家长健康教育讲座计划

家长健康教育讲座计划（精选8篇）

家长健康教育讲座计划 篇1

一、指导思想：

认真贯彻《纲要》精神，做好家园共育，形成家园合力，积极支持、帮助家长提高教育能力，切实有效地转变家庭教育观念，改进教育方法。引导家长积极主动地参与幼儿园的教育教学管理，努力提高办园声誉，办好家长满意的幼儿园，提高办学质量。

二、工作目标

1.建立家委会，形成管理网络。加强家长委员会工作，发挥家长委员会的桥梁作用，让家长真正参与幼儿园管理。2．通过家长学校，指导家长为幼儿健康成长营造良好的家庭教育环境，树立正确的教育观念，学习和掌握科学的家庭教育知识和有效的教育方法，使家长逐步构建先进的、现代的家庭教育理念，从而提高家长学校的教育效果，提升家长学校的办学质量。

3．丰富活动内容与参与方式，提高家长对幼儿园工作的参与度，促进家长学校健康发展。

三、具体措施

1．建立组织机构，幼儿园要建立家长委员会，以园长为校长，教研组长、保健老师和各班家长代表建立家委会成员。

2.建立家委会QQ群。要求班级家委会成员与成员之间，成员与班主任教师之间建立QQ群，园级家委会成员与园长之间建立QQ群，充分发挥家长委员会的桥梁作用，参与管和理督促幼儿园各方面的工作，提高办园质量。

3．办好家长学校。在办学过程中，要遵循尊重家长、区别对待、双向反馈的原则。根据家庭与孩子的不同类型，根据家长的需要，以班级为单位有针对性地开展家长授课活动。

4．办好家长半日开放活动。在家长参与活动的过程中，教师要作必要的引导，告知家长：活动中看什么？怎么看？比如：要着重看孩子的学习兴趣、学习态度和学习能力；看孩子是怎样与同伴相处交往的？看孩子在原有基础上的发展，千万不能把自己的孩子与别的孩子作横向的攀比，以免产生消极的后果。教会家长如何正确评价孩子？一学年将举行1—2次全园性半日开放活动。

5．开发家长助教资源。探索家长助教是我们利用家长资源，实现家园互动的又一项新举措。要求各园教师在全面了解家长的兴趣、特长、工作性质等情况的基础上，邀请部分或个别家长到幼儿园当“老师”，参与设计、组织教学活动，使家长教育资源犹如新鲜血液源源不断地注入到幼儿园教育工作中。

6．网络常联系、家园路路通。随着社会的发展，科技的进步，电脑已走入千家万户，网络具有信息量大，获取知识便捷、效率高、速度快的特点，因此网上学习、交流、沟通已成为人们获取知识、提高素质的有效手段。各园将激励教师和家长共设个人电子信箱、共设博客，利用幼儿园及班级开设的网站，将幼儿园教育内容、家教论坛等通过网站形式与家长交流。结合主题做好幼儿学习发展评价。为了让家长了解孩子在幼儿园的学习发展情况，要求各班将每个主题的教学内容公布于幼儿园网站上，借助网络平台让家长了解班级网页信息，充分利用好家园联系反馈表，做好幼儿在园发展评价，通过家长的参与，让教师了解幼儿在活动中的发展情况，从中了解课程内容的适宜性，从而调整课程计划。同时，用好家园路路通，及时发布信息，真正实现家园互动。每月将对各园各班家园互动情况进行检查，检查情况纳入班级工作考核。幼儿园建立家长信箱，一是让家长参与民主管理。二是督查教师的教育教学工作，以此作为师德考核重要的依据。

7．办好家长园地与宣传橱窗。每月出版一期。重视各类保教方面的宣传工作，教师要根据本班、家长及教学的需要设计家长园地板块，力求形式多样，突出新意，增加互动内容，办出班级特色和品位。其中“互动内容”主要是根据班级幼儿实际情况提出各种家庭教育热点问题，再有针对性地吸引家长积极参与讨论，并将好的文章张贴在联系栏中，促进家长与家长之间的交流和互动，实现家长教育家长的目的。

8．用好“宝宝成长记录”册。按时收发，让家园双方都能及时了解孩子在园、在家生活、学习、健康等方面的情况。

9．认真填写家访记录。每个教师每月必须完成班级幼儿总数的四分之一家访记录。每月月底上交。

10．善于做好个别家长的工作。由于遗传、环境和教育不同，孩子发展状况各不相同，家长的素质、教养水平也大相径庭，因此教师应根据家长不同的性格、不同的素质，采用不同措施“因人而异”，同时教师要具有敏锐的洞察力，能透过幼儿的情感、态度、言行，察觉到家长在教育上的问题，有针对性地开展个别化家长工作。

11．做好“问题儿童”的家长工作。针对“问题儿童”采用家庭跟踪研究的方法，促进“问题儿童”的健康成长。建立“幼儿家庭档案”，针对某一方面的问题让家长有目的地观察和记录幼儿在家里的情况表现（以文字的形式），并在第一时间内反馈给教师，针对家长记录情况认真分析原因填写好家教指导策略。

12.做好家长问卷工作，发挥家长监督作用。定期向家长进行各类调查，征求家长对幼儿园管理、服务与教师保教态度、能力等意见，发挥家长监督作用。13．开好家长会暨家长讲座。原则上各班每月一次，特殊情况例外。会上，除了向家长介绍班级情况之外，更主要的是对一些大家共同关心的问题开展专题讲座、专题讨论、经验交流，如对刚入园儿童的家长开设“三岁幼儿的年龄特点及其教育要点”；大班儿童家长进行“如何做好幼小衔接”等讲座，丰富家长的教育经验，以形成共识，保持家园教育的一致，形成教育合力。

14．发布优秀家庭教育论文。利用橱窗宣传栏、班级网页出版、发表优秀家教论文，推广育儿经验。

15．鼓励家长参与幼儿园的环境创设，收集、制作游戏活动材料，丰富游戏活动的内容。要求家长每月一次利用半成品或废旧材料开展制作活动并展示在班级橱柜上。

16.发放家教问题调查表，针对共性问题展开讨论研究。开展家教少龙研讨活动，搭建相互切磋交流的平台。发放家教宣传资料，加强理论学习，撰写交流家教心得。17．平时做好各类资料归档整理工作。

四、月活动安排 九月份：

1.发放告新生幼儿家长书；小班组召开新生家长会，教育讲座：如何帮助孩子尽快适应幼儿园生活。（组长负责）2.制定家长学校工作计划。（园部）3.推荐成立新一届家委会。4.增添和更换角色游戏材料，家长一起参与制作。5.各班召开家长会。

6．请卫生院儿保医生作有关“红眼病”和“麻疹”专题讲座。（保健老师负责）

7.结合“读书节”开展家长制作“书签”评比活动，并将获奖名单公布于橱窗。

8.丰富网站内容，把主题教育内容公布于各班网上。9.丰富班级网站内容，各班将主题教学内容公布与网站。各组结合主题教学内容，在家园联系反馈表上填写测试内容，让家长测评孩子的学习发展情况。三月份：

1．各班建立家委会成员之间QQ群，教师与家委会成员之间的QQ群。园长与园级家委会成员之间的QQ群。

2.发放家教问题调查表，做好测评分析工作。结合问卷调查情况中的共性问题，举办第一次家庭教育专题讲座。3．召开第一次班级和园级家委会会议。

4．利用“重阳节”，开展“敬老爱老”活动（邀请爷爷、奶奶来园亲子同乐）。

5．结合“国庆节”向孩子进行节日爱国主义教育。6．建立园长信箱。四月份：

1．小班组、中

三、大三班向家长开放半日活动。家长填写半日活动情况反馈记录表。

2．各班举办第二次家庭教育专题讲座。（根据本班实际情况选择讲座内容）并发放家教宣传资料。3．结合“感恩节”开展亲子活动。

4．制作体育活动器材，让家长一起参与制作。五、六月份：

1．幼儿园肥胖儿童家长会议，家教沙龙活动：肥胖儿、超重儿的矫治。由保健老师负责召开。2．小、中、大班幼儿冬季亲子运动会。3.结合“圣诞节”家长制作圣诞礼物。4．家庭育儿心得交流会。5．评比优秀家长。

6．做好家长资料的整理归档工作。

7.出版家教宣传橱窗，幼儿“庆元旦”画展。七、八月份：

1．各班召开全体幼儿祖辈家长会议，专题：祖辈配合小辈教育孙辈是难题。

2．出一期家教征文宣传橱窗。3．召开一次家委会会议。

4．结合“三八妇女节”，开展亲子同乐活动。

九月份：

1．亲子活动：郊游踏青。

2．各班举办一次家庭教育专题讲座。

3．各班游戏材料（主要是角色游戏）制作展示评比。

4．出一期“春季传染病防控知识”宣传橱窗。

十月份：

1．班级家长助教日活动。

2．开展“寻找身边安全隐患”主题教育。（建议：此活动与家长助教活动相结合）

3．中班组向家长开放半日活动。家长填写半日活动情况反馈记录表。

4．“庆六一”亲子同乐活动。

5．出一期“交通与消防安全”宣传橱窗。

十一月份：

1．出一期“饮食卫生知识”宣传橱窗。

2．大班组向家长开放半日活动。家长填写半日活动情况反馈记录表。

3.大班毕业典礼。（目的是突出“进步、感恩”，让家长为孩子的进步而欣喜，能感激老师的付出，从而提升幼儿园社会声誉。）

4．家庭育儿心得交流会。

5．评选“好家长”。

6．下发家长问卷调查（园务工作和教师工作），并进行情况汇总。

7．检查班级网页建设和使用情况。

家长健康教育讲座计划 篇2

关键词：“开端计划”,“确保开端计划”,幼儿教育,家长参与

包括幼儿园教育在内的机构教育是学前教育的重要组成部分, 除此之外, 还应把家长的参与纳入进来, 使之形成一个有机的整体。作为幼儿的第一任老师, 并且也是最持久和最具影响力的老师, 家长的参与对幼儿在认知、语言、情感、行为、态度以及社会交往等方方面面的发展都会产生长远而深刻的影响。此外, 家长的参与还能有效保障家长受教育的权利, 促进家长的发展。1999年召开的“21世纪国际幼儿教育研讨会”上通过的《全球幼儿教育大纲》中明确指出:“儿童的发展是家庭、教师、保育人员和社区共同的责任”。[1]因此, 幼儿园和家庭合作也由此成为世界许多国家和地区幼儿教育改革的一个重要方向。美国的“开端计划” (Project Head Start) 和英国的“确保开端计划” (Sure Start Program) 都将努力促进家长的参与、积极开展家园合作作为其重要的项目内容。

一、美国的“开端计划”

20世纪60年代, 美国长期积累的种族歧视和贫富悬殊等社会矛盾日益尖锐, 迫使联邦政府积极探求解决的途径。1964年1月8日约翰逊总统提出“向贫困宣战”的口号, 同时, 关于儿童发展理论的研究表明贫困产生的根源在于幼儿阶段教育的缺失以及生活环境的恶劣。由此, “开端计划”作为反贫困斗争的一个综合性服务计划便应运而生。其目的是通过对处境不利的儿童提供“补偿教育”, 使他们能够有一个良好的开端, 并为其日后在学校的成功做好准备。

1. 吸收家长参与教育、管理和服务

作为“开端计划”的管理专家, 波利·格林伯格 (Polly Greenberg) 认为“相比学校、其他机构和个人对幼儿的影响, 家长的参与对幼儿的自信心、热情以及精神等方面的影响要持久和深刻的多”。[2]“开端计划”第一次明确提出要“让家长与幼儿一起参加活动, 并为其提供适当的社会服务”。[3]“开端计划”认为家长对幼儿的发展是至关重要的, 家长的参与既对幼儿的成长有利, 也有利于家长自身的发展。

因此, “开端计划”创造了不少机会让家长亲身参与到项目中来, 在“开端计划”中, 家长的参与主要通过以下几种形式:

(1) 家长作为雇员、观察员或者志愿者参与课堂活动和教育活动。家长作为辅助人员与幼儿一起活动, 既增加了自己跟幼儿接触的机会, 又增强了他们各方面的技能。据统计, 2008年春季, 在参加“开端计划”项目的家长中, 经常参与课堂观察的占71%;而经常在孩子们教室里做志愿者的家长占了59%。[4]2009~2010计划年度, “开端计划”各个项目的志愿者人数达到了1 335 620人。[5]

(2) 家长参与“开端计划”项目的决策与实施, 主要体现在家长代表参与开端计划委员会制定政策的会议, 对幼教机构相关计划及其他重大事项进行讨论和决策, 并进行监督。作为第一个参与“开端计划”家长项目的专家, 贝茜·德雷珀 (Bessie Draper) 认为“家长在设计和分配服务以及在制定和实施相关计划方面应该是‘开端计划’的全职合作者”, [6]因此他主张“让家长最大限度地参与”。70年代美国儿童发展办公室规定政策委员会 (Policy Council) 的成员中50%应该是参与“开端计划”的家长。据统计, 70年代初期, 有60多万名家长参与到当地的“开端计划”政策委员会和执行董事会。

(3) 家长接受“开端计划”项目成员的家庭访问, 每年至少组织两次的“教职工——家长会议”和家访服务。调查显示:2008年春季, 参加“开端计划”的家长中, 经常参与工作人员家访的占74%;经常参加“教职工——家长会议”的占到84%。[4]

(4) 家长参加“开端计划”提供的各种教育活动, 包括家长教育班、识字项目、工作培训项目等等。相关调查发现:参加“开端计划”的家长每周参与教育和培训活动的时间要比未参加“开端计划”的家长多, 并且他们也很乐于参加各种教育活动。[7]到2009年秋季, 参加“开端计划”的幼儿当中, 至少一方家长拥有高中文凭或者通过GED考试的占68%, 在新加入该计划的家庭中, 母亲拥有高中文凭或者通过GED考试的占54%;父亲在这方面所占的比例更是达到了64%。[8]这说明通过参加各种教育活动, 家长的受教育水平得到了相应的提升。

2. 增大对弱势家庭的支援力度

对于参加“开端计划”的幼儿及其家庭, 美国政府有着严格的要求与限制:只有在税前年收入低于贫困线水平, 或者虽高于贫困线但仍需接受援助的家庭的幼儿以及那些寄养的幼儿才能够接受政府提供的服务。[9]“开端计划”对弱势家庭的支持主要体现在以下几个方面:

(1) 为参与“开端计划”项目的家长解决就业问题。“开端计划”为担当项目辅助人员的家长提供经济报酬, 并帮助贫困家长解决就业问题。据统计, 在2009~2010计划年度, “开端计划”的工作人员和辅助人员共242 782名;[5]在一年期“开端计划”的教学辅助人员中, 带薪者所占的比例超过了80%。[10]这样的话, 家长既能参与到幼儿的活动中来, 又有一定的收入, 就增强了家庭和环境对幼儿成长的影响。

(2) 创建“基于家庭的开端计划” (Home-Based Start Program) , 实施“家庭服务模式”, 以适应不同家庭的需要。“基于家庭的开端计划”将家长看做是影响幼儿成长的主要因素, 侧重将家庭作为提供项目服务的主要场所。其目的是通过对家长, 尤其是居住在农村以及交通不便的社区的家长进行辅助, 促进家庭教育质量的提高。

据1997年研究人员对“基于家庭的开端计划”的评估显示:在半结构化的游戏当中, 幼儿与家长的参与程度要比未参加该计划的家庭要高得多;家长在半结构化游戏中对幼儿的支持和鼓励程度也比未参加该计划的家长要高。[11]这表明幼儿和家长的素质得到了提升, 家庭教育的水平得以提升。

(3) 实施“儿童与家庭资源计划” (the Child and Family Resource Program) , 为家庭提供各种综合服务。作为联邦政府资助的第一个家庭辅助计划, 该计划涉及的范围相当广泛, 包括产前护理、精神健康、幼小衔接以及家庭服务等等。其目的是通过让幼儿与家庭享受到这些服务, 使弱势家庭的幼儿长期保持一种良好的、持续性发展的状态。

相关研究表明, 该计划在幼儿和家长的健康改善等方面有显著效果, 最近的研究报告显示:参加该计划的5~9岁幼儿的死亡率比未参加该计划的同龄幼儿要低33%至50%, [12]此外, 研究还发现参加该计划的家长对生活质量的满意度更高, 感觉焦虑、失落和抑郁的情况也相应减少。[13]

二、英国的“确保开端计划”

“确保开端计划”是1998年起布莱尔政府为消除贫困, 防止社会排斥以及改善处境不利幼儿的生活环境, 大力发展学前教育而推行的一项教育改革。该计划以家庭为主要突破口, 注重对幼儿及其家庭的支持, 鼓励家长的广泛参与, 旨在实现幼儿及家庭的全面发展, 提高学前教育的质量。该项目以“确保开端地方项目” (Sure Start Local Programms) 为依托, 实行地方管理, 曾被誉为英国学前教育的“希望工程”。

1. 与家长广泛合作

在“确保开端计划”中, 家庭的地位十分重要, 因为家庭既直接参与项目的管理和实施, 又能从中直接受益。“确保开端计划”项目与家长广泛合作, 并形成一种合作伙伴关系。为了保障家长的广泛参与, “确保开端计划”也采取了一系列措施, 主要包括:

(1) 吸收家长参与管理和决策。为充分发挥家长在“确保开端计划”中的作用, 基层“项目管理委员会”吸收家长代表为成员, 对“确保开端地方项目”进行管理、实施及监督。据调查, 在被统计的118个“确保开端计划”的基层项目中, 吸收家长参与到管理机构的占到了99% (表1) 。[14]由此可见, 家长在项目的管理和决策中的参与程度是较高的。

比例/%

(2) 组织家长座谈会。在日常的生活和学习中, 残疾幼儿及其家长往往会受到歧视和排斥, 基于上述考虑, “确保开端计划”要求所有的工作人员, 必须对残疾幼儿及其家长予以充分的尊重, 并组织家长座谈会, 交流抚育残疾儿童的经验教训, 减轻家长的心理压力, 帮助他们重建自信。据调查, 在被统计的118个“确保开端计划”的基层项目中, 已经实施家长座谈会的占到了80% (表2) 。

比例/%

(3) 实行“男性公民参与计划”。由于之前英国幼儿教师中男教师的比例不足5%, [15]在被调查的25个“确保开端计划”项目中男性工作人员的数量也并不多 (图1) , 而男性刚毅、坚强的性别特征对幼儿的性格以及社会性的发展会产生积极和深远的影响。因此, “确保开端计划”积极实行“男性公民参与计划”, 通过建立“父亲学习小组”等措施, 鼓励男性积极参与到幼儿的保育和教育中来。

2. 实施“家庭支持”项目, 注重对家庭的支持

与美国“开端计划”主要面向处境不利的儿童不同, “确保开端计划”面向的是全体幼儿及家长, 注重为家庭提供服务和支持。

(1) 为家长提供就业信息, 帮助家长就业。“确保开端计划”项目会为家长提供各种人才市场的就业信息, 并推荐就业的机会;另外, 通过雇佣家长为项目工作的方式帮助家长解决就业问题, 从而增加家庭的收入。据统计, “确保开端计划”实施以来, 4岁以下无人就业家庭所占的比重总体呈下降趋势 (表3) , 这说明“确保开端计划”的做法起到了积极的作用和效果。

比例/%

(2) 实行“家庭访问计划” (Home visiting programms) , 对家庭进行咨询。“确保开端计划”在社区专门设立家庭联络员, 负责对家庭进行访问。家长有什么问题可以向家庭联络员进行咨询, 家庭联络员会对家长的问题提供建设性的意见, 如果必要的话, 家庭联络员也可以联合其他社会力量对家庭进行干预, 如家庭暴力问题等。据统计, “确保开端计划”项目中家庭联络员的家庭访问率总体上达到了78%;健康员或助产员的家庭访问率更是达到了91% (表4) 。可见, “家庭访问计划”收到的成效还是很明显的。

比例/%

(3) 开展“健康饮食计划”, 提高处境不利幼儿的营养状况。“确保开端计划”会定期开展烹调讨论会, 让家长相互交流经验和信息, 探讨幼儿营养科学问题, 提高其烹调水平。

(4) 向家长提供工作税贷款。英国财政每年会向弱势儿童的家长提供3 250万英镑的工作税贷款, 但政府会对这笔贷款的用途做严格的要求与限制, 要求必须用来支付幼儿教育、保育以及家庭医疗等方面的费用。

三、启示

从专门针对处境不利的幼儿及家长的国家策略, 到面向全体幼儿和家长的国家政策, 这是美英两国努力促进家长参与幼儿教育的发展历程。近年来, 随着《国家中长期教育改革和发展规划纲要 (2010~2020年) 》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》 (以下简称《若干意见》) 的出台, 国家和社会对学前教育也日渐重视。当前在发展和改革学前教育事业, 尤其是在促进家长的参与方面, 国际社会的许多宝贵经验也值得我们借鉴和参考。

1. 政府要对学前教育的家长参与“负责”

不论是美国政府还是英国政府, 二者都非常重视家长的全面参与, 通过制定和实施多种项目吸收家长全面参与到幼儿教育中来, 与家长形成一种教育伙伴的关系, 为幼儿的成长提供一个良好的环境。而当前我国各地政府在这方面做得还不够, 虽然《若干意见》中指出“要把幼儿园教育和家庭教育紧密结合, 共同为幼儿的健康成长创造良好环境。”但总的来看, 各地政府在促进学前教育的家长参与方面缺少具体的规定和行动, 在相关政策的具体落实方面也缺少相应的保障措施。因此, 各地政府要深化落实为人民服务的宗旨, 加强对家长参与的支持和保障力度, 通过政策、财政支持等多种途径吸收家长全面参与到学前教育中来, 更好地促进幼儿的成长。

2. 学前教育机构要多渠道促进家园合作

美英两国的学前教育机构在吸收家长的参与方面有着丰富的经验, 如聘用家长担当教学辅助人员、实行“家庭访问计划”、组织家长交流会等。而我国不少幼儿园在促进家园合作、吸收家长参与方面主要通过亲子游戏、亲子活动的方式进行, 途径比较单一, 收到的效果也就大打折扣。因此, 包括幼儿园在内的学前教育机构要充分借鉴“开端计划”和“确保开端计划”的做法, 并结合自己的实际, 采取多种途径促进机构教育与家庭教育的合作, 提高家长的参与程度。

3. 社区要发挥区位优势, 给予家庭有效的支持

“确保开端计划”通过在社区设立家庭联络员对家庭进行访问和咨询的做法有效地促进了家长的参与, 对家庭来说也是一种有效的支持。而我国的社区在这方面要逊色得多, 因此, 社区可采取适当措施加大对家庭的支持力度。通过加大对家庭的支持, 提高家长在学前教育领域的参与程度。

4. 家长要提升教育理念, 主动参与到学前教育中去

免费健康教育讲座等 篇3

糖尿病是由于人体内胰岛素缺乏或人体对胰岛素不敏感而引起血糖异常升高的疾病。实际上，胰岛素不仅掌管着血糖的高低，它还是我们身体内其他两大类物质：脂肪和蛋白质代谢的主要调控因素。在糖尿病患者中，由于胰岛素的生物调节作用发生障碍，常伴有脂质代谢的紊乱，出现脂质代谢异常，俗称“高血脂”。糖尿病患者最常见的脂质代谢异常是甘油三酯的升高和高密度脂蛋白胆固醇(身体中的好胆固醇)的下降。而血脂紊乱不仅会加重糖尿病患者的病情，给血糖控制带来困难，还会加快糖尿病并发症，主要是大血管并发症的发生和发展。

多长时间检查一次血脂?

正常人可以每2年检查一次血脂。

40岁以上的人应每年检查一次。

有家族史的(亲人中患有冠心病脑中风)、肥胖、长期吃糖太多、长期吸烟、酗酒、习惯静坐(办公室工作人员)，生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态(如司机)，已经患有心血管疾病，如冠心病、高血压、脑血栓及已患有血脂紊乱的病人，应半年或更短时间定期检查血脂。

查血脂要注意什么?

1．要求在采血前一天晚10点钟开始禁食，于次日早上9点至10点钟采静脉血，也就是应空腹12小时以上、晨间取血。

2．还应注意取血化验前的最后一餐必须忌用高脂食物，不能饮酒，因为饮酒能明显升高甘油三酯浓度，导致化验结果有误差；

3．应在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验，因为血脂水平可随一些生理及病理状态变化。如：创伤、急性感染、发热、心肌梗死、妇女月经、妊娠等。

4．此外一些药物如避孕药、β受体阻滞剂，噻嗪类利尿剂、激素类药物等也影响血脂水平，导致检验的误差。

透视糖尿病治疗不达标的危险

老王知道自己得了糖尿病是三年前的事了，由于血糖一直不太高，也没有感到明显不适，加上单位里事情比较多，因此，除了偶尔去医院配配药，检查空腹血糖，也没怎么放在心上。这几天，老王觉得眼睛老是看不清东西，跑到医院一检查，医生的诊断吓了他一大跳——糖尿病视网膜病变，不及时治疗的话，会导致失明。在吃惊的同时，老王很纳闷：平时一直没有什么不舒服的感觉呀，怎么这毛病说来就来了?

事实上，老王平时未感到明显不适，去医院就诊的时候只是查查空腹血糖，照他的话说也就是高“一点点”，很少按医生的要求每3个月查一次糖化血红蛋白，一天内其他时间的血糖控制情况根本不能反映出来，而且长期血糖控制的情况也不清楚。按他目前出现严重的并发症来看，也就是说，不仅仅是空腹血糖，他长期血糖控制根本未达标。

血糖不达标会引起哪些危害

血糖高会引起哪些不好的情况呢?从起病的缓急来看，可以分为两大类：急性并发症和慢性并发症。前者如医学上所称的糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷等，一般在血糖高出正常水平很多时才会发生；后者如糖尿病引起的肾脏病变、糖尿病心血管和脑血管病变、糖尿病眼部病变(如老王的病)等，它们在发生过程中往往不引人注意，但一旦发现就很可能已经较重了，这一类情况在临床上相当常见。

据世界卫生组织(WHO)有关统计，因糖尿病引起的失明比正常人多2.5倍，是致盲的首要原因。糖尿病患者坏疽和截肢比正常人多20倍，糖尿病同时发生冠心病及中风者比正常人高2～3倍!1／3的急性心梗、1／4的脑中风患者与糖尿病血管病变有关，糖尿病导致的肾衰比正常人高17倍!

血糖不达标为什么会对人体产生危害

糖尿病患者之所以出现高血糖，是因为胰岛素抵抗(敏感性下降)和胰岛素分泌功能减退(胰岛素数量下降)，从而使血液中的血糖不能得到很好的利用。而长时间的高血糖可进一步加重胰腺内分泌胰岛素的细胞的负担，使这些细胞分泌胰岛素的能力下降和提前衰竭，血糖进一步升高，如此形成恶性循环。这就是医学上所谓酌“葡萄糖毒性作用”。葡萄糖毒性作用的存在是糖尿病患者病情进展的重要原因。

目前医学界已经达成共识，高血糖是心血管疾病(如冠心病等)的危险因素。医学研究表明，高血糖产生某些有害影响，促进动脉硬化、血栓形成，而后者是发生冠心病、心肌梗死的基本环节。

积极控制血糖，减少糖尿病长期并发症

越来越多的证据表明，高血糖是糖尿病各种并发症至关重要的影响因素。国外已对1型糖尿病和2型糖尿病做过重大研究，结果发现，控制好血糖可使1型糖尿病患者的视网膜病变减少76％，肾脏病变减少54％，神经病变减少60％；使2型糖尿病患者的心肌梗死和心力衰竭减少16％，视网膜病变减少21％，糖尿病肾病减少33％。

因此，对于糖尿病患者而言，常规监测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白非常重要，应该长期将各项血糖值都保持在良好的水平。不同国家对于血糖的控制目标略有不同。美国糖尿病学会(ADA)将HbAlc＜7.0％就视为血糖控制达标了，我国采用的标准与国际糖尿病联盟一致，即HbAlc要控制到低于6.5％的水平。这个标准虽严格，但只要努力，绝大多数糖尿病患者都能达到。在实现血糖达标的过程中，除了控制饮食、适当运动，许多患者还需要在医生的指导下台理服用口服降糖药物，如增加胰岛素敏感性的格列酮类药物等。

家庭教育讲座家长一封信 篇4

亲爱的家长朋友：

你好！

家庭是孩子的第一个生活环境，家庭教育成功与否，直接影响到孩子是否能健康成长，影响到一生的发展。因此，提高家长素质，培养科学的家庭教育理念迫在眉睫。

为何在物质丰裕的时代涌起的不是一批英豪少年，而是身心空虚、单薄和脆弱的“坑爹”一族？如何在物质丰裕的同时不让心灵成为财富的奴隶？如何成为智慧的家长？11月3日（周日）上午9:00-11:00，我校特邀请家庭教育专家顾晓鸣教授到校做专题公益讲座，欢迎您参加！

讲座地点：东校报告厅

讲座主题：《教育孩子首先不输在家庭教育上——从理念到价值的选择》

顾晓鸣教授简介： 全国家庭教育专家、复旦大学教授、博士生导师，国务院有突出贡献专家，教育部关工委家教中心专家组成员、中华家庭教育网首席专家，2003年被IBM誉为全球最具创意思维者，现代家庭教育系列丛书总编，上海市闵行区现代家庭教育协会会长、区域家庭教育现代化倡导者和实践者、上海市终身教育学术委员会委员、上海市家庭教育研究会理事。

营东小学

家长健康教育讲座计划 篇5

“家长是孩子的第一任教师”，一个孩子从呱呱坠地开始，直到长大成人，在家里和父母在一起的时间，可以说是和学校教师、同学在一起时间的几倍。家庭对孩子润物细无声、潜移默化的影响将对孩子的世界观、人生观尤其是性格的形成起到至关重要的作用。如果说学校教育是“阳光”，那么家庭教育则是那丰沃的“土壤”。教育好幼儿既是幼儿园的任务，也是家庭的责任。而幼儿园教育的成功与否，在很大程度上取决于幼儿园与家庭的联系，取决于家庭能否与幼儿园配合，共同教育好幼儿。因此，要求我们教育工作者尤其是教育管理者，要十分注重处理好这两者之间的关系。幼儿园应努力做好家长工作，作为教育的主导，学校在做好本身职能的同时，一定要带动家长发挥对孩子教育的作用，争取家长的密切配合,真正办好家长学校，充分发挥家庭环境教育的功能，真正使幼儿园教育和家庭教育密切结合，创设幼儿健康成长的最佳环境。家长是孩子的衣食父母，家长在对孩子教育的同时也会起到很好的监督作用，这将对我们走向完整教育具有非常重大的意义。因此，我园家长学校紧紧围绕园内的各项任务，积极开展了以下工作：

一、明确办学思想，建立健全各项规章制度，培养一支研究家长学校工作的队伍。

1、端正办学思想，明确办学方向。我们举办家长学校的目的是为了切实贯彻纲要精神，充分发挥家庭环境教育的功能，真正使幼儿园教育和家庭教育密切结合，创设幼儿健康成长的最佳环境。因此，我园积极组织教师和家长认真学习，并结合我园幼儿教育现状，分析讨论。通过学习和讨论，使大家统一了思想，明确了办学目的和办学意义。

2、我园成立了园长任家长学校校长、家委会主任任副校长，教师、家委会成员任家长学校的各工作人员的班子，大家能明确任务、各负其责，认真开展各项工作。

3、建立家长学校工作制度，培养一支热爱家长工作的队伍。

家长学校的成员来自一线教师和家委会成员，他们的任务是不但自己理解教育方针，树立新的人才观，明确教育在现代化建设中的地位和作用，做一个合格的社会公民，并向家长和社会进行宣传，热情支持学校和社区的各项创建精神文明建设，为提高整个城市市民的素质、学校教育质量贡献计策。

我们和家长学校成员共同制定工作职责，研究工作方法。

（1）每个成员向其他家长、社会宣传社区工作、幼儿教育工作的意义、地位和作用。（2）参与家长学校的各项工作管理，定期社区居民和家长的意见建议，制定符合实际的教育工作计划，并在实施中善于反思、总结，不断完善。

（3）为家长学校的教育活动提供更多的教育资源信息，帮助家长们能比较直观地接受各种教育地方法、技能。

二、开展内容丰富、形式多样的活动，促进家长学校的健康发展 幼儿时期，是各种良好的道德品质、行为习惯形成的关键期，是为今后正确的人生观奠定基础的时期。人的素质的提高，是综合素质的提高。在家长学校的教育内容上，我们既有每学期的重点专题内容，又有连续性、全面性的活动内容，使家长全方面地接收信息、指导实践，主要形式及内容如下：

（一）、专题性的家长讲座

我们幼儿园根据小、中、大班幼儿年龄特点及学期主要教育教学目标制定讲座内容，并在将要进行“家长讲座”前，征求讲座内容、形式等意见，以了解家长的需求和热点，使讲座更具有时代性、针对性和指导性。主要内容有：如针对大班家长的《幼儿入小学准备》的家长讲座，并邀请小学一年级的教师亲自为家长介绍幼儿入小学的要求，得到了家长的欢迎和赞同。另外，针对小班刚入园的情况，我们开展了家园互动座谈会，以家园交流沟通的互动为主，家长和老师共同谈教子热点问题，谈教育感受，谈家园共育、谈怎样教育孩子做到八荣、八耻等，许多家长踊跃发言，达到了家长在教子上互相启发、互相激励的成效，也增加了家园的理解和支持。还有，中班开展的《培养良好习惯从小抓起》的主题讲座，老师设计了宽松、民主的家长沙龙的形式，使家长和老师的距离更近了，家长的交流也显得更为轻松、积极、主动，家长互相交流教育孩子的方法，共享彼此的经验，取得了良好的互学效果。

（二）、小型家长会、家访

以班级为单位的家长会：一学期也要开展好几次，教师面对面地和家长沟通教育幼儿的各项工作，让家长及时了解幼儿园的教育内容及自己孩子的发展状况，也了解幼儿在家的各方面情况，有利于教师调整好教育计划和对每个幼儿的个案计划。使教育更有针对性。

我们教师每学期都进行家访，尤其是新生入园家访率达到全部幼儿。我们教师还做到两天以上不来园的幼儿都进行不同形式的家访要求。另外，碰到班里孩子有特殊的事例，老师都会做到有事必访，主动地进行家访。

（三）、家长开放日、家长接待日

每学期都有定期和不定期的对家长的开放活动日，让家长能亲身了解幼儿在园的半日生活程序及学习、劳生活、游戏、运动等活动内容，了解老师们怎样教育孩子、怎样组织孩子们的各项活动，并进行家长意见反馈。特别是自从家长走进幼儿园、家长评议幼儿园活动后，调动了家长参与新课程改革的主观积极性，家长纷纷表示，“教师以如此饱满的热情投身于教育教学改革，我们也会用爱心和科学方法竭心尽力地配合学校教育” 同时，每周五是我们幼儿园的家长接待日时间。我们通过家长需求和教师预约相结合，认真对待家长接待日工作。通过接待日工作，我们发现这是家长们和老师交流教育方法的最好时机。尤其我们感到对一些个别幼儿的教育工作，通过接待日这种家园面对面地直接交流、沟通，增进了家园的了解，起到了良好的互助的作用。

（四）家园亲子活动

（1）家园同乐会：每逢开学和过节，家长、幼儿、教师根据活动内容和需要，共同参加策划、组织、实施。如：针对小班刚入园，我们组织了适应幼儿园生活的的“亲子夏令营”；欢度正月十五组织的全园性家园闹元宵活动；还有配合主题活动开展的亲子制作蔬菜娃娃评比活动等等。（2）联欢会、毕业典礼：我们结合“五。一”劳动节，开展的亲子生活技能大竞赛和爱国主义主题家园交流活动，培养了幼儿爱祖国、爱家乡、爱人民、爱劳动的情感。结合“六。一”儿童节，我们也开展了主题系列活动，受到了孩子们的欢迎和喜爱。大班家长与幼儿、老师共同参加的毕业典礼活动，一起唱歌、跳舞，抒发对幼儿园、对老师的热爱、眷恋之情。

（3）春秋游活动：每年春季和秋季，我们组织一些亲子游活动，带孩子观察季节的变化，体验集体外出的乐趣，同时增强了家园的联系和情感。

（五）科学育儿宣传栏、家园联系栏

为了指导家长更好的科学养育幼儿，幼儿园以宣传栏等形式向家长宣传有关卫生、保健知识，主要内容有：“常见传染病的预防及隔离护理”；“保护牙齿，防止龋齿”；“体弱儿、肥胖儿的喂养、锻炼”；“合理膳食，均衡营养”等等，受到了家长的欢迎。

每班设有固定的家园联系栏，每月初定期更换内容，及时向家长反映本月的幼儿学习、活动内容和家教知识。如：“教育在线、宝宝物语、爱心连接”等等小栏目，使家长们既了解了幼儿在园的活动内容，又于无形之中学习到一些家教知识，更了解了需要家园共育的要求。

（六）网络论坛、幼儿园专刊

我们幼儿园利用网络，积极和家长联系，各班都有自己的QQ群，还设立了“园长信箱”，方便家长及时与幼儿园沟通，园领导坚持深入到教育第一线，保持与家长的密切联系，交换意见，如有的家长在教育孩子中产生了困惑，多次与园领导交换意见，征求教育方法，都得到了圆满的答案。正如一位家长所说：“通过网络使家长和幼儿园的关系更为密切，幼儿园与家长全方位的联系接触拓宽了家庭、幼儿园之间的信息渠道，实现了学校育人、家庭育人的协调发展，家园都多了一个交流的平台，对促进孩子的成长很有好处。”总之，我园的家长学校，受到了家长的欢迎和赞许，幼儿园通过多样的形式和丰富的内容，使家长逐渐了解和明确了幼儿教育的特点、要求，做合格公民要从自身做起，积极参与幼儿园的各项教育工作，参与创建文明社区的工作，幼儿园的家长学校工作得到了家长的大力支持和社会的肯定。虽然，经过一些年的实践和探索，我们在“家长学校”办学工作中有了一些初步的体会和收获，但离成功家长学校还有很大的距离，我们今后将在家长和社会各届的支持下，使我园的家长学校更加规范化、科学化，提高家长素质和家庭教育质量，使家长学校达到事半功倍的社会效益。总之、幼儿园的工作，需要家长的理解与支持，只有敞开心扉，将那些热心的家长请进来，通过脚踏实地地面对面的交流，才能够和家长真随着教育改革的深入发展，幼儿园、家庭、社会三位一体的立体式教育模式，已被越来越多的人所接受，幼儿园对家庭教育指导的重要性也已成为大家的共识。本学期我园的家教指导工作在幼儿园领导的重视下，在家委会全体成员的大力协助下，在各班老师及家长的密切配合下，出色地完成了各项工作，使家园共育真正成为促进幼儿全面发展的有效途径。

一、脚踏实地做好各项常规工作

家委会是幼儿园家教指导工作的有力保证，为了更好地发挥家委会的桥梁作用。在日常工作中我们注重挖掘家委员成员的智慧，重要的活动在实施前我们会发放家长建议征询表，积极听取他们的意见，并采纳他们合理的建议。如：共同商讨幼儿社会实践、亲子活动、家长民主评议等各项活动。家委会积极参与幼儿园的日常管理，为我园的课题提供宝贵的意见和建议，真正发挥了家委会的桥梁作用。

1、家委会会议我们定期召开家委会会议，全年多此召开家委会。会上幼儿园就近期的工作向家委会作汇报，同时征集的家委会“金点子”，并积极听取家委会的意见，对于家长合理化的建议积极采纳。

2、家长工作日

每学期我们还开展家长半日活动及家长开放周活动，在活动期间家长们能参观幼儿园的环境、随堂听课、与教师互动交流。并进行详细的记录与评价，提出了一些有创造性的建议和改进措施。例如：家长在参观环境检查中发现了幼儿园门口的池塘有危险，存在着一些安全隐患，幼儿园领导得知情况后，马上请人把做了警示牌。给幼儿园的管理工作进一步完善提供了有针对性的意见，得到了园所领导和教师们的一致好评。

3、家长志愿者

家委会积极参与策划幼儿园组织的各项活动。比如元旦举行的亲子运动会，家委会成员和老师一起策划活动，一起选比赛内容，家长委员会的积极性也很高，在整个活动中充分但当了评委的角色，做到了公平、公正、公开的原则。此次活动充分体现了家长们的热情团结和极高的凝聚力，对我们幼儿园工作有了进一步的提升。

为了更好地共建安全文明校园。杜绝来园、离园幼儿园门口因人群、车辆高峰而带来的不安全隐患。由家长自愿报名参与，两人一组，每天早晚两班。在幼儿来园、离园时协助老师做好值勤工作。主要维持车辆停放秩序，关注幼儿来园、离园安全。

在我园视督导期间，家委会的诸多成员能主动为幼儿园出谋划策，提供宝贵意见，即使反馈家长们的想法，和班主任保持密切的联系。

二、家委会积极参与幼儿园的行风管理

幼儿园在家长接待区内设有“园务公开”栏目，每月向家长公开幼儿膳食开支情况，还不定期召开幼儿园的膳食管理会议，由后勤总管张老师向家长介绍我园膳食管理情况。我们还邀请家长代表参与学校活动，如：本学期元旦亲子活动，亲子秋游活动、种子贴画等。邀请有相应经验的家长代表担任评委中的一部分。增加幼儿园工作的透明度和诚信度。为了进一步提升教师职业道德和专业素养，促进幼儿健康成长，推进幼儿园的全面发展，我们幼儿园的每位家长积极参与教师师德礼仪问卷活动。

三、家委会工作下移，做好班级家委会的工作

1、加强班主任自培工作

为了不断提高各班班主任老师的家教指导水平，我园充分利用小、中、大班年级活动，加强班主任自培学习，有家教指导理论的学习，热点问题的讨论。通过自培活动，使教师认清当前形势，理清思路，履行职责，从而引导家长走出教育误区，树立正确的教育观念，掌握科学的育儿知识，共同用科学的方法启迪和开发幼儿的智力，使幼儿全面发展。

2、开展多种形式的家访，增进家园之间的交流 家访是幼儿园工作中不可缺少的一个组成部分，它既可以使家长及时地了解孩子在幼儿园的生活、学习情况，又可以让教师更深入地了解孩子在家中的表现。从而达成共识，更好地教育孩子。本学期除了早晚接送孩子进行随机家访、电话家访、上门走访、家校通之外，我们还要求老师根据班级实际情况约谈家长，不定期召开班级家长会，并做好详细的家访记录和分析。

3、充分发挥《家园联系栏》的窗口作用

《家园联系栏》是反映保教工作的一扇窗户，更是进行教育交流的一块园地。本学期各班老师根据新课程课改的精神，结合各班实际，在家园栏的栏目设臵上推陈出新，体现了各班教师的创新意识，各栏目图文并茂，形态各异，内容丰富，成为家长接受幼儿教育信息的主渠道，比如“育儿宝典”、“温馨提示”、“快乐点击”、“精彩瞬间”这些新颖别致的名称让家长产生亲切感、温馨感。为了充分挖掘幼儿园的教育资源，做到资源共享，我们在家长接待处为家长提供的《幼儿教育》、《为了孩子》、《娃娃画报》等杂志，既开阔了家长的视野，也丰富了家长的育儿知识。

4、评选好家长，以点带面发挥榜样作用每学期为了鼓励先进，每班评出一名好家长，经家教领导小组审批，整个评比过程也是家庭教育质量提高的过程。并在校园网上发布好家长的育儿经验，使成功的育儿经验得到辐射。

通过家长会契机向家长宣传健康知识

丰富多彩的家长健康教育活动、半日活动

家长半日活动

亲子运动会

孩子和家长们都积极参与，运动会顺利进行。

看，我们表现的多棒！

来来来，排排队。队伍排成一条线，不推搡，不拥挤，我们都是好朋友。丰富多彩的亲子运动会

丰富多彩的亲子运动会

小脚踩大脚 传球接力

家长健康教育讲座计划 篇6

一、游戏导入

游戏规则：这个游戏需要两人配合完成，一人只能用一只手，把绳子系在其中一个人的食指上，系成蝴蝶结，音乐开始游戏开始，音乐结束游戏结束。

随即采访在游戏中您感受最深的是什么呢？

二、学习“心中有他人”的孩子容易建立良好的同伴关系。

（课件出示一组校园内课间十分钟的活动场面，孩子们在课间尽情嬉戏，享受着属于他们的快乐。而校园一角，一个小男孩孤零零地坐在那，眼里充满忧伤，很孤独。）

（1）情感大体验。问：假如那是您的孩子，你有什么感受？

（2）通过校园小记者的采访，找到孩子孤独的原因。

（课件出示校园小记者采访的镜头。）

（3）教师小结。

三、“心中有他人”的教育对当今独生子女显得尤为重要。

（课件出示一个小故事：一位年轻的母亲生病了，懂事的女儿特意给妈妈买了一个烂苹果，父亲惊讶地问：“为什么买个烂苹果给妈妈吃？”）

（1）互动。猜这个小女孩会怎么回答？

四川联通举办心理健康知识讲座 篇7

本刊讯中国联通四川分公司为了增强员工自我保健意识, 提高心理健康水平, 适应竞争激烈的工作环境, 6月28日, 四川联通特邀请中宣部、卫生部“全国健康教育专家”、中国健康教育协会常务理事余惕君教授为公司全体员工进行心理健康知识讲座。四川联通领导薛林、牟俊、陆斌、贾敏等和干部员工听了心理健康知识讲座。

余惕君深度剖析了现在越来越多的人在周遭纷繁芜杂的世界中忽略健康丢失快乐, 令人羡慕的“白领”不得不面对职场竞争的心理重压, 万人追崇的影视明星屡屡被病痛夺去生命等现象, 告诫大家, “健康不是一切, 失去健康便失去一切”, “生活原本很简单, 快乐其实很容易”, “完善自我, 善待他人”。在平凡美好的生活当中, 我们必须善待自己呵护家人, 提倡养生先养心, 用爱人之心、感恩之心、助人之心、宽容之心, 让你活得更美好。

“便”论猫便便的健康讲座 篇8

猫主子们有吃有喝，有进有出，所以才有了猫便便。合格的主人每天都要和它见面，你对它又了解多少呢？

便便常识

便便，学名粪便，俗称大便或屎。虽然不太美好，却是人和动物每天都要见面的东西。它是人或动物吃下的食物经由消化道吸收营养之后排泄的残渣。其中1/4是水分，其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有少量的维生素。

猫便便

猫便便顾名思义就是猫咪的排泄物，和人类粪便的构成相似，但也有些许不同，相比之下似乎更加“花哨”。

一般是深色的。

有时候看起来黏糊糊的。

有时候是很大一坨，和猫咪的体形有点不相称。

有时镶嵌着食物颗粒。

因喵星人自我清理舔入的猫毛，有时也会排泄出来。

因为排泄地点是猫砂盆，所以总是粘着很多猫砂。

Funny！

什么是“猫天屎”？

就是天天铲猫屎的蓝星人，也就是养猫人。合格的主人应该每天铲两次猫屎，所以每天都会跟猫便便见面。如果铲便便次数太少，爱干净的猫咪很有可能把便便拉在别的地方，便便本身产生的难闻气味也会让人不适。所以广大“猫天屎”请一定勤劳工作哟。

便便形论

有时候观察猫便便的形状，就能了解一些它的身体状况。

观察便便小窍门

用不同的方式观察与辨别便便类型，会更有参考价值。

时间观

新鲜的便便更有观察的价值，因为一旦便便放太久了，水分就会流失，变得干干的。另外，猫咪排泄时会一点一点地用力，即便是长条便便也会有衔接点，一旦失去水分，又被猫咪刨猫砂时来回滚动，就会变成便便球。

巧判断

有些便便只靠肉眼判断可能不保险，我们可以试试看“拿捏”判断法。用纸巾捏起新鲜的便便，如果太稀软掉下来，就说明有问题。另外，还可以用猫砂铲扒拉扒拉，仔细观察便便的各个角度。

Tips

如果猫咪的便便偶尔异常，可以不用太着急，因为更换猫粮、偶尔吃些猫草等都会造成一时的排泄异常。但如果猫咪便便长期不正常，或还伴随其他症状，就要尽快就医了。

便便色论

猫咪的便便虽然不是五彩斑斓的，但也会有些细微的色差，这也是猫咪健康的一面反光镜。

red

红便便

很少有猫便便是红色的，如果有这种情况，很可能是便便带血。这种情况问题可大可小，可能是因为疾病导致的直肠出血，也有可能只是猫咪大便干涩而造成“菊花”有些微出血，还有可能是肠道寄生虫导致的。

建议 如果几次便便都有血，就需要去医院看看了。如果大便干涩还带血，则要给它们吃些软食并让其多喝水。

yellow

黄便便

颜色偏黄的便便通常伴随软便问题，说明对食物有些消化不良。有时食物颜色偏黄的话，也会拉出黄色便便。另外喜欢吃玉米的猫咪，由于无法消化玉米，便便就会镶嵌着黄色的玉米碎颗粒。

建议 调整肠道菌群，解决消化不良的问题，检查猫咪是不是偷吃了什么不该吃的东西，如果长期解决不了也应尽快就医。

green

绿便便

肠道菌群紊乱时，猫咪拉出的便便有时候会偏墨绿色。如果吃了大量的植物，便便也可能会发绿。这种情况一般都会伴随稀软便便。

建议 检查家里的植物是不是突然少了很多叶片？如果猫咪偷吃有毒的植物，一定要尽快送医。

black

黑便便

黑色的焦油便，说明身体中有很严重的疾病。这通常是肠胃出血的信号，血液混合在消化的食物中，排泄出来血液已经凝固，便便呈黑色。但如果便便是软硬正常，只是肉眼观察颜色很深偏黑则可能没什么问题。

建议 如果有这种情况，一定要赶快去医院就医了。

point！

注意色素

还有一种情况，会导致猫咪的便便五颜六色，就是食物中含有大量色素。比如一些猫粮为了追求色彩缤纷吸引人会加入食用色素，还有一些维生素或药剂本身颜色偏黄，猫咪的排泄物也会染色。如果是与色素有关，则要考虑更换猫粮，因为排泄出彩色便便说明这种猫粮不太好消化。

便便味论

注意，这里说的味指的是气味，绝对不是口味的意思，各位猫奴不要紧张。

猫便便为啥这么臭？

不可否认，猫咪的便便就是很臭，当猫咪排便的时候，新鲜热辣的便便简直“臭飘千里”，哪怕猫砂盆的位置距离你很远，有时你也会被臭气弹袭击。不过这是完全正常的，因为肉食动物猫咪会吃更多高蛋白的食物，在肠道内消化不完全，产生很多硫化物，所以猫咪的便便通常很臭。

闻味辨病

如果你有幸闻到猫咪的新鲜便便，可以趁机来判断一下它是否健康。

奇臭无比

别担心，这也许说明猫咪的便便没啥问题，肉食动物嘛，便便都是很臭的。请不要因为这样而改变它的饮食结构哟。

酸腐味重

这种味道通常说明猫咪的肠道菌群紊乱，并且一般伴随着腹泻。当然一般这种气味混合在臭气里，不太容易察觉到。

腥味十足

这时就要观察一下，猫咪的便便是不是带血，或者上面是否附着着黏液。这些都可能是肠道出现疾病的征兆。

便便异论

有些情况下，猫咪的便便会产生不太好的变化。

虫便便

如果通过食物感染了寄生虫，无论这些寄生虫是否有传染性，都会有虫卵甚至成虫生活在猫咪肠道并随便便排出。有时这些寄生虫是肉眼可见的，会让养猫人受到惊吓，但也有些情况下，肉眼并不会看到虫体，猫咪只是有很多排泄异常的情况，比如血便、腹泻等。

所以定期给猫咪吃广谱驱虫药很重要。

疑似便便

偶尔也会有疑似便便的条状物出现在非猫砂盆的地方，比如地板上。很多主人就会生气，责怪猫咪乱拉便便。其实如果你仔细分辨会发现，这些条状物颜色更浅，也没有什么臭味，如果捏一捏会发现含水量更大，而且有大堆的毛状物纠缠。这很可能是猫咪吐出的毛团，只是由于食道的挤压并包裹了胃里一些食物残渣，让它看起来很像便便而已。