等, 使人们在面临促进健康和疾病的预防、治疗和康复等各种健康问题时, 有能力做出正确抉择, 消除或减轻影响健康的危险因素, 自愿采纳有利于健康的行为和生活方式, 促进健康和提高生活质量。常用的方法有:提供健康教育资料、设置健康教育宣传栏、开展公众健康咨询活动、举办健康知识讲座、开展个体化健康教育、媒体网络宣传、知识竞赛、健身操比赛、平衡膳食烹饪比赛等。近年来有些地方也尝试开展了一些结合本地情况的健康教育干预方法, 如深圳与居民签订“家庭健康契约服务”合约, 注重个性化的健康指导[18];上海市徐汇区建立了“一个社区、两个系统、三级健康教育网”的社区健康教育网络体系, 注重社区与居民参与活动[19];健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导, 对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测评估和干预, 实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。珠海市通过采取“知己”的健康管理模式, 从合理饮食、适量运动的健康理念发展为量化管理的技术手段, 可以有效地帮助人们建立与改善生活方式和习惯, 从而实现对危险因素的有效控制[20];随着商业健康险的逐步推进和专业健康险公司的发展, 目前已有提出我国保险业应结合实际情况探索全民健康保险制度, 将“健康管理”引入健康险领域, 健康保险应以促进投保人的健康为最终目的, 而不应仅仅是在疾病发生后给予费用补偿, 从而达到促进健康目的[21]。

2.2 慢性病危险因素健康教育干预效果

上海市徐汇区自1998年-2000年, 采取文字、语言、声像等多种形式在社区内有组织有计划地开展了对慢性病的健康教育活动, 居民卫生知识知晓率明显提高, 如高血压诊断标准知晓率由11.06%上升到63.71%, 成人每日食盐摄入标准知晓率由22.18%上升到80.64%;糖尿病诊断标准知晓率由2.82%上升到52.77%。人群中各种慢性病危险因素干预前后发生改变, 如吸烟率下降 (44.39%, 37.71%) 、每日食盐摄入量下降 (11.0g, 5.0g) 、饮食不规律减少 (17.34%, 6.27%) , 参加体育锻炼者增加 (36.72%, 52.31%) [19]。

广东省佛山市南海区对社区居民采取改变不良生活行为方式、强调合理膳食、戒烟戒酒、量化运动、心理治疗等为期12个月健康教育干预, 人群高血压由原来的19.85%下降到15.60%、脂肪肝由13.33%下降到10.14%、高血糖由7.64%下降到5.62%, 较干预前有显著下降 (P<0.05) [22]。

新疆克拉玛依市一社区卫生服务中心采取集中授课、健康处方、个体指导、板报宣传、患者之间介绍成功经验等多样化教育方式对高血压病人和高危人群进行为期一年的健康教育, 干预前后情况改变明显:慢病知识知晓率提高 (43.3%, 96.1%) 、油类平均摄入下降 (47.2g, 40.1g) 、食盐平均摄入下降 (7.1g, 5.9g) 、吸烟率下降 (23.6%, 10.5%) 、白酒摄入下降 (53g, 26g) [23]。

深圳对4个社区的居民采取健康教育处方、专题讲座、与广播电视台合办“四季养生”节目、家庭访谈、居民座谈会、热线电话、版报宣传栏、播放录像等多种方式, 进行为期一年的健康教育干预并进行调查问卷评估, 干预后社区居民对健康知识知晓率有明显提高, 慢性病行为危险因素在干预前后的改变情况:如高盐摄入下降 (17.2g, 9.4g) 、吸烟率下降 (41.1%, 37.1%) 、不运动率下降 (61.1%, 39.3%, ) 均有显著变化[24]。

以上各地针对慢性病危险因素开展的不同形式的健康教育干预效果表明, 用健康教育手段干预慢性病的行为危险因素, 是有效的防治措施[25]。

3 展望

随着社会经济的发展与生活方式密切相关的慢性病已成为危害人民健康的主要疾病, 目前我国生活方式危险因素和心血管危险因素流行, 表现在体力活动明显不足, 健康膳食问题明显, 烟草防控的形势依然严峻等。行为和生活方式主要决定了人的健康, 而改变人的行为和生活方式最有效的手段是开展健康教育, 健康教育干预除了常规的知识传播方法外, 各地也纷纷探索适合当前发展与切合本地实际的多种方法, 如健康管理、健康保险等, 防“未病”、治“未病”的理念将会越来越受到人们认可与遵崇。随着科学技术的发展人民生活的新需求, 手机、网络的普遍使用其作为“新媒体”的作用受到重视, 利用新媒体开展健康教育具有受众广、多点对多点、传播快等特点, 将会越来越广泛地应用于开展健康教育。越来越多的实践证明健康教育是投入少、效益高的消除慢性病等健康危险因素、维护及促进健康的有效手段。

摘要：随着社会经济的发展慢性病已成为危害人民健康的主要疾病, 导致慢性病发生的行为和生活方式危险因素普遍存在, 采取以健康教育为主导的干预措施、是一项投入低效益高的维护健康的有效手段。

对慢性乙肝病人开展健康教育研究 篇8

【摘 要】目的：研究对慢性乙肝病人开展健康教育的方法及其作用。方法：将慢性乙肝患者98例进行分组教育，干预组49例，采用全程的规范化健康知识教育；对照组49例采用常规临床知识讲解。对两组教育效果采用相关知识问卷考核的方式进行评定。结果：干预组49例中，21例为掌握，24例为了解，4例为不了解，总知晓率达91.8%；对照组49例中，4例为掌握，12例为了解，33例为不了解，总知晓率仅32.7%。干预组的知晓率明显高于对照组，且差异明显(P＜0. 05)，具有统计学意义。结论：对慢性乙肝患者進行全程的规范化健康知识教育，可让患者充分了解并掌握有关该病的基础知识。一方面可促使患者积极参与治疗，主动接受护理指导，从而有利于疾病的治疗；另一方面使患者在今后的日常生活中自觉的避免那些不利于本病的因素，以预防复发，从而可有效的提高患者的健康生活质量。

【关键词】慢性乙肝；健康教育；护理

【中图分类号】R512.62 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2012）09-0488-01

小学健康教育课教学计划 篇9

新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

一、指导思想

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、健康教育的任务

提高学生卫生知识水平；降低学校常见病的发病率； 提高生长发育水平；促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；改善学生对待个人、公共卫生的态度；培养学生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、促进学生身心健康发展，保证学生具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生良好的生活和卫生习惯。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，提高健康教育课的效果。

四、健康教育的内容

1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

2、使学生懂得吸烟、饮酒对人体的危害，自觉抵制吸烟、饮酒，养成良好的行为习惯。

3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

4、了解自身的发育及运动对身体的好处。

5、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见慢性病及其预防。

健康教育计划 篇10

1、本学期继续对全园幼儿分班开展心理健康教育活动及心理辅导活动，使幼儿从各方面得到不同的发展，提高各方面的能力，从而成为一个个身心健康，快乐成长的孩子。

2、针对特殊幼儿（如：留守儿童、离异儿童等），给予科学有效的心理辅导，通过个别沙盘游戏等心理辅导活动，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

3、仍然以面向全园幼儿为主，个别辅导为辅，让心理健康教育及心理辅导真正进入课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让幼儿获得心理体验来改变自己。

4、对全园教师进行团体心理辅导活动，减轻教师来自各方面的压力，关爱自我，提升教师们的快乐指数！

二、具体工作：

1、加强高素质教师群体的培养；

2、为了更好的上好心理健康教育课，多与各班老师交流，分享；

3、实施心理健康教育课，以面向全体幼儿为主，个别辅导为辅。

4、做好“心联小屋”的工作、幼儿园博客的更新、教师与家长的培训工作，为孩子的身心健康做出努力。

三、具体实施：

1、教师方面：

（1）、对教师进行一次团体心理辅导的培训。

（2）、为每个班的幼儿上好心理健康教育课。备好心理健康教育课教案，并请各班的老师随堂听课。

2、幼儿方面：

（1）、通过心理活动，幼儿掌握寻找快乐的方法。

（2）、让幼儿懂得互帮互助，懂得分享之后所带来的好处。

（3）、让幼儿学会感恩，知道自己的事情自己做，愿意为他人服务。

3、家长方面：

慢性病健康教育课计划 篇11

COPD健康教育的内容及方式

COPD健康教育的内容：①基础知识教育：健康教育的知信行理论认为，只有建立积极、正确的信念与态度，才能改变其行为。因此，有必要根据患者年龄、文化程度、理解能力等因人而异、运用通俗易懂的语言进行针对性教育，帮助患者识别使自身病情恶化的因素。②心理社会支持：心理社会支持能减轻患者的焦虑和抑郁，改善患者的应对策略、自主性及社会参与。COPD患者因患病时间长、病情反复、进行性加重、高额的医疗费用等，会产生焦虑、抑郁、烦躁等心理。另外，抑郁是COPD患者主要的心理障碍，这无疑会加重患者的病情。③指导患者避免有害理化因素：吸烟是COPD重要的发病因素，吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2～8倍，吸烟时间愈长，吸烟量愈大，COPD患病率愈高。儿童被动吸烟也可导致COPD，因此必须重视吸烟所产生的危害性。成功的戒烟可以显著地保护那些具有FEV1进行性下降高度危险者的肺功能。另外职业性粉尘和化学物质如烟雾、工业废气及室内空气污染等也是慢性阻塞性肺疾病的致病因素。患者应尽力避免这些有害因素。④家庭氧疗：对于呼吸困难伴低氧血症者，应给予持续低流量吸氧。目前主要提倡给予患者1～2L/分、每天15小时以上的长期家庭氧疗（LTOT）。长期持续低流量吸氧不但能改善缺氧症状，还有助于降低肺循环阻力，减轻肺动脉高压和右心负荷。家庭氧疗能改善COPD患者肺功能已得到了世界范围的认可。⑤呼吸方法训练和有氧运动：呼吸方法训练有卧位和坐位训练，根据患者的体能和病情决定，3次/日，5分钟/次，共15分钟。呼吸要自然，不能强呼强吸，熟练后要应用到日常生活之中，使之成为自然呼吸的方式［7］。主要方法有缩唇呼吸法、腹式呼吸法。有氧运动选择步行、慢跑、踏车、园艺、家务等，运动量宜从小开始，量力而行，逐渐增加运动耐受量。训练基本原则：训练强度以呼吸和心率增快为限，停止训练10分钟，恢复至平静状态示强度适宜，在运动时请求家属配合陪同，以防意外发生。⑥无创正压通气（NPPV）：无创正压通气治疗COPD引起的呼吸衰竭已取得肯定疗效，治疗成功率80%～85%。李伟棠等通过研究证明［9］，治疗组与对照组患者在各自治疗后，其动脉血气分析结果有明显改善（P＜0.01），但治疗组改善更快，治疗组平均住院时间12.6天，对照组平均住院时间16.5天，差异有显著性（P＜0.05）。应用无创通气，可使70%～80%甚至更多的慢性阻塞性肺疾病患者免于气管插管。因此，应用无创通气治疗慢性阻塞性肺疾病急性加重期合并呼吸衰竭值得推广。⑦饮食调理干预：营养不良是COPD常见并发症之一，对患者的健康、疾病的预后起着决定性作用。低体重患者呼吸困难症状发生率和程度明显高于正常体重者，而营养状况得到改善的COPD患者，其肺功能指标有了显著性提高［10］，每次家庭访视时了解患者的饮食状况，纠正其不足，制定合理的营养计划，鼓励、督促患者配合食疗，有利疾病康复。若患者无心、肾功能障碍，应制定出高热量、高蛋白、高维生素、少量多餐的饮食计划［11］。在指导干预过程中，除了帮患者制定合理的膳食计划外，还要讲解合理饮食的重要性。

健康教育形式

医院内健康教育：形式有集体授课、发放健康教育手册、组织病友联谊会等。

社区健康教育：健康教育针对整个群体，应采取多种多样的方法进行。方法包括社区随访、社区专题讲座、医院安排医生义诊、案例学习等形式。目前电话随访已发挥着越来越重要的作用。

综上所述，COPD患者的健康教育已得到全球范围的广泛重视，但同时也存在很多问题。对于COPD患者的健康教育需要社会各界的支持（工业生产减轻空气污染、国家加大戒烟力度等）、医护人员健康教育工作深入进行、加强家庭或电话随访、强化家庭照护观念等。希望通过各方努力，来减少COPD的发病率，改善COPD患者的生活质量。

参考文献

1　许璧瑜.浅谈慢性阻塞性肺疾病的三级预防策略.全科护理，2008，6（12）：3224-3226.

2　王辰.呼吸病学新进展.北京：中华医学电子音像出版社，2009：2.

3　陈炼，张国林，林少姗，等.健康教育对稳定期慢性阻塞性肺疾病患者肺功能和生活质量的影响.中华流行病学杂志，2008，26（10）：808-810.

4　董碧馨.慢性阻塞性肺疾病的诊治进展.成都医药，2009，28（3）：174-178.

5　袁静，李波，刘艳华，等.纳洛酮治疗慢性肺心病Ⅱ型呼吸衰竭的疗效及安全性评价.中国实用医药，2008，2（24）：16-18.

6　余小平，朱圆，原萍，等.上海市區慢性阻塞性肺疾病患者现状调查.上海护理，2009，9（1）：14-17.

7　徐海琴，陈文积.呼吸康复护理对老年COPD患者生存质量的影响.解放军护理杂志，2009，26（12）：30-31.

8　程婕，程云，宋七仙，等.超高龄慢性阻塞性肺疾病患者呼吸肌锻炼效果研究.上海护理，2009，9（3）：11-12.

9　李伟棠，黄兰卿，梁红卫，等.无创正压通气对慢性阻塞性肺病急性加重期合并呼吸衰竭的治疗价值.黑龙江医学，2009，33（1）：17-18.

10 吕卓江，邓盈军，邓超蓝.40例慢性阻塞性肺疾病患者稳定期的康复治疗效果评价.右江医学，2010，38（2）：126-128.

慢性病健康教育课计划 篇12

关键词：高血压,健康教育,评价

高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素, 近年来发病率及患病率明显上升, 其可引起脑梗死、脑出血、冠心病、心力衰竭、主动脉夹层、肾功能衰竭等多种并发症, 严重危害人体健康。因此, 对高血压防治尤为重要, 由于高血压的发生、发展与多种危险因素相关, 所以, 通过健康教育对预防高血压的发生或延缓其并发症具有重要的意义。

1 资料与方法

1.1 一般资料

本研究中114例研究对象均为我地区原发性高血压患者, 其中男60例, 女54例, 年龄36~77岁, 平均年龄54.7岁。随机分为对照组、实验组各57例。两组患者在性别、病情、文化程度、生活环境等方面的差别无统计学差异 (P>0.05) 。

1.2 管理方法

1.2.1 建立健康档案

对每位参加研究者建立健康档案, 包括姓名、性别、年龄、职业、身高、体质量、腰围、臀围、疾病史、家族史、用药情况、饮食习惯、生活习惯、运动情况等。

1.2.2 定期随访及组织集体讲座

对参加调查者进行定期随访及组织集体讲座, 请当地医院专家定期进行健康讲座, 并让参加者共同讨论、探讨, 包括各种的生活方式、生活习惯、饮食情况、休闲锻炼情况等, 让参加调查者结合专家意见制定生活规律表以促进每一个参加调查者有合理、规律的生活方式。

1.2.3 随访

每一个月随访1次, 共随访3年, 记录健康档案中相关指标及患者出现的新情况, 并根据病情变化指导治疗。

1.3 评价指标

本研究评价指标主要包括不良生活行为、服药依从性、血压、血糖、血脂、胱抑素C等指标的变化。

1.4 统计学处理

采用SPSS 16.0统计软件进行统计学分析。计量资料比较时采用t检验, 计数资料采用χ2检验, 以P<0.05为有统计学差异。

2 结果

2.1 不良生活行为及服药依从性、有效控制率比较

两组高血压患者3年后不良生活行为及服药依从性的比较 (人) , 经过3年的健康教育, 两组间生活习惯各观察指标出现明显差别, 差异均有统计学意义 (P<0.05或P<0.01) 。见表1。两组高血压患者3年后血压 (mmHg) 、血脂 (mmol/L) 、血糖 (mmol/L) 、胱抑素C (mg/L) 控制效果比较, 见表2。经过分析发现, 两组间除TG、FPG、CysC差异无统计学意义外, 其余指标差异均有统计学意义 (P<0.01) 。

注:△P<0.05;#P<0.01

3 讨论

世界卫生组织预测2020年非传染性疾病将占我国死亡原因的79%[1]。而高血压这一“生活方式病”其患病率仍呈增长趋势, 估计我国目前高血压患者至少有2亿人, 但知晓率、治疗率和控制率却很低[2]。因此, 高血压的危害越来越受到人们的重视。慢性病管理模式 (CCM) 是由Bodenheimer等[3]于1996年提出的, 是一种适用于初级预防场合, 便于提供慢性病管理措施的系统模型。广义的定义是指需要采取持续性的行动并要求患者和管理的提供者都能作出回应的任何疾病, 传统地应用于慢性疾病 (如高血压、冠心病、糖尿病、慢性心衰和哮喘等) , 现也用来管理精神健康问题、成瘾及健康行为改变。

通过对我地区的高血压患者114例进行健康教育的对比分析, 旨在通过生活方式的干预及自我管理的加强而减少高血压的并发症, 提高人们的生活质量。本研究发现, 实验组不良行为生活明显改善, 吸烟, 过度饮酒, 缺乏运动, 高盐饮食者明显低于对照组, 服药依从性得到明显提高, 因此高血压的控制率得到明显改善。因此, 我们更加有信心对慢性病高血压进行管理, 大大提高患者的自觉性、主动性。同时, 我们也意识到, 对于高血压的潜在人群的提前预防也尤为重要, 正所谓医治未病。

但是, 目前的国情让我们面临的诸多挑战, 同时也需要相应的政策支持, 袁红等[4]认为, 建立“医院-社区-家庭”三级创新型服务模式, 这种以健康档案为核心, 以健康评估和健康风险管理为主体、以健康维护和健康干预为目的的管理模式不仅可以对疾病的做的早期发现、早期干预、早期诊治和早期康复, 推迟重大疾病的发生、发展, 而且可以减轻社会和家庭的经济负担和精神负担, 使国家、社会、个人有限的卫生经费发挥最大的社会经济效益。在面对财政不足、医疗水平相对较低、服务内容简单的具体情况, 提出了财政投入要保证、人才建设要加强和服务内涵要改善的具体理念。

总之, 健康教育对慢性病高血压的管理起到了良好的效果, 推而广之, 健康教育对其它慢性病同样可以起到良好的作用, 在今后的医疗体制改革中应得的足够的重视, 培养宣教人员深入社区、接近群众, 做到通过生活方式的改善、对疾病认识水平的增加而能够积极的、主动的成为健康身体的自我调节者。

参考文献

[1]孔灵芝.慢性非传染性疾病流行现状、发展趋势及防治策略[J].中国全科医学, 2001, 49 (12) :927-929.

[2]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南 (2010) [J].中国医学前沿杂志 (电子版) , 2011, 3 (5) :42-93.

[3]Bodenheimer T, Wagner EH, Grumbach K.Improving Parimarycare for patients with chronic illness;the chronic care mode.Part2[J].JAMA, 2002, 288 (15) :1909-1914.