怎样能建立团队精神心得体会

怎样能建立团队精神心得体会（推荐8篇）

怎样能建立团队精神心得体会篇1

通过学习《怎样建立团队精神》后，让我对团队精神有了更进一步的理解。以往，我认为，一个团队的成功是因为一个强有力的领导。那么，当这个强有力的领导不再强有力或离开领导的位置时，团队的成功能否延续？现在，我认为，当这个领导离开后团队依然能保持成功，才是一个成功的团队。正如雁群中头雁不断更换，而雁群仍能顺利抵达目的地。这才是团队的精华所在，也就是制度。

所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。团队精神需要一个培育的过程。一支具有良好的团队精神的团队，就应该具有以下特点：（1）在团队风气上，能够容忍不同的观点；（2）支持在可能接受常驻范围内进行不同试验；（3）对公司忠诚；（4）共同的价值观并愿意付出努力；（5）在合作上能坦城交流，但是，这样的团队要有一个长期的培育和合作过程，公司领导必须在组织上为团队建设提供如下支持：（1）明确团队的目标。（2）给予一定的资源。（3）提供可靠的信息。（4）不断的培训和教育。（5）定期的技术和方法的指导

团队精神的基础：挥洒个性。团队创造团队业绩，团队业绩来自于哪里?从根本上说,首先来自于团队成员个人的成果,其次来自于集体成果。团队所依赖的是个体成员的共同贡献而得到的实实在在的集体成果。这里恰恰不要求团队成员都牺牲自我去完成同一件事情,而

要求团队成员都发挥自我去做好这一件事情，因此团队成员应如鹰一般。

团队精神的核心：协同合作。

团队精神的最高境界：凝聚力。全体成员的向心力、凝聚力是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。在这里,有着一个共同的目标并鼓励所有成员为之而奋斗固然是重要的,但是,向心力、凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力,来自于共识的价值观,很难想象在没有展示自我机会的团队里能形成真正的向心力;同样也很难想象,在没有明了的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。那么,确保没有信任危机就成为问题的关键所在,而损害最大的莫过于团队成员对组织信任的丧失

在一个公司里面，员工就像大雁，团队就像雁群。大雁的迁徙。就好比企业一步步向成功迈进。如果一个团队能够像大雁一样。目标一致。群策群力、共同努力。那么它就一定能够取得成功。只要我们能够将大雁的这种团队精神移植到我们自己的团队中。就没有做不到的事情，没有达不到的目标。

团队建立心得篇2

作为企业经营过程中两个核心主体：领导者和员工，其选择取向将直接决定企业经营的好坏。特别是企业领导者，要清楚需要什么样的员工。而作为员工，也要更加清楚企业需要什么样的员工。

首先对于员工来讲，领导者最基本的要求就是“爱岗敬业”。这个看似简单的问题，做起来确实相当不容易的。具体来讲，要做到“爱岗敬业”，就必须好好落实“先做人，后做事”的不二法则。

对企业来讲，选人的标准是与工作岗位相匹配的问题。能力越强，就越有可能因为道德品质的问题产生更加严重的影响。所以，企业在选人过程中，要先看重人品。人品好，能力强者为上等人才，可遇不可求。但是一旦发现，务必委以重任，发挥他的特长和优势；人品好，能力一般者，为中上人，可以通过加强能力培养在合适的时候予以适用，或者应对常识性工作，这类人将是企业人员构成的主体；人品好，能力差的，改造使用；人品不好，能力强的，限制性使用，从而防止他们在不该出现的岗位上造成不可弥补的损失；当然，对于人品不好，能力不强的人，则根本不予考虑。

由上不难发现，“做事先做人”这句话的精髓所在。也要求了企业在选人、用人方面，知人善用才能保持稳定和谐的局面，才能不断进步。

“人性”，发挥员工的长处。当然，作为企业领导者，做对员工了硬性要求和主观定义之后，还需要静下心来研究员工。研究员工需求什么，通过合适的手段，给予激励，予以解决，从而更好的发挥员

工的主观能动性。

1、用其长，避其短

在管理方面，领导者往往会陷入一个误区，就是一旦发现员工有某个方面的缺陷，就抓住不放要求员工要改正错误，不断变得完美。实际上呢，我们用一句话概括就是“江山易改禀性难移”。一个人长时间养成的缺点和习惯是很难改变的，特别是在领导者的要求下，要去被动的改变。

怎样能建立团队精神心得体会篇3

2013年10月10日星期四扬沙

筹备某展会项目的时候，经历了很长时间，招不到合适的队员，其实也是正常的。毕竟各种求职者参差不齐，想要遇到特别投机的人才，是不容易的，越是新项目，就越需要得力的运作团队。

对于新项目来说，其实就相当于创业，大家都是第一次干，公司作为投资方支撑。队员能站多高，看多远，坚持多久，决定了项目的进度和高度。团队有没有信心，能不能成，绝对取决于每一位队员的士气和力量。

团队优秀，可以势如破竹，力挽狂澜，风生水起。团队糟糕，则会困难重重，抱怨不断，九死一生。为什么有些人求贤若渴，因为贤良是在太难得。

团队中尤其要避免一类人，这类人优柔寡断，成天没精打采，遇到稍微的困难就开始抱怨，恨不得大家抱在一起痛哭一阵，才能缓解内心的忧郁，负能量也因此广泛传播，整个团队就像遇到传染病，整个项目还没开始，就已经病入膏肓了。

队员有没有经验并不重要。组建优秀团队的前提是，每个队员都是高素质，都是优秀的。即使他们不懂展会，不了解项目，只要用心帮扶，他们也会表现十分出色的。

最佳的团队分工是什么样呢？

首先，要有一个懂得策划高度敏感的军事。哪一步该做什么，该往哪里使劲，都应该及时分配，并能洞察行业进展，充分利用同行展会的资源，发展自家项目。

其次，要有一个可以带队冲锋的执行队长，需要超强的执行力，强大的心理素质，会收集行业情报，分析数据，得出结论。

再次，需要3-4个具有一流执行力的队员。队员要求开朗乐观、懂人性、会说话会倾听，有较强心理素质和团队意识。

当然，这是理想团队，现实中很难实现的。怎么样激发团队斗志呢？

第一，物质激励。重赏之下必有勇夫，只有钱给力，工作才给力。第二，团队文化。因为一个乐观坚强的队员，可以带动其他队友的热情，使团队不断强大，不断成长。团队文化积极向上，才能淹没负能量，无坚不摧。

作为领导，也要尽早意识到人才的重要性，养兵千日，用兵一时，不能人到用时方恨少。无论是通过什么渠道，只要接触到高素质人才，就得想办法拉拢到麾下。

怎样能改变思维方式篇4

哈佛大学汉学家孔飞力的代表作，讲述了乾隆年间，大清帝国被“叫魂“的妖术而搞得混恐不安，到结尾才知道，这只是一场乌龙。从古到今，怀着不同的目的人，利用信息不对称，不断地制造、传播谣言，构成了一幅又一幅的奇幻场景。这几天，关于某明星操纵媒体的说法，传得神乎其神，一群公众号疯狂转发炒作。最终发现，这只是部分自媒体为了营销，刻意炒作而已。

《忧郁的热带》

法国人类学家克洛德·列维-斯特劳斯的传世之作。作者亲访亚马逊河流域与巴西高地森林，记载了他在原始部落里的经历，也记录了他对社会和人生的思索。这不是一本晦涩的学术论文，而是一部充满哲思的旅行者日记。列维在记录人文和自然风情时，不时冒出金句：“书写文字似乎是被用来剥削人类而非启蒙人类的工具。“有些属于遥远过去的小细节，现在却突耸如山峰，而我自己生命里整层整层的过去却消逝无际。”

《知识分子》

英国人保罗·约翰逊的作品，在欧美一版再版，畅销不衰。有人说这本书独树一帜，也有人说哗众取宠。作者揭露了卢梭、雪莱、易卜生、罗素、萨特这些大知识分子不为人知的一面。卢梭自称是“人类的朋友”，却把自己的5个亲生孩子送进育婴堂，他只是爱宏观的人类，不爱具体的人。本以为这本书只是一部八卦集，随着年龄的增长、阅历的增多，了解到某些名人的另一面。这才意识到，大家都是人，人都有弱点、人都有欲望，无需神化，也无可厚非。

改变你思维方式的六个幽默感悟

鼠掉进了半满的米缸，意外让它喜不自禁。确定没有危险后，它便开始了在米缸里吃了睡、睡了吃的生活。很快，米缸就要见底了，可它终究还是摆脱不了大米的诱惑，继续留在缸里。最后，米吃完了，它才发现，跳出去只是梦想，一切都无能为力了。

生活看似平坦，实则藏有玄机，所以我们要居安思危，未雨绸缪，以备不时之需。

第一天，小白兔去钓鱼，一无所获。第二天，它又去钓鱼，还是如此。第三天它刚到，一条大鱼从河里跳出来，大叫：你要是再敢用胡萝卜当鱼饵，我就扁死你。

你给的都是你自己“想”给的，而不是对方想要的，学会换位思考，明白别人之所需，许多事情可能就迎刃而解了。

在一次宴会上，马克吐温与一位女士对坐，出于礼貌，说了一声：您真漂亮!那位女士却不领情，高傲地说：可惜我无法同样来赞美您!马克吐温委婉平和地说：那没关系，你可以像我一样，说一句谎话就行了。那位女士羞愧地低下了头

你扔下的石头，绊倒的往往是你自己。挖下的坑，往往是自己跳。

一个朋友是医生，一次癌症手术，打开后发现切不了，只好再缝上。去和病人解释情况，那位病人农村来的，听不懂术语，坚持认为手术过了，病就好了。只好让其出院，一年后回访，真的好了，癌细胞消失了。

心病难医，乐观的心态是最好的手术。

在高速行驶的火车上，一位老人不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这个举动让人大吃一惊。老人解释说：这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢!

注定无法挽回的痛苦，不如早点放弃。

两只老虎，一只在笼子里，一只在荒野中。两只老虎都认为自己所处的环境不好，互相羡慕对方。它们决定交换身份，开始时，十分快乐。但不久，两只老虎都死了：一只饥饿而死，一只忧郁而死

怎样能写好周记篇5

第二，要多读书。要多读课堂里的书，还要读课外书，要读老师指定的书，还要自己选书，要坚持天天写日记。这样才能多练习，多积累，多发现好的素材，为写好周记打基础

第三，观察生活要细致，不能浮光掠影。生活是丰富多彩的，对生活观察细，感受深，才能把文章写得生动感人。注意细节的变化，能触动心灵的一丝感动，要做好记录与扩展。

第四，要向写作能力好的的人学习。要学别人怎样写日记、怎样读书、如何表达。还要要学会归纳。周记是日记的综合，不是简单相加，要找出日记中好的东西，要语言搭配合理不能空洞没有中心思想，不能把周记写成记周，不然和流水账差不多了。

第五，写周记前清理一下自己的大脑，想一想自己一周做了哪些事，在大脑中构思一下，再按照一定的条理写下来。不过千万别忘了写下其中一些有趣的事，最后再在片尾加上一些自己的感受。一定要逻辑清楚，不能应付了事。

周记的写作注意事项

一、选择自己感触深刻的事情来写：最高兴、最难受、最有趣、最讨厌......的事。

二、选最重要的事例来写：重要的情节、重要的表情、动作、语言、心理......

怎样能控制自己的情绪篇6

想要做好情绪管理，首先要懂得如何找到事件的中心。人的情绪波动会随着环境而改变，但一定外界环境发生了变化就要找寻事件的原由。比如事件的制造者，事件的过程，事件的结果，事件的危害等。掌握了这些信息，你就会懂得及时分析事件让自己保持冷静。

将事件化繁为简也是一个关键，这也要看你的能力。把时间和人物的所有变化整理出一条清晰的脉络，找到起因和现状。不要着眼看太多无关紧要的讯息，整合信息很有必要。

其次对自己的心境要有一定的造化，比如改变自己的价值观，改变自己的文化观，改变自己的抗压性，改变自己的宣泄法等。懂得积极的自我暗示，令自己保持好的心情去面对变数。

职场情绪控制，这些方法你都学会了吗?不要让情绪影响到自己，做一个自制力强的人。

怎样调节、控制自己的情绪

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。对于一般人来说要怎么才能调节、控制好自己的情绪呢?

青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情绪。这并不是说要压抑自己的消极情绪。心理学研究表明，“压抑”并不能改变消极的情绪，反而使它们在内心深处沉积下来。当它们积累到一定程度时，往往会以破坏性的方式爆发出来，给自己和他人造成伤害。比如我们常会看到一些“好脾气”的人，有时会突然发火，做出一些使人吃惊，或者让他自己也后悔的事来，这往往就是平时压抑的结果。同时压抑还会造成更深的内心冲突，导致心理疾病。

我们可以把坏情绪分为急性的和慢性的两种。因受到外界刺激而冲动发火，做出种种不理智的行为，可以说是急性的坏情绪。对付这种坏情绪常用的方法是，及时给予自己暗示和警告。如当你感到怒气正在上升时，在心里对自己说：克制，再克制!或者默默地从一数到十。往往只需几秒钟、几十秒钟，你的心绪就能够平静下来，那时再去处理问题，就不会做出使自己后悔的事了。

慢性的坏情绪，往往是由生活中许多不如意的事情造成的。造成坏情绪的原因也许不能一下消除，但长期陷在坏情绪之中，并不能改变现状，往往还会使情况变得更坏。如果我们能够调整自己，使自己摆脱消极情绪的控制，就有力量来面对不如意的现实。当感到自己情绪消沉或者沮丧的时候，可以用转移注意力的方法改变它，比如出去散散步，听听音乐，打打球，或是逛逛商店;也可以向知心的朋友哭诉一下。心理学研究表明，哭泣有一种“治疗”的功能，人在痛哭一场后，往往心情就变得好多了，因此你不必为哭泣而害羞。你也可以写日记，或打个心理咨询热线，让自己的坏情绪宣泄出来。

除了宣泄以外，如果你能够为改变自己的处境而去做些事情，或者以逆境为人生的动力去努力奋斗，就会更好地帮你从消极的情绪中摆脱出来，因为一方面做事的过程需要集中注意力，让你没时间去自怨自艾;另一方面，在你的处境得到改善的过程中，你的眼界会变得更开阔，从而可能使你对生活产生新的看法。

1.怎样控制自己的情绪

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