中医怎么治内分泌失调（精选11篇）
内分泌失调怎么办
1、能不熬夜就不要熬夜
经常性的晚睡熬夜是违背人体自然的生物钟的，打乱正常的生物节奏会导致气血不和，并且破坏很多激素的平衡，直接使得内分泌出现紊乱。
2、多泡澡
如果居住环境允许的话，专家建议可以在浴室安装一个浴缸，有时间了就泡个澡，能够将血管充分的扩张，消除身体疲劳。
3、做按摩
当身体觉得困乏或者不舒服的时候，做个简单的按摩可促进血液循环，加快新陈代谢，有益于排除体内毒物，永保健康。
4、多吃黄豆
黄豆里含有大量的植物雌性激素，对调节女性激素水平很有帮助。
5、尽量少吃快餐
其实我们平时吃的快餐很多营养搭配都是错误的，这样就很容易造成人体营养失衡，导致内分泌失调。
6、每天做做运动
做运动可促进气血调和，使人精神健旺，心情舒畅。
调节内分泌的食物
1、新鲜蔬果
新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。
2、含蛋白质的食物
鱼类是富含蛋白质的食物之一，而且还含有丰富的OMEGA - 3，Omega - 6和ω- 9油。这些油都是脂肪的最佳来源，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。
3、大蒜
大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。此外，它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡。
4、多吃绿色食物
绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。因此，黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。
5、某些药材
中药作为中国医药史上的瑰宝，其对各种疑难病症都自有一套疗法。对于维持内分泌平衡，一些中药药材同样有效，包括人参和银杏等。人参是高激素食品，有助于保持人体激素平衡和荷尔蒙的平衡状态。
6、多吃富含钙和维生素B的食物
富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。
7、多吃黄色食物
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取我院2012年1月~2013年2月收治的妇科内分泌失调患者110例作为研究对象, 将其随机分为对照组与观察组, 各55例。对照组年龄25~38岁, 平均年龄 (28.4±3.1) 岁;病程3~9年, 平均病程 (4.2±0.6) 年。观察组年龄27~42岁, 平均年龄 (29.2±3.8) 岁;病程2~9年, 平均病程 (4.4±0.5) 年。两组患者的年龄、病程等基本资料比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) 。
1.2 治疗方法
对照组行常规西医对症治疗, 指导患者于月经第5天起, 口服克罗米芬, 50~100 mg/d, 持续5天。于月经周期第10~14天, 并且卵泡直径超过18 mm时, 肌肉注射绒毛膜促性腺激素, 5000~10000 U/d。
观察组在对照组治疗的基础上行中医辨证治疗, 根据月经周期特点分为月经前期、月经初期、月经间期及月经后期, 在不同的阶段采取不同的治疗方案: (1) 月经前期:治疗时应遵循温养肝肾的原则, 方剂组成:仙茅15 g, 淫羊藿15 g, 菟丝子20 g, 当归10 g、白芍10 g、巴戟天10 g、鸡血藤10 g、枸杞子10 g、女贞子10 g、柴胡10 g。于月经后期第1~6天服用, 1剂/d。 (2) 月经初期:治疗时遵循滋阴养血、活血调经的原则, 方剂组成:熟地黄20 g、益母草30 g、鸡血藤15 g、当归12 g、香附10 g、赤芍10 g、柴胡10 g、牛膝10 g, 于月经周期的第1~3天服用, 1剂/d。 (3) 月经间期:治疗时应遵循疏肝补肾的原则, 方剂组成:菟丝子20 g、淫羊藿20 g、紫石英20 g, 续断15 g, 枸杞子15 g, 仙茅15 g, 当归10 g、覆盆子10 g、柴胡10 g、女贞子10 g、蛇床子10 g。于月经周期的第4~6天服用, 1剂/d。 (4) 月经后期:治疗时应遵循补肾养血的原则, 方剂组成:山药20 g, 山楂30 g, 熟地黄20 g, 菟丝子12 g, 女贞子15 g, 山茱萸10 g, 当归10 g, 覆盆子10 g, 紫河车10 g, 五味子10 g。于月经周期的第7天起服用, 1剂/d, 持续4~5天。
1.3 观察指标及疗效标准
(1) 以参考文献标准对疗效进行评价[2]:治愈:治疗后2年内受孕或生产;有效:治疗后2年内临床症状及体征得到明显改善, 出现排卵;无效:治疗后2年内, 临床症状及体征无改善, 未出现排卵。总有效率=治愈率+有效率。 (2) 于治疗前末次月经第2~3天及治疗后末次月经第2~3天, 对比两组患者治疗前后的雌性激素的改善情况。
1.4 统计学方法
将所得数据录入SPSS 22.0统计学软件中进行分析处理, 计数资料以例数 (n) 、百分数 (%) 表示, 采用x2检验, 计量资料以“±s”表示, 采用t检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组患者疗效对比
观察组治疗有效率为96.36%, 对照组治疗有效率为81.82%, 观察组治疗有效率明显高于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。
2.2 两组患者治疗前后雌性激素指标变化
两组患者治疗前的E2及FSH指标比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 治疗后均得到明显升高, 差异有统计学意义 (P<0.05) , 且观察组的疗效明显高于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表2。
3 讨论
内分泌系统是由全身的内分泌腺及内分泌细胞组成的调节机体的生理代谢循环及生长发育的调节系统[3]。它通过分泌激素维持机体环境稳定。在正常的状态下, 人体的内分泌系统为平衡状态, 一旦这种平衡受到破坏之后, 就会导致内分泌失调[4]。
近年来, 随着人们的生活习惯及生活环境的不断变化, 妇科内分泌失调发病率逐年升高, 给妇女的健康及生活质量造成严重影响。西医治疗一般遵循“内分泌调节”的原则, 根据患者的不同症状, 选择相应的调节激素分泌的方法。妇科内分泌失调在中医上属于“肝躁”的范畴, 治疗时一般遵循“活血调经、滋阴养血”的原则[5]。
本研究通过对妇科内分泌失调患者110例进行随机对照研究, 结果表明, 采用中医辨证治疗的观察组治疗有效率为96.36%, 明显高于单纯采用西医治疗的对照组81.82% (P<0.05) , 且观察组治疗后的雌性激素指标明显高于对照组 (P<0.05) , 表明采用中医辨证治疗可有效调节患者的内分泌失调, 提高疗效。
参考文献
[1]刘丽英, 黎肖梅.妇女内分泌失调症与调理方法[J].中国医药指南, 2011, 9 (17) :216-217.
[2]黄瑞华.妇科内分泌失调的临床治疗效果观察[J].中国医药导刊, 2014, 16 (6) :1068-1069.
[3]郭纯, 徐景杰, 赵玮.中西医结合治疗内分泌失调性不孕症59例疗效观察[J].武警后勤学院学报, 2012, 21 (11) :908-910.
[4]徐晓娟, 石晓霞.论补肾中药在不孕症治疗中对生殖内分泌的调控作用[J].云南中药杂志, 2012, 33 (5) :11-12.
我结婚3年不孕。医生说是内分泌失调导致的无排卵，没有器质性疾病。可是我吃了很多西药还是不排卵。请问，中医在这方面治疗效果是否好？
上海市周 夏
上海市中医文献馆老中医门诊部副主任医师杨悦娅：中医辨证施治的特色是突出因人而治、各有所宜，在不孕症治疗中同样要因人而宜。临床上，对西医诊断同样为内分泌失调不孕的患者，中医诊断可能是不同的。古人云：“种子之法，本无定轨，因人而药，各有所宜。故凡寒者宜温，热者宜凉，滑者宜涩，虚者宜补。”现代中医一般根据患者个体情况，辨析具体证候，本着“扶正祛邪，调节气机，鼓动生理机能”之总则，重脾肾之本，益气血之源，消积聚之结，调月经周期，以特色用药与相应治法相结合，促进机体育孕功能，以提高受孕率。此外，内分泌失调不孕患者还要注意心身情绪的调节，避免精神紧张、长期失眠、厌食等因素，以维护对内分泌紊乱的调治药石的功效。
专家门诊时间：周三下午、周四晚上
下咽癌，该去哪里治？
我父亲今年52岁，最近被确诊为下咽癌。当地医生说肿瘤位置比较特别，手术难度和风险很大，建议仅做放疗。我们不想就这么放弃手术，请问国内有哪些医院可以做下咽癌的手术？
常州刘志成
上海交通大学医学院附属仁济医院胸心外科教授曹子昂：下咽癌是介于口咽和食管之间的恶性肿瘤，由于位置比较特殊，手术累及范围广。一般地说，需做全喉切除、食管切除、咽成形术，并重建消化道，手术难度较大，术后需做辅助放射治疗。这些治疗需在技术力量较强的医院，由耳鼻喉科和胸外科医师共同合作完成。下咽癌病人若仅做放疗，5年生存率仅15％左右，而综合治疗可达37%。你父亲年纪尚轻，最好能寻求更积极的治疗方法。我科自2000年至今，已完成61例下咽癌手术，积累了较丰富的临床经验，你可带父亲来我院就诊。
专家门诊：周三上午
孩子哮喘和家养宠物有多大关系
我2岁的儿子最近被诊断为哮喘。听说哮喘发作与家养宠物有关，因此家里考虑把养了5年的猫送人，可我实在舍不得。请问，孩子得哮喘和家里养宠物到底有多大关系？
新疆陈 莉
新疆医科大学第一附属医院儿科茹凉、张卫平：我们曾经做过一个课题：对59名哮喘患儿进行血清过敏原检测，结果显示以下5种过敏原阳性率较高：猫毛、狗毛、粉尘螨、屋尘螨、海鲜。随着宠物饲养人群的增加，猫毛、狗毛等也成为诱发哮喘发作较常见的原因。国外有人对造成幼儿哮喘的室内危险因素，尤其是带毛宠物对幼儿支气管哮喘的影响进行了分析，结果表明在生后的头几年内接触有毛宠物，会使哮喘患儿对有毛宠物的致敏作用明显增加，这一现象在对猫的过敏中尤为突出。因此，哮喘患儿家庭不宜饲养有毛宠物。
门诊时间：周二上午、周三下午
术后伤口久治难愈有无良方
我爷爷患有糖尿病、冠心病，两个月前做了心脏搭桥手术。手术很成功，但是术后康复中出现下肢取血管桥区3处伤口久治难愈，当地医生也束手无策。请指点哪里可救治。
南京军区南京总医院门诊伤口护理中心蒋琪霞、龚怡：我中心是全军和江苏省的首家伤口护理中心，成立两年多来时常接收因糖尿病、癌症等术后伤口不愈的病人。这类病人的伤口复杂难愈，全身影响因素众多。我中心遵循微创、少痛和身心整体康复的治疗理念，自研了自溶清创联合保守性器械清创法、湿性愈合敷料组合式使用法、伤口阶段性物理干预治疗、伤口治疗各阶段的心理支持等新疗法。经过一年多的实践，上述方法已成为护理中心治疗伤口的规范操作，成功治愈难愈性伤口百余人，缩短了治疗周期。相信你爷爷在我中心能得到妥善治疗。
饮食调理。食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺囘激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
精神调理。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
运动调理。平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运囘动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。
2、新仙人掌
取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。
3、西瓜翠衣
平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。
4、绿豆荔枝
绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。
5、白酒花椒
2、仙人掌取其茎部，切片晾干。每次取2～4片水煎20～30分钟，去渣饮汁，每天3次。主治心脏病、心衰。
3、干蟾酥6克。把干蟾酥研磨成极细粉末，饭后用冷开水送下。每天2～3次。开窍醒神。主治心脏病引发的心力衰竭。
4、鲜泽漆茎叶适量，鸡蛋1～2枚。先将泽漆茎叶洗净，加水适量煎煮20分钟左右，去渣留汁。用煎汁煮鸡蛋，蛋熟后去壳，在蛋上刺几个小孔，再煮数分钟即可，吃蛋服汤。日1次。逐水退肿，祛痰平喘。主治肺源性心脏病。
【处方组成】生黄芪100克，檀香20克，桃仁、桂枝、炙甘草各10克。
【用法用量】每日1剂，水煎服。
【加减】痰火内盛，心阳偏亢的心动过速者，加茵陈30克、黄连10克、生龙齿30克;大便硬结者，加制军10克;痰多者，加鲜竹沥一支，日两次吞服。
【病例验证】丁某，男，58 岁。病症为胸闷心悸，头昏耳鸣，神倦乏力，已历三年，西医诊断为冠心病。经治未见好转，近因劳累胸闷气闭加重5天求治。查：心律48次/分，血压 150/90毫米汞柱。面色欠佳，面目略浮肿，咯痰色白，口唇紧绀，大便干结，舌嫩，苔白腻，脉缓。用原方加姜半夏10克、制军10克，5剂。二诊咯痰减，胸闷好转，再服10剂。三诊：胸闷气闭除，大便通，无咯痰，心率62次/分，血压140/85毫米汞柱，去姜半夏、制军，再进10剂以固疗效。随访1 年，未复发。
洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、辛夷花紫苏水
辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
3、黄氏粳米粥
将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2～3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。
4、苍耳子薄荷水
将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
5、吸蒸气法
将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。
6、熏鼻孔法
将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3～4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
7、滴入淡盐水
患者坐位或站位,将头后仰,把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
8、按揉迎香
如何调节内分泌失调
一、中医调理。中医调理内分泌失调起到的效果不错，调理的方式有很多，如拔火罐、刮痧、推拿、中药等，从而起到调理气血，逐渐使内分泌恢复正常的作用。其中拔火罐就是在背部从上至下走3遍，每3天一次，在治疗后应该立即喝些温开水，有助身体排毒；刮痧就是从后背中间开始，从上而下，顺序由内而外，先刮中间，再刮两边，能够有效调节内分泌。
二、饮食调理。随着春夏季节的到来，天气也会有所变化，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，为了远离内分泌失调的困扰，我们应该注意饮食的调理，饮食的品种应该多样化，搭配要合理，适当多吃蔬菜水果，油腻、刺激的食物少吃，烹调用油以植物油为主，动物油为辅；做到不挑食、偏食以及厌食。为了更好地调节内分泌，女性在平时应该了解一些调节内分泌的食谱，如桃花猪蹄粥，有利于活血化淤，需要准备的材料有桃花(干品)、净猪蹄、粳米、细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量，像平时一样煮成粥即可食用；清斑食疗汤，有助于补气活血、消除血液里的热度；黑木耳豆腐汤，起到养血益气，润肺排毒的功效。
营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养 ，否则，会出现内分泌 失调等问题。
情绪因素：心理也是个重要原因。紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。
环境因素：严重的环境 污染会引起女性内分泌失调。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调 、子宫内膜增生等诸多问题。。
①能不熬夜就不要熬夜
经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏，引起气血不和，使各激素平衡被破坏，导致内分泌失调。
②多泡澡
如果有条件的话，建议买一个浴缸，有空就泡泡澡，泡澡可以扩张血管，打发疲劳。
③做按摩
当身体觉得困乏或者不舒服的时候，做个简单的按摩可促进血液循环，加快新陈代谢，有益于排除体内毒物，永保健康。
④多吃黄豆
黄豆里含有大量的植物雌性激素，对调节女性激素水平很有帮助。
⑤尽量少吃快餐
其实我们平时吃的快餐很多营养搭配都是错误的，这样就很容易造成人体营养失衡，导致内分泌失调。
⑥每天做做运动
做运动可促进气血调和，使人精神健旺，心情舒畅。
其次，调节内分泌失调，健康的心理也很重要，保持健康的心理，平时应该多交朋友、多参加集体活动，跟别人多交流交流，不要只活在自己或家人的圈子里，多认识认识新朋友。
最后，小编推荐一些常用而且很有效的饮食调理。
1、甘麦大枣粥
原料：大枣20克，大麦、粳米各100克，甘草15克。
做法：将所有原料一起煮成粥即可。
用法：可经常吃，空腹食用。
功效：有益气安神、宁心美肤的功效。
2、合欢花粥
原料：合欢花鲜品100克，粳米100克，红糖适量。
做法：用慢火煮到熟透。
用法：晚上睡之前1小时温热食用。
功效：可安神解郁、活血悦颜。
3、枸杞冬笋炒肉丝
原料：枸杞、冬笋各50克，瘦猪肉100克。
做法：作平时炒菜吃。
