青春期学生心理特点

青春期学生心理特点（精选7篇）

青春期学生心理特点 篇1

成熟性与幼稚性的统一

与小学生相比，初一学生开始进入少年期（12—15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，自我意识开始快速发展，抽象思维开始占优势，逐渐出现成熟化的表现，但初一学生毕竟刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有限，他们在身体发育、知识经验、心理品质方面，依然保留着小学生的许多特点。如他们一般还比较幼稚，有些学生“孩子气”很浓，看问题处在直观和感性阶段，缺乏思考，表达缺乏思想性。

向上性与盲目性的统一

初一学生自我意识开始发展，他有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得到老师和同学的好评。他们一般会对初中生活产生美好愿望，在学习和纪律方面会认真努力，力争给老师和同学留下一个好印象，但由于他们的知识经验还存在局限性，思维的独立性和比判性还处于萌芽阶段，神经系统调节能力也较差，容易受外界影响。如有些学生顺利时盲目自信，遇挫折时则盲目自卑，沮丧泄气；而且他们彼此之间的情绪感染性较强，做好事和坏事都有从众心理。

独立性与依赖性的统一

初一学生由于身体生长发育显著，体力增强，精力旺盛，具有了一定的知识经验和独立工作与生活能力，他们的独立性和自尊心增强，认为自己已经长大成人，有了参与感，希望独立自主，摆脱成人对他们的“束缚”。但毕竟他们的生理和心理尚未完全成熟，坚持性、独立性还不够，缺乏克服困难的勇气和毅力，在生活、学习上对家庭和学校仍具有一定的依赖心理。如有些学生平时经常对父母说：“你不用管我了”，但在学习和生活中一碰到具体的困难，则很自然地希望得到老师和家长的帮助。

新鲜感与紧张感的统一

跨入初中，新学习环境，新认识的教师和同学，尤其是新的学科，如生物、地理、历史等，内容丰富多彩，是他们小学时未曾接触到的，这些使他们产生从未有过的新鲜感受。使他们对初中生活充满好奇和憧憬，渴望马上融进新的生活中。但不久后，新的生活又是使他们产生紧张感。新的作息时间，校纪校规，小学的朋友因“时过境迁”而逐渐疏远，中学的老师不再像小学老师一样对自己细致周到，无微不至地关心；尤其是学科增多、复杂性增强、课时延长、考试增多、教法和学法与小学相比大为不同。这一切使他们产生强烈的紧张和烦闷。因此，他们特别留恋小学轻松自在的生活，他们在作文、日记和交谈中反复地倾诉小学生活的美好。

面对初一学生心理特点，应强化学生的适应能力。初一年级的学生，地处环境、教学方式、人际关系发生了较大的变化，相互对比竞争，一旦遇到不理想的现实，理想的我与现实的我发生冲突，就会对自己产生怀疑，从而陷入自卑与孤独，出现适应不良和心理障碍。初中生心理现状分析

1、适应性反应。从小学到初中，学生的学习环境、教学内容和方法等发生了一系列的变化，学习出现两种倾向：一种是厌学型，认为学习上可以松驰一下，放松自己，学习缺乏压力，上课没精打采，下课热衷于娱乐活动，产生了观望、等待和停止不前的现象，学习成绩日益下降，形成了所谓学习冷漠症。另一种是学习无力型，学习方法单一，死记硬背，面对课程难度大要求高的学科产生了畏难心理，因考试成绩不佳而陷入苦恼、彷徨，还有的学生把初中的生活想象得太美好，而显示的生活不理想，从而感到失望无助，在对青少年心理状况调查中发现，适应性反应方面的问题均占首位。

2、人际关系敏感

中学阶段，学生正处在闭锁与开放并存的心理矛盾中，从家庭走向社会，人际关系成为一个十分敏感的问题，学生们常常处于矛盾的状态。一方面有些学生不愿敞开心扉，喜欢自我沉思，久而久之，往往会产生孤独感；另一方面迫切希望社交，显示自身的力量，二者常常产生难以排解的矛盾。不少学生经验很少、与人相处困难、不易被人理解、受人歧视、没面子、怕名誉受损，常常是造成学生苦恼，产生压力的重要方面。

3、抑郁、强迫和焦虑

到了中学，很多事情，都要自己安排，自己做，而以往又缺少独立生活能力的训练，难以应付目前的快节奏的生活。焦虑、孤独、睡眠不足、多梦及至失眠均有发生，这些症状对初一年级的前半学期发生较多，有的解决不好，则从心理问题逐渐地发展为心理病症。

心理健康教育对策

1、加强养成教育

2、注重心理辅导 初一年级学生心理辅导内容主要有：（1）自我意识教育（2）情绪辅导（3）青春期教育

3、开展学法指导

如果对孩子的逆反心理与逆反行为听之任之，就会阻碍他的成长，甚至导致病态的人格。反之，如果对其粗暴制止或强行压制，则又会加剧孩子的逆反心理，将他们推向另一个极端。那么，如何科学地疏导孩子的逆反心理呢？

1．用同理心疏导孩子的逆反

父母疏导孩子最重要的技巧就是同理心，也称同感，是指站在孩子的角度看问题，尽力感受孩子体验到的情感。同理心并不是要求家长有跟逆反心理孩子一样的逆反心理或言行，而是要求家长设身处地地考虑孩子所遇到的问题，体会孩子的心理感受。比如：如果故事中高飞的父亲能够用同理心来对待孩子的问题，那么效果会迥然不同：“高飞，我明白你现在的想法，你学习压力大，心理负担重，向往着有一天和韩寒一样玩赛车，做自己喜欢做的事情，这个想法本身没有错，爸爸年轻时候也这样想呢！可是又怕由于自己的叛逆，失去了学习的黄金时间和宝贵机会，所以我还是选择了认真学习。你现在的心情爸爸特别能理解，我也相信你会做出正确的选择！”父亲如果站在理解孩子的角度上，用同理心来疏导孩子的逆反心理，帮助孩子正确对待叛逆，效果可能会更好。

2．适当进行自我表露 家长可以在孩子跟前讲述自己也曾有过偏执、怨恨或古怪言行的经历，有意识地进行自我表露，这样可以拉近与孩子的心理距离。当孩子觉得自己不能被人理解时，家长可以适当地透露自己也曾有过的类似感受或体验。这样做，有助于有逆反心理的孩子解除心理防线，共同找到解决问题的办法。

3．面质，“一语惊醒梦中人”

面质是一种质疑技术，指家长对有逆反心理的孩子的认知方式、思维方式以及情绪体验提出挑战与异议的过程。面质的目的并不是指出孩子说错了什么和做错了什么，而是把重心放在讨论问题，帮助孩子身上。比如：家长可以这样面质：故事中的高飞“你说的韩寒的叛逆精神爸爸大致理解了，确实挺有道理的。可是叛逆的孩子很多，最后成功的却寥寥无几，这是为什么呢？”父亲的疑问会引起孩子的思索，使孩子学会辩证地看待当前所面临的问题。面质的意义不在于否定孩子，贬低孩子，教训孩子，而在于启发孩子，激励孩子。通过面质，家长可以一方面设法动摇孩子的不合理信念，一方面启发引导孩子树立理性、现实的信念。

另外应当注意的是，为了达到“一语惊醒梦中人”的效果，面质的提问方式通常都比较尖锐。这就要求父母对孩子是真诚、尊重、信任的，切忌用面质来发泄自己的消极情绪。

4．改变不恰当的教育方式一

面对处于逆反期的孩子，父母应当审视自己是否有一些不恰当的教育方式，比如：“专断”、“粗暴”等。孩子们不会无缘无故与家长作对，有时候，父母的一点点改变，就会带来很好的效果。另外，任课老师不适当的教育方式也会给孩子的心理带来负面影响，如果有这种情况，家长一定要与老师及时沟通，并婉转地提醒老师进行改变。

5．关注孩子身边的伙伴

孩子的身边总有一群伙伴，俗话说，“近朱者赤，近墨者黑”，同辈群体的影响对孩子是非常大的，所以家长一定要关注孩子身边的伙伴。有机会的话，家长可以介绍孩子认识一些开朗活泼、善解人意的伙伴，在潜移默化中止孩子的逆反性格得到转变。

6．接纳孩子正确的“叛逆”

叛逆不一定全是错的，这一点，家长也不能忽视。

亿万富翁井户出生于日本静冈县山坳中一个贫寒的家庭里，父亲是位雇工，靠帮人采伐木材挣得的微薄收入，勉强支撑着一家人的生计。母亲也只是做临时雇工，收入非常少。他们希望井户能够赶快找一份安稳的工作，挣一定的工资贴补家用。可井户有自己的理想，他虽然理解父母的意愿，但他觉得，如果要实现理想，就一定要有知识，要坚持上学。母亲怪他不懂事，可少年井户仍旧坚持己见。

初中毕业后，他决定去比较大的滨松市工作。为此，他又与父母发生了激烈的争执，因为父母不希望他离家工作，认为在本地找一份工作能够维持生计就很不错了。但井户却认为，如果留在本地，实现不了他的梦想。

初一新生带着新奇与自信走入中学校园，面对着一个陌生的环境，新的学习任务和新的人际关系，心理产生了微妙而复杂的变化。了解这些变化，便于我们引导他们积极向上、勤奋学习和发展特长，从而顺利度过初中阶段，为今后的深造打下坚实的基础。

我们注意到，一部分同学在小学阶段，已经具备了一些良好的学习和生活习惯。

进入初中以后又逐渐萌发成人意识，增强责任感，主动学习，成绩稳定。如孙懿倩、张君秋、向学峰、曹汇、王伟凡、肖玲、陈思思、刘亭、汪超、朱殿蒙等同学。令人高兴的是，他们当中有的同学不仅刻苦勤奋学习还有广泛的兴趣爱好，富有才艺。如，刘亭同学擅长舞蹈和声乐，还有征文获得市一等奖。陈思思同学获的青少年书法比赛省一等奖。朱殿蒙同学多次在省、市演讲比赛中获奖，小提琴演奏已达到国家6级水平。曹汇同学获的青少年书法比赛省优秀奖。

此外还有一些学习努力、乐观向上的健康少年，如黄玉寒同学获得市十佳才艺奖、竹笛演奏达到国家7级水平。

以上这些可喜现象凝聚了家长的心血和老师们的才华和汗水。

孩子刚生下来是没有才华的，但他一定具有某项潜能。遗憾的是很多孩子潜能没有被我们认识，更没有被发掘，使他成为一个平庸的人，甚至是次品、废品。

这是我们教育的失误、是家长和教师不可推卸的责任。

我这样讲，很多家长可能觉得冤，因为他是尽力管孩子的，但没管好，这就是我今天要讲的话题，你知道孩子的心理特点吗？发现了问题以后你有得力的矫正措施吗？

观察和研究表明：心理健康水平对学习和智力发展影响极大。学生心理异常往往是伴随着身体发育时由于不良刺激和不当教育而导致的。

初一学生心理异常的主要表现学习自信心、交往能力和情绪控制等方面不足。

一、学习遭受挫折导致畏难情绪

进入初中，课程增加，书变厚了，作业量大。各科都有较高要求。新鲜感很快就会被“课业负担”代替，显得眼花缭乱，甚而手忙脚乱。一扫往日无忧无虑的快乐，多了几份郁闷和焦虑。

在小学阶段成绩比较优秀的学生，对初中的学习成果期望值较高，如果开头不能尽快适应，受到挫折就会影响学习的信心。针对不同的孩子，我们可从以下某个方面入手：1.告诉子女中学阶段的学习特点和方法，最重要的是学会听课和主动预习、及时复习。2.告诉子女必须全力以赴，勤奋、扎实，随意、散漫，靠小聪明是绝对不行的。一分耕耘、一分收获。3.加强方法辅导，特别是不同学科的学习特点，如语文坚持练笔、数学解题尝试举一反

三、英语的听力、阅读训练等，订阅相关书报杂志获取方法指导是好一个好办法。4，不要太看重考试分数，不同试卷的分数没有可比性，偶尔没有考好，也不能打击自信心。要鼓励并帮助孩子分析错例原因，既而发现学习或考试中的缺陷。

二、不善处理人际关系导致行为障碍

现在的孩子大都是独生子女，如果家境较好而且父母又比较娇惯，或自认为长得好看，或家长跟老师的关系比较密切，这样的孩子往往有很强烈的优越感。凡是都以我为中心。但班级是一个集体，唯我独尊必然要遭受挫折，主要是来自同学的不买账和老师的批评。如果不能正确对待，可能形成孤芳自赏，远离集体，甚至会激化矛盾，打架闹事，可见学会与同学相处十分重要。我们希望家长能坚持教育子女以“宽容、互助、自省、交流”处理好同学关系。，以期培养一种合作意识，树立一种团队精神，协助班主任营造一个良好的班级大家庭氛围。

还是要提倡自我批评、团结互助、得理让人和诚实守信的良好品德。这会使人受益一生。

与教师相处，大部分学生阳光自然，懂礼貌、善交流。也有比较内向的，不与老师多话，把自己裹的很紧。这类学生可能有一定的自卑感或受到过老师不当批评指责，我想说，有自卑感的人其实大多数较优秀，只是有某种心理暗示他不要出头显露自己。我还想说，教师有时也被情绪左右，批评孩子时，事实不清，道理不透‘处罚过当。当然教师要主动关心有交往障碍的孩子，纠正自己工作失误，但家长的思想疏导其实更重要。因为您比我们更了解孩子自卑的诱因，比我们更清楚孩子对老师的不满。我们要肯定孩子的长处，比如他可能板报出的不好，但劳动很认真。增强其自信心。要肯定教师的批评动机是关爱、是期待。促进其大胆与老师交流，这样就可以消除误会，缓解孩子的焦虑。因为教师工作繁杂，难免有疏漏或不当。但我们得到绝大部分家长理解和支持。

其实不管是成人还是孩子，人的幸福感很多时候并不来源于财富或功名，而是和谐的人际关系。学会共处，保持良好的人际关系，会为你的子女营造一个没有暗礁的心灵大海，搏击知识海洋的风帆也将驶得更轻快。

三、叛逆心理导致放纵情绪

小学阶段，教师和家长都保持着相当的权威，而进入中学，由于学生的独立性增强，都会有较多的民主。比如自己支配更多的钱和时间，能部分参与大人的而有些学生有时会错误地理解这种民主，会渐渐滋生叛逆心理。从而放松对自己的要求，在出勤、清洁、课堂纪律、作业、预习、复习等环节出现漏洞。教师同样的要求，可在不同学生身上的效果往往大相径庭，如同样要求诚信考试，但有人考场作弊、同样布置卫生扫除，有人中途溜掉、同样要求完成作业，有人抄袭、有人拖欠。这就不能不反思我们家庭教育的差异。任何时候，行为习惯和心理品质都是大树的根，而学习成绩只是树叶、花果。只有根深，才能叶茂、才有果实。考察学习好的学生，几乎无一例外。因此，重视学生的行为习惯和心理品质的培养，才是育人的根本。我想，孩子在真正成熟之前，家长还是要保持适度的权威，要立规矩、要真督促、要适度的饥和寒。反对棍绊教育、反对贿赂孩子、反对盲目家教辅导。

最后，我想说一说掌物教育提前量和保持亲子氛围的问题。

细心的家长从子女言谈举止中也许会发现孩子渐渐跟某个异性同学交往过密，其实这是生理趋于成熟导致的微妙心理变化。家长一定要以恰当的方式加以正确引导，既不能放任不管，亦不要棍棒相加。应当在时间上科学地提前教育，过早没有意义，太迟了恐怕抵挡不了欲望的冲击。内容上要引导健康爱好，充实子女兴趣。一定要避免子女接触不健康的书籍和音像制品，要防止孩子沉溺于网络游戏或聊天。因为毕竟是孩子，自制力还比较弱。最好高中毕业之前都不要破例。两句老话，黄毒猛与虎。玩物丧志。切忌，切记。

温馨的家庭亲情给子女一个永远的心理依靠

父母相敬如宾、尊老爱幼、爱岗敬业、遵纪守法、艰苦创业等美德对子女的潜移默化是长久而深远的。给子女一个可靠的经济保证很重要，而给子女一个温馨可靠的亲情环境更为重要。你的子女能否给你敞开心扉，诉说他（她）的苦与乐，这对你掌握孩子的思想动向非常关健。只有经常保持这种坦城的交流，才能实现两代人的成功对接。因此，抽陪朋友，陪客户的时间陪陪孩子，可能是一种更有效的投资。但不要跟孩子在一起就是说教，有时做做游戏、说说笑话、到野外郊游更有利于下一次教育。这一点，在学生的周记、作文中有很多表白。能感动、能教育孩子的，常来自于生活中琐事折射出的亲情。孩子的情商亦会在这种亲情中得到进一步提升。单亲家庭尤其要注重这一点，无论那一方，都应该关爱孩子，夫妻离异不甩掉作为家长的责任，不能剥夺孩子应得的父爱和母爱。这是法律、是道德，也是自己的切身利益。昨日，海南海口市民潘女士反映：刚升入初中一周，摸底考试就考了5次，面对突然增多的科目和作业，孩子变沉默了，总说压力很大。“不适应的状况会持续多久？家长该如何帮孩子调节？”昨日，树德中学及川师附中的老师们给出了对症“处方”。

课多住校各种不适应

上周五，还没下班的潘女士接到儿子电话，“妈妈，我回来了”。

虽然是如往常一般的回家报备，但敏感的母亲还是感觉到了儿子的不对劲，“他从来没有这样过，以前跟我打电话都兴高采烈，这次语气都不对，有气无力的。”潘女士说，儿子告诉他，刚开学，摸底考试比较多，一周就考了5次，同时，突然增多的科目和作业，让他压力很大。第一次离家住校，吃饭睡觉等都非常不适应。“第一次住校，一群孩子住在一起会很兴奋，晚上躺在床上聊天，第二天上课就想打瞌睡„„”

潘女士希望老师能指点一下和她一样焦虑的家长们：初一适应期，孩子该如何调节，家长又该如何来帮？

学长学姐传授窍门

树德中学初中部年级主任冯长兵说，初中课程比小学更多、更难，学生会有手足无措的感觉，在时间安排上，做完作业后不知道主动学习，同时，还会产生失宠心理。“初中受到的表扬可能没那么多。”

对此，冯长兵认为，学校应多种方式引导学生。如树德中学，会开主题班会讨论、邀名师和往届优秀学生指导，“学长学姐们的指导往往更能让学生接受。”

川师附中初一年级组长龚老师说，老师可以帮学生对作息时间进行调整，将一天分成时间块，分配好各科的学习时间。“只要合理安排好时间，一般两周就能基本适应初中生活。”

家长多给正面引导

“住校生的家长，周末一定要多陪孩子。”冯长兵说，小学到初中的跨度远远大于其他升学的跨度，在适应阶段，家长一定要给孩子以正面的引导，孩子在抱怨诉苦的时候，家长多说鼓励的话，同时在周末回家的时候，多带孩子去散步，在轻松的环境下跟孩子交流，千万不要把孩子丢给辅导班。

针对走读生，龚老师说，家长一定要帮孩子把时间梳理好，制定作息时间和学习计划，“还要多跟老师沟通，随时掌握孩子状况。”（进入初一孩子总说压力大 该如何帮孩子调节？

昨日，海南海口市民潘女士反映：刚升入初中一周，摸底考试就考了5次，面对突然增多的科目和作业，孩子变沉默了，总说压力很大。“不适应的状况会持续多久？家长该如何帮孩子调节？”昨日，树德中学及川师附中的老师们给出了对症“处方”。

课多住校各种不适应

上周五，还没下班的潘女士接到儿子电话，“妈妈，我回来了”。

虽然是如往常一般的回家报备，但敏感的母亲还是感觉到了儿子的不对劲，“他从来没有这样过，以前跟我打电话都兴高采烈，这次语气都不对，有气无力的。”潘女士说，儿子告诉他，刚开学，摸底考试比较多，一周就考了5次，同时，突然增多的科目和作业，让他压力很大。第一次离家住校，吃饭睡觉等都非常不适应。“第一次住校，一群孩子住在一起会很兴奋，晚上躺在床上聊天，第二天上课就想打瞌睡„„”

潘女士希望老师能指点一下和她一样焦虑的家长们：初一适应期，孩子该如何调节，家长又该如何来帮？

学长学姐传授窍门

树德中学初中部年级主任冯长兵说，初中课程比小学更多、更难，学生会有手足无措的感觉，在时间安排上，做完作业后不知道主动学习，同时，还会产生失宠心理。“初中受到的表扬可能没那么多。”

对此，冯长兵认为，学校应多种方式引导学生。如树德中学，会开主题班会讨论、邀名师和往届优秀学生指导，“学长学姐们的指导往往更能让学生接受。”

川师附中初一年级组长龚老师说，老师可以帮学生对作息时间进行调整，将一天分成时间块，分配好各科的学习时间。“只要合理安排好时间，一般两周就能基本适应初中生活。”

家长多给正面引导

“住校生的家长，周末一定要多陪孩子。”冯长兵说，小学到初中的跨度远远大于其他升学的跨度，在适应阶段，家长一定要给孩子以正面的引导，孩子在抱怨诉苦的时候，家长多说鼓励的话，同时在周末回家的时候，多带孩子去散步，在轻松的环境下跟孩子交流，千万不要把孩子丢给辅导班。

针对走读生，龚老师说，家长一定要帮孩子把时间梳理好，制定作息时间和学习计划，“还要多跟老师沟通，随时掌握孩子状况。”（小升初指导:新初一学生学习方法推荐

来源：环球网校 时间：2009-4-28 11:12:00 所属频道：小升初

听课

(1)听每节课的学习要求;

(2)听知识引入及知识形成过程;

(3)听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);

(4)听好课后小结。

思维

(1)多思、勤思，随听随思;

(2)深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题;

(3)善思，由听和观察去联想、猜想、归纳;

(4)树立批判意识，学会反思。可以说“听”是“思”的基础、关键;“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习。

笔记

初一学生一般不会合理记笔记，通常是教师黑板上写什么学生就抄什么，往往是用“记”代替“听”和“思”。有的笔记虽然记得很全，但收效甚微。正确的方法是：

(1)记笔记服从听讲，要掌握记录时机;

(2)记要点，记疑问，记解题思路和方法;

(3)记小结，记课后思考题。

复习与作业

初一学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习，以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。为此学生应每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理，然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”，书写格式要规范，条理要清楚。

书写作业时，如何将文字语言转化为符号语言;如何将推理思考过程用文字书写表达;如何正确地由条件画出图形，都是需要学生们掌握的。在这里，教师的示范作用极为重要，开始可有意让学生模仿、训练，逐步使学生养成良好的书写习惯，这对学生今后的学习十分重要。

初一学习方法：怎样培养好的学习方法

一、抓好预习环节预习，即课前的自学。这是上课前做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课，显得呆板被动。有些学生虽能预习，但看起书来却似走马观花，这种预习一点也达不到效果。

二、注重听课环节由于学生的大部分时间是在课堂中度过的，因此，听课是学生接受教师指导、掌握知识的中心环节，重点要听例题解法的思路，抓住重点、难点，以获取最佳的学习效果。

课堂中千万别分心走神，萎靡不振，打瞌睡;别用MP3等工具全听全录;也别边听边记，把教师讲的所有的内容都记下来。

三、紧抓复习环节复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进程进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。总结主要知识和一些重要方法，明确重难点。做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成一个完整的复习体系。

四、重视作业环节独立完成作业是深化知识，检查学习效果的重要手段。然而有些学生没有真正利用好这个环节，一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉，或者课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事，这是对自己的不负责。

五、做好课堂笔记环节记笔记是为了学，为了用。记笔记的原则是以简练明白，提纲挈领;难点不放过，疑点有标记;对联想、发现的问题，要及时记;同时笔记要留有空白处，便于复习时补缺。

新初一学生要注意的六个问题

从小学到初中，对同学们来说，知识上有跨越，从算术到代数;环境上，心理上也有跨越。在初一这个过渡的时期，总是有同学面对新问题准备的不好，掉下队来，同时，也有些同学方法得当，后来居上。为什么会这样呢?在这里，我们给大家提供一些在进入初中后需要注意的问题。以备借鉴。

1、思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。

万事开头难。相当一部分同学，进入初中后，以为考入重点中学，考入实验班，就万事大吉了。休息一段时间，然后再努力，反正中考还早着呢!这就大错特错了!中考有的是实验班的同学成绩不如普通班的。初中三年，眨眼即过，而且初

一、初

二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打的不牢，不能开拓思维，超前学习，到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科——物理和化学。三门课放在一起，很多初一数学基础不好的同学，就很难赶上了。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。

2、要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。

这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做，写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：一是，似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已。考试成绩一塌糊涂。二是，在完全会做的情况下，做错题目。这是马虎。小学时，大家分别在各个小学，班里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。

3、要学会自觉学习，有计划的学习。

一进入初中，同学们会惊奇的发现，与小学老师们事事关心，面面俱到相比，初中老师管的很松，作业留的不多，或者即使很多，也不检查。上自习也没有老师看着，随便说话，也没人管。在这样宽松的学习环境下，一是，要自觉的学习：有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半没有韧性，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。二是，要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学的好的部分，学的不好的部分。自己要有计划的随时查漏补缺。而且，初中难的学科较多，有计划的分配时间，避免偏科也很重要。

4、题目并不是做的越多越好。

这个问题可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢?他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。那到底应该怎样做题目才是好的呢?或者说，做题到底真正的目的是什么?两点：一是，要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点的效果。二是，找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。

5、“不会就问”不一定就是个好习惯。

不会当然要向老师同学请教，这是对的。但大家一定要明白一点：一道题目，一个技巧，只有自己亲自弄懂，独立求解，才是真的明白。向其他人请教得到的知识，我们只是得到了知识本身，但并不一定了解如何运用，下次遇到类似题目，还是很难解的出。所以，这里我鼓励大家：面对一道难题，首先，要刻苦地独立思考，半个小时，一个小时，半天，争取自己解出来。这是最好的，最有收获的。但如果实在解不出，看不懂，再向别人请教，请教时要注意别人是怎样思考，运用技巧的，而不是仅仅关心答案。并且，一定要在听懂之后，找一道类似的题目，练习一下，熟练所学来的知识和技巧。

6、保持良好的、积极的心态。

这一点是最重要的。进入初中以后，同学们或多或少会遇到一些问题。成绩怎么努力也是停滞不前，或是与同学、老师之间有些小矛盾等等。如果处理不好，会严重影响学习成绩。有些同学甚至会因此而一蹶不振。遇到问题，首先要学会自我调节，多从积极的方面思考问题。其次，也要多跟父母，老师进行沟通，寻找解决问题的途径。有一些同学为了自尊心，逃避问题，不愿意把问题拿出来与别人沟通。这样做并不能保护你的自尊心。要想保护自尊心，只有把问题解决了，成绩提高了，作为学生，才会真正获得认可和尊重。

青春期学生心理特点 篇2

四、外表和学习, 哪个更重要

(一) 何谓自我

从古至今, 哲学家、科学家、文学家、艺术家和平常人一直在探寻着“我是谁”这个问题, 关于自我的概念界定也是众说纷纭, 但有一点却是共识, 即自我对于个体乃至人类而言都是意义重大的命题。对于人类、对于个体自己的认识正确与否, 大到关系人类的前途命运, 小到维系一个人的终生幸福。

关于自我 (s e l f) 有几个非常重要的概念需要了解:1.自我意识 (s e l fconsciousnes s) , 是个体对自身存在的觉知, 此点十分接近自我的定义。2.自我概念 (Self-concept) 也称为自我观念, 是个人在成长过程中根据生活经验不断发展起来的对自己的认识与理解, 即对自己的人格特质、信仰、情绪、价值以及行为方式等的认识与理解。3.自尊 (self-esteem) 是个体评价自己的程度及对自己的价值感、重要感的体验。

早在100年前, 美国心理学的创始人威廉·詹姆斯就声称“自我是个人心理宇宙的中心”, 心理活动的方方面面都与人的自我意识有关系 (陈浩莺译, 2004) 。在心理学研究中, 自我是人格结构的核心, 对个体生活适应和心理健康有着重要意义, 是心理发展的重要指标 (Rogers, 1964;Harter, 1983;Marsh, 1988) 。自我已成为情绪稳定性的重要指标, 调节生活需求以及预测主观幸福感的有力预测变量 (Campbell, Converse&Rodgers, 1976;Campb el l, 1981;Dier ner, 1984;Zhang, 2000;张力为, 2004) 。

自我是一个需要毕生关注的话题, 青春期不仅是身体的发育成长, 更是自我发展的重要阶段。现代教育理念更多注重学生全面发展与理想人格构建, 由于自我对于人格结构和心理健康有着如此重要的作用, 学校和教师应当更加重视青春期学生自我发展的重要意义。

(二) 自我的结构

自我概念在20世纪70、80年代是心理学研究热点, 很多心理学家都在探讨有关自我的结构, 其中, 谢弗尔森等人提出的多维自我模型理论最为经典。Shavelson, Hubner和Stanton (1976) 认为自我包括学业自我和非学业自我, 非学业自我又包括身体自我、社会自我和情感自我。其中, 身体自我是个体对自己身体的认知和评价, 它是自我的基础部分, 形成时间最早, 发展过程最长。同时, 他们认为, 随着处于低层次具体领域自我观念水平的变化, 处于高层次的主体自我观念也随之变化, 人们可以通过某种干预手段, 先改善处于具体领域的自我观念, 进而来改善个体、整体的自我观念水平。有一系列的实证研究表明, 对中学生或大学生进行运动干预, 可以有效提高其身体自我观念, 进而影响并改善其整体自我观念。

(三) 身体自我研究的跨文化差异

对于青春期的学生而言, 外表和学习即身体自我与学业自我哪一个对整体自我影响更大?在这个问题上, 国内外研究似乎存在跨文化的差异。国外研究几乎一致以为:在青少年期, 身体自我作为对生理特征的态度和反映, 是自我概念发展过程中的核心因素, 科学文献已经证实, 体型对青少年来说具有非常重要的意义, 尤其是对于女孩 (雷雳, 张雷, 2005) 。身体自我与情绪、自尊等指标都存在重要关系, 如身体满意度与自尊呈正相关关系, 与抑郁呈负相关关系;对自己体型和体重不太满意的学生与身体映像较为积极的人相比, 她们的自尊往往更低。但这一问题在中国却存在争议, 一些实证研究支持国外的研究结论, 即在中国的学生中, 身体自我比学业自我更能预测整体自我。但也有一些结果不支持该结论, 由于中国应试教育和评价体系的差别, 使得中国的学生更看重学业成绩而不是外表体型。但无论如何, 对于青春期的学生而言, 身体外貌和体型体重, 对他们自我的发展而言, 都是极其重要的影响因素。

青春期期间, 身材外貌对学生自我发展具有如此重要的作用, 同时自我的结构理论又证实, 可以通过改善处于下位概念的身体自我进而影响其整体自我观念。在整个学校教育体系中, 唯有体育课程能够最为直接对学生的身体自我进行干预改善, 这是体育教育功能的重新认识。现在, 全社会都非常关心学生心理问题, 由于自我与心理健康的密切关系, 运动对身体自我的有效干预, 体育锻炼对于青少年自我发展的重要意义可以全新认识。体育教师应该在教学中更多讲述相关理论知识, 能够加深学生对体育教育功能的认知, 从而增强其运动参与的动力。

(四) 身体自我的性别差异

和国外研究结果一致, 青春期学生在身体自我观念上存在比较明显的性别差异。总体而言, 男生的身体自我评价要优于女生的身体自我评价, 对自己身体的满意程度要高于女生, 特别是在运动能力上。这是由于青春期后, 男女在身体组成成分上变化的差异, 导致男孩的力量和运动能力明显提高。而女孩, 由于青春期开始后体内脂肪的快速增加, 从而对身体出现更多的消极评价, 也会有更多的忧虑和不满。

李飞飞 (2009) 对北京市海淀区705名11~19岁中学生的身体自我调查结果表明, 男女生各自满意和不满意的身体方面存在差异, 详见表1。

此次调查结果给体育教师几点启示:

第一, 无论男生还是女生, “我健康”都是他们最为满意的方面。这一结果说明, 一方面学生对自己的健康状况总体感觉良好, 另一方面也暗示, 健康不是他们这个年龄段的人最为关注的问题, 因为他们拥有健康。根据动机理论, 内部需要引发行为动机。人们之所以会产生某种行为的动机, 是因为缺失某些东西。比如, 老年人健身意识最强, 锻炼身体最为积极, 是因为他们不再拥有健康。而对于正处于生命力旺盛、极少受到疾病死亡威胁的青少年学生而言, 健康并不是他们最关注的需要 (尽管是他们最重要的需要) 。因此, 当教师和宣传在反复强调体育课程对学生健康促进的功能时, 能否引起学生内在心理需求的共鸣?能否调动学生积极参与体育运动的内部动机?这值得体育教师反思。

第二, 肌肉力量均列入男女生最不满意方面的前五名, 其中男生最不满意排名在第一位, 这说明, 肌肉力量是学生普遍不满的问题。体育教师可以针对这一调查结果, 在教学中有意识增加力量练习, 可以满足学生的心理需要。

第三, 体重也都是男女生最不满意的方面, 女生是由于体内脂肪快速增加而过分关注体重, 即便她们的体重对于她们的身高和年龄来说是在正常的范围以内也是如此, 同时开始进行不必要的节食。由于受日韩风尚潮流和娱乐媒体强势导向, 男孩子相比较前几代人而言, 更加关注自己的体型外貌, 现实中, 很多男孩也采用节食而非运动这种方式来保持其消瘦的身材。在体育教学中, 教师应该针对这一现实需要, 向学生讲述科学控制体重的正确方法。同时突出强调体育运动的减肥效果, 以增强学生的运动参与动机。

第四, 体育教师要针对不同性别学生最不满意的身体部位, 安排具有更加针对性的练习计划, 从而调动学生进行体育锻炼的积极性。

(五) 身体自我的年龄差异

关于身体自我的年龄变化有两种观点, 一是下降观, 即随年龄增加而呈下降的趋势。有对13~15岁的女孩的研究显示:年级越高的学生对自己的身体越不满意 (Ogden&Elder, 1998) 。在中国, 从中学生到大学生的年级发展趋势看, 青少年学生身体自我的满意度总体上呈下降趋势;随着年级的升高, 他们对自己的身体越来有越多的不满意 (黄希庭, 陈红, 2002) 。二是波动观, 即青少年前期和中期, 随年龄呈下降趋势, 但在青少年后期和成人早期, 身体自我概念有增加。

李泉、张力为 (2008) 研究结果表明, 小学高年级阶段是身体自我形成和发展的一个上升阶段, 这与陈红和黄希庭 (2005) 研究结果相一致。而到了青春期以后, 身体自我评价随着年级的提高, 更多消极评价。

李飞飞 (2009) 不同年龄学生身体自我发展变化如图所示:

图1~图3对体育教师有如下启示:

第二, 对于中学生整体而言, 16、17、18岁都是身体自我评价比较低的时期, 这段时间, 学生对自己身体状况最为不满, 最为忧虑。教师应该在此阶段更多鼓励学生参与体育锻炼, 在运动中提升身体满意度, 改善身体自我观念。

第三, 女生是在16岁时身体自我达到最低点, 这一结果与国外的研究相一致, 即16岁时是女性一生中身体自尊最低的时段。教师要关注这一年龄段的女生心理变化, 在课堂教学中讲述相关理论知识, 缓解学生因为对身体的不满意所带来的忧虑和不安。同时, 通过榜样和鼓励, 来激励学生参与体育运动, 从而提高其身体自我的积极评价。

参考文献

[1]张力为, 毛志雄.运动心理学[M].上海:华东师范大学出版社.2003.

[2]劳拉·贝克.儿童发展[M].南京:江苏教育出版社.2002.

[3]奥迪特·巴尔.儿童青少年与体育运动[M].北京:人民体育出版社.2008.

[4]劳伦斯·斯滕伯格.青春期:青少年的心理发展与健康成长[M].上海:上海社会科学院出版社.2007.

[5]雷雳, 张雷.青少年心理发展[M].北京:北京大学出版社.2005.

[6]理查德·格里格, 菲利浦·津巴多.心理学与生活[M].北京:人民邮电出版社.2003.

[7]罗伯特·斯莱文.教育心理学:理论与实践[M].北京:人民邮电出版社.2004.

青春期有哪些心理特点 篇3

我儿子今年１４岁，最近情绪十分不稳定，有时还对女孩子动手动脚的，惹得同学们对他非常反感。为此，我们很是担心。据一位与我同龄的母亲说，孩子目前的状况与青春期的心理有关，家长只需对孩子加以正确引导就会使其顺利地度过青春期。请问，青春期有哪些心理特点？

山东杨春燕

杨春燕读者：

青春期孩子发生这样的冲动是可以理解的，家长不必为此过多地责怪孩子，以免在其心理上投下阴影。一般来说，少男少女的青春期心理主要有以下特点：①智力发展迅速，抽象和逻辑思维逐渐发育成熟，已初步具备了成年人的思维能力，且极富想像力；②自我意识进一步发展，人格初步形成，并逐渐确立了自己的人生观和价值观，能独立地评价自己和周围的事物；③精力旺盛，兴趣广泛，积极进取，总是寻找机会展现自己，希望获得成功；④情绪不稳定，时时表现出心理活动的不成熟性和波动性，既缺乏经验又过于自信，在遇到难题和矛盾时，容易产生困惑、烦恼和各种各样的心理问题，如对性生理和性心理的困惑、学习上的压力、理想和现实的冲撞、人际关系上的矛盾以及对社会的不适应等；⑤性意识萌发、觉醒并逐渐成熟，不仅进一步明确了自己的性别身份，接受了性器官的变化，而且与异性间的关系也由回避发展为主动接近和积极交往，甚至产生性冲动和性幻想等。

中学生青春期心理健康讲座稿 篇4

冯关良

同学们，晚上好，很高兴能在这给你们讲课，我今天要讲的内容是青春期的心理健康问题。

人体健康的正确定义：生理健康+心理健康

青春期，是指儿童过渡到成年的阶段。发育期的生长突增，就标志着青春期的开始。同学们现在正处于这样一个一生中最为关键的时期。

青春期所发生的一系列形态、生理、生化以及心理和行为的改变程度，对每一个体来说，都是他一生中其他年龄阶段所不能比拟的。尤其是生殖系统（它是全身最后发育的一个系统），在青春期迅速发育而达到性成熟。这些迅速的发育变化容易在心理上引起骚扰和波动，虽不一定导致严重的异常，但若不及时地给予相应的处理，也会引麻烦，甚至影响一生的健康、学习、工作和行为，严重者还可能危及家庭和社会。因此，讲究青春期的心理卫生是十分重要的。为了讨论的方便，先就青春期的生理变化作一概述。

一、青春期的内分泌作用

青春期人体结构和机能上的巨大变化，是在激素的作用下发生的。在青春期，大脑的一部分：下丘脑和垂体所分泌的激素几乎和成年人相同。导致身体出现一系列的惊人变化：衣服很快不够穿了，食量突然增加了，突然发现跑得快了，跳得高了，突然有一天发现自己爱想心事了，心中开始有一个不愿让任何人进入的秘密空间了……这些变化如海底暗流一样，在你不经意间正在迅速的发生着——你感觉到了吗？其实这正是生长素、促甲状腺素、促性腺素等激素的分泌都达到新的水平。其中生长素直接作用于全身的组织细胞，可以增加细胞的体积和数量，促进个体生长。促甲状腺素分泌增加所引起体内甲状腺素水平的增高，可以增进全身的代谢过程。促性腺素刺激卵巢中滤泡的发育和睾丸中精子的生成。

二、青春期体态的性别差异

青春期的体格发育在起止早晚、突增幅度和变化的侧重部位都有明显的性别差异。女性在9～10岁时身高、体重、肩宽、骨盆宽的发育水平都超过同龄男性，15岁左右男性各项发育水平的指标又超过同龄女性。到18岁时男性在上述四项指标的绝对值上都较女性达到更高水平。最后形成男子身体较高、肩部较宽、女子身体丰满、髋部较宽的不同性别体态特点。

发育的早晚，也可引起体型上的变化，早发育的停止发育也早，成年后可能比晚发育的矮而胖，所以，到成年常常形成肩窄、骨盆宽的体型。发育晚期则往往长成育宽、骨盆窄的细长型。因此在这一时期，特别要注意合理饮食，加强体育锻炼。

三、生理机能逐步增强

脑的重量和体积在青春期前已接近成人，脑细胞分化机能达到成人水平，这种质量上的提高，为个体适应外界的复杂变化提供了物质基础。同时，由于社会实践越来越多，就增进了脑的内部结构和机能的不断分化和迅速发展。这些变化都使青少年的记忆力、理解力和思维能力有很大的提高。同时，心脏再次迅速增大、心肌变厚、心功能显著提高，这对适应各种活动的增加十分重要。

四、生殖系统发育成熟

胎儿自14周开始，才出现较明显的性别差异。直接促使男性性成熟的主要器官是睾丸。睾丸可分泌雄激素，它的主要作用是刺激男性附性器官和第二性征发育，并维持正常性欲。在青春期雄激素分泌明显增加，刺激性器官明显发育，男性性成熟后，可出现遗精。关于这一点，有前一段时间的生物课上，老师都为同学们做过介绍。正是由于精子细胞的不断生成，“遗精”才成了在进入青春期后，男同学在生理上性成熟的一个标志性的信号。与此同时第二性征开始出现。男性性成熟的发展顺序是：睾丸发育→声音变化→出现遗精→身体最大成长率→长出体毛→长出胡须。包括开开始长出小痘痘，即“青春痘”。以上的这些生理变化太正常不过了，都是你开始走向成熟的表现，大可不必大惊小怪的。如多喝水，多吃蔬菜和水果，注意皮肤清洁就可把那“恼人”的小痘痘控制在一定范围之内。

从以上不难看出，青春期的确是人体从童年向成年过渡的人生关键时期。今天咱们的中学生正处于这一时期。随着青春期生理的变化，青少年的心理也同时发生了相应的变化，如：认识到自己不再是小孩子了，喜欢独立行事，喜欢交友往来，性意识开始萌发，对异性产生好奇、兴趣。这时的少男少女，往往憧憬着新的生命历程，内心世界与来自社会的外部环境常常发生矛盾冲突，面临着人生课题的许许多多疑问和困惑。因此，正处在告别童年、开始步入青春期的同学们，怎样顺利度过青春期而健康成长，这是你们必需认真对待的问题。要知道一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都将在青春期基本形成。

步入青春期的中学生，身体上各器官和性机能发育已逐渐成熟，有独立参与社会活动的要求。这时，心理健康发育就越发显得重要，但往往由于青少年社会阅历浅，思维分析能力、判断能力都比较差，并且还缺乏两性社会道德规范方面的知识，不少人因性问题而困惑、疑虑和苦恼，甚至误入歧途，做出自己后悔莫及的傻事或错事。作为青少年，应把自己充沛的精力用于提高身体素质、提高科学文化素质和提高思想品德素质，迈好青春的第一步可以说是青少年自我保护健康成长的迫切需要。

如何解决这些问题呢？同学们应首先应了解自身身体变化的情况和有关问题，并懂得正确认识和对待这些生理变化。懂得如何使自己的心理保持健康状态，并养成良好的心理卫生习惯。在道德方面，应知道遵守哪些规范，养成良好的性道德行为习惯。提高自我保护能力和自我控制能力。青春期自我保护，必须以提高自身素质、抵制外部消极影响，辨别社会上存在的不良现象，如性传播疾病问题、毒品问题，能够自觉抵制社会环境中的不良影响，利用社会环境中的有利条件保护自己的健康成长。

小案例：一张纸条，这在同学中私空见惯的东西，在老师的眼中在某些时候却是个敏感话题。纸条中这样写到：“我们在一个班相处一年多了，你给我留下了深刻的印象。你聪明、热情大方、乐于助人。你那双会说话的眼睛常令我心神不定，我真喜欢你！星期五下午没有其他活动，你在校门口等我，咱们出去聊聊好吗？请不要让我失望。”这张被有些同学称为“拍拖之小情书”纸条，是某中学初二年级的一个班上男学生“阿刚”给女同学“阿婷”的。现在提两个问题同学们可以讨论一下：“假如阿婷将信交给了班主任老师，并不再理阿刚，这对阿刚今后的学习生活会有什么影响？阿刚应该怎样对待阿婷？”“假如阿婷接受阿刚的感情，从此两人密切往来，阿刚大献殷勤，你认为这样对他俩今后的学习生活有什么影响？”建议：当面交流、各自调整。在自己的生活中还有很多更重要的事情要去做。有好感不是错事，但我们的心理发育水平不足以保证我们能够正确理顺这些烦心事，于其这样倒不如各自在心里都留下一些美好的回忆，互相鼓励把精力放在学业上，在学业上取得优秀的成绩，为我们的学生生涯涂下鲜亮的一笔。异性效应。同时在这里对其它同学也应有所交待，相信这种很个人的事当事人一定能处理好，决不能在一旁冷嘲热讽。另外有一个案例：以前有一个学生，学习较好，从初二生物课学了青春期生理卫生的内容后，总是和我有意无意谈一些关于同学中拍拖的现象。也不曾引起我的注意，但初中毕业后，有一次通信这样说：“老师，其实我在初一时就喜欢上一个女同学，总控制不住地去想她。我不敢跟别人说，怕说出后，别人会把我当成坏孩子，心里一直很痛苦。通过对心理健康教育知识的不断学习后，我的‘单相思’心理得到了解脱，原来这种情况是生理发育的正常现象。”这就是一种非常正确的解决所谓敏感问题的最好的一个例子。同时也是一个心理健康发育的一个例子。留下作业：“如果你收到了同学的情书，你会怎么办？”“当人陷入单相思时该怎么办？”《男女生交往时应怎样正确把握分寸》，就紧扣了这一点。

实际上，心理学中会向你这样解释：青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等都是正常现象。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面：

1、与别人相似。人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

2、与年龄相符 人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。

3、善于与人相处 每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。对已，要求严格一些；对人，则要学会宽容。

4、乐观进取 情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

5、适度的反应 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

6、面对现实 心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

7、思维合乎逻辑 心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。对学习的承诺即如此。

心理健康的人是什么样?

还有这样一个案例：

这是一个令人痛心的故事：一个重点中学的高三学生，因一点小事与外婆口角，拿起器具就往老人头上敲。当老人因伤致死后，该生若无其事地继续复习，又连着三天参加期末考试并发挥正常。一星期后，外出的父母返家才发现此事。当他被抓起来后，对犯罪情节毫不隐瞒，公安人员问什么答什么。最后，他以自杀结束了自己的人生。这个案例中的学生，我们能说他的心理健康吗？答案一定是否定的。同时这个案例也在告诫我们，心理健康是需要深入讨论与认识的。

那么，究竟什么才是心理健康呢？我们不妨用专家的话来对照一下自己。

心理健康的五条标准 : 1．对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。2．自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己，不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不喜欢，又怎么谈得上喜欢别人。3．自我调控的能力。能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自己的身心力量，在实践中实现自己的更高级目标。4．与人建立亲密关系的能力。关心他人，善于合作，不为了满足自己的需要而苛求于人。这种人一定有知心的朋友，有亲密的家人。5．生活热情与学习效率。人人都会有苦恼，但心理健康的人能从学习与生活中寻得快乐。

除以上标准外，心理健康更需要内外兼顾：所谓兼顾内外是指，对外，要人际关系良好，行为符合规范。对内，基本需要获得满足，心理机能正常。与此相反的是两种人，一是只顾自己需要的满足，不顾社会规范。为了达到自己的目的，什么都可以干。这种人一般具有反社会的人格，如上面那个案例中的学生一样的许多犯罪分子就是如此。另一方面，有极端的同学千方百计让自己的行为符合学校和家长要求，但又感到苦恼，因为自身的心理需要没有得到满足。比如就有这样的同学，很努力地学习，即使星期天在家也从来不外出活动。不是他不想活动，不想玩，而是按照外界的观念，一玩就不像乖孩子了。久而久之，他的学习效率反而降低了，心理状态也自然不会好。为什么呢？因为只有行为既符合外界的规范，又能满足自己的心理需要，才是心理健康人的特征。在我们同学中就是一个被动学习转为主动学习的问题，同学们的生活要有一定的条理性，要学会安排自己的学习与生活，比如做学习计划中的目标。

说了这么多，我们只有一个目的，那就是希望同学们正确的面对发生在自己和同学身上的种种青春期的特征变化，正确的面对、正确的认识、正确的解决，从而让自己的心理健健康康的成长，顺利度过“青春期”这一个影响着你一生的心理断乳期。

前不久通过专家鉴定的全国教育科学“九五”规划教育部重点课题——“中小学生心理素质建构与培养研究”，向社会公布了我国中小学生心理健康状况的大型调查结果：我国中小学生心理健康状况总体良好，小学生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右，而有严重心理行为问题的比例只占5%以下。这一调查结果与以前媒体公布的调查结果有较大的差异，引起人们的关注。说明只要用心，接受正确的教育，同学们的心理一定不会出现问题。最后送给大家一句话：春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做。

青春期学生心理特点 篇5

同学们想一想，进入五年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？今天在座的都是男生，老师把你们集中在这里，主要是给你们讲讲作为男孩子应该了解有关青春期的生理和心理卫生方面知识。

一、什么是青春期

人的一生如同大自然的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。那什么是青春期呢？青春期是一个人从稚气未脱的孩子发育成完全成熟的成年人的重要过渡时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。人的身体和心理都要发生许多的变化。青春期大约会持续8—10年。青春期到来的年龄：女孩从9岁―11岁开始，男孩比女孩一般晚两年，从11—13岁开始。由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，每个人开始进入青春期的年龄不尽相同，稍有出入。如果15岁以后无任何青春期开始的表现，应该到医院检查。

二、青春期身体的变化

青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。

青春期到来后，男孩和女孩身体都发生共同变化，这些变化为： *身高，体重明显增加。*皮肤、毛发变得油亮。

*声音发生变化。女生声音变得尖细，男生声音变得低沉。

*长出腋毛和阴毛。不要随意的将自己的阴毛和腋毛拔掉，那样会引起毛孔发炎。

*面部、胸部或背部长出“青春痘”，医学上叫痤疮。青春期时，皮肤的分泌比较旺盛，分泌物阻塞了皮肤毛孔，空气中的灰尘带有大量的细菌，这些细菌使毛孔发炎，就形成了青春痘。绝大部分同学都会长青春痘，有的同学长得多一些。如果出现青春痘，不要用手挤压青春痘，也不能用未消毒的针挑破青春痘，这样做会使细菌进入血液，引发严重的疾病。

男生青春期的变化还有出现喉结，长出胡须，乳头部位有胀痛和硬结，阴茎和睾丸变大，遗精。遗精是男孩青春期开始的重要标志，是男孩生命成长的里程碑。

三、青春期的心理卫生保健

（一）青春期性心理发展的四个时期

青春期到来后，随着性生理的发育，如女孩来月经，男孩遗精等，在心理上也开始经历一种新的体验。青春期性心理发展的过程分为四个时期： 异性疏远期、异性吸引期、异性眷恋期、选择配偶期。

异性疏远期：10—12岁的孩子处在青春期的早期，往往表现为对异性疏远、排斥，甚至反感。这是因为，青春期早期，男孩女孩伴随着性别意识的萌发和身体的变化，比如女孩乳房开始发育，男孩生殖器官长大等，出于害羞会有意识地回避异性。由此便产生了对异性疏远的现象。

异性吸引期：12—14岁的孩子开始对异性产生好奇，想与异性交流，有了了解异性的心理特征。他们表现出主动与异性交往，比如向异性借书或送礼物等，寻找共同的话题，关注异性的言谈举止，以自己的言行吸引异性的注意，注重自己的外表等。在这个时期，孩子喜欢有异性参与的集体活动。

异性眷恋期：15—17岁的青少年，经过异性吸引期，对异性有了一定的了解，理想型的异性模型在自己的心中形成，对符合自己理想模型的异性产生很强的情感依赖，喜欢单独和他（她）呆在一起。

选择配偶期：18—20岁的青年，随着性心理的逐渐成熟，对选择自己的人生伴侣有了一定的标准，他们将学会选择一个适合自己，能够与自己幸福地度过一生的人。

（二）青春期异性的交往

青春期是男孩女孩学习与异性相处的重要阶段。进入性心理发展的异性吸引期后，男孩女孩自然会有接触和了解异性的愿望。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。心理学家把这个时期称为“对异性憧憬时期”。这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。这个时期是人生最美好的时期，也是学习的黄金时代，男孩女孩要自觉地学会怎样与人相处和正确认识自己，建立良好的人际关系，使自己保持一种持续的良好心理状态，把主要精力用在学习上，不要过早谈情说爱。注意培养自己有良好的个性心理品质，如对学习充满信心，遇到困难勇于克服，关心别人，充分发挥自己的能力，保持和增进心理健康等。那如何正确处理男女关系呢？

1.把握男女生交往的分寸，不必过分拘谨；不应过分随便；不宜过分冷淡；不该过分亲昵；不可过分卖弄；不能违背习俗。

2.学会控制自已的感情。3.别把欣赏当“爱”。

4.不要自作多情(别太敏感男女生的一个眼神，一份好意)。

5.戒除虚荣心、好奇心，有男女孩追求显得自己更优秀，这是错误的想法。6.追求者向你表达爱意时，拒绝态度要坚决。7.尽量避免和男女生单独相处，切记不可在外留宿。8.不要轻信在网上认识的网友，更不能随意地与网上认识的男子约会。

（三）中小学生早恋的危害

我们鼓励异性同学交往，但反对读书期间谈恋爱。因为中小学生谈恋爱对你们以后的成长有许多危害，这主要是因为：

1、思想上尚未定型。学生由于世界观尚未形成，对世界、对社会、对人生的看法还较幼稚、片面，思想、道德品质等在今后的人生道路上还会有很大的变化。因此，今天两个人可能一致，明天就可能有分歧，几年后更可能分道扬镳了。在现实生活中我们也不难发现，中学、高中时代谈恋爱者失败的居绝大多数，后来能结合成伴侣的为数甚少。学生早恋极难成功。

2、心理上尚未成熟。学生的心理尚处在发展阶段。在自我意识方面，存在着一种“盲目的成熟感”，好自以为是；在情感发展方面，情绪波动大，好冲动，易转移；在意志发展方面，自我控制能力较差。所以，在恋爱时极易感情用事，做出“越轨”的事情来，而一旦“越轨”，对女学生来说，所造成的心理创伤是终身无法弥补的，也许当时并不觉得什么，但日暮途穷后造成的挫折感、自卑感，却是无法用语言来形容的，也是她们始料未及的。

3、经济上尚未独立。学生的经济主要依赖父母或他人，自己尚不能自力更生。而从恋爱到结婚、生育，这一切都需要有一定的经济基础。一些学生由于无力支付恋爱期间的物质需要，不惜铤而走险，误入歧途。

4、事业上尚未定向。学生时代是积累知识、增长才干、奠定人生基础，为自己将来从事的事业逐步定向的关键时刻。将来从事何种职业尚未定向。在这一时期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，观察、记忆、思维、想象等认识能力也最强。而学生谈恋爱后，感情往往为对方所牵制，情感世界满是意中人的身影，没有多余空间容纳学习。学习分心，成绩就下降。少年不奋，涉爱过早，学业难以有成。打个比方：少年早恋就如一颗没有成熟的小苹果树结出的果子，虽然它也结了果，但那果是酸溜溜的青苹果，因为它还在生长，还没有到结果的时期，人生也一样，到什么时节做什么事，早了晚了都不好。

青春期学生心理特点 篇6

关键词：中学生,青春期,健康,心理

一、青春期学生的心理问题分析

1.厌学问题。厌学症是由于学生学习行为获得的内外反应不同而造成的, 中学生患病率最高。其内在原因是学生在学习过程中存在着消极的情绪体验, 自我认识有偏差, 社会、学校、家庭等外部环境的不良影响也起着消极的作用。探讨中学生厌学症的形成原因, 消除中学生的厌学情绪是现今社会迫切需要解决的问题, 也是全面推行素质教育, 提高教学质量的必然途径。学生由于缺乏正确的认识和足够的心理准备, 再加上长期以来以教师为主、学生为辅的角色地位的误认, 使他们认为自己被“筛”下来了。因此为求心理平衡, 他们有意识、无意识地厌恶或逃避学习。

2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变, 必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬, 彻夜兴奋, 然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐, 可无论碰到父母或老师却又缄默不言, 这种情况如果得不到理解, 便会出现压抑心理, 出现焦虑与抑郁。应该把这种现象适宜的守在自己的日记本里, 或是流传在知己的口中。当心理有了无形的寄托后再努力的完美自己, 使自己会更自信, 更光彩耀人, 当然会自然而然的形成最健康的心理。

3 . 自卑心理。大多数学生在与学习成绩好的同学比较时, 常常觉得自己的成绩不理想, 往往把责任归咎于自己“笨”, 智力水平低, 基础差, 因此对学习缺乏足够的勇气和信心。

4.早恋。中学时代正值青春发育期, 而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制, 特别是在教育引导不及时不得力的情况下, 使得中学生的性心理发展表现出相对的幼稚性, 所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了, 尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份, 但却是一个令人十分关注的问题。早恋虽会给一些人留下美丽的回忆, 可也会逝去不少美好的青春时光, 到最后得不偿失, 痛苦不堪, 也不是不会发生。

二、青春期学生心理健康问题诊疗对策

1 . 消除学生的厌学情绪。教师应努力做到以学生为主体, 充分考虑学生的心理需求, 要通过各种教学手段、方法, 激发学生对学习的兴趣。在学生遇到困难时要教会他们如何去正确处理问题。教师还要经常给予学生适当的鼓励, 增进师生间的情感交流, 使学生增强情绪调控与自律、自理能力, 从而使学生摆脱厌恶学习和逃避学习的心理。首先要唤醒学生自我向上意识;其次教师要树立新型的教学观, 调动学生学习的主动性;再次要让学生感受到关爱, “亲其师才能信其道”还要为学生创设表现、发挥特长的舞台。

2.增强自我调节的能力。心理健康的人能适度控制纯粹的私人欲望和非理性冲动, 有集体观念;能主动调节自己的心理冲突, 保持开朗的性格、乐观的心境, 忧不自毙, 胜不骄, 败不馁, 谦而不卑, 自尊自爱;有自我成长、发展的意识, 在自身特长的领域内实现较高水平的目标。要正确认识真诚与友谊, 不要走入“派对”“帮伙”的误区, 在学校群体生活中形成制度化的活动规律, 相互学习、相互参照、相互促进, 建立良好的班风校风。

3.优化自我意识水平。虽然个别学生确实基础差, 对学习也失去了信心, 但是我们应从心理教育入手, 尽量调整这些学生的心态, 让其看到自己的优点, 对自己充满信心。教师正确的引导, 可以提升学生的自信心, 可以让他们有勇气去面对各种困难。同时可在班内设立各种学习活动互动小组, 让学生们互相帮助, 共同进步。这样不仅能增强同学间的友谊、班级的团结, 而且也使这类学生看到了希望。通过教师的心理辅导, 学生们就会认识到:大家应互相帮助, 和谐相处, 共同进步。这样学生的自我调控能力就会增强, 从而也能让他们走出自卑的阴影, 建立起“其实我也不比别人差”的自信, 这为学生以后更好地发展打下了坚实的基础。

4.正确处理学生的“早恋”问题。青春期学生中出现的各种对异性好奇、朦胧的情感, 这对教师尤其是班主任的德育智慧、教育理念和教育方式, 都是一个严峻的考验和挑战。首先, 班主任对学生要有爱, 对工作要有责任心。对学生友爱, 才能发现学生存在的“早恋”苗头;对工作有责任心, 就不会采取粗暴的方法。其次, 班主任处理方法要机智。通过与学生平等、真诚、朋友般的心灵沟通, 化解学生心中的迷惑, 给学生明确的生活导向。再次, 班主任以此为契机, 以班会的形式, 引导全班学生正确看待异性交往问题, 正确处理个人和他人, 个人和集体的关系, 从而指导学生自然、理性地处理青春旅程中的困惑。

总之, 我们要随时消除不健康的心理因素, 面对学生中出现的各种问题和矛盾时, 不可压抑学生自我的创造性和个性, 否则会使之产生焦虑、失望、抑郁、苦闷等不健康心理状态。要充分运用观察法、自述法、会谈法、问卷法和心理测验等方法, 从多方面搜集学生的心理行为方面的资料, 针对不同情况, 区别对待, 及时予以解决和疏导。

参考文献

[1]李国萍.初中生青春期心理问题的产生原因与解决措施[J].现代教育科学.2009.

青春期学生逆反心理的疏导与调适 篇7

一、正确认识学生逆反心理产生的原因

逆反心理在一定程度上是青春期学生思维活跃、自立自主意识增强的表现，但它是一种不健康的反常心理，其产生的原因有主客观两个方面：

1.主观因素

从年龄特征来看，青少年阶段既保留少年的特征，又有成人的趋向。一方面，青少年生理和心理的发育不成熟，认知水平、认知结构、思维品质有待提高，心理承受能力不强，导致认识不坚定，易动摇，看待问题和分析事物容易片面、偏激、固执和极端化。如青少年容易把教师的严格教育、批评指正看成是对自己的“管”“卡”“压”。另一方面，青少年的“自我概念”“自我意识”开始凸显，自尊心和好奇心、求知欲均在增强，希望摆脱成人的监护，有着强烈的“独立”愿望。这个时期，青少年的心理存在多重矛盾，主要表现在渴望独立，但又不能脱离依赖，求知欲旺盛与鉴别力低下，理想与现实，情感与理智，闭锁性与开放性等多方面。这些矛盾是逆反心理产生的内因，逆反心理是青少年心理矛盾冲突的一种表现形式。在现实生活中，事情不能总是理想化的，当主观愿望与客观要求不一致时，就会产生逆反心理。

2.客观因素

环境诱惑和教育不当是导致青少年产生逆反心理的客观原因。随着信息时代的到来及大众传播事业的发展，大众传播媒体对青少年的影响日益扩大，不仅给青少年提供了学习、求知和接受教育的新途径，也带来了一定的负面影响。大众传媒内容丰富，良莠并存，形式多样，对青少年有着强烈的吸引力。青少年沉迷于电视剧、游戏、网吧，导致青少年出现扭曲的英雄观、金钱观、享乐观、价值观等。

教育是一个双边活动的过程。逆反心理之产生，很多时候是因为教师不遵循青少年的身心发展特点去教育，比如：教法单一、态度粗暴，上课照本宣科，呆板乏味，惯用命令式、专断式的方法，对学生的过失小题大做，挫伤学生的自尊心和上进心；要求脱离实际，不顾学生的年龄特征，在生活、学习等方面期望值过高，学生根本无法接受，只好采取消极对抗的办法应对；评价学生不够客观，对待学生的性格、能力、成绩等方面不能客观、公正地评价，过于注重考试分数，只关心成绩好的学生，对成绩差的学生放任自流、挖苦讽刺，使后进生情感上与教师对立、背离。

二、疏导学生逆反心理的对策

1.重视青少年自我教育，调动他们自身的积极性，提高自身“免疫”能力

学生自身素质的提高，是防止和纠正逆反心理的最好方法。我們要加强学生的心理健康教育，传授给学生心理健康知识，开展各种活动，让学生在学习与活动中提高自我意识水平和自我控制能力；转变思维模式，从多角度全面看问题，从而正确地认识社会，认识人生；正确对待老师的教育和帮助，学会耐心倾听，学会客观分析，学会正确取舍，学会自我纠正。要特别注重给比较容易出现逆反心理的独生子女多一些“吃苦”教育、“挫折”教育，让学生学会自我控制，增强心理承受力，进而克服逆反心理。

2.提高教育者的素质和改进教育手段，消除和矫正逆反心理产生的诱因

教师自身要不断加强学习，不断提高文化素质，学会辩证地、全面地、发展地看问题，避免由于教师认识片面、视野狭隘造成自身认识的错误，而自己又存在“家长制”作风，造成与学生对抗的心理。那时就不是学生有逆反心理，而是教师自身存在问题。在批评教育学生时，教师可以采取以下方式：

（1）给学生平等的发言权。中国的传统习惯是教师居高临下对学生发出批评和指示，一切服从教师。这样不仅使两代人的沟通受阻，而且压抑了学生的勃勃生机和创造能力。学生有平等的发言权是对青少年人格和思想的尊重。作为教师应当注意耐心倾听，不随意指责和草率评论，对学生的倾诉作积极反应，并用建议性的语言代替指令性的语言，学会蹲下来和学生一同看世界。

（2）批评学生切莫伤害其自尊心。批评是教育学生的一种手段，也是一门艺术。在批评学生时要注意分清场合和采取相应的措施，不要当着其他教师、朋友或同龄伙伴批评学生。批评时措辞要适当，切忌使用伤害学生自尊心的语言。真正懂得批评的教师着眼点应放在如何帮助学生改正错误上，而不是揪住错误不放，不翻旧账。适当冷处理，当学生情绪反应激烈，言语冲动时，教师可以干脆不理睬，等学生平静后再进行分析和批评教育。

总之，面对具有逆反心理的学生，只要我们教师认真探索原因，找出其思想根源，对症下药，用真诚的爱心去感化他们，用恰当的方法去教育他们，同时兼有耐心和决心并充分发挥集体智慧和作用，一定会“柳暗花明又一村”。