大学生体育舞蹈论文

大学生体育舞蹈论文（精选8篇）

大学生体育舞蹈论文 篇1

吴梓筠

体育舞蹈的种类

体育舞蹈的种类有：华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞。

体育舞蹈对大学生的影响

体育舞蹈具有很强的健身价值，参加这项运动会使人身心诸多方面都得到了全面锻炼，从而得到有效的效果。国外一些学者在能量代谢方面对体育舞蹈进行了研究，从数据中得出：“伦巴”和“牛仔”接近和高于艺术体操和广播操，“狐步舞”接近网球。“华尔兹”和“探戈”高于网球而接近羽毛球，“恰恰”和“快舞”接近长跑。由此可见，体育舞蹈对人体锻炼价值不可忽视，长期练习可起到健美和减肥的作用。体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目，它之所以风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了体育的教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性及娱人性等特点外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。

经过了一学期的学习，我发现体育舞蹈对人特别是我们大学生的身心健康是有极大的好处和影响的，我总结了以下几点：

1、首先，从身体上说，体育舞蹈起到了健美形体的作用。通过参加体育舞蹈锻炼，可以改善体型体态，使人的体态丰满匀称，使形体符合一定的健美标准。男生身体匀称，体格魁梧、四肢细长有力，形体呈楔形体。女生身材苗条、腰围细小、胸围丰满，臀部上翘，四肢修长，形体呈曲线流畅，此起彼伏的波浪形状，富有曲线美，既丰满又不失女性的妩媚，显示出一种阴柔之美。因此，体育舞蹈锻炼，可以塑造出健美的形体和良好的体态。

2、其次，我通过查阅一些资料发现，长期从事体育舞蹈锻炼，心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力。

3、重要的是，体育舞蹈有利于大学生的心理健康。体育舞蹈是人们交流思想，抒发感情，释放压力的最佳运动之一。通过群体的学习，大学生自我封闭的意识得到了完全的解脱，舞场中和谐，融洽，高雅的气氛也增强了人的交流与沟通意识。体育舞蹈既增强了舞伴，舞友的友谊，又丰富了社会生活，提高了大学生人际交往的能力。可见，体育舞蹈是一项非常有利于身心健康的活动。体育舞蹈的动作多，风格各异，练习者在优美的伴曲下，尽情地享受着优雅的舞蹈，使人忘记烦恼、放松精神、心情舒畅，使人的神经得到充分的调节。总之，经常参加体育锻炼，能增强体制，改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态，改善神经系统的调节机能，促使效率健康，以达到健美、健身、健心的最佳效果。

4、有利于提高大学生的审美能力。体育舞蹈是一项融体育，音乐，舞蹈为一体的体育项目，其综合性，艺术性很强，具有丰富的美学内容。体育舞蹈团体舞更是美不胜收，群体的配合位置，队形的变化，亮丽的服饰，伴以相应的音乐构成了一幅幅丰富多彩的动态画面，参与者在展示美的同时得到了身心的锻炼，心灵得到净化，观赏者得到美的享受。

大学生体育舞蹈论文 篇2

1 调查对象与方法

1.1 调查对象

武汉市体育舞蹈艺术学校、湖北省体育舞蹈学校30名运动员 (12名女孩、18名男孩, 年龄普遍在6~12岁左右) 。

1.2 访问对象

武汉市体育舞蹈艺术学校、湖北省体育舞蹈学校校长、教练员、负责日常生活的阿姨、文化课班主任等。

1.3 调查方法

该次研究过程运用抽样、筛选、咨询、问卷调查、技术分析、查阅文献、数据统计、数据整理等方法完成。

2 调查结果

2.1 在专业训练上

教练员:日常训练中严格按照学校的教学模式进行训练, 每周一至周五进行相关训练, 周末进行一天的体能恢复训练, 一天休息, 周一至周五早上进行技术体能技术训练, 下午进行技能技术训练, 在平常训练当中, 对运动员严格要求, 认真完成训练任务, 对于表现好的运动员及时给予奖励, 对于消极、懒散的运动员及时给予批评, 批评时教练员一般都会注意少年的心理、自尊的因素、在到达效果的同时, 又尽量不能伤害运动员的个人感情、自尊, 这就要求教练员不光要过硬的技术技能本事, 也要懂运动训练学、教育学、青少年心理学、性格学等多门学科知识的内容。这样才会更好的去训练运动员们;同时, 对于每个运动员也要采用不同的训练方法, 因为每个运动员都有自己的性格特征和特点, 对于他们应该因材施教, 把握个性, 教练员们都会寻找一套适合他们自己个性的训练方法, 从而进行更好的、更有效地进行训练。

目前少年体育舞蹈队有专职教练、兼职教练组成, 每位教练带队人数在10对左右, 提倡精英教育, 是武汉体育舞蹈艺术学校一贯作风, 也是出高质量运动员的主要原因;在比赛中教练员通常不会给运动员太大的压力, 比如说你一定要拿到金牌、第一名等硬性要求, 只是鼓励运动员们努力、加油, 就像平常的大哥哥、大姐姐一样鼓励他们去比赛, 就像平常的训练一样去完成比赛, 用平常的心态去完成任务。正所谓比赛有成功有失败, 对于成功的、达到预期效果的运动员, 教练们鼓励他们下次再接再厉, 并进行总结, 把这种方法移植到平常的其他训练之中;对于失败的、没有达到要求的, 一样用平常心的态度去对待, 没有太大的患得患失, 但是一样会进行总结、找出问题的所在之处, 吸取教训, 避免下次又犯同样的错误。

运动员:认真完成教练员的任务、每次训练追求精益求精、斗志、拼搏之气、不服输的勇气是运动员在大大小小省赛、全国赛、乃至世界赛获得佳绩的重要原因之一。

案例一:武汉市体育舞蹈艺术学校黄鹏的成长道路。

通过访问黄鹏的教练以及黄鹏得出以下几点成功秘笈:

2.1.1 教练因材施教的教学模式

黄鹏的成功与他教练的训练有方是离不开的, 笔者通过访问黄鹏在校训练时的教练发现, 确实体育舞蹈队的冠军拿的真的不是一般的容易, 这里面有两条最大因素:一是教练员;二是运动员本身。黄鹏的成功也是离不开他的教练员的, 黄鹏的教练对于他的教学模式, 就像前面说的那样, 是进行个性化教学的模式, 就是所谓的因材施教, 抓住黄鹏那种好强、不服输的那股劲进行很好的诱导训练, 使得黄鹏能够成为一名冠军选手。

2.1.2 教练一丝不苟的教学态度

黄鹏之所以今天能够风靡体育舞蹈界, 他的成功还与他教练的一丝不苟的教学态度有关, 黄鹏的教练在训练黄鹏时, 是严格按照运动训练学原理、竞技体育训练原理、运动解剖学、运动生理学、运动保健学、教育学原理、心理学原理等多门学科的知识进行严格教学的, 对于他的任何一次失败、成功、受伤、每个时间段的心理、情感、身体情况都会进行详细的登记, 有什么问题都会及时与他进行谈话、聊天等。这是一项特大的任务工程, 这样浩大的、繁琐的工程, 如果没有一位一丝不苟的教练员, 是不可能完成的。

2.1.3 黄鹏自身的不放弃、拼搏的之力

访问黄鹏时, 他自己都显得有点不好意思, 但是从他的言语中, 我把他的成功总结为自己的不放弃、拼搏之力, 他也讲到, 以前是被伤病折磨的麻木以后才会成功的, 每次的训练几乎很少不受伤, 有几次他都试着想放弃了, 但是看到教练员如父母般的渴望之后她的自私又退了回去, 从此以后, 他都会认真的完成教练的任务、在课余时间主动的加强训练、不懂的积极问教练。正因为他的不放弃、拼搏之力才让他有了今天的成功。

2.2 在文化学习上

在文化学习上, 他们的文化课学习和他们同龄的还是有很多不一样的地方, 他们的学习地点是在教学楼的一楼, 有2间专门给他们这群少年的教室, 座子和椅子都是为他们“量身打造”的座椅, 书籍都是与同龄的一年级、二年级书籍一样, 开设了语文、数学、英语等科目, 有1~2位配套的班主任, 少年体育舞蹈队各科教师基本上都是一些兼职老师, 也有个别的老师任教。在上课时间上, 他们基本上都是在晚上, 有的时候在比赛阶段晚上会加强训练, 停止上文化课时间, 进行比赛前集训。

2.3 日常生活中

少年体育舞蹈队他们周末有一天, 基本上是周天 (这也不固定) 可以进行校园内自由活动, 但是必须有班主任监护, 吃饭和其他专业的学生在一起吃饭, 他们的洗澡和其他年龄的学生澡堂一起, 都是自己拿着洗浴用品结伴去洗澡的, 各个有说有笑, 在生活中还是和同龄的少年没什么区别, 笔者觉得唯一的区别就是他们的气质各方面比同龄的要突出许多。

3 结论与建议

3.1 结论

(1) 武汉市三所体育舞蹈学校少年体育舞蹈队在专业训练上积极刻苦, 技术过硬, 是培养高水平体操运动员的摇篮。

(2) 少年体育舞蹈队在文化学习上时间较短, 师资配备不合理, 管理存在一点的和规范性。

(3) 少年体育舞蹈队的日常活动时间较短、内容枯燥、形式单一、范围有限。在生活上比一般同龄少年儿童的更加自立、自理, 说话等方面也显得比较成熟。

3.2 建议

(1) 注重专业和文化课协调发展, 不能一味的重视竞技体育的发展, 忽视了文化素食的提升。

(2) 在文化学习上, 配备专职的文化课教师进行教学, 把少年体育舞蹈队的教师入编, 并且进行年度考核, 文化课的学习时间不能低于专业课课时的2/3, 让运动员在专业素质得到提升基础上, 文化素质也应该与其相匹配。

(3) 在日常生活中, 少年体育舞蹈队的活动时间应该增多、内容更加有所创新、形式多样化、范围不应该只停留在校内, 让他们应该走出校外, 感受大自然的美, 让他们的身心得到全面发展。

摘要：该文采用问卷调查、实地访谈、田野调查等方法, 对武汉市体育舞蹈学校少年体育舞蹈队学生的日常生活、学习状况、专业训练状况进行研究, 了解他们的日常训练和生活中所遇到的种种问题, 对以后从事体育教学的体育教师来说具有重大的实践和理论意义;结论:体育舞蹈队在专业素质上, 教练要求严格, 因此专业素质过硬、基础扎实;在文化课学习上, 周一至周五每晚都有晚自习文化课学习, 文化课学习时间较少;在日常生活上, 父母常年不在身边, 由负责管理的代理阿姨进行日常生活照料、每周训练课余时间他们活动范围受限。

关键词：少年体育舞蹈,武汉体育舞蹈学校,调查报告

参考文献

[1]王巧慧.重庆市高校体育舞蹈教学与训练现状的分析研究[D].西安体育学院, 2014.

[2]周小燕, 周祖宝.体育舞蹈少年儿童的训练初探[J].体育科技文献通报, 2009 (1) :81-83.

[3]孙中英, 孙伟, 张英成.浅析高校体育舞蹈身体素质训练[J].黑龙江省政法管理干部学院学报, 2009 (4) :153-155.

[4]王华.竞技体育舞蹈制胜规律探索[D].福建师范大学, 2014.

大学生体育舞蹈论文 篇3

摘要：现代社会经济飞速发展，社会对人才的要求越来越高，这就要求高校培养出德、智、体、美、劳全面发展的综合素质高的大学生，以适应社会的需要。体育舞蹈是一项融音乐、舞蹈以及服装为一体的运动项目。在高校进行体育舞蹈教学既能促进大学生的身心健康发展，帮助学生塑造优美的形体，又能陶冶学生的情操、丰富学生的业余生活，在潜移默化中提高学生的审美能力。如何将体育舞蹈恰当地运用到体育教学中呢？本文就体育舞蹈在高校体育教学中的作用，以及它对学生审美能力的培养和提高所起的作用进行了论述，分析了如何在体育舞蹈教学中培养和提高大学生的审美能力，为高校课堂进行体育舞蹈教学提供一些参考。

关键词：体育舞蹈；审美能力；培养；提高

一、体育舞蹈在高校体育教学中的作用

社会在不断发展，人们的意识也在不断进步，全民健身运动在全面范围内展开，广场舞蹈得到普及和推广。体育舞蹈则是广场舞蹈的主要组成部分。体育舞蹈融健身性、表演性、娱乐性及社交性于一体，具有很强的艺术感染力，非常受大学生的青睐，因此迅速普及到高校体育教学中，成为高校体育教学的一个重要组成部分。体育舞蹈对促进大学生身心健康发展以及贯彻落实新课标精神都有着十分重要的作用。

二、体育舞蹈教学对提高大学生审美能力的作用

体育舞蹈是一个新兴的体育运动项目，它既能让人欣赏美妙的音乐和优美的舞姿，又能在愉悦中增强体质，将健美很好地结合在了一起。熟练优美的动作能培养学生乐观开朗的个性、培养学生丰富的想象力和创造力、陶冶学生的情操。它以直观、多样、全面的方式展示人体的美，一方面展示出了体育运动的强健，另一方面也展示出了舞蹈的优美。舞蹈者展现出的形体美、姿态美、造型美、动作美加上丰富的表情、熟练的技巧、默契的配合都让人得到美的享受。可见审美教育能和体育舞蹈有机融合在一起，体育舞蹈是进行审美教育的有效途径。将审美教育渗透到体育教学中能提高学生的审美能力，培养学生的创造力，开发学生的想象力。另外还可以提高学生学习体育的兴趣，让他们养成自学锻炼的好习惯，培养他们终身体育的意识。

三、体育教师在体育舞蹈教学中提高大学生审美能力的主要途径

1.加强基本功训练，培养学生坚强的性格和顽强的意志力。舞蹈教学是素质教学的一个重要内容，它一方面能强身健体让学生拥有一个健康的体魄，另一方面还能锻炼学生的心理素质。在舞蹈教学中要重视教学过程，督促学生加强基本功训练，让学生明确每次训练的目标和任务，懂得学习体育舞蹈要循序渐进，长期不懈地坚持练习，才能取得较好的成绩。同时在教学过程中对学生适时进行合理的评价，只要学生取得了一点进步就对他们大势表扬，只要他们做出了一点努力就对他们进行鼓励，让他们在练习过程中不断体验到成功感，从而调动他们的主观能动性，让他们积极学习努力上进。体育教师在每次完成教学目标后都要及时进行总结和表彰，促使学生养成勤勉、严谨、谦虚的良好品质和不折不挠的顽强意志，带领学生缓解疲劳学会放松减轻压力。体育舞蹈教师要注意对舞蹈动作进行适当的组合，每个组合要新颖而有美感，受学生喜欢，难度要逐渐增加，符合学生的学习规律，让学生明白基本功练扎实了，体育舞蹈才能学好。教师要激励学生不怕吃苦，刻苦练习，为进一步学习以及审美能力的提高打好基础。2.对学生进行启发式教学，让学生在学习中感受美在表演中展示美。人人都爱美，最美的东西也是最真的东西，学生编排学习舞蹈的能力是在无数次的表演和训练中培养锻炼出来的。舞蹈表演要求学生学会根据舞蹈内容表现出相应的情绪和情感，学生仅仅不怕苦不怕累是不够的，还必须对舞蹈有深刻的认识，有较强的综合能力，能将舞蹈需要表现的情感融入到自己的情感中，感动了自己也才能感动别人，自己领悟到了舞蹈的美，才能在表演中展现出来，也才能感染别人。教师在平常的教学和训练中要灵活运用启发式教学，将理论知识和实践结合起来，同时让学生学会欣赏，在欣赏作品的同时了解作品的背景，体会作品的内涵，领悟作品所要表达的意境，从而明白应该如何运用自己的动作和表情去表现。眼睛是心灵的窗户，每个人的眼睛都是会说话的，教师在教学中要教会学生正确运用自己的眼神和动作来表达内心的情感，展现舞蹈和音乐的意境，善良的本性和内心的美好通过优美的动作和充满灵气的眼睛表现出来，感情自然流露，明白肢体语言的生命力所在，以及舞蹈的感染力。在表演训练过程中，教学要引导学生通过小组学习和小组讨论来认识到自身眼神和动作上存在的问题，找到恰当的改进办法，这样既能培养学生的观察能力和自学能力，又能让学生通过自身的学习和努力感受美、展示美，从而不断提高自己的审美能力。3.激发学生的艺术潜能，培养学生创造美的能力。体育舞蹈的最终目的及其最高境界就是创造美。教师在教学过程中不仅要教会学生如何正确领会和表现别人的作品，还要能够根据自己的意图编排和设计作品，能根据自身的个性及特点改编作品，能发挥自己的想象力创造作品。当今社会需要能多向思维的人才，学生要与时俱时，创造出富有时代气息的作品。舞蹈教师要善于运用现代化的教学手段，授人以渔，教会学生学习，培养学生的立体思维能力，让学生在现实生活中能积极发现美，展开想象的翅膀努力创造美，具备较高的道德素质和人文素质。教师要运用各种教学方式，开发学生的艺术潜能，培养学生的创造力，促使学生健康快乐成长、全面发展。4.将人文思想有机地融入到体育舞蹈教学中。体育舞蹈培养学生在实践中欣赏美、追求美、表现美，在美的享受中不知不覺提高学生的审美能力。

将人文思想融入到体育舞蹈教学中，能完善学生的人格，培养学生自主发展的能力。教育的本质就是为了创新，创新的前提就是以人为本。高校教师必须首先具备较高的道德素质和人文素质，才能在教学中自觉向学生灌输人文思想。在教学中教师要根据学生的个人喜好、专业特点、专业基础、个性特征进行分层教学，让不同兴趣、不同个性、不同水平、不同层次的学生均学有所获，充分调动学生的学习积极性，有效提高教学效率和质量。

总之，体育舞蹈能培养学生高尚的情操，相互团结相互帮助的精神，促进学生身心健康发展，提高学生的审美能力及综合素质。因此体育舞蹈已成为我国普通高校体育教学不可或缺的课程之一，而且越来越重要，在各个高校广受欢迎。高校进行体育舞蹈教学，不仅有利于增强大学生的体质，还有利于增强学生的气质，提高学生的欣赏水平，使学生语言美、行为美、姿态美、动作美。同时还培养和锻炼了学生感受美、理解美、追求美、鉴赏美以及创造美的能力，帮助学生形成高尚的审美观和价值观。所有艺术的最终目标都是促使人们形成高尚的人生观和价值观，陶冶出高尚的道德情操，丰富人们的精神世界，满足人们追求真善美的愿望。因此，高校教师在体育舞蹈教学中要重视对学生进行审美教育，让大学生在学习和表演的过程中不断感知美、欣赏美、表现美、创造美，提高大学生的审美能力，培养大学生的鉴赏和创造美的能力，不断提高大学生的审美观和价格观，从而提高大学的身体素质和思想素质，促进大学生全面健康发展，成为现代社会所需要的综合型人才。（作者单位：呼伦贝尔学院体育学院重竞技教研室）

参考文献：

[1]张泽金.试论体育舞蹈教学中的美育[J].体育科技，2000

[2]秦晓松.体育舞蹈美的欣赏与创造[J].武汉体育学院学报，1998

[3]王国宾主编.舞蹈教育战略与发展[M].上海音乐出版社，2004

[4]杨中华，温立伟.舞蹈艺术教育[M].人民出版社，2003

大学生体育舞蹈论文 篇4

摘 要：体育舞蹈是随着时代的进步，社会精神文明与物质文明发展的产物。它将体育元素、舞蹈元素、音乐元素、美学元素融为一体，在音乐的伴奏下，双人或者多人配合以身体动作舞蹈为基本内容的一项具有竞技性和舞蹈艺术欣赏性的体育运动性舞蹈。本文对体育舞蹈教学对大学生心理素质的影响进行了分析，主要从体育舞蹈教学提高大学生审美素质、体育舞蹈教学降低大学生的负面情绪、体育舞蹈教学促进大学生身心健康三个方面展开了详细阐述。

关键词：体育舞蹈、审美素质、心理素质、身心健康

一、体育舞蹈的概念

体育舞蹈顾名思义它是体育运动中的一种，它是继花样游泳、花样滑冰、艺术体操后的又一项新兴的体育与艺术相结合的运动。它是随着时代的进步，社会精神文明与物质文明发展的产物。它将体育、舞蹈、音乐、美学融为一体，在音乐的伴奏下，双人或者多人配合以身体动作舞蹈为基本内容的一项具有竞技性和舞蹈艺术欣赏性的体育运动性舞蹈。因其具有一定的娱乐健身价值和审美价值丰富了人们的精神生活，陶冶了人们的情操，比普通体育运用更具有人文性等特点，受到人们的青睐，特别是近几年来拉丁舞、标准舞、交谊舞随处可见。随着体育舞蹈的兴起，各大高校也加强了大学生们体育舞蹈的教学，并得到了一定的成果。通过教学训练结果表明体育舞蹈在提高大学生的心理素质上起到了重要的作用。

二.体育舞蹈教学对大学生心理素质的影响

2.1体育舞蹈教学提高大学生审美素质

随着社会的发展，现在的大学生中每个人的审美观念、审美能力随着时代因素、社会地位、经济地位、及文化修养的不同而变得不同，但其中最根本的制约因素却只有一个那就是：个人自身条件的限制。当代大学生因其还未踏入社会，各方面条件有限因此对社会及对审美能力来说也比较有限。而体育舞蹈是一种汇聚了体育元素、舞蹈元素、音乐元素、和美学元素 为一体的种类繁多，陶冶人们情操和展现人体健与美的社会运动。学校在充分意识到这一点后，大力开展体育舞蹈教学课程。因此，大学生要在学校的领导下积极主动的参加体育舞蹈运动。大学生在进行体育舞蹈学习的过程中，除了欣赏优美音乐的同时更要深入体会随着音乐而舞动的人体动作美和形态体美。比如伦巴比较侧重娇柔之美，舞姿比较妖媚而富有情感，探戈和斗牛就比较侧重阳刚之美，比较刚劲顿挫、动静交织、豪爽奔放。每个动作的举止之间无不体现了当代大学生的健康美、青春美、形体美，对大学生改善自身的形体和对美的认识及自我审美方面有一定的促进作用。通过这种对自身形体和姿态及自我审美的升华从而很大程度的提高了对审美的能力。大学生的审美素质提高了，才能更进一步的理解体育舞蹈中各种舞步的精神所在。高校在对大学生进行体育舞蹈教学过程中，要充分的将体育舞蹈的美感展示出来，并加强学生对舞蹈美的理解，通过不断的训练使学生明白，进行体育舞蹈学习不仅可以增强自我体格 还能满足大学生对匀称的形体美的追求，并且可以提高大学生的审美素质。审美素质提高了，意味着大学生具备一定的鉴赏能力了，在以后的体育舞蹈艺术生涯中将有着重要的意义。

2.2体育舞蹈教学降低了大学生的负面情绪

21世纪的大学生绝大多数都是独生子女，赋予了太多家长及社会对他们的期望，他们身上的担子也越来越重，从而承受的精神压力也越来越大.而由于现在学生任务繁重大多数学生的心理承受能力都比较差，特别是对于即将毕业的大学生来说，面对严峻的就业形势都处于比较消极的一种精神状态.一直以来音乐就是个好东西，人们在意气消沉、情绪沮丧的时候只要音乐一响起就可以调节我们的心理，使心情舒畅愉悦。而体育舞蹈是在音乐的基础上再汇聚体育、舞蹈、服饰等元素，具有人文性和社会性的独特健身运动项目，随着音乐的响起，舞姿的摆动展现出人体形体的健和美，达到有效的消除人们日常生活中的烦恼和精神紧张及稳定人们的情绪。通过调查表明大学生在学习体育舞蹈过程中，心理都是处在一个比较放松的状态，而且由于体育舞蹈都是双人或多人配合进行的舞蹈，促使大学生在进行学习过程中减少人与人之间的隔阂与敌意，消除了人与人之间的陌生感，拉近了人与人之间的距离，营造了一个和谐民主的舞蹈环境。大学生在这种环境下舞蹈，生活、学习中的一切烦恼似乎都烟销云散了。美国的一位心理学家德里斯考也曾证实过体育舞蹈教学降低大学生的负面情绪这一结论。他指出当学生在考试期间情绪忧郁的时候但是舞蹈却能成功的消除学生的这种烦恼。所以大学生要积极的参加体育舞蹈课程，既可以使心情得到放轻又可以得到美的享受。

2.3体育舞蹈教学促进大学生身心健康

通过调查结果还表明体育舞蹈教学能促进大学生的身心健康，治疗心理疾病等功能。体育舞蹈促进身心健康的原理是：透过音乐，人体富有情感、表情、心理等全身性的舞动并通过全身性这一系列的情形关系机制来重新调查整个人的情绪从而达到治疗心里疾病促进身心健康的目的。大家都知道人体在进行体育舞蹈运动的时候我们的气息会随着动作的舞动而变化，当膈肌和腹肌的活动量增大时，可促进肝脏和胃肠的摩擦从而增强我们的消化功能。而且部分心理学家还表明人在进行体育舞蹈活动时，全神贯注的听着优美的音乐，伴随着愉悦的舞步，可使头脑清醒、维护大脑健康起到调节精神和神经系统的作用。

三.结论

综上所述，体育舞蹈是将体育、舞蹈、音乐、美学等元素汇聚于一身的新兴的独特的社会实践活动。因其具有其它体育运动所没有的人文性和社会性受到广大人们的青睐，并在提高大学生心理素质上起到了重要作用。首先体育舞蹈教学提高大学生审美素质，其次体育舞蹈教学降低了大学生的负面情绪，再一个体育舞蹈教学促进大学生身心健康。因此，大学生要主动积极的参加体育舞蹈活动，使自身各方面素质都得到进一步提高。

参考文献：

[1].陈立农.我国体育舞蹈发展现状与对策的研究[J].广州体育学院学报，2001.21（1）

[2]王丽华.体育舞蹈课教学讨论[J]吉林体育学院学报，1999.（2）

大学生体育舞蹈论文 篇5

【摘要】体育舞蹈是一项高雅的体育项目，它集舞蹈、音乐、服装、风度和形体美于一身，涉及到体育、艺术和教育三领域，具有很高的审美价值和健身娱乐价值。本文通过探讨体育舞蹈对小学生身体形态功能的影响，总结体育舞蹈技术水平的规律和途径，以便为今后的体育舞蹈研究提供理论基础。

【关键词】体育 舞蹈 小学生 生理和心理 身体

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）02-0203-01

一、体育舞蹈简介

体育舞蹈又称“国际标准舞”，它来源于各国的民间舞蹈，是在古老的民间舞的基础上发展演变而成，是由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，共十个舞种。其中每个舞种均有各自独特的舞曲、舞步及动作风格。体育舞蹈是一项颇受小学生喜欢的健身艺术，对于小学生的身心健康发展具有重要的基础作用。

二、体育舞蹈对小学生身体形态功能的影响

（一）强化身体韧度，减少脂肪储存

我国现在流行的小学生体育舞蹈训练其本质就是一种典型的有氧体育运动，它通过克服身体各部分的自身重量，并经过多次重复练习之后达到的一定的身体负荷。在经过较长时间的低中度强度的训练之后，通过充分发挥肌肉的内脂肪和肌肉外游离脂肪的功能，来让身体各部分多余的脂肪数量减少，从而也就减少了各部位的围度，祛除了多余的脂肪累赘，塑造完美的体型。柔韧性锻炼和形态练习可以塑造挺拔的胸部和笔直的腰部，端正体态，拉上肌肉和坚固韧带强度，修长人体，使姿态和仪表变得更端庄健美。这对于减少我国小学生日益增长的肥胖症的数量具有至关重要的作用。

（二）下肢长度与普通人相比要长

经常训练的小学生通过体育舞蹈的伸、拉、提等动作的重复锻炼，尤其是一些经常使用脚尖的动作更是增加了小学生的下肢长度，使得下肢比不进行体育舞蹈锻炼的普通孩子较长。保持优美的下肢长度对于强化体育舞蹈学员的运动能力和塑造形态之美有着直接的作用，从完成动作的动力学原理来说，较长的下肢可让体育舞蹈选手表现出更加开阔的步伐、起伏错落有致的升降左右移动及灵活多变的方向转换；另外从动作形态美的主要表现形式来说，较长的下肢也有利于塑造挺拔高昂的体态。

（三）增强呼吸系统和扩充肺活量

时下流行的小学生体育舞蹈相对来说运动强度适宜，并不像专业的比赛那样高强度、大规模的训练。适宜适度的训练可以使小学生的心血管系统以及呼吸系统功能得到加强，具体表现是在静态测量时，心率和呼吸频率较平缓、血压的指数增加，肺活量增大，心肌肌红蛋白含量增多，单位心肌营养性粗壮有力。血液输出量增加也就提高了氧气的利用率和功能效率，提高了小学生心血管和呼吸系统的功能。带来的好处就是呼吸器官机能良好变化，较大的胸廓保证了呼吸肌收缩的力量和收缩幅度的加大、肺活量增加，也保证了小学生在运动时充分的氧气供应，能活跃大脑细胞，减少突发的晕倒等情况出现。

（四）改善身体速度及耐力素质

小学生通过体育舞蹈的训练，改善了身体机能，提高大脑皮质运动中枢兴奋和抑制的转换能力，加强了各肌群之间的协调协作关系，改善了身体肌肉的供能情况，从而会提高身体整体素质。而身体素质又是小学生掌握运动技术，提高运动成绩的重要基础，小学生通过体育舞蹈的训练证明身体素质有着较为明显的提高。体育舞蹈对于提高孩子腿部力量和小腹部力量较为明显，这一点与身体形态的改变也是相一致的，正因为这些部位多余的脂肪消退和肌肉力量加强为提高身体素质打下良好的基础。通过锻炼前后对比数据发现，速度和耐力两项素质指标均有提高，但是速度素质的提高相对不明显，而反映心血管机能的耐力素质提高却很显著。

（五）提升学生气质，提高学生意志力

学生身体形态不仅仅包括外在的形态，个人认为还应包括内在的精神气质。通过对测量样本的整理发现经常进行体育舞蹈锻炼的小学生不仅仅可以改变身体的外在形态，增强体质，而且还能从气质上提升学生精神面貌，显得生灵活泼，达到内外兼修的训练效果。而且现在的小学体育舞蹈大都采用集中训练的方式，因此在集体训练的过程中还能培养学生的集体意识，为数不多的高强度训练也能锻炼学生心理承受能力，形成健康的积极向上的观念和互帮互助的协作精神。

参考文献：

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[4]张灿灿.体育舞蹈作为小学体育课程的实证研究[D].新疆师范大学，2014.作者简介：

大学生体育舞蹈论文 篇6

摘要:高校体育舞蹈课程中对学生表现力的要求应该与专业体育舞蹈学生严格区别开来,因为专业水平、技术能力以及培养的方向和目的等都存在很大差异,因此在高校的体育舞蹈课程中对学生表现力的要求应该重新进行定位,有自己一套新的标准,而不应该与专业学生混同。通过本论文的研究分析,总结制约高校业余体育舞蹈学生表现力的制约因素,并相应的提出解决对策,为高校体育舞蹈课程的建设提供一定的理论借鉴。

关键词:高校;体育舞蹈;业余学生;表现力

一、前言

体育舞蹈是一项追求美、表现美、创造美的运动项目,是以经过提炼加工的人体动作塑造直观与动态的感性形象,深受大众喜受。舞蹈艺术表现力,是指在舞蹈表演艺术中所表现出的感染力,是舞者在音乐伴奏下通过身体动作表现内在的情感,是舞者内在气质和外在动作表现的统一。舞蹈者艺术表现力的强弱,直接影响着对舞蹈作品的演绎,影响着观众对舞蹈作品的接受和欣赏程度。因此,艺术表现力是舞蹈者所应具备的重要能力之一。

二、制约高校业余体育舞蹈学生表现力的因素

1.人文内涵。体育舞蹈是所有体育项目中最为人文的项目。当一个学生的技术水平达到一定层次后,要想有所突破,首先就要在提高自身的人文素质上下功夫。因为体育舞蹈的各舞种都是在其特有的地域环境中,通过长期的文化积淀,吸收各个民族的文化养分而逐渐演变出来的,它的形成与发展自然会深深刻上各民族历史文化烙印。舞蹈学生只有对每一个舞种所蕴藏的文化信息和历史渊源进行把握,才能达到舞以载文、舞以传神的境界。只有做到知其源而知其所以源,达到有的放矢、游刃有余的境界,才能更好的提高舞蹈表现力。

2.艺术理解力。由于与专业学生存在体能、技术方面的差异,同时开设体育舞蹈选项课程的目的也不相同,因此在体育舞蹈教学过程中,表现力的内涵应该有所不同。学生在艺术方面的修养,是通过对艺术理论及拉丁音乐达到理性认识之后并通过拉丁舞的表现来反映的。艺术是人类按照美的规律创造世界,同时也按照美的规律创造自身的实践活动。是学生借助一定的物质材料(各种能力)、审美能力和技巧,在其精神与物质材料、心灵与审美对象相互作用、相互结合的情况下,充满激情与活力的创造性劳动。

体育舞蹈的艺术表现力还应该建立在对技术技能的基本掌握的基础之上,由于高校体育舞蹈选项课的学生大部分不具备专业体育舞蹈学生的技术和能力,因此在艺术表象上也受到了一定的制约和影响。

三、培养方向和手段

对于舞蹈艺术表现力所含盖的内容,国内的许多文献中都有论述,表达各异,但基本含义相同。具有代表性的是江南大学艺术学院的符姗姗,她在《论舞蹈艺术表现力的培养》一文中把舞蹈艺术表现力的内涵归纳为三个方面,即想象力、思维能力和创造能力。因此,在思考如何培养业余学生表现力时,应考虑从以上几个方面入手。

1.提高学生的舞蹈艺术修养。(1)提高文化素质。从广阔的人文视野来看,舞蹈艺术本身就属于文化修养范畴,舞蹈艺术可以提高对艺术的感知能力和鉴赏能力。要达到这个目的,必须有良好的文化基础和宽广的知识面,特别是要掌握哲学、文学、历史、民俗等相关知识。没有好的文化基础,就不能较好地、准确地把握和理解舞蹈的风格和内容,不能正确地表达舞蹈的思想内涵。(2)提高舞蹈理论知识。要从各种渠道了解和学习中国舞蹈史、外国舞蹈史、美学概论、民族学、民俗学、艺术人类学、人体解剖学、音乐基础理论等,只有懂得了这些,你才能对所要表达的舞蹈有一个较好的诠释,从而提高表现力。(3)提高拉丁舞欣赏水平。首先,要了解拉丁舞的审美特征。舞蹈的形象性、感染性、独创性和技艺性是形成舞蹈美的四个基本审美特征。作为一名优秀学生如果不了解这些,你的舞蹈就会是机械、呆板和干涩的,没有“味道”,也就是缺乏感染力和艺术表现力。其次,要了解拉丁舞的种类、样式和各舞种的不同风格。拉丁舞分为恰恰、伦巴、桑巴、牛仔和斗牛五种舞,它们起源于不同的国家和地区,因此风格色彩也各异其趣。学生只有了解了它们的发源地以及当地的风土人情,各舞种的动作特点和风格,才能通过肢体语言的表达、情感的投入等将舞蹈的思想内涵与意境准确地表达出来。

2.加强对学生舞蹈综合素质的培养。舞蹈综合素质体现在学生的音乐感受及表现能力、人文素养、肢体语言表现力、舞蹈创编能力、舞蹈整合能力等几个方面。(1)提高学生的音乐感受及表现能力。学生平时应多积累各种风格的音乐素材,在业余时间多听多想,通过对不同音乐风格的感受,创编和演练适合该音乐风格的动作,从而开阔思维,增加想象力,提高音乐修养。变换不同的音乐节奏,以组合动作或成套动作去适应不同节奏变化的音乐,重点体现音乐的重音和音响效果,以学生自身的动作、身体表现、感染力和活力体现音乐。学生有了对音乐的感觉和感受之后,在激情、神态、动作姿态等方面还应表现适度才能产生美,不然将起到负作用。训练时,既要激发学生的表现热情,还应在学生表现的“度”上把关,表现能力的培养和训练的意义也就在其中了。(2)提高学生的人文素养。提高人文素养关键在于提升审美能力,教师应鼓励学生多运用网络、国际国内高水平比赛录像、舞蹈书籍等资源多了解、关注拉丁舞相关知识、资讯,使他(她)们在具备一定文化底蕴的基础上有高品位的审美能力,让学生在了解和揣摩不同舞种、不同音乐伴奏所要表现的情绪、情感和思想内涵的基础上提升悟性,并坚持不懈地学习,提高舞蹈表现力。(3)提高学生的肢体语言表现力。拉丁舞学生的舞蹈基础参差不齐,许多人缺乏系统的舞蹈基础训练,对身体姿态的控制协调及平衡不是很好,通常出现躯干不垂直,过于抬头、低头、挺胸和塌腰等不良动作。要提高学生的肢体语言表现力就必须在教学与训练中有针对性地融入身体姿态训练。特别要借助其他姊妹舞蹈进行辅助训练。如对学生进行一些芭蕾舞的基本功训练、形体姿态训练,可增强他(她)们身体肌肉的控制能力与基本姿态的协调性,提高其关节在不同方向上的灵活运动和肢体动作的空间感。

3.加强舞伴之间配合能力的练习。体育舞蹈是由两人表演共同完成一个主题的舞蹈,其最终目的是表情达意,从技术上升到表达情感才是学生艺术表现力真正的开始。舞蹈的男女双方在音乐节奏的制约下,让专业技术性的舞蹈动作在双人舞情感交流的契合点掀起人们审美情绪的热点。情感交流不仅仅限于语言方面,还可用表情、动作、姿态、手势等多种情感传播方式来表现舞者鲜明的情绪色彩,以此和舞伴交流,感染观众,影响裁判。由于舞种之间风格的不同,情感交流表现的主题也不同,如伦巴主要是表现舞伴之间相互爱恋的和谐情感;斗牛则气势轩昂、炫耀夸张,表现出戏剧化的情感等等。经过反复的训练实践和观察得知,通过情感交流的练习可提高舞蹈内涵表达的能力,从而提高舞蹈的表现力和感染力。

四、结语

体育舞蹈项目发展于国外,在我国开展的时间并不长,近几年来,中国的体育舞蹈已经处于世界的中上游,好的选手甚至达到了国际顶尖的水平,要想较成功的把它嫁接到我们这片古老的土地上,还需要我们把握其项目特征、人文内涵、技术方法,了解该项目的发展方向、认真向国外学习。要正视我们在形体和体质上的差异。要扬长避短,敢于创新,在尊重体育舞蹈项目特点的基础上,善于把本民族的文化(音乐和民族舞蹈)融于体育舞蹈之中,体现出我们的个性和特色。要认真总结冰舞选手陈露、赵宏博、申雪的成功经验,在提高我国舞蹈选手舞蹈表现力这个薄弱环节上下功夫。只有当我们真正的认识到提高舞蹈表现力的重要性和迫切性,并从内在本质和外在形式两方面加以修炼,才能缩短我国体育舞蹈选手与世界先进国家的整体水平的差距。

参考文献:

大学生体育舞蹈论文 篇7

体育舞蹈走进校园绝不是偶然。据了解, 在全国的很多城市中, 体育舞蹈已经开始进入中小学课堂。其中不乏北京、上海、广州等大城市。然而, 为什么会产生这一现象呢?如果从体育舞蹈自身来讲, 很显然, 其自身具备很多受人喜欢的特点, 它喜闻乐见、激情活泼, 它强身健体、美容塑型, 它是一项极具美感的舞蹈, 兼具体育和艺术的双重特征。其实, 除去这些表象的原因之外, 体育舞蹈能够走进校园也有国家和社会的双重因素。

国家政策导向

体育舞蹈是一项体育活动, 体育活动可以帮助青少年们强身健体, 因此, 从这一点来说, 体育舞蹈可以发挥作为体育项目的效用。而纵观这些年的政策导向, 我们不难发现, 国家对青少年的体育活动越来越重视。

2007年5月, 中共中央国务院颁发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》, 旨在“增强青少年体质、促进青少年健康成长”, 文件内容的3点, 均和青少年体育工作相关:一、高度重视青少年体育工作;二、认真落实加强青少年体育、增强青少年体质的各项措施;三、加强领导, 齐抓共管, 形成全社会支持青少年体育工作的合力。

2011年2月, 《国务院关于印发全民健身计划 (2011-2015年) 的通知》文件中也提出了“切实加强青少年体育”, 广泛深入开展“全国亿万学生阳光体育运动”, 保证学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼活动。积极开展课余体育训练, 倡导科学、健康的体育健身和生活理念。办好各级各类体育学校、体育传统项目学校。加强青少年体育俱乐部、青少年校外体育活动中心和营地建设。建立和完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络和联动机制。

体育舞蹈还是一项展现美的艺术。近年来, 在青少年教育方面, 在中小学的课堂中, 国家也在不断推进中小学的艺术教育, 力图提高中小学生的艺术修养和审美素质。

2007年6月, 教育部颁发《关于加强和改进中小学艺术教育活动的意见》。紧接着, 2008年9月, 教育部又颁发了《关于进一步加强中小学艺术教育的意见》。从连续两年颁发的关于推进中小学艺术教育的文中我们可以看出, 落实和提高中小学艺术教育迫在眉睫。

2014年1月, 教育部颁发《关于推进学校艺术教育发展的若干意见》。这一文件中, 国家对中小学艺术教育的要求更加细化。内容包括将对中小学校和中等职业学校学生进行艺术素质测评、义务教育阶段学校开设艺术课程、普通高中要保证艺术类必修课程的6个学分、中等职业学校要将艺术课程纳入公共基础必修课, 保证72学时等多个要求。

社会力量推动

目前, 中国的专业艺术学校越来越多。他们作为全国艺术人才、包括体育舞蹈人才的培养者也推进了体育舞蹈走进中小学。一方面, 从未来发展的角度考虑, 它们需要广阔的生源, 而中小学就是他们最广阔的生源地;另一方面, 作为一个舶来品, 体育舞蹈也需要中小学这样的平台来推广, 让大家了解和喜爱这项艺术。

除此之外, 体育舞蹈基层俱乐部与体育舞蹈运动协会也是国内庞大的力量。基于各个方面的原因, 他们也在不断地推进与中小学的合作, 促进体育舞蹈的发展和普及。

体育舞蹈进校园, 看看他们怎么齡典型蹄u北京在北京, 北京市文化艺术职业学赌“艺术教育赚园, 第—勺人。作为中国体育舞蹈联老师培训等多个方面。目前这样的合作还在继续, 不仅仅能推广各项艺术, 培养体育舞蹈更大的受众北京市海淀区实验/」隹丰紛挪记关合会青少年发展委员会副主任」化艺术职业群, 还能为专业院校的学挪宽M B 1。報董事长齡是随为体育舞蹈触事的态度来截脑陳a w来, 織的体口锁'娜剖丨丨的觀链被針地区垄断, 想^8®非常困难, 目前嫁者赃以社会力*a x中, 」^体或獨的方法。最开始的时候没有政策, 也没有导向, 只凭着感觉, 北京市文化艺术职业報开始与北京的丰台五小合作。一年之后, 国家就出台了“艺术教育进校园”的相关政策, 而北京市文化艺术职^学校也成为了丰台区艺术进校园的定点单位, 开始与17所学校进行合作。合作的内容包括给学生教课、为:!瞭瞒淀区獅J群餅校。市海淀区实验, 」浮丰台分校与北京市文化艺术职^学校合作有两年多了。目前獅海淀区纖」鲜紛校的艺^*分为两个层次。其i普及。在一年翻三年级的5JESM, 孩科]針星期都有一堂体育舞蹈课程, 这个阶段是为了培养孩子fl]的纖, 进隨及教育。其二题高。四年翻六年级则是以社团为依托, 让喜欢体育舞蹈的孩子和具有藏的孩子进行再提高。每周二下午3点到5点, 孩刊]会在专业老师的带®T断学习。“体育麵贿麵的元素, 又有健身的益处, 对小学生的身体锻炼、塑形等各个方面非常有好处。今后, 我们学校会把体育舞蹈项目当做精品来做, 让各个年级的孩子都能充分地参与到体育舞蹈的项目中来。孩子可以参赛, 也可以展示, 延续了活动的开展, 也为孩子提順多的麵几会。”

厦门

在厦门这个沿海城市, 体育舞蹈进校园的项目推进得较早, 并且发展得也非常充分和完善。厦门市的每个区都有自己的品牌赛事, 而思明区的品牌赛事就是体育舞蹈。3年前, 思明区教育局和体育局联合向思明区的所有学校发布了筹办体育舞蹈赛事的文件。这一比赛文件的发布促进了众多热爱体育舞蹈的孩子们参加。随着大家对体育舞蹈越来越喜爱, 厦门市体育舞蹈培训学校就与思明区的中小学合作, 让体育舞蹈逐渐走进了中小学课堂。目前, 与厦门市体育舞蹈培训学校合作的学校多达十所。在这十所学校中, 体育舞蹈进校园项目做得最好的是厦门市莲龙小学。

厦门市莲龙小学

从2008年开始, 厦门莲龙小学就把体育舞蹈当做学校的一个特色项目来开展。具体内容包含:莲龙小学向厦门市体育舞蹈培训学校聘请老师, 厦门市体育舞蹈培训学校负责推荐老师去学校教课, 对学校老师进行组队参赛的培训等等。在莲龙小学, 学校的1400余名学生从一年级到六年级, 每个学生每周都有一节体育舞蹈课程。而且在每天的大课间活动中, 除了广播操, 孩子们还会跳体育舞蹈集体舞。在体育舞蹈普及的基础上, 学校组建了舞蹈社团, 在社团里, 孩子们每周至少有两次活动, 由体育舞蹈老师进行高水准的训练。除此之外, 学校还为孩子们争取到了很多锻炼机会。每一次校内的艺术节, 市里的文艺活动, 学校都会组队参加, 让孩子们在坚持学舞的同时, 能够有锻炼的平台, 享受成功的喜悦。

厦门市莲龙小学校长吴清裕:

大学生体育舞蹈论文 篇8

一、体育舞蹈能够增加运动负荷量,有利于学生的身体发育

根据国家教育部开展的一项调查发现,现在的中学生因饮食和运动负荷不足而导致的肥胖呈上升的趋势,且上升的幅度较大,已成为影响青少年学生身体发育的主要因素之一。对此,笔者以为,在学校的体育教学中运用体育舞蹈的形式,一方面,能够满足学生的保持苗条身材的愿望,帮助他们实现形体美的要求;另一方面,能够通过舞蹈的形式增加他们的运动负荷量,促进他们身体的成长发育。

体育舞蹈的运动形式能够使学生的各项身体机能得到充分地锻炼,能够更好地改善大脑的营养状态,促进身体的新陈代谢,有利于培养学生的动作协调一致性,最大限度地消除他们因学习而产生的身体疲劳之感,让他们能够保持旺盛的精力。笔者通过对体育舞蹈教学发现,体育舞蹈的影响主要表现有以下几方面:(1)能够满足学生的身体成长发育所需要的运动量;(2)能够对学生的呼吸系统、免疫系统和神经系统的功能产生积极地影响,提高系统的功能性能;(3)能够培养学生良好的情感态度和审美价值观,让他们有健康的心理素质和适应性。

二、体育舞蹈能够帮助学生塑造完美身材,增强心理健康

新课程体育与健康课程标准中对健康是这样解释的:通过该课程的学习,能够让学生抵御疾病,提高身体素质,能够让学生有健康的心理素质和环境的适应性。学生的健康心理素质离不开自我的信心,是培养学生良好的心理素质和社会适应性的重要推动力。现代社会的发展已越来越重视自我的心理素质,特别在竞争的社会环境之中,个人健康的心理素质是增强实力的重要因素。

笔者以为,体育舞蹈能够帮助学生塑造完美身材,增强心理健康,主要表现在:(1)能够培养学生的美感,即学生在舞蹈的过程中能够充分地舒展身体各个部分,提高身体机能的活力;(2)能够帮助学生塑造完美的身材,让他们拥有自我满意的身体形态,提高自信心;(3)能够培养学生积极的情绪,促进学生身体运动的健康发展;(4)能够发挥自身的潜能和激情,增强他们的自我吸引力,让学生的体质得到一定的改善。学生只有在具备健康的心理素质的前提下,更能够满足他们学习、生活等各方面的发展需要。

三、体育舞蹈能够培养学生的合作精神,增强社会适应性

体育舞蹈需要一定的团队合作,即学生只有在这样的合作环境中才能够更好地进行舞蹈训练。学生在彼此合作的过程中,不仅要考虑自身的形体动作,还要求考虑到对对方的影响。通过这样的训练,一方面,能够让学生养成团队合作的精神,便于他们形成正确的人际交往关系,为他们的生活学习等发展奠定坚实基础;另一方面,能够让学生通过合作,更好掌握解决困难的的多元化途径和方法,提高他们的思维。学生在彼此的合作过程中,能够学会为他人着想和彼此尊重的心理素养。

青少年学生对社会上的所谓流行现象往往有一种崇拜和好奇心理,甚至产生向往的心理。对此,教师应该引导学生在彼此的舞蹈合作的过程中,养成互相配合、互相影响的良好习惯。这样的方式有助于增强学生的心理发展需要。这样,一方面,能够提高他们的心理愉悦的指数,让学生始终在一种充满民主、自由、平等的环境氛围下能够进行交往和合作,养成正确的评判方式;另一方面,学生通过参加集体舞蹈表演和团体舞等团体活动,来充分地展示自己的才华,提高他们的身体器官的各种协调意识和集体主义荣誉感,有利于处理生活、学习和工作当中的各种关系,以提高身体自我的吸引力和适应能力,满足他们心理发展的需要。

总之,在新课程初中体育与健康课程的教学中,教师应该发挥自身的主导作用,通过运用多元化的教学途径来帮助学生提高身体素质。运用体育舞蹈的训练方式,不仅能够帮助学生塑造完美的身材,展示青春的活力,还能够让学生在运动的过程中实现“锻炼身体”的目的,提高他们的身体素质。

参考文献:

1.教育部.全日制义务教育体育与健康课程标准(实验)[M].人民教育出版社,2002年5月版

2.郭东明.体育舞蹈的学生体质的影响[J].陕西师范大学学报(自然科学版).2005第6期

3.潘建芳.青少年身体自我的研究[J].首都体育学院学报.2003年第3期