关于戒烟的作文：父亲戒烟记（精选10篇）
第一战——藏烟之战
由于父亲最近很忙，所以我和母亲尽快翻出烟盒，找地方藏起来。
“儿子，衣橱里不错，藏着吧！”
“妈，还是冰箱底下吧。”
“也行，就这样了”
我和母亲就这样藏了起来。
父亲下班回来时，习惯性的去找烟抽。
他带着疑问的口气说：“咦？烟怎么没了？明明放这的呀。”说完，就立马出门去买烟。
我和母亲的计策失败了，都有些沮丧。
第二战——药烟之战
我和母亲又去买了药烟，花了好多钱呢，不过，为了家里空气清新，为了父亲的健康，一跺脚，还是买了。
我们把小熊猫盒里的烟藏到了上次藏烟的地方，换上了药烟，父亲回来时，抽了几口，感觉不对劲，自言自语到：“还是换个吧，现在小熊猫就是不好抽。”
完了，我看我们这回可算是赔了夫人又折兵啊，真惨，还是要换个法子才可以。
第三战——零食之战
想来想去，总觉得战争就得有牺牲，必要时只好牺牲我了。
我跑去跟父亲说：“老爸，咱们商量件事吧！”
父亲说：“好啊，什么事？”
我说：“我以后不吃零食了，你也别抽烟了，行吗？”
父亲犹豫了一下，说：“好！”
从此，我和我的零食说了再见，当然，父亲以后也没再抽烟了。
有一次，我对正坐在那儿抽着香烟的爸爸说：“爸爸，抽烟是个坏习惯，我希望你能改掉这个坏习惯。”爸爸听了，说：“好吧!这次我下定决心，一定要改掉这个坏习惯!”从那天起，爸爸就开始了戒烟行动。
早晨，爸爸起床了。他一看见桌子上的烟，就高兴地把烟拿了出来。刚想点火，可是，爸爸又想起要戒烟的事，于是，就把刚拿起的烟又放到了桌子上。这时，爸爸感到十分难受。我看到了这一幕，就知道了，肯定是爸爸的烟瘾又上来了。于是，我对痛苦的爸爸说：“一定要坚持住啊!”“好的。”爸爸艰难地说。过了一会儿，我看见爸爸在房间里走来走去，有时还把烟拿出来，想到自己不能抽烟，就叹了口气，又把烟放了回去。
在接下来的几天里，爸爸一直与烟瘾做着斗争。为了克制自己，爸爸去买了很多零食。每当烟瘾上来时，爸爸就用吃零食来控制自己。有时，爸爸实在忍不住了，就会求我：“就让我抽一根烟吧，就一根!”可是，我死也不肯。爸爸见求助无门，无奈，只好大口大口地吃着零食。
一个星期天，我和妈妈都想去商店逛逛，也不知道爸爸葫芦里卖的是什么药，平时最不想去逛商店的爸爸竟然是最积极的一份子，他忙里忙外，换好了新运动装、新运动鞋、又在身上喷了一点香水。我和妈妈疑惑不解的看了看爸爸，只见他正了正头发，说：“你们怎么这么慢啊!快一点，否则就要降价了!”“啊?哦，我这就好!”我被爸爸的行为迷糊的一头雾水，爸爸到底想干什么!
到了商店，爸爸急速冲向香烟专柜，我们看了看紧紧靠着柜子的大广告牌：“香烟便宜了!买五条可以打8。5折!”爸爸笑着掏出钱，说：“我买五条!”原来如此!爸爸想买“违禁品”——烟啊!
“爸爸，你不是已经不抽烟了吗?”我拿回了爸爸的钱，说：“原来你的决心这么容易动摇啊!”爸爸理直气壮的说：“我只是想省钱!你看，以前买五条烟要200元，现在只要170元，便宜了不少。这种只赚不赔的买卖谁不做呀?”
我愣了，看着爸爸带着胜利的微笑买下了五条烟……
逛泉城路时，路过一个卖烟的小商店。爸爸独自走进去，招呼了几个导售员。他该不会是又要买烟吧?我鬼鬼祟祟跟了进去。
果然如此，爸爸又想买两条烟!我可不能再让他逃脱了，于是，我像电影里的特务一样，冷笑几声，说：“爸爸，你还想抽烟吗?”
爸爸若无其事的交了钱，说：“昊昊，你难道一点同情心也没有吗?你难道就看着那些烟厂关门吗?你可一点也不像你爸爸，你爸爸多有同情心啊!我只是不想让那些烟厂破产!”
我实在对爸爸这些奇怪的借口无可奈何……
爸爸的同事送来五条烟，爸爸欢欢喜喜地收下了。我站在旁边想：“嘿，爸爸这次可抽不了烟了!我偷偷把烟藏起来，你不就抽不了吗!”
正当我偷偷拿烟时，爸爸不知道什么时候冒了出来：“昊昊，偷拿别人的东西可是一种不正当的行为!”我真是秀才遇上兵—有理说不清，正当我干着急时，妈妈插来一句：“人家昊昊是为你的身体好，不让你抽烟就对了!”
爸爸笑笑：“昊昊，这可不一样!你还小，不知道职场关系，你妈妈知道，我要给人家一个面子。再说，他们送的我当然要用了!”
我惊愕地望了望爸爸……
唉，你们说，爸爸难道真的离不开烟吗?既然大家都知道抽烟不好，那为什么大家还在抽烟呢?
今天是国际戒烟日，我的爸爸体质强壮，但是自从加入烟民的队伍以后，牙齿已经黑黄，经常把屋子里搞的乌烟瘴气，还经常咳嗽，为了爸爸我身体健康，我打算劝他戒烟。
为了帮帮爸爸戒烟，我看了爸爸经常抽的烟是利群，我到超市的烟柜里看了看价格，好家伙!13元钱一包，我注意观察了爸爸基本上是3天一包烟，那么一根烟就要用掉0。65元，一年365天的话，就要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算吓一跳，这些钱够买很多书了。而且我还观察了烟盒上写着：焦油量：1。1mg，烟碱量：1。1mg，一氧化碳12mg，还写着吸烟有害身体健康。看来抽烟既花钱而且还有害身体健康。
我把收集出来的这些数据拿给爸爸看，爸爸笑着对我说：洋洋，你现在懂事了，我听你的。今后一定不抽烟了，改成嗑瓜子了。我和爸爸都笑了。今天我真开心!
于是，我决定：把老爸所有的烟没收，一天只给他抽一根烟!
把老爸的“食物”断了，他会自觉吗?唉!不会。把他的“食物”藏起来之后，他又偷偷去买了许多烟，躲在厕所里“大快朵颐”。
有一次，我想上厕所，刚要推门，爸爸便冲出来，手里拿着烟灰缸，里面还躺着一个烟头，厕所里烟雾缭绕。不用说，老爸又偷偷抽烟了。浓浓的烟味呛得我都快流泪了。
我拿出一本妈妈写的《家规》，找到第十二章第八条规定，义正言辞地念道：“戒烟者如果偷偷买烟或抽烟，轻则跪搓衣板十分钟，重则穿一天儿子拼的乐高鞋。”爸爸听了吓得脸青唇白。
几天过去了，老爸没有抽烟了。
但好景不长，有一天深夜，我起来上厕所，又闻到了一股烟味，发现老爸又躲在厕所抽烟。我立刻叫醒妈妈，施行“跪板刑”。哼!看你还敢不敢抽烟!
一个月过去了，老爸再也没有抽烟了。
老爸嗜烟如命，用他的话说：“宁可不吃饭，也得抽根烟!”他吃饭叼着烟，看电视捏着烟，上厕所点着烟，看书写文章更要抽烟……我一直不明白，这么有毅力的老爸，为什么就没有毅力戒烟呢?
开始，我还不觉得什么。但在健康教育课上，我得知了吸烟对身体的坏处。为了我老爸，为了我们全家的健康，我决定让老爸戒烟。
那是一个星期六的晚上，我们全家在看电视，电视上正好在播放一则戒烟的广告。我抓住时机对老爸说：“老爸，戒烟吧!”
妈妈在一旁笑了：“哼，他才不会借呢!在我们谈恋爱时，他就说结婚了再戒;结了婚，他又说有了孩子再结婚……现在，你都上五年级了，他还不照样抽烟?他简直就是个大骗子!”
“谁是大骗子……”老爸在一旁咕哝着小声说。
“那好，什么时候戒?”我趁势紧逼着问。
“嗯……”老爸犹豫了一下，“等评上教授再戒吧。”
那时老爸刚好在评教授，很快就要有结果了。于是我说：
“好，一言为定，谁骗人谁是小狗!”
一个多月过去了，老爸教授评审通过了。我急切地问老爸：
“现在该戒烟了吧?”
“还没有正式发通知呢，等发了通知再戒。”
又过了一个多月，通知发下来了，老爸又推辞道：“等证书发下来再说吧。”
从那时起又一年多过去了，我至今也没有看到老爸的教授证书，当然老爸还是老样子。
前不久，我在网上看到了一些名人与香烟的故事。原来，像鲁迅、老舍、朱自清、郭沫若……许多大名人都离不开香烟。我终于明白，他们之所以抽烟，并不是没有毅力，而是他们为自己的事业竭尽了全力，而吸烟也是为了事业所付出的一种代价。
看到老爸书桌上的书籍和稿纸，望着老爸因熬夜而疲惫的面容，我似乎真正理解他为什么总是那么忙碌，又总是那样干劲十足。在我眼里，他那佝偻的身躯似乎变得更加高大——尽管他手里还夹着正在冒着一缕青烟的香烟……
小时候，爸爸几乎每天都要抽几支香烟，害得家里烟雾弥漫，把我给熏得够呛!妈妈受不了了，就去劝爸爸，爸爸点点头答应了。但他只坚持了两三天，等第四天开始，他又把香烟塞进嘴里，掏出打火机抽了。直到姐姐得了肺炎，爸爸才想起真的该戒烟了。于是第二天，他把香烟从口袋里掏出来，交给了妈妈。
刚开始几天，爸爸老是情不自禁地往衣袋里摸摸，可是已经把香烟交给了妈妈，总不好向她要吧，所以就向身边的同事要，抽完了，就吃了几颗木糖醇，想把香烟味去掉;后来几天，爸爸可能有些习惯了，虽然看见那些香烟，看见别人抽烟，眼睛还是会发光，但他咽了咽口水，终于控制住了。
不过我知道，爸爸也还在抽烟，只不过没在我们面前抽罢了，因为每当我走进办公室时，总会闻到香烟的怪味。一天，邻居家的爷爷来串门，看到爸爸，就随手拿了一根地给了爸爸，爸爸当场拒绝：“哎呀，不用了，我已经戒了!”邻居家的爷爷笑眯眯的说：“没关系的，抽一支也不会有什么事情。”爸爸没什么话好说，就接受了。
饭后，爸爸来我们房间走走。我一看，爸爸嘴里正吐着“白卷云”呢!于是我一本正经地说：“爸爸，您怎么又抽起香烟了!”“对呀，对呀!”姐姐在一旁喊道。“这是人家送的，我不好意思拒绝!”爸爸漫不经心地说。这次爸爸的理由找的够好，我们姐妹俩一时找不出反驳的话来。
我的老爸今年32岁，是个爱吸烟的中年人。
那天，老妈兴奋地对我说：“从今天开始，咱母女俩一起帮你老爸戒烟吧!”“好啊!”我高兴地欢呼起来。
吃过早饭后，老爸又开始吸烟了，可是有我和老妈在，害得老爸两天没有吸成一根香烟。急得他又去超市买了一包香烟，然后坐在沙发上看着电视，喝着小酒，吸着香烟，那样子可真是得意洋洋。我和老妈本想去看看老爸不能吸烟的.惨状，可没想到，我们母女看到的情景却是：老爸过的正美着呢!( )
“这可不行，我们得想想办法!”妈妈愁眉苦脸地跟我商量。“行!”我坚定地回答道。
妈妈走到爸爸面前说：“你去把洗过的衣服都叠一下吧!”由于老爸太高兴，就爽快地答应了。等老爸一走进卧室，我急忙拿起爸爸的香烟给扔到了大街边的垃圾桶里。等老爸回来后，满脸严肃地质问我：“我的香烟呢?”“你的香烟我怎么知道在哪里，我还会吸烟吗?”我机智地反问老爸。“你不知道?难道烟自己长了腿，逃跑了吗?”老爸大声反驳。
老 爸 戒 烟 记 河南平顶山 申楼小学四年级 石钰琪 4月 我的爸爸是个“吸烟鬼”，一天能吸十几根香烟。我总是千方百计地不让爸爸吸，于是我想了很多办法和妙计： 首先是“藏”，只要爸爸买的烟被我发现，趁他不注意时，我就藏起来。如今已藏了七包烟了，在“战利品”中有五包是新的。也不知怎么了，过不了一段时间，他的兜里又装了一盒。我只好放弃了第一计，实施我的第二计。 第二计“劝说”,一次，我在上学的路上见老爸心情很好，就对老爸说：“你知道一支烟对人体有多大危害吗？” 爸爸摇摇头，“一只烟能减去生命的5分30秒，”我说。爸爸听了不以为然地说：“我的身体很棒，没事的。”后来他依然照吸不误，我的第二计又失败了。 第三计――“暴抢”，我只要见爸爸手里拿着烟，就去夺，爸爸发现后就反过来赶紧来抢，我抱紧烟说:“不要抢，我就不让你吸，可毕竟我人小力不足，没几下，烟就又到了他的手里，唉！真没办法。 第四计??“协议”，几个回合下来，爸爸很是生气，说：“以后不要管我的事，要不就打你”我说：“行，我以后看电视，你可别管我。”最终，我和爸爸这个“死对头”达成了一项协议??只要我看电视，爸爸就可以吸烟。看着像爸爸占了便宜，其实是我占了便宜。你想想，我不看电视不就行了。就这样，在我的监督之下，爸爸慢慢地戒掉了吸烟的毛病。 辅导老师：石富有
第3篇我的爸爸什么都好,就是有个老毛病烟戒不了。于是我送给他一个烟鬼的绰号。
一天傍晚放学回家,看见我的烟鬼爸爸又坐在沙发上抽烟，抽得家里烟雾弥漫，弄得我再也无法做作业了,怎么才能劝爸爸戒烟呢?我左思右想,终于想出了一个好办法。我故意老成的走到爸爸面前，跟爸爸说：爸爸让我也抽一支烟好吗？爸爸瞪大了眼睛，惊奇地看着我，然后生气地说：不行，抽烟对人的身体有很大的危害，况且你还是个小孩子。我见爸爸那神情好象已经落入了我的圈套，心中暗暗自喜，便忙说：爸爸，既然你知道吸烟对人的身体有害，那你为什么还要吸烟呢？啊？爸爸听了仍理直气壮地说：我是大人，和你们小孩不同。我得理不饶人地说：大人就不是人吗，神仙啊？你这样吸烟不但害了自己，还害了别人。
我认为抽烟不仅对人的身体有害，而且还浪费大量的钱。我给爸爸算了一个账，如果每天一包烟就要花掉五元钱。一个月下来就要一百五十元钱，那么一年下来就差不多要二千元左右，十年就要二万元。如果我爸爸这一辈子抽上五十年的烟，那么就要花掉十万元左右。别看平时每天只花几元钱，可是时间久了，积累下来就是一个相当可观的数目。所以我和妈妈就建议爸爸一定要把烟戒掉。这样不仅对爸爸的身体有好处，而且还可以积攒一大笔的钱。
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