力量是什么(精选8篇)
力量是什么?力量是老师投来的赞赏的目光,它激励你克服困难,勇往直前,它还是一句话,当你遭遇挫折时,它给你来来无穷的希望。
夏日,烈日炎炎,一家人围在一起吃西瓜角落里掉落一颗西瓜籽,谁都没有注意到,那颗西瓜籽,就悄然无息的埋入土里。来年春天,角落里冒出一点嫩芽,一段时间后,嫩芽已经长大,可以分辨出那是一株西瓜藤,是的,它就是那颗西瓜籽,它经过秋天的孕育,冬天的沉睡,终于在春天挣扎着钻出土里。力量就是一粒种子顶土层,破土而出,表现的是坚忍不屈,生机勃勃的力量。
课堂上,她始终低着头,因为她自卑,她穿着姐姐的旧衣服,脚上穿的是母亲做的花鞋,而不是同学身上的花裙子,红皮鞋,她察觉好像有一目光注视着她,指头正对着老师赞赏的目光,她变自信了,她曾穿着姐姐的旧衣服参加学校的诗朗诵比赛,她曾穿着母亲做的布鞋参加辩论大会。
是的,力量是老师投来的赞赏的目光,它激励你克服困难,勇往直前。
夕阳下,两个女孩牵着手,渐渐远行,她们是一对好友,一次一个女孩出车祸拉伤了,医生说:她可能不能再跳舞了,可女孩一直视舞蹈如生命,她知道后,不再说话,沉默着,眼神中没焦距,另一个小女孩每天来给她讲笑话,可是小女孩依然没有反应,一天,她见女孩仍没反应,气极了,她说:“你不能跳舞了,你还能唱歌,弹钢琴……你这样有什么用啊?你只会使你的父母伤心难过,”女孩惊醒了,是啊,她不能跳舞了,还可以唱歌,弹钢琴啊。
是的,力量是你遭遇挫折时,朋友的一句话,它给你带来无穷的希望。力量是什么?
浙江省宁海职教中心95届4班走出34名大小老板的故事被多家媒体争相报道, 如今早已家喻户晓 (本杂志在2007年4月刊上也详细报道过这一内容) 。但当时不少人第一次通过媒体获悉后, 还是产生了不小的震动。因为似乎在很多人眼里, 成绩不好, 其他的也好不到哪里去, 职高就是收留“失败者”的地方。“一个职高班出了那么多老板, 那肯定不简单。”一位职校生家长对记者说。据悉, 仅宁海职教中心一个学校迄今为止已成功创业的职高生就多达3000余人, 一所职高尚且如此, 更别说全国这么多所优秀职校了。一个个创业故事吸引着大家的眼球, 一个个创业榜样也使更多的人选择了职高。
的确, 创业成功的毕业生是学校无形的教育资源。每培养一名职校生出身的老板, 就会影响一大群人选择和支持职业教育。然而, 一个个优秀的职高毕业生不胜枚举, 一篇篇动听的创业故事难以尽述, 我们撷取的只是百花丛中的一点红, 但以点窥面, 我们可以看到:职校生的明天真的很美好。
2012年7月,飞天茅台零售价大降1000元。这场起始于4万亿投资带来的豪门狂宴终于告一段落,白酒行业各色人等打扫战场,等待下一场疯狂的来临。
1998年到2005年,白酒这个传统得不能再传统的行业经历了一段压抑纠结的日子。作为新酒精类消费品的洋酒、红酒在那段日子获得消费者极大的热情。直到2006年年底,全世界最大的酒业集团帝亚吉欧以5.17亿元人民币收购了水井坊第一大股东全兴集团43%的股份,掀起了中国白酒的并购大战,泰国IBHL、泰国酒王TCC、美国高盛集团、LVMH等也参与其中。茅台成为这一时期毫无疑问的明星,除了紧随其后的五粮液,泸州老窖亦借力资本市场上演了王者归来的精彩剧情。
2008年11月10日,这个日子对白酒行业来说意义重大。那一天,国务院宣布启动4万亿救市计划。由政府完全掌握的、空前巨大的投资撬动了政商各界广泛而深入的社交大活动。在这场空前的社交大会中,高级白酒被利益各方选定为与巨大利益分配相匹配的最高级社交道具。这其中,政府公务人员起到了非常关键的作用。政府公务人员始终是中高级白酒最坚定的支持者和推动者,因为白酒多喝不涨肚、常饮不起膘、劲大力猛现场气氛来得快、优质白酒更是酒劲来得快去得快适合频繁享用,再加上白酒的中华民粹情结或者政务人员为地方和中央增加税收的拳拳之心。所以,当他们终于拥有巨大的支付调度权力时,他们长期以来对白酒的热爱转化为一股超级强大的购买力量,整个白酒产业因此量价齐飞。
资本的力量、政府公务人员的力量驱动着这一轮中国白酒市场的高速发展。
与白酒行业不同的是,2009年以来更多的行业处于快速分化中。
2010年起,为了呼应政府的“国三”排放标准,本田连续向中国市场投放了十几款性能更优良、设计更时尚,当然价格也更高的摩托车。同时期的中国企业大多盼望着“国三”标准的执行被搅黄,如此他们可以省下巨额的科技研发费用和设计费用,继续他们那低水平的山寨生意。本田的做法被业内普遍看做“不黯中国国情的傻瓜做法”。 2011年,中国摩托车产业普遍下滑,就连龙头老大“大长江-豪爵”都不能幸免。唯独本田实现了增长。它以“科技、品质与快乐”赢得了注重品质和审美、拥有充沛购买力的那部分消费人群的支持。这些人会在不远的将来把中国摩托产业推送到一个更高的发展平台。
经过30年的经济发展,尤其这10年的消费者发展,在中国内地已经出现了规模不少于4亿的消费者“良币”:他们消费知识丰富、消费参与度高;他们购买能力强;他们注重品质和服务,接受更好的审美设计;他们中的很多人拥有舆论话语权,甚至还是法律法规的决策者、执行者和影响者;他们拥有消费评价和仲裁权力;他们希望拥有更好的产品和服务;他们追求更全面的消费价值。
承诺做优质奶产品的光明在他们的推动下占有了上海奶业市场70%的份额;追求极简审美设计、丰富消费体验的苹果品牌背后也是他们的力量。
驱动市场的内在核心力量是那部分“全价值人群”,他们是市场中的良币。资本在市场中的驱动力量源于它对于价值的杠杆放大作用,它会让有价值的东西成长得更快。科技、设计、创新是创造全面价值必备的能力和手段,是驱动市场发展的直接力量。
注意:市场良币已经长大,“劣币欺负良币”正在迅速成为历史。市场驱动的良币机制已经不可逆转。
抓住机会吧!
方法
1. 负重抗阻练习。这种练习是依负荷重量和练习的重复次数来发展力量素质,如推举杠铃等。
2. 对抗性练习,是双方以短暂的静力作用发展力量素质,如双人顶、推、拉,负重下蹲等。
3. 克服弹性物体的练习。是依靠弹性物体变形而产生的阻力发展力量素质,如用拉力器、拉橡皮筋等。
4. 使用力量训练器练习,可以使身体处在各种不同姿势下进行练习。
5. 克服外部环境阻力的练习,即克服自然环境,发展力量素质,如在沙地、草地、雪地跑或跳等。
6. 克服自身体重的练习,如杠端臂屈伸、引体向上、仰卧起坐、推倒立、纵跳等。
注意事项
1.要有针对性:一是注意专项特点,二是注意准确的发展部位。例如在发展某肌群力量练习时,一定要将阻力施加于该肌群。
2.系统安排。力量训练增强得快,停止训练后消退也快,例如力量训练20周,每天练习,力量增长50%,以后完全不练,30周后完全消退。
3.局部力量与整体力量要结合,要科学安排和调整运动负荷;力量训练要与其它非力量训练或放松练习交替进行,以增强肌肉的弹性;力量训练要合理安排,通常每周不超过3次。另外力量训练不宜在疲劳时进行,否则就不是发展力量而是发展耐力了
记得在我刚上三年级的时候,我的学习成绩并不太好,最怕的就是写作文和做复杂的应用题了。所以语文、数学成绩一直都不很好。记得有一次,语文老师布置写作文的时候,正在我不知道如何是好的时候。这时,我们的班长罗嘉龙似乎看出了我的心思,他就走了过来,对我说:“怕什么,没有什么可怕的,把你做的、想的如实地写出来就可以了。”听了罗嘉龙的话,我十分感动。因为我们知道他的作文写的好每次,老师都给予他很高的评价。我们俩是同桌,平时他经常帮助我,所以我知道他非常聪明,学习又很刻苦,成绩又好。看着他的眼神是那么真诚,我暗下决心:我一定要向他学习,争取写好作文,与稳定朋友一道前行,不让他失望。
于是我就静下心来,仔细地构思,尽量去想自己做过的事情,这样就有第一手资料,写起来也得心应手。在榜样的力量的感召下,我开始对作文有了进一步的认识,真正地知道了什么才是作文,明白了之后,稳定写作水平才有了起色,我每次都认认真真地写作文,我把作文写好之后,我还主动地把作文拿给罗嘉龙看,罗嘉龙看到我的作文进步很快,也感到十分惊奇,当我把我的想法告诉他之后,他对我的作文提出了一些修改意见,在罗嘉龙的帮助下,我的作文终于写出了自己真正的水平。
从这一次起,我认识了我们的班长罗嘉龙,我时常以他为榜样,他看书,我也在看书,他上课积极举手发言,我跟着举手发言,他认真做作业,我也不马虎。在他的影响下,我做什么事都变得认真起来,还养成了爱看书的好习惯,遇到不懂的问题总爱问一下罗嘉龙,很快我的成绩从七八十分进步到九十多分,作文也越写越好了。
我非常震惊!为什么会出现如此神奇的现象呢?原来,每一个钟摆发出的振动通过白色平台形成共振,又将这个共振的频率传递给了其它钟摆,也影响了其它钟摆的频率。从而使那些钟摆的频率也变得一致。
这就是集体的力量!这也让我想到了曾经的自己。
我刚上初中时,还不适应初中的上课方式,上课时总是不自觉地去玩玩这个,动动那个。导致我总是知识学得不全,成绩也总是不理想。有一天,妈妈问我:“你知道自己为什么学习上不去吗?”我茫然地摇了摇头。妈妈和蔼地说:“这是因为你上课不专心听讲,你观察一下身边的同学,看他们上课是怎么听讲的。”我这才恍然大悟。原来我就是那最后一个钟摆。以后每次上课我都不再玩东西,不走神,学着身边同学专心听讲。渐渐地,我养成了认真听讲地好习惯,成绩也有所提升。
曾经,我的作业也写得不太好,时常被老师点名批评。有一次老师指着其他同学的作业让我看:“你看,他们的作业多工整,认真,不落一道题。而你的作业却字迹潦草,有的还只写一半!”老师的提醒让我开始要求自己也像其他同学一样认真完成作业。渐渐地,我的作业字迹不再潦草,也不再空题。这样我的成绩有了进一步提高。
因为各种因素我们很难预测衡量物资流动的物流量,所以一个企业要想配备自己单一的物流体系的话,会有很大的风险及负担。可以有效地解决这种问题的方案是物流共同化。
企业通过共同利用配送车辆和仓库、并合理地使用标准化托盘和物流箱,可以提高物流效率化,同时能在很大的范围内降低物流成本。
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朴实的话就是质朴无华、不花哨的话。与此相应,会联想到几个成语:“花言巧语”、“甜言蜜语”、“口蜜腹剑”,这几个成语都带贬义色彩。可知,嘴上抹着蜜、变着花样说话的人不见得都是好心肠。不过,比较悲催的是,一般人都难以招架“甜言蜜语”,就像王熙凤,没有几个人能与她舌战几个回合。但就像蜂蜜吃多了就会腻味一样,到最后大多数人还是会知道“口上是蜜”,而“腹中却是剑”。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,听起来不舒服或老土掉渣的话,原来蕴藏着强大的力量。
真实的话,就是真切实在、不虚情假意的话。在这个普遍戴着面具生活的时代,能听到一句真话实属不易。皇帝明明没有穿衣服,但我们还是不自觉地跟着说“好漂亮”。安徒生认为孩子的眼睛是雪亮的,孩子的话是最真实的。不错,孩子的心灵纯洁无瑕,可或许那可能只是属于那个年代的孩子。
试着听听我们现在的孩子,他们还能说出“他根本没穿衣服”吗?读读现在孩子们的作文,其中又有多少真情实意?也许,这不完全是孩子们的错。因为,更多时候孩子是大人的代言,把说真话的权利还给孩子们,大人需要付出百倍的勇气。
知心的话,就是坦诚相见、推心置腹的话。“酒肉朋友一大桌,知心一个了难求”。朋友如此,亲人亦如此。何谓知心,喜你所喜,怒你所怒,哀你所哀,忧你所忧,愁你所愁。但仅仅只是知道对方的“喜、怒、哀、忧、愁”恐怕不够,关键在于喜时与你同喜,怒时劝你息怒,哀时劝你节哀,忧时替你分忧,愁时替你解愁。
不同的话就是独到、不人云亦云的话。不同的话是最新鲜的话,因为它不陈腐,不亦步亦趋。要说出不同的话,起点要站得高,眼光要看得远,思维要放得开。一个有头脑的人方能说得出不同的话。不同的话并不完全等同于不一样的话,而应有独到见解。
其实细细思来,朴实的话、真实的话、知心的话、不同的话有着内在联系。因为朴实,所以真实;因为真实,所以知心;因为知心,所以不同。
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