阳光体育,你我同行（通用11篇）
阳光体育，你我同行
尊敬的各位领导、老师，大家好！我演讲的题目是阳光体育，你我同行
前几天收到学生发给我的一条短信，短信的内容是这样的，“健康是无形资产，运动是银行存款，生病是本金透支，治病是欠债还钱！愿你健康生活每一天！”非常温暖的一条短信，言语之间不仅充满了对老师的关心,同时也道出了同学们对健康的重视，对体育运动的重视。2007年4月29日，中共中央政治局常委李长春在北京朝阳公园宣布“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动。全国亿万青少年阳光体育运动的启动，给广大青少年学生参加体育锻炼提供了一个良好的平台，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。阳光体育运动给我们一个响亮的口号：“我运动，我健康；我参与，我快乐”。阳光融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，张扬着澎湃的力量，这是青春特有的力量，是阳光体育赐予给青春的力量。体育不仅是一种运动，更是一种文化，也是一种校园文化。校园体育文化是学校校园文化的重要组成部分，也是贯彻“健康第一”指导思想，培养学生终身体育锻炼意识和形成科学校园文化氛围的重要途径。通过全民健身活动、学校运动会、体育竞赛、体育卫生知识讲座、体育主题班会，订阅有关体育类杂志、组织收看体育类节目等形式，形成合理的校园体育文化氛围，激发学生对体育的兴趣，强化体育意识，确立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”终身体育的观念。高尔基曾经说过：“理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。”我们的学生就应当树立这种人生目标，在提高修养、提升能力的同时把身体锻炼好。只有健康的身体才能承受日益紧张的学习压力，才能适应日益激烈的竞争环境，才能享受日益美好的幸福生活！同学们，让我们好好利用体育课和课余时间锻炼身体，多储存健康的无形资产，少透支生命的本金，快乐生活每一天！
2008年10月26日, 北京市学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式在密云县西田各庄中学举行。教育部体育卫生与艺术教育司、国家体育总局群体司及共青团中央的相关领导, 学校体育界的有关专家及退役运动员代表共同出席了起跑仪式。上午10时, 起跑仪式正式开始。西田各庄中学学生代表宣读了“积极参加阳光体育冬季长跑活动倡议书”。随后, 一声发令枪响起, 共计2000余名学生同时起跑, 一起在学校300米的跑道上进行了20分钟的长跑锻炼。期间, 学生们以班级为单位进行了内外圈跑、折返跑、快步走等多种形式的队列练习。
北京市冬季长跑起跑仪式举行完毕后, 针对前一段时期各界对冬季长跑政策的质疑, 主办方北京市教委专门安排了媒体答疑会。教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁首先介绍了该项活动的背景:2005年体质调研结果显示, 全国学生体质健康状况近二十年来呈逐年下降趋势, 近十年形势更加严峻。学生的耐力、爆发力、速度等指标持续下降, 而肥胖率、近视率却不断上升。造成这些问题的主要原因是学生体育锻炼严重不足、睡眠不足、课业负担过重、近距离用眼时间过长等, 这些问题已引起政府的高度重视, 2007年中共中央国务院第一次就青少年体育专门下发中央7号文件, 明确规定“确保学生每天锻炼一小时”, 冬季长跑则是其中一项更为具体的措施。长跑是传统项目, 对于学生来说不陌生, 且锻炼效果好, 尤其是提高耐力素质的有效方法。另外长跑便于组织, 对师资、场地和器材的要求很低, 各级各类学校均能组织开展。
杨贵仁强调, 把学生锻炼与祖国发展联系在一起, 具有重要的教育意义。而冬季长跑活动对学生长跑距离的要求, 是体育专家根据不同年龄阶段学生的锻炼强度要求而设定的, 旨在通过该项活动的展开, 使学生养成自觉参与体育运动的习惯, 提高其身体素质, 为践行“幸福生活一辈子”奠定基础。但此举并非“一刀切”, 冬季长跑是作为一项普及活动, 并不要求所有学校都强制执行, 而是呼吁尽可能多的学生参与其中。对于气候过热和场地不足的学校, 可以组织其他活动, 也可以利用体育课、早操、课外活动, 以班级或年级为单位在不同时间段分别进行。对于通知中提到的每天长跑的距离, 则只是推荐标准, 小学1~4年级学生不参加长跑, 其他年级的学生可以根据自身体质状况, 在体育教师的指导下灵活处理, 采用分时段跑、慢跑与跑走结合的方式进行锻炼。同时提出“面向全体, 照顾差异”的原则, 不适宜进行长跑锻炼的特殊体质学生在体育教师的指导下可参加其他体育活动。
各位与会专家也对该项活动的展开及对学生体质状况的影响进行了讨论。有40多年教学经验的北京体育大学原副校长邢文华作为学生体质健康标准测定方面的专家, 从1985年至2005年都参与了我国学生体质监测的调研工作。他认为, 在我国当前条件下, 为尽快增强青少年体质, 组织集体长跑是一个较好的办法, 因为所有体育活动中, 长跑对器材、场地等设施的要求最低, 同时又是提高学生耐力水平、磨炼学生意志品质最有效的手段之一。
首都体育学院党委书记、北京市体育局副局长李鸿江介绍说, 全国13亿人口, 至少有5亿人处于亚健康状态。近3年来, 征兵标准虽逐年下降, 但去年北京仍仅有46%的应征者符合其标准。长跑项目不仅可以强健体魄, 而且可以培养学生良好心态的形成、帮助其塑造健全的人格, 这对我国现阶段的青少年至关重要。
针对目前很多学生“被迫”参加长跑活动的现象, 专家们也进行了解释。大家普遍认为, 学校作为育人的场所, 其任务之一便是帮助学生养成良好的生活、学习习惯。任何一种好习惯的养成都需要较长时间, 而初期就需要靠实施“强迫”措施。如, 北京大学实施早操打卡制度之初遭到很多学生的反对, 认为此项措施不“以人为本”。但经过一段时间, 这项举措却帮助大部分学生养成自觉锻炼的习惯, 提高了学生的综合素质。
北京师范大学体育与运动学院院长毛振明讲述了自己的切身感受, 一年前第一届学生冬季长跑活动举办初期, 作为学校体育领域的专家, 毛振明前往部分中小学校进行实地调研, 当时给他留下深刻印象的是, 很多学生无法坚持跑完规定的距离, 一些学生在长跑后面色苍白, 甚至呕吐不止, 这都是体质状态差的表现。然而在坚持一个冬天的长跑后, 学生们的体质健康水平有了明显提高, 大多数孩子不仅能够完成长跑, 而且跑完后面色红润、精神状况良好。
对此, 北京市房山区阎村完全小学的学生深有感触, 参加完去年举行的冬季长跑活动后, 有同学在自己的总结中这样写道:“坚持了一个冬天的长跑, 我现在已经不像刚参加长跑活动时那样觉得难受了。而且感冒次数明显少了。长跑让我变得更健康。”
对于很多家长担心长跑会占用孩子休息和学习时间的问题, 毛振明认为, 休息有消极休息和积极休息之分。消极休息就是指安静地休息, 如睡觉。积极休息则是指通过参加体育锻炼, 学生的注意力转移, 使他们的情绪、压力得以舒缓。因此, 适当、必要的运动可以提高学生的学习效率。
国家体育总局科研所运动生理学专家赵杰修对于外界关于学生长跑距离的质疑做出了科学解释:只有达到一定的运动量才能起到锻炼身体的效果。长跑活动所规定的距离则是根据相应年龄段所需的运动量, 并参照日本、美国等发达国家的研究数据设定的。同时, 长跑是降低体重的有效方法, 长期参与可以有效改善学生肥胖率居高不下的现状。
1993年第4届世界田径锦标赛3000米冠军、现任东北财经大学教师曲云霞结合自己的亲身经历, 对冬季中长跑活动的开展提出了建议。她认为适当的、有规律的慢跑可以增强人的心肺功能, 提高其体力、耐力和抵抗力素质。青少年学生应该积极投身到长跑活动中。但要遵循循序渐进的原则, 逐步加大运动量和运动强度。
北京市教委副主任杜松彭对北京市实行冬季中长跑活动提出了具体的要求:北京市教委要求学校在开展长跑活动前, 要对每位学生的体质健康状况有所了解, 做好健康安全提示工作。在确保安全的前提下, 学校可因地制宜组织锻炼。未经上级部门同意和公安交通管理部门批准, 学校不得擅自组织学生在马路上长跑。以西田各庄中学为例, 由于场地路线安排得当、组织有序, 2000余名学生在300米的操场上一起长跑, 依然显得“游刃有余”。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，通过开展课间课、冬季长跑等活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行
四、活动时间
为确保学生在校一小时的活动时间，我校除按国家课程标准安排的体育课程以外，在上午大课间安排了5分钟的眼保健操，30分钟室外活动（兔跳韵律操、跳绳操、广播体操、班级为单位的自由活动）。下午课间活动课安排5分钟的眼保健操，20分钟的室外活动课。自2011年11月1日起，启动阳光体育长跑活动。
五、组织机构
1、领导小组： 组 长：
组 员：
六、活动内容和措施
1、课间课活动项目:兔跳韵律操、跳绳操、广播体操、班级为单位的自由活动。评比纳入校务日志中的班级管理评价体系。2、2011年11月1日，我校利用课外体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
3、冬季长跑总里程以60公里为基数，小学生五六年级为120公里。其它年级60公里。
4、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米或跳绳、踢毽等。在法定工作日，每天以早上锻炼时间为主完成跑步里程，也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
5、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、评选与表彰
每周对课间课活动情况做以量化评价、公布并纳入校务日志总评比之中。
到2012年1月中旬，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
小学
冬季的到来，气温下降，这让人们有点寒风刺骨的感觉，但在这个季节里正是锻炼身体的好时机。冬季锻炼有哪些好处呢?今天就来给大家说下，让大家在冬日运动起来，强身健体!
1、参加冬季体育运动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬练三九”就是人们长期锻炼中总结出来的宝贵经验。
2、冬季体育锻炼，可以使血液循环加速，身体产生的热量增加，提高人们的御寒能力。所以坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8~10倍。
3、冬季锻炼还可以加快血液循环，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
4、冬季体育锻炼，接受阳光的照射，阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤、衣服上的病菌，对人体有消毒作用;还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育，尤其对正在长身体的中小学生来说更为重要。据调查，经常参加体育活动的人比不参加体育活动的人身高要高4~8公分。
敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：
你们好！
阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：
一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。
二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、每天坚持长跑锻炼，争当 “长跑之星”、“运动之星”。同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！
大围子小学六年级一班 刘正
2008年11月21日
为了给大学生志愿者们提供一个奉献爱心的平台，尽己所能地帮助那些需要帮助的人。法学院经过长时间的精心筹备，于12月3日来到聊城市老年公寓开展“爱心暖冬”活动，为孤寡老人奉献自己的一片爱心。
本次活动共分为三个阶段：前期宣传、校内募集、校外捐助。前期的准备工作于11月中旬正式开始。宣传组用张贴海报、条幅配合讲演等方式多层次多形式宣传活动的内容和意义，并联络各兄弟社团和部门，在他们的帮助下展开更广泛的募捐工作。宣传工作的顺利开展为第二阶段的开展奠定了良好的基础，同学们踊跃捐献，在不到一周的时间中共募集到120多件衣物。经过挑选，志愿者们带上合适的衣物去老年公寓看望孤寡老人。志愿者们依照老人们的身形选择出合适的衣物，并帮助他们试穿。看到老人们开心的笑容，志愿者的工作、同学们的热心捐助都得到了最好的回报。
此次“爱心暖冬”活动成效甚佳，不仅使亟需帮助的人感受到了来自当代大学生的温暖，也让更多的同学积投入到关心弱势群体、服务社会大众的工作中来，在实践中找寻人生价值，在行动中创造美好未来。
最近，一场声势浩大的“创卫”战役，正在我们这所小县城轰轰烈烈地拉开。“我参与，我奉献，我受益，我快乐”成了全县各行各业人民的一致呼声。不同职业，不同部门，不同身份，不同年龄的人们，都在践行着一个目标——争创国家卫生县城。大家都在为定襄荣誉而战，为建设宜居定襄而战。
然后，也有少数人民对“创卫”工作不甚理解，支持不够，行动消极。例如，有的人说，“创卫”是领导的事，是环卫部门的事，是职能部门的事，似乎与自己无关；也有的认为，“创卫”是搞形式，为应付上面检查，是争牌子，不愿参与；还有少数人认为，“创卫”只是喊喊口号，做做样子，刮一阵风，不能从根本上解决问题，参与的积极不高；甚至还有人说，“创卫”劳民伤财，搞那么大的动作，有点得不偿失。诸如此类，不一而足。
“创卫”真的与我们无关吗？非也。不说别的，单说“创卫”可以让定襄的环境变干净了，空气变清新了，道路变得不拥堵了。生活在这样的环境中，我们的幸福指数怎能不高起来呢？这难道与自己也无关吗？
同时，全县人民不仅都是“创卫”的劳动者，而且都是“创卫”成果的受益者。为了享受这种成果给我们带来的幸福生活，我们理当参与进来，做“创卫”工作的倡导者，做“创卫”过程的推进者，做“创卫”行动的实践者，做“创卫”成果的巩固者。如此，“创卫”才能事半功倍。
如此说来，“创卫”不仅与我们的实际生活密切相关，从根本上也符合我们的利益，同时更是我们应当共同承担的责任。那么，“创卫”，我们能做些什么呢？
古人云：“使人疲惫不堪的不是远处的高山，而是鞋子里的一粒沙子”。
脏、乱、差，历来是城市治理的热点和难点问题，其主要原因为人民的日常行为存在与城市文明相冲突的地方。一个国家的文明形象、一个城市的文明程度，是靠每一个公民在公共场所的一言一行塑造出来的，一个人美好的形象是靠自己的文明行为塑造出来的。其
实，参与“创卫”非常容易，只要我们都从我做起，从日常生活中的点滴小事做起，如不随地乱吐啖，不在公共场所吸烟，不乱丢果皮纸屑，把家里的垃圾分类丢到垃圾筒，过马路不闯红灯，不乱穿马路，溜狗时小狗拉屡了及时清理，不在街头乱贴乱画等等。大家都把这些“小事”做到了，把自己的文明程度提升了，我们这座县城离卫生城就不远了。
常言道：“滴水见太阳，株草寓春意，细行养大德。”就是这样一些看来是细微的未节的人生小节，不仅决定了自己的形象高大或矮小，也影响了世风的清正或浑浊，小是大的开始，小不抓好则大不能成，从日常行为起步，从身边小事做起，把平凡的事做得不平凡，为“创卫”实实在在做事。
我们都知道，投资做生意的人最注重经营环境。你想，一座县城空气不干净，水不干净，市容乱糟糟的，别人怎么愿意来投资呢？
“花香蝶自来”，环境美丽了才会有魅力，有魅力了才会有吸引力。诗人艾青有一句诗：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉”。之所以想起来了这句诗，因为它不仅饱含着诗人对家乡的热爱，更多的包含着一种坚毅的时代精神和青春的气息。“创卫”重在全民参与，只有全民齐心协力，才能营造出一片天蓝、地绿、水清、健康和谐的优美环境。
一滴水也能折射出太阳的光辉。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，万众一心，众志成城，做定襄人，爱定襄城！让我们用爱心去关注我们周围的变化，用我们的热情去传播“创卫”的理念，用我们的行动去肩负“创卫”的重任。让我们的家园变得更美丽，创建国家卫生县城的目标就一定能实现！
当然，“创卫”要有效果，必须要持之以恒；“创卫”要保护成果，更是要持之以恒。如果我们不能坚持，甚至产生了懈怠情绪，那么就真有可能像网友所说的那样产生反弹，这势必会让所有为“创卫”付出辛勤劳动的工作人员感到伤心，也会让广大人民丧失信心。只要我们坚持下来，约束好自己和身边的亲人，各单位和部门建立起各自的长效机制，大家齐心协力，巩固“创卫”成果，我们何愁定襄不会变的更加干净美丽？三面环山相拥滹沱河水滋润
你，凭着得天独厚的条件养育了一代代追求上进的子孙
你不为土地少而抱怨更不为矿产稀而不平你扬长避短
靠特色经济打开致富的大门三晋文风之地你当之无愧华夏锻造之乡你名副其实不久的将来
全国卫生县城更是你不朽的荣耀
定襄县创建全国卫生县城征文稿
“创卫”路上，你我同行
美丽校园
你我同行
希望在今朝，未来在青年，青年是中华民族发展强大的生力军。中国梦简单而又宏大，它存在于我们的脚下，存在于我们的心间，“百年大计，教育为本”，培养青年正确的人生观、价值观，高尚的道德情操和服务于社会的理想与追求，学校责无旁贷。
为进一步强化我校走内涵发展的办学理念，优化我校育人环境，培养学生良好习惯和人文素养，使之成为具有历史使命感和时代责任感的有为青年；共同建设文明、和谐、进步的美丽校园。
经学校研究，现决定在全校范围内，开展“美丽校园，你我同行” 为主题的黑板报、征文比赛、演讲和班会等系列活动。请德育办和涉及年级的语文备课组、班主任团队密切配合，确保活动深入开展。
© 主办单位：德育办
语文组
© 负责人：李奇
冉毅
赵文钦
罗晓红 © 活动主题：“美丽校园
你我同行” © 解题指导：
“美丽校园”意思是让校园变得美丽（“美丽”是动词而非形容词，意思是“使……变美丽”）。角度包括（就一个角度深入即可）：①朝气与活力----理想、抱负、希望；②丰富多彩----兴趣爱好；③人文素养----文明礼仪、良好习惯。
“你我同行”即作为主体的我们该有怎样的认识？该有怎样的行动？该作怎样的调整？
© 活动时间：2014年3月—2014年5月
一、黑板报比赛
（一）比赛时间：2014年3月3日—2014年3月17日
（二）活动对象：高一年级
高二年级和初一、二年级
（三）活动过程：
1、各班板报围绕“美丽校园，你我同行”为主题办好黑板报，要求内容积极向上，切合主题；立意创新、形式新颖；有创意、字体清晰，文字图片搭配合理。2、3月17日学校组织评委对各班参赛板报进行评比、照相；3月18日由评委组统计评比结果，公布比赛成绩，并由学校组织颁发奖状。
3、高
一、高二各评出：一等奖2名、二等奖 3名、三等奖 4名；初中评出：一等奖1名、二等奖 1名。
二、征文比赛
（一）征文主题：围绕“美丽校园，你我同行”为主题，结合本次活动的目的和要求，题目自拟，文体不限，1200字以内。
（二）比赛分组：高一年级
高二年级和初一、二年级
（三）比赛时间：2014年3月10日—4月10日
（四）活动过程：
1、由各年级备课组印发统一的作文格子，具体落实各项工作。
2、初赛（时间：3月10日—3月31日）
（1）语文教师负责宣传、组织和指导工作，学生须全员参与，安排一节课进行写作。
（2）在班级推荐的基础上，由语文老师确定一支班级评审小组（并确定负责人）进行本班的文章评选出优秀文章（实验班3篇，英才班5篇）。
3、决赛（时间：3月31—4月10日）
由各年级备课组组织老师进行评定，奖项设置： 高中各年级
一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名。初中组
一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。
4、各年级评选结果由备课组长报，张榜公布并全校颁奖，所有一、二等奖的文章将在《三余》校报分期刊出。
三、演讲比赛
（一）演讲主题：围绕“美丽校园，你我同行”为主题。要求：题目自拟，800字左右的演讲稿。
（二）活动分组：高一组、高二组、初中组（初一和初二）
（三）活动时间：2014年4月10日—4月20日
（四）活动过程：
1、在同学推荐的基础上，每个班由语文老师在各班组织3--5人的写作小组（并确定负责人），集中精力对本班评出的优秀文章（复印件）进行研，修改或整合成一篇精彩的演讲稿。
2、各班级内指定、推选或比赛出一名演讲能力最强的同学代表本班参加全年级演讲初赛，由语文老师负责指导工作。
3、以年级为单位在鹤山讲堂进行决赛，时间在4月中旬。决赛评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，其余为优胜奖（初中一二三等奖各设1名，优胜1名）。
4、各年级的一等奖获得者，将安排到学校升旗仪式上进行演讲。
四、主题班会比赛
（一）班会主题：围绕“美丽校园，你我同行”为主题，结合本次活动的目的和要求，题目自拟，形式自定。
（二）比赛分组：高一组、高二组、初一组、初二组。
（三）活动时间：2014年4月10日——2014年5月10日
（四）活动过程
1、各年级在5月1日前，组织各班级进行主题班会活动。
2、各年级经初赛选拔出优秀主题班会活动参加学校决赛、名额分配为：高
一、高二各3组，初
一、初二各1组。决赛具体时间、地点和如何抽签另行通知。
3、奖项设置：
学校主题班会活动决赛设一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名。各班级在主题班会后，以班级为单位，用文档、电子图片等图文并茂的方式，将班会材料以电子文档的形式上交到德育办。
善良是花，会盛放出美好的姿色;善良是雨，能润泽干涸的心灵;善良是光，将温暖潮湿的角落：以善报善，让你我同行。
用善良回报善良，会营造一份充满爱心的生活。再返舞台，放不下人间悲欢;再当爷娘，学的是前代圣贤，为救孤你古稀高龄去卖唱，为救孤你含辛菇苦十六年，河南郑州的老艺术家王宽是也。人们夸赞说君子担仁义，而我想到的是善良弥足珍贵。您不是伟人，但您用自己全部的善良去回报整个社会，台上你苍凉开腔，台下你给人间树个榜样。以善报善，你我同心。
用善良回报善良，将筑起一种美好和谐的社会。知乎女神童谣在知乎网上为一男子募捐，称其重病急需善款，善良的人们就为其捐款，共筹得二十余万元人民币。事后，有知情者透露，受款人为一童姓男子，筹得款项并未用来治病，于是引起了捐款者的愤怒，随后童谣在知乎网上公开道歉，言称自己并不知情，相信此事给了我们极大的震憾。人们的善良为小人受益，着实让人恼怒，该童姓男子利用人们的善良，我们相信社会的公正，也相信人类的善良，做一个善良的人，以真挚的心去感动这个社会，而非利用他人。以善报善，你我同行。
用善良回报善良，能感动一个处处隔膜的世界。1992年，儿子的一次意外走失，让张宝艳、秦艳友夫妇体会到丢失孩子后的焦急，此后他们开始关注寻亲信息，并尝试为丢失孩子的父母提供帮助。20xx年，夫妇二人建立的“宝贝回家寻亲网”网住希望，网住善良。该网站成立9年以来不断壮大，志愿者发展到15万多人，遍布全国各地。宝贝回家，路有多长?希望还在，善良还在，以善报善，将心比心。以善报善，你我同行。
你我同行
全民国家安全教育日手抄报
全民国家安全教育日宣传标语
1.增强国家安全意识，自觉维护国家安全
2.以人民安全为宗旨，以政治安全为根本
3.国家安全，一切为了人民，一切依靠人民
4.维护国家安全共铸钢铁长城
5.国家安全，人人有责
6.国家安全的根基在人民、力量在人民、血脉在人民
7.坚持“理性、协调、并进”的核安全观，保障核事业持久安全和发展
8.依法打击暴恐犯罪，保障人民安居乐业
9.履行公民义务，举报恐怖犯罪
10.反恐防暴，人人有责
11.没有网络安全就没有国家安全，没有信息化就没有现代化
12.网络安全为人民，网络安全靠人民
13.共建网络安全，共享网络文明
14.提高全民国家安全意识，增强全民国家安全责任
15.保卫国家安全，促进经济建设
16.加强国家安全工作，构筑坚强的人民防线
17.守土有责，守土负责，守土尽责。
18.国家安全人人有责，维护国家安全人人可为
19.国家主权，国家安全，始终要放在第一位
20.维护国家安全，构建和谐社会
21.坚持总体国家安全观是国家安全环境新变化的必然要求
22.坚持国家安全一切为了人民、一切依靠人民，真正夯实国家安全的群众基础
23.严格贯彻遵守《国家安全法》，自觉维护祖国安全和利益
24.构建牢固的社会防御体系，坚决维护国家社会政治稳定
25.深入学习贯彻总体国家安全观
共同构筑反间谍的人民防线
26.国家稳，天下稳;百姓安，天下安
27.狠抓全民国家安全教育，提高维护国家安全能力
28.国安才能国治，治国必先治安
29.维护国家安全是每个公民的神圣义务
12月8日，我们护理三班班长，副班长，团支书及心理委员一起参加了 “健康，你我同行”活动，深有感触。
首先，我们进行了互动交流环节,大家相互认识并稍作了解。接着，我们分小组讨论了关于什么是爱情这个问题：有人认为爱情是两人之间相互依赖，相互体谅，相互鼓励；有人认为爱情是相互交融而不是单相思的；有人认为爱情是百味而不全是甜蜜的……其实，爱情是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。随后，我们又进行了关于“性”的激烈讨论，90后的我们思维很活跃，想出的词譬如:毓婷,安全套,性冷淡,性别等等,之后我们每人都被分配为不同的角色,来阐述自己所属的职业是属于关于性的高危人群还是低危人群,大家积极发言来表明自己的观点。最后一个环节，是关于健康方面一个比较尴尬的问题：如何使用安全套。讲解者用香蕉做实验，详细的叙述了一遍。其实安全套不仅可以防止怀孕，而且可以防止淋病，艾滋病等性病的传播。我们要认识到学习它的重要性。
生命在于质量，健康是生命质量的体现。健康影响着智商，情商等。健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康，社会适应良好和道德健康四位一体。作为当代大学生，我们应正确对待健康这方面的问题，我们要做到心理健康，如：（1）智力正常；（2）心理特点与年龄相符；（3）乐于学习；（4）情绪稳定，心情愉快；（5）善于与别人相处；（6）善于适应环境；（7）善于控制自己的感情等等。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。尤其是对于我们大学生来讲，保持良好的情绪状态可以使我们的生理功能处于最佳状态，从而保证了我们生活和学习的质量，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变也可能带来相应的生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态，从而严重影响我们的正常生活。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存 的两个方面，所以我们在日常生活中应该时刻注意自己身体和心理双方面的健康。
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