关注身心健康演讲稿优秀

关注身心健康演讲稿优秀（通用15篇）

关注身心健康演讲稿优秀篇1

生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一样，是那么的美伦美奂；它就像鲜花一样，是那么的五彩缤纷。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。

每年我们都会迎来热情如火的夏天，但夏天不正也是一个多事之秋吗？它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命，使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤。

汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。但是它也给我们带来危险，重演这一幕幕惨痛的悲剧。看那表面上一张张雏菊般的面孔，正威风飒爽的驾驭着疯狂的自行车，看那个少年横闯红灯时，多么的“勇敢”，他们愚昧的自以为是，在啪的一声巨响时，又发生了一起惨不忍睹的车祸，死神夺走了短暂而美好的生命。每次当那120救护车的叫声在耳边回旋时，我都会毛骨悚然，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的有一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走。人们明知山有虎，偏向虎山行，这是多么的愚昧及让人揪心啊！

为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢？如果把金钱、家庭、友情、房子、车子、、、、、、用数字0来表示，那么，生命就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多也能是一个0了，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月，镜中花。

人的生命的脆弱的，健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜，我们生命中的每一天，注意安全，平安自己，也平安别人。

同学们当我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨交加的路上，撑着雨伞送你上学；你是否还记得，是谁在深夜为你掖好被角；你是否还记得，是谁当你每一次从遥远的学校回到家时额上又多了几道皱纹；是谁多年养育了你，是谁给了你生命的权利？是父母，你该为父母尽忠尽孝，尽到为人子女的义务。你是否知道是谁为你提供了安静舒适的校园？你是否知道是谁给了你眼前美丽的城市？是祖国，但你作为祖国未来的栋梁，就得托付起建设祖国的使命。同学们，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。

关注身心健康演讲稿优秀篇2

研究表明，压力是影响心理健康的主要因素。教师的职业特点决定了教师工作的繁重、复杂和艰辛程度，决定了教师要比其它许多行业的人员面对更为繁多和沉重的压力。尤其是近几年，随着素质教育改革的深入，社会对教师提出了更高的要求，同时我国的教育体制也正进行着全面改革，诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等，另外还包括人际关系、子女成长和个人婚姻等各种问题，由此而引起的心理应激不断威胁着教师的身心健康。所以教师的心理健康已经成了一个无法回避的话题。

教师的压力从何而来？

第一，来自学生的压力。

学生的学习效果、行为表现反映着教师的教育教学效果，教师必须据此调整自己的工作，因此学生的学习问题、行为问题常给教师带来巨大的压力。中国教师所面临的学生考试及升学压力也是世界首屈一指的。教师的教学质量取决于多种因素，而人们又往往以成绩衡量教师的教学水平，这给教师带来一定的舆论压力，使一些教师缺乏职业成就感。尽管高校扩招，高考学生“千军万马”挤独木桥的情况有所改观，但高考、中考依然是指挥棒，考试成绩、升学率仍然是衡量教师的重要标准之一。另外，教师出于职业责任感，心中始终挂念学生的成长，这也是压力的重要来源之一。

第二，来自自我发展的压力。

教师承担着众多的角色，管理者、授课者、教育者、学习者等，需要不断转换，这需要教师发展多种能力，如专业能力、管理能力、人际交往能力、表达能力、认知能力，还有非常重要但常被人忽略的情绪调控能力（在某种意义上说，发展该能力比发展其他能力更为迫切）。发展能力的要求与原有能力水平之间的矛盾则是重要的压力源。

第三，来自家长需求的压力。

家长望子成龙、望女成凤的思想迫切，可是由于教育子女的知识欠缺，可能使孩子对学习的兴趣不高，有的还养成许多不良习惯。于是家长们把孩子发展的希望全都寄托在教师身上，表现为对学校工作的过于关心，有的把孩子的学习好坏、品德优劣归咎于教师，这样势必对教师造成心理压力。教师的压力不单单来自上述三个方面，还有来自社会、家庭、学校、身体等各个方面。

关注心理健康演讲稿的篇3

今天我讲话的题目是关注心理健康。

随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的健康。但如果我问大家，什么是健康，多数人一定会觉得，身体没病就是健康。的确，长期以来，人们的健康观念就局限在身体方面。联合国世界卫生组织提出:”健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现，还包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。”古代名医华佗说过，善医者先医其心而后医其身，意思是说，一个好的医生，一定是先调整人的心态，然后才去治疗他身体上的病。由此可见，一个健康的心理对我们有着多么重要的作用。

在当今竞争激烈的环境下，生活的节奏一天天加快。对同学们而言，学习负担也在变重。在我们同学中间出现了这样或那样的问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，不能按时完成，对学习缺乏自信；有的学生会无缘无故地闷闷不乐，感到孤独寂寞;有的同学意志消沉，悲观失望;有的同学自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败等等。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着同学们的学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

一个良好的心理是需要培养的，我希望同学们能首先从以下几个基础方面做起：

一要对心理健康和心理咨询有一个正确的认识。

经常听到同学们说，心理不健康就是神经病，去咨询室的人就是有病，是去看病的。但其实，世界心理卫生组织对人的心理做了这样一个划分，人的心理分为心理正常和心理不正常，心理正常包括心理健康和心理不健康，你们所说的神经病、精神病，往往都是属于心理不正常的范围，是需要药物辅助治疗的心理疾病，而我们的日常心理咨询只是让同学更好地认识自己和积极地对待自己的学习和生活。去过心理咨询室的同学一定知道，那里更像是一个温暖的家，是一个让你们休息、调整、充电、加油的地方。现在很多学校都还没有这样的条件，但我们有，为什么我们不去好好珍惜和利用它呢？

在西方国家，人们去求助心理咨询，就像治疗感冒那样普遍，是一种文明的表现。生活中所有的人都可以接受心理咨询和治疗，不论其问题大小与严重程度。我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”，同学们正处于人生最美好的时候，你们活泼、开朗、富有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人则需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。

二要更好地认识自己。

在所有能给你温暖和帮助的人当中，一定不要忘记最重要的那个就是你自己。了解自己，正视自己，悦纳自己，无论高矮胖瘦，镜子里那个端正的人就是最好的你。所以我们的男同学，干净清爽的短发就很好；我们的女同学，简单的校服就很美，自然的面容就很美，年轻的你们不需要太多的修饰！除了外表，我们也要正视自己的心理状态，我们经常听到同学抱怨自己的运气不佳命途多舛，但是，一帆风顺对谁来说都只能是个美好的梦，人生路上的风雨和坎坷是谁也避免不了的，有空去悲叹人生，不妨坚定自己的信念，向着自己的目标奋斗，阳光总在风雨后，只要努力，总能看见彩虹。

三要提高道德修养。

孔子说，仁者寿，知道仁义并且施行仁义的人会长寿，说明一个高尚的道德品质与健康有着很大的关系。古人还说，有德则乐，乐则能久，也说明有高尚的道德就能有快乐的心态，有快乐的心态才能长寿。所以一些小事能够做到的就不去计较利益，或许你做的很多事情受益的都是别人，但是由此形成的品德是自己的。学会把心放宽，对自己来说也是一笔财富。

我们常说，让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满溢的幸福需要分享时，当你有满腔的心事需要倾诉时，请别忘了，每周二、周三中午，设在图书馆四楼的“心理小屋”的大门在向你敞开着！在那里，同学们可以畅所欲言，心理辅导室的老师将耐心倾听同学们的心里话，并坚持保密的原则，帮助你战胜心理困扰，以更积极乐观的心态迎接各种挑战！

同学们，幸福离我们并不遥远，心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理健康，用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，共同去开拓健康的绿洲，促进我们的精神健康。

关注眼睛健康的国旗下演讲稿篇4

暑假里，爸爸妈妈决定带我去看眼科。几天前，妈妈和我商量戴角膜塑形镜的时候，我还是满心恐惧的，毕竟是往眼睛里塞个东西，一定是很痛吧，平时眼睛里可是容不得一粒沙子的，那么大一镜片怎么能塞得进去呢?我怀着十分忐忑的心情踏上了去苏州的路。只见诊室外来检查视力的小朋友和家长来来往往，好不热闹。我心里一惊，原来近视的学生这么多!

一进入检查室，首先映入眼帘的是一台神奇的仪器，从这台仪器中我看到许多可以发出光来的绿色圆环，圆环的中心是一个摄像头。我搞不明白这究竟是什么，忍不住询问了医生。阿姨告诉我这是一台角膜地形图仪。我一听顿时好奇了起来，难道角膜也像月球一样，也是可以绘制地形图?这时医生又告诉我角膜地形图仪会对整个角膜表面进行分析，判断角膜的形态是规则还是不规则的，不规则的角膜形态后续还可能会引发一些角膜病变不一会儿机器真的就打印出了一张“地图”，只不过地图上的景物变成了我的角膜，有的地方真的标有比例尺呢，还有红的、白的、绿的和黄的坐标，这可真是一个神奇的装置!

接着，测了眼压和眼轴之后阿姨又领我检测了角膜内皮细胞计数。从阿姨那里我明白了角膜是构成清晰视觉的重要组成部分，而角膜内皮细胞更是角膜组织的重中之重。最令我意想不到的是，他们还为我的眼底照了相，当清晰的眼底图像在我眼前呈现的时候，我又一次叹服于眼睛的神奇!

一系列的检查之后，阿姨着手让我试戴!虽然有准备，但是我还是战战兢兢，只见她娴熟地抽出一个大箱子里的“小罐头”，小罐头里放着两块镜片，一块蓝色的，一块绿色的。接着，医生对手部进行清洗消毒后把镜片抽出来，并告诉我：瞪大眼睛，我只得照做，并不费力，眼镜就进去了，她又要我向下看。我感觉有点不舒服，一直闭上眼睛不敢睁开。过了好一会，医生让我睁开适应一下，我才勉强把眼睛睁开，但又马上闭上了。眨眼间，我竟然感觉到镜片在我眼中滑动了，于是我又闭上、睁开了几个回合。适应了好长一段时间后医生又像刚刚一样，检测了我的眼睛，为我做了一次调整，直到找到最合适的镜片

离开诊室的时候，医生提醒我，用眼要均衡，注意坐姿的端正，尽量少用电子产品，看书写作业的姿势尤其要端正，还要适当多进行户外活动我听了以后，下定决心要好好爱护自己的眼睛。

关注身心健康演讲稿优秀篇5

老师们，同学们！大家好!我是高三（4）班的祁璇，今天,我国旗下演讲的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

一个良好的心理是需要培养的，我希望同学们能首先从以下几个基础方面做起：一要对心理健康和心理咨询有一个正确的认识。经常听到同学们说，心理不健康就是神经病，去咨询室的人就是有病，是去看病的。但其实，世界心理卫生组织对人的心理做了这样一个划分，人的心理分为心理正常和心理不正常，心理正常包括心理健康和心理不健康，你们所说的神经病、精神病，往往都是属于心理不正常的范围，是需要药物辅助治疗的心理疾病，而我们的日常心理咨询只是让同学更好地认识自己和积极地对待自己的学习和生活。去过心理咨询室的同学一定知道，那里更像是一个温暖的家，是一个让你们休息、调整、充电、加油的地方。现在很多学校都还没有这样的条件，但我们有，为什么我们不去好好珍惜和利用它呢？在西方国家，人们去求助心理咨询，就像治疗感冒那样普遍，是一种文明的表现。生活中所有的人都可以接受心理咨询和治疗，不论其问题大小与严重程度。我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”，同学们正处于人生最美好的时候，你们活泼、开朗、富有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人则需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。

二要更好地认识自己。

三要提高道德修养。孔子说，仁者寿，知道仁义并且施行仁义的人会长寿，说明一个高尚的道德品质与健康有着很大的关系。古人还说，有德则乐，乐则能久，也说明有高尚的道德就能有快乐的心态，有快乐的心态才能长寿。所以一些小事能够做到的就不去计较利益，或许你做的很多事情受益的都是别人，但是由此形成的品德是自己的。学会把心放宽，对自己来说也是一笔财富。

同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。

最后祝我们全校师生身心健康，微笑面对每一天，天天都有好心情。

关注食品安全关注我们的健康篇6

这之前,我是一个全身心扑在工作上的女性,这之后,我比原来更为关注环境对生活的影响,更珍惜生命,珍惜自己和家人的健康。如果说灾难让我认识到生命的渺小和无力,环境的重要,三聚氰胺事件则让我明白,人类一直在作茧自缚,很多困境,都是我们自己造成的。

其实三聚氰胺事件不只是限于奶粉行业,我们所吃的其他东西就安全了吗?去年我一个熟人种植葡萄,据说一万八千多元的收入里,七八千元都是用于农药和化肥,也许他们自己没有认识到这意味着什么,这些葡萄完全就是被化学物质催生出来的,我们日常生活中经常吃一些化肥、农药、重金属超标的食物,我们却没有意识到它们的危害。我的大学同学已有二人因癌症离开,之后又一个同学被查出患卵巢癌,这些病的诱因与环境、食物污染有密切关系,去年以前,我跟大多数人一样默默接受。

关注身心健康演讲稿优秀篇7

今天，我们在这里隆重举行全省第__次全国爱耳日宣传教育活动，本次宣传教育活动的主题是爱耳护耳，健康听力预防从初级耳科保健做起。爱耳日宣传教育活动在我省已经连续举办了，对提高人民群众爱耳、护耳意识，有效减少听力残疾发生，促进全社会听力残疾预防与康复工作发展，产生了积极作用，对于推动残疾人人人享有基本康复服务目标实现，具有重要的意义。20__年3月，世界卫生组织又将每年3月3日确定为国际爱耳日，充分体现了国际社会对我国爱耳日宣传教育活动的肯定，也是我国对全世界听力障碍预防与康复事业做出的重要贡献。

在此，我谨代表省政府残工委，向全省听力障碍人士表示节日的问候；向长期以来关心、支持残疾人事业发展的社会各界人士表示崇高的敬意和衷心的感谢；向积极组织实施宣传教育活动的省教育厅、省工信委、省民政厅、省人社厅、省环保厅、省文化厅、省卫生计生委、省工商局、省质监局、省新闻出版广电局、省食品药品监管局、团省委、省妇联、省老龄委等单位表示真诚的感谢，向现场参加义诊的武警甘肃总队医院和省卫生系统的医务工作者表示亲切的慰问！

残疾人事业是社会事业的一个重要方面，党的__大明确提出健全残疾人社会保障和服务体系，切实保障残疾人权益的部署要求。充分保障残疾人权利、全面增进残疾人福祉、提高残疾人发展能力、促进残疾人平等参与，是社会主义制度的本质要求，是社会公平正义和文明进步的重要标志。根据20__年第二次抽样调查数据显示，全省现有听力残疾人36。8万，占全省总人口的1。4%，听力残疾人中50%可通过采取适当措施加以预防，做好初级耳科保健是预防听力残疾的基本途径和有效手段。干预、预防、改善、康复听力残疾又是贫困听力残疾人家庭脱贫致富、改变生活、提高生活质量的主要桥梁之一。

目前，我省残疾人小康实现程度较全省平均水平尚有很大差距，已成为我省实现全面建成小康社会目标的短板。没有残疾人的小康，就没有全社会的小康。我们要清醒地认识到，做好残疾人工作的长期性和艰巨性，要紧紧围绕全面建成小康社会的奋斗目标，按照平等、参与、共享的目标要求，进一步增强工作紧迫感和责任感，突出工作重点，明确着力方向，切实做好保障服务，不断改善残疾人民生状况，大力推动残疾人事业加快发展。

一要加强组织领导，形成工作合力。各地要通过举办全国爱耳日和全国助残日等助残公益活动，推进各地把残疾人事业发展纳入经济社会发展总体规划，摆上重要议事日程，及时研究解决存在的困难和问题。残工委成员单位要切实负起牵头责任，进一步强化工作职责，加大组织协调力度，努力在出台优惠政策、解决重大问题、检查落实各项工作等方面发挥更大的作用；要把残疾人工作纳入本部门年度工作计划，加强协作配合，认真履行职责，形成工作合力，共同促进残疾人事业加快发展。

二要加强残联建设，提升服务水平。残联是党和政府联系残疾人的桥梁和纽带，要认真履行代表、服务、管理职能，以开展各类助残公益活动和实施民生项目为平台，完善组织体系，加强能力建设。要把做好残疾人工作与党的群众路线教育实践活动、双联行动结合起来，牢牢扎根于残疾人之中，千方百计为他们解难题、办实事、谋福祉，真正成为残疾人之家。广大残疾人工作者是发展残疾人事业的骨干力量，要恪守人道、廉洁、服务、奉献的职业道德，不断提高服务本领，锤炼过硬作风，全心全意为残疾人服务，真正成为广大残疾人的好朋友、贴心人。

三要完善服务网络，拓展服务深度。要以爱耳日宣传教育活动开展为契机，采取综合措施，加大初级耳科保健工作力度。要进一步完善基层医疗卫生服务网络，面向基层医疗卫生专业人员，做好初级耳科保健业务培训；要统筹规划，做好初级耳科保健与耳科临床治疗、听力康复工作的有效衔接，形成机构合理、功能完善的听力残疾预防与康复体系，要进一步加强初级耳科保健、耳科临床治疗及听力康复服务相关保障政策建立和落实。

同志们，推进残疾人事业加快发展责任重大，使命光荣。省委书记王三运在省残联六代会讲话中指出，各级党委、政府要做加快残疾人事业发展的推动者，切实把残疾人工作摆上议事日程，把残疾人事业纳入经济社会发展总体布局，不断加大投入力度，及时研究解决残疾人工作中存在的突出困难和问题，多开小灶、多开绿灯，建立残疾人政策上的无障碍通道。各有关部门要发挥各自优势，整合各类资源，密切配合，齐心协力做好残疾人工作。让我们继续深入贯彻省第十二次党代会精神和王三运书记讲话精神，按照省委、省政府的部署要求，进一步开拓创新，真抓实干，推动残疾人事业跨越发展，为建设幸福美好新甘肃做出更大的贡献！

读书伴我健康成长优秀演讲稿篇8

我很喜欢读书，就连上厕所业报这本书，妈妈常训我：“在厕所看书对眼睛不好，一会儿回卧室看去。”但我不听，偷偷地把书藏起来，我一般都是找小的书藏，等上厕所时在看，我一看就会看很长时间，爱唠叨的妈妈就说我，你掉厕所了吗，这么慢。

还有一次，我正在写作业，写了一会儿，便没劲写了，就随手拿了一本书津津有味的看，不巧，被机灵的老妈抓了个现行，她大发雷霆，吓得我今后再也不敢写着作业看书了。

我一看书，老妈便又絮絮叨叨的说：“你看书要写读书笔记，把好词好句抄下来……”我想，老妈累不累呀!不过这也挺有好处，不妨试试看。(还是改天再试吧，这也太麻烦了)

不知怎么回事，我晚上还必须看书，才会睡着觉，书就像我的催眠曲。

我觉得读书挺有意思的，大家感觉呢?

关注学子健康篇9

走过了“黑色”的六月，家长们紧张的情绪伴随着孩子们各种考试的结束而得到缓解。放松并不等于完全放下， “如何教育辅助孩子成才”依然是爷爷奶奶们在隔代教育中关心的热点话题。孩子们成才需要具备哪些最基本的条件?如何才能让孩子们真正成“才”而非“材”?本期栏目，我们继续邀请胡丰庆老师，就以上问题与您分享心得和体会，希望对您教育孩子能产生帮助。

健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力三个指标。当今学子面临新的严峻挑战和各种竞争，成功与失败并存，没有健康心理，无法适应时代潮流。心理失衡是学子产生心理问题的重要原因。如某中学一个15岁的尖子生，仅因害怕别人超过自己，而沦为故意杀人犯；某中学一个高一新生，仅因与同学闹矛盾，家长批评后就跳楼自杀；再如云南大学生物系大四学生马加爵，因小事用锤子杀死了四名同学。这些触目惊心的案例，再次向世人敲响了警钟，学子的心理健康不容忽视!因此，师长要更加高度重视并切实与学子沟通，全面了解其喜怒哀乐忧思悲恐惊等问题，有针对性地进行心理疏导与治疗，全面培养学子健康的心理和健全的人格。建议做到：

一是亲情教育。组织一些以“母爱、父爱、亲情”等为主题的活动，让学子去注意、观察、感受父母的艰辛，体会父母深沉的爱，从而健全自身人格。

二是责任教育。让学子明白，不能事事依靠师长和他人，凡是力所能及的事，都该自己努力去做并做好。学子有了责任感，才会自觉、才会振奋、才会不断进取。

三是挫折教育。学校要多开展一些如军训、社会实践、生活磨炼、体能训练等活动，用爱的眼光看待“问题”学子，让学子在活动中，经受挫折、受到锻炼，从而培养其克服困难的顽强意志和微笑面对挫折的勇气。

四是創新教育。师长要多一点喝彩——激励学子创新，引导学子逐步掌握创新学习的方法；要注重开阔学子的思路，鼓励学子多向思维；允许学子标新立异，大胆质疑；在积极发现和创造新知识方面充分发挥学子独特个性；激励学子的好奇心和旺盛的求知欲，从而全面提高创新素质，感受创新的乐趣。

五是协作教育。要注重学子协作意识和社交能力的培养，有计划地组织文娱联欢、体育竞赛、音乐演奏、社会调查、参观访问、经验交流等活动，从而培养学子的协作精神与能力。

六是自制教育。要让学子明白，一个自制能力强的人，才能严于律己，在别人取得成绩时，不自卑、不嫉妒、不吹捧，而是平等相待；正确对待在信任、关心和荣誉面前，争创佳绩。

七是提高综合素质的教育

第一，开展心理健康教育活动

学校、家庭和社区要通力合作，有计划地普及和针对性地开展心理咨询和心理健康教育活动，加大团体和个别心理健康教育辅导力度。让学子日渐做到与社会平衡、与自然平衡、与他人平衡和自身平衡，切实提高心理健康水平，进而全面提高综合素质。

第二，教给学子心理调节技巧

“精力不集中”，要多关注自身，少关注别人；“失眠”要多做放松训练，减少过度用功等等。

关注身心健康演讲稿优秀篇10

指导语：各位家长您好，下面是有关您近一段时间内如何关注您孩子身心健康问题的问卷调查。请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分。您做完问卷之后，由您亲自交给我们，我们为您绝对保密，请您不要有任何顾虑。

一、家长如何关注孩子的劳动教育。

案例：开学初我校规定住宿生的厕所分别由住宿生自己进行打扫，某女生的家长强烈反对学校这一举措，理由是孩子一进厕所就想吐。针对这一案例我校设计如下几个问题，希望在座家长与我们共同反思一下如何关注孩子的劳动观念和合作意识。

1、在周末节假日，您的孩子会煮饭给您吃吗？ A．会B．不会C．有时会 2．在周末节假日，您的孩子经常扫地、拖地吗？ A．经常做B．不做C．有时做 3．您的孩子经常帮您洗衣服吗？

A．经常B．不洗C．偶尔洗

4．在学校轮到您的孩子值日厕所时，您支持您的孩子打扫吗？A．支持B．不支持C．一般

5．在学校不是您的孩子值日时，您的孩子愿意帮助别人值日吗？A．愿意B．不愿意C．看心情好坏 6．您的孩子积极参加各种义务劳动吗？

A．积极B．不积极C．看心情好坏 7．您的孩子在生活方面能自理吗？

A．能B．不能C．马马虎虎 8．学习方面您的孩子能独立完成作业吗？ A．能B．不能C．还可以

姓名：性别：年龄：

9、孩子住宿返校时您给孩子带6个苹果，您教他怎么分配？A、一天一个B、吃苹果是宿舍有几个人分几瓣，每人一瓣 C、与宿舍共享D、其他

二、家长看待孩子上学带手机的问题您认为您的孩子上学是否应该带手机： A、不应该，影响学习。B、随便，只要上课别用就行。C、应该，以防家里有急事。

D、其他

三、家长如何关注男生性格的培养

1、您的孩子从小学到初中，男老师有多少？

2、你觉得男老师在学校的比例是否比较低？

3、您认为现在的男生“娘娘腔”严重吗？

4、您是否赞同网络流行的“花样美男”的定义是：外貌俊秀、帅气、成绩好、身材好？

5、您是否愿意看到您的孩子或朋友的孩子成为“花样美男”？

各位家长们：爱心可以造就未来，也可以断送未来。为了每一个孩子都拥有美好的心灵、健康的体魄和健全的人格，请父母们根据各自家庭的实际情况，开始关注孩子的身心健康吧，努力塑造您的孩子具有光荣感和责任感！

关注心理健康篇11

来宾祥和小学

当今社会竞争激烈，学生面临新的挑战和各种竞争，没有健全的心理，无法适应时代潮流，因此更需要我们关心学生的生活和心理健康。我在教育教学中，注重培养学生良好的心理素质，激发学生的学习动力，提高学生的综合素质。

我们在平时的教学中一定要对问题学生有更多的关爱、呵护，不能训斥、指责，一棒子打死。老师要用爱心去滋润孩子幼小的心灵，细心捕捉孩子的闪光点，让孩子在温暖的环境中成长。中国有句话“人生十指有长短，一母同胞有愚贤”。是呀，一个班级中总有这样那样的孩子，只有我们认真对待每一个学生，认真关心每一个孩子，相信任何问题都是有解决的方法。

去年我刚接班，班里有个学生叫阿强，做事无持续性，自我约束力差，课堂上没有老师的叮嘱是从来不听讲的，有时还情不自禁地大声说话，我行我素，爱惹事生非，许多同学常受到他的攻击。有些时候，这孩子不自觉地就做出了你意想不到的行为，注意力严重不集中，属于多动症。而且经常不戴红领巾，不按时完成作业，由于经常犯错误，受到大家的指责批评，他变得更加顽固不化，更加放肆。

一天，刚开完班会，他来到我身边说：“老师，我也想评上祥和好少年。”我“哦”了一声，刚想要说点什么，看到他那充满渴求的目光，直接否定肯定不好，马上答应也不妥。我轻轻地对他说：“为什么突然想到要祥和好少年呢？”他说：“我读书五年了，从来没有

得到过一张奖状，我觉得你刚才班会课提出的评选条件，我也许可以做到。”我急忙说：“好啊，只要你努力，有进步就可以。”“那我做到一个月都不打架，按时完成作业，遵守纪律就可以评为祥和好少年了？”我微笑着点头答应他。对于这样的问题学生，我想我们不能要求太高，如果长期得不到认可，不被接纳，得不到应有的尊重和信任，得不到教师和同学的关爱，总是受到排斥，体验不到集体的温暖，他就不会有安全感、自尊感，就会感到孤独，感到压抑，就有可能导致逆反心理，仇恨、敌对、攻击等消极心理。第二天，我主动找到了他，告诉我，其实他很聪明，只是调皮了一些，但我觉得他很讲义气，性格也很开朗。并夸奖他劳动很卖力，和他谈了很久。看着笑容灿烂的他，我觉得好欣慰。

通过两周的关注观，我发现他变化很大，不再惹是生非，而且作业也按时完成，只是质量差些。对于他的表现，我不断地表扬与鼓励，信任感、成功的满足感是每个人都需要的。同时我鼓励他参加各项活动，在校运会中他表现很出色，得到了同学们的赞许。一个多月过去了，在老师和同学们帮助下，阿强做到了自己提出的要求，也得到了大家的认可，我也兑现了我的承诺，让他评上了祥和好少年。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。

关注女性健康篇12

2009年6月，闻雪宏单枪匹马来到郑州，创办郑州普博电子科技有限公司。专注于无线传媒业务经营及软件开发。在没有任何亲戚朋友帮助的情况下，闻雪宏集公司老板和员工于一身，努力开拓市场，赢取客户支持。功夫不负有心人，仅仅半年时间，公司营业额已经积累达到20万元。为之后企业的快速发展打下了坚实基础。

2012年，闻雪宏偶然间看到的一篇报道改变了她的人生轨迹。报道中讲述假冒伪劣卫生巾泛滥盛行的现状，让作为女人的闻雪宏痛心疾首。此后，她开始有意识关注卫生巾行业，发现63%的妇科疾病是使用劣质卫生巾造成的，最严重的会造成女性不孕不育或致癌。

当时自己的女儿刚刚12岁，也到了该使用卫生巾的年龄，出于母亲的天性，闻雪宏不愿让自己的孩子受到一丝伤害。母爱驱使她研究生产一款最健康、最安全的卫生巾。为此，闻雪宏专门注册了悟花果实业有限公司。“悟花果为了表达我对卫生巾产品的醒悟，用责任和良心去经营这家公司。”闻雪宏解释道。

为了寻找做卫生巾最安全健康的材质，闻雪宏历经4年时间，走访了全国40多家制作卫生巾的工厂。直到找到了如今的合作伙伴，一位做了16年卫生巾的厂长，通过与对方合作，创建国内先进的研发团队，成功推出“魅后”牌卫生巾。

“魅后”品牌产品拒绝商场超市等传统渠道，只在自己独创的商业模式下销售，即“闺蜜推荐制”模式。互联网出身的闻雪宏，清醒地知道网络的魔力。她借助于强大的技术团队，开发出一款名叫“魅后”的APP，吸引消费者直接下载到移动手机客户端，让每一位客户可以更加方便的购买产品。购买过后直接从生产厂家发到客户的手中，没有任何的中间商渠道，并且只有从厂家发出的产品才是正品。

作为一名母亲，一位女性的企业家，闻雪宏一直坚持的就是用良心制作一款好的产品。

Q&A

问：创业过程中最难忘的一件事？

答：是在我计划以卫生巾创业的时候，这是我最难忘的一件事，我也期望身边的每一个人都从关爱自身开始，让我们干干净净做女人，健健康康做自己。

问：你们跟微商的商业模式很相近，你商业模式特点是什么？

答：我认为我的商业模式区别于现在的微商，比如说原来做面膜的微商，他们全部是代理制，而我的产品是直接面对消费者的。我们符合目前的互联网创业扁平化的模式。所以我们的优势是：第一.价位偏低。第二.让更多消费者受益。第三.用了我们产品的很多消费者都会成为我们长久的客户。

问：这段时间有没有发现这个模式最大的短板在哪里？

答：现在还有很多人对APP不太熟悉，尤其是我们面对的群体，其实我们做这款产品最开始想在大学生中间去做，可是我们发现大学生的手机装APP非常困难。目前的软件发展的非常快，也对手机有不同要求，比如对屏幕的要求，版本的制约等，我们也在想办法改善。

问：产品竞争优势在哪里？

关注网络健康初中作文篇13

随着科学技术的发展，计算机网络也越来越普及。网络的存在，给人们带来了许多好处，例如：免费观看电影;和远在“天外”的朋友聊天;不花钱养宠物;足不出户购物等等……网络在带给我们方便的同时，也给我们带来了一些负面的东西。

前不久，我写完作业，便坐下来看电视。在电视上，我看到有一个中学生，迷上了上网玩游戏，因为自己零花钱有限，只能周末偷偷跑去一些黑网吧“挂”一会儿。后来朋友给他介绍了一种打打杀杀、练级的游戏，他按照网址下载下来，一玩便上了瘾，沉迷了进去。过了不久，他没了钱玩游戏，就开始偷钱，偷走父母的钱，偷走同学的钱，最后甚至逃学，一整天都泡在网吧里，不顾家长在外面找的很辛苦。过了几天，他回家了，却被父亲狠狠地揍了一顿。他本想吃一顿饱饭，却因为父亲打他，开始恨父亲，不吃饭。最后，他竟然离家出走了，一去，便几个礼拜没有回来……

像他这样的孩子还真不少，这些孩子都爱网如命，沉迷于游戏，沉迷于网络，脱离现实生活，与他人没有共同语言，得了一种“互联网综合症”。

如今，网络健康成为了人们关注的一个话题，如何预防染上“网瘾”，那更是重要。

由于网络是一个虚幻的世界，在网络世界里没有失败，不必负责任，还有，网络世界比现实社会更平等，而且，在网络里，很容易体验到成功，可以让人们体验到完全不同的人生，并且，网络不具有很高的自由度和选择性，具有很高的娱乐性。由于网络的`这些特点导致了一些对现实中的生活感到枯燥、乏味、恐惧或不满的青少年沉迷，不能自拔。

我觉得父母不应该强制地让孩子不玩电脑，应该和善地和孩子沟通，引导孩子正确地使用网络，还可以规范孩子对电脑的使用，必要时可以与孩子签订协议。当然，孩子也应该克制自己，不要动不动就玩游戏，上网，可以多学一些电脑知识，让网络真正成为我们工作时的工具，生活中的伙伴。

关爱生命,关注健康篇14

2014年5月28日21时许，山东省招远市一“麦当劳”快餐店内发生一起命案。事发当天，犯罪嫌疑人张立冬等6人，为宣扬邪教，发展成员，在招远市罗峰路麦当劳快餐厅内向周围就餐人员索要电话号码。当索要被害人吴硕艳的电话，却遭其拒绝后，张立冬等人认为其为“恶魔”、“邪灵”，应将其消灭，遂实施殴打，致被害人死亡。我们在痛斥邪教、感概生命逝去的同时，却又要好好思考一下如何在这个现实复杂的社会保护我们自身的人身安全。

生命是一种奇迹，是珍贵无价的，生命中有许多美好的东西，我们完全可以尝试着去做自己喜欢的事。读书上网，呼朋结伴，听歌郊游，那么多美好的事等着我们去做，那么多的开心需要我们参与。我们欢笑，我们歌唱，我们愉快，这一份美好，皆因有了生命。生命像一缕温暖的阳光，在寒冷的冬天给予我们温暖，为我们提供前进的力量。在饥寒交迫给予我们慰藉，满足我们心灵的祈求。在遇到艰难险阻时给予我们希望，鼓舞我们努力奋斗。生命也像一场春雨，重要的不在于大小，而在于及时。生命是一个进取、斗争的过程，我们应该学会去享受生命中的快乐，在生命的快乐中体验生活的美好，认识生命的本质。生命的颜色是五彩缤纷的，如歌的岁月在吟诵青春，让我们一起关爱健康，珍惜生命，不要让生命因逝去而遗憾。

生命是脆弱的，又是稍纵即逝的。珍爱生命，关爱健康是人类珍惜生命的主旋律！近期全国的恶性恐怖主义事故比较频繁，例如：2013年6月26日早晨，新疆鄯善发生一起严重暴力恐怖犯罪事件，暴徒手持大刀沿街砍杀，袭击当地派出所和政府机构，放火焚烧警车。共造成24人死亡，另有21人受伤；2014年3月1日21时云南昆明火车站恐怖袭击事件，8名统一着装的暴徒蒙面持刀在云南昆明火车站广场、售票厅等处砍杀无辜群众造成了29人死亡、130余人受伤；5月22日7时50分许，在新疆乌鲁木齐公园北街暴徒驾驶2辆车冲破防护隔离铁栏，冲撞碾压人群，引爆爆炸装置，乌鲁木齐爆炸案造成31人死亡，94人受伤。一次次触目惊心的场面是那么可怕，刹那间，就夺走了人的生命。一个生命的逝去会破坏一个安定的家庭，造成亲人的悲痛，甚至白发人送黑发人的惨剧。那么多生命的逝去又会造成多少家庭的悲伤与痛苦，谁也无法挽回一丝逝去的生命，我们只能用无力来表达我们对生命的无奈、对生命的敬畏。