骨骼教案（推荐10篇）
活动目标：
1．知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。2．学会用多种方法保护骨骼，使其健康成长。3．养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。活动准备：
1.知识经验准备：对骨骼已有一些初步的认识。2．物质材料准备：课件。活动过程：
一、猜一猜，产生学习兴趣。
师：今天老师请来了两位动物朋友，你们想看吗？照片有一点特殊，你们不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的时候不要害怕）。你是通过什么知道它是鱼、狗的？告诉你们一个词语：骨骼（告诉幼儿是骨骼。丰富词汇：骨骼）
二、看一看，了解骨骼及骨骼名称。
1．看视频，了解关于人类骨骼的基础知识。
师：你们通过骨骼知道了它是谁，那想不想看看我们人的骨骼是怎么样的。我们一起来看一段视频。幼儿看视频(老师播放视频)师：视频中是怎么说的？（幼儿自由回答）刚才我们只是简单了解了一下，想不想再认真仔细地了解一下呢
2．看课件，熟悉人体骨骼构成。
师：谁来说说我们人体是由哪些骨骼组成的？
小结：原来我们人体是由颅骨、躯干骨、四肢骨等等组成的。3．玩游戏，再次熟悉人体的骨骼。
师：现在你们想不想来玩一个骨骼动一动的游戏，我说到哪个部位的骨骼，你就动动那里的骨骼，听清楚了吗？请你们起立！（教师反复说刚才的几个骨骼部位）
三、想一想，了解骨骼的作用
师：既然人体是由许多骨骼组成的，那你知道它有什么作用？（幼儿讨论后回答）
师：骨骼还有很大作用呢，再来看一段录像。你会知道关于骨骼的更多知识。小结：来人的骨骼是承担着支撑作用的，它分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官，同时由肌肉、关节等组织“帮忙”，进行着各种活动。假如没有骨骼，人体就成了一堆肉，当然什么也做不了，生命也就停止了。
四、动一动，了解保护骨骼的方法 1．讲述保护骨骼的方法。
师：哦，原来有这么大的作用啊，那你知道我们应该怎样来保护它？（交流回答）
2．幼儿看一些图片，辨别这样做是否对骨骼有益。
师：老师也带来了一些图片，小朋友来看一看，这样做对吗？
小结：要让我们的骨骼更加健康，我们要注意：不要从高处往下跳，注意安全、不挑食，多吃含钙的食品（如小虾米、紫菜、豆制品等）、平时还要多晒太阳，适当锻炼身体等等。这样才能保护我们的骨骼，使我们更健康的成长。
四、玩一玩，加深对骨骼印象 师：现在我们一起来玩一个拼骨骼的小游戏轻松下吧！老师这里有一些图片，图片上有许多骨骼，我们要把两边的骨骼一一放到这个小朋友的身体中去，这个游戏有好多关，我们一起来玩一玩吧！
五、归纳提升，探索骨骼秘密
1、通过活动了解保护骨骼的重要性及钙质的补充。
2、知道保护身体正确姿势的重要性及保护骨骼的方法。
活动准备：
骨骼图片、笑脸、哭脸的图片、骨骼拼图若干
活动过程：
一、通过音乐活动了解骨骼的功能
1、教师带领幼儿随着音乐的节奏做动作
提问：小朋友，你们知道为什么我们的身体可以自由弯曲并能做出各种动作吗？（幼儿自由回答）
师：因为我们的身体里有骨骼，所以我们的身体可以自由弯曲并能做出各种动作。
2、出示图片，让幼儿了解到人体主要骨骼的名称
提问：我们身体的骨骼是怎样组成的？
师：骨骼是由许多节骨头通过关节连接在一起，骨骼支撑着身体，没有骨骼，我们的身体就动不了。
二、保护骨骼的方法
1、教师引导幼儿看图片《我们的骨骼》，请幼儿说一说在生活中还有哪些姿势、动作对骨骼的生长发育不利。
2、游戏：我是健康小裁判 教师出示多幅各种骨骼动作的图片，让幼儿通过手中的笑脸和哭脸图片来判断正确与否。
三、骨骼所需的营养
提问：我们的骨骼需要一些营养，请小朋友想一想、说一说、还有哪些好方法可以帮助自己长得高、长得壮。
师：不挑食、多吃含钙的食品（如小虾米、紫菜、豆制品、排骨、牛奶等）多晒太阳、适当锻炼。
四、游戏：骨骼拼一拼 给幼儿发几张人体骨骼拼图，让幼儿自己玩一玩、拼一拼，老师巡回指导。
教案二：我们的骨骼
活动目标：
1、初步了解人体骨骼的特性，掌握保护骨骼的方法。
2、知道关节的运动功能，体验运动的快乐。
3、学习与同伴合作学习，懂得关心受伤的小伙伴。
活动准备：
1、人体骨骼模型。
2、人体轮廓图片若干。
3、Flash动画音乐。
活动过程：
（一）情景：出示手绑绷带的布娃娃。
娃娃的手臂怎么了？她手臂上的骨头怎么会断了呢？
幼儿根据已有经验讲述。
（二）操作记录：人体的哪些部位有骨头？
1、幼儿摸摸自己、摸摸同伴哪些部位有骨头，两两合作在人体轮廓图上做记录。
师：我们人体除了手臂上有骨头，还有哪些地方也有骨头呢？我们来摸一摸、找一找，可以你摸摸我，我摸摸你，也可以自己摸一摸，然后把你摸到的骨头在人体轮廓图上记录下来。
教学设想：让幼儿充分感知骨头在人体中是无处不在的。两人合作记录，既节约了时间，又培养了幼儿的合作意识和合作能力。
2、交流自己的操作及记录。
师：呀，原来我们的身上有这么多骨头呀！谁想来介绍一下呢？你在哪里找到了骨头？
幼儿说到哪儿，全体幼儿就跟着摸一摸，同时说：“我在××摸到了硬硬的骨头。”
（三）初步了解骨骼的构造及特征。
师：原来我们人身上的许多地方都有骨头。这些骨头是什么样的呢？老师为你们准备了人体骨骼模型，我们可以看一看，摸一摸。
教学设想：老师在介绍人体骨骼模型的时候，主动与模型接触，这样用自己的肢体语言来影响孩子，以消除孩子初次接触模型的恐惧心理，这样既避免了空洞的说教，又使活动过程显得自然、流畅。
1、自由观察图片、图书，触摸人体模型等。
2、交流：你看到的骨头是怎样的？像什么？
教学设想：骨骼模型上的每一块骨头都是各不相同的，让孩子讲讲像什么，能充分发挥他们的想像力。他们有的说：肋骨像斑马线；有的说头盖骨像皮球；有的说小腿骨像一双筷子……
结合幼儿的讲述，老师简单介绍一些骨骼的作用。
教学设想：将骨骼的保护作用随机地穿插在幼儿的讲述中。例如，幼儿说肋骨像蝴蝶，老师就说：“是呀，这些像蝴蝶的肋骨就像一个笼子，保护着心脏、肺等内脏。”这样顺着孩子的思路展开活动，使活动显得灵活、流畅。
3、了解骨骼的支撑作用。
师：人体的骨骼有什么不一样呢？
小结：人体骨骼有的长，有的短；有的粗，有的细；有的扁，有的圆，这些各不相同的骨头像一个架子把我们人支撑起来，使我们人可以站起来。
教学设想：骨骼的支撑作用是一个难点，因此老师将其蕴含在小结中，通过讲解帮助幼儿了解。现代教育观提倡的“以孩子为主体”不等于教育不能“告诉”，而是要避免不必要的告诉。
4、重点介绍关节的运动功能。
师：你们看，我的什么动起来了？（老师有节奏地弯弯手臂，曲曲手指。）
我的手臂、手指为什么能动呢？因为这些地方都有可以活动的关节。我们来找找看，还有哪些地方也有可以活动的关节呢？
教学设想：选择手臂和手指这两个运动幅度差异较大的部位，以此来扩展孩子的思维，使他们大胆地探索、发现，从而体验发现的快乐。
5、随动画音乐“让身体动起来”。
教学设想：这里的“动”既是活动内容的延续，又起到了动静交替的作用，实现了形式与内容的有机统一。活泼可爱、富有节奏的Flash动画，为活动提供了良好的氛围，让孩子充分享受活动的快乐。
（四）了解保护骨骼的方法。
1、讨论怎样让受伤的娃娃学会保护自己。
2、鼓励幼儿与受伤的娃娃对话。
教学反思：用对话这一形式来了解保护骨骼的知识，增加了活动的趣味性，同时使整个活动首尾呼应。
3、以娃娃的口吻介绍正确的坐姿、站姿。
师：谢谢小朋友告诉我这么多保护自己的方法，我也有一些好方法告诉大家。这些方法藏在下面的儿歌里：坐要挺直腰，站要挺起胸，不歪也不倒，抬头精神好。
幼儿学学儿歌里的正确坐姿、站姿。
教学设想：儿歌简洁、节奏感强，读来朗朗上口，听来轻松悦耳，能引起孩子的注意力。
活动延伸：
1、提供操作卡，让幼儿判断行为对错。
2、在日常活动中养成正确的坐姿、站姿。
活动目标：
1、通过活动了解保护骨骼的重要性及钙质的补充。
2、知道保护身体正确姿势的重要性及保护骨骼的方法。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、了解多运动对身体有好处。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
骨骼图片、笑脸、哭脸的图片、骨骼拼图若干
活动过程：
一、通过音乐活动了解骨骼的功能
1、教师带领幼儿随着音乐的节奏做动作
提问：小朋友，你们知道为什么我们的身体可以自由弯曲并能做出各种动作吗?(幼儿自由回答)[.来源快思老师教案网]师：因为我们的身体里有骨骼，所以我们的身体可以自由弯曲并能做出各种动作。
2、出示图片，让幼儿了解到人体主要骨骼的名称
提问：我们身体的骨骼是怎样组成的?
师：骨骼是由许多节骨头通过关节连接在一起，骨骼支撑着身体，没有骨骼，我们的身体就动不了。
二、保护骨骼的方法
1、教师引导幼儿看图片《我们的骨骼》，请幼儿说一说在生活中还有哪些姿势、动作对骨骼的生长发育不利。
2、游戏：我是健康小裁判
教师出示多幅各种骨骼动作的图片，让幼儿通过手中的笑脸和哭脸图片来判断正确与否。
三、骨骼所需的营养
提问：我们的骨骼需要一些营养，请小朋友想一想、说一说、还有哪些好方法可以帮助自己长得高、长得壮。
师：不挑食、多吃含钙的食品(如小虾米、紫菜、豆制品、排骨、牛奶等)多晒太阳、适当锻炼。
四、游戏：骨骼拼一拼
给幼儿发几张人体骨骼拼图，让幼儿自己玩一玩、拼一拼，老师巡回指导。
教学反思：
健康《骨骼会说话》本节课刚开始让幼儿自己随音乐做一些动作，这提高了幼儿的兴趣，通过观看人体的骨骼让幼儿了解到了骨骼支撑着我们人体，如果没有了骨骼，我们的身体就动不了，在接下来的环节中幼儿对怎样保护骨骼以及骨骼所需要的营养时，都能积极动脑筋并说出自己的想法，在游戏《骨骼拼一拼》时，我对个别特殊的幼儿进行辅导，这样能够让幼儿最大限度地进行自主活动，能够按照自己的观察和理解去表现，在玩耍中完成本环节的教育目标，本节课的不足之处在于幼儿不能记住人体骨骼的名称，需要课后复习巩固。
矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。
关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考：
1.合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒;
2.生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动;
4.保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。
应该考虑到，无论运动量较小的运动(如慢跑、慢游泳等)，还是大运动量运动(如马拉松赛跑、长途滑雪等)都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱(例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长)。成功取决于不同练习的正确的结合。
有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。
新光吴火狮纪念医院骨科主任释高上表示，三大行动力指标，姿势、柔软度、平衡感与骨头关节健康息息相关。
姿势，良好的姿势需要健康的骨骼支撑。
柔软度，关节的活动范围，好的柔软度除了需要肌肉、肌腱、韧带之外，也需要灵活的关节。
平衡感，受综合协调的系统影响，其中骨骼和关节扮演了支撑和控制重心的角色。
姿势－挺直的背部需要好的骨骼
骨骼支撑姿势。随著年龄增长骨质开始流失，将无法维持一个正确的姿势，背部逐渐挺不直。挺直的背部，维持好的姿势，就需要好的骨骼支撑力。
柔软度－需要灵活的关节
关节活动范围影响柔软度。柔软度除了与肌腱、韧带和肌肉有关之外，柔软度的好坏与关节活动范围（Range of Motion, ROM）大有关系，随著年龄老化，活动范围受限，关节卡卡，影响著柔软度。关节活动范围越大柔软度越好。
平衡感-需要强健的骨骼与关节
（一）骨折初期食疗方：骨折发生后的头1～2周内，因瘀血停积、络脉不通，而致肿胀疼痛。此时治宜活血化瘀、消肿止痛，方用“塘鲤鱼接骨汤”。该方原料为：塘鲤鱼500克，骨碎补15克，生米仁50克，葱白5根，生姜5片，黄酒30克。其制法为：先把骨碎补加水煎煮后，去渣留汁；接着加入洗净并去掉鳞和内脏的塘鲤鱼和米仁、葱白、生姜、黄酒，继续煎煮至熟。熟后分餐适量食之即可。
（二）骨折中期食疗方：骨折发生2周后，伤肢肿胀渐消，疼痛亦减轻。此时新骨痂开始生长，治宜接骨续筋、和营生新，方用“猪骨接骨汤”。该方原料为：猪骨头500克，接骨木50克，黑大豆125克。其制作和服法为：先把接骨木加水煎煮后，去渣留汁；接着加入猪骨头和此前已浸胖的黑大豆（若无此豆亦可用黄豆代之），用小火煮烂并酌加食盐、味精等调料后，分餐适量食之。
（三）骨折后期食疗方：骨折后期，断骨已达临床愈合阶段，治宜固本培元，可选用下列诸方：（1）枸杞子15克，桂圆肉15克，红枣10枚，加水用小火煎煮后，再加点冰糖，即可食用。（2）猪肾（去白筋）2只，佐以姜、葱、盐、酒等调料，加水煮熟后，适量食之。（3）胎盘1只，洗净焙干研末后，每日清晨空腹时服3克（以温开水稍加白糖送服）。
同床睡→斜颈
坏习惯：小婴儿就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。
过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。
可能后果：斜颈
专家点拨：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。
支一招：宝宝能独睡最好，或者妈妈勤换着点方向。
牵手走→肘脱臼
坏习惯：宝宝开始学走路了，听说学步车对身体发育不好，还不安全，那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手，或者太过用力，也会有问题哦。
可能后果：桡骨小头半脱位
专家点拨：婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。
支一招：左右手交换、轻轻领着孩子小手。
早走路→O型腿
坏习惯：别家宝宝都能自己走路了，咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走。
可能后果：O型腿和X型腿
专家点拨：过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。
支一招：放松心态，孩子想走时拦都拦不住。
小提示：坐时背部凸小包很正常
宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，因为这个来就诊的家长可真不少，以为脊柱上长了东西，其实这是正常的椎骨棘突，较瘦小的孩子更易显现。
一、聚焦问题：
1、这是什么？（哑铃）干什么用？谁来示范一下？
2、在这个过程中，主要是身体的哪一部分在运动？（手臂）
3、手臂里有哪些部位参与了这个运动呢？（骨头、肌肉、关节）
其实在我们人体有运动、呼吸、消化、生殖等等功能，直接参与的部位都是不同的。在运动中直接参与的主要是骨头、肌肉和关节。
二、初步认识骨骼、肌肉、关节（用概念图的形式来板书）
1、关于骨头、关节和肌肉你们都有哪些了解？
（1）骨骼：出示骨骼模型，介绍骨骼说说骨骼的分布，数量，作用等，出示骨骼图片说明其作用。把骨头转换成骨骼
让学生看着模型摸摸身体上的骨骼（肋骨、头骨），想一想骨骼有什么作用？ 假如人体没有骨骼支撑会怎样？（模拟：气球、筷子）
（成人一般有206块骨骼，小孩会多几块；骨骼一般是长长的、中间是空心的；骨头中有骨髓；骨骼能支撑我们的身体，保护我们的内脏器官）PPT：骨骼图
（2）关节：骨与骨之间由关节相连，使我们能做出各种动作。假如没有关节会怎样呢？（指套模拟）
（3）肌肉：肌肉和骨头、关节之间有关系吗？（A出示全身的肌肉图，了解肌肉一般在附在骨骼外面。B出示手臂肌肉图片，问看看肌肉怎么连在骨骼上的。）
三、探究骨骼、关节和肌肉之间的相互协调关系
1、在一个动作中，这三者又是怎样参与运动的呢？会发生什么变化呢？我们就以抬哑铃为例，小组讨论。
2、下面我们就来做实验看看。要求：（1）每个同学都要进行抬“哑铃”，用左手拿起桌上的哑铃，慢慢地移到胸前，体会在这动作的全过程中，左上肢是怎样运动的？
（2）反复做这个动作，用右手触摸手臂的不同位置，感受骨骼、关节和肌肉是怎样运动和变化的。
（3）以手臂伸直为参照，在图上画出手臂弯曲时骨骼、关节和肌肉的变化情况。
3、反馈分析：出示图片，说说你们的感受。
（1）当弯曲手臂的时候，里面的肌肉鼓起来了，其实也是缩短了。我们把这种变化叫做肌肉的收缩。（简单的说，弯曲手臂时，上侧的肌肉收缩了）（2）当弯曲手臂的时候，下侧的肌肉伸长了，肌肉舒展开去了，我们把这种变化叫做肌肉的舒张。（简单的说，弯曲手臂时，下侧的肌肉舒张了）（3）当手臂弯曲时，肌肉有什么变化？（4）骨骼和关节的变化呢？（上面的骨头基本不动，下面的骨头绕关节转动。）（5）看PPT:你能说说骨骼、关节和肌肉之间的联系吗？
骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引，关节的转动。
（6）假如骨骼、关节和肌肉中有一个受到损伤，请问运动会怎样？
（7）由此可见，在平时校园里要注意什么呢？（在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！）
四、巩固应用
1、在我们现实生活中，人们根据人体的骨骼、肌肉、关节制作了很多高科技产品，你能根据今天学到的知识，进行解释吗？ 先看这个挖土机，你看红色框里的部分相当于什么？起什么作用？
（挖机的臂像骨骼、圆圈处像关节、椭圆处像肌肉）
（万向节天线像关节、台灯的支杆像骨骼肌肉、合页像关节、铁塔像骨骼）
2、我们人体运动离不开骨骼、关节、肌肉，那你觉得怎么样的骨骼、关节、肌肉能给予我们更好地运动的呢？你现在达到这个要求了吗？那我们该怎么去做？（加强锻炼）
1、生长激素针对部分矮小症的患者确实有比较好的疗效，但是并不是所有身材矮小的孩子都适合使用生长激素，有些不适合使用生长激素的矮小症孩子，如果错误的使用生长激素进行治疗的话，不但起不到长高的作用，还可能造成意想不到的伤害。
2、即使在人体缺乏生长激素的情况下，还需要进一步观察骨骺有没有闭合，才能最终判定能不能通过注射生长激素增高。只有在两个条件都具备的情况下，补充生长激素增高才会取得良好的效果。像小李这样骨骼已经定型的人，如果盲目补充生长激素，反而会适得其反。
3、要用的话，必须是以生理性的替代治疗，从这个理论上来说，也是缺多少补多少，也就是说在用的过程当中，我们要经常去随诊，要去监测一些指标，这是一个很重要的 那么在现在这种情况下，我想最主要的应该是到这个正规的大医院，不要到那些小诊所，私人的诊所去我想这是规避风险的一个比较现实的一个方法
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