六年级体育项目（共8篇）
（1）跑
① 发展快速跑能力的练习（包括：各种快速起动的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡垒”游戏；障碍赛跑；不等距离的追逐跑）
② 发展耐力跑能力的练习（包括：自然地形跑；定时跑；定距跑）
（2）跳跃
① 发展跳跃能力的练习（包括：各种方式跳绳；跳竹竿：“协同跳”游戏；摸高跳）
② 跳高（包括：跨跳练习；助跑起跳，直腿摆动坐上跳箱；急行跳高）
③ 跳远（包括：立定跳远；“青蛙跳荷叶”游戏；助跑几步，一脚跳起双脚着地；急行跳远）
（3）投掷
① 发展投掷能力的练习（包括：滚；抛；掷；投；推；撇等）
② 发展掷远能力的练习（包括：原地及自然跑几步肩上投掷；原地及自然跑几步背后过肩投掷；推掷实心球等）
③ 发展投准能力的练习（包括：固定目标投准；活动目标投准）
小学六年级体育《障碍跑》教学设计
一、教材分析：
体育课目的在于增进学生健康，增强体质，促进学生德、智、体、美、劳诸方面都能得到全面发展。障碍跑此项内容较贴近生活，具有较强的实用技能；是最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作，建立和谐的人际关系；具有良好的合作精神和体育道德的体现，也是生活中自我保护的一种基本方法。六年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性；学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
二、教学目标：
1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。
2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。
三、教学重点：
利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍方法，采用多种动作快速安全过障碍的形式，全方位调动学生的学习积极性，让他们能够在活动中愉快地共商、探究、协作，从而达到相互关爱、共同进步、和谐发展的目的。
四、教学难点：
难点是要在规定距离内自然快跑，途中用“跨、跳、钻、绕”等方式通过障碍，以提高综合运用运动技术的能力，发展身体素质，培养勇敢、顽强、克服困难的精神。
五、教法学法：
本节课以培养学生的合作、探究能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动——自我尝试——讨论、点拨——小组练习——相互评议——自由放松”的教学方法。我根据学生“实践——认知——再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。
六、教学过程：
（一）开始部分：（2分钟）
1.整队，报告人数。
2.师生问好，巧设疑问，谈话引题。
3.安排见习生。
（设计意图：通过谈话来诱发学生去思考，集中学生注意力，从中让学生明确学习目的，并积极主动参与活动。）
（二）准备部分：（10分钟）
1.走步。
2.队列插花、转换。
3.教师示范，学生练习。
4.播放音乐，师生共同完成课前准备练习。（设计意图：通过舞蹈的形式，在音乐的伴奏下，使学生体会美感的同时又得到充分的活动准备，增进师生的情感交流，营造了和谐的教学氛围。）
（三）基本部分：（25分钟）
1.自由分组，引导感悟。
A.学生自由组成4个小队（13人为一小组，并选出小组长）。
男子组：2个 女子组：2个
B.教师指导，学生演练。
C.按指定位置就位。（一为1道、二为2道------四为4道）
2.合作学习，探索实践。
教师验收自学效果：
A.教师提问：通过观察，你发现了什么？谁能试着说一说障碍跑应该注意哪些方面？
B.学生积极回答，教师补充要领，最终达成共识。
C.学生分组尝试练习，教师巡回指导。
3.强化练习，拓展升华。（2——5次）
A.教师指定发令员1名、裁判员2名、监督员1名。
B.各小组展开比赛（先1、3，后2、4）
C.教师对男子组第一名、女子组第一名进行评价。
（设计意图：“障碍跑”采用小组合作学习的形式，通过共同探究、讨论、学习，为学生提供互助、观摩、探讨、评价的机会，培养学生参与意识及交往、合作的能力，使学生从中得到乐趣，激发学生练习的积极性，教师采用多鼓励、多表扬的方法，让学生主动自觉地进行探索和体验，使每个学生都体验成功，最后采用比赛的形式培养学生胜不骄、败不馁的作风，教育学生处理好自己与集体的关系。）
（四）结束部分：（3分钟）
1.放松活动。
2.学生自我评价。
3.课堂小结：这节课你都学到了什么？（学生归纳、教师补充）
4.回收器材。
5.下课：师生相互再见。
（设计意图：采用自创的儿歌放松形式，发挥学生的创造性思维能力，培养学生良好的身体姿势，陶冶美的情操，身心真正达到放松的目的。）
七、效果测评：
1.学习效果测评：障碍跑的途中方法。
2.实践比赛中，检测学生爱集体，守纪律，团结协作的集体主义精神达到的程度。
3.自评：自我检测理解、掌握动作要领方法和团结协作精神。
优秀：动作完成好，协作意识强。
良好：动作完成较好，协作意识较强。
合格：动作完成一般，协作意识一般。
不合格：动作完成不合乎要求，协作意识较弱。
一、从教材的角度,用动态发展的眼光,进行重难点审视
长期以来,体育教师总是用表面的、静止的眼光,看待教材技术动作的重点、难点。重点,就是技术关键环节或技术环节的重要连接部分。难点是学生无法理解和难以掌握的技能技巧。这种说法,从教材技术角度看,本身并没有错。但是作为教师,如果将视野局限于此,那将严重阻碍教师对教材的选排和教学活动的开展。值得一提的是,教师常常将省、市编写的《体育与健康教学指南》里列举的重难点,当作体育课堂教学工作实施的重难点。这其实是没有认识、理解到理论与教学实践之间的距离。对教材重难点,宏观上的“依葫芦画瓢”,书上怎么说就怎么教;中观上的“囫囵吞枣”,不吃透技术;微观上对技术分解的“僵化、教条”。例如:第一课时中,《体育与健康教学指南》的教学目标是“掌握助跑起跳的方法,做到踏跳迅速有力,做出直臂支撑、提臀分腿、快速推手动作”。这个教学目标囊括了“山羊”分腿腾越四个部分中的助跑、踏跳、腾空三个重要部分,假如一堂课当中,师生能够完成这样多的任务,山羊教学就无需什么重难点的分析和重点练习了。事实上,在“山羊”教学的四个环节中,学生都存在形式不一的“关隘”,并且在实践过程中,还会不断变化、相互制约,产生新的问题,引发新的重难点。因此,教师在分析、把握教材重难点时,必须注意以下四点。
1.从系统、整体技术的角度,把握教材的重点、难点:以第一课时“山羊分腿腾越教学”为例,从理论和技术整体角度分析,它的重点是“提臀分腿顶肩”,难点是“抬头挺胸”。这个问题,专职教师都了解。并且围绕这个中心,将绝大部分时间都用在这方面进行教学和训练,但是成效并不显著。其实,这是表面、静止的选取重难点造成的。因为造成学生学习困难的内在原因,是学生的柔韧、协调、力量、平衡等身体素质的能力不足,更与助跑、踏跳有重要关系。所以,在教学中,要把重难点的练习,与学生的身体素质练习紧密结合起来。
2.从技术环节上,分别把握重点、难点:山羊分腿腾越由“助跑、起跳、腾空、落地”四个环节组成,在“山羊分腿腾越”的四个环节上,又有各自的“重点、难点”。如,助跑的重点是“速度”,难点是“步幅稳定、有节奏”。起跳的重难点是“单跳双落和爆发力”。腾空步的重难点除教材列举的外,还有“力量和平衡能力”。落地重难点有“缓冲与平稳控制”。一个环节会制约下一个环节技术动作的完成。比如,助跑“不稳”会直接影响踏跳的准确性,而踏跳的准确性又会影响支撑和腾空等。
3.从技术发展进程中,把握重难点:在课堂教学中,必须遵循技术本身的规律。何时教什么,需要具备何种能力与素质的储备,教学的重难点就在此处。有些技术环节可以“跳”,而有些关键环节绝对不能“省”。否则,技术“断档”,会造成无可挽回的运动损伤。比如,“山羊”的手臂力量(特别是指、腕力量)和空中平衡能力的练习,就是教师教学活动中容易忽略的重难点。并且,随着学生水平的提高,这个问题越发显得重要和关键。所以,在完成“腾空”技术环节之前,必须增加足量的增强四肢力量的身体素质练习。
4.依据动作技术形成规律,把握技术的重难点:动作技术的形成,有“泛化、分化、动力定型”三个阶段。在遵循动作技术形成的一般规律外,学生的动作技术,会在这三个阶段,出现新的变化。重难点会随之发生变化和迁移。而第二课时的目标是“完整技术动作练习”,大大超出了技术动作形成的规律,会引发严重的技术问题和安全隐患。重点、难点问题的变化,因人而异、因班而异、因时而异,并且相互制约、相互关联。所以,“因材施教”“分层教学”,重难点调适,是大班化教学亟待解决的问题。
二、从教师教学活动的角度,去认识重难点的动态生成
体育教学中,通常从教材的角度,去关注、讨论重点、难点。笔者认为,体育教学中的教材的重点、难点,与教师教学的重点、难点,是既相互联系又相互区别的。教材的重点、难点,许多时候并非教学的重难点。所以从教师教学的角度,去动态分析重难点,围绕教材的“重难点”、针对学生的具体能力,去思考、设计“教学的重难点”,对于提高教学效果尤为重要,它是教材为学生掌握的桥梁和纽带。例如:固定距离的限步数反复快跑练习;“高台”上步支撑练习,垫上支撑提臀练习等等,采取“整体推进”、“外围突破战术”,对学生掌握技术要领,教师教授“山羊分腿腾越”技术,具有有效的作用。
1.从课程设置和教学内容单元设计整体安排中把握、调整教学重难点:许多教材的教学活动,一直贯穿于学生学习生活的始终。当下《体育与健康教学指南》和《体育教师教学参考用书》宏观、中观视域下,存在以下现象:基于理论的重、难点,与教学实际、学生实际活动能力有差距(如:第一课时要完成“山羊分腿腾越”技术的三个技术环节任务,第二课时完成完整技术,第三课时完成组合技术);单元教学中的技术教学单元,课时安排,普遍偏少(六年级第二学期的“山羊”课加上考查,仅安排了五个学时);重难点的思考角度大量来自教材本身,少数来自教师的教学角度,极少从学生的学习角度去考虑。例如:水平三的教学,空中身体平衡能力,是制约学生学习兴趣的重要因素,然而在水平一、二当中,缺少必要、系统的训练。所以,科学系统、合理调配、安排教学中教材的重难点,需要宏观考虑,才能起到未雨绸缪的效果。
2.从教学的方法、措施上,化解和重新定位重难点:教师必须从动态和静态两个角度,去把握教材。所谓静态的角度,是指从教材及《指南》的动作技能规定性方面,去把握教材技能的技术规格、能力要求,通过复杂技术的分解,化解重点、难点。例如,将“山羊分腿腾越”按技术构成,分为助跑、踏跳、腾空、落地四部分,分步教学。动态的研究,是通过教师的技术体验,把握、体会教学的重、难点,如预设学生在“山羊”四部分各自普遍出现的“关隘”在哪里;更加有效的研究、认识技术动作的内在规律,把握重难点,如观察学生在完成助跑踏跳后,支撑腾空有什么更高要求、怎么去解决,否则会出现什么问题;从学生学习活动中,不断调整练习的重难点,如学生在哪个技术环节,存在难以克服的普遍问题,这就是教学的重难点所在。
当下的学校体育教材在不断发展、扩充,教学的要求在不断变化、提高,我们的专业知识、能力又有局限性。所以,不断加强专业、综合知识的学习,掌握现代科技,让它成为我们教学活动的“另一只手”。它不但可以让我们通过多媒体,掌握更多的学科知识,重要的是可以通过多媒体技术,揭示复杂、难以解释或描述的教材重难点动作、技术要领,起到事半功倍的效果。
3.从课堂教学的各环节中发现教学的重难点
课堂教学中常将教材重点、教学重点混淆,造成教学计划实施效率低下,易发生安全事故。另外,教材难点、教学难点,存在较大区别。例如“山羊”教材的难点在于技术复杂,对学生的各种身体素质要求高。而教师教学的难点在于教师表述、讲解示范困难,示范稍纵即逝,无法显现技术动作的内在规律。所以,教材的难点,不一定是教学的难点;教学的难点,有时并非学习的难点,反之亦然。而学生学习的难点,有时在于无法领悟、本体感觉缺失或者基本能力的不足,如山羊支撑腾空步技术。
三、从学生学习的角度,发现、调整教学的重难点
1.从学生基本素质和能力水平中去把握教学的重难点:山羊分腿腾越“提臀分腿、顶肩支撑”是教学内容的重点,“抬头挺胸”是难点,但是,如果学生不具备力量、柔韧、协调和平衡等多种先期条件的储备,在教学活动中我们就不能将其作为教学的重点。教学实践证明,学生通过原地的相关辅助练习,“提臀分腿、顶肩支撑”技术动作的完成并不困难。例如:在体操垫上练习支撑提臀分腿。在乒乓球台边练习支撑提臀分腿。实际练习当中,此时关键环节是学生的横叉能力和支撑力,特别是具有助跑加力的手臂支撑,是学生练习的薄弱环节,是教师教学的重点和难点。
2.从学生技术动作学习的过程中,发现、调整重难点:教学当中的讲解,都离不开技术动作重点、难点的分析,以利于学生的领会与学习。但是,分解的动作技术,与完整的动作技术、技能,它的重点、难点,会发生巨大的变化或者转移。山羊分腿腾越教材的技术难点,“腾空后的抬头挺胸”,其实这个难点的背后,是“学生空中综合平衡能力弱,造成惧怕心理”这一问题引起的。所以,教师教学的重点,是通过辅助练习,帮助学生掌握空中平衡技巧,训练小脑,克服恐惧心理。此时,学生学习的重点,则是按照教师教授的动作,运用技术调节肢体位置,由易到难,由简到繁,由生疏到熟练,体验和控制身体平衡,进而克服害怕心理。所以,教师教学的重点,应该是学生薄弱之处,教学的难点是让学生迅速掌握难以完成的动作技术。
3.从学生技能发展过程中,发现、调整重难点:根据学生学习、锻炼,不断发展变化的状况,从完整技术动作的系统中,确定教与学的重、难点,是有效教学、高效教学的必要条件。情况的变化,原来的重点,可能变为次重点,原来的难点,也许会变为容易解决的问题。如果没有对教材深切的体会和了解,许多教师往往很难感受到其中的奥妙和真谛。造成教学的卡壳、后续保护和帮助的失误。例如,山羊分腿腾越中的助跑节奏和步幅稳定,在整个技术泛化学习过程中不是重点。但是,在学生技术动作掌握后,技术分化阶段,节奏和步幅稳定性,会成为技术不稳定的重要因素,转而成为“重点和难点”。又如技术学习初期,学生手臂支撑能力没有显示出重要性的特别意义。但是,在技术动力定型完整的练习中,随着技术要求的提高,要求有第二腾空步,即教材难点:“挺胸抬头”,克服身体前旋,推手的力量会成为教学和学生练习的重点。所以,机械割裂、僵化、解剖意义上的领会教材的重点、难点,是教师需要克服的重要弊病。完整的技术过程中的重难点突破,可以避免机械割裂的重难点教学,带来的弊端,让学生真正体会到技术动作的内在规律。
四、在课堂教学整体、系统环境中,把握教材的重难点
伟诚小学六年级体育试题
一、填空
1、第二届青奥会将于（）年()月（）日在（）举办。吉祥物为“（）”，主题口号为“（）”。
2、预防手足口病的“十五字”口诀：（），（），（），（），（）。合理的五步洗手法是：（）、（）、（）、（）、（）。
3、运动中自我保护的方法有：（）、（）、（）、（）。
4、在正常情况下，小学生安静脉搏是每分钟（）次左右;成人为（）次左右;而运动员或身体锻炼得很强健的人为每分钟（）次.5、通过体育锻炼可以发展和提高走、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等各种身体基本能力、以及速度、（）、（）、（）、（）等身体素质。
6、我国古代的养生、健身方法包括引导、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等等。7、50米全程跑包括（）、（）、（）、（）。
二、判断题
1、人人都希望健康，但是，人的一生往往难免会生病。（）
2、脉搏与心脏的跳动是不一致的。（）
3、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（）
4、实心球是球类项目。（）
三、简答
1、锻炼前为什么要做准备活动？
2、参加体育锻炼有那些好处？
3、行进间怎样进行分队走？
第一课 武术操 立定跳远
一、教学内容： 武术操 立定跳远
二、教学目标：
1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。
2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：动作流畅，协调
教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
一、武术操
1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习
2、指导学生分组练习
3、认真跟随老师，听从老师口令
4、仔细观察老师动作
5、认真按要求练习，分组练习
6、巡视指导，纠正错误
要求：动作到位 组织：四列横队
二、立定跳远 1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地一摆二蹲三起跳练习。3）、集体向前跳练习。4）、分小组练习。5）、两人合作比赛跳。6）、教师巡视，纠正错误。
要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
第二课 体育课堂常规 仰卧起坐
一、教学内容：
体育课堂常规 仰卧起坐
二、教学目标：
1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性
2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
三、教学重点：课堂常规的重要性 教学难点：遵守课堂常规的持久性
四、教学过程：
（一）、体育课堂常规
概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。
1、上课的时间、地点的安排
2、体育课中运动服、鞋的要求
3、身上不宜带比较锐利的东西
4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理
5、场地、器材的要求
6、师生关系的要求
（二）、仰卧起坐
两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
第三课 队列队形：向左转走 快速跑
一、教学内容：
队列队形：向左转走 跳短绳
二、教学目标：
1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。
2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：姿势正确、动作整齐
教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
一、队列练习：向左转走
1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习
2、指导学生分组练习
3、认真跟随老师，听从老师口令
4、仔细观察老师动作
5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令
6、分组练习、轮流
7、集体练习
8、集体汇演
要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致 组织：成广播体操队形；
二、跳绳 1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地无绳练习。3）、集体1分钟练习。4）、分小组练习。5）、教师巡视，纠正错误
要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
第四课 队列队形：向右转走 跳短绳
一、教学内容：
队列队形：向右转走 跳短绳
二、教学目标：
1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。
2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：姿势正确、动作整齐
教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
一、队列练习：向右转走
1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向右转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习
2、指导学生分组练习
3、认真跟随老师，听从老师口令
4、仔细观察老师动作
5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令
6、分组练习、轮流
7、集体练习
8、集体汇演
要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致 组织：成广播体操队形；
二、跳绳 1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地无绳练习。3）、集体1分钟练习。4）、分小组练习。5）、教师巡视，纠正错误
要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
第五课 跳过去钻回来 跳绳
一、教学内容： 跳过去钻回来 跳绳
二、教学目标：
1、使学生初步掌握几种跳、钻的方法。
2、通过跳绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高一分钟跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：反应快速 教学难点：动作流畅
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
一、跳过去钻回来
1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习
2、指导学生分组练习
3、认真跟随老师，听从老师口令
4、仔细观察老师动作
5、认真按要求练习，分组练习
6、分组比赛
要求：反应快速 组织：四路纵队
二、跳绳 1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地无绳练习。3）、集体1分钟练习。4）、分小组练习。5）、教师巡视，纠正错误
要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
第六课 2分钟25米往返跑 投篮
一、教学内容：
2分钟25米往返跑 投篮
二、教学目标：
1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。
2、通过情境教学，增强在奔跑中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术
3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系
三、教学重点：提高学生的耐久跑能力 教学难点：抬肘、伸臂、压腕
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、关节操
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
一、2分钟25米往返跑
1、由教师示范讲解：在快速跑中快速转身
2、指导学生分组练习
3、认真按要求练习，分组练习
4、分组比赛
要求：反应快速 组织：四路纵队
二、投篮 1）、教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕。2）、原地徒手练习。3）、分小组练习。4）、教师巡视，纠正错误
要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：篮球若干
第七课 行进间高抬腿跑 仰卧起坐
一、教学内容：
行进间高抬腿跑 仰卧起坐
二、教学目标：
1、通过练习高抬腿跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量。
2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。
3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。
三、教学重点：大腿高抬，前脚掌着地 教学难点：控制好频率与步幅
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
1、行进间高抬跑 1）、教师镜面示范原地高抬跑的完整动作，提示大腿高抬，前脚掌着地； 2）、学生根据教师的击掌速度练习。3）、学生两人一组练习动作； 4）、相互指导动作； 5）、教师巡回纠正错误
6）、对于出现错误较多的动作重点讲解 7）、教师示范行进间高抬腿跑的动作要领 8）、学生练习9）、讲评，纠正错误，指导注意步频和步幅的关系 要求：大腿高抬，频率快 组织：成广播体操队形
2、仰卧起坐： 1）、集体按口令两人一组练习。2）、1分钟时间练习。3）、讲评
要求：动作正确 组织：广播体操队形
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：垫子若干
第八课 一分钟投篮 运球接力
一、教学内容：
一分钟投篮 运球接力
二、教学目标：
1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。
2、通过情境教学，增强在运球过程中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术练习。
3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系
三、教学重点：提高学生的控球能力 教学难点：抬肘、伸臂、压腕
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、玩球
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分 一、一分钟投篮
1、由教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕
2、指导学生分组练习
3、认真按要求练习，分组练习
4、巡视指导，纠正错误动作
要求：看准篮球，投准 组织：四路纵队
二、运球接力 1）、教师示范讲解游戏方法规则。2）、学生分小组练习。3）、学生比赛。4）、讲评
要求：动作到位，积极练习。组织：四路纵队
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：篮球若干
第九课 快速跑接力 仰卧起坐
一、教学内容：
快速跑接力 仰卧起坐
二、教学目标：
1、通过练习快速跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量，提高一分钟的数量。
2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。
3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。
三、教学重点：快速启动，快速转体
教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
1、快速跑接力 1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项 2）、学生练习，比赛。3）、讲评，提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？ 4）、指名回答
要求：启动速度快，转体快 组织：四列横队
2、仰卧起坐： 1）、集体按口令两人一组练习。2）、1分钟时间练习。
3）、讲评
要求：动作正确 组织：广播体操队形
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：垫子若干
第十课 跳绳 仰卧起坐
一、教学内容： 跳绳 仰卧起坐
二、教学目标：
1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。
三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地 教学难点：提高腰腹力量
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、游戏：大鱼网（2）、徒手操
要求：认真积极，全心投入 组织：散点
（二）、基本部分
1、跳绳 1）、教师讲解镜面示范跳绳的动作； 2）、学生自主练习。3）、一分钟练习，纠正错误动作 4）、讲评；
要求：动作正确，速度快 组织：成广播体操队形；
2、仰卧起坐： 1）、讲解动作要领 2）、学生自主练习3）、1分钟练习4）、讲评
要求：肩着地，肘触膝，臀不离地 组织：四列横队
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：体操垫若干 跳绳若干
第十一课 投掷 仰卧起坐
一、教学内容： 投掷 仰卧起坐
二、教学目标：
1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成35个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习，使学生初步掌握原地侧向投掷轻物时引球，转体，快速挥臂的动作要领，培养正确的挥臂姿势。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。
三、教学重点：原地侧向投掷轻物 教学难点：引球，转体，快速挥臂
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、游戏：大鱼网（2）、徒手操
要求：认真积极，全心投入 组织：散点
（二）、基本部分
1、原地侧向投掷 1）、教师讲解镜面示范原地侧向投掷的动作；口诀：一引二转三挥臂，快快投出得第一。2）、学生边喊口诀，边练习。3）、简化口诀，听教师口令练习4）、指导纠正错误动作； 5）、小组练习，比一比自己进步了没有？ 6）、讲评
要求：动作正确，速度快 组织：成广播体操队形；
2、仰卧起坐： 1）、讲解动作要领 2）、学生自主练习3）、1分钟练习4）、讲评
要求：肩着地，肘触膝，臀不离地 组织：四列横队
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：体操垫若干 小彩球若干
第十二课 双人连续前滚翻 30米往返接力
一、教学内容：
双人连续前滚翻 30米往返接力
二、教学目标：
1、通过教学使80%--90%的学生掌握前滚翻中一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球的动作要领，能独立完成一个完整的前滚翻动作。75%的学生能独立完成连续两个前滚翻的动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。
2、通过往返跑的游戏，提高学生的奔跑速度，发展学生的腿部力量。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。
三、教学重点：连续两个前滚翻 难点：蹬地有力，团身紧
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、徒手操（2）、队列队形练习
要求：认真积极，全心投入 组织：散点
（二）、基本部分
1、连续两个前滚翻 1）、教师指名学生示范，并讲解动作要领。2）、学生根据自己的能力自主练习。3）、巡视指导，纠正错误。4）、讲评；
要求：一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球 组织：成广播体操队形双手胸前投篮 2、30米往返跑 1）、讲解游戏的方法、规则 2）、学生尝试练习3）、小组比赛 4）、讲评
要求：速度快，反应快 组织：四列横队；
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：体操垫若干
第十三课 一分钟投篮 运球接力
一、教学内容：
一分钟投篮 运球接力
二、教学目标：
1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。
2、通过情境教学，增强在运球过程中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术练习。
3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系
三、教学重点：提高学生的控球能力 教学难点：抬肘、伸臂、压腕
四、教学过程:
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、玩球
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分 一、一分钟投篮
1、由教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕
2、指导学生分组练习
3、认真按要求练习，分组练习
4、巡视指导，纠正错误动作
要求：看准篮球，投准 组织：四路纵队
二、运球接力 1）、教师示范讲解游戏方法规则。2）、学生分小组练习。3）、学生比赛。4）、讲评
要求：动作到位，积极练习。组织：四路纵队
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：篮球若干
第十四课 仰卧起坐 快速跑接力
一、教学内容：
仰卧起坐 快速跑接力
二、教学目标：
1、通过练习快速跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量，提高一分钟的数量。
2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。
3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。
三、教学重点：快速启动，快速转体
教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
1、仰卧起坐： 1）、集体按口令两人一组练习。2）、1分钟时间练习。3）、讲评
要求：动作正确 组织：广播体操队形
2、快速跑接力 1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项 2）、学生练习，比赛。3）、讲评，提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？ 4）、指名回答
要求：启动速度快，转体快 组织：四列横队
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：垫子若干
第十五课 原地一分钟投篮考核
一、教学内容：
原地一分钟投篮考核
二、教学目标：
1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟投篮水平。
三、教学重点：投篮考核
教学难点：正确的动作，准确率高
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
1、一分钟投篮考核： 1）、小组合作投篮练习。2）、按顺序进行1分钟时间考核。要求：动作正确 组织：散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：篮球若干
第十六课 原地一分钟跳绳考核
一、教学内容：
原地一分钟跳绳考核
二、教学目标：
1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟跳绳水平。
三、教学重点：跳绳考核
教学难点：正确的动作，准确率高，速度快
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
1、一分钟跳绳考核：
1）、一人一条绳子跳绳自主练习。2）、按顺序进行1分钟时间考核。要求：动作正确 组织：散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：跳绳若干
第十七课 立定跳远考核
一、教学内容： 立定跳远考核
二、教学目标：
1、通过考核，检测学生一个学期学习之后立定跳远的水平。
三、教学重点：立定跳远考核
教学难点：正确的动作，有一定的远度
四、教学过程：
（一）、准备部分
1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生
2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队
（二）、基本部分
1、立定跳远考核： 1）、每人按照立定跳远的动作要领自主练习。2）、按顺序进行1分钟时间考核。要求：动作正确 组织：散点
（三）、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
学习阶段：水平三
学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。
提高学生表现美的能力。
学习内容：集体舞：我把祖爱在心上 学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣 教师活动：
1、师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。
学生活动：
1、师生问好。
2、了解本课学习内容：集体舞
3、跟光碟听音乐进行手指操练习。
组
织：六列横队、小组分散
二、模仿练习、学习动作
教师活动：
1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。
2、组织学生分组，找到合作伙伴。
3、组织学生模仿练习，体验基本动作。
4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。学生活动：
1、认真观看光碟，了解全套动作。
2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。
3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉整套动作的过程。
4、分小组练习后再进行分组模仿表演。组
织：两人一组
一维吾尔族体育项目
1. 维吾尔族传统体育项目
2005年完成了在新疆传统体育的项目统计之后, 能够确定的有278项, 而维吾尔族流传的体育项目就有201个, 其中包括跑、跳投掷类15种, 武术、角力类有9种, 棋类14种, 舞蹈类8种, 球类运动1种, 水上运动3种、4个与射击相关体育项目等。维吾尔族体育项目和其文化艺术一样, 独具特色。随着社会的发展, 有些项目逐步成为人们喜闻乐见的活动, 包括摔跤、拔河、踢毽子、秋千、马术、摔石头、跳绳、打嘎儿、棒打线球等, 其中“达瓦孜”、“沙哈尔地”、赛马、叼羊尤具特色。
2. 维吾尔族传统体育的发展
维吾尔族传统体育项目是新疆民族传统体育项目的一个重要组成部分, 有着新疆民族传统体育所具有的共同特征, 随着生活地域的变迁、文化的互融, 维吾尔族传统体育项目也展现出了它独特的一面。由国家民族事务委员会和国家体育运动委员会联合主办的全国少数民族传统体育运动会, 至2015年已经进行了十次, 新疆每次都会组建代表队参加, 1986年在第三届全国少数民族传统体育运动会上新疆代表队荣获金牌第一的好成绩, 1991年在第四届全国少数民族传统体育运动会上新疆代表队荣获金牌总数第二的好成绩。随着新疆的大发展, 维吾尔族传统体育逐步对本地区经济的影响越来越大, 丰富维吾尔族传统体育的文化价值与地区自然旅游经济带遥相呼应将是地区经济发展和体育文化发展的共同目的。
二学校体育项目教育理念
学校体育教育的理念, 是建立在关爱学生的大前提之下的, 尊重他们身心自由的发展, 注重他们的主观能动性, 激发学生体育锻炼的热情, 最终提升学生的综合素质, 重新评估学校的体育教育意义、功能。并且在此基础上重视终身体育意识的灌输, 结构要更加合理、更加科学地管理。进一步提升体育和学校之间的工作协调能力和凝聚力, 不仅需要考虑学生在校的身体素质, 还要照顾到大学生毕业后的工作领域范畴, 以期有学生能长期受益于终身锻炼, 使各种不同层次的学校教育和终身教育能长效结合。确保所有的体育教育内容和教育质量尽力地做到统一和完整, 在制度方面、管理方面、信息方面、资本方面和教师方面, 为大学生在未来的终身锻炼效果铺平道路, 并让学校的体育教育变为终身锻炼的关键环节, 为全民健身的目标和提高国民的素质打下坚实的基础。
三维吾尔族体育项目与学校体育项目的文化联系
1. 维吾尔族体育实现学校体育多元化
维吾尔族文化, 是中国文化的重要构成部分, 维吾尔族的体育文化是中华体育的精华部分。在大学体育的教学过程之中, 能有足够的维吾尔族元素, 不仅是高校体育文化建设的需要, 而且建立了具有中国特色的体育教学的模式。维吾尔族的运动能够帮助实现大学的体育教育的多样性, 使大学体育教学资源充沛, 构建丰富多样的体育气氛。
2. 维吾尔族体育提升学校体育教学能力
维吾尔族的体育教学课程的构建和发展, 能够促进体育老师们教学质量的提高, 同时, 对各民族之间的团结和文化的互融都会起到一定的促进作用。按照国家学校体育教学的要求, 学校体育工作应该牢固树立健康第一的指导思想, 这将体育教师的教学能力提到了很高的层面上。而教学能力又是一个模糊性概念, 需要把它适当细化才能评价出教学能力的优劣和教学质量的好坏, 客观评价对提升教师的教学水平、促进学校体育教育的发展是十分重要而必要的。因地而异, 新疆的高校体育教育教学的好与坏, 不仅仅是培养学生养成体育运动的习惯, 而且要形成终生体育的意识。结合新疆大环境, 提升体育教学能力更应当将民族团结, 文化互融的内容融入到提升教学能力的主要研究内容上。
3. 维吾尔族体育与学校体育相融合
把维吾尔族体育项目结合到大学的体育课程中是大学生的呼声, 更重要的是融合、是相互了解、共同推进民族团结的关键手段, 能够帮助其他民族了解维吾尔族学生, 也能使维吾尔族学生了解到其他民族的文化, 科学地推进教育为本的发展理念, 有效地弘扬丰富各民族的文化。在丰富体育教学内容时, 也提高了大学体育的多元化组合, 能鼓励学生对体育感兴趣, 培养大学生锻炼的意识。
4. 维吾尔族体育丰富学校体育项目
维吾尔族的体育活动, 在凸显了维吾尔族人辛勤劳动的品格之外, 也反映出维吾尔族人民无限的智慧和追求快乐的权利。维族体育是体育健身和娱乐放松的综合, 源自于生活, 十分适合大学生, 在丰富体育教学的项目之外, 能提高大学生们的体育兴趣和多元化, 不仅促使大学生们有了学习的兴趣, 也培养了大学生对体育锻炼的认识。
5. 维吾尔族体育文化培养民族精神
维吾尔族体育有着耀眼的光芒, 是维吾尔族同胞生活中遗留的宝贵财富, 是本民族不可或缺的文化遗产。在新疆各高校开展民族体育项目有助于让大学生们去认同维吾尔族文化, 接收56个民族“一家亲”的爱国情怀, 创建一个和谐的社会主义国家。在新疆, 大学体育教学应当渗透维吾尔族体育风采, 这也是今后新疆体育教育发展的客观要求, 符合新疆高职院校大学生的主观愿望的, 也可以为新疆的稳定发展做出一定的贡献。
6. 维吾尔族体育项目提高学生积极性
维吾尔族的体育运动, 是维吾尔族日常生活和活动的精炼, 突出了强烈的维吾尔族文化风情。维吾尔族的运动最突出的特征是文化和体育之间的相互作用, 维吾尔族体育的每个细节, 都蕴含着维吾尔族的伦理、信念、情感、历史和文化积淀, 显示的就是其中的文化气息。维吾尔族的体育运动和大学体育教学相互融合, 挖掘了维吾尔族文化的内涵, 分析维吾尔族文化的特点, 帮助学生们在学习体育知识时, 也理解了维吾尔族的人文精神, 提高了文化素养。
四结束语
体育项目是我国民族文化的灵魂之一。只有强健的体魄才能有美好的未来, 所以融合体育项目的发展、利用体育项目培养学生的身心健康刻不容缓, 不管是维吾尔族还是汉族学生, 体育项目都同样重要, 要利用地理的优势和项目的特点, 扬长和避短, 让大学生们受到更好的体育教育。
参考文献
[1]刘卫东.新疆民族传统体育“达瓦孜”的发展研究[J].宜春学院学报, 2007 (6)
[2]于杰、尹丽娜.新疆少数民族传统体育现状及其发展思路研究[J].体育科技文献通报, 2007 (10)
[3]赵富学、高明信、张玉丰.少数民族传统体育项目的开发与民族地区体育校本课程体系的构建[J].希望月报 (上半月) , 2007 (8)
首先潘浩宇与王梓名上场。王梓名用手拿起了乒乓球，“刷”的一下发了出去，这一个动作可没有躲过潘浩宇的利眼，他迅速将乒乓球挡了回去。最终潘浩宇以2比10胜利了。
第二名“大将”赵仕行来势汹汹，一下子空气中充满了杀气。“赵元帅”刚拿起球准备发球时，球从他手中滑了下去，结果没打出去，引起了同学们一阵大笑，霎时，赵仕行的脸红得像一个红富士苹果。赵仕行趁“潘将军”没注意时，打了他一个措手不及。潘浩宇好像十分生气，他缓缓地用左手将球拿起，一下子打了出去，乒乓球仿佛一支飞速行驶的火箭，赵仕行没有接住，结果精确地打在了老师的头上。台下的观众们大叫：“哇!真牛呀!”老师连忙把球捡回来。又过了一会儿，“唉!”“赵元帅”叹了一口长气，大败而归了。
最后，秦小雅闪亮登场了。赵仕行与王梓名都把希望寄托在秦小雅身上了。潘浩宇友好地把球给了“秦将军”，秦小雅因为潘浩宇连胜两局，压力太大了，所以一连几次都没有打好球，等秦小雅恢复元气时，她只有一份的机会了。“彭――”潘浩宇一个霸气的杀球，比赛结束了。
一、教学工作中成功的方面: 本学期的教学成功的方面有:使六年级的学生在体育方面的知识有了较大的进步。在本学期知道了一些关于《国家体育锻炼标准》的知识,基本明确了锻炼标准的有关规定、项目及标准所规定的考核事项。有了一定的体育考核专业知识。对于跳远、50米往返跑、一分钟跳绳等体育考核项目已经掌握,并取取得了较好的成绩。在本学期中的学生复习了向右转、向左转向后转这三种转法,在此基础上学会了向右转走,向左转走和高抬腿跑。
在一个学期的教学中,我努力锻炼学生各方面的能力,能按照口令迅速做出相应的动作。其次强化了学生的应变能力,这方面的能力的锻炼我是通过让学生在体育课上多做游戏,让学生在不知不觉中得到锻炼,并且提高了学生对体育课的浓厚兴趣。在一学期的教学中对安全问题常抓不懈,每次上课前先让学生把身上的尖锐物件及坚硬物品放到一边,并及时做好保护。因此,在一年的教学工作中,没有发生过不安全事故。在教学中我时刻注意对学生进行思想品德教育,培养他们热爱祖国、热爱家乡的好思想、好品质,培养他们为祖国而锻炼身体的好习惯。
二、学期教学中存在的不足: 六年级学生经过下学期的学习,虽然取得了一定的成绩,对达标有了一定的了解。但是,在教学中也还是存在着不少的问题。
首先,教学过程中一些体育器材不能正常使用,这里边既存在着教师的问题,也存在着器材设施的问题,还有怕损坏器材的问题。
其二、学生的认识水平没有提高,仍然把体育课看成是在操场上玩,只要不学文化知识就可以。在操场上愿意怎么玩都可以。
其三、专职体育教师存在着体育知识贫乏,教学能力有限的现实情况,感到力不从心。
第四、学生对体育知识有待于进一步的学习,对于队列对形不能完全掌握,还不能达到听到口令后立即做出相应的反映,并且做到快、齐静。
三、采取的措施与方法:（1）在教学中要针对学生在体育课上存在的问题及时纠正。让学生动手、动脑亲身体会体育动作的要领。努力提高学生的身体素质。
（2）教师要不断学习专业知识,提高自身素质,充实自己。要不断研究《新课程标准》,紧跟时代步伐,学习新的教学思想、教学理念,使学生受到先进的体育教育。
（3）要彻底改变学生对体育课的认识。使他们爱体育课,知道上体育课时应该干些什么，对于游戏,让学生学会游戏方法,游戏规则,并从游戏中学到社会知识。
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