初级培训总结(精选7篇)
本学期由红会组织的初级救护培训于5月3日下午1点在2号楼306教室如期举行。现场教授同学们包括心肺复苏,三角巾包扎,止血,骨折固定等救护项目。通过活动前期的宣传此次共有47位同学来到现场参加了培训。
一、培训过程
培训分为理论与实践两个部分,由于是这次把两个部分放在同一天上课,工作人员很早就来到教室,将活动所需材料,如假人模型,三角巾,止血带等搬运到现场,宣传部的同学做好签到工作,并把三角巾等分派给每一位同学。下午1点,培训正式开始。
首先是理论课,这次由外联部的秦奇同学主讲,为同学们讲解了一些血管的位置,如颈部动脉等等,并向大家示范了若动脉出血该如何处理。同学们都听得很认真,跟着学习,也适当的做些笔记。接着,讲到关于心肺复苏的急救常识,秦奇同学对人体模型进行了心肺复苏,使得现场气氛更为活跃,大家都跃跃欲试,同学们也与小老师形成了互动,达到了良好的教学效果。
紧接着是实践课,由两位培训过的小老师,宣传部的苏鹏同学及外联部的华亦凡同学给大家上课。教学内容有关三角巾包扎、止血等部分。小老师们耐心地演示每一步动作,台下同学们两人为一组,认真地学习学习如何用三角巾分别对头部、眼部、手部、双肩、膝盖等受伤部位进行包扎,让每位同学动手实践的同时也让大家充分了解到包扎是救护处理的重要措施之一,只有及时与正确的包扎才可以更好的保护伤口,减少疼痛。
二、总结与需改进之处
1.此次培训现场总体上来看有条不紊,十分有序,参加培训的同学们也十分配合,整个活动在下午2点45分左右完满结束。
2.首次采用理论与实践课放在一起上,发现这样使整个活动时间更为紧凑。也能使来参加活动的同学们更好安排时间,避免了一部分同学能上理论课却因为别的原因上不了实践课等的特殊情况。(参加人数不超过60人时可采用)
3.不足之处是在实践课最后的考核环节,由于名单分开来有2张,造成一些同学的名单在另一张纸上,为考核时确认名单增添了一些小麻烦。此外,由于只有2个小老师要一下子检查50位同学,有点忙不过来,建议以后名单可打印在一张大纸上,并多打印几份分派给每位小老师,方便检查时用。还可以安排签到人员参与一起检查考核情况或分组考核,避免造成不必要的混乱。
一、科学教学的教练员
教学活动是教员与学员协同工作的过程。教员把知识、技能、能力传输给学员, 使之形成一定的精神品质和工作能力素质。教员要能够综合运用多种教学手段讲解训练内容。根据训练的总体要求、训练内容的特点、学员的实际状况、训练的时间及条件, 并结合教员自身的特长来选择合适的教学方法。一是创新使用各种教学手段, 使传统的与现代的有机结合。传统教学方式, 主要是通过教员的简单的讲解、示范来完成的。现代教育技术作为信息运载和传递的手段直接介入教学过程。从而也带来了教学手段的现代化与多样化。因此, 教员不仅要继承好传统的教学方式, 而且要注重学习和使用现代的教学手段。既要能够运用简便的器材演示复杂的原理, 又要学会运用现代的计算机多媒体技术演示动作的过程。让学员既可以通过教员的讲解领会动作的原理, 又学会了动作。二是发挥学员的主体作用, 使教与学统一。现代教育学认为教学过程中教员与学员同为主体, 教学过程不仅仅是教员教的过程而且是学员学的过程。教员的注意力不能过多的放在教的方面而忽视学员学的方面, 教员的教必须为学员的学服务, 再通过学员的学发挥作用, 尤其是对那些基础知识扎实、思维敏捷或具有较强的自学能力的学员, 教员在教学过程中更重要的是通过多种途径对学员的学习方法进行指导, 培养学员的研究能力和创新能力。三是设置各种情况诱导学员学习, 增强教学的灵活性与趣味性。教员要善于用情况诱导学员学习。教员要研究学员学习过程中必须注意和学会的内容, 在教学时通过摆情况、出难题等手段开动学员的脑子。也可结合训练过程中出现问题通过正误对比, 让学员从错误中吸取教训。情况允许时组织学员进行一定强度和难度的对抗性训练让学员在模拟的实战中学习。
二、规范操作的示范员
教员教学中必须将言传与身教有机地结合在一起。教员必须强化“排头兵”意识, 为学员做好表率。一是标准动作的示范员。准确标准的动作示范, 不仅可以使学员建立正确动作的形象, 还可提高其学习兴趣, 激发其学习的自觉性和积极性。教员在示范动作过程中首先做到技术熟练、轻松自如、节奏鲜明、姿态优美、引人入胜、有感染力, 尤其做动作过程中要注意的事项自己首先要注意到。其次是注意示范的位置和方向。示范时力求让所有的学员都能看得清, 必要时可以不断根据需要改变位置和方向。最后每次示范要有明确的目的。教员通过研究学员训练中容易产生的问题和善于抓住教学过程中学员出现的问题, 有目的的进行示范, 确保每做一次示范确实能解决一个以上的问题。二是良好训练作风的示范员。军人要有军人的气质, 训练场上要重视营造生龙活虎的训练气氛。俗话说:“喊破嗓子, 不如做出样子”要想使学员做到的, 教员首先必须做得到。教员地训练中自身的训练作风要扎实, 做动作要精干、利索, 一个手势、一个眼神都要显示出一个良好军人的气质、战斗作风。使教员的精、气、神通过教学内容影响到学员的动作中去, 从而培养学员顽强的训练作风。既促进训练任务的完成, 又使学员从教员良好的训练作风中明白军事训练对军人的基本要求, 从而树立起从严训练、练为战的思想观念。三是科学组训的示范员。初级任职培训院校培训的是适应第一任职需要的基层指挥员和政治工作员, 如何组织训练也是他们第一任职必须要解决的问题。教员在教学和组织训练过程中还要注意培养学员组织训练的能力。因此, 教员还必须认真研究学员的特点探索组训的方法路子, 要在教学目标管理、计划控制、教学效果评估和训练手段等方面对学员起示范和引导作用。
三、组织训练的指挥员
训练是达成教学任务必不可少的一个重要环节。要想坚持科学的训练, 提高训练的效果。训练过程中要分清层次, 由简到繁。还要做到:第一, 发扬民主, 坚持民主教学。教学过程是一个教与学互动的过程, 不能靠教员一个人演“独角戏”。而要发动学员参与教学, 献计献策。一方面学员通过分析研究教员提供的情况, 加深了对所学内容的记忆。另一方面教员通过听取学员分析问题的意见、解决问题的方法, 再加上自己主观的思考, 也提高了自身分析和解决问题的能力, 利于提高下步教学的能力。第二, 发动群众, 坚持群众性教学。从现在的教学实践看, 教员在教学过程中通常要担负20名以上学员的教学有时难免力不从心, 有时也存在教员自身动作较某些学员弱的问题。因此教员要善于发现和培养学员中的“小教员”, 广泛开展教员教学员, 学员教学员。一方面调动了学员学习的积极性, 另一方面也加深了学员对知识和技能的掌握。第三, 宽严相济, 坚持高标准教学。从实战需要出发从难从严训练是战争对军事训练的基本要求。高标准完成教学任务是教员最基本的师德要求。教员要研究当前对台军事斗争准备的实际, 从最艰苦的条件设想战争的样式, 探索对战斗员的基本要求。科学的确定训练的内容和标准。教员要教学过程中要从严训练每一个动作, 不断用实战的标准去要求学员。同时教员也要在学习的气氛上创造一个相对宽松的环境。
四、思想工作的指导员
军队中的政治工作是我军的生命线, 在教学活动中也就一定不能忽视做学员的政治工作。教员要想保证教学训练的顺利开展并达到训练的效果必须做到:第一, 在教学工作中渗活地运用以往的战例, 部队当前的实际和个人的成才要求引导学员的思想, 不断消除学员中的消极思想以保持学员学习的积极性。第四, 充分利用学员积极上进心理, 适时进行激励, 青年学生一般具有较强的求新心理、成才心理、自我价值实现的心理。教员在教学过程中要充分利用这些心理。首先教员要遵循循序渐进的训练原则, 教学中逐步进行教学, 当某个动作学会时及时教授新的动作, 让学员始终感到有新的信息传递进来。其次是通过组织评比竞赛激励学员不怕艰苦, 积极苦练巧练。使学员训练有目的、学有标准、人人争当训练尖子。特别是训练时间较长, 大家都比较疲劳, 做动作不够勇猛的时候更要组织评比竞赛, 比动作、比意志、看谁在疲劳面前坚持苦练, 动作做得认真确实。第三是树立标兵。通过评比竞赛、阶段考核等方式发现学员中训练中的先进, 将这些先进的人员和先进的动作树为典型, 号召其他学员向这些学员和动作学习。
参考文献
[1]李鹏表, 陆平.军事训练学概论.国防大学出版社1988.
摘 要:针对4+1任职培训的特点和岗位任职需求,提出了全过程多元化的考核新模式,分别从组训能力、优化创新能力、故障分析与排除能力和出勤表现态度等多方面进行考核,采取现地考、操作考和口试答辩等多种考核方式,考核涉及教学全过程、多个方面,有效促进了学员主动学习的热情,起到了以考促学的目的。
关键词:任职培训;考核方法;多元化;全过程;教学效果
中图分类号:G726 文献标识码:A
初级指挥生长干部任职培训(4+1)是指为了使受训对象获得适应某一军事岗位需要的专业知识和技能,或获得具备从事某种军事工作岗位的能力而进行的培训模式,是一种面向军事岗位需求的职业教育和能力教育。目前任职培训的考核模式大部分采用笔试和口试相结合的方式,以对知识的记忆能力考核为主,考核结果不能真正反映学员对知识的实际运用能力和创新能力。
为了更好地提高学员对知识的实际运用能力、创新能力和综合素质,充分利用教学资源,提高教学质量,保证教学效果,必须对现有的考核模式进行改革,建立能客观评价、科学检验教学效果的全过程多元化考核体系。
一、考核的指导思想
建立合理规范的考核体系,要坚持这样的指导思想:即培养学员严谨求实的科学态度、科学有效的学习方法,让初级指挥生长干部任职培训成为提高学员岗位任职能力和创新能力的有效途径,让学员成为主动学习的主角,能利用学校教学资源主动求索,进行研究性学习。通过考核能客观地检查教师的教学效果和学员的学习以及综合运用知识解决问题的技能。
二、多元化全过程考核体系的建立
初级指挥生长干部任职培训一直采用综合设课,专题教学的模式,多名教员参与专题教学。因此,综合课程考核体系的建立需要所有专题教员的参与,根据各专题的性质和特点制定考核体系,在明确考核标准的前提下,制定考核项目、考核方法、考核内容、评分标准等若干内容,并将该考核系统在实际应用中不断完善。
2014年秋季学期初级指挥生长干部任职培训课程“XXXX装备技术与指挥”,共50学时,有三大模块,分别是“故障分析与技术决策案例”、“规程分析与优化”和“指挥训练”,每个模块又包含多个专题,共安排了3名教员讲授,三个模块3名教员都参与教学。其中,“故障分析与技术决策案例”和“规程分析与优化”这两个模块在教学时间安排上位于课程前段,且是交替教学,“故障分析与技术决策案例”模块教学时数要多于“规程分析与优化”模块,前者是26学时,后者是16学时,后面的8个学时是“指挥训练”模块的教学。
课题组根据三个模块的特点、教学内容的重要程度以及各模块间的内在联系,以促进能力提高为主要目标,制定了如表1所示的考核体系。
三、多元化全过程考核模式的实施
(一)故障排除考技能
对于“故障分析与技术决策案例”模块,采用实践操作的方式,对设置的装备典型故障能进行分析和排除,对典型案例能给出具体的技术决策,这是考核学员综合利用理论知识解决实际问题的技能。课题组讲授的班次有20名学员,准备的典型故障和典型案例近10个,将下一次课要讲授的案例在上一次课结束时下发给学员,学员根据案例数进行分组,每组2~3名学员,每个组负责分析一个案例,鼓励学有余力的学员分析其他案例。学员在课后进行准备,在下一次课上每个组针对自己负责的案例进行分析和排除,主动发言的学员有加分,其他组参与讨论。考试的地点可以在课堂上,也可以在实验室或训练场。这种考核方式可以极大地提高学员分析问题和解决问题的能力,收到了较好的效果。
(二)口试答辩考创新
对于“分析与优化”模块,采用口试答辩的方式进行考核,主要考核学员对既有系统和流程的分析与优化能力,在阐述现有系统或流程优缺点的基础上,能针对具体情况提出优化方案,提高训练效率。口试考核需要学员在课后进行适当的准备,查阅相关资料,主要考核学员的创新能力和创新意识。在“分析与优化”模块结束时,进行口试答辩考核,其他学员也可以对某个学员的优化方案提出自己的观点,鼓励学员尽情发挥,畅所欲言,形成一人答辩,多人受益的考核氛围,有利于启发思维,开拓思路。只有做了准备的学员才有可能参与到讨论中,教员要对答辩和参与讨论学员的表现及时记录,为最终考核提供依据。
(三)现地训练考指挥
对于“指挥训练”模块,采用现地教学训练时进行考核,主要考核学员的指挥和组训能力,以及组织管理能力。学员首先要熟悉指挥训练的流程,还要具备训练场上对部队的组织管理能力和应急处置能力,这部分能力是初级指挥生长干部任职培训学员毕业后,下到基层连队马上就需要用上的能力,是作为一个指挥员必备的能力。
(四)出勤表现考态度
这部分主要考核学员的出勤情况、上课学习态度和发言讨论质量、操作训练时的表现和实践操作的态度,尤其是课堂发言讨论的质量最能反映学员在课外是否做了准备以及准备的程度,将这部分列入考核范围,可以在一定程度上促进学员主动学习的积极性。
四、考核反馈反思机制的建立
(一)课前座谈,征求考核意见
授课教员在课前与学员进行座谈交流,将准备采取的考核模式与学员交换意见,征求学员对考核模式的看法和建议。根据学员的建议,课题组重新进行讨论,优化考核模式,制定考核方案。
(二)依托校园网随时反馈
“口试答辩考核”和“故障排除考核”在上课过程中完成,这在课程介绍时要向学员说明白。学员可以通过校园网将个人想法和建议通过办公自动化发给授课教员,也可以电话沟通。教员随时关注办公自动化,并根据学员的建议随时优化考核项目和考核方式。实际考核结果表明,该考核方式在某种程度上要求学员对知识的掌握应用程度要高于传统的理论闭卷考核,更注重对知识的灵活应用,而不是简单的死记硬背。
(三)现地考核,现地交流
在“指挥训练”模块结束时,即最后一次课上进行现地训练考核,3名授课教员同时到场,学员要轮换担任指挥员,完成指挥训练流程,教员要事先准备与指挥训练流程有关的题目,题目数不能少于学员人数。考核时随机提问,根据该学员的表现打分。考核结束时,立即与学员交流,获得学员对该考核项目和考核方式的看法和建议,以便进行优化和调整。通过这种现地考核,大部分学员都认为,该考核项目和考核方法可以检验学员组织训练的能力和临场应变能力。
(四)“出勤表现考核”贯穿于教学全过程
经过座谈交流反馈,该考核模式基本得到了学员的认可,没有出现缺勤的情况,答辩和讨论有利于碰撞智慧的火花,没有传统闭卷考核死记硬背的压力,灵活的考核方式使课堂氛围更加活跃,学员发言更加踊跃。
五、结语
教学不仅要“因材施教”,考核也要“因材施考”,将全过程多元化考核模式应用于初级指挥生长干部任职培训,从故障分析与排除能力、优化创新能力、指挥组训能力和出勤表现态度等多方面进行考核,分别采取现地考、操作考和口试答辩考核等多种方式,考核虽然涉及教学全过程、多个方面,但没有了传统闭卷考核死记硬背的压力,而且考核内容都是毕业后进入基层部队岗位任职急需的,学员自然主动参与、主动学习,学习积极性提高了,岗位任职能力也会大大提高,实现了考核的最终目的。
全过程多元化考核模式能让学员更好地掌握学习方法、能有效促进学员主动学习的热情,由“学会”变为“会学”,从而学到更多“活”的知识、更快地提高综合素质,为部队培养更多具备过硬专业素质的技术人才。
参考文献
[1]王勇,宋万年.改进综合性设计性实验考核办法提高学生实验能力[J].实验技术与管理,2006(4).
[2]刘义,孙文斌,李海金.大学物理实验考核体系的研究和实践[J].安徽工业大学学报(社会科学版),2012(1).
[3]赵仁德,王艳松,张加胜.“电力电子技术”课程设计的内容与考核方法探讨[J].电气电子教学学报,2011(33).
多重复用MAP(ERICSSON)
GSM系统主要性能简介
1、发射频率:上行890-915MHz
下行935-960MHz
2、多址方式:TDMA
3、双工方式:FDD
4、双工间隔:45MHz
5、载波频道间隔:200KHz,共124载频。
6、语音编码:规则脉冲激励长期预测编码
(RPE-LPC),语音编码速率13kbps。
7、信道编码:采用循环冗余码、1/2卷积码及交织编码。
8、跳频速率:217跳/秒
9、调制方式:高斯滤波最小移频键控(GMSK),调制速率270.833kbps。
10、时隙和TDMA帧:物理信道/时隙,时隙周期577us,8时隙/帧。
11、小区结构:在农村地区可采用宏小区,小区半径可达35km;城市地区小区半径一般为10-20km;市中心等业务密集地区可采用微小区,半径0.5km。
GSM系统频段
*GSM900系统概况
是2G数字蜂窝系统。
工作频率900MHz(上行890—915MHz,下行935 — 960 MHz,共25MHz宽),载波间隔200 kHz,双工间隔45MHz。载波频率=890/935+0.2载频号(MHZ)。
中国移动:上行890—909MHz,下行935—954 MHz。(19MHZ宽)(载频号:1—95)。
中国联通:上行909—915MHZ,下行954—960 MHZ。(6MHZ宽)(载频号:96—124)。
多址技术:FDMA(载波间隔200kHz划分小区)和TDMA(每载波8个时分信道)混合多址技术。
*DCS1800系统概况
与GSM900兼容,自动切换,使用双频手机,呼通率高,话质好。
工作频率比GSM高,电磁波穿透力弱,基站覆盖范围小,故基站覆盖范围700m~1200m。
工作频率1800MHz(上行1710~1755MHz,下行1805~1850MHz,共45MHz宽),双工间隔
MHz。
中国移动:上行1710~1745MHz,下行 1805 ~ 1840MHz。(35MHz宽)。
中国联通:上行1745~1755MHz,下行
1840~ 1850MHz。(10MHz宽)。
GSM网络结构
• MSC(Mobile-services Switching Center):移动业务交换中心
• VLR(Visitor Location Register):访问位置寄存器
• HLR(Home Location Register):归属位置寄存器
• AUC:鉴权中心
• EIR(Equipment Identity Register):设备标识寄存器
• BSS(Base Station System):基站子系统
• BTS:基站收发信台 • BSC:基站控制器 • MS(Mobil Station):移动台/移动用户
• MS(Mobile Station):移动台,实现移动终端功能
• BTS(Base Transceiver Station):基站收发信台,实现移动通信系统与MS之间的无线通信 • BSC(Base Station Controller):基站控制器,实现无线系统到交换系统的集线功能、无线资源管理功能以及其它与无线相关的控制功能 • MSC(Mobile service Switching center):移动业务交换中心,实现移动业务交换功能 • OMC(Operation and Maintenance Center):操作维护中心,提供人机界面实现对系统设备的监测和控制功能 • HLR(Home Location Register):归属位置登记处。实际上是一个数据库,主要储存二类数据:
• 用户数据,主要包括:
• 用户的身份IMSI(International Mobile Subscriber Identification)• 用户ISDN号码
• VLR地址
• 用户的位置信息
• VLR(Visitor Location Register):拜访位置登记处。实际上是一个数据库,储存用户信息,主要包括:
• MSRN(Mobile Station Roaming Number): 移动台漫游号码
• TMSI(Temporary Mobile Subscriber Identification): 临时移动用户身份 • 移动台登记的位置区(LAC)• 与补充业务有关的数据
• AUC(Authenticate Center): 鉴权中心,用于对用户身份的鉴别
• EIR(mobile station Equipment Identity Register): 移动台设备身份登记处,用于储存及鉴别移动台的设备身份。
GSM通信系统内部接口
A接口:MSC与BSC间的接口 Abis接口:BSC与BTS间的接口
Um接口:BTS与MS间的接口
B接口:MSC与VLR间的接口(内部接口)C接口:MSC与HLR间的接口 D接口:HLR与VLR间的接口
E接口:MSC与MSC间的接口 G接口:VLR与VLR间的接口
H接口:HLR与AUC间的接口(内部接口)
Abis接口—
为基站控制器BSC和基站收发信台BTS之间的通信接口,Abis接口支持向客户提供的所有服务,并支持对BTS无线设
备的控制和无线频率的分配。
A接口
—
BSC与MSC之间的接口为A接口,采用14位地址方式,主要
传递呼叫处理、移动性管理、基站管理、移动台管理等信息。B接口
—
MSC与VLR之间的接口为B接口,用于MSC向VLR询问有关
移动台当前位置信息,或通知VLR有关移动台的位置更新。C接口
—
MSC与HLR之间的接口为C接口,用于完成被叫移动客户信
息的传递以及获取被叫移动客户的漫游号码。
D接口
—
D接口是HLR与VLR之间的接口,主要交换位置信息和客户
信息。当移动台漫游到VLR所管辖区域后,VLR通知MS的HLR,HLR向VLR发送有关该客户业务消息,以便VLR给
漫游客户提供合适的业务。同时HLR还要通知前一个为移
动客户服务的VLR删除该移动客户的信息。
E接口
—
MSC与MSC之间的接口为E接口,用于移动台在呼叫期间从
一个MSC区移动到另一个MSC区,为保持通话连续而进行局
间切换,以及两个MSC间建立客户呼叫接续时传递有关消息 F接口
—
MSC与EIR之间的接口为F接口,用于MSC检验移动台IMEI
时使用。
G接口
—
G接口是VLR之间的接口,当移动台以TMSI启动位置更新时
VLR使用G接口向前一个VLR获取MS的ISMI.GSM各区域间的关系
移动客户漫游号码(MSRN)
被叫用户所归属的HLR知道目前是处于哪一个MSC/VLR业务区,为了提供给入口GMSC一个用于选路由的临时号码,HLR请求被叫所在的MSC/VLR给该被叫分配一个MSRN。并将此号码送至HLR,HLR收到后再发给GMSC,GMSC根据此号码选路由,将呼叫接至被叫用户目前正在访问的MSC/VLR。路由一旦建立,此号码就可立即释放。
MSRN=CC+NDC+SN(E.164)
基站识别码:BSIC(Base Station Identity Code)
BSIC:43(54),NCC=5,BCC=4 作用
1、移动台收到SCH后,即认为已同步于该小区。但为了正确地译出下行公共信令信道上的信息,移动台还必须知道公共信令信道所采用的训练序列码(TSC)。按照GSM规范的规定,训练序列码有八种固定的格式,分别用序号0~7表示。每个小区的公共信令信道所采用的TSC序列号由该小区的BCC决定。因此:
BSIC的作用之一是通知移动台本小区公共信令信道所采用的训练序列号。
2、由于BSIC参与了随机接入信道(RACH)的译码过程,因此它可以用来避免基站将移动台发往相邻小区的RACH误译为本小区的接入信道。
3、当移动台在连接模式下(通话过程中),它必须根据BCCH上有关邻区表的规定,对邻区BCCH载频的电平进行测量并报告给基站。同时在上行的测量报告中对每一个频率点,移动台必须给出它所测量到的该载频的BSIC。当在某种特定的环境下,即某小区的邻区中包含两个或两个以上的小区采用相同的BCCH载频时,基站可以依靠BSIC来区分这些小区,从而避免错误的切换,甚至切换失败。
4、移动台在连接模式下(通话过程中)必须测量邻区的信号,并将测量结果报告给网络。由于移动台每次发送的测量报告中只能包含六个邻区的内容,因此必须控制移动台仅报告与当前小区确实有切换关系的小区情况。BSIC中的高三位(即NCC)用于实现上述目的。网络运营者可以通过广播参数“允许的NCC”控制移动台只报告NCC在允许范围内的邻区情况。
抗衰落 •
分集
–
空间分集:2付接收天线间隔一定的距离 –
极化分集:1付接收天线分别接收两个垂直的极化方向 –
频率分集:跳频
• 降低干扰的手段 – 频率规划 – 合理的切换 – 功率控制
– DTX – 跳频(干扰平均)
切换(Handover)将一个正处于呼叫建立状态或忙状态的MS转换到新的业务信道上的过程称为切换。切换是由网络决定的,移动台提供测量报告,由网络判决并发出切换命令.目的
援救切换:当移动台离开管理它的小区的无线覆盖时。
减小干扰:当移动台与另一小区联系,可以大大改进总的干扰电平时 业务量切换:当一个小区拥塞,而邻近小区较空闲时
功率控制
MS动态功率控制
• 通过MS动态功率控制,使BTS接收到的MS信号强度始终保持在设定的值,不论MS与基站的距离是远还是近•
减少MS电池消耗
减少上行的总体干扰
降低BTS接收机饱和的危险
BTS动态功率控制
通过BTS动态功率控制,使MS接收到的BTS信号强度始终保持在设定的值,不论MS与基站的距离是远还是近•
减少下行的总体干扰
降低MS接收机饱和的危险
GSM900 MS最大发射能力:33dBm ±3dB(2W),最小发射能力:5dBm ±5dB(3.2mW GSM1800 MS最大发射能力:30dBm ±3dB(1W),最小发射能力:0dBm ±5dB(1mW)
跳频
• 干扰平均:与不跳频相比,即使频点上始终存在强干扰,由于只是间断性地工作于该频点,可以最大限度地发挥交织和译码的作用。可以认为,这个强干扰被许多移动台所分担,好象干扰被平均到若干移动台上。对于网内产生的同邻频干扰,在跳频时这些干扰被平均分布到若干频点,对于接收方而言,只有发生频率碰撞时才会受到干扰。如果每个移动台的跳频行为是不相关的,可以取得最佳的平均效果
• 基带跳频:发射机在固定频率发送信号,控制器将编码后的突发根据跳频序列送到不同的发射机
• 跳频序列所含频点数不能超过TRX数
• 可以使用腔体合路器,又称滤波合路器,可以作到16TRX合路而合路损耗小于3dB • 如果一个发射机损坏,整个系统将不能正常工作
• 最小的频道间隔为600kHz(GSM900)/1200kHz(GSM1800)•(频率)合成器跳频:又称综合跳频(Synthesizer),发射机每个突发根据跳频序列改变发送频率
• 跳频序列所含频点数可以超过TRX数
• 不可以使用腔体合路器,只能使用混合式(Hybrid)合路器,又称3dB桥,二合一的损耗理论为3dB,因此最大合路数为4,否则损耗太大 • 最小的频道间隔为400kHz
非连续发射(DTX)
• 正常通话是交互的,因此大约50%的时间是“静寂”时间 • 只在讲话(有话音)的时间发送信号,“静寂”时间停止发送
• 移动台使用DTX,可以节约移动台的电池,可以降低系统的上行干扰 • BTS使用DTX,可以降低系统的下行干扰
• 与跳频结合使用,C/I增益可提高3dB,从而允许更紧密的频率复用
• 如果不与跳频结合使用,由于C/I变化太慢,反交织和译码不起作用,因此C/I增益不明显
移动台语音处理的过程
Um接口物理信道帧结构
在GSM系统中,每个载频被定义为一个TDMA帧,共4.615秒。每帧8个时隙,时隙 时长为0.577ms。
时隙和突发
时隙:为576.9us的时间片,含156.25bit。
突发序列:在一个时隙中,被发送的无线载波所携带的信息比特串。根据功能不同,共有4种突发形式:
普通突发序列:携带业务信道和除FCCH、SCH、RACH外的控制信道信息。频率校正突发序列:用于移动台频率同步。同步突发序列:用于移动台定时同步。接入突发序列:用于移动台随机接入。
TDM信道概念
物理信道
一个物理信道就为一个时隙TS 逻辑信道
是根据BTS与MS之间传递信息种类不同而定义不同逻辑信道这些逻辑信道映射到物理信道上传送
业务信道TCH 用于传送编码后的话音和数据,在下行和上行信道上,点对点方式传播 控制信道
用于传送信令和同步数据,根据所需完成功能又分为:广播、公共、专用控制信道
广播信道BCH 频率校正信道FCCH 携带用于校正MS频率的消息,下行信道点对多点方式传输
同步信道SCH 携带MS帧同步(TDMA帧号)和BTS识别码(BSIC)消息,下行信道点对多点方式传输 广播控制信道BCCH 广播每个BTS的通用信息(小区特定信息),下行信道,点对多点方式传输
公共控制信道CCCH 寻呼信道PCH 用于寻呼MS,下行信道点对多点方式传输 随机接入信道RACH MS通过此信道申请分配一个独立专用控制信道(SDCCH)可作为对寻呼的响应或MS主叫/登记时的接入,上行信道,下行信道点对多点方式传输
允许接入信道AGCH 用于为MS分配一个独立专用控制信道(SDCCH),下行信道点对点方式传输 专用控制信道DCCH 独立专用控制信道SDCCH 用在分配TCH之前呼叫建立过程中传送系统信令。如登记和鉴权在此信道上进行,上下行、点对点。
慢速随路控制信道SACCH 它与一个TCH或一个SDCCH相关,是一个传送连续信息的联系数据信息,如传送移动台接收到的关于服务及临近小区的信号强度的测试报告,这对实现移动台参与切换功能是必要的,它还用于MS功率管理和时间调整。上下行、点对点。快速随路控制信道FACCH 它与一个TCH相关,工作于借用模式,即在话音传输过程中如果突然需要以比SACCH所能处理的高得多的速度传送信令信息,则借用20ms的话音来传送,这一般在切换时发生
无线逻辑信道
Um接口上的信息由各种无线逻辑信道承载 无线逻辑信道类型: 控制信道和业务信道
频率校正信道(FCCH,下行信道,广播方式,每小区一个)
为了保证移动台和基站能够正确的接收对方的信息,必须保证移动台和基站的频率一致,即移动台的接收频率与基站的发射频率一致,移动台的发射频率和基站的接收频率一致。在GSM系统中,由于一个基站要同时和若干移动台进行通信,因此采用主从同步方式,以基站的频率为基准,基站在频率校正信道上发送频率信息,移动台根据该信息调整自己的频率,保持自己的频率与基站同步。
同步信道(SCH,下行信道,广播方式,每小区一个)
由于Um接口采用TDMA方式,为了保证移动台和基站能够正确的接收对方的信息,必须保证移动台和基站的时间基准一致。基站在同步信道上发送定时信息,移动台根据该信息调整自己的时间基准,保持自己的时间基准与基站同步。
广播信道(BCCH,下行信道,广播方式)
通过在广播信道上广播系统消息1-4,将必要的网络参数通知移动台。
随机接入信道(RACH,上行信道,多点对点方式)
该信道又称争抢信道。移动台首先通过该信道申请接入网络。由于同时可能有多个移动台会通过该信道申请接入网络,因此可能会发生碰撞。在该信道传递的信息有以下三个: 1.接入原因(主叫、被叫、位置更新等)2.随机参考值
3.发送该消息的时刻(隐含)
准许接入信道(AGCH,下行信道,点对多点方式)
网络通过该信道对移动台在RACH上提出的接入申请进行初步确认,若为正确认,则分配一个(独立专用控制)信道给移动台,以便进行进一步确认。在该信道传递的信息有以下两个:
1.接入申请中的接入原因、随机参考值和该消息发送的时刻
2.对独立专用控制信道的描述(该信道所在绝对载频号、时隙号、子信道号等)寻呼信道(PCH,下行信道,点对多点方式)
该信道用于网络发送寻呼消息,以通知被叫移动台启动寻呼流程。在该信道传递的信息有以下三个:
1.被寻呼的移动台身份识别号 2.寻呼模式
3.寻呼流程需要何种信道
独立专用控制信道(SDCCH,双向信道,点对点方式)
该信道主要用于在网络和移动台间传送用于呼叫接续所需要的信令。
快速随路控制信道(FACCH,双向信道,点对点方式)
该信道主要用于在通话过程中在网络和移动台间传送信令。该信道实际上是临时借用TCH信道。
慢速随路控制信道(SACCH,双向信道,点对点方式)
该信道主要用于传送一些辅助信息。该信道始终与SDCCH或TCH伴随在一起。对于下行信道而言,主要传送: •功率控制命令
•时间调整命令
•必要的网络参数(通过系统消息如系统消息5和6,由于移动台在非空闲模式下无法接收系统消息,为使移动台及时了解网络参数的改变)。对于上行信道而言,主要传送
•测量报告(用于提供功率控制和切换所必须的信息)•实际使用的发射功率、•实际使用的时间调整量
业务信道(TCH,双向信道,点对点方式)
该信道主要在网络和移动台间传送业务(包括话音、数据等)。
移动台使用信道的顺序 •搜寻网络时,寻找BCCH •空闲状态,监听BCH和PCH •需要与网络通信时,在RACH上发送信道请求
•监听AGCH,若收到确认信息,则
•转入分配的SDCCH+SACCH,当与网络完成接续等信令后,则
•转入网络分配的TCH+FACCH+SACCH,完成业务通信后,回到空闲状态
所谓物理信道,是指一个时隙(约577us,156.25个比特)。所谓逻辑信道,是指GSM04.03中描述的信道。
所谓逻辑信道到物理信道的映射,是指一个物理信道(时隙)要承载若干逻辑信道。只有一些特定的逻辑信道才能组合在一起(信道组合),在一个物理信道上承载。这些逻辑信道必须根据某种规则复用在一个物理信道上,这种规则是建立在TDMA帧结构上的。
空闲模式的任务 • PLMN选择 • 小区选择 • 小区重选 • 位置更新 • 接收寻呼消息
小区选择
小区选择是在移动台开机时进行的。移动台对所有频点进行扫描,并搜寻该频点是否有FCCH,如果有,对SCH和BCCH进行译码。对所有BCCH频点进行接收电平的测量和平均。依据后面公式计算C1,凡满足条件的小区,可以作为备选的驻留小区。选取优先级为正常的且接收信号最强的备选驻留小区作为驻留小区,若备选小区的优先级均为低,则从中选取接收信号最强的作为驻留小区,这就是小区选择。若移动台存储有上次关机前使用的频点和邻区频点,在开机时可以优先进行搜索。
小区重选
移动台在进行小区选择后,若发现有更佳的小区(这些小区应为驻留小区的邻区,移动台会定期对这些邻区进行测量),或判断驻留在本小区的条件已不满足,则将启动小区重选。小区重选的标准是在前面小区选择标准的基础上增加一个标准--C2,即选取C2最大的小区作为重选小区。
当某个小区被选择为重选小区时,该小区对应的T定时器清零并启动,直到它等于PENALTY_TIME为止,并保持该值。
小区选择与重选参数
小区选择处理流程
满足下述标准的小区称为“合格的小区” • 小区属于选择的PLMN(该小区所属的PLMN为SIM卡上允许的PLMN)• 小区没有被禁止且该移动台所属的接入等级未被禁止
• 小区不属于“禁止漫游的位置区” • C1>0 • 在没有合格的正常优先级的小区时,低优先级的小区才是合格的小区
手机在空闲模式下小区选择的原则是: •
首先选择高优先级小区(通常通过CBQ的设置来实现优选且C1值必须大于0)•
在优先级相同时选择C1值最大的小区(C1值必须大于0).C1准则 C1> 0
ACCMIN:最小允许接入电平
CCHPWR:移动台接入系统时最大允许发射功率
P:移动台最大发射功率
CCHPWR:建议GSM900,33dBm,GSM1800,30dBm,且CCHPWR=MSTXPWR ACCMIN:越小,小区覆盖越大,但呼叫建立成功率可能会降低。微蜂窝可适当提高该值,避免用户使用泄露的信号
最小接入电平
避免移动台在接收信号电平很低的情况下接入系统,而无法提供用户满意的通信质量且无谓地浪费网络的无线资源.除了在一些基站密度较高、无线覆盖较好的地区外,一般不建议采用RXLEV_ACCESS_MIN来调整小区的业务量!
小区重选处理流程
邻区为BA表中所列邻区,服务小区和6个邻区的信号在每30秒中至少采样5次并作滑动平均,若解BSIC时发现NCC不是允许的NCC(NCCPERM),该小区将被跳过
满足下述任一标准,将重新选择并驻留到其他小区(C2最大)• 服务小区被禁止
• 尝试接入系统失败MAXRET次 • 下行链路失败 • 服务小区的C1<0超过5秒
• C2(邻区)>C2(服务小区)(+CRH)超过5秒
C2准则
CRO:调整该值可以调整小区的边界,从而均衡小区间的话务,应该与切换参数相一致,使得空闲模式和连接模式表现基本一致,避免不必要的切换
TO/PT:为避免快速移动的MS驻留在微蜂窝小区,可根据实际情况如各小区的信号电平对比及问题区域的大小来设置TO和PT
小区重选滞后(Cell Reselection Hysteresis)
仅用于位置区不同的相邻小区重选。
CRH:小区重选滞后,为防止在位置区交界处作乒乓位置更新,增加网络信令 负荷,增加MS寻呼不到的概率,因此规定在此情况下重选目标小区必须比服 务小区的C2高出CRH,才可以重选至该小区
小区重选参数指示 小区重选参数指示(PI)用于通知移动台是否采用C2作为小区重选参数。小区重选参数指示(PI)取值Y和N
位置更新
为了使网络知道MS的位置和状态 • 正常位置更新:位置区发生了改变 • IMSI attach/detach: ATT,建议开启
• 周期性位置更新:按照T3212,1-255,单位为6分钟
如果MS进入无覆盖区域,或电池没电意外关机,为避免不必要的寻呼,或为了避免由于某种原因使MSC/VLR中MS的状态发生错误,应该启动周期性位置更新。T3212应根据信令负荷进行设置,建议值为1-4小时。
MS每次从连接模式返回空闲模式时,周期性位置更新定时器将重新初始化。当T3212发生改变时,定时器的值将被设置为当前值―模‖新的T3212值,这样不会使大量的MS在同一时间进行位置更新。例如:定时器当前值为5.6,T3212此时改变为3,则定时器的值将被设置为2.6。
移动主叫示意图
移动主叫过程
移动被叫示意图
1。PSTN用户拨MS号码,被接至GMSC上。
2。GMSC分析MSISDN,建立与HLR之间的信令通路,并将MSISDN发往HLR以求得该用户的IMSI号码、目前所处位置,申请MSRN,以便将主叫连到被叫MS所在的MSC/VLR。3。在HLR中,MSISDN被译成IMSI,由IMSI发现目前所在的服务区(MSC/VLR)。4。HLR建立一条至被叫MS目前所在MSC/VLR的信令通路,要求该MSC/VLR为主叫提供一个临时MSRN(该号码中包括了该MSC在网络中的地址号)
以供GMSC连接至被叫所在MSC/VLR时使用。
5。MSC/VLR将临时分配的MSRN送回HLR,并由HLR转送给GMSC。
6。GMSC根据MSRN号码,将入中继上来的主叫连接到通往被叫所在MSC/VLR的出中继电路上,同时将MSRN送还该MSC/VLR。
7。MSC/VLR根据GMSC返回的MSRN在VLR中找到对应的IMSI及准确的位置。若被叫空闲,则MSC/VLR令相关的BSC在该LAI范围内对所有基站发寻呼命令,寻呼该被叫MS。
移动被叫信令步骤
同一BSC内小区间的切换
1。BSC令新小区的基站激活一TCH信道 2。BSC经原小区向MS发切换信息
3。MS调协到新的频率上,在给定的时隙内发切换接入脉冲序列
4。当新的基站收到这一突发脉冲序列后,即经FACCH信道发送有关同步、输出功率、时间调整等参数信道至MS。
5。MS接收此信息后,经新的基站向BSC发送切换完成消息。6。BSC通知老基站释放其TCH信道。
同一MSC内不同BSC小区间切换
1。BSC决定要切换时,先向MSC发送包括新小区基站号在内的切换请求信息 2。MSC查出哪个BSC控制该基站,将切换请求发往该BSC。3。新BSC令该基站激活一TCH信道
4。新BSC经过MSC、老BSC、老基站经FACCH发送切换频率、信道等信息。5。MS调协到新的载频上,并在指定的信道上传送切换接入突发脉冲序列。
1—4课时:
母婴市场分析、月嫂工作职责及礼仪
----刘伟华
一、行业分析
1、母婴市场/行业、范畴----朝阳产业
2、需求量大
3、要求也来越高
4、就业率(与市场需求、个人素养、技能等成正比)
二、月嫂工作职责
1、产妇:营养配餐、心理疏导、产后恢复按摩、乳房护理、母乳喂养指导、产妇卧室卫生、厨房卫生、产妇衣服换洗等。
2、新生儿:生活护理(消毒清洗尿布、洗澡、抚触、脐带及皮肤等的护理)、技能开发(新生儿的技能训练等)。
三、月嫂的礼仪(详见教材P2---P6)
(一)、言谈礼仪
1、言谈基本礼仪
(1)、态度诚恳、自然大方、言语和气、亲切、得体。(2)、对别人的谈话要积极响应。(3)、说话时要清楚自己的身份。
2、礼貌用语
(1)、问候语。如“您好”、“早上好”、“欢迎您”等,说话时应表情自然、和蔼、亲切、面带微笑。
(2)、告别语。如“再见”、“欢迎再来”、“明天见”、“一路平安”等,说话态度应真诚。
(3)、答谢语。如“非常感谢”、“劳您费心”、“谢谢您的好意”、“不必客气”、“这是我应该做的”、“我听明白了”、“感谢您的提醒”、“不,谢谢”等。
(4)、请托语。如“请”、“麻烦你帮我个忙”、“请让一下”等。
(5)、道歉语。如“对不起,实在抱歉”、“请原谅”、“失礼了”、“真是过意不去”、“对不起,完全是我的过错”、“对不起,打扰了”、“请不要介意”、“对不起,打断一下”等。
(6)、征询语。如“需要帮忙吗?”“我能为你做些什么吗?”、“你有什麽事吗?”、“这样会打扰你吗?”、“你需要什么吗?”等。说话态度要真诚,语气柔和,让对方感到你的体贴、关心。
(7)、慰问语。如“您辛苦了”、“让您受累了”、“您快歇会吧”、“请好好休息”等。
(8)、祝贺语。如“恭喜您”等。
(二)、仪表礼仪
(1)、仪表是指人的外表,包括人的仪容、服饰、姿态、个人卫生等方面。
(2)、仪表美的基本要求。容貌端正、举止大方;着装整洁、打扮得体。要求做到仪表美,必须要讲究个人卫生,讲究仪表的修整与清洁,具体应做到:勤洗澡,勤换衣,头发要适时梳洗,发型要大方得体,指甲要经常修剪,保持清洁;保持口腔清洁,养成饭后刷牙的习惯,防止口中异味;在干活时,不要浓妆艳抹和佩戴华贵的饰物;不能穿过于暴露的衣服,不要过分炫耀自己。
(三)、仪态礼仪
(1)、仪态是指人在行为上的姿势、气度和风度。姿势是指身体所呈现的样子,而气质、风度则属于内在涵养的文化。
(2)、仪态美的基本要求。在交往活动中,要求站有站相,坐有坐相,举止端庄稳重,落落大方。包含站姿、坐姿、走势、手势、递物与接物及禁止的动作。(四)、家庭中的一般礼节(1)、接听电话礼节。(2)、接待礼仪。
(五)、与主人相处的艺术(1)、入乡随俗。(2)、尊重隐私。(3)、不卑不亢。(4)、讲究信用。
概括的说,月嫂在基本礼仪方面应做到:自尊,但不自傲;活泼,但不轻佻;端庄,但不呆板;自信,但不骄狂;坦诚,但不鲁莽;
细腻,但不偏狭;温顺,但不软弱;热情,但不失礼;谦和,但不自卑;机智,但不狡猾。
5---8课时:
月嫂服务的工作流程
----刘伟华
一、上岗前:
1、面谈。(注意:自己的形象、自己的言谈礼仪、带好相关的证件)
2、签约。
3、上岗之前的入户指导。(1)、电话沟通。
(2)、上门。(敲门---换鞋或戴鞋套---洗手---坐下来面对面交流)
4、上岗后。
(1)、在医院(医院的工作相对难做)。听医生的,适当时可以提建议,例如:出生六小时之内是吸吮的反射期,尽量用更多的时间与妈妈进行沟通,半小时即可开奶,早接触、早吸吮、早开奶。
(2)、出院后入户。提示产妇午休,培养新生儿良好的生活习惯,尽量母乳喂养,保证产妇的营养配餐,保持正确的喂哺姿势。
9---12课时:
新生儿的保健与护理
----张国萍
一、新生儿的概念
从出生至28天的宝宝称为新生儿。这个时期亦称为新生儿期。
二、新生儿所具备的特征。(此指足月成熟新生儿)
生理特征:胎龄37—42周,身高超过50厘米,体重超过2500克,没有畸形和疾病。
外观:身上会有少量胎脂;肩背部有少量胎毛;皮下脂肪丰满,捏上去肉呼呼,皮肤和皮下脂肪是连在一起的;皮肤红润;头发呈丝状;颅骨有一定的硬度,摸上去硬梆梆的;耳廓和鼻软骨有韧性;两个乳头平行,能摸出来,周围有乳晕,有的宝宝能摸到小乳结;肚脐无异味,无浓液流出(现在的结扎方式,一般在15天左右脱落);外生殖器:男宝宝两个睾丸降到阴囊里,女宝宝大阴唇包含小阴唇(注:女宝宝若在出生后阴道出现少量分泌物或乳结稍大都是正常的);手脚指甲盖过甲床;哭声响亮,吃奶有劲;四肢呈屈曲状,伸拉有张力;头围34厘米—36厘米,胸围32厘米—34厘米;前囟门2.5厘米*2.5厘米,摸上去平平的软软的;后囟门0.5厘米*0.5厘米,在枕骨处指甲大小,在出生后三个月左右闭合。
四、新生儿的生理解剖特点。(了解)
从脐带结扎的那一刻,宝宝成为一个独立的个体,脐带结扎,和母体分离进入新生儿期。
1、哭声—肺呼吸的建立,胎儿期称之为胎心,出生后称之为心律。
2、脐带传递—自己建立血液循环,血液循环的形成,包括心跳、动脉、静脉。
3、脐带吸收养料—自己吃、自己排泄,消化排泄机能的建立。(注:宝宝生下来天生就会吃—吸吮)
4、体温调节,体温中枢的建立。(体温调节系统尚不完善,不能随外界温度的变化而变化。)
总之,新生儿期非常重要,是奠定其一生的基础。
五、新生儿的护理
宝宝护理最重要,包括皮肤、呼吸、循环、消化、排泄、功能、器官、发育等。
1、新生儿的用品
纸尿裤、衣物、尿布、酒精棉、室内温湿度计、湿巾、护臀霜、浴液等一切新生儿要用到的东西。
2、体温
刚出生的宝宝首先要注意体温,宝宝在母体内时温度在36℃-37℃,出生后要注意家里的温度。给宝宝测体温,每天保证两次,上午一次,下午一次。宝宝体温在36℃-37.5℃属正常。测体温应避开的环节:(1)、不要在宝宝吃奶时。(2)、不要在宝宝哭闹时。(3)、不要在室内温度很高时,要求室内温度冬季18℃-22℃,夏季26℃-28℃,湿度50%-65%。(4)、不要
在宝宝包得过多或晾了很长时间时。
3、皮肤的护理
按时清洁,重要部位脖子、腋下、腹股沟、屁股等处,不提倡使用痱子粉,尽量少用。外阴从前往后洗,然后用软布拭干。吃完奶后,轻拍背部,侧卧半小时,新生儿不宜用枕头。
4、脐带护理
一天两次清洗脐带(用消毒用品),先用双氧水清洗,由内而外,至不起泡,然后涂稀碘酊,每天保证两次,洗澡后也应立即做消毒处理。若没有双氧水和稀碘酊,建议用碘伏或75%的酒精消毒。
5、五官护理
眼睛:出现眼屎,若轻可用温开水清洗,若重建议妈妈用眼药水,2-3天不见效,建议去医院。
鼻子:建议室内湿度50%-65%,因新生儿鼻道短浅,鼻粘膜脆弱,容易出现鼻塞,此时可用棉棒沾取香油或橄榄油轻触宝宝鼻道,引起宝宝打喷嚏,即可打出分泌物,使鼻道保持通畅。
耳朵:预防宝宝耳朵进水,如洗澡时、吃奶时、哭闹时。若有耳道、耳膜感染,耳膜穿孔等,建议去医院。
口腔:黏膜很薄,入口东西一定要卫生。唇蜕皮,看家里湿度,常用湿巾擦,吃完奶后要擦干。
6、喂养
(1)、母乳喂养,母乳是宝宝最好的食品,随时需要,随时喂哺,坚持按需哺乳原则。母乳特点(母乳喂养好处): 母乳营养丰富,是宝宝最理想的天然生理食品,适合六个月以内婴儿生长;母乳营养成分的比例搭配合适,脂肪颗粒小,不饱和脂肪酸含量高,容易消化和吸收,其营养成分完全满足出生后4-6个月婴儿的生长发育;含有丰富的抗体,母乳中含有多种免疫物质,它能增强婴儿抵抗疾病的能力;促进大脑发育;方便经济卫生,乳汁是现成的,不用消毒,不用调配,温度也合适,近乎无菌;促进母子感情;有益于母亲的健康,哺乳促进子宫收缩,减少阴道出血,哺乳期闭经有助于改善贫血。
(2)、混合喂养,奶水不足时可选择添加配方奶粉即混合喂养。严格按照奶粉的调配说明,水的适宜温度40℃-45℃。先加水后加奶粉,调好轻轻摇晃,致瓶底无沉淀物,试温后,可以喂给宝宝。
(3)、人工喂养,可选择2-3小时喂一次奶,两次喂奶之间加喂水。
注:生后半小时可喂奶,宝宝吃得越早,妈妈下奶越快,妈妈有特殊情况下如乙肝、结核等,不宜喂奶,可选择人工喂养。哺乳量:新生儿一般30毫升-60毫升/次,一勺奶粉兑30毫升水,睡眠时间18-20小时。
13—16课时:
新生儿护理复习及个人演练
---高建秀
注:内容同上
17—20课时:
产妇乳房护理
---张素华
一、催乳的流程
二、乳房的构成
腺体(相当于大树的树叶)、导管(相当于树枝)、脂肪(组成乳房的一部分,存在于腺体腺管的外边,吸乳时分泌一些激素,刺激乳房收缩)、纤维(就像神经,帮助泌乳)、腺胞、腺叶、乳腺小管等。
三、简单乳房护理(实操)
1、早吸吮、早开奶、早接触。(刺激泌乳)
2、产后乳房护理:或热敷,大拇指由乳根向乳头方向轻推。
3、建立信心,建立正确合适的哺乳姿势。
4、可用热敷。(注:活学活用)
21---24课时:
母乳喂养指导
----张素华
一、产妇从产床下来,应做些什么?
剖腹产排气;六小时翻身;24小时下地活动,以防造成肠粘连; 此时应将宝宝侧放,放羊水呛入;早接触、早开奶、早吸吮;促使产妇早排尿。(腹部放热水袋,用水冲洗会阴)
二、母乳喂养
下奶后前七天的奶称之为初乳,乳汁呈黄色,比较稠。顺产一般两三天后下奶,剖腹产一般四五天后下奶,七天之后的奶称为成熟乳,乳汁呈白色。初乳的营养价值非常高,富含免疫物质,初乳很少,但一定要让宝宝吃上。产后一周应建议产妇先吃一些清淡的开胃的东西,一星期后可吃一些催乳的东西。(如鸡汤、猪蹄等,鸽子汤可促进伤口愈合)
三、下奶后,怎样使母乳越来越多?
1、多刺激,让宝宝多吸吮。
2、尽量每次把乳房吸空。
3、让产妇休息好。
四、出黄疸时应注意什么?
先问一下妈妈血型,如果妈妈是O型,而宝宝不是O型时,容易出现黄疸或黄疸不容易退去,出生后2-3天出黄疸时,应多喂水、多吃多喝多排泄,黄疸高峰期一定要让宝宝吃饱,喂完奶后要竖抱拍嗝,因为新生儿的胃呈水平位,贲门松,幽门紧,容易造成吐奶。
25—28课时:
新生儿常见问题的护理
----张国萍
一、常见问题(病理性)
1、新生儿黄疸
生理性(正常)的一般出生3-7天出现,病理性的出生24小时之内出现,15天左右应退,若不退应注意,还有一种属于母乳性的,其他方面都很好,只是退得慢,不会对孩子造成中暑的损害。若喂药:水温应在45度左右,糖少量,最好用滴管。
2、新生儿脐炎
日常及洗澡后进行消炎,每天保证两次。
3、新生儿湿疹
过敏性的皮肤表现,多发在眉、耳后等头面部,氧化锌软膏、蛇脂软膏等都不含激素,可放心使用,硼酸粉也无激素,若较重,含激素的,抗炎。面部有湿疹,可少见水,妈妈不吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜、大料、调料等。
4、新生儿的红臀 大便太勤,便后冲洗。
5、新生儿腹泻
生理性:胃肠道功能不健全,1-5次/天属正常,建议产妇吃益生菌类的产品,99%的营养通过肠道吸收,99%的毒素也通过肠道吸收。大便正常带少量奶瓣,超过八九次属不正常,多为肠道感染,吃得少,拉得多易脱水。若为母乳性腹泻,少吃脂肪含量高的食物。
6、新生儿肺炎
原因:妈妈生宝宝时,羊水的侵入,胎内缺氧,呼吸道清理不干净,哺乳技巧不当,吃奶后不采取侧位,急产,产后窒息,生理畸形等。
症状:唇发绀紫,鼻翅扩张,鼻周青紫,有呛咳史,精神不好,口吐白沫,特安静,吃奶时无力,呼吸时憋闷。注意:流感期间尤为注意不密切接触,轻咳时,注意室内温湿度,多喝水。
7、新生儿喉喘鸣
原因:一般妈妈在怀孕时,妈妈缺钙,宝宝喉咽软骨发育不完善,换体位时消失,建议补充钙剂,维生素AD(鱼肝油),一般3-6个月就好了。
8、新生儿的鹅口疮
原因:是后天造成的,口腔黏膜稚嫩,属真菌感染,主要来自宝宝奶嘴的感染,育婴人员的感染,如妈妈有霉菌性阴道炎,爸爸有手气脚气等床上卫生问题等。
症状:口腔内一块一块豆腐渣样的白块,后期拒奶。对策:宝宝的用品专用,消毒,B族维生素保护口腔黏膜。
9、新生儿隐睾症
原因:发育不良造成的,缺锌
对策:大量补锌,锌多存在于坚果、牡蛎等一些带贝壳的东
西中。
10、先天性,不大便。
二、常见问题(生理性)
1、新生儿马牙子,牙花上有小白点,自然会消失。
2、溢奶。原因:新生儿贲门松,幽门紧,胃呈水平位。溢奶不可怕,而呛奶则属于病理性。注:吃奶前别让宝宝哭,别吃得过急,吃完奶后竖抱一会儿拍嗝,再45度角抱,放下按摩胳膊腿,注意吃完奶后半小时不要让宝宝动的太厉害。
3、打嗝现象,变换体位,抬高背部。
4、鼻塞,与鼻泪管发育不全有关,从眼角向下捋,注意室内的湿度和温度。
5、肠鸣,与遗传有关。
6、睡眠,时间一般在20小时,大部分时间在睡眠状态,有好多表情,若睡眠少,请咨询医生。新生儿时期夜间应按时喂奶。
7、大小便,十几次近二十次都很正常,喂奶后一小时排便,若尿量小,尿布上有颜色,要考虑喂水量,大便若奶水分开,则属于消化不良。肠道中有两种菌群:有益菌和有害菌。腹部按摩:腹泻时应逆时针,手要保暖,手放脐部;便秘时应顺时针,促进肠蠕动。(注:腹泻分母乳性腹泻和病理性腹泻)
29---32课时:
宝宝洗澡、抚触、被动体操
----高建秀
一、洗澡前的准备
1、物品:澡盆、浴巾、毛巾、沐浴露、洗发水、换洗衣服、消毒液等。
2、澡前抚触
三句话:宝宝,我们要洗澡了
宝宝,我们要准备洗澡了
宝宝,你准备好了吗?
3、洗澡的流程
由上而下,水温37℃-40℃,室温28℃-30℃,提前升好温,关掉浴霸。注意小女孩阴部应从前往后冲洗,准备好棉棒、面巾纸、纱布。
4、抚触
(1)、头部;额头-眉毛-眼睛-鼻子-嘴上下-耳朵(用大拇指)。
(2)、胸部:用手掌外侧,避开两乳房和肚脐三处。(3)、腹部:用手的前部4个手指,顺时针抚触,避开肚脐。
(4)、胳膊:用整个手放松轻轻揉搓,然后拧麻花式的抚触。
(5)、手部:用大拇指交替,先手心后手背,用大、食、中三个手指,按摩宝宝的每个手指。
(6)、大腿:与胳膊相同,放松揉搓,拧麻花。(7)、脚部:与手一样,从脚后跟开始。
(8)、翻身:(仰卧-俯卧)宝宝2个月出现颈曲,抬头可练习颈曲,往哪边翻,哪边胳膊上举减少阻力,轻推对侧腿转移重心,翻过后肘支撑。
(9)、背部:从头-背部-屁股-脚,用整个手掌画一个大大的问号,沿脊柱两边从上而下用四个手指轻压抚触。(10)、再翻身:(俯卧-仰卧)两手放在宝宝腋窝处,往哪边翻哪边手臂上举内收,顺势翻过来。(整个过程10-15分钟)
5、被动体操:
(1)、手臂平举还原,8拍(2)、手臂上举经体侧还原,8拍(3)、双腿弯曲,8拍(4)、双腿交替弯曲,8拍
33---36课时:
宝宝洗澡抚触被动体操总复习及个人演练----高建秀
内容同上
37---40课时:
产妇的产后护理及营养配餐
----张国萍
一、月嫂的产后护理工作
(一)、产褥期的护理
1、创造良好的室内环境
(1)、室内消毒:产妇生产前住院前,用过氧乙酸或84消毒液擦拭桌面、窗台、窗帘、地面、及不常用的用具等,消毒时关窗,2小时后通风,通风做到每天2次,产妇和宝宝不要吹到过堂风,避免阳光直射,对妈妈和宝宝眼睛不好,室内温度要求:冬季18℃-22℃,夏季28℃-28℃.,湿度50%-65%。
(2)、远离宠物,宠物身上细菌太多,跳骚多,繁殖快,不易消灭,是传染病的传染源。
(3)、室内不宜养太多的花卉,很多花卉是过敏源,可以养一些吊兰。
2、产后的生理特点
(1)、怀孕后-兴奋-恐慌-精神压力-产后抑郁-情绪变化(2)、产妇的体温变化:产程由于消耗身体能量过多,体温可在36℃-38℃,几天后可恢复。
(3)、产妇为何多汗(备软的干毛巾),产妇存留在体内的水分要排出体外。
(4)、宫缩,产后腹痛,要常做腹部按摩,4-5次/ 天,帮助子宫收缩,42天产后复查,子宫收回宫腔。
(5)、乳房护理,2-3天胀痛感,产前就对乳房及乳头进行护理,尽快让宝宝吃奶。
(6)、恶露,产褥期从阴道排出的分泌物,前2-3天是新鲜的血水,7天后深褐色,3周后变淡,5-6周消失。
3、母乳喂养
(1)、母婴同室,不提倡母婴同床、同被,宝宝睡时仰卧为主。(2)、母乳是宝宝的最佳食品,白色血液,减少乳房疾病发生,防止热量在体内聚集。(3)、奶水不足
遗传因素、营养因素、气滞血瘀情绪。
4、产褥期的乳房保养
(1)、乳头的护理,乳液对乳头是一种保护,喂奶前用温水擦洗,不能用碱性太大的洗涤用品洗,不能用酒精擦洗。(2)、喂奶的姿势、方法,将整个乳头和大部分乳晕含住。(3)、提倡戴乳罩,避免过紧,能托起乳房,促进血液循环。
5、挤奶的方法
吸奶器用完后一定要洗干净,消毒,水煮8分钟,可放冰箱中存24小时(如早产儿,病儿等),奶尽量用热水热,避免用微波炉。
(二)、产褥期的营养
1、饮食原则要求:高蛋白,高热量,易消化的,尽量从自然饮食中摄取,不靠补品。保证产妇体力恢复和胎儿成长,营养配餐保证6顿/天,在3顿主餐的中间各加一次,营养搭配合理,每
天2个鸡蛋,500毫升奶或豆浆,含钙高,每顿饭有菜和粮,蔬菜中含维生素和微量元素最多,黑木耳中含铁最多,缺铁易造成贫血,纤维素可使肠道通畅不便秘,肉禽鱼虾不可少,鸡汤补血快,提高抵抗力,汤150克/顿左右,饮食要清淡,因为宝宝肾脏发育尚不完善,若脂肪含量高,宝宝容易腹泻,所以以炖煮为主。
2、产褥期禁忌的食品:(1)咖啡、浓茶
(2)、刺激性食品,生葱、生蒜、辣椒、调料等(3)、爆炒及油炸食品(4)、抽烟、喝酒(5)、水果忌过凉
(6)、冬瓜属凉性,第一周不能吃
二、新生儿的三种抱法(不直接接触自己的衣服)
1、托抱法(15天后的宝宝):整个头和躯干部贴在自己前胸,自己身体稍后仰。
2、环抱法
3、竖抱法(靠自己肩上)
三、产妇的服饰与床上用品,随季节变化而变化。无论冬夏,长袖衣裤,保护关节,棉、软、宽大,产妇卫生:每天淋浴,水温适宜,可刷牙梳头。
四、产妇的睡眠
按时睡眠,不熬夜,每天至少保证8小时的睡眠,2-3天下床活动,半月后可做轻微家务,满月后也忌提重物及做一些有腹压的活动。
41---44课时:
产妇产后恢复按摩
----王淑兰
顺序:
上肢-乳房-腹部-下肢-背部-臀部
上肢:左右手倒手,力度,手法,手不离皮肤。乳房:顺时针,手法柔和,打圈,上托。
腹部:顺时针打圈,在肚脐周围,下半月在脐下二指。下肢:两手用劲均匀。背部:脊柱、肩、腰。臀部:上托
要点:手不离皮肤,用劲均匀,手法柔和,顺序一致。
45---48课时:
婴幼儿的生活护理及早期教育
----郑春
生活护理:
一、为什么添加辅食
1、增加营养
2、为断乳作准备
3、吞咽、咀嚼、搅拌等的锻炼
4、语言锻炼
三个食物段的合理喂养:
1、母乳---糊状
2、泥状
3、固体食物
二、进食辅食的信号
1、体重增加一倍时或四五个月时,孩子体内的营养跟不上生长了。
2、奶量达1000毫升时,孩子不饱。
3、体重不增或长得慢时。
三、添辅食的原则
1、从少到多,1/4—1/2个蛋黄,10个月前不建议用全蛋,因为有的宝宝会对乳清蛋白过敏。
2、从稀到稠。
3、从细到粗。
4、坚持用小勺喂 5、4-5天后,习惯一种后再添另一种。
6、在孩子健康情绪好时添加。
7、味道清淡,原汁原味。
8、坚持试喂。
四、辅食添加的阶梯
1、准备阶段(3-4个月),舌只能前后移动,可喂一些菜汁、水果汁等。
2、整吞整咽阶段(5-6个月),此时若不高兴也可不喂
3、舌体捣碎阶段(7-8个月),舌能上下活动。
4、牙床咀嚼阶段(9-11个月)。
5、自由咀嚼阶段(12-15个月)。
注:2岁左右要保证500毫升的配方奶粉,宝宝3岁前体质与妈妈孕期时的营养有直接关系。添加辅食是为了3-12岁的免疫建立时期。
五、添加辅食的顺序 1、4个月时,糊状,如纯米粉,蛋黄用米汤或清水和一下。2、5个月时,泥状,如菜泥、果泥,每天1-2次,鱼泥,建议多吃深海鱼。3、6个月时,稀粥、面食泥、肝泥(每周2-3次)、豆腐等。4、7-9个月时,肉末、豆腐干末,食物可制成粗颗粒状。5、10-12个月时,粥、面食、菜等可和成人一样。
1-3岁时,与成人一样,营养均匀,粗细搭配,勺和碗要固定,时间和地点固定。
六、可能出现的问题
1、不爱吃
2、味道不好
3、用喂过药的杯和碗
4、逆反心理
5、积食了
6、营养疾病(如缺铁、锌等,肠胃功能下降)
早期教育
一、感统失调
剖腹产的孩子最易产生感觉统合失调,视觉-听觉-触觉-跳绳、排球-平衡
原因:剖腹产、备受宠爱没锻炼机会、空间能力、精细动手能力缺失。
二、什么是感统
每个人都是通过“感觉系统”(神经系统)来搜集外界讯息,而这些讯息经过脑部组织整合后,再形成有意义且适当的动作行为表现出来,这一整个流程就是所谓的感觉统合,简称感统。
三、感统失调主要包括以下几种现象:
1、视觉统合失调
2、听觉统合失调
3、触觉统合失调
4、平衡统合失调
5、本体统合失调
四、婴幼儿感统系统练习的原则
1、快乐原则
2、生活性原则
3、练习原则
4、激励性原则
五、改善感统失调的练习方法
1、日常练习法(1)、重视胎教
(2)、限制婴幼儿过多的看电视(3)、多带婴幼儿到大自然中做游戏(4)、拥抱安抚有助于感觉统合(5)、学会观察学步期的婴幼儿(6)、发现问题及时就诊
2、生活游戏法
(1)、前庭功能失调练习和游戏 摇摆毛巾、上下斜坡爬行(2)、触觉统合失调练习和游戏
梳头游戏、麻布刷身游戏、抓痒游戏、垫上游戏(让婴幼儿躺在地毯上,双手抱头,左右滚动,还可以练习前滚翻和后滚翻)。
3、本体感失调的练习
花式拍球游戏、拍泡泡、其他一些训练感统的游戏(如踩石头、走直线、走S线、说图游戏、玩滑梯、游泳、捉迷藏、跳跳床等)。
49---52课时:
与客户沟通的技巧
----王金芳
到用户家,衣着要整齐,搞明白家庭关系,看谁当家。主要工作:把产妇安抚好,沟通好,给孩子洗澡,做抚触,看老人能不能接受等。
宝宝吸吮—产妇子宫收缩快—恶露排出得快—宝宝出生后第一时间吸吮妈妈奶—10-20毫升水—半小时后先吸一下妈妈奶头接着喂奶粉—2小时一次,2此喂奶之间喂一次水,每次喂奶粉前都先让孩子吸妈妈乳头。20天前一定不吃老母鸡,油多乳腺管易堵,要吃小公鸡。
猪蹄+通草---下奶
多吃蔬菜,要吃时令菜,反季的不能吃 脐带护理:双氧水+碘伏
舌苔厚用干净纱布蘸香油或橄榄油擦。
53---56课时:
一周内容总复习
为使递交入党申请书的同学学习了解党的基本知识、基本理论,教育广大青年团员热爱党、热爱祖国、热爱社会主义,树立为共产主义事业奋斗终身的信念,进一步增强党组织对青年学生的凝聚力、吸引力。从而激发广大团员青年的政治热情和端正入党动机,奠定成为一名合格共产党员的思想基础。高职部党总支要求在学生中选拔一批优秀团员参加初级党课培训,具体实施方案如下:
一、选拔对象:坚持党章规定的党员基本条件,每班可选拔推荐1—2名优秀团干部。
二、推荐对象的培养:由党支部负责组织开展初级党课的培训。具体培训内容如下:
1、党的基本知识:性质、指导思想、宗旨、最终目标
2、发展党员的基本程序
3、发展党员的基本程序应注意的问题
三、时间安排
四、考核管理
1、党课培训结束后进行结业考试,具体时间地点另行通知。
2、本次党课培训考核成绩分为结业考试和平时考核两大部分,满分为100分。其中结业考试采用闭卷形式,占总成绩××,平时考核占总成绩 ××。平时考核包括理论课考勤(每次考勤占××),思想汇报(××)。
3、总评成绩××分以上为合格,××分以上为优秀。凡不参加结业考试或总出勤率低于××的学员一律取消成绩。
五、注意事项
1、凡有任何原因不能参加理论教学的同学,请务必向老师请假。
一个综合素质高的教练员可以带好一批高水平队员, 一批综合素质高的教练员可以把整个运动项目都带动起来, 但是田径教练员岗位培训开展以来, 制定了一系列相关政策、法规和管理办法, 特别是对田径教练员培训政策最为重视。教练员岗位培训是国家体育总局为提高教练员业务知识能力而采取的一项重要的措施, 是落实“科教兴国”方针和落实“奥运争光”、“全民健身”两个计划的重要而简单的步骤。真因为简单所以不容易完成是因为人们想法和做法不合适, 但田径项目在这方面的执行力度还有欠缺, 需要更加一步的实施。培训质量认可与监督要有具体执行办法, 培训对象也出现了新情况, 健身房教练的培训应提到日程上来。
1、研究对象与方法
1.1、研究对象
参加2013年吉林省田径初级教练员岗位培训的学员, 共128人, 其中女学员38人, 男学员90人。
1.2、研究方法
1.2.1、文献资料法
在吉林体院图书馆、长春市图书馆查阅有关文献, 了解相关研究结果;查阅岗位培训文件和相关通知及各级体育局领导有关教练员岗位培训方面的讲话材料等。
1.2.2、问卷调查法
对吉林省田径初级教练员岗位培训的学员共发放128份问卷, 回收128份, (其中的有效问卷116份) , 有效率91%。
1.2.3、逻辑分析法
对调查所获得的信息进行分析, 综合、归纳和演绎。
1.2.4、数理统计法
将搜集到的数据采用Exce12003进行数据录入和数据管理, 对调查问卷所得的数据进行统计处理, 得出最终数据。
2、结果与分析
2.1、参加岗位培训田径教练员的基本状况
2.1.1、田径初级教练员岗位培训学员的性别和年龄结构
如表1所示, 初级教练员培训人员年龄在20岁到25岁男性居多, 充分说明了参加田径初级教练员岗位培训学员是较为年轻的。
2.1.2 田径初级教练员岗位培训学员学历状况
学历是指一个人接受教育的过程, 在一定层面上反映知识程度与知识结构。学员的学历能反映学员是否能科学运用知识去指导运动员专业的训练。没有更好的运用知识来科学的训练运动员
2.1.3 参加岗位培训学员学习动机的因素结构
在培训过程中对学员的问卷中发现, 大部分学员认为岗位培训考核的主要目的是资格认证, 通过经培训合格获取证书, 找工作, 涨工资, 应对考核, 工作需要, 而真正为了通过考核检验学习情况, 而提高在实践中运用所学内容的能力则成为了次要选择, 从中可以看出, 目前岗位培训教练员对于考核的目标的认识有偏差, 不能准确得到认识。
2.2、田径初级教练员岗位培训的培训方法
通过对培训班学员进行调查, 田径初级教练员培训班中在读本科大学生占整体的85%。而本科大学生缺乏田径专业水平应有的礼仪修养、技术、技能和动作规教学的能力。为了进一步加强田径教练员的队伍建设是培养一些专业水平高的师资力量是教练员培训必须解决的尖端问题。田径初级教练员培训采取讲授法、案例分析法、研讨法等方法进行培训。只有这样才能更好的发展发展体育事业。
2.3、田径初级教练员岗位培训的培训内容
2.3.1、田径初级教练员岗位培训缺乏对学员提高综合素质
在大学生素质培养过程中应试教育的痕迹还很明显, 这种应试教育主要表现在学生的氛围内, 一直以追求分数、追求专业成绩为目标和目的, 而使学生忽略了科学学习方法和终身学习观念的理解, 综合素质的人才所应具备的实践能力, 是指个体参与社会实践中进行社会调查、分析解决问题和克服困难的能力, 还表现在专业实践能力上。
一个人综合素质的高低对其的行为有直接的影响, 提别是竞技项目的教练员更应该有较高的综合素养和能力, 只有这样才能提高每一个运动员的整体综合素质, 也才能使每个运动员都有为体育现身的精神, 也就能使每个运动员更加努力、刻苦、自觉的参加训练。
在提高运动员综合素质的过程中, 教练员的引导示范作用显得更加的重要, 教练员素质的高低对学生的影响非常深刻, 一个本身综合素质不高的教练员怎么也不可能认识到综合素质的重要性和作用, 也就更不可能有意识地以提高运动员综合素质为目标。所以, 要培养高素质的运动员, 必须有高素质的教练员。
2.3.2、田径初级教练员岗位培训提高训练水平
要想培养专业的高水平田径运动员, 必须有高水平知识的教练员, 教练员训练和教学水平对训练动员成绩以及提高进度有相关的作用。所以说只有教练员的教学水平和教学技能不断提高, 才能使运动员的训练水平和成绩有不断的提高。
2.4、田径初级教练员岗位培训存在的问题
2.4.1、田径初级教练员岗位培训缺乏对学员实践能力提高的教学
通过对培训班学员进行调查, 认为岗为培训教师水平非常高的17%, 认为比较高的占56%。说明田径教练员岗培师资队伍整体水平较高。但目前田径教练员岗位培训主要由吉林体育学院田径教师和一些有经验的教练员、专家所组成教学小组。只有激发和保持学生的运动兴趣, 才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。在体育教学过程中, 培养学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证, 也是反映教学成效的重要因素。学院教师相对缺乏实践经验, 而教练员理论知识面相对较窄, 没有专职的培训教师, 因此在教学中针对性、实用性和先进性不够突出, 学生的主体地位不能很好发挥。
2.4.2、田径初级教练员岗位培训缺乏对培训学员进行科学训练
科学训练对多学科知识有很大的需求, 教练员依据现代新型训练学的知识理论, 结合体育运动的优点与特点, 不断学习新的知识、理论和方法, 对运动员施行科学训练, 并将其运用到运动训练的实践中去。教师应该重视和倡导学生在学习中的自主性、开放性和探索性。教学手段要不断创新, 以满足学生求新、求奇、求乐的目的。针对体育活动的单调乏味, 教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围, 调动学生锻炼的积极性, 让他们以最佳的心理状态进行体育活动。在田径运动技术的不断发展, 和知识不断更新的情况下, 作为一名教练员更应加强学习, 不断更新知识, 培养终身学习的习惯和能力。
3、结论与建议
3.1、结论
3.1.1、参加培训的学员整体专业运动水平较高, 但田径初级教练员岗位培训没有具体的教学大纲。
3.1.2、参加培训学员的技能、知识充足, 但岗位培训缺乏对学员实践能力提高的教学。
3.1.3、参加培训学员的技能、知识很充足, 但岗位培训缺乏对培训学员进行科学训练。
3.1.4、对田径教练员岗位培训师资队伍建设不够, 岗位培训教师年龄偏大, 后备人才匮乏。
3.2、建议
3.2.1、在培训的内容选择上, 应体现高品德、高素质的原则, 根据学员实际需求制定培训的教学大纲。
3.2.2、岗位培训教材应在传统教材的基础上, 利用现代多媒体技术编制灵活多样的电子教材, 满足不同级别、水平学员的需要。。
3.2.3、培训考核要根据培训内容和教学目的, 加大实践性操作考核的力度。
3.2.4、在培训师资队伍的建设上应重视师资队伍后备人才的培养, 尽快建立一支年龄、学历结构合理全方位的教练员岗培教师队伍, 保障田径教练员岗位培训的可持续发展战略。
参考文献
[1]周玉.田径运动员专项身体素质研究述评[J].哈尔滨体育学院学报, 2010;30 (2) :105—108.
[2]刘晓宇.我国足球教练员培训现状及对策研究[J].武汉体育学院学报, 2009;43 (10) :70—74.
[3]李继辉.我国田径教练员素质结构与岗位培训体系研究[J].北京体育大学博士 (毕业) 学位论文, 2008.
[4]谢燕歌.对我国教练员岗位培训工作可持续发展的思考[J].中国体育报, 2010.
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