大学生职业生涯规划自荐信

大学生职业生涯规划自荐信（精选8篇）

大学生职业生涯规划自荐信 篇1

尊敬的公司领导： 您好！

我叫沈宇婕，是一名来自东南大学成贤学院电子商务专业的本科生。非常感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我的这份自荐材料，给我一次和你们交流的机会。

我十分珍惜求学生涯的学习机会，三年里本着严谨求学的态度，认真学习了专业知识，掌握了专业技能，在学校期间主要学习了：电子商务概论、商务英语，经济法，应用写作，网络营销、计算机及相关设备、商务礼仪、市场营销、经济学、数据库及应用网页设计与制作、电子商务法规、企业管理、电子商务案例分析、网络信息安全与管理等课程。同时涉猎了丰富的相关课外知识，并获取了一定的社会实践能力和生存能力！

深知电子商务专业是个具有创新、面向世界、面向未来的新型专业，因此，在校期间，我十分珍惜时间，努力攻读。通过三年的系统学习，本人主要掌握了网络经济时代的现代企业经营与管理技术、电子商务技术和信息技术。能将管理学、计算机科学与信息技术科学知识有机结合，将信息技术和现代商业与管理的理论与实践相结合，为现代商务模式和电子商务模式的企业制定战略规划，并能够担负起电子商务系统策划、建设、运营和管理任务。在大一大二期间，我在校文化部担任了副处长一职，不仅结交了好多朋友。更是锻炼了自己的交际策划能力。在班中担任过一段时间的学委，也帮助同学和老师完成了许多的工作。两年里均获得了学校的二等奖奖学金以及“三好学生”的称号。

我在大一通过了大学英语四六级，均取得了较为不错的成绩。善于交流，平时勤于思考，培养自己独立解决问题的能力。而且在网页制作、维护等方面已有一定的水准。课外生活上我有很多的爱好，如交友，音乐，郊游，看书等等！即将完成学业的我，既有专业知识，又有较强社会实践能力。有奋斗信心前进动力。怀着自信的我向你推荐自己。希望能在贵单位，一个文明团结进步的集体中竭尽绵薄。虚心尽责、勤奋工作在实践中不断学习。发挥自己的主动性、创造性。竭力为公司的发展添一份光彩。给我一个机会，我将还您一份惊喜。最后，再次感谢您阅读此信。我期待着你你们的回音!最后, 恭祝贵公司蒸蒸日上,兴旺发达!此致 敬礼！

大学生职业生涯规划自荐信 篇2

由于现在高校不断的扩招, 中国大学生面临的就业情势越来越严峻, 根据教育部的数据统计, 2014年大学生毕业人数突破了700万, 有近727万人。如此庞大的毕业人数, 再加上招聘企业的技术要求和大学毕业生技术不足的矛盾造成了愈加严重的就业难状况。

(一) 产业结构的调整

2015年3月5日上午十二届全国人大三次会议上, 李克强在政府工作报告中提出, 制订“互联网+”行动计划, 推进移动互联网、云计算、大数据、物联网等与现代制造业联结, 促成电子商务、工业互联网和互联网金融健康发展, 疏导互联网企业拓展国际市场。互联网产业的发展势必会对大学毕业生的就业情况产生影响, 互联网行业的人才需求量扩大, 短时间内必将会影响传统行业对人才的招聘。

(二) 就业市场与大学生供求的矛盾

大学毕业生的技能与市场所需要的技能相矛盾造成了两者供需之间的不协调。一方面是由于毕业生没有做好实际的职业规划, 对未来的设想过于脱离实际;另一方面是市场需要的人才缺口大量集中在基层岗位, 例如技师、机械师等技能型人才。这就造成了很多毕业生想去公司白领岗位就职, 而没有这么多公司给他们岗位, 很多企业需要大量技术人才, 却鲜有毕业生问津。

二、高校职业生涯规划工作的现状

(一) 高校对大学生职业生涯规划教育的轻视

当下很多高校都没有形成一套完善的职业生涯规划培训模式, 很多东西还在探索中, 由此造成了对职业生涯规划认识不足, 不能很好地向学生灌输职业生涯规划意识。并且高校在职业生涯规划这一块并没有意识到它的专业性, 往往只是投入少量的人力财力, 当出现就业率低下的问题后, 虽然会引起学校的关注, 但是也不会往学生职业生涯规划这方面进行思考。总而言之, 高校对待尚未成熟的职业生涯规划模拟训练还没有足够重视。

(二) 高校对大学生职业生涯规划教育尚停留在理论阶段

大学生职业生涯规划是一门讲究实践性、操作性、针对性的学识, 这就要求在对学生进行职业规划教育的时候注重理论与实践的结合, 所以这时候强调对大学生的职业生涯模拟训练就非常有必要。在现在高校对学生的职业生涯规划教育中, 往往注重目标的设计而轻视实践规划, 目标设计得再好, 没有经过实践去验证, 那么职业生涯规划教育就是纸上谈兵。

(三) 高校职业生涯规划存在误区

现在高校职业生涯规划当中, 很多时候会对学生有一种误导, 就是给学生们过早地制订了一个职业方向, 比方根据你的个性特征就来评估你适宜做什么, 过早地给学生下定论、定框架, 往往会对学生形成束缚, 其实职业生涯规划最主要的目的不是确定自己要干某一种职业, 人的个性是不断发展的, 通过规划我们的目的就是要了解自己应对外部环境变化的能力, 局限在某一具体的职业上这是不可取的, 没有最合适的职业, 只有不断调整自己适应外部环境的能力才能获得成功。

三、大学生自身素质及存在问题研究

(一) 大学生自我生涯规划意识薄弱

根据调查, 目前大学毕业生中仅有15%的人了解自己的个性、兴趣和能力;20%的人了解自己在职业生涯发展过程中所面临的优势和劣势;很多学生不清楚如何进行职业生涯设计, 缺少生涯规划的自我意识;还有一些学生自我分析不够准确, 在自己的职业生涯规划当中缺乏长期地规划;还有一些学生认为职业生涯规划完全没有必要, 没有意识到职业生涯规划的重要性。

(二) 大学生就业最应该具备的素质

在2015年大学生就业压力调查报告中显示道德修养、组织能力、独立能力、合作能力、进取心、刻苦精神与工作热情等, 这些被用人单位与社会所看重的基本素质, 被求职大学生相对忽略, 这一结果与去年的结果基本一致。

(三) 大学生职业规划的突出问题

大学生在进行职业生涯规划的过程中, 在自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题, 其中比较突出的是自我认识不够客观, 规划存在脱离实际的问题, 具体有以下几个方面: (1) 职业生涯规划较晚 (2) 自我评价不准确 (3) 不了解社会真实的需求。

四、科学的职业生涯规划模拟训练方法

总而言之, 大学生职业规划所表现出的问题反应了当代大学生对职业规划的认识还不是很深, 反映了社会、高校对职业规划工作的不重视。目前的职业生涯规划教育都处在发展阶段, 尚未成熟, 而科学的训练方法也在不断探索之中, 下面是关于如何正确进行职业生涯规划的方法的一些研究。

(一) 目标的可行性分析

目标是人努力的方向, 在制定目标的时候必须要考虑到客观和主观两方面的因素, 只有制定了正确的目标, 才有成功的可能。主观因素的分析就是分析自我, 而客观因素的分析就是分析学校、社会环境等。 (1) 主观因素分析:除了要认识到自己的兴趣、性格和能力等, 还应该了解自己应对外部环境变化的能力。 (2) 客观因素分析:不仅要了解国家目前政治经济文化的发展, 也要了解所选目标 (职业) 在大环境下的发展趋势。在校园里, 要了解专业的设置, 以及与专业相关活动的开展等, 确定哪些因素是对自己有利的, 哪些是不利的。

(二) 制定职业生涯目标

在进行了目标可行性分析之后, 接下来要做的就是制定自己的职业生涯目标, 这是职业生涯规划的核心。一般来说, 职业生涯目标分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。大学生在进行职业生涯规划时制定的目标一般是大学四年的目标, 以及更加长远的职业目标。在制定目标的过程中, 要注意几个问题: (1) 目标要适合自己的个性、特长; (2) 目标要符合社会发展的需要; (3) 目标要明确具体; (4) 目标要能正确激励自己。

(三) 确定自己的职业方向

上文提到高校过早地就给学生下定论会影响学生的发展, 所以在这一块我们并没有要求学生单一的确定自己将来要干某一行某一业。一般来说学生大学毕业后有三个方向可以走, 分别是技术技能型发展方向、行政管理型发展方向、自主创业型发展方向, 这三种方向是完全可以自由转换的, 根据你自身的发展和环境的变化, 你完全可以不被某一种方向所限制。但是会不会造成目标的混乱呢?我觉得职业生涯规划不应该是静态的而应该是动态的, 并不是一次规划就可以了事, 环境在变, 个人能力在变, 思想在变, 一旦告诉学生单一的发展路线, 在学生发现这条路并不是非常适合自己的时候, 那么很容易给学生造成心理上的压力, 从而影响学生的发展。

(四) 实施规划方案

首先要进行的就是把长远目标分解为长期目标、中期目标、短期目标, 因为学生在选择发展路线上可以变化, 目标就有可能再制定, 但无论目标如何变化, 对于目标的分解这一过程是必不可少的。其次是制定具体的措施, 具体措施分为教育培训和实践锻炼, 教育培训就是依据不同阶段的目标来进行学习, 丰富自己的知识储备, 增强自己的自身素质;实践锻炼就是要亲力亲为, 体验实际工作的环境, 了解社会, 锻炼自己, 并启发自己, 在实现目标的道路上不断修正自我, 这是十分宝贵的工作经验, 对自己今后的发展起着铺垫作用, 也是于他人相比而言一项非常重要的优势。

(五) 评估和反馈

制定的计划不能一成不变, 由于内外环境的变化, 主观客观因素的变化, 相应地我们必须要对职业规划做出调整。在一段时间执行后, 我们要对方案进行评估, 在发现问题之后要及时调整自己的规划方案, 包括目标的重新设定, 职业路线的重新挑选, 实施措施的变更等。

参考文献

[1]邬守景.职业规划教育与大学生就业竞争力提升[D].洛阳师范学院政法学院, 2009.

[2]倪锋.大学生职业素质培养与职业生涯规划教育的研究[D].上海师范大学, 2007.

大学生职业生涯规划研究 篇3

文献标识码：B文章编号：1008-925X(2012)07-0007-02

我们的莘莘学子，祖国的栋梁，经过大学几年的深造汲取了丰厚的知识营养和社交礼仪等等诸多方面武装了自己，毕业了,何去何从，是尤为重要而谨慎的人生一个大转折点。当前国家就业形式严峻，简单可概括为“三多一少”，“一多”是下岗失业人员多、“二多”是大中专毕业生多、“三多”是农村富余劳动力多而“一少”就是就业岗位少。我在定州市人力資源和社会保障局就业训练中心工作，我们单位也胜利召开了多次人才交流会，从中我看到众多应试大中专毕业学对职业挑肥拣瘦，高不成低不就，很难找到一份合适的工作，我建议我们新世纪的大学生“先就业再择业”。面临重要关口“从学生成为社会人”，一定要给自己设计一下，即职业生涯规划。

1职业生涯规划理论概述

随着改革开放市场化的加快，人才由固定变为流动，个人开始自主选择职业、选择工作的地点，但也开始初次尝试到职场竞争 压力，这样，职业生涯规划得到了前所未有的发展。一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其规划，对更好的从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。

2大学生实施职业生涯规划的必要性与意义

无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。在人才交流会上多方投递自己的简历，盲目的浪费精力，而不知什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎不被重视；还有一种现象就是一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，事业得不到成功。

时下又是毕业生就业的高峰了，很多人已开始进入“准工作”状态。快速成长是每个毕业生的理想，但好高骛远的策略会让他们赔上老本。因此，必须从基本做起，累积实力，才能在稳健中不断增长才干，获得职位的升迁与报酬的增加，积累一定的社会工作经验，在未来较短时间内实现个体人力资本、兴趣和职业的匹配。

3大学生就业时面临的问题及原因分析

大学毕业生是国家宝贵的人才资源，其就业问题关系到国家经济建设、社会稳定和人民群众的根本利益，关系到高等教育的持续健康协调发展。近年来大学生就业难的现状，为全社会所关注。

3.1大学生就业时面临的问题及原因分析。

时下各级政府都把大学毕业生的就业问题放在重要位置，北京、河北等省市每年年初都召开一次大规模的人才交流会，目的就是缓解一下当前严峻的就业形式。为了适应世界的市场经济一体化，我国变计划经济为市场经济，改革开放后，国有企业纷纷改制，转轨的阵痛就是下岗分流了一大批人员，民营、私企往往在待遇、规范度、稳定性等方面不能尽如人意，而随着农村富裕劳动力的增多以及80年代出生高潮的这批大学生也要就业，众人争抢一碗米，可想而知就业问题的严重性。按理说大学生具备一定的素质就业、择业不成问题，可现实就是存在着一定的难度，提供给毕业生的“好”机会相对较少。

随着我国市场经济的建立和发展，大学生的就业观念也发生了巨大的变化。当现在的大学生成为就业责任的主体时，随之而来的压力也大大增加，特别是面对人才市场的激烈竞争使得大学生在就业过程中暴露出种种心理问题，使就业走入误区。诸如“好高骛远”、“挑肥拣瘦”、“高不成低不就”等等一些弊病。上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。

3.2对策与建议

3.2.1着力提高就业指导和服务水平，增强毕业生的择业技能。在就业市场上，毕业生缺乏必要的求职技巧、择业技能差是导致就业难的重要原因。毕业生就业指导服务作为毕业生就业工作中的重要环节，应当充分发挥服务职能，加强对毕业生的就业指导，着力提高服务质量和服务水平。通过就业指导和服务，帮助毕业生科学地分析市场、客观地认识自己，有效地消除“供需矛盾”。通过就业指导和服务，帮助毕业生掌握一定的择业技巧，善于利用市场信息，善于在就业市场中“推销自己”，通过市场落实就业单位。 

3.2.2加快完善毕业生就业市场建设，为毕业生就业提供更多的选择。要重视和加强毕业生就业市场和信息服务体系建设，促进就业市场的信息化。充分而有效的信息可以降低市场成本，提高效率，实现节省资源和提高效益的目标。

3.2.3积极引导毕业生转变就业观念，实现多渠道、多形式就业。处在新世纪战略机遇期的大学毕业生和高校教育工作者都会发现，我们所面临的时代是一个快速变革的时代。面对不断变化的新形势，要解放思想，与时俱进，以创新的思路不断加强和改进大学毕业生就业指导和服务工作，积极引导毕业生突破传统的就业观念的束缚，树立与时俱进的就业观，进一步拓宽就业渠道，自觉树立自主创业的思想观念，主动到基层就业。努力实现多渠道、多形式的科学择业，积极创业。

4职业生涯规划的方法和技巧

4.1职业生涯规划的方法。一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，首先可使用一些简便简便易行的方法。我们可以采取许多人士成功应用的方法，归零思考模式：从问自己是谁开始。

职业的选择是人生事业发展的起点，选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。所以我们应该选准原点从基本做起，脚踏实地不眼高手低，经常换位思考。

4.2职业生涯规划发展的几则技巧：

4.2.1职业生涯规划只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间；

4.2.2在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会；

4.2.3在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。当你还没能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢；

4.2.4求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程；

4.2.5正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。

人是无价的资源，是组织中最宝贵的资产，通过我们自身职业生涯规划，发挥我们的潜能，定能实现我们的目标。

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大学生职业生涯规划自荐信 篇4

以前念大学时，郑丁旺教授讲授“会计名著选读与专题研究”时，曾提及美国S&P500大企业中，其CEO(ChiefExecutiveOfficer)，亦即最高管理主管的出身背景为会计者有极高的比率(约占40%以上)，而当年留学生出国深造，为求将来工作方便，或为顺利取得居留权，多数皆转修电脑或会计，足见十年以前，拥有会计背景的学子，其工作机会比起其他科系，实为天之骄子，尤在10-15年前，诸多美商、欧商公司在台湾成立分公司或子公司，高价延聘会计财务主管，其薪资约为台湾企业3倍，羡煞群伦。

会计人的挫折

但据目前本人在工作中的观察及与客户的沟通中，发觉在风险管理职位中，出身为会计者甚少，另外，会计背景的财务主管比重亦显著减少，且若干会计背景的财务主管，在工作中时感挫折。

这些挫折感大多是因为在工作中，对于所管理的利率、汇率与证券产品的价格波动力不从心，如日元汇率在短期之内从100劲升至80元，过去一年美元利率挺升3%以上，公司发行的瑞士法郎可转换公司债汇率损失达本金的30%，将来利率、汇率的走势如何？是否应该加以风险规避(Hedge)？等等诸多问题。另一方面则由于财务专业科班出身人才愈来愈多，处理上述问题较能得心应手，相形之下，自然优劣出现。

本人亦为会计科班背景，在民营制造业、台湾金融机构工作4年，在外国金融机构任职逾12年，工作范围从会计、成本分析、资金调度、业务推广、短期票券、债券、期货、外汇交易、换汇，以至于最近全世界最热门的衍生性金融商品；接触对象从国内外金融业人士、公司行号的财务主管，到业主或政府管理人员。自以为对这些现象有一点了解，今重新思考这些状况的原因及因应之道，期能成为我同侪之他山石。

经济与金融环境之变革

过去十年以来，就我观察，经济及金融环境有下列情况的变化：

一、贸易量大幅增加：经常账数量变化，对于原料、成品的进出，数量增加以倍数计，各经济体间依存度提高，关系更为密切。

二、浮动汇率：除了前述商品交易产生的货币转换支付外，资本账的大量快速移动，使传统的管理分析，不足以应付变化，亦使管理汇率的能力相形见绌，政府干预效力渐趋式微。甚而有进一步探讨新汇率制度的必要。

三、资本账的流动：包含(1)长期因成本效益的考虑，使产业投资移动，如20年前美商、日商至台湾设厂，而最近则移转至东南亚或中国大陆；(2)短期因素，如投机资金及共同基金等，为赚取证券、债券的利差或资本利得(capitaIgain)而迅速流动；(3)跨国资金的调度管理，如若干国家政府，跨国企业以其信誉及管理能力，在不同的市场借款，以赚取比较利益等。经济因素渐趋复杂利率波动难以掌控

四、利率自由化：美国、欧洲以及日本(自由化程度较低)利率自由化，复以汇率自由转换，除了各国的经济结构因素之外，更因套利资本的移动，使干扰因素或决定因素更多更复杂，如日本的保险资金投资美元债券，影响了美元利率的结构(Termstructure)。所以利率波动更频繁，更难以掌握。

五、直接融资兴起：因为客户的规模、信用评等，可以自己的名号自行筹资的直接金融兴起成长，使利润降低，竞争更形激烈。直接融资可能以股票债券或混合的可转换债券为之。

六、证券化：一如美国GNMA(GovernmentNationalMortgageAssociation)，将房屋贷款证券化，其实是应收账款出让与Factoring的延长，使能在有限的资源内，创造更多的信用。

七、M&A延续70年代，而其规模与数量则更大，尤其跨国海外案件增多，或其竞争策略，联盟而促成。

八、证券市场扩大规模与价格波动：全球证券市场从美国、西欧、日本以至开发中国家，市场参与者增加。规模迅速扩大，价格的激烈波动，至80年代末期美国的黑色星期五，日经指数从40，OOO跌至目前16，OOO，而台湾从12,OOO跌至2,300，以至于目前的6,500。在证券市场筹资或投资者，都饱受震荡洗礼。

债务危机、衍生性金融商品的风暴

九、国家风险与债务危机：在80年代，中南美洲国家的财政危机，竟形成赖债联盟，对于全球金融市场，信用管理都产生重大影响，国家与政府并非绝对无风险。美系大银行在**中受伤颇重，以至于90年代才渐渐恢复元气。事实上FED连续降低利率乃有意增加美系银行的授信利率以贴补在中南美国家的贷款损失。

十、衍生性与混合金融商品(DerivativeandHvbridFinancialProducts)：原先规划作为Hedge用途的产品，因为承担部位(position-taking)或投资的目的与原先的面目或目的大异其趣，且加诸杠杆效果(Leaveraged)使风险加大，在1994全球金融业普遍为此类问题所苦。而且长久以来银行与客户间的法律文书，不足以规范这些新业务所产生的问题。因应危机会计人再进修

综合过去十年来全球经济环境与金融市场变革颇巨，为因应这些变化，会计、财务人员必须具备更广、更深的国际金融视野与知识分析能力，也必须建立敏锐的危机处理能力，以应付捉摸不定的价格波动或流动性风险。而专业的财务科系人员，显然比较容易掌握及利用资讯，甚而理工背景者，挟其数量方法与逻辑之便，更替代原先会计财务人员在若干大型、长期或跨国计划方案中的角色地位。

所以会计财务人员除了要在既有的工作中，快速掌握市场的波动情况外，会计师要更能理解客户的财务状况、风险，或是有人想从事较动态的风险管理工作，如跨国公司的高级财务主管、金融业的风险管理职位或是基金管理人员等，对于前述的知识范畴或管理应变能力，虽因职务不同而有不同，然皆不可或缺。

台湾的经济及金融情势，国民所得超过15,OOO美元，事实上可能超过18,000美元至20，OOO美元(若干地下经济多未在国民经济统计之列)：目前因汇率波动、土地成本、劳动成本或其他比较利益的问题，使产业投资移动；另则因股市投资渐趋正常，快速炒作致富之可能性减少，或土地增值税的问题，使更多游资及退休基金，必须向外寻求更好的投资收益，所以未来十年之内，将有更多的资源投入广大的国际市场，寻求更多的报酬，一如目前国际性基金钱洗新兴国家市场。监于此，具备国际管理能力的财经专长者，当然会受到重用。第二部分常见的会计资格考试与会计证的就业前景分析

本土会计证考试分为三个级别，“洋注会”证书主要有五种：

细数国内会计证

目前国内的会计证考试分为三个级别。第一是会计从业资格证书考试；第二是会计职称证书考试；第三是注册会计师资格证书考试。

1.会计从业资格考试

也就是所说的《会计证》，根据国家的规定，在我国所有要从事会计行业的人，必须持有该证书。考试科目包括：财经法规与职业道德、会计基础知识、会计实务、初级会计电算化。报考人员要符合《会计法》等有关法律、法规规定，采取自主报名参加考试的方式。每人每科考务费20元（初级电算化45元），报名信息卡及手册费5元。依据国家财政部规定：凡在两年内参加四门考试成绩合格者，考试结束3个月后可领取《会计从业资格证书》，单科合格成绩可保留一年。必须提醒的是，考试人员必须到财政部指定的报名地点报名。

2.全国会计专业技术资格考试（职称考试）

考试分为初级资格考试（获取助理会计师证）和中级资格考试（获取中级会计师证）。取得会计从业资格证书，并从事会计职业2年的人，可申请初级资格考试。初级资格考试科目包括：经济法基础、初级会计实务。考生必须一次性通过2个科目，才可以取得助理

会计师证书。记者了解到，目前，初级考试培训费用大约为每科180元。

中级资格考试科目包括：财务管理、经济法、中级会计实务

（一）、中级会计实务

（二），考生须在连续的两个考试内全部通过，才可取得证书。目前，北京市场中级培训费大约一科平均200元。而初、中级考试费用，各地根据当年国家财政部的文件自行定费，2003北京地区每人每科30元。据了解，目前中级培训费4科大概需要800元左右。考试自2001起中级会计资格考试成绩实行累计制，因此专家建议，报考中级会计资格的考生，应根据自身实际，选择报考一门或一门以上，在第二年报考第一年未报考的或虽已报考但未合格的考试科目，这样风险会相对小一些。

另外，目前，我国对已取得中级职称的会计人员，采用评审制来认证其高级会计师职称。

3.注册会计师考试（CPA）

凡有高等专科以上学校毕业的学历、已取得会计或者相关专业（指审计、统计、经济）中级以上专业技术职称的中国公民都有资格报考。考试科目包括：审计、税法、会计、经济法、财务成本管理共五科。依据相关规定，具有会计或相关专业高级技术职称的人员（包括学校及科研单位中具有会计或相关专业副教授、副研究员以上职称者），可以申请免试一门专长科目。考试实行滚动式，从第一门单科合格成绩取得之年限算起，五年内必须考完所有科目，才可获得申请注册会计师资格。考生一次可报考五科，也可报考部分科目，每科报名费80元。同时，还为参加中国注册会计师考试的港澳台地区居民及外国籍公民进行专门安排。目前市场上的注会培训分为强化班、临考冲刺班、串讲班，三阶段的培训费累计每科大约330元左右。

国内流行的“洋注会”

目前，可在国内参加考试、国外认证的会计师资格证书主要有五种：ACCA（英国特许公会会计师认证）、AIA（国际会计师专业资格证书）、CGA（加拿大注册会计师）、CMA（美国管理会计师协会）、ASCPA（澳大利亚注册会计师协会）。每张证书适应的国家和教学、考试内容都有一定区别，用来适应不同国家的会计制度。

1.ACCA（英国特许公会会计师认证）

作为国际上最权威的会计师组织，ACCA被称为“会计师界的金饭碗”。其会员资格在国际上得到广泛认可。英国立法许可ACCA会员从事审计、投资顾问和破产执行的工作，有资格直接在欧盟国家执业。目前，该考试每年2次，分别在6月和12月。

ACCA北京代表处的周先生解释说：参加ACCA的考试，首先要注册，注册时间的早晚决定第一次参加考试的时间。比如，现在至12月15日注册报名，最早可以参加明年6月的考试。具有教育部承认的大专以上学历或教育部认可的高等院校在校生（顺利通过第一年所有课程的考试）即有注册资格。

ACCA考试科目有十四门分为三部分，学员必须按科目的先后次序报考，每次最多报考四门。第一、二部分和第三部分的选择课程每科成绩在合格后可予以保留。第三部分最后三门核心课程须同时报考、同时通过。三门中若只有一门通过，则通过的这门成绩也不能保留，三门课均需重考；若三门中有两门通过，且另一门在30分～49分之间，则没通过的那门有两次补考机会，在随后的两次考试中通过，三门课亦可视为全部通过；不然，三门课均须重考。所有十四门考试必须在学员报名注册后十年内完成。所有考试的费用在2万元人民币以内。ACCA规定，免试科目也需要交考试费；如果参加培训，每科1200元－1400元。

2.AIA（国际会计师专业资格证书）

AIA是以英国为基础的国际会计师公会所授予的国际会计师专业资格证书，AIA是五个受到英国法令承认的专业资格认证实体之一，并且AIA会计专业资格还被认可为公司审计师的专业资格认证。

AIA考试共十六门课程分为四个阶段。必须在十年内全部通过，每个阶段都有相应的阶

段认证书。前十二门每年可考四次，报考不分先后顺序，分别在1、6、7和12月。最后四门考试时间为每年6、12月必须在前两个阶段全部通过后，才可报考。

AIA对报考者没有特殊的学历要求，由于整个AIA的培训和考试都是纯英文的，因此报考者的英语水平必须过硬才行。国际会计师公会设立免考制度，学员依据规则可申请免考一些科目。目前培训费用为1200元／门，另外每门课还需要180元的教材费，考试费每门25英镑（只有通过了考试才交），完成全部课程的培训和考试共需3万元人民币左右。

3.CGA（加拿大注册会计师协会）

CGA是国际公认的会计专业资格认定。其会员可在加拿大执业，独立签署审计报告。据加拿大注册会计师协会北京代表处介绍：所有参加培训的人员均需评估入学资格，学员凭入学资格评估信申请入学。高中毕业可从初级课程开始修读。

考试期限为六年，六年内学员获得了学士或学士以上学位；通过全部CGA考试；有两年或两年以上会计相关工作

大学生职业生涯规划自荐信 篇5

一本书里这样说到：一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的，更是可怜的，因为这些人，没有把命运掌握在自己的手里，反而成为命运的奴隶。我是从骨子里鄙视这样的人的。人的一生短短数十个春秋，如果自己不努力下，拼搏下，创造下，到老了能有多少事值得

一本书里这样说到：“一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的，更是可怜的，因为这些人，没有把命运掌握在自己的手里，反而成为命运的奴隶。”我是从骨子里鄙视这样的人的。人的一生短短数十个春秋，如果自己不努力下，拼搏下，创造下，到老了能有多少事值得自己去回忆去纪念呢？他不会因为碌碌无为而遗憾吗？记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。这里我不禁要思考，我的追求是什么？我该如何实现她呢？

如今已经是大三的我，站在这个毕业的路口，该如何去面对或者选择我的未来之路呢？走老路吗？那里没有未来的召唤；走别人铺垫的路吗？那里必定有他们的误区；期待又一村的奇迹吗？那理想永远不会起步；闭着眼睛摸索吗？那你遇到的必然是无数次的没有结果的碰壁；那我该怎么办？--------明确自己的目标，规划好自己的计划，有的放矢。一，确立志向--------为营造和谐社会而奋斗终生

戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，而我，做为一名大三的学生了，更不能没有目标没有理想的生活。

打小我的愿望就是能让贫困的人也能过上幸福的日子，那时侯不知道什么叫富有，就是想让那些一家4，5个娃娃，吃不饱饭的人能吃饱，能有漂亮的花衣服，或者也能像我这样口袋里有些零花钱，可以跑到小巷子里吃小吃。小时候的愿望就是这样简单。

后来上了中学，真正的了解了希望工程，那时的自己又很关注在街头或者上门乞讨的老人，我想能不能自己有个大大的家，让这些老人全部住到那里，不要再费力的乞讨，或者不要那些苍老的不能再苍老的爷爷门去拉人力三轮车。。后来爸爸说那叫敬老院。我想拥有自己的是义务的敬老院。

上了大学，学习了心理学，教育学，看了很多心理教育学的案例，想起年年在电视媒体上报道的师生纠纷，那时真的希望自己能做一名好好教师，用自己的智慧和关爱教育好我的所有学生，让他们健康的生活，更完善的发展。一次偶然，听了台湾著名大教育家高震东先生来我们学校的演讲，感受很深，或者是被震惊了。突然感觉自己以前对教育的认识是那么浅薄肤浅。高老先生在台湾创办了忠信学校，他认为“德育是一切教育的根本，智育没有德育做基础，智育就是犯罪的帮凶；体育没有德育做基础，体育就是暴力的前卫；群育没有德育做基础群育就是社会**的根源；美育没有德育做基础，美育就是腐化的催化剂。”他一向认为：教育工作肩负在师范生身上，每个老师不能小看自己对学生的影响，“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神”！对高老先生的崇拜一直到现在都没丝毫的改变。而我相信我的终极理想就是希望自己有那个能力和资源，能像高老先生学习，在国内建立一所从小学到职高或者更高学历的学校让那里的孩子能真正的从一种礼仪爱国敬老谦让的角度去学习

能真正的受到充分的肯定和关注能有更好的发展。让这个社会到处是慈悲的眼睛，慈悲不是因为弱小，而是我们向往和平。二，状况评估

（一）生理自我

本人身体健康，身体素质较好，注意饮食营养和身体锻炼，个子不高157cm，小巧，健康。具有及强的爆发力和耐力，从小经常参加各种校运动会，在100米，200米，400米，1500米，跳远均有较好成绩。视力不佳，近视350度，散光50，听力正常，记忆力较强，关注细节记忆，语言表达优秀，注重自身修养和加强印象管理。

（二）心理自我

本人性格开朗，愿意在人际关系上投入时间和精力，善良，热情，自信，追求完美，会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务，惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性，主观性强。情绪波动大，但是自己会为自己一个合理的宣泄，然后立马投入紧张的学习工作状态。想象力丰富，善于创新。更注重理解，而不是判断。比较喜欢提出计划，并大力将其付储实施。特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

（三）社会自我

本人崇尚和谐，道德感强烈，情感多样：热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾，在意维护人际关系，愿意花费心思，结交各种各样的人。但是因年龄小，成长过程经历太少挫折，所以思想上还是有很不成熟的地方。

（四）我的职业发展报告：

1，人格测试结果：公关型——天下没有不可能的事 基本描述: 你对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。

你崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾，更在意维护人际关系。

你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。你在意维护人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人，而不是做事。

你有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，警觉，善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。你喜欢提出计划，并大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。可能的盲点: 你非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去做。你通常在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入，而对后续较为常规或沉闷的部分，难以持续投入。你总是能轻意想出很多新主意，喜欢着手许多事情，无法专注于一件事情，很少能把事情“从头做到尾”。你总能看到太多的可能性，因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。

你组织纪律性比较弱，不肯服从，无视限制和程序。你喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，对细节没有兴趣。如果你要有所作为，应尽量使自己的新思路现实，可操作。与更实际的人一起工作会对你很有帮助，这也符合你的特点，因为你不喜欢独自工作。2，适合的岗位特质：

在人际友好、轻松的环境中与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾 工作充满乐趣，富于挑战，允许你自由发挥灵感和创造力，参与冒险 可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人，然后看到计划变为现实

工作环境与你的理念、个人价值观一致规则和限制少，能够自己安排工作的进程和节奏工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物 三，职业认知

作为一名师范类心理学的学生，以后更可能的是从事心理咨询和学校心理教育工作。

而我本身喜欢和人交往，热心帮助别人，所以我相信我会选择这样的工作，为我的理想而努力奋斗！这里我想简单谈谈自己对这份职业的理解： 1，作为一名学校心理健康老师：

中学生正处于身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范，将对他们一生的成长产生严重的不良影响。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求，呼唤我们重视中学生的心理健康教育，并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作。心理教育的主要任务有两条。一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱困扰，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动，开展心理健康教育，教师不仅要深入了解学生，而且要善于与学生交朋友。要更新教育观念，树立新的学生观、人才观、教育观，尊重学生的人格，保护学生的权益，形成新型民主的师生关系。其次，要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能，能够在教育教学中自觉地运用，促进学生心理健康成长。对于专职从事心理健康教育工作的教师，要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件的学校，通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。为了让自己更有能力胜任这项工作，我已于这学期报考了心理咨询师的培训，并且在积极的准备着11月份的考试。2，作为一名心理咨询师： 四，职业目标路线设计

方案一：大学毕业20岁------心理咨询师三级工作--------工作心理咨询师（二级23，24岁）-----办学校（30岁左右）

方案二：大学毕业-----中学教师-----办民办学校 五，规划与实施评估方案

（一）（2004年----2007年）努力并合格的完成大学本科的学业，取得相应的毕业证书和学位证书。在这个过程中，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质和能力，并作为就业准备。

（二）（2007年---2010年）年努力取得心理咨询师的二，三级证书，参加各种公益活动，服务他人。在这个过程中，多与其他咨询师接触交流经验，学习他们的心得，并且多交往些与自己有相同人生观，价值观的人士，为创建我们心中的学校打下基础。

（三）（2010年---2015年）年在从事心理咨询心理健康教育过成中，努力自己创办个儿童读物发行社，并努力组建创业团队，为自己积累各种财富。

（四）（2015年---------）在各种资源聚齐的情况下，为中国的教育事业，或者仅仅为中国儿童的更和谐发展做出自己最大贡献。

六、结束语

大学生职业生涯规划 篇6

职业规划可以剖析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略，能正确地定位职业方向，并且能全面的了解自己，增强职业竞争力和发现新的职业机遇。此外，还能认识自身价值，通过自我评估，明白自己优缺点，然后通过反思和学习来完善自己。

一、自我评价

优缺点自我评价：热情开朗，交往积极主动，但与陌生人沟通交流技巧很差。能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。为人乐观，对自己充满自信。理智客观，批判性强，有时可能对别人的需要不够体察，须注意倾听别人的心声，对别人的贡献表示赞赏。注重团队合作，须培养独立处理问题能力。

二、确立目标

（一）短期目标

上课注意听讲，做好笔记，业余时间复习好所学知识。上好每一节专业课，仔细做笔记，特别是要认真对待实习课程。课余时间要对实习课程进行有效的复习，抽出时间学习各种计算机实用软件知识。积极参加活动，加深对党的认识，争取思想上的进步。

（二）长期目标

在学校积累自身能力和专业知识，提高自身道德修养→在社会中进行历练，锻炼为人处事能力，工作能力，学好英语口语，增加自身软实力，做个称职的CFO。其次特别要重要确立和了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，提高交际沟通能力，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，为将来的就业选择打下良好的基础。

三、环境评价

（一）学校环境分析

会计系是广东海洋大学寸金学院的第一大系，拥有丰厚的师资力量。

（二）社会环境分析

会计专业一直是热门专业，而且随着全球经济复苏，市场对会计人才的需求也会随之增长。

（三）目标分析

广东正在处于腾飞时期，产业转移，对会计人才需求也越来越大

四、职业定位

良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。根据职业兴趣测试，最适合我的职业是常规型的职业，比如秘书、办公室人员、记事员、会计、出纳员。这些职业社会上有的是人才，而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高，在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。民营企业对文职人才的需求十分注重素质和能力的需要。因此拥有高学历和高级秘书证已经逐渐成为人才市场上的紧俏资源。

五、实施策略

目标：要过英语六级、助理会计师证

六、评估与反馈

评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：

（一）应不断的加深学习，时刻准备着。

（二）注意塑造自己的职业道德，在会计这个行业里，职业道德很重要。

大学生职业生涯规划综述 篇7

职业生涯规划最初是以一种职业服务的姿态出现在生涯辅导的历史上的, 并且随着心理测量的日趋完善, 生涯辅导更个体化也更加有针对性。职业生涯规划 (Career Planning) 是指个人和组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上, 对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡, 结合时代特点, 根据自己的职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标做出行之有效的安排。就这个角度来说, 职业生涯规划从大学生尤其是高职高专学生的大学时代开始规划是十分必要的。研究表明, 在校生对就业没有正确的自我认知[1], 对于将来的职业选择要么就是抱有不切实践的幻想;要么就是持观望态度。2008年教育部要求高校开设“大学生职业发展与就业指导”课, 这标志着职业生涯教育工作与就业指导工作融为一体, 以课程体系为核心的就业指导服务体系建设得到推进。因此, 有必要对大学生职业生涯规划作一下梳理和展望, 以期对目前的研究工作有更深入的认识。

学者们对于大学生职业生涯的定义略有不同。作为共识, 大家都认为大学生职业生涯是一项系统工程, 龙玲[2]认为大学生职业生涯规划是每个大学生对自己一生职业发展道路的规划与管理。在职业生涯规划的过程中, 除了要对发展目标进行选择外还应该运用各种策略和信息, 调整自己的发展道路。还有大部分研究表明, 中国学者更重视职业生涯的教育。丁聪[3]认为大学生的职业生涯规划中要制定相应的教育、培训、工作开发计划, 并按照一定的时间安排, 采取积极的行动去达成职业生涯目标的过程。杨芳[4]认为高等学校要通过系统的教育内容、多种教育途径和方法, 帮助大学生提高职业生涯能力, 为其一生的发展奠定基础教育。还有的学者强调大学生职业生涯规划中心理素质的培养。高晓琴[5]等认为广义的大学生职业生涯规划指大学生顺利地完成职业生涯规划所必备的心理特征。综上所述, 我国学者从教育的培养到大学生自身素质的提高等多方面对大学生职业生涯规划作出了全面的界定。

个人建构理论是乔治.凯利 (George Kelly) [6]于1955年创立的, 他认为人所有的行为都受他所预期事件的方式的引导, 人的行为就是建立在人类各自预期上的一种连续不断的实验;生活上不断发生的事件时时在考验着这种预期。每个人在做生涯决定时都有一套不同于他人的生涯建构系统。其核心因素是认知复杂度 (Cognitive Complexity) 是一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目, 认知分化性高的人, 其认知建构中的阶层较复杂;而随着认知图式越来越复杂时, 不仅会呈现高度的分化性, 也会呈现高度的统整性。这样一来, 引导学生吸收更多的来自职业方面的信息, 建构自己职业生涯的框架, 并对其进行延展、修正与调整应该是大学生职业生涯教育中重要的一项内容。为了探讨个体生涯决定的影响因素, 20世纪60-70年代, 克朗伯兹 (J.D.Krumboltz) [6]对高中生进行了实践研究表明, 不同的强化对职业选择是有影响的;并再次强调学习的重要性, 要求个体在社会变迁中学习, 在机会因素中学习。大学生职业生涯教育中要鼓励学生不断地去接受新的教育, 从事不同的职业, 增进一个人的职业适应性, 从而丰富一个人的生命。那种按职业培养自己专长的时代已经过去了, 求职都是要时时接受不同能力的训练, 并能在偶发事件中找到成功的契机。

1.2研究现状

大学生职业生涯规划的研究中, 以定性和思辨的方法为主, 定量与实证方法较少。但实证研究的方法有所拓展。调查研究和案例分析是目前大学生职业生涯规划研究中的重要方法, 但以调查数据为基础, 通过数理统计考察和揭示变量之间关系以检验经验理论的关系类文章不断涌现, 不少学者开始探讨大学生职业成熟度、就业满意度等关系的模型如何建构, 也有学者在教育对策上验证团体辅导对于大学生职业生涯规划的教育效果。

2.调查研究

国内对于职业生涯的研究大多侧重于大学生对自我的了解、对职业状况和择业标准的了解、对职业生涯认识和需求、对职业生涯辅导工作的认识等方面的调查研究, 即职业生涯状况的研究。如郭鑫等[7]对大学生职业生涯需求状况进行调查发现, 大多数学生还是需要职业生涯规划的, 并且依年级不同对职业生涯的需求呈现了一定的层次性。大一学生重在自我认识和规划学习生活;大二学生希望能在认识自我基础上去了解自己的职业性向和专业基础上的职业发展;大三学生希望能做出职业定位和选择, 设定自己的阶段性职业发展目标和路径;大四学生则是希望能做出职业定位和选择, 获得一定的面试技巧和求职指导。还有些研究从大学生职业成熟度研究入手。如涂阳军等[8]的研究发现, 大学生职业生涯总体上处于不太成熟的发展阶段, 在职业选择中他们更重视职业的工具性价值, 而忽视了工作的非工具式价值, 对自我和自我与职业间的匹配的认识也明显不足。职业成熟度在性别和年级上有差异:男生职业生涯成熟度高于女生, 高年级学生职业规划的发展水平高于低年级学生。在对大学生职业满意度的研究上, 研究者关心大学生生涯的满意度、专业的满意度、职业生涯规划的满意度和就业指导中心职业发展的满意度等。如薄茹[9]对医学院校大学生的调查研究表明, 44.4%的学生认为医学专业比较稳定, 对自己所学专业满意;51.0%的学生对自己规划的职业生涯的科学性和可行性表示怀疑。

2.1实证研究现状

2.1.1影响因素的研究

目前, 影响大学生职业生涯的因素研究主要有三个方面:心理素质的影响、职业因素的影响和环境、家庭、学校教育的影响。学者们普遍认为, 大学生的自我认识、自信心、价值观、人生观以及性格、兴趣等对其职业规划有显著的影响。如刘晓君[10]的研究认为大学生的职业认知、职业自我意识和职业个性心理是大学生职业生涯规划中的精神动力, 不仅有利于提升大学生的能力, 而且能推动大学生锲而不舍地追求某一职业目标, 保证职业生涯规划的稳定性和连贯性。詹全友[11]认为社会的稳定状况对大学生实际择业的制约和促进作用, 可帮助大学生形成健康的择业意识与态度。邹农基等[12]在调查中发现, 不同的教养方式、经济水平和家长的职业态度均对民办高校的大学生职业生涯规划有显著影响。低收入家庭的孩子普遍缺乏长期的职业生涯规划。他还认为大学的职业生涯教育应从中学阶段就开始, 目前的职业生涯教育契合度不够, 衔接性不好。

2.1.2主体性研究

我国学者对于学生主体性的研究主要集中在自我认知部分。吴薇[13]对华东师范大学等多所高校的调查表明, 当前大学生的职业生涯规划意识不强, 自我认识能力较弱;高校的就业指导内容表浅、辅导形式单一。陈志新等[14]等的研究表明广西九所高校的学生渴望学习职业生涯规划的知识, 但知识获取渠道较窄, 职业生涯规划主体意识较弱, 学生对就业辅导的期望值很高但评价不高。王雅倩[15]在研究中发现专科学生的自我认知较差, 不能准确地判断自己的职业能力, 常让自己处于理想化的状态。主体性研究目前缺乏可操作与指导性, 对规划主体的培养应实际确立相关维度才能给辅导课程提供框架。

实证研究还发现, 大学生职业生涯的研究也呈现出性别和年龄的差异。王玉坤[16]等的研究发现, 年级越高, 越注重职业生涯规划;而男性更注重自己的职业生涯规划。这与袭开国[17]等人的研究相一致。杨平等[18]发现, 女大学生总体上对职业规划的意识越来越强, 但真正对职业生涯规划有了解和认识的却不多。一年级学生侧重于职业介绍, 二年级学生侧重于岗位了解, 三年级侧重于岗位需求。另外, 张菊红等[19]的研究发现, 大学生职业生涯规划的团体辅导对于学生的自我概念、自信心、生涯目标定向和生涯决策能力上比干预前均有显著的提高。林晓萍[20]等职业生涯的团体和班级辅导作了干预性的研究发现, 班级生涯心理辅导对大学生的职业规划有明显的促进作用。

2.1.3辅导课程的研究

在课程上, 尹玉斌等[21]认为在课程内容的选择上, 要教会学生从切身实际出发;在教学方法上多用参与式和互动式的教学, 让学生体会到实用性与必要性;在日常教学的同时, 要开展一些职业兴趣测试、目标职业信息调查分析等活动。余蓝[22]等认为在方法上网络式教学体现了指导内容的多样化与方式创新、主体需求的个性化与互动交流等。来半分等[23]认为, 大学生职业生涯规划的教学模式无法让学生将知识内化为个人能力, 让学生在体验式教学中进行反思, 形成正确、积极地理性认识;在这个过程中, 教师的角色转换是关键因素。

2.1.4生涯规划的对策研究

多名学者对大学生职业生涯辅导的对策进行了积极的探索。大学作为大学生职业生涯的指导者, 正积极探索高校的职业指导模式, 帮助大学生提高就业能力。刘学茹[24]等认为, 学校要提高专门教师的素质, 应招收相关专业背景的教师给学生作职业生涯规划的辅导。余文婷的调查显示, 高校生涯辅导人员的专业化应主要体现在主体意识、理论素质和实践技能上。杨惠[25]的研究发现, 在生涯教育中蕴藏着极其丰富的心理健康教育内容, 因此大学生职业生涯教育应结合大学生的心理特点来进行。邵西梅等发现, 高职高专学生的职业生涯规划要结合他们的学制特点, 分三个阶段设计和管理, 帮助学生实践生涯策略。还有的学者提出, 大学生的职业规划是当代大学生普遍面临和共同关注的话题, 也是他们共同面临的困境[26]。那么能实现规划的“发展性”而非“矫治性”, 并加以实践的, 就首推“团体心理辅导”。林晓萍[20]等在对实验组进行了三个月共十单元的“班级生涯心理辅导”实践课程后, 发现实验组的信心和能力等有了显著的提高;实验组学生明确了自己的生涯定向, 制订出了各自的生涯规划方案, 有了较清楚的生涯发展目标。但也有学者指出, 目前高校的学生职业生涯规划的辅导流于形式, 执行困难。祝治国[27]认为, 大学生职业生涯规划没有执行力的原因在于没有依据自我拟定的规划进行实施, 也没有外部环境对其跟踪指导与监控。因此他建议, 创建监控与反馈机制, 形成全程化可持续性指导, 建立学生生涯发展档案, 提长执行力的知与行, 是一种长效机制。

2.2测量方法的研究

2.2.1霍兰德的职业兴趣理论

从特质论思想出发, 创立了人格与环境相匹配的类型论 (Personality Typology Theory) 该理论认为:人总是选择那些能够使自己人格特点与工作环境达到最大限度匹配的职业。他主张, 可以用量化的方法得知一个在六个生涯类型上的强度。霍兰德自行研发测评工具编制了《职业偏好量表》和《职业自我探索量表》。

2.2.2国内大学生职业生涯量表

台湾学者林幸台研发的事大学以上人群适用的《职业自我探索量表》、路君约等研发的大学以上人群适用的《职业测量量表》、金树人等研发的高中生适用的《大考中心兴趣量表》和初中生适用的《国中生涯兴趣量表》等。国内学者的量表研发有两种类型。一种是调查问卷, 如涂阳军[8]等自编的《大学生职业生涯成熟度调查问卷》, 王玉坤[16]等自编了《大学生职业生涯规划调查问卷》, 袭开国[17]等编制了《大学生职业生涯规划能力问卷》, 这些量表的开发, 推动了大学生职业生涯规划的量化研究, 为大学生就业指导的对策研究提供了有力的支持。

3.未来趋势

综上所述, 我国学者的研究多集中在调查现状, 和提出一些对策指导。对于职业规划的主体-大学生群体如何培养和训练自己的职业规划并没有提出可操作性的方案。我们认为, 在积极心理学大行其道人今天, 在人们已不仅仅关注“人出现了什么问题”而开始考虑如何才能让人达到最佳状态, 怎样才能培养和挖掘人固有的内在潜能的, 将积极心理学的思想延展到大学生职业生涯规划领域是大有益处的。2005年, Luthans等就把积极心理学引入了管理心理学体系中, 认为心理资本是个体一般积极性的核心心理要素, 具体表现为符合积极组织行为标准的心理状态, 能够通过和针对性的投入和开发而使个体获得竞争优势。[28]

我们有理由相信, 在大学生职业生涯规划的主体性研究中加入积极心理学的内容即在学生职业生涯规划中加入积极心理学内容的培养, 建立大学生健康的就业心理, 对大学生职业生涯规划是可能也是必要。

王尧骏[28]的研究认为通过心理资本干预可以改变人生轨迹。其心理资本为自我效能感觉:在面对充满挑战的工作时, 有信心并能付出必要的努力来获得成功;乐观:对现在与未来的的成功有积极的归因;希望:对目标锲而不舍, 为取得成功在必要时能调整现实目标的途径;韧性:当身外逆境和被问题困扰时, 具有迅速复原的能力。但是对于大学生这四个方面的培养在方法和技术、课程内容和规划设计上还有待进一步提高。

摘要：本文对当前大学生职业生涯规划的研究现状作了梳理, 并在此基础上对大学生职业生涯规划的高校模式进行了探索, 提出可行性的规划模式, 以期对高校的大学生职业生涯规划教育提供借鉴。

大学生如何做好职业生涯规划 篇8

【关键词】职业生涯规划 认识自我 确立目标 知识结构 实践能力 心理素质

就业是民生之本，是建设和谐社会的重点体现。近年来，由于经济结构的调整和就业方式的转变，高校毕业生就业竞争日趋激烈。上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。严裕民强调，大学生在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。

大学生要做好职业生涯规划，应从以下几方面入手：

一、认识自我，了解社会

在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。

1.“what”分析法

（1）Who am I？（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到的答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。（2）What will I do？（我想做什么？）：将自己喜欢做的事情写下来。（3）What can I do？（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。（4）What can supportme to do？（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。（5）What is the plan of mycareer and life？（我的职业与生活规划是什么？）

2. SWOT分析法

SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。优势优点（strength）：什么是我最优秀的品质？我曾经学习了什么？我曾做过什么？最成功的是什么？劣势缺点（weakness）：我的性格有什么弱点？经验或者经历上还有哪些缺陷？最失败的是什么？机遇（opportunity）：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁（挑战）：（threat）专业冷门、同学竞争、薪酬过低。

通过上述方法，了解自身的兴趣、性质、价值观、能力、潜能、心理特征等等，分析就业形式与自己能力的匹配情况，合理规划好自己的职业生涯。

二、确立目标，规划未来

确立目标是成功的起点。大学生如果能对自己的未来及时做好规划，有所设计，现实的学习和生活就会指向这一目标，每一天就会过得很有意义，就会成为对未来已经有所准备的人。目标的设计应科学合理。目标应具体，是可以衡量的；目标应适当，既不好高骛远，不切实际，又不因循守旧，影响发挥；目标应体现阶段性，既有短期目标和中期目标，又有长期目标。无论什么目标，只要适合自己，有益社会，就可以确立。

三、构建合理的知识结构

所谓合理的知识结构，就是既有精深的专门知识，又有广博的知识面，具有事业发展实际需要的最合理、最优化的知识体系。当然，建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，必须注意如下原则：①整体性原则，即专博相济，一专多通，广采百家为我所用。②层次性原则，即合理知识结构的建立，必须从低到高，在纵向联系中，划分基础层次、中间层次和最高层次，没有基础层次较高层次就会成为空中楼阁，没有高层次，则显示不出水平。因此任何层次都不能忽视。③比例性，即各种知识在顾全大局时，数量和质量之间合理配比。比例的原则应根据培养目标来定，成才方向不同知识结构的组成就不一样。④动态性原则，即所追求的知识结构决不应当处于僵化状态，而是能够不断进行自我调节的动态结构。

四、培养职业需要的实践能力

大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。大学生通过专业实践，能够较好地将所学专业理论知识与实践相结合，检阅、修正和巩固已有的专业知识和理论体系，训练和提高专业技能，并强化专业思维和职业伦理修养。大学生通过社会实践，一方面有助于培养自身的交流与合作能力，锻炼人际交往和沟通能力，强化团队合作意识，另一方面培养了管理和完成任务的能力，更重要的是培养了在面对困难的时候如何应对挫折和处理问题的能力。

五、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质

1. 客观认识自己

面对择业中的各种矛盾和问题，大学生首先要有探索自我的意识，认识到了解自己的必要性。明确的动机才能保证行动的有效。然后通过心理测量、职业实践、自省、他人评价等途径建立一个相对清晰准确的自我概念，包括自己的动力系统、效能系统和风格系统。客观地评价自己，接受人与人之间的差异，并且尊重这种差异，自信自己能够独立，自信自己能够对自己负责。

2. 理性对待挫折

首先，要认可和接纳挫折的存在。其次，要认可和接纳自己。没有全知全能的人，失败很正常。第三，改变自己能够改变的。面对挫折情境，考察原因。客观结果已定，能够改变的只有主观的态度和行动。

3. 增强就业能力

切切实实提高自己的竞争力，让事实证明一切，是塑造大学生良好的择业心理素质的有效途径。积极探索，抓住每一个机会去学习和成长，整合每一次经历和收获，构建合理的职业能力结构。这才是能够在激烈的竞争中脱颖而出的法宝。

4. 学会合作

学会倾听，学会向他人学习，尽管可能别人解决问题的思路和行事风格与自己完全不同；慷慨地分享自己的想法和见解，尽管你知道你的主意很可能被修改甚至否决。彼此尊重、相互理解、愉快合作，是顺利择业、就业、发展的必要条件。

总之，大学生必须有科学的理论方法作指导，以客观事实为依据，才能做出合适自己的职业生涯规划，才会最终获得成功。

【参考文献】

［1］潘樊元.高等教育学. 福建人民出版社，1985（5）.

［2］王亚朴.高等教育管理. 华东师范大学出版社，1985（2）.