真诚是最好的礼物作文（共14篇）
几天前，当我正漫不经心的抬起头，看着日历时。忽然，我发现再过几天就是母亲节了，今天早上，我想为妈妈备一个惊喜，就算是母亲节的礼物吧。
昨天晚上，我待在房间里冥思苦想着，想着今天给她一个怎样的惊喜。
做贺卡?差不多每年都这样，妈妈肯定是司空见惯了。出去买点东西?岂不是更老套?要不，用贴纸给她写上一句真诚的祝福?然后再贴在她的床头上?OK，就这样办!
第二天清晨，我忙乱的穿好衣服，拿出一卷我最喜欢的谈紫色的小贴纸，撕下一张，写上：妈妈，谢谢您一直以来的关注和体贴，感恩您一直以来的问候与鼓励，在这个值得感恩的母亲节，我希望您能够把所有的烦恼与劳累都变成永恒的快乐!妈妈，我祝你永远幸福，永远快乐!
我写完后，便蹑手蹑脚地走进妈妈的房间，只见她还沉浸在梦乡中。
可旁边的.爸爸倒是醒了，正捧着手机看小说。看见我，便问：“今天怎么起得怎么早啊?”
我不理会爸爸，只是朝他“嘘”了一声，他看了看我，又看了看我手中的贴纸，马上明白了我的意思，也就不再说话。我一声不吭的把贴纸粘在了妈妈的床头边。
就在这时，妈妈醒了，看到了床头边的贴纸，给了我一个深切的微笑，是那样甜，那么美。
一天, 这位年轻人将一整车四五十捆书送到某大学的7楼办公室, 当他先把两三捆书扛到电梯口等候时, 一位50多岁的警卫走过来说:“这部电梯是给教授、老师搭乘的, 其他人一律都不准搭乘, 你必须走楼梯!”
年轻人向警卫解释:“我不是学生, 我是要送一整车的书到7楼办公室, 这是你们学校订的书啊!”可是警卫一脸无情地说:“不行就是不行, 你不是教授, 不是老师, 不准搭电梯!”两人在电梯口吵了半天, 但是警卫仍然不予放行, 年轻人心想, 这一车的书, 要搬完, 至少要来回走7层楼梯20多趟, 会累死人的!后来, 年轻人无法忍受这“无理的刁难”, 就心一横把四五十捆书搬放在大厅角落, 不顾一切地走人。
后来, 年轻人向印刷厂老板解释了事情的原委, 获得谅解, 但也向老板辞职, 并且立刻到书店买下整套高中教材和参考书, 并含泪发誓, 我一定要奋发图强, 考上大学, 我绝不再让别人瞧不起。
这位年轻人在联考前半年, 天天闭门苦读14个小时, 因为他知道, 他的时间不多了, 他已无退路可走, 每当他偷懒、懈怠时, 脑中就想起“警卫不准他搭电梯”被羞辱、歧视的一幕, 也就打起精神, 加倍努力用功。
后来, 这年轻人终于考上某大学医学院。如今, 20多年过去了, 他也变成一家诊所的中年医生, 然而, 他静心一想, 当时要不是“警卫无理刁难和歧视”, 他怎能从屈辱中擦干眼泪, 勇敢站起来?而那位被他痛恨的警卫, 不也是他一生中的恩人吗?
蓝色曳地长裙，完好妆容，肆意微笑，挥洒着女性的娇柔。
只是，那一刻，她是否真的快乐？
如她所说，她对外界展现的永远是笑容。
“戏是编出来的，美好则是人们的想象。”她谈话的语调里，有一种淡然。淡然之上，是一种冷。
甚至爱情。爱情的保鲜期太短，而婚姻，也许尚还遥远。
她所要继续的，依旧是属于一个人的精彩。
像一阵急速行进的风，袁立目不斜视地径自走进化妆间。坐在化妆镜前的蓝色高脚椅上。
有着纤细鞋跟的高跟鞋，宽裤脚的牛仔裤，与之搭配的皮草闪闪发亮，极尽雍容而华贵。而头发蓬松，随意披泻肩头。
她熟稔地点起一根烟，兀自递到嘴边，轻吸一口，仿佛让自己获得了某种放松。神情委实略略有些疲惫。
泰然，简洁，肆意。我想起了对她的某些评价。确乎如此。不只如此，应该再加上两个词语：豁达，通透。女性的柔媚里，又带着些许罕见的江湖女儿气：率性，自然，不沾染世俗杂尘。
传闻袁立曾经一度害怕接受媒体的采访，于是，访问伊始便向她求证原因为何。她开口，声音有一丝丝喑哑：“我不是怵采访，也不能说自己有多么高深和深邃，只是有些采访问题问得太皮毛，我不知如何作答，或者用何种姿态去回答。”她摇头笑，再吸一口烟，“用一句话讲，我觉得很寡淡。触不到我的内心里面，如同对牛弹琴——当然，我也不想让你们触到我的内心里面。”
而这种抗拒采访，于袁立而言，亦多少有几分自我保护的意味。“我不太喜欢大白于天下，人多少都有修饰自我的一面。可能你现在看到是我真实的一面，可是里面究竟有多少是修饰的成分，可能我也要问问自己。”言及此，真实坦荡的性情毕露无遗。“有时，我不太希望别人太了解我，否则，我会感觉很惶恐。我已经为自己设计好了一张脸，这张脸虽然是设计出来的，但依旧真诚——世界上最好的武器就是真诚。”
当然，真诚是要付出代价的。“但不能因为我付出了代价就去虚伪，虚伪是需要智商的，我的智商还不足以让我应对它。”言词浩浩然然，语调或疾或缓。那一刻，直让人忘记，她是典型江南女子，吴侬软语似与她毫不相干。
她的体内，奔放着另一个灵魂。
“往前进一步，也许你会就此被折断；而退一步，你会明哲保身，后来会纵身前跃。后退是需要智慧和成熟心态的。”
“欧阳兰兰和杜小月是我在女孩时代给观众的纪念品，是上帝眷顾我，让我有机会把角色的性格和当时我的性格完好地结合起来。尽管当时的观众，只记住了角色而不知道袁立是谁，令我多少有些失落。”
袁立的低调是出了名，尽管角色火了许久，她却依旧生活在角色的光芒里，被角色所淹没。
“演员还是演员，演员有时也只是演员，”她顺着自己的思路自顾说下去，“我能做的只是，看到好的剧本，以我最大的热忱和能力去完成它。”这种热忱里，必然包含了辛苦。每天工作20个小时，亦是寻常事。“你不知道带妆连续工作20个小时的滋味……”她终于放松地笑出来，“连扑上的粉都要掉下来……”
话题有些渐行渐远。“演员有时不是为钱，没错，他赚的钱会比普通人多，但是，我们们也经常会碰到这样的问题：拿到的剧本拍摄是二十集，结果剪辑播出来的是四十集，而投资方会说，电视台没有付我钱！”
“所以很多演员是在明着吃亏！”她沉思，“但是你到底要不要这个作品？这个角色你真的喜欢吗？喜欢你就来。很多东西是你明知道吃亏，也要往上冲的。没办法，要么你就呆在家里，没有作品，等着观众把你彻底遗忘。”
“我很喜欢这样一句歌词：流的泪在路上变花火……我做一件事情，可能流了很多泪。但是我不会把泪水展示给观众和朋友，他们是用来分享你的笑脸的。”她的眼角湿润，微微泛起点点晶莹泪花，“我要为所有的演员讲一句话：演员并不是很容易的。”
从女孩到女人，王海翎《大校的女儿》的出现，于袁立，无疑是一个跨越。
而此时的袁立，更如沉没的泰坦尼克号，远离冰海，渐渐浮出水面，回到观众的视野。
“它是我在现在的世界观、现在的人生观、现在的年龄演一个适合我现在人生态度的戏而已。”她如是评价《大校的女儿》的出现。“更为别人着想，不会太多的以自己为主，以前的我可能更娇气，更以自我为中心，”聊到这里，此时的袁立语调变得柔和，“现在是出落得比以前更大气，更厚重了，当然，这是我自己的感觉！”
入戏太深。有人曾这般评价袁立。她会沉浸在自己的世界里，戏结束了仍走不出来，但从戏中学到的，也会一直伴随着她。《大校的女儿》中的韩琳，则令她学会了坚忍和淡定。 “固然错失种种，韩琳的结局反而美好，你会发现，人生其实并不是要争一时或者一步，有时候，你不得不退，而退一步，真的会迎来海阔天空。往前进一步，也许你会就此被折断；而退一步，你会明哲保身，后来会纵身前跃。”她感叹，“后退是需要智慧和成熟心态的。”
不疯魔，不成活。而演戏的投入对袁立而言终是一种愉悦，她在戏里也得到一步步成长。
入行颇深的袁立，对自己所处的行业显然有着清醒的认识。
“演戏，往简单里说，就是要娱乐大众。在笑的同时看到泪水，境界是最高的。”当从她的嘴里说出“文艺载道”或“笑中含泪”之类的文艺语汇时，你会发现远离身上蕴藏着的一种东西，你可以称之为是“深刻”或者“清醒”，外似豪迈的作派下，掩藏着一颗古典的心灵。这种“深刻”，与喧嚣的娱乐圈也似乎不那么吻合，这种古典，也似乎有悖于被人趋之若鹜的所谓流行，而这，也似乎正是独特价值所在。
不媚俗，不赶潮，坚守自己所坚守的，摒弃自己所摒弃的。她如此率真和坦然。
“演戏是你的理想吗？”
“我没有理想。”回答不容置疑。“我的理想就是从小被老师逼的要有理想。”这样的回答，带了明显的袁氏风格的烙印，令人忍俊不禁。
“现在呢？”
“我也没有理想。”她弹了弹手上的烟灰，那些烟灰便轻轻撒落下来。“现在更多的是顺应，顺应生活给我的每一次机会，机会到了时，我会全身心努力去牢牢把握它。”她一口气说了这么多，我注意到，在说“牢牢”两个字时，她加强了重音，显示出一种力量。“然后我再等待上苍给我的下一个机会。”
“你一直在被动等待？”
“我是在等待。有时候争取完了你也争取不到，我喜欢的角色争取不到，我也不能就此沉沦啊！”她似在开玩笑，但表情凝重，却又似乎绝无戏谑之意。“所以，我更多的是顺应。”
沉默。一阵烟雾袅袅升腾。
“知天之所以，知己之所为。”陡然间，她徐又开口。“知道世间的人情百态，知道自己的该做什么，你的心态会很平坦。”
“你的性格真的不太适合做演员。”似乎是一句冒失的话了，冲口而出。
“不是不适合作演员，”她不以为然，“更确切的说法是，不适合在名利场上混。”她笑着纠正我的措辞。
“有的时候我比较靠后，有的时候我比较旁观，还有的时候我会有很多不好意思的地方。——你知道，有些时候是需要你不要脸的，”她似乎觉得这句话有些突兀，旋即补充一句，“甚至需要不要命的。”她为自己的陈词做总结，“那些时候，我做不到，所以会太靠后了。”
这种自感“靠后”，缘由如她所说，也许因为内心的某种骄傲。这种骄傲是什么？自信？自知？智慧？抑或容貌？我们不得而知。
“但是，我今天的位置和我的所作所为是我自己所满意的。”
她的确是一个骄傲的女人。她只尊重自己内心的感觉。“我不是牺牲很多自尊换来的，如果是那样，我会很看不起我自己。如果流着眼泪拿到那份礼物，我宁可不要。”
骄傲是要付出代价，所以她注定了要比别人更辛苦。而证明自己的当然只有作品。最累的时候，累倒没有力气说话，跟助手交流只有靠打手语或者写字条。
“交结人际关系非常重要，”她自然明白这一点，“我愿意跟每一人交朋友，但是如果这种结交背后是有利益的，你给我什么，我给你什么，非常明显的事情，那我做不来。我不愿意去做交换。”
“但是娱乐圈给人的感觉是熙熙攘攘，皆为名利而来。”
“也不尽然吧！”她低眉下去，略略沉思。半晌，复又抬起头来，笑道：“也有我这样的人。我并没有觉得有任何不适，我以我为骄傲。”她兀自笑出声来，头发往后一扬，“这个圈子，还是别让大家都觉得是一群乌合之众、是名利场，是集合了一帮看重蝇头小利的人。我不赞同以某种方式换得自己的利益，但我不鄙视。我能理解，但不会苟同。”
“这个世界上，很多东西是无法永久保鲜的，只是有一个保鲜期而已。而爱情的保鲜期更短暂。”
“如何才算幸福？”
“幸福就是有一个男人宠爱你。”她的回答不遮遮掩掩，直抵核心所在。“我看到过苏青的一篇文章，说她自己所有的东西都是自己买的，但她觉得一点也不快乐。我现在看这句话也是……”她的语调凝涩而犹豫，“因为我现在自己所有的东西也都是自己买的，小到一件衣服，一双袜子，大到一部车和一所房子，都是自己在买，自己装修……没有任何人帮我。我已经习惯于这么做，但是一点快乐都没有。”她重复，目光直视着我，“一丁点儿快乐的感觉都没有。”
她絮絮说下去：“女人是需要一个肩膀来依靠的，烦心事有他来抵挡，我何尝不希望有这样一个男人出现？但是现实生活往往事与愿违，可能因为我太独立了，往往是我要照顾别人。”
而照顾之后，袁立说自己的感觉是“身心疲惫”。
我闪烁其词，提到网上的“分手事件”。她心领神会，坦然答道：“算是一段不愉快的经历吧！这段感情已经过去了，也给我带了痛苦……”那一刻的袁立，忧伤而无助，像一朵风雨中的百合花。
“我觉得很多事情是我的一时冲动和一时鲁莽造成的，这个结果还是我自己要承担。”她的语气寡淡，似乎尽量不让自己流露内心的更多伤悲。她是一个骄傲的女人。连感情的失败，都要自己来主动承担责任，而不去抱怨。
“其中给我带来的痛苦和压力太大了，但是我不会去找任何人诉说，也不会找任何人帮我，只有自己去消化。”
爱情是为了寻求一份美好，而袁立说，结束也应该是美好的。
“事业上的成功和合乎情理的野心，豁达的心态，幽默感，宽厚的胸怀……我欣赏这样的男人。”
听起来近乎完美，这样的男人存在吗？“有啊！”袁立似乎还是对爱情充满憧憬，“如果实在没有，就把他当作朋友好了。”
“啪”地一声，她再次打开打火机，为自己点上一根烟。“很多时候，还是不能一时冲动。”她向上吐出一个烟圈，“冲动是魔鬼。”
“你相信完美的爱情存在吗？”
“不相信。”她的回答干脆利索。“经历过之后，你就会知道。我不相信。很多东西会变质，一枚苹果，刚摘下来的时候，它是新鲜的。可是它迟早会在时光里烂掉。这个世界上，很多东西是没有永久保鲜的，只是有一个保鲜期而已。”
“而爱情的保鲜期更短暂。”
"我很喜欢这样一句歌词：流的泪在路上变花火……我做一件事情，可能流了很多泪。但是我不会把泪水展示给观众和朋友，他们是用来分享你的笑脸的。"
"我不赞同以某种方式换得自己的利益，但我不鄙视。能理解，但不会苟同。"
“这个世界上，很多东西是无法永久保鲜的，只是有一个保鲜期而已。而爱情的保鲜期更短暂。”
风尚对话300秒
《风尚志》：现在是你的理想状态吗？
袁立：不是，应该更平和。我现在还有一些焦虑和紧张。
《风尚志》 ：你所认为平和的标志是什么？
袁立：做事情不要冲动，要缓和一些。饰演角色也是这样，否则不会深入。
《风尚志》：这是否说明你淡泊名利？
袁立：不是。我承认我的工作给我带来了知名度和其他一些东西。
《风尚志》：是否想得到更多？
袁立：我可以靠我自己得到我想要的，但我更自信我的能力。我始终不会妥协，当然这令我错失了非常多的机会。我也掂量过，计算过，但不后悔。
《风尚志》：会有野心和计划吗？
袁立：人算不如天算，你的格局和气场决定你的成就大小。我不会刻意谋划，只希望平稳度过每一步。
《风尚志》：那么如何看待婚姻？
袁立：婚姻和爱情是两码事儿。爱情只是恋爱，婚姻包括了更多东西。
《风尚志》：你现在是否期待婚姻？
袁立：（长久沉默）不会。我可能会比较自立，我可以提供自己的生活所需。冲动之下的婚姻，一定是可怕的事情。
《风尚志》 ：所以暂时不会考虑婚姻的事情？
袁立：它给我带来的麻烦会更多。
《风尚志》：我们知道你刚刚获得 “年度最佳肤质奖”，那么你保养皮肤的秘诀是什么？
袁立：饮食、运动、睡眠对皮肤的保养都很重要。
《风尚志》：平时喜欢吃什么？
袁立：我喜欢清淡的食物，很少吃动物的内脏。
《风尚志》：你的运动多吗？
袁立：我每周都会保证2-3次“出透汗”的运动，排汗对肌肤的保养非常重要，除了排毒外，运动完也是皮肤最好的吸收时间。
《风尚志》：如何保持高质量的睡眠呢？
袁立：在睡前，我会放些舒缓的音乐，并点上香熏精油，放松心情愉快地入睡。
《风尚志》 ：喜欢什么护肤品？
袁立：我是大品牌的忠实用户，看重这些护肤品中的“科技含量”和“天然元素”。
《风尚志》：你会去美容院做SPA吗？
说起这件事来，我还真犹豫过。上个星期六，爸爸说，下周六是爷爷的生日，我们要去给爷爷过寿。看看日历，那个时间正好是我和同学约定一起踢球的日子。当时，我心里的两个小人就吵了起来，一个小人说：“孝敬老人是中华民族的传统美德，父母养育孩子不容易，老了更需要我们的照顾和陪伴。”另一个小人说：“踢足球才好玩呢，我可是头号射手，足球场上我还要再展风姿呢。”想到这里，我就向爸爸说：“下周六，我约了同学一起踢球，不能去给爷爷过生日了，你就用我的压岁钱给爷爷买个生日礼物吧。”爸爸失望地摇了摇头，没再说什么。
第二天下午，又到了上英语亲子课的时候。以前，每次都是爸爸陪我去上课，可这一次，爸爸却说，我还有工作没做完，你先去吧，忙完了，我再去找你。到了教室，同学们都是家长陪着来的，只有我是孤零零的一个人。看着其他同学一个个偎依在父母身边，幸福的样子，我难受极了，差点要哭出来了。马上就要活动了，爸爸神奇般的出现在我面前，没等我开口，就问我：“没人陪伴很痛苦吧?其实，我一直就在门外呢。”说到这里，我忽然想到了爷爷过生日的事，一下子体会到了爸爸的用心良苦。这时，我心里那个自私的小人像着了魔一样变得越来越小，直到变成一股青烟，在我心里彻底消失了。我惭愧地低下头，小声说：“爸爸，我错了，下周我一定去给爷爷过生日。下了课，还要亲自去给爷爷选礼物。”爸爸听后，会心地笑了。
——题记
当阳光如水般倾泻在大地上时，破旧的老屋前就会出现一道伶仃的身影。
那是村口的李老太。
每次我回老家看望爷爷奶奶时，总会见她拄着拐杖，坐在院子的木凳上，微躬着背，双目失神地望向门口的小巷，像是在等待什么。见我经过，她用沧桑的嗓音唤我：“姑娘，又回来看爷奶啦，真好，真好……”李老太满头白发，满脸沟壑，笑起来时眼角与两颊的.皱纹更深了，但我总觉得她那双饱经风霜的眼里含着深深的心酸与寂寞。
村里别的小孩经过时，李老太也会热情地打招呼，邀他们做客，但小伙伴们私下却说，李老太是个怪嬷，像个木偶一样天天坐在院子里，怕是脑子有病。
我不觉得她坏，奶奶曾轻声告诉我李老太家的事。李老太有个儿子，这几年在厦门谋了个好营生，工作忙，一年只能回来三两次，老伴也走了，儿子想接她到城里，但她又舍不得离开生活了一辈子的老屋，只好每日孤独地在院子里等儿子回家……
有一次我从她门前经过，她又一次坐在院子里唤我，邀我进屋。我迟疑了一下答应了。李老太愣了一下，随后就欣喜地起身引我进屋。李老太穿着青布棉衣，黑色布鞋，手上拄着拐杖，走起路来颤巍巍的，让人觉得只要有一阵微风吹过，老太就会像一片秋黄叶被风吹走。
屋里的摆设很简单，一方木桌、一套木质靠椅、一台电视机、墙上的一个时钟与神龛。电视上播放着厦门卫视的“美丽厦门”宣传片。老太伸出布满厚茧如粗树皮的手，指着电视上一幅又一幅的厦门宣传照，自豪地说：“我儿子就在那里工作……”她像极一个手拿漂亮芭比娃娃的小女孩，微仰着头，等着接受别人的赞许与艳羡的目光。她又指了指墙边那几盒保健品说：“我儿子几天前寄来的……花了那么多钱买的，说是给我的礼物……唉，他太忙了……”李老太缓缓低下头，叹了口气。
我与李老太辞别，回到奶奶家。从山上望去，正值村小学放学铃响，一个个小豆丁们背着书包扑向爷爷奶奶的怀抱，一派温馨美满。
而与村小学几百米之隔的李老太的老屋，依旧是一道伶仃的身影，李老太等待着的最好的礼物——也许就是儿子的回家与陪伴了。
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年少的时候，不会特别去想快乐是什么，因为快乐是那么简单的东西。
年龄越长，越喜欢跟带给人快乐的人在一起，也喜欢带给别人快乐，更喜欢分享快乐。
所以呢，我也特别特别喜欢看带给快乐的综艺节目，哈，肤浅吗，如果这样的肤浅，我喜欢。
喜欢看《一路上有你》，爱上了张智霖和袁咏仪，这对仙靓夫妻，真的性情，真的美丽，真的爱，那么自然，那么生活，生活就该那样，喜欢爽朗的笑就笑，爱就是那么自然的散发着，自然，我像喜欢大自然的风景一样，喜欢你们。
喜欢看《极限挑战》，智慧的黄磊，幽默的黄渤，纯真的艺兴，想想，生活中的黄磊一定平易近人的不行，感觉他特感性，能从内心去触摸一个人;生活中黄渤一定诙谐幽默，一定与他的人生经历有关，吃过很多苦，成功不容易。更明白苦中作乐，更明白快乐的真谛。艺兴，就这样随心的散发自己的青春就好，真实是最美。
喜欢看《花样姐姐》，丹丹姐总是那么的幽默，不管是舞台上还是影视剧里，还是综艺真人秀里，在她的.周围，笑声是不断的。志玲的美，是越懂她的人越懂得，不只是外表，更有修养，温柔的内心，谦逊的态度，与人友好，就如节目中所说，生活沉淀下来的那份优雅，睿智。
看节目，总会有人吐槽，说东道西，恨不得把这个人从出生到成名挖的清清楚楚，明明白白，这个世界，风景都有不同美丽，不同的独特，我们欣赏了那份美，记住了那些不同。何况与人，多些善意为好。
对于带给我们快乐分享的人，我们要心存感恩，谢谢他们。她们。希望大家都快乐，送快乐给自己，送快乐给家人，快乐是送人最好的礼物。
今天，登录了好久不曾登录的QQ，看到别人浏览了我写的《欧豪，笑着让人感动》，我心很开心，我自己也重新读了一遍，感谢自己曾经的写下，那时的心情，我现在依然能感觉的到。回忆真的是停驻的美好。
是啊,如果没有我们亲爱的祖国母亲,哪有我们现在的幸福生活呢?如果没有祖国母亲,我们这些“小书虫”也就没书“啃”了,知识面还会这么广吗?所以,我们决定要送一份礼物给祖国。
送什么好呢?有的同学说:“我要送9999朵玫瑰给祖国母亲。”又有同学说:“玫瑰花算什么啊,我要送她一辆奔驰宝马。”老师说:“祖国又不是一个人的,你们怎么送给她呢?”
有的同学提议:“我要请国家领导吃一顿西餐!”更有同学说:“我要送他们每人一栋别墅。”老师又说:“呵呵,为国家作出贡献的人太多了。再说啊,你们哪有那么多钱呀!”
有的同学说:“我要去拜访那些为国家做出贡献的人。”有同学接着说:“还要把我自己画的画送给他们。”这会,老师赞同了,说:“没错!这就可以算你们现在能送给祖国母亲最好的礼物了。等你们长大了,就可以送祖国母亲更好的礼物。”
有的同学问:“那我们长大了,到底可以给祖国母亲什么礼物呢?”
老师答道:“等你们长大了,就可以做一些对国家有所帮助的工作。比如:工人可以建设高楼,使祖国变得更加繁荣;军人可以保家卫国,使我们的祖国不受侵犯;工程师可以设计楼房,为国家添加特色建筑。他们都为国家做出了贡献,这就是对祖国母亲最好的礼物啊!”
听了老师这一番话,我们期待快快长大,这样就能送更好的礼物给祖国母亲了。
2、重情，才能重义，而不是相反。很多人都不懂。
3、人生如茶，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。
4、等人，最是考验耐性。仔细想，你不得不等，就得等，烦躁也好，平静也罢，现实就是现实，有时你无力改变，若能改变自己才是上之者上也。
5、人生像一本厚重的书，扉页是我们的梦想，目录是我们的脚印，内容是我们的精彩，后记是我们的回望。有些书是没有内容的，只是因为我们埋没了自我。唯有把自己当成主角和主线，那样我们才能写出属于自己的东西。
6、如果没有那么多的感动，那么多的痛苦，在狂喜和绝望的两极来来回回，活着还有什么意思呢？——《恋爱的犀牛》
7、没占下风，先放弃，然后就输了。没试过，先胆怯，然后就败了。没拥有过，先说不要，然后就错过了。没争取过，先回避，然后就再也没有了。青春是挺胸抬头无所畏惧，即使言不由衷也不想低头。青春也是义无反顾一泻到底，即使交错惋惜也留在回忆里。青春就是一半用来挥霍，一半用来回忆。——刘同
8、因为爱过，所以不会成敌人；因为伤过，所以不会做朋友。
9、许多年少时我们有足够多的理由，去认认真真地喜欢另一个人，而长大后我们有同样多的理由，去认认真真辜负另一个人。所以最初的那些稚嫩感情，偏偏会记住一生。或许真的是好年月，旧时光。
10、放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。
11、女人，总是先爱上一个坏男人，曾经沧海，洗尽铅华后，便毅然决然的嫁给那个始终如一的好男人。只有真正的经历过，割舍过之后，才能发自内心的感谢生活或是残缺。我们被上帝堵塞住一条出路，却被获准另辟蹊径。
12、燃烧火焰，敢于扑火的飞蛾，死早已至身脑后，明知遍体磷伤，毅然舍命相爱，唱不尽的缘分。我想轮回，你回眸一笑，来生，再爱你。
13、将一朵莲的心事遣入流年，以一种花开的姿态静默成兰，如水、如仙。寂寂流年，浅浅擦肩，只想捻一阕诗情，书一怀画意，小酌怡情，吟风弄月，无关他言，且歌、且行。静守一份安然，淡墨红尘，默然相爱，寂静喜欢。
14、这个世界上，有些人有多冷漠，有些人就有多温暖，希望你总会遇到那些温暖对你的人。
15、对于中国男人来说，对真心爱的人，就越羞涩表达爱意。譬如对父母，可能一辈子都不会说我爱你。对于白头到老的妻子，也很少有甜言蜜语。而恰相反的是，对那些感情还不深，甚至都没入心的女人，男人倒是张口就是我爱你，闭口就是我想你。所以当一个男人对你情意绵绵时，他其实还不怎么爱你呢。——陆琪
16、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾；当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。
17、有的人的恋爱，是开放型的，是满城风雨才罢休的，他是恋爱天地里的李太白，斗酒百篇，情感波涛山呼海啸，绵绵不绝；而有的人的恋爱，则是内敛型的，是爱你在心口难开的，他是情感原野里的杜子美，字里行间，潜气内转，典故丛生。
18、眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药、走过千山万水。
19、两个人总比一个人温暖。人生底色都无尽荒凉，但看透了这荒凉之后，一步步再往回走，人生，会一点点温暖起来。似半夜听远处笛声，他吹的是绕春的情分，我听的是人生的惊蛰。
一天，这年轻人将一整车四五十捆书送到某大学的七楼办公室，当他先把两三捆书扛到电梯口等候时，一位50多岁的警卫走过来，说：“这电梯是给教授、老师搭乘的，其他人一律都不准搭，你必须走楼梯！”
年轻人向警卫解释：“我不是学生，我是要送一整车的书到七楼办公室，这是你们学校订的书啊！”可是警卫一脸无情的说：“不行就是不行，你不是教授，不是老师，不准搭电梯！”两人在电梯口吵了半天，但是警卫仍然不予放行，年轻人心想，这一车的书，要搬完，至少要来回走七层楼梯二十多趟，会累死人的！后来，年轻人无法忍受这“无理的刁难”，就心一横把四五十捆书搬放在大厅角落，不顾一切地走人。
后来，年轻人向印刷厂老板解释了事情的原委，获得谅解，但也向老板辞职，并且立刻到书店买下整套高中教材和参考书，并含泪发誓，我一定要奋发图强，考上大学，我绝不再让别人瞧不起，
这年轻人在联考前半年，天天闭门苦读十四个小时，因为他知道，他的时间不多了，他已无退路可走，每当他偷懒、懈怠时，脑中就想起“警卫不准他搭电梯”被羞辱、歧视的一幕，也就打起精神，加倍努力用功。
后来，这年轻人终于考上某大学医学院。如今，二十多年过去了，他也变成一家开业诊所的中年医生，然而，他静心一想，当时，要不是“警卫无理刁难和歧视”，他怎能从屈辱中擦干眼泪，勇敢站起来？而那位被他痛恨的警卫，不也是他一生中的恩人吗？
启示：
滴滴母乳都是爱
大家都知道哺乳对妈妈和宝宝都有说不完的好处。至于有哪些好处，看看我们给您一一道来：
对宝宝的好处：
1．健全的：母乳中包含婴儿前6个月所需要的最适量的热量、蛋白质、维生素以及其他营养成分，更容易被完全消化及吸收，因此母乳不容易让宝宝过胖，宝宝发生过敏的机会也很少。
2．安全的：母乳中含有丰富的免疫因子，可以为宝宝提供持续、活性的保护，抵抗多种细菌与病毒的感染。
3．持久的：妈妈所进食的各种食物都会持续地制造好的母乳。
4．干净的：可以避免在冲泡奶粉时，有可能发生的细菌、微生物以及其他不洁物的污染。
对妈妈的好处：
1．恢复身材：哺喂母乳可以帮助子宫收缩早日恢复身材，又能减少乳癌的发生。
2．增进情感：母亲抱着孩子哺乳，母子皮肤的接触、视线的交流、声音的回应，都能增进母亲与婴儿间的感情交流。
3．省事、省钱：母乳不用冲泡，不用保温，携带方便，而且还不用担心奶粉钱的问题哦。
怎么促进母乳分泌？
许多的妈妈都担心自已的奶水不够，其实母乳分泌量的多少，关健的因素在于宝宝的吮吸。宝宝只要吸，妈妈就会持续地分泌乳汁。
喂奶越早开始越好 产后越早开始喂奶越好，有的产妇甚至希望在产台上就能让新生宝宝吮吸乳头。而且喂奶的次数越多，越能促进乳汁的分泌。
晚上分泌多 有经验的妈妈都知道，晚上分泌的乳汁比白天多，这是因为脑下垂体的泌乳激素在夜晚分泌较多。因此可以利用晚上奶水较多的时候，在宝宝吃饱后，若还有奶就先集奶，这样就可以顺利排空乳房。
保持愉快和充足睡眠有一位妈妈说：“心情不好时，连喂的奶都是苦的。”焦虑或沮丧等负面的情绪虽不至于让奶水变苦，但的确会影响奶水的分泌，所以妈妈不要为小事烦心，睡眠也要充足。喂奶时，不妨多看看您的小天使，宝宝满足的模样是妈妈最大的成就哦。
哺喂母乳的方法：
上班也能喂母乳：
1．事先做好准备工作，了解适合集乳的时间，地点。
2．备齐集乳的工具。
3．晚上不妨亲自哺喂，一方面解决晚上较容易胀奶的问题，另一方面也可以跟宝宝亲近一下。
外出也能喂母乳：
为了宝宝吃奶，许多妈妈都有不得已在公共场合集乳或哺乳的尴尬经历，不过，现在许多的大卖场都设有育婴哺乳室，即使妈妈出门在外，仍然可以方便地集乳或哺乳。
此外有些有经验的妈妈也提供了一些小诀窍，例如先在车上喂饱宝宝再下车；或是将宝宝放在背巾中抱在胸前哺乳；或者为宝宝加盖一件外套，也可以减少妈妈当众哺乳的尴尬。这些方式都可以让妈妈在外出时哺乳更加自在。
先生及家人的支持最重要：
多一点关心和体贴
刚生产完的妈妈身心俱疲，若是遭遇哺乳的挫折，往往就会打退堂鼓，放弃哺乳，此时就需要爸爸展现出您的坚持与决心了。有时候只要多一点关心，多一句体贴的话，妈妈就可以再多坚持一下。
宝宝吃饱没？
母乳的分泌视宝宝的需要而增加
“宝宝到底吃饱了没有？”这恐怕是天底下所有喂母乳的妈妈共同的疑问。其实刚出生的宝宝胃容量只有5-15毫升，而母亲的初乳量一天约有30-100毫升。
正常哺乳的妈妈每天乳汁的产量会逐渐增加，到第五天时可增加到500毫升，3-5个月时有750-800毫升，然后随着宝宝的需要而分泌，因此不会有吃不饱的问题。
宝宝到底吃到没有？
用奶瓶哺喂，可以清楚地看见宝宝吃了多少，而喂母乳的妈妈总是怀疑宝宝到底吃到了没有？其实只要仔细观察，如果宝宝有吞咽的动作，胀胀的乳房逐渐变软，这些都代表宝宝的确吃到妈妈的爱心奶水了。
可从宝宝的
排便量及体重判断
如果还不放心，想要判断宝宝是否吃饱，不妨参考这些指标：
1．排便次数：一天至少小便6次以上及软而多的大便。
2．体重：宝宝出生后会有正常的生理性体重减轻，吃母乳的宝宝出生后2周内会恢复到正常体重，头3个月每一周至少增加120克以上，如果是这样就可以确定宝宝的确是吃饱了。
PART2
哺喂母乳的技巧
每一次哺喂时，只要按照正确的姿势与步骤，就能让宝宝顺利地含住乳头、吃到母奶，妈妈也不容易发生乳头破皮或疼痛的情况。
让宝宝含到
乳晕就能顺利吸奶
母乳是上天赐给宝宝的最好礼物，但不是任何一个宝宝天生就懂得怎么吸奶，刚出生的小宝宝有的摸索半天还找不到乳头，肚子已经饿得哇哇叫；有的宝宝一出生就大吃大喝起来。或许这跟宝宝的个性有关。
妈妈的哺喂技巧和能否顺利哺喂母乳有很大的关系，重点在于要让宝宝含住整个乳头，也就是说，正确的含乳姿势是宝宝的小嘴唇能含到全部或大部分的乳晕为止，而不是只有前端乳头的部分而已。
如果宝宝的嘴巴并未含住乳晕，只要将宝宝的下巴轻轻往下拉一点，上唇也轻轻拉上，调整一下姿势，宝宝很快就能顺利吸奶了。
边吃边睡
如果宝宝常常在喂奶的时候边吃边睡，甚至吃了5分钟后就睡着了，就温柔地弄醒他吧。
轻轻地揉揉他的耳朵、摸摸他的额头、脸颊；如果还是睡不醒，为他换块尿布，或是轻轻地按摩他的脚板。再不然就脱光宝宝的衣服，让他在妈妈的怀抱中感觉到妈妈肌肤的温暖，怕冷的话，可以再盖上被子。
拍气
由于吃母乳比吃奶粉吸入的空气少，所以有时宝宝并未吸入空气，那么吃完奶后就不需要拼命拍他，或一定要听到他打嗝的声音才安心。
喂奶步骤：
1．将宝宝转过来面对妈妈。若是躺着喂，不妨在宝宝侧躺的背后垫一个小枕头，支撑他的背部。若是抱着喂，妈妈的背后同样可以垫一个枕头，这样比较舒服。
2．用乳头去试探宝宝的小嘴巴，引导他张开嘴。
3．当宝宝的嘴张得足够大的时候，将乳头放进去。
我国著名的篮球运动员姚明，我们中国为之感到骄傲和感到无比的自豪。人们在对姚明进入BA疯狂的为他加油和呐喊助威时，他却坦诚的对说了这样一句话说：我现在最大的压力就是不知道该怎么面对这么支持我的球迷，因为面对他们觉得自己的肩上的担子就更重了，我认为你们送给我的礼物不是这些实质上的礼物，而是从心里祝福我就够了，那就是送给我最真诚的礼物了，那比什么都重要。
我也曾在一则新闻报道中看到过这样的一件事，就是一位老母亲把他的儿子养大成人了，到后这位母亲年龄大了，生活不能自理了，而他的儿子现在是一位名人，正在事业的高峰时期，他的儿子开始还是每个月都寄一笔钱回给他的母亲，还请了一位保姆照顾他母亲的饮食起居，过了一段时间后这位儿子心里还是觉得对不起母亲，担心保姆不能把他的母亲照顾好，在儿子的再三思考下还是决定放弃自己正如日中天的事业，回到母亲身边照顾母亲。儿子认为母亲现在需要的不是金钱，而是儿子对自己无微不至的照顾。儿子认为这就是送给母亲最真诚的礼物了。
我是上天给的最好的礼物----悦纳自我
江阴实验中学
【教学对象】初中七年级学生 【教学课时】一课时(45分钟)【设计意图】自我意识是人格的核心。初中生由于身心发展的冲突，自我意识发展面临着较多的困惑，一些学生如不能正确的评价自己、不能认识到自我存在的价值、喜欢盲目的随大流，不能理性看待自己的优缺点等。所以对于处在成长阶段的初中生来说，让他们能正确认识自我、悦纳自我是心理健康教育的重要内容之一。因此我确立了本课的主题：我是上天给的最好的礼物——悦纳自我。
【教学目标】
1、认知目标：使学生认识到自己的独特性；认识到不管优点还是缺点都是自己的一部分。
2、情感目标：感悟到每个人都是独一无二的个体，珍视自己的独特性；学会用积极的心态看待自己，从而产生正向的自我评价，体验自我价值感。
3、行为目标：学会客观理性对待自己的优劣长短；学会肯定自我、悦纳自我。
【教学重点】在客观认识的基础上悦纳自我。【教学形式】游戏活动、感悟分享、体验练习【教学准备】
1、制作多媒体课件。
2、装有镜子的盒子
3、给学生每人准备一张A4纸
4、发给学生每人一张书签 【教学过程】
课前播放美国专业儿童咨询师、教育家、作家撰写的绘本故事：《我 第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
觉得自己很棒》
※目的:营造氛围，引导学生进入上课的准备状态。并以绘本故事为点展开教学活动。
※形式:视频播放
※感悟:绘本故事主人公小天竺鼠悦纳自我的心态。暖身活动 导入主题
※目的: 消除学生的紧张感与防御心理，利于辅导氛围的创设及活动的深入开展，起破冰作用，巧妙导入主题，给学生留下深刻印象。
※形式:游戏
教师出示：装有镜子的盒子
请部分学生看、猜老师送的礼物设置悬念，上课结束公布。导出主题 我是上天给的最好的礼物------悦纳自我
过渡：今天，让我们一起来参与活动，经历一次触及心灵的成长体验吧!
一、推开心灵之窗
※目的：通过数据的比对交流，增强学生的自我价值感和自豪感，也为下面的悦纳自我奠定认识基础。
※形式：交流分享
※感悟：感受自己是多么的幸运、特殊，是如此的独一无二和无可替代。
活动: 独一无二的存在
作为生命体你是3亿分之一的存在；作为炎黄子孙，你是13亿分之一的存在，作为这个世界的一员，你是70亿分之一的存在。此时面对这样的唯一存在，你对你的生命是否有了一些感悟呢？（独特的独一无二的无可替代的）
过渡：事实上，我们每个人都是一个生命的奇迹，那如何让我们更喜欢这个独一无二的我,，让我们的人生更快乐更精彩呢？让我们一起
二、点亮心灵之灯 第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
※目的：点亮心灯，悦纳自我 ※形式：游戏、视频
※感悟：感悟每个人都是独一无二的个体，珍视自己的独特性；感悟到人人都可以是被羡慕的对象，每个人也都有自己的缺点或短处。悦纳自我是接受现实的自己，发现发挥自己的长处和优点，坦然接受无法改变的缺点与不足，努力改变可以改变的，每天信心十足的面对生活。感悟到悦纳自我就是积极乐观的面对生活，不管我们遭受何种磨难与挫折，依然有自己的内在价值。
1、撕纸游戏：“雪花片片”
学生闭上眼睛，不能说话，在事先准备好的A4纸上，按照教师的指导语来折纸和撕纸，感受撕出的图形的独特性。
品味一下小天竺鼠的话：——悦纳自己的独特性
过渡：我们每一个人都是那么的与众不同，我们不必和别人长得一样，也不必做别人会做的事，不必不断的去改变自己去迎合所有人的喜爱，我们要做的就是做最好的自己。
让我们再次走近天竺鼠，去感受它的智慧：——悦纳自己的优劣短长
过渡：小天竺鼠能正确对待自己的优劣短长，但现实生活中，一些同学眼睛可能会更多的盯着自己的一些缺点，常常会不自觉的与别人比较，如觉得自己个子矮了，身材胖了，眼睛小了，学习不好，不会交际，家庭条件不好等等。这样的心情，大家有过吗？那好吧，给大家提供一个平台，来说说自己的不如意。下面让我们走进
2、接龙游戏：“这山望着那山高”
以“我(没有)……（家庭、相貌、学识、能力、性格、人际关系、其他等），所以我羡慕某某同学……”这样的句式表达。被羡慕的同学做出回应“我没有……我还羡慕某某同学……呢？”真诚的用纸笔写下来，然后全班大家一起分享。第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
过渡：悦纳自我是接受现实的自己，发现自己的长处和优点，并加以发挥。坦然接受无法改变的缺点与不足，努力改变可以改变的，每天信心十足的面对生活。这是一种修养，更是一种难能可贵的心理品质。接下来，让我们继续循着小天竺鼠的足迹，去体会它那难能可贵的心理品质：——悦纳自己的失败和挫折。
过渡：生活中难免会遇到困难和挫折，关键是看你如何面对。
3、视频1：尼克.胡哲 1)你看到他能做些什么？
2）你看了这个视频你有什么感受？
过渡：尼克.胡哲是怎样接纳并改变自己，使他的人生变得如此精彩呢？接下来让我们一起聆听他的演讲，简单的感受一下他的心路历程：
视频2：尼克.胡哲演讲
1）听了他的演讲，你又有什么感受呢？ 2）对你的生活又有什么启发呢？
过渡：不管我们遭受何种磨难，何种挫折。我们依然都有自己的内在价值，这种价值并不会因为我们的外观、衣着和环境的改变而改变，而是取决于我们本身！我们要做的无非是去兑现自己的价值而已。
心灵寄语1：不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这个世界上完全是崭新的，前无古人，也将后无来者。——成功就是做最好的自己。
心灵寄语2：世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的。有的人缺陷比较大，因为上帝特别喜爱他的芬芳。——羡慕别人，不如美化自己。
心灵寄语3：上帝为我们关上一扇门的同时，也将为我们打开一扇窗。
——在挫折中奋起，去兑现自己的价值。
过渡：最后让我们带上这些心灵寄语，踏上心灵之路，一起来为自己打造一张属于你的个性化的名片吧！
三、踏上心灵之路 第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
※目的：采用动物映射的方式，使学生在交流中提升思想认识，也是对本堂课的一个收获反馈。
※形式：活动
※感悟:进一步体会悦纳自我 活动：“我就是我”
请你选择一个符合自身个性特质的小动物，小组内同学真诚的交流一下，然后用悦纳自己的语言描述一下自我。写在下发的小书签上，全班交流分享。
课堂小结：是啊！我就是我，一个有着自身价值的独一无二的个体。悦纳自我是无条件的接纳自己的一切，用全面、发展的眼光看待自己。而悦纳自我，爱自己更重要的一个表现是不断的发展自我、完善自我、超越自我。让我们一起去体会去践行小天竺鼠所认为的：“在这个世界上我是独一无二的。现在我是什么，我是上天给的最好的礼物；我努力成为什么，这将是我给上天的最好的礼物！”
揭晓礼物：我要说的是，课上完了，老师的礼物也发完了，聪明的你知道老师带来的礼物是什么了吗？悦纳自己的心态。今后不管遇到什么磨难与挫折，遭受何种嘲讽与屈辱，希望你能想起老师今天给你带的礼物，悦纳自己，用乐观积极的心态去面对一切，相信你的生活会更美好！
【教学反思】
本课设计从心理绘本入手，提炼几个悦纳自我的点，并以此组织教学。另外，围绕主题，从开始设置礼物悬念，到最后揭晓真正的礼物是悦纳自我的心态，给学生留下深刻印象，这也是本课的一大设计亮点。本课以学生为中心，以经验为起点，以活动为载体，以感悟分享为重心，关注学生的心理成长，发展了学生悦纳自我的心理品质。
阅读下面几则材料，根据要求作文。
1在澳大利亚网球公开赛上，一只小鸟突然飞进了赛场，被劲飞的网球击毙，击中小鸟的运动员立即停止了赛事，跑到小鸟前双膝跪下……
275岁的黑龙江老汉用一辆自己改装的三轮车，把101岁的母亲从老家载了出来，走遍了大半个中国，为的是让母亲、让自己在有生之年能多看看这美丽的世界。
3据人民网3月16日报道，深圳一名刚从北大毕业的双硕士基金研究员。因试用期末位淘汰被解聘而跳楼自杀。南方网报道，香港中文大学一名内地女研究生因为学业压力过大，3月15日在宿舍内自杀身亡。本是高居国内教育金字塔顶端的“天之骄子”却走向了生命的末路。这不得不引起我们的反思。
请以“珍爱生命”为话题写一篇不少于600字的文章，文体不限，题目自拟。
写作指导
面对“珍爱生命”，我们有讲不完的故事，描不完的图画，发不尽的议论，抒不尽的情感。写好这道题必须着重注意下面几点：
一是找准切入点。珍爱生命，是一个时代性强、蕴涵丰富内涵的话题。从司马迁的生死观到张穆然的笑对死亡，从蒙田的《热爱生命》到张晓风的《敬畏生命》，从保尔的生命名言到史铁生的死亡感悟，从裴多菲的生命名诗到陆幼青的《死亡日记》……古往今来，多少名家留下了对生命的感悟和认识。构思时，切入的角度一定要小，切不可滥发感慨。对“珍爱生命”泛泛而谈。我们可以结合“引语”中的三则材料，对生命价值进行深层思考：或从“强者之歌”这一角度切入，写残疾人对美好生活的向往；或从“精神支点”这一角度切入，写对他人生命的关爱，表达关爱他人的感受和对生命价值的思考；或从“生命的礼赞”这一角度切入，写对小生灵的赞美，启示我们学会珍爱生命等。
二是精心构思布局。选择自己最熟悉、最有把握写好、最能写出新意的文体来构思行文。若写成记叙文。可叙写人生中使自己心灵震颤的一件或几件事情，然后以充满哲理性的结尾收束全文，表达自己通过此事产生的对珍爱生命的全新认识。若写成抒情性散文，可从世界万物皆有生命的角度人手，表示对生命的爱护、珍视之情。若写成议论文，可从生命的内涵出发，谈珍爱生命的意义、价值及如何实现等。行文时，语言要力求生动、活泼、富有哲理。
例文范本
生命的意义在于爱
张鑫
生命，不仅是你我呱呱坠地时的那一声啼哭，还是母亲十月怀胎的辛苦：生命。不仅是你我拥有的一笔财富，还是培育我们的所有人的心血灌注。没有任何东西能与之相比。生命里蕴涵了太多的感动，生命的意义在于爱。便早已注定了它珍贵的价值。我们必须好好珍惜它，爱护它!
刘白羽的《白蝴蝶之恋》写了这样一个感人的故事：一只轻柔纤细、楚楚动人的白蝴蝶，风雨中，它飞出来寻觅什么，被雨水打落。它试图挣扎，但终于倒下，当太阳用明亮的光辉照满人间，那美丽勇敢的小精灵在晶莹的世界中终于一跃而起，向明净如洗的空中冉冉飞去，像一片小小的雪花，带着珍爱生命的情怀，消失在阳光下的青草地上空，演绎了生命的一次升华。
蝴蝶如此珍爱生命，我们人类更应懂得生命的可贵。雨果虽然患有心脏病，却意志坚强。他带病写出了《巴黎圣母院》《悲惨世界》等经典名著，从一个被认为快要死去的人。转变成为一个享年82岁的长寿者。现代散文作家朱自清在《匆匆》中说得好：“但不平的，为什么偏要白白走这一遭啊!”是的，人要活得有意义，不应该虚度年华、碌碌无为过一生。就算生命垂危时，也应珍爱生命，同时去做一些有意义的事情。
罗曼·罗兰说：“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命并且热爱生命的人。”生命对于任何人来说都只有一次，医护人员同样珍惜自己的生命，但为了履行“救死扶伤”的神圣职责，他们冒着感染甲型H1N1流感的危险，以大无畏的精神，默默地与病魔抗争，谱写了一首首珍爱生命的壮歌。医护人员对生命的珍爱，表现为对他人的爱。
然而现实生活中，有些人并不是这样。他们碰到不顺心的事就想自杀，有的因为没有考取自己理想的学校就去跳楼，有的因为没有找到合适的工作就吞安眠药，等等。人的生命很短暂，应该好好珍惜它!就算不为自己着想，也应该为家人想一想。
美丽的生命。源于一份对生活的热爱。生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。
内容：作者从“生命的意义在于爱”这一角度，谈对生命的珍视，对人生意义的追求。对他人生命的敬重。选择这样的切入口，读来让人眼前一亮。得15分(满分15分)。
结构：作为议论文，作者遵循了“提出问题、论述问题、解决问题”的常用方法，这使文章做到了散而不乱。得15分(满分15分)。 语言：文章语言精练晓畅。结构整饬的句式。富有韵律的语言，也让文章增色不少。读来毫无干涩苍白之感。得15分(满分15分)。
“恐归族”过年调好心态 回家是对父母最好礼物
春节将至，无论路途多么遥远，依旧阻挡不住人们归心似箭的心情、匆匆回家的步履。但也有人对回家产生了迟疑，甚至恐惧春节的到来，人们称之为“恐归族”。28岁的王女士就职于省会一家民营企业，至今孑然一身，提起回家过年，她说去年就没回家过年，今年也不打算回去了。她在父母眼中成了“剩女”，以往每次回家过年，他们就要把谈婚论嫁的事提出来，亲人、朋友、邻居也会不断询问“怎么还不结婚”、“准备何时结婚”等问题，为了不让家人担心，王女士只得强颜欢笑，所以一想到回家过年，王女士就感觉“头大”。“事业无成，没脸回家过年了。”提起回家过年，省会25岁的李先生一脸黯然。他对记者说，老家在邢台的一个小村庄，当年村子里只有他一个人考上了一所全国重点大学，大家都认为他走上工作岗位以后肯定会很优秀。但是现在毕业两年了，李先生只是企业里的一名普通员工，“前两年回家的时候，有的亲戚一见面就问我什么时候升官，自己都不知道怎么回答了”。“‘恐归族’要从心态上进行调整，自我减压。”省会幸福在线心理咨询室首席心理咨询师刘心悦分析，“恐归族”的心态要平和，不管别人的期望是什么样，自己首先要接纳自己的现状。过去一年如果确实没有达到理想状态，我们承认；但是我们也曾经努力过了，目前并非失败，只是暂时没有获得想要的成功而已。我们不妨这样想，其实现实和理想还是有差距的，每个人都有自己的满足和评价成功的体系，如果适当调低自己的心理预期，把回家过年时的情感交流作为主要任务，而不是把成就作为自己最在意的事，那么你就会义无反顾地回家和亲人团聚。对于像王女士那样害怕“被催婚”而“恐归”一族，不妨坦诚与父母进行沟通，让父母放开手不要管太多，给子女权利让他们选择自己想要的生活方式。只要态度温柔而坚决，父母总是期盼子女幸福，他们一定会理解子女。对于像李先生那样因事业无成而“恐归”一族，不妨想一想，虽然个人事业成功会给父母带来满足和安慰，但父母最需要的是大年三十团聚的感觉，没有子女陪伴，他们会备感孤单，过年的喜庆味可能会大打折扣。对于那些关心我们的人，要理解对方只是善意的问候和关怀，并非恶意为难。所以“恐归族”一定要顶住压力，调整好心态，积极争取回家过年。或许当你踏上回家之路的时候，会发现你所担忧的那些其实并没那么可怕，回家是对父母最好的礼物，也是对自己最好的安慰。(周丽)更多精彩内容请进入生活频道791ky.com 南昌打印机批发
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