小学体育生培养计划

小学体育生培养计划（精选9篇）

小学体育生培养计划 篇1

素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育工作的管理，特制定体育特长生培养计划：

一

指导思想：

认真落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。

二

总体目标：

以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一

切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创办“德育特色”名校，培育“规范加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。贯彻“体育、艺术2＋1工程”。组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。具体目标如下：

1、身心素质目标

① 掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。

② 有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。

③ 具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待生活积极主动，乐观向上，自尊、自信、自立、自强；能有效地与他人进行沟通交流、团结协作，主动参与社会活动，勇于承担责任，具有关爱和尊重他人的意识和能力。

④ 认真贯彻两个条例，按国家要求开齐、开足体育课。坚持两课、两操、两活动制度，强化体育建设。要研究如何在各项体育活动中培养学生自信、勇敢、坚强的心理品质和开拓进取的精神，充分利用“传统项目”和“办校体队”来提高学生的综合能力。

⑤ 加强群体活动，提高体育竞技水平。⑥ 尝试体育特长生的培养，选送优秀体育人才。三

实施办法

第一阶段：选拔学生、确定培养目标。

第一学期的工作重心定位在教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象（可根据学生发展情况进行调整），依据具体情况各专业专业教师确立可操作的培养目标、计划，并初步实施。

第二阶段：具体实施完善阶段。

1、培养体育“小明星”，在保证中小学生达标率的同时，注重发展学生的体育爱好和专长，选拔骨干队员，成立校体队，特长训练队，常年坚持训练。

2、举办学校运动会和各种体育类竞赛活动，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行思想品德教育，振奋精神，加强团结，使学校体育教育朝气蓬勃，奋发向上。同时也是展示学校体育“小明星”风采。

小学体育生培养计划 篇2

一、河北省术科考试概况及训练宏观规划

1.河北省体育高考专业测试项目:100m、原地推铅球、立定三级跳远、800m;每项满分100分。近10年来河北体育专业本科二批分数线均为285分,测试时间为每年四月中旬。

2.校内测试计划:第一次测试是在冬训前9月底,第二次测试是在次年3月。

3.周训练计划:训练时间安排在高三阶段星期一、星期三、星期五下午各一次,每次训练三节课;星期二、星期四、星期六下午训练两节课;星期一至星期六早上5:40~6:40训练一小时;力量训练安排在星期三和星期六下午进行。

二、高三阶段冬训前学情诊断

生源全是无训练经历的“零”起点学生,虽然经过高二阶段的基础训练,身体素质有了很大的提升,学习了专门性基本技术和了解了部分考试项目标准。但身体素质、运动技能水平尚达不到较高的术科考试要求。因此需要继续全面增强身体素质,提高各考试项目的专项技术水平。通过对高二阶段的反思、总结,高二(一学年)训练主要以基础素质、技术训练为主,缺乏专项素质和技术细节训练。故全队100m成绩较弱,原地推铅球技术不稳定,立定三级跳远素质稍强,专项能力差,耐力水平较高,专项耐力、核心力量欠缺。基于上述因素,下一阶段学生的训练将倾向于100m、铅球的技术训练,同时兼顾跳跃和800m的专项训练。在有侧重点的同时,全面加强整体素质、核心力量以及专项素质训练;针对个别学生运动技术水平低,各项训练水平差距较大,应因材施教,重点关注个体的训练,缩小整体差距,全面提高全队运动成绩。

三、目标定位及手段

(一)训练目标

冬训目标:通过冬训全面提高身体素质和专项素质,加强核心力量、上下肢绝对力量以及专项爆发力,促进专项能力的提升;次年三月份训练目标:全队全部达到285分以上;高考测试目标:全队均达到300分以上。

(二)训练计划

1.训练阶段划分、目标、任务等(见下页表1)

2.小周期训练计划

以冬训准备期为例,主要侧重专项素质、专项技术训练,侧重提高速度,无氧训练以铅球项目为主,减少项目间的冲突,注重训练的连续性、间歇性(见下页表2)。

3.课时训练计划

以冬训准备期中的蹲踞式起跑技术为例。训练目的:主要练习蹲踞式起跑技术,提高反应速度、动作速度。

准备活动:1600m~2000m热身跑;各关节活动及柔韧性练习;跑的专门性练习。

基本训练:快速半高抬腿跑30m×3次;快速前倾高抬腿跑30m×3次;小幅度车轮跑30m×3次;技术加速跑60m×3次;听口令反应跑。

训练方法:直道或操场中间原地快速高抬腿,口令“1”为左、“2”为右,当听到“1”或“2”的口令后向相应的方向快速跑出,反应慢者10个俯卧撑×(5~10)次;听枪声蹲踞式起跑30m×(5~10)次;;穿跑鞋蹲踞式80m全速跑×(3~5)次。

恢复调整:慢跑400m~800m;按摩放松10分钟;晚上泡脚5分钟;营养补充。

训练要求:注意安全,准备活动应充分,基本部分间歇时间要充分,确保每次训练的强度,恢复调整必须按要求做,确保恢复得当。

四、训练手段及监控调整措施

训练手段及监控调整措施(见表3)。

五、各阶段学生情况及教师监控

各阶段学生情况及教师监控(见表4)。

六、计划说明与建议

说明:本计划为笔者所带队在2014-2015学年的高三体育生训练计划;本计划只适用于正常情况(晴天等),如遇到特殊情况(雨雪天气、临时集会、考试等)不能正常训练时,可视具体情况及时调整训练内容;每个阶段的训练计划按上一阶段的任务完成情况进行调整。按照此冬训计划实施训练,以次年三月份测试成绩和高考体育测试成绩分析可以看出:通过冬训每名学生均实现了冬训前制订的训练目标,并取得了优异的成绩。

高三体育生体能训练计划的制定 篇3

关键词：高三体育生； 体能训练计划； 升学率

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2014）08-041-001

高中体育生不仅要面对文化课挑战，而且还要有体育术科的难关，因此研究他们现有的训练计划，会有利于高三体育生的训练与学习，为尽可能的拓宽其升学渠道，提高升学率奠定良好的基础，

一、体能训练计划的意义

体能训练计划是在对身体机能与体能状态诊断的基础上，为实现体能训练目标而选择的状态转移的通路，是对训练过程的理论设计，是进行体能训练的重要依据。

近几年以来，伴随着山东省体育高考政策的变化与调整，高三体育生的身体素质测试也出现了相应的变化与调整，但是大部分学校的体能训练计划一直延续至今，少有变化，可见体能训练计划在高三体育生考学当中所占的比重及份量。

由调查来看，聊城市各中学大都没有详尽的训练计划，有的只是大致的训练方向，没有具体细化到每一周，每一天。在设施，教师等资源相对固定的情况下，学生吃的是“大锅饭”，教师只是在巡回指导，并没有意识到以下几点。

1.制定运动训练计划是保证训练科学性的主要一环，预先制定好训练计划，才能使训练工作有条不紊向着既定目标前进，这一点在聊城市各中学训练当中，往往被忽视。

2.制定训练计划较少考虑训练后恢复过程的控制，没有把训练计划延伸到高三体育生的日常生活当中，较少将其日常生活因素考虑到训练计划当中。[1]

3.没有充分考虑学生发育与遗传的因素。在基础训练阶段要注意结合身体素质发展的敏感期，使各方面的身体素质得到全面和较充分的开发和发展，在青春期到来之时，更要考虑不同性别训练学生的身心变化，加强青春期知识教育，合理安排训练。加大运动训练负荷时要考虑肌肉、骨骼及心血管系统发育的状况，力争做到安排适时、适量、适宜。另外，每个学生由于先天遗传基因不同，身高、体重、体能、心理都会有很大差别，在体能训练中可以根据扬长避短或取长补短的方式来安排训练规划，加强体能训练的针对性，体现个体差异和专项需求差异。这一点也是被各中学忽略的一个环节。

二、体能训练计划的意义

1.通过制定体能训练计划，可把体能训练的总目标具体化，便于体能训练的实施与操作。

2.制定体能训练计划有利于训练科学性和系统性的保证，避免临时安排的随意性和盲目性。

3.科学的体能训练计划，可以使教练员和参加训练者进一步明确训练过程各阶段的目标以及实现这一目标的方法和手段的模式。

4.通过制定体能训练计划，可以统一教练员、医务监督人员以及管理人員等所有参加者的认识和行动。

5.通过体能训练计划的制定，能积累大量资料，有助于对训练效果进行客观、公正的评价，同时，也有助于提高训练管理者对训练过程的调控能力。

6.通过体能训练计划的制定，有利于对训练过程进行更为系统的研究，进一步认识、把握体能训练的客观规律，提高体能训练的整体效果。

三、制定体能训练计划的原则

1.针对性原则

教练员在制定体能训练目标时，要根据对上一训练过程的积累，也就是这一训练过程的起始状态的分析，结合训练的总目标和某项体能能力的发展规律，有针对性的提出本训练过程的发展目标，并以此设计相应的体能训练方法、手段。

2.可行性原则

提出的体能训练指标必须根据现实状态和训练条件，在科学预测的基础上，使之具有可行性。既不能好高骛远，也不能过于容易，既要有利于挖掘运动员体能的最大潜力，还要不至于过度训练。

3.突出重点原则

确定体能训练目标要根据运动项目特点，结合每个训练阶段的具体训练任务，突出重点，以保证在体能训练过程中做到有点有面。

四、小结

高三体育生的体能训练计划，要循序渐进，以量先行，强度次之，以减少运动损伤和意外事故的发生，当然，期间还要因人而异，区别对待，另外计划的执行力，也是出成绩的关键一环，只有几方面相辅相成，才能使训练顺利开展与进行，才能为促进高三体育生的训练质量，提高升学率而奠定基础。

参考文献：

[1]王汉军.山东省聊城市高三体育生培养模式现状分析与对策研究[D]2013，6：19

[2]田麦久.运动训练学[M]1990，6：181-183

[3]曹青军.运动训练理论与实践[M]2010，12：150-203

小学体育生培养计划 篇4

四年级备课组

习惯是培养出来的，不是天生就有的！孩子成功教育从好习惯培养开始，教师要不厌其烦的做到这一点，它不仅是教育的第一步，也是为今后的更好的学习打下基础！“做一件好事不难，难的是养成一种做好事的习惯”，这不但是对学生提出了挑战，更是对老师的更高的要求！只有在良好习惯的前提下，才能将孩子的良好性格内化为学习的动力！

现状分析：四年级是一个小学的中转站，既不能失去以前的轻松，也要加入未来的一些紧张生活。从心理发展来看，从四年级开始，学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著地变化，学习活动的游戏性减少，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强。所以在这个阶段培养好学生的数学学习习惯起到了承上启下的重要作用。

一、学期习惯培养目标

1．培养学生认真倾听的好习惯。认真倾听是良好学习习惯的重要组成部分，也是人与人交往中体现出一个人良好修养的重要标志。

2．培养学生认真做作业的习惯（重点培养审题和计算两大习惯）。学生的作业反映了学生的学习态度和学习习惯。良好的作业习惯包括：态度认真、及时检查验算、书写工整、独立完成、富有创见等。

二、思路方法

充分利用学生的日常学习生活，把好教学关，更科学更有效地做好过程教学，强调学生学习习惯，培养学生良好的学习习惯，关注教学细节，提高教学质量。

三、具体措施

1．认真倾听，学会欣赏和发现

在学生独立思考的基础上，鼓励学生积极参与小组或全班的交流讨论活动。教师要让学生明白，只有不断参与，才能逐渐学会表现自己，表现能力才会逐步得到提升。更重要的是，学生对自己也会越来越有信心。学生自信心提高了，就会更积极主动地参与课堂活动。

认真倾听是小组或全班交流讨论活动有效开展的前提保证，是生生，师生之间有效互动得以推进的前提保证。为了提高交流讨论活动的质量，为了使课堂教学过程不断向纵深推进，引导学生养成认真倾听的习惯。

2．认真审题，培养解题能力

（1）认真读题。从本学期开始就要培养学生认真读题的习惯，做到不添字，不漏字，逐字逐句、逐符号地读，边读边记边理解。

（2)对题目中的重点词句，要引导学生准确理解。应用题是用词表达它们的数量关系的，叙述题意时，经常用到“一共”“还剩”“增加”“降低”“比„„多„„”比„„少„„”等关键词语，这些词语在应用题里起着重要作用。

（3）理解题意，整理条件。在审题中，对条件较隐蔽、叙述简练的应用题还可以通过将词语补充完整和摘录。整理条件就能很容易地把隐蔽条件找出来，从而找到解题线索。

（4）注意题目的要求和单位名称。审题时要注意题目中条件与条件、条件与问题的单位名称是否一致。同时还要注意题目对我们的要求，如 “用几种方法解”等等。

3．细心计算，提升计算品质

（1）掌握算理是培养计算能力的基础。每一种运算都有一定的理论依据，掌握这些理论依据是培养学生计算能力的前提，如果不懂算理，只是机械训练就无法适应千变万化的具体情况。如果我们在教学中，重视讲清算理，就能使学生不仅知道计算方法，而且还知道驾驭方法的算理，既知其然，又知其所以然。

（2）重视口算是培养计算能力的关键。口算是一种不借助任何计算工具，仅靠记忆与思维，直接算出结果的计算方式。口算是笔算的基础，笔算能力是在口算准确、熟练的基础上发展起来的，没有口算基础，笔算就无从谈起，培养计算能力，要从加强口算着手。

(3)有效练习是培养计算能力的手段。为了使学生熟练掌握计算的技巧，形成计算能力，加强练习时必不可少的。练习分为基本练习和综合练习，前者是帮助学生是巩固新知，形成技能；后者是培养学生灵活运用所学知识解答实际问题的能力。

明德小学特殊生培养制度 篇5

2012

一、搞好特长生培养工作是实施素质教育，培养学生创新精神、促进学生个性发展的需要，也是提高学校优秀生质量，创建学校教育特色的重要一环。学校管理人员在抓教学教研的同时，必须抓好特长生培养工作。??

二、健全组织，加强领导。成立特长生培养工作领导小组，由教学副校长领导，各级段具体负责督导、落实，教导处检查、考核、落实。经常检查教学情况，倾听意见，解决问题。?

三、抓好教师的培训工作。建设一支高水平的教师队伍，是开展好特长生培养教学的重要条件，教师要具有扎实的专业知识和技能。

四、制订工作计划。学校在制订学年（学期）工作计划时，应把特长生培养教学纳入计划，作为学校工作计划的有机组成部分。各教研组、各备课组、各任课教师要结合全校特长生培养教学计划分别制订具体计划（包括培养目标、对象及选拔、培训内容、要求、时间、地点、培养方式、组织准备工作、保障措施等）。

五、健全制度，总结经验。为了保证特长生培养教学经常地、持续地开展，教学质量逐步提高，建立特长生选拔制度、教师辅导工作职责和考评机制。学校领导管理人员对特长生培养教学要定期检查督促，及时发现和解决问题，并总结经验加以推广。

体育特长生培养计划 篇6

素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定本学年的特长生培养计划如下：

一、培养目标：

（1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；

（2）在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美；

二、主要任务：

（1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；

（2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；

（3）鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生”；

三、实施措施：

1、成立兴趣小组，定期开展学习培训，学习内容以乒乓球、篮球、田径项目为主，重点要增强学生对基本知识的掌握，以培养兴趣为主导，以学习打篮球、乒乓球的练习为主，尊重个性：保护兴趣爱好，发展个人特长。

2、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术能力。

3、突出实践：注重技能培训，强调动手能力。

4、在知识结构上开拓了学生的视野，而且注重知识的交叉融合，启发了学生的新思维。

5、加强课外活动的管理，利用星期五下午第四节课对特长生进行训练，促进学生个性特长的发展。

6、学生不仅能巩固课本中出现的基础知识，而且能提高自学能力，开发智力，从练习中得到乐趣。

四、学习内容：

1、田径项目比赛的规则、要求及技术技能。

2、通过观看乒乓球教学录像资料，使学生掌握乒乓球发球、推挡的基本姿势动作以及攻防的技术要领 和技术技巧。

3、通过观看篮球教学录像资料，使学生掌握篮球传球、接球的基本的动作要领以及攻防的技术要领 和技术技 巧。

4、实践练习。

2012年9月

体育特长生培养计划

X x 中 学

学科：体育与健康

姓名：

小学体育生培养计划 篇7

一、充分了解与掌握制订周训练计划的基础依据, 增强针对性

1.在制订计划的初期, 对运动员进行初始状态诊断必不可少。在将要进行新一轮训练之前, 通过观察、问询与测试等手段, 收集每一位体育生的基础信息数据, 如学生的健康状况、兴趣爱好、各项身体素质、运动成绩、竞技能力、训练负荷等, 只有掌握了这些基础数据, 我们才能在制订训练计划时有据可依, 切合学生实际, 才能做到具体问题具体分析。对不同的训练者要根据基础数据的不同, 区别对待, 制订出不同的训练计划, 尽量避免“吃不饱”或“吃不消”现象的发生。

2.制订计划时要有针对性。针对不同的周期、个体, 确定不同的训练目标、内容和训练方法, 是运动训练的基本原则。首先, 要针对不同专项, 安排不同的训练内容。例如, 对于排球专项体育生, 计划的主要内容、任务应放在起重要作用的速度力量, 身体协调性、灵敏性素质的提高上。可在每周二、周四早晨训练时安排一些负荷强度高、量大的跳深、负重半蹲起等练习, 在下午安排一些强度较小的排球技战术练习。而对于田径中长跑运动员, 则主要训练任务是提高耐力素质, 增强机体的有氧代谢能力, 可在周二、周三安排3—5km的限时越野跑等。其次, 应针对人体周期、训练周期、比赛周期等, 选择不同的训练内容、负荷量度。例如, 在身体素质加强周, 内容安排应以身体基本素质训练为主, 负荷的量度要大, 具体内容可根据专项技术要求确定, 如短跑专项可在周二与周三安排200m×8的间歇跑, 中间休息1分钟。结束时适当安排一些恢复性练习。而在周五身体处于疲乏状态时, 则应安排一些负荷量度较小的改进技术动作的练习, 提高身体协调性、柔韧性的练习, 以达到训练的最优化。

二、尽早选择专项, 确定训练目标

根据训练对象自身素质、爱好确定运动专项是制订训练目标、训练内容首先应该考虑的问题。在农村中学, 由于受到体育师资力量的制约, 一名体育教师要辅导二三十名体育生, 且这些体育生有不同的运动专项, 如田径、体操、球类、武术等。我省体育高考生除了考核专项技术外, 还有100米、立定三级跳远和原地侧向推铅球的考核。所以, 在体育训练时就应该根据考试项目, 尽早确定训练目标, 穿插安排训练内容。如果没有确定各自的专项技术, 就没法根据向群训练理论安排训练内容, 制订出的计划在实施过程中就显得比较盲目, 没有侧重点。所以, 在进行平时的常规训练时, 就要根据不同专项素质的要求, 选好专项, 制订出不同的训练计划。

三、把握系统性, 突出具体性

在制订周训练计划时, 必须根据人体生理变化的周期、训练周期与比赛周期的关系, 把握大周期训练计划系统性、框架性、稳定性的特点, 小周期训练计划具体性、多变性的特点, 处理好小周期与大周期的关系。大周期是目标、方向, 是训练的纲领, 统领小周期训练计划的制订。小周期训练计划必须服务于大周期训练计划, 要突显出实施过程内容的具体性。例如在周训练计划中应穿插安排一到两次的力量性训练和恢复性训练。

四、在组织实施过程中要做好检查与评定并及时调整训练计划

一项计划制订得是否科学、合理, 只有在实施过程中才能得以验证。在周训练计划的落实过程中, 通过与体育生的交流, 结合体育教师对他们的外部表现, 如训练时的表情、面色、身体协调性、技术动作的准确性等方面进行的综合分析和判别, 从而准确地指导他们掌握自己的疲劳程度和恢复状况, 进而确定适宜的运动负荷。我们要善于抓住具体的训练过程, 使其落实到位。

通过在组织实施过程中收集各种反馈信息, 结合对训练任务目标的检查与考核, 让训练生知道, 哪些地方的训练做得还不够, 哪些地方已经超出了其身心可以承受的范围, 哪些地方做得恰到好处, 需要继续保持, 从而更好地确定其在一个小周期训练计划中的训练目标、训练内容、采取的方法手段, 以确定适合其自身的运动负荷量度。指导体育生对自己制订的训练计划进行调整、纠偏, 使训练朝着预定的目标发展。

体育教学对中职生适应能力的培养 篇8

【关键词】体育教学；中职生；适应能力

一、中职生适应能力培养的重要性

中职生正处于青少年时期，没有考入重点乃至一般的普通高中，作为同龄人中的边缘群体，显得较为自卑、意志力较弱、人际关系有待加强，合作意识较弱，承受着学习和就业的压力，面临心理的困惑和问题，然而中职时期又是生理和心理发展趋于成熟的关键时期，良好的适应能力是正常学习、交往、生活与发展的基本保证，是顺利走向社会的前提。如何通过体育教学来增强中职生适应能力，以使学生树立较强的自信心和团队意识、养成良好的人际交往能力和坚强的意志品质，进而能够培养较强的抗挫折能力，以便能够从容的应对学习和生活，促进个性和谐发展是普遍关注的课题。社会适应性是心理健康的重要指标之一，其培养和发展对中职生形成正确的人生观、价值观有举足轻重的作用，对于正处在从学生身份朝社会人转变的重要阶段的中职生来说，拥有良好的适应能力有重要意义。良好的社会适应性可以促进身心健康水平的提高，可以促进中职生正确人生观、世界观和价值观的养成，才能有效的对所遇之事做出合乎情理的反应，有助于良好人际交往能力的培养，有助于中职生的生活和学習，在社会化角色的形成过程中提高自身的道德水准，逐渐提升自己的综合能力和素质，为将来踏入社会做好准备。

二、有效利用体育教学、提高中职生适应能力

1．培养中职生吃苦耐劳的精神。现在的中职生，大多家里兄弟姊妹都比较少，越来越多的是独生子女，无论是来自城镇还是农村，大都在家中受到宠爱，有的甚至“衣来伸手，饭来张口”，偶遇困难就退缩、害怕、逃避，严重的甚至寻死觅活，轻言放弃生命，抗挫折能力较弱。体育教师可以根据体育课的教育性，有计划、有目的的安排一些活动内容，比如利用中长跑来磨练中职生的耐力，培养坚忍不拔的毅力来增强其意志；利用跳马或跳高来克服畏难情绪，从易到难的逐渐增加难度，建立自信心，勇于挑战自我、敢于拼搏的信心；利用武术课、两操或平时的队列练习来增强意志，言传身教来感染他们拥有持之以恒的态度。

2．通过合作学习、培养团队精神。随着全球化进程的日益加快，政治、经济、文化等都发展迅速，大多的产品都不是在一个地方全部完成，有的产品甚至在不同的国家共同完成，所以无论是国家间的合作还是国内的合作都显得越来越重要，相互的发展共赢是现在普遍的追求。中职生无论是在学校、家庭或是社会中，都得学会共同生活，学会与人相处，也是新世纪人必备的素质之一，利用体育运动的合作性，在体育教学中，加强合作能力，学会与人沟通、交流，培养中职生的团队精神和协作精神，能够促进中职生个性的和谐发展，有助于家庭和社会和谐。体育教学中要鼓励中职生学会掌握活动中合作的技能技巧，学会与人沟通和交流，发挥学生的主体能动性，重视发掘教学中能够体现态度情感的因素，使其获得体验，积极关注活动中的参与意识，让学生能够积极主动的学习，并带动别的同学来参与。例如在田径运动中的接力赛，4人组成合作小组，每一棒都需要大家团结合作，比快比合作的对抗中去体验竞争与合作，使其明白个人与集体的力量以及相互间的配合；羽毛球双打、兵乓球双打、篮球、足球或拔河比赛更是需要相互的密切配合，即便对抗性较强，可能常常会发生冲突或者冲撞，体育教学中要让学生学会谦让，学会尊重、关心和爱护同学，在合作规则的约束下通力合作，有助于中职生人格的形成。

3．增强自我调控能力、培养抗挫能力。职业教育在我国还处于非主流，社会对职业教育所持的态度或多或少的影响了中职生。中考落选的失落，社会及父母对职业学校的某些偏见，家庭教育方法上的缺陷，导致其某些不健康的心理状况，如自负、自我、孤僻等，经受不住挫折的打击，产生失落感，影响学习和生活，有的甚至轻生。心理学认为，青少年时期正是在适应社会并从与人交往中获得他人评价，根据习得的行为来约束自己的行为，从而对自己行为的后果进行自我评价，学会自我调控的能力。体育活动中的规范是比赛得以进行的条件，学生一旦参加到体育活动中，就不可避免地受到规范的约束。在规则、裁判或舆论等作用下，学生在体育活动中规范意识会逐渐增强，学会在规范的约束中进行体育活动。体育活动种类繁多，为中职生提供了克服困难的机会和场合，培养了较强的抗挫折的能力，以便能够从容的应对挫折。

三、结语

中职生在体育活动中感受着体育精神，树立拼搏的决心和自信心，体验着胜利和失败的情感，体育活动激发了他们持之以恒、锐意进取、勇往直前，培养了学生优良的意志品质，在活动中与人合作能力增强，互相帮助、爱护和关心，团结合作，助人为乐等高尚的道德行为，形成了良好的人际交往关系，抗挫折能力增强，使学生能够身心健康的发展。通过体育活动来对中职生的适应能力的培养，也是贯彻落实党的教育方针，实施素质教育的需要，为新时代、新形势下社会培养千千万万的、更多合格的高素质技能人才。

参 考 文 献

[1]林长青．谈体育教学中对学生健康心理的培养[J]．民营科技．2010（4）

小学体育工作计划 篇9

2011-2012学

第一学期

平岗小学

2011年9月2日

小学体育工作计划

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩： 认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

三、具体工作安排： 九月份

1、制定新学期体育教学工作计划。

2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。

3、做好冬季业余训练计划，继续业余训练工作；

十月份

4、做好全校广播操训练。

5、抓好大课间、乒乓球特色活动。

6、全校进行健康标准项目训练。

十一月份

7、加大业余训练力。

8、做好乒乓球训练指导工作。

十二月份

9、做好学期总结

10、做好体育资料的整理

平岗小学体育组 2011年9月

学第二学期

体育教学工作计划

全面贯彻实施《体育工作条例》，严格执行《体育教学大纲》进一步提高体育管理，体育教学水平。

一、指导思想

以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生的身体素质。贯彻《小学生体育健康标准》。

二、主要工作目标

1、认真制订学校体育工作计划。

2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活

动时间。

3、抓好体育达标的训练和测验工作。

4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》，逐步加以完善。

5、督促各年级认真上好两操两课，做到保质保量，确保学生身心健康成长。

6、积极开展体育竞赛活动；继续抓好学校各运动队的业余运动训练。

7、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。全面贯彻实施《体育工作条例》，严格执行《体育教学大纲》进一步提高体育管理，体

育教学水平。

三、具体工作安排：

二月：

（1）制定体育教学计划,学校各项体育管理制度。（2）组建运动队,制定各队活动计划及管理措施

（3）纠正课间操及眼保健操

（4）日常体育工作

三月：

（1）配合中心学校参加泗张镇小学生春季运动会

（2）参加中心学校体育教研活动

（3）日常体育工作

四月：

（1）参加镇学生运动会（2）参加中心校体育教研活动

（3）日常体育工作

五月：（1）日常体育工作

六月：

（1）做好总结工作，梳理档案

（2）日常体育工作

2010年3月1日

小学体育工作计划 一．指导思想

为了更好地贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以育人为宗旨，以促进学生身心健康为目标，深入贯彻学校体育，卫生工作两个《条例》，深化体育教学改革，增强学生身体素质，提高学校体育运动

水平。

二、工作目标

1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规；

2、以素质教育全面深化教育改革；

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展；

4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》；

5、继续以教科研为先导，深化教学改革，提高教师教学科研水平，全面推进素质教育；

以业务学习的形式对各校体育教师进行辅导，并让体育教师进一步掌握新课程标准；

6、全面提高学生第八套广播操技术动作；

7、组建校运动队，尽最大能力打好比赛；

8、全面提高学生的身体素质，严格执行《学生体质健康标准》； 全面提高教学质量，体育锻炼达标率和优秀率分别达到96%、27%以上。

三、主要工作和任务

1、加强科学管理

建立健全学校体育工作领导小组，在邹校长的领导直接下申老师全面负责管理学校的体育工作，实行每周例会制，汇报本周的工作情况及布置下周的工作任务。实施“分工负责，分管齐抓的管理制度”，“负责到人，工作到位”的责任制度，加强对体育工作的指导检查，不断总结，不断完善，狠抓落实。

2、确定目标

《学校体育工作条例》是学校体育工作的指导方针，是部署实施体育工作的依据。特别是新教材的实施以后，怎样上好体育课又是一个很大的难题。根据体育大纲精神，规范堂课质量，领会精神实质，确定工作目标如下：贯彻两个条例，上好两操两课两活动，将体育课与体育活动课相结合，提高学生的身体素质，积极训练备战五月份东莞市中小学航模比赛，争取在比赛中取得好成绩，为学校争光。

3、提高堂课质量

本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，继续组织好体育教师对新教材的培训工作，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划。备好室内和室外课教案。体育教师坚持“继续学习”，从进修、培训、理论学习和听课中不断汲取知识，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。以“八认真”为基本要求，坚持“面向全体，教书育人”，规范体育教学常规。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学

生体育素质”的评定标准。

4、抓好梯队训练

正常开展学校课余体育训练工作，培养优秀苗子，力求更上一个台阶。我校过去一年里在体育上取得了辉煌的成绩。为了继续保持良好的态势，必须进一步建立健全完善的校级运动队框架，按照石龙镇体育竞赛计划表，认真抓好航模队、车模队和棋类的训练。制定好周密而详细的计划。根据实际情况合理安排进行训练。建立航模队、车模队和棋类梯队，为以后的比赛打好基础，并规范运动队训练制度，要求各

班主任积极配合。

5、做好器材管理

有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,确保其最大的使用率和安全性。各位老师教育好学生不能随便进入体育室，借了器材要及时归还，做到谁上课谁负责、谁借谁负责。

2008年2月

小学体育教学工作计划

一、指导思想：

学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良

好习惯，使学生得到身心和协地发展。

二、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。

3、抓好“两操”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在3月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到人人参与，师生共练，力争取得最好成绩。

4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心

和谐地发展。

5、开展小型体育活动，丰富学生的课余生活。

继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。

6、抓好体训工作，提高体育竞技水平。

为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实

效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。

7、体育达标常抓不懈，争创佳绩。

本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任

和体育教师做好组织和指导工作。

8、做好器材管理。

有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,确保其最大的使用率和安全

性。

9、本学期器材购置： 小皮球（低段用）30只 羽毛球（3筒塑料、2筒鸭毛）5筒

足球10只

三、重要工作安排

二月份：

1、制订体育工作计划和教学计划。

2、做好田径队组队和训练工作。3.做好篮球队组队和训练工作。

3、添置部分的体育器材。

三月份：

1、乒乓球比赛。

2、教研活动。四月份：

1、拔河比赛。五月份：

1、象棋比赛。

2、达标运动会。（4月底或5月初）

3、教研活动。六、七月份：

1、安排田径队假期训练工作。

2、整理体育档案。

3、学生体育成绩登记。

4、工作总结。

2009年2月

小学体育工作计划

新的学期开始了，我们也将有一个新的面貌和新的目标。随着全民健身运动的蓬勃开展、和阳光体育长跑活动的热烈进行，体育也越来越受到学生和家长的重视。学校也把“健康第一”作为学校教育的指导

思想。

本学期先要明确学生的学习目的，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻

便运动鞋上课。

现在对本学期的体育教学工作做如下计划：

一、学生分析。

刚刚入学进校什么都不懂的一年级新生，通过学习逐步让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高学生的运动能力，一二年级教学要结合学生喜欢的跑、跳、投、跳绳、游戏等活动。

三四年级的学生爱玩，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，他们正处在生长发育的初期，身高体重以及身体素质各方面比以前有较大改变。力量变大，对动作结构的理解也趋以合理化，对某些动作技术得掌握也比较快。生性好动，活泼开朗，爱表现自己。课堂组织纪律性比以前有很大进步、情绪变化较大，喜欢竞争。学生在体育课上表现积极勇敢，针对学生的这些特点，在教学中要以讲解诱导为主，以相近的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。

五六年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以

研究。

低、中年级，主要是打好体能的基础，采用复式单元进行教学，即一个单元采用两项或两项以上的教学内容。

二、开学初加强学生身体素质训练。

小学1—3年级，正处在长身体的重要阶段，他们还不具备基本的体育技能，速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、身体的协调性等方面的素质还都没有得到全面的锻炼。所以说，这一时期是小学生生长发育的关键时期，通过正确的体育锻炼，可以促进学生身体骨骼的发育，智力的发展，通过体育知识和技能的学习，提高学生的速度、力量等身体素质，并培养学生坚强的意志和健全的品格。小学4-6年级的学生则可以全面的锻炼各个方面。通过身体素质的训练，让学生的到全面的锻炼和发展，提高学生的运动技术水平。三、三月份主要组织小学生参与田径运动，并重点对高年级的学生进行田径训练。不断提高学生的运动技能和身体素质。四、四月份对全体学生进行广播体操的学习和巩固。

广播体操是学生在学校里，课余时间锻炼身体的一项重要内容，让学生在紧张的课程之后，进行放松和锻炼身体的一个有效手段。但是有些同学不会做或者不熟练，做的时候不认真，没有力度，就起不到锻炼的效果，我们上间操也就失去了意义。所以，本学期要抓好低年级广播体操的学习和巩固的工作，包括安代健身操、广播体操和韵律操。并在教学过程中举行广播体操的比赛。让不会的，不熟练的都能牢固熟练的掌握广播体操的动作，真正达到锻炼身心的目的。五、五六月份进行田径和技巧的教学。

小学1—3年级，学生的年龄都很小，不适合做过多的力量性的训练，而应该主要发展学生的速度、灵敏、柔韧、身体协调性等方面的素质，注重培养学生正确的坐、立、行、走的姿势和运动中走、跑、跳、投的姿势。田径和技巧是小学体育教学的主要内容，是基础，所以就要从低年级抓起，培养学生多方面的素质和技能，为将来的体育学习和锻炼打好基础。4-6年级使学生认识和了解自己身体和掌握锻炼身体的简单常识和自我保护的方法；了解学习和展示简单的运动动作，基本掌握选择项目中规定的动作，了解所学项目知识，掌握简单的动作和术语，在掌握知识和技能的过程中，体验体育活动中心里感受，认识身心发展的关系，初步掌握科学锻炼身体的方法和评价锻炼效果的基本方法，基本能够用所学到的知识锻炼身体。五六月份气温开始变暖，正是进行田径和技巧训练的最好时机。

六、认真上好体育课。

体育课是学校体育教学的重要组织形式，是学生学习体育知识和技能的基本途径。所以，作为教师，要认真上好每一节体育课。这其中包括：上课前要认真的备课，对每一节课都要精心的设计。上课时要灵活认真，能针对课堂的实际情况灵活的调整课的计划。课后要对上完的课进行深刻的反思，找出其中的缺

点和不足，以便在今后的教学中改进。

以上就是本学期的体育教学计划，在教学过程中可根据实际情况进行调整。

2010年3月

小学体育工作计划

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学

生。

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣

爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动

兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列

全镇前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为

校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

三、具体工作安排：

九月份

1、制定新学期体育教学工作计划。

2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。

3、做好冬季业余训练计划，继续业余训练工作；

十月份

4、做好全校广播操训练。

5、抓好大课间、乒乓球特色活动。

6、全校进行健康标准项目训练。

十一月份

7、加大业余训练力。

8、做好乒乓球训练指导工作。

十二月份

9、做好学期总结

10、做好体育资料的整理

2008年8月

体育工作计划

（2007——2008学第一学期）

体育教学中如何对学生进行思想品德教育是体育教师在新形势下不断探讨的一个重要内容。根据我的教学实践，就以下几个方面与同行们共同探讨。

1.根据教材的特点注意引导教育

学校体育教材分理论和实践两大部分，理论部分的教材内容都有鲜明的思想性。如体育的目的和任务，可以提高学生对体育的正确认识，树立为四化建设锻炼好身体的思想，把积极参加体育锻炼和为实现新时期总任务做贡献结合起来；科学锻炼身体的原则和方法可以启发学生敢于在各种不同条件下坚持锻炼，提高身体对自然环境的适应能力，培养学生终身体育锻炼的良好习惯，因此，体育基本理论教材是教师有目的向学生进行思想教育的重要内容。这就需要教师在实际教学中，有计划地、统筹地安排好每学期的体育理论课，以期收到良好的教育效果。

体育教材的实践部分是体育教学的重要内容，是属于体育运动的技术。每个技术动作都有它自己的特点，在教学中应充分利用寓于教材和教学中的各种教学因素，有目的、有计划地对学生进行各方面的思想教育。如：教授各种器械体操、跳跃项目便于培养学生勇敢精神；篮球、排球项目可以培养学生团结合作，维护集体利益，自觉遵纪守法和胜不骄、败不馁的优良品质；练习中长跑可以培养学生吃苦耐劳的品质。如本人在教授中长跑时，把技术动作认真讲解示范并提出了练习的要求，注重强调思想教育因素，克服紧张、畏惧和怕苦心理，运用心理暗示法，暗示自己体力好，感觉也不错，以达到稳定情绪的目的，用注意力转移法，使其把注意力转移到调整呼吸的节奏上来，这样既促进了他们充满信心地去完成任务，也

使他们在努力完成任务时进一步磨练意志品质。

2.认真抓好课堂常规教学中的思想教育

在体育教学中，利用各个教学主要环节，进行课堂常规教育，使课堂教学规范化、制度化，通过课堂常规的建立和贯彻，向学生进行文明礼貌、组织纪律、思想作风和安全教育，逐步养成学生自觉锻炼身

体的习惯和一些优良的思想品质。

课的开始要对学生进行动员，提出本次课的目的要求和注意事项，结束时要进行讲评总结。通过动员，对他们进行学习目的性教育；通过竞赛和游戏，培养他们集体主义精神和果断、机智、勇敢、顽强的优良思想品质；通过队列队形的练习，可以培养他们组织纪律性和朝气蓬勃的精神面貌，提高他们反映速度、动作准确和协调一致的能力；值日生借还体育器材和整理场地，可以培养他们热爱集体、热爱公益劳动和爱护公物的良好品质。这样，将思想教育同体育教学中的组织与方法有机地结合起来，既有利于提高

教学质量，又能增强思想教育的效果。

意志品质的形成总是和克服困难相联系的。在教学练习中增大难度、强度，使他们的意志品质在完成各种所能承受的运动中得到磨练。学生在课堂练习中处于运动的状态，他们的思想品质上的各种弱点也会在练习强度和教学不断深入过程中表现出来，针对出现的问题要及时处理，及时教育。

3.注重榜样教育

运用体育先进事例进行榜样教育：通过介绍我国体育健儿在国内外重大比赛中所取得的新成绩，优秀运动员刻苦训练，为祖国争得荣誉，使我国在国际体育史上产生了深远的影响等，使学生在平时锻炼及学习中，能够以这些体育健儿为榜样，不怕苦，不怕累，从而达到良好的教学效果。

学生的榜样教育：每年全校都要评选各类的积极分子，而体育积极分子占全校学生总数的2％左右，这对推动学校的体育教学起到了促进作用。

教师的自身榜样教育：教师的思想品行和业务水平，包括文化素养、教学风格、言行仪表、工作态度和职业道德品质都对学生产生影响。当学生意识到从教师身上看到了他们所希望的形象时，就产生了积极的榜样教育的效果。如课堂教学中，教师勇于吃苦耐劳，不怕苦累，不怕太阳晒，不怕风吹和寒冷，工作认真负责，准备活动和同学们一起做，示范认真规范，尽量满足同学们的要求，练习时积极为同学们当陪练，耐心帮助后进的同学等。要求学生做到的，教师先做到，以自己的实际行动去激励同学，从而达到

教育的目的。