带着正能量去工作读后感

带着正能量去工作读后感（精选4篇）

带着正能量去工作读后感 篇1

带着正能量去工作读后感

（一）“正能量”最近很流行，广播电视微博无处不在。我满怀期待地看完了《正能量》这本书，这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。

整本书的核心来自19世纪美国心理学教授威廉？詹姆斯在着作《心理学原理》中提出的“表现原理”，即人是通过行为来影响思想、情感等。这一原理让“性格决定命运”、“情绪决定行为”的传统认知受到质疑，“表现”原理激发正能量，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量，让我们的工作、生活和行为模式得到彻底改变。比如，我们不是因为快乐而微笑，而是因为微笑而快

乐；我们不是因为恐惧或紧张而心跳加快，而是因为我们认为我们的心跳在加快，所以害怕或紧张了。书中列举了大量的实验，诉说大量的内容，其实不过在说一件事情：人的行为会影响心理。人们可以通过改变自己的行为来改变自己的心理状态，可以使自己变得更加开心，更加自信，更加快乐，取得更好的成绩。

我理解的“正能量”，说简单些，就是一种性格，一种态度，一种积极的、乐观的、向上的生活态度，是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。我们每个人的所做作为，所思所想都是受内心的支配。在不良心理状态下，我们消极、悲观、甚至仇恨等等，这些都会给我们带来无尽的痛苦，精神倍受煎熬的同时，所作所为也变得不理智。所以在我看来，一个人有没有能力，有没有才艺，有没有金钱，有没有美丽的外表那些都不是最重要的，因为拥有那些也许可以快乐，但也许也不快乐。但是，没有健康的心理，一切都无从谈起。不管你拥有什么，你都像是生活在无尽的黑暗和痛苦中，并且是长久的。因此，正能量对人来说就变得尤为重要。或者是因为很多时候自己太悲观太消极而让生活变得更加不顺利，所以更加明白正能量对自己的重要性，也更加觉得这是一本好书。

平心而论，读此书，由于没有厚重的心理学知识储备，我还没有透彻理解“正能量”的内涵，更不能说工作中真正地做到了正能量的发挥，包括写读后感，自己的内心的惰性多少还是存在的，担心写不好，所有这些心态都有悖于正能量的激发。我想以粗浅的文字和个人的理解，结合我的工作与大家分享我读这本书的暑期读书笔记&影视剧点评精选读书笔记影视剧点评书评舞台艺术点评读后感所得所思。

从事销售工作之初，每天与客户们打交道，出差早已成了家常便饭，写工作总结也常常到深夜。这样日复一日、紧张忙碌而又极具压力的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现以前的同学，朋友，同事都在不辞疲惫、默默无闻地努力。有的在认真准备考研，继续深造；有的在四处投简历，找工作；有的为了自己的创业梦在奔波；有的在努力赚钱买房，建照一个安稳的家庭……看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这在他们的影响下，我找回了以往的自己，用勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，对待平凡的工作，找到了属于自己的“工作着的幸福”。

人活着缺少的不仅是梦想、目标，更是正能量。情绪和能量是会传递的，负面的能量会将身体的正能量全部耗尽，并且传播给周围的人，就像病毒的传播一样。你愿意这样一辈子？生活中做个碌碌无为的人，天天只会抱怨，还把自己的情绪传递给别人，这样其实你

不仅害了自己也害了别人。

生活中不是缺少正能量，而是我们如何去传递正能量。在日常生活中，有很多的事情可以通过你的肢体语言传递给对方。与那些和动作生硬的人握手相比，那些和动作顺畅自然的人握手的人感到更加快乐，与对方心里上更加亲近，认为这些人更加招人喜欢、态度随和。同时，接下来的工作中认真总结，不要找借口，不抱怨，偶尔的不开心大声吼下就行了，压力是要释放的，要懂得和别人交流，去减压给自己轻松一下。领导就是领导，我们要尊重他们，传递正能量我觉得并不是靠员工就可以的，没有遇到一群好领导的的工作真的很难进行，我比较幸运，我的领导就是传递正能量者，我感觉到我们的项目前景了。

同一个人产生不同的结果，就像木炭与钻石，都是由“C”构成，能顶的住生活的打磨。压制负面的影响，你就是价值不菲、耀眼生辉的钻石，反之就是木炭，黯然无光，只能靠燃烧自己才能得

到些许的温暖。

如今社会，压力种种，面对着纷繁错乱的光电声色，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。我们统计人在工作之余，调节生活，缓解压力的办法也是独具匠心、不胜枚举。

一起来吧，唤醒我们体内的“正能量”，尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，才能将好的情境、人和事儿带入我们的生活中，工作中！

带着正能量去工作读后感

（二）《正能量》这本书，是学校发给我们的寒假礼物。这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。

读了之后，我又在思索：我们教师

如何获取“正能量”，把这种健康、积极、乐观的正能量带入我们的教育教学中去。

一、努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝

从事教育工作以来，每天与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。

二、豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于

木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。

我们教育人，没有权力在手者的得意，没有功勋卓着者的刮目，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，(京ICP备13016261号-1)平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心；同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。

我相信，每一个人内心都渴望阳光明媚，渴望温馨，渴望一个有爱的环境，而正能量所拥有的力量都能挖掘到每一个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量，以乐观的心态融入生活，学着坦然，学着默默付出，让正能量成为一种不可或缺的习惯，环绕在你我周边。拥抱正能量，拥抱阳光生活。

带着正能量去工作读后感

（三）《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇的心情捧读此书，到对“表现原理”的神奇感到怀疑，再到被那些有趣的科学实验所吸引，尝试跟着做一些练习，发现好象真能发生一些改变。

对照自己的教学生活，所担的三个班级每个都各有自己的特点。最初接触这些班级时，觉得不符合自己的教学习惯，就只想上课发脾气。但课后静下心

来想想当堂发火无济于事，人家就是那样的风格，你接手后就能改变吗？还不如因势利导。首先教师本人要面带喜悦和自信，哪怕是心理面有不情愿的因素。通过一段时间的接触和磨合，我去五班上时，我的课堂节奏稍快点，而五班的学生理解的慢，那么好我就把我的节奏放慢点，你一遍不能理解我的意思，我不着急咱们再说一遍。一个不会俩个不会我不上火，我就反思自己是不是没有说清楚。总之不能打击五班的学生。六班的学生是心理头啥都有但不喜欢上课积极回答的学生，那么上课的时候就越不能过多的批评了。说实话七班学生的上课整体风格符合我的胃口，有一部分学生反应快，带动课堂气氛，但就是让自己巩固背诵时，声音不高，个别说笑话精力分散的人多。由原先的多批评到表扬，我是信心满满的站在讲堂上。带着全班同学齐声回答，然后个别提问。

行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不

《带着微笑去工作》读后感 篇2

一句“今天，微笑了吗？”让我思绪万千，平时紧张而快节奏的生活让我们遗失了不少微笑。这一周来，我尝试着对自己笑一笑，每天以积极乐观的态度面对工作，收获还真是不少。微笑不仅有效化解了许多的烦恼，还把快乐带给了周围的人。予人快乐，予己快乐，何乐而不为？是的，我们从事的是一项服务加管理型的工作，工作中常会有压力感，面对困难和压力，我们该如何释解呢？不妨自我减压，自我调试，让自己始终保持一个好心情，做一个会调剂工作、让工作充满乐趣的人。以积极取代消极，让微笑取代阴郁。

这本书还让我体会到“团队和谐才能共赢”这句话，一个团队就好像是一个生产车间，每一位成员都是其中的一个零件，只有大家配合起来，尽己所能，将力量凝聚在一起才能发挥更大的作用。这让我想起了最近参加的拓展训练中“翻越墙”这个项目，面对光滑的4.2米高墙，不能借助任何攀岩工具，要求所有的队员都要翻越过去。看着这面墙，我惊呆了，觉得真是有点不可思议，我几乎要决定放弃了。可是当教练一声令下，团队中所有人都尽其所能，有的甘当人梯，有的加油助威，队友一个个勇敢的冲上前去，成功翻越求生墙。这个我本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了。可见集体的力量之大，团结的力量无限，集体的能力伟大。这个项目带给我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的队友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动！如果我们每个员工在工作中都能像在这项活动中那么配合默契，那么彼此互相照应，还有什么困难克服不了呢？一切困难都将是纸老虎。

从另一个角度来想，只有团队精神还是不够的，要想成功的扮演好团队中的角色，成为一名不可替代的员工，就要努力工作，在每一个细节上都表现出高度的责任感和良好的个人素质。另外还要有一颗宽容的心，海纳百川，有容乃大。拥有一颗宽容的心，永远都不会被烦恼缠身；拥有一颗宽容的心，将使工作中所有的争吵都销声匿迹；拥有一颗宽容的心，能让自己的团队更加和睦安宁。日常的工作中，当有人在背后传播你的谣言时，你会怎么做？我会选择用微笑去面对他，因为这不仅可以使自己从烦恼中解放出来，还可以使自己的身心因放松而健康，更能让你在同事中拥有一个良好的人际关系。

让我们带着微笑去工作吧！微笑是一根神奇的魔法棒，它会将你胸中的压力与烦恼、抑郁与苦闷统统排除掉，让你以积极的心态面对工作中的不如意，为你的成功提供助力，它会使你真诚地对待患者，为其提供优质方便的服务，让患者更加信赖你。

《带着微笑去工作》读后感2

闲暇之余，我偶然间翻开一本叫做《带着微笑去工作》的书，本是无意却瞬间被书中满满的正能量吸引，竟一鼓作气畅快地读完。书中有一句话让我记忆深刻：“微笑是一种共通的语言，它没有国界、宗教、种族的隔膜，人人皆会、皆懂。”

微笑是人与人之间沟通的桥梁。作为一名高速公路收费站的员工，我们始终与“服务”两个字脱离不开。做好服务工作，成为这个行业里优秀典范是我们一直在努力的目标。服务的基本是什么？是微笑。微笑是最简单，也是最不需要花费成本就会有回报的事情。单一乏味的工作往往会使人丢失对工作的热情，我们必须调整好心态，虽然我们无法改变工作性质，可是我们可以改变自己。

带着微笑去工作，是一种积极的生活态度。有人说：“爱笑的人，运气不会太差”。微笑是一种修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。我曾经遇到过这样一件事，因系统故障导致收费广场堵车，司机们纷纷下车来指责当班的收费员。可是无论司机说话有多难听，我们收费的小姑娘始终一张笑脸面对四面八方的责难，耐心解释，终于换来了司机们的理解。在及时抢修恢复通行后，有些司机觉得自己态度不好过意不去，向小姑娘道歉，并大力赞扬高速收费站员工的高素质与优质服务。那时，我懂得了微笑也是一种宽容与豁达的力量，在受到别人的曲解后，微笑的力量会更大。因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小、丑陋。

微笑可以让我们学会自信。让我们带着更多的微笑去面对未来，带着我们心里的阳光，勇敢坚决地击败困难与挫折，笑颜如花的人生，才不负我们热血激荡的青春。

《带着微笑去工作》读后感3

《带着微笑去工作》是护理部推荐给每年新入职员工阅读的书本之一。现在我参加工作两年多了，当我再次阅读时，才发现了其中的奥妙。书中的“微笑是一种职业操守、更是一种修养、一种气质、一种风度、一种力量，微笑对我们人生成长极其重要，它是通往成功的捷径”的观点我很认同。

身为一名护理人员的我，每天要面对的除了同事们还有形形色色的病人和家属，任何人也不愿意，也不喜欢冷若如霜的面孔。虽然每天背负着很多重任、压力，也会有很多的不愉快。但是如果我们能保持阳光的心态，保持微笑，便是化解矛盾，解决问题的方法。一抹真诚的微笑不仅能给人亲切、鼓励、温馨的感觉，还是自信的表现，如果能经常带着微笑，无疑就是拥有人际交往中美好的名片。

我的带教老师吴双凤，每个月病人实名表扬都是她最多，她是一位活泼开朗、爱搞怪的女生，哪里有她哪里就充满笑声、充满快乐。她不仅知识面广，技术好，和病人沟通更是有一手。病人的很多不愉快，被她的“嬉皮笑脸”化解了。我刚到科室上班不久，她带我去病房帮病人做一个操作，病人认为我是实习生，当他是试验品不情愿让我操作，她用她那招牌的“吴式幽默”三言两语就将病人说服了，结束操作时病人说：“小妹妹，你不但要学你老师的技术，更要学习她的微笑。我们很喜欢她，每次进来都带着笑脸。”这句话也感化了我，是的我不仅要向她学习技术，更要学习阳光的心态，无疑微笑、笑声，便能拉近人与人之间的距离。

曾经有一位病人，同事们都说他脾气不好，很难沟通，也不爱搭理人。我是他的管床护士，便去一探究竟。一到房门我便很热情地向他打招呼，问候他，没想到他第一句话说：“你们不用来看我的，把你们的服务做好就行了。”我很惊讶，但我马上想肯定是我们工作中有做得不到位的地方才让他产生的成见，于是我马上微笑的说：“阿叔，我知道您现在有些辛苦，我们会尽量和医生一同解决您的痛苦。请问我们有哪些地方做得不好的吗？请您多提宝贵意见，做得不好的地方我们尽量改进。”然而他滔滔不绝地讲了很多，印象最深刻的是，他说：“你们个别护士啊，进来打针做治疗，面无表情，连个笑脸都没有，你们怎么可以这样呢？”这句话让我若有所思，深刻意识到微笑的魅力。病人也许只想要在这陌生的环境里想要得到亲戚、温馨的感觉。你向对方微笑，对方也报以微笑，你对他微笑，他便觉得自己是一个受他人欢迎的人，所以他报以你微笑。所以，凡事有两面性，也许他并不难沟通，也许微笑就是化解矛盾的方法，他只想要一抹真诚的微笑。

我们常常说办公班的同事是科里的“门面担当”，是第一时间与病人接触的对象，第一印象是很重要的。面带微笑、礼貌热情接待病人是我们的职责，让病人感觉无论是医护人员还是病区都是亲切的，减少对医院环境的一种抗拒，使其放松心情。带着微笑去交谈能拉近彼此的距离也为此建立医患之间的信任。留下了好的第一印象，护理工作满意度也提高了。当看到护理服务满意度调查表表扬栏里有自己的名字出现的时候，心情豁然开朗，这就是患者对我们护理工作最大的肯定。

带着工匠精神去工作-读后感 篇3

工匠精神的传承成就了一个个世界品牌，一家家百年企业。曾经我们一直疑问为什么一个8000万人口的德国，竟然会有2300多个世界名牌呢？为什么全球百年企业日本竟然有2万多家，而中国却只有10余家？答案都是工匠精神的力量！阅读《带着工匠精神去工作》一书，让人印象深刻，感慨良多，人生的大部分时间都在工作中度过，人生是一场修行，那工作就是修行中最重要的内容。

书中的每一章主题的都通过一系列生动而恰当的示例和故事去诠释，简单而通俗，让人很好的接受与消化。书中列举乔布斯对“苹果”产品的的完美性的追求是如此的偏执，小到一颗螺丝钉，大到一张幻灯片，都会反复测试。我不是狭隘的民族主义者，也不算是崇洋媚外，对于“苹果”的产品我必须要竖起大拇指！我想当代只要提及电子产品，“苹果”无疑是最好的代名词，因为“苹果”代表的不仅仅是电子产品中精品，而是电子产品中的艺术品。乔布斯用“苹果”的神话完美的诠释了工匠精神，不断的追求完美，不断的创造精美，也许就是工匠精神的精髓。相比而言，我们是否在枯燥的日常工作中，失去了耐心，失去了心境，我们是否还能够标记自己的工作与众不同，我们是否能够用自己的汗水给工作烙印上“完美”的印记，拖拉敷衍是否已经在自己身上滋生，工作中是否让同事也感慨你的工作做得让人舒心，让人钦佩，是否没有给他人徒增麻烦，是否没有扯皮推诿，如果今天的工作能够完成，是否有必要拖延到明天。日本的清洁工“新津春子”因为最会打扫卫生，被封为日本“国宝级匠人”，这最好的印证了书中所说的“这个世界上不存在伟大的工作，只有使工作变得伟大的人”。在平凡的工作，只要不断的追求与进取，都会变得伟大。

书中说到工匠精神是一种信仰，是一份坚守。没有纯净的信仰，没有执着的坚守，哈德洛克工业株式会社也不会几十年如一日地专攻那一颗颗小小的螺母，世界上也就不会有了“永不松动”的螺母，高铁也许就不能肆意的驰腾。德国人把信仰融入了生活，融入了家庭，很多德国人的姓氏都是一门手艺的代名词，一代代传承的信仰如愚公移山般的坚定。此时，我不经意想起我们的企业，在市场化竞争如此波涛汹涌的背景下，我们的企业面对的压力可想而知。公司转型发展中的监控项目面对强大对手不计成本的出牌，我们确实受到了打击，甚至开始惆怅、徘徊，是选择坚守而努力不懈的争取，还是气馁、放弃、逃避而随意的“重在参与”。竞争中，我们是否迷失了自己，把曾经的自己丢弃的无影无踪，我们是否太过于长他人之志气，其实我们一直也是他人的鞭策自己的对手而从未缺席。只要我们认真的对待每一次投标，只要我们不断的在失败中学习，我们总会变得强大，市场中总有我们的一席之地。

带着正能量去工作读后感 篇4

责任心和使命感是每个人每个阶段都应该保持和拥有的一种东西。在我们的每一天里，做每一件事都需要热情和行动，需要努力和勤奋，更需要一种责任心和使命感。上学时，我的责任是“好好学习”，入职后，我的责任又是什么？班组给我们发的《带着责任心和使命感去工作》一书，让我找到了答案。

热爱工作，从工作中培养责任心和使命感。毕业的我们，都希望工作有意义、有乐趣、有价值。但现实不是总随人愿的。在严峻的就业形势下和残酷的竞争环境中，我们所从事的工作，大部分不一定自己最初想从事的。久而久之，这样的工作也许会让我们感到压力和繁重，从而在痛苦中渡过我们所谓的黑色五天。工作压力太大、工作太累，是我过去经常听到的报怨和无奈，很少有人会说工作是开心和充满乐趣的。然而《带者责任心和使命感去工作》一书告诉了我，一个人的态度直接决定了他的工作态度和行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。我们可以选择维持“勉强说得过去”的工作状态，也可以选择卓越的工作状态，这就取决于你内心是否热爱这份工作，有没有对工作的责任心。只要用心，我们就会体会到，任何一项工作都有其闪光点和有意义的地方，所以，只要多从平凡的工作中挖掘其意义的层面，那么我们就会逐步地找出了工作的趣味点，就会愉快地工作，热爱自己的工作，就会主动地提高自己的工作热情和业务水平。然而随着对工作意义的不断深化使命感

也会变得更加强烈起来和崇高起来。书中这些道理为我踏入职场开始我职场之路奠定了良好的心态。

工作不仅是完成就行，而更应该将责任落实到工作之中。《带着责任心和使命感去工作》告诉了我对于工作应有的责任心和使命感，我们不仅需要做别人要求我们做的，而且应该能够超乎人们的期望，不断追求卓越，把事情做得尽善尽美。细心感悟，不难发现，昆烟里的每一个角落，也同样传递着责任心的重要性。在上下班的文化走廊里，每隔一米就能看到一幅幅有关质量、安全的小漫画，小小的漫画却透露了昆烟人对质量的重视，对安全生产的关注；在昆烟人自己的杂志《和谐昆烟》的文章中，你能读到一段段昆烟人的故事，读到一篇篇昆烟人在昆烟这个大家庭学习、生活、工作的体会；在101大楼、在食堂的综合管理信息平台上，你能看到昆烟人自导自演的微电影，听到昆烟人自己的歌曲。这一切一切有声无声的事物，都展示着昆烟人的风采，更展示了昆烟人对工作中责任的认同。除此之外，我们生产二部那独有的班前会议，以及车间里那一个个忙碌工作的前辈、师傅的身影，更是用他们的一举一动，一颦一笑，展现了昆烟人对责任和使命感的理解，内化于心，外化于行，你能感受到一股股浓厚的责任气息扑面而来，无一不传递着一种种责任感和使命感的存在。

是的，在每天工作的八小时中，只要用心体会，用心感受，就能，责任感和使命感不是晦涩的文字符号，不是墙上一句空洞的标语口号，而是真真切切发生在工作于我们身边的那些最可爱的人身上就能体会到。在生产二部的每条制丝线上，你总能看到一个个忙碌工作的身影，他们有的一动不动坚守着岗位，有的不停的穿梭于机器之间，车间之间。在这里，三班倒的生活，让他们的眼中没有白天黑夜之分，有的只是属于自己那八小时的使命，是的，是他们自己用态度告诉了什么是责任心以及什么是对质量的使命。在车间以外，他们也许是一个普普通通的人，在家中有自己的角色和责任，但在这八小时里，他们坚守在自己的岗位，用勤劳和智慧在平凡的工作岗位上踏踏实实工作着，快乐着，用他们自己的行动无声胜有声感染感动着身边的每一位同仁，激励着身边的每一位同事。他们每个人都在用自己的实际行动对责任心做出最完美的诠释。