运动会运动员解说词(通用8篇)
大一班:现在向我们走来的是蒙大一班的小朋友。他们不仅是爸爸、妈妈心中的小宝贝,也是老师眼中的好娃娃。在蒙幼这个温暖的大家庭里,他们得到了精心的呵护,个个脸上洋溢着灿烂的笑容。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长,相信在不久的将来他们会更自信、更聪明、更富创造性。
大一班:一群可爱的娃娃们,迈着整齐的步伐走进会场,他们是来自学前1班的小朋友,你瞧,他们多像一只只振翅欲飞的雄鹰,准备大展身手,决心在这次活动中取得好成绩,让我们拭目以待。
大二班:现在走来的是学大二班的小朋友,学大二班是一个天真可爱、团结向上、充满活力的队伍,在老师辛勤的培育下,他们健康茁壮成长,充满斗志,在本次活动中他们积极参与、亮出风采。相信他们今天一定会成为活动场上最闪亮的一颗新星!
大三班:下面大踏步走来的是朝气蓬勃的学大三班的健将们,瞧!整齐的步伐体现了他们的坚定,灿烂的微笑谱写着他们的热情。希望他们在今天能玩得开心、玩得精彩。相信他们会有精彩的表现。学大三班的小朋友们,加油吧
运动会运动员入场解说词2
1、现在走来的是一年级代表队,鲲鹏展翅,海燕高飞。他们是一年级的小小运动员。他们要像鲲鹏一样志向高远,像海燕一样勇于拼搏。他们活泼可爱,聪明伶俐。矫健的步伐、轻盈的身手是他们胜利的保证,请为他们呐喊助威吧。
三十四位小朋友,活泼可爱,就像一只只小雏鹰,将要展翅飞翔在蓝天上。他们正准备着:不断陶冶道德品质,努力学习文化知识,积极参加体育锻炼。现在,他们虽然比较稚嫩,但还是健康、有朝气地向大家走来。
2、现在迎面向你们走来的是一年级的52名小运动员们。虽然他们才刚入校一个月,但是已经完全融入了这个美丽和谐的校园。虽然他们是第一次参加运动会,但是他们个个精神饱满、信心十足。
他们的口号是:我运动,我健康,我快乐!现在向主席台走来的是一年级的小运动员们,他们像初升的太阳,朝气蓬勃;像祖国的花朵,茁壮成长。在老师的带领下,他们正张开稚嫩的翅膀,自由翱翔。别看他们年纪小,在运动会上,他们决不示弱,一定会赛出风格。用自己多彩的笔,画出一个绚丽灿烂的运动会!
3、一年级是由23个男生和10个女生组成的集体。他们班就像一个绚丽多彩的百花园,同学们是园中一朵朵美丽的鲜花,33朵花儿含苞欲放,以绚丽多彩的样子,放飞自己五彩缤纷的梦想。
同学们在这儿快快乐乐地共度童年的美好时光。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,意气风发的一年级正向我们走来,他们步伐矫健,英姿飒爽,本次运动会,他们将用青春激扬的豪迈之气驰骋赛场,用笑傲苍穹的铮铮铁骨拼出风姿!
4、迈着轻盈的步伐向我们走来的是一年级同学,这是一个团结向上的集体。他们身着整齐的服装,迈着矫健的步伐,自信满满地走来。我们看到了他们必胜的信心和那朝气蓬勃、积极向上、团结一致、共同为班级争光的决心。他们会让友谊与快乐遍布赛场,他们将在本届校运会上绽放光芒!!!
带着四射的激情,踏着整齐有力的步伐,一支个性鲜明,朝气蓬勃的队伍向我们走来,他们是一年级代表队,活力是他们的特征,优胜是他们的代名词,他们期待着在这片簇新的场地上尽情燃放自己的激情,红色的跑道预示着他们的成功!
5、别样的风采,高昂的斗志,迎面走来的是一年级运动员代表队。
他们正以整齐的步伐,军人的风采展示一年级同学的必胜信心,他们一直在不懈努力着,因为他们相信付出总会有回报,没有最好,只有更好,“更高,更快,更远”是他们的目标,“友谊第一,比赛第二”是他们的主题,“勇往直前”更是一年级的运动健儿真正的本色!让我们留一份期待,存一份期盼,共同祝愿他们在本届校运会上顽强拼搏,赛出水平、赛出风格,再创佳绩。现在入场的是一年级中队方队,一年级中队代表队共有47名热爱集体,遵守纪律的同学组成。他们将参加本届运动会各个项目的.角逐。
瞧,他们手举羽毛拍,个个精神饱满,信心百倍。他们对参加这次体育比赛充满了必胜的信心,决心在体育场上人人拼搏,个个争光。
6、这是一个积极向上、朝气蓬勃的代表队,这是一个团结进取,活力四射的代表队,这是一个敢于梦想,敢于挑战的代表队。
“勇往直前,永不言败”是他们的本色;“稳中求进,不断追求”是他们的历程;
“超越自我,勇争第一”是他们的目标。“
我运动、我健康、我快乐、我成长”,这是他们的运动口号,
坚持实行每天一小时的体育锻炼制度,使学生的身心都得到了健康发展。
看!,他们走来了,他们整齐的步伐、矫健的身姿,别样的风采、高昂的斗志充分体现了我校良好的精神风貌。
相信他们在本次运动会中定能取得优异的成绩。
7、瞧,xxx班的代表队整齐的走过来了,他们精神抖擞,步履从容。他们没有赛前的豪言壮语,却知道平时在运动场上轰轰烈烈;他们并不是时时以别人的步伐前进,却能在比赛中不断努力的超越自我、奋力前行。他们要把自己当作体育健儿的代表,要用自己的精神。
他们说:“也许昨天是属于你的,但今天的主角一定少不了我!”听,他们嘹亮的口号,不就是他们向胜利发出的最强有力的呐喊吗?让我们一起衷心的祝愿,祝愿xxx班取得优异的比赛成绩吧!
8、别样的风采,高昂的斗志,迎面走来的是一年级(1)班运动员代表队。他们正以整齐的步伐,军人的风采展示一(1)班的必胜信心,他们一直在不懈努力着,因为他们相信付出总会有回报,没有最好,只有更好,“更高,更快,更远”是他们的目标,“友谊第一,比赛第二”是他们的主题,“勇往直前”更是一(1)班的运动健儿真正的本色!
让我们留一份期待,存一份期盼,共同祝愿他们在本届校运会上顽强拼搏,赛出水平、赛出风格,再创佳绩。
9、下面出场的是中队的运动健儿们。
看!他们个个精神饱满,对本次运动会充满了信心。
曾记得上学期他们在校拔河比赛中取得过优异的成绩,其中几名同学还在市运动会上获过奖呢!
大家看出来了吧!这支39人组成的代表队,气势庞大,数整个代表队之首。
他们的口号是:团结、拼搏,相信他们定会在本次运动会中夺魁的!
运动会运动员入场解说词3
别样的风采,高昂的斗志,迎面走来的是一年级运动员代表队。他们正以整齐的步伐,军人的风采展示一年级同学的必胜信心,他们一直在不懈努力着,因为他们相信付出总会有回报,没有最好,只有更好,“更高,更快,更远”是他们的目标,“友谊第一,比赛第二”是他们的主题,“勇往直前”更是一年级的运动健儿真正的本色!
让我们留一份期待,存一份期盼,共同祝愿他们在本届校运会上顽强拼搏,赛出水平、赛出风格,再创佳绩。现在入场的是一年级中队方队,一年级中队代表队共有47名热爱集体,遵守纪律的同学组成。他们将参加本届运动会各个项目的。角逐。瞧,他们手举羽毛拍,个个精神饱满,信心百倍。他们对参加这次体育比赛充满了必胜的信心,决心在体育场上人人拼搏,个个争光。
运动会运动员入场解说词4
1、看,正迎面向我们走来的是高二(1)班的队伍,他们始终坚信“我努力,我无悔、我第一”!他们将用自己的激情和汗水打造自己的传奇。
2、现在入场的是高二(2)班运动员,他们有一种温暖而不张扬的明亮,坚持是他们的信仰,努力是他们的坐标,他们将以坚韧书写华丽篇章!
3、下面入场的是高二(3)班,一个自信而阳光的班级,他们认为心智不缺、心力不乏,只要有信心就能拼出一片天,他们的口号是“艰难之路,惟勇者行”!
4、迎面走来的是高二(4)班代表队,看他们朝气蓬勃、精神抖擞、乐观向上、顽强拼搏。力争在本次运动会上赛出风格,赛出水平!
5、迎面走来的是高二(5)班代表队,他们雄姿英发,他们步伐沉稳,他们勇往直前,他们顽强拼搏,他们坚信,只要汗洒赛场,总会换来满校喝彩!
6、高二(6)班的16名运动员正意气风发的向我们走来,“从跌倒的地方站起”是他们心中不灭的信念,坚定的眼神中透露着必胜的光芒,预祝你们凯旋而归。
7、正向我们走来的运动健儿们是高二(7)班代表队。他们用矫健的步伐,整齐的阵容,向我们宣示着他们必胜的信心,我们相信,在接下来的比赛中,他们一定会努力拼搏,让我们期待他们的精彩表现吧!
8、伴随着风的乐章,高二(8)班的运动员们走进了运动场,相信他们一定会在运动场上展示秀的自己,有了他们的参与,比赛会更精彩!
9、现在向我们走来的是高二(9)班的运动健儿们,他们热情洋溢、健康向上,他们乐观活泼、勇敢自信,他们代表着高二(9)班向全校同学宣示着高二9班的力量!
10、迎面走来的是高一(10)班的代表队,看他们个个神采奕奕、精神饱满,对比赛充满了期待和信心。他们相信,只有“爱拼才会赢”。
11、现在向主席台走来的是高一(11)班的梦之队,在学习上,他们能独占鳌头,一马当先,在运动场上,我们相信,他们会像英勇的战马,拼尽全力,取得佳绩。
12、现在向我们走来的是高一(12)班代表队,他们是今天的太阳更是明天的娇子,希望在本次运动会中他们能赛出成绩,赛出风格,取得理想成绩。
13、看啊!迎面走来的是高一(13)班的运动健儿们,相信在领奖台上也会有他们奋斗的成果,创造的辉煌。
14、下面向我们走来的是一(14)班代表队,他们以饱满的热情、昂扬的斗志参加本次运动会,并将发扬拼搏、团结、向上的精神,为奥林匹克精神注入新篇章。
15、现在出场的是高一(15)班,瞧!他们向我们走来了,他们相信:汗水凝聚希望,坚强铸就辉煌。
16、现在迎面走来的是高一(16)班的代表队。他们脸上洋溢着运动的激情,心中充满对胜利的渴望。
17、现在迎面走来的是高一(17)班的运动健儿们:
他们是逆流向上的游鱼,是展翅翱翔的雄鹰,他们将用实力赢得肯定,用拼搏赢得掌声。
18、高一(18)班是一个团结的集体,他们团结,他们积极进取,希望他们在比赛中取得好成绩。
19、别样的风采,高昂的斗志,迎面走来的是高一(19)班的运动员们。他们以整齐的步伐、以豪迈的气度展示高一(19)班的必胜信心。他们相信付出总有回报,没有,只有更好。
20、此时向主席台走来的是高一(20)班代表队,这是一个敢于拼搏、勇争第一的团队,在此次运动会中,他们将始终奉行“更快、更高、更强”的奥林匹克精神,为此次运动会争光添彩!
运动会运动员入场解说词5
接下来向我们走来的是初二Ⅱ部代表队!
看!老师们精神焕发,激情澎湃!同学们朝气蓬勃,斗志昂扬!
这是一个团结的集体!
年级领导班子团结全组老师锐意进取,负重奋进,刻苦钻研,顽强拼搏。他们爱思考,爱学习,爱工作,坚持以服务年级、服务全体老师同学为宗旨,真抓实干,稳中求进,勤于学习,乐于请教,甘于奉献,善于反思,努力开创年级工作的新局面。
这是一个和谐的集体!
全体老师心往一处想,劲往一处使,拧成一股绳,团结得像一个人!信念献给远方,汗水撒给大地,执着奉献给学生,热诚奉献给教育!你有困难我来帮,我有需要你来扛,心系文通,情满文通!认真备课,精心讲课,讲究办法,优化效率!全体同学勤奋刻苦,埋头苦学,不畏艰难,勇攀高峰!
这是一个求真的集体!
做人真诚,做事认真!班主任与学生同甘共苦,老师们与学生风雨同舟!老同志不甘落后,年轻人果敢担当!师傅们开放课堂,徒弟们蓬勃向上!巾帼不让须眉,男儿更当自强!真实的课堂,率真的课堂,高效的课堂,令学生久久难忘!认真的学习,顽强的拼搏,勤奋的努力,孩子们信心万丈!
这是一个务实的集体!
规规矩矩办事,实实在在做人!上好每一节课,站好每一班岗,做好每个学生的思想,接待好每一个家长,树立好每一个榜样!老师们追求更好更完美,让学生飞得更高更远方!不计名利报酬,只为心中理想!既会抬头看天,更是脚踏实地!绝不苦闷彷徨,心中自有方向!为了文通明天,贡献智慧力量!孩子们自强不息,奋勇争先,昂首阔步,迈向前方!
团结和谐,求真务实!这是文通中学初二Ⅱ部师生的的座右铭,是他们掷地有声的宣誓词!
老师们!同学们!
为了心中的理想,扛起伟岸的肩膀,执着朝前迈进,再创文通辉煌!
运动会运动员入场解说词6
现在向大家走来的是一年级中队。这是一个特殊的集体。他们也许很顽皮,也许常惹老师们生气,但他们热爱运动,集体荣誉感强。瞧!他们摆臂有力,昂首阔步,神采奕奕。50米、100米……的赛场上到处可见他们活跃的身影。拼搏吧,运动健将们,赛出你们的水平,更赛出你们的风格。加油!一年级,为小学生涯画上一个圆满的句号!
放飞理想,放飞激情,勇往直前,永不言败。一年级同学正踏着朝阳,激情豪迈地走过来。这是一个奋发向上、充满朝气的班级。整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情,嘹亮的口号体现着他们的实力。在本次运动会中他们会用拼搏的汗水挥洒赛场,用优异的成绩为小学生活画上一个圆满的句号。
运动会运动员入场解说词7
1、下面走来的是一(1)班小朋友,一(1)班小朋友有45位小朋友。45位小朋友就像45颗小星星,在这个集体的大家庭中闪闪发光。这是一个朝气蓬勃的集体,健康向上是我们不懈的追求。勤奋学习、文明礼貌、热情活泼,自主创新是我们的目标!
2、迎面走来的是一(2)班的小朋友,还有他们的班主任邱老师,他们个个脸上洋溢着灿烂的笑容。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长,老师的谆谆教导指引着他们前进的方向。从雅嫩的小娃娃,成长为东林学子,一步一个脚印,团结守纪,勤奋好学,积极向上。
3、你们听“东林爱我,我爱东林”,他们的口号多么嘹亮,他们的步伐多么坚定,今天一(2)班要在运动会上展现他们全班师生的风采,大家为他们加油吧!
4、现在向我们走来的是一(3)班的小朋友。瞧!他们手举“啪啦”板,喊着响亮的口号,多神气呀!一(3)班的小朋友乖巧可爱、纯朴善良,平时他们劳动可积极啦,不管老师在不在,都能自觉劳动,他们还非常热爱班集体呢!学校组织的各项活动,他们都能积极参加,并取得了骄人的成绩!希望在这次运动会中,他们能再创佳绩!
5、瞧!踩着整齐的步伐,雄赳赳,气昂昂地向主席台走来的是一(4)班,这是一个积极向上的集体,二十四个男孩和二十二个女孩组成了这个温暖的家,虽然只有一年级,但个个人小志气高,为了能在这次运动会上为班级争光,大家都心往一处想,劲往一处使,不怕苦不怕累地积极锻炼,他们的口号是:“健康才有朝气!”让我们期待他们在运动场上出色的表演吧!
6、看!现在走来的是一(5)班的小朋友。他们步伐坚定豪迈,脸上写满喜悦,全身散发光彩。他们求知欲强、健康、快乐,充满活力。他们知道:辛勤的劳动定会换来丰硕的成果。他们坚信:没有最好,只有更好。强健的体魄,非凡的毅力,团结的精神,给了他们自信,也必将带给他们辉煌!
7、瞧!睬着有力的步伐,雄赳赳气昂昂向我们走来的是一群小小艺术家,他们琴棋书画各有特长,他们就是一(6)班的小朋友。45位同学组成了活泼、开朗的集体,他们互帮互助、团结友好。看!那一个个精神饱满,斗志昂扬的小朋友,在这次运动会上也一定能够扬奥运精神,展现东林学子风采。
8、鲜花盛开,芳草青青,阳光灿烂,高举二(1)中队班牌的方队,迎着阳光,踩着春天的步伐,伴着高亢的运动员进行曲进入了运动场,瞧,同学们身穿绿色校服,朝气蓬勃,精神抖擞,迈着矫健整齐的步伐,手捧小皮球,组成了小运动员的方阵,犹如托起明天的太阳,显示出小朋友迈向新世纪的希望,展现了二(1)中队文明、威武、胜利之风采。
9、现在进入运动场的是二(2)班的全体学生,看!他们迈着整齐的步伐,个个精神抖擞,喜气洋洋,从他们那从容、兴奋的神情可以看出他们的信心十足,一定能在这次运动会中取得好成绩,用行动来证明他们是一个团结、拼搏、进取的集体!
10、手举彩旗、步伐轻快,紧接着走来的是二(3)中队的方队,飘舞的彩旗显示出二(3)中队是一个充满着活力的集体。这是一个团结的集体,因为44个同学的心往一处使,这是一个活泼的集体,国为44颗星星不停地在闪烁着。这样的集体一定会在运动场上发挥顽强拼搏的精神,挑战自我,征服自我,超越自我,取得胜利。一切尽在不言中,让我们拭目以待吧!
11、在“求真、崇美、向上”的学习氛围中,在友好、友谊、友爱的校园生活中,在“更高、更快、更强”的体育竞技中,二(4)班同学勇于拼搏,团结进取。瞧!他们步伐坚定。听!他们口号嘹亮,相信在奥运精神的鼓舞下,本次运动会二(4)班一定会有不凡的`表现,让我们为他们加油,让我们共同期待着胜利的喜讯!
12、手拿金色球拍,踏着有力的步伐,向主席台走来的是二(5)中队,二(5)中队是我校的书画特色班,在老师的悉心指导和同学们的勤学苦练下,他们班的书法、绘画作品已多次在全国、省、市比赛中获优胜奖,今天,他们带着“敢于拼搏,敢于争先”的精神,积极参与校运动会的各项比赛,相信他们会像中国奥运健儿一样拼搏进取。
13、伴着温暖的阳光,和着轻柔的春风,现在正向我们走来的是二(6)班的同学们。瞧,他们的脸儿笑得多么灿烂,他们的步伐走得多么整齐。他们象春天一样生机勃勃,他们像花儿一样娇艳动人。这是一个充满阳光和雨露的集体,是一个团结活泼、奋发向上的集体。他们人小志气不小,听,他们的口号多么嘹亮:“奥运冠军,从我做起,英雄中队,争创一流。”加油,二(6)班的全体同学,胜利正在不远处等着你们。
14、现在向主席台走来的是三(1)中队,23个男孩和15个女孩组成了这个充满朝气的集体。他们的中队目标是“团结奋斗,永不后退,希望之星,挑战未来!”在今天的运动场上,他们将“齐心协力,挑战第一”。瞧,他们的笑脸是多么灿烂,听,他们的口号喊得多么响亮,我们相信,这份勇气与信心将伴随他们走好未来的每一步!
15、现在向我们走来的是三(2)中队。这是一个充满活力的集体,由26个生龙活虎的男孩和12个文静乖巧的女孩组成。带着满脸的稚气,怀着无限好奇,虽然他们是娇小的身躯,稚嫩的肩膀,但在班级全体任课老师的悉心照顾,谆谆教诲下,雏鹰定会展翅飞翔,东林是他们成长的摇篮。瞧!他们穿着整齐的服装,一个个踏着整齐的步伐,活像严阵以待的战士,多有精神,手中挥舞着小红旗,展现出前进中东林小学的风采。让我们祝愿他们能够永远昂首挺胸,阔步走向更美的未来!
16、瞧,迎面走来的是三(3)中队,他们雄赳赳,气昂昂,迈着整齐的步伐,喊着嘹亮的口号,这是一个活泼的集体,也是一个奋进的集体,在东林小学广阔的天空下,在老师的带领下,他们正扇动起稚嫩的肩膀,自由翱翔。飞吧,飞吧,美好的未来就在你们的前方!
17、踏着整齐的步伐迎面向主席台走来的是三(4)中队,瞧,他们的笑容多么灿烂,一个个雄赳赳,气昂昂,多神气,以“勤、毅、朴、诚”为校训,做实求真,崇美,向上。在东林这片广阔的天空下,如雏鹰展翅,飞向更美好的未来!
18、现在手持荧光棒,身着统一的服装,迈着整齐的步伐,向主席台走来的是三(5)中队,这个班是一个朝气蓬勃、团结友爱,有着良好日常行为习惯的集体,全班同学平时积极参加校内外的各项活动,一马当先,从不甘落后。同学们表示在本届运动会上要积极参与,勇于挑战自我,尽自己最大努力为班集体争光。在这里预祝三(5)班的同学在本届运动会上取得好成绩。
19、说到东林小学的民乐团,没有一位师生不知道三(6)荫浏中队,大家瞧,我们正昂首阔步地向主席台走来。我们每位队员在音乐方面天资聪颖,多次登上舞台,一展风采,在如雷般的掌场中我们更自信、更成功,今日,在运动战上,我们也将以学习乐器的恒心、韧性和自信挑战自我,一展风采!
20、现在朝主席台走来的是四(1)中队,他们步伐整齐,摆臂有力,他们以团结协作的精神,抱着勇夺第一的信心,积极参加这次运动会。相信他们今天一定会为班级争光,取得佳绩。
21、瞧,四(2)中队正向我们走来。他们精神抖擞、步伐整齐,以积极认真的态度投入到本次运动会中,运动会前,小运动员们刻苦锻炼,以饱满的热情,必胜的信心参加训练,相信在今天的运动会上,他们一定会赛出水平,赛出风格,表现更精彩!
22、现在向我们走来的是四(3)中队,瞧,他们步伐整齐,精神抖擞。这是一个由42位同学组成的具有凝聚力的集体,他们个个活泼可爱,勤奋好爱。在平时的学习生活中能互帮互助,同学间感情融洽,相信在这次运动会上,本着友谊第一,比赛第二的原则,一定能发挥出最佳水平,赛出佳绩。
23、瞧,现在走过来的是四(4)中队的`方队,他们怀着必胜的信念,雄赳赳,气昂昂地走来了,他们的口号是:“锻炼身体,报效祖国,奋力拼搏,超越自我,相信自己我能行。”多么坚定的步伐,多么自信的声音,相信你们一定能团结一致,奋勇向前,取得骄人的佳绩。
24、随着雄壮激昂的乐曲,踏着整齐有力的步伐,迎面走来的是四(5)中队,作为我校的一个英雄中队,全班同学一定会学习我国奥运健儿团结协作,奋力拼搏的精神,为班级争光,去获得更多的鲜花与掌声。
25、整齐的步伐,有力的摆臂,迎着主席台走来的精神抖擞的四(6)中队,这是一个积极、热情、活泼向上的集体,每位队员都为运动会的到来作了积极准备,相信具有团结协作精神的他们,在此次比赛中会像响亮的口号一样:毫不停留地争创一流。
26、现在入场的是五(1)中队方队,五(1)中队代表队共有47名热爱集体,遵守纪律的同学组成。他们将参加本届运动会各个项目的角逐。瞧,他们手举羽毛拍,个个精神饱满,信心百倍。他们对参加这次体育比赛充满了必胜的信心,决心在体育场上人人拼搏,个个争光。
27、看,现在向我们走来的是五(2)中队。这是一支精神抖擞、斗志昂扬的队伍,春风拂面,队员们神采飞场;彩旗招展,队员们心情激越,奋力拼搏吧,胜利的旗帜在向你们招手!
28、五(3)班是由21名漂亮女生,22名帅气男生组成,所有队员爱好体育运动,身体素质好,有身材魁梧的“大力士”,有疾走如飞的“小燕子”,有动作敏捷,跑跳自如的“小猴子”。大家对本届运动会充满信心,一致表示:挑战自我,争创佳绩。
29、五(4)中队是无锡市命名的惠钧中队,创安静中队是中队的目标。“说话轻声,走路慢步,小事情表现高素质,小事情能奠定一个人、一个集体成功的基石。”中队下朝着这个目标前进。邹鹰争章,金光闪闪,强烈的竞争意识,成为最强的凝聚力,全体队员以世界冠军惠钧叔叔的为榜样,争红星,夺金星,星光闪闪,努力把自己培养成能文能武的接班人。
30、现在向我们走来的是五(5)中队,看!他们个个生龙活虎,精神饱满,对这次运动会充满了信心,在这次运动会上,他们一定会发扬奋勇争先、顽强拼搏的精神,取得优异的成绩,为班集体增添光彩。
运动会运动员入场解说词8
1、首先向我们走来的是高一(1)班的健儿们,他们拥有阳光的炙烈,他们怀抱幸福的憧憬,为梦想而战,为光荣而战!
2、高一(2)班是由66个音符组成的一首拼搏的歌,永不言败就是这首歌的灵魂。他们将在本次运动会中展示风采,赢得辉煌
3、听到勇往直前的脚步声吗?那是一(3)班英姿飒爽的走来。加油吧!一(3)班!相信自己,我们便是第一!
4、高一四班代表队,是由八十六个勤奋努力,激昂向上的同学组成,我们不愿败给命运,更不愿败给自己,我们将为光荣奋斗到底。
5、瞧!正向我们招手的是高一(5)班的运动健儿,他们不在乎比赛的结果,只享受比赛的过程,他们会尽自己的全力,让赛场留下他们拼搏的足迹。
6、下面我们迎来的是高一(六)班的代表队。他们个个面带微笑,英姿飒爽,他们青春、乐观,斗志昂扬,他们相信:“只要努力过,就一定会成功”。
7、现在出场的是高一(7)班的运动健儿们,他们带着自信的微笑,带着自己的勇气向我们走来,他们坚信,只要尽力了,就没有遗憾,只要参加了,就是成功。
8、现在向我们走过来的是一(8)班的运动健儿们,看!他们的笑容是多么的灿烂,他们的步伐是多么的坚定,就在今天,他们会挑战自我,挑战极限。
9、接下来出场的是高一(9)班的代表,一(9班)曾在军训和广播操比赛中均获得第三名的好成绩,预祝他们在高中的第一次运动全上再接再厉,获得更好的成绩。
10、沐浴着清晨的第一缕新鲜空气,高二(10)班代表队向我们走来,他们一个个精神饱满、神采奕奕。他们会像奥运健儿一样勇往直前,坚持到底的!
11、正迈着矫健步伐走过来的是高二(11)班的运动员们,他们壮思欲飞,神采飞扬,他们青春点亮希望,汗水放飞梦想,坚持到底就是胜利,
12、现在向我们走来的是高二(12)班的运动健儿们,愿他们努力拼搏,勇往直前,在本次运动会上取得成绩,加油,二(12)班!
13、高二(13)班的运动员们走过来了,你看!他们的步伐多么的豪迈!你听,他们的声音多么嘹亮,祝愿高二(13)班的运动健儿们发挥水平,展现最美风采。
14、迎面走来的是高二(14)班的运动健儿们。他们坚信着黑暗孕育黎明,拼搏演绎精彩,你们一定会以一颗乐观的心微笑着面对每一个成功和失败。
15、现在迎面走来的是高二(15)班的代表队,他们朝气蓬勃永不退缩,他们相信,只有敢于亮剑,才能成为强者。
16、向我们走来的是高二(16)班运动健儿,他们朝气蓬勃、拼搏进取,让我们用最热烈的掌声预祝他们在这次比赛中取得优异的成绩。
17、现在出场的是高二(17)班代表队,“出色源自本色,强者强自内心”,他们坚信自己是最棒的,他们坚信胜利是属于他们的。
18、快看,那一队春风满面、英姿勃发的队伍就是高二(18)班的运动健儿们。他们怀着“胜败兵家事不期,包羞忍辱是男儿”的胸襟,来到这个竞技场上,相信他们会成为这里最炫丽的奇葩!
19、那迎面走来的是高二(19)班的运动健儿们,他们像一轮初升的朝阳——温暖、自信,他们是一支严谨的军队——团结、拼搏!这里将会是他们尽情展示自己的舞台。
体育训练的运动场是一种存在于体育教学过程中,有利于运动员进行身体练习,掌握体育技术技能的实景环境。它通常包括场地、器材、教具等物质技术条件以及周边环境。良好的训练环境是教练按计划完成训练任务的物质基础,同时又是激发运动员学习兴趣,唤起运动欲望,有效地提高训练效果的途径之一。
体操运动员具有兴趣广泛、精力充沛、活泼好动、好表现、易接受新生事物的特点。他们的体力和机能旺盛,力求显示自己的精力和能力。但由于缺乏足够的实践经验以及个体的心理素质、学习态度和健康状况等方面存在差异,他们的认知能力和自制能力又常表现出不足[1]。在训练过程中,运动员因受多种主、客观因素的作用和影响所产生的各种运动损伤的现象屡见不鲜。运动损伤的发生将会干扰训练过程的顺利进行,同时使受伤者的身心健康受到损害,给其生活、训练带来不同程度的影响[2]。本研究试图从我省体操运动员的身心特点的角度,探讨我省体操运动员运动损伤成因与运动场景的关系,旨在最大限度地预防运动损伤的发生,确保运动员的健康,从而为湖南体操可持续性发展提供重要的依据。因此,本研究将提出以下假设:
假设1 受“场景刺激”导致运动损伤的人数(百分比),城市运动员与乡村运动员较之对比有差异,前者明显少于后者。
假设2 二线队运动员由于新鲜感、“盲目自信”等心理的驱使,对新异运动场景的唤醒水平较一线队运动员唤醒水平高,二线队运动员与运动损伤的关系显著。
假设3 在同样运动场景中不同性别对运动场景的唤醒水平有差异,男运动员运动损伤发生率较女运动员高。
2 研究对象
湖南省长沙、衡阳、株洲、自治州(永顺)体操训练基地,邵阳、湘潭、永州、常德、郴州、娄底、岳阳、怀化、湘西风凰县和省体操学校选材班等地的专业队和一、二级(简称一线队)以及选材组(称为二线队)在训运动员。随机抽样120人,其中一线队和二线队分别抽样40人,男女各半。
3 研究方法
3.1 文献资料法
本研究收集、整理国内外和湖南竞技体操有关文献资料,通过对这些资料的分析、评价和比较。
3.2 调查访问法
首先到湖南体操中心直属训练基地向领导和领队、教练员了解了各训练基地有关基本情况;其次到各市体育局、业余体校了解了各市的基本情况。
3.3 问卷调查法
对所设计问卷作信度检验。随机抽取不同地区男女各20人作小样本调查。发放《问卷调查表》,请其认真回答,收回答卷后,间隔两周,再对其进行重测。对问卷作效度检验。请北京体育大学心理学专家和我省一线队和二线队高级教练以上职称的体操教练,对其进行效度检验。将问卷确定为26题,然后采用随机抽样将问卷发放到被测试者手中,请其认真填写。根据信度、效度的检验结果,剔除无效答卷,最后确定108人的答卷为有效答卷。
3.4 统计处理
1.对有效答卷进行损伤与场景关系的卡方检验,剔除无关变量,设置相关关系p<0.05。
2.检测城市运动员与乡村运动员、一线队运动员和二线队运动员、男运动员与女运动员损伤人数所占百分比,采用卡方检验统计方法和采用SPSS 10.0对各种数据进行常规数理统计分析。
4 结果分析
从问卷调查得知,在体操训练课中,有90.7%的运动员认为学习动机与场景关系很大;有95.4%的运动员认为良好的训练环境、新异的训练器材能唤起运动欲望的程度是非常强烈的。体操训练课所接触的运动项目较多,要求运动员掌握许多难新且具有一定危险性的动作,加之现有的运动员文化基础课压力大,体能、技术基础相对较差,从而在运动技能学习情景中使机体的各种运动机能出现失调与紊乱,以至出现运动损伤[3]。教练既要利用“场景刺激”正确地引导运动员,激发运动员学习兴趣,唤起运动欲望,为训练服务,又要防止运动员因“场景刺激”造成运动损伤给学习上带来的不利因素。因此,可以认为:“场景刺激”是导致运动损伤的重要原因之一。
X2=3.85;p<0.05
X2=5.62;p<0.025
X2=3.73;p<0.05
X2=1.03;p<0.05
4.1 城市运动员与乡村运动员因“场景刺激”致使运动损伤的人数比较
将有经历过运动损伤的体操运动员分为城市运动员组和乡村运动员组,并将因“场景刺激”致使运动损伤进行比较,结果见表1。
由表1可见,训练环境的改变,较为先进的训练物质技术条件,使运动员产生强烈的运动兴趣而致运动损伤者,乡村运动员多于城市运动员(X2=3.85;p<0.05),该结果支持了假设1。
4.2 一线运动员与二线运动员因“场景刺激”致使运动损伤的人数比较
由于“运动经历”不同,一线运动员随着个体年龄的增长,技术水平、运动能力和对各门基础学科掌握不断得到提高,其心理发展也逐渐趋向成熟[4]。相应地适应“场景刺激”的能力也会逐步提高。二线运动员由于身体素质较差,缺乏必要的体育保健知识和自我保护能力,盲目冒失地运动,损伤事故不断发生。因此,二线运动员因“场景刺激”导致的受伤人数多于一线运动员,见表2(X2=5.62; p<0.025),该结果支持了假设2。
4.3 男运动员与女运动员因“场景刺激”致使运动损伤的人数比较
有相当一部分男运动员在心理行为上表现为:易兴奋,好动活泼,情绪急躁,自控能力差,急于求成,争强好胜,自我表现的欲望比较强烈。在学习中,他们表现出较强的责任感和自我成就感,与女运动员相比,他们的自信心较强,也比较有主见。由于自我表现倾向性和体力活动内容及主动性不同,男运动员因“场景刺激”导致的运动损伤者多于女运动员,见表3(X2=3.73;p<0.05),该结果支持了假设3。
4.4 一线运动员与二线运动员因“情景回顾” 致使运动损伤的比较
从问卷调查得知,有近半数运动员在以前有过受伤史,有些运动员的运动损伤始发期至测量时已近5年(极少数专业运动员),表明运动损伤产生的消极心理效应可持续很长时间。因此,体操训练中,教练应加强对有过运动损伤史运动员的心理康复治疗,进行正确引导。由于“情景回顾”,一线运动员与二线运动员受伤人数比例无明显差异(X2=1.03;p﹥0.05),该结果未支持假设2。
5 结论
1.运动损伤与运动场景的关系密切,“场景刺激”是导致运动损伤的重要原因之一。
2.体操项目运动损伤的运动员,乡村运动员多于城市运动员;二线运动员多于一线运动员;男运动员多于女运动员。
3.由于“情景回顾”使一线运动员与二线运动员受伤人数比例无明显差异。
摘要:本文运用问卷调查法为主要研究方法,以湖南省体操运动员运动损伤者为研究对象,探讨我省体操运动员运动损伤成因与运动场景的关系,旨在最大限度地预防运动损伤的发生。结果显示:运动场景是导致运动员运动损伤的重要原因之一;在运动损伤的运动员中,由于运动场景的原因,城与乡、一线队与二线队、男与女的受伤人数比例成显著差异。而一线队与二线队运动员因“情景回顾”受伤人数比例无明显差异。
关键词:体操,运动员,运动损伤,运动场景,湖南
参考文献
[1]马启伟,刘淑慧,任未多,等.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,2008.
[2]田麦久,邓运龙,刘大庆,等.运动训练学[M].北京:高等教育出版社,2008.
[3]张发强,俞继英,张健,等.竞技体操高级教程[M].北京:人民体育出版社,2000.
白杨选择福克斯的初衷就是一定要开一款
运动性能出色的车。
第一次看到白杨的那辆福克斯,还是在进化改装的店门口。当时,我围着它转了半天,愣是没有看出它改装了什么地方。直到最后眼光落在了轮圈之上才看出这是一款改装车。后来直到傍晚时分,福克斯的灯光全开我才真正确认这的确是一款改装车。
当我看到曾经人选过国家网球队的白杨时不由得在头脑里浮现出一个认知,他和福克斯确实很配。那种职业网球运动员特有的阳光气质,与福克斯广告语“活得精彩”是那么地符合。他告诉我说在2005年底福克斯刚刚面世不久他觉得这款车对他来说是再合适不过了,毫不犹豫就买下了这辆车。我当时突然想起了范伟那句全国闻名的口头语——“缘分呐!”。
对于这款座驾 白杨十分满意。他认为在平时的驾驶中福克斯硬朗的底盘调校给了他很大的驾控乐趣。用他自己的话说“就像在打球的时候,我总是能很好地控制局面。在道路上福克斯也给了我同样的感觉方向盘就像手中的球拍一样反应直接。虽然我不了解网球,但是我却知道“如臂所指”是每个运动员都想要达到的境界。而一款车的方向盘也能达到这种境界的话,那么,它确实是一款好的运动车。
为了让这款福克斯拥有自己的个性,白杨还是选择了进行轻度改装。多辐轮圈和宽胎让这款福克斯看上去更加具有动感,起码它趴在我面前的时候,我能感到那种一触即发的气势。也许这更符合白杨的性格。在运动场上,他也是个充满斗志、却绝对不急躁的选手。改装后的车灯在夜里才能够展现出那份迷人的效果蓝、白、黄三色光线交织在一起让这款福克斯的目光是如此的明亮在夜里能够看清一切的迷茫,直奔它要去的方向。就像白杨一样,选择了网球也选择了自己的人生轨迹。
当然白杨也有一点点遗憾就是这款福克斯不能像。杀手的那款改装车一样拥有令人心潮澎湃的动力。这让他和杀手这样的速度爱好者在一起时,总有一点底气不足。不过,他并不希望自己的爱车也变成那样的暴力机器,所以虽然感到有些遗憾,但对于现有的动力表现他并不打算做什么改动。毕竟,他还是喜欢自己能够掌控的力量。
在我问起今后还打算对这款车进行什么改动时白杨笑了笑说“还没有什么明确的计划。”目前想把减振的高度降低一些让这款车的尾部看上去不那么翘。这样的话,整款车看上去流线感更加强一些。
1、裁判员、运动员进场(1)徽标 标语解说词
迎面走来的是本届运动会的会徽。本届运动会会徽以阿拉伯数字14进行艺术变形共同构成。代表着本次运动会是我校第十四届。表达出“更高、更快、更强”的奥林匹克体育精神,又进一步向众人展现新时代的“团结一致,力争第一,创造辉煌”的新时代形象。
“我运动,我健康”、“强身健体,奋勇争先”,“发扬风格,赛出水平”、“友谊第一,比赛第二”的标语牌正在走向主席台。发展体育运动,增强人民体质。运动永无止境,健美的花朵才会永远在我校开放!(2)腰鼓队解说词
腰鼓队现在向主席台走来。他们精神焕发,斗志昂扬,举手间展现出勃勃雄姿,眉宇中透露出必胜的豪气,艰苦的训练,更能磨砺雄鹰的翅膀,昨日的汗水一定会换来明天的桂冠。它们为运动员欢呼,拚搏吧!让成功实践昨天的誓言。
(3)彩旗队解说词
彩旗列列,迎风招展,绚丽缤纷,喜气洋洋,彩旗队向我们走来了,你看他们手擎彩旗,步伐轻快,风华正茂,品学兼优,他们带着成熟,带着老师的希望向主席台走来,他们龙腾虎跃的身影,求知若渴,勤学向上的精神,将永载母校史册。
(4)裁判员
接着走过来的是本次运动会裁判员代表队。他们是文明比赛的监督员,他们是公平竞争的执法官。一丝不苟、杜绝失误是他们的自我要求;让大会开的圆满成功是他们最大的心愿!
六1班
现在正迈着矫健的步伐向我们走来是六1班的同学。他们朝气蓬勃、团结奋进。41位同学就是一群搏击潮头的弄潮儿,乘风破浪,扬帆远航。六2班
现在正向我们走来的是六2班的同学,他们昂首挺胸,精神抖擞,整齐的步伐踏着坚定,灿烂的笑脸写满热情。他们坚信,有全班同学的共同努力,一定能在赛场上获得优异成绩。
五1班
今天,五1班朝气蓬勃,活力四射,学有专攻,兴趣广泛,他们自信但不自负,冲动但不鲁莽,他们相信实力而不是运气,相信成绩而不是虚名。
五2 班
迈着整齐的步伐,精神抖擞地向我们走来的是五2班同学。她们活泼可爱,积极进取,在知识的海洋中尽情遨游,在希望的田野上茁壮成长。
四1班
多才多艺,积极进取是四1班同学的名片。他们知道或许这次运动会中得不了第一,但他们心中始终都有一个目标:尽我所能,做最好的自己。他们坚信:战胜自己,就是永远的第一。
四2班
老师们,同学们,现在雄赳赳,气昂昂的向主席台走来的是充满活力、充满朝气的四2班。“团结向上,永不言弃”是他们不变的追求,不变的信念,不变的目标。四2班的38位同学犹如38个兄弟姐妹,他们在这个大家庭中健康快乐地学习和生活,让我们为他们骄傲吧!
三1班
运动健康,学习明理是三1班的口号;
勤奋刻苦,认真踏实是三1 班的风格;
积极进取,向前移位是三1班的目标。
他们的理念是,不求人人成才,但可生生成人,好习惯的养成,让人终身受用。在老师的耐心教育下,形成了一个团结活泼,勤奋好学,奋发向上,不甘落后的优良班集体。
三2班
迎着春风,迎着朝阳,踏着矫健的步伐,扬着自信的脸宠。看!现在向我们走来的是三2班的同学们,一颗正在地平线上升起的新星,全班36位同学,决心好好学习,天天向上,积极锻炼,健康成长,他们将发扬团结拼搏精神,尽展自己的风彩。
二1班
整齐的步伐,有力的摆臂,迎着主席台走来的是精神抖擞的二1班代表队。这是一个积极、热情、活泼向上的集体。把字写端写、把地扫干净、把身体锻炼好,就是他们实实在在的追求。相信他们,一定能行!
二2班
瞧,朝气蓬勃、精神焕发的二(2)全体学生走来了。他们每天沐浴在和煦的阳光下,茁壮成长。“阳光体育,强身健体、人人参与”。两年的校园生活,他们学知识,明道理。二(2)全体师生表示将共同努力,共同进步,因为他们知道集体的力量最强大。一1班
听见那激昂嘹亮的口号声了吗?看见那整齐稳健的步伐了吗?感觉到那永不言败的气势了吗?不用怀疑,这就是一1班!坚定的目光代表我们执着的追求,沸腾的热血证明我们必胜的决心。一2班
放飞理想、放飞激情、勇往直前、永不言败,一2班正踏着朝阳,激情豪迈地走过来;这,是一个奋发向上、充满朝气的班级,他们步伐矫健、精神抖擞,在向你我庄严的宣告:一2 班,本届运动会上最亮丽的风景线!
2、升国旗仪式
(A:春风和煦,气候怡人,后柳小学第十四届田径运动会,又在这美好的日子里如约召开了!
B:我们代表运动会组委会和全体工作人员,向与会的领导、来宾表示亲切地问候!向参加比赛的运动员和裁判员表示热烈地祝贺!向参加开幕式的全体师生表示热烈地祝贺!
A:我们衷心祝愿参赛的运动员能够在本届运动会上创出新的佳绩!能够在我校田径运动史上谱写新的篇章!
B:来自全校12个班级的12支代表队,400多名男女运动员将在这里参加为期两天、10个大项50多个小项的角逐。
国旗队
敬爱的老师、亲爱的同学们
首先经过主席台的是国旗队,展旗、护旗的各位同学雄赳赳,气昂昂,英姿飒爽,豪迈无比,展示了我校师生积极向上、开拓创新的精神风貌。
会徽队
现在向我们走来的是本届运动会的会徽,蓝色、黄色的两条曲线,如飘动的彩带,构成数字“2”“9”,代表这是我校的第二十九届春季田径运动会,整个构图是用红黄蓝绿四色构成一个在运动场上腾空跃起的运动员的形象,标志着四中学子拼搏、向上、矢志进取、不断拼搏的阳光体育精神!
标语牌队
现在向主席台走来的是标语宣传队,全体运动员将在“强我体魄,创建文明,发展内涵”的运动会主题精神感召下,展示“青春、运动、友谊、健康”的体育精神,把阳光体育的种子洒满校园。仪仗队
现在向我们走来的是本届运动会的仪仗队,仪仗队员步履铿锵,五颜六色的旗帜迎风舞动,飘扬的彩旗象征了四中学子的蓬勃向上与意气风发。旗手们正以饱满的精神,引领阳光体育走向光辉灿烂的明天。
裁判员队伍
运动会解说词1迎面走来的是七年级一班,这个班级在军训汇报比赛、演讲比赛等格各种比赛中名列前茅,上学期他们团结拼搏、积极进取,最终获得文明班集体、学习先进班集体、模范班集体三项荣誉。“七一齐心,誓夺冠军”是他们不变的誓言,相信七一在本次运动会中也再创辉煌。
运动会解说词2向我们迎面走来的是七年级二班代表队,他们共有64人14名男女运动员,他们个个英姿飒爽、精神抖擞,矫健的步伐,走出他们积极向上的班级风貌!他们的比赛誓言是:赛出风采、赛出水平。预祝他们取得一个优异的成绩。
运动会解说词3“七三七三,精彩无限,面对挑战,勇往直前!”听,七年级三班喊着响亮的口号向我们走来。这个口号演绎这七三的团结、务实、创新的精神!这个大家庭师生关系融洽,同学们拼搏向上、自强不息。请大家期待他们在本次赛场上的精彩表现!
运动会解说词4下面向我们走来的是七年级四班代表队!看!他们精神抖擞、英姿飒爽。迈着整齐而有节奏的步伐。正是这支团结之师、英武之师夺得了去年秋季运动会的亚军。让我们拭目以待四班的佳绩与风采吧!
运动会解说词5恰同学少年,风华正茂;逞飒爽英姿,一代天骄。
看,现在迈着整齐的步伐,正昂首阔步向主席台走来的,是我们七年级五班的同学们。这是一个热情如火,团结向上的集体。他们不但学习优秀,工作积极,参加各类文体活动也从不甘落后。今天,他们本着友谊第一,比赛第二的宗旨,想在百米赛场上与各路英雄一争高下。七年级五班祝你们好运!
运动会解说词6 09级六班,是一个团结和谐的班集体。他们追求卓越、品德至上。其口号是“09六班,志存高远,快乐学习,全面发展”。这次校运会,将成为他们快乐的旅程,难忘的纪念。
运动会解说词7 看!迎面走来的是七年级七班,七年级七班是一个团结互助的集体,,听!他们高呼着响亮的口号向我们走来了,七七同学奋发有为、团结友爱,不怕困难,勇往直前,祝愿他们本次运动会赛出水平,赛出风采!
关键词:柔道,运动损伤,损伤部位,损伤类型,发生率,核心力量训练,本体感觉训练
复手段等方面的著作和文章, 对与本文有关的资料进行收集整理。
1.2.2 数理统计法
使用EXCEL软件对整理的数据结果进行统计分析。相关伤残互助保险的运动员的原始资料由中华全国体育基金会(http://www.tyjjh.org.cn/)所有和提供。
2 研究结果分析
2.1 损伤部位统计
2005~2008年我国柔道运动员损伤共发生940例次。下肢的损伤418例次,在所有损伤部位中发生率最高, 占44.47%;其次上肢211例次,占22.45%;然后依次是躯干(182例次,19.36%),头面部(129例次,13.72%)。表1显示:损伤部位多发于膝关节、腰部、耳部、肘关节、踝关节、肩关节。
2.1.1 下肢损伤
下肢损伤418例中,膝关节的损伤300例次,占71.77%;其次是足46例次,占11.00%;然后依次是踝关节(38例次,9.09%)、小腿(27例次,6.46%)和大腿(7例次,1.67%)。膝关节损伤中,半月板137例次,占整个膝关节损伤的45.67%;其次是前交叉韧带47例,占15.67%;然后依次是内侧副韧带(38例次,12.67%)、后交叉韧带(21例次,7.00%)和外侧副韧带(7例次,2.33%)。足部损伤中,趾骨损伤16例次,占整个足部损伤的34.78%;其次是趾间关节11例次,占23.91%;然后依次是跖骨(7例次,15.22%)和跖趾关节(4例次,10.87%)。
2.1.2 上肢损伤
上肢损伤211例次中,肘关节的损伤73例次,占34.60%;其次是手43例次,占20.38%;然后依次是肩关节(37例,17.54%)、上臂(27例,12.80%)和前臂(24例,11.37%)。手部损伤中,腕骨损伤11例次,占整个手部损伤的25.58%;其次是指间关节和指骨(均为9例次,19.23%);然后依次是掌骨(7例次,16.28%)和掌指关节(3例次,6.98%)。
2.1.3 躯干部损伤
躯干部损伤182例次中,腰部的损伤106例次,占58.24%;然后依次是胸部(38例次,20.88%)、颈部(36例次,19.78%)。腰部损伤中,腰椎间盘71例次,占整个腰部发病例次的66.98%,然后依次是腰椎(20例次,18.87%)和肌群韧带筋膜(15例次,14.15%)。胸部损伤中, 锁骨17例次, 占44.74%;其次是肩琐关节12例次,占31.58%;然后是胸锁关节5例次,占13.16%。颈部损伤中,颈椎间盘19例次,占整个颈部发病例次的52.78%。
2.1.4 头面部损伤
头面部损伤129例次中,耳部的损伤91例次,占70.54%,然后依次是口腔(12例,9.30%)、头颅/头皮(7例,5.43%)、鼻部(6例,4.65%)和眼睑(4例,3.10%)。而耳部的损伤中,耳廓损伤89例次,占97.80%。
2.2 损伤类型统计
从损伤类型来看,主要以骨折、半月板损伤、韧带损伤最为常见,其次是耳廓损伤、关节扭伤、椎间盘突出症、脱位和骨关节病(见表2)。
2.2.1 骨折
骨折147例次中,肱骨骨折24例次,占16.33%;其次是锁骨骨折和趾骨骨折(均为17例次,11.56%);然后依次是尺骨骨折(16例次、10.88%)、桡骨骨折(10例次,6.80%)、腓骨骨折和指骨(均为9例次,7.02%)。肱骨骨折中内(上)髁骨折16例次,占66.67%;外(上)髁骨折4例次,16.67%。
2.2.2 半月板损伤
半月板损伤132例次中,外侧半月板损伤32例次,占23.70%;内侧半月板损伤22例次,占13.60%;右膝半月板损伤64例次,占53.33%,左膝半月板损伤56例次,占46.67%。
2.2.3 韧带损伤
韧带损伤131例次中,前交叉韧带损伤47例次,占35.88%;然后依次是膝关节内侧副韧带损伤(38例次,29.01%);后交叉韧带损伤(21例次,16.03%),膝关节外侧副韧带损伤(7例次,5.34%)。
2.2.4 关节扭伤
关节扭伤85例次中,膝关节扭伤31例次,占36.47%;然后依次是踝关节扭伤(28例次,32.94%);肘关节扭伤(12例次,14.12%)。
2.2.5 椎间盘突出症
椎间盘突出症83例次中,腰椎间盘突出症66例次,占79.52%,颈椎间盘突出症17例次,占20.48%。
2.2.6 脱位
脱位59例次中,肩关节脱位31例次,占22.03%;然后依次是趾间关节脱位(12例次,20.34%);肩锁关节脱位(11例次,18.64%)。
2.2.7 骨关节病
骨关节病55例次中,肘关节骨关节病40例次,占72.73%;然后依次是膝关节骨关节病(9例次,16.36%)、踝关节骨关节病(5例,9.09%)。
3 讨论
3.1 膝关节是柔道运动员运动损伤发生率最高的部位,与曲绵域等[1,2,3]的报道相吻合,是由柔道训练与比赛中,运动员身体移动方向多变、膝关节不断地屈曲、旋转的项目特点所决定。本研究结果发现膝关节的损伤类型以半月板损伤最多,这与崔国庆等[4]的报道相一致;其中,外侧半月板损伤较内侧半月板损伤多见,这与田得祥等[5]报道的我国柔道运动员膝关节半月板损伤中外侧半月板多于内侧相吻合。主要是柔道运动在投技做“背负头”、 “穿腿”等高强度对抗动作时,要求运动员膝关节在旋转的状态下,同时合并突然的伸直或屈曲动作所致[6]。Hayes CW 等[7]研究发现柔道运动员频繁地膝关节旋转伤最容易导致半月板损伤。
本研究结果显示柔道运动员膝关节扭伤及韧带损伤在全身关节扭伤和韧带损伤中均排于首位。前交叉韧带损伤是全身韧带损伤中发生率最高的损伤类型,这可能与柔道在使用投技背负头等动作时,要求膝关节处于屈曲90°左右并做外展外旋动作有关。然后依次是内侧副韧带损伤、后交叉韧带损伤和外侧副韧带损伤。内侧副韧带损伤较外侧副韧带损伤多见。这主要由柔道运动员膝关节处于屈曲位(45°~50°),小腿突然外翻外旋或小腿固定,大腿突然内收内旋所致[8]。
在平时的训练中,膝关节损伤的预防措施有以下几个方面[9,10,11,12]:(1)一般准备活动基础上进行充分的专项准备活动;(2)及时纠正运动员错误的技术动作;(3)做好运动医学知识的宣教,提高运动员的自我保护意识;(4)加强膝关节的周围肌肉力量的训练,尤其是损伤后的恢复性力量训练;(5)重视平衡能力的训练,特别是对本体感受功能及关节稳定性的训练;(6)重视易伤关节的防护;(7)重视训练期间和训练后的恢复,避免疲劳时进行高强度的对抗练习。
在关节损伤的康复阶段,膝关节本体感觉强化训练和平衡协调性的力量训练有利关节稳定性及本体感觉的重建,促进膝关节功能的恢复和减少损伤关节的复发率[11][13,14,15]。
3.2 骨折是柔道运动员运动损伤发生率最高的损伤类型。主要是以肱骨骨折、锁骨骨折和趾骨骨折为主。肱骨骨折中,以肱骨内(上)髁撕脱性骨折最多见。多与该项目对抗中在肘关节处于屈曲外翻位情况下反复突然使用前臂屈肌机群强力收缩用力; 在倒地时肘关节处于过伸外翻位且手掌根先着地及在做寝技对抗时肘关节处于过伸外翻位情况下被对方身体压伤等因素有关。在投技对抗过程中摔倒或被摔倒,肩前外侧部先着地是引起锁骨骨折和肩锁关节损伤的主要机制。
3.3 腰部是躯干部损伤发生例次最高的部位,而腰部损伤中,腰椎间盘的发生例次最高,损伤类型以腰椎间盘突出症为主。柔道运动投技背负头等动作中,常常要求腰部在屈曲姿势下,突然变向和带动发力完成进攻动作,因而腰部关节、韧带承受的负荷要大于正常状态,极易的引起腰部急性损伤,而急性腰扭伤是导致腰椎间盘突出的主要诱因。长期的腰背部力量训练及反复背负头等动作一方面加重椎间盘的退行性改变,另一方面使得腰部在屈曲位或旋转位施加压力易引起椎间盘突出。
肌肉做为外源性稳定系统的构成之一,是维持脊柱稳定的重要因素。传统的肌肉力量训练是一种稳定状态下的力量训练,对表层的运动肌训练的较多,却忽视了深层稳定肌的训练。核心力量训练作为传统的力量训练的补充,兼顾深层稳定肌和表层运动肌在内的力量的训练 ,最为关键的是核心力量训练在力量训练中增加了一个“不稳定因素”[16],其主要作用在于能稳定运动员的脊柱、骨盆,保证正确的身体姿态,提高身体的控制力和平衡,提高运动时由核心向四肢及其他肌群的能量输出。研究证明,核心力量训练不仅有助于提高运动成绩,而且能预防腰背部损伤的发生以及利于伤后康复,这与强有力的核心肌群能够确保肢体在动作过程中保持在正常的位置,深层小肌肉群的稳定功能起到关键的保护作用有关[17,18]。
因而在日常训练中,加强核心力量的练习、注意主动肌与对抗肌力量的协调发展,保持较佳腹背肌的肌力比(2/3)以及训练后的充分恢复,一方面能减少了腰部急性损伤的发生,另一方面有利于增强脊柱的稳定性,减少对椎间盘的挤压,降低椎间盘内压,从而预防减少腰椎间突出症的发生。
3.4 肘关节、肩关节的损伤是柔道运动员上肢损伤的主要部位。肩关节脱位、趾间关节脱位及肩锁关节脱位是柔道项目全身关节脱位中发生率较高的损伤类型。主要与关节周围的肌肉力量不足及本体感觉训练程度有关。肩关节易伤还与球窝关节活动范围广、稳定性差的解剖结构有关。柔道运动中,骨性关节病也很常见,其中,肘骨性关节病最为常见,与肘关节是上肢最易发生损伤的部位有关。
易伤关节周围肌肉是维持关节稳定性,特别是动态稳定的重要因素。日常训练中,在侧重核心稳定下加强肘肩关节周围肌肉的力量及平衡协调性的训练,特别是对本体感受功能及关节稳定性的训练以及训练后注意充分的牵拉等恢复,能有效地减少上肢易伤关节运动损伤的发生[11]。
4 结论与建议
4.1 结论
膝关节、腰部、耳部、肘关节、踝关节及肩关节是柔道项目常见的运动损伤部位;骨折、半月板损伤、韧带损伤、耳廓损伤、关节扭伤及椎间盘突出是柔道项目常见的运动损伤类型。
4.2 建议
1、运动损伤发生的次数与训练内容的关系
少年柔道运动的损伤主要发生在专项训练和比赛中,经调查发现朝阳市少年柔道运动员中女子损伤人数占81.5%,男子损伤人数占94.7%(损伤次数包括急性一次性损伤和一个人两个部位的损伤)。在专项训练中,运动员的损伤发生主要表现在技能训练、实战或比赛中,其次是战术训练。其中,女子的损伤发生次数较男子要少,男子在实战和比赛中的损伤发生次数比在训练时要多。
2、运动损伤性质
在运动员的损伤性质上,可以划分为急性、慢性、急性转慢性三种类型。运动员急性损伤后经过治疗能够基本上恢复到未受伤时的身体状况,但慢性损伤从医学病理学的角度看,难以恢复到未受伤时的身体状况,特别是急性转慢性损伤时,运动员一般不能再进行更大负荷的训练。以对朝阳市体校的少年柔道运动员的调查为依据,急性损伤的运动员在损伤后的恢复训练中,基本上没有再出现旧病复发的情况,在慢性损伤和进行转慢性损伤的运动员中。不同程度的出现伤病复发和再次在其它部位损伤。柔道运动员的损伤多见慢性损伤,主要是由运动员的长期专项技能训练结果而致。
3、运动员损伤部位的分布
从朝阳市体校少年柔道运动员的调查结果发现,在柔道的运动损伤中,膝关节的损伤最易出现,其次是腰部、踝关节、肘关节、肩关节。以上这些部位的损伤与项目特点密不可分,腰部受伤多为腰部肌肉力量小、柔韧性差、技术动作不规范、自我保护意识不强等情况下受伤。踝关节外侧副韧带损伤尤为多见,在柔道训练和比赛中运动员较为复杂的脚步移动、投技落地和身体重心的偏移都是导致踝关节损伤的重要因素。肘关节和肩关节损伤多为寝技过程中损伤,在柔道运动中寝技包括抱压技、绞技和关节技三种技术。在训练和比赛中,多以控制上肢制服对方,所以上肢和肩锁关节力量不足都是造成关节受伤的重要因素。膝关节是最易受伤的部位,由于柔道运动训练和比赛对抗过程中投技运用较多,而且进攻时以下肢技术为主,所以在进攻与反攻中膝关节最易损伤。因此,在少年柔道运动员的损伤部位中膝关节应该受到教练员和运动员的特别关注。
4、少年柔道运动员损伤原因分析
(1)运动员在身体状况不好的情况下,参加训练造成损伤的发生率为15%,在这种条件下运动员的心理和生理都没有做好准备,因此容易造成运动损伤。
(2)在训练中给运动员加大运动量和运动强度是必须的,但是首先应考虑运动员的承受力,否则也会给运动员造成运动损伤。
(3)运动员在训练过程中,有意识地培养自我保护能力,在实战和比赛中尽可能避免出现运动损伤,这是教练员在训练中应特别重视的。
(4)运动员的思想因素是造成运动损伤不可忽视的因素之一。运动员无论是在训练或是比赛期间,绝对不应该出现心理紧张过度或是情绪过激动的状态,因为在这种情况下运动员无法发挥正常的技战术水平。只有在日常训练中对学生的心理素质进行训练,才能提高运动员的竞技水平。
(5)运动员在训练和比赛期间是运动损伤发生最多的时期,主要是训练的负荷强度和运动量以及比赛的激烈对抗造成的。
5、少年柔道运动员损伤的预防
(1)科学、合理地安排训练
作为平常的训练则需要科学合理地安排,如运动员在疲劳时,仍进行激烈的对抗练习,是造成损伤的原因之一,水平悬殊或体重悬殊的对手进行激烈对抗也会造成损伤。
(2)加强易受伤部位肌肉的力量
腕、踝、膝等关节是人体薄弱环节,加强这些关节周围肌肉的力量练习,是预防这些关节受伤的有效手段之一。如股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌力就可以提高膝关节的稳固性,减少膝关节的损伤;加强腰部力量的练习,可防止腰肌劳损及其他情况下的损伤。
(3)杜绝在训练中嬉戏
柔道对抗是激烈的,有较强的不确定性,进行对抗练习时,双方必须认真对待每个细节,即使是队友之间的练习,也仍要有一定紧张度,放松与疏忽是训练中造成损伤的主要原因。
(4)充分地做好准备活动
大幅度的肩部、腰部和腿部动作常造成相关肌肉拉伤,过于用力的抱压技术也是造成肘关节、膝关节受伤的主要原因,所以进行柔道训练时,要将肢体的大肌肉群、关节充分活动开,充分地做好准备活动。
(5)加强医务监督
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