磨练意志主题班会（共10篇）
活动主题：意志力的培养 活动分析：
意志是学生学习和将来事业成功的重要心理因素。但在教学中我们发现有不少高中生虽然满怀雄心壮志，但落实到平日的学习中却明显地表现出缺乏良好的意志力，以致于目标总是遥不可及。
为此，我们设计了这个活动，想让学生通过此活动真正意识到在生活中、在学习上要想成功必须拥有顽强的意志，从而能够在平日的学习活动中去有意识地锻炼自己的意志，不断提高自己的意志力水平。
活动目的：
1.使学生了解培养坚强意志对学习和将来事业成功的影响。
2.使学生学会在学习和实践中充分发挥自己的主观能动作用，努力克服学习上的各种困难，以顽强的意志行动实现既定目标，达到成功的彼岸。
适合年级：高一
活动准备：事先将桌椅拉好，教室中间留出空地。活动过程：
一、提出问题，了解问题
表演游戏：“站桩”，分享感受，引出“意志”的话题。
二、分析问题，解决问题
出示几个不同的情境，并分析情境中的这几个学生存在问题，提出解决措施。
三、心理小测试：
发给每个学生一份学习意志强弱自我测试问卷，让学生自己填写，了解自己学习意志的强弱。小测试附在下面。
四、分组讨论：
如何培养自己坚强的学习意志？
五、结束语
有人曾经这么说过：“伟大的事业不是*力气、速度和身体的敏捷完成的，而是*性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练我们的意志吧！
附：意志力自我测试题：
下面20道题，请你逐题认真读一读，然后在题后的五种答案中选择一种（只能选择一种），画上‘√’号。
1.我很喜爱长跑、远途旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。
A很同意 B比较同意 C可否之间 D不大同意 E不同意 2.我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。A这种情况很多 B较多 C不多不少 D较少 E没有 3.如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。A很同意 B较同意 C可否之间 D不大同意 E不同意
4.订的计划应有一定的灵活性，如果完成计划有困难，随时可以改变或撤消它。
A很同意 B较同意 C无所谓 D不同意 E反对
5.在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。
A经常如此 B较经常 C时有时无 D较少如此 E非如此
6.学习或工作中遇到困难的时候，最好的办法是立即向师长、同志、同学求援。
A同意 B较同意 C无所谓 D不大同意 E反对
7.在练长跑中遇到生理反应，觉得跑不动时，我常常咬紧牙关，坚持到底。A经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E非如此 8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。A经常有 B较多 C时有时无 D 较少 E没有
9.我在做一件应该做的事之前，常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做。
A经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E非如此
10.如果对一件事不感兴趣，那么不管它是什么事，我的积极性都不高。A经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E非如此
11.当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我常常经过激烈斗争，使前者占上风。
A是 B有时是 C是与非之间 D很少这样 E不是
12.有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情（例如突击学一下外语），但到第二天，这种劲头又消失了。
A常有 B较常有 C时有时无 D较少 E没有 13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。A是 B有时是 C是与非之间 D很少这样 E不是 14.生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断，举棋不定。A常有 B有时有 C是与非之间 D很少有 E没有
15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才能想它是否使我感兴趣。
A是 B有时是 C是与非之间 D 很少是 E不是 16.我遇到困难情况时，常常希望别人帮我拿主意。A是 B 有时是 C是与非之间 D很少是 E不是
17.我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。A是 B有时是 C是与非之间 D很少是 E不是
18.在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说一些过头话，甚至骂他几句。
A时常有 B有时有 C有时无 D很少有 E 没有
19.我希望做一个坚强的有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。A是 B 有时是 C是与非之间 D很少是 E不是
20.我相信机遇，好多事实证明机遇的作用有时大大超过人的努力。A是 B有时是 C是与非之间 D很少是 E不是 计分方法：
1.凡单序号题（1、3、5……），每题后面的五种回答，从第一到第五种依次记5、4、3、2、1分；凡双序号题（2、4、6……），题后五种回答依次记1、2、3、4、5分。
法国文学家罗曼罗兰说过:“只有体验过痛苦的人，才能懂得人生的价值。”磨难才能磨砺人生，人生的坚强、勇敢、顽强、才华以及一切品格都是从困难中磨炼出来的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话说的一点儿都不错，苦难是灵感的源泉，人在苦难的刺激下才能激起斗志，苦难能让人冷静。有了苦难的经历，人生才会变得更丰富。
许多名人的成功都是苦难的雨露浇灌的。我想:贝多芬如果双耳不失聪、贫病交加，我也许就听不到那雄浑有力的《命运交响曲》;海伦·海勒倘若不是盲人，没有经历黑暗的折磨，她的作品就不会有充满爱的感染力，马克·吐温就不会赞美她是世界上最伟大的人物之一。苦难如阶梯，一步走上一阶，便能走向成功。苦难不仅让人精神、品格得到升华，增长能力。
你们知道“杂交水稻之父”袁隆平吗?他搞水稻研究时，曾经尝受到一般人没有的困难和压力:没有实验室，他就在自己的茅草屋里搞实验;没有实验器皿，他用吃饭用的锅碗瓢盆做实验器皿;锅碗瓢盆被破坏，他就用破坏以后的锅碗瓢盆来做实验;实验资料被破坏时，他就要重新整理……袁隆平每遇到一次跌倒，他就会一次次站起来，即使他遇到连续性打击，也没有摧毁袁隆平的斗志，反而练就了他的顽强性格。你们说，你们还对困难讨厌、回避、放弃吗?
有一首歌叫《爱拼才会赢》，有一句歌词说:“人生好比海上的波浪，有时起，有时落。”是的，如果人生是一帆风顺的，那我们人这一生有什么意义呀?如果你想要锻炼意志，就需要借助于艰难困苦的环境。人生如大河，大河中不可能没有遇到激流险滩，不可能不遇到盘旋曲折。所以，你不要认为苦难是上帝给我们的惩罚，而是上帝对我们的厚爱。正如孟子曰:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”先苦后甜，得到苦难后，就可以担当大任了。
一束阳光从指间溜过，是无声的，悄悄地落到我的`心头，使我的心更加坚定!
――题记
“好的，那我们现在来练一下站姿。”那是教官洪亮的声音，响彻全场。本以为能顺利地进入六年级，谁想还有军训这一大关卡要通过。
嗯!一定要坚持住呀!只有通过了考验，才是一名合格的六年级学生。那么你首先要经得起这些磨练。我一直在心底默默告诉自己：只有心灵足够强大，才能战胜那只困难恶魔。
坚持!还有五分钟!坚持就是胜利!可不知道为什么，时间像小孩子似的走得很慢。难道也是它故意的?平时就像小溪流水一般快。
一分钟、两分钟、三分钟……时间怎么还没到呀!“嗡――”蚊子?你!你想干什么呀?跳到我鼻子上撒野，找死!我试图把鼻子和嘴巴卷起，把它赶走。可它却一动不动，非要在这淘气。
我正在气头上时，它飞走了。我有些欢喜，以为它被我的锐气给吓跑了。可是又感觉鼻子那痒得很，一看是一个大红包。一定是那只臭蚊子干的。哎哟，不行，好痒呀!
1、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ――伏尔泰
2、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。
3、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚忍不拔、锲而不舍。――拉蒂默
4、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。 ――谢觉哉
5、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。 ――塞内加
6、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。 ――郭沫若
7、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。――朱熹
8、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。 ――英国
9、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。――奥斯特洛夫斯基
10、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 ――贝多芬
11、以不息为体，以日新为道。 ――唐刘禹锡
12、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。 ――佚名
13、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。――果戈理
14、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。――巴斯德
15、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。 ――王守仁
16、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。 ――恰普曼
17、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。――雨果
18、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。 ――佚名
19、不耻最后。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。―― 鲁迅
20、坚毅可以战胜强力。 ――非洲
21、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。――罗洛?梅
22、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。 ――佚名
23、天行健，君子以自强不息。 ――周易
24、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ――爱因斯坦
25、功崇惟志，业广惟勤。 ――佚名
26、坚韧是意志的最好助手。 ――欧洲
27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。 ――马在思
28、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ――黑格尔
29、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。 ――董必武
30、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。――刘昼
31、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ――罗曼?罗兰
32、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 ――左拉
33、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。 ――武者小路实笃
34、学业才识，不日进，则日退。 ――左宗棠
35、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。 ――罗索
36、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 ――华特贝基霍
37、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。――罗曼 罗兰
38、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。――黄兴
39、胜利属于坚韧不拔的人。 ――英国
40、一个有决心的人，将会找到他的道路。 ――佚名
41、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。 ――乔?贝利
42、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。 ――华兹华斯
43、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。 ――孟子
44、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ――金斯莱
45、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。 ――朱熹
46、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ――白哲特
47、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。 ――萨迪
48、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。 ――高尔基
49、意志坚强，就会战胜恶运。 ――佚名
50、顽强这就是作家技能的秘密。 ――杰克伦敦
51、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。 ――郭沫若
52、顽强能引导人们走向幸福。 ――土耳其
53、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ――佚名
54、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。 ――高尔基
55、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。 ――但丁
56、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。 ――米南德
57、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。 ――约翰逊
58、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。 ――康德
59、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ――爱因斯坦
60、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。――康德
61、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。――纳斯雷丹霍查
62、男儿立身须自强。 ――唐李颀
63、若要修成九转，先须炼己持心。 ――张伯端
64、由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服。 ――欧洲
65、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。 ――罗泽南
66、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。――歌德
67、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。――陀思妥耶夫斯基
68、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。 ――雨果
69、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。 ――梭罗
70、天下无难事，只怕有心人。 天下无易事，只怕粗心人。 ――袁牧
71、立志不坚，终不济事。――朱熹
72、――费尔巴哈
73、眼前多少难甘事，自古男儿多自强。 ――唐李咸用
74、穷且益坚，不坠青云之志。 ――王勃
75、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。 ――朱熹
76、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ――武者小路实笃
77、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。 ――贝弗里奇
78、有志者事竟成。 ――佚名()
79、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ――佚名
80、事业常成于坚韧，而毁于争躁。 ――伊朗
81、天行健，君子以自强不息。 ――文天祥
82、3在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。――普里尼
83、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。 ――弗洛姆
1、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
2、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不作出决定。——黑格尔
3、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙
4、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基
5、从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。——色诺芬
6、用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。——柏拉图
7、必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。——高尔基
8、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其
9、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍
10、疾风知劲草，烈火炼真金。不经寒霜苦，安能香袭人?——佚名
11、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃
12、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。——列夫·托尔斯泰
13、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。——郁达夫
14、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧
15、若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端
16、用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东
17、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
18、作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。——肯·塞福
19、石以砥焉，化钝为利。——刘禹锡
20、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
21、世上无难事，只要肯攀登。——毛泽东
22、铁是愈锤炼愈坚韧的。——闻一多
23、穷当志益坚。——欧阳修
24、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。——佚名
25、一个人的价值和评价在于心灵与意志。——蒙田
26、坚毅可以战胜强力。——非洲
27、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
28、蚓无爪牙之利、筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况
29、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名
30、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
31、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗
32、为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
33、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
34、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
35、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
36、哎呀昨天忙了一天，拍我跳蹦床，现在屁股还疼呢!明显缺乏锻炼!求陪练!找个榜样带带我健身吧!——张玮
37、人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。——列斯科夫
38、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。——王守仁
39、学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师
40、意志来自道德感和自身利益这两个因素。——林肯
41、意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科
42、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。——欧洲
43、万事皆由人的意志创造。——普劳图斯
44、锋自磨砺出，玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深?——佚名
45、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢梭
46、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特
47、意志是独一无二的个体所拥有的、以纠正自己的自动性的力量。——劳伦斯
48、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
49、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。——罗索
50、一个人有毅力和决心，能断然强制自己彻底根除不良习性，那是最令人钦佩的。——佚名
51、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔
52、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
53、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
54、益重青春志，风霜恒不渝。——李隆基
55、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。——胡歌
56、按照自己的`意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查
57、精神经百炼，锋锐坚不挫。——刘过
58、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
59、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
60、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南
61、这个老士兵，不知经过了几多次烈火中的锻炼，苦难中的磨砺，但是却还有着天真的童心。——显克微支
62、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。——邹韬奋
63、人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。——高尔基
64、二十岁的人，意志支配一切;三十岁时，机智支配一切;三十岁时，机智支配一切;四十岁时，判断支配一切。——哈代
65、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
66、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
67、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加
68、锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。——爱德华兹
69、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样;愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
70、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
71、事业常成于坚韧，而毁于争躁。——伊朗
72、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
73、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德
74、功崇惟志，业广惟勤。——佚名
75、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——黑尔
76、创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。——迈克尔·莱博夫
42、强身健体，立志成材。
43、团结一心，努力拼搏。
44、挑战自我，突破极限。
45、青春似火，超越自我。
46、团结拼搏，展现自我。
47、龙腾虎跃，雷霆万钧。
48、遵规守纪，团结互敬。
49、青春无悔，*无限。
50、迷彩军训，青春无悔。
51、众志成城，勇往直前。
52、奋勇争先，食品最行。
53、水滴石穿，建绩立功。
54、力挫群雄，舍我其谁。
55、文化守纪，拥抱成功。
56、磨砺意志，奋发冲刺。
57、团结友爱，不可阻碍。
58、文明守纪，拥抱胜利。
59、无与伦比，万众一心。
2) 世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
3) 你战胜苦难，它就是你的财富;苦难战胜你，它就是你的屈辱。
4) 生活总会给你答案的，但不会马上把一切都告诉你。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
5) 为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
6) 每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。
7) 为明天做准备的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的热诚，把今天的事情做得尽善尽美。
8) 不要放弃自己，勇敢地接受生命的挑战。有一天我们可以老死病死穷死，但绝不要允许自己失望而死，消极而死!
9) 无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。
10) 人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!
11) 不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
12) 成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
13) 当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!
14) 无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
15) 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
16) 不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。
17) 命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机!
18) 当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
19) 成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
20) 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
21) 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。
22) 用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦想面对未来。
23) 考验人的才能不在于他是否拿到一副好牌，而在他能打好一副坏牌。
24) 挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
25) 如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来。”这就是成功。——牛顿
26) 奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义，常遇困境说明你在进步，常有压力，说明你有目标。
27) 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
28) 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
29) 古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志也。
42、集体的荣誉，就是我的荣誉。
43、挥洒*，释放青春，我们风雨同行。
44、团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌。
45、天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流。
46、团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华。
47、提高警惕，保卫祖国，努力学习，振兴中华。
48、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前。
49、*飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌。
50、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。
51、团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风。
52、超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩。
53、风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋。
54、团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌。
55、爱军习武，巩固国防，刻苦学习，报效中华。
56、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先。
57、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求。
58、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。
59、听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一。
古人有句话：一屋不扫何以扫天下？这是什么意思，我把它简单的理解为五个字：从小事做起！我们虽然都是成年人，但不要望了我们也是学生，我们是大学生。来到了学校，就应该有学生的样子，可我们有些同学就是眼高手低，大事干不了小事又懒的去做。为响应学校开展“扫一屋与扫天下”活动的号召，加强学生宿舍文化建设，提高同学卫生意识，为同学们营造更好的生活环境，我班于利用班会时间开展“一屋不扫何以扫天下”主题班会活动。
我们希望通过此次活动做到以下几点：
1、加强同学们保持个人和公共卫生意识，加强宿舍文明建设；
2、提高同学们生活质量，促进同学们身心健康，提高同学们团队协作能力，提高同学们个人综合素质；
3、创造良好的学习生活环境，加强个人与班集体的建设，促进个人与集体的发展。
要想成就大事，就应该从一点一滴的小事做起。大的成功都是由微小的成功堆砌起的，如果一个人连小事都做不好，那么何谈成大事、就大业？古语有云：不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。试问，一个连家都不爱的人，可能爱国吗？同样，一个连屋都扫不了的人，可能扫天下吗？如果一条缝没有处理好，古埃及人智慧的结晶金字塔就可能消失；如果一块砖没有砌好，世界奇迹万里长城就可能成为遗憾。因此，对小事情的忽略就是对大成功的毁灭。
文/高瑞
俗话说：“习惯养成性格，性格影响心态，心态决定命运。”何不让心灵学会舞蹈，让心态乐观向上，让轻灵飞舞的心灵满载着飘向远方。
一个人必须有这样一种素质，一种能够让生活和许多人习以为常的态度的素质。小的时候，大多数人都有这样一种心态，常常对一些事情动力满满，抱有很大的信心，这种态度又往往化为无穷的动力，激励着自己刻苦学习，激励着自己走向理想。但当我们成长起来，当我们成熟起来，变得麻木了。这是许多人在人生之初被灌输的一种成熟，是一种让自己适应平庸的成熟。这种成熟，毫无疑问是心态的杀手。
一个人没有了习惯，也就什么都没有了。所以，还有一种人一生都在努力保持自己的习惯，努力使自己的习惯不因阅历的增加而减弱，因为事情是明摆着的，没有了习惯，无疑就没有了生活规律，没有了平常的心态，也就没有了奇异的发现和思考的独特。
即使是这样，心态和习惯也会一天天地变迟钝，这与很多因素有关。因为我们还有这样一种秉性，一种经历了一次，就习以为常的秉性，这个时候，态度变成了深藏于我们心灵深处的品质，需要我们时刻地提醒和关照，它才不会因外壳的越来越厚而被逐渐忘掉。这时，我们必须努力培养一种能力，一种把态度常常调动出来的能力。
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