以微笑面对生活为题的演讲稿

以微笑面对生活为题的演讲稿（精选11篇）

以微笑面对生活为题的演讲稿篇1

有一首歌唱的好“天空是绵绵是糖，就算踏下了又怎样?深呼吸甩开的笑，笑一笑有什么大不了?oh，很eazy，很eazy，yeah——……”的确，因为微笑，忧郁的人舒展了活力的翅膀;因为微笑，徘徊的人导获了人生的启迪。

我们的校园中，随处可见那耀眼的一个英文单词“smile”，那么，当你看到的时候，你有没有按照上边的内容做到了呢?我总是情不自禁的观察我们学校的每一个形形色色老师与同学，当我看到他们脸上的表情的时候总是会浮想联翩。

在星期六的下午，我们学校放假小半天，趁着这个时间，我与朋友们来到了三年级教学楼前边的草地上游玩，那时，我观察到了和我同玩的伙伴们，脸上都洋溢着愉快的微笑，那种笑是轻松地，是和朋友们在一起开心的笑;转过头来，我看到了一位刚进校不久的初一的小妹妹，也正在同爸爸妈妈坐在草地上做游戏，他们脸上的笑是幸福的笑，那种笑是甜蜜的，是和家人在一起满足的笑;再看看旁边利用课间时间出来活动的三年级的大哥哥大姐姐们，虽然脸上也有微笑，可是，那种微笑是苦涩的，我叫它“为难的笑”，我们大概也能想到，该面临升学考试的学生，是多么得想要放松啊，可是，那种笑是虚假的。同时，我还看到了许许多多种微笑：家长离开学校时告诉孩子要加油的欣慰的微笑，孩子为了不让家长担心，不舍得表现出很开心的微笑，同学为了让朋友爱上学习，从而表现的很轻松的笑，这些微笑都是温暖的微笑，当然，还有一些微笑是让人难过的，比如说：成绩比其他同学考的好，从而轻蔑的笑，为了满足自己的虚荣心很无所适时的微笑……

以微笑面对生活为题的演讲稿篇2

一、打开学生的心扉, 激发学生的斗志

哲学里说, 外因通过内因起作用。学生在生活中面临不同的情境的时候, 自然而然会有不同的心理应策。当生活充满关爱与阳光之时, 会以美好的心态来看待人生中的事物, 变得乐观而积极, 做事的效率较高, 得到的收获也更大。反之, 容易悲观失望产生畏难心理。而生活中的经历, 也会逐步反映到他所对待的人和事中去。这个时候, 内心的释放才是保持好心态的关键。活动前让学生明白活动的真谛:

(一) 直面生活中的人和事, 不躲避, 不畏缩

生活是一个大杂烩, 情感对人的身心各方面有着广泛而深刻的影响, 是强大的精神力量, 它不仅在人的心理活动中具有广泛的影响, 而且作用于每一次的举止活动。苏霍姆林斯基所说:“我一千次的确信, 如果没有一条富有诗意的情感和审美的明示, 就不可能有学生全面的智力发展。”戴尔·卡耐基也说:“将自己的热忱与经验融入谈话中, 是打动人的速简方法, 也是必然要件。如果你对自己的话不感兴趣, 怎能期望他人感动。”教师很有必要把自己作为一个耐心的倾听者, 贴近学生, 从而有效地发挥情感感染力的作用;再做好情感迁移, 即“亲其师, 而信其道”, 学生在一种信任的情态下才能大胆地流露出自己的内心的想法和感受。这样, 通过耐心的交谈, 走进孩子的心中, 注意观察他们的神态和举止。同时, 更能拉近师生之间的距离, 良好的沟通能够触发精彩的共鸣。

(二) 学会微笑, 学会释放

雨果说:“微笑, 就是伏尔泰。”“平静是这位哲学家伟大的一面, 平衡的心态在伏尔泰身上最终总会重新确立。不论他正义的愤怒多大, 总会过去, 恼羞成怒的伏尔泰总会让位于心平气和的伏尔泰。于是, 从这个深邃的双目里露出了微笑。”遭遇到竞争压力, 遭遇到挫折失败, 容易消沉和退缩。在这个情况下, 对于下一步怎么走, 很多学生感到很迷茫。因为实际生活学习中的进步和成长并不是一朝一夕可以体现出来的, 更不是一蹴而就的事。在与学生交流沟通, 了解他们内心情况的基础上, 还要适时地旁征博引古今中外的名人事例来打破心里的坚冰, 激发他们的希望和斗志。比较典型的事例是, 林肯从22岁做生意失败开始, 先后竞选州议员、州长、国会议员、参议员均遭失败, 51岁终于当上美国总统。他笑对失败、屡败屡战。还有苏轼, 流放黄州期间, 和朋友驾一叶小舟, 留下不朽名篇《前赤壁赋》和《后赤壁赋》……诸如此类的例子不胜枚举。可见, 微笑是抚平创伤直面生活的勇气, 微笑是真诚的感情流露, 微笑是正确面对生活的良方。

二、引导学生大胆吐露心声, 集感悟心声之结晶

“生活”是个舞台, 每一个小心绪在生活中的搅拌, 孕育出感知生活的结晶。接下来就是要把这些稍显零散的心灵收获转化为文字形式作为演讲的篇章。让学生结合自身生活中的体验, 进一步搜集、梳理资料, 充分利用图书馆、网络等资源, 提倡资源共享, 合作学习。经过筛选和整理, 将学生反馈的信息整合为四个方面:第一部分是“学会微笑面对挫折, 学会坚强”。这是学生在学习生活中最常遇到的问题, 青春的烦恼、考试的失利、同学的误解等常常使得他们备受压力和质疑, 焦灼不堪;第二部分是“学会微笑面对竞争, 学会合作”。在竞争中, 学会拉近你与对手的距离, 使对手成为你的朋友。同学之间存在竞争, 更能切实体会到互相合作的重要性, 争取双赢;第三部分是“学会微笑面对他人, 学会宽容”。每个人都可能犯错误, 古语有云:错而能改, 善莫大焉。心胸开阔的人不会在生活中锱铢必较, 自然能更灿烂地绽放“微笑”;第四部分是“学会微笑面对成功, 学会谦逊”。谦逊是美德, 谦逊是修养。谦逊的人总把自己放得很低, 胜不骄败不馁。当然了, 还有其他方面的思想火花也可以和同伴分享。活动中, 学生代表都能较从容自然地发表演讲, 能够让其他组的成员深受感染, 效果较好, 引起了广泛的共鸣, 让“微笑面对生活”的主旨得到了贯彻。

三、活动总结、并形成有效的反馈

活动尾声, 教师及时地总结, 对学生们的表现加以肯定和表彰。活动中的收获, 更是在写作方面珍贵的素材积累。以此为契机, 教会学生“微笑”, 学会更加坚强成熟地面对人生中的风和浪, 以助他们形成正确的世界观、人生观和价值观, 微笑地面对人生, 淡定地迎接风雨洗礼。自信人生二百年, 会当击水三千里!何等的豪迈!

参考文献

[1]朱慕菊.走进新课程与课程实施者对话[M].北京:北京师范大学出版社, 2002.

以微笑面对生活为题的演讲稿篇3

微笑是对生活的一种积极态度，跟地位、财富和处境并没有太大的关系。一个有钱人有可能一整天郁郁寡欢，而一个穷人可能神采飞扬;一位残疾人士可能豁达开朗，一位状况顺利的人可能会愁云满面，一位身处困境的人仍可能面带微笑......

一个人在生活中的心情受处境的影响是很正常的，但你愁眉苦脸，一副血海深仇的样子，对当时的处境并不会有太大的改变。相反，如果用微笑去面对生活，那样会增加自身的亲和力，陌生人也会更乐于与你交谈往来，能得到的机会也会更多。

心里有阳光的人才能感受到现实生活中的明媚，如果连自己都经常板着脸，那生活该如何美好呢?生活就是一面镜子，照到的是我们的镜像，当我们哭泣时，生活也会下起雨;当我们微笑时，生活也会是晴朗无云。

微笑发自肺腑，不骄不躁，它既不是对弱者的戏弄，也不是对强者的阿谀奉承。讨好奉承的微笑是一种带着面具的假笑，而面具始终会有脱掉的一天。一旦有机会，他们便会脱下面具露出真实的面貌。

微笑是没有目的的，不论是对老师，同学，笑容都是一样的。微笑是对别人的尊敬，同时也是对他人以及自己生活的尊重。微笑是会“答谢”人的，生活中的人际关系就像是力的平衡，你如何对待他人，别人就会怎样对待你，你对其他人的微笑越多，别人给你的微笑也会更多。

作文以微笑面对生活篇4

生活中也许有许多的不如意，太多的不顺畅，太多的烦恼。但你要相信，没有任何人的生活是如意的。一帆风顺并不轻松，有趣，快乐。

在生活中，虽说阳光时时洒满你的心田，但风雨也会不期而至，你将如何面对？普希金在《假如生活欺骗了你》中就给出了答案“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这真是一种积极的人生态度，一种在苦恼时要善于忍耐的思想，一种以微笑去面对生活的态度！当时的普希金由于颂赞革命，而被沙皇流放，当时俄国革命如火如荼，诗人却被迫与世革绝，在这样的处境下，诗人仍没有丧失希望和斗志，仍然热爱生活。

西汉时，太史令司马迁因为在将李陵进谏而被汉武帝关入大牢，施加宫刑，受刑出狱后，司马迁给知已好友写了一封长信，叙说了内心的痛苦与抱负，信中写道：“假令仆伏法受诛，若九牛亡一毛，与蝼蚁何以异”意思是说：假如我就这样死了，不等于许多牛身上少一根毫毛一样，同死了一只蚂蚁有什么不同区别呢？正是这种对生活的不屈，一种与生活中的困难斗争的精神，司马迁创作出了被鲁迅称之为的：“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，这不仅是一个积极乐观地去面对生活的又一个例子吗？

一壶沸水，依次放上胡萝卜，几分钟后胡萝卜变得软软的，再放上鸡蛋，鸡蛋煮硬了，最后在水中放入咖啡，整壶水，整壶水都变成了浓浓的咖啡饮料，沸水好比生活，三种事物好比对生活的态度，你对生活微笑，生活也会对你微笑，生活好比一面镜子，折射出不同人对它的态度，生活中会有苦，也会有甜，生活会给我们很多考验，最重要的是要坚强，守住坚强，守住个性，更要守住对生活的微笑。

以微笑面对生活，哪怕被生活折磨得生不如死，你也要昂起高傲的头颅，向他微笑，这并不代表是你的妥协，而是一种挑衅，这并不意味着轻浮，只是你的倔强般的坚强，以微笑面对生活吧！只要你有与众不同的深沉的心态，只要你有誓死不归的决心，只要你有勇气决不向生活低头，你就可以做到！你就比别人更成熟，更老练，更积极，更乐观！更热爱生活！

相比张海迪，相比司马迁，相比普希金，我们身体完好，生活条件善好，有朋友，有老师，有父母，我们凭什么不能热爱生活，凭什么每天就为了几件鸡毛蒜皮的小事而不开心呢？整天愁眉苦脸的至于吗？在我看来，是没有必要的，我们何尝就不能放下这些小事，去热爱生活？

以微笑面对生活作文篇5

卢森堡曾说“我们要一样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着”。何为微笑呢?它不是面部表情，而是一种乐观向上的人生态度，是困境中的坚持，挑战前的勇敢，是被打败后的从头再来，是面对困难勇往直前，微笑是能抚慰你的朋友，微笑是能助你前进的战车。有了这样的乐观，人生便会充满希望。

既然能微笑地面对生活，又何苦在困难面前垂头丧气呢?!既然能微笑面对生活，又何苦对昨日痛恨惋惜呢?!人要向前看，要看到前方的希望，而不要停滞不前。泰国商人施利华，在经历金融危机后，亿万财产全部消失，他此时只说了一句话“好啊，又可以从头再来”。我们为什么不能把困难当作机遇重塑辉煌呢?!

“生活就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来”，雨果的话或许能启发我们。的确，所谓微笑面对生活的本质，便是理智地对待每一件事，首先我们要积累丰富的知识，让自己变得强大、充实，才有底气与命运抗争。其次，要了解并相信自己的能力，知道自己的价值。乐圣贝多芬一生忠于音乐。他知道，他要为人类留下精神财富。纵然失聪，他毫不向命运妥协，用音乐诠释了自己的价值。而最重要的，便是要有一颗倔强的心，不肯向命运屈服。当你微笑地向世界说不，世界便会害怕。

以微笑面对生活作文篇6

那么，我们该怎样面对自己的生活呢?

微笑，面对生活。

面对生活我们不可以因为一点点小困难、小挫折而被吓倒;相反，我们要知难而进，不沮丧、不气馁。相信自己一定可以在生活中有所进步，有所收获，有所成就。

古往今来有许许多多的仁人志士都能含笑面对生活中的苦难，例如：司马迁忍辱写《史记》、贝多芬耳聋以后继续发表音乐作品、霍金在半残疾的情况下成为了世界上打字最快的人------我们要向他们学习。微笑着面对生活，不向狂风暴雨低头，在困难中磨练，相信自己一定可以攀上生活的高峰。人生的道路都是由你自己选出来的，相信自己的眼光，在生活中展示自己，超越自我，成为一个坚强的人。

生活中的困难是一块块绊脚石，它是我们成长路上必不可少的教练，它让我们知道自己还活着、还得继续向前奋斗。痛苦就是我们最好的朋友，在困难挫折面前它会让我们感受到痛苦，可是痛苦不是让自己一直孤独，沮丧下去，他是让我们从中变得坚强、自信、勇敢和顽强的微笑，它带给我们的是愉悦与欢畅的心情。可以将它比作一团火，一片温暖的阳光。“微笑”可以让我们产生一种前进的动力，微笑可以增强我们的信心，微笑可以让我们从困难中得到更多的启示。

朋友们，从今天起让我们微笑吧!

成长的路上需要我们自己给自己一个微笑，告诉我们要坚强地面对生活。

生活中需要的是微笑，多一点微笑我们的生活才会更美好，让我们永远微笑，永远乐观地对待生活。让我们从现在做起，每天早上微笑一下，这样就会感觉很轻松。有许多名人对待生活都是坚强的，乐观的，以一颗微笑的心态面对生活，最终他们在生活中得到了历练，他们以自己优秀的品质取得了事业上的成功。

“微笑”生活，“微笑”明天，相信自己的明天一定可以在微笑中得以升华变得美好，我们要知道“微笑”可以使自己对困难多一份成功的希望。

以微笑面对生活作文篇7

人生的每一天都不会是如意的，在你的每一天中总会有无数的小不如意。张海迪在5岁是胸部以下全部瘫痪，但他并没有因此而放弃，他用自己的执着、自己的坚持不懈战胜了病魔。

我们身边有许多坚强的名人：爱迪生在别人的鄙视下发明了灯泡！

在未来的道路上，困难重重，疑惑重重，你独自一人单打独斗，无法再挽回。而你自己却只有勇敢向前冲，不畏困难。成功，你会微笑；失败，也要把失败转化为动力，用微笑去战胜失败，你才是真正的善者。

生活，是一杯酒；在困难时，你尝到的味道是苦涩；在喜悦时，尝到的则是另一种味道！

平静的风浪永远不会有精彩的瞬间，人生也是如此，在你向前走的道路中会有胜利的，也是会有微笑的！

“一笑解千愁”，相信自己，用微笑去面对生活，面对失败与挫折，你应该微笑！

在你的世界下留下最灿烂、最精彩的一笔！

微笑面对生活演讲稿篇8

这个社会中，人与人之间并不是非常宽容，每天都有人因为肥胖、性取向、穿着打扮，甚至只是脸上长了几颗青春痘就遭到他人的歧视或取笑。社会多元的事实与缺乏多元文化熏陶的人一直在发生着冲突。我总是看到一些年轻的同性恋朋友对他们的家人出柜后，家庭关系就被撕裂了。而我的异性恋朋友却常常因为异性间的爱情与婚姻而得到他们家人朋友的祝福。这个世界就是这样，对少数人或弱者或异见者是非常缺乏包容的，似乎大家都得是一个机子里打印出来的模板，才会让一些人好过。

之前在网上看到一篇文章，是一个抑郁症患者写的。她文章的主旨是希望社会不要在别人想自杀的时候说：“你这么做对得起那些关心你的人吗?”“自杀是弱者的表现。”“请不要做这么愚蠢的事情”……因为抑郁症患者在发病时常常会精神崩溃，长时间哭泣，感到绝望，抗压的能力极弱，也很难恢复到正常的精神状态，痛不欲生，所以抑郁症患者自杀的人非常多。而社会对于他们的自杀行为总是漠不关心，或者高高在上地说一些让患者压力更大的话，这些做法都只会让抑郁症患者在发病时更加难过。很多人希望成为强者，而且服从多数，却从未思考过强者也应该反过来照顾弱者，多数也应该回头来尊重少数。因为我们每个人都会有生老病死，都会有成为弱者的时候，我们每个人也都有与众不同的地方，随时可能成为少数。所以，如果我们继续不假思索地习惯性地站在强者与多数那边的话，那总有一天受伤害的人会是我们自己。

不是每个人都可以变得强大，也不是每个人都愿意充当多数，粉饰太平。那些被欺负被排挤的人可能伤心、难过、生气、愤怒、无奈、习惯……他们很难改变这个世界，只能坚持不让这个世界改变他们。当年二战的`时候，纳粹迫害了六百多万的犹太人。二战结束后，柏林街头一个犹太人老奶奶送人玫瑰。有位年轻人问她：“您对家人遭到迫害的事情怎么看?”老奶奶微笑着对年轻人说：“生活还是很美好的。我不会忘记这段历史，但是我心里完全没有报复的想法。那些逝去的与我同样的生命会提醒我享受生命，关爱他人;而不是死亡，或毁灭世界。”送人玫瑰手留余香，老奶奶不想成为杀她家人的那些人，而是想成为与杀她家人的纳粹截然相反的人。所以，在别人充满仇恨、在杀人、在面目狰狞之后，老奶奶却满脸微笑，充满关爱，送人玫瑰。她在用她的生活方式与品格做对抗。

也许很多人达不到不计前嫌的境界，也难以释怀最亲近的人的背叛。前段时间，伊拉克有个叫泰姆的年轻人被IS盯上，他从伊拉克辗转逃到黎巴嫩，暂居贝鲁特难民营，活动空间只有家里的厕所那么大，成为医生的梦想也被迫中断。在逃家之前，父亲威胁要向IS告发他，弟弟把家庭破碎归咎于他，叔叔恐吓他无论天涯海角都要把他揪出来。这一切众叛亲离的苦果都只因为他是一名同性恋者。他说他现在只希望他的父亲从他的脑海中消失。

我们的确有很多笑不起来的时候，例如每天在街上看到大家都是面无表情，回到家，很多家庭也是争吵不断。除了这些看得见的，还有许多看不见的无形的压力等等。这些都需要我们用心去化解，才能达到更好的生活状态，即幸福的状态。幸福是一个普世的价值，全世界所有的民族都是追求幸福的，没有任何一个民族是追求痛苦的。所以我们每个人都有追求幸福的权利。幸福的表现就是笑，发自内心的笑，是由乐观的心态支撑，是负面情绪与压力都有发泄的方式。

微笑面对生活演讲稿篇9

微笑着应对生活，其关键在微笑。而微笑即心态平衡，始终有着自信、雅量与大度。

因此有了微笑之后，眼光会为之一亮，阴沉的浓雾随之被清除，从而迎来期望与光明，思想本不为大脑所接掌，而是被眼界所左右，眼界的高低成就着一生。当眼界开拓时，心也开拓了，自然而然要绽开微笑。微笑可使你的身子为之一轻，以至于学习上的，生活中的困难都荡然无存了。因此说解决不了的困难，大部分是急出来的，而并非是吓出来的。

以前的孔明是这样，王猛是这样，陶潜也是这样。

而像曹操之流一生疑心，几多微笑，而命终丧之于痨根;像南朝宋时，刘湛处心积虑恩将仇报，终没有好的下场。如果杨坚无忌妒之心，薛道衡也与李白齐名了。

这些人命该不是如此，而能微然一笑耳，敞开胸怀，放下名利成见，也不会这样，严重者像杨坚人心离散，成为一代亡国之君。

同学们，汝不知哄堂大笑的冯道和凝位列人臣之首;阔气十分之石宗王恺，腰缠万贯之财。此何等人物，但他们大喜欢笑了，终不是微笑。

微笑好，为什么不微笑?微笑能够暂缓胸中之闷气，忘记种种大是大非。能舒经活络，其益无限。

微笑面对生活演讲稿篇10

大家好！今天你笑了吗？是开心的笑还是皮笑肉不笑呢？有人说，生活不能反抗，那就享受吧；也有人说开心与不开心日子照样要过，那为什么不让自己开心的过呢？还有人说，不管一切如何，都应该笑着面对！

有三个工人在砌一堵墙，有人过来问：“你们在干什么？”第一个人没好气的说：“没看见吗？砌墙。”第二个人抬头看了看他说：“我们在盖一座高楼。”第三个人边干边哼着歌，他的笑容很灿烂：“我们正在建设一座新城市。”不同的人不同的态度，以微笑面对生活需要我们享受生活的快乐，生活就像一面镜子，你哭，他就哭，你笑，他也笑。生活因你的快乐而美好，因你的平庸而无味，同学们，你们愿意做智者，还是愚人呢？

我有两个朋友，一个朋友是一个健康人，但是我却发现她似乎永远都活在抱怨中，每天因为一点点小事就抱怨个不停，一点点挫折就能让她愁眉苦脸，有时候觉得她的世界好像没有快乐，有时候我会想，这样的生活她不觉得累吗？另一个朋友是一个下肢残疾的男生，他每天只能用手按在脚掌上，靠着手拖着脚掌挪动，但是，他每天都把微笑挂在嘴角上，乐观积极的看待着生活，在他身上，有一股强大的正能量影响着周围的人。不同的人让我们看到不同的世界。

乐观，是一轮太阳，它可以使我们摒弃胸中所有的痛苦与绝望，并使我们的生活充满勇气和光明。生活在世，痛苦和挫折在所难免，我们要始终保持一种乐观向上的心态，用积极的态度面对生活，管他一切如何，都要以微笑面对生活。

曾经有人问我，你为什么永远都是笑着的呢？我笑笑的说：“因为我觉得我很幸福，所以我要微笑面对生活。”也许你们会说，你有什么好幸福的，是的，我既不富裕，又没有漂亮的容貌，但是活着，本身就是一种幸福。范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”上帝为你关上一扇门，一定会为你开一扇窗。生活在世，每个人都拥有幸福，但并不是每个人都能享受幸福。以微笑面对生活，需要我们知足常乐，需要我们懂得品味生活的幸福。