体育学科习惯养成计划

体育学科习惯养成计划

体育学科习惯养成计划 篇1

圣陶先生曾说：“教育是什么，往单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”这说明帮助学生形成良好的学习习惯的重要性，事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。所以培养良好的学习习惯是教育者的重要职责。小学阶段是良好学习习惯形成的最佳时期，但小学生的体育学习习惯存在着许多不良的倾向，他们对体育学习的目的认识肤浅，学习的自觉性不强，学习的自制力、自控力较差，克服困难的意志力不坚，给体育学习造成了很大的障碍。要培养小学生良好的体育学习习惯，就要加强体育学习目的意义的教育，帮助学生形成正确的学习动机，培养学生的意志毅力，更为重要的是要发挥体育教学的主渠道作用，让学生养成各种良好的学习习惯

那么，怎样才能培养学生良好习惯，促进学生健康成长，增进体育课堂教学质量呢？结合多年的教学实践、反思、改进、总结，谈谈我的具体做法：

一、从课堂常规入手，培养学生学习习惯。

俗话说：“没有规矩，不成方圆。”体育课堂中的常规要求非常重要。有效的课堂纪律管理，实际上是建立在有序的课堂秩序的过程中实现的。而课堂常规的好坏，又对课堂的教学质量起着关键作用。体育课堂是学生良好习惯养成的有效载体，抓好课堂常规，注重教学方法的创新是培养学生学习习惯的重要一环。

例如：对于刚入学的一年级学生，要从排队开始，不能急于求成，分步实施，分阶段培养。此时一般采用正面引导，放一些实用录像给他们看，让他们懂得上体育课应先排队，排队的时候做到不要说话，不要拥挤、同伴之间要相互团结等等；告诉他们哪些行为是正确的，哪些行为是不对的，制订一些他们力所能及的目标，逐步提高要求，增大成规要求面。再配以教师创新的教育方法，让孩子逐步适应并能内化为课堂行为。比如：为了让学生分清前后、左右方向。结合学生喜欢做游戏的特点，让学生做《找朋友手拉手》的游戏。再比如：为了让学生记清、分辨好横队的手势。让学生明白老师举起来的左手的位置就是每队的排头（一号学生）的位置，平举的右手代表学生左右按高到低的顺序站好。再配以《快快集合》游戏学生掌握起来即快速有有趣。

这样长期系统地进行训练和反复强化，强化学生的行为习惯，让课堂常规成为孩子的条件反射。这样孩子们的习惯好了，课堂教学效果自然也就好起来。

二、注重教学细节，培养学生良好习惯。

课堂中细节虽小，却能闪耀出教育的大智慧，大理念，折射出教师的教学思想和教育能力，成功的教学必定离不开精彩的课堂细节。体育课堂教学中“用心、用情、用理”关注教学细节，从细节入手，注重学生的生活、知识、情感、体验和生命发展的过程，善用课堂细节有效触动学生的心灵，提高教学的有效性。例如：体育课堂中不迟到、不早退，站队要做到快、静、齐，整齐的队列队形，课后收拾好器材，收拾练习场地后方能离开等。课堂中还有一些细节也是我们必须注意的，例如：记住孩子的名字；善待每一个后进生；呵护每一个孩子的自尊、收发器材、队形调动等。例如：体育课堂教学中，经常会遇到收发器材这个问题。在发放器材中，要严格要求学生在拿器材时排队拿，不准挑选，按顺序拿，拿了器材后，要规定拿在那只手上或用什么姿势，回队后，器材要放在什么地方绝对禁止拿了器材就随便乱玩。这些要求都要在发放器材前交待清楚，如有不按要求做的，必须重来，绝不姑息原谅。归还器材时，老师必须交待清楚，归放的地点和摆放的要求，而且队长要负责清理，归还器材要特别要求按顺序，如果不合要求必须重来。这些既能节约课堂教学时间，提高课堂教学效率，还能潜移默化地影响孩子们的学习主动性、积极性和良好习惯的养成。

三、重抓起点，长期坚持，让学生习惯成自然。

小学生在体育课堂中的良好习惯的养成，不能指望一朝一夕就养成，也不能全部一下子养成，它有一个由简单到复杂逐渐形成的过程，所以我们要根据学生的年龄特点、根据教学的需要，循序渐进，逐步提出具体的切实可行的要求，使学生良好的学习习惯由少到多，由部分到整体，持续稳定地得到发展。它是严格训练，反复强化，坚持不懈的结果，所谓“冰冻三尺，非一日之寒”，让学生终身受益的“良好学习习惯”培养是一项长期的、细致的工作，只要坚持不懈，偱偱善诱，必将水到渠成。此外，还应该重点抓好起点，这里的“起点”有着三层含义。

1、从小抓起，俗话说“少成若天性，习惯成自然”，特别是6-11岁的儿童最需要身体活动，只要引导得当就会有效促进良好习惯的形成。

2、抓好起始年级，当学生进入一个新的学习阶段时，对学习有着新的向往与期待，这也是我们培养良好习惯的最佳时机。

3、抓好学习新内容、新项目的这一时机，对学生进行学习习惯的培养和体育兴趣促进，这时由于孩子们的好奇心普遍较强，教师的教育引导和创新教学手段，给予多元化的评价，就能引导孩子们不断强化良好习惯的养成。

四、多鼓励与表扬，适当的批评，为孩子们习惯养成“给力”。

托尔斯泰说过：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的热情和兴趣。”只有产生兴趣，才能有坚实的自觉性，一个成功的体育教师要有意识地培养学生学习的持久热情。而适时的鼓励和表扬，总能帮助孩子保持对体育学习和习惯养成的浓厚兴趣和信心。我们在课堂教学中，教师应注意观察学生的行为和表现，对好的行为要及时给予表扬，但同时也必须对不良倾向给予适当的严肃批评。让学生分清是非界线，提高明辩是非能力。对于特殊学生，我们还可以为他们建立成长记录档案，随时记录学生的变化，随时给予帮助，确保其行为习惯的养成。

如：在孩子们学习前滚翻时，有些同学始终不能将动作完成到位，出现了不乐意参与而且躲避的现象。这时，教师不要批评她们，而应该用期待的语言激励她们：“前滚翻的低头、含胸、团身、蹬腿动作要领，你只要好好掌握方法，你就会成功”。这时，在学生有进步和能勇敢地去参与时，给予符合实际的表扬与鼓励，可用“你做的越来越好了。”“你的动作很漂亮。”等激励的语言鼓励她们。但是，对于对于不认真参与、溜号、偷懒等这样的学生，必须给予适当的批评，让他们知道应该怎样学习，应该有怎样的习惯，可以说“这样的学习态度，你会落在别人的后面的”，“孩子，你必须认真练习才能熟练地掌握前滚翻技能”等。

五、给孩子树立榜样，为孩子习惯培养找方向。

榜样的力量是无穷的，尤其是以同龄人为榜样时，学生亲近、模仿的欲望更是强烈。我们可以尝试采用如下方法：

1、通过体育活动中的竞争，表扬、树立优秀榜样，提高自信心，促进自律。

2、看到后进生在体育课中的点滴进步，作为榜样加以树立。我任教的二年级就有这么一个孩子，学跳绳总比其他孩子慢，而且很懒惰。为了让他能跟上别人的节奏，有进步，对于同一个教学内容我给他制定了不同的实施方针（给他找一个差不多的孩子，和他组成进步二人组，让他们共同进步；每天回家，必须跳绳两百个，家长签字；给他课后吃“单锅小炒”；课堂中积极表扬他的进步）。没有想到，居然有很好的效果，该学生也有了很大的进步。在课上，我不止一次的表扬他，在后来的体育课上，他变的很勤快了，同时也给其他小朋友树立了榜样。我们的教学中可以告诉孩子：“不要觉得自己不行，只要自己努力，一定行的。”

3、体育教学活动中一帮一，结对子，榜样帮助后进生。体育教学中也要和语文、数学一样，需要帮助。如水平三学生学习小篮球，我让篮球技能熟练、练习勤奋的，介绍自己的经验和 3

方法，用他们的成功去感染和帮助后进生。再让他们选择自己要帮助的对象，制定好计划，什么时候学会什么，达到什么程度等，然后给予相应的奖励和表扬。这样既提高了学生学习的积极性，也促进了学生的自律能力。

六、发挥学生主体意识，培养学生良好习惯。

素质教育最根本的目的就是要唤醒学生心灵深处的“主人意识”，我们可以通过合作学习和探究式学习的方式，促进学生良好习惯的养成，帮助孩子健康成长。合作学习方式主要通过体育教学中的集体因素和学生的互帮互学来提高学生学习主动性，潜移默化地影响孩子们良好习惯的养成。教学程序为引导阶段（提出课题、激发兴趣、探究目标）；尝试阶段（尝试学习、交流讨论、示范观察）；合作阶段（小组学练、合作探究、改进提高）；评价阶段（表演验证、对照评比、体验运动）；归纳阶段（交流体会、全面提高、放松身心）。探究学习方式要求小学生要从小培养潜在的探究意识，在课堂教学中，教师要用发展的眼光看待学生，要从学生的好奇心中找到探究学习的源泉；通过比较-判断-推理-归纳，提高学生学习目标的准确度，进而不断促进孩子探究、创新等良好习惯的形成。

体育学科习惯养成计划 篇2

一、注重数学学习习惯的培养

如教学“角的度量与表示”时, 可出示阅读题:我们一般用刻度尺测量线段的长短, 用什么来度量角度的大小呢?角的表示方法有几种?表示角的过程中应注意哪些问题?角度怎样进行换算?阅读完毕, 或通过提问、或以评估的形式来检查阅读效果;或有计划地以组织学习小组讨论的形式探讨阅读内容.

教师通过有针对性、合理性的讲解, 引导学生进入教学所创设的教学情境, 引导他们积极探讨数学知识, 逐步培养他们的思维能力和讨论的习惯.

教师在课堂上或课外随时都要求学生对自己感兴趣的问题、心里的想法、引申出的知识点等向师生提出, 或在课堂上专门留一定空间让学生质疑, 鼓励学生在学习中找出问题, 让他们尽可能多问问题, 让他们有较多的锻炼机会, 并不失时机地表扬在学习中能发现问题、能提出疑问的学生, 使学生有获得成功的喜悦, 从而培养学生勤奋多问的习惯.

二、数学教学要紧密联系生活

数学知识离不开生活, 数学活动更离不开生活.数学活动的形式多种多样, 如操作、演示、观察、讨论、合作学习、游戏、猜想、社会调查、收集数据等都是数学实践活动在教学中, 把学生分成几个小组, 请他们做助手, 一道准备实验器材、进行实验演示, 对接触到的数据、信息进行整理、分析, 建立数学模型, 再运用所学知识解决问题.通过实验操作, 既规范了学生的劳动、行为习惯, 又使他们在参与活动中学习知识, 以产生兴趣和求知欲.

根据新教材的要求, 在实际教学中教会学生总结、归纳.如平行线的画法为“一落、二靠、三挂、四画”;让学生比较两点的距离、点到直线的距离、平行线间的距离;总结出求解证明常用的定理、性质;应用题各大类型的基本公式等.由于经常强调让学生去归纳、总结, 这使学生记忆效果明显, 认识结构清晰, 学过的知识不易遗忘.

学生是学习的主体, 教师要围绕着学生展开教学, 在教学过程中, 自始至终让学生唱主角, 使学生变被动学习为主动学习, 让学生成为学习的主人, 教师成为学习的领路人.如在讲完一个概念后, 让学生复述;讲完一个例题后, 将解答擦掉, 请中等水平学生上台板演.有时, 对于基础较差的学生, 减轻他们的心理压力, 对他们进行耐心细致的疏导, 多体谅他们, 让他们有较多的锻炼机会, 同时根据学生的表现, 教师及时进行鼓励, 培养他们的自信心, 让他们能热爱数学, 学好数学.

高中体育锻炼要养成好习惯 篇3

体育锻炼能给予人强健的体魄。一项针对全国学生体质健康的检测结果显示，我国中小学生体质健康状况近几年在持续下降，特别是学生的爆发力、耐力素质以及肺活量等指标，超重和肥胖学生的比例在增加，学生视力不良检出率持续上升。出现这些问题的原因是多方面的，培养学生良好的体育锻炼意识，使他们养成终身锻炼身体的习惯，既是学生将来能够成为健康的社会公民的重要保证，也是与现代社会发展相适应的教育策略。笔者通过高中学生体育锻炼习惯的现状进行分析，并对体育教师提出相应的教育、教学改革，以确保学校体育目标的完成提供一些参考。

一、高中学生体育锻炼习惯的现状

1．通过初步调查，多数学生体育锻炼习惯不良，健康生活方式还得不到学生应有的重视。学生普遍对体育锻炼的重要性有了正确的认识，但自觉参与体育锻炼的人数比例偏低，造成认识与实践脱节，大部分的体育锻炼习惯还没有养成。影响学生体育锻炼习惯的因素很多，主要是没有体育伙伴、没有运动特长、学校不具备良好的运动设施等，更主要的是没有体育伙伴和运动特长。

2．依据高中学生的生长和发育期特点，每天参加体育锻炼或每周参加2—3次锻炼的。人们认为已具备了初步锻炼习惯。目前高中学生锻炼习惯的现状不容乐观，在全校学生中已形成体育锻炼习惯的仅有15%左右，而且男女在体育锻炼习惯有着明显差异，男生更具有体育锻炼的习惯，但女生在体育锻炼方面还存在许多问题，有待解决。通过与部分学生座谈，了解到女生之所以不形成体育锻炼的习惯的原因有害羞、怕苦、怕累和受伤，有的想减肥，又怕停止锻炼后体重“反弹”和性格方面的因素，虽然有锻炼的欲望，但受心理因素的影响，而没有付之于行动，反映了学生体育锻炼的消极态度。

3．一年级学生体育锻炼习惯的比率较高，且呈上升趋势。因为一年级是相对轻松的一年，各项体育活动开展较好。而三年级学生自觉锻炼意识较差，思想负担重，毕业就业压力大，局势艰巨，使得学生放弃了体育锻炼，其比率呈下降趋势。

4．对有锻炼习惯的学生的调查，了解到他们认为其习惯的形成主要是认识到体育锻炼的重要性，已从体育锻炼中受益了等，而无体育锻炼的学生则认为之所以没有形成体育锻炼习惯主要是由于没有体育特长，没有体育锻炼的伙伴等。所以，良好体育锻炼习惯的形成根本上取决于本人对体育的认识和态度。现有体育教学内容当中的某些项目和某些教学方式不符合学生生理和心理发展的需要，抑制了学生的体育学习动机和锻炼习惯的形成。

二、高中学生体育锻炼习惯的思考

学校体育以“终身体育”作为指导思想，经过近几年的探索和研究已逐步达成共识。终身体育的指导思想与其他教学指导思想的显著区别在于它特别强调培养学生终身体育的意识、能力和习惯。因此，培养学生良好的体育习惯将成为今后体育教学工作的一项主要内容。

1．加强理论宣传，使学生对体育锻炼的作用意义、目的有深刻的认识。在体育课中应当加强体育理论知识的传授及对学生体育意识的引导。激发、培养学生的体育兴趣，并根据不同年龄阶段学生心理特征，选择适合的锻炼内容。加强体育基本知识与技能的学习，使学生获得更多的体育知识与技能，提高学生体育锻炼能力，加速体育锻炼习惯的形成。

2．强化体育课程改革，明确制度。保证学生有足够的时间去从事自己喜爱的体育锻炼，充分发挥学生在课堂上的主体作用，调动其主观能动性，变被动学习为主动学习。重视体育教学组织形式。充分满足学生体育需要，鼓励学生积极参与自己所喜爱的体育运动。

3．培养学生的体育态度及锻炼习惯形成的理性化兴趣。多开展学生喜欢和感兴趣的项目。根据现在学生自主性强等特点，改变一贯以来的传统教学模式，让学生发挥自己的特长。重视对学生意志品质的培养，克服惰性，培养积极进取、勇敢顽强的品质。

4．学校的各个班级应适当加强组织课外群体体育活动，让学生形成初步的锻炼习惯，教学中加强各种技能的学习，课外加强对体育的指导。加强对学生体育能力的培养。提高学生的自我管理能力和自我监督能力。

5．运动设施条件是影响巩固中学生体育锻炼习惯的一个重要因素。近年来，高中招生人数的急剧增加使得体有教学场地、器材的緊缺日益严重，建议有关部门要及早解决这一问题。

6．组织多种形式的课外体育活动，开设体育兴趣小组。定时间、定人员、定场地，以满足学生的不同需求。加强运动技术、技能的传授，使学生在不断提高中享受运动的乐趣。寻找学生体育锻炼习惯形成的有利时机，使体育成为学生日常生活不可缺少的部分，为终身体育打好基础。

7．创造良好的体育环境，发挥体育的熏陶作用。适时组织各类体育竞赛，重在参与，鼓励进步，使学生在挑战中不断发现自我、完善自我，从而产生进一步的锻炼渴望。拓宽体育锻炼渠道，学校将不再是接受体育教育与锻炼的唯一场所，要发挥学校、家庭、社会的共同力量。

总之，青少年时期多锻炼身体，对身高、身体健康等方面的成长都有好处体育锻炼不仅跟身体的健康活力有密切的关系，而且可以健脑，提高思维能力，反应能力，还能强健一个人的精神气质。青少年渐渐发育成熟，使得个体越来越健全。而良好的生活习惯，科学的锻炼方式，健康的心理都会在这一阶段随着人的成长和不断丰富完善。

(作者单位：河北省永年县第二中学)

大班行为习惯养成计划 篇4

有句格言说：播下行为，收获习惯；播下习惯，收获性格。幼儿时期养成良好的习惯，将使一个人终生收益。

一、设计思想

经过两年的学习、教育，大班幼儿在行为习惯方面都有很大程度的进步。特别是在幼儿园，幼儿大都能在老师的提醒下，做到一些力所能及的事，学习使用礼貌用语，分享、合作意识逐步培养，一日生活中，能在老师指导下遵守活动规则。但自我约束能力还较差，所以也经常出现一些行为习惯问题。所以，幼儿行为习惯的养成不是一朝一夕的事，需要平时有目的、有计划的去进行教育，通过一日活动的各个方面去渗透巩固，争取家长配合，使幼儿真正的养成一种良好的行为习惯，逐步实现从“要我做”到“我要做”这一质的飞跃。

二、活动要求：

（一）、来园

1、衣着整齐，不随便带东西入园。

2、入园后，学习将自己的书包放在指定的地方。

3、学习有礼貌的向别人问好，向家人说再见。

（二）、盥洗

1、学习按顺序正确的洗手、洗脸、漱口。

2、能够大小便自理，学习整理好衣服。

3、养成饭前便后洗手及手脏时洗手的习惯。

4、知道盥洗时保持地面清洁卫生，不随便玩水。

（三）、饮食

1、学习正确使用餐具——筷子，学会收拾自己的餐具。

2、逐步养成文明的进餐习惯，细嚼慢咽，不挑食，保证桌面和衣服的整洁，不剩饭菜。

3、餐后擦嘴、洗手、漱口、靠椅子。

4、学习自己取杯子足量喝水。

（四）、睡眠

1、学习有序的穿脱外衣裤、鞋子、袜子。

2、学习整理床铺。

（五）、教育教学活动

1、积极参加各种活动，保持愉快的情绪

2、学习与他人正确交往，正确使用礼貌用语，学习分享与合作，团结友爱，互相帮助

3、知道活动中要遵守有关活动规则，不影响别人

4、初步学习自我保护。

（六）、离园

1、在教师引导下学习收拾玩具图书，整理好活动场地。愿意完成老师交给的简单任务。

2、在教师提醒帮助下穿好外衣，有礼貌的和老师、小朋友再见。

三、活动重点

针对本班幼儿实际及出现的问题，活动重点如下：

1、着重培养幼儿良好的学习及生活习惯

2、夏天来了，天气比较热，引导幼儿足量饮水

3、引导幼儿学习正确的交往方式，学习合作与分享，学习使用礼貌用语。

四、主要措施

1、认真贯彻《新纲要》精神，按时完成各项具体任务，班内老师密切配合，做到步调一致，经常分析本班幼儿各方面的发展情况，共同研究改进措施。

2、面向全体幼儿，坚持正面教育，先由面到点铺开，发现问题，再抓点促面，加强个别教育和辅导，使教师的主动性和幼儿的积极性密切结合起来。

学生学习习惯养成教育计划 篇5

学生学习习惯养成教育计划

俗话说:“嫩枝容易弯也容易直。”这也说明了加强小学生良好习惯的养成教育的重要性，他们年龄小，知识少，行为习惯正处在形成之中，可塑性大，可变性强。也正如现代著名教育家叶圣陶先生所说:“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”那么，如何更好地培养学生养成良好的行为习惯呢?

一、结合班级实际制定好习惯养成计划

我班在好习惯养成教育中提出了“一声问候，两个轻声，三处整齐，四个自觉”的要求，开学初同学们学守则、提要求、订常规，制定好习惯养成的班级计划:

(1)早晨到校时要和老师同学相互问好;

(2)自觉上好早自习，珍惜时间;

(3)认真唱好歌，做好广播体操，老师在和不在一个样;

(4)课桌里的学习用品排放整齐，书本、文具等用品应保持整洁、干净;

(5)课间文明休息，走路轻声，不在教室追逐打闹，不大声喧哗;

(6)保持教室地面整洁，课桌里无废纸屑。

好习惯养成计划订出后，对我们的习惯养成确实起了很大的作用。

二、在行为上引导，反复训练

良好习惯的养成是一个长期、渐进的过程。正如著名教育家叶圣陶指出的那样:“心知道该怎样，未必就能养成好习惯;必须怎样做去，才可以养成好习惯。”

于是我在落实开学初制定的六个好习惯时，做了具体分解。如书本文具课桌里的摆放;个人及环境卫生……每周都提出明确可行的要求，并坚持:

1、反复强调、训练，随时检查，经常讲评，直至形成良好习惯;

2、认真执行，持之以恒，环环相扣地紧抓下去，有一种不厌其烦、不达目的誓不罢休的精神;

3、注意抓好典型，反复强化，调动学生的主动性和积极性，养成认真负责的态度。

好习惯的养成，需要一个积累的过程。通过循循善诱，以点带面，逐步有少数人能做到变为多数人拥有，最后汇聚成集体的强大力量，成为集体共有的“财富”。全体同学们在锻炼中不断成长，终于使班级形成了良好的习惯。

三、建立相应的评价机制，促进好习惯的养成有计划，反复抓，确实能促进好习惯养成，但相应的评价机制更能快速促使同学们养成好习惯。于是我班根据同学们的实际情况，进行了评价方法的改变:班级设有值日班长记录表。根据每周提出的好习惯具体要求，进行检查评比。每天有值日班长进行检查并记录，班主任进行不定期地抽查，一周评比一次，评选文明之星、优秀作业、阅读之星、等谁达到了评比的要求，就换一颗星，张贴在班级“我最棒”的竞赛栏目中，作为优秀小组评比的依据。在表扬的同时，我对一些经常要违规的同学也进行一些小小的“处罚”。比如:排队不能做到快静齐，就留下来进行单独训练;还有不能按要求做到离开教室桌面整齐的，及时指出让其改正……

良好的行为习惯使人终身受益，因此，对学生进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

第2篇：学生学习习惯养成教育工作方案

为了培养学生良好行为习惯和道德品质，促进教育教学质量的全面提升，现就我校学生开展行为习惯养成活动工作，作如下总结：

一、注重从礼仪、学习、生活和节俭四方面规范学生行为习惯。

1、礼仪习惯

尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳;

接受长辈物品时要起立双手接，受到赞扬时说“谢谢”;

上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向;

吃饭不独占独吃，先让长辈就座，吃完饭要对同桌吃饭的长辈或客人说“请慢用”;

关心父母等长辈的身体，父母生病要问候，端水送药，主动承担力所能及的家务劳动;

有客人来访，接待热情、周到，要使用“欢迎光临”、“再见”、“下次再来”等礼貌用语;

进校第一次见到老师，早上问早、中午问好，放学见到老师说“再见”，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行;

上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”;

同学要互助，不以强欺弱，不叫同学绰号;

参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

2、学习习惯

课前要预习，中年级预习有记录，学会带着问题听课;

课前准备好学习用品，静待老师上课;

上课座姿端正，书写时握笔姿势正确。手握笔的地方离笔尖一寸，眼睛离书一尺，身体离桌一拳;

上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，抓重点，积极思考;

作业要字体端正，纸面清洁，格式正确，不边做边玩;

按时完成作业，做到独立、耐心、细致;

学会先复习后完成作业，先审题再解答的习惯;

考试答题要细心、准确、书写规范。

3、生活习惯

早睡早起，不睡懒觉--做勤快人;

起床、穿衣、洗涮、整理房间、整理书包、吃饭行动快速--当利索人;

吃饱饭、吃好饭、不挑食--做健康人;

不过早到校，上学不迟到，放学及时回家，不绕路，不贪玩，不在路上打闹--做守时人;

早晚涮牙，天天洗脚，经常洗澡，经常剪指甲，穿戴整洁--讲卫生;

出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹。有秩序上(下)操，站队不挤、不抢、不拖、听口令，动作快--守纪律;

积极主动打扫教室，不带零食入校，校园不乱扔碎纸，不乱涂乱画，不随地大小便--讲公德;

星期天、节假日有活动时间表，学习、休息、玩乐有条不紊--讲条理;

看电视按照家长和老师的要求有限度，不放任--讲理智;

在家帮助家长做力所能及的事--爱劳动;

二、实施措施得当:

(一)发挥课堂教学优势，进行“知”的教育。“知”即提高学生道德认识，使他们懂得“是、非、善、恶、美、丑”。

1、健全班级管理网络，发挥小主人自主管理功能，加强学生常规管理的力度。

2、充分利用班队、思品、晨会等课程，加强学生文明礼貌、安全卫生等常规教育宣传，引导学生做到“三别”、“四带”、“五无”。“三别”即向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事告别;“四带”即把礼仪带进校园，把微笑带给同学，把孝敬带给长辈，把谦让带向社会;“五无”即地面无痰迹，室内无纸屑，桌凳无刻画，墙壁无脚印，出言无脏话。

3、把行为规范教育贯穿在品德课教学始终，渗透在文化课教学之中，做到全员参与德育管理。

(二)组织各种班队活动，落实“行”的要求。积极开展有益的班队活动，健全广阔的少先队活动阵地，教育学生从现在做起，把今天和明天挂起钩来，从我做起，把理论和实践挂起钧来;从小事做起，把平凡和伟大挂起钩来。

(三)开辟社会教育途径，突出“情”的培养。通过正面的家庭、社会教育，使学生自觉接受来自社会各方面的正确引导和教育，使良好的行为习惯不断得到培养和强化。

1、通过家长学校，家长会，家访等多种形式，使家长充分了解小孩在校的学习和表现，并配合学校进行教育。

2、组织学生参加社会上有益的义务劳动，提高队员的社会服务意识与实践能力。

(四)平时加强检查督促，强化“意”的训练。制订各项制度对学生加以约束，定期组织检查评比，建立健全监督网，强化学生的道德意识，培养学生坚定的道德意志。每个月，根据学生日常的表现，通过自评、小组评、班级互评等方式评选出“班级之星”。

一年级学生学习习惯养成计划 篇6

一、指导思想：

刚踏入一年级的小学生,对于学校的日常生活和学习还不太适应,为了使学

生能够及早进入角色,适应学校的生活,这就要我们在日常生活中能有序的引导,并且内容要近一点,小一点,实一点,时时处处向学生进行有针对性的学习习惯养成教育。

二、培养目标：

1、培养学生根据学习内容和课程安排有计划定时间的进行课前预习的好习惯；

2、培养学生上课专心听讲、认真思考、踊跃提问并能积极回答问题的好习惯；

3、培养学生养成作业时书写工整、不抄袭别人作业、勤思好问、独立守时完成的好习惯；

4、培养学生完成课外阅读和整理错题集等学习习惯，提高学生的学习自主性，形成科学高效的学习方法，养成终身学习习惯。

三、措施方法：

1、预习习惯。教师要起到引导作用。上新课之前，提出几个能引起学生注意的预习作业，提高学生预习的兴趣。并由家长检查签名。这样坚持较长一段时间之后，学生对预习就有了习惯性。在上课时，老师可先用几分钟时间让学生交流一下预习中碰到的困难。这样做到有要求、有督促、有检查的预习，学生预习的习惯久而久之就易养成。

2、听讲习惯。上课专心听讲，集中注意力，这是学生听懂一节课的前提。学生只有明确听课目的，听讲效果才会提高。所以，我每节课都告诉学生教学的内容，明确学习的要求。教师的语言生动、声调变化、鼓励性评价语、各种竞赛、小奖励都使学生养成专心听讲的好习惯。

3、答题习惯。在学生回答问题时，首先要求语言要完整，不要语无伦次。其次，如果学生回答错了或回答的不完整，教师应多鼓励学生，表扬他敢于“说”的勇敢的精神，不要让学生觉得回答问题是种压力而不敢说，不肯说。另一方面要多鼓励学生主动站起来发表自己的观点，不管说对说错都没关系。同桌的两位同学互相说，四人小组讨论等让学生敢说。

4、思考习惯。在每节课中，老师都应该非常留意学生的疑问，学生有什么问题都可以随时发问。这样，每天给学生思考，提问的时间，久而久之，他们思考质疑的习惯就能养成了。

5、作业习惯。培养按时完成作业的习惯。要求学生当天的作业当天完成，并请家长配合检查督促。让学生掌握常规的作业格式要求，书写时做到字迹工整、格式规范、独立完成、卷面整洁、及时订正，不拖拉，不抄袭。

体育学科习惯养成计划 篇7

一、终身体育的内涵和意义

终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。它是90年代以来体育改革和发展中提出的一个新概念，其内涵包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为人的一生中不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

高中生是学校教育的重要群体，是高校选拔人才的重要基地。随着素质教育的不断推进，终身体育的观念开始普及。如何使高中学生养成终身体育锻炼的习惯成为摆在中学体育工作者面前的重要课题。高中学生经过激烈的高考竞争，一部分同学将踏入社会，他们在高中阶段参与体育锻炼的态度、习惯将直接影响今后体育参与程度与终身体育的形成；另一部分同学进入高校继续学习，而高中体育锻炼习惯的培养又对大学和终身体育锻炼习惯养成有直接的影响。现代社会竞争是综合能力的竞争，体育运动作为提高人体机能，保持身体健康的最佳手段，能有效地提高人的身体素质，适应社会的需要。因此，在学校体育教育中，使学生了解终身体育的意义，培养学生终身体育锻炼的习惯具有重要的意义。

二、中学体育教育现状

当前学校体育工作存在多方面的原因：首先，有些学校体育设施匮乏，而有些基础设施建设齐全的学校却让体育器械闲置，无法满足学生的需求。其次，老师和学生的重视程度不够，学校片面追求升学率，重智育轻体育的思想严重影响着中学体育教学的正常进行，学生体育锻炼的时间无法得到保证。第三，师资也是影响中学体育教学发展的一大困难，我国中学体育教师的知识结构呈现“学科知识+教育学知识”的传统模式，缺乏自然和人文两方面的基本知识，而针对教师的思想教育和业务培训又大大滞后于现实的需要，使教师无法适应新形势下的体育教学。最后，学生在思想上缺乏锻炼的意识，更谈不上终身体育锻炼的习惯。

三、如何培养高中生终身体育锻炼的习惯

现代体育教学的目的是让学生乐于体育学习，自觉进行体育锻炼，体验成功，感受运动的乐趣，要求体育教师在教学中发挥主导作用，以学生为主体培养其良好的锻炼习惯。针对我国中学体育教育存在的问题，笔者认为应该从以下几个方面着手改进：

1.转变观念，改善体育教学条件

体育锻炼能促进大脑的发育，改善和提高人体机能和体能，为人们从事智力劳动打下坚实的基础。中学生处于身体发育阶段，积极参与体育锻炼能促进观察力、记忆力、想象力和思维能力的发展，并将其内化为智力的较量。学校体育以其丰富多彩的内容和形式，为培养学生的竞争与合作能力创造了良好的条件。中学应该充分认识到体育的功能和价值，加强体育基础设施建设，积极创造条件让学生参与体育锻炼。

2.强化教师的主导作用，提高体育教师素质

现代教育的发展给教师提出了更高的要求，每个学生的身体状况和体育偏好不同，在学习过程中遇到的问题也不同，教师要解答学生的困惑，做到积极正面地引导，就要求教师必须广泛获取体育信息，尤其是教改的前沿理论，不断充实自己，提高自身素质以适应时代的需求和学生的需要。通过加强对体育教师的业务培训，使体育教师树立全新的体育教育理念，学习运用多媒体和网络技术提高体育教学的能力，根据学生实际和需求设计教学过程，营造民主、宽松、和谐的学习氛围。把最新最前沿的体育运动知识传授给学生，对学生终身体育锻炼意识的培养起到潜移默化的作用。

3.积极发挥学生的主体作用，培养学生终身体育锻炼的习惯

学生是参与体育锻炼的主体，积极发挥学生的主体作用，将学生从被动锻炼中解放出来，变为主动锻炼，才能达到培养学生体育锻炼习惯的目的。心理学的研究表明，主动参与学习的效果优于被动学习，学生创造性地参与到体育教学的过程中，通过让学生自己编排动作、领操等形式，极大地调动学生的主观能动性。在课堂上和业余活动中采取集体、小组、个人练习相结合的多种教学模式，不仅能够提高学生的组织能力，还能增强学生体育锻炼的动机，最终内化为终身体育锻炼的习惯。

学校体育教育就是要对学生进行终身体育锻炼的意识和习惯的培养，通过有计划的教学改革来予以保证。树立课堂体育教学与课外体育活动相结合的教学模式，积极发挥教师的主导作用和学生的主体作用，教育学生树立终身体育锻炼的观念，注重学生在体育教学中的情感体验，激发学生参与体育锻炼的动机和兴趣，培养学生终身体育锻炼习惯的养成。

文明习惯养成教育工作计划 篇8

文明习惯养成教育工作计划

（2012—2013学年度第一学期）

养成教育是素质教育教育的重要组成部分，是素质教育的灵魂和核心。养成教育是一个长期反复的教育过程，结合我校工作实际，特拟订本计划：

一、指导思想

积极开展“法制宣传月”和“法制教育周”活动，让法制意识得以增强;要以养成教育为切入口，切实抓好《中小学生守则》和《规范》的贯彻；要将常规考评纳入正常工作，要将集体意识、良好习惯养成通过考评在学生心中得以良性强化；以“讲文明、增素质”为主题，深入持久地开展“小事德育”活动，要根据教育局下发的“文明行为习惯养成教育”活动方案要求，加强学生文明习惯和日常行为规范养成教育。

二、工作目标

1、通过“礼仪习惯”教育，使学生逐步养成尊敬长辈、礼貌待人的优秀品质，提高分清是非、美丑、善恶、真假的能力。

2、通过“生活习惯”教育，使学生养成讲秩序、讲效率、讲公德、有理智的好习惯，提高学生的生活能力。

3、通过“学习习惯”教育，教会学生科学的学习方法，提高学习效率，促进学生文化素质的提高。

4、通过“节俭习惯”教育，培养学生在节俭意识的前提下，较好地发挥人力物力效能，使学生养成艰苦朴素的良好习惯。

三、教育内容

以《小学生日常行为规范》、《小学生守则》为标准，归纳学生在生活和学习中存在的不良行为，从礼仪、学习、生活和节俭四方面，正面规范学生行为习惯。

1、礼仪习惯

①尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳；

②接受长辈物品时要起立双手接，受到赞扬时说“谢谢”；

③上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向；

④吃饭不独占独吃，先让长辈就座，吃完饭要对同桌吃饭的长辈或客人说“请慢用”；

⑤关心父母等长辈的身体，父母生病要问候，端水送药，主动承担力所能及的家务劳动；

⑥有客人来访，接待热情、周到，要使用“欢迎光临”、“再见”、“下次再来”等礼貌用语；

⑦进校第一次见到老师，早上问早、中午问好，放学见到老师说“再见”，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行；

⑧上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”；

⑨同学要互助，不以强欺弱，不叫同学绰号；

⑩参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

2、学习习惯

①课前要预习，中高年级预习有记录，学会带着问题听课；②课前准备好学习用品，静待老师上课；

③上课座姿端正，书写时握笔姿势正确。手握笔的地方离笔尖一寸，眼睛离书一尺，身体离桌一拳；

④上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，抓重点，积极思考；

⑤作业要字体端正，纸面清洁，格式正确，不边做边玩；⑥按时完成作业，做到独立、耐心、细致；

⑦学会先复习后完成作业，先审题再解答的习惯；

⑧考试答题要细心、准确、书写规范。

3、生活习惯

①早晨早起，不睡懒觉——做勤快人；

②起床、穿衣、洗涮、整理房间、整理书包、吃饭行动快速——当利索人；

③吃饱饭、吃好饭、不挑食——做健康人；

④不过早到校，上学不迟到，放学及时回家，不绕路，不贪玩，不在路上打闹——做守时人；

⑤早晚涮牙，天天洗脚，经常洗澡，经常剪指甲，穿戴整洁——讲卫生；

⑥出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹。有秩序上（下）操，站队不挤、不抢、不拖、听口令，动作快——守纪律；

⑦积极主动打扫教室，不带瓜子、糖果、冰糕入校，校园不乱扔碎纸，不乱涂乱画，不随地大小便——讲公德；

⑧星期天、节假日有活动时间表，学习、休息、玩乐有条不紊——讲条理；

⑨看电视按照家长和老师的要求有限度，不放任——讲理智；⑩在家帮助家长做力所能及的事——爱劳动；

⑾家长接送不进校园。

4、节俭习惯

①利用水、电及时关闭开关，节约一度电、一滴水；

②爱护书本，节约一张纸、一块橡皮、一支铅笔；

③爱护桌椅、门窗、板擦等物；

④爱惜衣物，不追求穿戴；

⑤爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，不剩饭，节约一粒粮食；⑥不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室用具；

⑦正确支配零用钱，不吃零嘴；

⑧不向父母提出过高的物质要求；

⑨学习、办事讲效率，学会能用不同办法解决同一问题。

四、工作措施

养成教育做起来不可能轰轰烈烈，但是它的质量确系学生们将来的生存和发展，我校将在养成教育中，少一些空谈，多一些落实，少一些指责，多一些培养，从点滴做起，用我们的心血，来完成由量变到质变的飞跃。

1、养成教育领导小组，负责学校养成教育的规划、布置、协调和落实工作。

组长：庞满凡

副组长：胡云勇

成员：各班班主任

2、联系家长委员会配合，发扬家长对学生行为是指导和监督作用。

3、建立学生心理辅导站，对个别特殊学生进行重点心理辅导，使其身心健康发展。

4、坚持周班会制度，总结本周本班养成教育工作情况，安排下周工作。每月最后一个周五、召开一次主题班会、讨论会，进行一次阶段性班内总结。

5、加强师德建设，提高教师德育意识，强化学科渗透功能，及时纠正学生不良行为习惯。

6、加大养成教育工作科研指导力度，领导小组成员要深入研究工作中遇到的问题，深入基层发现、分析、解决问题。

7、实行按月进行评比活动。以各项评比活动大力推进素质教育，创我校养成教育的新局面。

五、主要工作安排

九月份：

1、制定养成教育工作计划

2、成立学校养成教育领导小组

3、开展9月份“学生行为习惯养成教育月”活动 十月份：

1、礼仪习惯评比活动

十一月份：

1、学习习惯评比活动

十二月份：

1、生活习惯评比活动

一月份：

1、节俭习惯评比活动

2、养成教育工作小结

小班春季幼儿习惯养成工作计划 篇9

篇一：

一、指导思想：

“雅行”，即良好的行为习惯。古语云：“养习于童蒙。”我国现代著名教育家叶圣陶先生也说：“什么是教育?简单地说，就是养成习惯。”为加强幼儿“雅行”教育，促进幼儿行为习惯、个人品质和思想道德素质的提高，我园将进一步认真贯彻实施《幼儿一日常规评价》，“立雅标”，“践雅行”，“树雅榜”，扎实细致、持之以恒地开展“雅行”教育活动，为幼儿的终身发展打下坚实的基础。并以此为激励手段，抓好幼儿养成教育，使幼儿养成良好的学习习惯、纪律习惯、礼仪习惯、卫生习惯和劳动习惯。引导幼儿从点滴做起，从现在做起，从自己做起，使校园洋溢积极健康的和谐氛围。

二、目标任务：

为把“雅行”教育作为德育教育的主线，贯穿于教育教学的各项工作中，本次活动，我园从小班开始强调一个“早”字(早发现，早引导)，抓住一个“细”字(从点滴做起)，着眼一个“实”字(教育有内容，有检查)，突出一个“勤”字(勤反馈)，使这次活动真正落在实处。

1、突出进行做人习惯养成教育。

主要培养幼儿的文明行为、文明习惯、文明语言、文明衣着以及良好的个人心理品质等，也就是教会幼儿“如何做人”，培养幼儿掌握必要的交通规则，提高交往能力，以及正确的处世态度和行为方式，提高幼儿的社会化水平和社会适应性。

2、突出进行生活习惯养成教育。

主要培养幼儿集中注意力专心听讲的习惯;根据幼儿的年龄特点，从生活习惯、卫生习惯、文明礼仪做起。

三、活动安排：

1、重常规明小节，体现计划性。

2、抓实际促薄弱，体现针对性。

3、按活动定内容，体现适时性。

4、宣传发动，全员参与。有效组织和领导讨论，发挥正确舆论的导向作用，人人树立“‘雅行’教育我有一份”的观念，形成“人人关心‘雅行’教育，人人都抓‘“雅行”’教育”的良好氛围。

篇二：

养成教育是幼儿学会做人最基本、最重要的一门课程，幼儿阶段是一个人身心发展和机能发展最为关键的时期，是一个人终身教育的奠基阶段。幼儿习惯的养成关系到一个人的一生。

一、幼儿园基本情况

我园共有3个幼儿班，共有幼儿133名，经过检查统计握笔姿势正确仅占50--60%，歪头写字的占70-80%，书写时眼睛离书本很近的占90%，写字时坐姿不对的占90%，如此做下去，孩子们就会养成不良的书写习惯，便会出现近视，斜肩、驼背、脊柱弯曲等现象，影响了幼儿的身体健康及一生的发展，因此，我们要强化意识，树立高标准的育人观，以注重培养幼儿的握笔姿势和书写习惯为切入点，抓好幼儿的习惯养成教育。

二、总目标

我们要以端正幼儿的握笔姿势为切入点，抓好幼儿养成教育，引导培养幼儿形成良好的书写习惯，使幼儿学会做人、学会学习、学会生活，有效促进幼儿全面健康发展，为提高全民素质大好基础。

三、阶段性目标

到本学期末，努力使我园全体幼儿都能基本掌握正确的握笔姿势并养成良好的书写习惯。

四、采取的措施

1、强化幼儿教育按照标准姿势进行培养，告诉幼儿正

确的握笔姿势，及书写习惯，笔杆放在拇指食指之间，右手拇指在笔杆的左侧，食指稍靠前偏右，中指在食指下面，用第一节拖住笔杆。告诉幼儿，正确的书写习惯是“一寸、一尺、一拳”(拇指食指距笔尖一寸，眼睛距书本一尺，身体距课桌一拳)。

2、老师以身示范。幼儿阶段模仿性很强，老师的一行一动直接影响幼儿的发展，因此，教师要以身作则，来引导培养幼儿的良好习惯。

3、强化训练。幼儿在开始画画和书写进行时跪在小椅子前面写，有时在墙上画写，有时趴在地上画写，因此教师要持之以恒的观察，有针对性的进行指导，让幼儿明白自己的所在，强化幼儿握笔姿势和书写习惯。

4、调动幼儿端正书写姿势的积极性，采取不同形式对幼儿进行奖优促差。

5、家园共育。幼儿入园前在家已练习书写数字，其父母有时不注意幼儿的握笔姿势及书写习惯，因此我们要加大宣传力度，采取家访，召开家长会等形式，帮助家长学习掌握科学的教育方法，使家长和教师同步教育幼儿，做到家园共育，保障幼儿掌握正确的握笔姿势，养成良好的书写习惯。

6、建立评价制度。让幼儿之间互相监督互相评价共同养成好的习惯，教师幼儿进行评价，好的表扬差的引导，使之养成好的书写习惯，掌握正确的握笔姿势。

五、具体活动安排

1、召开家长会，向家长宣传孩子正确书写姿势的重要性和必要性，让家长积极参与，达到家园共育。

2、引导幼儿观察正确握笔姿势的基本要领，掌握正确的握笔姿势。

3、引导幼儿观看一些因错误的书写姿势造成的后果，使幼儿认识到正确掌握握笔姿势和养成良好书写习惯的重要性。

三月份

1、采取不同形式开展握笔姿势及书写习惯的各项比赛活动，以先进带后进，抓习惯养成教育。

2、督导检查相结合，发现问题及时整改，保证活动顺利开展。

四月份

1、进行一次家长开放日活动，得到家长的支持让家长积极参与共同配合，达到活动目的。

2、开展不同形式的竞赛活动，培养幼儿的学习兴趣。

五、六月份

1、针对幼儿握笔姿势及书写习惯的养成进行考核评价。

2、幼儿园深入各班进行考评，针对不同情况，提出新的要求。

篇三：

幼儿园的教育指导纲要中明确指出，要养成幼儿对他人、社会亲近、合作的态度，学习初步的人际交往技能，理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则，努力做好力所能及的事，爱清洁、讲卫生，养成幼儿良好的倾听习惯等。美国一位心理学家说：“行为就是一种习惯”。好的习惯可以让人受益终身。故本班选择了园本课程“礼仪教育”中的“良好习惯的养成“作为班级特色。

一、指导思想

以园本课程“礼仪教育”为以依据，科学发展观为指导，充分认识新时期教育中加强幼儿行为习惯养成教育的重要性和紧迫性。认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》,通过扎实细致、持之以恒的“好习惯我知道——好习惯我能行——好习惯伴我行”养成教育活动，促进幼儿行为习惯、个性品质和思想道德素质的提高，为幼儿的终身发展打下坚实的基础。

二、工作要点

1、健康教育，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加户外锻炼的兴趣，促进孩子身心健康。

2、品德行为教育与培养，培养孩子良好的品德、行为习惯，为培养“四有“新人打基础。

3、智力培养，激发孩子学习兴趣，培养孩子动手动脑的习惯，促进幼儿智力与语言能力发展。

4、审美教育，萌发孩子感受美和表现美的情趣和能力，塑孩子美好的心灵。

三、具体措施

1、在教育活动中，有目的、有计划地引导。因为各种习惯内容涉及健康、社会、语言等许多领域，因而将这些内容通过规范的、有目的、有计划的教育活动来付诸实施的，以直观生动的方法，让幼儿理解内容，以活泼多样的形式帮助幼儿练习巩固，形成动力定型。

2、日常生活中随机教育。在幼儿的一日生活中，时时会出现各种情况，而这些情况就蕴含着教育的内容，随机教育的契机最多，因此，捕捉这些有效的教育时机，及时实施随机教育。

3、运用鼓励、帮助等手段，加强常规的监督和评价。在幼儿的习惯建立过程中，教师的鼓励、帮助是必不可少的，教师的肯定评价可以提高幼儿遵守活动要求的自觉性，教师的帮助可提高幼儿遵守活动要求的行为水平。同时，对已建立的规则进行监督和评价，防止有反复的倾向，坚持一贯、一致的教育。

4、教师在教育教学过程为人师表，积极营造民主、和谐平等的教学氛围，注重言传身教，以自己的好习惯影响孩子。

5、积极开展健康有益适合幼儿年龄特征的各种活动，为幼儿创造展示才华的机会，让幼儿在活动中树立自信心，培养兴趣和能力。

体育学科习惯养成计划 篇10

关键词：学生；体育锻炼；习惯

《义务教育体育与健康课程标准》中指出：“要尊重教师和学生对教学内容的选择性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成体育锻炼的习惯”。“培养学生良好的体育锻炼习惯”也一直是体育教学的基本任务之一。习惯是把信念变成习性，把思想化为行动的过程，在当前的课程改革中，我们认为，更应重视体育锻炼习惯的养成。

一、养成良好的体育锻炼习惯的意义

体育作为教育的重要组成部分，在健体、增智、育德和培养人的能力、意志力、提高审美情趣等方面的独特作用是众所周知的。由于旧的传统教育思想的束缚，中国学校体育在很长一段时期内一直用一种注入式和被动式的教学手段进行教学的，以致部分学生产生了厌学体育现象。同时，在现代学生的心里也以瘦为美，特别是女生，怕体育锻炼多了影响自己的身体线条，同时也怕出汗多，体育课后还要上文化课，导致对体育课失去了兴趣。这是体育教育的悲哀。随着体育教学改革的不断深入，各种新的教学理念，模式和思想的不断涌现，让体育教学达到“授人以渔”的目的，让学生能参与到体育活动锻炼的过程，认识到体育锻炼的重要性，从而使学生能按照自己的意愿去进行体育锻炼，并保持一种持续性、独立性的体育锻炼能力，使自己能健康成长。

二、如何养成良好的体育锻炼习惯

1.抓好习惯养成关键期的体育教育

习惯的养成是从“他律”到“自律”、从简单到复杂、从不稳定到稳定的过程。体育课堂教学是习惯养成的主渠道，要不断诱导学生良好行为动机的形成，播下体育习惯的种子。利用理论课教学和每节课的开始、结束部分，进行体育与健康的宣传，使学生认识到习惯的养成对体育锻炼的重要。在学习中，要善于引导学生、严格训练学生。在体育教学中，为了实现体育教学目标，教师要采用一定的“教”的方式，而这种方式例如“启发式”的教学模式，在这样的教学模式中，教师的教与指导是培养学生对体育学科兴趣和爱好的有利条件与因素。体育学科独有的、开阔的学习和活动的环境，以及充分的观察、思维、操作、实践的表现欲望对促进学生的“兴趣和爱好”的提高，具有其他学科所无法比拟的优势。

2.淡化体育课程评价的数据测量，重视理性分析

如果单纯采用运动项目成绩来评价学生的体质，必定对个矮体瘦的学生不公平，打击学生参与运动的积极性。体育运动重在参与，通过对学生进行各种身体练习，能使学生机体承受科学强度的生理负荷，促进身体健康。另外，促进健康与调节情感有一定的因果关系。海格尔教授提出的“笑”既是促进健康的一面，也是体育课追求的目标。因为“笑”既可以说明学生对体育课的组织、身体练习的效果、各种运动愿望满足的满意程度等，又可以衡量学生对教师设计的这节课的适应程度。另外，“笑”还可以消除精神紧张，推迟疲劳出现。让体育课“笑”声常在，就应对体育成绩进行理性分析。学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于学生参与活动的先行设计。如，大部分学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。在这种情况下，教师如何能让学生在参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放。这样，学生亲身感受到运动带来的乐趣和满足，就会更加积极地参与到体育活动中，逐渐把运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。

3.组织丰富多彩的课外体育活动，培养学生对体育的兴趣

课外体育活动有别于体育教学，其活动内容可以是各种类型的体育知识讲座、体育演讲比赛、体育欣赏、体育图片资料展览等。近些年来，我们学校甚至开始尝试体育俱乐部的活动形式，受到了学生广泛的喜爱。这些活动的开展，不仅可以活跃校园文化和营建体育文化氛围，而且还可以扩大学生的体育知识面，从而丰富学生的课余文化生活。课余体育活动不拘一格，内容丰富多彩，形式灵活多变，符合学生的心理特点，通过课余体育活动来培养学生的终身体育意识有独到的作用。学生参加课余体育活动可以根据自己的兴趣选择内容、形式和方法来满足愉悦身心的情感体验。此外，学生体育特长的形成与保持也依赖于他们在课余体育活动中不断强化、巩固和提高。课余体育活动还为学生提供了一个自主运用所学体育基本知识施展体育才能的机会。因此，课余体育活动对培养学生的终身体育兴趣有着重要的作用。终身体育习惯一经形成，体育活动就成了学生日常生活中必不可缺少的重要内容。

学生的健康成长，体育的学习必不可少，要让学生在学生时代学会有“一技之长”，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。