柔力球协会工作计划（推荐4篇）
2015年是推进全面贯彻实施《宣城市全民健身实施计划（2011——2015）》的最后一年。在县教体局、县体育总会的领导下，柔力球协会积极围绕实施计划，按照年初制定的目标和方案，精心组织、耐心教学、刻苦训练、有序开展各项健身和各级组织的比赛活动，收到了良好成效，为推动全民健身运动蓬勃开展起到应有的促进作用。现总结如下：
一、进一步加强组织建设、稳定和发展健身队伍。为适应柔力球健身运动发展的需要，更好地开展好这项活动，今年在组织机构建设人员配备上进行了调整和充实，增设发展部和编导、充实后勤部、增加副会长2名，副部长5名，编导1名，这批素质好、技能高的会员进入领导班子，加强了协会领导的力量。
协会定期开展议事活动，对各时间段的活动和赛事进行周密安排，编制计划和实施方案，分工落实，从而使全年工作顺利、平安，成绩斐然。
在队伍建设上，团结和稳定原有健身会员，大力开展宣传和引导作用，发展新会员，吸纳新朋友，积极主动耐心细致教他们学习柔力球基本技术，手把手的教学使他们热爱上了柔力球运动，并积极投入到全民健身运动中。
二、重视开展正常的健身活动，抓好骨干培训 协会的重点是抓好每天的晨练，确保每位会员参加正常活动，2015年 对老会员在巩固和复习老套路的基础上，又新开展了以柔力球绸带操、柔力球规定套路《青花瓷韵》、《我们的信念》，自编套路《中国美》、《黄河，母亲的河》等内容教学，对新来学员完成《飞龙一套》、《飞龙二套》的教学任务。活动正常化、规范化，每天早晨会员都积极参加晨练。在运动中享受快乐。
在重视开展正常活动的同时，我们又积极抓好骨干培训，在协会组织和推荐下骨干们克服困难，自谋经费，去省内外参加各种技能培训班。
5月15日—19日，6人去合肥参加省社体中心举办的《青花瓷约》套路培训。
5月20日，1人去杭州参加中国老体协举办的柔力球教练员、裁判员培训；
7月8日—13日，4人去黄山参加省老体协举办的第九套《我们的信念》规定套路培训；
9月14—19日，1人去南京参加国家社体中心举办的社会指导员技能培训；
通过各种培训，扩大了教练员队伍，提高了教学水平，目前协会有国家级柔力球裁判员一名、省一级教练员2名、省二级教练员9名、省一级社会指导员6名，县三级社会指导员4名。
三、精心组织、策划、安排各专项活动。2015年为推动文化事业和健身运动的开展，协会积极努力，组织参加了下列专项活动：
3月3日，10人参加了在红星广场举办的“中国梦，泾川情”群众文化周活动，表演了柔力球《走向复兴》；
4月4日，30人去宣城市参加全国柔力球公益惠民推广万里行活动，在会上展示了柔力球自编套路《中国美》；
8月8日，36人参加县教体局、体育总会组织的“全民健身日”启动仪式暨“海达杯”第五届全民健身展示展演活动。展演了柔力球《中国美》、《走向复兴》取得可喜成绩，受到表彰。
11月13日，61人应邀参加宣城市第四届老年健身展示活动，展示了柔力球《阳光年华》绸带操和《走向复兴》受到市老体协领导和广大老年朋友的赞誉。
四、积极参加全国柔力球比赛和省第四届老运会。
5月28日—31日，组队20人（男子一队，女子二队）去安庆参加第七届“久久星杯”全国柔力球邀请赛，分别获得优胜奖和优秀奖，为泾县争得了荣誉。
11月3日—6日，组队13人代表宣城市参加安徽省第四届老年人运动会，荣获集体自选、个人自选、双人自选三个一等奖，个人自选一个二等奖和规定套路三等奖，得到市老龄委、市教体局和市老年体协领导的一致肯定和赞扬，为宣城市争得荣誉。
五、协会不断开展其它有益活动。
4月9日，20人自发组织去映山红山庄，开展踏青活动，拍摄山庄风景，在农家乐聚餐，游玩得十分开心。
4月12日，2人参加了在芜湖市举办的沿江七市老年人健身运动展示和交流活动；
11月中旬至12月底，组织了三批队员及亲朋好友120人参加港、澳游活动，平安顺利地完成了这次组织活动。
12月8日—9日，应宣城市太极拳联谊会的邀请选派4名教练员去市供电公司开展柔力球基础知识和技能教学活动，受到了市供电公司领导和学员们的热情接待。
全年通过各项活动的开展，增强了凝聚力，提高了柔力球技能，获得了快乐和健康，使会员们切身感受到“我运动，我快乐，我健康”，营造了团结向上和谐欢乐的氛围。
2016年围绕“巩固、提高、发展”的主题，总结过去，放眼未来，重点放在整体活动正常开展上，抓好基础训练，着力整体水平提高，在此基础上抓好骨干队伍建设，多种形式发展新会员，有序开展好各专项活动，积极组队参加全国、全省柔力球比赛和柔力球教练员、裁判员培训班。协会继续坚持推广和普及柔力球发展工作，争取更多的中、老年朋友参加柔力球运动，在运动中得到快乐和健康。
泾县柔力球协会
一、指导思想：
为了掀起我校快乐体育活动的热潮，切实提高学生的体质健康水平，达到从小学习终生锻炼的目的，展示我校特色。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
二、运动特点：
太极柔力球运动是一种全身性的运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展。特别是由于圆形动作的变化比较复杂，随机多样，对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好的作用。正确的弧形引化动作要求以肩为轴，肩、肘、腕保持一个弧形，因此整个上肢都不是紧张的，这有助于静脉血的回流，保护了心脏的安全。
三、实施内容与教学策略
（一）太极柔力球教学实施内容体系编排
要使全校学生普遍参加太极柔力球活动，人人都会玩太极柔力球，课堂教学是基础，它是学生获取太极柔力球知识，掌握太极柔力球基本动作的主要阵地。在教学中我们不但传授太极柔力球的基本套路，还交给学生理由太极柔力球做一些简单的游戏，从而达到学习的目的。学生学起来不但不乏味，而且增加了学习的兴趣。让学生真正能够喜欢上太极柔力球，达到终生受益的目的。
为了紧紧围绕体育新课程标准，学生在学习领域按水平设置相应的水平目标，三四年级。故在校本课程——小太极柔力球的活动内容安排上也相应的划分为三个大单元，每个大单元下设两个年级单元目标。
四、活动的目的 从小学起终身受益
五、太极柔力球活动时间 每天的大课间
六、活动内容安排
1、太极柔力球基本套路及自编动作；
2、利用太极柔力球、拍做游戏。
六、奖励办法
1、通过课间操每日评分，分数总高的颁发流动红旗。
为了保障参加柔力球培训学员及工作人员培训期间的健康和人身安全，防范各类紧急事件发生，切实有效降低和控制安全事故的发生，特制定本预案。
一、领导机构
组长：郝建明
组员：张发光胡晋冯金香安福明
范建雄郝贻旺宋爱国武春林
二、参赛培训的学校要成立以校长为组长的安全工作领导小组，分工明确，责任到人。
三、参赛培训的学校要制定安全应急预案，与每一位教师签定安全目标责任书。
四、加强安全教育，增强安全意识；保证培训期间每一位教师的交通、饮食、等安全；保证培训教师培训期间不准饮酒。
五、加强培训，保证各校参训规定人数，并且使参加培训的教师明确
培训时间、地点、纪律、规则等，避免不必要的安全事件发生。
六、各校校长要保证各校培训教师培训期间按时签到、签退等工作并
要求培训教师正常有序出入培训区域，确保教师的人身安全。
七、如遇突发事件的发生及时向柔力球培训办公室报告。
祁县西六支学区（盖章）责任单位（盖章）学区长签字：校长签字：
中、小学推广太极柔力球运动的冷思考
本文从太极柔力球运动的起源、发展、运动特点以及在中小学体育课中开展太极柔力球教学的.现实意义等几个方面进行分析.总结出影响这一新兴运动项目在学生中开展的不利因素,有针对性地提出一些建议和对策,以促进太极柔力球项目在中、小学生中的进一步发展,使其成为中、小学体育课程的重要组成部分,积极发扬我国的民族传统体育.
作 者：单雅楠 作者单位：哈尔滨工程大学,体育军事训练部,黑龙江,哈尔滨,150001刊 名：华章英文刊名：HUAZHANG年，卷(期)：“”(23)分类号：G84关键词：太极柔力球 中小学 推广 展开
