老年人健康体检活动(精选10篇)
为关爱老人健康状况,我院决定在本辖区开展为65岁及以上老年人免费健康体检活动。特制定以下实施方案。
一、目的意义
1.通过开展65岁及以上老年人健康体检,全面了解老年人群重点疾病的患病情况,建立健康档案。
2.分析评价老年人群疾病的变化趋势及其影响因素,制定科学的干预策略与措施,3.进一步提高本辖区老年人健康水平和生活质量。
二、体检对象、项目和费用
(一)体检对象:本辖区65岁及以上户籍居民。
(二)体检项目
1、体格检查。包括体温、脉搏、呼吸、血压、体重、腰围、臀围、皮肤、淋巴结、心脏、肺部、腹部等检查以及五官和活动能力的一般检查,开展认知功能和情感状态的初筛检查;
2、辅助检查。空腹血糖、血常规、心电图;
3、健康咨询指导和干预。对发现已确诊的原发性高血压和ii型糖尿病患者纳入相应的慢性病患者健康管理;对存在危险因素的居民建议定期复查并提出健康生活方式的指导意见。
(三)体检费用
健康体检费用从国家基本公共卫生服务经费中列支,不向群众收取费用。
三、体检单位和体检方式
体检单位:敖泉镇卫生院。
体检方式:老年人健康体检主要以预约集中体检的方式为主,确保有序开展。对未能按预约时间参加体检的居民,要安排时间进行补检。
体检中对诊断不详的疾病,经主检医师确认需要重新体检的,可免费进行相关项目的复查;如复查后确需转至上级医院确诊治疗的,费用由个人自理。
四、实施步骤
本辖区65岁及以上户籍居民免费健康体检以居委会为单位组
织实施。各居委会认真做好宣传发动工作,对辖区65岁及以上户籍居民进行摸底登记,及时上报登记情况,制定详细的体检工作计划,各居委会根据体检时间安排,向体检对象发放包括体检须知和日期的通知单。
中心根据体检工作计划,合理安排医务人员和设备,认真开展体检工作。各居委会根据体检计划组织体检对象集中参加体检,每天体检人数不得超过50人。
各居委会将体检结果和健康指导意见反馈给被体检对象,中心将相关体检结果录入居民电子健康档案。并对体检结果进行分析汇总,对65岁及以上人群健康状况以及影响老年人健康因素进行分析评估,制定老年人群疾病谱干预工作方案。
五、工作要求
(一)高度重视,加强领导。各相关科室要高度重视65岁及以上老年人的健康体检工作,成立专门工作班子,切实加强组织领导,明确工作要求和相关责任,确保以体检率和体检质量为核心的各项任务落到实处。
(二)广泛宣传,营造氛围。要利用横幅、标语、板报、宣传资料等多种形式,广泛宣传健康体检的相关政策信息、工作安排,扩大群众知晓度,切实提高健康体检参与率,确保这项工作取得预期效果。
1 休闲与休闲体育活动
1.1 休闲概述
自古以来, 休闲就是人类的一种生活方式。马惠娣说“在这个世界上, 除去阳光、空气、水以外, 还有两样东西是所有生命所必须拥有的, 那就是休闲与游戏。没有休闲, 一切生命都不能持续;没有游戏, 一切生命都难以进化。社会文明程度越高, 越要关注休闲与游戏。”[2]当今中国, 正在从农业的、乡村的、封闭半封闭的社会向工业的、城镇的、开放的现代型社会转型, 闲暇作为决定人们生活方式结构的重要因素, 与工作一起影响着人们的价值观和生活方式。休闲体育作为一种全新的体育运动理念正深入人心, 今后將成为人们日常生活中不可或缺的一项活动内容。
1.2 休闲体育活动
休闲体育是从西方引进的概念, 英文是“Leisure sport”, 被译为余暇体育、休闲体育、娱乐体育、休闲运动多个名称。张明英认为:“休闲体育主要以娱乐、健身为主, 主要特点是愉悦、宽松。没有竞技体育那样专业, 运动时间和强度都由自己控制。轻松、随意的体育活动, 可以缓解紧张工作带来的压力、体味休闲体育无穷的乐趣, 又能锻炼身体, 也不受性别、年龄的限制。”[3]休闲体育活动按照参加者在活动中的身体状态分为四类:一是观赏性活动, 即观赏各种体育竞赛和休闲体育的表演;二是安静的活动, 主要指棋牌、垂钓类休闲活动;三是互动性活动, 指通过专业人员的技术活动来减缓身心疲惫, 消除个体压力, 调节身心健康, 如按摩等;四是运动性活动, 它是通过各民族传统歌舞的形式进行体育休闲的方式。诸如秧歌、传统舞蹈、抖空竹以及将中国传统武术通过改编之后, 在音乐的伴奏下进行的太极拳、木兰拳、木兰扇等运动。
2 休闲体育活动对老年人健康的影响
退休闲居的老年人, 体力的支出比在岗时少了很多, 多数老人又没有养成良好的运动习惯, 营养过剩和运动不足所引起的心血管疾病、肥胖症等“现代文明病”正一步步地威胁着老年人的健康。而休闲体育活动不仅有着强身健体的功能, 还可以给人以精神上的快乐与满足, 丰富多彩的身体运动娱乐方式更为体育运动添姿添彩。
2.1 休闲体育活动对老年生理维度的影响
老年人各个脏器的功能随着年龄的增长而下降, 这种生理性衰老的规律不可抗拒。但众多研究证明:体育活动在抑止生理机能的退行性自然趋势的作用是显而易见和毋庸置疑的, 休闲运动对改善老年人机能形态和心脏功能有良好的作用。1986年, 马为[4]等人就研究证明了长期坚持长跑运动的老年男性, 其安静状态下的心脏形态和运动状态有明显差异, 即右室舒张和左室质量均明显大于非运动者, 这将大大降低老年男性患心脏病的几率;同时, 芬兰人对老年运动者跟踪调查的结果显示:经常滑雪和划船的老年人, 其寿命分别比不参加体育锻炼的人长7~5岁;跌倒是老年人经常遇到的问题, 美国一位专家对参加太极拳运动的60岁以上的老人与不参加的老人进行了对比, 同样遇到跌倒的情况时, 前者的应急反应能力比后者高出36%。在我国, 郭静如[6]等人也研究表明:太极拳以及健身气功对改善老年人的平衡功能柔韧性及关节灵活性等方面均有显著的良性影响。可见, 休闲体育活动通过丰富多彩的身体运动娱乐方式能给予老年人健康的身体, 使老年人保持其作为生物物种的生存活力。
2.2 休闲体育活动对老年心理维度的影响
人到老年, 随其在社会、家庭中地位和角色的转变, 自然产生一些不利于身心健康的心理变化, 临床常见症状多为焦虑、抑郁、空巢综合症、孤独、失眠、易怒、情绪低落等。主要表现为: (1) 失落与孤独感。多数老年人离开岗后, 权威性在家庭和社会中大大削弱, 甚至丧失。老年人经常被排斥在许多经济和社会活动之外, 自会产生无所事事和无所适从的失落感;子女外出上学、打工, 留守家中的空巢老年人孤独、寂寞与无助的感觉强烈而持久。 (2) 衰老与无用感。随年龄的变大, 功能的衰退, 好多事都力不从心了, 觉得身体大不如前了, 衰老的感觉越来越强烈。老年人赋闲在家, 在工作上、生活中都插不上言的老人没有一种被需要的感觉, 找不着生活的价值和意义。 (3) 恐惧与无助感。大部分人进入老年后都会产生对疾病和死亡威胁的恐惧感;担心患病后给子女带来经济负担和精神压力招人嫌弃, 或因得不到应有的照顾而产生的无助、无奈感。
形式多样的休闲体育活动, 对参与者要求低, 适合于不同爱好、不同年龄段、不同身体的老年人。休闲体育活动中, 人们可以增强交往与互动, 从而增加彼此间的了解与帮助, 消除孤独与寂寞。在与老年人的交谈中得知, 大多数老年人在活动中不仅度过了愉悦的闲暇时光, 而且感受到了同伴的关注, 体验到合作的快乐, 胜利的喜悦, 孤独与失落的情绪一扫而光。集体性项目, 如老年健身操、体育舞蹈等, 对调适老年人心理的效果尤为显著。因此, 轻松愉悦的体育休闲活动满足了老年人的精神生活, 为老年人的心理健康提供了有力的保障。
2.3 休闲体育活动对老年社会维度的影响
休闲体育的社会价值在于:一方面就参与锻炼的主体自身的意义而言, 包括从老年群体的身体、心理和适应社会化等, 能达到
当代体育科技 (Contemporary Sports Technology)
促进社会的发展和优化的结果。休闲体育活动不仅能改善老年人的生理状况, 调节老年人群的心理疾患, 提高其生存能力。还能促进老年人的健康, 增加老年生活情趣, 提供其自由发展、继续实现自我价值的机会, 这是老年人幸福生活的要素, 也是国家义不容辞的责任。另一方面以社会利益为对象而言, 老年休闲体育活动能促进经济的发展、社会的和平等。开展老年休闲体育活动不但能够减轻医疗负担, 对国民经济的发展有很大的积极作用, 而且能够保障社会稳定发展, 减少社会压力。休闲体育活动的参与能让老年人继续保持与社会的互动关系, 弥补因为退休而导致的角色丧失或退出。日本学者上野千鹤子[8]提出:老年人与其在家里做“笨蛋垃圾”, 不如去参加有一定意义的休闲体育活动。美国学者布劳[7]则从角色变化的理论出发, 认为正确认识角色变化和积极参与社会活动, 使老年人获得新的次一级的社会角色对适应衰老和调整退休后的生活具有重大的意义。在社会参与中, 老年人一方面锻炼了身体, 延缓了身体上的衰老;另一方面也实现了老有所为、老有所用, 保持了良好的精神状态。
3 结论
(1) 休闲是一个自我提高的体验过程, 使人确信个体有能力把握自己的健康。在生命的不同阶段, 休闲都能将头脑、身体和精神在运动中结合起来, 使之成为日常生活的活力, 是人在体质、情感和社会等方面的潜力得到最大限度的发挥。
(2) 老年人具备了实施休闲体育活动的闲暇时间、休闲意识、运动休闲动机等基本条件。休闲体育活动对提高老年人生活质量展示了显著地效果, 为越来越多的老年人所接受, 成为老年人的一种健康的生活方式。
(3) 丰富多彩的休闲体育活动能给予老年人健康的身体, 使老年人保持一定的生命活力。老年人通过休闲体育活动, 拓宽了人与人之间的感情交流, 是缓解老年人孤独感积极而有效地手段。老年人参与休闲体育活动, 提升了社会交往, 增进了互相了解和老年群体的文化认同, 促进了家庭和社区的安定与和睦, 对构建社会主义和谐社会有重要的作用。
摘要:健康是提高老年人生活质量的基础, 而保持健康的关键是参加适当的运动。休闲体育活动既能缓解疲劳、改善健康, 又能调适心理、陶冶情操, 无疑成为老年人的最佳选择。本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法, 从生理维度、心理维度和社会维度三个方面分析休闲体育活动对老年人健康的影响, 为老年人参加身体锻炼提供参考。
关键词:老年人,休闲体育活动,健康
参考文献
[1]马惠娣.休闲:人类美好的精神家园[M].北京:中国经济出版社, 2004:2-3.
[2]马惠娣.面向休闲时代的体育:国际休闲体育研讨会主题发言纪要[J].广东体育学院学报, 2008 (2) :1-3.
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[4]马为, 王赫容.长跑运动队老年男性心脏形态的影响——超声心动图的研究[J].中国运动医学杂志, 1986, 5 (4) :245-246.
[5]田野.第十四届美国运动医学年会学术论文综述[J].北京体育大学学报, 1994, 17 (4) :19-28.
[6]郭静如, 洪友廉.太极拳运动对改善老年人运动功能作用初探[J].天津体院学报, 1996, 11 (4) :14-17.
[7]Philips, B.S.A role theory approach to adjustment in old age.American Sociological Review, 1975:212-217.
健康体检: 家访? □ 是 □ 否
跟一年前比,您的健康状况?
您比较担忧哪方面的健康?
最近四周内有没有入睡困难?
身体锻炼:
您是不是基本上能每天锻炼至少30分钟? □ 否 □ 是
举例子说明:________________________________________________
既往史/家族史:您是否有明显的家族史? □ 是 □ 否
饮酒/吸烟:
您吸烟吗? □ 否 □ 以前吸烟 □ 是,每天吸_____支
您饮酒吗? □ 否 □ 是
详细说明酒的种类、饮酒量和频率:________________________________________________
免疫接种:
您最近有没有接种这些疫苗? 破伤风疫苗 □ 是 □ 否 □ 不清楚流感疫苗 □ 是 □ 否 □ 不清楚肺炎球菌疫苗 □ 是 □ 否 □ 不清楚
驾车能力:
您开车吗? □ 否 □ 是,请说明是否经常开车
如果不能开车,您能使用公共交通吗?
日常生活活动:
您的这些活动是否有困难:
走动 □ 是 □ 否 □ 需要辅助 □ 用拐杖
穿衣 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
个人盥洗 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
洗澡 □ 是 □ 否 □ 需要辅助 □ 已装扶栏 □ 需装扶栏
吃饭 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
上厕所 □ 是 □ 否 □ 需要辅助 □ 已装扶栏 □ 需装扶栏
做家务 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
打电话 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
处理财务 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
购物 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
做饭 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
整理房间 □ 是 □ 否 □ 需要辅助
跌倒:
您最近三个月是否发生或跌到现象? □ 是 □ 否
如果是,详细说明:________________________________________________
居家安全:
能自己从沙发站起来吗? □ 是 □ 否
躺在床上能方便地开灯吗? □ 是 □ 否
能把脚垫牢固地固定在地板上吗? □ 是 □ 否
浴室是不是使用了防滑脚垫? □ 是 □ 否
能轻松地使用水龙头吗? □ 是 □ 否
能看清楚台阶和楼梯吗? □ 是 □ 否
急救电话号码是否列在电话本上或设置为自动拨号? □ 是 □ 否
能读报纸、数据或看电视吗? □ 是 □ 否
家里是否安装了保安或防盗装置? □ 是 □ 否
烟雾警报装置是否有效工作? □ 是 □ 否
是否需要帮助来改善家庭的安全? □ 是 □ 否
家里的前后门是否有安全出口? □ 是 □ 否
照顾者:
________________________________________________
________________________________________________
独立性/社会支持
现在的生活安排 □ 独居 □ 和配偶住在一起 □ 和其他人住在一起
是否有医疗呼叫装置 □ 有 □ 没有
是否需要安装 □ 不需要 □ 需要
是否与外界隔离,或缺乏社会支持? □ 是 □ 否
这个病人是否同时是其他家庭成员的照顾者? □ 是 □ 否
用药情况
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
怎样服药? □ 自己吃 □ 照顾者帮助 □ 使用每日用药盒 □ 其他方法
在过去12个月内,是否有下列健康问题?
胸痛 □ 是 □ 否
气短 □ 是 □ 否
持续咳嗽 □ 是 □ 否
抽筋/痉挛 □ 是 □ 否
消化不良/烧心 □ 是 □ 否
腹痛/腹胀 □ 是 □ 否
便血 □ 是 □ 否
腹泻/便秘 □ 是 □ 否
虚弱/眩晕/头晕 □ 是 □ 否
头疼 □ 是 □ 否
皮肤上有鳞状区 □ 是 □ 否
肉赘或黑痣变化 □ 是 □ 否
体重减轻 □ 是 □ 否
体重增加 □ 是 □ 否
疲倦/昏睡 □ 是 □ 否 、
虚弱 □ 是 □ 否
尿失禁情况(医生/护士给病人收集尿液的瓶子)
女性
你咳嗽或打喷嚏的时候是否有尿失禁? □ 是 □ 否
你是否等不到进入厕所就有尿? □ 是 □ 否
如果上面任何一项为“是”,在24小时内发生多少次这种意外情况? _______________________________
你床单上是否有阴道流血留下的斑迹? □ 是 □ 否
男性
你小便的时候,是否尿液不能成线? □ 是 □ 否
小便后,是否还有零星的尿液流出? □ 是 □ 否
晚上需要起夜小便多少次?
你是否有意外小便的情况? □ 是 □ 否
尿中是否有血? □ 是 □ 否
大便情况
是否有大便失禁的情况? □ 是 □ 否
大便的样子:________
营养情况
你是否因为不舒服或生病,改变了饮食的数量或种类? □ 是 □ 否
如果“是”,现在的饮食方式是: □ 糖尿病人饮食 □ 低胆固醇饮食 □ 低脂饮食 □ 其他________
你是否每天至少吃三餐? □ 是 □ 否
你是否基本上每天吃水果或蔬菜? □ 是 □ 否
你是否基本上每天吃奶制品? □ 是 □ 否
你是否基本上每天喝6~8杯饮料/水? □ 是 □ 否
你是否因为牙齿、口腔问题或吞咽困难,造成饮食困难? □ 是 □ 否
饮食安排:
早餐:_______________
午餐:______________
晚餐:______________
这个病人是否需要饮食或营养服务? □ 送饭服务 □ 营养师指导 □ 糖尿病教育
心情/抑郁情况
在过去的4个星期内,你是否经常有情感/心情上问题,如感到焦躁/焦虑、感到压抑/抑郁、容易发脾气/激动、垂头丧气/情绪低落?
□ 没有 □ 偶尔 □ 中等程度 □ 很经常 □ 总是这样
详细情况:________________________________
医学检查
测量结果(医生填写)
身高: 体重: BMI指数:
尿液检查:
血糖(指血):______mmol/L □ 随机 □ 空腹 □ 不知道
视力和听力
视力:□ 戴眼镜 □ 不戴眼镜 左:______ 右:______
最近12个月是否看过眼镜师/验光师/眼科医生? □ 是 □ 否
听力: □ 不知道 □ 合适 □ 不好
检查耳道: □ 正常 □ 不正常
情况描述:________________________________
足部检查
是否一只脚或双脚有问题? □ 是 □ 否
能否自己剪脚趾甲? □ 能 □ 不能
详细情况:________________________________
心血管
血压:______mm Hg
呼吸:______次/min □ 不规律 □ 规律
呼吸
休息时呼吸困难 □ 是 □ 否
呼吸声音 □ 正常 □ 异常
详细情况:________________________________
腹部检查(医生填写)
是否观察到异常情况,如疤痕、肿胀、肝/脾肿大、肿块、疝气? □ 是 □ 否
如果“是”,详细情况:________________________________
皮肤检查
是否有明显的皮肤损伤? □ 是 □ 否
心理状态
在记忆能力、思考问题、筹划事情、动机上是否有问题? □ 是 □ 否
是否适用简易智能量表(MMSE) □ 是
xx月xx日,xx乡卫生院协同xx乡敬老院开展了“改善老年营养促进老年健康”为主题的健康知识讲座。我院医务人员耐心地为老人们量血压、测血糖,并做好详细记录,以便与下一次的检查结果作比较,让老人准确地了解自己的健康变化,同时向老人宣传基本公卫、健康科普、合理膳食、慢性病和传染病预防以及家庭急救等知识,对群众进行健康指导,接受群众健康咨询,活动现场发放宣传品十余种,同时对有需要的老人安排抽血化验、心电图检查等体检项目
结合我院实际情况,围绕“懂健康知识,做健康老人”的主题,我院按照县卫健委统一安排,积极开展老年人健康知识健康教育宣传活动,现将宣传实施工作总结如下:
1、下乡入户,对点宣教。
2、明确重点,广泛宣传。
3、落实计划,营造气氛。
主要成效:
自20xx年上半年开展健康教育宣传活动以来,我院不断加大宣传力度,取得了一定成效。
——老年人免费健康体检活动
金桂飘香、秋风送爽,今年的重阳节,又是我国第一个法定的“老人节”;“关爱老人,从你我做起”;由上饶市申浦物业管理有限公司主办、上饶县人民医院体检中心协办的“九九重阳节,浓浓敬老情”关爱老年人身体健康状况,阳光福邸小区60岁及以上老年人免费健康体检活动于2013年10月13日上午在小区大门口广场如期举行。
一大早,8位医生就如约来到了阳光福邸小区物业服务处,物业经理热情接待了他们。客服和保安们将横幅、桌椅板凳、宣传板、饮水机都提前摆放到位。活动正式开始,医生们和工作人员各就各位,不一会就吸引了一群晨练或买菜的大爷大妈们,让我们一下子进入状态、忙活起来。先到我们客服员这里进行登记报门牌号码及身份证号码,再到医生处进行逐一项目的体检,我们的客服员面带微笑地回答每一位大爷大妈们,“感谢您来参加我们的活动;请收好您的身份证,您慢走。”
随着时间的推进,前来参加活动的老人们络绎不绝。医生们认真测量、诊断、解答,体检卡上现场出结果,一位主任医生认真地为每一位老人在体检卡上写上建议,耐心地叮嘱老人们要经常去社区体检,所谓“小病进社区,大病进医院”嘛。我们的工作人员端茶倒水、迎来送往,大家都忙个不停。
之前,我们对此次活动做了充分的准备,按照方案依次进行逐项开展工作,对所有的业主以短信、宣传单的方式进行告知;本次活动的体检项目有体重、血压、血糖等,共接待体检老人137人,体检现场氛围也达到了预期效果,活动取得了圆满成功;活动结束时,参加完活动的业主们和我们依依惜别,他们表示对活动的精心安排很满意,感叹旭日集团是个有规模上档次的好企业,阳光福邸小区物业服务很到位,其中一位老人拉着我的手说,“你们去年重阳节物业人员拿着水果到我们家里看望我们,今年又为我们老年人举办免费体检,还有那个叫什么管家的平时经常会到我们家慰问关心,家里需要我们什么帮助啊,有事记得给我们打电话;唉...我们家里的儿子又长年不在家,都没有那么好啊......太多老人的感叹,我的内心是无比的激动,虽然我们做的是微不足道的事情,但是我理解老人的心情,他们要的不是吃什么、我们给他什么,他们更多要的是陪伴....今后我们要不断完善,把小区文化活动越办越好,把关爱老人纳入到我们的工作当中去,把申浦物业工作不断推进、让业主能感受家一般的温暖!
黄伟
2014年2月
为了进一步培养未成年人民主、文明、和谐、诚信、友善的品质,增强未成年人的法律意识和法制观念,促进未成年人身心健康和全面发展,我校根据《玉州区教育局关于开展未成年心理健康和法制道德教育活动方案》的要求,结合本校实际,特制定本方案。
一、指导思想
以党的十八届三中全会精神为统领,坚持“立德树人”的根 本宗旨,深入开展社会主义核心价值观学习活动,把未成年人思想 道德教育摆在学校工作的首要位置,引导青少年学生树立中国特色 社会主义的理想信念和正确的人生观、价值观、世界观,通过道德 实践,养成高尚的思想觉悟和良好的道德情操,促进未成年人身心 健康和全面发展,提高他们明辨是非的能力、依法自我保护的能力 和抵御社会不良影响、预防违法犯罪的能力,促进未成年人的全面 发展。
二、活动重点
围绕未成年人心理健康教育、法制道德教育、生命教育、网络 道德和安全教育等五个方面,进一步强化领导,夯实基础,不断丰 富和完善学校、家庭、社区“三位一体”德育网络建设,着力解决 群众最关心、最直接、最现实的未成年人思想道德建设突出问题。
三、活动时间:2014 年 2 月 24 日到 3 月 10 日。
四、活动对象和组织
1.参加活动的对象:全校师生。
2.心理健康和法制道德教育活动由政教处具体组织实施。
五、成立未成年心理健康和法制道德教育活动领导小组。(1)领导小组 组 长:林莲校长
副组长:邓毅、陈建勇、李少春。
组 员:陈光春、庞健、钟福军、梁杰、罗红环、梁冰、杨积清、吴文传、吴红梅、班主任。(2)监督员:苏贝兴、胡芝有。
监督员,负责学校心理健康和法制道德教育活动督查工作。
六、活动内容
(一)开展一次“生命教育”主题班会。
生命教育是旨在帮助未年人正确认识生命、珍惜生命、尊重 生命、热爱生命、提高生存技能和提升生命质量的一种教育活动。通过班会活动,营造学校、班级、师生和谐的人际关系。
(二)上一节“心理健康教育课”。
我校高度重视加强对未成年人的青春期和心理健康教育,开设青春期教育和心理健康教育课程,通过开设心语交流信箱、阳光驿站等方式,培养未成年人具有良好的心理素质、道德品质和健康人格,使他们懂得自尊、自爱、自重,增强他们的自控能力。
(三)举行一次“关注学生的全面健康发展”为核心的安全教 育、法制道德教育讲座。
开学典礼上要进行一次全校性的法制安全专题讲座。同时根据各年级学生身心发展的特点,分年级有针对性地开展活动:
七、八年级以倡导文明信,侧重安全教育为教育主题;九年级以加强理想法制,注重心理指导为教育主题。要分层次、有侧重地开展专题教育活动,使学生在各类活动中既能丰富课余生活,又能净化精神境界,接受提 2 升素养的教育;既能发掘出其自身的潜能,增强自信,又能增长自主管理的才干,形成良好的自我约束能力。
(四)出版一期“心理健康和法制道德教育”宣传板报。
为了加大宣传力度,让安全教育、法制教育深入人心。出版心理健康和法制道德教育专题宣传栏,张贴相关宣传标语,印发相关宣传资料,发放告家长书,校园之声、国旗下讲话、主题班会等渠道,大力宣传心理健康和法制道德教育主题内容,配合思想品德课、时政教育,让学生对加强心理健康和法制道德教育的必要性有充分的认识,强化他们遵规守纪的意识。
(五)开展一次“抵制不良网络信息对未成年人侵害”的教育 活动。
1 资料与方法
1.1 一般资料
笔者收集了广州市番禺区化龙医院自2009年1月至2010年3月体检的65岁以上的老年居民300例, 其中男123例, 女177例, 年龄65~88岁, 平均年龄76.8岁。
1.2 体检项目
进行内科、外科、妇科、五官科科目、X线、B超、心电图、影像学、电生理、血糖、血脂、肝功等血生化指标和尿常规检查[1]。
1.3 诊断评判标准
以《医院体检化验检验技术标准规范与数据解读实用手册》与《中国人超重、肥胖症预防控制指南 (试用) 》[2]作为诊断评判标准。
1.4 统计学方法
使用S P S S 1 2.0统计学软件进行数据处理, 使用χ2检验, 以P<0.05为具有统计学差异。
2 结果
经过体检, 300例老人中有244例出现异常, 患病构成为81.3%;患两种或两种以上疾病的老人163例, 患病构成为54.2%;其中, 男性患病构成为74.4%, 女性患病构成为87.1%, 男女老人相比, 女性患病构成显著高于男性, P<0.05。
研究社区的老年人的患病分布从高到低依次为高血压、高血糖、高血脂、肥胖症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、五官科疾病、肝功能异常、结石等。其中高血压和高血糖, 男性患病率明显高于女性, P<0.05;高血脂症女性显著高于男性, P<0.01;冠状动脉粥样硬化性心脏病男性显著高于女性, P<0.01;而肥胖症和五官科疾病虽然女性比男性略高, 但二者相比并没有显著的统计学意义, P>0.05。五官科疾病中, 主要以白内障、青光眼和听力障碍[3]最为常见。300例老年人中, 肝功异常者检出43例, 构成为14.3%, 结石检出29例, 构成为9.7%。在男性的老年人中, 前列腺炎或前列腺肥大检出37例, 构成为12.3%, 而慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、结核钙化检出19例, 患病构成为6.3%, 乙型肝炎表面抗原阳性检出21例, 构成为7.0%。老年人所患的前6位疾病分布情况具体见表1。
3 讨论
从资料的详细分析也可看出, 在老年人群中, 女性对健康的关注度明显比男性要高, 其对健康的要求也比男性要多, 因此资料中显示, 女性的生活方式比男性更为健康。在治疗的依从性上, 女性老人对药物治疗和非药物治疗的依从性都比男性高[4]。因此, 在进行健康护理干预时, 要充分考虑男女因社会角色不同而导致的就医行为的差异, 做到有针对性的进行健康护理干预, 尤其是要着重调动男性老人对自身健康的关注度, 提高男性老人的疾病预防和保健意识, 使其积极主动地参与到健康的自我管理和维护中来, 这应当是以后社区护理干预的重中之重。
从表1也可以看出, 高血压已成为危害老年人健康的头号疾病, 由于其发病及病理作用具有长期性和缓慢性的特征, 因此患者容易对其忽略, 从而加重了社区这类慢性病的护理管理难度。在体检过程中, 有高血压病史的老人81例, 而血压控制效果较好仅57例, 有效率仅为70.4%。目前, 药物治疗仍是控制高血压的基本治疗手段, 服药依从性对血压控制的效果影响比较大。其原因可能是患者难以忍受药物的不良反应, 或是经济原因, 抑或是医疗资料的匮乏等, 从而导致了患者服药依从性的降低, 影响了高血压的控制效果。因此, 在社区护理干预中, 加强对高血压患者的规范管理, 做到有针对性的健康关注, 开展健康教育, 传授有关高血压的疾病知识, 宣传药物治疗在控制血压中的重要性, 加强随访, 监督依从性低的患者服药, 随时进行血压监测, 从而科学地选择降压药及其使用剂量, 观察、分析和处理药物不良反应及并发症。而在非药物治疗中, 患者要合理膳食, 忌烟酒, 合理安排饮食, 调整良好的心理状态及做适当适量的运动等。
在现代社会, 营养过剩和运动量减少是威胁老年人的健康的重要原因。在体检过程中, 体质量超标者76例, 构成为25.3%, 虽然男性与女性相比没有统计学意义, 但女性肥胖患者略比男性稍高。对于体质量的控制, 饮食控制和运动等都是有效的手段。而且体质量的超标与高血糖、高血脂有直接的联系, 因此在社区护理干预中, 切实可行的安排健康教育内容, 制定合理的娱乐性活动, 以达到娱乐中运动的目的。
综上所述, 加强老年人的健康管理, 及时发现和处理老年人出现的健康问题, 通过护理干预, 使其建立良好、科学、合理、健康的生活方式, 对提高老年人的生活质量, 降低患病风险有积极意义。
摘要:目的 研究老年人的患病分布特点, 了解老年人的健康状况。方法 对300例社区老年人的健康体检资料进行分析。结果 研究社区老人患病构成为81.3%, 患两种或两种以上疾病的老人构成为54.2%, 排前6位的老年人的患病分布为高血压、高血糖、高血脂、肥胖、冠状动脉粥样硬化性心脏病和五官科疾病。结论 加强社区老年人的健康护理干预对预防慢性病有积极意义。
关键词:体检,护理干预,老年人,健康
参考文献
[1]张海侠.社区老年人健康体检的分析和社区健康管理[J].中国民康医学, 2009, 21 (22) :2889.
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[3]杨萍, 丁慧萍, 宗玉如等.健康教育对肥胖患者体重指数、血糖血脂的影响及相关分析[J].中国实用护理杂志, 2007, 23 (1A) :51-52.
如何了解老年人存在的心理健康问题,并及时进行健康指导,显得尤为重要。现将社区老年人常见的心理健康问题及健康指导总结如下。
社区老年人常见的心理健康问题
(1)社会角色的转变:离退休使老年人的社会角色和生活规律都发生了变化,对老年人的心理也产生了影响。
据调查,不同职业群体的人对离退休的心理感受也大不相同,工人退休前后心理感受变化不大,他们退休后摆脱了沉重的体力劳动,有更充足的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友,并且有退休后的社保和医保,所以心理比较满足,情绪比较稳定,社会适应良好。
离退休干部的心理状况就不同了,他们退休之前有较高的社会地位和广泛的社会联系,其生活重心是机关和事业,退休后的生活重心变成了家庭琐事,广泛的社会联系骤然减少,特别是一些领导岗位的老干部更是感到很不习惯、很不适应,产生悲观心理,情绪低落、不愿见人、急躁易怒、坐卧不安、失眠多梦、产生抑郁,有的甚至影响了正常生活,引起其他疾病。
(2)经济状况:经济是保证老年人正常生活和享受健康的基础,老年人经济收入一般都低于在职人员,加上医疗费用的逐年上升,使老年人的生活缺乏可靠的保障,特别是那些收入少或无收入的老年人,更容易产生自卑心理,怕自己一旦生病,无钱负担医药费,拖累家人,怕家人不管,怕医治不好等,从而影响了其身心健康。
(3)家庭环境:老年人退休后,从社会转向家庭,家庭便成为重要的精神物质生活的依托。因此家庭对老年人具有特殊的意义,对老年人的身心健康也具有重大的影响。
然而,有许多老年人由于丧偶独居、夫妻争吵、亲友亡故、婆媳不和、突发重病等意外刺激,生活在极不愉快的环境之中,从而产生许多心理问题,情绪低落、孤独寂寞、沉默寡言、对生活失去信心。
(4)身心衰老:随着年龄的增长,身体老化,生理功能逐渐减退,这是自然规律。但是,对具有价值观念、思想追求和乐观的老年人,他们退而不休,老有所为,渴望在有生之年发挥余热,为社会多做一些工作,并且在工作中锻炼自己的脑力、体力和与人交往的能力,在心理和生理上延缓衰老。
然而有许多老年人身心健康状况却不理想,他们机体衰老或身患多种疾病,有的在感知、记忆、思维等心理能力方面的衰退也非常明显,使一些老年人陷入深深的苦恼和焦虑之中。
社区老年人的健康指导
我们与居委会联合定期开展老年人健康指导工作,让他们充分认识衰老是一个自然发展过程,从心理上正视这一生命现象,通过学习调整心态,提高自己的适应能力,通过自我调节延缓心理衰老。
鼓励老年人参加社会活动:尽其所能发挥余热,并且增加与人交往的机会,从社会生活中寻找生活动力,减少孤独,消除失落感,使老年人的精神、心理得到满足。
指导老年人有规律地生活:早睡早起、饮食定量、禁烟少酒等,养成良好的生活习惯。
适度运动:鼓励老年人参加体育锻炼,改善血液循环,促进新陈代谢,可延缓衰老。如太极拳、健美操、扭秧歌、散步等运动,每次运动时间在30~40分钟。
培养良好的兴趣和爱好:有了良好的兴趣和爱好,使老年人有精神寄托,做自己喜欢做的事,每天过得充实,并增加与人交往的机会,减少孤独感。如:书法、绘画、下棋等。
培养良好的心态:良好的心态能使人心平气和,遇事不慌,老年人受到外界刺激易过喜或过悲,所以应尽量减少各种不良刺激,保持乐观平和的心态。
注意老年人的身体健康:当老年人身体不适时,家人要主动关心问候,积极寻求治疗方法,做好老年人的安抚工作,必要时提供经济援助。
免费体检工作总结
克一河中心卫生院六十五岁及以上老年人免费体检工作,自今年八月开始,在院领导的大力支持下,经过我们医院全体同仁近四个月的辛勤努力,到十二月中旬,已圆满完成。现将这项工作的主要情况作如下简要总结:
一、领导重视、组织有力、经费保障
开展65岁及以上老年人的免费体检工作,是一件真正将党和政府的关怀与温暖送达到广大人民群众心里的大事。为切实搞好这次体检工作,各级领导都十分重视。我院多次召开会议,认真研究和落实这次体检工作的具体流程,对整个体检工作力求做到认真、细致、圆满。
医院对这次体检工作还进行了精心组织,成立了体检工作领导小组,由院长任组长、公共卫生科负责人任副组长;下设办公室,安排具体工作。
二、广泛宣传、深入动员、提高认识
在旗卫生局的直接领导下,我院对这次体检工作十分重视。筹划准备期间,我们通过入户随访、健康教育、院门口悬挂横幅、电子屏循环播放、出黑板报、发放宣传资料等方式进行宣传。
三、热情服务、精心照顾,保证体检工作的顺利进行
老年人的体检工作,必须要结合老年人身体状况的特点,切实做到热情、细心、周到。这次体检工作一开始,我们就要求我们的每一个工作人员必须严格做到这一点。体检工作进行中,对老年人我们都给予了无微不至的关心和照顾。对年老体弱者,我们帮助搀扶、精心照顾。通过我们的热情、周到的服务,在这次体检工作中,没有发生一次意外事故,保证了体检工作的顺利完成。
四、体检工作完成情况
1、为65岁及以上老年人登记并建立健康档案,并按要求录入居民电子健康档案系统。每年进行1次老年人随访、健康体检工作,其中辅助检查除了上级要求的血常规、尿常规、肝功、肾功、空腹血糖、血脂、心电图外,还另为老百姓加做了B超和胸透;并且发给老年体检结果,并告知保存以备下一年做比较。
2、入户为瘫痪在床老年人体检: 尤其是我们带着仪器入户为瘫痪在床的老年人做检查,还有林场交通不便的,我们都上门服务,赢得了老百姓的认可和好评。并进行健康咨询指导和干预、生活方式和健康状况评估,对老年人进行慢性病危险因素预防及防跌倒措施、意外伤害和自救等健康指导。
3、开展老年人健康干预。对发现已确诊的高血压和2型糖尿病患者纳入相应的慢性病患者进行管理;对存在危险因素且未纳入其他疾病管理的老年居民进行定期随访,并告知该居民一年后进行下一次免费健康检查。
五、老年人的体检结果的统计和分析
1、老年人建档2047人,老年人体检 人,占体检人数的 %。其中高血压643人,发病率为 %;糖尿病119人,发病率为 %;脑卒中223人,发病率为 %;冠心病452人,发病率为 %;而整个辖区建档14289人,其中高血压1177人,糖尿病238人,脑卒中324人,冠心病773人。老年人这四种疾病都占50%左右;说明我辖区老年人的健康状况普遍较差。
2、从老年人所患的病种来看,排在前三位的是:高血压、冠心病、脑卒中。除此之外,糖尿病、脂肪肝、胆囊炎、肾囊肿、听觉视觉减退等也比较严重;
六、发现问题及下一步工作打算
从体检结果来看,心脑血管病发病率呈上升趋势。有高血压病史患者中,88.11%患者血压得到了有效控制;糖尿病患者仅85.29%控制在正常范围。产生动脉粥样硬化有三个主要危险因素,那就是高血压,高脂血症,糖尿病,心脑血管疾病发病的病理基础都是动脉粥样硬化。由此可见,免费体检,普及防病知识,强化自我保健意识,合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,科学的饮食习惯,健康生活方式的指导,对老年人来说多么重要!
在充满活力,日益开放的今天,我们需要用到新闻稿的情形越来越多,新闻稿长期以来被视为官方声明,但是你知道怎样才能写的好吗?以下是小编整理的老年人健康体检新闻稿(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
老年人健康体检新闻稿1“社区干部不单到家里宣传,还在微信群发出通知,说是有医生直接到社区来免费做健康检查。昨晚还不忘提醒让我们带上身份证和不吃早餐,免费帮我们做了十多项检查项目。现在社区服务真是太贴心了!”灶市街街道灶钢社区老人胡立平赞不绝口。
为普及健康知识,提高居民健康素质和生活品质,5月31日上午,灶钢社区联合灶市第一卫生服务中心为辖区内65岁以上老年人开展免费体检活动。
老人们一大早就来到了社区前坪,有序地排起队伍。从测血压、测血糖、健康咨询、抽血化验、视力检查,一切都是井然有序。医务人员耐心地为参加体检的老年人进行了细致全面的检查。并对老人们所反映的健康问题一一解答,分析评价老年人群疾病的变化趋势及其影响因素。同时,向大家宣传日常医疗急救知识,倡导居民限盐控油、合理膳食,戒烟限酒,适量运动,养成健康的生活方式。
通过开展这次老年人免费体检活动,让社区居民切身感受到基层公共卫生服务带来的实惠和好处,不仅提高了居民对健康的认识,同时也感受到了党和政府对老年人身心健康的重视和关爱,受到了辖区居民一致好评。
老年人健康体检新闻稿2为了进一步提高老年人的自我保健意识,落实对老年人的关心、关怀,为老人提供更便民的服务,切实做到有病早发现、早治疗。5月13日,龙口村联合凤州镇卫生院为65周岁以上老年人开展免费健康体检活动。
此次体检项目主要包括血、尿常规、血压、心电图、腹部B超等多项常规项目,除体检外,医护人员还详细询问老年人日常生活、既往病史,为老人们讲解了定期检查身体的重要性、宣传健康素养基本知识,结合老年人的生活规律给予健康指导,并为老年人建立健康档案,提供随访服务。不仅提高了居民对健康的认识,同时也让村民真切感受到了村委会大家庭的温暖。
与此同时,借助此次体检活动,我村向行动不便、独居老人宣传人宣传山洪灾害防御知识、防震减灾等科普知识。排查60岁以上老年人现场接种,对未接种老人,进行现场接种。
下一步,龙口村将继续为村民带来更精细服务、入心服务,加强对老年人的关爱和悉心呵护,积极做好村民的健康“守门人”。
老年人健康体检新闻稿3为扎实做好辖区老年人健康管理工作,进一步提高老年人的自我健康保健意识,降低慢性疾病的发病率,做到早发现,早诊断,早治疗。10月7日开始,诸暨市姚江镇中心卫生院组织医院人员深入各村,为辖区老年人开展免费健康检查工作。截至今天,辖区65岁及以上老年人已体检8814人,基本完成考核任务。
11月7日,体检团队早早的来到了渔江村文化礼堂。他们主动向前来咨询和参检的老人解说“三高”人群生活中的注意事项,耐心回答着老人们的问题。对一些行动不便、没有家人陪伴的老年人,他们热心协助老年人逐项完成体检项目,并针对老年人自身状况、生活习惯给予正确指导,贴心、细致的服务让老人们满心欢喜。此次提供的体检活动项目包括:一般检查(身高、体重、血压、内科、外科、视力、眼底),化验室检查(尿常规、肾功能、血糖、血脂四项、肝功能),辅助检查(心电图、腹部B超)等。据统计,当天共为80多位老人完成了健康体检。
诸暨市姚江镇中心卫生院体检中心负责人张楠介绍,本次体检的数据将传送到居民健康档案上,7天内由联村医生交到老人手中。对于此次体检中心发现的高危病人和慢性病患者,我们会将其纳入“慢病规范化管理”之中,今后,将有针对性地对这些老人开展定期随访、健康干预和健康宣传服务。
此次健康体检活动不仅为社区居民提供了便利的无偿服务,而且进一步增强了老年人的健康保健意识,帮助他们树立了健康生活的理念,活动中党员们充分发挥先锋模范带头作用,真正做到了“我为群众办实事,真情关爱老年人”,受到参加健康体检老年人们的一致好评。
老年人健康体检新闻稿4夏日炎炎,这几天尤为严重,南方出现了多起热射病。我院光荣社区卫生服务中心为了让老人能在凉爽的时间里安全体检,中心工作人员七点就开始为老年人进行一年一度的免费健康体检了,而且中心领导还细心的为体检的老年人准备了爱心早餐。
老人们的体检有序进行,抽血化验、超声检查后就在宣教室领取早餐,等待做心电图。看着老人们露着满意的微笑、吃着美味的早餐,工作人员再苦再累都在所不惜!
通过一年一次的免费健康体检,提高了老年人对身体健康的认识,同时提升了群众对服务中心的信任度。下一步,我院光荣社区卫生服务中心医务人员将不定时进行回访,更细心、更贴心服务老年人,提高老年人健康水平和生活质量。
老年人健康体检新闻稿5近日,随着疫情形式好转,60岁以上老年人免费健康体检活动渐渐提上日程。在奉贤区西渡街道社区卫生服务中心,随着中心全面恢复各项诊疗服务,也第一时间启动了不少老年人所期待的老年人免费健康体检工作。
记者了解到,根据防疫要求,今年,西渡街道采取将老年人健康体检的第一步下沉至每个村卫生室的形式,通过错峰限流,由各个卫生室提前登记信息,为所有辖区内满足条件的老人们做好优先的健康评估。
在金港村村卫生室,老人们只需要手持身份证,通过现场的体检登记、健康问询、症状评估等流程,就已经完成了健康体检的第一步。随后,西渡社区卫生服务中心会根据各个村上报的登记量排期,按批次为各村居老年人预约至中心做后续的健康体检,每天体检人数不超过100人。
今年78岁的王伯善就已经完成了第一步的预约,前几日,家庭医生通知他今天来中心做后续体检项目。今天一大早,西渡街道社区卫生服务中心的.健康管理中心里,已经陆续来了不少同王伯善一样,预约了今天做体检的老年人,他们已经有2个多月未有过健康评估。
“像我这样老年基础病比较多一点的,有高血压、血糖有点高的老年人几个月没有自测其实还是蛮担心的。”王伯善没想到的是,在5月的最后一天,他收到了可以老年人健康体验的通知。
实际上,今年除了基础常规的19项健康检查外,中心还为不同的签约人群,提供了个性化的家庭医生签约服务包内容,其中就包括了骨关节筛查、颈动脉斑块初筛、肺功能检查及眼底健康筛查。
西渡街道社区卫生服务中心公共卫生分管主任俞英介绍,随着老年人的年龄增长,骨质流失导致的骨质疏松成为了老年人群的常见病。“特别有很多老年人都是慢性病,有高血压、糖尿病等,随之带来的病变就有可能增加心脑血管病变的风险,而健康体检可以通过早期的筛查、早期识别并及时干预,降低甚至是不让危重病变发生。”
扶栏村的村民陆花琴之前就一直没有做过颈动脉板块初筛,也比较担心自己会不会随着年纪增长有脑梗、心梗的风险,但是做完颈动脉斑块初筛后,听到医生说没什么问题,她终于松了一口气,“查了我自己心里就比较安心、放心了。”
据了解,今年,西渡街道社区卫生服务中心辖区内共有近13000多名60岁以上的老年人将享受免费体检服务。
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