攀岩作文450字

攀岩作文450字（精选4篇）

攀岩作文450字 篇1

我和同行的伙伴站在这“悬崖峭壁”之底，抬头向上看：啊!足足有15米高!我要爬吗?好可怕啊!

“来，快点，把攀岩的鞋袜穿上!”教练严厉地说道。我双手颤抖，眉毛拧紧，穿上了教练给我们的丝袜和鞋子。“集合!”教练说，“接下来我来教你们怎么开爬。第一，手脚平衡，如果手不爬，脚爬，手就会受力;第二，膝盖不要碰墙，双脚不要并在一起;第三，如果爬到了顶，摇铃就能下来，要是实在爬不上去就说;第四下来时用手脚推开就能下来，不然会撞到墙的。”

当我还在思考教练的话的.时候，一声“排队!”打断了我的思路。开始试爬了，我的心里越来越紧张，就像“小和尚挑水――七上八下”的样子：这鞋子真的能让我爬上去吗?教练的话，我真的能做到吗?如果爬上去了，要下来又怎么办?我看着伙伴们一个一个地上去，下来之后都是上气不接下气。轮到我了，我皱紧眉头，手握成拳头，走了上去。教练给我穿好防护装备，我看着眼前的这根保险绳，心里越来越不踏实。开始爬了，我双脚一左一右地爬来爬去，心想：还是蛮简单的啊!

攀岩作文400字 篇2

在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的攀岩作文400字3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

攀岩作文400字 篇1

随着的这股寒流在我心中穿过，里的余寒仍然在伤口处隐隐作痛，与家长的失望更是一次又一次的将我浸泡在盐水里让伤痛挥之不去。

我不断的反问自己为什么梦魇般的复习在考场中只能算是竹篮打水，为什么让我几乎崩溃的劈头盖脸的向我扑来时竟让我的种种努力付之东流？

时不时的疲惫在一点一点的蚕食着我的神经，激起了我想放弃的冲动。但几乎消磨殆尽的意志又一次次的惊醒我告诉我不该这么做。

有时候真感觉自己是一个悬在半山腰上的攀岩者，成功的峰顶在不远不近的地方隔着几层厚厚的云雾在向我招手，但我已经精疲力尽，双手也止不住的颤抖着，然而现在我只要缆绳，便可以重归地面，一切都是那么轻松，但之前做的种种努力都已经功亏于溃，可惜我只有这两个选择。

就是不断的在做着一道道难以抉择的，而不是判断。从琐事的小分题到决定你终生的大分题，你无时无刻的`都在做着，大脑都在飞速运转着，而我又该作出什么样的选择，又该何去何从？

最终还是那一丝理智战胜了一切，我选择了顶住狂风继续向上攀爬，然而我这道选择题是对是错，只能让期末考试来鉴定一切！

攀岩作文400字 篇2

今天阳光明媚，我们晚报小记者一行来到襄阳上德拓展中心参加有趣的户外活动。其中让我意犹未尽的当属攀岩。

开始前，妈妈帮我穿好安全服，教练检查完毕，给我扣上安全绳，我开始了我的第一次攀岩。我心中忐忑不安，教练一边拉安全绳，一边说：“别紧张，左手抬起来，整个身体贴紧岩壁，右脚注意发力……”我鼓足勇气，按照教练的要求，身体贴紧岩壁，手脚配合有节奏地发力，一步一步努力往上攀爬，慢慢进入状态了。

突然，我一不留神，脚下一滑，悬挂在半空中，顿时慌了神。我吓得紧紧握住安全绳，妈妈在下面高呼：“林锦添，静下心来，用脚找到岩石点，继续加油，你最棒！”我鼓足勇气，用脚慢慢地探着，终于把脚稳稳地放在了一个岩石点上。此时，我的手已经酸软，脚似乎也不听使唤，但我告诉自已：坚持，不要放弃，再往上爬三步，你就胜利了。终于，我战胜自已，攀上了岩顶。

第一次攀岩，很刺激，我明白了：只要坚持，静下心来，成功一定属于自已！

攀岩作文400字 篇3

记得有一次，我们在肖山农场学农。上午是种植，而下午却是拓展训练，其中有攀岩。

一想到攀岩，我腿都软了。我当时在农场里，看见高高的攀岩板，板上有一些奇怪的“石头”。心里就快速地跳，因为我第一次玩攀岩。它让我想起了三年级的时候手骨折了，这就使我非常害怕。我试着往上爬，爬到一半的时候，因为我手短，个子小，抓不到上面的“石头”，我只好再爬下去。

下去之后，我便看见有好几位同学爬了上去，甚至有些同学很轻松自如地就爬上了“峰顶”。我看见这情景，信心和勇气又重新回到了心里。我再一次抬起脚，踏上那快“石头”，一只手抓住左上角的“石头”，另一只手抓住右上角的“石头”。这时候我发现了一个规律：每快“石头”的摆放位置都是呈“Z”字形。于是我信心十足地往上爬，我看见一块离我有点远的“石头”，我开始还想再次放弃的时候，我突然感到我的左腿还没有伸直，我赶紧把左腿伸直了，我一手抓住“石头”，一手用力往上拉，两腿再使劲往上蹬，就这样我慢慢地爬向了：“峰顶”。

攀岩作文600字 篇3

到了六里平，教官告诉我们的课程有烹饪、攀岩、车工、淘艺和枪摸。我最喜欢的就是攀岩了。上攀岩课时，身上要系着安全绳，头上要戴着头盔，这样才能保证安全嘛。并且，教官还说“四点一动”就是手和脚同时都抓住的时候，只动一个地方。如果实在爬不动了就松手。开始爬了，有的同学爬到第一个的时候就呆在那里，动也不敢动，只好松手。有的爬到半中央的时候，往下看，觉的很可怕，也呆在那里了，一动也不动，活像一个大蜘蛛。还有的更可惜：快爬到顶上的时候，手被动的通红，没抓稳又掉下来了。但是我是里面最成功的一个，第一个爬上去的，那是因为我在没爬的时候，已经选择好了路线，爬的时候当然就是简单一些了。但是事情往往不是我们想象的那么容易，到中间的时候，寒风一阵一阵的吹着，我的手也冻的通红，脚也站不稳了，往下一看，像到了悬崖上一样，腿也在发软，浑身上下都在哆嗦，在仔细一听，所有的人都在拼了命的为我喊加油。

突然，我的浑身上下又充满了动力，121，121，向前冲，不后退，我一边使劲，一边在心里默默的自己说：“坚持！坚持！再坚持！坚持就是胜利！只差最后一步了，不能放弃，加油！”我连吃奶的劲都使出来了，终于爬到了最顶端。刹那间，我简直不敢相信自己，竟然攀到了顶。我为自己骄傲。下面的女生更是欢呼雀跃，大声的呐喊到：“张冰滢，你是最棒的，你为我们女生争光了，我们真为你感到自豪。”下来之后，我像一个得胜的大将军，被女生团团围着，感觉真是太棒了。

三天的军训很快就结束了，星期三的下午，我们坐上了回校的客车。依依不舍的向教官告别，我们的眼睛湿润了。一边挥着手一边大声喊：“明年我们还要来。”

攀岩作文800字 篇4

我从小就爱挑战，在导游图中突然看到有攀岩，顿时心花怒放，就缠着妈妈马上要去玩，妈妈爽快地答应了。我兴奋得一蹦三尺高。来到攀岩处，看见一个大哥哥正在艰难地往上攀，这摸摸，那踩踩，感觉完全有把握才用力一撑，又攀上了一级。到了第三级，他突然停下来，探探这探探那，都好像不行，他的双脚开始打颤，手也有些发抖，但还是在拼命地坚持住。最后脚一落空，滑了下来。我看了，心里有些紧张。“不会一级都攀不上去吧，”我心想着。突然又想，只要有信心，就会战胜困难的!

正想着，到我了。工作人员帮我系好安全带，我心里还是有些害怕，搓了搓手掌，深吸一大口气，开始攀了。“嘿，还算容易，我手一扶，脚一蹬，“啪啪啪”，一下就上了第二级。第二级开始有些难度，石头稀疏了点，石头也没那么凸出来，感觉石头也滑了点，我想：“一定要谨慎。”我小心翼翼地先用左手抓住凸出来的石子，再用右脚踩住石子用力一蹬，接着右手迅速抓稳石子，左脚一抬，好不容易爬上一步。又到第二级的斜岩了，这里非常的陡。这时，我左手又往上摸住一个石子，右脚往上挪到另了个石子，正想用力一蹬，脚一打滑，右脚踩空，左脚也跟着滑落，好险双手抓得紧，挂在崖壁上。我右脚迅速踩到一个支撑点，左脚也定稳在石头了。总算被惊吓出一身冷汗，这时心里怦怦直跳，感觉全身发软，双脚直打抖，我定了下来，稳住脚，心想：“一定要坚持!”接着左手慢慢向上移去，摸住石头，手一拉，右脚踩到石头上，石头突然旋转，右脚打滑旋空，整个身子跟着旋空挂在空中，离开了岩壁。