感冒活动策划

感冒活动策划（共10篇）

感冒活动策划 篇1

你对感冒有多“感冒”？

二、活动目的：

1.使大家对感冒的相关知识有更多的了解

2.调动支部成员积极性，使大家互相配合，了解团队合作的重要性

3.在校园内对感冒知识进行宣传，在服务大家的同时锻炼自己

三．活动时间与地点：

时间：2010年5月（具体时间暂定）

地点：自修教室及二食堂附近

四．活动准备：

为尽可能使全班同学都参与到活动中来，并提高同学们参与的积极性，在前期首先采取项目报名的方式，根据报名情况，再适当调整安排各项任务，选出各个任务负责人。

1.搜集资料：

1)什么是感冒.感冒的发病机理等

感冒活动策划 篇2

二、活动目标：

1、欣赏故事，熟悉故事中的角色关系，理解朋友间要相互关心的内容。

2、通过倾听故事以及交流活动，清楚地表达自己的理解和体会。

3、体验同伴间互相关心，互相帮助的积极情感。

三、活动重点：

欣赏故事，熟悉故事中的角色关系，理解朋友间要相互关心的内容。

四、活动准备：

通过倾听故事以及交流活动，清楚地表达自己的理解和体会。

五、活动准备：

《胖胖猪感冒了》PPT，各种水果鲜花的玩具。

六、活动过程

1.教师出示PPT，引起幼儿听故事的兴趣。

师：今天有个小动物早上打电话给我了，说本来想到我们班做客的，但是由于昨天晚上洗完澡之后马上就去吹了电风扇，结果导致今天早上就起不来了，妈妈一模，不得了了有点发烧了！胖胖猪感冒了，他心里怎么样啊？

2.师幼边观察图片变讲述故事，帮助幼儿初步熟悉故事内容。

师：“胖胖猪感冒了，他心里很难过。这时，看看这时谁来了？（小松鼠豆豆）小松鼠豆豆来到了胖胖猪的家，他看到什么？他会怎么做呢？如果这个时候来到胖胖猪家里的是你，你会怎么做呢？”

提问：小松鼠豆豆帮助胖胖猪的家整理得干干净净，胖胖猪心里觉得怎么样？ 师：“看看谁又来了？（小鸟菲菲）小鸟菲菲会怎么帮助胖胖猪呢？胖胖猪听到了朋友送来的美妙的歌声，他心里会怎么样呢？如果换成是你，你会用什么方法让胖胖猪快乐起来呢？”

师：“还有谁会来找胖胖猪玩呢？原来是蝴蝶丽丽和他的好朋友们。”

拓展幼儿思维想象：他们会怎么帮助胖胖猪呢？

师：“你们看，小松鼠来到胖胖猪家里，帮助它把家里打扫干净，小鸟菲菲来了，唱歌让胖胖猪快乐起来，那么蝴蝶丽丽和它的朋友们来了，你觉得它们会用什么方法来表达对胖胖猪的关心呢？”

【幼儿发展自己的想象。】

3.介绍故事名字，回忆故事内容。

（1）介绍故事的名字。

师：“这个小动物是谁？（胖胖猪）它怎么了？（感冒了）对，这个故事的名字就叫《胖胖猪感冒了》。”

（2）回忆故事内容。

师：“胖胖猪感冒了，是个病人，如果你生病了，你是想一个人孤零零的在家，还是想你的好朋友来看你，陪陪你呢？”

师：“是谁来看望胖胖猪呢？他们为胖胖猪做了什么事？”（幼儿自由讲述听到的内容）

4.师幼一起观察图片，完整讲述故事。

师：“现在所有的小动物都来到了胖胖猪的家里，小松鼠给胖胖猪打扫家里，小鸟唱歌给胖胖猪听，让它开心，蝴蝶和它的朋友们来跳舞给胖胖猪看，让它的脸上有笑容，那我们小朋友想不想为胖胖猪做点事呢？那我们现在就把《胖胖猪感冒了》这个故事讲给它听，让它知道是谁在关心它好吗？”

5.经验迁移，引出话题“怎样关心生病的朋友或者家人？”

师：“在胖胖猪感冒的时候，他的好朋友们都来帮助了他，我们小朋友也给胖胖猪讲了故事，也是在关心它，相信在这些好朋友的帮助下，胖胖猪的病一定会好起来的。”

师：“你生过病吗？生病了有什么感觉？”

师：你生病的时候，你的家人、好朋友是怎么关心你的？如果你有一个朋友或者亲人生病了，你会怎么做呢？为什么？（先讨论，后讲述）

6.结合故事以及幼儿的谈话，教师总结怎样关心生病的朋友与亲人。

小结：在家人、朋友生病的时候，我们要做一些小朋友可以做到的事，比如给他唱首歌，画幅画给他看，陪他做游戏、玩玩具，端一杯温水给病人，这些都会让人的心情好起来，心情好了，病也就会好的很快啦！

七、游戏“看病人”。

师：“现在我们要一起玩个游戏啦，这个游戏的名字就叫‘看病人’，有几个小朋友躺在床上盖着被子，就是‘病人’，在前面的桌上，我们有假的鲜花、水果、各种好看的图书、各种好玩的玩具，还有温水，如果这个时候你来看病人了，你会去拿什么东西给他，是给完就走，还是在那里陪陪他，都由你们自己选择，好吗？”

八、结束语。

感冒活动策划 篇3

【活动目标】

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

4、体验游戏的快乐。

【活动准备】

教学挂图《预防感冒》

【活动过程】

1、引出话题：

教师有班级点名活动引出今天的教学活动。

“这些天，xx小朋友为什麽没来呀?”

幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

“你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?”

教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

2、了解感冒的传播途径：

教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

“人们一般是由于什么患上感冒的?”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?”

教师归纳。

不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

3、掌握预防感冒的小常识：

教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

“我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?”

教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。

教学反思

引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法，通过课程学习<怎样才能预防感冒＞教育孩子平时要加强锻炼，增强抵抗感冒的能力，使我们的身体更健康。

感冒活动策划 篇4

2、如果你快乐，那请想想我；如果你不快乐，那也请想想我，因为你永远是我特别的朋友！

3、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，保佑你平平安安，健康永远！

4、把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄！

5、秋风起，天气燥。多喝开水少喝酒，多吃蔬果少吃肉，多做运动少呆坐，心里常宽少憎怒。

6、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会.平心静气才对，祝你康复！

7、白天有你就有梦，夜晚有梦就有你。你要好好照顾你自己，不要感冒流鼻涕；要是偶尔打喷嚏，那就代表我想你！

8、你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁平安！愿早日康复，开心无限！

9、你伤心了我的天空就会下雨，你开心了我的天空就会蔚蓝，所以为了我你也要开心每一天。。。

感冒活动策划 篇5

原料：豆腐40g，萝卜苗15g，熟米饭80g，三文鱼番茄泥适量，植物油2ml。

制作方法：

1、萝卜苗切段，豆腐切成小丁。

2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开。

3、加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入萝卜苗烫熟。

4、将饭盛到碗中，拌入三文鱼番茄泥即可。

营养价值

三文鱼是一种非常健康的食物，不仅能够帮助儿童预防感冒，还能帮助促进儿童的智力发育哦！其次，萝卜苗是一种富含维生素A以及维生素C的食物，同样具有预防感冒以及促进儿童发育的作用哦！所以这是一款非常适合儿童的食谱。

二、番茄猪肝汤

原料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。

制作方法：

1、将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。

2、用旺火蒸10―15分钟至结膏。

3、清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。

营养价值

猪肝有养肝明目、增强免疫力;蘑菇补益脾胃，益阴养肝，降压，降脂，润燥化痰，增加白细胞;虾仁、番茄均有增强免疫力的食品，番茄可增强营养，减少感冒的发生。

三、蟹棒小油菜

原料：蟹棒200克，油菜100克，盐、植物油、葱、姜、水淀粉各适量。

制作方法：

1、蟹棒洗净，沥干水分，切块;葱、姜分别洗净，切成末;油菜洗净，切段，用沸水焯烫，捞出沥水。

2、锅置火上，放适量植物油烧热后，下入葱末、姜末爆香，加蟹棒块煸炒。

3、再放入油菜段炒至熟，加盐调味，用水淀粉勾芡即可。

营养价值

油菜能够提高儿童的免疫能力，从而帮助实现预防感冒的目标。这是因为油菜中含有丰富的胡萝卜素以及维生素。其次油菜中还含有丰富的钙质。钙质对于儿童健康的重要性，相信家长们都是很了解的。所以多吃这道菜对于儿童来说，是很有益处的。

四、韭菜炒虾丝

原料：鲜大虾肉300克，鲜韭菜150克，植物油20克，香油5克，酱油5克，精盐3克，味精3克，料酒5克，葱20克，姜10克，高汤30克。

制作方法：

1、将虾肉洗净，沥干水分，从脊背片开，不要片断，抽去虾肠，摊开切成细丝。

2、把韭菜洗净，沥干水分，切成2厘米长的段;葱，洗净切丝;姜，去皮洗净，切丝。

3、炒锅上火，放入植物油烧热，下葱、姜丝，炝锅，炸出香味后，下入虾丝煸炒2～3分钟，烹入料酒，加入酱油、精盐、高汤，稍炒，放入韭菜段，用急火炒4～5分钟，淋入香油，加入味精，盛盘内，即成。

营养价值

功能补肾温阳，益智健脾。本膳香嫩可口，味美开胃。虾含蛋白质、维生素A、钙、磷等营养成分;韭菜，含水量纤维素，维生素A含量也很丰富。

五、油泼莴笋

原料：嫩莴笋、葱丝、橄榄油(或花生油)、盐、味精水、花椒。

制作方法：

1、将莴笋去皮洗净，切成6厘米长条状。

2、己烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。随即放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中，撒少许盐、味精、水腌制，并摆放好葱丝待用。

3、热锅下油至80度左右，放入适量花椒粒，煸至花椒变黑关火，捞出花椒粒，将油淋入摆放好的莴笋上即可。

营养价值

这道菜的口感非常的清爽，同时对于补锌有着非常强大的功效，能够治疗儿童因为缺锌而引发的消化不良以及厌食等症状。另外，芦笋是一种丰富矿物质的食物，能够给儿童的健康提供很大的帮助。感兴趣的家长不妨试一试这款食谱哦！

六、蔬菜汁

原料：白菜(或菠菜、油菜、苋菜、荠菜均可)500克，精盐5克，清水500毫升。

制作方法：

1、将白菜或菠菜、油菜、觅莱、荠菜任选一种，择去老叶，洗净，沥干水后切碎。

2、将锅放在火上，加入清水、碎菜，盖好锅盖烧开，稍煮，将锅离火，放入碗内，用汤匙压菜取汁，加入精盐少许，即可食用。

营养价值

感冒活动策划 篇6

一般表现为烦躁、哭闹，吃奶时由于鼻子和口腔同时堵住，导致引起宝宝吸奶困难、哭闹、呼吸不畅、烦躁不安、睡觉出现打鼾等现象，严重者可发生青紫和呼吸困难。婴儿感冒鼻塞虽然常见，治疗起来也不难，但是如果不给与足够的重视，也肯能引发严重的后果，所以作为家长的一定要重视。

宝宝感冒鼻塞怎么办

由于新生儿经常处于闭口状态，不会用口呼吸，一旦出现鼻塞后对新生儿影响就更大，一般表现为烦躁、哭闹，吃奶时由于鼻子和口腔同时堵住，导致引起宝宝吸奶困难、哭闹、呼吸不畅、烦躁不安、睡觉出现打鼾等现象，严重者可发生青紫和呼吸困难。因此婴儿出现鼻塞不是一个小问题，应该引起家长的注意。

教你以下妙招，轻松的处理“婴儿鼻塞怎么办”这个难题。

1、使用儿童滴鼻剂

当新生婴儿患感冒鼻塞时，应避免使用滴鼻剂。即使是较大的宝宝，也不能使用成人的滴鼻剂，而是应该使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。

2、棉签处理分泌物

新生婴儿的鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的。首先要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入一点清水，然后用棉签轻轻的清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

3、药物滴入法

多采用麻黄碱漓鼻剂，滴人2～3滴，疗效显着。但这种药有副作用，不可长期使用。

4、蒸熏法

以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3-4个，切碎煎成热汤，取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气，疗效都比较好。

5、填充法

葱白打碎捣汁渗于药棉内，将药棉塞入鼻腔，或以大蒜头削成比鼻孔稍小的形状，用薄层棉花包好塞人鼻腔内，都可以迅速见效。

6、热敷法

在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1分钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。

婴儿感冒鼻塞了，妈妈除了注意让宝宝不再受凉以外，在饮食上一定要注意下，不能给宝宝吃寒凉性质的食物，多让宝宝吃性平或者性温的食物。还有就是要给宝宝进行及时的护理，防止病情严重化。

1、把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

感冒活动策划 篇7

孩子感冒怎么办

多喝温水

当孩子出现感冒现象的时候就要多喝温水，不论是风寒感冒还是风热感冒，多喝水对孩子的健康恢复是非常有利的。

一方面可以排毒泻火，另一方面，可以让孩子感觉更舒服一些。如果是早期的感冒病症，多喝温水直接就可以把病症压下去。

给孩子熬一碗冰糖姜汤

孩子不易吃红糖，所以可以给孩子喝一碗加冰糖的姜汤，对于感冒的治疗也是很有效的。

我们还要学会看孩子的舌苔，判断出孩子是风寒感冒还是风热感冒，当然也不可以乱用药，因为用错药对孩子健康非常不利。

风热感冒常常表现为舌红，舌苔薄黄;风寒感冒则表现为舌淡，舌苔白。

给吃药的话一定要分清孩子是风热感冒还是风寒感冒，针对症状给孩子吃药，吃药也推荐中药为主。

别滥用抗生素

在国外，抗生素是给得了重病的人用得，别给孩子滥用抗生素。

而且对于出现的病毒性的感冒抗生素是没有作用的，细菌性的一般的1类的消炎药就可以，而且一般不发烧，最好不要用药。

如果后期引起了咳嗽，可以用一些小妙招来环节咳嗽

感冒后期容易出现咳嗽症状，如果不严重可以不用吃药，给孩子准备几个小橘子，顶部切开一个小口，滴入几滴香油。

然后盖上放蒸锅煮熟，让孩子吃掉橘子瓣喝掉里面的汤汁，对于治疗咳嗽很有效。

可以对孩子进行推拿

孩子小的时候，推拿效果还是很明显的，但是不要轻易自己推拿，去找一些口碑好的大夫推拿，对于提高孩子的免疫力很有好处。

孩子感冒了该如何护理

1、注意休息

给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。

2、合理饮食

总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。

可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。

3、物理降温

发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。

物理降温方法有

局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。

洗温水澡或温水擦浴效果较好，缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。

局部散热降温法通常是头部用冷湿毛巾或者冰袋敷，再在血管比较大的地方，如颈部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降温。需经常更换冰袋或冷湿巾。

4、有效出汗

多饮水，增加出汗，促进循环，排出毒素，同时有利于降低体温。

预防宝宝洗澡时感冒

1、 保持室温恒定、舒适

合适的室温是避免宝宝洗澡时感冒的重要手段。最好将室内温度稳定在27℃左右，如果是新生宝宝，最好将温度再提升1℃-2℃。

2、尽量盆浴

尽量采取盆浴方式，水位最好在宝宝的腹部以上和肩部以下。可以在盆底放置毛巾，避免宝宝滑倒。

3、 保持水温

水温应该保持在38℃左右，尽可能使用温度计进行精确测量。如果没有温度计，家长可以用手背或是手腕测试，以感到热且不觉得烫为宜。但需要注意的是，在宝宝洗澡的过程中需要适时增加热水。

预防感冒教案 篇8

一、教学目的：

让学生们了解如何预防感冒，健康度过冬季。

二、教学过程

1、前言：

每到季节交替或气候变化时，许多家长最担心的就是孩子感冒。特别是婴幼儿体弱，一旦发生鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、微咳、咽部不适、发热等，孩子家长就高度紧张，带孩子去医院看医生，医生往往诊断为上呼吸道感染，那么什么是“上呼吸道感染”呢？

2、谈谈对感冒的理解：

几乎所有的人都或多或少有过感冒的经验，至于感冒的症状，只要一提到“咳嗽、流鼻水┄┄”，大家便能马上知道，但“咳嗽、流鼻水的“感冒”却少有咳嗽和流鼻水，倒是有发烧或单纯地只是口中或手脚的发疹。

若说“感冒”是一种正式的医学名词，倒不如说是各种呼吸器官感染症的总称或许更适当吧。

3、应对感冒的治疗和护理方法

感冒一般 3~4 日可自愈。但这并不是说可以不用治疗，感冒严重时，可以引起眼结膜炎、中耳炎、灯，也可以形成败血症。此外还可以是风湿病、肾炎、心肌炎、等变态反应性疾病诱发起因。因此有人说，感冒是百病之源，必须引起重视，并积极医治。

a、让孩子适当休息，多饮开水，吃容易消化的食品：如粥、面片、等，少吃大鱼大肉。

b、室温和湿度要适宜。屋内空气要流通。

c、发烧的孩子，如果提温低于 38.5 ℃，可给予物理降温，如头部冷敷、酒精檫欲，如果发热超过 38.5 ℃，同时要给予药物退烧。

4、如何预防感冒？

a、增强机体抵抗力，防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼，多在户外活动，提高耐寒力，接受阳光照射。

b、合理搭配营养，均衡膳食，预防治疗营养不良及佝偻病。c、在气候变化时注意增减衣服。

如何处置感冒发烧 篇9

导语：每年的冬季，都是感冒的高发季节，只要我们一不小心，就会被病菌趁虚而入。头痛、鼻塞、打喷嚏、发烧、咳嗽等感冒症状，往往会影响我们的工作、生活。“感冒时要多喝水才能好的快。”每当感冒时，我们都会听到身边人这样建议。那么，多喝水的做法究竟对不对呢？

感冒时盲目喝水会造成脱水

带着这个问题，我们走访了流行病学专家，专家却指出“感冒时要多喝水”这种讲法不够准确。

一般认为，感冒是由于病毒感染或继发细菌感染引起的，多喝水可以间接起到排除体内毒素的作用。可是，澳大利亚研究人员在分析了半个世纪以来患呼吸道感染的病人对水分吸收的数据后发现，不少病例在饮用大量纯水后，不仅没有加速康复，还引起身体其它功能的紊乱。感冒时多喝水反而不好，这究竟是为什么呢？

流行病学专家指出，感冒时，如果盲目喝水，反而会造成身体脱水！因为感冒时，人体会通过发烧来对抗病毒，这个过程会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时，如果只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降过多，人体会出现眩晕、乏力和思维混乱等情况。这时，大脑会自动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要，这就是医学上所谓的“自发性脱水”。

感冒时正确的喝水方法

对此，专家建议：感冒时身体需要补充有效的水分，在喝水的同时，还要重视补充足够的电解质，才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质水的配方，当得了感冒时，可以按照20克白糖，3.5克盐、2.5克小苏打、1.5克氯化钾、1000毫升温水的比例自制电解质水饮用。

专家还特别提醒，感冒患者要保持足够饮水量，但是千万不要一次大量饮用，而应间断性饮用，每次喝一杯，大约300毫升的量，然后间隔一段时间后再喝比较好，这样，既能时刻保持身体的水分平衡，也不会对肾脏造成负担。另外，在寒冷冬季，积极预防感冒同样十分重要。流行病学专家指出，干燥是感冒病菌最适宜的生存环境，感冒主要通过飞沫传播，也就是通过口鼻进入的。如果口腔、鼻腔粘膜保持湿润，就能在很大程度上阻止感冒病菌的入侵。

因此，冬季我们不妨记得戴上口罩保持口鼻部位湿润，以及多用盐水漱口，这些简单的方法都能够有效保护自己远离感冒病毒侵袭。

感冒发烧时饮食上的六大忌

患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。

无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有：

一忌多吃鸡蛋：

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮：

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣：

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

六忌强迫进食：

感冒记周记 篇10

今年冬天来得格外早，庄河一场也没有下，空气里夹杂着许多“分子”——流感病菌，许多人都被它给害了，当然，我也不例外。

记得那一天，家里供暖温度太高，爸爸妈妈都不在家，我就偷偷地把家里的窗全开了。不一会儿，我就浑身无力，还咳嗽得非常厉害。爸爸妈妈刚一回家，就知道我感冒了。妈妈拿体温计一量，“哎呀!39度!”妈妈说。“什么?”这一下可好，倒把爸爸给引过来了。这时爸爸妈妈异口同声地说：“快!快!快去门诊!快去门诊!”到了门诊，医生拿了体温计又量了一下，“啊!39.8℃!”“啊?”爸爸妈妈又说：“这下可好了，又比刚才烧得更厉害了，快打吊瓶!快!快!”医生马上给我打上了吊瓶。“哎哟!疼死我了!”我大叫一声。

打完了吊瓶，医生给我开了中药，妈妈爸爸一回家就给我吃药，“好苦!”我又大叫一声。可是俗话说得好，良药苦口啊!接下来的几天，我一天吃一次，直到病好了之后才停了下来。这次我可尝到了被流感的滋味，我再也不敢乱开窗了，而要多锻炼身体，远离这个害人精!