体育与健康学期前滚翻课堂教学反思(共10篇)
小学体育前滚翻教学反思篇一
本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪.本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果.1,创设情境,充分调动学生学习的兴趣.本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力.在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮.2,给学生一个自主创造学习和展示的机会.在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作.我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领.3,在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性.“健康第一”的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理.在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞.每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子.每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性.通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高.在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高.整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理.但在教学过程中还有一些不足之处,就是准备活动中脖子的活动不够,导致个别学生翻完后脖子疼,这是我失误的地方,今后的准备活动我一定会充分设计。
通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,还需不断的努力,应根据学生各自不同的身体条件,运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展.每上一节公开课都应比上一次的有进步,这次的公开课,我觉得我的教态有了很大进步,能够更自然更放松的带领学生练习,在今后的教学中我还会不断的锻炼和提高自己,争取下次的公开课有更大的进步。
小学体育前滚翻教学反思篇二
第一节前滚翻教学觉得学生技术掌握不好,我意识到这是由于翻滚时没有含胸,没有低头而产生的。于是就结合教学难点,运用简单的物理演示法来启发学生的思维,以引起质的变化。我找来一个篮球和一块长方形木块,分别用力推蓝球和木块,组织学生观察结果,反复几次,我问:“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢?”学生深思后纷纷举手回答。
归纳学生的见解为:篮球会向前滚动,由于篮球是圆形的,接触地面比较小,所以很快向前滚动,而长方形木块是接触地面较多,有楞有角。所以很难向前滚动。接着我指出,我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样,把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会,并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进,学生对这项技术的掌握率达85%以上。
小学生的思维逻辑水平远不及成年人,但他们的具体性思维高于抽象性思维,而且容易受到激发,所以,在启发的艺术处理中,应尽量避免抽象性和单纯的概念形式,要强调具体的演示,依靠直观的手段启发学生。当时我就发现虽然大部分学生前滚翻基本都能独立完成,但大部分学生的肢体的动作(细节部分)做的普遍不怎么到位:如蹲撑时没有并立,滚翻过程中两腿未能并拢,滚翻过程中呈现分腿、屈腿,团身不紧导致无法成蹲立等。
但当时只顾着让学生完善低头含胸动作而未能对这些进行及时的纠正。如果当时我先组织学生进行蹲撑前滚成并腿坐这个动作的练习,我想效果会更好。在这堂课的教学中,特别是前滚翻的教学中,主要采用了自主学习的方法,使学生很好的掌握了前滚翻技术,也逐步养成了自主学习的良好习惯。
小学体育前滚翻教学反思篇三
最近一周,根据教学安排进行了前滚翻单元教学,一个单元安排四个课次的教学内容。大致的分布是第一课次,安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课次安排前滚翻成蹲撑,最后,安排滚翻拓展练习和巩固练习。
通过一个星期的教学,学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作,细细回想自己的单元教学过程。在重点的突破上,把握的比较好,前滚翻单元关键在于能够滚翻过去,而翻过去的重点在于把握三点:1、蹲撑姿势。2、抬臀低头。3、双脚用力向前蹬。我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学,并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子,85%以上的学生都能顺利滚翻过去,在滚翻过去的基础上,我强调双手抱住小腿,人滚翻象皮球,滚翻速度块,起立块,学生通过几次提示练习,学生都能很快掌握其动作,真正体验到前滚翻成功的乐趣。
本单元给我的反思:一年级完全能学会前滚翻,但在一年级教学中教师必须思路清晰,步骤简单,比如我采用的1、2、3教学法,学生学起来比较简单,过分复杂的动作讲解,反而容易让学生混淆。我想教学思路的简单并不是方法上的简单,恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼,符合任教学生年龄段的身心特点。
联想到上个星期一节公开课,教学对象是三年级学生的前滚翻教学,前面的辅助教学非常精彩,教师形象的语言,富有童趣的小游戏,学生也非常感兴趣。但在前滚翻最重要的地方,却卡住了。学生都不能翻过去,后来教师尝试很多教学手段,解决分腿团身等,但滚不过去的重点不能解决,这些手段是起不到效果的。后来,我在观察这位教师的教学策略,问题出在缺少学生的抬臀动作,造成学生缺少一个动力轴,重心太低,虽然教师一再强调,双脚用力蹬地,但大部分学生还是不能滚翻过去。
本课开始,先是一个热身游戏,音乐响起,跟着老师踏步走进操场,一下子就积极地调动了学习氛围。在游戏过程中,不但提高了学生的快速反应能力,而且还学会团结一致,互相帮助,增进了友谊。
进入前滚翻教学后,首先有一个提问:大家都喜欢的大熊猫在做什么动作的时候才是最可爱的呢?学生就会联想到熊猫打滚的时候最可爱。在学练过程中,我首先讲解前滚翻的动作方法及要领,重、难点,容易犯错误的地方,并示范动作。然后让学生讨论:老师做的前滚翻与熊猫打滚是不是相像?有什么不同?再让几位学生示范,继续评价、讨论。这样做,不但很好地锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
接下来就是学生们自己学习的过程,能基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,使运动能力和身体素质都得到了提高。在小组合作中,学生自主、合作的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。不足之处为:虽然整个教学过程完整流畅,但是运动强度和密度有所欠缺。
这节课中,还有一个亮点就是在技能教学上,我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的方法,学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验,或是观察老师、同学的示范,逐步掌握低头、团身、蹬地的要领,最后掌握前滚翻的技术要领,出色的完成了动作。在技能指导上,我充分强调低头、团身、蹬地等要领,或通过动作比较,或通过动作演示,使学生理解动作要领,突破难点,克服困难,最后顺利掌握前滚翻技术。
袁
润
兰
西街实验小学
2014.12
一、教案背景
1、面向学生:小学
2、学科:小学体育
3、学生课前准备:穿好运动服或宽松的衣服,鞋子最好是运动鞋。
二、教材分析: 教学内容分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
教学目标:
1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标:
1、学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。3.情感目标:
通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重难点:
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。教学准备:
小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个。教学方法:
1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
三、教学过程:
上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】 整队到操场上,教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。
教学步骤:
1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】
2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】 要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。
3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3)
【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】
5、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。
【设计意图:有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】
6、在美妙的音乐中进行放松活动。
7、本课学习点评,宣布下课。
四、教学反思:
《前滚翻》教学反思
本课的设计构思是根据九年制义务教育全日制小学《体育与健康教学大纲》教学目的进行,实施素质教育,面向全体学生,进行思想品德教育,培养健康的心理素质。把“情景教学”、“乐教乐学”、“行为体验”、“启迪智慧”贯穿于教学过程中,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,并通过分步教学,自主合作学习,分散与集中练习相结合,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性,为培养终生体育锻炼意识打下良好基础,同时又强化了课堂教学常规,发展了学生的身体素质与基本活动能力。我在教“前滚翻”的专门性练习过程中,有相当一部分学生在滚动时整个胸露出来,造成翻滚不过的技术性错误。经过课后反思:我意识到这是由于翻滚时没有含胸,没有低头而产生的。于是就结合教学难点,运用简单的物理演示法来启发学生的思维,以引起质的变化。我找来一个篮球和一块长方形木块,分别用力推篮球和木块,组织学生观察结果,反复几次,我问:“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢?”学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为:篮球会向前滚动,由于篮球是圆形的,接触地面比较小,所以很快向前滚动,而长方形木块是接触地面较多,所以很难向前滚动。接着我指出,我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样,把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会,并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进,学生对这项技术的掌握率达85%以上。小学生的思维逻辑水平远不及成年人,但他们的具体性思维高于抽象性思维,而且容易受到激发,所以,在启发的艺术处理中,应尽量避免抽象性和单纯的概念形式,要强调具体的演示,依靠直观的手段启发学生。
1.准备活动方面,巧用器材,开始是慢跑抢占垫子激发学生学习兴趣,再通过韵律操充分活动各关节,尤其是颈部。然后专项准备活动结合蹲撑、团身抱膝、亮相设计的小游戏,让学生对滚翻动作有初步的认识,然后通过不倒翁--前后滚翻练习,让学生体会肩背部依次着垫子的感觉
2.本节课巧用一张纸,来解决本节课的重难点,既要减去老师组织方面的压力,又要让学生练习有序,我让学生课前每人准备一张纸,放到口袋里,以便练习时使用。大大减少了分配器材的时间。
3.借助球和纸盒,做实验,让学生更加形象直观的理解,团身要紧,圆滑了才能使动作更加优美
通过前滚翻第一次课的教学,大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。在解决本课的重点(低头、蹬地、团身);难点(团身不紧)时,采用的手、脚定位;“三线”评价和加斜坡起到了很好的效果,学生进步明显。但是有四、五个学生滚动不成直线,这与老师的强调不够和没有交代清楚,两脚同时蹬地、同时推手有关。并且通过教师和同学共同总结的技术要领口诀:“一蹲、二撑、三低头;前移蹬地滚成球。”使学生在很快的时间内建立正确的技术概念。通过老师之前做的教具“手、脚印;三条线,及加斜坡。”能够很好地灌输新课程标准,以健康快乐体育为主线,以学生为主体,充分发挥教师的主导,学生的主体作用,在快乐的课堂气氛中得到学习。
成功之处:
1、“划船”,“青蛙跳”游戏使学生在开心、兴奋地状况下得到关节的活动。
2、通过口诀:“一蹲、二撑、三低头;前移蹬地滚成球。”使学生很容易的知道技术动作,并且会运用。
3、通过三个技术“秘笈”,一,手、脚和头部定位;二,“三线”评价,控制团身;三,加小垫子,提高滚动速度。使学生一步一步的完成前滚翻的技术动作。
4、身体素质练习,直膝跳、深蹲推手跳、深蹲起、仰卧起坐、坐位体前屈针对前滚翻技术动作的练习。
5、放松活动符合学生心理,气氛活跃。有待改进:
1、对于前滚翻的滚动方向重视不够。
2、个别学生的
3、和运用让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学,教师首先展示纸人,提出问题,然后让学生带着问题进行思考学习。结合图解,使学生初步认识前滚翻技术动作,脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中,教师精讲,学生多练,以集中与分散的有机结合练习,真正体会前滚翻技术动作,达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流,在教学过程中,我特别注重师生情感交流,如何激发学生学习兴趣?是上好一节体育与健康的关键。在上课之前,我激情高涨,学生有很高的学习欲望。因此,学生在整个课堂中比较投入。在课的最后,设计了单双脚跳击鼓接力比赛,学生在快乐的比赛中得到学习。我还注重学生展示与评价。通过教学展示,给学生展示的平台。学生在展示中,通过自评、互评,教师参评的综合评价方法。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性、对象的全面性、方法的科学性、形式的多样性、结果的激励性。始终处于民主、开放、和谐的气氛中,共同促进学习。在课的身心恢复阶段,学生在轻快、柔和的音乐中,进行交际舞放松,结合学生的特色,教师引导学生在自编、自创的舞蹈样式中,强调音乐节奏,在快乐的音乐伴奏中得到身心恢复放松。最后,在快乐的顺口溜中结束本课。在整节课堂中,有几个男生和女生不敢滚翻,在垫中徘徊,害怕滚翻。在这种情况下,我通过“纸人”形象的比喻,在我的引导、示范和帮助保护下,终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻的过程中,没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。总结起来,要做到低、蹬、团、抱、起,只要做到这几个字,前滚翻技术就掌握了。
在本节课中,我得到了很好的锻炼与提高,已取得了可喜可贺的成绩。但在今后的教学过程中,要善于总结,找出不足,取长补短,再接再厉,不断提高教育教学水平。
教学现象:
我在教“前滚翻”的专门性练习过程中,有相当一部分学生在滚动时整个胸露出来,造成翻滚不过的技术性错误。
课后反思:
我意识到这是由于翻滚时没有含胸,没有低头而产生的。于是就结合教学难点,运用简单的物理演示法来启发学生的思维,以引起质的变化。
二班上课时,我找来一个篮球和一块长方形木块,分别用力推蓝球和木块,组织学生观察结果,反复几次,我问:“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢?”学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为:篮球会向前滚动,由于篮球是圆形的,接触地面比较小,所以很快向前滚动,而长方形木块是接触地面较多,所以很难向前滚动。接着我指出,我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样,把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。紧接着让学生谈谈自己的体会,并让其作实地示范。通过结合示范练习与改进,学生对这项技术的掌握率达85%以上。
小学生的思维逻辑水平远不及成年人,但他们的具体性思维高于抽象性思维,而且容易受到激发,所以,在启发的艺术处理中,应尽量避免抽象性和单纯的概念形式,要强调具体的演示,依靠直观的手段启发学生。
本课的主要学习内容是前滚翻,因为低年级学生的注意力集中的时间比较短,如果教师一味的讲解动作,反复练习,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,效果不错。
1、在玩中学习新知。
本节课的开始部分,我把经常见到的体育运动项目引入课堂的代替了传统的徒手操情景,例如:肩部运动我让孩子们想想各种游泳姿势,让学生通过练习游泳姿势达到肩部运动的目的。这种方式即学会新知识又达到了关节锻炼的目的。在学习本节课的新知时我又以小刺猬遇危险游戏方法引入口课堂,让学生在愉快玩中掌握了前滚翻的动作技巧。把教学内容隐含到游戏里去不仅活跃课堂气氛还能快速准确的学会新知识。
2、给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻动作,然后再请几个有代表性的学生示范、表演,然后在进行师生评价。给做的好的同学以奖励小星星的方法大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3、在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性。“健康第一”的指导思想包括了身体健康、心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在过河接力比赛中,使学生懂得了团结一致,同心协力的重要性。在结束部分我对课堂组织纪律进行总的评价对课堂表现好给予小奖励,激发学生上课热情。最重要是给学生灌输“花有重开日,人无再少年”思想教育,并让他们要认真对待每一堂课。
通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主学习的能力得以锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。
通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,要不断研究教法和课的上下结构,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异,使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感,使所有学生都取得进步和发展。
在前滚翻教学之前,我先通过舞蹈“兔子舞”激发学生运动兴趣,之后出示小球滚动,从而导出前滚翻教学。在教学中先让学生尝试练习,再练习,提高练习目标性。
本课的不足:
1、备课不充分
备课只针对教材备课,没有将学情备到位。课中备学生不足,课上出现问题没有合理的解决好,临场应变能力不足。
2、教学设计过于精细化,一年级第一次技巧课,应该以学生体验为主,技术讲解过多,学生不爱听。酿成教师讲,学生听不进,场面混乱的.现象。
3、分组教学的败笔:由于我选择的小组长都是平时上课表现比较好,守纪律的学生,但是这些学生的运动天赋不如那些调皮的孩子,所以震慑力不足,没有起到小助手的作用,分组后练习完全失控。
改进:
在今后的教学中,善于发现孩子的优点,针对调皮的学生,积极引导,让他们的强项发光,转变他们的学习态度。常规训练逐步加强,以生管生,从班级中选出他们体育学习的标兵,带领孩子们一同练习,增强团队凝聚力。
激发兴趣 合作学习快乐滚动
———《前滚翻》教学案例(水平二)任贵云
[ 背景分析 ]:
新课标指出:“学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和
终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣。兴趣是最好的老师,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中,学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。”
新课程下的课堂教学应该用现代的教育理念为指导,把教学由原来单纯的体育技能
教学转到促进学生全面发展上;转到师生之间、生生之间的自主探究、合作学习上;以更为开放的形式来体现,充分调动学生的学习积极性,培养学生独立的人格意识、健康心理、创造才能,使其品尝体育运动的乐趣,让学生喜欢体育课,主动参与体育活动。[ 案例描述 ]:
前滚翻是小学三年级技巧教学重要内容之一。学生练习时,经常有一些错误动作,如团身不紧、滚翻时头部触垫位置不正确、滚动时膝关节、踝关节分开、动作不连贯等等,如何解决这些问题呢?在授课时,我尝试着采用了几种辅助训练措施,取得了较好的教学效果。具体方法如下:(片段一)谜语添乐趣。课一开始,我问:“谁喜欢猜谜语?老师今天带来了一个谜语,请同学们猜一猜,看看谁的反应最快!答对有奖,你们接受挑战吗?”学生一听,顿时情绪高涨,大呼:“接受!”这时,我故做神秘地出示了谜语“没头又没脚,全身圆又圆,行走不离地,依次都展示。”(打一体操动作)学生们开心地抢着回答:“老师,太简单了,是前滚翻。”教师相机赞扬:“你们真聪明,老师开始佩服你们了!”(片段二)口诀促练习。
教师:二年级的时候,我们初步学习了前滚翻,谁能说说前滚翻的动作要领? 学生1:要蹲着做。
学生2:要从垫子这头向前滚到那头。学生3:要蜷着身子,双手抱腿。
学生4:动作做的正确的同学能一下站起来 学生5:哈哈,可是大部分同学一翻过去就躺下了。(班里学生大笑起来„„)
教师:同学们说得真不错,既说出了动作的要领,又找到了做前滚翻时容易犯的错误。怎样才能掌握好动做要领,做好前滚翻呢?老师找到了两句秘诀,只要掌握了它,你就会变成前滚翻高手!学生:(大笑)老师,是武功秘籍吗? 教师:(微笑)是前滚翻秘籍,不信大家就来试试看吧!
(出示口诀)“一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球” 请同学们用自己的方式记一记这个口诀,看看谁记得最快。
(学生自觉地按照小组讨论记忆,有的学生一边背诵一边在体操垫边比划)教师:我已经背过了,下面我就来按照口诀试试,请同学们一边看,一边背诵口诀。(教师做示范动作,学生在旁边边看边背诵口诀)[案例分析]:
我认为:教学过程中最难突破的瓶颈就是如何将“让我学”,变为“我要学”。要想让学生主动学习,就要通过不同的教学形式,调动学生的学习兴趣。我利用谜语这种能够激发学生热情的手段,逐步把学生的兴趣调动了起来。又利用“秘诀”吸引了学生的好奇心,潜移默化地让学生去主动学习口诀,练习动作。特别是富于幻想的男孩子们,一下子联系到了武林高手和武功秘籍,争强好胜的心理让孩子们练习起来更加认真努力。[案例描述]:
手绢的妙用。
在学生掌握了动作要领后,教学重点就落在了学困生的身上。如何能够让动作不太协调、学习起来较慢的学生也能掌握好前滚翻?我想到了孩子们携带在身边的小手绢。教学中,我拿出一条小手绢,问道:“谁能想个办法,让小手绢帮助我们来练习?”学生开始比较为难,我就让小组合作讨论,自己却悄悄地用下巴夹起小手绢,帮助练习低头,然后顺利地完成了一个标准的前滚翻。这时,学生们恍然大悟,纷纷举起了小手,通过交流,大家知道了可以将手绢夹在颌下、腹部、双膝间、脚踝部,帮助练习动作。在同学们的努力练习下,95%的学生掌握了前滚翻的要领。[案例分析]:
前滚翻的学习中,头部着力点不正确、团身不紧等是前滚翻教学中的难点,许多学生在理论上能够明白怎样做,在实际练习中却总是力不从心。
用下颌和胸夹着手绢练习滚翻,较好地解决了学生低头的问题。用前额顶着滚翻,会造成学生背部平直,结果滚动不圆滑。我通过让学生用下颌夹住手绢滚动,学生会自然的完成低头、含胸动作,并且背部肌肉放松,使学生自然完成低头动作,同时还克服了学生放头不正的弊病,一定程度的纠正了学生的滚动方向。
学生团身不紧的根本原因是不会用腰腹力量。让学生用大腿和腹夹住手绢练习,为了不让手绢掉下,学生会有意识的用力收腹,有效地体会团身滚动时腰、腹肌的用力程度,提高团身的意识,尽快掌握动作要领。问题自然而然地就解决了。
用两腿膝关节夹着手绢练习,可以纠正大腿分腿动作。大腿分开的主要原因是学生技术掌握不熟练或空间控制能力差,造成注意力分配不均衡。这时通过用膝关节夹住手绢,能有效地纠正分腿动作。
练习时很多学生的小腿分开,主要原因是学生由于滚动速度慢,不能形成有效的蹲撑动作,站不起来,只好小腿分开缩短滚动半径,以达到能站起来的目的。因此练习时,让学生用踝关节夹住手绢,提高并脚意识的同时,还要提醒学生加快滚动速度,小腿分开的缺点就会很好的得到纠正。
总之,利用身体不同的部位夹着手绢纠正学生的滚翻动作,能够使教师成功地纠正学生的错误,使教学有的放矢,达到事半功倍的效果。[案例描述]:
“老师,我„„我真的不会做,我太笨了„„”正在我巡视指导时候,身后响起了一个怯怯的声音。我回头一看,原来是班里的小S,他是班里最胖的孩子,9岁的他,已经有110多斤重了。这时,我听到了许多学生偷偷的嘲笑声,“跟个熊猫是的,不用做就能滚了,哈哈!”“又笨又重的,推都推不动,跟他一个组,倒霉死了!” 小S听着这些话,脸红到了耳根,眼泪一个劲儿在眼眶里打转。我轻轻拉起小S的手,把他领到了一个放着踏板的体操垫旁,想借助坡度,让小S更容易地学会前滚翻。可是,试了几次,都失败了。这时,孩子们的笑声更响亮了。
小S死活也不肯再做动作了。焦急的我,围着踏板思考了一会儿,终于找到了症结的所在。我将踏板放在了台阶旁边,抬高了小S的位置,然后鼓励他说:“再试最后一次好吗,你是一个男子汉,不能被困难打败啊!” 小S望着我鼓励的眼光,一咬牙,从坡上滚了下去,虽然动作并不是很规范,可是,他成功了。全班一下子安静了下来,小S带着胜利的微笑,问我:“老师,我还能再做一遍吗?”“当然,当然可以!你只要注意把身子团紧一些,努力做到双手抱膝,动作就很完美了!”我兴奋地说。小S勇敢地站在了台阶上,看了看班上的同学,又做了一个基本规范的前滚翻。这时,热烈的掌声淹没了刚才的笑声,小S抬起头,露出了灿烂的笑容。[案例分析]:
每个班都会有存在这样那样困难的学生。作为教师,如何使这些学生也能体会的运动的快乐,是教学中的沟壑。我认为,教师的鼓励和同学们的包容就是跨越这条深沟的彩虹桥。
现在的独生子女,由于生活条件的优越,小胖子越来越多,这些孩子行动起来往往比较困难,不够灵活。而跟身体的发胖形成强烈反差的是孩子们的心理却没有因为“体胖”而变得“心宽”。小皇帝的生活是他们变得自私、自负、骄傲。看到别人好会嫉妒,看到别人差会嘲笑。这种心理严重影响了孩子们的身心发育。小S的事情,让我深深体会到,体育课是一门强调协作和快乐的学科,如何因材施教,如何让孩子们拥有一颗宽容他人的善良之心,也是体育教师要突破的一个难点。这就需要老师积极动脑筋想办法,设计适合各种层次学生的训练方法,并用实际行动让学生感受到鼓励和宽容的力量是无穷的,让孩子们认识到嘲笑他人是不对的。从而树立健全的人格。[案例描述]:
在基本动作学习完成后,还要让学生们了解前滚翻在生活中的应用。这时我用生动的语言创设情境,“一场激烈的足球赛正在进行,当你带着球正要突破对方防线的时候,突然防守队员过来铲球,一下踢到了你的腿上,你的身体收不住向前跌倒,这时你怎样才能保护自己不受伤害?”学生恍然大悟,齐声大呼:“前滚翻,用前滚翻就能保护自己!”老师相机解释:“对呀,用前滚翻可以缓解冲力,利用滚动保护自己的身体。同学们想一想,生活中,还有哪些地方需要用到前滚翻?” 学生联系实际,得出结论:跑步时、骑自行车时、遇到意外碰撞时„„ [案例分析]:
体育教学不能单纯地进行体能的训练和技巧的学习,应该让体育教学服务于学生将来的生活。前滚翻作为体操中的基本保护动作,让学生学习的目的最终应该落实到应用中。而如何使学生主动思考,得出结论,是这个环节的难点。我在教学中采取了创设情境的方法,绘声绘色地描述了一场足球赛的惊险环节,让孩子们充分领会到情况的危险,这时候,一个前滚翻,让足球队员化险为夷,在同学们终于松了一口气的同时,也明白了,前滚翻不仅仅是一个动作,还能起到保护自身的作用。于是,孩子们纷纷联想,找出了生活中很多能够用到前滚翻的地方。[案例描述]:
在教学的最后一个环节,我设计了一个趣味接力赛,合理地将跳绳、钻五环、前滚翻、起跳摸高串联起来,进行了接力。利用孩子们最喜爱的福娃激励学生,并承诺胜利者可以获得一支奥运火炬,这时候,孩子们激情高涨,团结协作,个个奋力争先,在大家的加油声中,有三个小组最终获得了奥运火炬手的殊荣。孩子们脸上洋溢的幸福和自豪,为我的一节课画上了完美的句号。[案例分析]:
童年最快乐的事情莫过于游戏,童年最能激起斗志的事情莫过于比赛,如何能够将德育教育、集体主义教育潜移默化地渗透到体育教学中,是我这节课要实现的目标之一。接力赛本身就是一个集体性很强的项目,为了既能体现比赛的激烈和协作,又能创设轻松愉快的课堂氛围,我选择了趣味接力。终点摆放着孩子们的好朋友福娃和象征奥运精神的火炬,孩子们的眼睛中,闪烁着渴望的光芒,钻圈需要朋友的帮助,各小组都有同学主动放弃比赛充当志愿者;跳绳被前面的同学不小心丢到了远处,马上就有后面的同学飞快地捡了回来;一些较胖的同学做前滚翻比较困难,做得好的同学会立刻跑上前去,帮助他做好了动作„„,活动进行到了最后,已经不再是单纯的比赛,而是孩子们之间一场互相帮助,团结协作的友谊赛。作为老师,我的心中被暖暖的幸福感所包围。[课后反思]:
体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
在本课教学中,我紧紧围绕着体育与健康课程标准的教学理念,倡导以“主动参与,乐于探究,交流合作”为主要特征的学习方式,从帮助、鼓励的角度,让学生自己找问题。从而在尊重学生的前提下,让其自己找到了缺点,保持了其对体育课的积极性,并获得了进步。在教学中注重以自主探究性学习方法为中心,关注学生的个体差异。
本节课具有独特的育人优势,强调“以活动促发展”。教学中注重了有重点的解决个性问题,有计划的渗透德育教育,有目的的引导学生团结友爱、相互学习、主动发展,让学生在活动过程中学习、创造,更好地激发学生学习的主动性,从而掌握体育知识、技能与健身的方法。在全过程中突出“四重”,即“重过程、重体验、重评价、重发展”,强调评价的发展功能,突出评价方法的广泛性、全面性、科学性、多样性和激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中,相互交流,取人之长,使每个学生的创意潜能得到充分发展,达到激励性的评价目的。
其实体育课上出现调皮学生、学习困难学生,是正常的现象,我们要调整好心态,善于抓住时机,寓教于乐,使学生在良好的环境中获取知识、锻炼身体、提高思想品德,同样能够很好地达到体育教学的目的。
在这节课中,还存在着一些不足。例如:在分解动作的练习中,老师没有充分估计
教学设计
前滚翻、耐久跑(定向运动)题 前滚翻、趣味耐久跑(定向运动)教学目标
1、认知目标:了解前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述前滚翻的动作要领,能够阐述前滚翻在生活中的应用。理解定向运动规则和它生活实践中的现实意义。
2、技能目标:80%的学生能够初步掌握鱼跃前滚翻的技术要领并能使少数学生能够较好的掌握。学习定向跑提高跑过程中控制身体,调整速度和判断能力;并提高学生的速度、耐力、灵敏等素质。
3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作、积极创新的精神。培养学生仔细观察、积极思维、顽强刻苦的良好品质。重点:蹬地有力。难点:蹬地、团身的协调配合。场地
篮球场器材
张大垫子、标志杆根、彩色笔
一个排球
一块砖过程 的内容 教师主导 学生活动 构思及要求 次数 时间 强度
准备部分一.堂常规及动员1.师生问好2.体育委员整队、报人数3.提出本教学目标要求热身游戏:(喊数抱团)学生沿着圆圈慢跑认真听老师的讲解,和游戏的内容。当听到故事中具体的数字时几个人抱成一团。教师讲述时继续慢跑游戏结束后给每队确立一个队长。热身操:头部运动4*8肩部运动4*8体转运动4*8膝关节运动4*8弓步运动4*8手腕脚踝关节运动4*8组织学生。要求:声音洪亮
精神饱满明确本的目标讲师讲解游戏,讲述情景。教师带领学生做热身操。1.体育委员集合整队向老师报告出勤情况2.站成两列横队学生认真听讲解按情景进程进行游戏。学生在圈上听教师的口令跟做热身操1.
建立融洽的师生关系2.
站队“快,静,齐”3.体育委员声音洪亮,清楚
4、使学生能把注意力集中到堂中来,在有趣的游戏中建立起有效的学习积极性。用健美操的形式做热身能够更好的吸引学生1-23-4-过程 的内容 教师主导 学生活动 构思及要求 次数 时间 强度 基本部分
1、先用一个球,和一块砖给学生展示一下前滚翻的原理并进行分析,然后教师讲解前滚翻的技术要领。前滚翻技术要领:蹲撑,提臀,蹬地,同时屈臂,低头,含胸,用头的后部,颈、腰依次触垫前滚。当滚到腰背时,两手迅速抱腿,上体紧跟大腿成团身起。保护帮助:保护者跪与侧方,推背助起。
2、让学生躺在垫子上做滚动练习。从高处滚下练习
3、在保护帮助下做前滚翻练习。
4、学生独立练习动作,并巩固练习。、进行小组评价和教师评价
6、教师提问:前滚翻能否在现实生活中有所运用呢?
7、组织小组做生活中的模拟场景,并要求各组展示。基本部分二趣味定向运动:定向运动:学生分成4组,每个小组一张小卡片,卡片上标有6组不同的数字,每组数字代表要到达目标点的顺序,学生每人按一组路线跑到点上时,用点上的笔在卡片上做记录,每张地图的路线不一样,但各小组路线总长一样。以接力形式进行以完成所用时间的多少决定胜负。
1、教师用精练的语言分析前滚翻的原理。
2、教师巡视学生做联系
4、教师讲解如何做保护帮助。、根据学生的回答给于一定的肯定和鼓励
6、鼓励学生互相评价。
7、引导学生运用和拓展知识。学生积极进行小组自我评价。学生积极回答,充分想象,积极设置情景。
①
②
③
④
⑤
1、要求:学生认真听讲,学会自己分析。
2、学生体会滚动的重要性
3、学生独立完成前滚翻动作,并体会圆滑的重要性。
4、学生做积极的回答引出下个环节。、学生积极讨论设置情景。
6、学生充分展示各小组的成果。让学生能够初步了解定向运动这个新的体育运动。学生在趣味的定向跑中进行跑的练习从而轻松的锻炼了各项身体素质。1-223-433-1-23-129过程 的内容 教师主导 学生活动 构思及要求 次数 时间 强度
结束部分
一、情景放松
木头人:草原有个木头人,不会说话不会动,动动就是小狗熊。
二、小结本的内容教师评价
三、收器材
四、师生道别。教师语言说明,带领学生做情景下的放松操。四列横队在情景下跟教师做动作或自己创编动作,达到愉悦心情放松心情的目的。在愉悦而轻松的环境下师生关系融洽。3-运动心率 预计
活动目标:
1.学习前滚翻和侧滚翻的正确姿势和方法,锻炼幼儿的手臂力量和肢体协调能力。2.感受与同伴合作蛋炒饭游戏的快乐,提高合作能力。重点:锻炼幼儿的灵活性和肢体协调能力。
难点:完成前滚翻、侧滚翻与蛇形跑等动作组合。活动准备:垫子6块、路障4个。活动过程:
1.准备部分(3min)
跟随教师做动作:双手握拳快慢交替打圈、原地摆臂跑、立位体前屈。
2.基本部分(24min)
(1)自由探索在垫子上滚的方法
老师这里有一张垫子,请你们在上面滚一滚,待会儿请你们说一说可以有哪些滚的方法?
规则: 共6张垫子,5个小朋友一张垫子,自由尝试滚的方法,但是一组里的小朋友要一个一个来,从同一个方向开始滚,不然会撞到、受伤。
小结:总结自由探索中出现的不正确的方法和正确的方法。
(2)幼儿分享滚的方法,教师总结出前滚翻和侧滚翻要领。
你们发现了哪些滚的方法呢?请你们来试试。(指出错误的地方,请方法正确的幼儿说说并示范正确的姿势。教师之后示范。)
小结:我们首先要蹲下,手撑在垫子上,注意手和脚都不能一前一后。再低头贴近身体,尽量用脑袋后面着地,然后非常重要的一步来了,我们脚稍微蹬一下,身体就顺着蹬的劲儿向前滚了。注意,要想成功,最重要的就是要“快”,蹬了就快速滚出去,不然不容易成功,并且容易伤到脖子。我们可以用一个口诀来记住这些动作:“一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球。”
侧滚翻怎么翻?(正面朝下时用小臂支撑继续翻滚)
(3)按照要求,分组尝试前滚翻和侧滚翻。
各组按要求进行前滚翻和侧滚翻,教师进行指导。
要求:一个一个翻,从同一个方向出发,记住动作要领,大胆尝试。(4)设置蛋炒饭情境,分组进行赛道比赛。
我们小朋友都会前滚翻和侧滚翻了吧?现在,我要把你们都变成一粒粒米饭,经过一步步加工变成一道美味的蛋炒饭。蛋炒饭就要先有饭,饭怎么来?(米煮出来)那我们就要先洗米,米饭们看好了,先大象鼻子转3圈,洗好米。洗完米之后干嘛?(煮饭)米饭在水里咕咚咕咚地跑来跑去(教师绕障碍蛇形跑)。饭煮好啦可以炒饭了,我们在锅里滚一滚(侧滚翻)。再接着加入鸡蛋炒一炒,就是我们的前滚翻。完成了之后,米粒要跑回碗里,就是我们的起点,跟下一粒米饭击掌,下一粒米饭出发,直到所有的米粒都炒好,先炒好的获胜。(请幼儿尝试示范跑赛道,教师辅助。)
规则:每一环节的动作都要做得标准,一个环节完成后才能进行下一环节,要做得又好又快。
3.结束部分(3min)
(1)收好垫子和路障。
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