写我学游泳的过程作文(精选10篇)
记得暑假依始,一家三口在鹤山公园里优哉游哉地散步。突然,我看见一群穿着溜冰鞋的孩子如轻盈的飞燕般在广场上起劲地兜着圈儿,时而还做出一个个花式动作……看了真叫人羡慕!我两眼发光地死死盯着,纵使有千百头牛拉我,我也动不了了。
“孩子,又想入非非了?还想多学一门爱好吧!”爸爸一眼看出我的心思,“不过没关系,只要你有不怕困难的胆识和毅力!怎么样,决定好了吗?”
我不假思索地像小鸡啄米般点起头……
“记住”教练再次严肃地对我说,“两眼要望前方,双脚要呈倒八字……”我屏息凝神地听着,望着脚下的八个轮子,竟有点不知所措。好一会儿,教练把技术要领都讲完了。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”嘛,该自己尝试了——这人生的第一次!
可我却双拳紧握着,身体瑟瑟发抖,衣服被紧张的汗水浸湿透了——但双脚依然纹丝不动。此时此刻,我真的有点后悔当初的决定了!想想看,这么危险的运动,一不小心就会摔个人仰马翻……唉,我是没有希望像那群小朋友那样驾驭全场了!“爸爸,我……我怕呀!”我站得两脚发麻,实在坚持不住了,道出了心里话。
“哈哈,我早已预料会这样了!”爸爸幽默地说着,走了过来,“当初是谁说有着过人的胆量,是谁说会无师自通的呢?”
爸爸让我先坐下,神情严肃地对我说:“孩子,你知道吗?如果你不跨出这一步,在平地上的你怎样出类拔萃,溜冰也终究是一窍不通的,你看那个被你当作借口的男孩,他虽然经常摔跤,纵然擦破皮、流出血,也立刻拍拍尘,从哪摔倒就从哪爬起来——人家敢于迈出第一步,我坚信,凭着他那种不怕困难、大胆尝试的精神,不出一个月,绝对会成为溜冰的精英。”还没容得我争辩,父亲又加重语气说:“所以,你一定要像那男孩一样,勇敢地迈出第一步,或许这一步并不是一帆风顺,但当你真正迈出了第一步时,你会发现,原来想像中很困难的事,变得比想像中的容易!”
我无话可说,细细咀嚼着父亲的话,突然豁然开朗!我坚定地站了起来,鼓起勇气,在教练的指引下滑出了人生的第一步……
妈妈先教我学习憋气,按照妈妈的指导,一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气,妈妈告诉我:“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作,我暗暗下定决心,一定要刻苦练习,将来像妈妈一样游得好。
可学换气就难了,由于我的手脚动作不协调,经常被水呛着,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧:在水里千万不能吸气,把头抬起来再张开嘴吸气,这样就不会被呛到了。在妈妈的.鼓励下,我咬紧牙关,坚持练习。两米、三米、五米、十米……,我终于学会了游泳。
以前我非常羡慕一种运动,能在水里像小鱼一样自由的活动,那就是游泳。
“哇!好帅!”我站在阳台往游泳池望去,好多人在游泳非常热闹,游泳池都炸开了锅。我知道家里只爸爸会游泳,就缠着让爸爸带我一起去游泳,爸爸说:“好,那快点把游戏需要的东西准备好。”我心里的那朵花马上绽放开来。
我穿上游泳裤,戴上游泳眼镜,来到儿童浅水区,水池的水刚好到我的胸口。立马我就跳进水里,沉了下去,爸爸一把抓住了我,可是还是大大的呛了口水,眼泪也呛出来了,才想起来自己还不会游泳。
我在浅水区套着游泳圈用腿蹬了两个来回,自认为找到感觉可以向前游了,把泳圈一拿又沉了下去而且还喝了好多水,泳池的水太难喝了。我花了大的功夫才上了岸。一上岸就说不学了,爸爸看见我生闷气的样子就上岸安慰我说:“每一件事都要坚持去练习,爸爸当初也喝了很水,但我坚持练习也学会了游泳。”我听到爸爸对我鼓励,我一定要学会游泳。
爸爸对我说:“儿子我来教你游泳吧。”我非常的开心,马上的点点头。我们先要学习的是蛙泳,蛙泳分为三个动作。一蹬腿,二划手,三换气。爸爸非常用心的教这三个动作,也给我示范这个动作,我也认真的学,在家我也扒在椅子上做动作。慢慢的日积月累我的动作都练熟了。一个暑假结束,游泳池关闭了。
终于熬到了第二年的暑假,我在泳池继续练习。啊!不停的练习让我终于有了很大的进步。
今年是我学游泳的第三年了,我己经不在儿童浅水区了,能在深一点的水区游了,而且50米也不成问题。
晚饭后,我们带上换洗的衣服便向游泳馆走去。走着走着,爸爸问我:“去年学的那些游泳技巧还记得吗?”我不假思索地回答:“当然记得了,我可是游泳小能手!”
走进游泳馆,换好泳装,没等做准备操我便迫不及待地下了水。我自信地一头钻进水里,突然间不知道手脚该怎么摆了,凉飕飕的池水一下子把我呛个够。
爸爸立刻把我从水里拉了上来,我只觉得鼻子酸酸的,难受得眼泪直流。爸爸笑着说:“哈哈,这下牛皮吹破了吧?你把我去年教你的又还给我了,再教你最后一次哦,你可要看好了。”
我目不转睛地盯着爸爸看他是怎么游的,一边看一边试着摆弄手脚,慢慢地我又会游了。
游泳虽然听起来很简单,但是真正游起来就不像做“一加一等于二”这么轻而易举了,每年都会有不少人因为不会游泳而造成溺水事故,所以,我一定要学会游泳,除了能自保自救,说不定还可以挽回别人的生命呢。
我们把游泳圈打足了气,戴好了游泳眼镜,跳入云龙湖。一开始,爸爸先教我们如何让自己的身体浮起来。他先给我们示范了一下,只见他身体慢慢地往下沉,水已经漫过胸口了,我们正在担心时,爸爸却不再往下沉了,而是慢慢地浮了起来。“我也要学!我也要学!”我大声地向爸爸要求道。
爸爸把我的脚夹在他的腋下,让我躺下来,告诉我双手要有节奏地拨水。我往后一躺,耳朵里只听到“咕噜噜”的水声,大脑里一片空白,两只手在水面上手舞足蹈,溅起了一片片的大水花。由于动作不规范,所以造成了上半身的浮力不够,我像一颗无助的石头一样渐渐沉了下去。最后,不但游泳没学会,还白呛了几口水。
这时,教练老师走到我的面前,叫我慢慢地走下水,为什么要走呀,我毫不犹豫地跳下去,没想到水一下子钻进我的鼻子、耳朵还有嘴巴里……我一连打了好几个喷嚏,难受极了。教练老师却在一旁笑了。
今天,老师先教我闷水,我害怕极了,不敢把头伸进水里,可是,老师在一旁不断地鼓励我,我终于把头伸进了水里,一秒钟、两秒钟、三秒钟……老师说我很棒,可以闷水二十秒钟了。然后,教练老师又教我学习蛙泳脚的动作,我游啊游,就慢慢地放松起来,我学会了这个动作。
在一个阳光明媚的早晨我到了游泳池边,做好准备准备运动,跳下水去。后来,我见到许多小朋友跳进水里。忽然,听到一声命令:“全体上岸!”我们连忙爬上岸。教练说:“我们一起做操。”我们异口同声的说:“做完了!”于是教练开始教我们:首先,将自己浮起来。我做了好几次都没成功,我想:游泳这么难。早知道到就不学了。可是妈妈看出来我的心思说:“我们干什么都不能半途而废呀,坚持就能胜利的!”于是我请教教练,教练微笑着说:“来,我抓着你的手,你再试试。”我试了几次,果然成功了。
过了一会儿,教练说:“我现在教你们换气。”只见教练手是“o”型,把手一张开,头一抬起来,吸了一口气,又把头低了下去。我想:这个容易。不过一会儿,我学会了。
记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学说游泳池开放了,就高兴得不得了了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸我想学游泳。爸爸一听,就说:“好,一会儿我就带你去。”说完,他就像变魔术一样拿出了游泳用具。
我们换好衣服,兴冲冲地来到游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐像鱼儿一样在水中自由地游来游去,我也心痒痒地连忙下泳池。可是脚一碰水我就缩了回来,心想:我什么都不会,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸见我犹豫,就对我说:“怎么了?不敢下水?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,马上走进水里,还嘴硬地说:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐越过我的膝盖,漫到我的腰部,谁知我“扑通”一声就沉了下去,一连呛了好几口水。爸爸连忙把我扶起来。我觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,十分难受。
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑起来。我气呼呼地不理他,只想自己再试试。于是我吸足了气,闭上眼睛,身体往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭感觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,就站了起来。我睁着眼睛一看,哇!我游了好远啊!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,吃惊地说:“你进步真快,这么快就学会啦,真棒!”这回,该轮到我哈哈大笑了!
终于在我的请求下,妈妈给我请了教练,游泳课正式开始了,我带着愉快和兴奋的心情来到了游泳馆,教练早早在那里等哲学系有用的小朋友们,教练带着我们活动了一下筋骨 ,因为这样可以防止腿抽筋。然后,又让我们在池子里练习蛙泳的基本动作,接下来,教练带我们去深水区,让我们跳下去,很多小朋友都非常害怕,教练就把他们一一推了下去。虽然我的胆子很小,但我不想被教练推下去,于是,我鼓起勇气走到游泳池边上乖乖地跑了下去。突然一个水浪打过来,我没有任何防备,喝了一大口水。我慌张了,不停的打水,可怎么踩不到水底,这时,教练游了过来一把我捞了出来,我大口大口地喘着气,心里害怕极了,回到家里,我既生气又泄气地对妈妈说:“妈妈,我不想学了,教练太凶了,游泳太难学了。”妈妈听了,笑笑地对我说:“世上无难事,只怕有心人。”我听了妈妈的话,想了很多,就再也没有说过泄气的话。
我遇到的困难有很多,学蛙泳的时候,只能在水里,一抬头我就沉下去了,教练说:“别急慢慢来,心急什么事情都做不到。”教练告诉我,让我学会憋气。时间一天一天地过去了,终于有一天,我能把头抬出水面,我高兴极了,我终于学会了游泳。
我坐着妈妈的车,高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池,我便脱下衣服,一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来,说:“哎呀,你看看你,本来是学游泳,又成来玩了。走,我带你去找教练。”我便跟着妈妈走到教练前。
教练见我要学游泳,便说:“学游泳可要不怕呛着,游时也要小心点。也要非常放松,不能紧绷绷的,否则会沉下去。”我点了点头,记住了教练说的话。
开始学了。教练把腿一个立起,一个跪在地上。我也跟着趴下,然后腿一蹬,可不但没浮起来,还呛了好几口水。又过了几次,还是竹篮打水――一场空。我就想放弃了,这时,我忽然想起了妈妈说的话:“一定要坚持,坚持就是胜利!”于是,我又坚持下来。经历了无数次失败,我终于尝到了成功的喜悦!瞧,我脚一蹬,轻松地游了好几圈。
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