大一的总结

大一的总结（通用8篇）

大一的总结 篇1

年自我总结范文

大一学年自我总结范文

大一的生活丰富多彩，有丰富的娱乐活动，也有知识的学习，与实践，下面第一公文网整理大一学年个人自我总结，整理在思想，学习，生活，工作几个方面的工作汇报。

大一学年自我总结范文

时光冲逝，岁月无痕。不知不觉间已迈过了这个学域一个学期。算是过了大学四分之一的里程。大学，一个男孩逐渐走向思想上成熟与生活上自立的过程;一个梦想与现实激情碰撞的大熔炉。这是我们每一个人曾经的梦，是我们苦

读寒窗的果实，是人生中的一次跃步。我庆幸自己成功的迈出了这一步。当然，欢笑的生活中必定夹杂泪水，梦想的世界里也必定依附着残酷。有得意必有失落，人生也就在这跌荡起伏中被逐片班驳。在即将进入第二学年生活的同时，还是抓紧时间，抓紧这美好的光阴，对这一学年来各个方面作以简单的总结与回顾吧。大一个人总结

在思想方面，首先我端正了学习态度，认识到大学仍需付出极大的努力用功学习。其次，对人生和职业生涯有了初步思考。逐步发现了自己的兴趣并大致拟定了将来的方向，开始思考人生。积极申请加入中国共产党，参加系里面的党课学习，不断地进行思想总结，从中发现自己的不足，及时改正。很荣幸也在2016年7月24日成为了一名光荣的中共预备党员。

在学习上，通过各科老师的辛勤教授与自己的努力，认真完成了大学一年级所学的课程与作业，并在期末冲刺考

试中获得较好的成绩。大一个人总结同时，对所学的专业与理论知识有了逐步的认识与理解，提高了专业知识和实践运用，也逐步培养了对所学专业的动力和兴趣。极大程度的提高了自己的自学才干，接受了大学的启发式教诲模式。再有就是懂得了利用学习方法同时器重独立思考。大一不管是满足还是遗憾，是得意还是失意，是自信还是自卑，一切都已经成为了，我走过的足痕，变成了我人生的一份小档案，保存在我的人生进程中。

在生活上，大一的最大收获就是努力地去理解和接触大学生活，我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的才干。

在工作上，出于自身的爱好与特长，参加了院校的学生会，丰富自己的大学生活。如：担任经管院学习部干事，校体育部干事，担任班级中的副班长，竭力辅佐好班长的工作。在这一年间，能恪尽职守，开拓创新。以服务班级，同学，锻炼个人能力为出发点，洞察和稳定个别同学的心理状况，为班级管理工作负责尽心。同时，逐步适应了大学的生活环境和学习方法。尊师重教，与同学们，舍友能友好相处，真正融入到新的环境和集体之中。思路决定出路，思想有了转变，行动跟上了步伐，为完成学业打下了坚实的基础。

值得一提的是今年暑假，我积极参加社会实践。在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?暑假社会实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。/fanwen/1526/理论应该与实践相结合。另

一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在接下来的日子里，我意识到自己过去仍旧存在的不足，作出了以下打算：

1)坚持理论与实践相结合，灵活运用知识，抓紧对专业知识的学习。

2)继续发挥个人的爱好特长，张扬个性，为自己的大学生活点缀。

3)认真对待、担任好各个职务，更好的服务同学和集体。

4)多利用课余时间充实自己的见识，关注社会发展，关心国家大小事务。5)培养集体荣誉感和社会责任心，提高自身能力，努力做一个复合型人才。

现在，我只有用更好的心态和精神状态去展望充满渴望的新学年的新学期，怀着更高的信心和抱负踏上新的征途，走好人生下一站途程!大学是我们飞

大一的总结 篇2

通过面向大一新生开设工程实践课程, 让学生了解未来职业, 使学生明确自己的学习目标。没有目标的学习是盲目的, 动力也是不持久的。工程的本质是为了满足人类需要, 运用知识解决实际问题。通过工程实践课程的教学设计, 将真实的工程案例引入课堂, 使学生通过“做”的过程了解工程领域对知识的要求, 了解工程领域的通用原则, 明确大学学习努力的方向和学习目标。

2.2培养工程意识

现代社会随着科学技术的发展、更新及传播速度的加快, 科学与技术、自然科学与社会科学的关系日益密切和融合, 这些对工程活动都产生了巨大影响, 使工程活动对知识、技术、能力综合的需要达到了前所未有的程度。同时, 工程活动的经济效益及其对生态、能源、环境等方面的影响也日益明显。在此背景下, 人们的工程观念也发生了变化, 认识到了工程内部的系统综合和工程在社会大系统中综合的必要性, 因此要求高等工程教育的课程设置也应随着现代工程的特点而进行相应的改革, 在学生进入大学后, 必须尽早地进行现代工程意识的培养, 促进学生的成长。

从哲学观点分析, 意识是人脑的机能, 是人所特有的对客观现实的反映;在心理学上, 意识一般指自觉的心理活动, 即人对客观现实的自觉反映。[2]现代工程意识的内涵是非常丰富的, 它包括很多方面, 如系统意识、质量意识、创新意识、环保意识、安全意识、市场意识、协作意识、竞争意识等。[2]在学生进入大学的第一学年, 通过工程实践课程, 使学生能够了解工程和工程师职业, 了解工程实现的过程及要求, 了解工程师职业的特点及对从业人员的要求。这个学习过程对学生建立工程意识, 在后续的学习中能够自觉地运用工程思维, 将所学知识与实际应用相结合, 成长为一名合格的工程技术人才是非常必要的。

工程意识的培养是一个长期的过程, 越早开始进行越有利于学生的成长, 我国高等工程教育的任务是培养大批的高质量的工程技术人才。而必要的工程意识特别是现代工程意识是工科院校合格毕业生综合素质中不可缺少的内容。从学生开始高等工程教育就要让学生逐步明确今后在工程实践中应该干什么、怎么干。培养学生认识工程现象、分析工程问题以及指导工程实践的能力。

3工程意识的培养途径

3.1创造工程环境

就像无法在陆地上学好游泳一样, 培养学生的工程意识离不开工程环境。通过为学生创设工程环境, 让学生直观的来体会现代工程的内涵。学校与社会共同努力, 为学生提供进入实际的工程现场学习的机会, 也可以利用现代化的教学手段将工程情境搬进课堂。钱学森先生在创办国防科技大学的时候就曾提出, 工程知识的学习可以结合教学内容放映相关的科技电影, 同时可以结合学校的重点科研项目, 现身说法。[3]工程意识的培养是贯穿高等工程教育整个过程的, 但是面对工程领域还是一张白纸的大一学生, 生动直观、有趣易懂的教学是要把握的原则。

3.2体验“工程师”角色培养工程思维

在教学设计过程中为学生提供实际的工程案例, 打破传统的“教师讲、学生听”的教学方式, 以学生为中心, 让学生在工程项目中通过自己“做”, 教师引导, 目标实现等过程, 完成工程师角色的体验。在解决问题过程中, 体会质量、标准、成本、安全等的内涵。

在“做”的过程中培养学生的工程思维, 体验创新、合作等对于工程产品的意义, 培养学生在学习过程中自觉地运用工程思维的方式来看待问题和解决问题, 对学生日后成长为一名合格的工程技术人才都是非常必要的。

4结束语

面对在工程领域是一张白纸的大一学生, 在开设基础课的同时, 开设导引式的工程实践类课程是非常必要的, 这类课程对于学生来说是新奇的, 也为后续学习奠定了良好的基础。但是在教学设计过程中还有许多要进一步解决的问题, 如针对不同专业的学生, 要如何做到因材施教, 考核的方式如何更科学合理, 教师的选择与培养等这些问题都需要在教学实施过程中我们不断地总结与改进。

参考文献

[1]宗兰, 李振兴.高等工科院校大学生工程意识培养的途径[J].河北建筑工程学院学报, 1999, 17 (2) :94-97.

[2]王永止, 郑家泰.略论现代工程意识的培养[J].高等工程教育研究, 2000 (4) :83-84.

好大一片林，好大一个人 篇3

一

《海雀，海雀》展现了一幅改革开放以来贵州农村翻天覆地变化的历史画卷缩影。发展才是硬道理。1978年， 我们党召开了十一届三中全会， 作出了改革开放的伟大战略抉择。改革开放首先从农村开始，贵州农村改革走在了全国前列。1978年贵州关岭县顶云公社率先实行“定产到组，超产奖励”的生产责任制， 拉开了贵州农村改革的序幕；1980年贵州实行家庭联产承包责任制，农村发生历史性大变革。每一个经历了这场变革的人都有着切身的体会。

改革开放初期的毕节地区，水土流失严重，是全国最为贫困的乌蒙山扶贫开发片区，农民日子不好过，上山开荒和增加劳动人口成为不得已的出路。结果人口膨胀，地不够种，引发了“越贫越垦，越垦越贫”“越生越穷，越穷越生”的恶性循环怪圈，森林覆盖率仅12.46%，农民的日子每况愈下。1985年6月2日，新华社《国内动态清样》第1278期《赫章县有一万二千多户农民断粮，少数民族生活十分困难却无一人埋怨国家》的报道描述：“赫章县海雀村的3个村民组311户彝族、苗族农家，家家断炊……”6月4日，时任中共中央政治局委员、中央书记处书记习仲勋同志在“清样”上作出重要批示：“有这样好的各族人民，又过着这样贫困的生活，不仅不埋怨党和国家，反倒责备自己‘不争气’，这是对我们这些官僚主义者一个严重警告！！！请省委对这类地区，规定个时限，有个可行措施，有计划、有步骤地扎扎实实地多做工作，改变这种面貌。”1988年6月9日，国务院批复建立毕节地区“开发扶贫、生态建设”试验区。1989年1月，贵州省委将“开发扶贫、生态建设、人口控制”正式确定为毕节试验区的三大试验主题。从此，毕节地区成为我国第一个向贫困、向石漠化发起总攻的试验区，而海雀，则是这场攻坚战的发源地。

《海雀，海雀》以小见大，以约显博，全面记录了海雀村改革开放几十年来，在各级党委、政府的关心帮助下，在文朝荣老支书的带领下，海雀村党员干部接力奋斗、顽强奋斗、扎实奋斗、长期奋斗、不懈奋斗，各族群众奋力拼搏，斗荒山、战贫困，退耕还林、植树造林，硬是将万亩荒山变成林海，成就了如今海雀村的山清水秀、环境优美、生活富裕，改写“苦甲天下”为“林茂粮丰”，书写了绝地逢生的精彩传奇，淬炼了不向贫困弯腰的奋斗精神。海雀从当初的“苦甲天下”到今天成为石漠化地区的一颗“明珠”的蝶变历程，滴水见日，折射出毕节试验区，乃至贵州改革开放以来以经济建设为中心，保护生态，推动发展，坚守底线，全面实施脱贫攻坚工程中取得伟大成就的一个缩影。

对于当下的思考和时代的意义来说，海雀村房子漂亮、村子干净、生态宜人，这都离不开文朝荣的功劳。海雀村是毕节试验区改革发展的一个缩影，文朝荣是贵州农村党支部书记的杰出代表，是全省党员干部学习的楷模，是第二批教育实践活动的一面镜子。各级领导干部要远学焦裕禄，近学文朝荣。

二

《海雀，海雀》描绘展示了改革开放反贫困历史时期农村人物的群像。《海雀，海雀》以海雀村为背景，以老支书文朝荣为主角，以一群普普通通的人物为配角，全景似的再现了“作坊河，罩子遮齐门槛脚，要想扯尺遮盖布，肩膀当作地皮磨”、“毕节高山大梁子，洋芋苦荞过日子，想吃一顿白米饭，要等婆娘坐月子”的苦甲天下的历史及其山清水秀、“林茂粮丰”的现实美景。用写实手法，通过现实和历史形成鲜明对比，以众多人物的描写和刻画，形象地展示了海雀人的奋斗足迹。

作者饱蘸情感的笔墨描写老支书文朝荣直面海雀村水土流失严重的石漠化脆弱生态环境和人口膨胀、愁吃愁穿、忍饥挨饿的贫困现实，面对一个个“和尚山”和一张张饥饿的“皮囊”，立志改变贫困落后面貌，带领村民植树造林，最终挖掉贫穷大山的“当代愚公”形象，几乎是完整地立体地记述了文朝荣的人生轨迹。作者说，他的心胸之“大”，容纳了整个海雀；他心胸之“小”，除了海雀，再也容不下其他。他穷尽一生为群众真心诚意办实事、尽心竭力解难事、坚持不懈做好事。作者在描写主人公文朝荣与妻子、与子女、与村民、与村干、与上级等方方面面的关系中，多有精彩之笔，细节生动鲜活。比如“文朝荣气得直跺脚，恨不能跺出个坑来给王学方看”，特别多处写到“眼睛一瞪”，极为传神。他以树的名义，将生命化为生态，把爱留给世界；以树的名义，铸就一种高度，以实际行动诠释了最美基层干部的为民情怀。

在其他辅助人物中，我们看到了默默支持与付出的妻子——李明芝，尽管对丈夫文朝荣拒绝领救济粮、卖牛换粮食和换钱建学校、偷拿准备给大媳妇坐月子吃的鸡蛋分给上山植树的村民吃等等做法不理解，甚至赌气发狠喝敌敌畏，但却始终“容忍”丈夫的“无理”，默默地支持与付出，包括在丈夫“大张旗鼓”的吆喝下认命般地去完成计生结扎。正如作者笔下的山里女人，她们的感情跟一棵包谷苗一样朴实。只要你给它一把土，它就站得很牢，你要是能细心经营，它就能长出很多根来，紧紧抓住那把泥，风起时的摇晃，根本动摇不了根。我们也看到了与父亲抗争而又无奈妥协的儿子——文正全、文正友，为了给村民们带好头、做表率，去煤窑打工的大儿子文正全“被迫”回家上山栽树，又“被迫”带头执行独生子女政策，领了全村第一本“独生子女证”；二儿子文正友因父亲看到学生逃学受冻被狠狠教训“怎么当的老师”，后来乡党委动员他做村支书，不干，硬是被老父亲生拉硬拽为海雀人服务。我们还看到了痴于种树的先行模范者——胡索文、李淑彬和杨明生，这三位早先不被人理解的树痴必然地变成了楷模，人们一当谈到“生态”谈到“石漠化”，就必然要谈起他们和他们种下的那些树。老支书文朝荣在听到他们的名字的同时，还灌了满耳朵“青山绿水”这样的词汇。他一一拜访了他们，并同他们一样，做了一个“痴人”，一个一辈子的种树痴人。我们同时还看到了一群坚守着党员的本分的农村党员们，尽管有时对老支书文朝荣主张的上山栽树，退耕还林，以及把杈杈房改为土墙房等有质疑，但是面对村庄的发展，百姓的利益，又总是带头走在前面，不为别的，就因为“党员”二字。等等。

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作品抓住历史的关节点和人物的关键点进行链接，从人物事件的推进铺展笔墨，描绘了与老支书文朝荣一起，同甘共苦，共赴维艰，团结一心，抱团出击，植树造林、种植地膜包谷、建学校办教育和改造房屋建设新农村，走上新生活的色彩斑斓的全景群像。人物群像的成功塑造，使作品赋有了很强的艺术吸引力，真切反映了文朝荣在带领村民决战贫困、摆脱贫困、脱贫攻坚过程中的种种矛盾与冲突，忧虑与彷徨，质疑与挑战，凸显了他们自强不息、顽强拼搏、奋力开拓的精神风貌，讴歌了“艰苦奋斗、无私奉献、愚公移山、改变面貌、造福子孙”的文朝荣精神，引人深思、催人奋进。

三

《海雀，海雀》描绘展示了一幅富有贵州农村生活习惯的风俗场景。乡土，是当代文学作品书写的一个重要领域和文学母本，很多人的创作都从乡土开始的。在因生态破坏严重导致乡村贫瘠、荒凉、落寞的现实场景中，作者以细腻的笔触艺术而本色地描画具有浓厚乡土气息的风俗画卷，描写之处，行云流水，全无刻意雕琢之痕迹，展现的都是生活的细节和人性的色彩， 生活气息浓郁，让作品原滋原味、有滋有味。作品写到，“盐水泡木姜子是海雀人的一道美味，一年泡上一小坛，下重体力的季节才拿出来下饭。”“饭已经熟了，是‘耗儿饭’。玉米面和荞子面混在一起搅出来的，一个个的面疙瘩呈灰色，还真像一个个小老鼠。做这种饭特别考手艺，做不好，里头就是生的，没法吃，也没法继续往下煮。李明芝的手艺是一流的，不光个个‘耗儿’ 都熟透，皮也没煳，软硬也正好。因为没有菜，李明芝在饭里给加了点盐，吃着有盐的饭，舌头就会平静些，就不会总是去渴望菜，或多或少能弥补一点没菜的遗憾。”“她手上拿着一个包谷菜团子，一看成色，就知道粮食多于菜，很诱人。”“土墙房比他们用牛屎和泥糊的杈杈房要厚实，夜里风声听起来要小得多。更没有杈杈房那种‘唰唰’的，听起来像房子在发抖的声响。”还有日常生活中上坡弄猪草、采月亮苔，挖龙胆草、抠洋芋吃……对于那个年代的人们来说，这是多么熟悉的生活场景和难以忘却的乡愁啊！即便未曾经历过那个时代，面对这样一幅特定年代真实的乡村生活画卷，让人不禁感慨生活艰苦的同时，又深感时代生活的别有滋味。

作者就是在这样一个特定的真实的农村风俗画卷的场景中，通过家庭和邻里间的点滴小事，如因困难时期村民吃不上饭，老支书文朝荣卖掉自家的牛换来粮食送给极贫户；国家下拨救济粮时，不仅自己不要，还劝说自己的亲戚不要。有村民想开荒种地，为了保护绿色屏障，他主动把自家的地送给村民种。动员自己的兄弟文朝升和文朝华带头将杈杈房改为土墙房……以及人物与人物间的质朴对话，展现了村民朴素、本真、执拗的个性和对美好、幸福生活的憧憬，勾勒出一幅在条件极其艰苦、环境十分恶劣的情况下，海雀人从求生存到谋发展，从毁林开荒到植树造林，不做“杨八郎”、挑战石漠化、扶智又扶贫，让曾经“苦甲天下”的贫困村华丽嬗变的历史画卷，在原汁原味地呈现海雀具有独特地域特色的风土人情中充满激情地赞美了海雀人挑战贫困的顺时乐天的生活观，颂扬了以文朝荣老支书为代表的追求幸福生活的坚定信念和不畏艰险、无私奉献、造福子孙的人性之美。

四

《海雀，海雀》展现了作者艺术描写的生动与深刻。国学大师王国维在《人间词话》中写到：诗人对宇宙人生，须入乎其内，又须出乎其外。入乎其内，故能写之；出乎其外，故能观之。入乎其内，故有生气；出乎其外，故有高致。王华这篇作品就有入乎其内和出乎其外的境界！从这篇作品中可以看到，作者对农村生活很熟悉，这使得她对海雀村干部和海雀人的生存状态、情感状态、精神状态有着深入的了解和把握，能够“入乎其内，故有生气”；她深入地领会发生在人群中和人心中的巨大和细微的变化，以敏锐的触觉关怀关注海雀人的生存现实，深刻诠释了海雀人顽强与拼搏，自信与自强，艰苦奋斗、创造奇迹的生活态度，能够“出乎其外，故有高致”。

该作品，有丰富开阔恢弘的场景叙事，也有精细雕刻的现实描写。“土地被交到农民手上，原是因为他们可以抚育土地，他们养牛养马养猪养羊养猫养狗，也养土地。但海雀的农民，却养不活地。一个连地都养不活的农民，算什么农民呢？可难道这能怪他们吗？难道他们没有付出辛苦没有付出感情吗？他们每天守着它们抚摸着它们，他们把别的农民能给予土地的尊重全部给了它们，该下种时下种，该施肥时施肥。因为他们的土地天生贫弱，他们甚至比别人给得更多，爱护得也更多。可是，他们的土地还是永远那么弱不经风，越来越瘦骨如柴。种子下到地里，从发芽开始就营养不良，整个季节里，你都能听到庄稼生长时的痛苦呻唤，它们拼尽老命结出的粮食，却没法让农民们果腹。”真情的描写，诉说着海雀土地贫瘠的现实。甚至用“老鼠偷吃包谷棒子的时候下跪”来凸显这一极度贫瘠的残酷生存现实，从另一个侧面也体现了连老鼠都饥饿得知道感恩！而海雀人坚韧、不屈的性格则体现在姜子树的耐贫，“它将根伸得很远，从地面伸出去，从石缝伸进去，拼命地活着。这一点，很像海雀人。”

同时，作者以求实的写作态度和饱满的感情投入，大处着眼，根系着笔，丰富的细节，鲜活的人物、生动的场景，真实还原了一个有血有肉的时代精神践行者——文朝荣。“三张脸谱”，刻画和定义了老支书文朝荣的一生。第一张脸谱是老支书为海雀找出路、思办法时形成的：“脸上所有的皱纹都朝着眉心的地方挤，在那个地方生生地挤出一个‘愁’字”；第二张脸谱是老支书带领村民上荒山植树造林时形成的：“那一阵儿文朝荣可没好脾气。自从开始栽树以后，他就整日跟人生气。以至于他那张脸一鼓再鼓，一鼓再鼓，额头上那个‘愁’字被鼓没了，一个气鼓鼓的脸谱从此就留在了他脸上”；第三张脸谱是老支书看着栽下的树们茁壮成长，林子正在变得越来越像林子时形成的：“那绷紧的脸庞渐渐和软，再和软，竟在有一天形成了他的第三张脸谱。这张脸谱静止在一个笑容上。那种从内心深处生长出来的笑容，在脸庞中间像水光一样慢慢晕开”。同时，作品中还有不少细腻生动的心理描写和情真意切的语言表达。树栽上了，地膜包谷也种上了，海雀人吃米饭不再需要等婆娘坐月子了，文朝荣鼓了几年的那张脸谱日渐舒缓开来，遇上舒心的时候，你甚至能在那里看到一个温情的笑容。而他最舒心的时候，莫过于走在栽满了小树的山头上了。二儿子文正友跑上山找到他的时候，他正唱山歌：“新来阳雀不开声，只等山中树叶青。只等山中树叶老，一个山头叫几声。”作者通过一系列具体的故事、细节将老支书文朝荣信念坚定、对党忠诚的政治品质，改变面貌、造福子孙的执着追求，艰苦奋斗、愚公移山的拼搏精神，勤政为民、无私奉献的高尚情操深刻地展示出来，让人感到真实可信、可亲可敬。

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得益于作者农村生活的异常熟悉，在处理叙事语言和人物对话时，都能够做到与人物身份很“贴”，套用王国维《人间词话》中的说法就是“不隔”，特别是方言的恰当使用，为作品增添了不少韵味，让人物形象更鲜明生动。更难能可贵的是，作者从细微处入手，将日常生活碎片与时代潮流相映衬契合，写活了海雀奋斗的时代精神，特别是文朝荣这名村支书在平凡生活中折射出的伟大精神力量，凸显了长篇报告文学的正能量功力与影响力。

关于王华，读书人大多知道， 2001年开始发表作品，著有长篇小说《桥溪庄》《傩赐》《家园》《花河》，小说集《天上没有云朵》。其中，长篇小说《雪豆》（《桥溪庄》改名出版）获第九届全国少数民族文学骏马奖，《当代》文学拉力赛冠军、贵州省政府文艺奖一等奖，中篇小说《紫色泥偶》获鄂尔多斯文学奖。作品多次被《小说选刊》《北京文学·中篇小说月报》《中篇小说选刊》等转载，是贵州土生土长的著名优秀女作家。她的作品始终关注广大的农村和农民，也许这与她生在农村，长在农村，以及十几年来在乡村教师岗位上与农村结下的深厚感情有关，正是这份“乡土情结”，让她对农村有一种执着的亲切与依恋。她以丰赡的笔墨来描写乡村社会转型期的农民的生存态势，揭示时代变迁中农民对贫苦命运的抗争和对美好生活的不懈追求，旨在传递一种不屈、抗争、为民、求实、奋进、永不停歇的时代精神。《海雀，海雀》正是这样一部作品，在她的笔触下，主人公文朝荣倔强执拗，心中始终坚守着对党的信念和忠诚，坚守着对人民的承诺和奉献，这样简单而纯粹的信仰与担当让人感动，令人震撼。如同作者在文中所写的那样：“文朝荣亲身栽下的姜子树，属于耐旱耐贫生命力极强的植物，即使在石漠地头，在海雀这样的高海拔地区，它也能顽强地生长，并长出一棵树的光景来。这一点，它跟文朝荣很相似。几十年过去了，它依然没能长成参天大树，但它长出了一棵树的光景。它现在已经快有老土屋高了，它拥有一个不错的树冠，春天它会开一树繁花，夏天它也能弄出一团翠绿。现在海雀到处都是树，房前屋后都是树，有椿树，有李树有核桃树。不论春天还是夏天，它都争不过它们。但文家的老土屋前，只有它。这就是它的骄傲。”的确，文朝荣和海雀人的精神值得我们骄傲，更是值得我们贵州人去珍惜的宝贵精神财富。

五

《海雀，海雀》描写主人翁一生的奋斗历程印证了守住“两条底线”的实践性和科学性。2015年6月，习近平总书记视察贵州时强调，要守住发展和生态两条底线。我们既要绿水青山，也要金山银山。宁要绿水青山，不要金山银山，绿水青山就是金山银山。

“风一刮黄沙漫天，雨一来泥沙俱下”，毁林开荒，让海雀村生态破坏严重。1982年文朝荣出任海雀村党支部书记时，上万亩的草山草坡和次生林严重沙化，大小山坡都成了光秃秃的“和尚坡”，石头越长越高，土地越种越薄。每到年底，村里就有群众开始缺粮；青黄不接的四五月，更有农户断炊，以野菜果腹。一篇上《国内动态清样》的新闻报道，让海雀以它的“苦甲天下”一举扬名，别人都兴致勃勃地炫耀说：“我们海雀都惊动了中南海了”，可在文朝荣看来，那不过是把脸丢进中南海去了，作为支书的他心里特别不是滋味儿。普通村民可以饿了就去想救济粮，因为针对个人而言，有时候是可以把尊严放在生存之后的。但村支部，村支书却不一样，他担当着一个村几千人的尊严，他要面对的是整个海雀村的饭碗问题。因为他深知：救济粮只能救命，不能救穷。1986年冬，面对肆虐的风沙，文朝荣决定发动村民种树，让荒山披绿。因为他清楚：“山上有林才能保山下，有林才有草，有草就能养牲口，有牲口就有肥，有肥就有粮。”他干得更实在，没有怨天尤人，没有空话大话，只有大山一样的朴实情怀，一天又一天，一锹又一锹，一寸又一寸，20多年锲而不舍、持之以恒地带领群众在条件极其艰苦、环境极其恶劣的情况下，硬是在赤裸裸的荒山上拓出一条通往幸福的康庄大道。昔日的“和尚坡”变成了如今的万亩林海，森林覆盖率从不到5%飙升为70.4%，被全国绿化委员会评为“全国绿化千佳村”；万亩林场经济价值达4000多万元，人均近4万元，创造了海雀人守住“绿色银行”，吃上“林业饭”的奇迹。文朝荣带领海雀人民与天斗与地斗，在恶劣环境中顽强拼搏、奋斗一生植树造林的历程，印证了海雀人守住发展和生态两条底线的辩证思维，通过将荒山石山变为绿水青山，又通过绿水青山带来金山银山，富了农民，更美了生态，走出了一条石漠化山区经济发展、环境保护与社会进步相协调的发展路子。如今的海雀村草木葱茏、流水潺潺、小楼掩映，村容整洁、环境优美，广大村民丰衣足食、生活宽裕，是贵州大山深处的美丽乡村。

在此，我想到了在人类发展的历史进程中，由于我们对自然的无限索取和肆意开发导致了生态环境破坏，污染严重，进而导致自然灾害频发、患病人口增加、社会矛盾突出等一系列自然和社会问题。正如作者在作品中所写到的，人类当初改依赖肉类为依赖粮食而生存，是为了更优雅更尊严地生活。我们从树上走下来，从森林里走出来，走向开阔地，走向庄稼。让我们活得更加的优雅和尊严。然而那时候，完全想不到开垦会给我们赖以生存的地球带来危害，也想不到这样无休止的开垦下去，终有一天我们将会重新失去优雅和尊严。这是多么深刻的思考和警醒，如醍醐灌顶，黄钟雷鸣。甚至作者将文朝荣、胡索文、李淑彬、杨明生等种树人平凡而在今天看来可以称为“壮举”的事情定义为一种“还债”，还土地的债。因为我们的索求无度，因为我们的贪婪疯狂，让我们欠下养育我们的“母亲”——这片土地太多太多。我们应该懂得感恩，懂得反哺，像鸦那样反哺，像羊羔那样跪乳，在自己长大以后，只有母亲健康强壮，孩子才有奶吃啊！

实践证明，脱离环境保护搞经济发展是“竭泽而渔”，离开经济发展抓环境保护是“缘木求鱼”。经济发展决定人们的生活水平，生态环境决定人们的生存条件。生态问题不能用停止发展的办法解决，保护优先不是反对发展，其核心是要正确处理保护与发展的关系，在发展中保护生态环境，用良好的生态环境保证可持续发展。而海雀植树造林、恢复生态、脱贫致富的绿色发展实践雄辩地证明了这一点，为“两条底线”理论提供了一个鲜活的案例支撑，为“两条底线”找到了成功的“范式”和“样版”。

“十三五”时期，是像贵州这样发展相对滞后的地区可以大有作为、必须奋发有为的重要战略机遇期，是实现弯道取直、后发赶超的最关键时期，是脱贫攻坚、同步小康的决胜时期。在这个重要时期，发扬文朝荣精神，并将之转化为推动地区发展的强大力量，是贯彻创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，守住发展和生态两条底线的时代需要和文化动力。以文朝荣的艺术形象来感染人、启迪人、教育人，对于广大人民群众在这个重要时期挺起腰杆、抖擞精神，生命不息、奋斗不止，愚公移山、久久为功，鼓起劲来抓发展，弯下腰来拔穷根，携起手来奔小康具有很好的鼓动作用和情感激励。我想，这也许就是《海雀，海雀》微言大义之所在吧。

大一学生的学期总结 篇4

大一学生的学期总结一

从XX年9月开始，我正式步入了大学生活。大学是一个充满机遇与挑战的地方，是一个补给智慧与锻炼能力的地方，更是一个塑造与改变人的地方。

走过这一学期，我感受颇深。下面我就从学习、工作、生活三个方面进行总结。

1、学习方面

进入大学，最大的挑战就是“改变”，特别是在学习方面。与以前的学习相比，大学学习失去了表面上的竞争，失去了所谓的考学压力，失去了全面但肤浅的课程。取而代之的是自我努力意识的增强，自我加压的学习态度，窄范围但深层次的课程学习。

上课认真听讲，课前预习，课后复习，有问题问老师，认真做作业，按时交作业……这些似乎是已经说烂了的课堂要求。对我来说，经过一学期的学习，我对这些要求有了深入的认识。

有时上课一跑神，就落过了许多有价值的信息。

预习与否会明显影响自己的听课效率。

不论是找同学还是找老师问问题，自己总会有豁然开朗的感觉。因为对知识的理解与印象的加深是在多种思想的碰撞中升华的。

大学有一种观点：

考试前听讲就能考过;只要 和老师关系好就能考过。

这种观点也许是对的，但我绝对不同意。

这种观点是消极的学习，是一种得过且过的认识。也许在以前我们是得过且过地学习，但是进了大学我应该被“我要学”这种强烈意识所主宰。

学习上的得与失，是没有必要用文字写出来的。它应该铭记在我的心里，时时刻刻在学习上提醒自己。因为有些东西用纸记着我们有可能忘记，而有些东西用心记住我们就很难忘记。

2、工作方面

我是一个幸运的人，班干部一开始招聘，我就毫不费力的被任命为班长。也许是长期做班级工作的缘故，班长的工作对我来说并不很困难。上学期我班的成绩优秀，获得了不少的奖励与赞许。

班干部之间的配合也很默契，工作开展的还算顺利。整个班级风貌是积极向上的，同班同学之间相处的和睦融洽。

事事都有两面性，在工作成绩优秀的赞许下，也有一些有待改进的地方。比如：如何进一步提高班级工作的效率，如何增进同学之间的了解与友谊，如何进一步活跃班级气氛?

班级工作的开展与以前相比有一个显著的弱点，就是上课、上自习没有固定的教室。与高中相比，工作不太容易开展。但事实就是这样，我必须用另一种方法来弥补这个弱点。

作为年级长，虽然只是兼任，但我用做班长时的责任心去处理年级事务。年级长的工作与班长工作不同，我对于这一新接触到的职务要不断摸索工作方法。

3、生活方面

离开了家，离开爸爸妈妈。自己一个人生活，不是一件容易的事情。但是生活要求我必须如此，所以任何事情都需要独自面对。但是要记着，在困难的时候，你有你的朋友，你有你的爸爸妈妈。

大学生活丰富而多彩，我要好好享受。但是要记着一句话：能力越大，责任就越大。

大一学生的学期总结二

时间如流水，这话一点都不假。转瞬间，大一的上学期已经过去。我们不再是刚刚步入大学的懵懵懂懂的、对大学充满美好幻想和希望的、自以为再也没有约束的高中毕业生。这不同寻常而且具有特殊意义的一学期已经走过，它留给我什么了呢？我想，应该是一种态度，一种为人处世的态度以及对待自己的态度。这种态度是从别处无论如何也学不到的。

九月，刚刚走入武科大的我们就像是一群没有见过世面的孩子，对未来一无所知。迎接我们的是军训。军训时光看似枯燥无味而且很累，但从某种精神层面来说，军训应该是大学生活中最轻松的一段时光。我们不必为要学的知识没有学会而担忧，也不会出现下课后或者放假时不知道自己应该干什么这种情况。军训时短暂的，随之而来的是十一长假。十一过后，我们便真正地步入大学学习生活。

我们曾在心中不止一次地“规划”自己的大学生活，自己要加入某某社团之类。然而，当我们真正步入这一生活的时候，随着再没有人约束的轻松一同到来的，还有我们的懒散。于是，日复一日，我们那曾经的豪言壮语、雄心壮志都随着自己的松散而化为泡影。大学的课堂不比高中，只要人到了，没有老师会管你听不听课。课堂上可以睡觉、可以玩手机。说到这，我想起了一个故事。高数课，老师讲的实在无聊，有个同学“专心致志”地玩手机。边上的同学不小心碰到他了。只见该同学以“迅雷不及掩耳之势”将手机收入桌下，说道“老师来了？”然后才反应过来，这是大学课堂，没有老师管玩手机了。虽然有些讽刺，不过这也确实反映了我们的现状。这种“及格就是万岁”的心理貌似真的深深地印在了绝大多数同学的心里了。

最忙碌的就是期末考试前两周，大家都在抓紧一切时间学习。正如众所周知“所谓大学，就是十八周的幼儿园加上两周的高三”。其实，这种生活是很痛苦的。虽然绝大多数同学都过了，可是当我们真正在想这一学期都学到了什么的时候，才发现脑袋中“空空如也”，老师教给我们的知识都在考试结束之后毫无保留地还给老师了。留给我们的又是什么呢？我不知道。

一个学期已经过去，大学生活的八分之一也走过了，我对未来依然充满幻想、满怀憧憬。。。

大一学生的学期总结三

时光匆匆，美丽的大一已经远离我们而去，内心多少有点儿不舍，想念着自己的汗水、泪水，此刻的我，以万分沉痛的心情看着过往的自己，一遍又一遍擦拭着自己飘逝了的灵魂、疲惫了的心灵，还有凝视前方的眼眸。

过去的一年，是失去的一年，往者已逝；是收获的一年，值得珍惜；是给以希望的一年，来着可追。遥思当年，五味杂陈，下面就各个方面谈谈我自己的心灵感受。

1）思想上：我努力克服自己以前的固有思维，以更加积极乐观的态度面对各种挑战。个人追求先进，努力争取做一名优秀的共青团员。

2）生活上：大学以前，和家长相处的机会很多，人都有惰性，自己常常对学习以外的事情并不关心。而如今一个人在外求学，竟然不知不觉真正独立了起来。自己洗衣服，自己安排作息时间。面对生活里面的各种诱惑，我也变得更加理智，从不慌乱自己的脚步。

3）学习上：大学里面的学习焕然一新，新的模式，新的教学理念，和高中完全不同，只有简单的课表，每天奔波于不同教室。我在这一学年里没有缺过课，这也正是我比较欣慰的。在学习上，还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！谦虚、勤问的学习态度无论何时都是适用的。作为一名班干，尤其作为学委，我不能不以身作则，把更多的精力放在学业，争取把自己的潜力发挥到极致。英语方面，我以优异的成绩通过了大学英语四六级考试。

4）交友上：大学里面有来自不同地方的同学，我努力和同学们搞好关系，以诚待人，用心交友。自己在社团里面也认识了不同的背景的同学，我们在一起出得很舒服。

这个社会可能充斥着各种不平等，但是时光老人从来就是一个和事佬，我们都是平等耳朵，就这样，我为我过去的一年画上这样一个句号，但我觉得对我来说这个句号不够完美。

我在上课时还不能完全的集中精神，总是有着这样或那样的干扰，使得自己时而走神，时而发呆。另外，不能灵活的运用老师所教的知识去解决一些题目或者是实际问题是一个大问题。

回望这半年，身后的脚印有大有小，有深有浅，有虚有实，有遗憾也有满足，有自卑也有自信······这个学期，我有过太多不平静的心态，我有过太多在等待机会，而导致一次又一次的浪费，但一切都已经成为了我走过的足痕，变成了我人生的一份小档案，保存在我的人生历程中。

我来了，我看了，我听了，我感受了；欢笑了，兴奋了，迷茫了，我还在寻觅。大学，不唯有之大，而在心之大，把心灵放在大学的舞台上面，我会跳出更美的舞步，奏出大二的奋斗曲。

大一入学的教育总结 篇5

一、抖擞精神，打响迎新第一炮

新生报到工作顺利展开。迎新前一周我和曹老师就对院学生会成员进行迎新工作动员大会，并将两天接待工作的每一个细小环节落实到人。九月十一日清晨，xx学院15级新生报到工作正式展开。院里将我院概况制作成X展架架、并将报到流程、分班及宿舍分布情况、报到过程中应该注意的问题予以宣传板展示。此外，xx学院各级辅导员，工管、会计教研室部分教师，学生会干事以及志愿者队，为新生提供咨询、引领等各方面详尽周到的服务，受到学生和家长的一致好评，校领导视察工作时对此次接待部署工作给予了充分肯定和鼓励。九月十二日结束迎新工作的当晚，xx学院领导及各级辅导员分两批逐一走访08级新生宿舍，对新生进行细致而亲切的慰问，让每一位新同学感到集体的关爱和家的温暖。

九月十三日上午，我院在xx分两场举办了级师生见面会。潘院长用平实的语言和中英文结合的方式向新生介绍了我院的专业设置及雄厚的师资力量，并耐心的与学生谈心。党总支书记孙老师发表讲话，他要求同学们端正学习态度、和谐人际关系、把专业学习和拓展自身素质结合起来。随后，新老生代表分别发言，与大家分享了初进大学校园的感触以及对今后生活、学习的设想，坚定了新生们努力拼搏的决心。

对于刚踏入大学校门的新生，一切对于他们来说还都很陌生。大学里如何学习，如何生活才能更好地面向未来，这些都是同学们急于了解的问题。为此，九月十四日全天，院里专门组织了进入各班的新老学生见面会。通过学长们耐心的讲述，和同学们真挚地交谈，同学们心中越来越明晰，这帮助他们更好地树立起大学生活的信心。

二、磨练意志，两周军训显风采

为了加强对当代大学生的爱国主义教育，培养强烈的国防意识，同时锻炼大学生的吃苦耐劳精神和集体主义观念，我校2015级新生开学典礼暨军训动员大会于九月十六日上午在学校田径运动场隆重举行。为期十三天的军训在西外大的校园里如火如荼的展开了。军训中，学生与教官、学生与学生、学生与各连指导员在军旅生活中配合默契、互帮互助，接下了深厚的情谊。军训期间，xx学院所在的二营六至十连积极配合军训旅司令部、政治部组织开展丰富多彩的军训宣传工作。以征稿，办板报，征集连歌等形式对军训进行全程报到，与其他连队一起营造出有着浓厚军旅气息的校园。七连的“K600宣传板”、《军训文艺特刊》、八连的《漫画连连看》都以独特的形式获得军训旅司令部的好评。我们认为，军训的时间虽然短暂，但它带给新生的记忆却是永久的，益处是无穷的。在严格的军事作风的熏陶下，同学们养成了严明的组织纪律性。在与生理上的不适和心理上的矛盾斗争中，同学们养成了坚忍不拔和勇往直前的精神。在军训汇报表演中，xx学院五个连队将众多奖项归入囊中，包括一个优胜连队、一个优秀宣传连队、一个作风纪律优秀连队，而我们两位辅导员也被评为优秀指导员。

我们有理由相信，部队的优良作风会促进同学们在今后的岁月中克服一切困难，争创佳绩的。

三、涓涓细流，多维度掌握学生信息

1.小班主任做桥梁

在商英、工管、经济、法学四个专业中试行小班主任制。我从大三学生中精心选派有良好工作能力、热情开朗的同学到08级专业对口班担任小班主任，与新生一起晚自习。自国庆正常上课后试行已一个月，九个班取得令人满意的收效。目前，小班主任们与同学们良好融合，班级的精神面貌也随之提起。小班主任们在给与班内每名同学充分的关注，并有针对的提供指导和经验借鉴，帮助新班级顺利走向正轨。

2. 常规药，新吃法

在学生处的指导下，组织全体学生参加《学生手册》的学习和考试。并对同学们的答卷情况详细记录，两位辅导员通过最后一道大题，了解学生的心理和今后规划。此外，《安全手册》和《创建文明校园知识手册》在节前就已发至各宿舍，并要求各班在节后围绕以上两个主题进行第一次主题班会。班会上，同学们各尽其能，以小品、舞台剧、分组讨论、问答抢答等生动活泼的形式把在校大学生存在的各种安全问题和解决办法全面展现出来。各班都有专门人员负责拍照和文字记录。这样的一种新吃法不再是传统的“宣书”，而是让学生们在轻松的氛围中有所收获、鲜活记忆，最大化的让同学参与其中，加深彼此了解、深化班级凝聚力;并让安全观、文明校园理念深入人心，为保障在校大学生安全的学习生活奠定了良好的基础。

3. 展示个性、我爱我家

为了使同学们能够在良好的环境氛围中安下心来学习和生活。我们组织了教室及宿舍装饰大赛。通过集体出谋划策分工合作，大家达成共识，携手把教室、宿舍装点成温馨的家。此次活动培养了同学们的集体责任感，集体荣誉感。

4. 特殊家庭学生和音体美特长生

这些信息的掌握是需要大量时间付出和精力。我们采取的办法是在军训期间，就让家庭困难的学生上交三级贫困证明复印件，对地震灾区考生、办理生源地贷款的学生和走绿色通道的学生信息进行不断梳理和细化。通过军训期间的连队文艺表演、拉歌活动、教官欢送晚会和开学后的“第一封家书”、给辅导员的自我介绍信等众多细小事件，掌握了特殊家庭学生(单亲、离异、多子女家庭)和特长生信息。

四、旁侧协助，扶持第一届班组上岗

通过军训期间的考察，每班选出有自我意向的代班长。开学后第二周，各班开始进行第一节班委选举，我们鼓励同学们勇敢尝试，走上讲台做竞选演讲，许多班的参选人数都过班级总人数的一半。代班长们在先期的工作获得大多数同学的认可，故在正式竞选中得到了较高的支持。从这里可以看出，我们锻炼同学的这种举措能够较有效地调动同学的积极性，使新同学尽快地克服胆怯心理，充分表现自己，发挥特长，成为辅导员与同学们间沟通的桥梁。班委的成立使班级成员凝聚成一个团结的整体。心往一处想，劲往一处使，使来自祖国各地的同学们真正的成为一家人，便于今后各种集体活动的组织和策划。在正式班委成立后一周，各班都能上交班级制度建设初步方案，在制度约束下，使班委各司其职，大家心往一块使。

我的大一新学期总结 篇6

从高二开始我就知道我上学是为了考大学，考大学是为了找个好工作，然后娶妻生子，过完一生，所以在娶妻生子前的这一阶段，我一直的理解是如何挣更多的钱，这个思想一直影响着我，这个思想贯穿我上学期的始终，在文章中是叫线索吧。来到兰商之后我并没有像其他同学那样抱怨学校的情况，至于学校究竟怎么样，只是有位河南的老乡学长这样说过:“我刚来的时候看到兰商啊，我都哭了”。记得第一次来时报完到，送走爸爸，就中午了，吃饭上却遇到难题，在学校外面怎么也找不到烩面或者面皮，要知道这些可是唯一能让我感觉不陌生的东西，也就是那一次第一次吃了盖浇，之后适应了没有汤的日子，矿泉水，到处都是矿泉水。

参加社团可是大学生活不可缺少的，至少刚开学是这样认为的，虽然有已上大学的同学给我说过社团的可有可无，可自己不试试怎么甘心，就这样报了两个，还挺顺利，都通过了，难怪有人说通过率是百分之百呢，果然是这样啊，呵呵。去了几次之后就没再去了，因为可能是刚开学的缘故，社团也没什么事，老开会，觉得占用了自己好多的空闲时间。

当然了我是来上学，所以穿插在这些活动中的也会有学习，可是除了数学，英语以外，感觉没什么要学的，所以过的挺颓废。至于为什么会颓废，大家应该猜得出来，我说过上学是为了挣更多的钱，所以这些我不喜欢的东西会让我没有方向感，颓废也是必然的了，慢慢的我就清醒过来了，所以振作精神，一边想怎么挣更多的钱，一边学习，在这里我说明一下我所谓的挣更多的钱并非我现在实实在在能挣多少钱，而是一种观念，比如老板比工人挣得多，典型例子是温州人和四川人的对比（这里只是普遍对比，不带有攻击性），就是这个。

而在这一时期我得到的信息是以做自己喜欢的事为工作的人挣得更多，原因大家应该改都清楚，人物如盖茨，巴菲特（我的偶像），开复哥等等，所以我开始找寻我究竟喜欢什么，你没有看错，我竟然不知道自己的兴趣，可怜，不过没关系，我开始找找看，所以开始参加比赛，首先是校园十佳，没浪费太多时间，初赛就被淘汰，好吧，算你狠，然后就是营销大赛，初赛交策划，悲哀的是我不会写，上网查资料累死累活的赶了出来之后交上，功夫不负有心人，总选进复赛了，复赛又被无情的淘汰了，好吧，就当我不喜欢吧，我也只能用这个理由找点慰藉。股票模拟大赛来了，赶紧注册参加了，运气不好的时候喝凉水都塞牙，重仓压在中国医药上，TMD往下跌了跌就停盘了，真倒霉呀，就那样还被老天眷顾的弄了一个入围奖，好吧，谢了，我收着。至于决赛，没电脑，网吧多坑爹，也没参加，我的比赛就此拉上帷幕。

这一段所谓热闹的生活过去之后，我又清醒了，还是不知道该怎么能够实现自己想要的，所以我又迷茫了，就当我感觉无路可走的时候，在空间发现了一篇日志，意思是说老板挣得肯定比打工的多，就是前面所说的关于温州人的那个日志，所以我考虑与其上四年大学没有结果，浪费时间，我还不如去摆个地摊，别看不起摆地摊的，他们自己当老板，挣多少都是自己的，最起码不会被剥削剩余价值，何况据我所知好多富翁也都是从摆地摊发家的，因此我有想法了，我不想上学了，我要到首都摆地摊，想着想着我都忘了是在上课，可是老师是否知道课堂上有我呢。

就这样又过了几个星期，我实在是憋不住了，如果在这个时候有人想让我和

他一起去创业，我相信我会立即跟他走，可是庆幸的是这样的人没有出现，谢天谢地，阿弥陀佛了。

好吧，既然憋不住就出去转转吧，就这样到兰交大去了，我的同学带我到了他们宿舍，简单的介绍了宿舍的人，我发现它们各有特点，但基本都是兴趣与工作的完美结合，这个观念我前面有谈到过，只是因为走得太远一时忘记了，所以就强化我要买个笔记本去炒股，一来喜欢，二来和专业有关，也算个正事，所以我就开始关注并着手炒股的事了。紧接着就期末考试了。新学期算是结束了。OVER的好快，呵呵。

确实是好快，快得让我感觉子像做了一场梦，梦醒了，一切都没有改变，可悲的大一啊，或许大一就该是这样的，永远的充满迷茫，经历了大一，我们才能重新找到自己的方向，继续前行的路，继续我们那最初的梦想。

尽管大一很迷茫，可还是学到好多东西，比如我前面说到的那些观念，做自己喜欢的该工作会更有成就，当老板会挣更多的钱等等，我也会结合自身的情况去做到最好的。

而我一直想着如何挣更多钱的思想是否正确，现在还无法去评判，只是我感觉这个想法确实让我懂了好多。不利的是我似乎一直在别人的故事里寻找安慰，并未从自身考虑，每个人都是独一无二无可复制的，所以别人成功的方法我不一定行的通，所以我应该更多地从自身考虑。

还有一点是我把那些东西理想化了，忘了脚踏实地，忘了现实是理想的基础，我开始逃避学习，大肆宣扬学习无用论，处处为不学习找借口(我所知的学习仅限于课本知识),而我不曾知道在这个社会文凭证书对我们之重要，毕业后是否会有人给个工作，是否会有口饭吃，所以学好课本是必要的，毕竟会有及奖学金，毕竟会有证书，毕竟能考个研，也只有这样才能实现我与社会的第一次接轨，所以我不再排斥学习，我还要学好。有很多人会告诉我们能力比证书更重要，所以我们有时会排斥证书，可是如果真的有能力，我想证书也是可以轻松拿下的，所以我更不需要吃不到葡萄就说葡萄酸，呵呵。

大一的总结 篇7

曾不止一次看《飞屋环游记》, 对两万只五彩气球和78岁的老头卡尔印象很深。当所有的气球依次破裂, 卡尔和那座老屋最终落回到他朝思暮想的瀑布边时, 我内心感触良多。范光远同学的感触与我颇为相似, 他说自己感动得难以言喻。一个人有梦想很简单, 但能为最初的梦想执著却极不容易。当有着绚丽羽毛的大鸟让整个荧幕布满了跳跃、生动的色彩时, 我不禁问他:你的青春是什么底色?他给我讲了一个故事。

“嘭”的一声, 还没来得及思考, 他就从一米多高的鞍马上重重摔下来, 左腿的痛楚马上弥漫开来, 蔚蓝的天空在视线里慢慢模糊。“不行, 不能哭!”他咬紧牙关, 努力支撑着从地上爬起来, 拖着受伤的腿黯然离场……那一摔, 摔断了他左腿的两根韧带。“完了, 我的飞行员梦就此终结了。”那时, 这个想法一直回旋在他的脑海中……

他说就在高三那年, 空军招收飞行员时, 发生了上面的一幕。他曾仰望着广袤的天空, 觉得那片蓝色应是他青春的颜色。

就在他几乎认定自己被淘汰时, 却意外接到考官的通知, 由于其他项目表现出色, 他顺利通过了飞行员的体能测试, 考官让他好好养伤, 准备高考。就在那一刻, 他感觉自己被那两万只气球牵引着冲上了云端, 飞入了梦想的天空。

“有人说, ‘90后’远离了流血牺牲的年代, 远离了无法温饱的年代, 不成熟、没毅力、怕吃苦是我们的特征。”而他坚定地告诉我:“不!绝不是这样!”他说他一定要证明:他能为自己的梦想而奋斗和坚持。事实也证明, 他的坚持让本不可能的事情成为现实, 他获得了空军招飞的资格。

我对故事的发展更感兴趣, 马上追问后来呢?

然而, 怎么也没有想到, 就在他以为自己的蓝色梦想快要实现的时候, 一把无情的“剪刀”剪断了所有连着五彩气球的丝线。高考成绩公布, 只差几分, 他的蓝色青春梦想破灭了。他告诉我, 那段时间, 他没有任何话, 沉默得让自己都觉得可怕。有一次, 他默默翻阅自己的日记本, 突然发现泛黄的一页上写着:“梦想就像天上的星星, 我们可能永远够不到它, 但它们可以照亮我们奔向远方的路。”他又渐渐地振作起来, 开始思考:即使平直的大道也会有挫折。他说, 他的远方还很远。

其实何尝不是呢?人生的道路上不可能有直达车把我们送到梦想的彼岸, 但至少有星星为我们照亮远方的路。一颗执著的心, 是绝不会因为追求梦想而受伤的。相反, 它会因坚强而变得更加饱满、更加厚重。

随后他又与我分享了当他跨入浙江师范大学的校门, 从迎接他的志愿者身上感受到了师大无微不至的关怀, 从学校的十佳大学生报告会上学到了“90后”为理想的拼搏精神, 从军训中他找到了“90后”的毅力和坚持……

我建议他低下高昂的头平视远方:生活和学习的远方一个又一个, 但青春的远方只有一个。这个远方已经开始, 甚至早已开始——开始在一次次的挫折之中, 开始在一次次的磨炼之中。我们承接了这个远方的过去, 但未来却要靠自己去奋斗、去努力、去创造。

胡大一的“养血管经” 篇8

如何科学养护血管？听听著名心血管病专家、医学教育家胡大一怎么说。

血管出问题，全身拉“警报”

没有健康的血管，人体就像一片没有水灌溉的庄稼，慢慢枯萎。如果血管出了问题，几乎全身都会有“警报”。

眼睛模糊可能是眼底血管问题

如果一天内看东西，频繁出现一会儿清楚一会儿模糊的情况，就要高度关注你的血管是否健康了，很可能是眼底血管出了问题，导致对眼睛的血液供应不上，影响了视觉。严重的微血管栓塞，还可能导致一过性失明。

腿疼跛行可能是下肢血管问题

不少上了年纪的人，出现过走一会儿路小腿就疼，不得不停下来休息片刻。事实上，这很可能就是下肢血管硬化，导致血管腔狭窄、闭塞。其主要表现是“腿疼、走路瘸”，休息一会，疼痛会减轻或消失。这种“间歇性跛行”，是外周动脉缺血性疾病的典型表现。

胸痛胸闷可能是心脏问题

如果体力活动中出现胸痛、咽部不适，不明原因、规律性的胸闷，很可能是心脏供血不足，是冠心病的症状。胸部不适还可能是急性心肌梗死的“警报”之一，要高度警惕。

经常晕倒可能是脑血管问题

年轻人偶尔晕倒可能是意外，但若是老年人经常晕倒，就可能是病理性的。不少晕倒是由于脑部血管或主要供应脑部血液的血管发生循环障碍，导致脑供血不足。

好血管三个标准：弹、光、畅

血管对人体的重要性不言而喻，遗憾的是，很多人年纪轻轻，却早早地出现了血管老化，患上心脑血管疾病。专家给出以下3个判断血管好坏的标准：

弹：血管一旦变硬变脆，失去弹性，血管内膜就会变得粗糙，心脑血管疾病发生的风险也越来越大。所以，好的血管首先要有弹性，这就好比橡皮筋一样，失去了弹性，其功能也就随之减弱。

胡大一教授曾呼吁全国人民聚焦血管，清理血管，恢复血管的活力，“共筑长城”，抵御高血压和高血脂对血管的“外患内忧”。

光：如果将好血管和“生了病”的血管放在你面前，你会发现，好的血管看上去特别舒服，动脉血管富有活力，管壁十分光滑，看不到什么杂质，这种血管输送血液的能力也最强。

但“生了病”的血管，其管道内壁就被各种“垃圾”占据，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之血液流动受阻，最终因缺血引发多种疾病。

畅：这就如同自来水管一样。血管通畅，血液流量就越大，供应到全身各处的营养也就增多。它的好处是显而易见的，比如血流快，新陈代谢的速度也较快；上年纪后即便血脂稠，也比较不容易堵塞，被心脑血管疾病找上的风险更低；冬天更不容易体寒，手脚冰凉等等。有研究显示，经常运动的人血流通畅。

血管“天敌”黑名单

在血管“天敌”黑名单中，以下5个杀伤力最强。

“四高”饮食堵血管

高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食，可以说是血管的头号“天敌”，它们增加了高血压的风险，也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上，造成动脉硬化，导致血管不畅通。

老熬夜累血管

长期熬夜，身体会分泌肾上腺素等激素，会导致心率加快、血压升高，进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好，加上情绪焦虑，血压波动大，极易诱发中风甚至猝死。

吸烟，血管易“中毒”

烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛，使心肌缺血缺氧，还会加快动脉粥样硬化进程，容易形成血栓。

有氧运动少，血管垃圾多

久坐导致体重增加，会让心脏负担加重，影响心脏血液循环，这些都会间接促发高血压，加重冠心病。长期不运动，血管内的垃圾就会逐渐累积，形成粥样硬化斑块。其实，哪怕是走路，受腿部肌肉收缩的挤压，血管的弹力都会增强。

积蓄坏心情，血管没精神

精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。老生气、压力大，血管也容易变硬。实际上，不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。要想有个健康的血管，保持良好心态是最简单最经济的方法。

一句话打败血管“天敌”

那么，我们该如何打败这5大“天敌”呢？简单说来就是一句话：饭吃八成饱，日行万步路，吃动两平衡。

给血管做套操

马寅初活到百岁，就与他每天做“血管体操”有关。方法是：每晚睡前用冷热水交替淋浴，热水温度为40℃—44℃，冷水温度为12℃—16℃。做“操”时先冷后热，交替5～10次，每次持续2～3分钟，最后以热水浴结束。

这种血管体操可以促进血液循环，及时“冲走”血管内的垃圾。另外，大步快走也是一节不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。

饭前运动，帮血管驻龄

国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。

每周兩块黑巧克力

黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。

饮绿茶，少喝酒

绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增强血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。不提倡饮酒护血管。大量饮酒会升高血压、血甘油三酯，导致心房颤动、酒精性心肌病、脂肪肝、肝硬化，严重时甚至引发猝死。

吃点血管“清道夫”

山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八种食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。当然，最重要的还是要坚持均衡饮食，多吃蔬果，警惕“四高”食物。