倡导低碳生活活动方案（共11篇）
为了进一步深化全民科学素质行动，引导全校师生树立低碳生活理念，倡导低碳生活方式，为和谐社区建设和发展绿色经济、低碳经济、循环经济贡献力量，特制定官墩九年制学校“低碳生活”活动方案如下：
一、指导思想
以科学发展观为指导，动员广大师生积极参与低碳生活进社区活动，大力倡导低碳生活理念，普及低碳生活常识，推进低碳生活方式转变，加快低碳社会建设，为打造低碳城区做贡献。
二、活动目标
1、着力宣传和倡导低碳生活理念，引导广大师生争做低碳生活的先行者。通过多种宣传形式，在全校倡导低碳生活、健康生活、绿色生活理念，引导每一个家庭、每一位成员将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式贯穿到日常生活中去，积极倡导低碳生活行为，增强低碳生活自觉性。
2、着力推行低碳生活方式，引导广大师生争做低碳生活的有为者。以创建低碳家庭、低碳学校活动为载体，从生活中的每一天和每一件小事做起，从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，大力推行低碳生活方式，改变传统的消费陋习和消费模式，减少生活中的碳排放。
3、着力推广低碳生活技巧，引导广大师生争做低碳生活的创新者。积极探寻和总结低碳生活小窍门，不断开创低碳生活新局面；引导自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料。
三、活动内容
(一)开展“低碳生活”科普宣传活动。
开展好二个集中宣传。(1)集中组织“低碳生活基本知识”宣传。以“低碳生活进社区”的相关知识为科普宣传重点，抓好启动，集中宣传，尤其是开展好相关知识进班活动，保证《低碳生活科普知识》进学校、进家庭；(2)集中组织低碳生活知识进校园宣传活动。向全体学生发放《低碳生活倡议书》，在校园开展《低碳生活科普知识》学习竞赛活动，并通过“小手拉大手”的形式，将相关宣传资料普及到家庭。(3)开展“低碳生活科普知识竞赛”。在适当的时候开展一次低碳生活科普知识竞赛活动；(2)开展“低碳生活家庭展示大赛”。围绕“低碳生活进社区”主题，举办低碳生活技巧竞赛，展示家庭低碳生活成果，增强低碳生活意识。
(二)开展“低碳生活”主题创建活动。开展“低碳家庭”创建活动。以创建“科普示范家庭”为抓手，组织开展“低碳家庭”创建活动。
四、保障措施
1、加强领导，健全机构。为保障“低碳生活”活动顺利推进，成立仲东召校长为组长、杨士权副校长为副组长，教务、政教、团队为成员的活动领导小组，2、加强督导，严格考评。活动领导小组协调整个创建活动进行阶段督导，对活动班级给予具体指导和适当奖补，对活动成效突出的单位和个人年终进行表彰奖励。
2013年12月2日，江苏省环境监测中心和江苏省气象台联合发布，受气温回升及大雾（局地浓雾）影响，近地面风速较小，空气污染物扩散不畅。12月2日上午7时，江苏省除连云港外，其余12市AQI（空气质量指数）均超过200，空气质量处于重度污染，首要污染物为PM2.5。截止到17时，污染程度进一步加剧，南通、泰州、盐城和淮安这4个城市达到了严重污染水平，其中最严重的是盐城，PM2.5小时值达到405微克/立方米。
“天空灰蒙蒙一片，眼睛、鼻子严重不舒服。”在微信平台上，不少市民对空气再次深感无奈。“这雾霾天真是没完没了，要是哪天没有雾霾，我还真不习惯了。”在南京街头，口罩已经成了市民外出的必备之物，多数市民对雾霾也已经“见怪不怪”。
【考点链接】
一、雾霾天气
雾霾天气是一种空气质量严重恶化的产物，是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒大量积聚，特别是PM2.5、PM10、SO2、NO2等主要污染物含量剧增，造成能见度模糊的一种天气现象。其中PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可人肺颗粒物。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长，输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
二、雾霾天气的成因
随着城市人口的增长和工业的发展，机动车辆猛增，排放的污染物大量增加，直接导致了大气能见度降低。造成雾霾天气的原因有多种，主要原因如下：
1.污染物排放量大。
工厂、机动车、建筑场所，这些污染源排放量大，是造成大气严重污染的根本原因。大型城市运行带来的各类污染物排放量非常大，当扩散条件不利时，排放的污染物难以扩散，空气污染加重。
2.扩散条件不利。
出现不利于污染物扩散的条件是雾箍天气加重的直接原因。城市里高楼的阻挡和摩擦作用使风流经城区时风力明显减弱，静风现象增多，不利于大气中悬浮颗粒的扩散。有时城市夜晚会出现逆温现象，逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空气温比低空气温较高的逆温现象，使大气更加稳定，大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气中的悬浮颗粒难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。
3.区域污染传输和本地污染叠加。
大范围、大区域尺度内污染物的输送和本地区排放的污染物相叠加，使PM2.5污染物浓度进一步升高，客观上加重了大气的污染程度。
此外，雾霾天气严重还与工业结构、能源消费结构、城市规划等有关。例如，距市区几百公里之外的植被遭到严重破坏，裸露的表土大量增加，沙尘被远距离运输到城市；城乡结合部继中心城区之后大兴土木，尘土飞扬。
三、雾霾天气的危害
随着空气质量的恶化，雾霾天气日益增多，危害加重。出现雾霾天气时，空气相对湿度通常在60%以下，大量极细微的尘粒、烟粒等浮游在空中，对人体和工作、生活带来极大的危害。
1.危害人体健康。
在工业生产中，燃烧硫氧化物、氮氧化物以及煤炭都可以排放出大量的颗粒物，这些颗粒物包括可吸入颗粒物（PM10）及可入肺颗粒物（PM2.5）。人在呼吸的时候它们就随着空气进入呼吸道和肺部，轻者会引起气管炎、肺炎等，重者会导致更加严重的疾病。另外，雾霾持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。
2.影响工作和生活。
雾霾天气使空气能见度降低，会对航空、铁路、海运、公路等各类交通运输行业造成影响，容易导致交通安全事故，扰乱正常的工作、生活秩序。同时，对建筑物、车辆等固体物也具有一定的腐蚀性。
3.影响生态环境。
随着空气质量的恶化，雾霾天气现象增多，危害加重。雾霾是一种灾害性天气，会对生态环境造成严重影响。
四、雾霾天气的防治
减少污染物排放是解决雾霾天气的根本之道。因此，防治的重点应放在控制污染物排放上。首先，需将重工业合理规划，做到节能减排、清洁排放。其次，做好城市交通规划及发展公共交通。再次，加强环保知识宣传和教育，倡导低碳生活。最后，政府部门应加强对各类行业的监管，加强对雾霾天气的防范。
那么，作为我们个人应该如何应对雾霾天气呢？
1.雾霾天气少开窗。
发生雾霾天气时，不主张早晚开窗通风，应减少开窗时间和次数。但是，家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。因此，可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
2.外出戴口罩。
尽量减少在室外暴露的时间，如果外出就要戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。外出归来，应立即清洗面部及裸露的皮肤。
3.学习雾霾防治知识并向身边人宣传，从自身做起，注意节能环保。
4.饮食清淡多喝水。
发生雾霾天气时，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷等清肺止咳的食物。
5.多种绿色植物。
可在自家阳台、露台、室内多种绿色植物。如绿萝、万年青、虎皮兰等绿色植物，因其吸附能力相对较强，可以减小日益恶化的环境污染对人体的危害。
6.最好少晨练。
雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，有呼吸道疾病和心血管疾病的人，雾霾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能会导致病情加重。
治理雾霾，根治大气污染，让城市充满清新的空气，我们才能更加健康幸福地生活。建设生态文明，呵护生态环境，建设美丽家园，已刻不容缓。只要大家立即行动，携起手来，群策群力，责任共担，一个个清新秀美的生态文明城市必将展现在我们面前。endprint
【创新试题】
图1 是某地气温垂直分布图，读图回答1～2题。
1.图1中最有利于大气污染物扩散的是 （ ）
A.甲 B.乙 C.丙 D.丁
2.若该地气温由甲逐渐演变到丁，则造成气温垂直变化的原因或天气条件可能是 （ ）
①台风过境 ②晴朗无风的夜晚 ③冷空气南下 ④热带海洋气团影响 ⑤连续阴雨
A.①④ B.③⑤ C.②③ D.④⑤
自2013年1月上旬开始，我国中东部地区持续发生大范围雾霾天气。据此回答3～6题。
3.下列与雾霾形成无关的是 （ ）
A.能源消费结构 B.城市化进程
C.臭氧层破坏 D.特殊天气条件
4.当雾霾笼罩时，下列哪一种自然现象出现后雾霾可能会加剧 （ ）
A.强风 B.下雪 C.暴雨 D.降温
5.下列哪一天气系统的出现会使我国雾霾天气从南向北开始消退 （ ）
A.冷锋 B.暖锋 C.反气旋 D.气旋
6.能够减少雾霾天气的根本措施是 （ ）
A.增强水平运动的气流吹散雾霾 B.人工增雨，减轻雾霾
C.消除逆温，减轻雾霾 D.控制大气污染物的排放
直到1952年12月10日，冷锋经过英格兰，强劲的西风带来了北大西洋的空气，吹散了笼罩在伦敦上空的烟雾，人们才如释重负，肺部又重新吸进了清新的空气。灾难过去后，伦敦城中的825万居民才意识到，当代最可怕的一次空气污染灾难曾经降临到自己头上。据此回答7～8题。
7.导致英国发生此次雾霾天气的主要原因不包括 （ ）
A.大气环流异常，西风较弱 B.机动车数量的增长
C.工厂废气的大肆排放 D.北大西洋暖流较常年偏弱
8.下列伦敦治理雾霾的经验中，我国可以借鉴的有 （ ）
①优先发展公共交通网络 ②以天然气取代煤炭成为主导能源 ③工业部门、交通部门、环境部门和媒体舆论都为大气污染治理有序运转起来 ④针对大型、污染较大的工业，由英国国家环境局进行综合污染控制；针对小型、污染较小的工业，由各行政区政府负责监管，保证职责分工明确
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
9.雾霾天气容易形成的自然因素是 （ ）
A.雨雪天气 B.大气稳定 C.污染物较多 D.暖空气过境
10.我国中东部大城市出现雾霾天气的主要人为原因是 （ ）
A.城市规模大，热岛效应显著
B.汽车数量增长迅速，尾气污染严重
C.建筑物密集，空气流通不畅
D.绿化带被破坏
11.阅读材料，完成下列各题。
材料一 PM2.5（细颗粒物）浓度是衡量环境空气质量的一个指标。PM2.5浓度的上升是造成2013年初我国中东部地区大范围雾霾天气的主要原因。PM2.5主要来源于燃煤排气、工业废气和汽车尾气等。
材料二 2011年12月28晚至29日中午，我国中东部某城市经历了一场大范围降雪过程。
材料三 图2为该城市2011年12月28日PM2.5浓度走势图，图3为该城市2011年12月29日PM2.5浓度走势图。
（1）2011年12月28，该城市PM2.5浓度的两个峰值分别出现在______和_______，其主要原因是____________。
（2）2011年12月29日，该城市PM2.5浓度较28日大幅下降的原因是______。
（3）2013年初雾霾天气出现后，各地采取了积极的应对措施。从长远来看，让雾霾远离我们，可采取的措施有_____、______、______。
解析与参考答案：
1.解析：在对流层中一般气温随海拔升高而降低，海拔每升高100米，气温约下降0.6℃，大气以对流运动为主，有利于污染物的扩散。如果对流层中出现气温随海拔升高而升高的现象，即逆温现象，空气对流运动就会减弱，不利于污染物的扩散。乙、丙、丁中都出现了逆温现象，不利于污染物的扩散。甲中气温随海拔升高而降低，对流运动显著，有利于污染物的扩散。答案：A
2.解析：本题考查逆温形成的原因。在晴朗无风或微风的夜晚，地面因辐射冷却而降温，与地面接近的大气降温迅速，而上层的空气降温缓慢，因此使低层大气产生逆温现象。冷空气南下与暖气流相遇形成锋面，锋面是冷暖气团之间狭窄的过渡带，暖气团位于锋面之上，冷气团在下。在冷暖气团之间的过渡带上，便形成逆温。答案：C
3.解析：雾霾天气的形成与当地的能源消费结构、城市化进程、特殊天气条件等有关。臭氧层破坏与雾霾形成无关。答案：C
4.解析：当雾霾笼罩时，出现降温天气雾霾可能会加剧。答案：D
5.解析：能使我国雾霾天气从南向北消退的天气系统是暖锋。答案：B
6.解析：工厂、机动车、建筑场所，这些污染源排放量大，是造成雾霾天气的根本原因。因此减少雾霾天气的根本措施是控制大气污染物的排放。答案：D
7.解析：导致英国发生此次雾霾天气主要与西风较弱、机动车数量的增长、工厂废气的大肆排放等有关，与北大西洋暖流较常年偏弱无关。答案：D
8.解析：煤炭是我国的主导能源，这在短时期内是不会改变的。①、③、④提供的经验值得我国借鉴。答案：C
9.解析：雾霾天气容易形成的自然因素与大气稳定有关。答案：D
10.解析：我国中东部大城市出现雾霾天气主要与因汽车数量增长迅速导致尾气污染严重有关。答案：B
11.（1）8时19时上下班高峰，汽车尾气增加
（2）出现降雪天气
在马桶的贮水槽里放置一个大的可口可乐的瓶子就可以减少每次放出的水量，做到节约用水;洗脸的水可以用来洗脚，洗衣服的水可以用来涮抹布，擦地板，然后这些废水可以再冲马桶;洗完菜的水可以用来浇花。别小看这些水的重复利用，积累下来，仅一个三口之家每月就可以节约一吨以上的水。
另外，如果每月手洗一次衣服，那么每台洗衣机就可以节约用电，也就节约了发电的煤，同样也就减少的二氧化碳的排放，如果全国所有的家庭都能做到每月用手来洗一次衣服，减排的二氧化碳可以达到68.4万吨，这个数字是非常惊人的。同时洗衣机虽然好用，但是三两件衣服就用洗衣机来洗也会造成不必要的浪费。
那么对于我们小学生来说，还有其它降耗低碳的好方法吗?来看看我的建议吧。
纸张的双面使用，节约用纸;
不用一次性的筷子和一次性的饭盒;
不用一次性的塑料袋;
减少粮食的浪费;
随手关灯，随手管好水龙头。
1、低碳经济的基本特征：
低能耗、低排放、低污染，实质是提高能源利用率和创建清洁能源结构。
2、低碳经济体现了什么发展战略和国策？
可持续发展战略、保护资源环境的国策。
3、发展低碳经济，倡导低碳生活的意义：
（1）有利于增强人们节约资源、保护环境的意识；（2）有利于缓解能源紧张，减轻环境压力，促进人与自然的和谐；（3）有利于贯彻落实科学发展观，建设资源节约型和环境友好型社会；（4）有利于实现我国经济社会的可持续发展。
4、为践行低碳生活理念，在日常生活中你会怎么做？
①不使用一次性餐具；②绿色出行，步行或骑自行车；③使用节能灯、节约用水用电；④购物尽量不使用塑料袋。
5、什么是低碳生活？
就是低能量、低消耗、低开支的生活，减少二氧化碳的排放，保护地球环境不在持续变暖。
6、环保标语：
（1）节能减排，利国利民。（2）加强生态文明建设，构建资源节约型、环境友好型社会。
倡导低碳生活，保护地球母亲
——杨成霞
同学们都喜欢唱“世上只有妈妈好”这首歌。其实静下心来想一想，对人类而言，地球才是最慈祥的妈妈，46亿年前，地球诞生了。之后地球上有了水，空气，动物??很晚才有了人，地球母亲格外的宠爱他，母亲用森林编制的摇篮抚育了他，让万千生物陪伴着他，可人慢慢长大了，竟无情的踢碎了摇篮。
这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。
什么是“低碳生活”呢？即降低二氧化碳排放量。作为21世纪的主人，每个同学更要有保护环境的时代责任感。现在我们虽然还是学生，但是，我们可以从身边小事做起，从爱护学校环境做起。一片纸，我们捡起；一株花木，我们珍惜；一棵小草，我们爱护。请大家多弯弯腰，捡捡果皮纸屑，多走走路，爱护绿色生命。在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它能拧紧；看到光线充足，能主动把教室里灯关掉，那你就是一名节约资源的好学生??请大家用实际行动来保护我们美丽的地球。
篇二：低碳生活 从我做起演讲稿
低碳生活 从我做起
尊敬的各位领导、同志们：
早上好！我演讲的题目是《低碳生活 从我做起》。
“低碳生活”，对于我们普通人来说，是态度，是一种追求时尚的负责任的生活态度。在全世界都倡导低碳的2012年，我们到底能做些什么？除了关注低碳经济，除了关注新能源的利用，我们从自我做起，从身边的点滴做起，为保护环境出一份微薄之力。每节约1度电，就能减少1公斤二氧化碳排放；每节约1升汽油，就能少排放2.3公斤二氧化碳。夏季空调调高一度，就可节省10％的能耗；用节能灯替换白炽灯，产生的温室气体将减少4倍。但是在工作生活中高碳行为数不胜数经常有如下现象：工作浪费纸张、夏天盖着被子开着空调、办公室里的电脑始终不关、把电灯开上个彻夜到明、水龙头不能及时关闭、家里的冰箱总是塞满乱七八糟的东西„„生活中、工作中的。可见，现在对于“低碳生活”，已经不是“倡导”的时代，而应该有一种“紧迫感”和“使命感”。在生活工作中的各个方面我们都要选择低碳生活的态度。
低碳生活中的细节与方法想要多少有多少，只要我们愿意，我们完全可以“低碳”。少用纸巾，重拾手帕；每张纸都双面打印；随手关灯、开关、拔插头；不坐电梯爬楼梯；短时间不用电脑时，启用“睡眠”模式；关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量；将普通灯泡换成节能灯；尽量步行、骑自行车或乘公交车出行；尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯„„你看这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。这些即降低生活成本，又有益对于环境的保护。“低碳”效果好坏，在于我们能否养成好习惯，我们要将低碳的生活态度持之以恒的融于生活，不防时时问问自已：“今天，我‘低碳’了吗？” 篇三：低碳生活_从我做起演讲稿
低碳生活 从我做起
老师们，同学们：
早上好！今天我演讲的题目是《低碳生活 从我做起》。
“低碳生活”，对于我们普通人来说，是态度，是一种追求时尚的负责任的生活态度。在全世界都倡导低碳的时代，我们到底能做些什么？除了关注低碳经济，除了关注新能源的利用，我们从自我做起，从身边的点滴做起，为保护环境出一份微薄之力。每节约1度电，就能减少1公斤二氧化碳排放；每节约1升汽油，就能少排放2.3公斤二氧化碳。夏季空调调高一度，就可节省10％的能耗；用节能灯替换白炽灯，产生的温室气体将减少4倍。但是在工作、生活中高碳行为数不胜数，经常有如下现象：工作浪费纸张、夏天盖着被子开着空调、办公室里的电脑始终不关、把电灯开上个彻夜到明、水龙头不能及时关闭、家里的冰箱总是塞满乱七八糟的东西等。可见，现在对于“低碳生活”，已经不仅仅是“倡导”的时代，我们应该有一种“紧迫感”和“使命感”。在生活工作中的各个方面我们都要选择低碳的态度。
低碳生活很难做到吗？其实不然，只要我们愿意，我们完全可以“低碳”。少用纸巾，重拾手帕；每张纸都双面打印；随手关灯、开关、拔插头；不坐电梯爬楼梯；短时间不用电脑时，启用“休眠”模式；关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量；将普通灯泡换成节能灯；尽量步行、骑自行车或乘公交车出行；尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯、一次性筷子等。这些看似不经意的小事，都是在为“低碳”做贡献。既降低了生活成本，又有益于环境的保护。“低碳”效果好坏，在于我们能否养成好习惯，我们要将低碳的生活态度持之以恒的融于生活，不妨时时问问自已：“今天，我‘低碳’了吗？”
篇四：低碳生活演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自××小学××班的×××。今天，我演讲的题目是：低碳生活伴我行。
低碳生活，节能减排，已成为当今社会的流行语。老师告诉我们，追求低碳生活，就是在保护环境，就是在为我们的家园播下绿色的种子，为我们的明天播下希望。当我真正理解它的含义的时候，我惊喜的发现，我的家人各个都是低碳生活的实践者。
奶奶每天都用淘米水洗碗、浇花，她说这样干净卫生，天然滋润；还把喝过的茶叶晒干，做了一个茶叶枕头，真是既舒适又能帮助改善睡眠；爷爷上街购物，总是自己带上环保袋子，他说少用一个塑料袋，就少一份白色污染；爸爸在我家装修的时候，选用了最低的成本，最常见的材料，和最简单的设计，却布置出了一个舒适，安全又健康的家；妈妈用过的面膜纸也不轻易扔掉，而是用它擦家具的表面，不仅擦的亮还留下了阵阵香气。
他们的言行深深的影响了我，我也加入了他们的行列，加入了低碳族。
我为新书穿上了环保的新衣，这新衣不再是花花绿绿的花钱买来的塑料书皮，而是用过的挂历纸，因为我知道制作塑料书皮不仅浪费能源，而且用后还会产生白色垃圾，用旧挂历纸自己包书皮，既利于环保，又锻炼了自己的动手能力，这真是一举两得呀！
我还把旧本子没用完的部分组合在一起，重新订成新的本子来使用，可以做练习，也可以当演算纸，既节约了钱又节约了纸张。我之所以要这样做，因为我看过一份资料：生产一吨文化纸要用20多棵树龄在20——40年的树木，需要消耗净水100吨，电600度，煤1.2吨，化工原料300公斤，同时产生了高浓度污水300吨。难道这惊人的数字不令为深思吗？
同学们，不要认为低碳生活与你无关，我们是生活的主人，树立环保意识，追求低碳生活，是我们的责任和义务。为了我们的天更蓝，水更清，为了我们更加美好的明天，让我们一起来“倡导低碳”为呵护地球母亲尽一份力量吧！篇五：“我为低碳生活倡议”演讲稿
“我为低碳生活倡议”演讲稿
永昌六中科技小组组长 王琨
良好的生活和工作环境是我们人类赖以生存的条件，保护环境就是保护我们自己。面对地球生态环境日益恶化、资源日益短缺的现实，我们应该清醒地认识到：拯救地球、保护环境、节约能源，是我们共同的责任。家庭节能环保和我们的生活息息相关。做好家庭的节能环保工作，不仅节约了资源，也为家庭节约了一定开支，一举两得。因此，我发出倡议：
一、从家庭用电开始，节约每一度电，杜绝家电污染。
每个家庭都应努力做到以下几点：
1、把白炽灯改成第四代led绿色光源，在同样的亮度下，其耗电量只是白炽灯的十分之一，但寿命却是白炽灯的50倍。
2、要选用无氟绿色环保家电和太阳能家电系列，比如：使用太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、太阳能热水器、地板采暖系统等，既节能环保，又安全方便，既为国家的节能环保工作做出贡献，又使家庭赶上绿色时尚生活新潮流。
3、选购空调时要考虑最适合房间大小的匹数。而且夏季空调温度设定在26－28℃。
4、冰箱内贮存食物不宜过满，冰箱内食品之间及食品与箱壁之间应留有100mm以上的空隙。这比紧贴箱面每天可以节能20％。
5、洗衣机的耗电量取决于使用时间的长短，一般合成纤维和毛丝织物洗涤3～4分钟，棉麻织物洗涤6～8分钟，极脏的衣物洗涤10～12分钟。
6、电视机不要开得很亮，音量也不宜过大，因为每增加1瓦音频功率，就要增加3～4瓦电功耗。
7、使用电饭锅最好提前淘米，用温水或热水煮饭，这样可以节电30％。
8、电饭锅用后立即拔下插头，当锅内温度下降到70摄氏度以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又会缩短使用寿命。
9、普通玻璃窗只要贴上一层特殊节能膜，室内温度起码降3℃, 如果阳光更加猛烈，温差会进一步拉大，节能效果更加明显。据介绍，采用这种节能膜后，不仅能过滤紫外线，节能效果达到30％，而且使用期限长达20年。
二、全家动员，全面提高环保节能的思想认识。
首先，父母要做好孩子的表率。父母是孩子的第一任老师。由于孩子的可塑性大、模仿性强，家长的一言一行都能影响孩子。因此，家长自身必须牢固树立节能环保意识，不断提高自身素质，自觉做到“环保节能从我做起，从日常小事做起”，把节能保护渗透到家庭生活的方方面面，为孩子在节能环保方面做出表率。其次，着力培养孩子的节能环保意识。家长可以利用双休日和节假日，领孩子到一些风景名胜区去体验环境美，然后再领孩子到一些环境污染严重的地方，让他们目睹垃圾遍地、污水横流的场景。通过这种对比，让孩子亲身感受环境污染的危害性。最后，要为孩子创造一个良好的节能环保氛围。在日常生活中，家长要把环保意识落实到行动上，让孩子在潜移默化中形成良好的环保习惯。如购物时，要注意选择无污染的绿色产品；从自身做起，认真搞好家庭卫生，努力创造一个整洁的生活环境。这样，通过教育孩子，一方面加强了家长本身的节能环保意识，另一方面也着实减少了家庭的开支，还能为我国的节能环保工作做出贡献，真可谓是有百利而无一害。
三、节约生活中的每一滴水，努力减少水污染。
随着经济快速增长和人口不断增加，努力缓解资源不足的矛盾，不断改善生态环境，实现可持续发展，已经成为十分紧迫的任务。中国是世界12个贫水国家之一，淡水资源还不到世界人均水量的1/4，因此节约用水迫在眉睫。
据统计，就按某市共1700万常住人口，有600多万户家庭来讲，如果每家每月节约1度电，一年全市就可节电6000万度，相当于一座小型发电厂的发电量；如果每家每月节约1吨水，一年全市就可节水6000万吨，相当于一座80万人口城市一年的生活用水总量。
时时刻刻注重节约用水，防止水污染，可以从下几个方面着手：
1、推广使用节水型水阀和卫生洁具；
2、用水完毕随手关闭龙头，别让水空流；
3、随时检查维修水龙头阻止滴漏；
4、提倡一水多用，让水重复使用；节约用水，用洗菜、淘米水冲厕所、浇花；
5、洗衣服使用无磷洗衣粉，减少污染；如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水；慎用清洁剂，尽量用香皂，别让水源污染。时时告诫我们自己，保护水源就是保护生命！
四、节约每一张纸，使用再生纸和节约用纸,保护森林资源。
目前，造纸的原料主要是木材。我国造纸业年需消耗木材1000万立方米。我们使用、消耗大量的纸张，实际上是在消耗森林资源。现在，地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林可以为人类提供氧气、吸收二氧化碳、防止气候变化、涵养水源、防风固沙、维持生态平衡等。保护森林，减少开采量，就需要削减木材的需求量。回收1吨废纸能生产800千克再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少35％的水污染。每张废纸至少可以回收再生两次。因此，应提倡积极回收废纸、尽量使用再生纸和双面用纸充分发挥电子政务优势，大力推行无纸化办公，尽量使用电子媒介修改文稿，努力减少纸张消耗。节约用纸则是保护森林、保护环境的最好措施。
五、节约每一升油，减少空气污染源。
减少对机动车的依赖，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，给城市的交通减轻一点负荷；减少公务用车，在不影响公务，确保安全的前提下减少独自用车；紧急公务活动确需使用公务车辆时，尽量集中乘坐。让我们人人来做公交族，个个争当自行车骑手！
六、每个家庭都应节约每一粒粮食，养成勤俭节约的好习惯。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。家庭做饭时要量力而行，饭不在多，而在于要营养均衡，暴饮暴食或吃饭过饱，都会影响人体的健康，更要杜绝奢侈浪费，父母要给孩子做好表率，从小培养孩子勤俭节约的好习惯。
七、少用一次性制品，保护地球环境和生态平衡。
现代化生活充斥着许多一次性用品：一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性照相机??一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难；它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了环境污染。少使用一次性用品，多使用耐用品，对物品进行多次利用，应当成为新的社
会风气，新的生活时尚。减少资源和能源的浪费，让我们摆脱“一次性消费”的诱惑，我们可以用充电电池代替普通电池；用手绢代替纸巾；用瓷杯、玻璃杯代替纸杯；用布袋代替塑料袋；用自动铅笔代替木杆铅笔。如果经常在外出差吃饭，可随身带双筷子、带个勺子，带上牙刷、牙膏、剃须刀、洗发水等等，使生活处处皆环保。家庭出游，更要身带各种物品，减少一次性用品的污染及浪费。同时，也要劝说周围的朋友，将节能环保根植于每个家庭。
八、自备购物袋，减少白色污染。
在我们的生活里，塑料袋成了必不可少的东西，无论是在大小超市，还是在菜市场和街边的小摊贩那里，给顾客提供塑料袋似乎成了理所当然的事情，与此相对照的是，一些消费者在购物时过度依赖塑料袋。那些用了就扔的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。大部分消费者把超市塑料袋带回家中当垃圾袋使用，丢弃后对环境造成二次污染。塑料袋造成的白色污染，已经成为城市环境的大敌。
我国每年塑料废弃量为100多万吨。如果平均每个塑料袋铺开是0．6平方米，那么每人每年弃置的塑料薄膜面积达240平方米。而一些街头小贩用的塑料袋还存在严重的卫生问题。少用或不用塑料袋应该是我们首先倡导的绿色生活。
家庭用塑料袋，更是白色污染中的重点，无论是超市购物，还是街头买菜，都少不了塑料袋。因此，各个家庭都应该外出买菜时自带竹篮，美观又环保。
九、注意日常生活小细节。
1、烧菜做饭少用煤炉，改用液化气，炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜，尽量减少空气污染。
2、家中的阳台上多种花草盆景，经常打扫房间，经常晒被，保持家庭环境空气清新怡人。
3、减少噪音污染，尽量减低说话或录音机播放时的音量。
4、正确处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。
5、保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。
6、奉劝家人、亲友不吸烟，不随意焚烧垃圾，维护家人身体健康，保持洁净环境。
7、塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站，减少垃圾排放。
8、家中养的宠物要看管好，防止影响邻居休息及粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。
9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。
人类每年向大气排放的垃圾，仅我国230个城市就有6500多吨，仅欧洲15个国家每年被酸雨破坏的森林就达70万公顷，世界上每天有2.5万人因饮用污染的水而得病……地球母亲在过度的开采和滥伐中，逐渐被污染和二氧化碳包围着……我们需要一个充满绿色的地球，一个低碳的生活!
21世纪的今天，已经进入到了一个信息化时代，互联网、手机的应用，已经成为人们日常生活的必须。随着信息化进程进一步的提升，充分运用互联网进行企业信息化的提升。我们秉承正德厚生，臻于至善的企业文化精神，在企业发展的同时，更关注环境及社会的发展。绿色环保，技术先行。我们开发了系列信息化产品，如：企信通、政务通、警务通等系列产品，都已经大大降低了企业能耗，提升了企业的运营效率，为企业效益的提升，起到关键的作用。
为改善城区交通秩序，方便广大市民出行，我县将进行城区公交线路运营调整，开通老城区公交。在此，我们倡议广大市民“优选公交、绿色出行”。
一、做绿色出行的传播者。绿色出行在身边、文明出行靠大家，希望广大市民朋友“优选公交、绿色出行”，并积极宣传绿色出行的重要意义，带动更多的人出行优选公交、首选公交，使千年古城多一片蓝天，少一些污染;多一路畅通，少一些拥堵。
二、做绿色出行的践行者。公共交通与人民群众的生产、生活密切相关，是最安全、最节能的交通工具。机关、学校要减少使用公车，积极引导广大干部、职工、家长、学生优选公交、首选公交，争做绿色出行、文明出行的践行者。
三、做绿色出行的先行者。“有车族”朋友，每周少开一天车，多走一点路，多乘一次绿色公交，有益您的身体健康，有益城市和谐发展，是愉悦你、我、他，为创建文明县城做贡献的善行、义举，请您“优选公交、绿色出行”。
市民朋友们，积极行动起来吧!让我们“优选公交，绿色出行”，为加快构建“南工北旅生态县”，积极创建__省文明县城做贡献。
倡议人：_
一、指导思想和原则
1、指导思想。全面贯彻科学发展观，落实节约资源、保护环境基本国策，以提高能源利用效率、减少污染物排放为核心，强化学校师生的节能低碳意识和环保意识，建立严格的管理制度，实行有效的激励政策，加快构建节约型校园，促进学校各项事业可持续发展。
2、基本原则。坚持节能低碳与发展相互促进，节能低碳是为了更好地发展，实现科学发展必须节能低碳;坚持开发与节约并举，节能低碳优先，效率为本;坚持把节能低碳作为促进科学发展的主攻方向，把减排作为保护环境的重要举措，通过积极开展以节能低碳低碳为让要内容的学校主题教育和社会实践活动，营造节能低碳低碳校园文化，使学生养成良好的节能低碳环保意识和行为习惯。
二、加强组织领导
为切实加强对“节能低碳低碳学校行动”的组织领导，学校成立由校长任组长的“节能低碳低碳学校行动”领导小组，领导小组下设办公室，办公室设在政教处，详细负责相关制度的制定、节能低碳低碳的详细措施。
三、主要内容
1、加强节能低碳环保基础教育。开设节能低碳环保知识讲座课，以宣传教育为载体，广泛开展节约资源“五个一”活动，即节约“一滴水”、“一张纸”、“一粒米”、“一度电”、“一分钱”。要充分利用好校园垃圾分类的实践活动，教育学生从身边小事做起，养成良好的行为习惯，在实践中体会到加强节能低碳环保教育的重要意义。经常开展“绿色环保小卫士”评比活动，并通过班队会、家长会、家校联合等形式进行经验交流，真正落实节能低碳环保进学校、进课堂、进家庭。
2、开展主题教育和社会宣传活动。充分利用黑板报、宣传栏、广播、校园网等进行节能低碳低碳教育活动，通过班队会、家长会开展“节能低碳伴我在校园”、“我把节能低碳带回家”等活动，引导学生从小树立节能低碳环保的意识，关注生活中的节约方式，学习和寻找节能低碳的窍门和方法，不仅从自己做起，而且督促父母等家庭成员节约用电、节约用水、爱惜粮食;组织学生参加各类环境保护征文、演讲比赛、手抄报等活动;向师生们发出“节能低碳低碳，抵制白色污染，从我做起”的倡议书，举行“改变生活细节，从身边小事做起，为节能低碳低碳做贡献”的节能低碳低碳签名行动;开展“小手拉大手”教育活动，通过“教育一个学生，带动一个家庭，推动一个社区”的方式，倡导师生从“关闭电器的同时拔掉插头，将灯泡换成节能低碳灯泡，减少使用塑料袋，使用节水马桶”等生活细节做起，在全社会积极营造节能低碳低碳的良好氛围;结合植树节、地球日、世界是环境日、国际生物多样性日等特定的时间，在校内、社区进行以环境教育为主题的宣传教育活动，引导学生树立节能低碳爱护环境的意识，不乱丢、乱倒、乱吐、乱画，自觉节约、垃圾合理分类，使节能低碳低碳成为每个师生的良好习惯和自觉行为。
3、全面采取节能低碳低碳措施。一是建立健全节能低碳环保制度，做好学校发展和校园建设规划，加强基本建设、维修改造中的建筑节能低碳工作。严格执行国家省市建筑节能低碳的相关标准。二是食堂设备及原材料、教学办公用品、学生作业本等实行集中采购的一定要集中采购，发挥规划采购的优势，保证质量，降低价格，提高资金的使用效率。三是加大对食堂、商店的综合管理，本着为学生服务的宗旨，坚持微利经营，鼓励综合实力强、信誉高的社会企业参入学校后勤服务。
随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题，“低碳生活”也逐渐为全球所关注。在“国际环境日”来临之际，响应学校号召，召开“低碳生活”为主题的班会。班会主题：低碳生活，从我做起召开时间：2011年6月13日
主持人：班主任
参加人员：八年二班全体学生
一、活动目的1、了解“低碳生活”的含义
2、懂得在生活中节约电、水，气的方式，从生活点滴做起。
3、“低碳生活”是一种积极向上的生活态度。
二、活动内容： 分小组讨论，形成本次主题班会。
第一组：负责介绍“低碳生活”的含义 首先简单算一算一个人的碳排放： 电视机:1小时0.966千克；吹风机:1小时0.552千克；洗衣机:1小时0.2898千克；日光灯:1小时(60W)0.0414千克；节能灯泡:1小时0.01173千克；冷气机:1小时0.0621千克；电脑主机:1小时0.1725千克；笔记本电脑:1小时0.0138千克…… 少看一会儿电视，少玩儿一会儿电脑，不但计算了你每日节省的二氧化碳，还能计算你节约了多少能源。从
衣食住行去衡量你的环境意识。频发的自然灾害、加速灭绝的物种等现象已一再地告诉我们，地球只有一个，人类不止百代，危情时不我待。我们要从自身做起，做一个低碳使者、环保达人，将“低碳”这种生活态度传播开来。
第二组：负责收集生活中有哪些可以减少碳排放的生活方式。请同学们谈谈如何在学校家庭生活中做到环保节能。在日常生活中从哪些小事做起，可以改变高耗能的生活方式，倡导绿色节能的低碳生活。“多走楼梯强身体，少用电梯多锻炼，方便筷子浪费大，少使纸巾用手帕…… 一次性用品的使用、电器待机时间的长短、汽车排量的大小、洗澡少用盆浴，甚至不购买远程运输而来的食品…… 出门关灯关水；合理使用空调；骑自行车，坐公交车；做好家人的宣传工作，形成合力。根据大家趋于一致的看法，凡是涉及诸多能源、排放二氧化碳的行为，都是属于“低碳”生活。所以，过“低碳生活”就必须从节电、节油、节气等点滴小事做起。
第三组负责：就“低碳生活是否会降低生活质量”展开了讨论。实际上，低碳的真实含义是使生活对环境影响更小或有助于改善环境，为人们的身体提供最大的保护和舒适感，所以我们要做的就是找到二者之间的结合点。
【背景材料】
2009年12月7日至19日，联合国气候变化会议在丹麦首都哥本哈根召开。会议达成了不具法律约束力的《哥本哈根协议》。《哥本哈根协议》维护了《联合国气候变化框架公约》及《京都议定书》确立的“共同但有区别的责任”原则，就发达国家实行强制减排和发展中国家采取自主减缓行动作出了安排，并就全球长期目标、资金和技术支持、透明度等焦点问题达成广泛共识。
中国国务院总理温家宝与会并发表了题为《凝聚共识 加强合作 推进应对气候变化历史进程》的重要讲话，全面阐述了中国政府应对气候变化问题的立场、主张和举措。【与教材知识的结合】
一、为什么世界各国要携手共同应对气候变化？
1.地球是人类共同的家园。人类社会发展到今天，人口的剧增、资源的短缺、环境的恶化、生态的危机等一系列问题，已经直接威胁到我们和子孙的生存。面对日益严峻的生态危机，需要地球公民携起手来，共同保护资源和环境，拯救人类共同的家园。
2.全球化是当今世界发展的趋势。日益扩大的对外开放，频繁的国际交往，先进的交通和通信工具，把世界各国紧密地联系在一起，使地球成了一个小小的“地球村”。面对气候变化等全球性问题，世界各国只有携起手来、协调行动，才能应对各种挑战，加快自身发展。
3.合作是生活的主旋律。任何一项伟大的事业无不成就于团结合作。气候变化是人类共同面临的威胁，世界各国必须积极有效地真诚合作，共同应对挑战，才能创造一个生机勃勃而又共赢共享的美好地球。
二、在应对气候变化方面，我国作出了怎样的努力？
1.坚持实施可持续发展战略。面对气候变化引发的一系列资源、环境问题，我国在社会主义现代化建设的过程中坚持贯彻科学发展观，大力实施可持续发展战略，促进人与自然的协调，竭力推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。
2.坚持节约资源和保护环境的基本国策。我国高度重视能源节约问题，把节约资源作为基本国策，长期坚持开发与节约并举、节约优先的方针，把建设资源节约型、环境友好型社会作为一项重大的战略任务。为推动此次联合国气候变化会议取得重大进展，中国政府宣布2020年单位国内生产总值二氧化碳排放量比2005年下降40%—45%。
3.加强气候变化领域的国际合作。我国本着“互利共赢、务实有效”的原则，积极参加和推动应对气候变化的国际合作，发挥了建设性作用，树立了和平、合作、负责任的大国形象。
三、气候变化关系你我他，我们青少年应如何为应对气候变化作出贡献？
我们青少年要正确认识我国国情，培养全球意识和世界眼光；增强环保意识和节约意识，大力宣传有关应对气候变化的知识和法律法规；从日常生活做起，从身边小事做起，积极参与建设资源节约型、环境友好型社会；等等。【热点练习】
1.2009年12月18日，中国国务院总理温家宝在哥本哈根表示，中国正处于工业化、城镇化快速发展的关键阶段，能源结构煤为主，降低排放存在特殊困难，但仍始终把应对气候变化作为重要战略任务。这反映出我国（A）①面临着严峻的资源环境形势 ②始终坚持以经济建设为中心 ③是一个和平、合作、负责任的大国 ④受气候变化影响最大
A.①③B.②③C.①②④D.①③④
2.气候变化是当今世界面临的重大挑战。遏制气候变暖，拯救地球家园，需要世界各国
①担当同样的责任 ②谋求可持续发展 ③凝聚共识，深化合作 ④落实行动，加强制度保障（B）
A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④ 3.随着哥本哈根气候变化会议的召开，如何降低碳排放成为人们关注的话题。做一名“低碳”生活的践行者，是延续全球气候变暖的迫切需要。下列属于低碳生活方式的是（D）①少用纸巾，多用手绢②为了方便，电器不使用时也保持通电状态③白天少开或关掉电灯④减少使用洗涤剂，不使用含磷洗衣粉 ⑤尽量少用塑料袋，自备环保袋
A.①②③B.②③④⑤C.①②④D.①③④⑤
4、实践探究题：
材料一：2009年11月26日，中国宣布控制温室气体排放行动目标，到2020年单位国内生产总值二氧化碳排放比2005年下降40%～45%，并提出相应的政策措施和行动。
材料二：2009年12月7日，联合国气候变化大会在丹麦首都哥本哈根召开。全球变暖这一不争的事实，让这里成为全世界的焦点。在哥本哈根气候大会举行之际，与节能减排相关的话题也逐渐热了起来，一时间低碳生活成为当下的流行语。
某校积极响应全球“低碳生活”口号，在政教处的统一部署下，开展了“倡导节能减排、践行‘低碳生活’的主题活动，请你参与并完成下列活动： 【风采展示】（1）、请你为这次主题活动设计两种活动方式。（2分）
①“节能减排，从我做起”主题班会 ；②“倡导节能减排，践行低碳生活”黑板报 ③“节能减排，低碳生活”演讲比赛等 【知识链接】（2）、结合我国的国情，谈谈“倡导节能减排，践行低碳生活”的重要性。（4分）
面对我国人口、资源、环境方面的国情，我国在社会主义现代化建设中，必须深入贯彻落实科学发展观，实施可持续发展战略。节能减排，践行低碳生活，有利于缓解我国资源、环境形势，是坚持可持续发展战略的需要，有利于建设资源节约型、环境友好型社会，有利于全面建设小康社会的实现。节能减排，功在当代，利在千秋。【出谋划策】（3）、为积极应对气候变化，控制温室气体排放，我国政府应该怎样做？（至少三点）（6分）
落实科学发展观，坚持保护环境和合理利用资源国策，走可持续发展道路；坚持依法治国方略，逐步完善相关的法律法规，落实主要污染物排放总量控制制度；鼓励科技创新，开发绿色能源，提高资源利用率；大力开展植树造林，加强生态文明建设；号召全民参与节能减排活动；加强与国际社会的合作等。【匹夫有责】（4）、请你结合日常生活实际，谈谈“节能减排、低碳生活”我们应该怎样做？（3分）
育才小学 五（2）班 谭智聪
善待我们的地球，善待我们的家园，共创一个美好的生活环境。
现在整个世界都在倡导低碳生活，好好保护地球，保护我们的环境，保护大自然。低碳生活是一种非常文明、环保的生活方式，是指生活作息时所消耗的能源的减少，从而减低消耗，特别是二氧化碳的减少。我们的地球需要我们共同来爱护，我们要从一点一滴的小事做起，珍惜资源，降低能耗。节电、节水、节碳、节气、节油，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，达到低碳生活的标准。我们作为新一代的小学生，在学校里，可以干一些自己力所能及的事情。比如:当看见水龙头未关好，在细水长流的时候，我们要伸伸手把水龙头关紧。当教室里空无一人的时候，我们要动一动手，关掉教室里的灯。见到纸屑，弯一弯腰拾起它，多走几步，将其扔进垃圾箱。吃饭时，我们一定要牢记“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，做到不浪费粮食，不挑食的好习惯，这都是一种文明的表现。
春节时，我们要少乱放烟花爆竹，它不但会增加噪音，还会污染空气。我们在外行走时，一定要遵守交通规则，不乱闯红灯。我们一定要爱护环境，当个模范小公民，不要随意扔果皮，不给大地披上黄色的香焦皮，以免导致老人小孩摔跤。不要乱采摘花朵，践踏小草，它们的美丽也是为创模做出了一份贡献。
天气热的时候，请大家不要长时间的呆在家里，可以出去游泳，这样既节约了电，又锻炼了身体，而且还很凉爽。在家必须要使用空调时，请将空调的温度不要调得过低。洗碗时，请先用淘米的水洗，它非常除油污，再用清水洗，这样既省水，又省掉了洗洁精，不正是两全其美吗。尽力提醒大人少抽烟，人人都不希望城市里充满烟的味道，而且它对身体伤害极大。
大家都来倡议低碳吧，让我们一起努力，从生活的每一件小事做起，构建一个美好的低碳社会，让我们的生活更美好，家园更美丽。用低碳生活的方式，共创充满激情与活力的明天。来创造我们的城市，我们的遵义—健康的遵义、森林的遵义、平安的遵义、畅通的遵义、宜居的遵义。
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