小学毕业的心得体会50字

小学毕业的心得体会50字（精选4篇）

小学毕业的心得体会50字 篇1

一、耐久跑的动作要领

在跑动过程中, 上体微微前倾, 上肢自然弯曲小于90°, 以肩为轴, 以肘用力, 前后为主动摆动, 力求在跑时省力。采用小步幅高频率的跑法, 强调此技术主要是为了尽量节省能量。人体在跑动时, 头部与躯干保持正常垂直, 肘关节稍内收, 两臂自然前后摆动, 膝关节灵活自然, 大腿带动小腿向前摆动, 前脚掌积极“扒地”, 蹬地富有弹性, 整个动作舒展、放松。

二、《国家学生体质健康标准》规定的测试方法

用站立式起跑。当听到“跑”的口令或哨音后开始起跑, 往返4次。往返跑时按逆时针方向绕过标志杆, 不得碰、扶标志杆, 不得串道, 躯干部到达终点线后再减慢速度, 逐渐停下脚步 (见下图) 。

三、教学实践

(一) 课前做好充足准备活动

课前, 我对自己所任教的班级进行摸底, 如:每学期一开始进行问卷调查, 了解学生所患有的疾病, 尤其是心脏病、哮喘的学生应加倍关注, 做好标记;其次, 掌握学生已有的耐力跑能力。通过观察历年的体育成绩 (或摸底测验的形式) , 了解学生原有耐力水平, 归纳出“优秀、良好、及格、须努力”的四大层次, 为以后教学中的分层教学做好准备;再次, 认真分析学生对“50米×8往返跑”抵触的原因。是学生自身能力不足, 还是教师自身的教学方法单一;是学生对耐力跑练习中不适感的逃避, 还是教师没有考虑学生的个别差异……所有这些情况我必须做到心中有数, 这样才能有的放矢地根据学生实际, 引导学生树立对耐力跑锻炼价值的正确认识, 为此运动顺利地开展奠定良好的基础。

(二) 课中有序提高能力

1.充分做好准备活动

结合体育运动知识的讲解, 强调准备活动在防止跑步中脚踝的受伤、延缓“极点”出现等方面的重要性, 引起学生思想上的重视, 改变“做准备练习消耗体力”的错误认识。同时我课前认真备课, 积极收集有趣、有效的各种准备活动的内容, 课中认真带领学生参与各项准备活动, 使学生从相对安静的状态逐渐过渡到运动的状态, 提高学生大脑皮层神经细胞的兴奋性, 从而更好地调节各器官系统的功能, 为下面比较剧烈的“50米×8往返跑”训练做好身体上的准备。

2.基本部分要凸显重点

基本部分是体育课实施的重要环节, 是达成体育教学目标的重中之重。作为体育教师必须认真梳理, 制订切实可行的耐力跑单元教学流程, 确立每节课的教学重点和难点, 从而在教学实践中能做到心中有数, 落实有序, 循序提高学生的耐力跑能力。我在“50米×8往返跑”正确动作技术的强化方面主要采取的方法是:让学生在示范与讲解中, 清楚了解何为“跑动时步幅适中有弹性”、“摆臂节奏在累的时候如何控制”、“落地时要做到全脚掌着地”等环节, 在听、想、练中, 使学生更直观地加深对跑动技术的掌握;同时由于学生在跑动中能量消耗大, 对氧气的需求量增加。为了供给机体足够的氧气, 掌握正确的呼吸方法对促进学生耐力水平的提高有着积极的作用。在教学中注重“两步一呼、两步一吸”或“三步一呼、三步一吸”呼吸方法渗透的同时, 着重指导学生学会口鼻并用, 尤其是极点出现的情况下, 督促学生加强呼吸深度和呼吸节奏的控制。

3.遵循规律, 划分阶段

根据学生心理发展特征和动作技能形成的规律, 我将“50米×8往返跑”的教学过程划分为:

(1) 适应阶段。采用走走跑跑、或慢跑不走等方式, 通过中小强度练习, 使学生逐渐适应, 全面激活学生的运动技能, 为适应更大强度练习做好准备, 提高基础有氧耐力。

(2) 巩固阶段。逐步加深对身体的实际控制能力, 提高跑的技术, 学会控制跑步的节奏, 找到让自己感觉舒适并能较长时间持续跑动的节奏。如:根据不同教学要求, 采用2 (圈) 快2 (圈) 慢 (50米×2, 一个往返为1圈) 、“3慢1快”或“3快1慢”等不同组合的变速跑练习。

(3) 挑战阶段。我还结合不同的地形进行不同速度的跑动练习, 如:直线快跑, 曲线慢跑, 减缓学生对长距离的畏惧感, 在此基础上还结合计时报数的方式, 让学生了解自己耐力跑的实际水平, 激励学生更加自觉的练习。

(4) 模拟考查阶段。让学生了解并适应考查的运行模式, 做好心理和生理上的各项准备, 特别是掌握好合理分配自己体力的方法。同时我还发动大家“结对子”, 互相鼓励, 在模拟考查时, 争取人人有进步。

4.针对实际, 分层设定

根据体育教学的总体目标, 将不同耐力基础的学生按相应的评价指标分成若干不同的教学层次, 并对不同的教学层次提出相应的教学目标和要求, 施以不同的教学手段, 以达成体育教学的最终目标, 我们称之为分层教学。为了使分层更为科学有效, 我通过课前对学生身体状况等方面的摸底以及上学期的耐力成绩和现在体能状况相结合进行, 为教学提供依据。我采取的两种分层方式是:

(1) 同样时间不同距离的分层。A组为50米×9;B组为50米×8;C组为50米×7;D组为50米×6。

(2) 同样距离不同时间的分组。规定距离为50米×8, A组为1′40″;B组为1′55″;C组为2′05″;D组为2′20″。

需要注意的是, 在分层教学中, 教师要严格把握升降级制度, 对于达不到教师所要求的教学目标的学生, 可以从A组降到B组, 从B组降到C组, 从C组降到D组;反之, 如果认真完成练习内容达到上一组的练习要求, 就可从B组升到A组, 从C组升到B组, 从D组升到C组。这种带有一定竞争意识的升降级制度, 有利于区别对待不同能力的学生, 使学生在练习中既有压力又有动力, 激发和调动学生对“50米×8往返跑”的兴趣, 同时更有效地调动学生练习的积极性和主动性, 享受体育活动的成功, 增强自我效能感, 提高教学效果, 体现“以人为本”的教育理念。

5.游戏融合, 增加趣味

游戏, 是学生的最爱。通过游戏的形式进行耐力跑, 增加趣味性, 创造良好的练习气氛, 使学生在欢快、轻松、有趣的游戏中减轻身体的不适反应, 在不知不觉中愉快地完成任务。针对小学生活泼好动的特点, 我主要采用追逐、接力、过障碍等游戏。如:我们熟悉的“大鱼网”、“贴膏药”、“移动篮筐”等, 要求学生能在大场地上进行跑动, 并且教师要适时地改变学生角色的互换, 以便于学生有一定时间的调整和间歇。同时教师要充分发挥自我的主导作用, 积极创设学生喜闻乐见的游戏。如“喜洋洋激战灰太狼”, 利用学生喜欢动画片的心理, 将动画片中的人物设计于游戏中, 通过喜洋洋学习本领 (走走跑跑、全力奔跑、急速冲刺) 等形式, 激战大灰狼, 最终取得了胜利。学生喜欢这样的自创游戏方式, 同时又可以将跑与投掷、爬行、跨越等动作相结合, 使学生忘却了疲劳与不适, 情绪高涨, 有氧代谢能力得到极大地增强。

6.结束部分要做好放松

耐力跑冲刺结束后, 大部分血液集中在下肢。如果刚一跑完就蹲下来, 不利于下肢血液循环, 还容易造成脑部缺血, 发生头晕、恶心、呕吐等现象。因此, 跑步结束后, 我们应强调让学生采用慢跑、加深呼吸等方法, 以尽快缓解和消除疲劳, 在此基础上可结合采用站姿单腿弯曲体前屈、坐姿单腿屈膝外展体前屈、跪姿躯干后仰手抓脚踝等动作, 既可放松长时间跑动后易疲劳的肌群, 还可拉伸练习, 提高关节的灵活度和韧带的柔韧性。

(三) 课后及时小结与反思

每节课结束的时候, 我都乐意去认真总结这节课中的印象深刻之事。一是教学目标的达成度;二是教学效果, 特别有效的教学手段与方法;三是不足之处、遗憾之事。对于存在的不足, 不管是大还是小, 我都要紧抓不放, 及时记录于教学笔记本中, 认真分析形成的原因, 通过“实践—反思—实践”的方式, 探求解决的多种方法, 不断提高自身的教学水平。

四、我的建议

(一) 综合评价, 树立自信

建立“跳一跳, 就能摘桃子”的综合评价模式。尊重与接纳学生的个体差异, 力求评价能涵盖学生的学练、体验、比较等过程, 使学生对评价有期待, 对评价的结果能获得应有的激励, 从而树立正确的锻炼动机, 提高克服困难的自信心及意志力, 调整或消除学生对耐力跑锻炼的惧怕和厌烦心理, 引导更多的学生积极参加锻炼, 获取耐力跑锻炼的快乐感。促使运动能力强的学生能更上一层, “体胖”、“力量差”和不爱锻炼等“体育弱势生”在原有基础上, 经过刻苦的锻炼就能有所提高。

(二) 建立学生成长档案袋

上海学生成长档案袋的建立, 有利于体育教师跟踪学生学习“50米×8往返跑”的始终和及时地记录学生每一节课的点滴。同时教师结合学生的自我感受, 又能清楚地了解学生每节课的生理反映, 如头疼、肚子疼、胸闷、气喘、肌肉酸疼等感觉, 为下节课的顺利进行提供区别对待的参照;学生成长档案袋的设立, 不仅给学生日常参与体育活动的表现提供依据, 而且无疑又给了学生更多的鼓舞和提示, 鼓舞优秀者不断挑战, 战胜自我;提示“体育弱势生”加快脚步, 不断进步。

(三) 家校合力, 促进学生形成自锻意识

毕业心语50字 篇2

2. 在X大学这四年，有开心，也有悲伤，有成功，也有失败，有欢笑，也有泪水，太多太多的事情与情感的积累，值得我们一辈子去珍藏。想说这四年过的挺快的，仿佛自己提着大包小包懵懵懂懂地走进大学校门的那一刻还停留在昨天。哎，要走了呢，算了，就让学弟学妹们代我继续接受恩师的教诲，代我把青春活力带给校园吧。加油哦!

3. 学校给了我知识，我会努力给学校荣誉。

4. 聊城大学的校训是“敬业、博学、求实、创新”毕业后的我更会遵守校训，做一名出色的法律人，服务大众。感谢母校对我的培养。

5. 莘莘学子心，悠悠母校情，扬扬心语寄。在这个美丽的初夏，难忘的20xx年里，聊城大学法学院09级的我们即将毕业。喜悦与感伤交错着涌上心头，我心里充满无限感激。

6. 人生的目标在远方，人生的希望却早已在母校萌生。绿叶情，学子心，我们将秉承母校传统，恪守做人准则，追求卓越，祝愿母校聚天下英才而育之。

7. 即将离校，十分留恋，忘不了这里的一草一木、一点一滴。我幸运自己能在聊城大学度过我值得留恋的大活。此时此刻，我想对母校说一声：谢谢!无论我走到哪里，您都是我心中的圣地!

8. 大学带给我的不仅是知识，更多的是宝贵的的经历，慢慢成熟的感觉，我爱我的大学。

9. 四年，细细想来，也不过白驹过隙一般，一路走来，有欢欣，有苦楚，有欣慰，有失落。很庆幸，没有丢了自己，还要有梦想，还要一直在路上，未来，你好，我来了!

10. 四年，有在万人晚会现场，受众人瞩目的荣耀时刻，也有在寂寥的反思自己的失败，有奋斗，有颓废，有激情，有迷茫。大学，给了我太多，也失去了太多，但我相信，我会凭借大学给的宝贵财富，积极向上的追求我的人生路，不让那曾经的鲜花和掌声只是回忆!相信自己!

11. 毕业了，多想留住在学校那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

12. 母校是什么，你刚来的时候巴不得早点走，可当你真要走的时候，又急切的希望能多留一两天。

13. 母校是我们温馨的家。

14. 希望母校桃李满天下。

15. 珍惜大学里的每一天，不要让自己离开学校的时候后悔。

16. X大学，我们将与你同在!愿X大学的明天更加美好，更加辉煌!

17. 母校，意味着一种情感，意味着责任和贡献。几十载深深学子情，让我们共同努力把母校建设的更加辉煌!回顾过去，我们无比自豪;展望未来，我们信心十足。我们相信，母校将成为承前启后、继往开来、开拓创新和再创辉煌的新起点。

18. 一所学校，往往就是一种价值的标杆，一种精神的象征。而一所几十年的学校，培养了芊芊学子，更是因熔铸了无数辉煌记忆，无数沧桑与热忱而珍贵。

19. 和大学说再见，却不跟青春道别。

小学毕业的心得体会50字 篇3

在平时的学习、工作或生活中，大家都写过寄语，肯定对各类寄语都很熟悉吧，寄语不限制文体，可以诗歌、可以散文，可随笔。相信许多人会觉得寄语很难写吧，以下是小编帮大家整理的毕业纪念册寄语50字（精选185句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

毕业纪念册寄语1

1、动身的时刻到了，让我们走吧!不必惋惜，也无需告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。

2、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

3、相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

4、时光总是太短暂，留下了我的眷恋，刻下了你的自信和恬然;

5、岁月总是太漫漫，印记划过我的脸，彩虹架过你的天;

6、生活总要讲情缘，友谊闪过我的视线，又闪过你的顾盼。

7、春寒料峭，一池水，一轮月，一句祝愿，一份期盼。

8、你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。

9、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，学友，学友，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!

10、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有一个和你同行的人为你祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

11、很荣幸与你同窗共读四载，使我结识了你这位潇洒的“才子”，我欣赏你的气质，敬佩你的为人，想必你今后一定会成为我的挚友。

12、生活就是这样。盼望它飞跃时，它总是慢悠悠;等体会到个中滋味，想多留它须时，它却如落花流水匆匆逝去。时慢时快时疾时缓，时悲时喜时乐时苦。愁与苦为伴，欢与乐同行。聚散皆是缘，离合总关情。情谊悠悠，岁月如流，蓦然回首，却已人去楼空，不知江月照何人，但见长江送流水。

13、谈分别，道离散。三年中说过多次，可终不曾分开。而今再话分离，却真个要“岁月流逝人分手，独挽相思留。”……不伤心，强颜欢笑都是骗人的。事到如今，还有什么可保留的?该哭就大哭，该谈就畅谈，该聚就多聚。焉知明日会如何?

14、校园的树郁郁葱葱，教室里洒满清澈的阳光。熟悉的地方，熟悉的人，心中难免惆怅。然而，相信青春不老，你我会重逢在美好的未来。

15、一个温馨的字眼，一种深厚的感情，母校是我们永远的家!

16、四年的时光给了我太多美好的回忆，而你们是我最大的收获。熟悉的声音，熟悉的座谈会，一瞬间都没了，好怀念。祝福宿舍的每一位兄弟一切顺利，早日成家。

17、人世间最珍贵的，莫过于真诚的友情，深切的怀念，像幽香的小花，开在深谷。

18、爱自己爱的人本身就是一种幸福，你可以记住过去的美好。

19、离别不是结束，而是美丽思念的开始;海内存知己，天涯若比邻;送君千里，当需一别。

20、我们从少年走到青年，那少年盛开的玫瑰，在记忆里不会是一片空白，那紫罗兰的幽香，依然在飘逸出缕缕醉人的芬芳……

21、送给你一本好书，愿它在你的心田里注进一滴甘露。

22、鲜花要用水灌溉，友谊要靠人珍爱。

23、小草，充满绿色的力量，充满绿色的热情，充满绿色的憧憬――这是永远年轻的生命。我愿做小草的朋友!

24、放出一只我心中的风筝，在你的纪念册里。即使我们长久地分离，也会有不断的长线，沟通我们心愿的信息…

25、给母校的一则留言，每个中小学校将建立毕业班留言册，组织毕业班学生给母校留言，表达对母校、对老师的深厚感情，树立崇高的人生理想。

26、春天，耕耘播种的季节；青春，激情满怀的年华。愿你抓紧这季节，播种希望，收获成功！

27、转眼就毕业了，快乐的时光总是过得很快;同窗三年我们情同姊妹，无论天涯海角，我们彼此心心相印;祝你在以后的人生路上，快乐与你相伴，幸福和你相随!

28、毕业的脚步越来越近，离别的气氛愈来愈浓，悲痛的心情更加忐忑，扣人心弦的时刻，近在咫尺，敞开心扉，坦然面对!毕业了，挥手道别，扬帆远航!

29、相聚的日子里，有着最“珍贵的情谊”，年轻的岁月中，有着最“真挚的相知”，这份缘值得我们永远珍惜。毕业了，祝福你，前程锦绣，如火如荼!

30、同学挚友，让我再抱抱你，最后轻轻的说声你好，虽然人生难免有聚有散，但你却是我心中，最美丽的记忆。毕业了，祝福你，前途光明，一帆风顺!

31、静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也许会变得和谐而安宁。

32、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。

33、含泪苦写心中情，单思落泪到天明;有缘千里能相会，无缘相而头不回;玫瑰开花没结果，冰水冲糖糖难溶;只要两人心不变，日后定能重相逢;

34、你看起来是个很憨厚的男孩，其实有时候很可爱，有时候也很调皮。你一直都很积极，属于乐于表现自己的孩子，这种态度老师也很喜欢，但是你要尝试谦让和理解别人，用男孩子宽广的新去接纳一切事物，这样你会更加快乐的。阿范和彩红给你提一点建议：你是稍微胖了一点，要加强运动哦，只有健康强壮(胖和强壮是不一样的哦)的身体才能为读书打好坚实的基础，祝愿你在今后的学习道路上一帆风顺!

35、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

36、要对自己的学业负全部责任，少一点埋怨，多一些主动;少做一点无用功，多讲究学习的效能;少一点虚荣做作，多一些踏实努力;少一点三分种热度，多一些持久作战的精神;少一点保守与冷漠，多一些合作与帮助;少一点自卑与自满，多一点自尊与自重，人人追求每天进步一点点。

37、险峻是美，迤逦也是美。广博是美，高危也美。在我们集体中各人也有各人的美，让我们在美的比较中，看到别人的特点!

38、友谊的基础就在于两个人的心肠和灵魂都有着最大的相似!

39、在这美丽温馨的世界里，让我们一起聆听大地的祝福，共同伸臂欢迎这洋溢着希望的一年。

40、毕业季，要别离，好兄妹，记心里，同窗友，真情有，泪涟涟，心相牵，拥拥抱，开心笑，送祝福，互激励，愿以后，常联系，祝愿你，好身体。

41、青涩岁月结伴行，欢声笑语总不停;你我情谊似水深，年年岁岁不忘怀;毕业之时送祝福，祝一切顺利，前程似锦，天天快乐喜洋洋!

42、同窗苦读几度秋，情深义重难割分;荣辱与共三四载，不忍离别情依依。今日就要各东西，同学情义无以偿。毕业祝福化信息，祝君一路多顺畅，走向社会万事顺，继续求学学有成!

43、我们曾是并肩战斗的两颗小树，曾是二重唱中的两个声部，曾是一张课桌上的学友。毕业了，我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福：愿你前途无限，幸福康健!

44、友谊是一首无字的诗歌，是炎炎夏日里拂过窗前的一阵微风，是在音乐响起，手牵手一起舞动美好的年华，毕业来临之际，愿友谊永驻。

45、轻轻的我们相聚一起，无限欢声和笑语;轻轻的我们又要分离，情谊栓起彼此;毕业的我们再难相聚，让我的祝福随你一路。

46、不敢和你见面，我怕看到你身不得离去;发条信息给你，我不忍悄悄地离去。毕业了，我们将各自东西，愿你记住我们的友谊永远，对你的支持永远。别忘了保持联系!

47、同一个校园，记录了同样的青春，同一个年级，记载了同样的情深，同一个班级，记下了同样的友谊，要毕业了，唯有愿你好运连连，工作顺利，鸿图大展，前程似锦。

48、毕业了，怀揣着梦想勇闯天涯，社会这个大舞台将任你驰骋，任你自由演绎。无论怎样，相信精彩一定是属于你的，展翅翱翔吧!美好的明天在向你招手!

49、毕业了，请收拾好你自信的行囊，装上执着的信念，坚定的理想，顽强的毅力，奋斗的方向，背起它们一路远航，大步走在未来的路上，祝好友生活色彩斑斓胜阳光。

50、毕业了，如果不能成为彼此的永远，且让我们放下当初的青涩。我只要一份清简人生，与你静坐品茗半盏时光，只品茶香不问俗情，仅此，不负彼此的曾经。

51、毕业了，我们就不再是学生，凡事都要学会承担;毕业了，我们不是庆祝结束，而是欢呼开始;毕业了，我们踏上各自的征途，为了自己的梦想向前冲!

52、毕业了，祝你一路走好;找工作，祝你关关顺风;工作了，祝你工作顺心;在今后的日子里没有朋友陪着你，愿你一路晴空，万里无云，步步高升。

53、毕业在即，道声珍重，不忘青春岁月如风，你我曾经相逢。今朝离别，难舍情浓，祝君大鹏展翅长空，潜龙风起云动。千言万语，愿你人生路上圆美梦!

54、毕业在即多感悟，美好理想上征途，高富帅美何需妒?奋斗人生刚起步，挥泪相拥道别时，真挚祝福要送出，前程似锦青云路，幸福快乐身边住!

55、采一缕花香送你，让你记住友谊的味道;捕一阵清风送你，让你体会快乐的奇妙;折一枝柳条送你，让你感受祝福的美好;愿毕业后烦恼不知道，成功乐逍遥。

56、大学毕业了，是幸福的;步入社会了，是辛苦的。送礼物，是庸俗的;送祝福，是给力的。祝你：什么都有，就是不能有病;什么都没，就是不能没钱!

57、当月光洒满你的心房，请倾听幸福在歌唱;当快乐将梦想唱响，请放飞希望的梦想;成功总在奋斗的路上，收获就在不远的前方，愿毕业后的你勇往直前，不惧汗水的流淌!

58、告别稚嫩的脸庞，冲击未来的辉煌;告别朗朗的课堂，追逐无限的阳光;让脚步前进，让梦想远航;愿毕业后人生充满希望，迈向理想的殿堂，一路飞翔!

59、好想和你纠结在一起，快乐、痛苦、悲伤、哀愁，一切的一切都纠结在一起，我们的缘分也就一生一世了，但是人生难免分离，毕业了，祝你笑意一如往昔!

60、花儿离不开蝶儿的依恋，树儿离不开鸟儿的陪伴，无奈时光总变迁，人生难有总如愿，转眼毕业离校园，唯有祝福留身边，愿你幸福成功总相伴，快乐在天天。

61、挥挥手再见，记忆留在昨天，分离就在眼前，祝顺风，祝平安，祝美好愿望都实现。不要眼泪，不要离愁，友谊不会毕业，真情将永驻心头。

62、即将走下昨天的车，却还没打开明天的锁，今天唱着毕业的歌，颤抖着双手挥动离别。想留下却难留，想永久却分手，只好说声再见，期盼再聚首，祝福永久!

63、坚信自己是颗星，穿云破雾亮晶晶。坚信自己是燧石，不怕敲打和曲折，坚信自己是人才，驱散浮云与阴霾。马上毕业，踏入社会，坚信你我有美好的未来。

64、教室里，课桌留下了回忆，黑板记录了情谊;操场上，篮板记录了快意，球网记录了情意。毕业了，纵使千般不舍，也唯有把记忆珍惜，愿我们继续努力!

65、经历过坎坷，方知什么是快乐，经历过挫折，方可不惧怕折磨，人生纵有太多崎岖与苦乐，拥有自信照样潇洒过，毕业后祝你笑看人生，自信潇洒行。

66、静待毕业时离开，爱情在此时此刻醒过来;边想边等边期待，爱情如何理智安排;向左向右向前看，爱情面临严峻挑战;坚守克服期待，爱情才会永恒存在!

67、轻轻地挥手，告别昨日的懵懂;静静地回眸，静看曾经的奋斗;时光此刻难停留，毕业之际各自走，唯愿你牵着拼搏的手，伴着祝福，成功走过人生每一个关口。

68、轻轻一个拥抱，也是永远;轻轻一句赠言，也是惦念;轻轻一个转身，就看不见;轻轻的想说点什么，早已无言。毕业了，期待再次相遇时，你已收获满园!、69、静静地回眸，静看曾经的奋斗;轻轻地挥手，告别昨日的懵懂;时光此刻难停留，毕业之际各自走，唯愿你牵着拼搏的手，伴着祝福，成功走过人生每一个关口。

70、离开曾经的熟悉，走入陌生的际遇，请你脚步不要停息;收获了成长的些许，得到了胜利的奇迹，聚聚散散的人生里，是我们坚定的信念与真理，祝毕业后好运不离!

71、六月的天空晴朗，毕业的钟声敲响，不舍可爱的同窗，难忘尊敬的师长，作别熟悉的面庞。迈向成功的殿堂，踏着前进的曙光，迎接明日的辉煌。

72、梦想因拼搏而精彩，相逢因为相知才可爱，让缘分装进记忆的口袋，让真诚永远因祝福而存在，愿毕业后的道路上灿烂阳光迎面而来。

73、面对着丰盛的筵席，我们彼此微笑着劝酒，仿佛所有的不舍，都收藏在酒杯里，因为我们明白，此去再也没有比手中这杯更醇更香的酒了，毕业了愿你一切顺利。

74、莫因今日的分离而哭泣，人生前行才有意义;莫因毕业的痛苦落泪滴，友谊若真没距离，放弃失落的情绪，将热情点起，快乐才是目的地，祝毕业后快乐一生。

75、轻轻的，时光荏苒着;匆匆的，毕业来到了。毕业了，我们约定好不好;毕业了，我们坚持好不好。虽然学校生活已毕业，但我们的爱情却永远不会毕业。

毕业纪念册寄语2

1、小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想和追求。重新相聚在何时？将在那丰收的时候！

2、曾相处的画面，不停重复上映在眼前。今年夏天，有种令人不舍的感觉徘徊在你我之间。抹去彼此流下的泪水，重新展开笑颜。各自踏上锦绣的明天，今年夏天是个离情依依的季节，我们友情到永远，对你说一声再会。

3、你我相逢在初秋的夕阳里，你晶亮的眼眸点燃了黄昏的第一堆篝火；飘扬的黑发，抚平我离家的忧愁。

4、大四一年人生百味，亡羊补牢担心学位。纵观四载真情相对，毕业路上你相随。同甘同苦同进同退，年轻无价青春无罪。

5、曾经你我共沐一片阳光，谱写下友谊的篇章，多少回忆美在了心房。毕业分别了，愿我千万个祝福，时刻陪伴你左右。

6、毕业了，让我们挥手再见，说一声珍重，道一声祝福，感谢彼此曾经的美好回忆，珍藏彼此真挚的友情，愿你前程似锦！

7、你我有各自的轨迹，如流星，能相聚，共步一段旅程，是缘分，但最终将朝着各自方向渐行渐远，是命运，愿你毕业后的未来更幸福！

8、飞扬的青春用热情谱写着年华，瑰丽的岁月用真心镌刻着友谊，璀璨的人生用执着装点着未来，祝心想事成，前程似锦！

9、大学四年即将成为过往，回想我们一起走过的日子，我想说：思念过去，珍惜现在，展望未来。大家一路走好！

10、希望我们的明天会更好，大家都有一个幸福的未来，也希望我们的专业越办越好！

11、最恨的是你，因为你是我学习上竞争的“敌人”；最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人。今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的“挚友”。

12、曾经以为，那河畔的金柳，柳上的鸣蝉可以凝固不变；曾经以为，可以手牵着手和你永远笑着闹着做最好的朋友。可惜时光流转变幻，只能淡淡地问候你一句：千万珍重！

13、希望大家在一起的四年是人生中美好的回忆，等到年老时想起这四年的时光，脸上露出甜蜜的微笑。愿大家都能拥有一个精彩的人生，在整个人生道路上都能顺顺当当。

14、自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

15、有些人在知识面前无师自通地迅速缴械，有些人是天生学不会如何打败知识。是你教会了我如何成为胜利者，是你教会了我飞翔，不管学子身在何方，不会忘记你，永远。

16、我留在你的心上，一如你在我心中；过去和现在，我们一直是两个彼此不能疏远的生命。

17、回想自己四年大学的风风雨雨，回想我们曾经共同经历的岁月流年，我感谢大家的相扶相依，感谢朋友们的莫大支持与帮助。虽然舍不得，但离别的脚步却不因我们的挚情而停滞。

18、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上去寻找自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯表情达意。

19、你用才智和学识取得今日的收获，又以明智和果敢理解明天的挑战。学友，我钦佩你的一往无前精神。

20、让我们迈开双腿，去洒行汗水，去踏一路雷声！大学里，有的是鲜花簇拥的前程！

毕业纪念册寄语3

1、离别的日子将近，学校周围的饭馆总是挤得满满的。所有的朋友在那里举杯，为过去的日子和情感，为将来的分别和感伤。

2、毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。大学四年的.美好点滴，我将永记心头。

3、轻轻的我们相聚一起，无限欢声和笑语；轻轻的我们又要分离，情谊栓起彼此；毕业的我们再难相聚，让我的祝福随你一路。

4、感谢美丽的校园，给予了我飞翔的翅膀；感谢亲爱的老师和同学，给予了我展翅翱翔的信心和勇气。

5、四年时间，不知不觉已到尽头，记忆中留下了太多的片段，有太多的不舍太多的留恋。我们所能做的就是带着美好的记忆迎接明天的太阳，相信自己，努力把握，永远追随太阳的脚步，让青春无悔。

6、现在，再一次经历了毕业季。我才明白，原来，我们毕业的是大学，但结束的是一段青春。我们把最美好、最宝贵的青春留在了那里。谁不怀念青春，谁不留恋青春？

7、不要忘记自己的路，那些洒着汗珠、闪着光彩的路，那些惊心动魄、披荆斩棘的路，那些崎岖不平、备尝艰辛的路，那些浸透泪水的路……自己走过的路，是自己最贵重的财富。只有记住这些路，才能走好以后的路。

8、毕业之际把手牵，相对无语泪涟涟，眼神深深互凝望，胜似再多的语言，友情拴住你和我，天南地北线不断，临别送上千万福，重中之重身体健！

9、像蜂蝶飞过花丛，像清泉流经山谷，在记忆的心屏中，高中时代的生活，恰似流光溢彩的画页，也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。

10、毕业了！这些年来朝夕相处，转眼今日终需离别。再次拥抱求安慰，日后相见必有期。路漫漫，希望在，不怕不悔，握紧拳头向前冲，快乐幸福在眼前。说好彼此不相忘，毕业祝福送给你！

毕业纪念册寄语4

1、剪不断的四年同窗雨，挡不住的同舟共济风，相对欲言，泪落无声。一片冰心，万众柔情。

2、大学是人生的一个里程碑，毕业意味着我们不得不选择另一条路继续前行。感谢一路上有你们的陪伴，祝福大家能找到自己的幸福！珍重！

3、怀着梦想和激情走进大学的校门，开始一段新的人生旅程。转眼离别的时候就要到了，真希望时间慢些走，让我再多点时间好好享受下大学里的生活，友谊。大学的生活真好，回忆起来诸多辛酸苦辣。

4、课桌留下了回忆，粉笔写下了思意，黑板记录了情谊，教室珍藏了日记，每一次回眸，不是擦肩而过，而是彼此珍惜。毕业快乐！

5、毕业赠言想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前祝高考顺意！

6、似乎真的到了要说再见了，我的大学！四年大学时间汇成一条河，由我们慢慢品尝；四年大学时光编成一本书，用我们一生去品读！别了青春，祝福校友们前程似锦！

7、人生中有许多感人的缘，有时会随风而去，有时会令你我感伤，无论你随风而去，我独自在这里感伤，都是缘。

8、面对着岁月摆下的筵席，我们相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在语句的背后。因为我们都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

9、读书同窗并椅，毕业各奔东西。工作各有志趣，发展各有天地。如今不管老几，同学永驻记忆。每逢节日假期，总把你们想起。祝老同学笑口常开，青春常在，短信常来。

10、毕业在即，新的征程也即将开始，愿每一位朋友都能够勇敢地面对未来的每一天！

11、毕业虽是一首离歌，但绝不是悲歌，让我们抛弃分别得忐忑，拥抱新的选择，祝你毕业快乐，拥有美丽的.未来，同时你还有灿烂的过去，还有我们这些一辈子的好友！

12、不忘同窗情，难诉离别意。忆相遇，蓬勃朝气，青春活力，纯真岁月共嬉戏；盼相聚，依然年轻，快乐幸福，你我同拥新天地。愿你大鹏展翅冲云霄，此去一路俱顺风！

13、采撷一串串的梦，学校的嬉戏，回想起是那么绚丽；而成长的追逐，竟已一跃而过。世间的尘嚣喧扰，似乎沉寂，但愿我们不忘过往。

14、明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人！

15、年华的自豪；有的是对美好未来的憧憬！我相信，那难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆……

16、我想你们这一群人，是在我最一无所有的时候，陪着我不离不弃，无论我遇到了怎么样的困境，都告诉我没事的，有你们在一群人。谢谢这四年最美好的时光。

17、这个时候，对我而言。最大的意义就是能够告诉所有的朋友，谢谢你们将最美好的四年时光与我分享，在我的生命中留下那么重要的位置。

18、时间带不走空间，欢乐在心中沉淀；一切那么突然，一切又在意料中；没有时间追回，没有时间准备；每次梦醒的边缘，太阳依旧再现，我期待离别重逢的那天。

19、相见时难别亦难，教室只剩桌椅全。本欲合影相留念，总有缺席徒怅然。青春有泪莫轻弹，相忆同窗水云间。劳燕纷飞各东西，同窗好友共北南。六月了，毕业了，互道珍重，一路顺风！

20、用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用永远讨论我们未完成的梦想，用祝你成功设置我们各自不同的理想，同学，毕业，加油。

毕业纪念册寄语5

1、一句问候，一世牵挂，一个心愿，一切顺利，一份真诚，一生情深，毕业来临，唯有祝福，顺心顺意，鸿图大展，前程似锦，送句叮嘱，常常联系。

2、校园的树郁郁葱葱，每一间教室都洒满清澈的阳光。从熟悉的地方走过，与熟悉的人道别，心中难免惆怅。然而，相信青春不老，你我会重逢在美好的未来。

3、再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天：昨天，有我们在课堂上的争论；昨天，有我们在球场上的奔跑；昨天，有我们在考场上的奋斗；昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆！

4、几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

5、我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。

6、我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?

7、凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。

8、让我们共同摒弃对幸福的一味幻想，把希望寄托在对事业的执著追求上!

9、也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。

10、啊，同学们，让我们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

11、愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。

12、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

13、让我们用共同的信念铸造的航船，到生活的大海去犁出雪白的浪花。

14、自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

15、老同学，得到你以优异的成绩考入清华学府的消息很是高兴，在此你的几位同窗拍手为你叫好。希望你珍惜已取得的成绩，再接再厉，争取在学业上有所造诣。

16、我们曾是并肩战斗的两棵小树，我们曾经是二重唱中的两个声部，我们曾经是一张课桌上的学友。今天，我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福。

17、还记得那天晚上我们在星光下畅谈的情景吗？谈学习、理想，还有将来即使我们天各一方，但那晚的星空我永远都会记得。

18、我们这一代不允许我们愧对古人与后代。愿我们以卓越的智慧、坚强的意志、大无畏的精神，不断开拓，不断奋进!

19、天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由缰出发吧，愿你前程无量

20、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

21、不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻;不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。

22、与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。

23、我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。

24、你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。

25、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

毕业纪念册寄语6

1、当4年的时光画上句点，心里不舍，记忆还是那么清晰，此刻，只想对你们说：我很幸福，因为我曾经生活过。

2、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

3、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

4、一段岁月一路携手，哭笑常伴悲欢也有；一种情谊一直保留，毕业降临关怀依旧；一生真情一杯美酒，朋友一世定一起走。毕业了，就算分开，友谊长久，朋友记得要幸福。

5、虽然，也许很多地方你还没有和那个你最爱的人一同走过，只是在这样的时刻要到来的时候，你只希望能够把他放在你心灵最温柔的地方，然后咫尺天涯，无怨无悔……

6、四年改变了我们的容颜和那颗以前年轻的心，而成长的代价就是我们失去纯真的微笑，而多了一份离别的伤感。无论我们有多少不舍，都唤不回逝去的四年。但我们无须失落，我们依然能够一路高歌，让六月的骄阳永远见证我们的无悔青春……

7、你最后要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。

8、请再谱一支青春曲，伴随你我在明天的征途中继续奋进！

9、临行前，我赠你一个美好的理想，让他成为你坚韧的拐杖；我赠你一只智慧的行囊，让他成为你人生的通行证。

10、明晨行别，但愿云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。

11、跨出学校大门，开始新的人生旅程。愿你点亮生命的台灯，照亮通往成功的征程。祝你事业马到功成！生活精彩纷纷！人生一帆风顺！

12、假如生活是一条河流，愿你是一叶执著向前的小舟；假如生活是一叶小舟，愿你是个风雨无阻的水手。

13、废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。

14、愿你是永远奔腾的千里马。

15、你聪颖，你善良，你活泼。有时你也幻想，有时你也默然，在默然中沉思，在幻想中寻觅。小小的你会长大，小小的你会成熟，愿你更坚强！愿你更自信！

16、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

17、总有一天要勇敢长大，抬头看着刺目的阳光，合上书页忘记美好的童话。

18、谁把光阴剪成了烟花，一瞬间，看尽繁华。

19、吵架也好，斗嘴也好，开心也好，出气也好，你永远是我心中最好的死党。

20、浮云一别后，流水十年间。欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。

毕业纪念册寄语7

1、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

2、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！

3、孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

4、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

5、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

6、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……

7、送你花，祝你永远如花似玉，送你糖，祝你一直甜甜蜜蜜，送你毕业贺词，祝你幸福快乐，青春永驻，好运连连，别忘了我们都会一直想你的！

8、用智慧描绘生命的画板，用勤奋书写人生的坎坷，用汗水浸润青春的旅途。相信你的明天——不一定会灿烂辉煌，却一定充实无悔！

9、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉。

10、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧！

11、朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！

12、愿云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。

13、愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

14、经历了人生的坎坷，请不必过分悲愁，因为在属于未来的太空里，你们会找到自己的星群。

小学生的日记50字 篇4

2.星期五 11月25日 晴天

我每个星期六中午吃完饭就去学书法，书法的老师他姓张，张老师对我们很好，张老师说一页写完就可以休息一会，要是有时间还可以看会动画。

3.11月25日 星期五 晴

这个星期，我看了一本书《动物大全》。里面有很多很多的动物，有的在天上飞，有的在水里游，有的在岸上爬，还有……我最喜欢里面的霸王恐龙。

4.11月25日 星期五 晴

帮妈妈洗菜

有一天，妈妈在洗萝卜，水开得很大，哗哗地向外流，我在妈妈身边看见了说：“妈妈，水开得太大了，这样会很浪费。”妈妈听了说：“哦，真的。”马上把水龙头关了。妈妈夸我是个好孩子。

5.去超市